Studiu de cazTeama de a vorbi in public

Studenta M.I 21 ani- se prezinta la cabinet pt. o evaluare acuzand urmatoarele simptome: senzatii de lesin, transpiratii abundente, tremuraturi, senzatie de nod in gat.- aceasta simptomatologie apare si se intensifica pana la blocaj in momentul in care trebuie sa prezinte anumite teme la facultate. - prima data cand i s-a intamplat au inceput sa rada colegii de ea si de atunci a inceput sa evite aceste situatii

Procedura- se stabileste relatia terapeutica, bazata pe incredere, colaborare, respect si confidentialitate. (1-2 sedinte) Se explica tehnicile si specificul terapiei.Sedinta 3 se identifica stimulul anxiogen (in acest caz vobitul in public) si impreuna cu pacienta se gradeaza.

Gradatii1 usa de sala de curs2 sala de curs goala3 sala de curs impreuna cu colegii4 stand singur in fata clasei5 prezentarea temei in fata clasei

Sedinta 4

Se invata o tehnica de relaxare ex. Prin imagerie dirijata poate sa-si imagineze un loc linistit unde se simte ea confortabil. Acum ajungi in acel loc linistit unde se simte ea confortabil, vantul abia adie, se aud pasarele, iti simti corpul din ce in ce mai usor, simti cum se instaleaza linistea in corpul tau..

Sedinta 5Incep sa se prezinte gradatiile anxiogene pe fond de relaxare.