CE INVETI PRIN NLP

Daca pana acum gandurile doar iti creau anumite reactii emotionale, probleme in comunicarea cu cei din jur, venind in valuri fara sa le poti administra cum vrei, de cand incepi sa studiezi NLP-ul o sa inveti sa folosesti gandurile ca pe tastele unui laptop sau telefon, apasandu-le cum vrei tu, pentru a avea pe ecranul vietii tale rezultatele pe care le doresti, atat in viata personala cat si in viata profesionala.

Ajungi apoi sa iti dai seama ca toata viata ta e formata din emotiile pe care le ai.

Cand ajungi sa observi ca si emotiile le poti controla atat la tine, cat si la altii,incepi sa practici cu adevarat NLP.

Este bine sa stii ca vom fi impreuna cu tine si te vom

ajuta sa exersezi multitudinea de tehnici speciale pe care le vei invata:

* Stabilirea i meninerea rapport-ului (cum sa faci si sa mentii raportul. Raportul inseamna de fapt conexiunea emotionala pe care o faci cu celalalt).

Conexiunea emotionala este cel mai important element in relatiile dintre oameni, indiferent ca sunt in familie, la locul de munca, in relatia de cuplu sau intre prieteni.

Raportul are rolul de a crea legaturi emotionale autentice intre oameni si de a crea incredere, respect, intelegere.

* Calibrarea (observarea, sau altfel spus scanarea) - Simplu spus, calibrarea este un alt cuvant pentru masurare.

Prin dezvoltarea acestei abilitati, vei putea sa vezi in mod corect care e starea emotionala a unei persoane, ce gandeste si ce simte atunci cand tu doresti sa stii toate astea.

Acest lucru conteaza foarte mult in calitatea comunicarii pe care o avem cu oamenii din jur.

Imagineaza-ti cum ar fi sa stapanesti in detaliu toate elementele de urmarit la limbajul non-verbal, verbal si para-verbal. Ce sanse ar mai avea cineva sa te minta, sa te insele, sa te pacaleasca? O sa poti vedea dincolo de cuvinte si dincolo de mastile afisate de oameni.

* Pacing i Leading (Pacing-ul inseamna sa

oglindesti persoana din fata ta in privinta tonului vocii, volum, ritmul respiratiei si limbaj al trupului in general ca sa poti crea o conexiune rapida cu persoana respectiva sau sa intaresti o conexiune existenta.

Leading-ul inseamna sa directionezi o persoana in emotiile, gandurile si actiunile sale si sa vezi cum urmeaza directia indicata (totul intr-o relationare de tip win-win, deci avantajos pentru ambele parti). Aceste 2 abilitati sunt extrem de utile in vanzari, in negocieri si in relatia cu sexul opus);

* Sistemele de reprezentare Unii oameni sunt preponderent vizuali, altii auditivi si altii

kinestezici. Adica unii prefera ca si canal de comunicare sa vada, altii sa auda, iar altii sa simta.

Este evident ca o persoana foloseste toate tipurile reprezentationale, dar identificandu-l pe cel dominant putem gasi mai usor calea de comunicare si cel mai important, putem

sa ne dezvoltam personal mult mai rapid utilizand canalul nostru favorit de comunicare apropo: stii prin ce tehnica iti descoperi canalul tau preferat de comunicare?.

In functie de modul in care creierul tau este setat genetic sa functioneze (vizual, auditiv sau kinestezic) asa o sa fie si modul tau de exprimare, detaliile pe care tu le memorezi, modul tau de invatare, modul tau de a da explicatii.

Ce te faci insa daca cel din fata ta are alt mod de a gandi?

Stii ce se intampla intr-un cuplu cand un partener e vizual iar celalalt e auditiv sau kinestezic?

Apar conflicte pentru ca unul isi arata iubirea, iar celalalt zice: nu te aud niciodata sa imi spui ca ma iubesti , sau daca e kinestezic zice nu mai simt ca ma iubesti. Si asa se rup cupluri cu oameni care se iubesc, din cauza faptului ca le lipsesc cunostinte despre modul cum ar putea sa transmita corect mesajele lor de iubire pe limba celuilalt.

O sa inveti la curs cum sa preintampini asemenea conflicte in cuplu si cum anume concret sa comunici cu oameni care au alt tipar de gandire decat al tau.

* Meta-Modelul pentru limbaj sau Modelul Meta este una din cele mai valoroase aptitudini pe care le poti dobandi prin NLP.

