Notiuni Element Are de Igiena Orala

8/8/2019 Notiuni Element Are de Igiena Orala

http://slidepdf.com/reader/full/notiuni-element-are-de-igiena-orala 1/7

Notiuni elementare de igiena orala

Igiena bucala este esentiala in mentinerea sanatatii intregului

organism.

Existenta unor dinti sanatosi nu se datoreaza numai alimentatiei

echilibrate, ci, mai ales, unei igiene corect efectuate si poate cel mai

important unei ocluzii (muscaturi) corecte care sa distribuie fortele

extrem de mari masticatorii pe toti dintii si nu numai pe anumite zone

ale arcadei, aceste zone fiind suprasolicitate vor ceda in cel din

urma.... Aceasta consta, in primul rand, in spalatul pe dinti.

Daca te intrebi care-i noutatea, iti vom spune ca, desi esti convins castii totul despre acest lucru, mai sunt amanunte care, probabil, ti-au

scapat. Iata asadar, ce trebuie sa stii:

Curatarea danturii

Curatarea danturii se face inca din faza aparitiei primilor dinti de

lapte. Imediat dupa aparitia primilor dintisori ai bebelusului, se curata

suprafata acestora cu un prosopel foarte curat si umezit (fara pasta de

dinti). Miscarile trebuie sa fie usoare, ca sa nu raneasca gingia. Inmagazinele specializate, exista periute de dinti pentru bebelusi.

La un an si jumatate-doi, se incepe spalatul propriu-zis pe dinti.

Periuta trebuie sa aiba cap mic (max. 2,5 cm) si nu mai mult de trei

randuri de peri. Acestia trebuie sa fie din material sintetic, rotunjiti la

capat si nu prea duri. Pentru a evita parazitarea periutei cu bacterii, se

recomanda schimbarea ei la sase saptamani. Se pot folosi si periute

electrice cu cap rotativ, conform instructiunilor producatorului. S-aobservat totusi o neglijenta mai mare la cei care folosesc periuta

electrice, ei avand prea mare incredere in capacitatea acesteia de a

face singura periajul.

Pentru a sustine structural evolutia dintilor, chiar de la aparitia

primilor dinti (5-6 luni), mama trebuie sa administreze zilnic

bebelusului cate o tableta de fluor. De asemenea, e importanta

mentinerea unei diete echilibrate, bogata in vitamine si minerale, dar redusa in hidrati de carbon (prezenti mai ales in dulciuri).



Tehnica de spalare a dintilor: cu periuta in unghi de 45 de grade fata

de suprafta dintilor, se executa miscari rotative, pe exteriorul si

interiorul dintilor (pe verticala), exercitand o apasare mai mare spre

partea cu care mestecam sau muscam; astfel, indepartam bacteriile din

zona gingiei, care pot da inflamatii, chiar parodontopatii, si pot duce la pierderea dintelui. Aceasta tehnica este valabila pentru toata lumea;

copiii vor fi ajutati de parinti pana cand vor fi in stare sa-si faca

singuri periajul corect.

Durata optima pentru un periaj corect este de circa trei minute. Nu te

grabi cu spalatul, deoarece, mai tarziu, vei plati pentru fiecare minut

furat. Daca poti, e bine sa te speli pe dinti dupa fiecare masa, iar daca

nu, cel putin de doua ori pe zi (o data dimineata, dupa micul dejun, sio data seara, inainte de culcare).

Cum alegi pasta de dinti

Pentru intarirea smaltului dentar, este esential sa folosesti o pasta de

dinti cu fluor. Pastele de dinti pentru adulti nu trebuie sa aiba in

compozitie mai mult de 15% fluor, iar cele pentru copii, cel mult

0,03% fluor.Asadar, e bine ca adultii si copiii sa aiba paste de dinti separate.

Fluorul in genere este extrem de toxic pentru organism, la fel si pentru

microorganismele din cavitatea bucala, dar este extrem de benefic in

catitati optime pentru mineralizarea smaltului.

