Psalmii – terapie isihastă

8/9/2019 Psalmii – terapie isihastă

http://slidepdf.com/reader/full/psalmii-terapie-isihasta 1/19

Psalmii ² terapie isihast

Psalmul 3 ² de protecie.......................................................................................................... 5

Psalmul 6 - de prevenire......................................................................................................... 5

Psalmul 18 - protejare atac dumani ..................................................................................... 6

Psalmul 21 - purificare,umilin,smerenie........................................................................... 7

Psalmul 22 - însntoire........................................................................................................ 9

Psalmul 24 - aprare ................................................................................................................ 9

Psalmul 28 - te ajut s depeti un atac........................................................................... 11

Psalmul 31 - pentru pricepere la spovedanie..................................................................... 11

Psalmul 38 - prevenire .......................................................................................................... 12

Psalmul 39 - prevenire .......................................................................................................... 13

Psalmul 45 - desvârire ....................................................................................................... 14

Psalmul 50 - curire suflet .................................................................................................. 15

Psalmul 102 - însntoire.................................................................................................... 16



Psalmul 119 - desvârire ..................................................................................................... 18

Psalmul 141 - purificare,umilin,smerenie....................................................................... 18

În Terapia Isihast ( de linitire) exist Psalmi destinai fiecrei afeciuni î n parte. Sfinii Prini ne inva cum pentru fiecare nevoie, a sufletului, a trupului, a minii, i spiritului s ne adresm grupurilor de psalmi, care direcioneaz gândirea î n sensul vindecrii.

Psalmii însntoirii: 22;102Psalmii profilactici (de prevenire): 6, 38,39;

Psalmii purificrii i ai penitenei ( de umilin, smerenie): 21,31,50, 141;Psalmii desvâririi: 45, 119.

Acetia, sunt numai o parte a grupurilor de Psalmi, cu destinaie isihast, folosii cu mult devotament de cel ce se roag, precum i de medici care practic acest fel de terapii sfinte (vezi med. holistic).

Rugciunile începtoare

Pentru rugciunile Preasfintei Nsctoare de Dumnezeu, ale Sfinilor Prinilor notri i ale tuturor Sfinilor, Doamne Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluiete-ne pe noi. Amin.

Împrate ceresc, Mângâietorule, Duhul Adevrului, care

pretutindenea eti, i toate le implineti, Vistierul buntilor i

Dttorule de via, vino i te salaluiete întru noi, i ne curete penoi de toat intinaciunea, i mântuiete, Bunule, sufletele noastre.



S finte Dumnezeule, S finte Tare, S finte Fr-de moarte, miluiete-ne

pre noi. S finte Dumnezeule, S finte Tare, S finte Fr-de moarte, miluiete-ne

pre noi. S finte Dumnezeule, S finte Tare, S finte Fr-de moarte, miluiete-ne

pre noi.

Slav Tatlui i Fiului i S fântului Duh. i acum i pururea i în vecii

vecilor. Amin.

Preasfânt Treime, miluiete-ne pe noi; Doamne, curete pcatelenoastre;

Stpâne, iart frdelegile noastre; Sfinte, cerceteaz i vindec neputinele noastre, pentru numele Tu.

Doamne, miluiete ! Doamne, miluiete ! Doamne, miluiete !

Slav Tatlui i Fiului i Sfântului Duh. i acum i pururea i în vecii vecilor. Amin.

Tatl nostru, Care eti în ceruri, sfineasc-se numele Tu, vieîmpria Ta, fac-se voia Ta precum în cer aa i pe pmânt. Pâinea

noastr cea spre fiin d-ne-o nou astzi. i ne iart nou grealelenoastre, precum i noi iertm greiilor notri. i nu ne duce pe noi înispit, ci ne izbvete de cel ru.



M iluiete-ne pe noi, Doamne, miluiete-ne pe noi, c nepricepându-nede nici un rspuns, aceast rugciune aducem ie, ca unui Stpân,noi, pctoii robii Ti, miluiete-ne pe noi.