Acest model de limbaj ne ofera un mijloc de identificare a unei forme cheie de gandire, atunci cand o persoana foloseste una din cele treisprezece forme cheie ale gandirii.

Acesta ofera, de asemenea, un mijloc subtil de convingere a unei persoane pentru a o ajuta sa aiba moduri mai bune de gndire i de reducere a nenelegerilor care pot aparea in comunicare.

Cand simti ca iti este imposibil sa mai intelegi ceva din ceea ce vrea o persoana cu care vorbesti, atunci e momentul sa folosesti intrebarile din Meta-Limbaj.

Aceste intrebari extrem de puternice, prin care intri pe harta neurologica a celuilalt, accesand modul lui de gandire cel mai profund, te vor ajuta sa stii despre celalalt ce anume ai nevoie sa stii...

Sunt lucruri pe care doar geniile in terapie psihologica le-au intuit si le-au pus sub forma unui set de intrebari de deblocare si accesare a ceea ce dorim sa accesam pe hartile neurologice celorlalti sau pe propria harta neurologica.

Blocarea mentala a unui om poate sa conduca la decizii proaste in viata. Prin Meta-Modelul pentru limbaj poti sa modifici deciziile tale si ale oricarei alte persoane (la care tii).

* Modelul Milton pentru limbaj - Limbajul Hipnotic (Balansul printre cuvinte)

Acest model provine de la Milton H. Erickson, un psihoterapeut extraordinar care a revolutionat lumea psihologiei. Ceea ce Einstein este pentru fizica, Erickson este in psihologie. El spunea, pe baza observatiilor facute in ani de psihoterapie, ca in interiorul unui om sunt practic toate resursele de care acel om are nevoie ca sa reuseasca in ceea ce isi doreste. Pentru a le scoate la suprafata, acest geniu a creat un mod special de limbaj de a vorbi cu oamenii: limbajul hipnotic un limbaj care se adreseaza direct subconstientului. Modul lui de a vorbi cu oamenii (limbajul hipnotic) o sa il inveti la cursul de NLP si o sa poti sa il folosesti cu tine si cu alte persoane, astfel incat sa ajungi direct la subconstient, ocolind constientul (care opune rezistenta aproape intotdeauna), pentru a atinge maximul potentialului tau in comunicare...

* Recunoaterea i utilizarea strilor spontane de trans

Starea de transa este o stare in care toata atentia este focusata spre interiorul tau, spre fiinta ta, astfel incat ceea ce se intampla in jurul tau te influenteaza prea putin sau deloc.

In starea de transa putem accesa capacitatile care sunt latente in fiinta noastra, comoara noastra interioara. Vei invata cum sa identifici si cum sa folosesti la maxim potentialul acestor stari speciale, sa controlezi propriile stari de transa, sa ti le induci, sa le modifici, sa le folosesti pentru a-i ajuta si pe altii in problemele lor.

Transa hipnotica, transa de relaxare, transa de invatare, etc. - sunt cateva exemple de transa, toate acestea

fiind nivele de functionare normale ale mintii (fata de care noi suntem straini). NLP-ul le pune intr-o forma usoara si clara pentru ca sa le folosesti imediat cand ai nevoie sa te relaxezi rapid, sau sa inveti un nou comportament, sau sa(ti) induci o noua emotie, o stare de invatare (a orice) ori sa imbunatatesti ceva ce consideri ca ai nevoie sa imbunatatesti la tine.

* Crearea de metafore si puterea metaforelor. Metaforele sunt mai mult decat un mod de a vorbi despre o

experienta. Din acest motiv, metaforele servesc ca parghii puternice, apte sa schimbe perceptia si experienta si, ca urmare, iti dau posibilitatea de a schimba comportamentul oamenilor. Povestirile terapeutice sunt povestiri special construite prin metafore in special. Desi sunt simple, ele sunt instrumente ideale pentru schimbari evidente sau tainice, subtile, profunde. O metafora terapeutica puternica este o povestire elegant construita care poate declansa o schimbare ecologica, personala, majora si definitiva.

* Ancorarea: Prin aceasta tehnica inveti sa ancorezi la tine sau la altii anumite stari emotionale de orice fel vrei tu, ori comportamente, astfel incat sa beneficiezi de starile resursa de care ai nevoie in anumite situatii considerate de tine importante (intalnirea pentru un interviu, o discutie cu cineva important pentru tine, vorbitul in public etc).

Ancorarea va deveni astfel o unealta extraordinara in schimbarea felului in care ne simtim la un moment dat (in prezent sau intr-o situatie concreta din viitor) in lupta cu emotiile negative sau care par imposibil de gestionat, astfel incat schimbam comportamentele daunatoare pentru noi sau alte persoane importante pentru noi.

