Dieta 2015
Transcript of Dieta 2015
![Page 1: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/1.jpg)
IANUARIE
ZI DATĂ GREUTATETIP ZI DIETA MIC DEJUN
NR ZI TIP ORĂ MENIUJoi 1Vineri 2Sâmbătă 3Duminică 4Luni 5Marți 6Miercuri 7Joi 8Vineri 9Sâmbătă 10Duminică 11Luni 12Marți 13Miercuri 14Joi 15Vineri 16Sâmbătă 17Duminică 18Luni 19Marți 20Miercuri 21Joi 22Vineri 23Sâmbătă 24Duminică 25Luni 26Marți 27Miercuri 28Joi 29Vineri 30Sâmbătă 31
Rezultate luna ianuarieGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cm
![Page 2: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/2.jpg)
Fund nu ai introdus date cmCoapsă nu ai introdus date cm
Rezultate generale parțialeGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cmFund nu ai introdus date cm
Coapsă nu ai introdus date cm
![Page 3: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/3.jpg)
BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUNDGREUTATE START nu ai introdus dateTOTAL CM START nu ai introdus date nu ai i nu ai i nu ai i nu ai int nu ai in
GREUTATE START IANUARIE nu ai introdus dateTOTAL CM START IANUARIE nu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus date
PRÂNZ CINĂ CMORĂ MENIU ORĂ MENIU BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUND
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 4: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/4.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 5: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/5.jpg)
COAPSĂ
nu ai introdus date
nu ai introdus date
CMTOTAL CM SPORT MENSTRUAȚIE
COAPSĂ0.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 6: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/6.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 7: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/7.jpg)
FEBRUARIE
ZI DATĂ GREUTATETIP ZI DIETA MIC DEJUN
NR ZI TIP ORĂ MENIUDuminică 1Luni 2Marți 3Miercuri 4Joi 5Vineri 6Sâmbătă 7Duminică 8Luni 9Marți 10Miercuri 11Joi 12Vineri 13Sâmbătă 14Duminică 15Luni 16Marți 17Miercuri 18Joi 19Vineri 20Sâmbătă 21Duminică 22Luni 23Marți 24Miercuri 25Joi 26Vineri 27Sâmbătă 28
Rezultate luna februarieGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cmFund nu ai introdus date cm
Coapsă nu ai introdus date cm
![Page 8: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/8.jpg)
Rezultate generale parțialeGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cmFund nu ai introdus date cm
Coapsă nu ai introdus date cm
![Page 9: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/9.jpg)
BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUNDGREUTATE START nu ai introdus dateTOTAL CM START nu ai introdus date nu ai i nu ai i nu ai i nu ai int nu ai in
GREUTATE START FEBRUARIE nu ai introdus dateTOTAL CM START FEBRUARIE nu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus date
PRÂNZ CINĂ CMORĂ MENIU ORĂ MENIU BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUND
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 2855
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 10: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/10.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 2855
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 11: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/11.jpg)
COAPSĂ
nu ai introdus date
nu ai introdus date
CMTOTAL CM SPORT MENSTRUAȚIE
COAPSĂ0.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 2855
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 12: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/12.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 2855
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 13: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/13.jpg)
MARTIE
ZI DATĂ GREUTATETIP ZI DIETA MIC DEJUN
NR ZI TIP ORĂ MENIUDuminică 1Luni 2Marți 3Miercuri 4Joi 5Vineri 6Sâmbătă 7Duminică 8Luni 9Marți 10Miercuri 11Joi 12Vineri 13Sâmbătă 14Duminică 15Luni 16Marți 17Miercuri 18Joi 19Vineri 20Sâmbătă 21Duminică 22Luni 23Marți 24Miercuri 25Joi 26Vineri 27Sâmbătă 28Duminică 29Luni 30Marți 31
