Post on 01-Nov-2015
description
I U l I E 2 0 1 5
R e v i s t a b e n e fi c i a r i l o r R e v i s t a b e n e fi c i a r i l o r
C e n t r u l u i S o c i a l C l u jC e n t r u l u i S o c i a l C l u j
Fotografie realizat de Marinela C.
Scop:
Misiunea Fundaiei Estuar este de a oferi
opiuni sociale i alternative adulilor cu
probleme de sntate mintala, pentru
reintegrarea lor n comunitatea romneasc.
Grupurile int:
adulii cu probleme de sntate mintal;
adulii care se confrunt cu probleme
temporare de adaptare i comunicare;
familiile i prietenii persoanelor cu
probleme de sntate mintal;
membrii comunitii;
specialitii din domenii ca: psihiatria,
asistena social, psihologia, dreptul
reprezentani ai autoritilor locale sau
centrale.
Serviciile oferite:
1. Consiliere: psihologic, vocaional,
social, ocupaional, psihiatric, juridic
2.. Sprijin i orientare pentru integrarea,
readaptarea i reeducarea profesional:
activiti educative/de instruire
ateliere lucrative
consiliere i orientare vocaional, ocupaional
consiliere pre- i post-angajare
activitate de job club
3. Mediere social
edine de suport individual i grupuri de suport
reprezentare social
sprijin n relaiile cu instituiile statului i cu alte
organizaii
sprijin n relaie cu personalul medical din
spitale sau Centre de Sntate Mintal
4. Reintegrare n societate
activiti de zi recreative
ateliere creativ-terapeutice
activiti gospodreti
5. Informare n domeniu
producerea i distribuirea lunar a revistei
realizate de beneficiarii Centrului Social
campanii de informare, advocacy i lobby
organizare de evenimente de informare a mass-
mediei, comunitii, autoritilor locale
Editor: Fundaia Estuar
Data publicrii: Iulie 2015
PREZENTAREA FUNDAIEI ESTUAR
CENTRUL SOCIAL CLUJ
Fundaie
cu activitate
n domeniul
sntii
mintale
Centrul Social Cluj
Str. Gorunului, nr. 21
Cluj-Napoca, cod. 400187
Tel/Fax. 0364 101097
Mobil. 0753 088673
E-mail. office.cluj@estuar.org 2
3
3
C U P R I N S
POEZII........................................................................... 4-8
GNDURI .................................................................... 9-13
DIVERSE....................................................................... 14-16
SECIA DE PSIHIATRIE TRNVENI 17
3
Fotografie realizat de IldikoD .
4
4
P o e z i i
4
Panica
Ari, gar, trenuri spre mare.n gar oamenii ies pe scri de sub pmnt
crnd cu ei bagaje. Urcam ntr-un tren ciudat supra-supraetajat.
(M-am obinuit cu bizarerii moderne, mereu rsar zgarie-nori bussines-
center in jurul nostru). La etajale trenului se aflau cisternele cu ap de
rezerv pentru drum. Nite lucrtori car un furtun kilometric,l fac
colac i-l arunc pe tren. Cu el ud inele peste care va trece trenul,
ca s nu ia foc de la soare.
M uit pe fereastr i-mi vine sa cnt versurile lui Toprceanu:
"E larm i trenul st gata s plece
Vagonul se umple de oameni strini
Mi-e inima strns...E apte i zece
M-ntorc la fereastr i stau ca pe spini."
Aerul condiionat nu merge,oamenii i fac vnt cu rucsacii, i flutur prin
compartiment parc vneaz cldura cu ei. Difuzoarele grii anun
plecarea n curnd. Apoi ip o alarm: "NU ieii din cas ntre 9 dimi-
neaa i 9 seara. Dac ai ieit ,ntoarcei-v. Pericol de topire!"
Neuronii mei respira tot mai greu, ncep s se dezbrace i m mping
s mergem acas. Cobor i m ndrept spre ieire. mi vd chipul n
geam i constat c sunt ntreag. Nu m-am topit.
