Tehnoredactare computerizat: GAMBIT s.r.I. Editor: Daniel Stoenescu Corectura aparine autorului

Gheorghe Crstea

Toate drepturile asupra acestei ediii sunt rezervate autorului

TEORIA I METODICA EDUCAIEI FIZICE I SPORTULUIpentru examenele de definitivat i gradul didactic II

ISBN: 973-99256-6-9

Editura ANDA Bucureti, 2000

CUVNT INTRODUCTIV

Apariia unei publicaii despre educaie fizic i sport, sub aspectele lor fundamentale de ordin teoretic i metodic, nu constituie o noutate, nici pentru cititori i nici pentru specialitii domeniului. Important este, n primul rnd, faptul c anul de apariie este mult contestatul i controversatul 2000, autorul publicaiei dorind ca evenimentul s fie un fel de bilan al activitii personale pe aceast dimensiune. i mai important este, n al doilea rnd, "destinaia" acestei publicaii. Dintotdeauna, autorul acestor rnduri a avut ca finalitate central sprijinirea colegilor preuniversitari de specialitate, care parcurg - cu multe dificulti - traseul examenelor de definitivare n nvmnt i de obinere a gradului didactic II. Totul, evident, n contextul crizei informaionale din domeniu, mai ales n mediul rural, dar nu numai! Calitatea lucrrii trebuie s fie apreciat numai de ctre "beneficiari". Aprecierile unor colegi din A.N.E.F.S. Bucureti i din celelalte secii sau faculti de profil nu vor schimba opiniile autorului. Sub aspectul coninutului, n prezenta publicaie nu sunt aduse nouti de amploare fa de ediiile anterioare. Importante sunt, ns, sistematizarea i ~' mai ales - accesibilitatea informaiilor. "Contestaiile" pentru exprimarea n termeni prea accesibili i mult mai puin "academici" se primesc numai de ctre autor, fr "intermediari". Studenii (mai ales cei de la A.N.E.F.S. Bucureti), "exclui" premeditat din categoria beneficiarilor acestei publicaii, vor dispune - dup bnuiala autorului - de un amplu sistem informaional ultramodern i "academic", care va produce - de data aceasta dup convingerea autorului - o i mai dens "cea" n tranziia din domeniu. Categoric, unii studeni care i cunosc adevratul interes profesional, vor putea intra i n posesia prezentei publicaii. Autorul, ' Prof. univ. dr. Gheorglie CArstca A.N.E.F.S. Bucureti

TIP

VI.

COMPONENTELE PROCESULUI INSTRUCTIV-EDUCATIV I ALE ACTIVITII INDEPENDENTE DE EDUCAIE FIZIC I SPORT VI. 1. Consideraii generale....................................................................58 VI.2. Cunotinele teoretice de specialitate............................................59 VI.3. Indicii somatici/morfologici i funcionali/fiziologici ai organismului ............................................................................... 60 VI.4. " Calitile motrice...........................................................................61 VI.5. Deprinderile i priceperile motrice..................... .............80 VI.6. Elementele de coninut ale celorlalte laturi ale educaiei generale.........................................................................89

XI.

PRACTICAREA INDEPENDENTA A.......\ EXERCTTILOR FIZICE ........................................................................ .122 !

XII. SISTEMUL FORMELOR DE ORGANIZARE A PRACTICRII J EXERCITILOR FIZICE________.......................................................... 126 XIII. LECIA DE EDUCAIE FIZIC I SPORT..................... ............. .132

i |

XIV. JOCURILE DE MICARE N................................| EDUCAIE FIZIC I SPORT......................................................................... ............148 XV. EVIDENA N EDUCAIE FIZIC I SPORT......................................153 XVI. PLANIFICAREA N EDUCAEE FIZIC I SPORT XVI.l. Consideraii generale.......................................... .......... . . 156 XVI.2. Planul tematic anual....................................... ..........................160 XVI.3. Planul calendaristic.....................................................................164 XVI.4. Planul de lecie .............!...........................................................174 XVII. EVALUAREA N EDUCAIE FIZIC I SPORT XVII.l. Caracteristici generale.................................................................. 183 XVII.2. Coninutul evalurii..................................................................... 187 XVII.3. Criteriile de evaluare.....................................................................192 XVII.4. Metodele de evaluare.....................................................................192 XVII.5. Sistemul Naional de Evaluare ................................................** BIBLIOGRAFIE SELECTIV............................................................................197

\ )

VEL PROGRAMA DE EDUCAIE FIZIC I SPORT ..................................90 VUI. PRINCIPIILE DE INSTRUIRE N EDUCAIE FIZIC I SPORT VIII.1. Consideraii generale.....................................................................94 VIII.2. Principiul participrii contiente i active......................................95 VIII.3. Principiul intuiiei.........................................................................96 VTII.4. Principiul accesibilitii................................................................98 VIII.5. Principiul sistematizrii i continuitii.........................................99 VIII.6. Principiul legrii instruirii de cerinele activitii practice 99 VIII.7. Principiul nsuirii temeinice . ....................................................100 LX. METODELE N EDUCAIE FIZIC I SPORT IX.l. . Consideraii generale....................................................................101 LX.2. Metodele de instruire............................. ...................................102 TENDINE I ORIENTRI METODOLOGICE N EDUCAIE FIZIC I SPORT X.l. Consideraii generale....................................... .......................109 X.2. Autonomia n educaie fizic i sport...........................................110 X.3. Tratarea difereniat n educaie fizic i sport .......................113 X.4. Problematizarea n educaie fizic i sport..................................114 X.5. Modelarea i modelele n educaie fizic i sport........................116 X.6. Instruirea programat n educaie fizic i sport.........................118 X.7. Algoritmizarea i algoritmii n educaie fizic i sport ... 119

;

l

X.

8

I. TEORIA I METODICA EDUCAIEI FIZICE I SPORTULUI CA DISCIPLINE TIINIFICEI.l. Generaliti tiina presupune un volum semnificativ de cunotine privind un domeniu al vieii sociale, naturii sau gndirii. Cunotinele respective trebuie obinute prin cercetare, dup o metodologie progresiv pusa la punct. tiina i-a constituit statutul su complex n timp, printr-o evoluie neuniform, determinat de etapele dezvoltrii social-istorice. Termenii de tiina i tiinific au primit - tot pe dimensiunea temporal - semnificaii diferite, ajungndu-se pn a se afirma c tiina este - de fapt - un rezultat a ceea ce fac oamenii de tiin! Exist multe clasificri ale tiinelor, dup criterii extrem de diverse i nu ntotdeauna "ortodoxe". Remarcabil este aspectul de difereniere treptat, pe aceeai coordonat temporal, a tiinelor, concretizat n apariia a noi i noi discipline tiinifice, . unele cu-statut de "grani". Dei, uneori, nici denumirile, nici coninutul acestor discipline nu sunt prea clare. S-a ajuns n etapa actual la nivelul Academiei Naionale de Educaie Fizic i Sport din Bucureti, ca unele capitole din Teoria i Metodica educaiei fizice i sportului (nvarea motric, Evaluarea etc.) s fie propuse i acceptate ca discipline tiinifice de sine stttoare! Tot n timp s-au cristalizat condiiile pe care trebuie s le ndeplineasc o cunoatere de tip tiinific, care conduc la validarea statutului de disciplin tiinific. Aceste condiii, printr-o extrem sintez, sunt urmtoarele: * s existe obiect/domeniu propriu de cercetare/studiu; s existe metode proprii sau adaptate de cercetare; s existe noiuni bine i unitar conturate, unele la nivel de concepte sau categorii; s se stabileasc legi, norme, cerine, principii etc. specifice obiectu lui/domeniului de cercetare/studiu, n urma verificrii n practica avansat a unor ipoteze; s clasifice i s cuantifice propriile categorii i probleme.11

Epistemologia, care este teoria cunoaterii tiinifice, a fost prima care a prezentat condiiile menionate anterior. Mai trziu, scientica - adic tiina despre tiin - a confirmat i completat aceste condiii. Fundamentarea tiinific n educaie fizic i sport s-a realizat etapizat. Primele generalizri sunt semnalate chiar n cultura popoarelor antice, pentru ca apoi s asistm la o evoluie neuniform, n Juncie de caracteristicile etapelor social-istorice. Aceste generalizri cuprind reflecii sau chiar recomandri privind practicarea exerciiilor fizice. Evul mediu nbu brutal practicarea exerciiilor fizice de ctre oamenii de rnd i, drept consecin, dezvoltarea gndirii teoretice specifice. Renaterea reconsider practicarea exerciiilor fizice, fapt confirmat de cultura umanist specific acestei perioade istorice importante. Idei naintate privind practicarea exerciiilor fizice se ntlnesc i n operele multor filosofi, medici i pedagogi din perioada umanismului i iluminismului, imediat dup Renatere. Secolul al XVIII-lea nregistreaz o cretere a preocuprilor teoretice privind practicarea exerciiilor fizice, iar secolul al XLX-lea deschide o nou perspectiv prin apariia sistemelor naionale de educaie fizic i sport, unele (cele din Suedia, Frana, Anglia, Germania etc.) cu influene deosebite, cel p u i n pe plan european. Secolul al XX-lea marcheaz maturizarea gndirii teoretice n domeniul educaiei fizice i sportului. Se consider c pe la jumtatea acestui secol s-a ajuns la o fundamentare tiinific aproape complet a fenomenului de practicare a exerciiilor fizice sub formele de educaie fizic i sport. Mai nti s-au constituit disciplinele tiinifice de profil (n majoritatea lor) i apoi s-a ajuns la "tiina" domeniului, asupra creia nu sunt puncte unitare de vedere privind denumirea i, mai ales, "aezarea", deci locul i, implicit, rolul disciplinelor care o compun. 1.2. Statutul - ca discipline tiinifice Teoria i Metodica educaiei fizice i sportului sunt discipline tiinifice deoarece ndeplinesc toate condiiile necesare pentru validarea acestui statut, adic: au obiect/domeniu propriu de cercetare/studiu; au metode adaptate de cercetare; au noiuni bine conturate, b i n e i aproape unanim definite; au stabilit i stabilesc legi n domeniul propriu de cercetare/studiu; au clasificat i cuantificat propriile categorii i probleme.