Rezultate luna martieGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cm
![Page 14: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/14.jpg)
Fund nu ai introdus date cmCoapsă nu ai introdus date cm
Rezultate generale parțialeGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cmFund nu ai introdus date cm
Coapsă nu ai introdus date cm
![Page 15: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/15.jpg)
BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUNDGREUTATE START nu ai introdus dateTOTAL CM START nu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus date
GREUTATE START MARTIE nu ai introdus dateTOTAL CM START MARTIE nu ai introdus date nu ai i nu ai i nu ai i nu ai int nu ai in
PRÂNZ CINĂ CMORĂ MENIU ORĂ MENIU BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUND
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 16: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/16.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 17: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/17.jpg)
COAPSĂ
nu ai introdus date
nu ai introdus date
CMTOTAL CM SPORT MENSTRUAȚIE
COAPSĂ0.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 18: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/18.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 19: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/19.jpg)
APRILIE
ZI DATĂ GREUTATETIP ZI DIETA MIC DEJUN
NR ZI TIP ORĂ MENIUMiercuri 1Joi 2Vineri 3Sâmbătă 4Duminică 5Luni 6Marți 7Miercuri 8Joi 9Vineri 10Sâmbătă 11Duminică 12Luni 13Marți 14Miercuri 15Joi 16Vineri 17Sâmbătă 18Duminică 19Luni 20Marți 21Miercuri 22Joi 23Vineri 24Sâmbătă 25Duminică 26Luni 27Marți 28Miercuri 29Joi 30
Rezultate luna aprilieGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cmFund nu ai introdus date cm
![Page 20: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/20.jpg)
Coapsă nu ai introdus date cm
Rezultate generale parțialeGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cmFund nu ai introdus date cm
Coapsă nu ai introdus date cm
![Page 21: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/21.jpg)
BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUNDGREUTATE START nu ai introdus dateTOTAL CM START nu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus date
GREUTATE START APRILIE nu ai introdus dateTOTAL CM START APRILIE nu ai introdus date nu ai i nu ai i nu ai i nu ai int nu ai in
PRÂNZ CINĂ CMORĂ MENIU ORĂ MENIU BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUND
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 3055
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 22: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/22.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 3055
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 23: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/23.jpg)
COAPSĂ
nu ai introdus date
nu ai introdus date
CMTOTAL CM SPORT MENSTRUAȚIE
COAPSĂ0.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 3055
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 24: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/24.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 3055
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 25: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/25.jpg)
MAI
ZI DATĂ GREUTATETIP ZI DIETA MIC DEJUN
NR ZI TIP ORĂ MENIUVineri 1Sâmbătă 2Duminică 3Luni 4Marți 5Miercuri 6Joi 7Vineri 8Sâmbătă 9Duminică 10Luni 11Marți 12Miercuri 13Joi 14Vineri 15Sâmbătă 16Duminică 17Luni 18Marți 19Miercuri 20Joi 21Vineri 22Sâmbătă 23Duminică 24Luni 25Marți 26Miercuri 27Joi 28Vineri 29Sâmbătă 30Duminică 31
Rezultate luna maiGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cm
![Page 26: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/26.jpg)
Fund nu ai introdus date cmCoapsă nu ai introdus date cm
Rezultate generale parțialeGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cmFund nu ai introdus date cm
