BimIoanaLicenta
-
Upload
georgianacalistru -
Category
Documents
-
view
216 -
download
2
description
Transcript of BimIoanaLicenta
I. Chestionar de evaluare RDASMajoritatea persoanelor au nenelegeri cu partenerii lor de cuplu. V rugm s indicai cu aproximaie gradul de nenelegere dintre dumneavoastr i partenerul dumneavoastr pentru fiecare aspect din lista urmtoare.5.ntotdeauna de acord4.aproape intotdeauna de acord3.ocazional acord2.frecvent dezacord1.aproape ntotdeauna dezacord0.ntotdeauna dezacord
1. Aspecte religioase
2.Exprimarea afeciunii.
3.Luarea de decizii importante.
4.Relaii sexuale .
5.Comportament convenional (adecvat diferitelor situaii)
6. Decizii cu privire la carier.
5.tot timpul4.
n majoritatea timpului3uneori2.ocazional1.rareori0.niciodat
7. Ct de des discutai despre divor sau v gndii s punei capt relaiei?
8. Ct de des v certai ?
9.Ai regretat vreodat c suntei cstorit\, c locuii mpreun sau c suntei implicat() n aceast relaie?
10. Ct de des v enervai reciproc?
5.n fiecare zi4.aproape n fiecare zi3.uenori
2.ocazional1.rareori0.niciodat
11. Dumneavoastr si partenerul dumneavoastr v implicai in aciuni comune?
5.niciodat4mai puin de o dat pe lun3.o dat sau de dou ori pe lun2.o dat sau de dou ori pe sptmn1.o dat pe zi0.mai des dect o singur dat pe zi
12. Aveti un schimb de idei activ ?
13. Lucrai mpreun la un proiect?
14. Discutai cu calm o anumit problema?
II. Chestionar de evaluare ECR-S
Urmtoarele afirmaii arat cum v simii in relaiile romantice. Suntem interesai de felul in careexperimentai n general relaiile de cuplu, nu numai din ceea ce se ntmpl n momentul de fa. Indicaict de mult suntei de acord cu urmtoarele afirmaii. Rspundei folosind urmtoarea scal de valori.1234567
Dezacord puternicDezacordUor dezacordNeutruUor acordAcordAcord puternic
1
2345
67
1.Imi este de ajutor s apelez la partenerul/partenera meu/mea cnd am nevoie.
2.Simt nevoia sa fiu asigurat mereu c sunt iubit()de partenerul/partenera meu/mea.
3.Vreau s m apropii de partenerul/partenera meu/mea dar tot dau napoi .
4.Mi se pare c partenerul/partenera meu/mea nu este att de apropiat de mine pe cat a dori eu.
5.Apelez la partenerul/partenera meu/mea din multiple motive cum ar fi confortul i siguran.
6.Tendina mea de a m apropia foarte mult ii indeprteaz cteodat pe cei din jurul meu .
7.Incerc s evit apropierea de partenerul/partenera meu/mea.
8.Nu m ingrijorez prea des c pot fi abandonat, ().
9.De obicei discut despre problemele si grijile mele cu partenerul/partenera.
10. M simt frustrat/ dac partenerul /a meu/mea nu este disponibil/ cnd am nevoie de el/ea
11.Sunt nelinitit nelinitit/ cnd partenerul/a meu/mea se apropie prea mult de mine.
12. Mi-e team c partenerului/partenerei meu/mele nu o s ii pese att de mult de mine.
III. Chestionar de evaluare MPSSSuntem interesai de ceea ce simii dumneavoastr n urmtoarele situaii. Analizai fiecare situaie cu atenie.Indicai cum v simii in fiecare situatie ncercuind cifra corespunztoare.
1234567
Dezacord puternicDezacordUor dezacordNeutruUor acordAcordAcord puternic
1
2
3
45
6
7
1. Partenerul meu este alturi de mine cnd am nevoie.1234567
2.Pot s mprtesc partenerului (partenerei) meu(mele) att bucurii ct i necazuri.1234567
3.Partenerul meu/pertenera mea , cu adevrat ncearc s m ajute cand am nevoie.1234567
4.Primesc de fiecare dat din partea partenerei/partenerului mele/meu suportul emoional de care am nevoie.1234567
5. Partenerul/partenera meu/mea este cu adevrat o surs de confort pentru mine.1234567
6.Partenerul meu/partenera mea incearc s ma ajute cand am nevoie .1234567
7. Contez pe partenerul meu/partenera mea cnd lucrurile nu merg bine.1234567
8.Pot sa discut cu partenera mea /partenerul meu orice problem.1234567
9.mprtesc partenerului meu/partenerei mele att bucuriile ct i necazurile mele .1234567
10. Partenerului meu/partenerei mele ii pas de sentimentele mele.1234567
11.Partenerea mea/partenerul meu este dispus/dispus s m ajute in a lua decizii.1234567
12. Pot s vorbesc despre problemele mele cu partenerul meu/partenera mea.1234567
Rspundei la ntrebrile urmtoare reflectnd asupra modului dumneavoastr de a rezolva un conflict. V rugm s scriei rspunsurile n coloana din stnga liniilor notnd fiecare rspuns cu cifra corespunztoare scalei de mai jos . Rspundei la ntrebri pentru a descrie felul dumneavoastr de a rezolva un conflict in mod obinuit . Nu reflectai mult asupra unei ntrebri si scriei primul rspuns care v vine n minte . Cu ct rspunsurile dumneavoastr sunt mai sincere cu att mai satisfctoare vor fi rezultatele.
