CURA DE SLABIRE

Scopul acestei cure de slabire consta nu doar in disparitia surplusului de

kilograme, ci si in schimbarea metabolismului, astfel incat kilogramele pierdute sa nu se mai puna

la loc. Este vorba despre un regim care se reia in mod identic din 4 in 4 zile si dureaza 90 de zile,

timp in care se pot pierde intre 15 si 20 de kilograme. Daca se doreste o slabire mai redusa, dieta

se poate intrerupe, dar schimbarea metabolismului nu va mai avea loc. Punctul forte al dietei

consta in faptul ca veti slabi doar atat cat aveti nevoie, respectiv pana cand corpul dvs. va ajunge

la greutatea optima, iar slabirea va fi uniforma.

·  Micul dejun (este identic in cele 90 de zile): doar cateva fructe (mere, pere, prune, citrice,

etc.).

Prima zi - PROTEINE

Pranz: carne fiarta sau fripta - 3 felii (200 g), 1 felie paine (de preferat integrala), salata - nelimitat

(fara ulei). Dupa masa se beau 250 ml de supa calda (doar lichid, pastele adaugate sunt interzise:

galusti, taietei etc.). In loc de carne, se pot consuma 3 oua fierte sau lapte sau iaurt sau branza.

Cina: la fel ca si pranzul dar jumatate, dar fara supa.

Atentie: daca la pranz ati mancat carne, acelasi fel il veti consuma si la cina!

Ziua a doua – FIBRE

Pranz: legume, verdeturi de orice fel (fasole, mazare, linte, fasole verde, morcovi, rosii, cartofi

etc.), crude sau fierte, cu adaos pentru gust (sare, piper, Vegeta, bulion etc. - fara ulei), 1 felie

paine integrala, salata verde. (Cantitatea de legume sa corespunda cu cea care incape intr-o

farfurie adanca!) Cina: la fel ca si pranzul, dar jumatate de cantitate.

Ziua a treia - CARBOHIDRATI

Pranz: Paste fainoase fierte (de preferat integrale) cu sos de rosii (ketchup) sau un blat de pizza

cu sos de rosii. Cina: 2 felii mici de tort sau 2-3 colacei dulci sau 3 portii de inghetata si,

obligatoriu, o bucatica de ciocolata amara (pentru evitarea eventualelor alergii provocate de

dieta).

Ziua a patra - FRUCTE

Pranz: amestec de fructe, in cantitati nelimitate. Cina: la fel.

In timpul curei, o data pe luna, dupa ziua de fructe, se va tine obligatoriu o zi de dieta

doar cu apa. In aceasta zi se beau cel putin 2 litri de apa plata sau minerala. In timpul curei,

cafeaua si ceaiul fara zahar se admit in cantitati nelimitate. Dupa terminarea curei, se poate

manca normal, cu recomandarea ca micul dejun sa fie compus numai din fructe, timp de inca 90

de zile. Daca in aceasta perioada mai slabiti circa 3 kg, inseamna ca schimbarea metabolismului

a avut loc. Daca doriti sa mai slabiti, dieta trebuie repetata, dar numai dupa o pauza de cel putin 3

luni.

Nu va speriati de cantitatea de mancare pe care o consumati. Chiar daca pare mare,

greutatea corpului dvs. se va diminua! Nu va pierdeti speranta daca in primele 10 zile nu slabiti,

pentru ca in continuare veti pierde rapid 3-4 kg.

Important:

·  nu se schimba ordinea meniurilor (proteine cu fructe etc.).

·  nu se va neglija nimic din meniul zilnic, fiecare aliment avand un rol bine definit pentru

organism!

Mult, mult succes!!!

Îngrijirea nou-nascutului

nounascutului  lectia  ngrijirea  copilul  cateva 

Autor: Scoala viitoarelor mame

Probleme legate de alimentatie la nou-nascut:

Aerofagia este o problema frecventa si reprezinta aerul inghitit de copil in timpul suptului.

Pentru a o preveni, dupa supt, se ridica sugarul in pozitie verticala, sprijinit de umarul

mamei, se bate usor pe spate pentru a eructa; se mai poate tine si pe genunchi, sprijinindu-

i ceafa.

Colicile abdominale sunt provocate de insuficienta dezvoltare a tractului digestiv. Se

poate pune copilul pe burtica sau se pot aplica comprese caldute pe abdomen; de

asemenea, ceaiul de colici din farmacie este foarte util.

Regurgitarile si varsaturile - toti sugarii scot afara o cantitate mica de lapte in timpul

mesei, dupa supt, dupa ce eructeaza sau cand sunt pusi in patut. Nu trebuie sa ne

speriem, deoarece sugarul retine cantitatea de lapte necesara pentru masa respectiva.

Daca copilul varsa constant, refuza alimentatia sau are diaree, acestea pot fi semne de

boala si trebuie sa ne adresam unui medic pediatru.

Sughitul - Toti sugarii sughita. Pentru a-l calma, dati-i o lingurita de apa fiarta si racita.

Constipatia - se combate cu ceai de musetel, dat cu lingurita, daca alaptati, sau ajutand

copilul sa evacueze scaunul cu un termometru introdus usor in poponet.

Aftele - sunt pete albe, persistente pe limba, cerul gurii si partea inferioara a obrajilor

sugarului, provocate de o ciuperca, Candida. Se fac badijonari cu glicerina cu stamicin in

gurita copilului, de cateva ori pe zi. Atentie la igiena sanului!

Icterul - este coloratia galbuie a pielii copilului, la cateva zile dupa nastere, cunoscut sub

numele de "icter fiziologic". Se datoreaza cresterii bilirubinei, prin distrugerea globulelor

rosii, care exista in exces in timpul vietii intrauterine. Ficatul noul-nascutului avand inca

functii imperfecte, nu poate sa indeparteze celulele rosii in exces, imediat, in primele zile

dupa nastere. Nivelul bilirubinei in sange creste, de unde si coloratia galbena a pielii.

Plasand copilul sub o sursa de lumina fluorescenta, cu ochii acoperiti, nivelul bilirubinei

scade in cateva zile, la nou-nascutul normal si intr-o saptamana la cel nascut prematur.

Sanii si organele genitale - nou-nascutii pot avea sanii umflati sau chiar o scurgere de

cateva picaturi de lapte in primele zile dupa nastere. Fetitele pot avea chiar o mica pierdere

vaginala. Aceste simptome se datoreaza hormonilor din sangele mamei, care sunt inca

prezenti in sangele nou-nascutului. Fenomenele sunt temporare si se diminueaza in cateva

zile.

Baia nou-nascutului

Lucruri necesare: cada de plastic, prosoape mici si mari, sapun si sampon special pentru

bebelusi, scutece, crema, ulei, pudra de talc, hainute, salopete, etc.

Ingrijirea pieleii la nou-nascuti si sugari

ingrijire  piele  baie  crema 

Autor: Echipa NN

Noi, femeile, ne preocupam de sanatatea pielii pentru ca o piele sanatoasa inseamna o piele

frumoasa, un chip si un corp frumos. Dar e mai mult de atat. O piele sanatoasa contribuie la

sanatatea intregului organism. Pielea este cel mai mare organ al corpului si prima bariera in calea

microbilor, virusurilor si bacteriilor. De asemenea, reprezinta o bariera termica si mecanica,

pastrand temperatura corpului si absorbind socurile, ne apara imporiva radiatiilor solare si asigura

o parte a functiei de excretie, prin glandele sudoripare.

Iata cat de multe roluri indeplineste pielea noatra. Nu este de mirare ca sanatatea ei e atat de

importanta, cu atat mai mult la un bebelus, care e mult mai sensibil si mai fragil decat noi, adultii.

In prima faza, pielea bebeluslui nu isi poate indeplini cu succes toate indatoririle pentru ca nu este

inca dezvoltata complet. De aceea auzim peste tot ca bebelusii sunt  mai sensibili la temperaturi

extreme si ca ei nu transpira. Tocmai de aceea, pielea nou-nascutului si a sugarului necesita

ingrijire speciala, care sa o curate bland, dar fara sa o agreseze.

Ingrijirea corecta a pielii incepe cu o alimentatie echilibrata si sanatoasa. Bineinteles, cea mai

potrivita hrana penru un sugar este laptele mamei. Atunci cand nu poate fi alaptat, se alege

formula cu ajutorul medicului.

Cand scoatem copilul la plimbare, vara, sa nu uitam de razele UV, care pot arde foarte usor o

piele sensibila de bebe. Se foloseste acel acoperis al caruciorului care pastreaza umbra si se

imbraca bebelusul cu hainute lejere, dar cu maneci lungi, care sa acopere pielea. Nu trebuie sa

lipseasca palariuta de pe cap.

Orice bebe primeste multe, multe hainute si jucarii de la familie si prietenii parintilor. Dar

materialele din care sunt facute aceste obiecte pot da alergii si, cand ai in jur atat de multe lucruri

diferite nu stii de la ce au aparut acele bubite pe manute. Inainte de a-i da copilului un obiect este

bine sa il atingem putin de incheietura manutei, iar peste cateva ore, daca nu apare niciun semn

al alergiei, i-l putem da de tot. Sau, daca nu se poate asa, macar sa spalam fiecare hainuta sau

jucarie de plus cu un detergent hipoalergenic inainte sa i-o dam bebelui.

Baita este un moment delicat. Atat produsele de curatat, cat si apa pot usca pielea de bebelus. Nu

este neaparata nevoie sa facem baita in fiecare zi, pentru ca sugarii nu prea au unde sa se

murdareasca. Ajunge sa spalam funduletul de fiecare data cand schimbam scutecul si zona din

jurul guritei, dupa fiecare masa.

Apa poate sa usuce pielea, mai ales daca este fierbinte, asa ca baita nu trebuie sa dureze prea

mult si temperatura trebuie sa fie potrivita. Produsele folosite trebuie sa fie speciale pentru

bebelusi, atat sapunul cat si samponul, hipoalergenice, cu Ph echilibrat.

Dupa orice baita stergem bine pielea, prin tamponare sau asteptam sa se usuce la aer, daca

temperatura ambianta o permite. Oricum, pielea nu trebuie sa ramana uda.

Dupa baie, hidratam pielea cu un produs special pentru bebelusi sau cu ulei de masline fiert si

racit.

Cand alegi hainele bebelusului, ai grija ca materialele sa fie din cele naturale, care lasa pielea sa

respire si hainutele sa aiba marimea potrivita asa incat sa nu fie prea stramte. Imbraca-l in straturi

ca sa poti da jos anumite haine cand e prea cald.

De cate ori cresc, unghiutele trebuie taiate scurt, pentru a nu zgaria pielea de pe fata.

Scutecul se shimba de cel putin 6-7 ori pe zi.

Nu in ultimul rand, de cate ori apar pe pielea bebelusului semne ca ceva ar fi in neregula (portiuni

mai inchise la culoare, uscate, descuamate, inrosite, umflate, basicute) prezentarea la mediul

pediatru este obligatorie pentru a exclude problemele grave si a primi tratamentul corespunzator.

Prima baie a nou-nascutului

baie  sapun  igiena 

Autor: Echipa NN

Prima baita este un moment important in viata bebeluslui si un moment delicat pentru parintii

tineri. Uneori e greu sa imbaiezi si un copil de trei ani, daramite un nou-nascut. Ai nevoie de multa

grija, atentie, putin ajutor si multe informatii corecte. Sa incepem cu inceputul.

Prima baita a nou-nascutului ar trebui sa aiba loc dupa ce se vindeca complet buricul. Pana atunci

ajunge sa-i curati cu o carpa zonele delicate: gurita, fata, funduletul, gatul. Bebelusii nu transpira

ca noi si nici nu prea au unde se murdari, asadar nu e graba. Prima baita poate sa mai intarzie

daca buricul nu este vindecat.

Baita trebuie sa aiba loc intr-o camera indeajuns de calda si fara curenti de aer pentru a evita

racelile. La 25-26 de grade, copilul ar trebui sa se simta confortabil. Din motive de igiena si

siguranta, copilul ar trebui sa aiba propria lui cadita, potrivita cu marimea lui. Aceasta trebuie

asezata pe o suprafata indeajuns de inalta incat sa stai confortabil si sa nu ai dureri de spate.

Aceasta suprafata nu trebuie sa fie alunecoasa pentru ca fundul caditei se va uda si ar putea

aluneca.

Atentie la temperatura apei din cadita. Daca e prea rece, copilul ar putea raci. Daca e prea

fierbinte, pielea lui sensibila s-ar arde. Temperatura ideala este de 33-34 de grade si nu trebuie sa

sara de 35 de grade pentru a preveni arsurile. Daca nu ai un termometru special pentru apa, pune

in cadita incheietura mainii. Apa ar trebui sa fie calaie.

Inainte de a trece la baita, ai grija sa strangi in jurul tau tot ce iti trebuie. Dupa ce incepi, de cate

ori ai avea nevoie de ceva ar trebui sa iei bebelusul cu tine in alta camera. In mare, vei avea

nevoie de  prosoape, un burete sau o carpa curata, sapun sau lotiune pentru bebelusi, sampon,

hainute curate, scutec nou si, eventual, o camera foto daca vrei sa imortalizezi prima baita.

Dezbraca bebelusul si fa-i cunostinta cu apa. In mod normal, ar trebui sa-i placa, doar a stat noua

luni in lichid amniotic. Daca nu ii place, probabil ca va plange. Nu trebuie sa-ti faci griji. Nu faci

nimic gresit. Pur si simplu este ceva nou pentru el, este speriat si nu-i place sa fie gol.

Pe tot parcursul baitei nu uita sa-i sustii capsorul. E adevarat ca iti trebuie putina indemanare ca

sa speli cu bebe atat de fragil, insa mamicile invata repede, nu-i asa? Incearca sa-i tii funduletul in

mana stanga, prinzandu-l cu degetele de coapsa, si sprijina-i spatele si capsorul pe antebratul

tau. S-ar putea sa fie mai greu la inceput, dar te vei obisnui repede. Daca nu ti s-a aratat in

maternitate cum se face ar fi bine sa ceri ajutorul cuiva mai experimentat. Cu mana dreapta uda

copilul cu apa, spala-l cu sapun si apoi clateste-l bine.

Nu uita sa speli si capsorul. Ar fi bine sa-l lasi la urma ca sa nu stea cel mic cu parul ud pana ii

speli corpul. Foloseste un sampon special pentru bebelusi si ai grija la ochisori. Clateste bine si

capsorul.

Deja ai terminat si momentul delicat a fost depasit. Urmatoarea baita va fi mai usoara si mai

placuta!

Daca observi ca bebelui ii place apa, il poti lasa sa se mai joace. Uda-l usor pe burtica, mangaie-l

si canta-i, lasa-l sa dea din picioruse si sa se bucure de apa calda care ii atinge pielea. Probabil

ca va face stropi destui, insa pentru bucuria lui merita sa strangi putina apa din camera.

Daca pare deranjat de umiditate si plange rezuma-te la a-i curata pielea si scote-l imediat din

cadita. Inveleste-l intr-un prosop moale si sterge-l prin tamponare. Pune-i scutecul si imbraca-l.

Poti sa folosesti si un ulei sau o lotiune hidratanta pentru bebelusi. Pui putin din produs in palma, il

incalzesti cu mainile tale, apoi ungi pielea copilului. Atat produsele hidratante cat si sapunul si

samponul trebuie sa fie speciale pentru bebelusi. Cele mai potrivite produse sunt cele bio, care

contin conservanti putini sau deloc si nu irita pielea.

In timpul baitei, nu uita regulile de siguranta:

Niciodata nu lasa copilul singur in cadita, nici macar pentru cateva secunde. Daca trebuie

sa pleci putin, infasoara-l intr-un prosop si ia-l cu tine.

Verifica temperatura apei. Nu te baza pe termometru daca nu ai incercat apa cu mana ta.

Nu folosi decat produse speciale pentru bebelusi.

Ai grija sa fie suficient de cald in camera si sa nu fie curent.

Toaleta bebelusului: organele genitale

igiena  intim  toaleta  organe  genitale 

Autor: Echipa NN

Curatarea zonelor intime ale bebelusilor este obligatorie la fiecare schimbat de

scutec.

De ce?

Aceasta operatie se face la fiecare schimb deoarece scaunele si urina sunt acide si purtatoare de

bacterii nocive.

Cum ?

Varianta comoda: Se curata sezutul copilului cu o compresa umeda, un tampon de vata

imbibat cu apa sau cu un servetel umed, special pentru zonele sensibile ale bebelusilor,

intotdeauna din fata spre spate, pentru a nu transporta germenii din zona anusului spre

genitale.

Varianta indicata: Zonele genitale ale bebelusului se pot spala direct la chiuveta, tinandu-l

pe acesta, cu mare atentie, pe brat, iar cu bratul liber udand si spaland delicat bebelusul.

Nu se utilizeaza sapunuri sau spume de baie ce ar putea irita aceasta zona delicata,

distrugand PH-ul natural al pielii, uscand pielea si provocand chiar crapaturi ce favorizeaza

infectiile.

