Cei patru pasi in acordarea primului ajutor

Situatiile in care este necesar primul ajutor pot fi foarte diferite, dar cel care acorda primul ajutor va trebui sa urmeze patru pasi, indiferent de situatie.

Cei patru pasi importanti sunt:1 Luarea masurilor de siguranta.2 Evaluarea starii victimei.3 Solicitarea ajutorului.4 Asigurarea primului ajutor.Leziunile pieliiCe observati?Victima prezinta o rana deschisa la nivelul pielii (julitura sau taietura).

Ce trebuie facut?

1. Evitati contactul cu sangele victimei sau cu alte fluide organice. Daca rana nu sangereaza grav, spalati-va pe maini cu sapun lichid si apa, inainte de a acorda primul ajutor. Puneti-va manusi de unica folosinta, daca aveti.2. Daca rana nu s-a oprit deja din sangerat, opriti sangerarea prin aplicarea presiunii directe.3. Spalati rana sub robinet, cu apa rece, curata. Daca nu exista apa curenta in imediata apropiere, folositi alta sursa de apa potabila.4. Jetul de apa trebuie sa curga direct pe rana, pentru a inlatura impuritatile. Continuati spalarea, pana cand toate impuritatile sunt inlaturate. Nu frecati rana pentru a o curata.5. Dupa spalare, stergeti zona din jurul ranii daca este nevoie, dar nu atingeti rana.6. Acoperiti rana cu o compresa sterila.Daca nu aveti comprese, folositi o bucata de tesatura curata si uscata.7. Sfatuiti victima sa mearga la un medic. Acesta va verifi ca daca victima are nevoie de protectie impotriva tetanosului.8. Spalati-va pe maini dupa ce ati acordat primul ajutor.OtravireaCe observati? Victima a inghitit o substanta toxica sau o supradoza (alcool, droguri, medicamente).

Ce trebuie facut? Daca este nevoie de ajutor, alertati serviciile de urgenta sunand la 112. Descrieti derularea evenimentelor. Furnizati informatii despre substantele toxice si victima Nu-i provocati varsatura si nu-i oferiti apa, lapte sau alte remedii, fara recomandarea personalului medical calificat. NU STII natura toxicului si poti agrava ranile produse de toxic.Ce observati?

Victima nu are reactii si nu respira normal.

Ce trebuie facut?1. Cereti cuiva sa cheme serviciile de urgenta si spuneti-i sa aduca imediat un defibrilator electronic automat (daca exista). Faceti dvs. toate acestea daca sunteti singur.2. Incepeti cu 30 de compresii toracice.3. Apoi faceti respiratie gura la gura, de doua ori.4. Alternati 30 de compresii toracice cu 2 respiratii gura la gura.5. Nu intrerupeti procedura resuscitarii. Verifi cati starea victimei doar atunci cand reincepe sa respire normal.6. Continuati resuscitarea pana cand: soseste personalul califi cat, care poate continua resuscitarea; victima incepe sa respire normal; obositi.

Verificati cavitatea bucalaDaca toracele victimei nu se ridica in timpul primei respiratii gura la gura, inainte de a efectua a doua respiratie, verifi cati: cavitatea bucala a victimei. Scoateti orice obiect care poate obstructiona caile respiratorii; pozitia capului. Acesta trebuie sa fi e sufi cient inclinat pe spate, cu barbia ridicata corect.

Nu efectuati mai mult de doua respiratii gura la gura intr-o singura repriza. Acestea trebuie urmate de compresiile toracice.