Coapsă nu ai introdus date cm
![Page 27: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/27.jpg)
BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUNDGREUTATE START nu ai introdus dateTOTAL CM START nu ai introdus date nu ai i nu ai i nu ai i nu ai int nu ai in
GREUTATE START MAI nu ai introdus dateTOTAL CM START MAI nu ai introdus date nu ai i nu ai i nu ai i nu ai int nu ai in
PRÂNZ CINĂ CMORĂ MENIU ORĂ MENIU BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUND
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 28: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/28.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 29: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/29.jpg)
COAPSĂ
nu ai introdus date
nu ai introdus date
CMTOTAL CM SPORT MENSTRUAȚIE
COAPSĂ0.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 30: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/30.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 31: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/31.jpg)
IUNIE
ZI DATĂ GREUTATETIP ZI DIETA MIC DEJUN
NR ZI TIP ORĂ MENIULuni 1Marți 2Miercuri 3Joi 4Vineri 5Sâmbătă 6Duminică 7Luni 8Marți 9Miercuri 10Joi 11Vineri 12Sâmbătă 13Duminică 14Luni 15Marți 16Miercuri 17Joi 18Vineri 19Sâmbătă 20Duminică 21Luni 22Marți 23Miercuri 24Joi 25Vineri 26Sâmbătă 27Duminică 28Luni 29Marți 30
Rezultate luna iunieGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cmFund nu ai introdus date cm
![Page 32: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/32.jpg)
Coapsă nu ai introdus date cm
Rezultate generale parțialeGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cmFund nu ai introdus date cm
Coapsă nu ai introdus date cm
![Page 33: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/33.jpg)
BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUNDGREUTATE START nu ai introdus dateTOTAL CM START nu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus date
GREUTATE START IUNIE nu ai introdus dateTOTAL CM START IUNIE nu ai introdus date nu ai i nu ai i nu ai i nu ai int nu ai in
PRÂNZ CINĂ CMORĂ MENIU ORĂ MENIU BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUND
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 3055
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 34: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/34.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 3055
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 35: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/35.jpg)
COAPSĂ
nu ai introdus date
nu ai introdus date
CMTOTAL CM SPORT MENSTRUAȚIE
COAPSĂ0.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 3055
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 36: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/36.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 3055
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 37: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/37.jpg)
IULIE
ZI DATĂ GREUTATETIP ZI DIETA MIC DEJUN
NR ZI TIP ORĂ MENIUMiercuri 1Joi 2Vineri 3Sâmbătă 4Duminică 5Luni 6Marți 7Miercuri 8Joi 9Vineri 10Sâmbătă 11Duminică 12Luni 13Marți 14Miercuri 15Joi 16Vineri 17Sâmbătă 18Duminică 19Luni 20Marți 21Miercuri 22Joi 23Vineri 24Sâmbătă 25Duminică 26Luni 27Marți 28Miercuri 29Joi 30Vineri 31
Rezultate luna iulieGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cm
![Page 38: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/38.jpg)
Fund nu ai introdus date cmCoapsă nu ai introdus date cm
Rezultate generale parțialeGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cmFund nu ai introdus date cm
Coapsă nu ai introdus date cm
![Page 39: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/39.jpg)
BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUNDGREUTATE START nu ai introdus dateTOTAL CM START nu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus date
GREUTATE START IULIE nu ai introdus dateTOTAL CM START IULIE nu ai introdus date nu ai i nu ai i nu ai i nu ai int nu ai in