Obiectul/domeniul lor de studiu l constituie, conform denumirii, "educaia fizic i sportul". Dac nu era aa, sigur disciplina se numea altfel! Dar, dorind s sintetizeze sau s esenializeze preocuprile acestor discipline tiinifice, specialitii au inut s consemneze c: "perfecionarea dezvoltrii fizice i a capacitii motrice" prin practicarea sistematic a exerciiilor fizice sunt obiectivele fundamentale din domeniu, nefiind exclus - ba chiar necesar - i realizarea altor obiective (n.n. - termenul de "perfecionare" este esenial deoarece dezvoltarea fizic/corporal i capacitatea motric sunt influenate i de ali factori ereditari sau de mediu!). Teoria i metodica educaiei fizice i sportului generalizeaz experiena pozitiv obinut pe cele dou coordonate menionate anterior de ctre practica avansat, elabornd i ipoteze, pe care tot practica le verific. Metodele de cercetare tiinific a obiectului/domeniului menionat sunt celefolosite de toate disciplinele care abordeaz, din diferite puncte de vedere, fenomenul de practicare a exerciiilor fizice. Ele nu sunt, deci, metode proprii de cercetare! Originea lor este pedagogic, psihopedagogic, psihologic, sociologic, statistico-matematic etc, fiind supuse unui proces corect de adaptare. Fr a analiza coninutul acestor metode (acest obiectiv revenind altei discipline din planul de nvmnt: "Metodologia cercetrii tiinifice"), consider necesar doar'ca ele s fie prezentate schematic, dup scopurile principale urmrite, convins fiind - totui - c "schema" nu este complet:

Este normal ca toate aceste metode de cercetare, inclusiv altele necuprinse .i schem, s fie folosite n "sistem". Prezentarea lor este necesar i pentru a le distinge de alte categorii de metode: de instruire, de educaie, de refacere a capacitii de efort, de evaluare etc. Aplicarea metodelor de cercetare se face cu ponderi diferite n funcie de "izvoarele" abordate. In'oare/e Teoriei i Metodicii educaiei fizice i sportului, ca de altfel ale tuturor disciplinelor din domeniu, sunt cele clasice: a) Practica Este vorba numai de practica avansat, din care - logic - se'fac generalizri, n mod normal, ntre Teorie i Practic trebuie sa 'existe concordan, nu neaprat simultan. Concordana trebuie neleas n mod dialectic. De cele mai multe ori, Teoria este cea care o ia naintea Practicii, cu ajutorul cercetrii tiinifice i a ipotezelor. Este prezent i aspectul invers, n care Practica o poate lua naintea Teoriei. Acest ultim aspect este posibil numai prin creativitatea celor impjicai nemijlocit n practicarea exerciiilor fizice (specialiti i subieci). In ambele ipostaze, trebuie s se realizeze, ntr-un timp ct mai scurt, punerea de acord ntre cei doi factori (Teorie i Practic avansat; dac. se pune de acord Teoria .cu Practica rudimentar din multe "zone" ale domeniului, ar nsemna s negm rolul principal al Teoriei, adic cel de stimulent pentru Practic!). b) Motenirea Este vorba de motenirea teoretic i practic, valorificate critic (idei, reflecii, publicaii, construcii de materiale i baze n domeniu, invenii etc.) i adaptate necesitilor actuale i de perspectiv. Noiunile, legile, clasificrile i cuantificrile, specifice Teoriei i Metodicii educaiei fizice i sportului, vor constitui aspecte prezentate n pagi nil e care urmeaz.

1-3. Loc i rol n "tiina" domeniuluiTeoria proprie domeniului educaiei fizice i sportului (numit astfel -iogic fiind vorba de "gndirea" asupra problemelor specifice!) s-a constituit rel at i v trziu fa de apariia cunotinelor dispersate despre practicarea exerc i i i l o r fizice de ctre fiina uman. Se apreciaz, n bibliografia de specialitate, c apariia "Teoriei" n domeniu s-ar fi datorat, n principal, urmtorilor factori:

introducerea educaiei fizice ca disciplin n unitile de nvmnt; apariia gruprilor de educaie fizic i sportive? asociaii, cluburi, direcii, federaii etc.;. extinderea practicrii exerciiilor fizice n rndul populaiei umane de diferite vrste, medii sociale i profesii; nfiinarea instituiilor care au avut i au ca obiectiv pregtirea specialitilor pentru domeniu (la noi n Romnia prima instituie de acest tip s-a nfiinat n anul 1922; din pcate, aceste tipuri de instituii -fiindc ntre timp numrul lor este de ordinul zecilor - sunt confundate cu unitile care pregtesc sportivi de performan i nu sunt apreciate ca uniti de pregtire a specialitilor pentru domeniu!). n consecin, se poate vorbi de existena unei adevrate "Teorii" a domeniului cam doar dup anul 1925. A existat o alt disciplin tiinific naintea Teoriei? Nici nu poate fi vorba! Dup "Teorie" a urmat logic "Metodica" domeniului. Deci, aa cum am menionat i n alte lucrri/cri, "Teoria" a existat i poate exista i fr "Metodic", dar invers nu se poate! Aprnd prima, este explicabil faptul c problematica "Teoriei" a fost extrem de vast. n realitate, ea aborda toate aspectele din domeniu, ceea ce nu poate constitui un argument pentru cei care revendic aceeai "arie curricular" i n prezent! Au aprut -logic - noi discipline tiinifice care au preluat o serie de probleme abordate iniial de "Teorie". Este vorba - printre altele - de Istoria educaiei fizice i sportului, Sociologia educaiei fizice i sportului. Managementul n educaie fizic i sport, Organizarea i legislaia n educaie fizic i sport etc. "Metodica" educaiei fizice i sportului s-a constituit aproape simultan cu "Teoria " aceluiai domeniu, dei - n fond - o urmeaz. Metodica este o "teorie a practicii eficiente" sau o "teorie activ cu finaliti practice". Indiferent cum a fost denumit {^'Metodica educaiei fizice", "Teoria instruirii", "Didactica special", "Teoria predrii exerciiilor fizice" etc), aceast dis ci pl in vizeaz, cu prioritate, realizarea n mod eficient a obiectivelor instructiv-educative specifice procesului de practicare sistematic i tiinific a exerciiilor fizice. "Metodica" pornete de la nelegerea unitii i dinamicii acestui proces i i propune s generalizeze ceea ce este nou i eficient, avnd n vedere o serie de variabile independente (vrsta subiecilor, baza material, clima, tipul u n i t i i socio-umane etc). Apariia "Teoriilor" i "Metodicilor" ramurilor sportive sau ale altor subsisteme din domeniu (cum este i "antrenamentul sportiv") s-a petrecut mult mai trziu. Apariia acestor "Teorii" i "Metodici" particulare nu a putut i nici nu va putea niciodat s nlocuiasc "Teoria i Metodica" domeniului ("gene-

ral"!). De aceea, este normal ca tot ceea ce prevd, sub form de generalizri (legi, principii, concepte, clasificri etc), "Teoria i Metodica" domeniului s fie valabil pentru toate "Teoriile i Metodicile" particulare. Negarea acestor generalizri este condamnabil, fiind admise - logic i legic - unele aspecte strict specifice. Dar nlocuirea ntregului prin pri pare ceva absurd, dar nu. ireal (dovada o poate ilustra coninutul i metodologia examenului de licen de la A.N.E.F.S. Bucureti, din iunie 1999, unde Teoria i metodica educaiei fizice i sportului au fost reduse la zero, iar metodicile atletismului, gimnasticii, handbalului etc. - desfurate fr.probe scrise - au devenit singurele eliminatorii! Deci, muchii au prioritate - n concepia factorilor actuali de decizie - fa de intelect/creier!). Necesitatea diferenierii cunotinelor teoretice i metodice a fost consecina diversificrii educaiei fizice i sportului. Aa se explic apariia ulterioar a "Teoriei i metodicii educaiei fizice colare", a "Teoriei i metodicii antrenamentului sportiv", a "Teorie i metodicii educaiei fizice i sportului pentru toi", a "Teoriei i metodicii fiecrei ramuri de sport", a "Teoriei i metodicii educaiei fizice militare", a "Teoriei i metodicii educaiei fizice independente" etc, chiar dac unii "specialiti" nu recunosc aceste apariii ulterioare! Adevraii specialiti apreciaz - aa cum am mai precizat - c pe la jumtatea secolului nostru s-a definitivat, n general, apariia disciplinelor particulare n domeniu. Unele se constituie (chiar dac pe temeiuri ilegale, cum este vorba, aa cum am mai amintit, de "nvarea motric", "Msurarea i evaluarea n educaie fizic i sport" etc.) i ncearc s se afirme doar n etapa actual! Cert este faptul c aceste discipline tiinifice (sau mai puin tiinifice!) particulare, mpreun cu disciplina "mam" (Teoria i metodica educaiei fizice i sportului) au contribuit la constituirea "tiinei" din domeniu. Aceast "tiin", care n realitate nu exist dect prin reunirea tuturor disciplinelor particulare specifice i adevrate, a cptat -n timp i n spaii geografice diferite - mai multe denumiri, fr a se ajunge la un consens. Iat cteva dintre aceste propuneri de denumiri: ._ fiziografie; fiziopedagogie; -.* gimnologie; tiina activitilor motorii (P. Parlebas - Frana); tiina micrii umane (Anglia); " tiina activitii fizice (Landry i colab. - Canada); tiina activitilor corporale (M. Epuran - Romnia);

kinantropologie (rile de jos - mai ales Belgia); " tiina sportului. Nu comentez aceste propuneri, dar fac precizarea c unele dintre ele sunt consecine ale traducerii incorecte a unor termeni sau ale necesitii "alinierii" la ceea ce zice Uniunea European! Dac la acest nivel european exist doar "tiine" i "Consilii/Comitete" ale Sportului, de ce s nu existe i n Romnia asemenea organigram? Educaia fizic este, doar, subneleas! Noroc cu "Legea" din domeniu, care s sperm c se va numi, totui, a "Educaiei fizice i Sportului"! . Sistemul de discipline tiinifice care alctuiesc, prin nsumare ideatic i nu matematic, aa numita "tiin" a domeniului, a fost reprezentat grafic n moduri diferite, nfuncie i de pregtirea autorilor sau, mai grav, de orientarea politic a acestora.. Personal, fr a avea nici o orientare politic i cu dorina sincer ca cei care beneficiaz de aceast lucrare s nu fac "crize psihice" cnd studiaz schemele tiinei din domeniu, optez - fiind constant - pentru aceeai urmtoare "schem clasic", prezentat alturat. Din aceast schem, cred c se desprinde rolul de baz al Teoriei i Metodicii Educaiei Fizice i Sportului, ca discipline tiinifice. Aceast tiin a educaiei fizice i sportului implic - n temeiul interdisciplinaritii - legturi logice i cu alte tiine: cibernetic, informatic, statistic etc. Dar cred c am dreptate cnd susin c aceste "alte tiine" nu pot fi incluse n "tiina Educaiei Fizice i Sportului" (aa cum se prezint informaiile n unele materiale de specialitate!).

..

NOIUNI-PRNCIPArE' ALE TEORIEI I METODICII EDUCAIEI FIZICE I SPORTULUIII. 1. Educaia fizic Este o component a educaiei generale, integrale, alturi de educaia intelectual, educaia moral, educaia estetic i educaia tehnico-profesional. Intre toate aceste componente exist - logic - interdependen, relaii reciproce, ele formnd un ntreg, un sistem. Educaia fizic poate influena extraordinar de mult sfera intelectual a personalitii umane, dar i celelalte sfere (mai ales moral i estetic). Sensul principal al relaiei n cadrul componentelor menionate este de la educaia fizic ctre celelalte i nu invers. In lucrarea "Terminologia educaiei fizice i sportului" (16) la care vom face frecvent trimiteri, se prezint urmtoarea definiie pentru educaia fizic: .''activitatea care.valorific sistematic ansamblul formelor de practicare a exerciiijor;.fizice n scopul mririi n principala(n.n. - deci nu exclusiv!),a /potenialului'biolbgicilvomului n concordan cu cerinele sociale". Tot n lucrarea menionat anterior se atribuie educaiei fizice urmtoarele caracteristici fundamentale: este fiziologic prin natura exerciiilor; este pedagogic prin metod, este biologic prin efecte; este social prin organizare. Educaia fizic presupune ntotdeauna activitate. De aceea estc'grcit expresia "practicarea educaiei fizice". Nu se practic educaia fizic, ci exerciiile fizice. Educaia fizic este una din variantele prin care se practic exerciiile fizice. Ea este un tip fundamental de activitate molric care implic lci, norme, prescripii metodice etc, n scopul realizrii unor obiective instructiveducative bine precizate. Se desfoar (fiind activitate!) n dou modaliti: ca proces instructiveducativ bilateral i ca activitate independent. Cea mai rspndit modalitate la noi n Romnia este prima n alte ri cea mai frecvent modalitate este ceaIS