Tehnica: Compresii toracice Ingenuncheati langa victima. Podul palmei drepte in mijlocul cutiei toracice a victimei. Puneti podul celeilalte palme deasupra. Incrucisati-va degetele. Aveti grija sa nu apasati victima pe coaste, partea superioara a stomacului sau partea inferioara a sternului. Asigurati-va ca umerii dvs. se afl a chiar deasupra pieptului victimei. Cu mainile intinse, apasati perpendicular, cam 45 cm. De fi ecare data dupa ce apasati, permiteti pieptului sa revina la pozitia initiala. Astfel, se va pune in miscare fl uxul de sange catre inima. Nu schimbati pozitia mainilor de pe stern. Compresia si eliberarea ar trebui sa aiba aceeasi durata. Efectuati 30 de compresii toracice conform procedurii descrise mai sus, la o frecventa de aproximativ 100 de compresii pe minut. Asta inseamna ca trebuie sa efectuati 2 compresii la mai putin de o secunda. Aplicati 2 respiratii gura la gura.

Tehnica: Respiratia gura la gura Aplecati capul victimei spre spate si ridicati-i barbia. Puneti o mana pe fruntea victimei.Strangeti narile victimei intre degetul mare si aratator. Cu mana cealalta, mentineti-I barbia ridicata si deschideti-I gura. Inspirati normal, aplecati-va in fata si acoperiti gura victimei complet, cu gura dvs. Expirati uniform aerul in gura victimei si verifi cati, in acelasi timp, daca se produce ridicarea cutiei toracice. O respiratie trebuie sa dureze cam o secunda. Mentineti capul victimei aplecat si barbia ridicata. Ridicati-va capul si verifi cati daca pieptul coboara dupa ce ati introdus aerul. Inspirati din nou si efectuati o a doua respiratie gura la gura. Repozitionati-va corespunzator mainile si continuati cu alte 30 de compresii toracice.

Ventilatia gura la nas constituie o alternativa in cazul in care respiratia gura la gura este dificil de realizat. Resuscitarea mai este cunoscuta si sub numele de RCP (resuscitare cardio-pulmonara).arsurilePrima paginaSfaturi de prim ajutorArsurileCe observati?

In cazul arsurilor superfi ciale, pielea este rosie, usor umflata si dureroasa. Daca arsura este mai adanca, se formeaza si basici. Aceste arsuri sunt extrem de dureroase.

Daca straturile din profunzime ale pielii au fost arse, rana in sine nu este dureroasa, deoarece au fost distrusi si nervii din locul respectiv. Arsura este uscata, poate avea culoarea neagra, cu aspect de pergament, sau alba. Oricum, pielea din jurul ranii, mai putin arsa, este foarte dureroasa.

Ce trebuie facut?

1. Raciti arsura cat mai repede posibil, cu apa rece sau putin calduta, de la robinet sau de la dus, de exemplu.2. Raciti timp de 1520 de minute, sau pana cand durerea mai scade.3. Indepartati hainele si bijuteriile, daca nu sunt prinse de piele.4. Dupa ce ati racit arsura, aplicati o compresa sau o tesatura curata, umeda.5. Daca au aparut basici, nu le spargeti.6. Nu ungeti arsura cu creme cand acordati primul ajutor.7. Sfatuiti victima sa mearga la medic. Acesta va verifi ca daca victima are nevoie de protectie impotriva tetanosului.HemoragiaCe observati?

Victima prezinta o rana deschisa cu hemoragie grava. Sangele tasneste sau curge continuu din rana.

Ce trebuie facut? Opriti sangerarea, aplicand presiune direct pe rana.1. Evitati contactul cu sangele victimei. Cereti victimei sa aplice singura presiune asupra ranii. Ajutati victim sa se aseze usor in pozitie culcata.2. Cereti unui martor sa cheme serviciile de urgenta. Chemati dvs. serviciile de urgenta, daca sunteti singur.3. Apasati rana direct, cu ajutorul mainilor. Puneti-va manusi de unica folosinta, daca aveti. Puteti pune si o bucata curata de panza (prosop) peste rana.4. Daca rana continua sa sangereze, apasati mai tare.5. Apasati pe rana pana la venirea serviciilor de urgenta.6. Spalati-va pe maini dupa ce ati acordat primul ajutor.

Puteti aplica si un bandaj pentru compresie, in scopul opririi hemoragiei.