Ce i-e i cu panica asta!
Cristina R.
Fotografie realizat de Marinela C.
5
5
P o e z i i
5
.
Pstorul meter furit
Pe oi a ndrgit
i a luat-o pe bra
Producnd un bilan
O mic copil
Tu eti mai umil
Ce s-o fi ntmplat
Vestigii de aflat
Astzi dragostea se mparte
ntre lupi i oi marcante
Care pentru elul lor
Fac apelul la pstor
Azi pstoru-i nau mare
ntre Lup i una dintre mioare
Care s-a calificat
Pentru a fi pe a lui plac.
Daniel K
Fotografie realizat de Marinela C.
Cum este un pastor
Grijuliu i gnditor?
Turma sa o ocrotete
Oiele le pzete
Una de s-ar rtci
Pstorul s-ar ndrjii
i cu lupul s-ar lupta
Pe oi a recupera
i acum c o-a gsit
Turma lui a ntregit
i le spune cu glas duios
Oilor v sunt de folos
Tlhari de ar veni
Pe pstor al prdui
Oile s-ar narma
Pe pstor al apra
Oie sunt i acum,
Cu glas vesel, cu glas blnd,
Dar una e mai neleapt
i vrea s fie dresat
Contemplanta pastoral
Balad liric
6
6
P o e z i i
5
Vara
Var ,var,var ,var
Ce frumoas eti iar
Cu soarele atunci cnd stlucete
O iubim cu toii pe ndelete.
Cpie de fn gigante
Ne strduim s le facem
Copiii cu bucurie
Se strduiesc s le tie
Picnicul ne ateapt,cu mitititei n frigare,
Care sforie agale
Pe crbunii roii aprini,
n pdurea cu ciuperci.
Marinela C.
Departe de mine
A vrea s tii
C nu sunt de tine
Gsete-i iubirea
Departe de mine
Eu am iubit
i n-am fost iubit
i nu a vrea
S sufr ca nainte
Aa iubete
i tu fr mine
Eu am trecut prin multe,
Dar tu nu nc.
Triete-i viaa
Biete, de azi nainte
S fii fericit
Ca s-i gseti iubirea
Departe de mine
Viorica I. Fotografie realizat de Silviu B.
Fotografie realizat de Ionatan B.
7
7
P o e z i i
7
Vara
Vara e fierbinte, i soarele zmbete
Iulie i august toat ne topete.
ngheata curge,nainte s-o mncm,
Totui nu se pierde i ne bucurm.
Piscinele sunt pline,de prini i de copii,
Veselie mare, cu toii sunt zglobii.
Cteodat vine i un pic de ploaie,
Dar dup aceea este iari soare.
Tibi I.
Ai putea
Ai putea s fii tu nsui,
S trieti printre strini
Cu gnduri multe
i greuti din plin?
S le rzbeti pe toate
i singur ca s fii n cas
i dealuri pustii n jur
A vrea s tiu
Ce se mai ntmpl
i n oraul meu Cluj.
Viorica I.
Te iubesc
Te iubesc, i nu nelegi
Iubete-m aa cum sunt
S nu m simt vinovat.
Acum s m iubeti!
S fiu iubit, aa cum doresc,
Acuma i n veci.
Viorica I.
Fotografie realizat de Gertrude T.
8
8
P o e z i i
8
Privirea
Privesc de departe
i gnduri m abate
C tu nu eti aproape
De sufletul meu.
Tu eti cu gndul
n alt parte
i nu poi gndi
Cum gndesc Eu.
Privirea m apas
i stau n fereastr
Privesc afar
Cum pomii nfloresc
Cnd firul de iarb
Se-ncolete iar
i cerul e senin
Cnd soarele apare
De ai fi mai aproape
Te-a strnge n brae
i te-a iubi
Aa cum a vrea Eu.
Dar tu nu eti aproape
De sufletul meu
i nu vrei s fii
Iubitul meu.