Dupa ce s-au spalat fesele, se continua toaleta genitalelor urmarind reguli specifice sexului

nou nascutului.

Toaleta organelor genitale la baietei

La baieteii necircumcisi, zona genitala se curata bine cu apa calduta, dar fara a trage preputul

(pielea care acopera penisul) in jos. Se spala numai partea exterioara a preputului. La nastere,

preputul este lipit de penis pentru a-l proteja, iar tragandu-l in jos n-ai face decat sa-l ranesti pe

micut. Intre un an si trei ani, preputul se va dezlipi de penis si va incepe sa se miste singur in sus

si in jos. De aici incolo, la fiecare baita va trebui curatat penisul baietelului si sub preput, avand

grija sa indepartezi si acea substanta alba, laptoasa care se aduna intre penis si preput. Aceasta

substanta, numita smegma, este formata din celule moarte si secretii ale aparatului genital.

Citeste mai multe aici.

Toaleta organelor genitale la fetite

La fetite, spre sfarsitul primei saptamani de viata pot sa apara secretii mucoase, uneori cu urme

de sange, care pot sa persiste chiar pana la o luna. In tot  acest timp, zona genitala poate sa fie

umflata si rosie. Oricat de ciudat ar parea, este perfect normal si nu trebuie sa te ingrijorezi.

Cauza principala este expunerea fetitei la o cantitate excesiva de hormoni feminini, primiti de la

mama, inainte de nastere. Citeste mai multe aici.

IGIENA

Cordonului ombilical ii ia intre 7 si 10 zile sa cada si nu necesita o ingrijire speciala. Tot ceea ce

necesita e sa fie mentinut uscat si curat pentru a favoriza vindecarea. La schimbarea scutecului

se va curata cu o bucata de vata imbibata cu alcool. Scutecul trebuie pozitionat in asa fel incat sa

nu irite zona ombilicala. In cazul in care scutecul nu acopera zona iritata nu este necesara

pansarea. Daca scutecul acopera zona ombilicului trebuie pus un pansament steril pentru e evita

o dubla iritatie, in acest caz perioada de vindecare va fi prelungita.

Ingrijirea penisului (in situatia in care nu a fost facuta o circumcizie). Trebuie sa avem in

vedere ca la fiecare schimbare a scutecului penisul necesita o curatare atenta. Se retrage cu grija

pielea preputului si se spala cu atentie folosind apa calduta si sapun cu Ph neutru pentru sugari

sau sevetele umede.

Ingrijirea zonei genitale la fete. Pentru prevenirea apartiei unor infectii ale tractului urinar trebuie

stearsa zona genitala cu grija din fata in spate, atat la suprafata cat si intre labii.

Spalarea. Sunt medici care recomanda ca, pana la caderea buricului, spalarea sa se faca cu

dusul si sunt medici care recomanda curatarea copilului cu un burete umed, contraindicatia

constand de fapt in cufundarea in apa ce ar putea sa provoace o infectare a zonei ombilicale.

Indiferent de metoda, spalarea trebuie sa fie facuta intr-o camera incalzita intr-un timp foarte scurt

asa ca aveti grija sa aveti tot ce va trebuie la indemana � cosmetice, schimburi, prosoape.

Urechile. Trebuie spalate cu grija cu o carpa moale pe exterior si in pavilion, ferind intrarea apei

in canalul auditiv. Dupa spalare se sterg cu betisoare de urechi speciale pentru sugari.

Nasul. Pentru curatare se folosesc solutii saline si pompita de desfundat nasul.

Ochii nu necesita o ingrijire speciala, lacrimile avand functia de a curata globul ocular.

ALIMENTATIE

Hranirea este cel mai important lucru pe care il face o mama pentru un copil nou nascut. Copilul

va comunica prin semne explicite cand este timpul mesei: se agita, plange, isi suge manutele,

intorce capul cu gurita deschisa in cautarea sanului daca ii atingi obrazul cu degetul.

Cea mai mare grija a mamei: Cat de des trebuie hranit nou-nascutul? Majoritatea copiilor

mananca la un interval de 3-4 ore desi sunt multi care mananca la intervale de 2 ore. Copilul

poate fi hranit la ore fixe (cu program) sau la discretia copilului (la cerere). Sunt copii care au

nevoie sa manance mai des decat altii, ei stiu cel mai bine cand au mancat suficient sau cand mai

vor. Un copil sanatos va feri capul de la san in momentul in care s-a saturat. Este important sa

ajutati copilul sa elimine aerul dupa fiecare masa, in unele cazuri si la jumatatea mesei cand il

treceti de la un san la celalalt.

Regurgitarea. Majoritatea copiilor elimina dupa masa o cantitate de lapte indiferent daca copilul

este hranit la san sau cu lapte praf. Cauza este imaturitatea muschilor superiori ai stomacului. Nu

se poate vorbi despre vomitat decat in cazul in care cantitatea de lapte este suficent de mare sa

goleasca stomacul. Este important sa nu ii dati imediat sa manance pentru ca stomacelul s-ar

putea sa nu accepte.

MANEVRAREA NOULUI NASCUT

Pentru parintii aflati la primul copil manevrarea unui nou nascut e o sursa de emotii, senzatia de

fragil este atat de puternica incat teama de a nu-l scapa sau de a nu-l tine corect e mare. Nu e

cazul! Copiii nu sunt atat de fragili pe cat par. Cel mai importat lucru este sa ii fie sustinut capul cu

palma sau cu bratul. Nu faceti lucruri ce ar putea rani copilul in timp ce copilul este in bratele

dumneavoastra sau in imediata apropiere, nu va apropiati de aragaz sau nu manevrati substante

toxice cand il tineti in brate sau il carati in marsupiu.

Schimbatul scutecelor

E o operatie pe care o veti face de mii de ori si in timp o veti face repede si eficient. Nu folositi

servetele umede daca scutecul e doar ud. Urina noului nascut nu are germeni, folosirea servetelor

ar putea fi mai iritativa. Pentru a reduce riscurile aparitiei iritatiei de scutec, copilul e bine sa fie

lasat cateva minute �la aer� din cand in cand. Pentru a-i pune scutecul: ridicati ambele picoare

apucand cu grija dar ferm zona gleznelor cu o singura mana. Dupa ce ati pozitionat scutecul si ati

eliberat picioarele copilului potriviti marginile simetric si incheiati scutecul. Aveti grija sa nu fie nici

prea larg dar nici prea stramt (cat sa incapa degetul dumneavoastra indicator). Imbracarea noului

nascut poate fi o sarcina grea pentru un parinte neexperimentat.

Bluze. Dupa ce scutecul a fost schimbat copilul este pus pe masa de schimbat sub bluza. Cu

degetele desfaceti gatul bluzei si incet trageti peste cap. Bagati mana pe maneca bluzei si trageti

mana copilului, repetati miscarea cu cealalta mana, apoi trageti marginea bluzei spre talie.

Pantalonii. Dupa ce ati rulat toata lungimea cracului, introduceti fiecare picior in parte apoi prindeti

ambele picioare cu una din maini ridicand corpul copilului pana la mijloc de pe masa de schimbat

iar cu cealalta mana trageti pantolonii pana peste talia copilului.

Costume intregi. In cazul in care acesta se incheie de sus pana jos il intindeti pe masa de

schimbat si puneti copilul peste. Strecurati pe rand fiecare mana in maneca (dupa aceeasi tehnica

de imbracarea a bluzelor), fiecare picior pe cracul sau neramanand decat sa incheiati nasturii sau

capsele.

Infasatul copilului. Copilul dumneavoastra este obisnuit cu spatii mici, cu putina libertate de

miscare. Lipsa acestei �inghesuieli� poate creea unui nou nascut un sentiment de nesiguranta.

Infasarea intr-o paturica moale poate ajuta in cazul in care copilul manifesta o nemultumire

aparent nejustificata. Mentineti camera copilului calda! Nu scapati din vedere faptul ca pana va

atinge greutatea de 4kg corpul copilului nu are capacitatea de termoreglare deci e foarte importat

ca procesul de schimbare a hainelor sa se faca intr-o camera bine incalzita pentru a evita racelile

nedorite.

DEZVOLTAREA COPILULUI

Dezvoltarea in primul an de viata se apreciaza potrivit unor stadii de dezvoltare. Sunt 4 categorii

importante de dezvoltare.

Dezvoltarea motorie.Aceasta reflecta capacitatea copilului dumneavoastra de a controla

miscarile voluntare ale corpului. Grupele de muschi mari si mici ale copilului se dezvolta intr-un

mod radical in primul an de viata, incepand cu prima saptamana cand nu se misca aproape deloc

si terminand in preajma varstei de 1 an cand va merge sau va fi pregatit sa mearga.

Dezvoltarea limbajului. Acest criteriu se refera nu doar la vorbire in sine cat si la incercarile de a

asculta si a intelege ce se discuta in jurul sau.

Dezvoltarea mentala. Pe masura ce creierul copilului se dezvolta, se dezvolta si capacitatea lui

de a gandi.

Dezvoltarea sociala se refera la dezvoltarea capacitatilor de a interactiona cu lumea din jurul lui.

La nastere, creierul copilului nu este complet dezvoltat. Cel mai mare salt de crestere al creierului

are loc in ultimul trimestru de sarcina si in primele 3 luni de viata. Pe masura ce saptamanile si

lunile vor trece copilul va evolua treptat. Nu trebuie sa va ingrijoreze daca ritmul de dezvoltare

pare mai lent intr-o directie sau alta ceea ce va intereseaza este dezvoltarea in ansamblu.

Vederea noului nascut.

Din momentul nasterii, din clipa in care copilul deschide ochii el vede lumea inconjuratoare desi

totul este incetosat. El distinge la o distanta de 20-30cm si se va uita cu atentie la obiectele aflate

la aceasta dinstanta. Copilul face distinctia intre un obiect sau o fata umana si o prefera pe cea

din urma.

Auzul noului nascut.

Perceptia auditiva in primele saptamani de viata este vaga, copilul nu poate distinge sunete,

zgomotele incojuratoare seamana mai mult cu niste ecouri. Totusi identifica vocea umana,

recunoaste vocea mamei si imediat dupa nastere va incepe sa recunoasca si alte voci familiare.

Este foarte important sa vorbiti cu el tot timpul. In felul asta i se va dezvolta atat auzul cat si

limbajul. Un copil va invata mai greu sa vorbeasca si va fi incapabil de a distinge nuante lingvistice

daca nu aude conversatii din frageda pruncie.

Cum calmam un copil nou nascut?

Calmarea unui copil dificil cere rabdare din partea dumneavoastra si o imaginatie experimentativa.

Inca nu va cunoasteti reciproc si experimentand diferite tactici de calmare o veti gasi pe cea

potrivita: sunt copii care se calmeaza infasati, alti copii se lasa convinsi daca sunt leganati sau

daca primesc suzeta, sunt copii care se linistesc cand aud sunete regulate, monotone cum sunt

cele ale aspiratorului sau uscatorului de par. Cea mai eficienta metoda de calmare este contactul

piele-pe-piele intre mama si copil atat in timpul alaptarii cat si pur si simplu pentru linistea si

confortul copilului.

Primele reflexe ale noului nascut.

In primele zile se pot observa doua actiuni reflex: miscare capului cu gura deschisa in cautarea

sanului atunci cand ii atingi obrazul si zambetul reflex pe care il vei descoperi in timpul somnului.

Icterul fiziologic

Majoritatea nou nascutilor inca din maternitate prezinta icter fiziologic, datorita nivelului crescut de

bilirubina din sange. Acesta se manifesta prin ingalbenirea pielii si a partii albe a globului ocular -

sclera. Nu este cazul sa intri in panica, pentru ca in mod normal ar trebui ca in aproximativ 2 

saptamani acesta sa dispara sau sa scada in intensitate de la sine.

Este posibil sa te simti depasita de situatie, sa gandesti ca ar fi ceva in regula cu copilul tau, iar

aceasta stare de neliniste la care se aduga oboseala si durerile pe care inca mai le resimti de la

nastere, ar putea deveni de-a dreptul epuizat. Linisteste-te, iar pentru orice nelamurire sau temere

intemeiata sau nu intreaba neonatologul sau medicul pediatru care iti va putea oferi un raspuns

avizat.

 

Alaptul la san

Laptele matern este de departe alimentul ideal pentru nou nascut. Probabil ca ai auzit peste tot

aceast fapt, dar in realitate multe dintre femei intampina greutati  in ceea ce priveste alaptatul

bebelusului. Acesta nu este un motiv de a renunta la hranirea copilul de la san, deoarece cei

hraniti natural vor avea mult mai putine probleme si mai putin severe decat cei hraniti artificial, iar

sanatatea copilului este pe primul plan.

Imediat dupa nastere sanii tai se vor umfla, iar datorita faptului ca ai inca canalele infundate cel

mic va intampina greutati in ceea ce priveste suptul. Mulge-te folosind pompe manuale, electrice

sau chiar cu propria mana, pana cand acestea se vor elibera si iti vei putea hrani bebelusul. O alta

problema intampinata deseori de proaspetele mamici o reprezinta posibilitatea aparitiei mastitei.

Aceasta reprezinta o infectie a tesutului mamar, avand urmatoarele simptome: durere, umflarea si

inrosirea sanului, caz in care trebuie sa va adresati medicului.

Inarmati-va cu rabdare si intelegere, comunicati cu partenerul si chiar impartiti sarcinile cu privire

la ingrijirea copilului si daca este posibil si pe cele casnice.

 

Ingrijirea buricului

Buricul nou nascutului va avea nevoie de o ingrijire speciala, pana cand acea bucatica de cordon

ombilical de aproximativ 2 cm de o culoare violacee, se va usca si va cadea. Locul trebuie tinut in

permanenta curat si uscat, prin curatarea cu un pansament steril impreuna cu un antiseptic. Va

ceda de la sine cam in 7- 10 zile si va lasa in urma o cicatrice ombilicala, iar abia dupa vindecarea

acesteia vei putea observa buricelul copilului. Acesta procedura destul de simpla de ingrijire poate

parea stresant pentru mamica fiindca cel mic va plange si se va zbate in timp ce tu lipsita de

experienta te vei intreba daca procedezi corect. Nu te alarma, asteapta-te la o astfel de reactie din

partea lui, si continua pentru ca astel previi infectarea zonei ombilicale.

 

Colicii

Perioada aceasta ingrozitoare pe care o traverseaza copilul, reprezinta cea mai dificila din noua

experienta de parinte. Va asteapta multe nopti nedormite, nervi intinsi la maxim, iar din cauza

stresului pot aparea probleme intre parteneri. Medicul iti poate recomanda diverse produse pentru

diminuarea durerilor cu caracter spasmodic de la nivelul abdomenului. Bebelusul va plange mai

mult decat de obicei, isi va freca picioarele, incorda manutele, chiar se pot invinetii sau inrosii din

cauza plansetului. Aceste lucruri va conduce la disperarea mamei, care se va simti neputincioasa

in fata durerii pe care o simet copilul sau. Incearca sa il linistesti, sa-i vorbesti, sa-l mangii incet pe

burtica, sa-l legeni, repeta-ti ca aceasta perioada va trece dupa care va veti bucura impreuna de

zambetul inocet al bebelusului vostru.

 

Poate in urma acestor probleme, si datorita fluctuatiei hormonale, vei trai stari in contradictoriu, vei

fi chiar dezamagita pentru ca nu asa iti imaginai viata cu cel mic si poate iti vor trece prin minte

pareri de rau la adresa bebelusului, care te vor face sa crezi ca nu esti o mama buna. Nu dispera,

nu esti singura femeie care are asemenea sentimente, incearca sa gasesti alinare si compasiune

in bratele partenerului, profita de orice clipa pentru a te odihni, si crede-ma pe cuvant ca dupa

trecerea acestui inceput dificil, viata de mamica este minunata si plina de satisfactii

 In camera copilului temperature trebuie sa fie intre 21 si 23 C, iar umiditatea- de 60%, prin

plasarea pe calorifer a unor vase cu apa, cu suprafata mare de evaporare.

 Mama nu ar trebui sa schimbe sapunul sau deodorantul când alapteaza, pentru ca micutul

sa o poata recunoaste dupa miros.

 Patul copilului nu se va plasa pe peretele exterior al camerei si nici in caleacurentilor de

aer.

 Nu trebuie protejat nou-nascutul de lumina sau zgomot in cameralui. Ziua va beneficia de

lumina naturala si de un fond sonor discret permanent, iar noaptea- de liniste si de o mica

lumina de veghe.

 Imbracamintea va fi din bumbac, bine spalata si calcata. Va fi imbracat la fel casi mama, in

functie de anotimp, fara afi infofolit.

 Alimentatia naturala este cea mai buna pentru cresterea si dezvoltarea nou-nascutului,

prin calitatile sale anti-infectioase si antialergice. De asemenea, ajuta si in relationarea

psiho-afectiva dintre mama si copil.

 In cazul alimentatiei cu lapte praf, cantitatea de lapte / masa va fi alegerea nou-nascutului,

in functie de toleranta si apetit.

