8/12/2019 Retete-dukan.ro-variante

1/1

retete-dukan.ro http://www.retete-dukan.ro/variante-meniu-la-faza-de-atac/

Variante meniu la faza de atac

Va of erim si cateva variante de meniu pentru f aza de atac.

Micul dejun, foarte important in general si cu atat mai mult la dieta, poate contine mai multe f eluri. Pentru

pranz s i cina puteti alege una dintre variantele de mai sus, retetele gasindu-le pe www.retete-dukan.ro.

Daca simtiti nevoia unor gustari intre mese aveti deasemenea, mai multe variante.

Nu uitat i sa consumati lichide (2 litri/zi) s i sa f aceti cel putin 30 minute miscare/exercitii f izice.

Pentru mai multe inf ormatii cititi s i articolul Faza de atac.

http://www.retete-dukan.ro/faza-de-atac/http://www.retete-dukan.ro/http://www.retete-dukan.ro/variante-meniu-la-faza-de-atac/