Dar nu-i nimic
M simt vinovat
Pentru c am iubit
O fiin nevinovat.
Viorica I.
Fotografie realizat de Ildiko D.
Fotografie realizat de Silviu B.
9
9
g n d u r i
9
Pictorul
Personaje: Pictorul
Soia pictorului
Grivici-fratele pictorului
Soia lui Grivici
Buctreasa
Scena 1
n atelierul pictorului, ordine maxim- pensulele ordonat puse n borcane, n felul urmtor
-pensulele mici n borcane mici, iar cele mari n borcane mari. Lng pensule- cutii cu vopsele, iar
lng vopsele i cutii multe notie de preparare a pnzei. Dedesuptul acestora - o serie de rafturi pline
cu schie. Multe schie. Multe. Lng aceste rafturi un pat, n faa patului o mas. Sub mas, multe
cutii pline cu albume de art. Lng albumele de art, o serie de cutii cu pensule. Deasupra patului, un
ceas n form de pensul bineneles. Paralel cu patul, la o distan de doi metri se afl o canapea i o
mas n form de ,,L,,. Pictorul fumeaz din pipa lui de pictor, iar soia lui pregtete cina.
Soia pictorului: - Dragul meu, nu te supra c ndrznesc s-i spun, dar nu te mai saturi
seara s mnnci acelai fel?
Pictorul: -Da, drag.
Soia pictorului: - Ce ar fi s schimbm acest lucru?
Pictorul: - Da, drag.
Soia pictorului: - Drag, m auzi?
Pictorul: - Da, drag.
Soia pictorului: - Azi, am mncat cartofi, unt apoi unt, cartofi, acum slnin.
Pictorul: - nainte de slnin, buctreasa ne-a fcut Milshake.
Soia pictorului: - ntruct suntem o familie de pictori, mncm ca i pictorii, bem ca pictorii,
ne splm ca pictorii, iar n aceast sear mncm binecuvntata slnin cu ceap.
.
10
10
g n d u r i
10
Pictorul: - Da, drag. Mcar noi nu suntem familie de africani. Ce zici, drag?
Soia pictorului: - Da, drag. ( Urmat de un oftat)
Pictorul:- Drag, oftezi?
Soia pictorului:- Ziceam i eu...slninaaaaa... te hrnete bine.
Amndoi plescie.
Scena 2
Interiorul unei garsoniere modeste. O camer cu un pat imens. Lng pat, dulapul i masa de
aceeai culoare cu a patului, adic crem.
Grivici: -Drag, cum a fost in jungla aceea?
Soia lui Grivici: - n care jungl?
Grivici:- Cnd vorbeam cu tine la telefon, de fiecare dat cineva rcnea pe lng tine.
Soia lui Grivici: -De fiecare dat, nu se-ntmpla aa. Las-m s i explic.
Grivici: -Ai savurat jungla din Italia. Nu-i aa? Iar cnd vii aici, te-ntristezi.
Soia lui Grivici: -Exact aa. Pentru tine, totul este o jungl, dar tu nu-i dai seama c eti
propria ta victim prin faptul c ai impresia greit c mie mi place jungla, care de altfel nu era o
jungl. Adevrata jungl eti tu, prin dorina de a deine controlul asupra tot ce se poate ntr-un mod ct
mai haotic.
Grivici d cu pumnul n mas att de tare nct paharele de pe mas se rstoarn i se sparg.
Soia lui Grivici pornete televizorul. Ia coul de gunoi plin cu resturi de mncare i-l
rstoarn n capul lui Grivici. nfac cheia i iese pe u.
Ioana R.
Fotografie realizat de Gertrude T.
11
11
g n d u r i
11
O lume grabit
n 38 de ani radioul a ajuns la 50 de milioane de oameni.
