SAREA IODATA – O ALEGERE SANATOASA! Informaţie utilă şi accesibilă despre sarea iodată

pentru copiii claselor primareIodul este un element foarte important şi necesar organismului tău.

Trebuie să ştii că fără iod corpul tău suferă şi se poate îmbolnăvi. De asemenea, iodul este absolut necesar pentru dezvoltarea creierului. E adevărat că iodul se conţine în produsele alimentare, dar la fierberea acestora o mare parte din el se evaporă. În plus, solul şi apele din Republica Moldova nu sînt bogate în iod. Şi atunci, savanţii au găsit de cuviinţă să adauge iod în sarea de bucătărie. Astfel, consumată zilnic, sarea iodată îţi sti-mulează capacitatea de învăţare şi dezvoltarea ta fizică. Datorită sării iodate eşti plin de energie, înveţi bine şi iei note mari. Pentru ca organismul tău să nu fie expus tulburărilor provocate de deficienţa de iod, este suficient să-ţi sărezi mîncarea cu sare iodată şi să ai grijă ca membrii familiei tale să facă acelaşi lucru.

REŢINE: Sarea iodată nu este un medicament cu care ai putea trata deficienţa de iod, ci o soluţie genială, ieftină şi accesibilă de prevenire a bolilor cauzate de insuficienţa iodului în organism.

Cere-i vinzatorului sare iodata!

Cocoşelul din poveste, Care rămînea acasăŞi era furat de vulpe,Şi dus în pădurea deasă,Oricît nu i-a spus motanul:„Nu deschide frate geamul”,Îl chema vulpea cea hoaţă,„Nu deschide frate geamul”,Îl chema vulpea cea hoaţă,„Nu deschide frate geamul”,

Scotea capul pe fereastră,Vulpea haţ şi iute-n sac,Nu ştia de iod, de fapt.

Ştie aproape lumea toatăÎn poveşti cu „A fost odat㔪tie aproape lumea toatăÎn poveşti cu „A fost odat㔪tie aproape lumea toată

Unu-i rău, altu-i cuminte,Dar vă rog să luaţi aminte:

Iedul caprei, cel micuţ,Mai cuminte, deşteptuţ,A scăpat de lup, odată,Că mînca sare iodată!

Amintiţi-vă de urs, Tare mare şi prostuţ. A pierdut coada în baltă, N-a văzut sare iodată!

Pinocchio, cum credeţi, De ce nu era isteţ? În ţara lui depărtată De ce nu era isteţ? În ţara lui depărtată De ce nu era isteţ?

Nu era sare iodată!

10A B C

98+!

Ca să n-o păţiţi vreodată ca eroii din poveşti, Consumaţi sare iodată şi veţi fi mereu isteţi!

101010101010101010101010101010101010101010101010101010108

109+b

ac

1. Numeşte personajele din poezie care, după părerea ta, nu au consumat sare iodată.a. ________________________b. ________________________c. ________________________

2. Aminteşte-ţi trei eroi din poveştile tale preferate care, după părerea ta, au consumat sare iodată şi scrie cine sînt?

a. ________________________b. ________________________c. ________________________

3. Ce maladii pot fi tratate cu sare iodată? a. gripab. durerile de picioarec. nici una

4. Pentru ca organismul tău să nu sufere de tulburările provocate de neajunsul iodului, trebuie să consumi zilnic:

a. un pachet de sare iodatăb. 10 linguri de sare iodatăc. este deajuns să îţi sărezi cu sare iodată produsele pe care le mănînci zilnic

5. Sare iodată este greu de găsit şi este foarte scumpă.a. adevăratb. falsc. nu ştiu

TEMA PENTRU ACASA:─ Expune membrilor familiei tale, într-o formă atractivă, informaţia pe care ai acumulat-o astăzi la lecţia

„SAREA IODATĂ – O ALEGERE SĂNĂTOASĂ!”.─ Roagă-i să răspundă la întrebările testului şi să semneze foaia volantă.─ Cere-i întotdeauna vînzătorului să-ţi arate termenul de valabilitate de pe ambalajul SĂRII IODATE.

Transmite acest mesaj şi oamenilor dragi, prietenilor şi vecinilor.─ Detaşează partea de jos a foii pentru a o transmite profesorului, iar partea de sus păstreaz-o.

TEST:Citeşte întrebările de mai jos şi variantele de răspuns. Completează sau încercuieşte litera ce corespunde răspunsului corect.

_________________________________________Semnătura părinţilor, data

Am luat cunoştinţă de informaţia de mai sus şi am înţeles că sarea iodată este necesară pentru sănătatea şi dezvoltarea intelectuală a fiecăruia din noi.

Numele _____________________________________Prenumele ___________________________________Raionul _____________________________________Localitatea ___________________________________Localitatea ___________________________________Şcoala _____________________________________Şcoala _____________________________________Clasa ______________________________________Clasa ______________________________________