Tehnici de Autoanaliza

10
Tehnici de autoanaliză în raport cu cerinţele profesiei de formator (cadru didactic, consilier şcolar etc ) 1. Analiza S.W.O.T. O metodă eficientă de cunoaştere de sine este aşa numita tehnică SWOT (iniţiale de la cuvintele din limba engleză strenghts - puncte tari, weakness - puncte slabe, opportunities - oportunităţi, threats - ameninţări). (S) Strengths - punctele forte reprezintă capacităţile, resursele, competenţele, valorile pozitive şi avantajele pe care un individ le posedă, antrenate în concretizarea obiectivelor profesionale. (W) Weaknesses – ceea ce înseamna punctele de slăbiciune , ariile de vulnerabilitate, zonele de resurse sărace, limite personale, dar şi condiţii actuale externe nefavorabile. (O) Opportunities - oportunităţile ori căile pe care pot fi avansate interesele, căi pe care pot fi exploatate liniile de forţă şi ameliorate punctele vulnerabile ; reprezintă valori pozitive; conţin, de asemenea, condiţiile externe favorabile realizării obiectivelor profesionale. 1

description

doc

Transcript of Tehnici de Autoanaliza

Page 1: Tehnici de Autoanaliza

Tehnici de autoanaliză în raport cu cerinţele profesiei de formator

(cadru didactic, consilier şcolar etc )

1. Analiza S.W.O.T.

O metodă eficientă de cunoaştere de sine este aşa numita tehnică SWOT (iniţiale de la

cuvintele din limba engleză strenghts - puncte tari, weakness - puncte slabe,

opportunities - oportunităţi, threats - ameninţări).

(S) Strengths - punctele forte reprezintă capacităţile,

resursele, competenţele, valorile pozitive şi avantajele pe

care un individ le posedă, antrenate în concretizarea obiectivelor

profesionale.

(W) Weaknesses – ceea ce înseamna punctele de slăbiciune ,

ariile de vulnerabilitate, zonele de resurse sărace, limite personale, dar

şi condiţii actuale externe nefavorabile.

(O) Opportunities - oportunităţile ori căile pe care pot fi

avansate interesele, căi pe care pot fi exploatate liniile de forţă şi

ameliorate punctele vulnerabile ; reprezintă valori pozitive; conţin, de

asemenea, condiţiile externe favorabile realizării obiectivelor

profesionale.

(T) Threats - adică ameninţările în ceea ce priveşte

realizarea obiectivelor avansate ; ele pot fi atât riscuri

tranzitorii, cât şi permanente. Ameninţarea sau riscul reprezintă o

proiecţie a “raului viitor” care ar perturba sau periclita realizarea

obiectivelor profesionale. Ameninţările ţin de condiţiile interne ale

individului, dar şi de unele condiţii externe.

Exemple practice de aplicare a unor tehnici de autoanaliză în raport cu

cerinţele profesiei de formator (cadru didactic, consilier şcolar )

Pentru o autoanaliză succintă privind potenţialităţile, oportunitaţile, resursele, dar

şi vulnerabilităţile personale în raport cu practicarea la un nivel dezirabil a profesiei

1

Page 2: Tehnici de Autoanaliza

de psiholog şcolar / consilier şcolar / cadru didactic propun o analiza S.W.O.T.

adaptată la contextul anunţat.

Este important de anticipat care sunt potenţialele ameninţări, pentru a putea fi

prevenite. Aceasta este posibilă tocmai prin cunoaşterea şi echilibrarea

potenţialităţilor, resurselor şi punctelor slabe. De asemenea, pentru îndeplinirea cu

succes a obiectivelor profesionale sunt important de cunoscut oportunităţile din

domeniu, respectiv căile de informare despre acestea.