Slav Tatlui i Fiului i S fântului Duh.

Cinstita prznuire a proorocului Tu, Doamne, cer arat Biserica Ta;c îngerii cu oamenii impreun se veselesc. Pentru rugciunile lui,

Hristoase Dumnezeule, în pace îndrepteaz viaa noastr.

i acum i pururea i în vecii vecilor. Amin.

M ulte sunt mulimile pcatelor mele, Nsctoare de Dumnezeu, dar

ctre tine nzuiesc, curat, cutând mântuire; cerceteazneputinciosul meu suflet i te roag Fiului tu i Dumnezeului nostruca s-mi dea iertare de rutile ce am fcut, ceea ce eti unabinecuvantat.

Dup aceea, Doamne miluiete ( de 40 de ori ) i f închinciuni câte poi. Apoi rostete rugciunea aceasta :

Î ntrutot Sfânt Treime, Dumnezeule i Fctorule a toat lumea,

ajut-mi i îndrepteaz inima mea, s încep cu înelepciune i ssfâresc cu fapte bune aceti Psalmi, însuflai de Dumnezeu, pe care

Duhul Sfânt i-a rostit prin gura lui David i pe care i eu, nevrednicul,voiesc s-i rostesc acum. Dar, cunoscându-mi nepriceperea i czând înaintea Ta, m rog ie i cer ajutor de la Tine. Î ndrepteaz mintea

mea, Dumnezeule, i-mi întrete inima, s nu m îngreuiez de graiurile gurii, ci s m veselesc de înelegerea cuvintelor i s m gândesc la lucrarea faptelor bune, ca luminându-m cu faptele cele

bune, s m învrednicesc la judecat de ederea de-a dreapta Ta,împreun cu toi aleii Ti. Deci, binecuvinteaz-m, Stpâne, ca dininima s rostesc cu limba mea aa:



Psalmul 3 ² de protecie

Al lui David.

1. Doamne, cât s-au î nmulit cei ce m necjesc! Muli se scoal asupra mea;2. Muli zic sufletului meu: "Nu este mântuire lui, î ntru Dumnezeul lui! "3. Iar Tu, Doamne, spri jinitorul meu eti, slava mea i Cel ce î nali capulmeu.4. Cu glasul meu ctre Domnul am strigat i m-a auzit din muntele cel sfântal Lui.

5. Eu m-am culcat i am adormit; sculatu-m-am, c Domnul m va spri jini.6. Nu m voi teme de mii de popoare, care împre jur m împresoar.7. Scoal, Doamne, mântuiete-m, Dumnezeul meu, c Tu ai btut pe toi cei ce m vrjmesc î n deert; dinii pctoilor ai zdrobit.8. A Domnului este mântuirea i peste poporul Tu, binecuvântarea Ta.

Psalmul 6 - de prevenire

Al lui David.

1. Doamne, nu cu mânia Ta s m mustri pe mine, nici cu urgia Ta s m

ceri.2. Miluiete-m, Doamne, c neputincios sunt; vindec-m, Doamne, c s-

au tulburat oasele mele;

3. i sufletul meu s-a tulburat foarte i Tu, Doamne, pân când?

4. Întoarce-Te, Doamne; izbvete sufletul meu, mântuiete-m, pentru

mila Ta.



5. C nu este î ntru moarte cel ce Te pomenete pe Tine. i î n iad cine Te va

luda pe Tine?

6. Ostenit-am î ntru suspinul meu, spla-voi î n fiecare noapte patul meu, cu

lacrimile mele aternutul meu voi uda.

7. Tulburatu-s-a de suprare ochiul meu, îmbtrânit-am î ntre toi vrjmaii mei.8. Deprtai-v de la mine toi cei ce lucrai frdelegea, c a auzit Domnul

glasul plângerii mele.

9. Auzit-a Domnul cererea mea, Domnul rugciunea mea a primit.10. S se ruineze i s se tulbure foarte toi vrjmaii mei; s se î ntoarc i s se ruineze foarte degrab.