PRÂNZ CINĂ CMORĂ MENIU ORĂ MENIU BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUND
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 40: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/40.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 41: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/41.jpg)
COAPSĂ
nu ai introdus date
nu ai introdus date
CMTOTAL CM SPORT MENSTRUAȚIE
COAPSĂ0.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 42: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/42.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 43: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/43.jpg)
AUGUST
ZI DATĂ GREUTATETIP ZI DIETA MIC DEJUN
NR ZI TIP ORĂ MENIUSâmbătă 1Duminică 2Luni 3Marți 4Miercuri 5Joi 6Vineri 7Sâmbătă 8Duminică 9Luni 10Marți 11Miercuri 12Joi 13Vineri 14Sâmbătă 15Duminică 16Luni 17Marți 18Miercuri 19Joi 20Vineri 21Sâmbătă 22Duminică 23Luni 24Marți 25Miercuri 26Joi 27Vineri 28Sâmbătă 29Duminică 30Luni 31
Rezultate luna augustGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cm
![Page 44: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/44.jpg)
Fund nu ai introdus date cmCoapsă nu ai introdus date cm
Rezultate generale parțialeGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cmFund nu ai introdus date cm
Coapsă nu ai introdus date cm
![Page 45: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/45.jpg)
BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUNDGREUTATE START nu ai introdus dateTOTAL CM START nu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus date
GREUTATE START AUGUST nu ai introdus dateTOTAL CM START AUGUST nu ai introdus date nu ai i nu ai i nu ai i nu ai int nu ai in
PRÂNZ CINĂ CMORĂ MENIU ORĂ MENIU BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUND
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 46: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/46.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 47: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/47.jpg)
COAPSĂ
nu ai introdus date
nu ai introdus date
CMTOTAL CM SPORT MENSTRUAȚIE
COAPSĂ0.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 48: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/48.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 49: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/49.jpg)
SEPTEMBRIE
ZI DATĂ GREUTATETIP ZI DIETA MIC DEJUN
NR ZI TIP ORĂ MENIUMarți 1Miercuri 2Joi 3Vineri 4Sâmbătă 5Duminică 6Luni 7Marți 8Miercuri 9Joi 10Vineri 11Sâmbătă 12Duminică 13Luni 14Marți 15Miercuri 16Joi 17Vineri 18Sâmbătă 19Duminică 20Luni 21Marți 22Miercuri 23Joi 24Vineri 25Sâmbătă 26Duminică 27Luni 28Marți 29Miercuri 30
Rezultate luna septembrieGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cmFund nu ai introdus date cm
![Page 50: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/50.jpg)
Coapsă nu ai introdus date cm
Rezultate generale parțialeGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cmFund nu ai introdus date cm
Coapsă nu ai introdus date cm
![Page 51: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/51.jpg)
BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUNDGREUTATE START nu ai introdus dateTOTAL CM START nu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus date
GREUTATE START SEPTEMBRIEnu ai introdus dateTOTAL CM START SEPTEMBRIE nu ai introdus date nu ai i nu ai i nu ai i nu ai int nu ai in
PRÂNZ CINĂ CMORĂ MENIU ORĂ MENIU BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUND
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 3055
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 52: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/52.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 3055
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 53: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/53.jpg)
COAPSĂ
nu ai introdus date
nu ai introdus date
CMTOTAL CM SPORT MENSTRUAȚIE