1-Aproape niciodat
2-Cateodat
3-Uneori
4-Deobicei
5-Aproape ntotdeauna
1 .______/______ Simt c un conflict este o experien negativ .2. ______/______ Cnd rezolv un conflict imi imbuntesc relaia cu persoana respectiv .
3. ______/______mi este fric de confruntri .4. ______/______Cred c intr-o confruntare mereu este cineva rnit . V=_____
5. ______/______Cnd stabilesc o ntlnire cu privire la un conflict m pun de acord cu cealalt persoan n ceea ce privete timpul i locul .6. ______/______Cred c este important s ai un conflict cu cineva .7._______/_______Cnd m ntlnesc cu cealalt persoan pentru un conflict , ncerc s o fac s se simt confortabil .8.______/________ Cnd ncep s discut o problem cu cealalt persoan mi aleg cu atenie cu ce s ncep pentru a stabili ateptri pozitive . A=______
9. _____/________mi susin cu trie punctul de vedere ntr-un conflict .10. ______/_______ntr-un conflict pun intrebri pentru a-mi clarifica punctul de vedere al celeilalte persoane .
11. _______/______ntr-un conflict parerea mea despre mine influeneaz modul de a rezolva conflictul .
12._______/______ ntr-un conflict m comport conform ateptrilor celorlali . C=______
13._______/________Cred c doar interesele mele sunt importante ntr-un conflict .
14.______/________ntr-un conflict cred c trebuie acceptate opiniile ambelor pri .15._______/_______ntr-un conflict m strduiesc s fac distincia ntre adevratele mele nevoi si dorine .
16. _____/______ Ca s nu dunez relaiei a putea renuna la unele dorine.
N=______17. _____/______ mi exprim atitudinea pozitiv , in sperana c i cealalt persoan va face la fel. 18. ______/_____Gsesc c este necesar s trec peste cuvntul celorlali ca s obin ce vreau
19. ______/_____Sunt contient/ de nevoia altei persoane de a se simi n controlul situaiei .
20. ______/______ntr-un conflict nu cred c ar trebui s existe un superior . P=_______
21. ______/______mi este foarte uor s iert
22.______/______mi amintesc conflicte vechi cu o persoan atunci cnd apare unul nou. 23. ______/______Cnd am de a face cu un conflict , iau n considerare viitorul relaiei pe termen lung .
24. ______/________ntr-un conflict ncerc s domin i cealalt parte . F=_____
25. ______/________Ascult cu mintea deschis la opiniile celorlali . 26. ______/________Simt c exist doar o modalitate s rezolvm problema .
27. ______/________Cnd am de a face cu un conflict , am idei preconcepute despre cealat persoan , la care nu vreau s renun . 28. ______/________Pot accepta critica altor persoane . 0=_____
29. ______/_________Ctigarea rzboiului este mai important decat ctigarea luptei .
30. ______/_________Deobicei imi dau silina s rezolv un conflict cu adevrat i n totalitate , dect s optez pt o inelegere temporar . 31. ______/_________Cnd am de a face cu un conflict , am o soluie predeterminat pentru rezultat.
32. ______/_________Simt nevoia s dein controlul asupra unui argument . D=_______
33. _______/________ Dac ar fi dup mine, intr-un conflict ambii ctig .
34. ______/_______ Cnd sunt intr-un conflict cu cineva i rog s-i exprime punctul de vedere .
35.______/_______ M trguiesc s resolv un conflict .
36. ______/_______ La sfritul unui conflict, pentru mine conteaz ca att nevoile mele ct i ale celeilalte persoane s fie ndeplinite .
M=______
37.______/________ mi exprim furia constructiv .38. ______/________n conflicte dificile , iau n considerare cererea unui sfat de la o a treia persoan
39. ______/________Trec cu vederea furia partenerelui/partenerei ca s m pot concentra asupra adevratelor conflicte .
40. _______/_______ntr-un conflict cred c este bine s ai preri pro sau contra .X=______
TOTAL=______ Vrsta: Durata relaiei:
Gen: V mulumesc frumos !