De ce altceva mai au nevoie dintii tai

1. Apa de gura este recomandata datorita faptului ca, prin clatire,

poate ajunge in spatii din cavitatea bucala ce nu pot fi curatate cu periuta de dinti. Are efect antibacterian si un miros foarte placut.

De fiecare data cand te speli pe dinti, clateste 20-30 de secunde

cu apa de gura.

2. Ata dentara cerata nu are efect antibacterian, dar e eficienta

prin faptul ca ajuta la eliminarea resturilor care nu au iesit la

periaj si are un efect de gresare asupra suprafetelor de contact

dintre dinti, elimind frictiunea si distrugerea smaltului in acele

suprafete sau puncte.



Important! Foloseste intotdeauna ata dentara inainte de spalatul

pe dinti, nu dupa.

3. Guma de mestecat este recomandata in igiena dentara cu

conditia sa nu contina zahar (guma de mestecat sugar-free).

Daca, ocazional, nu te poti spala pe dinti, solutia cea mai laindemana este sa mesteci guma.

Efectul este de curatare mecanica si stimulare a productiei de

saliva, care neutralizeaza acizii prezenti in gura dupa o masa

copioasa.

Mai bine previi decat sa tratezi

Foarte importanta pentru mentinerea sanatatii danturii este vizita periodica la stomatolog. Aceste controale au rolul de a preveni sau

depista afectiuni ale dintilor, cu mult inainte sa le remarci sau sa

inceapa sa te doara.

De asemenea, medicul stomatolog poate sa efectueze, la cerere,

interventii profilactice pe care, evident, nu le poti face acasa (de

exemplu: detartraj si curatarea dintilor cu ultrasunete si jet de apa cu

bicarbonat, sigilarea molarilor la copii si tineri, pentru a preveniaparitia cariilor).

Tot stomatologul se ocupa de cosmetica dentara – de la albirea

dintilor, pana la ornarea acestora cu diverse podoabe sau bijuterii

( percing dentar).

Cand cumperi o pasta de dinti, tine cont de urmatoarele

recomandari (atentie! numai cu avizul stomatologului):

1. Pentru o curatare mai puternica, alege paste mai putin abrazive;cele mai indicate sunt cele care contin bicarbonat de sodiu

(baking soda).

2. Daca ai probleme cu gingiile (sangerari, retrageri ale gingiei),

alege o pasta de dinti fara abrazivi.

3. Daca dintii tai sunt sensibili la variatiile de temperatura, consulta

medicul stomatolog, care iti va recomanda o pasta de dinti

speciala.

4. Daca vrei o pasta de dinti care albeste dintii, e bine sa stii cafolosirea indelungata a acesteia poate ataca smaltul dintilor. In



cazul in care tii neaparat sa ai dintii foarte albi, apeleaza la cele

mai recente metode de albire a dintilor , care se practica in

cabinetele stomatologice moderne.

5. Cantitatea de mentol continuta in pasta este importanta – e o

chestiune de gust si de efect antibacterian, mentolul fiind un oleuvolatil va actiona mai multa vreme in cavitatea bucala si in zone

greu accesibile periajului normal.

6. Indiferent de tipul de pasta ales, nu uita ca numai un periaj

corect – ca tehnica, durata sifrecventa – completeaza calitatea

pastei de dinti.

Afectiunile paradontale

Cauza afectiunilor parodontale sint infectiile microbiene. In stare

incipienta, afectiunea poarta numele de gingivita si poate fi prevenita,

sau tratata si vindecata. Un studiu recent al Institutului National de

Sanatate din SUA arata ca 47% din populatia masculina si 37% din

populatia feminina cu varste cuprinse intre 18-64 de ani prezinta o

forma sau alta de gingivita.

Netratata, gingivita conduce la afectiuni dentare care afecteaza tesutul

gingival, maxilarul, mandibula si parodontiul (tesutul care sustine

dintii) si in final la pierderea dintilor.