19

de-a doua. Oricum, cele mai multe referiri teoretico-metodice vizeaz educaia fizic ca proces instructiv-educativ bilateral. Ca proces instructiv-educativ bilateral, educaia fizic se desfoar n timp, permanent i sistematic. Acest proces are o "intrare" i o "ieire", ntre care se desfoar activitatea propriu-zis, adic are loc pregtiIprelucrarea subiecilor. Evident c prelucrarea este realizat de ctre cel care conduce procesul instructiv-educativ, n majoritatea cazurilor acesta fiind profesor de specialitate. Conductorul are responsabiliti precise asupra acestui proces. El trebuie s fie competent, s fie capacitat cu cunotine i metodologie pentru a putea s fac o prelucrare ct mai corect a subiecilor intrai n procesul respectiv. Subiecii, constituii n grupuri de diferite mrimi (clase de elevi, grupe de studeni, plutoane de militari etc), trebuie s fie pe "recepie", s fie ateni i s ncerce prin efort fizic i intelectual s-i nsueasc ceea ce este transmis de conductorul procesului instructiv-educativ. Aceast "nsuire" nu se poate realiza dect prin participarea contient i activ a subiecilor. Se tinde spre democratizarea relaiei ntre cei doi factori ai procesului instructiv-educativ, adic ntre conductor i subieci. Aceast democratizare nu trebuie altfel neleas dect n sensul participrii contiente i active a subiecilor la propria lor pregtire, n timp, subiecii trebuie s ajung Ja acele faze de pregtire n care s poat prelua anumite atribuii ale conductorului procesului. De aceea, tot n timp, subiecii trebuie capaciti cu tehnici individuale sau de grup n sensul autoorganizrii, autoconducerii i autoevalurii activitii respective, tehnici transferabile i n timpul liber. Ca activitate independent realizat individual sau n grup, educaia fizic se desfoar numai n timpul liber al subiecilor i n absena fizic a conductorului procesului bilateral. Aceast activitate independent de educaie fizic trebuie, ns, sa fie bine pregtit n cadrul procesului instructiv-educativ . Deci, o prim constatare este aceea c putem vorbi de o activitate independent de educaie fizic numai dup o anumit vrst, dup ctigarea unei anumite experiene n problem. A doua constatare este aceea c nu putem considera ca activitate independent de educaie fizic orice "micare de timp liber" realizat prin contracii musculare i fr nici o regul tiinific (cum sunt, de exemplu, "miuele" - mai ales de fotbal - realizate cu echipament necorespunztor, n care nu se respect regulile de baz ale jocului, n care se folosete un jargon de maidan etc).

Educaia fizic are mai multe subsisteme, determinate, n principal, ce ontogeneza uman. Este vorba de: . educaia fizic a tinerei generaii (precolar, colar i universitar); educaia fizic militar; educaia fizic profesional; educaia fizic a adulilor; educaia fizic a vrstei a treia; educaia fizic independent. Intre subsisteme sunt legturi logice evidente. La fel ca i n interiorul fiecrui subsistem, ntre nivelurile caracteristice. Cea mai mare atenie, n Romnia, se acord - dei la "cote valorice neeuropene" - educaiei fizice a tinerei generaii, subsistem, considerat ca fiind nucleul activitii de educaie fizic i, de fapt, al ntregii activiti de practicare a exerciiilor fizice. Alte cteva caracteristici ale.educaiei fizice trebuie s fie menionate, mai ales pentru o analiz comparativ cu celelalte activiti motrice fundamentale din domeniu (antrenament sportiv, activiti competiional-sportive, activiti motrice specifice de timp liber, activiti motrice recuperatorii sau, i mai bine, preventive etc). Am redus aceste "alte caracteristici" doar la urmtoarele trei: " Educaia fizic este accesibil tuturor oamenilor, indiferent de starea de sntate, vrst, ocupaie, sex, ras, credin religioas, apartenen politic, etnie, zon social-economic sau geografic etc. Educaia fizic are un predominant caracter formativ, n sensul c pregtete subiecii pentru via, pentru necesitile existenei cotidi ene din ontogeneza. Ea se adreseaz, cu precdere, corpului uman (n sens de armonie a dezvoltrii, rezistenei cardio-respiratorii la efortu rile fizice etc), calitilor motrice ale practicantului exerciiilor fizice (inclusiv n scopul obinerii unui randament optim de munc, adic n activitile profesionale), deprinderilor i priceperilor motrice de baz i utilitar-aplicative (necesare, mai ales, n existena benefic cotidi an), sau probelor sportive (necesare pentru' existena omului - cum sun cele de not, schi, patinaj etc. -sau pentru a fi folosite n activitatea independent, plcut i recreativ, din timpul liber). Acest caracter predominant formativ nu exclude prezena n educaia fizic a elemen tului competitiv, care se realizeaz pe baz de ntrecere, respectndu-se reguli precise i specifice. Majoritatea ntrecerilor, a competiiilor, se bazeaz pe deprinderile i priceperile specifice ramurilor i probelor sportive, dar nu numai!

Educaia fizic dispune de un numr foarte mare de exerciii fizice. In diferitele sale forme de organizarea, educaia fizic "opereaz" cu: exerciii pentru influenarea dezvoltrii corecte i armonioase a corpului subiecilor, exerciii pentru dezvoltarea calitilor motrice, exerciii din deprinderile i priceperile motrice (de baz, utilitar-aplicative i specifice sporturilor), exerciii din gimnastica aerobic, exerciii de stretching, exerciii din dansuri populare sau sportive etc. Volumul, intensitatea i complexitatea acestor exerciii se situeaz, evident, la nivel mult inferior, de exemplu, fa de antrenamentul sportiv. Dar aceasta nu este diferena semnificativ!

II.2. SportulInformaiile despre aceast noiune, dei ntlnite i n alte publicaii speciale (de.sociologie, antrenament, management etc), sunt necesare deoarece ntotdeauna educaia fizic va fi "legat" i, comparat cu sportul. Peste tot, n aproape toate mprejurrile, se folosete expresia "educaie fizic i sport". Numai nespecialitii i nepricepuii din domeniu reduc sintagma la expresia "sport"! Aberaia, aprut n anii 1991-1992, c despre sport nu trebuie s se ocupe "Teoria i metodica educaiei fizice i sportului" ci doar "Teoria i metodica antrenamentului sportiv" consider c aparine doar istoriei! Este vorba doar despre definirea i analiza conceptului. De celelalte aspecte au grij alte discipline tiinifice. In foarte multe situaii, sportul este folosit ca mijloc al activitii de educaie fizic, apreciindu-se c aceasta se "sportivizeaz". Formula c totul nu este altceva dect "sport", ntlnit frecvent n multe ri cu dotare material specific de excepie, nu o putem accepta, avnd n vedere finalitile integrale ale educaiei fizice. Sportul este un fenomen social foarte important i despre care autorul prezentei publicaii a stris"3estul de mult cu alte ocazii. El a aprut, ns, n istoria societii, dup educaia fizic i nu are dreptul s o anuleze. El a cptat o amploare deosebit dup reluarea Jocurilor Olimpice in anul 1896 i sub impulsul acestora. n secolul al XlX-Iea a fost un sport "modern", racordat Ia cuceririle tehnice i tiinifice specifice. In secolul al XX-lea a devenit un sport "contemporan", cu anumite caracteristici specifice, ntre care se remarc, mai ales, universalismul (din care face parte i fair-play-ul, despre care am scris cel puin cu dou decenii n urm i pe care unele discipline recente l revendic ca pe o descoperire a ultimilor ani!; i ali reputai specialiti, ntre care a meniona-n

doar dou nume: Nicu Alexe i Cristian opescu, au scris despre fair-play n sport cu mult aplomb i cu muli ani n urm!). Sportul este deosebit de complex, att sub aspectul structurii, ct i al funciilor. Ca structur, se remarc cele patru subsisteme clasice ale sale: sportul pentru toi (fostul "sport de mas"), baza de mas a sportului de performan (sau "sportul la copii i juniori"), sportul de performan i sportul de nalt per forman (subsisteme menionate, ntre altele, de toate publicaiile din domeniul antrenamentului sportiv). Intre cele patru subsisteme exist legturi evidente i logice, dar i diferene specifice (inclusiv din punct de vedere al caracteristicilor competiiei - care este trstura fundamental a sportului!). Sportul exist n mod concret, prin structuri motrice difereniate pe discipline, ramuri i probe sportive. Ca funcii ale sportului, se pot meniona urmtoarele mai importante: contribuie la dezvoltarea corporal/fizic a practicanilor exerciiilor fizice (numai dac fenomenul este dirijat tiinific); contribuie la dezvoltarea gustu lui specific i specializat al omului - practicant sau spectator - pentru micare, pentru unele ramuri sau probe sportive; contribuie la integrarea social a prac ticanilor exerciiilor fizice (mai ales n dimensiunea "postsportiv" dn ontogenez). Sportul se clasific n foarte multe feluri, dup criterii diferite,'mai mult sau mai puin tiinifice. Nici o clasificare nu poate fi absolutizat i nu exist nici o ierarhizare a acestor clasificri. Iat, de exemplu, cteva dintre aceste clasificri: sporturi clasice, moderne i contemporane; sporturi olimpice i neolimpice; sporturi naionale i internaionale; sporturi pe echipe, individuale i mixte; sporturi pentru tot anul calendaristic i de sezon; sporturi pentru brbai i pentru femei; sporturi cu caracter motric i cu caracter amotric (ah,.aeromodelism etc); " etc.

II.3. Antrenamentul sportivDeoarece, frecvent, educaia fizic este comparat cu antrenamentul sportiv se justific prezentarea succint a acestei noiuni i n cadrul "Teoriei i23

Metodicii Educaiei Fizice i Sportului". De aceast noiune i de coninuturile desemnate se ocup, n detaliu, o disciplin tiinific specializat ulterior. Este vorba de "Teoria i Metodica Antrenamentului Sportiv". n lucrarea "Terminologia educaiei fizice i sportului" se menioneaz c antrenamentul sportiv este "procesul instructiv-educativ desfurat sistematic i continuu gradat de adaptare a organismului omenesc la eforturi fizice i psihice intense, n scopul obinerii de rezultate nalte ntr-tina din formele de practicare competitiv a exercifiilor fizice". Fr a contesta aceast definiie, aduc urmtoarele dou completri: 1. Antrenamentul sportiv este, n majoritatea cazurilor, proces instructiv-educativ bilateral. Relaia dintre cei doi factori implicai n ace^t proces este relativ asemntoare cu cea din procesul de educaie fizic. Cteva note/diferene specifice merit menionate: ' pot activa i doi antrenori; sportivii sunt mai puini, ca numr, fa de elevii unei clase sau subiecii altor grupuri cu care se face educaia fizic; relaia dintre cei doi factori este mult mai puternic, evident i prin prisma numrului sportivilor, dar 'i prin frecvena de desfurare pe sptmn a leciilor de antrenament. 2. Poate fi realizat i antrenament sportiv ca activitate indepen dent, n aceast modalitate, antrenamentul se realizeaz - dup o anumit experien acumulat, totui, n procesul instructiv-educativ bilateral - fr prezena fizic a antrenorului. Studiul unor surse bibliografice scrise de spe cialitate poate constitui o cale de susinere a aspectului ct de ct tiinific al antrenamentului sportiv independent. n procesul bilateral de antrenament sportiv sau n antrenamentul sportiv independent se realizeaz pregtirea pentru evoluia n competiiile sportive. Deci, antrenamentul sportiv se subordoneaz sportului, este un fel de "laborator" pentru sport, neconfundndu-se cu acesta. Antrenamentul sportiv are la dispoziie, pentru fiecare ramur sau prob sportiv, un numr mult mai mic de exerciii fizice, comparativ cu educaia fizic. Ne referim, desigur, la exerciiile fizice subordonate deprinderilor i priceperilor motrice specifice. Aceste exerciii fizice sunt, ns, executate la un nivel ridicat pe planul tehnic sau tactic i au volum, intensitate i complexitate mult deosebite - n sens pozitiv - fa de exerciiile folosite n educaia fizic.