Psalmul 18 - protejare atac dumani

Al lui David.

l. Cerurile spun slava lui Dumnezeu i facerea mâinilor Lui o vestete

tria.

2. Ziua zilei spune cuvânt, i noaptea nopii vestete tiin.

3. Nu sunt graiuri, nici cuvinte, ale cror glasuri s nu se aud.

4. În tot pmântul a ieit vestirea lor, i la marginile lumii cuvintele lor.5. În soare i-a pus locaul su; i el este ca un mire ce iese din cmara sa.

6. Bucura-se-va ca un uria, care alearg drumul lui.7. De la marginea cerului ieirea lui, i oprirea lui pân la marginea cerului;

i nu este cine s se ascund de cldura lui.8. Legea Domnului este fr prihan, î ntoarce sufletele; mrturia Domnului este credincioas, î nelepete pruncii;9. Judecile Domnului sunt drepte, veselesc inima; porunca Domnului este

strlucitoare, lumineaz ochii.



10. Frica de Domnul este curat, rmâne î n veacul veacului. Judecile

Domnului sunt adevrate, toate î ndreptite.

11. Dorite sunt mai mult decât aurul, i decât piatra cea de mare pre; i mai dulci decât mierea i fagurele.

12. C robul Tu le pzete pe ele, i rspltire mult are.

13. Greelile cine le va pricepe? De cele ascunse ale mele curete-m

14. i de cele strine ferete pe robul Tu; de nu m vor stpâni, atunci frprihan voi fi i m voi curi de pcat mare.

15. i vor bineplcea cuvintele gurii mele i cugetul inimii mele î naintea Ta

pururea; Doamne, Ajutorul meu i Izbvitorul meu.

Psalmul 21 - purificare,umilin,smerenie

Al lui David.

1. Dumnezeul meu, Dumnezeul meu, ia aminte la mine, pentru ce m-ai prsit? Departe sunt de mântuirea mea cuvintele greelilor mele.

2. Dumnezeul meu, striga-voi ziua i nu vei auzi, i noaptea i nu Te vei

gândi la mine.3. Iar Tu î ntru cele sfinte locuieti, lauda lui Israel.

4. În Tine au ndjduit prinii notri, ndjduit-au î n Tine i i-ai izbvit pe

ei.5. Ctre Tine au strigat i s-au mântuit, î n Tine au ndjduit i nu s-au

ruinat.

6. Iar eu sunt vierme i nu om, ocara oamenilor i defimarea poporului.7. Toi cei ce m-au vzut m-au batjocorit, grit-au cu buzele, cltinat-au

capul zicând: 8. "Ndjduit-a spre Domnul, izbveasc-l pe el, mântuiasc-l pe el, c-l

voiete pe el".

9. C Tu eti Cel ce m-ai scos din pântece, nde jdea mea, de la sânul maicii mele.



10. Spre Tine m-am aruncat de la natere, din pântecele maicii mele

Dumnezeul meu eti Tu.

11. Nu Te deprta de la mine, c necazul este aproape, i nu este cine s-mi a jute.

12. Încon juratu-m-au viei muli, tauri grai m-au împresurat.

13. Deschis-au asupra mea gura lor, ca un leu ce rpete i rcnete.

14. Ca apa m-am vrsat i s-au risipit toate oasele mele.

15. Fcutu-s-a inima mea ca ceara ce se topete î n mi jlocul pântecelui meu.

16. Uscatu-s-a ca un vas de lut tria mea, i limba mea s-a lipit de cerul

gurii mele i î n râna morii m-ai coborât.

17. C m-au î ncon jurat câini muli, adunarea celor vicleni m-a împresurat.

18. Strpuns-au mâinile mele i picioarele mele.19. Numrat-au toate oasele mele, iar ei priveau i se uitau la mine.

20. Împrit-au hainele mele lorui i pentru cmaa mea au aruncat sori.21. Iar Tu, Doamne, nu deprta a jutorul Tu de la mine, spre spri jinul meu

ia aminte.

