Urat, Dar Sanatos Cand Defectele Devin Avantaje!

7/28/2019 Urat, Dar Sanatos Cand Defectele Devin Avantaje!

1/13

Urat, dar sanatos: cand defectele devin avantaje!

Foto (11)

Solduri late, picioare scurte, un nas borcanat si un piept plat? Si ce daca? Purtatoarele

unora dintre aceste caracteristici socotite urate in conformitate cu canoanele

restrictive care guverneaza perceptia moderna asupra nurilor feminini le-ar putea radein nas frumoaselor peste cativa ani. Caci cele cu defecte au mari sanse sa fie mai

sanatoase, sa traiasca mai mult si, una peste alta, sa se bucure de viata mai mult (sicalitativ, si cantitativ) decat splendorile cu proportii la moda. Asta pentru ca numeroasestudii stiintifice au aratat ca anumite proportii corporale socotite in ziua de azi cusururi

sunt asociate cu riscuri mai mici de a dezvolta cutare sau cutare boala sau de a muri

prematur.

E clar: sintagma sanatate si frumusete trebuie reanalizata, iar termenii ei - redefiniti.Defectele nu sunt intotdeauna ceea ce par a fi - adica doar defecte: uneori, sub ele stau

ascunse avantaje nebanuite. Iata cateva descoperiri care le-ar putea consola pe cele ce se

privesc zilnic in oglinda si ofteaza, dorindu-si sa fi avut bustul mai mare sau picioarelemai zvelte.

Un fund mare nu e chiar asa de rau - in orice caz, e preferabil unei burti mari, afirmaspecialistii. Persoanele care depoziteaza grasimea mai ales pe posterior prezinta un riscmai mic de a face diabet si stau mai bine cu colesterolul (niveluri mai mici de colesterol

rau - LDL, niveluri mai ridicate de colesterol bun - HDL). Prin comparatie, grasimea

depusa pe abdomen e mult mai primejdioasa: prezenta ei e asociata cu un risc mare deaparitie a diabetului si a bolilor de inima.
http://www.descopera.ro/galerie/7047033-urat-dar-sanatos-cand-defectele-devin-avantajehttp://www.descopera.ro/galerie/7047033-urat-dar-sanatos-cand-defectele-devin-avantajehttp://www.descopera.ro/galerie/7047033-urat-dar-sanatos-cand-defectele-devin-avantaje


2/13

Mai multe studii au aratat ca in tesutul adipos de pe fese sunt stocate mari cantitati de

grasimi "trans" (provenite din alimentele nesanatoase), daunatoare in general, dar multmai putin periculoase daca sunt depozitate in aceasta regiune decat daca se depun in jurul

unor organe abdominale, precum ficatul.


3/13


4/13

Alte cercetari sugereaza ca acelasi tesut adipos de pe posterior ar produce anumiti

hormoni, cu efect benefic asupra apetitului si greutatii.

Grasimea de pe fund e una rezistenta, nu se da dusa cu una cu doua - asa cum stie orice

femeie care a incercat sa slabeasca. Faptul ca "se topeste" mai greu arata ca tesutul adipos

din acesta regiune a corpului a fost proiectat, in cursul evolutiei, pentru a stoca grasimilein mod eficient, pe termen lung. Carevasazica, e o grasime cu rost, nu una inutila, depusa

acolo in mod patologic. De altfel, ea este foarte diferita, fiziologic, de grasimea

abdominala; spre deosebire de acesta din urma, elibereaza mai putine citokine - substanteimplicate in procesele inflamatorii asociate cu obezitatea, diabetul si bolile cardiace.

Prin urmare, doamnelor, nu va mai plangeti atata ca aveti fundul mare; si Jennifer Lopez

il are asa, iar daca nici ea n-arata bine, atunci cine?

Soldurile baietesti, drepte, fara rotunjimi, sunt OK la manechine; in practica, mai

toata lumea prefera, totusi, niste arcuiri mai sexy. Ce faci daca nu le ai? In primul rand, itigasesti usor haine la moda; in al doilea rand, te consolezi cu ideea ca, dupa cum

sugerereaza un studiu realizat la Universitatea din Southampton, Marea Britanie, esti mai

putin - de vreo trei ori mai putin - expusa riscului de face cancer de san si de a transmiteaceasta predispozitie fiicelor tale. Se considera ca un nivel crescut de estrogen - un

hormon sexual feminin - mareste riscul aparitiei temutei maladii; femeile cu solduri late

ar avea un nivel mai crescut de estrogen (ceea ce explica, pare-se, si asocierea

traditionala, in gandirea umana, dintre soldurile late si fertilitatea "purtatoarei"), iar incursul sarcinii, embrionul ar fi expus la niveluri mari ale acestui hormon.