II.4. Dezvoltarea fizic Este o noiune deosebit de important pentru "Teoria i Metodica Educaiei Fizice i Sportului", fiindc perfecionarea dezvoltrii fizicului/corpului este una dintre cele dou coordonate/dimensiuni ale obiectului/domeniului propriu de cercetare/studiu. In lucrarea "Terminologia educaiei fizice i sportului " se menioneaz c prin dezvoltarea fizic se nelege "rezultatul, precum i aciunea ndreptat spre influenarea creterii corecte i armonioase a organismului uman, concretizat n indici morfologici (somatici) i funcionali calitativi i proporionali, ct mai apropiai de valorile atribuite n acest sens organismului sntos la diferite vrste ". Dezvoltarea fizic/corporal presupune, deci, dou categorii de indici: 1'. somatici/morfologici - care se vd, se observ cu "ochiul liber" sau se obin prin msurare: nlimea corporal (numit - greit - talie, n multe surse bibliografice de specialitate), greutatea corporal, perimetrele i diametrele la anumite niveluri corporale, lungimea segmentelor corpului etc; 2. funcionali/fiziologici - care nu se vd cu "ochiul liber", dar care constituie' "motorul" organismului uman (dac pe ceilali indici i acceptm, metodologic vorbind, n postura de "caroserie" a organismului uman!) i care se obin numai prin msurare: frecvena cardiac, frecvena respiratorie, capacitatea vital/respiratorie, tensiunea arterial etc. De aceea, ne surprinde faptul c dezvoltarea fizic este frecvent confundat, nu numai de ctre studeni, dar i de muli "specialiti" din domeniu, cu pregtirea fizic sau cu condiia fizic. De cele mai multe ori se includ n dezvoltarea fizic i calitile motrice! Este o greeal destul de mare i cu efecte negative pentru practica domeniului. Nivelul dezvoltrii fizice umane este multifiictoriul determinat. Acest nivel este un rezultat cumulativ al factorilor ereditari i de mediu (natural, ambiental i social). Practicarea exerciiilor fizice special concepute reprezint un factor social cu roi deosebit pe planul dezvoltrii fizice, mai ales n contextul educaiei fizice. In antrenamentul sportiv, de cele mai multe ori se acioneaz n detrimentul unor indici de dezvoltare fizic (n sensul armonizrii lor!) i doar cu scopul imediat de obinere a performanelor maxime. Obinerea acestor performane (concretizate n titluri olimpice, mondiale, europene etc.) ncnt pe orice romn, fr ca s-i pese cuiva (n primul rnd specialitilor) i de aspectul postsportiv al dezvoltrii fizice pentru majoritatea "campionilor" sau "campioanelor"! Este o problem mai mult de sociologie, dar ea trebuie s conduc-> < ;

la reflecii-serioase n perspectiv; chiar dac ne aflm ntr-o perioada abuzivcompetiional. Pentru realizarea unei dezvoltri fizice corecte i armonioase, n funcie de vrst, se urmresc - mai ales n educaia fizic, dar i n antrenamentul sportiv condus de specialiti "serioi'Vumani" - urmtoarele obiective principale: armonie ntre cele dou categorii de indici; Q armonie/proporionalitate n interiorul indicilor somatici/morfologici (cel mai important fiind raportul dintre nlimea i greutatea corporal!); Q armonie ntre indicii funcionali/fiziologici; Q meninerea unui tonus muscular optim (sau, cum se precizeaz n lucrrile de specialitate: "mbuntirea troficitii i tonici taii muscu-\liire'"\)\ Q obinerea i meninerea unei atitudini corporale (globale i segmen-. . tare) corecte, att n actele motrice statice, ct i n cele dinamice; Q prevenirea atitudinilor i deficienelor fizice; Q corectarea tuturor atitudinilor fizice deficiente i a unor deficiene fizice (mai ales a celor de grad uor i mediu); educarea marilor funcii ale organismului, dar n mod special a funciei respiratorii (sau, cum precizeaz aceleai surse bibliografice de spe cialitate: "educarea actului respirator voluntar"). Educaia fizic - mai ales - acioneaz asupra dezvoltrii fizice a oamenilor n sensurile profilactic, preventiv i terapeutic. In lecia de educaie fizic, mai ales cea colar, se influeneaz (mai mult sau mai puin, mai bine sau mai puin bine, ca s nu zicem "ru"!) dezvoltarea fizic, a organismului subiecilor aproape n toate verigile, mai ales indirect. In mod special, deci pentru acionare pe cale direct, a fost introdus o verig (a IlI-a), neacceptat de neprofesioniti (deoarece cere mult efort, mult participare pedagogic etc). Dar, exerciii speciale de dezvoltare fizic, pe grupe de cte dou-trei, se pot face (i o fac adevraii profesioniti!) i pe parcursul altor verigi din lecie, inclusiv n cea de "revenire a organismului dup efort"!

factorial condiionat i se includ n definiie - de ctre muli autori - i aceti factori condiionani. In lucrarea "Terminologia educaiei fizice i sportului" se menioneaz c prin capacitate motric se nelege "ansamblul posibilitilor motrice naturale i dobndite prin care se pot realiza eforturi variate ca structur i ,dozare". Sintetiznd punctele de vedere ale mai multor specialiti (M. Epuran, Fleishman, Hebelink, D.K. Mathews etc.) am ajuns - i pe baza unor contribuii personale de ordin logic - la urmtoarea definiie: "capacitatea motric este un potenial uman dinamic (progresiv sau regresiv n ontogenez) dat de unitatea dialectic dintre calitile i deprinderile sau priceperile motrice ". Revenind la primul paragraf din acest subcapitol, reafirmm c la om -logic i legic- capacitatea motric este influenat de sarcina de ndeplinit i de o multitudine de ali factori, ntre care se remarc procesele psihice^.'procesele biochimice i metabolice, nivelul indicilor de dezvoltare fizic etc. Faptul c aceti factori o influeneaz - unii chiar foarte mult - nu nseamn c'ei trebuie s intre n definiie, chiar n mod obligatoriu cum susin unii autori. De asemenea, nici propunerea psihologilor sau chiar insistena acestora de a numi capacitatea motric drept "capacitate psihomotric" nu are suport, cel puin pe plan logic. De ce biochimitii nu au pretenia s-i zicem "capacitatea biochimicomotric"? Sau, propun eu, de ce s nu-i zicem "capacitate morfofiziomotric"? Din definiia de sintez, rezult c avem dou tipuri de capacitate motric: general i specific. Cea general este format din calitile motrice de baz (V.I.R.F.) i deprinderile sau priceperile motrice de baz i utilitar-aplicative. Capacitatea motric specific, care nu poate exista fr capacitatea motric general, este format sau rezult din unitatea calitilor motrice i a deprinderilor sau priceperilor motrice specifice unor sporturi. In educaie fizic i sport, Ia toate subsistemele specifice, "perfecionarea capacitii motrice" se constituie n preocupare prioritar i intr n categoria obiectivelor de rangul 1. II.6. Deprinderile motrice Sunt aciuni motrice umane nsuite pe parcursul vieii individuale (ontogenez), prin exersare contient i sistematic. Oricum, omul nu se nate (cum afirm fiziologul i fostul sportiv Andrei Demeter) cu nici un fel de deprinderi motrice! Ele se bazeaz pe stereotipuri dinamice formate la nivelul scoarei cerebrale.

II.5. Capacitatea motric Este o noiune fundamental pentru "Teoria i Metodica Educaiei Fizice i Sportului", chiar dac nu exist o definiie unanim acceptat a sa. Aceast stare de fapt este explicabil deoarece capacitatea motric este multi26

27

Se formeaz/nsuesc att n practica vieii (mai ales unele din deprinderile de baz i utilitar-aplicative: mers, alergare, transport de obiecte/ "greuti", sritur etc), dar i n procese instructiv-educative special organizate, de tip educaie fizic sau antrenament sportiv (mai ales deprinderile specifice sporturilor: pase, dribling, rostogoliri, aruncri la poart sau la co, uturi la poart, lovituri de atac la volei etc). Noiunea va fi analizat, n detaliu, la alt capitol din "Manual". II.7. Priceperile motrice Sunt aciuni motrice nsuite n ontogeneza uman, ulterioare - n sensul lor adevrat'- deprinderilor motrice. Ele exprim, n ultim instan, miestria motric a indivizilor umani, mai ales n situaii variabile i competitive. Noiunea va fi analizat n alt capitol al prezentului "Manual". II.8. Calitile motrice Sunt nsuiri ale organismului uman, care se pot dezvolta/educa n ontogeneza. Se mai numesc i "caliti fizice". Sunt de dou categorii: de baz i specifice. Noiunea va fi analizat, n detaliu, la capitolul "Componentele procesului instructiv-educativ de educaie fizic i sport". II.9. Exerciiul fizic Este o noiune "cheie" n domeniu, "speculat" n mod neprofesionis n aberantele grile introduse la examenul de licen din A.N.E.F.S. Bucureti. Se mai numete i "gest motric", fiind, de fapt, un act motric special i specializat. Exerciiul fizic, pentru a fi deosebit de alte acte motrice umane, se efectueaz contient i sistematic, dup reguli metodologice riguros tiinifice, numai pentru a fi ndeplinite obiectivele specifice activitilor motrice din domeniu. Altfel nu l putem diferenia de gama variat de acte motrice umane cotidiene sau profesionale! Noiunea va fi analizat, de asemenea n detaliu, la alt capitol din prezentul "Manual".28

11.10. Micarea omului Se mai numete i "motricitatea omului", adic capacitatea acestuia de a efectua micri care implic un predominant efort fizic. Aceast noiune se refer la totalitatea micrilor efectuate de om, evident numai cu ajutorul muchilor scheletici, pentru ntreinerea relaiilor sale cu mediul natural sau social n care exist, inclusiv prin practicarea unor sporturi. Micarea sau motricitatea omului este de diferite tipuri (ciclic, aciclic, activ, pasivj voluntar, involuntar, uniform, neuniform etc.) i are caracteristici spaiale, temporale, energetice etc. Elementele componente ale micrii/motricitii omului au fost grupate n urmtoarele trei categorii: _ .,;... 1. Actele motrice, care sunt fapte simple de comportare realizate n mod voluntar (de regul!) pentru ndeplinirea unor aciuni sau activiti motrice. Termenul poate indica i actele reflexe instinctuale i automatizate. Un act motric special este exerciiul fizic. 2. Aciunile motrice, care sunt ansambluri de acte motrice astfel structurate nct realizeaz toruri unitare n scopul realizrii unor sarcini imediate. Deprinderilei priceperile motrice, de exemplu, sunt aciuni motrice reprezentative. 3. Activitile motrice, care sunt ansambluri de aciuni motrice ncadrate ntr-un.sistem coerent de idei, reguli i forme de organizare n vederea obinerii unui efect complex de adaptare a organismului uman i de perfecionare a dinamicii acestuia, n concordan cu obiective bine precizate. Activitile motrice fundamentale din domeniu sunt: "educaia fizic", "antrenamentul sportiv", "activitatea competiionalsportiv", "activitatea motric recuperatorie" i alte "activiti motrice de timp liber". Oricum, aceast noiune fundamental pentru domeniu cred c nu este suficient de bine analizat de ctre specialiti, existnd confuzii cu capacitatea motric i chiar cu alte noiuni! 11.11. Cultura fizic Este o noiune controversat, comparativ cu celelalte noiuni fundamentale din domeniu, cel puin sub dou aspecte: acceptarea conceptual i nivelul29