22. Izbvete de sabie sufletul meu i din gheara câinelui viaa mea.

23. Izbvete-m din gura leului i din coarnele taurilor smerenia mea.

24. Spune-voi numele Tu frailor mei; î n mi jlocul adunrii Te voi luda,

zicând: 25. Cei ce v temei de Domnul, ludai-L pe El, toat seminia lui Iacob

slvii-L pe El! 26. S se team de Dânsul toat seminia lui Israel.

27. C n-a defimat, nici n-a lepdat ruga sracului, 28. Nici n-a î ntors fala Lui de la mine i când am strigat ctre Dânsul, m-a

auzit.29. De la Tine este lauda mea î n adunare mare, rugciunile mele le voi face

î naintea celor ce se tem de El.

30. Mânca-vor sracii i se vor stura i vor luda pe Domnul, iar cei ce-L

caut pe Dânsul vii vor fi inimile lor î n veacul veacului.



31. Îi vor aduce aminte i se vor î ntoarce la Domnul toate marginile

pmântului.32. i se vor î nchina î naintea Lui toate seminiile neamurilor.33. C a Domnului este împria i El stpânete peste neamuri.34. Mâncat-au i s-au î nchinat toi graii pmântului, î naintea Lui vor cdea

toi cei ce se coboar î n pmânt.

35. i sufletul meu î n El viaz, i seminia mea va slu ji Lui.36. Se va vesti Domnului neamul ce va s vin. i vor vesti dreptatea Lui poporului ce se va nate i ce a fcut Domnul.

Psalmul 22 - însntoire

Al lui David.

1. Domnul m pate i nimic nu-mi va lipsi.2. La loc de pune, acolo m-a slluit; la apa odihnei m-a hrnit.3. Sufletul meu l-a î ntors, povuitu-m-a pe cile dreptii, pentru numele

Lui.4. C de voi i umbla î n mi jlocul morii, nu m voi teme de rele; c Tu cu

mine eti.5. Toiagul Tu i varga Ta, acestea m-au mângâiat.

6. Gtit-ai mas î naintea mea, împotriva celor ce m necjesc; uns-ai cu

untdelemn capul meu i paharul Tu este adpându-m ca un puternic.

7. i mila Ta m va urma î n toate zilele vieii mele, ca s locuiesc î n casa

Domnului, î ntru lungime de zile.

Psalmul 24 - aprare



Al lui David. 1. Ctre Tine, Doamne, am ridicat sufletul meu, Dumnezeul meu.2. Spre Tine am ndjduit, s nu fiu ruinat î n veac, nici s râd de mine

vrjmaii mei.3. Pentru c toi cei ce Te ateapt pe Tine nu se vor ruina; s se ruineze toi cei ce fac frdelegi î n deert.4. Cile Tale, Doamne, arat-mi, i crrile Tale m î nva.5. Îndrepteaz-m spre adevrul Tu i m î nva, c Tu eti Dumnezeu, Mântuitorul meu, i pe Tine Te-am ateptat toat ziua.6. Adu-i aminte de î ndurrile i milele Tale, Doamne, c din veac sunt.7. Pcatele tinereilor mele i ale netiinei mele nu le pomeni.8. Dup mila Ta pomenete-m Tu, pentru buntatea Ta, Doamne.

9. Bun i drept este Domnul, pentru aceasta lege va pune celor ce greesc î n cale.10. Îndrepta-va pe cei blânzi la judecat, î nva-va pe cei blânzi cile Sale.11. Toate cile Domnului sunt mil i adevr pentru cei ce cautaezmântul Lui i mrturiile Lui.12. Pentru numele Tu, Doamne, curete pcatul meu c mult este.13. Cine este omul cel ce se teme de Domnul? Lege va pune lui î n calea pe care a ales-o.14. Sufletul lui î ntru bunti se va sllui i seminia lui va moteni pmântul.15. Domnul este î ntrirea celor ce se tem de El, aezmântul Lui îl va arta lor.16. Ochii mei sunt pururea spre Domnul c El va scoate din la picioarele mele.17. Caut spre mine i m miluiete, c prsit i srac sunt eu.18. Necazurile inimii mele s-au î nmulit; din nevoile mele scoate-m.19. Vezi smerenia mea i osteneala mea i-mi iart toate pcatele mele.20. Vezi pe vrjmaii mei c s-au î nmulit i cu ur nedreapt m-au urât.21. Pzete sufletul meu i m izbvete, ca s nu m ruinez c amndjduit î n Tine.22. Cei fr rutate i cei drepi s-au lipit de mine, c Te-am ateptat, Doamne.23. Izbvete, Dumnezeule, pe Israel din toate necazurile lui.