COAPSĂ0.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 3055
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 54: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/54.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 3055
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 55: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/55.jpg)
OCTOMBRIE
ZI DATĂ GREUTATETIP ZI DIETA MIC DEJUN
NR ZI TIP ORĂ MENIUJoi 1Vineri 2Sâmbătă 3Duminică 4Luni 5Marți 6Miercuri 7Joi 8Vineri 9Sâmbătă 10Duminică 11Luni 12Marți 13Miercuri 14Joi 15Vineri 16Sâmbătă 17Duminică 18Luni 19Marți 20Miercuri 21Joi 22Vineri 23Sâmbătă 24Duminică 25Luni 26Marți 27Miercuri 28Joi 29Vineri 30Sâmbătă 31
Rezultate luna octombrieGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cm
![Page 56: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/56.jpg)
Fund nu ai introdus date cmCoapsă nu ai introdus date cm
Rezultate generale parțialeGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cmFund nu ai introdus date cm
Coapsă nu ai introdus date cm
![Page 57: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/57.jpg)
BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUNDGREUTATE START nu ai introdus dateTOTAL CM START nu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus date
GREUTATE START OCTOMBRIE nu ai introdus dateTOTAL CM START OCTOMBRIE nu ai introdus date nu ai i nu ai i nu ai i nu ai int nu ai in
PRÂNZ CINĂ CMORĂ MENIU ORĂ MENIU BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUND
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 58: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/58.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 59: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/59.jpg)
COAPSĂ
nu ai introdus date
nu ai introdus date
CMTOTAL CM SPORT MENSTRUAȚIE
COAPSĂ0.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 60: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/60.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 61: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/61.jpg)
NOIEMBRIE
ZI DATĂ GREUTATETIP ZI DIETA MIC DEJUN
NR ZI TIP ORĂ MENIUDuminică 1Luni 2Marți 3Miercuri 4Joi 5Vineri 6Sâmbătă 7Duminică 8Luni 9Marți 10Miercuri 11Joi 12Vineri 13Sâmbătă 14Duminică 15Luni 16Marți 17Miercuri 18Joi 19Vineri 20Sâmbătă 21Duminică 22Luni 23Marți 24Miercuri 25Joi 26Vineri 27Sâmbătă 28Duminică 29Luni 30
Rezultate luna noiembrieGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cmFund nu ai introdus date cm
![Page 62: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/62.jpg)
Coapsă nu ai introdus date cm
Rezultate generale parțialeGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cmFund nu ai introdus date cm
Coapsă nu ai introdus date cm
![Page 63: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/63.jpg)
BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUNDGREUTATE START nu ai introdus dateTOTAL CM START nu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus date
GREUTATE START NOIEMBRIE nu ai introdus dateTOTAL CM START NOIEMBRIE nu ai introdus date nu ai i nu ai i nu ai i nu ai int nu ai in
PRÂNZ CINĂ CMORĂ MENIU ORĂ MENIU BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUND
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 3055
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 64: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/64.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 3055
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 65: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/65.jpg)
COAPSĂ
nu ai introdus date
nu ai introdus date
CMTOTAL CM SPORT MENSTRUAȚIE
COAPSĂ0.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 3055
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 66: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/66.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 3055
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 67: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/67.jpg)