Analiza S.W.O.T. – instrument de autocunoaştere şi autoanaliză

(S) Strengths (W) Weaknesses

- capacitate de comprehensiune;- bune capacităţi de comunicare;- capacitate empatică;- conştiinciozitate, interes acordat pregatirii teoretice şi practice; - studiu teoretic şi aplicarea practică a mai multor instrumente de evaluare pe categorii diverse de indivizi ( preşcolari, şcolari, adolescenţi, studenţi, adulţi, vârstnici );- interes acordat înţelegerii şi utilizarii adecvate a instrumentelor de evaluare;- cunoaşterea şi respectarea condiţiilor validităţii unei probe psihologice;- fire analitică: acord atenţie fiecarei etape de aplicare în parte;- obiectivitate;- atenţie sporită pentru standardizare;- deschidere către schimb de opinii şi informaţii cu alţi specialişti din domeniu ;- străduinţa de a aplica instrumentele potrivite în funcţie de subiect şi de contextul evaluării ;- atenţie acordată prezentării rezultatelor evaluării ;- interes pentru valorificarea rezultatelor evaluării prin emiterea de recomandări sau prin integrarea acestor date în planul de intervenţie personală (consiliere/ asistenţă psihologică/ terapie);- adaptarea la nivelul de vârstă şi instruire al subiecţilor : selecţia istrumentelor, adap-tarea instructajului, a condiţiilor de testare;-interes pentru respectarea normelor deontologice:confidenţialitatea rezultatelor,

- insuficientă pregătire în prelucrarea statistică a rezultatelor;- implicare redusa în cercetare;- planificare şi organizare deficitară a timpului , precum şi a resurselor personale;- resurse materiale insuficiente pentru a asigura o formare profesională de înalt nivel prin participarea la conferinţe, cursuri, seminarii de specialitate, – costurile ridicate ale acestora;- lipsa unui suport material pentru achiziţionarea instrumentelor de testare psihologică consacrate;- tendinţa de a acorda atenţie detaliilor mai puţin importante şi costisitoare de timp şi energie;- încadrarea într-un timp dat – deficitară;- nivel scăzut de cunoaştere a unei limbi de circulaţie internaţională, ceea ce are ca efect neputinţa de a consulta bibliografie de specialitate şi cazuistică din zonele de practică performantă a psihologiei (S.U.A., Franta etc)- probleme legate de stabilitatea şi distributivitatea atenţiei;- rezistentă scăzută la frustrare şi stres;- insuficientă informare în cadrul maselor despre serviciile psihologice ceea ce are ca efect creditarea redusă a acestui domeniu, precum şi a celor carea profesează pe acesta, cerere de servicii redusă;- insuficient interes acordat de către autorităţi şi persoane de decizie sănătăţii mentale ceea ce se explică printr-un număr

2

Page 3: Tehnici de Autoanaliza

utilizarea testării în beneficiul subiectului, respectarea integrităţii persoanei.

redus de locuri de muncă pe acest domeniu, precum şi prin salarizarea mediocră.

(O) Opportunities (T) Threats

- accesibilitatea învăţământului universitar, condiţie fundamentală în pregătirea teoretico-aplicativă;- existenţa cursurilor şi stagiilor de dezvoltare personală şi formare pe diferite specializări;- organizarea de conferinţe, seminarii, workshopuri de specialitate;-participarea internaţională la evenimentele din domeniu ;- acces (teoretic) la instrumentele consacrate, respectiv la trainingurile de pregătire pentru aplicarea corectă a acostora;- schimburi de experienţă profesională, internshipuri;- bibliografie vastă în domeniu;- aplicabilitatea psihologiei pe varii domenii.

- riscul de subiectivitate;- posibile afecţiuni somatice (personale);- posibile impedimente de ordin personal care ar putea duce la perturbarea sau chiar încetarea activităţii pe acest domeniu (condiţii familiale, materiale);- riscul unor atitudini negative/ agresive din partea unor potenţiali subiecţi, negestionarea adecvată a unor potenţiale reacţii ale subiecţilor;- insuficienţa resurselor materiale ceea ce s-ar concretiza în condiţii precare de testare, în utilizarea unor instrumente de categorie inferioară, reducerea timpului /resurselor necesare în activitate;

3

Page 4: Tehnici de Autoanaliza

2. Oglinda – exerciţiu de autocunoaştere- identificarea scopurilor, dorinţelor

şi a potenţialităţilor personale

Recomandare – pentru analiza scopurilor, dorinţelor personale, precum şi a

potenţialităţilor şi competenţelor personale/profesionale; util ca tehnică de autoanaliză

în raport cu responsabilităţile şi solicitările reclamate de un anumit domeniu

peofesional. Cunoscându-se cerinţele respectivului domeniu, cu acest instrument se

poate realiza o comparaţie pertinentă între cerinţele profesionale şi disponibilităţile

personale.