Psalmul 28 - te ajut s depeti un atac

Al lui David. l. Aducei Domnului, fii ai lui Dumnezeu, aducei Domnului mieii oilor, aducei Domnului slav i cinste;2. Aducei Domnului slav numelui Su; î nchinai-v Domnului î n curtea cea sfânt a Lui.3. Glasul Domnului peste ape; Dumnezeul slavei a tunat; Domnul peste ape multe.4. Glasul Domnului î ntru trie, glasul Domnului î ntru mare cuviin;5. Glasul Domnului cel ce sfrâm cedrii i va zdrobi Domnul cedrii

Libanului;6. El face s sar Libanul ca un viel; iar Ermonul ca un pui de gazel.7. Glasul Domnului, cel ce vars para focului.8. Glasul Domnului, cel ce cutremur pustiul i va cutremura Domnulpustiul Cadeului.9. Glasul Domnului dezleag pântecele cerboaicelor, glasul Domnului despoaie cedrii i î n locaul Lui, fiecare va spune: Slav! 10. Domnul va împri peste potop i va edea Domnul Împrat î n veac.11. Domnul trie poporului Su va da, Domnul va binecuvânta pe poporul

Su cu pace.

Psalmul 31 - pentru pricepere la spovedanie

Al lui David. l. Fericii crora s-au iertat frdelegile i crora s-au acoperit pcatele.

2. Fericit brbatul, cruia nu-i va socoti Domnul pcatul, nici nu este î n gura lui vicleug.3. C am tcut, îmbtrânit-au oasele mele, când strigam toat ziua.4. C ziua i noaptea s-a î ngreunat peste mine mâna Ta i am czut î n suferin când ghimpele Tu m împungea.



5. Pcatul meu l-am cunoscut i frdelegea mea n-am ascuns-o, împotriva mea.6. Zis-am: "Mrturisi-voi frdelegea mea Domnului"; i Tu ai iertatnelegiuirea pcatului meu.

7. Pentru aceasta se va ruga ctre Tine tot cuviosul la vreme potrivit, iar potop de ape multe de el nu se va apropia.8. Tu eti scparea mea din necazul ce m cuprinde, bucuria mea;izbvete-m de cei ce m-au î ncon jurat.9. Înelepi-te-voi i te voi î ndrepta pe calea aceasta, pe care vei merge;ainti-voi spre tine ochii Mei.10. Nu fi ca un cal i ca un catâr, la care nu este pricepere; cu zbal i cu frâu flcile lor voi strânge ca s nu se apropie de tine.11. Multe sunt btile pctosului; iar pe cel ce ndjduiete î n Domnul,

mila îl va î ncon jura.12. Veselii-v î n Domnul i v bucurai, drepilor, i v ludai toi cei drepi la inim.

Psalmul 38 - prevenire

Al lui David. 1. Zis-am: "Pzi-voi cile mele, ca s nu pctuiesc eu cu limba mea;2. Pus-am gurii mele paz, când a stat pctosul împotriva mea".3. Amuit-am i m-am smerit i nici de bine n-am grit i durerea mea s-a

î nnoit.4. Înfierbântatu-s-a inima mea î nuntrul meu i î n cugetul meu se va aprinde foc.5. Grit-am cu limba mea: "F-mi cunoscut, Doamne, sfâritul meu, 6. i numrul zilelor mele care este, ca s tiu ce-mi lipsete".7. Iat, cu palma ai msurat zilele mele i statul meu ca nimic î naintea Ta.8. Dar toate sunt deertciuni; tot omul ce viaz.9. Dei ca o umbr trece omul, dar î n zadar se tulbur.10. Strânge comori i nu tie cui le adun pe ele.11. i acum cine este rbdarea mea? Oare, nu Domnul? i statul meu de la Tine este.



