Dr. Paulo Ubiratan - Porto Alegre, Rio Grande do Sul, ntr-un interviu acordat televiziunii locale, a fost ntrebat despre unele sfaturi pe care le-a dattotdeauna...ntrebare: exercitiile cardiovasculare prelungesc viata?Raspuns: Inima a fost facutpentru a bate de un numr de ori ... Nu-ti irosi btile cu exercitii. Totul, n cele din urm, se uzeaz. Accelerarea inimii nu vva face sa triti mai mult. E ca si cum ai spune cse poate mridurata vietii unei masini, daco faceti sa meargmai repede. Vrei sa triesti mai mult? Trage un pui de somn!: Ar trebui s m opresc cu consumul de carne rosie si sa mnnc mai multe fructe si legume?R: Trebuie s ntelegi logica eficientei ... Vaca ce mnnc? Iarb si porumb. Ce sunt astea? Plante. Deci, o friptura nu este nimic altceva decat un mecanism eficient de a introduce legume n corpul nostru. Vrei sa mannci niste boabe - mnnc pui!: Ar trebui s reduc consumul de alcool?R: Categoric, nu! Vinul se face pe baz de fructe. Brandy este distilat din vin, ceea ce nseamn c acesta trage apa din fructe, astfel nct s profiti din plin din ea. Berea se face, de asemenea, din cereale. Le puteti consuma!: Care sunt avantajele unui program regulat de exercitii fizice?R: Filosofia mea este: dac nu aveti nicio durere ... sunteti bine!: Fripturile sunt daunatoare?A: Nu m-ai ascultat! ... Astzi alimentele sunt prajite in ulei vegetal. Acestea rman impregnate cu ulei vegetal. Cum ar putea uleiul de plante sa fie duntor?I: Flexiunile ajuta la reducerea grasimii?R: Categoric nu! Exersarea unui muschi doar il face s creasca n dimensiune.: Ciocolata face rau?R: Esti nebun? E cacao! O altlegum! Este bun pentru a fi fericit!Si tine minte: viata nu ar trebui s fie o cltorie pn la mormnt, cu intentia de a ajunge sntos acolo, cu un corp atractiv si un organism bine conservat. Mai bine apuccellalt drum: bere ntr-o mn, chips de cartofi n cealalt, mult sex si un organism complet uzat, pe deplin folosit, strignd c...A MERITAT SA FACI CALATORIA!Daca umbla inseamna fi sntos, postasul ar fi nemuritor!Balena inoattoat ziua, mnancdoar peste, bea apsi totusi e TARE GRASA!REMEMBER:Un iepure aleargtoatviata si trieste 15 ani; o testoas nu aleargNICIODATA si trieste 450 de ani