de rspndire/acceptare. Paradoxal este faptul c unii specialiti (inclusiv cei care decid n domeniu, acum cnd elaborez coninutul acestei publicaii) consider c "salvarea" domeniului va fi soluia de revenire la termenul de cultur fizic, inclusiv ca denumire a instituiei universitare, pentru c - n ultim instan - "totul este cultur fizic"! Lucrurile nu sunt chiar aa, dei se fac trimiteri la mai multe lucrri i - mai ales - la dicionare. Cultura fizic, orict ar contesta unii, este o component deosebit de important i interesant a culturii universale, care - prin accepiune unanim -sintetizeaz toate valorile materiale i spirituale puse n slujba dezvoltrii personalitii Urriane. n consecin, cultura fizic sintetizeaz toate valorile (legiti, categorii] instituii, bunuri materiale i informaionale etc.) menite a fructifica exerciiile-:fizice n scopul perfecionrii potenialelor biologic, spiritual i motric ale omului. Cultura fizic nu presupune, n sine, activitate. De aceea, m surprinde nostalgia manifestat de actualii factori de decizie din A.N.E.F.S. Bucureti pentru revenire la includerea n denumirea instituiei a termenului de "cultur fizic". Surprinderea este cu att mai mare cu ct se pune accent, nu prioritar, ci aproape exclusiv, doar pe activitatea motric a studenilor! Sfera culturii fizice este deosebit de larg, chiar dac o acceptm ca nefiind activitate. In aceast sfer, dup opinia majoritii specialitilor (deci nu a filosofilor, sociologilor, pedagogilor etc.!), intr urmtoarele principale categorii de valori: Q Valori create n scopul organizrii superioare a practicrii exerciii/or fizice, de-a lungul istoriei sociale, valori concretizate n urmtoarele elemente: - discipline tiinifice n domeniu; - regulamente competiionale (mbuntite permanent); - performane motrice (unele n postura de recorduri); - miestria tehnic i tactic; - etc. Valori create n dezvoltarea Ji/ogenetic a omului, concretizate n urmtoarele elemente: - armonioasa i corecta dezvoltare fizic a fiinei umane, practicante a exercii ii or fizice; - idealul despre dezvoltarea armonioas corporal uman (reflectat i n unele opere clasice, cum este - de exemplu - Discobolul lui Miron); - etc.30

Q Valori create n procesul direct de practicare a exercii Hor fizice. care sunt de natur material sau create prin spectacolul sportiv. Q Valori de ordin spiritual, gnduri i reflecii scrise despre practicarea exerciiilor fizice, despre unele proiecte de baze materiale sai. instalaii sportive etc. Preluarea "creaiilor" umane i n domeniul educaiei fizice i sportului trebuie realizat n mod critic. Condiii logice: * trebuie s fie preluate numai adevratele valori; valorile preluate trebuie s poat fi adaptate cerinelor actuale. Legtura dintre activitile fundamentale din domeniu i cultura fizic nu poate avea dect un singur sens: de la aceste activiti spre cultura fizic, care se constituie ntr-un fel de '"depozit" .pentru valorile realizate fn-activitile motrice fundamentale respective. , :-,; _ . ,

31

III. EDUCAIA FIZIC I SPORTUL CA FENOMENE SOCIALEIII.l. Originea educaiei fizice i sportului Educaia fizic i sportul sunt activiti deosebit de complexe, dac ne referim - mai ales - la coninutul, structura, organizarea i desfurarea lor. Atunci cnd vrem s analizm" activitile de educaie fizic i sport.ca fenomene sociale trebuie s avem n vedere multitudinea de elemente componente pe care le implic. Este vorba, cel puin, despre urmtoarele elemente: * exerciiile fizice; baza material specific; instalaiile i materialele specifice; aspectele tehnice i organizatorice; * disciplinele tiinifice din domeniu; * cadrele de specialitate. Toate aceste elemente pot'i sunt participante la eficiena activitilor de educaie fizic i sport. Ele, dar i altele, nu puteau s apar n acelai timp, din punct de vedere istoric. Fiecare element i are istoria sa n privina apariiei i evoluiei. Educaia fizic, ca activitate social, nu a aprut simultan cu apariia primului su element component (exerciiul fizic!), ci mult mai trziu, pe msura apariiei i a celorlalte elemente componente. Formulrile/expresiile de tipul "educaia fizic n comuna primitiv", "educaia fizic n feudalism" etc. trebuie regndite i reevaluate, mai ales de istorici domeniului, dar nu numai de ei! In privina sportului, aspectele sunt i mai grave, avnd n vedere c acesta a aprut - ca fenomen social - doar n secolul al XlX-lea! Q Exerciiile fizice provin din actele motrice umane cotidiene, fr a fi confundate cu acestea. Ele au aprut i s-au perfecionat continuu n concordan cu comanda social, procesul de perfecionare fiind vizibil i n prezent. In comuna primitiv, spre sfritul ei, exerciiile fizice erau practicate pentru mbuntirea procesului de procurare a unor bunuri necesare existenei umane. Ele erau o prelungire a activitii productive i - n mod indirect - mijloace de perfecionare pentru aceast activitate. Neexistnd clase sociale, exer32

ciiile fizice din aceast perioad istoric erau practicate n condiii de egalitate. Unele dintre ele se efectuau n special pentru mbuntirea capacitii de munc. n ornduirea sclavagista i n ces feudal apare i caracterul de clas al practicrii exerciiilor fizice (deci, nu exerciiile fizice capt caracter de clas, ci practicarea acestora!). Clasele dominante practicau exerciiile n scopul pregtirii pentru lupt (pregtirea spartanilor, pregtirea romanilor sau pregtirea cavalerilor fiind semnificative n acest sens). In ornduirile postfeudale, meninndu-se caracterul de clas al practicrii exerciiilor fizice, apar i exerciii fizice fr legtur cu activitatea de producie, cu munca. Ele vizau ns, cu prioritate, pregtirea pentru munc, dezvoltarea capacitilor fizice ale oamenilor. In acelai timp, unele exerciii fizice vizau recreerea, destinderea oamenilor n timpul lor liber (mai ales pentru clasa dominant). n continuare apar'noi exerciii fizice i forme de practicare a acestora, legate de implicaiile "revoluiei" tehnicotiinifice (ciclism, motociclism, automobilism etc.) sau de alte cuceriri de ordin tiinific i inovator-inventiv (variantele "mini" n ramurile i probele sportive, sporturile "artistice", notul sincron, windsurfing-ul, sporturile "extreme" etc). Apariia i evoluia exerciiilor fizice au o condiionare social clar. Aceste exerciii fizice, n apariia i folosirea lor, nu sunt determinate de instincte, de factori biologici etc. Contrar unor teorii, prea multe i prea puin argumentate, apariia i evoluia exerciiilor fizice au fost determinate nu numai de latura material a vieii sociale, ci i de ali factori: tiin, nivel de cultur, religie etc. Evoluia, tot n timp, a bazelor materiale specifice din aer liber sau . din interior, precum i a instalaiilor i materialelor proprii, este deosebit de semnificativ. n etapa actual - evident, prea puin n Romnia - s-a ajuns la "complexe multifuncionale" n aer liber i n interior, cu o densitate spaial deosebit. n multe ri, asemenea complexe sunt similare laboratoarelor pentru disciplinele teoretice fundamentale de nvmnt. Subiecii, chiar dac sunt elevi, pot practica ce le dorete inima: not, atletism, ciclism, patinaj pe rotile, jocuri sportive, gimnastic, culturism, sporturi de lupt etc. Calitatea bazelor materiale, instalaiilor i materialelor reprezint -totui - criteriul de referin pentru eficiena activitilor de educaie fizic i sport.

33

Q Fundamentarea tiinific a practicrii exerciiilor fizice s-a rea lizat, de asemenea, de-a lungul timpului, cu "accelerri", "stagnri", "regrese". Aceast fundamentare a valorificat unele idei, norme, reguli etc. aparinnd antichitii, renateri, umanismului burghez etc. Fundamentarea s-a accentuat odat cu constituirea disciplinelor de "Teoria i Metodica Educaiei Fizice i Sportului", precum i a altor discipline tiinifice derivate. n etapa actual se pune proble ma perfecionrii acestei fundamentri tiinifice a practicrii exerpiiiior. fizice cu accent pe urmtoarele direcii: adncirea cuno tinelor specifice disciplinelor existente, denumirea sistemului de discipline tiinifice (adic a "tiinei" domeniului), apariia unor noi discipline (unele de "grani") i, mai ales, clasificarea i acceptarea statutului unora dintre propuneri, rolul cercetrilor multi-pluri-interdisciplinare etc. ' In contextul constituirii educaiei fizice i sportului ca' activiti sociale, cadrele de specialitate s-au format mult mai trziu. Este vorba de specialitii cu studii superioare specifice. In primele faze, aceste cadre de specialitate, ntr-un numr foarte mic, au fost formate n alte ri, acolo unde existau sisteme naionale de educaie fizic i sport cu renume (Suedia, Anglia, Frana, Germania etc). n Romnia, procesul de formare a specialitilor pentru domeniul practicrii exerciiilor fizice a cptat un statut clar ncepnd cu anul 1922, an n care s-a nfiinat instituia superioar de specialitate (I.N.E.F., I.C.F., I.E.F.S. etc. i astzi A.N.E.F.S.). n etapa actual, cnd ne pregtim s "pim" n mileniul al III-lea, procesul de formare a cadrelor de specialiti n domeniul practicrii exerciiilor fizice s-a amplificat i diversificat, cu consecine prioritar-pozitive, dar i suficiente negative, mai ales din punctele de vedere ale calitii pregtirii i ale celui de perfecionare prin sistemul examenelor de definitivat i grade didactice II i I. Amplificarea i diversificarea se regsesc, cel puin, n urmtoarele elemente: * nfiinarea seciilor sau facultilor de educaie fizic i sport n cadrul unor universiti di n ar (deocamdat doar 10, dei putea fi aproximativ 30 n contextul modalitii de aprobare a nfii n r i i lor dup anul 1990!); nfiinarea n A.N.E.F.S. Bucureti a facultii militare de educaie fizic i sport, a unei secii de kinetoterapie i a unui colegiu de antrenori (cu durat scurt de 3 ani), pe lng facul-

tatea de educaie fizic i sport, considerat - totui - de baz (aceast "dezvoltare" nu a fost deloc corelat cu baza material de care dispunea i nici ulterior nsoit de apariia acestei baze!). s-au nfiinat faculti particulare de educaie fizic i sport, n Bucureti i alte orae, majoritatea autorizate i unele deja acreditate (dei funcioneaz aproape exclusiv cu pensionari i cu profesori colaboratori d i n nvmntul preuniversitar!); s-au nfiinat colegii universitare de antrenori n unele centre universitare (Sibiu, Arad, Iai, Cluj etc), cu specializri pe ramuri de sport; s-au nfiinat secii de kinetoterapie i n cadrul unor universiti din ar (Oradea, Bacu etc); au funcionat foarte muli ani, dei - dup opinie personal - pe baze ilegale din mai multe puncte de vedere, coli postliceale de antrenori pe linia federaiilor sportive; s-a instituit doctoratul n educaie fizic i sport, ncepnd din 1991 (organizat - deocamdat - numai la A.N.E.F.S. Bucureti, dei n-ar fi imposibil desemnarea i altor faculti de profil din ar, aa dup cum se dau aprobrile n etapa actual!); postuniversitar s-a introdus - la cursurile de zi din A.N.E.F.S. Bucureti - un an de "studii aprofundate n profilul licenei" (educaie fizica i sport, antrenament sportiv i kinetoterapie); ncepnd cu anul de nvmnt 1999-2000 s-a introdus "master-atul" n domeniu, la fr frecven, care asigur i reconversie profesional ntr-o specializare a educaiei fizice i sportului, s-au i ns t i t ui t , ncepnd tot cu anul de nvmnt 1999-2000, "studiile avansate", realizate n cercetarea tiinific. Perfecionarea cadrelor din domeniu s-a intensificat progresiv, acordn-du-se atenie deosebit examenelor de definitivat, gradul II i gradul 1. Calitatea acestor examene este discutabil, n ultimii ani, odat cu aprobarea ministerial (nescris, ci doar verbal) ca acestea s se desfoare i la multe alte faculti de profil din ar! Completarea de studii (pentru absolvenii de s t udii superioare cu durata de trei ani i pentru absolvenii colilor de antrenori pe linia federaiilor sportive) a fost, de asemenea, o preocupare deosebit n domeniu. (i aici calitatea a sczut semnificativ de cnd M.E.N. a aprobat s se efectueze la foarte multe faculti de educaie fizic i sport di n provincie). Au sczut, n u l t i m i i ani, ponderea i importana reciclrilor, acestea re-