12. De toate frdelegile mele izbvete-m; ocar celui fr de minte nu m da.13. Amuit-am i n-am deschis gura mea, c Tu eti Cel ce m-ai fcut pe

mine. Deprteaz de la mine btile Tale.14. De tria mâinii Tale, eu m-am sfârit. Cu mustrri pentru frdelege ai pedepsit pe om15. i ai subiat ca pânza de pian jen sufletul su; dar î n deert se tulburtot pmânteanul.16. Auzi rugciunea mea, Doamne, i cererea mea ascult-o; lacrimile mele s nu le treci, 17. Cci strin sunt eu la Tine i strin ca toi prinii mei.18. Las-m ca s m odihnesc, mai î nainte de a m duce i de a nu mai fi.

Psalmul 39 - prevenire

Al lui David.

l. Ateptând am ateptat pe Domnul i S-a plecat spre mine.

2. A auzit rugciunea mea. M-a scos din groapa ticloiei i din tina

noroiului 3. i a pus pe piatr picioarele mele i a î ndreptat paii mei.4. i a pus î n gura mea cântare nou, cântare Dumnezeului nostru;

5. Vedea-vor muli i se vor teme i vor ndjdui î n Domnul.

6. Fericit brbatul, a crui nde jde este numele Domnului i n-a privit la

deertciuni i la nebunii mincinoase.

7. Multe ai fcut Tu, Doamne, Dumnezeul meu, minunile Tale, i nu este

cine s se asemene gândurilor Tale;

8. Vestit-am i am grit: î nmulitu-s-au peste numr.9. Jertf i prinos n-ai voit, dar trup mi-ai î ntocmit;10. Ardere de tot i jertf pentru pcat n-ai cerut. Atunci am zis: "Iat vin! 11. În capul crii este scris despre mine. Ca s fac voia Ta, Dumnezeul

meu, am voit i legea Ta î nuntru inimii mele".



12. Bine am vestit dreptate î n adunare mare; iat buzele mele nu le voi opri;Doamne, Tu ai cunoscut.

13. Dreptatea Ta n-am ascuns-o î n inima mea, adevrul Tu i mântuirea

Ta am spus.

14. N-am ascuns mila Ta i adevrul Tu î n adunare mare.

15. Iar Tu, Doamne, s nu deprtezi î ndurrile Tale de la mine, mila Ta i adevrul Tu pururea s m spri jineasc.

16. C m-au împresurat rele, crora nu este numr; a junsu-m-au

frdelegile mele i n-am putut s vd;

17. Înmulitu-s-au mai mult decât perii capului meu i inima mea m-a

prsit.18. Binevoiete, Doamne, ca s m izbveti; Doamne, spre a jutorul meu ia

aminte.

19. S fie ruinai i î nfruntai deodat cei ce caut s ia sufletul meu.

20. S se î ntoarc î napoi i s se ruineze cei ce-mi voiesc mie rele;

21. S fie ruinai î ndat cei ce-mi zic mie: "Bine, bine".

22. S se bucure i s se veseleasc de Tine, toi cei ce Te caut pe Tine, Doamne, i s zic pururea cei ce iubesc mântuirea Ta: "Slvit s fie

Domnul!"23. Iar eu srac sunt i srman; Domnul se va î ngri ji de mine.

24. Ajutorul meu i aprtorul meu eti Tu; Dumnezeul meu nu zbovi.

Psalmul 45 - desvârire

Al fiilor lui Core. 1. Dumnezeu este scparea i puterea noastr, a jutor î ntru necazurile ce ne

împresoar.