 Este de preferat, in prima luna de viata, sa se respecte orarul dorit de micut, acesta

facându-si singur programul: ziua- pauzade maximum 3-4 ore, iar noaptea- in functie de

dorintasa.

Nu se va da ceai sau apa nou-nascutului decât daca are tendinta laconstipatie (scaun la48

de ore).

 Baia generala se va face in primul an in fiecare seara. Nu se vor folosi sapun cu pH alcalin

si spuma de baie. Temperatura apei va fi de 35-36 C.

 Inainte de baie se va face masaj cu ulei de masline, acesta fiind necesar pentru tonifierea

musculaturii.

ghid de ingrijire a copilului nou-nascut

January 18th, 2010

un mic ghid de ingrijire a nou-nascutului. ajustari la multele exagerari pe care un pediatru le-a

spus la prima vizita.

Lista minima de cumparaturi

scutece de unica folosinta (Pampers)

sunt binevenite insa daca aveti sansa sa le procurati din Germania sau Austria bebe va fi incantat.

acelasi ambalaj insa calitatea difera de la cer la pamant intre cele facute pentru Romania si cele

pentru tarile vestice. daca si bebele vostru e nascut la termen ca si mine, va creste foarte repede

din marimea 1 asa ca nu mai mult de 3 pachete. si foarte important din momentul in care nu mai

are scaun pe timpul noptii (adica cand nu mai face “cacu”), seara se pune un scutec marime mai

mare (marimea urmatoare) si bebe ramane uscat pana dimineata, asa il scutiti atat pe el cat si pe

voi de un stres pe timpul noptii. pe mine mami nu ma mai infasa noaptea de la 1 luna.

ser fiziologic steril (pt toaleta oculara si nazala)

si mami s-a ambalat cu serul fiziologic i-a trecut insa repede dupa ce a consumat prima cutie

(vreo 25 ml). pe bune nu e cazul nici de ser fiziologic nici de vreo apa termala de la Avene sau

mai stiu eu ce alte branduri exclusiviste care imbuteliaza apa de la retea si o vand la pret de icre

negre. apa de la chiuveta e suficienta pentru igiena zilnica. insa si mai bine este sa nu se intervina

cu nimic nici in zona ochilor si cu atat mai putin prin nas.

seringi sterile de 2 si 10 ml

noi am folosit vreo 3 seringi pana la 5 luni si asta pentru ca mami punea in ele Sab Simplex (sirop

pentru depanarea colicilor). era mai usor de administrat decat cu linguriata.

comprese sterile din tifon

am folosit un pachetel apoi le-am inlocuit cu servetele de nas si prosopele de bumbac. nu s-a

intamplat absolut nimic, nici bube, nici urticarie si nici vreo iritatie sau ciuperca.

alcool sanitar de 70 grade (pt cordonul ombilical)

doamne fereste. cordonul ombilical e subiect tabu, pana ce pica de la sine nici baie nu este voie

sa faci (prima mea baie, si aici chiar ma refer la prima pentru ca nu am fost imbaiata nici in

maternitate, am facut-o in jurul zilei a 16-a de viata!!! si tot a caramel am mirosit si nu a

transpiratie…).

gel de baie, sampon, lotiune/ulei corp gras (Nivea, Mustela, Klorane, Sanosan – in functie

de preferinte), crema pt zona fesiera (Bepanthen unguent pt eritem fesier este cea mai

buna!)

aici iarasi lucrurile stau putin altfel. pentru bebe doar cosmetice BIO pe baza de Calendula,

folosite fara excese. nu este nevoie decat de un sapun (sau sampon) si eventual putin ulei de

corp (de cand m-am nascut si pana acum s-a consumat cam jumatate din sticluta de ulei, vreo

100 ml). cosmeticele se folosesc in cantitati cat se poate de mici insa la nevoie se foloseste cat

este necesar. Bepanthen, ok dar eritemul fesier trebuie mai degraba evitat decat tratat. o igiena

corecta si scutece schimbate la timp sunt cheia succesului (eu nu am avut niciodata asa ceva).

termometru de corp (temperatura se ia intrarectal, NU axilar, pe frunte sau in gurita); sub

38 de grade Celsius este normala

in sfarsit avem o parere comuna.

termometru de camera si de baie

ok, de preferat si higrometru. umiditatea este foarte importanta, intre 45% si 65% la copii sanatosi,

70% la cei raciti, cu bronsiolite sau pneumonii si sub 45% doar la copii alergici.

antitermice de uz pediatric: paracetamol, eferalgan, novocalmin, NU aspirina

pentru situatii de extrema urgenta.

detergent hipoalergenic (ex. Dermalin pt copii); NU se foloseste balsam

hai sa fim seriosi. daca va uitati mai atent s-ar putea sa constatati ca Dermalin are mai multe

substante nocive decat orice alt detergent. din nou un exces de zel. hainutele se pot spala cu

orice detergent iar daca vreti sa fiti mai catolici decat Papa optati pentru sapun de casa.

biberoane, tetine, sterilizator cu abur; NU chimic sau pentru microunde

olala, dar ce au sa caute biberoanele si tetinele in casa. ma mir ca nu a zis si de suzeta. sunt niste

obiecte total inutile. bebelusii trebuiesc hraniti exclusiv la san pana la varsta de 6 luni (tzitzi la

toate mesele), activitate pentru care nu trebuiesc nici biberoane si nici tetine ci doar o pompa de

muls foarte, foarte buna (de preferat electrica, Avent).

forfecuta cu varf rotunjit, betisoare pentru urechi cu opritor speciale pt bebe

sunt bune dar nici cu ele nu trebuie exagerat.

Vigantol Oil (vitamina D) solutie orala – se da pana la 2 ani pentru a preveni rahitismul

eu am luat varianta tableta, Vigantoletten de 500 U.I, 1 buc./zi pana cand au iesit primii dinti si

apoi am trecut la D-Flouretten 500 U.I (are in plus flor pentru dinti).

aspirator nazal (batista bebelusului)

este un fel de condamnare pe viata. daca vreti ca bebe sa aibe muci in continuu, apoi sinuzite si

otite atunci GO FOR IT! la un moment dat, in jurul varstei de 2 ani veti scoate polipii si apoi

urmeaza plamanii. cu cat se bazaie mai mult nasul si se tot extrag secretiile nazale, organismul va

produce o cantitate din ce in ce mai mare si iacata-ne intr-un cerc vicios. secretiile nazale sunt un

mijloc de aparare a organismului impotriva virusilor si a bacteriilor, care odata intrate in organism

pot cauza boli grave.

Toaleta zilnica

baie generala in fiecare seara, in cadita, cu apa de robinet (NU e nevoie de apa sterila la

baie), inclusiv pe cap (cu lotiune pentru spalare si sampon). apa pentru baie trebuie sa fie

intre 38-40 grade Celsius

sa o iau cu inceputul, daca apa de baie are o temperatura de 40 grade Celsius va veti arde copilul

la propriu. ai mei au ratat temperatura la prima baie, apa fiind de 39 grade Celsius si in doar 10

secunde pielea mi s-a facut mai rosie decat cea a unui rac si am urlat ca din gura de sarpe de

durere. in concluzie apa de baie trebuie sa aibe maximum 37 grade Celsius. in ceea ce priveste

frecventa va asigur ca 1 baie pe saptamana este mai mult decat suficient (hai vara la 40 de grade

Celsius temperatura aerului se accepta o baie racoritoare in fiecare seara la o temperatura de 35

grade Celsius).

masajul se face inainte de baie, preferabil cu ulei de masline (fiert la baie de aburi) sau cu

ulei de corp pt bebelusi

am beneficiat si eu pana pe la 3 luni de cateva sedinte de masaj cu ulei de calendula dupa baita

(nicidecum inainte!) insa mai importante decat masajul au fost reprizele de gimnastica facute inca

din prima zi de viata.

se poate clati cu ceai de galbenele sau pelin

ca sa ce?

spalat la fundulet dupa fiecare scaun (cu gel) dupa ce in prealabil, a fost sters cu servetel

umed (acesta se foloseste NUMAI pentru fundulet, NU si pentru fata sau corp)

daca trebuia sa fac dus dupa fiecare “cacu” cred ca ar fi secat fantana pe care o avem forata in

curte. servetelele umede sunt foarte bune si suficiente pentru igiena poponetului si chiar si a fetei.

trebuie doar sa le alegeti pe cele care nu contin alcool si pe cat posibil materialul din care sunt

fabricate sa fie bumbac.

pentru uscare, folositi prosop de bumbac, spalat si calcat, numai al bebelusului

corect dar sa stiti ca nu am patit nimic nici cand am fost scoasa de la baie in prosopul alor mei.

uscat pe cap cu prosopul, NU cu uscatorul de par

din nou corect!

sters foarte bine de apa, peste tot, mai ales la pliuri

din cate stiu eu apa nu e toxica si la un moment dat se evapora de la sine.

toaleta bontului ombilical se face cu tifon steril si alcool sanitar, eventual Baneocin pudra

pentru a se usca mai repede

dar si mai bine este sa nu-i faceti nimic. trece de la sine.

toaleta oculara se face cu ser fiziologic steril si comprese sterile de tifon NUMAI daca are

secretii oculare; sters de la tampla spre nas (spre interior, NU exterior), o singura data,

fiecare ochi cu alta compresa sterila (NU se foloseste aceeasi compresa pentru ambii ochi)

bine spus, numai daca are secretii oculare si asta NU inseamna acel putin “caca de pisi” ce se

formeaza la ochi in timpul noptii ci secretii verzi, in cantitati mari si urat mirositoare.

unghiile se taie cu forfecuta spatulata (cu varf rotund), dezinfectata cu alcool in prealabil;

unghiile se taie drept, NU rotund; NU se taie colturile deoarece exista risc de a se infecta,

panaritiu

de acord.

toaleta in gurita se va face numai in cazul candidozei bucale, cu glicerina simpla, NU

boraxata

la acest subiect nu ma exprim ca nu a fost cazul la mine de asa ceva.

secretiile nazale se scot cu aspirator nazal (batista bebelusului), numai daca il deranjeaza

(daca nu poate respira bine), cu administrare in prealabil de ser fiziologic sau apa de mare

Sterimar sau Merimer

este un fel de condamnare pe viata. daca vreti ca bebe sa aibe muci in continuu, apoi sinuzite si

otite atunci GO FOR IT! la un moment dat, in jurul varstei de 2 ani veti scoate polipii si apoi

urmeaza plamanii. cu cat se bazaie mai mult nasul si se tot extrag secretiile nazale, organismul va

produce o cantitate din ce in ce mai mare si iacata-ne intr-un cerc vicios. secretiile nazale sunt un

mijloc de aparare a organismului impotriva virusilor si a bacteriilor, care odata intrate in organism

pot cauza boli grave.

apa din urechi (de preferat sa se acopere urechile la baita) se absoarbe cu betisoare cu

vata speciale pt copii cu opritor, fara frecare sau de preferat cu coltul unui scutec din

bumbac.

Camera si imbracamintea

temperatura optima in camera este de 22-23 grade Celsius, iar in momentul imbaierii 25-26

grade Celsius – GRESIT. dormit la 17 grade Celsius, in timpul zilei la joaca 19 – 21 grade

Celsius iar pentru baie 22 – 23 grade Celsius.

aerul NU trebuie sa fie uscat, este necesara prezenta unui umidificator sau pur si simplu o

oala cu apa in camera

umiditatea este foarte importanta, intre 45% si 65% la copii sanatosi, 70% la cei raciti, cu

bronsiolite sau pneumonii si sub 45% doar la copii alergici.

camera copilului trebuie aerisita in fiecare zi, 20-30 de minute

corect.

NU sunt indicate plante sau jucarii de plus in camera copilului deoarece retin praf

in general textilele retin praf si in plus se mai descompun si din ele zeci de particule si sa nu uitam

de covoare, mochete si alte cele (recomand parchetul).

doarme pe lenjerie de bumbac, fara perna, pe o parte sau pe spate, NU pe burta pana la

varsta de 5-6 luni cand se va intoarce singur – exista risc de sufocare; trebuie intors de pe

o parte pe alta, la interval de 2 ore

ideal este sa doarma doar pe spate. chiar si dintr-o parte exista riscul sa ajunga cu nasul in saltea

si sa se sufoce.

NU trebuie imbracat excesiv, o hainuta in plus fata de adult; manutele si piciorusele

copilului mic sunt mereu reci, temperatura corpului de va verifica pe gat, torace si abdomen

mai degraba o hainuta in minus fata de adulti. copii pe langa ca au ritmul cardiac mai mare decat

al adultilor mai fac si sute de miscari (pe care cei mari nu le mai fac) si in acest fel se incalzesc

excesiv. eu mi-am petrecut aproape toata viata imbracata doar in body fara pantalonasi sau vreo

bluzita peste si cel mai important, DESCULTI. acum ca-i ger afara mai primesc cate o sosetuta

sau niste jambiere. echipamentul de noapte consta tot din body, picioarele sunt la liber.

NU se infasa

eu nu am fost niciodata infasata.

NU se pune caciulita pe cap decat dupa baie, daca parul e ud, cateva ore

nici macar atunci, chiar nu este cazul.

absolut toate lucrurile se spala si se calca; NU se foloseste balsam de rufe

in principu e corecta aceasta afirmatie dar se mai pot face mici exceptii la calcat.

NU se schimba firma produselor cosmetice, detergentul si pampersii (daca incepi cu o

marca, continui cu ea; la fel si in cazul laptelui praf si al cerealelor)

asta-i de la departamentul de marketing al producatorilor!

Ambientul

sonor – muzica, radio, obiecte de uz caznic, NU tv sau calculator

ei na o muzica buna se poate asculta si de la laptop.

musafiri redusi la minimum -

scoateti copilul afara dupa 2 saptamani de la nastere, de 2 ori pe zi, la inceput cate 10

minute. NU exista nici o justificare imunologica pentru restrictionarea contactului cu aerul

rece, indiferent de varsta copilului

eu am iesit la zapada si la -15 grade Celsius (ce-i drept cu soare) la varsta de 2 zile, fara vreun

val pe fat. asa ca plimbari lungi si dese, cheia marilor succese! pe bune aerul le face bine copiilor

si nu trebuie sa se obisnuiasca cu el, e ceva cat se poate de natural.

NU asezati copilul in fundulet pana la varsta de 6 luni, in scaunel de masina, cosulet sau

balansoar

pai scoica de masina se poate folosi de la 0+ iar cosurile si balansoarele la fel. cu scaunul, ok nu

e cazul sa fortam nota dar eu stateam bine merci la 4 luni in Strokke si le priveam in gura alor mei

cum manaca dar pofta nici acum nu mi s-a facut de mancarea lor.

NU i se vor acoperi fata, nasucul sau gurita cand il scoateti afara cu fular sau batista

corect.

Daca aveti animale de casa, NU trebuie sa intre in contact fizic cu copilul, iar dvs. aveti

grija de igiena personala dupa contactul cu ele

Biji zis si Einstein m-a pupat pe fata imediat ce am iesit din maternitate, adica la vreo 30 de ore de

la nastere. de atunci crestem impreuna si ne merge foarte bine amandurora. doar pe Biji il mai

duc ai mei din cand in cand la doctor la control sa nu-l fi apucat si pe el strechea de la mine.

Atat parintii cat si invitatii care vin sa vada sau sa tina in brate copilul trebuie sa se spele

riguros pe maini; copilul mic nu trebuie sa intre in contact cu hainele dvs sau ale altor

persoane – se va pune un scutecel din bumbac sau finet inainte de a fi luat in brate, peste

hainele persoanelor

la acest subiect tati facea putina militarie cu musafirii dar i-a trecut destul de repede.

NU iesiti cu copilul in locuri aglomerate – supermarket, mall, locuri de joaca pt copii mai

mari

primul mall l-am vizitat cand am avut 6 zile. de atunci cot la cot cu mami la cumparaturi. ca-i

ploaie, ca-i vant…

Pentru rahitism

Vigantol solutie orala (vitamina D uleioasa), 2 picaturi o data pe zi, zilnic, direct in gurita,

din ziua a 7-a de viata, preferabil dupa ce a mancat; se pastreaza flaconul la intuneric si se

arunca dupa 4-6 saptamani de la deschidere, chiar daca nu se consuma (notati pe cutie

data deschiderii); administarea se face pana la varsta de 2 ani

vitamina D mai are si alte beneficii colaterale si ar trebui administrat pana pe la 7 ani.

calciu se administreaza doar la indicatia medicului, in caz de deficienta

eu am facut preventiv cate o cura de gluconat de calciu la 3, 6, 9 si una acum la 12 luni.

Pentru colici

Sab Simplex sau Bonnisan, maxim 50 de picaturi pe zi, in doze mici (6-7 pic de 7 ori/zi, cu

lingurita sau direct din tub cu picurator; se administreaza tot timpul, nu doar in momentele

cu colici

Sab Simplex, tati ii mai zicea si cutia cu maimutici. un sirop miraculos. daca copilul plange si il

banuiti de colici, la maximum 5 minute de la administrarea de Sab Simplex trebuie sa se

linisteasca (adica sa nu-l mai doara). daca plange in continuare inseamna ca altele sunt motivele

pentru care este nelinistit (ii este prea cald, are scutecul plin sau ii este somn).

