Chestionar de anxietate comopetiional ca dimensiune a personalitiich.nr.2

Nume sportiv : ..Categoria de vrst : .

Instruciuni: mai jos sunt redate o serie de afirmaii prin care sportivii i-au descris starile emoionale naintea unei competiii. Chestionarul este mparit n dou seciuni . Citii fiecare afirmaie i ncercuii numrul adecvat pe scala de la 1 la 4 pentru a indica n ce fel v-ai simit cu o sptmn naintea competiiei . Apoi ncercuii pentru fiecare afirmaie cifra adecvat pe o scal de la 1 la 7 pentru a arta ct de facilitant sau defavorizanta vi s-a prut reacia dumneavoastr . Nu exist raspunsuri corecte sau greite . Nu stai prea mult timp la fiecare Foarte facilitantFoarte defavorizantFoarte taremoderatoarecumdeloc

afirmaie .

1. Sunt preocupat 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7de aceast competiie .

2. M simt emoionat. 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7

3. M simt n largul meu. 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7

4. Am ndoieli legate de mine. 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7

5. M simt speriat . 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7

6. M simt confortabil. 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7

7. M tem c nu voi performa 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7 att de bine pe ct a putea n acest concurs.

8. mi simt corpul tensionat 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7

9. M simt ncreztor 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7 in mine nsumi.

10. Sunt ngrijorat c voi pierde. 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7

11. Simt o tensiune n stomac. 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7

12. M simt n siguran. 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7

13. Sunt ngrijorat sa nu m 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7 blochez din cauza presiunii.

14. mi simt corpul relaxat . 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7

15. Sunt ncrezator c voi 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7 face fa provocrii.

16. Sunt ngrijorat c voi 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7avea o performan slab.

17. mi bate inima foarte tare . 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7

18. Sunt ncreztor c mi voi 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7 face treaba bine.

19. Sunt ngrijorat n legtur 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7 cu atingerea obiectivului meu.

20. Simt un ,,gol n stomac. 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7

21. M simt relaxat mintal. 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7

22. Sunt ngrijorat c ceilali 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7vor fi dezamgii de performana mea.

23. Minile imi sunt jilave , 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7 lipicioase.24. M simt increztor pentru 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7c m-am imaginat atingndu-mi obiectivul.

25. Sunt ngrijorat c nu voi 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7putea s m concentrez.26. mi simt corpul ncordat . 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 727. Sunt ncreztor c voi 1 2 3 4 1 2 3 4 5 6 7reui n condiii de presiune .