2. Pentru aceasta nu ne vom teme când se va cutremura pmântul i se vor muta munii î n inima mrilor.



3. Venit-au i s-au tulburat apele lor, cutremuratu-s-au munii de tria lui.4. Apele râurilor veselesc cetatea lui Dumnezeu; Cel Prea î nalt a sfinitlocaul Lui.5. Dumnezeu este î n mi jlocul cetii, nu se va cltina; o va a juta Dumnezeu

dis-de-diminea.

6. Tulburatu-s-au neamurile, plecatu-s-au împriile; dat-a Cel Prea î nalt

glasul Lui, cutremuratu-s-a pmântul.

7. Domnul puterilor cu noi, spri jinitorul nostru, Dumnezeul lui Iacob.

8. Venii i vedei lucrurile lui Dumnezeu, minunile pe care le-a pus

Domnul pe pmânt.

9. Pune-va capt rzboaielor pân la marginile pmântului, arcul va sfrâma i va frânge arma, iar pavezele î n foc le va arde.

10. Oprii-v i cunoatei c Eu sunt Dumnezeu, î nla-M-voi pe pmânt.

11. Domnul puterilor cu noi, spri jinitorul nostru, Dumnezeul lui Iacob.

Psalmul 50 - curire suflet

Al lui David.

l. Miluiete-m, Dumnezeule, dup mare mila Ta

2. i dup mulimea î ndurrilor Tale, terge frdelegea mea.

3. Mai vârtos m spal de frdelegea mea i de pcatul meu m curete.

4. C frdelegea mea eu o cunosc i pcatul meu î naintea mea este

pururea.

5. ie unuia am greit i ru î naintea Ta am fcut, aa î ncât drept eti Tu

î ntru cuvintele Tale i biruitor când vei judeca Tu.6. C iat î ntru frdelegi m-am zmislit i î n pcate m-a nscut maica

mea.

7. C iat adevrul ai iubit; cele neartate i cele ascunse ale î nelepciunii Tale, mi-ai artat mie.



8. Stropi-m-vei cu isop i m voi curi; spla-m-vei i mai vârtos decât

zpada m voi albi.9. Auzului meu vei da bucurie i veselie; bucura-se-vor oasele mele cele

smerite.

10. Întoarce faa Ta de la pcatele mele i toate frdelegile mele terge-le.

11. Inim curat zidete intru mine, Dumnezeule i duh drept î nnoiete

î ntru cele dinluntru ale mele.

12. Nu m lepda de la faa Ta i Duhul Tu cel sfânt nu-l lua de la mine.

13. D-mi mie bucuria mântuirii Tale i cu duh stpânitor m î ntrete.

14. Înva-voi pe cei fr de lege cile Tale i cei necredincioi la Tine se vor

î ntoarce.15. Izbvete-m de vrsarea de sânge, Dumnezeule, Dumnezeul mântuirii mele; bucura-se-va limba mea de dreptatea Ta.

16. Doamne, buzele mele vei deschide i gura mea va vesti lauda Ta.

17. C de ai fi voit jertf, i-a fi dat; arderile de tot nu le vei binevoi.18. Jertfa lui Dumnezeu: duhul umilit; inima î nfrânt i smerit Dumnezeu

nu o va urgisi.19. F bine, Doamne, î ntru bun voirea Ta, Sionului, i s se zideasc

zidurile Ierusalimului.20. Atunci vei binevoi jertfa dreptii, prinosul i arderile de tot; atunci vor pune pe altarul Tu viei.

Psalmul 102 - însntoire

Al lui David. 1. Binecuvinteaz, suflete al meu, pe Domnul i toate cele dinluntrul meu, numele cel sfânt al Lui.2. Binecuvinteaz, suflete al meu, pe Domnul i nu uita toate rspltirile

Lui.3. Pe Cel ce curete toate frdelegile tale, pe Cel ce vindec toate bolile



tale;

4. Pe Cel ce izbvete din stricciune viaa ta, pe Cel ce te î ncununeaz cu

mil i cu î ndurri;5. Pe Cel ce umple de bunti pofta ta; î nnoi-se-vor ca ale vulturului tinereile tale.