Este normal

stranute

da.

sughita (se da lapte sau apa, NU lamaie)

sau mai bine se lasa sa treaca de la sine

aiba criza genitala (sani tumefiati, secretie alb-roz-rosie la nivel genital)

se intampla in jurul varstei de 2 luni, la mine insa s-a manifestat la 4 luni cu 2 stropi de sange care

s-au scurs din sanul drept. mami evident ca intrase in panica.

sa aiba acnee pe fata-cap-torace dupa 2-4 saptamani

DA, se cheama dermatita de contact.

se descuameze pielea

corect, se intampla exact ca la serpi dar tati s-a incurcat in animale si mi-a zis ca sunt ca un

crocodil.

sa aiba millium sebaceu – bubite albe pe nas si in jur, care dispar

de asta nu-mi aduc aminte sa fi avut.

sa-i cada parul de pe cap si trunchi

din fericire, ca altfel cred ca ma trimiteau ai mei sa ma cresca lupii in padure la ce pilozitati amavut

pe spate.

sa regurgiteze sau sa verse uneori in jet puternic

pe gura si nas deodata, toata mancarea de la ultima masa mancata. e ca o fantana arteziana. se

intampla de la faptul ca parintilor le place sa-si indoape odraslele. am patit si eu de vreo 2,3… 5

ori.

sa i se tumefieze vaccinul de pe bratul stang la 4-6 saptamani (vaccinul BCG pt –

tuberculoza care i se face in maternitate) – NU stoarceti!

la mine s-a facut la un moment dat violet iar apoi a aparut o mica basicuta iar acum mai este un

punct mic si rosu.

Diverse

diversificare alimentatiei incepe la 5 luni

cel mai devreme la 6 luni dar se poate amana pana la 7 luni sau chiar 1 an (situatie in care ma

aflu eu).

la 2 luni se va face primul vaccin, apoi la 4, 6 luni si 1 an

cel hexavalent, Infarix dar se mai face in maternitate BCG-ul (tuborculoza) si Hepatita B. tot pe la

1 an se mai face si ROR + varicela cu rapel la 4 saptamani de la prima vaccinare. tot la un an se

mai face un vaccin pentru pneumococi, Prevenar si pentru meningococi.

Bebelusul dvs. este unic si este indicat sa cereti o parere avizata in diversele situatii ce se ivesc!

sursa: ghidul de ingrijire a nou-nascutului, ghid pe care i l-a oferit pediatra lui David in momentul in

care i-a facut prima vizita la domiciliu.

ghid de ingrijire a copilului nou-nascut

January 18th, 2010

un mic ghid de ingrijire a nou-nascutului. ajustari la multele exagerari pe care un pediatru le-a

spus la prima vizita.

Lista minima de cumparaturi

scutece de unica folosinta (Pampers)

sunt binevenite insa daca aveti sansa sa le procurati din Germania sau Austria bebe va fi incantat.

acelasi ambalaj insa calitatea difera de la cer la pamant intre cele facute pentru Romania si cele

pentru tarile vestice. daca si bebele vostru e nascut la termen ca si mine, va creste foarte repede

din marimea 1 asa ca nu mai mult de 3 pachete. si foarte important din momentul in care nu mai

are scaun pe timpul noptii (adica cand nu mai face “cacu”), seara se pune un scutec marime mai

mare (marimea urmatoare) si bebe ramane uscat pana dimineata, asa il scutiti atat pe el cat si pe

voi de un stres pe timpul noptii. pe mine mami nu ma mai infasa noaptea de la 1 luna.

ser fiziologic steril (pt toaleta oculara si nazala)

si mami s-a ambalat cu serul fiziologic i-a trecut insa repede dupa ce a consumat prima cutie

(vreo 25 ml). pe bune nu e cazul nici de ser fiziologic nici de vreo apa termala de la Avene sau

mai stiu eu ce alte branduri exclusiviste care imbuteliaza apa de la retea si o vand la pret de icre

negre. apa de la chiuveta e suficienta pentru igiena zilnica. insa si mai bine este sa nu se intervina

cu nimic nici in zona ochilor si cu atat mai putin prin nas.

seringi sterile de 2 si 10 ml

noi am folosit vreo 3 seringi pana la 5 luni si asta pentru ca mami punea in ele Sab Simplex (sirop

pentru depanarea colicilor). era mai usor de administrat decat cu linguriata.

comprese sterile din tifon

am folosit un pachetel apoi le-am inlocuit cu servetele de nas si prosopele de bumbac. nu s-a

intamplat absolut nimic, nici bube, nici urticarie si nici vreo iritatie sau ciuperca.

alcool sanitar de 70 grade (pt cordonul ombilical)

doamne fereste. cordonul ombilical e subiect tabu, pana ce pica de la sine nici baie nu este voie

sa faci (prima mea baie, si aici chiar ma refer la prima pentru ca nu am fost imbaiata nici in

maternitate, am facut-o in jurul zilei a 16-a de viata!!! si tot a caramel am mirosit si nu a

transpiratie…).

gel de baie, sampon, lotiune/ulei corp gras (Nivea, Mustela, Klorane, Sanosan – in functie

de preferinte), crema pt zona fesiera (Bepanthen unguent pt eritem fesier este cea mai

buna!)

aici iarasi lucrurile stau putin altfel. pentru bebe doar cosmetice BIO pe baza de Calendula,

folosite fara excese. nu este nevoie decat de un sapun (sau sampon) si eventual putin ulei de

corp (de cand m-am nascut si pana acum s-a consumat cam jumatate din sticluta de ulei, vreo

100 ml). cosmeticele se folosesc in cantitati cat se poate de mici insa la nevoie se foloseste cat

este necesar. Bepanthen, ok dar eritemul fesier trebuie mai degraba evitat decat tratat. o igiena

corecta si scutece schimbate la timp sunt cheia succesului (eu nu am avut niciodata asa ceva).

termometru de corp (temperatura se ia intrarectal, NU axilar, pe frunte sau in gurita); sub

38 de grade Celsius este normala

in sfarsit avem o parere comuna.

termometru de camera si de baie

ok, de preferat si higrometru. umiditatea este foarte importanta, intre 45% si 65% la copii sanatosi,

70% la cei raciti, cu bronsiolite sau pneumonii si sub 45% doar la copii alergici.

antitermice de uz pediatric: paracetamol, eferalgan, novocalmin, NU aspirina

pentru situatii de extrema urgenta.

detergent hipoalergenic (ex. Dermalin pt copii); NU se foloseste balsam

hai sa fim seriosi. daca va uitati mai atent s-ar putea sa constatati ca Dermalin are mai multe

substante nocive decat orice alt detergent. din nou un exces de zel. hainutele se pot spala cu

orice detergent iar daca vreti sa fiti mai catolici decat Papa optati pentru sapun de casa.

biberoane, tetine, sterilizator cu abur; NU chimic sau pentru microunde

olala, dar ce au sa caute biberoanele si tetinele in casa. ma mir ca nu a zis si de suzeta. sunt niste

obiecte total inutile. bebelusii trebuiesc hraniti exclusiv la san pana la varsta de 6 luni (tzitzi la

toate mesele), activitate pentru care nu trebuiesc nici biberoane si nici tetine ci doar o pompa de

muls foarte, foarte buna (de preferat electrica, Avent).

forfecuta cu varf rotunjit, betisoare pentru urechi cu opritor speciale pt bebe

sunt bune dar nici cu ele nu trebuie exagerat.

Vigantol Oil (vitamina D) solutie orala – se da pana la 2 ani pentru a preveni rahitismul

eu am luat varianta tableta, Vigantoletten de 500 U.I, 1 buc./zi pana cand au iesit primii dinti si

apoi am trecut la D-Flouretten 500 U.I (are in plus flor pentru dinti).

aspirator nazal (batista bebelusului)

este un fel de condamnare pe viata. daca vreti ca bebe sa aibe muci in continuu, apoi sinuzite si

otite atunci GO FOR IT! la un moment dat, in jurul varstei de 2 ani veti scoate polipii si apoi

urmeaza plamanii. cu cat se bazaie mai mult nasul si se tot extrag secretiile nazale, organismul va

produce o cantitate din ce in ce mai mare si iacata-ne intr-un cerc vicios. secretiile nazale sunt un

mijloc de aparare a organismului impotriva virusilor si a bacteriilor, care odata intrate in organism

pot cauza boli grave.

Toaleta zilnica

baie generala in fiecare seara, in cadita, cu apa de robinet (NU e nevoie de apa sterila la

baie), inclusiv pe cap (cu lotiune pentru spalare si sampon). apa pentru baie trebuie sa fie

intre 38-40 grade Celsius

sa o iau cu inceputul, daca apa de baie are o temperatura de 40 grade Celsius va veti arde copilul

la propriu. ai mei au ratat temperatura la prima baie, apa fiind de 39 grade Celsius si in doar 10

secunde pielea mi s-a facut mai rosie decat cea a unui rac si am urlat ca din gura de sarpe de

durere. in concluzie apa de baie trebuie sa aibe maximum 37 grade Celsius. in ceea ce priveste

frecventa va asigur ca 1 baie pe saptamana este mai mult decat suficient (hai vara la 40 de grade

Celsius temperatura aerului se accepta o baie racoritoare in fiecare seara la o temperatura de 35

grade Celsius).

masajul se face inainte de baie, preferabil cu ulei de masline (fiert la baie de aburi) sau cu

ulei de corp pt bebelusi

am beneficiat si eu pana pe la 3 luni de cateva sedinte de masaj cu ulei de calendula dupa baita

(nicidecum inainte!) insa mai importante decat masajul au fost reprizele de gimnastica facute inca

din prima zi de viata.

se poate clati cu ceai de galbenele sau pelin

ca sa ce?

spalat la fundulet dupa fiecare scaun (cu gel) dupa ce in prealabil, a fost sters cu servetel

umed (acesta se foloseste NUMAI pentru fundulet, NU si pentru fata sau corp)

daca trebuia sa fac dus dupa fiecare “cacu” cred ca ar fi secat fantana pe care o avem forata in

curte. servetelele umede sunt foarte bune si suficiente pentru igiena poponetului si chiar si a fetei.

trebuie doar sa le alegeti pe cele care nu contin alcool si pe cat posibil materialul din care sunt

fabricate sa fie bumbac.

pentru uscare, folositi prosop de bumbac, spalat si calcat, numai al bebelusului

corect dar sa stiti ca nu am patit nimic nici cand am fost scoasa de la baie in prosopul alor mei.

uscat pe cap cu prosopul, NU cu uscatorul de par

din nou corect!

sters foarte bine de apa, peste tot, mai ales la pliuri

din cate stiu eu apa nu e toxica si la un moment dat se evapora de la sine.

toaleta bontului ombilical se face cu tifon steril si alcool sanitar, eventual Baneocin pudra

pentru a se usca mai repede

dar si mai bine este sa nu-i faceti nimic. trece de la sine.

toaleta oculara se face cu ser fiziologic steril si comprese sterile de tifon NUMAI daca are

secretii oculare; sters de la tampla spre nas (spre interior, NU exterior), o singura data,

fiecare ochi cu alta compresa sterila (NU se foloseste aceeasi compresa pentru ambii ochi)

bine spus, numai daca are secretii oculare si asta NU inseamna acel putin “caca de pisi” ce se

formeaza la ochi in timpul noptii ci secretii verzi, in cantitati mari si urat mirositoare.

unghiile se taie cu forfecuta spatulata (cu varf rotund), dezinfectata cu alcool in prealabil;

unghiile se taie drept, NU rotund; NU se taie colturile deoarece exista risc de a se infecta,

panaritiu

de acord.

toaleta in gurita se va face numai in cazul candidozei bucale, cu glicerina simpla, NU

boraxata

la acest subiect nu ma exprim ca nu a fost cazul la mine de asa ceva.

secretiile nazale se scot cu aspirator nazal (batista bebelusului), numai daca il deranjeaza

(daca nu poate respira bine), cu administrare in prealabil de ser fiziologic sau apa de mare

Sterimar sau Merimer

este un fel de condamnare pe viata. daca vreti ca bebe sa aibe muci in continuu, apoi sinuzite si

otite atunci GO FOR IT! la un moment dat, in jurul varstei de 2 ani veti scoate polipii si apoi

urmeaza plamanii. cu cat se bazaie mai mult nasul si se tot extrag secretiile nazale, organismul va

produce o cantitate din ce in ce mai mare si iacata-ne intr-un cerc vicios. secretiile nazale sunt un

mijloc de aparare a organismului impotriva virusilor si a bacteriilor, care odata intrate in organism

pot cauza boli grave.

apa din urechi (de preferat sa se acopere urechile la baita) se absoarbe cu betisoare cu

vata speciale pt copii cu opritor, fara frecare sau de preferat cu coltul unui scutec din

bumbac.

Camera si imbracamintea

temperatura optima in camera este de 22-23 grade Celsius, iar in momentul imbaierii 25-26

grade Celsius – GRESIT. dormit la 17 grade Celsius, in timpul zilei la joaca 19 – 21 grade

Celsius iar pentru baie 22 – 23 grade Celsius.

aerul NU trebuie sa fie uscat, este necesara prezenta unui umidificator sau pur si simplu o

oala cu apa in camera

umiditatea este foarte importanta, intre 45% si 65% la copii sanatosi, 70% la cei raciti, cu

bronsiolite sau pneumonii si sub 45% doar la copii alergici.

camera copilului trebuie aerisita in fiecare zi, 20-30 de minute

corect.

NU sunt indicate plante sau jucarii de plus in camera copilului deoarece retin praf

in general textilele retin praf si in plus se mai descompun si din ele zeci de particule si sa nu uitam

de covoare, mochete si alte cele (recomand parchetul).

doarme pe lenjerie de bumbac, fara perna, pe o parte sau pe spate, NU pe burta pana la

varsta de 5-6 luni cand se va intoarce singur – exista risc de sufocare; trebuie intors de pe

o parte pe alta, la interval de 2 ore

ideal este sa doarma doar pe spate. chiar si dintr-o parte exista riscul sa ajunga cu nasul in saltea

si sa se sufoce.

NU trebuie imbracat excesiv, o hainuta in plus fata de adult; manutele si piciorusele

copilului mic sunt mereu reci, temperatura corpului de va verifica pe gat, torace si abdomen

mai degraba o hainuta in minus fata de adulti. copii pe langa ca au ritmul cardiac mai mare decat

al adultilor mai fac si sute de miscari (pe care cei mari nu le mai fac) si in acest fel se incalzesc

excesiv. eu mi-am petrecut aproape toata viata imbracata doar in body fara pantalonasi sau vreo

bluzita peste si cel mai important, DESCULTI. acum ca-i ger afara mai primesc cate o sosetuta

sau niste jambiere. echipamentul de noapte consta tot din body, picioarele sunt la liber.

NU se infasa

eu nu am fost niciodata infasata.

NU se pune caciulita pe cap decat dupa baie, daca parul e ud, cateva ore

nici macar atunci, chiar nu este cazul.

absolut toate lucrurile se spala si se calca; NU se foloseste balsam de rufe

in principu e corecta aceasta afirmatie dar se mai pot face mici exceptii la calcat.

NU se schimba firma produselor cosmetice, detergentul si pampersii (daca incepi cu o

marca, continui cu ea; la fel si in cazul laptelui praf si al cerealelor)

asta-i de la departamentul de marketing al producatorilor!

Ambientul

sonor – muzica, radio, obiecte de uz caznic, NU tv sau calculator

ei na o muzica buna se poate asculta si de la laptop.

musafiri redusi la minimum -

scoateti copilul afara dupa 2 saptamani de la nastere, de 2 ori pe zi, la inceput cate 10

minute. NU exista nici o justificare imunologica pentru restrictionarea contactului cu aerul

rece, indiferent de varsta copilului

eu am iesit la zapada si la -15 grade Celsius (ce-i drept cu soare) la varsta de 2 zile, fara vreun

val pe fat. asa ca plimbari lungi si dese, cheia marilor succese! pe bune aerul le face bine copiilor

si nu trebuie sa se obisnuiasca cu el, e ceva cat se poate de natural.

NU asezati copilul in fundulet pana la varsta de 6 luni, in scaunel de masina, cosulet sau

balansoar

pai scoica de masina se poate folosi de la 0+ iar cosurile si balansoarele la fel. cu scaunul, ok nu

e cazul sa fortam nota dar eu stateam bine merci la 4 luni in Strokke si le priveam in gura alor mei

cum manaca dar pofta nici acum nu mi s-a facut de mancarea lor.

NU i se vor acoperi fata, nasucul sau gurita cand il scoateti afara cu fular sau batista

corect.

Daca aveti animale de casa, NU trebuie sa intre in contact fizic cu copilul, iar dvs. aveti

grija de igiena personala dupa contactul cu ele

Biji zis si Einstein m-a pupat pe fata imediat ce am iesit din maternitate, adica la vreo 30 de ore de

la nastere. de atunci crestem impreuna si ne merge foarte bine amandurora. doar pe Biji il mai

duc ai mei din cand in cand la doctor la control sa nu-l fi apucat si pe el strechea de la mine.