Pentru o analiză privind disponibilităţile şi potenţialităţile personale pe care le pot

angaja în derularea profesiei, am completat o serie de afirmaţii în cadrul exerciţuiului

“Oglinda”. Aplicaţia mea cuprinde următoarele afirmaţii în conformitate cu verbul-

criteriu : vreau, pot şi trebuie.

Oglinda – exerciţiu de autocunoaştere- identificarea scopurilor, dorinţelor şi a

potenţialităţilor personale

4

Page 5: Tehnici de Autoanaliza

- EU -

Am completat enunţurile în funcţie de verbele-criteriu (vreau, pot, trebuie) într-o

formă tabelară, după cum urmează:

VREAU POT TREBUIE

TREBUIE

POT

VREAU

5

Page 6: Tehnici de Autoanaliza

-să construiesc şi să menţin contacte bune cu oamenii din jurul meu;-să-mi valorific resursele personale ;-să reuşesc în activităţile profesionale ;-să mă afirm în domeniul profesional prin implicare şi creativitate ;-să obţin aprecierea unor oameni importanţi din viaţa mea ;-să valorific/ să creez oportunităţi de dezvoltare personală şi profesională;-să iau ceea ce e mai bun din ce se poate lua;-să dau ceea ce am eu mai bun.

-pot să-mi asum responsa-bilitatea comportamentului şi deciziile personale ;-pot să-mi asum succesele şi eşecurile personale şi profesionale ;-pot să mă implic activ şi afectiv în activitatea pro-fesională ;-pot să înţeleg : oameni, cerinţe, aşteptări ;-pot să-mi adaptez compor-tamentul în funcţie de interlocutor şi de contextul situaţional ;-pot fi ingenioasă ;-pot fi o bună colaborato-are ;-pot fi empatică şi compre-hensivă.

-trebuie să urmez un pro-gram : de pregatire, de muncă;-trebuie să mă conformez unor reguli;-trebuie să fiu diplomată în toate situaţiile profesionale;-trebuie să-mi construiesc o imagine (publică) pozitivă ;-trebuie să fiu un model de conduită ;-trebuie să fiu disciplinată ;-trebuie să fiu asertivă.

Interpretare :

VREAU (viitor)

- Plan profesional : 3 itemi

- Plan sociocultural : 2 itemi

- Plan biopsihic : 3 itemi.

POT (prezent, potenţial, imagine de sine)

- Plan profesional : 4 itemi

- Plan sociocultural : 2 itemi

- Plan biopsihic : 2 itemi.

TREBUIE (trecut, statut)

- Plan profesional : 2 itemi

6

Page 7: Tehnici de Autoanaliza

- Plan sociocultural : 2 itemi

- Plan biopsihic : 4 itemi.

În interpretare se urmăreşte raportarea la urmatoarele dimensiuni :

- cunoaşterea propriului potenţial; în ce sferă consideră subiectul că are potenţial;

- echilibru între dimensiunile : biopsihic, sociocultural şi profesional; echilibru sau

continuitate între temele, motivele abordate;

- orientarea către trecut / prezent / viitor.

Urmărind aceste repere se poate afirma despre subiectul în cauză că:

- îşi cunoaşte potenţialul şi ştie în ce arie profesională l-ar putea valorifica;

- dorinţele şi interesele sunt compatibile; de altfel, nazuinţele de ordin biopsihic şi

sociocultural constituie fundamente pentru dimensiunea profesională – consilierul şcolar

trebuie, mai mult decat alte categorii profesionale, să fie echilibrat biopsihic şi social,

modalitatea de relaţionare fiind piatra de temelie a acestei profesii;

- judecând după numărul de afirmaţii făcute pe fiecare coloană (per verb-criteriu),

subiectul acestui exerciţiu este orientat către prezent şi viitor, orientare care este

adaptativă.

7