DECEMBRIE
ZI DATĂ GREUTATETIP ZI DIETA MIC DEJUN
NR ZI TIP ORĂ MENIUMarți 1Miercuri 2Joi 3Vineri 4Sâmbătă 5Duminică 6Luni 7Marți 8Miercuri 9Joi 10Vineri 11Sâmbătă 12Duminică 13Luni 14Marți 15Miercuri 16Joi 17Vineri 18Sâmbătă 19Duminică 20Luni 21Marți 22Miercuri 23Joi 24Vineri 25Sâmbătă 26Duminică 27Luni 28Marți 29Miercuri 30Joi 31
Rezultate luna decembrieGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cm
![Page 68: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/68.jpg)
Fund nu ai introdus date cmCoapsă nu ai introdus date cm
Rezultate generale parțialeGreutate nu ai introdus date kgTotal cm nu ai introdus date cm
Brat nu ai introdus date cmBust nu ai introdus date cmTalie nu ai introdus date cmBurtă nu ai introdus date cmFund nu ai introdus date cm
Coapsă nu ai introdus date cm
![Page 69: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/69.jpg)
BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUNDGREUTATE START nu ai introdus dateTOTAL CM START nu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus datenu ai introdus date
GREUTATE START DECEMBRIE nu ai introdus dateTOTAL CM START DECEMBRIE nu ai introdus date nu ai i nu ai i nu ai i nu ai int nu ai in
PRÂNZ CINĂ CMORĂ MENIU ORĂ MENIU BRAȚ BUST TALIE BURTĂ FUND
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 70: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/70.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 71: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/71.jpg)
COAPSĂ
nu ai introdus date
nu ai introdus date
CMTOTAL CM SPORT MENSTRUAȚIE
COAPSĂ0.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
![Page 72: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/72.jpg)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3155
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
Greutate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31400
405
410
415
420
425
430
435
440
445
450
Total cm
![Page 73: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/73.jpg)
Rezultate luna ianuarie Rezultate luna iulieGreutate nu ai introdus date kg Greutate Total cm nu ai introdus date cm Total cm Brat nu ai introdus date cm Brat Bust nu ai introdus date cm Bust Talie nu ai introdus date cm Talie Burtă nu ai introdus date cm Burtă Fund nu ai introdus date cm Fund Coapsă nu ai introdus date cm Coapsă
Rezultate luna februarie Rezultate luna augustGreutate nu ai introdus date kg Greutate Total cm nu ai introdus date cm Total cm Brat nu ai introdus date cm Brat Bust nu ai introdus date cm Bust Talie nu ai introdus date cm Talie Burtă nu ai introdus date cm Burtă Fund nu ai introdus date cm Fund Coapsă nu ai introdus date cm Coapsă
Rezultate luna martie Rezultate luna septembrieGreutate nu ai introdus date kg Greutate Total cm nu ai introdus date cm Total cm Brat nu ai introdus date cm Brat Bust nu ai introdus date cm Bust Talie nu ai introdus date cm Talie Burtă nu ai introdus date cm Burtă Fund nu ai introdus date cm Fund Coapsă nu ai introdus date cm Coapsă
Rezultate luna aprilie Rezultate luna octombrieGreutate nu ai introdus date kg Greutate Total cm nu ai introdus date cm Total cm Brat nu ai introdus date cm Brat Bust nu ai introdus date cm Bust Talie nu ai introdus date cm Talie Burtă nu ai introdus date cm Burtă Fund nu ai introdus date cm Fund Coapsă nu ai introdus date cm Coapsă
Rezultate luna mai Rezultate luna noiembrieGreutate nu ai introdus date kg Greutate Total cm nu ai introdus date cm Total cm Brat nu ai introdus date cm Brat Bust nu ai introdus date cm Bust Talie nu ai introdus date cm Talie
![Page 74: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/74.jpg)
Burtă nu ai introdus date cm Burtă Fund nu ai introdus date cm Fund Coapsă nu ai introdus date cm Coapsă
Rezultate luna iunie Rezultate luna decembieGreutate nu ai introdus date kg Greutate Total cm nu ai introdus date cm Total cm Brat nu ai introdus date cm Brat Bust nu ai introdus date cm Bust Talie nu ai introdus date cm Talie Burtă nu ai introdus date cm Burtă Fund nu ai introdus date cm Fund Coapsă nu ai introdus date cm Coapsă
