Boabele de cafea verde - dezbatere: Arzatorul de

grasime al Dr. Oz miracol sau înșelătorie? Expertii

vorbesc

Cei mai mulți dintre noi cred că cafeaua este o băutură de trezire dimineața și o băutură ce ne menține în mișcare după-amiaza. Dar atunci când Dr. Mehmet Oz a proclamat un extract de boabe de cafea pentru a fi un miracol arzător de grăsime într-un popular talk show, extractul Green coffee burner a devenit brusc cel mai tare supliment. Marea dezbatere despre bobul de cafea: Unii experți spun că este o înșelătorie, în timp ce alte studii confirma descrierea Dr. Oz, a raportat Ottawa Citizen la 14 noiembrie .

De exemplu, un studiu clinic recent a aratat ca un ingredient dezvoltat de la boaba de cafea verde decofeinizată poate contribui la creșterea ratei de eliberare a grasimilor din tesutul gras, raportat Medical XPress la 14 noiembrie . Studiul a descoperit ca cei care au consumat Green coffee burner au pierdut o medie de aproape sase la suta din greutatea corpului lor si a crescut masa lor musculara.

Dar nu toată lumea este convinsă.

"Aceasta este o înșelătorie", spune Richard Mathias, profesor emerit la Universitatea din

Scoala pentru Populatie si sanatate publica British Columbia. "A fost făcut de multe, multe ori, cu o varietate de produse. Este, de obicei, un fel de boabe miracol care au fost descoperite în jungla amazoniană și vindecă orice."

Cu toate acestea, Dr. Joe Vinson, un profesor de chimie la Universitatea din Scranton din Pennsylvania, a condus un alt studiu și insistă asupra faptului că rezultatele sunt valabile. El vede ca acid clorogenic este ca glontul magic pentru pierderea in greutate , stoparea rápida in absorbtia grasimilor.

De ce Green coffee burner? Deoarece acidul clorogenic este eliminat, atunci când boabele sunt prăjite, spune Vinson.

El a citat alte doua studii care arata pierderea în greutate rezultata prin utilizarea suplimentului. În plus, Dr. Oz a efectuat propria testare pe bobul de cafea verde.

Dr. Oz a raportat că participanții săi in acest proces au pierdut o medie de două kile în două săptămâni. În ceea ce privește efectele secundare?

"Nu există efecte secundare publicate", spune Vinson. "Am luat-o eu pentru o lună pentru a

vedea dacă am avut efecte secundare, dar nu au fost nici una."

Ar trebui să-l încercați? Dr. Oz ofera aceste sfaturi cu privire la administrarea de suplimente de boabe de cafea verzi:

Alegeți o un supliment din boabe verzi de cafea, care conține extract de acid clorogenic, care pot fi enumerate fie ca GCA ® (antioxidant cafea verde) sau Svetol ®, cum ar fi NatureWise Green Coffee Bean Extract 800 cu GCA.

La un nivel minim, cautam o capsulă care conține cel puțin 45% acid clorogenic, cum ar fi SVETOL Green Coffee Bean Extract .

Doza recomandată este de 400 mg, de doua trei ori pe zi - 30 de minute înainte de fiecare masă. Cu toate acestea, unele studii clinice au demonstrat de asemenea un succes cu 200 mg. Există, de asemenea, mai multe cărți care oferă îndrumări cu privire la suplimentul despre care vorbim.

Forme de prezentare pe glob:

Citeste in blogul meu o recenzie completa despre produs.