5/13

Cate o alunita ici-colo - depinde si de locul in care e plasata - poate da frumusetii onota interesanta. In numar mare, insa, alunitele sunt considerate o pacoste, si nu chiar pe

nedrept; cei care au multe asemenea semne de culoare inchisa sunt, intr-adevar, maivulnerabili la pericolul melanomului malign (forma cea mai grava de cancer al pielii).

Pai atunci, care-i avantajul de a avea alunite? Acum vine: cei care au multe (peste 100)

sunt, biologic, cu cativa ani mai tineri decat cei care au putine - sub 25.

Legatura dintre alunite si imbatranire a fost analizata de o echipa de la Colegiul Regal din

Londra, la studiu participand peste 900 de perechi de gemeni.


6/13

Factorul cheie sunt telomerele - lanturi de ADN prezente la capetele cromozomilor din

celulele corpului. Telomerele sunt considerate un soi de cronometre biologice - ele sescurteaza pe masura ce imbatranim, pe masura ce celulele corpului trec prin tot mai multe

diviziuni. Cei care prezinta telomere mai lungi sunt, din punct de vedere biologic, mai

tineri decat cei de aceeasi varsta cronologica, dar cu telomere mai scurte.

Si acum, legatura cu alunitele: echipa de la Colegiul Regal a constatat ca oamenii cumulte alunite pe corp - peste 100 - au telomere mai lungi decat cei cu alunite putine. Secrede ca telomerele sunt cele care permit celulelor pigmentare care formeaza alunitele sa

se divida timp mai indelungat, sporind astfel numarul petelor cafenii de pe corp.

Asa se face ca, desi cei plini de alunite sunt, intr-adevar mai susceptibili la cancerul depiele (studiul a aratat si acest lucru), ei sunt, totodata, mai rezistenti la efectele

imbatranirii. Arata mai tineri decat sunt, dar sunt si mai putin expusi bolilor asociate cu

inaintarea in varsta, precum osteoporoza si bolile cardiace. Concluzie: daca aveti alunitemulte, aparati-va bine de soare si pregatiti-va sa va bucurati de viata mai mult timp.

Stiti cum e omul: fiecare vrea ce n-are. Femeile cu bustul mic isi doresc unul maimare, iar femeile generos inzestrate in regiunea pectorala se plang adesea de problemelegenerate de "zestrea" cu pricina.

Cea mai comuna problema asociata cu prezenta unor sani mari e durerea de spate;greutatea bustului afecteaza coloana vertebrala care, silita sa suporte o incarcatura grea,

se curbeaza exagerat, ceea ce duce la deformari si dureri.


7/13


8/13

Un studiu realizat in Turcia a demonstrat ca femeile care poarta marimea D (marimea

cupei la sutien) sau mai mult tind sa prezinte curburi mai accentuate ale coloaneivertebrale in comparatie cu femeile cu bustul mai mic.

Iar rezultatele unei cercetari realizate de Asociatia Americana a Chirugilor Plasticienidovedesc ca, inainte de aparitia operatiilor de reductie mamara (interventii chirugicale de

micsorare a dimensiunilor bustului), jumatate dintre femei se plangeau de dureri de spate,

numarul reducandu-se la 10% dupa dezvoltarea mentionatelor tehnici chirurgicale. Ai unbust mai mic? Foarte bine, indreapta spatele (ca n-ai nimic care sa te traga in jos si sa te

faca sa umbli cocosata), scoate pieptul inainte si sa vezi ce efect o sa produci

Un nas mare nu e cea mai dorita trasatura faciala, mai ales la femei, desi exista unelecare - in ciuda nasului lor mare, sunt atragatoare si au devenit celebre si pentru alte

calitati (ca doar nu judecam o femeie numai dupa nas!) Barbra Streisand e doar un

exemplu.


9/13

In ceea ce priveste sanatatea, un nas mare e, categoric, un avantaj: posesorul sau

inhaleaza cu cca. 7% mai putine substante si particule care pot declansa infectii si,

probabil, si alergii. Un nas mai mare constituie o bariera mai eficienta in calea germenilorpatogeni, asa ca proprietarul e mai putin expus racelilor transmise pe cale respiratorie.