![Page 75: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/75.jpg)
Rezultate luna iulie Data Greutate Total cmnu ai introdus date kg START nu ai intr nu ai introdus datenu ai introdus date cm 5-ian 0.0 0.0nu ai introdus date cm 12-ian 0.0 0.0nu ai introdus date cm 19-ian 0.0 0.0nu ai introdus date cm 26-ian 0.0 0.0nu ai introdus date cm 2-febr 0.0 0.0nu ai introdus date cm 9-febr 0.0 0.0nu ai introdus date cm 16-febr 0.0 0.0
23-febr 0.0 0.0Rezultate luna august 2-mar 0.0 0.0
nu ai introdus date kg 9-mar 0.0 0.0nu ai introdus date cm 16-mar 0.0 0.0nu ai introdus date cm 23-mar 0.0 0.0nu ai introdus date cm 30-mar 0.0 0.0nu ai introdus date cm 6-apr 0.0 0.0nu ai introdus date cm 13-apr 0.0 0.0nu ai introdus date cm 20-apr 0.0 0.0nu ai introdus date cm 27-apr 0.0 0.0
4-mai 0.0 0.0Rezultate luna septembrie 11-mai 0.0 0.0
nu ai introdus date kg 18-mai 0.0 0.0nu ai introdus date cm 25-mai 0.0 0.0nu ai introdus date cm 1-iun 0.0 0.0nu ai introdus date cm 8-iun 0.0 0.0nu ai introdus date cm 15-iun 0.0 0.0nu ai introdus date cm 22-iun 0.0 0.0nu ai introdus date cm 29-iun 0.0 0.0nu ai introdus date cm 6-iul 0.0 0.0
13-iul 0.0 0.0Rezultate luna octombrie 20-iul 0.0 0.0
nu ai introdus date kg 27-iul 0.0 0.0nu ai introdus date cm 3-aug 0.0 0.0nu ai introdus date cm 10-aug 0.0 0.0nu ai introdus date cm 17-aug 0.0 0.0nu ai introdus date cm 24-aug 0.0 0.0nu ai introdus date cm 31-aug 0.0 0.0nu ai introdus date cm 7-sept 0.0 0.0nu ai introdus date cm 14-sept 0.0 0.0
21-sept 0.0 0.0Rezultate luna noiembrie 28-sept 0.0 0.0
nu ai introdus date kg 5-oct 0.0 0.0nu ai introdus date cm 12-oct 0.0 0.0nu ai introdus date cm 19-oct 0.0 0.0nu ai introdus date cm 26-oct 0.0 0.0nu ai introdus date cm 2-nov 0.0 0.0
5-ian12-ian
19-ian26-ian
2-febr9-febr
16-febr23-febr
2-mar9-mar
16-mar23-mar
30-mar6-apr
13-apr20-apr
27-apr4-mai
11-mai18-mai
25-mai1-iun
8-iun15-iun
22-iun29-iun
6-iul13-iul
20-iul27-iul
3-aug10-aug
17-aug24-aug
31-aug7-sept
14-sept21-sept
28-sept5-oct
12-oct19-oct
26-oct2-nov
9-nov16-nov
23-nov30-nov
7-dec14-dec
21-dec28-dec
55.0
56.0
57.0
58.0
59.0
60.0
61.0
62.0
63.0
64.0
65.0
Greutate
5-ian12-ian
19-ian26-ian
2-febr9-febr
16-febr23-febr
2-mar9-mar
16-mar23-mar
30-mar6-apr
13-apr20-apr
27-apr4-mai
11-mai18-mai
25-mai1-iun
8-iun15-iun
22-iun29-iun
6-iul13-iul
20-iul27-iul
3-aug10-aug
17-aug24-aug
31-aug7-sept
14-sept21-sept
28-sept5-oct
12-oct19-oct
26-oct2-nov
9-nov16-nov
23-nov30-nov
7-dec14-dec
21-dec28-dec
400.0
405.0
410.0
415.0
420.0
425.0
430.0
435.0
440.0
445.0
450.0
Total cm
![Page 76: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/76.jpg)
nu ai introdus date cm 9-nov 0.0 0.0nu ai introdus date cm 16-nov 0.0 0.0nu ai introdus date cm 23-nov 0.0 0.0
30-nov 0.0 0.0Rezultate luna decembie 7-dec 0.0 0.0
nu ai introdus date kg 14-dec 0.0 0.0nu ai introdus date cm 21-dec 0.0 0.0nu ai introdus date cm 28-dec 0.0 0.0nu ai introdus date cmnu ai introdus date cmnu ai introdus date cmnu ai introdus date cmnu ai introdus date cm
REZULTAT TOTAL
nu ai introdus
date
nu ai introdus
date
![Page 77: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/77.jpg)
5-ian12-ian
19-ian26-ian
2-febr9-febr
16-febr23-febr
2-mar9-mar
16-mar23-mar
30-mar6-apr
13-apr20-apr
27-apr4-mai
11-mai18-mai
25-mai1-iun
8-iun15-iun
22-iun29-iun
6-iul13-iul
20-iul27-iul
3-aug10-aug
17-aug24-aug
31-aug7-sept
14-sept21-sept
28-sept5-oct
12-oct19-oct
26-oct2-nov
9-nov16-nov
23-nov30-nov
7-dec14-dec
21-dec28-dec
55.0
56.0
57.0
58.0
59.0
60.0
61.0
62.0
63.0
64.0
65.0
Greutate
5-ian12-ian
19-ian26-ian
2-febr9-febr
16-febr23-febr
2-mar9-mar
16-mar23-mar
30-mar6-apr
13-apr20-apr
27-apr4-mai
11-mai18-mai
25-mai1-iun
8-iun15-iun
22-iun29-iun
6-iul13-iul
20-iul27-iul
3-aug10-aug
17-aug24-aug
31-aug7-sept
14-sept21-sept
28-sept5-oct
12-oct19-oct
26-oct2-nov
9-nov16-nov
23-nov30-nov
7-dec14-dec
21-dec28-dec
400.0
405.0
410.0