alizndu-se n mai multe "variante" (inclusiv !a locul de munc!), cu o eficien oricnd discutabil atunci cnd nu sunt implicate cadre didactice universitare. Constituirea "Departamentului pentru Pregtirea Personalului Didactic", deocamdat cu aprobare ministerial doar n A.N.E.F.S. Bucureti, poate aduce clarificri, profunzime i multe alte avantaje pe linia formrii cadrelor de specialitate n domeniul educaiei fizice i sportului la nivel preuni veri tar i universitar (condiia de baz este aceeai: facultile de profil din ar, care au primit aprobri "verbale" pentru responsabiliti n aceast problem, s neleag necesitatea minimal a colaborrii cu Departamentul menionat, pentru a nu ne face de "pomin" n faa specialitilor din domeniu!). III.2. Esena educaiei fizice i sportului Este una din problemele mai greu de neles, n sensul su i filosofic, de ctre specialitii/practicienii din domeniu. Esena este elementul constant al unui fenomen, indiferent de orice variabil. n consecin, se apreciaz c esena n educaie fizic i sport const n aceea c practicarea exerciiilor fizice, indiferent de forma organizatoric i de formaiunea social-economic i politic n care se realizeaz, vizeaz, n principal, perfecionarea dezvoltrii fizice i a capacitii motrice ale subiecilor. Cu alte cuvinte, scopurile practicrii exerciiilor fizice au fost relativ diferite de la o formaiune social-economic i politic la alta, dar esena a rmas mereu aceeai. Indiferent de scop, n ultim instan, efectele practicrii exerciiilor fizice se concretizeaz pe planurile dezvoltrii fizice/corporale i capacitii motrice ale indivizilor umani de diferite vrste, efecte de cele mai multe ori benefice pentru personalitatea executanilor. Educaia fizic are un caracter predominant biologic; de aceea i s-a zis i educaie a "fizicului", adic a corpului uman! Acest caracter predominant nu trebuie s conduc spre concluzia i afirmaia c el ar fi unicul, deoarece educaia fizic, precum i sportul, au avut i au importante valene pe celelalte planuri ale personalitii umane. Practicarea exerciiilor fizice sub forma activitilor de educaie fizic i sport a fost, este i va fi determinat i de necesiti de ordin recreativ sau emulativ. Educaia fizic i sportul, prin diferitele lor forme de organizare i - mai ales - prin metodologia de tip euristic, plac i datorit caracterului lor emoional, contribuiei deosebite pe care o aduc la dezvoltarea capacitii creatoare a executanilor, a spiritului de afirmare i de "depire" sau de"autodepire" etc.36

Practicarea exerciiilor fizice, indiferent sub ce form, i "urmrirea" acesteia n mod direct sau prin intermediul mijloacelor de comunicare n mas (pres, radio, televiziune) dezvolt simul estetic, simul dragostei pentru gestu: motric executat cu miestrie, simul gustului pentru micarea realizat prin contracia muscular. III.3. Idealul educaiei fizice i sportului Idealul, n general, este un model prospectiv spre care trebuie s se ndrepte ntreaga activitate teoretic i practic specific. El depete ntotdeauna cerinele prezentului i vizeaz perspectiva. Deci, idealul ntotdeauna este stabilit de comanda social, n consecin i de nivelul acesteia, dar mai ales de concepia factorilor de decizie pe plan naional n privina practicrii exerciiilor fizice. Teoretic, orice ideal se concretizeaz n legi, instruciuni, decrete guvernamentale sau alte .acte normative statale, care subliniaz elementele de coninut ale acestuia. n domeniile educaiei fizice i sportului din Romnia, cele mai relevante idei fundamentale care rezult din aceste "documente" sunt urmtoarele: educaia fizic i sportul, alturi de celelalte activiti motrice fundamentale din domeniu, fac parte integrant din msurile privind dezvoltarea fizic armonioas i meninerea unei stri optime de sntate pentru toate categoriile de populaie ale rii noastre; n practicarea exerciiilor fizice sub forma activitilor de educaie fizic i sport trebuie s fie angrenai toi oamenii api pentru efort fizic; trebuie urmrit, cu prioritate, afirmarea talentelor, mai ales pe planul activitilor competiional-sportive, att la nivel naional, ct i la nivel internaional; s fie pus accent pe educaia fizic i sportiv a tinerei generaii, mai ales cea colar, care poate s constituie o premis i pentru o activitate sportiv de calitate superioar pe plan performanial; petrecerea timpului liber al oamenilor de diferite vrste i profesii s se realizeze - n mod util i recreativ - i prin practicarea exerciiilor fizice prin diferite forme organizatorice specifice; asigurarea unei conduceri unitare a fenomenului naional de practicare a exerciiilor fizice, pe fondul unei autonomii locale n plin afirmare.

Idealul educaiei fizice i sportului trebuie s fie - ntotdeauna - n concordan cu idealul general educaional al societii. In consecin, orice ideal se modific n funcie de evoluia social-istoric a fiecrei societi, de succesiunea etapelor specifice de dezvoltare. i n educaie fizic i sport, ca i n alte activiti umane, idealul se realizeaz pe etape. "Atingerea" (n sens de ndeplinire!) idealului n mod integral nu este posibil niciodat, indiferent de domeniu, deoarece ei este n permanent modificare, ntr-o continu dinamic, ca i comanda social care l determin. Exist ri, categorii de populaie sau indivizi umani care se apropie foarte mult de idealul educaiei fizice i sportului. Alte ri (printre care este -sigur - i Romnia) i alte categorii de populaie sau indivizi umani sunt departe de idealul educaiei fizice i sportului, de realizarea acestuia. Cauzele, pentru ultima situaie, sunt - desigur - multiple i cunoscute de "adevraii" specialiti ai domeniului. Msurile de combatere a cauzelor nu sunt la ndemna specialitilor respectivi, dect doar parial. Formularea/stabilirea idealului educaiei fizice i sportului trebuie s fie fcut de "Teoria i Metodica" domeniului, cu contribuia evident a "Teoriilor i Metodicilor" specifice ramurilor i probelor sportive sau altor activiti motrice din domeniu. n formularea idealului educaiei fizice i sportului se au n vedere i unele elemente fundamentale de referin, care sunt - de fapt - laturi ale aces-:ui ideal. Aceste elemente se vor regsi n calitate de componente ale modelelor de educaie fizic (finale, intermediare etc), cu particularizri pentru fiecare subsistem, fiecare categorie de populaie uman, fiecare tip de condiii materiale etc. La fel i pentru modelele sportului pe subsistemele sale, niveluri sau categorii de pregtire etc. Principalele elemente de referin vor fi ntotdeauna urmtoarele: - dezvoltarea fizic/corporal corect i armonioas; - calitile motrice; - deprinderile i priceperile motrice (de baz, utilitar-aplicative i specifice sporturilor); - cunotinele i tehnicile individuale sau de microgrup privind autoorganizarea, autoconducerea i autoevaluarea practicrii exerciiilor fizice u nc l us i v pe planul refacerii capacitii de efort); - calitile, trsturile i comportamentele pozitive pe planurile moral, intelectual, estetic, tehnico-profesional etc. ale personalitii umane.

III.4. Funciile educaiei fizice i sportului ' Funciile sunt-destinaii constante ale unui fenomen i ele deriv din ideal, n sensul c se subordoneaz acestuia. Cu alte cuvinte, prin funcii se realizeaz idealul, se face "apropierea" de ideal, ntr-o msur mai mare sau mai mic. iToate funciile educaiei fizice i sportului sunt foarte importante i i dovedesc eficiena numai dac sunt ndeplinite n "sistem", influenndu-se reciproc. Aproape toi specialitii domeniului consider ca funciile educaiei fizice i sportului sunt de dou feluri: specifice i asociate. Funciile specifice vizeaz cele dou dimensiuni principale ale obiectului/domeniului de studiu al "Teoriei i Metodicii Educaiei Fizice i Sportului": dezvoltarea fizic/corporal i capacitatea motric. Funciile asociate/nespecifice ntregesc efectele practicrii exerciiilor fizice asupra fiinei umane. /' Q ''Funcia de perfecionare a dezvoltrii fizice face parte din categoria funciilor specifice i are rol prioritar, mai ales n educaia fizic a tinerei generaii. Rolul pozitiv al dezvoltrii fizice/corporale armo-jiioase, al unor indici superiori pe plan somatic/morfologic i pe cel funcional/fiziologic, pentru viaa i activitatea oamenilor de toate vrstele este prea bine cunoscut i recunoscut, nefiind negat sau contestat. La fel' i pentru activitatea sportiv. Amplificarea acestei funcii specifice a educaiei fizice i sportului,'mai ales n etapa actual i n perspectiv, se justific i prin unele influene negative asupra dezvoltrii fizice/corporale a oamenilor, consecine ale unor cuceriri ale tiinei i tehnici contemporane (mecanizare, automatizare etc). ^Funcia de perfecionare a capacitii motrice face parte tot din categoria funciilor specifice educaiei fizice i sportului. Prin aceast funcie sunt vizate cele dou elemente componente ale capacitii motrice: calitile motrice i deprinderile i/sau priceperile motrice. n sport este important att capacitatea motric general, dar - mai ales capacitatea motric specific pentru subsistemele performaniaie. Q Funcia igienic face parte din categoria funciilor asociate/nespeci fice i vizeaz cerina fundamental de meninere a unei stri optime de sntate a celor care practic, sistematic i tiinific, exerciiile fi zice. Prin educaie fizic i sport se acioneaz prioritar n mod pre ventiv pe acest plan. Prin practicarea exerciiilor fizice i a altor mijloace asociate se poate aciona - cu mult rbdare i n mult timp - i pentru corectarea i ameliorarea unor deficiene fizice.39

