Chestionar de anxietate competitionala
4
Chestionar de anxietate comopetițională ca dimensiune a personalității ch.nr.2 Nume sportiv : ………………………………………………………….. Categoria de vârstă : ……………………………………………………. Instrucțiuni: mai jos sunt redate o serie de afirmații prin care sportivii și-au descris starile emoționale înaintea unei competiții. Chestionarul este împarțit în două secțiuni . Citiți fiecare afirmație și încercuiți numărul adecvat pe scala de la 1 la 4 pentru a indica în ce fel v-ați simțit cu o săptămână înaintea competiției . Apoi încercuiți pentru fiecare afirmație cifra adecvată pe o scală de la 1 la 7 pentru a arăta cât de facilitantă sau defavorizanta vi s-a părut reacția dumneavoastră . Nu există raspunsuri corecte sau greșite . Nu stați prea mult timp la fiecare afirmație . 1. Sunt preocupat 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7 de această competiție . 2. Mă simt emoționat. 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7 delo c oarec moder at Foart e tare Foarte defavori zant Foarte facilita nt
-
Upload
vodadragos -
Category
Documents
-
view
22 -
download
10
description
chestionar
Transcript of Chestionar de anxietate competitionala
Chestionar de anxietate comopetiional ca dimensiune a personalitiich.nr.2
Nume sportiv : ..Categoria de vrst : .
Instruciuni: mai jos sunt redate o serie de afirmaii prin care sportivii i-au descris starile emoionale naintea unei competiii. Chestionarul este mparit n dou seciuni . Citii fiecare afirmaie i ncercuii numrul adecvat pe scala de la 1 la 4 pentru a indica n ce fel v-ai simit cu o sptmn naintea competiiei . Apoi ncercuii pentru fiecare afirmaie cifra adecvat pe o scal de la 1 la 7 pentru a arta ct de facilitant sau defavorizanta vi s-a prut reacia dumneavoastr . Nu exist raspunsuri corecte sau greite . Nu stai prea mult timp la fiecare Foarte facilitantFoarte defavorizantFoarte taremoderatoarecumdeloc
afirmaie .
1. Sunt preocupat 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7de aceast competiie .
2. M simt emoionat. 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7
3. M simt n largul meu. 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7
4. Am ndoieli legate de mine. 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7
5. M simt speriat . 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7
6. M simt confortabil. 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7
7. M tem c nu voi performa 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7 att de bine pe ct a putea n acest concurs.
8. mi simt corpul tensionat 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7
9. M simt ncreztor 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7 in mine nsumi.
10. Sunt ngrijorat c voi pierde. 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7
11. Simt o tensiune n stomac. 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7
12. M simt n siguran. 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7
13. Sunt ngrijorat sa nu m 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7 blochez din cauza presiunii.
14. mi simt corpul relaxat . 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7
15. Sunt ncrezator c voi 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7 face fa provocrii.
16. Sunt ngrijorat c voi 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7avea o performan slab.
17. mi bate inima foarte tare . 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7
18. Sunt ncreztor c mi voi 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7 face treaba bine.
19. Sunt ngrijorat n legtur 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7 cu atingerea obiectivului meu.
20. Simt un ,,gol n stomac. 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7
21. M simt relaxat mintal. 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7
22. Sunt ngrijorat c ceilali 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7vor fi dezamgii de performana mea.
23. Minile imi sunt jilave , 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7 lipicioase.24. M simt increztor pentru 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7c m-am imaginat atingndu-mi obiectivul.
25. Sunt ngrijorat c nu voi 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7putea s m concentrez.26. mi simt corpul ncordat . 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 727. Sunt ncreztor c voi 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7reui n condiii de presiune .