* Asociat, Disociat; Poziiile 1, 2, 3. - o tehnica foarte utilizata in NLP. Este cea mai buna tehnica posibila pentru a ne pune in pielea altor oameni sau pentru a ne vedea pe noi in anumite ipostaze. Tehnica rezolva conflicte interne, externe de orice natura.

Aminteste-ti cand te certai cu cineva, cand doi oameni sunt in conflict, ori le este imposibil sa iasa din propria perspectiva in cadrul unei negocieri. Daca vrei sa inveti sa convingi oamenii este bine sa experimentezi exercitiile care o sa fie predate prin aceasta tehnica. O sa inveti cum anume in mod specific sa privesti din perspectiva unei alte persoane, dar si cum sa ajuti o alta persoana sa priveasca lucrurile din perspectiva ta, ceea ce te va conduce la a obtine o mare rapiditate de a convinge.

* Submodalitile - sunt caracteristici senzoriale speciale, percepute de fiecare dintre simturile tale (vaz, auz, miros, gust, kinestezic). Spre exemplu: caracteristici ale imaginilor din mintea ta. Ai in minte o imagine a unui eveniment din viata ta care iti provoaca suferinta doar cand iti aduci aminte de el (cand iti amintesti filmul sau flash-uri ale acelui eveniment).

Cand inveti sa folosesti mecanismele si procesele mentale, ajungi sa modifici acele caracteristici (de distanta, culoare, luminozitate, volum, nuante vizuale, de sunet, de miros sau gust) si o sa vezi ca poti sa modelezi in mintea ta experientele trecute, astfel incat tu sa hotarasti cum si la ce cote ele sa fie mai intense sau estompate, astfel incat sa inceteze sa te mai afecteze.

Folosind aceasta tehnica poti sa amplifici emotii pozitive dorite.

Aceste tehnici au fost primele care au fost integrate in ceea ce se numeste NLP. Prin intermediul lor creezi noi resurse in interiorul tau, le scoti la suprafata pe cele existente, iar in acest fel iti imbogatesti paleta de optiuni pentru viata.

Poti modifica orice in mintea ta, poti sa iti amplifici increderea in tine, poti sa iti cresti motivatia de a invata, de a te lasa de fumat, de a scapa de o obsesie sau gelozie, absolut orice, pentru ca ai la indemana cheile de lucru, de programare a creierului.

* Nivelurile (neuro)logice Este fascinant sa vezi cum in interiorul mintii tale toate

piesele sunt in functiune si intelegi modul in care ele

functioneaza. O sa inveti cum anume motivatiile tale si emotiile tale iti influenteaza comportamentele. NLP -ul te invata cum sa modifici starile si comportamentele tale si ale celor pe care vrei sa ii ajuti. Te invata sa schimbi un comportament si sa il faci eficient chiar din inima lui, de la nivel de convingeri si valori. Intreaba-te ce crezi tu despre tine si tine minte ca tot ceea ce iti displace la acele convingeri poate fi modificat pe parcursul acestor module de NLP.

* Managementul orientat ctre obiectiv i ecologic al resurselor

Cu alte cuvinte, cum sa ne atingem scopurile si visurile in viata avand grija si de consecintele (pentru noi si pentru cei din jur) care vin in urma actiunilor noastre.

Oamenii stiu foarte bine ce nu isi doresc in viata. Dar asta asta ii duce fix nicaieri. Daca stii unde NU vrei sa ajungi este posibil sa ramai pe loc, iar in cel mai bun caz sa avansezi (haotic) si extrem de greu. Este nevoie, asadar, sa stii exact ce iti doresti ca sa poti sa iti contruiesti o strategie de succes pentru acele obiective. Acest modul iti arata cum iti dezvolti strategii psihologice si cum iti programezi in pasi concreti subconstientul, astfel incat sa te aduca acolo unde doresti.

* Cadrarea Decadrarea - Reincadrarea una dintre tehnicile favorite din NLP, deoarece este una din cheile succesului personal. Exista zeci de feluri in care poti reformula o problema, dandu-i intr-un mod realist perspectiva de care ai nevoie, perspectiva corecta, fapt care te conduce usor la rezultatul dorit, la resursele psihologice de care ai nevoie, la starea de putere...

Odata ce incepi sa stapanesti aceasta tehnica, te bucuri sa vezi si sa simti cum orice problema din viata ta devine un element folositor pentru tine, element pe care tu il transformi in resursa ta, in combustibilul tau si in oportunitatea ta. Se mai numeste magia mintii...