IX

Funcia recreativ face parte din categoria funciilor asociate/nespeci fice pentru educaie fizic i sport, avnd un rol deosebit pentru oamenii de toate vrstele i profesiile, ''Aceast funcie se regsete, cel puin, n urmtoarele dou sensuri: a) Asigurarea unui fond bogat i calitativ de cunotine teoretice, deprinderi, priceperi i caliti motrice, n scopul petrecerii utile i recreative a timpului liber. b) Asigurarea condiiilor i dezvoltarea interesului pentru urmrirea, tot n timpul liber, direct sau prin mass-media, a ntrecerilor motrice competiionale de bun calitate sau a unor activiti motrice desfurate necompetitiv. funcia de emulaie face parte tot din categoria funciilor asociate/nespecifice ale educaiei fizice i sportului. Aceast funcie "modern" trebuie sa se materializeze n dezvoltarea spiritului competitiv, caracteristic - n general - fiinei umane i n formarea dorinei permanente de "autodepire" i de "depire", dar numai n limitele regulamentare, corecte i cu atitudine de fair-play. In aceste sensuri, se impune promovarea frecvent n educaia fizic - mai ales - a ntrecerii prin jocuri sportive bilaterale, jocuri de micare, tafete, parcursuri sau trasee aplicative, concursuri etc. Prin aceast modalitate se contribuie i Ia dezvoltarea creativitii subiecilor, a dorinei de obinere a victoriei sau de situare n primele locuri etc, aspecte deosebit de importante mai ales pentru tnra generaie. In sport, ntrecerea de tip competiional este definitorie. Funcia educativ este tot o funcie asociat/nespecific, considerat ca cea mai complex (nu cea mai important!) prin prisma modali tilor de ndeplinire i a influenelor asupra dezvoltrii personalitii umane n integralitatea sa., Influenele educaiei fizice i sportului sunt evidente pe planul dezvoltrii laturii "fizice" a personalitii (de aceea se numete educaie "fizic"!). In acelai timp, ns, sunt de necontestat influenele deosebite pe care le au pe celelalte planuri ale personalitii umane: Pe plan intelectual pot fi evideniate cel puin urmtoarele dou ii: a) nsuirea de ctre subieci a unor cunotine teoretice de baz din domeniul fiziologiei i igienei efortului fizic, biomecanicii de execuie a actelor i aciunilor motrice, psihologiei activitilor motrice, metodicii efortului fizic etc.

b) contribuie - n procesul direct de practicare a exerciiilor fizice - la dezvoltarea unor trsturi i caliti intelectuale foarte importante, cum sunt: atenia, memoria, spiritul de observaie, imaginaia, creativitatea, rapiditatea gndirii etc. Pe plan moral se poate realiza o acionare extrem de eficient prin toate formele de organizare a practicrii exerciiilor fizice. Accentul trebuie pus pe formarea unor deprinderi, priceperi i obinuine de comportament corect n ntreceri (inclusiv de tip competiional) i n celelalte momente ale procesului de practicare a exerciiilor fizice, componente comportamentale transferabile n viaa cotidian i alte activiti profesionale. "Educaia" n spiritul respectului fa de colegii de ntrecere (parteneri sau adversari), al colaborrii pentru ndeplinirea cu eficien a unor sarcini motrice, al acceptrii deciziilor arbitrilor (inclusiv cnd acestea nu sunt corecte!), al disciplinei n munc (inclusiv punctualitatea i efectuarea integral a coninutului programat sau stabilit n mod curent), al respectului fa de bunurile comune (baz material specific, instalaii, aparate i materiale etc.) etc, constituie doar cteva din posibilitile clare pe care le au educaia fizic i sportul - mai mult dect alte tipuri de activiti umane - pe linia ntregirii personalitii subiecilor din acest punct de vedere. Pe plan estetic se contribuie cu eficien la educarea gustului pentru frumos, mai ales prin execuiile tehnice i tactice deosebite ca nivel calitativ, uneori "miestre". Acionarea prioritar i pentru asigurarea unei dezvoltri corporale corecte i armonioase a subiecilor conduce spre acelai obiectiv. Tot gustul pentru frumos, dar de aceast dat cu referire la natura deosebit a rii noastre i la unele realizri umane pe planurile social-economic, cultural-artistic, sportiv etc. se dezvolt prin activiti specifice: plimbri, excursii, drumeii, vizite cu ocazia unor cantonamente sau deplasri n interes competiionalsportiv etc. Practicarea exerciiilor fizice pe fond muzical sau n concordan cu ritmul impus de anumite melodii muzicale, sporete influena educaiei fizice i sportului asupra unor trsturi i caliti de ordin estetic (ritm, armonie, graie, expresivitate, atitudine corporal global i segmentar etc). Pe planul iehnico-profesional (sau al "instruciei, politehnice", cum zicea, n 1866, Karl Marx!), contribuia educaiei fizice i sportului este, de asemenea, evident i important. n primul rnd, este expresiv aportul adus, indirect, la creterea indicilor calitilor motrice de baz necesare exercitrii cu eficien a profesiilor i ocupaiilor social-economice sau cultural-artistice. Acelai aport este vizibil i de necontestat n sensul asigurrii unor indici superiori de dezvoltare somato-funcional i de capacitare cu temeinice deprinderi motrice de baz i utilitar-aplicative implicate n desfurarea eficient a

40

majoritii profesiilor i ocupaiilor umane. n anumite subsisteme ale educaiei fizice - mai ales n educaia fizic di n nvmntul profesional, se poate aciona eficient i n sensul prevenirii apariiei unor deficiene fizice specifice exercitrii unor meserii sau al formrii reflexelor de autoasigurare. Deoarece educaia fizic i sportul se desfoar, prioritar, cu grupuri mici sau medii de subieci, sunt posibiliti i modaliti clare de a se dezvolta unele trsturi i caliti sau de a se forma deprinderi i obinuine necesare n exercitarea diferitelor profesii realizate tot n astfel de grupuri umane (ca mrime i - relativ structur!). Este vorba despre dezvoltarea responsabilitii n ndeplinirea unor sarcini sau obiective, a respectului fa de eforturile colegilor, a nelegerii necesitii unei ierarhizri a rolurilor n cadrul grupului, a formrii unor deprinderi i priceperi organizatorice etc-Aceleai obiective se realizeaz i n sport, unde activitatea se desfoar prioritar pe grupuri mici.

c) dezvoltarea/educarea calitilor motrice de baz i a celor specifice

sporturilor;d) formarea (evident "corect") a unui sistem larg de deprinderi i pri-

III.5. Obiectivele educaiei fizice i sportuluiIn orice activitate uman, obiectivele sunt prioriti de diferite niveluri sau ranguri (De aceea, este foarte dificil de a prezenta acest "subiect" la modul corect, fiindc nivelurile sau rangurile sunt extrem de multe!). Prin obiective se realizeaz, n timp, funciile activitii umane.respective. In consecin, obiectivele deriv din funciile activitii respective i se subordoneaz acestora. Doar n unele situaii (activitile organizatorice concrete i curente, cum este lecia, de exemplu!), obiectivele se identific cu sarcinile specifice (este cazul obiectivelor operaionale, valabile pentru temele leciei sau ale altei activiti concrete). Obiectivele generale ale educaiei fizice i sportului, cele mai apropiate de funcii, sunt considerate ca fiind de nivelul sau rangul 1. Nu ca importan, ci din punct de vedere al ierarhizrii! Toate obiectivele sunt importante. De aceea, considerm ca fiind necesar enumerarea cel puin a obiectivelor generale ale educaiei fizice i sportului, deoarece orice alte enumerri ar ocupa prea mult spaiu tipografic i nu ar avea eficiena scontat! Este vorba de urmtoarele obiective generale: a) meninerea unei stri optime de sntate a celor care practic exerciiile fizice n mod contient i sistematic, precum i creterea potenialului lor de munc i de via (n unele cazuri se pune i problema "ameliorrii" strii de sntate!); b) favorizarea proceselor de cretere i optimizare a dezvoltrii corporale/fizice a subiecilor;

ceperi motrice, precum i valorificarea lor n planul sportiv-performanial; e) formarea i chiar perfecionarea capacitii i, mai ales, a obinuinei de practicare sistematic, corect i contient a exerciiilor fizice, mai ales n timpul liber uman; f) contribuia eficient la dezvoltarea unor trsturi i caliti intelectuale, estetice, morale, civice etc. Toate aceste obiective generale sunt foarte importante i le putem evalua doar n "sistem". Cred, totui, c n ideea "alinierii" (nu-mi place termenul, dar se folosete prea des!) la Europa i la alte ri civilizate, se impune ca obiectiv general numrul 1 cel trecut la litera e). Adic, cel mai important ar fi s ajungem (dar oare cnd vom ajunge?) la obinuina ca zilnic, minimal 30-50 de minute, fiecare individ uman din Romnia s practice exerciii fizice (fr s-i fie ruine, de exemplu, atunci cnd alearg pe strzi sau n parc, iar ceilali care l vd s nu-1 considere "nebun"!!). ntr-un mod relativ, ncercnd o ierarhizare a obiectivelor educaiei fizice i sportului, se poate deduce - logic - c cele de rangul/nivelul al H-lea ar fi cele specifice fiecrui subsistem specific (deci, obiectivele educaiei fizice a tinerei generaii, sportului pentru toi etc.) A ndrzni s consider ca obiective de rangul al lll-lea pe cele specifice "fragmentelor" din fiecare subsistem (de exemplu: obiectivele pentru educaia fizic la precolari sau la gimnaziu etc; obiectivele sportului de performan la nceptori sau avansai etc). Criteriile de stabilire a rangurilor obiectivelor educaiei fizice i sportului sunt multiple. Ceea ce tim noi precis sunt dou categorii de obiective: obiectivele de rangul 1 (adic, cele generale); obiectivele de ultim rang (adic cele operaionale, numite i "sarcini", specifice temelor leciei sau altei activiti organizatorice). Restul categoriilor de obiective este dependent de criteriul sau criteriile dup care se face ierarhizarea! Evident c sunt i specialiti, unii chiar recunoscui i respectai n domeniu, care nu accept ideea ierarhizrii obiectivelor n educaie fizic i sport, dei ar trebui s publice argumentele neacceptrii! Taxonomia (numit n unele dicionare i "taxinomie"!) este tiina care se ocup de descrierea i, mai ales, clasificarea obiectivelor. Exist multe clasificri ale obiectivelor, majoritatea dintre ele fiind valabile i pentru educaie

fizic i sport. Cea mai rspndit clasificare este n funcie de laturile procesului de practicare a exerciiilor fizice: instruirea i educaia (deci, obiective de instruire i obiective de educaie!). O alt clasificare a obiectivelor educaiei fizice i sportului, foarte rspndit, este cea care le grupeaz n: " cognitive; psihomotorii; sociale; afective. Clasificarea aparine, desigur, psihologiei i este deosebit, dar perfectibil! (De ce doar obiective psihomotorii?'). Descrieri i clasificri ale obiectivelor educaiei fizice i sportului au fcut mai muli specialiti strini i autohtoni, fr ca s existe diferenieri semnificative ntre acestea.

IV. SISTEMUL DE EDUCAIE FIZIC I SPORT DIN ROMNIA Aa cum am mai menionat, n secolul al XlX-lea s-au constituit principalele sisteme naionale europene de educaie fizic i sport. Coninutul, rolii i semnificaia acestor sisteme naionale nu intr - dup opinia personal i m opoziie cu majoritatea "specialitilor" din nvmntul superior de profil, care s-au "trezit" peste noapte ca titulari ai "Teoriei i Metodicii" domeniului! -n sfera de preocupri exprese ale "Teoriei i Metodicii Educaiei Fizice i Sportului", ci n a altor discipline tiinifice: istoria educaiei fizice i sportului, pedagogia comparat n domeniu etc. Nu pot exista separat "sisteme de educaie fizic" i "sisteme de sport" Nu au existat i nici nu vor putea exista dect "sisteme de educaie fizic i sport", indiferent de zonele: temporal, geografic, politic, etnic etc. Unele dintre sistemele naionale create n secolul al XlX-lea, de care am mai amintit, au devenit repede cunoscute la dimensiunea continental si chiar mondial i au influenat - ca atare - educaia fizic i sportul din multe zone geografice i social-eonomice sau cultural-artistice. Influenele unora dintre ele se resimt i astzi n rile de origine i chiar n alte ri (cea mai mare influen, nu numai pe coordonata spaial-geografic, dar i pe cea temporal, a avut-o sistemul suedez creat de Ling, numit exact "sistemul suedez de gimnastic". La noi n ar, influenele acestui sistem suedez, vizibile chiar n primele decenii ale secolului al XX-lea, s-au intensificat n perioada dintre cele dou rzboaie mondiale. Dup anul 1948 (an de referin, cnd s-a efectuat o adevrat Reform a nvmntului) ne-a influenat foarte mult, ca i pe toate celelalte planuri i din punctele de vedere specifice, sistemul sovietic de educaie fizic i sport. Dup anul 1989, odat cu ideea unei noi "Reforme" pe toate planurile (Reform la care nc ne chinuim i nu se tie ct ne vom mai chinui!), se pare c modelul oferit de sistemul francez de educaie fizic i sport are cele mai mari anse de a ne influena, mai corect, de a influena factorii de decizie n domeniu (n majoritate fr studii superioare de specialitate!). Ce este un "sistem"? Dup concepia sau teoria cibernetic, un "sistem" presupune mai multe elemente componente, ansamblate ntr-o anumit ordine care implic interaciune, interdependen i interptrundere cu grade diferite de intensitate n scopul realizrii acelorai obiective i care are capaci45