Televizorul a ajuns n 13 ani, iar internetul n 4 ani, tot la
acelai numr de oameni, adic 50 milioane. Pe parcursul unui
an, reeaua Facebook a ctigat 200 milioane de utilizatori. O
tnr spune c i-a dezactivat contul, dar cnd a vzut c
nimenea nu o mai caut la telefon, l-a reactivat.
De ce oamenii se simt atrai de aceste reele? Oamenii simt
nevoia de a interaciona, unii cu alii. Reelele de socializare
satisfac aceast nevoie. E greu s intri n legtur cu toi prietenii, dar cnd toi sunt pe un singur site, acest
lucru devine uor. Folosirea internetului poate fi comparat cu conducerea unui automobil. Socializarea pe
net prezint unele pericole! Viaa privat i timpul sunt dou aspecte care un ofer bun pe net trebuie s le
aib n vedere! Nu se posteaz lucruri intime n reea i se st un timp rezonabil pe net, pentru c altfel devii
dependent de net!
Silviu B.
Pepiniera de stele
Noile stele strlucesc ntr-un nor
de praf i gaz cu o lime de 50 i o
lungime de 7.000 de ani-lumin.
Ultraviolete dintr-o stea apropiat au
sculptat norul sub form de coloane i
canioane; apoi gravitaia a comprimat
poriunile mai dense pn cnd stelele au
prins via, cum snt cele din vrful
coloanelor. Telescopul Spitzer a produs
aceast imagine n infrarou, invizibil
ochiului.
Ionatan B.
Fotografie realizat de Marinela C.
Fotografie realizat de Gertrude T.
12
12
g n d u r i
12
Share the Sky!
ntr-o diminea clduroas din luna iulie, stau
vistor la mesele ahitilor din parcul central, m uit la
cerul albastru, pe care este o scam de nor, care se
reflect n apa lacului, tot albastr. M trezesc brusc din
visare, pentru c, prin faa ochilor trece grbit primarul
oraului care se ndreapt spre cldirea cazinoului. Surpriza a fost
mare, cnd vd pe un afi c se vor oficia cstorii la nlime, platforma cu masa i scaunele i cu nuntai
i cu primar, fiind ridicate cu ajutorul unei macarale gigantice. Sunt norocos c pot participa la acest
eveniment n premier mondial, care va fi i eruit(distribuit) pe internet. Dup ce nuntaii, mirele,
mireasa sunt legai de scaunele rotative, din motive de siguran, platforma se ridic n aplauzele celor
prezeni mpreun cu un stol de porumbei la nlime. De jos de pe pmnt se aude vocea primarului care
oficiaz cstoria liber consimit a celor doi tineri. n jurul platformei acolo sus, se rotesc porumbeii, i o
dron, care face poze. Primarul anun c acest eveniment se ncadreaz n seria acelora care marcheaz
Cluj capitala european de tineret.
Jazz in the park!
A treia ediie a acestui eveniment la Cluj a fost cea mai reuit. n cele trei zile, ct a durat
festivalul, parcul a devenit n rcoarea dupamiezilor plin de via. Festivalul coincide ntotdeauna cu 4
iulie, care este ziua SUA, patria jazzului. Aceast muzic a imigranilor afro-americani este un simbol al
exuberanei, al libertii de exprimare, al bucuriei de a tri.
O muzic care i permite s improvizezi, stabildu-se ad-hoc o legatur cu glasul inimii.
La Cluj jazzul este muzica pe care o cnt cu placere studenii de la conservatorul de muzic, dup
orele obositoare de curs. Big Bandul GAYO face n fiecare an sli pline la Casa de cultur a studenilor. n
ultimii ani de comunism mi aduc aminte c studenii opteau pe culoarele facultilor c este spectacol de
jazz la Casa de cultura simindu-se un spirit de fronda anticomunist. n capitala tradiia cluburilor de jazz,
frecventate de boema bucuretean, s-a pstrat pn n ziua de azi. Jazzul a devenit ntre timp o muzic
cult ascultat de intelectuali la origine fiind o muzic ascultat la serbrile cmpeneti ale oamenilor
obinuii.