* Strategii: fiecare om este genial la ceva. NLP-ul te invata cum sa scoti la suprafata orice strategie mentala foloseste cineva care are succes si iti da metodele ca sa o implementezi, sa o integrezi in mintea ta. Este punctul din care incepi sa conturezi si sa amplifici capacitati de lider.

* Timeline - Linia timpului - probabil una din cele mai avansate tehnici din NLP Practitioner, care inglobeaza majoritatea lucrurilor invatate.

Folosind tehnica liniei timpului mergi in trecut pentru ca sa vindeci trecutul, precum si in viitor pentru a-l pregati asa cum ai nevoie, astfel incat sa construiesti ceea ce doresti pentru tine si cei din viata ta.

Imagineaza-ti cum ar fi sa simti ca a devenit inutil sa mergi la psihoterapeut, consilier psihologic, coach, vecin care sa iti dea sfaturi, etc.

Ai in tine o bogatie de emotii care uneori sunt in suferinta si se blocheaza. Prin tehnica liniei timpului poti sa modifici orice emotie negativa ai avea, astfel incat folosind bogatia de emotii si resurse pe care le ai si/sau le creezi, sa iti faci viata EXACT asa cum doresti.

Cursurile contin foarte multe exercitii pe care o sa le primesti printate si o sa le ai in mapa ta sa le folosesti oricand. La fiecare modul o sa exersezi exercitii noi si o sa lucrezi pe problemele sau intrebarile pe care le duci cu tine de ani de zile.

Cursul de NLP Practitioner dureaza 9 module in care se vor face foarte multe exercitii practice, astfel incat tu sa sa integrezi in fiinta ta la un nivel profund, noile aptitudini si atitudini de excelenta.

O sa aplici tehnicile impreuna cu colegii de curs. O sa vezi cum te vei simti in timp ce aplici sau ti se aplica tie aceleasi tehnici. O sa intelegi cum este sa fii cel care este ajutat prin NLP si o sa vezi cum este sa fii tu cel care ajuta prin NLP.

Jocuri, vizionari video si alte activitati practice, imbogatesc atmosfera si creeaza buna dispozitie.

Pretul unui modul de NLP Practitioner este de 350 lei si se

desfasoara o data pe luna, in weekend, sambata si duminica intre orele 10 18.

Cu ce pleci acasa?

Cu o noua personalitate (un nou TU, SUPERIOR), cu multe tehnici integrate, cu multe abilitati noi, cu putere, siguranta de sine, echilibru interior, capacitatea de a crea armonie in tine si in jurul tau si cu multa POFTA DE VIATA.

La absolvire, vei primi si o diplom eliberat de ARONLP (Asociaia Romn de Programare Neoro-lingvistica) si EANLP (Asociaia European de Programare Neoro-lingvistica).

De ce recomandam acest curs?

Pentru ca inca de la primul modul o sa incepi sa iti tii sub control gandurile si emotiile negative si o sa intelegi cum si pe ce principii apar aceste ganduri.

Pentru ca inveti sa construiesti orice relatie cu oricine in mod ecologic, adica pe baze psihologice de echilibru, implicare sincera, respect (fr dominare, supunere sau manipulare de o parte sau alta).

Pentru ca inveti sa intelegi corect mesajele nonverbale si para-verbale ascunse si secrete ale oamenilor si o sa poti sa transmiti mesajele pe care tu le doresti in cel mai eficient mod, obtinand implicarea partenerului de discutie, indiferent la ce distanta s-ar afla;

Pentru ca inveti cum sa acumulezi sau sa transmiti mai multa informatie intr-un minut, decat poate sa faca oricine intr-o ora de discutie, folosind sabloanele de comunicare din NLP si tehnicile speciale de invatare accelerata.

Pentru ca inveti sa-ti stergi emotiile negative din trecutul tau, sa scapi de fobii si de comportamente daunatoare si sa intelegi acum prin alti ochi toate experientele, gandurile si emotiile tale altfel decat ai facut-o in trecut.

Inveti cum sa induci stari de transa si cum sa produci prin acestea schimbari benefice, productive, profunde in oamenii cu care vorbesti doar prin folosirea de cuvinte cheie, sugestii si metafore.

Pentru ca inveti sa iti trezesti la comanda stari emotionale dorite de tine (stari resursa cum sunt denumite in NLP) si sa ajuti alte persoane sa obtina starile emotionale de care au nevoie si care le lipsesc.