Rugciunea trebuie s porneasc din suflet pentru a ajunge la Dumnezeu. Cnd te rogi, adu nti de toate mulumire pentru tot ceea ce primeti, pentru lucrurile mrunte i frumoase pe care le trieti, indiferent de greutile care te apas. Rugciunea nu ine cont de ore, de zile, de srbtori sau de lungimea cuvintelor rugciunea se poate spune i ntr-o singur clip, dar s fie curat i ndreptat din cin ctre Dumnezeu. Rugciunea trebuie s fie lumina sufletului, cum spunea Cuviosul Isaia Pustnicul, i o stare de permanent recunotin, cum ne sftuiete Sfntul Ioan. Cci trebuie s cerem de la Dumnezeu ceea ce este de folos sufletului, nu ceea ce ne este de folos nou, aa cum st scris n pravilele vechi.