3/16/2016 Caserolă rapidă de pui cu broccoli | Retete culinare ­ Romanesti si din Bucataria internationala

http://retete.unica.ro/recipes/caserola­rapida­de­pui­cu­broccoli/ 1/11

(HTTP://RETETE.UNICA.RO)Cauta...

CASEROLĂ RAPIDĂ DE PUI CU BROCCOLI

TIMPI DE PREPARARE Timp de preparare: 20 min Timp de gatire: 30 min

Gata in: 50 min

INGREDIENTE 600 g piept de pui

3/16/2016 Caserolă rapidă de pui cu broccoli | Retete culinare ­ Romanesti si din Bucataria internationala

http://retete.unica.ro/recipes/caserola­rapida­de­pui­cu­broccoli/ 2/11

PREPARAREO idee perfectă pentru o cină pe gustul întregii familii:  sănătoasă, rapidă și extrem de gustoasă.Să o facem împreună!

Preîncălziți cuptorul la 200 de grade Celsius. Pregătiți o tavă medie, pe care o ungeți cu ulei sauunt.

Spălați broccoli-ul, rupeți-l în buchețele și puneți-l la 婖틝ert 10 minute. Între timp, puneți la prajitbucățile de pui, asezonați cu sare și piper și acoperiți. După primele 5 minute, turnați beredeasupra și lăsați la înăbușit pentru alte 5 minute. Dați broccoli-ul de pe foc și puneți la scurs.Dacă doriți, mai tăiați în 2 buchețelele de broccoli. Scoateți puiul, păstrând în tigaie zeamarămasă, pe un fund de lemn și sfâșiați-l cu furculița.

Într-un bol mare, bateți ouăle, puneți făina, maioneza (opțional), zeama de bere de la pui,cașcavalul, brânza. Amestecați până se omogenizează. Puneți sare și piper după gust. Adăugațifâșiile de pui și broccoli-ul și amestecați de câteva ori încet, cu o spatulă. Turnați compoziția întavă și presărați pe deasupra cașcavalul ras. Dați la cuptor, cu foc mediu, 30-40 de minute saupână când observați dumneavoastră că s-a făcut.

 

Dacă vreți să 婖틝e crocantă, puteți sfărâma în compoziție sau pe deasupra câțiva biscuiți sărați.

VEZI ŞI

600 g piept de pui 200 ml bere blondă 200 g cașcaval ras 150 g brânză cheddar rasă 100 g maioneză 3 ouă 65 g făină sare și piper după gust 150 g cașcaval ras 1 broccoli

270 people like this. Be the first of your friends.Like Share

(http://twitter.com/home?status=http://retete.unica.ro/recipes/caserola­rapida­de­pui­cu­broccoli/)

(http://www.facebook.com/sharer.php?u=http://retete.unica.ro/recipes/caserola­rapida­de­pui­cu­broccoli/)

(http://plus.google.com/share?url=http://retete.unica.ro/recipes/caserola­rapida­de­pui­cu­broccoli/)