Scala de singurătate UCLA (Versiunea 3, 1988)

Scala de singurătate UCLA (versiunea 3), a fost elaborată în 1988 de Russel şi

Cutrona şi este destinată evaluării singurătăţii conceptualizată ca răspuns emoţional

unidimensional faţă de discrepanţa dintre nivelul dorit şi nivelul atins al contactelor sociale.

(Peplau & Perlman, 1982).

Scala conţine 20 de itemi dintre care 11 cu referire la singurătate şi 9 la

non-singurătate. Fiecare item este cotat pe un interval de frecvenţă cu 4 puncte în care:

4 – tot timpul sunt aşa;

3 – uneori sunt aşa;

2 – rar sunt aşa;

1 – niciodată nu sunt aşa.

Scorul total se poate înscrie în intervalul de la 20 (nivelul cel mai scăzut de singurătate),

până la 80 (nivelul cel mai ridicat de singurătate). Itemii cu conotaţie pozitivă (în direcţia

non-singurătate ), sunt cotaţi invers, astfel: 1=4; 2=3; 3=2; 4=1.

Instrucţiunea: Următoarele afirmaţii descriu cum se simt, uneori, oamenii. Pentru

fiecare afirmaţie, vă rog, să indicaţi cât de des vă simţiţi în felul descris, scriind numărul

corespunzător în dreptul ei.

Corelaţia test-retest la 2 luni de “73”, şi la 7 luni de “62”, sugerează că UCLA

evaluează singurătatea mai degrabă ca trăsătură decât ca stare.

1. Cât de des simţi că eşti «în armonie » cu oamenii din jurul tău ? -R

2. Cât de des simţi că îţi lipseşte compania ?

3. Cât de des simţi că nu e nimeni la care să poţi apela ?

4. Cât de des te simţi singur ?

5. Cât de des simţi că faci parte dintr-un grup de prieteni ? -R

6. Cât de des simţi că ai multe în comun cu oamenii din jurul tău ? -R

7. Cât de des simţi că nu mai eşti apropiat de cineva ?

8. Cât de des simţi că interesele şi ideile tale nu sunt impartăşite de ceilalţi din jurul

tău ?

9. Cât de des te simţi sociabil şi prietenos ? -R

10. Cât de des simţi apropiat de oameni ? -R

11. Cât de des te simţi abandonat (parăsit) ?

12. Cât de des simţi că relaţiile tale cu ceilalţi nu sunt pline de înţelepciune ?

13. Cât de des simţi că nimeni nu te cunoaşte prea bine cu adevărat ?

1

14. Cât de des te simţi izolat de ceilalţi ?

15. Cât de des simţi că poţi să găseşti companie când vrei ? -R

16. Cât de des simţi că există oameni care te înţeleg cu adevărat ? -R

17. Cât de des te simţi timid ?

18. Cât de des simţi că oamenii sunt lângă tine, « around you »- în jurul tău, dar nu cu

tine ?

19. Cât de des simţi că există oameni cu care poţi să discuţi ? -R

20. Cât de des simţi că sunt oameni la care poţi apela ? -R     

SCALA UCLA

Instrucţiune:Următoarele afirmaţii descriu cum se simt uneori oamenii. Pentru

fiecare afirmaţie, vă rog să indicaţi cât de des vă simţiţi în felul descris, scriind numărul

corespunzător în dreptul ei.

1

NIODATĂ

2

RAR

(De puţine ori)

3

UNEORI

(Când şi când)

4

TOT TIMPUL

(Mereu)

2

3