Picioarele stil "butuc", in care glezna se ingroasa, contopindu-se, practic, cugamba, par sa nu aiba nici un fel de avantaj; estetic, e clar ca nu-i nici o bucurie. Si totusi,

din punct de vedere al sanatatii, atata vreme cat e vorba doar despre depozite de grasime,lucrurile nu sunt atat de rele cum par; cel putin asa sustine medicul podolog (specialist in

medicina picioarelor, adica) Mike O'Neill. Dupa opinia sa, niste picioare solide sunt chiar

ceea ce par: picioare solide; mai exact, o gamba bine captusita cu tesut adipos poate

indica o structura solida a piciorului, cu tendoane zdravene, ceea ce ofera o mobilitatebuna si un echilibru stabil.

Iar prof. Wendy Kohrt, de la Universitatea din Colorado, SUA, afirma ca liposuctia inregiunea gambelor (o interventie la care femeile recurg tot mai des, pentru remodelarrea

picioarelor) trebuie evaluata cu grija, deoarece a depune grasime in jumatatea inferioara a

corpului e mai sanatos pentru femei, iar indepartarea tesutului adipos din aceasta zona


10/13

poate duce la depuneri de grasime in jurul taliei - lucru mai periculos pentu sanatate.

Ca sa ramanem in aceeasi zona de interes: picioarele scurte si groase, desi sunt cutotul si cu totul in afara modei (care cere picioare zvelte si lungi pana la gat), nu sunt nici

ele lipsite de avantaje. Ca sa spunem totul -si bune, si rele - prezenta lor e asociata cu unrisc ceva mai mare de aparitie a unor boli de inima si diabet (asa ca atentie laalimentatie!) dar, totodata, asemenea picioare sunt dotate, adeseori, cu oase mai solide -

un mare avantaj la batranete, mai ales la femei. Tinand seama de predispozitia femeilor la

osteoporoza si la fracturile asociate cu rarefierea tesutului osos, e de bine sa ai oase mai

scurte si mai groase - pur si simplu, acestea sunt mai greu de rupt.

Cat despre coapsele pline, atat de detestate de femeile cu predispozitii spre ingrasare,ele pot, nici mai mult, nici mai putin, decat sa prelungeasca viata cu cativa ani buni. Cand

circumferinta coapsei masoara cel putin 60 cm, e mai mic riscul aparitiei bolilor de inima


11/13

si al mortii premature, a aratat un studiu realizat in Danemarca pe 3.000 de participanti,

femei si barbati, studiu care a durat 12 ani.

Specialistii cred ca explicatia are legatura cu masa musculara a coapsei: coapsele subtiriau muschi subtiratici, ceea ce implica un nivel mai redus al activitatii fizice. Muschii bine

dezvoltati la nivelul coapsei (chiar daca se mai pune si oarece grasime deasupra lor) suntfoarte utili pe masura ce imbatranim, caci, odata cu cresterea in greutate (lucru care se

cam intampla tuturor oamenilor, pe masura ce inainteaza in varsta), cei care au picioare

cu musculatura zdravana sunt capabili sa faca mai multa miscare; deci, isi pastreaza un

stil de viata activ si , in consecinta, o inima mai sanatoasa.

Cand ai degetele de la picioare ca niste dopuri, s-ar putea sa nu te simti preamandra de ele dar, cel putin, gandeste-te ca esti un exemplu de evolutie umana in actiune.

Oamenii de Stiinta de la Universitatea din Cardiff, Marea Britanie, care au studiatbiomecanica mersului, considera ca degetele de la picioare s-au scurtat in cursul evolutiei

speciei umane (comparativ cu cele ale speciilor antropoide mai primitive) ca o adaptare la

mersul biped; o astfel de conformatie functioneaza mai eficient, consumand mai putinaenergie pentru deplasare, fata de cazul unor degete mai lungi. Pe desupra, persoanele care

au degetele de la picioare mai lungi prezinta un risc mai mare de a suferi de inflamatii ale

tendoanelor flexoare.


12/13

Si urechile mari au un avantaj - pot contracara scaderea acutitaii auditive asociate cuimbatranirea. La varsta senectutii, persoanele dotate cu pavilioane auditive mai mari au

sanse mari sa auda mai bine. Ati vazut vreodata cum, uneori, oamenii "isi fac manapalnie" in dreptul urechii, ca sa auda mai bine un sunet greu de deslusit? Asta e

mecanismul: "palniile" mai mari ale urechilor localizeaza si capteaza mai eficient

sunetele.


13/13

*

Urat, Dar Sanatos Cand Defectele Devin Avantaje!

Documents

Transcript of Urat, Dar Sanatos Cand Defectele Devin Avantaje!