Semne alarmante:

• gust neplacut in gura

• respiratie urat mirositoare

• gingii rosii

• gingii sensibile• gingii care sangereaza

• pierderea dintilor

• dinti sensibili

• durere la masticatie

• puroi in jurul dintilor si gingiilor

• tartru (depuneri de culoare galben-bruna) pe suprafata dintilor

http://www.estetx.ro/solutii_pentru_un_zambet_perfect.html

http://www.estetx.ro/solutii_pentru_un_zambet_perfect.html



Gingivita - stadiul incipient al unei afectiuni parodontale, caracterizat

prin sangerare, moliciune, inflamarea si inrosirea gingiilor.

Parodontita marginala - un stadiu mai avansat al unei afectiuni

gingivale in care sunt afectate osul maxilar si ligamentele

corespunzatoare. Din cauza ca gingia se departeaza de dinte suntafectate osul maxilar si tesuturile din jur. Parodontita avansata -

evolutia parodontitei marginale care are ca rezultat afectarea grava a

osului maxilar. Gingia se retrage mult si se formeaza puroi.

Consecintele sunt mult mai serioase: deteriorarea masiva a osului

maxilar, slabirea si pierderea dintilor.

Medicii stomatologi recomanda un periaj dentar corect si eficient, o

pasta de dinti cu actiune buna, precum si prezentarea pentru control periodic stomatologic.Toate acestea conduc la prevenirea aparitiei

placii bacteriene si implicit la prevenirea afectiunilor parodontale.

Cariile

La exterior, dintii prezinta o structura dura numita smalt formata din

fascicule mineralizate dispuse vertical. In timpul mesei, pe suprafata

dintilor se formeaza o substanta acida care se infiltreaza in fasciculelesmaltului. In urma acestui proces de demineralizare se pot forma

puncte sensibile pe suprafata dintelui. Nedepistate, aceste suprafete se

deterioreaza ducand la formarea cariilor. Fluorul ajuta la prevenirea,

dezinfectia si deteriorarea dintilor incetinind procesul de distrugere a

smaltului si grabind procesul natural de remineralizare. Imaginile

microscopice de pe suprafata ocluzala a dintelui arata actiunea

fluorului la nivelul smaltului dentar.

Sursele de fluor la indemana sunt apa potabila cu continut de fluor,

pasta de dinti si apa de gura. Daca apa potabila pe care o consumati

are un continut scazut de fluor,atunci la recomandarea medicului acest

continut de fluor se poate suplimenta prin paste de dinti, apa de gura,

picaturi sau tablete.

Aceste tratamente se administreaza pentru stoparea procesului de

deteriorare a dintelui. Daca suprafetele sensibile raman netratate, se

pot forma carii care trebuiesc tratate. Neglijate, cariile superficiale seadancesc, ajungand la radacina dintelui si la camera pulpara, dand



nastere abceselor dentare. Pentru tratarea lor e nevoie de tratamente de

canal mai dureroase si de mai lunga durata.

Sensibilitatea dentara

Sensibilitatea dentara este cauzata de sesizarea organului senzitiv

(nervi senzitivi ce conduc informatia la creier) de suferinta pulpei

dentare continute in dinte sau a tesuturilor din vecinatate.

Factori cauzatori

• expunerea suprafetei radacinii dintelui ca urmare a retractiei

gingivale.

• abraziunea dentara• trauma ocluzala

• cariile pe diferite suprafete dentare

• plombele vechi cu lipsa de adaptare marginala

•

Ce se poate face?

•

consultati-va medicul stomatolog pentru a determina cauzaexacta a sensibilitatii

• tratamente cu fluor

• imbunatatirea tehnicii de periaj dentar folosind perii noi

• folosirea de paste de dinti desensibilizante

• evitarea alimentelor si lichidelor care contin diferiti acizi.

Notiuni Element Are de Igiena Orala

Documents

Transcript of Notiuni Element Are de Igiena Orala