Atat parintii cat si invitatii care vin sa vada sau sa tina in brate copilul trebuie sa se spele

riguros pe maini; copilul mic nu trebuie sa intre in contact cu hainele dvs sau ale altor

persoane – se va pune un scutecel din bumbac sau finet inainte de a fi luat in brate, peste

hainele persoanelor

la acest subiect tati facea putina militarie cu musafirii dar i-a trecut destul de repede.

NU iesiti cu copilul in locuri aglomerate – supermarket, mall, locuri de joaca pt copii mai

mari

primul mall l-am vizitat cand am avut 6 zile. de atunci cot la cot cu mami la cumparaturi. ca-i

ploaie, ca-i vant…

Pentru rahitism

Vigantol solutie orala (vitamina D uleioasa), 2 picaturi o data pe zi, zilnic, direct in gurita,

din ziua a 7-a de viata, preferabil dupa ce a mancat; se pastreaza flaconul la intuneric si se

arunca dupa 4-6 saptamani de la deschidere, chiar daca nu se consuma (notati pe cutie

data deschiderii); administarea se face pana la varsta de 2 ani

vitamina D mai are si alte beneficii colaterale si ar trebui administrat pana pe la 7 ani.

calciu se administreaza doar la indicatia medicului, in caz de deficienta

eu am facut preventiv cate o cura de gluconat de calciu la 3, 6, 9 si una acum la 12 luni.

Pentru colici

Sab Simplex sau Bonnisan, maxim 50 de picaturi pe zi, in doze mici (6-7 pic de 7 ori/zi, cu

lingurita sau direct din tub cu picurator; se administreaza tot timpul, nu doar in momentele

cu colici

Sab Simplex, tati ii mai zicea si cutia cu maimutici. un sirop miraculos. daca copilul plange si il

banuiti de colici, la maximum 5 minute de la administrarea de Sab Simplex trebuie sa se

linisteasca (adica sa nu-l mai doara). daca plange in continuare inseamna ca altele sunt motivele

pentru care este nelinistit (ii este prea cald, are scutecul plin sau ii este somn).

Este normal

stranute

da.

sughita (se da lapte sau apa, NU lamaie)

sau mai bine se lasa sa treaca de la sine

aiba criza genitala (sani tumefiati, secretie alb-roz-rosie la nivel genital)

se intampla in jurul varstei de 2 luni, la mine insa s-a manifestat la 4 luni cu 2 stropi de sange care

s-au scurs din sanul drept. mami evident ca intrase in panica.

sa aiba acnee pe fata-cap-torace dupa 2-4 saptamani

DA, se cheama dermatita de contact.

se descuameze pielea

corect, se intampla exact ca la serpi dar tati s-a incurcat in animale si mi-a zis ca sunt ca un

crocodil.

sa aiba millium sebaceu – bubite albe pe nas si in jur, care dispar

de asta nu-mi aduc aminte sa fi avut.

sa-i cada parul de pe cap si trunchi

din fericire, ca altfel cred ca ma trimiteau ai mei sa ma cresca lupii in padure la ce pilozitati amavut

pe spate.

sa regurgiteze sau sa verse uneori in jet puternic

pe gura si nas deodata, toata mancarea de la ultima masa mancata. e ca o fantana arteziana. se

intampla de la faptul ca parintilor le place sa-si indoape odraslele. am patit si eu de vreo 2,3… 5

ori.

sa i se tumefieze vaccinul de pe bratul stang la 4-6 saptamani (vaccinul BCG pt –

tuberculoza care i se face in maternitate) – NU stoarceti!

la mine s-a facut la un moment dat violet iar apoi a aparut o mica basicuta iar acum mai este un

punct mic si rosu.

Diverse

diversificare alimentatiei incepe la 5 luni

cel mai devreme la 6 luni dar se poate amana pana la 7 luni sau chiar 1 an (situatie in care ma

aflu eu).

la 2 luni se va face primul vaccin, apoi la 4, 6 luni si 1 an

cel hexavalent, Infarix dar se mai face in maternitate BCG-ul (tuborculoza) si Hepatita B. tot pe la

1 an se mai face si ROR + varicela cu rapel la 4 saptamani de la prima vaccinare. tot la un an se

mai face un vaccin pentru pneumococi, Prevenar si pentru meningococi.

Bebelusul dvs. este unic si este indicat sa cereti o parere avizata in diversele situatii ce se ivesc!

sursa: ghidul de ingrijire a nou-nascutului, ghid pe care i l-a oferit pediatra lui David in momentul in

care i-a facut prima vizita la domiciliu.

Ghid de ingrijire a copilului nou-nascut

Pentru ca anul acesta o sa vina in marea noastra familie de prieteni inca trei minuni, postez aici, in

ajutorul viitoarelor fericite mamici, un mic ghid de ingrijire a nou-nascutului, ghid pe care mi l-a

oferit dr. pediatra a lui David in momentul in care i-a facut prima vizita la domiciliu.

Lista minima de cumparaturi

- scutece de unica folosinta (pampersi)  Am folosit de la inceput Pampers si am ramas fideli,

deoarece sunt convinsa ca-s cei mai buni.

- ser fiziologic steril (pt toaleta oculara si nazala) In cazul nostru nu a fost nevoie de toaleta

oculara dar in cazul celei nazale, am folosit din plin

- seringi sterile de 2 si 10 ml Le-am folosit pentru toaleta nazala (se intelege ca fara ac, da?).

- comprese sterile din tifon Doar in cazul buricutului le-am utilizat.

- alcool sanitar de 70 grade (pt cordonul ombilical) Eu am procedat astfel - am inmuiat varful unui

betisor de urechi in putin spirt si am curatat zona din jurul bontului ombilical, dupa care turnam

putina pudra Baneocin.

- gel de baie, sampon, lotiune/ulei corp gras (Nivea, Mustela, Klorane, Sanosan - in functie de

preferinte), crema pt zona fesiera (Bepanthen unguent pt eritem fesier este cea mai buna!)

Folosim dintotdeauna Nivea iar Bepantenul, folosit preventiv impiedica aparitia eritemului fesier.

- termometru de corp (temperatura se ia intrarectal, NU axilar, pe frunte sau in gurita); sub 38 de

grade Celsius este normala

- termometru de camera si de baie Noi avem 2 in 1.

- antitermice de uz pediatric: paracetamol, eferalgan, novocalmin, NU aspirina

- detergent hipoalergenic (ex. Dermalin pt copii); NU se foloseste balsam Am folosit Dermalin

pana la 5-6 luni cand hainutele nu necesitau o spalare puternica, fiind uneori doar cu laptic sau

vreun pishu scapat din pampers. Cand am inceput diversificarea alimentara si mancarica mai

scapa pe langa bavetica, am trecut la Persil Sensitive.

- biberoane, tetine, sterilizator cu abur; NU chimic sau pentru microunde Sterilizatorul nostru de la

Primii Pasi, cu capacitatea de 8 biberoane a fost foarte practic. L-am folosit la maxim timp de 7

luni, dupa care ne-am gandit sa lasam anticorpii sa-si faca treaba.

- forfecuta cu varf rotunjit, betisoare pentru urechi cu opritor speciale pt bebe Avem un set de

toaleta de la Chicco, care contine pieptene, perie din par natural, unghiera si forfecuta. Folosim

doar forfecuta si pieptenele, pentru noi sunt cele mai utile

- Vigantol Oil (vitamina D) solutie orala - se da pana la 2 ani pentru a preveni rahitismul De obicei

se dau cate doua picaturi in fiecare zi, noua dr. ne-a recomandat doar o singura picatura

deoarece David s-a nascut cu fontanela aproape inchisa.

- aspirator nazal (batista bebelusului) Cand am vazut la niste prieteni cum se foloseste...m-am

inchinat dar, i-am descoperit utilitatea cand ne-a venit randul. Mult timp am folosit-o in fiecare zi,

chiar de doua ori pe zi, pentru ca David nu putea respira si nici manca foarte bine din cauza

mucozitatilor prezente la bebelusi, chiar daca nu-s raciti. La inceput era curios, statea cuminte la

aspirat (pana pe la vreo 2-3 luni), dupa care a inceput sa se agite cum o vedea, dadea din manute

si urla ingrozitor. Evident, am renuntat la ea din acel moment.

Toaleta zilnica

Baie generala in fiecare seara, in cadita, cu apa de robinet (NU e nevoie de apa sterila la baie),

inclusiv pe cap (cu lotiune pentru spalare si sampon). Apa pentru baie trebuie sa fie intre 38-40

grade Celsius. Apa de baita era mai calduta , vazand ca nu protesteaza si ca-i place, am

considerat ca se simte bine. Poate ca ma mosteneste, eu fac baie cu apa aproape clocotita. :) Am

facut baita in fiecare seara timp de 6 luni, inclusiv pe cap, dupa care am rarit la 2-3 pe saptamana.

Iarna facem o singura data pe saptamana.

Masajul se face inainte de baie, preferabil cu ulei de masline (fiert in baie de aburi) sau cu ulei de

corp pentru bebelusi. Masajul este intr-adevar indicat a se face inainte de baie, in acest fel, uleiul

de corp este mult mai bine asimilat de piele, dupa baie. Lui David nu i-a placut niciodata masajul,

de aceea nu statea sub nici o forma. Abia mai tarziu, l-a acceptat ca pe un ritual dupa baie. 

Se poate clati cu ceai de galbenele sau pelin. In apa pentru clatit, puneam ceai de galbenele

pentru o piele curata, fara bubite.

Spalat la fundulet dupa fiecare scaun (cu gel) dupa ce in prealabil, a fost sters cu servetel umed

(acesta se foloseste NUMAI pentru fundulet, NU si pentru fata sau corp) Cat a fost foarte mic

(pana pe la 3-4 luni) nu l-am spalat la fundulet dupa fiecare caca, dar dupa aceasta varsta, da.

Este o regula care tine de igiena personala a oricarui individ.

Pentru uscare, folositi prosop de bumbac, spalat si calcat, numai al bebelusului. David are

prosopelele lui si numai ale lui - pentru corp, fundulet si fata/manute.

Uscat pe cap cu prosopul, NU cu uscatorul de par. Nu am folosit niciodata uscatorul de par.

Sters foarte bine de apa, peste tot, mai ales la pliuri. Ca sa nu se usuce si irite pielea, stergeam

foarte bine pliurile, in cazul nostru fiind ca la mopsi! :))

Toaleta bontului ombilical se face cu tifon steril si alcool sanitar, eventual Baneocin pudra pentru a

se usca mai repede. Am facut intocmai iar buricelul a cazut tarziu, la vreo 8-10 zile de la nastere.

Toaleta oculara se face cu ser fiziologic steril si comprese sterile de tifon NUMAI daca are secretii

oculare; sters de la tampla spre nas (spre interior, NU exterior), o singura data, fiecare ochi cu alta

compresa sterila (NU se foloseste aceeasi compresa pentru ambii ochi). Nu a fost cazul. A nu se

confunda micile urdori cu secretiile verzi-galbui.

Unghiile se taie cu forfecuta spatulata (cu varf rotund), dezinfectata cu alcool in prealabil; unghiile

se taie drept, NU rotund; NU se taie colturile deoarece exista risc de a se infecta - panaritiu.

Corect

Toaleta in gurita se va face numai in cazul candidozei bucale, cu glicerina simpla, NU boraxata.

Chiar si cand a fost cazul, am lasat gurita/limbuta in pace si a trecut de la sine.

Secretiile nazale se scot cu aspirator nazal (batista bebelusului), numai daca il deranjeaza (daca

nu poate respira bine), cu administrare in prealabil de ser fiziologic sau apa de mare Sterimar sau

Merimer. Am cumparat la inceput, ser fiziologic frantuzesc de 10 ml, foarte scump dupa care ne-

am luminat si am folosit ser la sticla de 1 L. E fix acelasi lucru.

Apa din urechi (de preferat sa se acopere urechile la baita) se absoarbe cu betisoare cu vata

speciale pt copii cu opritor, fara frecare sau de preferat cu coltul unui scutec din bumbac. Evitam

cat putem apa din urechi si evident, folosirea betisoarelor.

Camera si imbracamintea

Temperatura optima in camera este de 22-23 grade Celsius, iar in momentul imbaierii 25-26

grade Celsius. Pentru ca suntem o familie de frigurosi, la noi in casa sunt in permanenta 24-25 de

grade.

Aerul NU trebuie sa fie uscat, este necesara prezenta unui umidificator sau pur si simplu o oala cu

apa in camera. Oala cu apa este suficienta, nu am aruncat banii pe umidificator si purificator.

Camera copilului trebuie aerisita in fiecare zi, 20-30 de minute. Intotdeauna!

NU sunt indicate plante sau jucarii de plus in camera copilului deoarece retin praf. Nu tinem cont

de acest sfat.

Doarme pe lenjerie de bumbac, fara perna, pe o parte sau pe spate, NU pe burta pana la varsta

de 5-6 luni cand se va intoarce singur - exista risc de sufocare; trebuie intors de pe o parte pe

alta, la interval de 2 ore. Asa am facut.

NU trebuie imbracat excesiv, o hainuta in plus fata de adult; manutele si piciorusele copilului mic

sunt mereu reci, temperatura corpului de va verifica pe gat, torace si abdomen. Daca-i e cald,

evident transpira, daca-i e frig, i se buburuzeaza pielea...solutia cu o haina in plus fata de noi, a

fost foarte buna.

NU se infasa. L-au infasat doar in maternitate, in prima zi de viata. A doua zi deja trecuse la

bluzita crosetata (de  la cei de acolo) si doar de la brau in jos mai era infasat.

NU se pune caciulita pe cap decat dupa baie, daca parul e ud, cateva ore. I-am pus caciulita dupa

prima baita si, cand am observat ca a transpirat, avand muuult par inca de atunci, am renuntat

definitiv.

Absolut toate lucrurile se spala si se calca; NU se foloseste balsam de rufe. Am spalat si calcat

fiecare lucrusor pana la 7 luni.

NU se schimba firma produselor cosmetice, detergentul si pampersii (daca incepi cu o marca,

continui cu ea; la fel si in cazul laptelui praf si al cerealelor). E adevarat ca m-am mai abatut de la

regula in momentul in care am primit cadou produse cosmetice diferite ca marca de ce foloseam

noi. Doar nu era sa le aruncam sau sa le lasam sa expire, nu? :)

Ambientul

- sonor - muzica, radio, obiecte de uz caznic, NU tv sau calculator Vinovata!

- musafiri redusi la minimum Oricat am incercat nu am avut cum! Avem multi prieteni dornici sa ne

vada.

- scoateti copilul afara dupa 2 saptamani de la nastere, de 2 ori pe zi, la inceput cate 10 minute

Fiind toamna rece cand s-a nascut, am urmat intocmai sfatul.

- NU exista nici o justificare imunologica pentru restrictionarea contactului cu aerul rece, indiferent

de varsta copilului Perfect de acord

- NU asezati copilul in fundulet pana la varsta de 6 luni, in scaunel de masina, cosulet sau

balansoar Iarasi sunt perfect de acord, nu am vrut sa-i fortam coloana.

- NU i se vor acoperi fata, nasucul sau gurita cand il scoateti afara cu fular sau batista Corect. De

ce-l mai scot afara daca-i acopar tot?!?

Daca aveti animale de casa, NU trebuie sa intre in contact fizic cu copilul, iar dvs. aveti grija de

igiena personala dupa contactul cu ele. Nu a fost cazul.

Atat parintii cat si invitatii care vin sa vada sau sa tina in brate copilul trebuie sa se spele riguros

pe maini; copilul mic nu trebuie sa intre in contact cu hainele dvs sau ale altor persoane - se va

pune un scutecel din bumbac sau finet inainte de a fi luat in brate, peste hainele persoanelor.

Multe persoane stiau dinainte acest lucru, e si normal sa te speli pe maini cand intri in casa, chiar

daca nu atingi vreun bebe, si se duceau direct la baie pentru a se spala. Ei, altele se uitau piezis

si s-au ofuscat cand le-am rugat sa faca asta.

NU iesiti cu copilul in locuri aglomerate - supermarket, mall, locuri de joaca pt copii mai mari. Am

incercat cat am putut de mult sa evit asta dar, avand in vedere ca n-am cu cine lasa copilul cand

merg la cumparaturi, il iau cu mine.

Pentru rahitism

Vigantol solutie orala (vitamina D uleioasa), 2 picaturi o data pe zi, zilnic, direct in gurita, din ziua a

7-a de viata, preferabil dupa ce a mancat; se pastreaza flaconul la intuneric si se arunca dupa 4-6

saptamani de la deschidere, chiar daca nu se consuma (notati pe cutie data deschiderii);

administarea se face pana la varsta de 2 ani.

Calciu se administreaza doar la indicatia medicului, in caz de deficienta.