44

tatea de a fi reglat i - mai ales - de a se autoregla pentru a-i ndeplini funciile specifice. ncercnd o particularizare n domeniul nostru, am putea aprecia c prin sistemul de educaie fizic i sport se nelege "ansamblul unitilor organizatorice i a coninutului activitilor acestora, concepute corelativ pe plan naional, n scopul perfecionrii prioritare a dezvoltrii fizice i a capacitii motrice n rndul tuturor categoriilor de populaie uman, prin concordan cu comanda social prezent i de perspectiv" (n.n. - adaptare dup 17, pag. 106). Prin prisma acestei definiii adaptate, se poate afirma, fr dubii, c n Romnia a existat un bun sistem de educaie fizic i sport. Sistemul exist i n prezent, dei sunt vizibile unele dereglri determinate de factori conjunc-turali, inclusiv de inexistena - mult timp - a unor noi legi specifice i, mai ales, de nerespectarea legilor existente (Noua "Lege" a educaiei fizice i sportului, numit n 99% doar "legea sportului" de ctre personalitile intervievate -inclusiv Ministrul Tineretului i Sportului - nu a fost nc promulgat pn la scrierea acestor rnduri!). In lucrarea reprezentativ "Terminologia educaiei fizice i sportului" se d doar definiia "sistemului de educaie fizic". Deci, s-a apreciat - prin anii 1970 - c sportul intr, de Ia sine, n educaia fizic, ceea ce cred c este doar parial corect (deoarece sportul nu este doar mijloc al educaiei fizice, ci i un fenomen social cu note definitorii de sine stttoare). Se menioneaz, n lucrarea amintit, c sistemul de educaie fizic reprezint "sistemul de idei, metode i mijloace structurate dup principii unitare n vederea realizrii unor obiective politice, sociale i biologice ale educaiei fizice". Ca o prim concluzie, se poate aprecia c noiunea de sistem de educai e fizic i sport se refer la organizarea, teoria i practica ntregului domeniu din interiorul unui stat. In componena unui sistem pot fi n t l n i t e patru :ipuri de elemente: a) de natur material: numrul de elemente i calitatea acestora; b) de natur structural: relaiile dintre elemente; c) de natur funcional: t i p u r i l e de reacie a s i s t e m u l u i la st i 'm uli i externi i i nt e r n i ; d) de natur conceptual/ideologic: care stau la baza organizrii i funcionrii s i s t e m u l u i . Unitatea dintre cele patru categorii de elemente este fundamental pentru ntreg, pentru "sistem". Sistemul de educaie fizic i sport d i n Romnia cuprinde sau este dat de .irmtoarele "imitri organizatorice" i de coninutul a c t i v i t i l o r specifice icestora:

Asociaiile i cluburile sportive din ntreprinderi, instituii (inclusiv de nvmnt), departamente, societi comerciale, zone teritoriale etc. Organele locale, teritoriale sau centrale cu responsabiliti speciale n domeniul practicrii exerciiilor fizice, mai ales sub aspectul "sportiv": Direciile municipale i judeene, Departamentul sportului din M.T.S., Federaiile sportive (inclusiv Federaia Sportului colar i universitar, care cred c i va gsi locul i stabilitatea necesare n "Sistem"!) etc. Educaia fizic i sportiv din nvmntul de toate tipurile i gradele (inclusiv reeaua inspectorilor de specialitate pe plan naional!), chiar dac la scrierea acestor rnduri este "pasat" sau, mai corect, pus n "capcan" de ctre M.E.N. i, implicit, de ctre ministrul respectiv! Volumul de ore pentru educaia fizic i sportiv (i nu educaia fizic i sportul, cum a fost "botezat" de ctre Institutul de tiine ale Educaiei i de fotii inspectori din Minister, actuali pensionari - colaboratori!) colar este oricnd discutabil, ca i includerea acestei activiti n trei ipostaze, care produc "alergie": "trunchi comun", "curriculum la decizia colii" i "extracurriculum"!!, Centrul Naional de cercetri tiinifice n domeniu (dei se zice c "cercetrile" sunt n primul rnd pentru "Tineret" i, apoi pentru "Sport"!), Centrul Naional de medicin sportiv, unele Laboratoare de cercetri tiinifice (cum a fost i cel de la A.N.E.F.S. Bucureti, desfiinat inexplicabil!) i nc existentele "Cabinete Metodice" din unele cluburi i asociaii sportive; Academia Naional de Educaie Fizic i Sport i toate celelalte faculti sau secii de profil statale sau particulare, bune sau rele, autorizate sau acreditate, care au responsabiliti pe linia formrii i perfecionrii specialitilor di n domeniu (pcat c aceste responsabiliti nu sunt "receptate" corect, n spirit de fair-play, n aproape 80% dintre facultile sau seciile de profil "extra A.N.E.F.S"!). ,Reeaua tuturor acestor "uniti organizatorice" este decis, ntotdeauna, de comanda social (care nu mereu este corect/obiectiv, aa cum s-a ntmplat prin anii 1990-1991 n educaia fizic i sportiv universitar!). La fel i coninutul general al activitii acestor uniti organizatorice. In acest scop se elaboreaz, sau ar trebui s se elaboreze, programe specifice cu un coeficient ridicat pe planul "unitii" naionale. Metodologia de acionare eficient, n scopul realizrii obiectivelor specifice, aparine - ns - "tiinei educaiei fizice i sportului". De aici se desprinde i importanta deosebit a Academiei Naionale de Educaie Fizic ,y/ Sport, precum i a celorlalte faculti sau secii de profil din Romnia (cu care trebuie s se fac "frie" i nu s se acioneze -

ca pn n prezent - ntr-un spirit total de nefair-play din partea facultilor sau seciilor respective!!), mai ales n sensul calitii activitii didactice i tiinifice pentru domeniu. nc aceast importan nu este recunoscut integral i nici ritmic. Recunoaterea va fi condiionat, n perspectiva imediat, numai la nivelul ridicat i unitar de exigen n pregtirea i perfecionarea specialitilor iin domeniu. Este un deziderat greu de atins n aceast etap prea abundent n imbiii nefondate i "acoperite" de o autonomie greit neleas i aplicat. " Ca o a doua concluzie, se poate aprecia c principalele componente mplicate n structura sistemului de educaie fizic i sport sunt urmtoarele: < Finalitile generale, specifice i operaionale; < Coninuturile, constituind componenta "cheie", substana nsi a educaiei fizice i sportului;

- s fie logic; - s fie concis; - s fie oportun. In relaia cu o alt metod clasic de instruire, valabil la vrste mai tinere i la cei cu "chemare" ctre domeniul practicrii exerciiilor fizice, i anume cu demonstraia, explicaia poate avea urmtoarele "plasamente": - s urmeze demonstraiei; - s precead demonstraia; - s se realizeze concomitent cu demonstraia (situaie frecvent, dar mai puin recomandat n nvarea unor elemente i procedee tehnice din jocurile sportive!). Esena explicaiei const n aceea c ea trebuie s asigure formarea unor cunotine aprofundate, care capt caracter de norme sau reguli cluzitoare privind nsuirea deprinderilor i priceperilor motrice, dezvoltarea calitilor motrice sau influenarea indicilor somatici/morfologici i funcionali/fiziologici ai organismului uman. Prelegerea, care se folosete cu precdere n nvmntul superior. Ea poate fi ntlnit i la vrsta colar, n cazul claselor cu profil de edu caie fizic i sport, unde trebuie predate - prin prelegeri - cunotine teoretice de specialitate (de teoria i metodica antrenamentului la103

102

ramurile i probele sportive implicate).La baza oricrei prelegeri ar trebui s stea (semnal pentru colegii care realizeaz asemenea prelegeri,' nu numai n nvmntul preuniversitar!) o argumentare tiinific a temelor abordate i - n consecin - folosirea unei terminologii corespunztoare. 1.2. Conversaia, care se realizeaz - normal - tot prin limbaj i se refer la dialogul permanent care trebuie s aib loc ntre conductorul procesului instructiv-educativ i subieci. Ea trebuie axat numai pe probleme specifice instruirii, nu pe altele colaterale (de timp liber, preferine etc). De exemplu, conversaia/dialogul se poate purta pe problemele obiectivelor instruirii (mai ales cele de performan, dar nu numai!), criteriilor de evaluare, cauzelor greelilor de execuie, nivelului de nelegere a procedeelor metodice folosite n predare, tehnicii de execuie a unor deprinderi motrice, combinaiilor tactice pentru situaii competitive clasice etc. 1.3. Brain-stormingul Dup denumirea preluat de la englezi (brain = creier; storm = furtun, asalt) se deduce c aceast metod verbal se folosete pentru stimularea participrii active i creatoare a subiecilor n dezbaterea unor probleme de instruire. La noi, n educaia fizic i sportiv, se folosete cam rar. Conform acestei metode a "asaltului de idei", se admit - n dezbatere -orice fel de preri, afirmaii, argumentri etc. ale "combatanilor", cu condiia ca acestea s fie argumentate. Nu conteaz calitatea argumentrii i, de aceea, nu se respinge nimic! Peste cteva zile de la dezbaterea iniial se reiau "lucrrile", se emit din nou preri, presupuneri etc. i apoi (s nu ntrebai dup cte zile!) un grup sau microgrup format din cei mai buni cunosctori ai problemei dezbtute - coo'rdonat de conductorul procesului instructiv-educativ -decide asupra celor mai eficiente soluii. 1.4. Studiul individual Este o metod individual clasic, folosit foarte mult la alte discipline de nvmnt i care ar trebui s se generalizeze i n educaie fizic i sport. Studiul individual trebuie ndrumat de conductorul procesului instaictiveducativ. Acesta se realizeaz pe baza celor mai semnificative surse bibliografice despre problema sau problemele specifice instruirii la educaie fizic i sport. 2. Metodele intuitive Se adreseaz cu precdere, dar nu exclusiv, primului sistem de semnalizare i ajut la formarea unei reprezentri clare despre ceea ce urmeaz s se nvee. Sunt folosite, n realitate, prin urmtoarele variante:104

2.1. Demonstraia Unii specialiti-autori o m Este cea mai eficient dac principale procedee prin care se Demonstraia realizat care se mai numete i Demonstraia realizat i practicare a exerciiilor numete i "demonstrai 2.2. Folosirea unor mate Se recomand, n general, la un nivel de "model". Se poai straia se realizeaz la nivel de efectelor demonstraiei. Se realizeaz, la concret, (plane, scheme, grafice etc.) : etc). 2.3. Observarea execuie Aceast "observare" trebu ctorul procesului instructiv^edi realizat pe baza unui "ghid de precis stabilite. Se poate observa "dirijat" de grup sau execuia altor subie dar numai "dirijat", se poate re; Se pot observa att aspei motrice, dar i aspecte negativi celor negative, subliniaz niveli instructiv-educativ respectiv Aceast capacitate de obs 3. Metoda practic n exprimare folosesc sin sonal i mult "cntrit", doar finalizeaz nsuire