Silviu B.
Fotografie realizat de Silviu B.
13
13
d i v e r s e
14
Delta Dunrii
Caii de aur n Delta Dunrii triesc 4000 de cai semi-slbatici n perioada 2007-2008, am reuit
s numr 3540 de exemplare, n cadrul a trei proiecte tinifice - spune doctorul veterinar tefan
Raileanu de la Institul Naional de Cercetare i Dezvoltare Delta Dunrii.
Marinela C.
Sisteme Stelare
n afar de Soarele nostru, s-a confirmat c 316 stele gzduiesc una sau mai multe planete. Acest
grafic prezint 217 dintre aceste stele ale cror poziii exacte sunt cunoscute. Distanele la care se afl
sunt dificil de imaginat cu excepia celei mai apropiate, a durat secole ntregi pn cnd lumina lor a
ajuns la noi. Planetele se formeaz din discul de gaze i fragmente care nconjoar o stea nou nscut
printre diversele tipuri de stele (dedesubt), clasele O i B sunt nc prea tinere i prea fierbini ca s poat
fi candidate bune pentru planete ca Pmntul.
Marinela C.
Ce ne spun genele si fosilele?
Cercettorii susin demult ca oamenii moderni i au originea n Africa, pentru c aici au fost
descoperite cele mai vechi fosile. Geneticienii au ajuns la aceeai concluzie analiznd marea
diversitate genetic a Africii, care a putut lua natere doar prin mutaii ale ADN-ului petrecute n
decursul mileniilor. Nu prea exist consens cu privire la rutele strbtute de strmoii notri n afara
Africii. Migraiile timpurii s-au oprit, ns au lsat n urm dovezi, precum un craniu (deasupra) de
acum 92.000 de ani, de la Qafzeh, Israel.
Ionatan B.
Fotografie realizat de Ana V.
14
14
d i v e r s e
14
Cimitirul vesel
Plecnd din Sighet spre vest, ajungem n comuna Spna i suntem oprii de o pancart cu text n
solit: ,,Cimitirul vesel. Este vorba despre unul dintre cele mai pitoreti, dar i originale locuri din
Maramure, i chiar din ar : un cimitir real, dar ale cror cruci au nceput s fie pictate de un localnic
sugub, Stan Ion Ptra, om cu har de pictor i de epigramist. Fiecare cruce de mormnt este pictat n
culori vii, nfindu-l pe cel ngropat n ipostazele cele mai caracteristice vieii lui, lucruri scrise i sub
form de epitaf pe cruce, n versuri.
Sursa : National Geographic nr. 2 septembrie 2003
Roxana B.
Puterea lemnului dulce
Unul dintre cele mai vechi leacuri cunoscute, rdcina plantei de lemn dulce (deasupra) a fost
prescris nc din antichitate. Istorici precum Pliniu cel Btrn descriu folosirea ei n tratarea rcelilor i
a astmului sau n vindecarea rnilor. Specialitii n ierburi din China i India adaug n amestecurile lor
lemn-dulce, care se gsete i n medicamentele pentru durerile n gt vndute fr reet. n prezent,
oamenii de tiin din ntreaga lume i testeaz potenialul. O echip a descoperit c acidul glicirhizic,
un compus coninut de lemnul-dulce, ucide celulele infectate cu virusul care provoac sarcomul Ka-
posi, o form de cancer. De asemenea, inhib dezvoltarea virusului SARS, fiind testat cu succes i
mpotriva encefalitei japoneze, a hepatitei cronice i a virusului HIV.
Ionatan B.
Fotografie realizat de Ana V.
15
15
d i v e r s e
15
tiai c!
n Cluj o mn de medici se ocup de sntatea somnului, inaugurnd un serviciu de
somnologie. Se face o foaie de observaie cre cuantific modul de a dormi n diferite condiii.