6. Cel ce face milostenie, Domnul, i judecat tuturor celor ce li se face

strâmbtate.

7. Cunoscute a fcut cile Sale lui Moise, fiilor lui Israel voile Sale.

8. Îndurat i milostiv este Domnul, î ndelung-rbdtor i mult-milostiv.

9. Nu pân î n sfârit se va iui, nici î n veac se va mânia.

10. Nu dup pcatele noastre a fcut nou, nici dup frdelegile noastre a

rspltit nou, 11. Ci cât este departe cerul de pmânt, atât este de mare mila Lui, spre cei ce se tem de El.

12. Pe cât sunt de departe rsriturile de la apusuri, deprtat-a de la noi frdelegile noastre.

13. În ce chip miluiete tatl pe fii, aa a miluit Domnul pe cei ce se tem de

El;

14. C El a cunoscut zidirea noastr, adusu-i-a aminte c rân suntem.

15. Omul ca iarba, zilele lui ca floarea câmpului; aa va î nflori.16. C vânt a trecut peste el i nu va mai fi i nu se va mai cunoate î nc

locul su.

17. Iar mila Domnului din veac î n veac spre cei ce se tem de Dânsul, 18. i dreptatea Lui spre fiii fiilor, spre cei ce pzesc legmântul Lui 19. i î i aduc aminte de poruncile Lui, ca s le fac pe ele. Domnul î n cer a

gtit scaunul Su i împria Lui peste toi stpânete.

20. Binecuvântai pe Domnul toi î ngerii Lui, cei tari la vârtute, care facei cuvântul Lui i auzii glasul cuvintelor Lui.21. Binecuvântai pe Domnul toate puterile Lui, slugile Lui, care facei voia

Lui.22. Binecuvântai pe Domnul toate lucrurile Lui; î n tot locul stpânirii Lui, binecuvinteaz suflete al meu pe Domnul.



Psalmul 119 - desvârire

O cântare a treptelor.

l. Ctre Domnul am strigat când m-am necjit i m-a auzit.2. Doamne, izbvete sufletul meu de buzele nedrepte i de limba viclean.

3. Ce se va da ie i ce vei câtiga de la limba viclean?

4. Sgei ascuite cu crbuni aprini trase de Cel puternic.

5. Vai mie, c pribegia mea s-a prelungit, c locuiesc î n corturile lui Chedar!

6. Mult a pribegit sufletul meu.7. Cu cei ce urau pacea, fctor de pace eram; când griam lor, se luptau cu

mine î n zadar.

Psalmul 141 - purificare,umilin,smerenie

O rugciune a lui David. l. Cu glasul meu ctre Domnul am strigat, cu glasul meu ctre Domnul m-

am rugat.

2. Vrsa-voi î naintea Lui rugciunea mea, necazul meu î naintea Lui voi spune.

3. Când lipsea dintru mine duhul meu, Tu ai cunoscut crrile mele. În

calea aceasta î n care am umblat, ascuns-au curs mie.

4. Luat-am seama de-a dreapta i am privit i nu era cine s m cunoasc.

Pierit-a fuga de la mine i nu este cel ce caut sufletul meu.5. Strigat-am ctre Tine, Doamne, zis-am: "Tu eti nde jdea mea, partea

mea eti î n pmântul celor vii".



6. Ia aminte la rugciunea mea, c m-am smerit foarte. Izbvete-m de cei ce m prigonesc, c s-au î ntrit mai mult decât mine.

7. Scoate din temni sufletul meu, ca s laude numele Tu, Doamne. Pe

mine m ateapt drepii, pân ce-mi vei rsplti mie.

Sfat:Citii aceti psalmi cu toat fiina voastr ² trup,minte i suflet ² i vei vedea,simi ce efecte benefice asupra voastr va avea.

S vi se lumineze sufletele.

Doamne ajut!!!

Psalmii – terapie isihastă

Documents

Transcript of Psalmii – terapie isihastă