Tehnica: Bandajul compresiv

Scoateti bandajul din ambalaj. Puneti o compresa pe rana. Infasurati bandajul strans in jurul compresei, pentru a exercita presiune asupra ranii. Legati capetele bandajului. Daca rana continua sa sangereze, mai infasurati un bandaj deasupra primului. Nu scoateti primul bandaj.

Asigurati-va ca bandajul este suficient de strans pentru a opri hemoragia, dar fara a bloca circulatia sangelui. Daca tesuturile situate spre extremitatea membrului afectat capata o nuanta albastruie sau victima se plange de amorteli ale zonei respective, puteti slabi putin bandajul, dar nu-l scoateti complet.

Puteti folosi si alte bandaje sau o bucata de tesatura curata pentru a asigura presiune asupra ranii.Pozitia de siguranta (PLS) pozitia laterala de sigurantaCe observati?

Victima nu are reactii, dar respira normal.

Ce trebuie facut?

1. Intoarceti victima in pozitia de siguranta.2. Cereti cuiva sa alerteze serviciile de urgenta. Daca sunteti singur, mergeti sa cautati ajutor.3. Verifi cati regulat respiratia victimei.

Tehnica: Pozitia de siguranta Daca victima este inconstienta si respira normal, intoarceti-o in pozitia de siguranta. Capul trebuie sa fie aplecat pe spate, iar gura orientata spre sol. Astfel, caile respiratorii vor ramane libere, iar, daca vomita, voma nu va patrunde spre plamani. Daca este cazul, scoateti ochelarii victimei. Ingenuncheati langa victima. Asigurati-va ca are ambele picioare intinse. Pozitionati bratul victimei (de pe partea pe care v-ati asezat), perpendicular pe trunchiul sau. Indoiti bratul din cot, in sus, cu palma tot in sus. Asezati-i cealalta mana peste piept. Puneti mana victimei pe obrazul aflat pe partea pe care v-ati asezat, cu palma spre exterior. Mentineti-i mana in aceasta pozitie. Cu mana care v-a ramas libera, apucati-i genunchiul de pe partea opusa. Ridicati-i piciorul, dar fara sa-i desprindeti laba piciorului de pe sol. Trageti piciorul ridicat catre dvs. Intre timp, nu dati drumul la mana de pe obraz. Rotiti victim catre dvs., asezand-o pe o parte. Asezati-i coapsa in asa fel incat soldul si genunchiul sa formeze un unghi drept. Impingeti capul spre spate, pentru a mentine caile respiratorii deschise. Asigurati-va ca gura victimei este orientata spre sol. Astfel, se evita pericolul sufocarii cu sange sau voma. Daca este nevoie, potriviti-i si mai bine mana de sub obraz, pentru a mentine capul pe spate. Verificati continuu respiratia.

Aceeasi tehnica se poate folosi si pentru a aseza un copil sau un bebelus in pozitia de siguranta. Daca este necesar, puteti puneti o pernita sau o patura facuta sul in spatele bebelusului. Aceasta ii va mentine corpul mai stabil.

In cazul unei femei gravide, atunci cand o asezati in pozitia de siguranta, este de preferat s-o intoarceti pe partea stanga.n cele mai multe cazuri, sufocarea apare in timp ce mancam. Bebelusii si copiii se sufoca adesea atunci cand inghit obiecte, precum monede sau jucarii mici.Din moment ce sufocarea se produce in timp ce mancam, in general mai sunt si alte persoane de fata. Aceasta inseamna ca va fi cineva care sa acorde imediat primul ajutor.Intrebati victima, Te sufoci?Ce observati? Victima raspunde la intrebare (de exemplu, spunand da). Victima poate inca sa vorbeasca, tuseste si respira.Ce trebuie facut?1. Incurajati victima sa continue sa tuseasca.2. Nu faceti nimic mai mult.3. Stati langa victima pana incepe sa respire normal.Ce observati? Victima nu poate raspunde (sau da doar din cap) si este constienta. Victima nu poate vorbi, respira sau tusi. In unele cazuri poate sa respire extrem de greu sau sa incerce sa tuseasca. In aceste cazuri, viata sa este in pericol.

