RETETA - COLONHELP de facut in casa Compozitie reteta: Seminte de in 500 gr. Tarate psyllium ( tarate de ovaz ) 300 gr. Chimen 70 gr. Argila- 20 gr. Patrunjel frunze uscate 20 gr. Oregano boabe 20 gr. Coriandru boabe 20 gr. Se rasneste/mixeaza totul si se amesteca. Se consuma 1-3 ligurite dimineata pe stomacul gol, cu 200 gr. iaurt, sana sau suc de fructe, timp de 3 luni pentru cura de detoxifiere. O ora dupa, nu se consuma nimic. Se beau 1,5 l de apa pe parcursul unei zile. Recomandari:Scade colesterolul, glicemia, alunga oboseala si stressul, stimuleaza imunitatea, trateaza hemoroizii, previne alergiile si eczemele, ajuta ficatul obosit, reduce aciditatea gastrica, previne cancerul de colon. Pentru slabit, se ia aceeasi doza si seara, deci se inlocuieste masa de dimineata si de seara cu colonhelp. Sa va fie de folos!