Pentru colici

- Sab Simplex sau Bonnisan, maxim 50 de picaturi pe zi, in doze mici (6-7 pic de 7 ori/zi, cu

lingurita sau direct din tub cu picurator; se administreaza tot timpul, nu doar in momentele cu colici

Cu toate astea, colicii au existat!

Este normal sa:

- stranute

- sughita (se da lapte sau apa, NU lamaie)

- aiba criza genitala - sani tumefiati, secretie alb-roz-rosie la nivel genital Nu a fost cazul

- aiba acnee pe fata-cap-torace dupa 2-4 saptamani Nu a fost cazul

- se descuameze pielea Nu a fost cazul

- sa aiba millium sebaceu - bubite albe pe nas si in jur, care dispar Nu a fost cazul

- sa-i cada parul de pe cap si trunchi Nu a fost cazul

- sa regurgiteze sau sa verse uneori in jet puternic Rareori

- sa i se tumefieze vaccinul de pe bratul stang la 4-6 saptamani (vaccinul BCG pt - tuberculoza

care i se face in maternitate) - NU stoarceti!

Diverse

- diversificare alimentatiei incepe la 5 luni Am inceput la 5 luni jumatate

- la 2 luni se va face primul vaccin, apoi la 4, 6 luni si 1 an

Bebelusul dvs. este unic si este indicat sa cereti o parere avizata in diversele situatii ce se ivesc!

As mai adauga ca fiecare isi creste, ingrijeste si educa propriul copil asa cum crede de cuviinta,

cum stie mai bine. Sigur ca exista pareri diferite, contradictii dar important este ca cel mic sa se

simta bine, sa fie sanatos si implicit fericit.

   Ghid de îngrijire a nou-nascutului

      

                       

 

Gata, cele noua luni de asteptare au luat sfârsit! Fie ca sunteti deja parinti,

fie ca este primul vostru copil, emotiile sunt la fel de mari. Nu uitati ca

îngrijirea din primul an de viata al micutului este importanta nu numai

pentru sanatatea lui, ci si pentru dezvoltarea sa ulterioara

Prima întâlnire cu bebelusul este, cu siguranta, una foarte asteptata. Nu fi

dezamagit daca nou-nascutul nu arata tocmai ca în reclamele de la televizor sau

din reviste, daca este plin de cute, daca are pielea vinetie sau daca are prea putin

sau prea mult par. Nu este cazul sa te nelinistesti. Lasa-i micutului câteva zile sa

îsi revina. Pâna la urma, si pentru el nasterea a fost o aventura obositoare.

Pielea nou-nascutului este rosie, mai ales imediat dupa nastere. Cu timpul,

pielea capata un aspect din ce în ce mai deschis.

Icterul fiziologic se manifesta printr-o coloratie galbena a pielii, care va disparea

Cursul BNR

19 decembrie 2010

1 EUR = 4.2899 RON

0.0054

1 USD = 3.2208 RON

0.0233

oferit de CursBnr.ro

cursul valutar

complet

 

bancul zilei

 

 

dupa aproximativ o saptamâna. La copiii nascuti prematur si la cei alaptati este

posibil ca icterul sa dureze mai mult. Anunta medicul daca micutul mai are icter si

dupa doua saptamâni de la nastere sau daca acesta apare mai târziu, pentru ca

exista riscul unei boli de ficat.

Capul poate avea o forma putin turtita, mai ales în cazul nasterii normale. Acest

lucru este urmarea presiunii suportate de copil în timpul nasterii, oasele moi ale

capului pliindu-se pentru a facilita iesirea prin vagin. O caracteristica a capului

nou-nascutului sunt fontanelele, locuri moi unde oasele craniului nu s-au unit

înca. Fontanela cu dimensiunea cea mai

mare este cea frontala, ea închizându-se dupa vârsta de un an.

Buricul bebelusului este prins la nastere cu o agrafa speciala, iar portiunea

ramasa cade dupa maximum 14 zile.

De ce plânge bebelusul?

Plânsul este primul mod de comunicare al copilului. În acest fel, el îsi face

cunoscute unele nevoi, dintre care cea mai importanta este foamea. Chiar daca

încerci sa îi stabilesti un program de masa, bebelusul manânca atât cât are

 

nevoie. Medicii pediatri recomanda ca un nou-nascut sa fie hranit la „cerere”.

Micutul mai poate plânge si din cauza eruptiilor date de scutece. Începând din

prima si pâna în a treia luna, colicile sunt un motiv frecvent de plâns la nou-

nascut. Bebelusii mai pot plânge atunci când au febra, când sunt deranjati de

lumina sau de zgomote, când sunt obositi, când le ies dintisorii, dar si când se

plictisesc.

Prima baita, dupa caderea buricului

Dupa o saptamâna sau doua de la nastere, micutului îi cade buricul. Dupa

vindecarea completa a locului, îi poti face bebelusului prima baie în cadita. Pâna

atunci, îi poti curata fata, organele genitale, funduletul, gâtul si mânutele cu o

cârpa umeda. Temperatura camerei unde va avea loc baita trebuie sa fie de cel

mult 26 de grade Celsius si nu trebuie sa existe curenti de aer, pentru ca nou-

nascutul sa nu raceasca

Temperatura apei trebuie sa fie în jur de 35 de grade Celsius. Este bine sa ai

pregatite din timp prosoapele, samponul si lotiunea de baie (speciale pentru

copii), un scutec si hainutele curate. În timpul baitei, sprijina-l în permanenta cu o

mâna si nu-l lasa sub nicio forma nesupravegheat.

Ce include ritualul zilnic de îngrijire

Ochii nou-nascutului se sterg în fiecare zi cu o compresa sterila umezita în apa

fiarta si racita sau în ser fiziologic, dinspre nas spre exterior. Foloseste o

compresa pentru fiecare ochi, pentru a evita dispersarea unei posibile infectii.

Igiena nasucului este importanta înca din prima zi de viata. Datorita curatarii

corecte a nasucului, bebelusii respira mai bine (nu uita ca pâna la un an, ei

respira numai pe nas). Pune în fiecare nara ser fiziologic, tine capul copilului

aplecat pe spate câteva secunde, dupa care aspira secretiile si serul cu o

pompita speciala.

Este strict interzis sa folosesti betisoare speciale pentru curatarea urechilor,

pentru ca risti sa fisurezi timpanul bebelusului sau sa îi împingi mai adânc ceara

în urechi.

Chiar daca nu i-au iesit înca dintisorii, gura copilului trebuie curatata zilnic.

Gingiile se sterg cu un tifon îmbibat în apa fiarta si racita, rasucit în jurul unui

deget. 

Pentru ca unghiutele bebelusului cresc foarte repede, s-ar putea sa fie nevoie sa

i le tai chiar de doua ori pe saptamâna. Atât pentru unghiile de la mâini, cât si

pentru cele de la picioare, foloseste o forfecuta speciala.

Asigura-i un somn sigur!

În primele luni de viata, exista un risc mare de accidente, uneori chiar mortale,

de aceea trebuie sa iei unele masuri în acest sens. Pâna la sase luni, este bine

ca sugarul sa doarma în aceeasi camera cu parintii. Este indicat sa culci

bebelusul pe o parte, nu pe burtica sau pe spate si sa nu îi pui perna pâna la doi

ani. Temperatura normala în camera în care doarme copilul trebuie sa fie între 18

si 22 de grade Celsius.

Bebelusul nu are înca dezvoltate mecanismele de reglare a temperaturii, de

aceea nu trebuie sa îi fie prea frig sau prea cald. Patutul copilului nu trebuie

asezat lânga surse de caldura. Nu-l înfasa prea strâns, pentru a nu-l supraîncalzi

si aeriseste camera în care doarme copilul, însa dupa ce îl duci în alta încapere.

Este interzis fumatul în camera bebelusului.

Masuratorile, importante

În primul an de viata, este indicat ca vizitele medicale sa aiba loc la fiecare doua

luni în primele sase luni si la fiecare trei luni dupa aceea, pentru monitorizarea

dezvoltarii copilului. În timpul acestor controale, medicul va nota în fisa copilului o

serie de masuratori, precum greutatea, lungimea, circumferinta toracica si cea

craniana. O circumferinta craniana prea mica poate indica prezenta microcefaliei

(dezvoltare insuficienta a craniului si a creierului), iar una prea mare poate fi

semn de rahitism sau de hidrocefalie (acumulare excesiva de lichid cefalorahidian

în cutia craniana).

Specialistul nostru

Dr. Adrian Dumitrescu, medic specialist pediatrie,vicepresedinte Societatea

Româna de Homeopatie

 Îngrijirea si alimentatia sunt deosebit de importante, atât în primul an de

viata, cât si dupa vârsta de sugar. În ceea ce priveste alimentatia, în primul an

merita insistat asupra beneficiilor extraordinare pe care le aduce laptele matern.

Laptele matern asigura o ratie alimentara echilibrata si o protectie antiinfectioasa

si antialergica deosebita.

În plus, creeaza o legatura afectiva fundamentala în dezvoltarea psiho-

emotionala ulterioara a copilului. Un copil traieste mai degraba într-o stare de

transa hipnotica; el este ca un burete care absoarbe tot ce vede si aude în mediul

înconjurator fara sa fie constient. Toate aceste programe pe care le preia în mod

automat din mediu, de la televizor si în special din ceea ce percepe în familie vor

fi ulterior reproduse în viata de adult în mod inconstient - reflex.

Alaptarea este cea mai sanatoasa

Prin compozitia sa, laptele natural asigura pe deplin necesitatile nutritionale ale

bebelusului. Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda ca toti bebelusii sa fie

hraniti cu lapte matern în primele sase luni de viata. Laptele de mama contine

anticorpi, asigurând copilului protectie împotriva infectiilor sau altor probleme de

sanatate, precum astmul si diabetul.

Laptele matern îi ofera copilului toti nutrientii  de care are nevoie

Usor de asimilat, laptele natural îl fereste pe bebelus de unele probleme

gastrointestinale (diaree si constipatie). Nu în ultimul rând, alaptarea este

benefica si pentru proaspata mamica, pentru ca o ajuta sa se refaca mai repede

dupa nastere (grabeste recuperarea uterului si o ajuta pe mama sa scape mai

repede de kilogramele în plus) si contribuie la întarirea relatiei afective cu copilul.

Atentie la sterilizarea tetinelor si biberoanelor!

Daca mama nu are suficient lapte sau daca sufera de unele boli (precum TBC

pulmonar activ, cancer, afectiuni psihice grave, scleroza în placi, insuficienta

renala, infectie cu HIV), este necesara alimentatia artificiala a bebelusului. Exista

numeroase formule de lapte praf, adaptate unor probleme precum intoleranta la

lactoza, iar pentru a o alege pe cea potrivita copilului tau, cere sfatul pediatrului.

Pentru a preveni posibile îmbolnaviri ale copilului, respecta cu strictete regulile de

igiena. Înainte de prima folosire si dupa utilizarea lor, biberoanele si tetinele

trebuie sterilizate fie prin fierbere, fie cu ajutorul unor aparate sau cu solutii

speciale.

Când îi dai si altceva decât lapte?

Pentru un copil alaptat, diversificarea alimentatiei trebuie sa înceapa în jurul

vârstei de sase luni, iar pentru un copil hranit cu lapte praf, la patru luni. Iata

câteva sfaturi de care trebuie sa tii cont atunci când vrei sa începi diversificarea:

-Introdu-i în dieta alimente noi numai atunci când este în perfecta stare de

sanatate. Începe cu un singur aliment, din care îi dai mai întâi doar câteva

picaturi, pentru a-i urmari toleranta digestiva. Este recomandat sa nu insisti cu

noul aliment daca nu îl accepta de prima data.

-Alimentele nou introduse trebuie sa aiba o consistenta lichida sau

semisolida, mai ales pâna la opt luni. 

-Nu îi da copilului carne de porc sau de oaie pâna la trei ani, pentru ca aparatul

lui digestiv nu este pregatit sa o digere.

-Dintre fainoase, începe cu cele fara gluten (componenta a grâului care poate

avea un efect alergizant pe mucoasa digestiva). Cele mai indicate alimente sunt

biscuitii fara gluten si faina de orez.

-Prepara brânza în casa (250 ml de lapte de vaca si doua tablete de calciu

lactic). De la opt luni, îi poti da brânza de vaci proaspata. Nu îi da iaurt cu fructe

din comert.

Cum se asaza corect la sân

În perioada alaptarii, este normal ca sânii sa curga (situatie în care poti folosi

tampoane speciale) sau sa devina durerosi si tari. Uneori, cauza durerii poate fi

pozitionarea incorecta a copilului la sân. Astfel, atunci când micutul nu este

asezat corect la sân, el va încerca sa mestece mamelonul, în încercarea de a

trage lapte, ceea ce duce la ranirea sânului. Vei sti daca îl alaptezi corect atunci

când copilul ia în greutate, când  are un aspect sanatos si atunci când urineaza

de cel putin sase ori pe zi.

Cât de des trebuie hranit?

Frecventa cu care este alaptat depinde de vârsta micutului. Astfel, daca la

început va fi alaptat la doua-trei ore, cu timpul, copilul va mânca mai rar. Totusi,

un nou-nascut nu trebuie lasat nemâncat mai mult de cinci ore. Dupa fiecare

alaptare, tine copilul în brate, cu capul sprijinit de umarul tau, pentru ca el sa

poata scoate aerul din stomac. În cazul în care este hranit artificial, aerul din

stomac poate fi cauzat de tetine defecte sau de pozitionarea gresita a biberonului.

Este posibil ca bebelusul sa regurgiteze pâna la vârsta de sase luni.  

Copiii cresc în timpul somnului

Somnul este foarte important, pentru ca în timpul lui este secretat hormonul de

crestere. Un nou-nascut doarme în jur de 16 ore pe zi, trezindu-se când îi este

foame, când este ud sau când îi este frig ori cald. Este bine sa-l „înveti” pe

bebelus sa deosebeasca ziua de noapte, pentru a-i crea o rutina si implicit un

program de somn. Astfel, ziua lasa-l sa doarma la lumina zilei, iar noaptea stinge

lumina sau lasa aprinsa o veioza. Noaptea nu îi încuraja impulsurile de joaca si

fa-i baita seara, înainte de culcare.

Specialistul nostru

Dr. Silvia Ionescu, neonatolog

Îngrijirea zilnica a nou-nascutului este un proces complex, care contribuie la o

buna dezvoltare a acestuia. Primele îngrijiri încep în sala de nastere, în conditii

aseptice si confort termic. Este indicat ca alimentatia sa se faca la sân înca din

primele 4-8 ore de viata. Acasa, camera copilului trebuie sa fie curata si aerisita

zilnic.

Temperatura camerei trebuie sa fie între 19 si 22 grade Celsius, evitându-se

supraîncalzirea. Patutul copilului nu trebuie plasat lânga o sursa de încalzire, iar

salteaua trebuie sa fie tare, ferma si dreapta. Pozitia în somn este indicat sa fie

pe o parte, nu pe spate sau pe burta. Nu se folosesc pernute si nu se acopera

copilul cu paturi groase. Îmbracamintea trebuie sa fie din fibre naturale sau din

bumbac si sa se deschida la gât si la umeri.

De ce este importanta vaccinarea

Copilul vine pe lume cu anticorpi primiti de la mama, ceea ce îl fereste de infectii.

Însa, treptat, numarul acestor anticorpi scade. De aceea, copilul trebuie vaccinat,

ca sa produca propriii anticorpi. Este important de stiut ca vaccinurile se

administreaza atunci când copilul este sanatos si ca acestea pot da reactii

secundare precum febra. Primele doua vaccinuri se fac în maternitate: este vorba

despre vaccinul împotriva hepatitei B (se efectueaza în primele 24 de ore de la

nastere) si despre vaccinul împotriva tuberculozei (BCG).

Daca micutul este bolnav, vaccinarea trebuie amânata

La doua luni, copilul va face vaccinuri împotriva difteriei, tetanosului, tusei

convulsive (DTP), împotriva poliomielitei (VPOT), precum si a doua doza de

vaccin hepatitic B. Urmeaza rapelurile: la patru luni – VPOT si DTP, la sase luni –

VPOT, DTP si a treia doza de vaccin hepatitic B, iar la un an – VPOT si DTP.

Între noua si 11 luni, se efectueaza vaccinul împotriva rujeolei (boala virala care

poate da complicatii pulmonare si neurologice).

Acestea sunt vaccinurile obligatorii si gratuite. La recomandarea medicului, îti poti

vaccina copilul si împotriva unor boli precum hepatita A, rubeola, oreion, varicela,

gripa, infectii cu Haemophilus influenzae (infectie care poate da pneumonii,

meningite sau otite) sau cu pneumococ (Streptococcus Pneumoniae). 

Posibile urgente medicale

Supravegherea starii de sanatate a copilului mic este deosebit de importanta.

Daca nu se iau masuri urgente, în unele situatii, cum este cea în care face febra,

pot aparea complicatii.

Trebuie mers de urgenta la medic atunci când copilul:

-are febra. Temperatura normala la bebelusi este între 36 si 37,2 grade Celsius.