Ce trebuie facut?1. Bateti victima de cel mult 5 ori pe spate. Dupa fi ecare lovitura, verifi cati daca situatia a revenit la normal.2. Daca bataile pe spate nu ajuta, efectuati pana la 5 apasari abdominale.3. Daca nici acestea nu ajuta la rezolvarea problemei, alternati 5 batai pe spate cu 5 apasari abdominale.4. Daca victima isi pierde cunostinta, asezati-o cu grija pe sol. Chemati imediat serviciile de urgenta. Incepeti apoi resuscitarea, mai intai cu 30 de compresii toracice.5. Efectuati 2 respiratii gura la gura. Daca pieptul victimei nu se ridica la prima ventilatie, inainte de a trece la urmatoarea respiratie, procedati in felul urmator: Verifi cati cavitatea bucala a victimei. Scoateti orice obiect care obstructioneaza caile respiratorii. Capul trebuie sa fi e sufi cient aplecat pe spate, iar barbia ridicata corespunzator. Nu efectuati mai mult de 2 respiratii inainte de a reveni la compresiile toracice.6. Continuati resuscitarea pana cand: soseste personalul califi cat, care poate continua resuscitarea; victima incepe sa respire normal; obositi.Tehnica: Batai pe spate Pozitionati-va in spatele victimei, un pic lateral. Sprijiniti pieptul victimei cu o mana si aplecati-o mult in fata. Astfel, obiectul va fi eliminat daca nu este intepenit si nu se va deplasa mai adanc, in trahee. Bateti cu putere, de cel mult 5 ori, spatele victimei, intre omoplati. Folositi podul palmei libere. Scopul fiecarei batai este sa disloce obiectul strain. Dupa fiecare bataie, verificati daca au fost eliberate caile respiratorii. Daca obiectul iese, atunci nu mai este nevoie sa bateti victima pe spate.Tehnica: Apasari abdominal

Pozitionati-va in spatele victimei si apucati-o cu ambele brate, in pozitie imbratisata, in zona partii superioare a abdomenului. Inclinati victima in fata. Strangeti un pumn si pozitionati-l intre buric si varful inferior al sternului. Tineti bine pumnul cu mana cealalta. Trageti pumnul cu putere, catre dvs. si in sus. Repetati procedura de maximum 5 ori.

Trimitere la un medic sau la spital:Apasarile abdominale pot produce leziuni interne grave. Victimele carora li sau efectuat apasari abdominale ar trebui examinate de medic.

Chiar daca victima nu se mai sufoca, este posibil ca o parte din obiectul strain sa fi ramas in trahee. Victimele care continua sa tuseasca, au difi cultati la inghitire, sau care simt ca un corp strain este inca blocat in trahee ar trebui sa mearga la un medic.

Sufocarea la bebelusi si copiiAceste tehnici pot fi folosite pentru copiii cu varste de peste 1 an.

Pentru bebelusi, inlocuiti compresiile abdominale cu compresiile toracice.Pentru acestea, folositi aceleasi tehnici ca in cazul compresiilor toracice pentru bebelusi. Apasarile toracice trebuie efectuate mai puternic, dar mai rar.Leziuni ale oaselor, muschilor si articulatiilorCe observati? Victima s-a accidentat la maini, brate sau picioare (activitati sportive, lovitura sau cadere ). In multe cazuri, victima nu isi poate misca in mod normal membrul accidentat sau membrul respectiv nu poate sustine greutatea corpului. Rana provoaca dureri mari si se poate inflama. In unele cazuri, membrul sau articulatia are un aspect anormal.

Ce trebuie facut?

