ghid calcul al greutatii ideale

download ghid calcul al greutatii ideale

of 1

  • date post

    23-Mar-2016
  • Category

    Documents

  • view

    223
  • download

    8

Embed Size (px)

description

calcul al greutatii ideale

Transcript of ghid calcul al greutatii ideale

  • Modul inteligent i sntos de control al greutii

    START DIET SNTOAS!

    ncepei prin a v determina IMC (indicele de mas corporal), apoi stabilii dac dorii s v meninei sau s v reducei greutatea.

    Cum calculm IMC-ul?Simplu! Greutatea n kilograme a corpului, mprit la ptratul nlimii n metri.

    Normal Supraponderal Obezitate clasa 1

    Obezitate clasa 2

    Obezitate morbid

    nlimea (m) x = (R) n l imea (m)Greutatea (kg) : (R) = IMC-ul (dvs)

    18 - 24,9

    25 - 29,9

    30 - 34,9

    35 - 39,9

    Peste 40

    Do You Speak BIO?

    ntotdeauna ne propunem s artm ct mai bine i s fim sntoi. De cele mai multe ori, n alctuirea dieteizilnice, ne este dificil s calculm ceea ce mncm, adic s cntrim, s consultm tabelele, s adunm calo-riile. i asta nu e totul. Orice regim alimentar ar trebui s fie echilibrat din punct de vedere al nutrienilor.De multe ori omitem s inem seama de calitile nutritive ale produselor pe care le consumm, fiind atenidoar la numrul de calorii pe care l asimilm din produsele respective.Acum avei ocazia s schimbai lucrurile!

    SOLUIA la ndemn o reprezint produsele care nlocuiesc hrana, oferind astfel o diet echilibrat, care s conin cantitatea necesar de nutrieni cu un aport caloric redus.Shake-urile Life Impulse sunt produse BIO cu ingrediente organice 100% i conin toi nutrienii necesari (proteine, glucide, carbohidrai, vitamine i minerale) pentru o persoan activ, care:-v asigur zilnic elementele nutritive;-detoxific organismul;-distribuie echilibrat i omogen energie i elemente nutritive pe parcursul zilei.

    Page 1