În cazul în care temperatura se mentine peste 38 grade Celsius, trebuie sa

mergeti la medic, pentru ca, în unele cazuri, febra poate fi urmata de convulsii. 

-are diaree si varsaturi. Este posibil ca aceste doua simptome sa arate ca

micutul are gastro-enterita, boala care poate duce la deshidratare.

-plânge si tipa îndelung, fara motiv. La copilul mic, aceste manifestari pot

ascunde prezenta unei infectii la nivelul urechii, care netratata poate duce la

pierderea auzului.

-respira dificil si tuseste. S-ar putea sa aiba laringita, boala care se trateaza

relativ usor. Totusi, exista forme grave ale acestei boli, care pot duce chiar la

deces.

-are respiratie suieratoare. Este posibil sa aiba astm, boala caracterizata prin

inflamatia cailor respiratorii.

-a înghitit substante toxice.

Sunt urgente medicale si situatiile în care copilul este în stare de

somnolenta si nu poate fi trezit, daca are fontanelele umflate, daca are

scaune cu sânge si daca îi apar eruptii.

Specialistul nostru

Dr. Radu Leon George, medic de familie,competenta în fiziokinetoterapie

În primul an de viata, copilul trebuie vaccinat în intervalul 0-7 zile, la 2, 4, 6 si 12

luni. Este vorba despre o serie de vaccinuri împotriva tuberculozei, difteriei,

pertusis, poliomielita, tetanos si hepatita B, oreion, rujeola si rubeola. Vaccinurile

sunt extrem de impotante, pentru ca, în primul an, mortalitatea apare în proportia

cea mai mare din cauza acestor afectiuni, daca nu este vaccinat.

Fenomene normale - fiziologice

Ingrijire nou-nascut

Ce e normal la nou-nascut

Reflexe nou-nascut

Boli la nou nascut

Somnul nou-nascutului

Alimentatie nou-nascut

Hainutele nou-nascutului

Nu e normal la nou-nascut

Particularitatile nou-nascutului

Scorul Apgar

Copilul prematur

Copilul postmatur

Dismaturul

Nou-nascut se numeste bebelusul din momentul nasterii pana la

varsta de 28 de zile. Fiecare nou-nascut este unic si are propria personalitate, insa in aceasta

etapa a vietii toti copiii au unele caracteristici comune:

•  Nou-nascutii se bucura de o rezistenta crescuta fata de cea a oamenilor maturi. De exemplu,

temperatura corpului poate varia fara probleme intre 36, 1°C si 37, 7°C, iar corpul bebelusului nu

este afectat de anumite substante in cantitate anormala (glucoza) . Totodata, un nou-nascut poate

supravietui fara aer un timp mai indelungat decat un adult.

•  Nou-nascutul pastreaza din viata intrauterina pozitia caracteristica a fatului, cu piciorusele si

mainile indoite si stranse pe langa corp; aceasta pozitie devine tot mai relaxata, pe masura ce

nou-nascutul creste.

•  Capul nou-nascutului masoara un sfert din

dimensiunea totala a copilului si poate fi usor diform,

deoarece oasele craniului nu sunt inca sudate si s-au

adaptat trecerii prin canalul de nastere.

•  Nou-nascutul are adesea nasul turtit si acoperit de

mici puncte de grasime galbui, care pot acoperi si restul

fetei.

•  Este normal pentru un nou-nascut sa sughita, tuseasca, stranute, caste sau sa planga atunci

cand simte un discomfort sau cand este singur.

•  Nou-nascutii au in mod normal glandele mamare usor umflate, la fel ca si organele genitale.

•  Pielea nou-nascutilor poate fi putin botita si vinetie, acoperita cu o substanta grasa numita

vernix caseosa si firicele fine de par numite lanugo. Pana la varsta de 1 - 2 luni, pielea nou-

nascutului se descuameaza in mod continuu, din acest motiv fiind mai mereu uscata.

- Sistemul nervos al nou-nascutului nu este pe deplin ajuns la maturitate, fiind caracterizat de

reflexe primitive - miscari involuntare: inghitit, supt, reflexul Moro, reflexul de prindere sau agatare,

reflexul punctelor cardinale, etc.

•  Nou-nascutul este alert imediat dupa ce s-a nascut si are toate simturile bine dezvoltate (prefera

gustul dulce fata de cel amar sau acru si raspunde la stimuli auditivi), in afara de vaz. Nou-

nascutul nu poate inca focaliza obiectele indepartate si vede bine doar la o distanta de pana la 20

cm.

•  La 8 - 14 ore de la nastere, nou-nascutul elimina o substanta numita meconiu, iar in prima

saptamana de viata materiile fecale sufera modificari in fiecare zi, fiind numite scaune

tranzitionale.

•  Nou-nascutul doarme aproximativ 15 - 20 de ore pe zi, trezindu-se la intervale de cateva ore, in

special datorita senzatiei de foame.

•  Greutatea normala la nastere este undeva intre 2, 4 g si 4, 2 g, iar inaltimea medie a nou-

nascutului este intre 45 si 54 cm. In primele zile dupa nastere nou-nascutul pierde 7 - 10% din

greutate, dar revine la greutatea initiala dupa alte cateva zile. Urmeaza apoi sa ia in greutate

aproximativ 750 g pe luna si sa creasca cu 1 - 4 cm pe luna.

•  In mod absolut remarcabil, un nou-nascut are capacitati cognitive, fiind capabil sa imite mimica

faciala a celorlalte persoane, cum ar fi scosul limbii sau modelarea buzelor in forma de "O".

Intrebari frecvente despre ingrijirea bebelusului nou-nascut

Cum am grija de cordonul ombilical al nou-nascutului?

De cele mai multe ori cordonul ombilicat cade la 10 - 14 zile dupa nastere, dar se

poate intampla ca acesta sa ramana atasat si 3 saptamani. Cordonul ombilical

se ingrijeste stergand cu alcool baza acestuia, in locul in care se uneste cu

burtica nou-nascutului. Este bine sa nu se traga scutecul peste cordon, pentru a

permite aerisirea. Trebuie sa contactati medicul daca dupa detasare sangereaza

mai mult de cateva picaturi sau daca arata ca si cum ar fi infectat.

Cum va arata capul nou-nascutului?

Pentru a putea iesi din corpul mamei, craniul nou-nascutului nu are toate oasele sudate, astfel incat se pot

suprapune, facand capul mai mic. Spatiile neosificate dintre oasele capului se numesc fontanele - anterioara

si posterioara. Cea posterioara este mai dificil de sesizat si se inchide in 2 - 3 luni de la nastere. Fontanela

anterioara - moalele capului - are dimensiuni mai mari si se simte ca o suprafata moale pe capul nou-

nascutului; de obicei pulseaza cu fiecare bataie a inimii, sau pot fi mai umflate atunci cand nou-nascutul

plange sau se incordeaza. Aceasta nu se va inchide pana cand copilul nu va implini un an, de obicei pe la 18

luni. Nu va feriti sa atingeti fontanelele nou-nascutului; acestea sunt acoperite cu o membrana groasa si,

daca va purtati cu delicatete, nu se va intampla nimic rau.

Deoarece capul nou-nascutului este atat de maleabil, daca acesta este asezat in repetate randuri in aceeasi

pozitie, se poate turti. Puteti incerca sa schimbati permanent pozitia nou-nascutului, insa acest lucru poate fi

dificil, mai ales daca bebelusul se simte comfortabil pe partea mai turtita. In acest caz il puteti atrage cu

jucarii sau alte distractii. De obicei capul devine rotund de la sine, fara ajutor, in cateva luni.

Mai este posibil ca, daca inainte de nastere fatul sta in uter cu capul in jos, in pelvis, nou-nascutul sa aiba

capul tuguiat. De asemenea in acest caz capul redevine rotund de la sine, pana intr-o saptamana.

Cat de des este imbaiat un nou-nascut?

Unui nou-nascut nu i se face baita generala decat dupa caderea cordonului ombilical si vindecarea locului.

Totodata, daca nou nascutului i s-a facut circumcizie, baita generala va fi amanata pana cand circumcizia se

va fi vindecat. Pana atunci bebelusul se spala cu grija cu o carpa sau un burete umed, zona genitala fiind

curatata la fiecare schimbare a scutecului. Dupa vindecarea ombilicului nou-nascutului i se face baie intr-o

cadita speciala, de 3 - 4 ori pe saptamana.

De ce pieptul si organele genitale ale nou-nascutului arata ciudat?

In timpul contractiilor din timpul nasterii, estrogenul din organismul mamei penetreaza placenta si intra in

sistemul fatului. Din acest motiv, la cateva zile dupa nastere, nou-nascutul are glandele mamare umflate si

daca se exercita presiune se elimina o substanta albicioasa. Acest lucru insa nu este recomandat, deoarece

pieptul nou-nascutului se poate infecta foarte usor.

Din acelasi motiv, la fetite himenul este umflat, iar pe masura ce nivelul de estrogen scade, poate aparea o

scurgere vaginala, cateodata de culoare roz-rosie, ce dispare in 2 - 4 saptamani. La baieti scrotul este plin de

lichid, aratand umflat. Lichidul dispare in 6 - 12 luni. Totodata baieteii au preputul foarte strans, astfel incat

penisul nu se poate vedea. Acesta este unul dintre motivele pentru care se practica circumcizia la bebelusi.

La aproximativ 4% din nou-nascuti se intampla ca un testicul sa nu coboare in scrot, iar daca acest lucru nu

se redreseaza in primele luni de viata, problema trebuie rezolvata pe cale chirurgicala.

De ce este bine sa alaptez? Alaptatul este dureros?

Laptele matern este cea mai buna hrana pentru un nou-nascut si totodata este cea mai facila metoda pentru

o mama de a-si hrani copilul. Nenumarate studii au aratat ca bebelusii alaptati la san au mai putine infectii si

prezinta un risc mai scazut de aparitie a bolilor copilariei.

Desi este un act natural, la inceput alaptarea nu este un lucru usor si necesita cateva sfaturi din partea

medicului sau a moasei. Durerile in timpul alaptarii nu sunt normale si pot fi provocate de o prindere incorecta

a sanului in gura bebelusului. O alaptare corecta se realizeaza atunci cand nou-nascutul cuprinde atat

mamelonul, cat si o parte a areolei; in caz contrar apar rani dureroase la nivelul mamelonului.

Cum pot sa sporesc lactatia?

Cea mai buna metoda de a creste cantitatea de lapte este stimularea: cu cat nou-nascutul se hraneste mai

mult, cu atat sanii vor produce mai mult lapte. Daca bebelusul mananca putin, puteti utiliza o pompa pentru

san. Se stie ca fumatul reduce canitatea de lapte matern.

Ce schimbari trebuie sa fac in alimentatie in perioada alaptarii?

Din punct de vedere stiintific, nu exista alimente interzise in timpul alaptarii. De obicei se recomanda testarea

tolerantei si preferintelor bebelusului. Consumati un anumit aliment inainte de alaptare, apoi observati

reactiile bebelusului in timpul si dupa hranire. In mod evident, trebuiesc evitate tutunul, alcoolul, drogurile si

medicamentele. Aceste substante ajung direct in laptele matern si in sistemul nou-nascutului. Daca totusi nu

va puteti abtine, amanati aceste obiceiuri proaste pana dupa masa nou-nascutului, cu cel putin o ora inaintea

unei noi alaptari.

S-a observat ca mamele in general au o carenta de vitamina B 9 - acid folic, care se regaseste in alimente ca

varza, sparanghel, porumb, naut si spanac. In general, li se recomanda proaspetelor mamici sa continue

tratamentul cu vitamine din timpul sarcinii.

Este normal sa curga lapte din sani atunci cand nu alaptez?

Da, este normal ca sanii sa curga dupa alaptarea bebelusului, din celalalt san in timp ce nou-nascutul se

hraneste, sau chiar daca auziti un bebelus plangand.

In timpul alaptatului sunt normale contractiile uterine?

In prima saptamana de la nastere, in timpul alaptarii se declanseaza contrctii uterine care ajuta uterul sa

revina la dimensiunile normale, de dinainte de graviditate. Acest fenomen dispare in doua saptamani de la

nastere.

Cum stiu daca nou-nascutul ia in greutate suficient?

In zilele de dupa nastere este normal ca un nou-nascut sa piarda aproximativ 10% din greutatea corporala,

urmand ca in doua saptamani de la nastere sa revina la greutatea initiala. Dupa aceasta perioada, nou-

nascutul ia in greutate 15 - 30 g pe zi.

Cum stiu daca bebelusului ii este foame si cum imi dau seama daca este satul?

In primul rand, bebelusii au nevoie de un program regulat de hranire, in primele doua saptamani de 8 - 12 ori

pe zi, sau de 6 - 10 ori, daca este hranit cu formule de lapte. Nu trebuie sa asteptati sa alaptati bebelusul

pana cand acesta plange si este nervos. Indicii mai subtile sunt trezirea nou-nascutului, acesta isi pune

pumnul in gurita, sau face miscari ca si cum ar suge. In primele zile de la nastere este bine sa hraniti

bebelusul la fiecare 2 - 4 ore, chiar daca trebuie sa-l treziti.

De cele mai multe ori mama poate spune daca bebelusul este satul dupa expresia fetei acestuia, sau nou-

nascutul renunta singur la san aunci cand se satura. Totodata fiecare bebelus este unic si reactioneaza

conform cu propria personalitate. Un indiciu bun sunt numarul de scaune al copilului. In primele zile de viata

nou-nascutul murdareste putin scutecul si doar de cateva ori. In urmatoarele saptamani nou-nascutul va

urina de cel putin 6 ori si va avea scaun de cel putin 3 ori pe zi (acest lucru se poate intampla si dupa fiecare

masa) . Daca frecventa este mai scazuta, consultati imediat medicul.

Este normal ca nou-nascutul sa scuipe mancarea?

Toti bebelusii scuipa, principalele motive fiind cantitatea prea mare de hrana si refluxul gastric. In cel de-al

doilea caz, valva care separa capatul esofagului de stomac este slabita sau prea relaxata si permite urcarea

hranei din stomac. Aceasta valva devine mai puternica pe masura ce bebelusul creste si problema se rezolva

pana la varsta de 1 an.

Atata timp cat bebelusul ia in greutate, scuipatul nu este o problema medicala, insa trebuie sa anuntati

medicul daca observati sange in scuipat, daca scuipatul are o culoare verzuie sau daca este proiectat cu

forta, iar stomacul bebelusului este dur sau umflat. Ce puteti face este sa miscorati cantitatea de lapte la o

masa si sa tineit bebelusul in pozitie verticala timp de 15 - 20 de minute dupa hranire.

Ce culoare trebuie sa aiba scaunul nou-nascutului?

Materia fecala expulzata de nou-nascuti nu seamana deloc cu cea a adultilor, putand avea culori diverse. In

primele ore de viata nou-nascutul elimina o substanta de culoare neagra-maronie si lipicioasa, numita

meconiu. Dupa primele zile de viata scaunul nou-nascutilor alaptati la san capata o culoare de maroniu mai

deschis, apoi verde si galben, schimbandu-si consistenta de la lipicios la granulat si cremos. Bebelusii hraniti

cu formule de lapte au de obicei scaune mai consistente, de culoare maro deschis.

De ce bebelusul are pielea de culoare galbena?

Pielea galbena la nou-nascuti este un simptom al icterului fiziologic. Aceasta afectiune este normala la nou-

nascuti si este produsa de nivelul ridicat de bilirubina, care este eliminata treptat, prin scaune. Icterul apare in

primele zile de la nastere si dispare in 2 - 4 saptamani. Nou-nascutul trebuie dus la medic, pentru a vedea

nivelul exact de bilirubina si eventual pentru a se indica tratamentul corespunzator.

De ce bebelusul are pielea atat de uscata si cum pot sa o hidratez?

Fatul se dezvolta in lichid amniotic, fapt ce nu ii permite pielii sa se descuameze, asa cum ar face in mod

normal. Din acest motiv, dupa nastere, pielea este nevoita sa "recupereze", descuamandu-se foarte

pronuntat. Acest fenomen dureaza aproximativ 1 - 2 luni, pielea refacandu-se de la sine, fara tratament.

Cremele emoliente nu sunt indicate, acestea acoperind pielea moarta.

Este normal ca nou-nascutul sa sughita des?

Sughitul este provocat de spasmele repetate ale diafragmei si este o reactie normala la nou-nascuti. Acest

"obicei" este continuat din viata intrauterina si poate persista cateva luni dupa nastere.

De ce bebelusul are mainile si picioarele vinetii?

Toti bebelusii au culoarea vinetie la nastere. Dupa prima gura de aer, trunchiul si fata capata imediat o

culoare roz, insa este posibil ca membrele sa ramana albastrii. Acest fenomen se numeste acrocianoza si

dureaza mai multe luni dupa nastere.

Cum pot scapa de iritatia de pe pielea nou-nascutului?

Iritatia pielii nou-nascutului se numeste eritem alergic sau toxic si apare la aproximativ 70% din bebelusi,

persistand 2 - 3 zile. Nu se cunoaste exact cauza aparitiei acestei iritatii, insa de obicei dispare de la sine.