415.0
420.0
425.0
430.0
435.0
440.0
445.0
450.0
Total cm
![Page 78: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/78.jpg)
![Page 79: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/79.jpg)
5-ian12-ian
19-ian26-ian
2-febr9-febr
16-febr23-febr
2-mar9-mar
16-mar23-mar
30-mar6-apr
13-apr20-apr
27-apr4-mai
11-mai18-mai
25-mai1-iun
8-iun15-iun
22-iun29-iun
6-iul13-iul
20-iul27-iul
3-aug10-aug
17-aug24-aug
31-aug7-sept
14-sept21-sept
28-sept5-oct
12-oct19-oct
26-oct2-nov
9-nov16-nov
23-nov30-nov
7-dec14-dec
21-dec28-dec
55.0
56.0
57.0
58.0
59.0
60.0
61.0
62.0
63.0
64.0
65.0
Greutate
5-ian12-ian
19-ian26-ian
2-febr9-febr
16-febr23-febr
2-mar9-mar
16-mar23-mar
30-mar6-apr
13-apr20-apr
27-apr4-mai
11-mai18-mai
25-mai1-iun
8-iun15-iun
22-iun29-iun
6-iul13-iul
20-iul27-iul
3-aug10-aug
17-aug24-aug
31-aug7-sept
14-sept21-sept
28-sept5-oct
12-oct19-oct
26-oct2-nov
9-nov16-nov
23-nov30-nov
7-dec14-dec
21-dec28-dec
400.0
405.0
410.0
415.0
420.0
425.0
430.0
435.0
440.0
445.0
450.0
Total cm
![Page 80: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/80.jpg)
![Page 81: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/81.jpg)
5-ian12-ian
19-ian26-ian
2-febr9-febr
16-febr23-febr
2-mar9-mar
16-mar23-mar
30-mar6-apr
13-apr20-apr
27-apr4-mai
11-mai18-mai
25-mai1-iun
8-iun15-iun
22-iun29-iun
6-iul13-iul
20-iul27-iul
3-aug10-aug
17-aug24-aug
31-aug7-sept
14-sept21-sept
28-sept5-oct
12-oct19-oct
26-oct2-nov
9-nov16-nov
23-nov30-nov
7-dec14-dec
21-dec28-dec
55.0
56.0
57.0
58.0
59.0
60.0
61.0
62.0
63.0
64.0
65.0
Greutate
5-ian12-ian
19-ian26-ian
2-febr9-febr
16-febr23-febr
2-mar9-mar
16-mar23-mar
30-mar6-apr
13-apr20-apr
27-apr4-mai
11-mai18-mai
25-mai1-iun
8-iun15-iun
22-iun29-iun
6-iul13-iul
20-iul27-iul
3-aug10-aug
17-aug24-aug
31-aug7-sept
14-sept21-sept
28-sept5-oct
12-oct19-oct
26-oct2-nov
9-nov16-nov
23-nov30-nov
7-dec14-dec
21-dec28-dec
400.0
405.0
410.0
415.0
420.0
425.0
430.0
435.0
440.0
445.0
450.0
Total cm
![Page 82: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/82.jpg)
![Page 83: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/83.jpg)
5-ian12-ian
19-ian26-ian
2-febr9-febr
16-febr23-febr
2-mar9-mar
16-mar23-mar
30-mar6-apr
13-apr20-apr
27-apr4-mai
11-mai18-mai
25-mai1-iun
8-iun15-iun
22-iun29-iun
6-iul13-iul
20-iul27-iul
3-aug10-aug
17-aug24-aug
31-aug7-sept
14-sept21-sept
28-sept5-oct
12-oct19-oct
26-oct2-nov
9-nov16-nov
23-nov30-nov
7-dec14-dec
21-dec28-dec
55.0
56.0
57.0
58.0
59.0
60.0
61.0
62.0
63.0
64.0
65.0
Greutate
5-ian12-ian
19-ian26-ian
2-febr9-febr
16-febr23-febr
2-mar9-mar
16-mar23-mar
30-mar6-apr
13-apr20-apr
27-apr4-mai
11-mai18-mai
25-mai1-iun
8-iun15-iun
22-iun29-iun
6-iul13-iul
20-iul27-iul
3-aug10-aug
17-aug24-aug
31-aug7-sept
14-sept21-sept
28-sept5-oct
12-oct19-oct
26-oct2-nov
9-nov16-nov
23-nov30-nov
7-dec14-dec
21-dec28-dec
400.0
405.0
410.0
415.0
420.0
425.0
430.0
435.0
440.0
445.0
450.0
Total cm
![Page 84: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/84.jpg)
![Page 85: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/85.jpg)
5-ian12-ian
19-ian26-ian
2-febr9-febr
16-febr23-febr
2-mar9-mar
16-mar23-mar
30-mar6-apr
13-apr20-apr
27-apr4-mai
11-mai18-mai
25-mai1-iun
8-iun15-iun
22-iun29-iun
6-iul13-iul
20-iul27-iul
3-aug10-aug
17-aug24-aug
31-aug7-sept
14-sept21-sept
28-sept5-oct
12-oct19-oct
26-oct2-nov
9-nov16-nov
23-nov30-nov
7-dec14-dec
21-dec28-dec
55.0
56.0
57.0
58.0
59.0
60.0
61.0
62.0
63.0
64.0
65.0
Greutate
5-ian12-ian
19-ian26-ian
2-febr9-febr
16-febr23-febr
2-mar9-mar
16-mar23-mar
30-mar6-apr
13-apr20-apr
27-apr4-mai
11-mai18-mai
25-mai1-iun
8-iun15-iun
22-iun29-iun
6-iul13-iul
20-iul27-iul
3-aug10-aug
17-aug24-aug
31-aug7-sept
14-sept21-sept
28-sept5-oct
12-oct19-oct
26-oct2-nov
9-nov16-nov
23-nov30-nov
7-dec14-dec
21-dec28-dec
400.0
405.0
410.0
415.0
420.0
425.0
430.0
435.0
440.0
445.0
450.0
Total cm
![Page 86: Dieta 2015](https://reader030.fdocumente.com/reader030/viewer/2022013109/577c85731a28abe054bd304e/html5/thumbnails/86.jpg)