Pentru tratarea apneei (oprirea respiraiei n timpul somnului) se folosete o masc care
elibereaz aer sub presiune, astfel se ajut la deschiderea cilor respiratorii.
Specialiti neurologi s-au ntlnit la Cluj n cadrul unei conferine despre mbatrnirea
creierului. Hipertensiunea, diabetul, stresul, traumatismele cranio-cerebrale pot genera
mbtrnirea creierului. Ar trebui s dormim 7 ore pe noapte, s nu ne abandonm n faa
televizorului, s citim cri, s mncm sntos, s avem interaciuni care s ne duc la un nivel
de comunicare foarte bun.
n primul an de via, creierul copilului se dezvolt de la 370 cm cubi la 960 cm cubi.
Viteza cu care copiii se dezvolt trebuie s duc la atenia prinilor fa de ei. ncurajarea
tendinelor altruiste este o cale pentru a ajunge la sntate i bunstare pentru toi copiii.
Silviu B.
Sup de legume
Am nvat s gtesc sup de legume:
1 kg de cartofi, 1 morcov mare, ptrunjel,frunze de ptrunjel. Dup ce s-au fiert cartofii cu morcovii,
ptrunjelul. Apoi se adaug elin, ceap, ardei, frunze de ptrunjel, suc de roii i sare. Apoi se
mai las la fiert nc 10 minute.
Cristina C.
Fotografie realizat de Ionatan B. Fotografie realizat de Marcel R..
16
16
s e c i a d e p s i h i a t r i e t r n v e n i
16
Pelerinaj la Mnstirile Rzoare, Sanger i Recea
Cu ocazia srbtoririi hramului Mnstirii nlarea Domnului din localitatea Rzoare, patru
paciente ale seciei de psihiatrie femei din cadrul Spitalului Municipal Gheorghe Marinescu din
Trnveni, au avut fericita ans s participe la acest eveniment. Ele sunt Ana Mrginean, Lenua Mailat,
Elena Toader i Elena Vackic. Vizita la aceste locauri sfinte a coincis cu marea srbatoare a sfinilor
Constantin i Elena.
Iat cu ce impresie au rmas. Ana spune c i-a plcut foarte mult, a fost impresionat de faptul
c slujba religioas a fost inut de 8 preoi, iar la Recea, vizitarea mormntului preotului Ioan, ctitorul
acestei mnstiri, au fost momente deosebite. Elena a fost impresionat de ospitalitatea maicilor i a
locuitorilor din zona care le-au oferit tuturor prezeni pachete cu sarmale, cozonac i ou roii. Elena
Toader a fost plcut surprins de minunatul loca al mnstirii Sanger cu un peisaj de vis multe flori i
mai ales linitea ce domnea n jur. Lenuei i-a plcut peste tot i mai ales faptul c a plecat cu cteva mici
cadouri, iconie i mir din aceste mnstiri.
S-au ntors foarte fericite i mulumite de aceasta zi special pentru ele, dorind s mulumeasc
preotului Velcherean Ioan pentru c le-a dat ocazia s participle la acest eveniment ntr-o zi aa de
important.
Poezie scris de Griz Erica, pacienta a seciei de psihiatrie femei, a spitalului municipal Trnveni
Doamne, ajut-ne
Doamne, ajut-ne pe noi
Doamne, iubete-ne pe noi
Doamne, ajut-ne poporul
Doamne, ajut-ne odorul.
Isuse, te rugm s ne ajui
Fotografie realizat de Darius C.
17
17
Centrul Social Cluj
Str. Gorunului, nr. 21
Cluj-Napoca, cod. 400187
Tel/Fax. 0364 101097
Mobil. 0753 088673
E-mail. office.cluj@estuar.org
Fundaie
cu activitate
n domeniul
sntii
mintale
REDACIA
Roxana B., Ana V., Daniel K., Silviu B., Ionatan B., Cristina R., Cristina C., Marinela C., Tibi I., Gertrud T., Ildiko D., Marcel R., Darius C., Ioana R., Georgiana.