Este recomandata evitarea baitei pana la vindecarea completa.

Cum pot sa fac un nou-nascut sa doarma bine noaptea?

In primele zile de viata nou-nascutii dorm foarte mult, in jur de 17 - 18 ore pe zi, in reprize de 3 - 4 ore, insa

trebuie sa ii treziti la fiecare 2 - 4 ore pentru a-i alapta. Creierul nou-nascutului inca nu face diferenta dintre zi

si noapte si nu stie cum si cand trebuie sa adoarma. Acest lucru va trebui sa-l invete singur, deoarece daca il

veti legana sau il veti ajuta in vreun fel, veti crea un obicei si bebelusul va plange pana cand il veti ajuta sa

adoarma. Pentru a-l ajuta sa invete diferenta dntre zi si noapte, puteti pastra o liniste cat mai profunda in

timpul alaptarilor din cursul noptii. Punand nou-nascutul in patut de fiecare data cand trebuie sa doarma, il

veti invata cand este timpul pentru somn. Abia pe la 3 - 4 luni bebelusul nu mai necesita alaptare in timpul

noptii, astfel incat il puteti lasa sa adoarma singur daca se trezeste in mijlocul noptii.

Cum imi dau seama daca nou-nascutul este bolnav? Trebuie sa ii masor temperatura zilnic?

De obicei nou-nascutul isi schimba comportamentul in cazul aparitiei unei afectiuni. Temperatura trebuie

verificata daca bebelusul are pielea fierbinte, nu are pofta de mancare, daca este iritat sau foarte somnoros.

Contactati medicul imediat cum temperatura creste peste 38°C. Alte semne de alarma sunt respiratia rapida,

numarul scazut de urinari, vomitari repetate, transpiratii in timpul alaptarii, sau culoare vinetie in jurul gurii sau

pe corp. Infectiile grave progreseaza mult mai raid la nou-nascuti, astfel incat este important sa anuntati

medicul cat mai repede.

IGIENA SI INGRIJIREA NOU-NASCUTULUI

INGRIJIREA DINTILOR

Autorcezara - Data adaugare10 Octombrie 2008

Spalarea pe dinti Inca de la aparitia primului dinte al copilului, masati-i gingiile. Aceasta va ajuta

urmatorii dinti sa iasa mai usor. Atunci cand are mai multi dintisori, puteti sa-i dati o mica periuta

de dinti adevarata si putina pasta de dinti pentru copii, pentru a accepta cu bine acest obiect nou.

Fiti un exemplu pozitiv, deoarece vazandu-va ca va spalati pe dinti, bebelusul dumneavoastra va

dori sa va imite. Dupa ce a implinit 3 ani, invatati-l sa se spele singur pe dintisori de 2 ori pe zi

(dimineata si seara). DentistulNu este necesar sa mergeti cu copilul la dentist de cand ii apare

primul dinte. Primele vizite la stomatolog vor avea loc pe la 3 ani, la inceput, pentru o familiar...

Citeste mai departe

Adaugă comentariu nou

IRITATIA PRODUSA DE SCUTECE

Autorcezara - Data adaugare10 Octombrie 2008

Umiditatea sau rosatura de la scutece Cum arata : In cele mai multe cazuri, o parte din pielea

acoperita de scutece - cel mai adesea zona genitala, pliurile coapselor si fesele - vor aparea rosii

si pufoase ca rezultat al frecaturii de la scutece sau a prea mult timp petrecut intr-un scutec umed

sau murdar. Iritatia de la scutec poate cauza dermatita de contact, o zona rosiatica plata. Uneori

chimicalele sau esentele dintr-un scutec de unica folosinta pot irita pielea copilului si pot produce

de asemenea o zona rosie aplatizata.Ce o produce ? Cand microbii din scaunul copilului dvs. se

amesteca cu urina, acestia descompun substantele chimice prezente in urina formand amoniac,

care irita piel...

Citeste mai departe

Adaugă comentariu nou

IGIENA INTIMA LA BAIETEI

Autorcezara - Data adaugare10 Octombrie 2008

Pentru a deprinde tehnica curatarii corecte a organelor genitale la baieti, va trebui mai intai sa

intelegeti cum sunt ele alcatuite. Extremitatea penisului este invelit de o piele numita preput.

Preputul se poate retracta-decalota pentru a permite curatarea smegmei (o substanta albicioasa

secretata de celulele din interiorul preputului ce foloseste ca lubricant natural in timpul frecarii

dintre gland si preput). Pe masura ce copilul creste, plica ce formeaza preputul se retracteaza din

ce in ce mai mult,permitand dezvelirea glandului. De obicei acest lucru dureaza in jur de 3 ani, dar

exista si multe cazuri in care retractarea se face de-abia la adolesecenta. Nu trebuie sa va

ingrijorati to...

Citeste mai departe

Adaugă comentariu nou

BAIA BEBELUSULUI

Autorcezara - Data adaugare17 August 2008

Cat de des ar trebui sa fac baie bebelusului Desi sunt parinti care fac asta in fiecare zi, pana cand

bebelusul tau are o mai mare capacitate de miscare si se poate murdari, baia nu este necesara

mai mult de una doua ori pe saptamana(trebuie doar sa-i speli fata frecvent si sa-l cureti de

fiecare data dupa ce ii schimbi scutecele).  Atunci cand ii faci baie s-ar putea sa iti fie putin tema

sa-l manevrezi, mai ales cand e plin de sapun si alunecos, asa ca trebuie sa-l tii bine in maini.

Pentru majoritatea bebelusilor apa calda are un efect linisititor.   Unde ar trebui sa faci baie

bebelusului ? Decat sa folosesti o cada de baie standard langa care e nevoie sa te asezi sau sa

stai in poziti...

Citeste mai departe

Adaugă comentariu nou

DE CE SI CUM VA SPALATI MAINILE

Autorcezara - Data adaugare17 August 2008

Evitati contaminarea Prin maini transmitem cel mai usor murdaria si bacteriile. Propagarea

germenilor se face in proportie de 75 % prin maini (contact mana – ochi sau mana – gura). De

exemplu, un copil ce nu se spala pe maini dupa ce iese de la toaleta, poate transmite gastro-

enterita sa, in mod simplu, luandu-si de mana prietenul, ce nu va rata ocazia de a duce mana la

gura intr-un moment sau altul. Aceeasi problema,cand un micut se sterge la nas cu degetele.

Imediat dupa, jucandu-se, poate contamina un partener de joaca. Alt risc de infectie: infectia

mucoasei bucale, cu aspectul unor puncte mici albe, risca sa se propage daca nu e combatuta la

timp. La fel ca si oxiurii, aceasta infec...

Citeste mai departe

Adaugă comentariu nou

Îngrijirea copilului

SCALDATUL COPILULUI

Este bine ca copilul sa fie scaldat din prima zi de externare din maternitate la domiciliu.

Copiii prematuri în primele 2-3 luni de viata se scalda numai în apa fiarta. Pîna la

cicatrizarea plagii ombilicale (primele 10-19 zile de viata) nou-nascutii se scalda în solutie

pal-roza de permanganat de caliu.

Apoi se pot folosi diferite plante precum coaja de stejar, dentita. Aceste plante au actiuni

dezinfectante si actioneaza pozitiv asupra sanatatii pielii copilului.

Temperatura în încaperea unde va fi scaldat, sugarul trebuie sa fie de 22-25°C. Înainte de

fiecare procedura de scaldare, baita se spala minutios cu apa cu sapun. In primele 6 luni,

scaldarea copilului este bine sa se faca zilnic, iar apoi de 2-3 ori pe saptamâna. Scaldatul

neregulat poate duce la marirea temperaturii corporale, aparitia elementelor purulente pe

piele.

E de dorit ca copilul sa fie scaldat înainte de ultima sa alimentare în zi, durata unei baite nu

trebuie sa depaseasca 5-7 minute; de 2 ori pe saptamâna copilul trebuie sa fie scaldat cu

sapun, sapunirea trebuie s-o faceti cu mâna, deoarece folosirea buretelui poate cauza

traumatizarea pielii copilului. Temperatura apei pentru baie trebuie sa fie de 37°C (pentru

copiii prematuri, de 38°C). Temperatura apei în baite se poate aprecia cu cotul mamei sau

folosind un termometru de apa. In apa copilul este afundat încetisor, sustinând capul

copilului si spatele. Dupa ce copilul a fost scaldat, el se clateste cu apa curata de 36-37°C,

se usuca pielea cu un scutec calcat, uscarea se face dupa principiul sugativei, dar nu se

sterge, ca sa nu traumatizam pielea copilului.

În cazul când copilul are solzi pe cap, înainte de baie se ung acesti solzi cu ulei fiert, apoi

dupa baie se scot usurel cu un pieptene „tiganesc".

MASURI DE CALIRE

Frictionarea

Procedurile hidrice de calire încep de obicei la vârsta de 3-4 luni cu o stergere umeda,

atenta si treptata. La început în decurs de 1,5-2 saptamâni pielea copilului se frictioneaza

de 2 ori pe zi cu flanca uscata sau cu o tesatura din lâna pâna la înrosire. Dupa frictionarea

uscata, începe cea umeda. Pentru aceasta se foloseste o manusa flausata. Ea se înmoaie

în apa, se stoarce si se frictioneaza uniform unele sectoare ale pielii copilului, pe când

celelalte se afla sub plapuma. Temperatura apei la început este de 35-36°C, treptat se

micsoreaza pâna la 32-33°C, apoi în fiecare luna temperatura se micsoreaza cu un grad,

însa nu mai jos de 30°C, deoarece poate duce la racirea copilului. Frictionarea se face de

obicei dupa somnul de dimineata în decurs de 4-6 minute.

Plimbarile

E de dorit ca plimbarile sa se faca zilnic, în orice timp al anului. Aerul curat, putin rece

îmbunatateste pofta de mâncare, somnul, în timpul verii, plimbarile încep imediat dupa ce

copilul a fost externat din maternitate la domiciliu, iar iarna, de la 3-4 saptamâni de viata la

o temperatura nu mai joasa de 10°C. Copilul este îmbracat în dependenta de temperatura

mediului înconjurator. Fata copilului trebuie sa fie descoperita. Prima plimbare trebuie sa

aiba o durata de 10 minute, dupa care durata se mareste cu câte 10-15 minute. Apoi

durata depinde de temperatura mediului înconjurator, astfel nu trebuie sa depaseasca 2

ore în perioada de toamna-iarna. Plimbarile trebuie sa fie facute nu mai putin de 2-3 ori pe

zi. Vara, copilul trebuie sa se afle la aer practic toata ziua.

Baile de aer

Contribuie la calirea organismului. Vara ele se fac la aer, iar iarna, în încapere. Indiferent

unde se fac aceste bai, temperatura aerului nu trebuie sa fie mai joasa de 21-22°C. Baile

de aer încep de la vârsta de 1-1,5 luni de viata, lasând copilul dezgolit timp de l -2 minute

de 2-3 ori în zi. Apoi timpul baitei de aer se mareste treptat si la vârsta de 6 luni atinge 8-10

minute, iar la finele anului întâi de viata- 12-15 minute. În timpul baitei de aer pozitia

copilului trebuie sa fie schimbata, paralel putem efectua masajul si gimnastica. Vara baitele

de aer se fac la umbra, deoarece la copiii de pâna la l an razele solare directe pot provoca

hipertermia solara, arsura pielii.

Masajul pentru copii

Masajul copilului este o masura importanta ce întareste legatura emotionala între copil si

mama. Masajul pentru copil e o senzatie placuta, dupa el copilul este linistit si se

relaxeaza, el se dezvolta bine si se simte satisfacut.

IGIENA COPILULUI

Toaleta plagii ombilicale (buricului)

Bontul ombilical se pastreaza, de obicei, timp de 7-10 zile dupa nastere. Sora de patronaj

va va instrui în privinta îngrijirii ombilicului, pentru a preîntâmpina infectarea lui si caderea

la termenul cuvenit. Cel mai important este uscarea bontului ombilical dupa fiecare

scaldare. Când bontul ombilical va cadea, este necesara prelucrarea zilnica a plagii.

Toaleta igienica a fetei, gâtului, ombilicului, regiunii perineului (organele genitale)

Aceste parti se spala în primul rând si e de dorit cât mai frecvent. Spalarea copilului si

toaleta intima trebuie sa devina o simpla procedura de dimineata si seara, care înlocuieste

scaldarea, mai ales în primele 6 saptamâni, când nu va hotarâti sa scaldati copilul în baita.

Este necesar ca în camera sa fie cald. Fierbeti apa pentru spalare, racoriti-o. Spalati-va

mâinile. Aranjati copilul pe masuta de înfasare si dezbracati-l pâna la maiou.

ÎNGRIJIREA COPILULUI

Toate cele necesare pentru îngrijirea copilului la domiciliu trebuie sa fie procurate din timp.

Camera unde se va afla copilul trebuie sa fie curata si uscata. Ea trebuie sa fie eliberata de

obiectele care nu sunt necesare la momentul dat. Înainte de sosirea mamei si a nou-

nascutului din maternitate, se va face curatenia generala a întregului apartament, dupa

care se va face zilnic o dereticare umeda, la fiecare 3 ore se aeriseste odaia unde se afla

copilul timp de 10-15 minute, mentinând temperatura în limitele 20-22°C, iar daca copilul

este prematur - 22-24°C. În timpul cald al anului, fereastra trebuie sa fie permanent

deschisa si în acest timp nu trebuie de pus copilului caciulita, în odaie nu trebuie sa fie

mirosuri neplacute, nu se admite fumul de tigara.

Obiectele de îngrijire sunt plasate alaturi de patucul copilului si acoperite cu un servetel sau

cu un tifon curat.

Obiectele necesare pentru ingrijirea copilului:

·    ulei steril

·    tifon steril

·    termometre pentru masurarea temperaturii corporale si a temperaturii apei

·    para de cauciuc pentru clistir

·    tub de evacuare a gazelor

·    foarfece

·    pipete-2-3

·    solutie de alcool (70%)

·    solutie de 3% de apa oxigenata, solutie de furacilina

·    solutie permanganat de caliu 5% sau solutie de 1% verde de briliant

Toate obiectele noi trebuie sa fie spalate si fierte. Hainutele se spala pe masura necesitatii

si se calca cu fierul pe ambele parti. Hainele copilului pâna la vârsta de un an se spala

numai cu sapun pentru copii.

Patuţul copilasului se plaseaza la un loc luminos si îndepartat de încalzitoare, usa,

fereastra, ca copilul sa nu se afle în curent.

Toate obiectele care vin în contact cu copilul necesita dezinfectare: patuţul si salteaua se

sterg cu solutie dezinfectata, instrumentele, sticlutele, pipetele, para de cauciuc pentru

clistir se fierb nu mai putin de 20 de minute, biberoanele se fierb separat de obiectele de

sticla.

Cel care îngrijeste de nou-nascut trebuie sa respecte strict toate regulile de igiena.

În special, o importanta mare o are curatenia mâinilor. Unghiile trebuie taiate scurt si sa fie

curate. Dupa toaleta copilului, este necesar de a spala mâinile cu sapun si a le prelucra cu

solutie dezinfectau ta. Pentru preîntâmpinarea raspândirii infectiei aerogene, se îmbraca o

masca confectionata din tifon în 4 straturi

1. Prelucrarea ombilicului

Cu bumbac înmuiat în solutie alcoolica diluata stergeti atent plicele cutanate din jurul

ombilicului. Uscati ombilicul cu un tampon curat. Pe alt tampon aplicati talc si înlaturati

usurel ramasitele umede.

    

2. Toaleta ochilor si urechilor

Stergeti fiecare ochi din partea unghiului exterior spre cel interior, cu un tampon umezit în

apa fiarta. Cu tampoane umezite, stergeti fiecare ureche. Nu încercati sa curatati conductul

auditiv, stergeti numai pavilionul urechii. Apoi uscati cu prosopul.

    

3. Toaleta fetei, gâtului si mânutelor

La început stergeti gura si nasul, pentru a înlatura resturile de lapte uscat si saliva, apoi

stergeti obrajii si fruntea. Cu un tampon umed curat, stergeti sub barbie si plicele gâtului.

Cu un tampon curat si umed, stergeti subtioara, ridicati minutele astfel ca pliurile sa se

întinda. Uscati bine. Desfaceti pumnii, stergeti bine palmele si între degete.

    

4. Toaleta intima

Cu un tampon steril si umed stergeti organele genitale si anusul. Regiunea perineului la

fetite se sterge în directia anterior-posterior. La baietei nu întindeti prepuţul (piele încreţită

care acoperă glandul penisului).

Dr. Ludmila Ciocîrla si Maria Vrînceanu

Etichete: bebelusul , copilul nou nascut , ingrijirea bebelusului , ingrijirea bebelusului dupa

nastere , ingrijirea copilului nou nascut , ingrijirea copilului in primul an de viata , ingrijirea

copilului dupa nastere ,

Publicat: Joi, 12 Noembrie 2009