Daca nu sunteti sigur de gravitatea leziunii, este recomandabil sa presupuneti ca membrul prezinta fracturi si sa transportati victima la o unitate medicala. Daca zona leziunii prezinta o hemoragie importanta, incercati sa opriti sangerarea prin presiune directa sau bandaj pentru compresie.

1. Nu incercati sa repozitionati membrele care au aspect anormal sau par dislocate.2. Scadeti temperatura din zona leziunii aplicand gheata. Nu aplicati gheata direct pe piele. Infasurati gheata intr-un material (cum ar fi un prosop). Daca nu aveti gheata la indemana, aplicati un pachet rece.3. Nu raciti leziunea pentru prea mult timp. Nu raciti leziunea mai mult de 20 de minute la fi ecare aplicare.4. Nu imobilizati membrul accidentat daca stiti ca ajutoarele medicale vor ajunge peste putin timp. Sfatuiti victima sa nu se lase cu greutatea corpului pe piciorul accidentat sau dureros. Daca leziunea s-a produs la mana, brat sau umar, rugati victima sa tina bratul lipit de piept. De obicei, aceasta masura este suficienta si mai putin dureroasa decat aplicarea unui bandaj sau a unei atele.Leziunile ale capului, gatului si spateluiCe observati?

Aveti motive sa suspectati o rana la cap, gat sau spate, daca victima:

a fost implicata intr-un impact brusc, precum un accident rutier sau o cadere; este sau devine ametita, somnoroasa, agitata sau intra in stare de inconstienta; nu-si poate aminti exact ce s-a intamplat; prezinta o durere de cap puternica si persistenta, ii este greata sau incepe sa vomite, este irascibila, se comport ciudat, sau are convulsii; are leziuni severe la cap; acuza amorteala sau furnicaturi; simte dureri la gat sau spate, sau nu-si poate sustine spatele ori gatul.

Ce trebuie facut?

1. Linistiti victima si incercati s-o convingeti sa nu se miste.2. Cereti unui martor sa cheme serviciile de urgenta. Chemati dumneavoastra serviciile de urgenta, daca sunteti singur.3. Imobilizati victima doar daca aceasta este de acord sa coopereze.4. Daca victima este agitata, nu incercati, contra vointei sale, sa-i imobilizati capul sau gatul.

Tehnica: Imobilizare

Ingenuncheati in spatele capului victimei. Introduceti cu grija ambele maini sub gatul victimei, fara sa-I miscati capul. Sprijiniti-i gatul si fixati-i capul pana la sosirea serviciilor de urgenta.InsolatiaCauze:

Cea mai obisnuita forma de insolatie este cauzata de expunerea prelungita la soare. In cazul unei insolatii, temperatura corpului depaseste 40 grade C. Este o situatie grava, trebuie sa se actioneze rapid, altfel se poate ajunge la deces.

Ce observati?

ameteala, sete, dureri de cap, dezorientare, comportament apatic, greata, contractii musculare, pierderea cunostintei, febra.

Ce trebuie facut?

1. duce-ti persoana in cauza la umbra si stropiti-o cu apa rece pentru a scadea temperatura corpului.2. administrati-i lichide nealcoolizate persoanelor3. Persoana trebuie transportata la spital pentru control.IneculCauze:

Epuizare: la persoanele care cad in apa sau nu stiu sa inoate Soc: prin contactul corpului cu apa foarte rece

Consecinte:

Caile respiratorii sunt inundate cu apa Se produce stop respirator apoi si cardiacCe trebuie facut?1. Evacuarea apei din plamani: Victima rasturnata cu fata in jos este prinsa de salvator pe la spate de abdomen, cu mainile facute chinga, ridicata de la sol si scuturata pentru ca apa sa se scurga in afara.2. Daca respira, victima este culcata apoi pe sol, cu abdomenul in jos si cu capul asezat pe o parte3. Daca nu respira se aseaza in pozitia cunoscuta pentru efectuarea manevrelor de resuscitare.