8/19/2019 12 ceaiuri pt organism

1/2

Ceaiurile de plante  sunt de asemenea cunoscute si sub denumirea de infuzii de plante.

Plantele sunt de mult timp folosite in medicina traditionala, sub forma de ceai si sunt deseori

 prescrise de fitoterapeuti. Daca te doare ceva anume, cu siguranta exista un ceai care te poate

ajuta.

Lista cu 12 ceaiuri si beneficiile pe care acestea le ofera:

#1

Ceai de lucerna  (Medicago sativa ! se folosesc frun"ele si florile acesteia. eaiul de

lucerna este bogat in vitamine si ajuta in ameliorarea simtptomelor artritei.

#2

Ceai de frunze de mesteacan ! frun"ele pot fi de mesteacan alb, negru sau galben. $ste

 benefic pentru durerile de cap si reumatism. % cana sau 2 pe "i poate reduce durerea simtita

din cau"a pietrelor de la rinichi si de asemenea ceaiul din frunze de mesteacan este util in

reducerea febrei.

#&

Ceai de funze de mure ! este un bun tonic si util in purificarea sangelui.

#'

Ceai de frunze de afin ! poate fi servit rece sau cald, fiind un bun tonic. % cana sau doua pe

"i ajuta la purificarea sangelui si este util in ca"ul problemelor de rinichi.

#

Ceai de musetel ! ajuta in eliminarea durerilor menstruale. )usetelul ridica nivelul de

glicina din organism, ajutand astfel in ca"ul crampelor musculare. )usetelul este de

asemenea si un bun relaxant.

#*

Ceaiul de hibiscus ! ajuta la scaderea tesiunii arteriale, prin dilatarea vaselor de sange si

imbunatatirea circulatiei sanguine. Ceaiul de hibiscus are de asemenea un continut bogat in

antociani, care lupta cu radicalii liberi.

#+

Ceaiul de ienupar ! ajuta la vindecarea infectiilor la nivelul tractului urinar. cest ceai este

de asemenea un bun detoxifiant si diuretic.

Fructele ienuparului  au proprietati antivirale, despre care se crede ca ajuta in protectia

impotriva virusului H1N1 ! cunoscut de asemenea si sub denumirea de gripa porcina.

#-

Ceaiul de melisa ! ajuta la imbunatatirea memoriei. /a demonsatrat ca este de ajuns sa

in0ale"i aroma melisei, pentru calmarea nervilor.

#

8/19/2019 12 ceaiuri pt organism

2/2

Ceaiul de menta ! aroma energi"anta a mentei ajuta la calmarea dureri sinusale si este la

fel de eficienta ca 1 mg de Paracetamol. Ceaiul de menta are proprietati antianalgezice

si antiinflamatorii, fiind de asemenea, eficient in eliminarea sindromului de colon iritabil.

#1

Ceaiul de frunze de zmeura ! bun tonic si detoxifiant al sangelui.

#11

Ceaiul rosu  ! ceaiul rosu are mai multe proprietati antioxidante si minerale  decat ceaiul

alb si ceaiul verde la un loc. Ceaiul rosu contine de asemenea calciu, fier si zinc. Ceaiul

rosu ajuta la prevenirea deteriorarii celulelor care cau"ea"a ridurile si se crede ca previne

boala Alzheimer.

#12

Ceaiul de macese ! ajuta la reducerea durerii cau"ate de artrita. )acesele contin compusi

antiinflamatori  si bioflavonoide. Ceaiul de macese  blocheaza productia hormonilor

stresului.