Tema: Mijloacele educaiei fizice Subiecte:1. Caracteristica general a mijloacelor educaiei fizice.2. Exerciiul fizic mijloc specific de baz al educaiei fizice.3. Clasificarea exerciiilor fizice.4. Factorii ce determin aciunea exerciiilor fizice.5. Noiuni generale despre tehnica exerciiilor fizice.6. Caracteristicile micrilor.7. Factorii naturali i igienici mijloace ale educaiei fizice.

Competene: s caracterizeze mijloacele generale ale educaiei fizice;s defineasc noiunile de micare, de exerciiu fizic i caracteristicile acestora;s analizeze i s descrie coninutul i forma exerciiilor fizice;s nominalizeze criteriile de clasificare a exerciiilor fizice;s menioneze factorii ce determin aciunea exerciiilor fizice asupra personalitii elevilor;s caracterizeze tehnica exerciiilor fizice i factorii care o determin etc.

Bibliografie:1. Scarlat E. Lecia de educaie fizic mijloace i metode. Edit. Sport-Turism, Bucureti, 1981. 187p.2. Stoicescu A. ABC-ul nvtorului pentru predarea exerciiilor fizice. Editura Sport-Turism, Bucureti, 1981. 143p.3.Crstea G. Educaia fizic. Teoria i bazele metodice. Edit. Didactic i Pedagogic, Bucureti, 1997. 211p.4.Ra G. Didactica educaiei fizice i sportului. Iai, Edit PIM, 2008, p.315-327.5. Bicherschi . i coaut. Educaia fizic, clasa a III-a. Ghidul profesorului, Editura Liceum, Chiinu, 1999. 55p.6. Dragnea A. Teoria educaiei fizice i sportului. Bucureti, Editura Cartea colii, 2000.

M I J L O A C E L E E D U C A - I E I F I Z I C EMijloacele instrumente didactice care asigur transpunerea coninutului procesului educaional, pregtirea elevilor n vederea obinerii unor abiliti, capaciti sau performane care aparin sferei fizice i psihice ale personalitii acestora.Mijloace ale educaiei fizice sunt numite instrumentele.....folosite n scopul ntririi sntii, dezvoltrii multilaterale a organismului, aptitudinilor motrice, deprinderilor motrice i cunotinelor logice de ele pentru realizarea obiectivelor educaiei fiziceN E S P E C I F I C EFactorii naturali ai mediului ambiant (soarele, aerul, apa)Factorii igienici: igiena personal;igiena colectiv;igiena edificiilor sportive.Mijloace mprumutate din alte domenii ale educaiei generale a omului (muzica, elemente de dans)S P E C I F I C EExerciiile fizice mijloace de baz ale educaiei fiziceAparatura de specialitate, utilajul i inventarul sportivMijloace de refacere a capacitilor de efort

TEHNICA EXERCIIILOR FIZICEBAZA TEHNICIIVERIGA PRINCIPAL A TEHNICIIProcedee de ndeplinire a aciunilor motrice (organizarea lor), cu ajutorul crora se realizarea sarcina motric conform scopului urmrit i cu o eficien relativ mareDETALIILE TEHNICII- Este cea mai principal i hotrtoare parte a procedeului de realizare a sarcinii motriceParticulariti secundare ale mucrii care nu modific baza tehnicii

Razele solare, temperatura aerului i apei, micarea curenilor de aer, presiunea atmosferic .a.

Factori naturali ai mediului ambiantAPLICAREAn calitate de mijloace de ntrire a sntii i de clire sub form de bi solare, de ap i de aern calitate de factori suplimentari care formeaz condiii favorabile pentru ocupaiile ce exerciiile fizice. Ele adaug i ntresc eficacitatea aciunii micrilor asupra organismului umanFactorii igienici mijloace nespecifice ale educaiei fiziceMijloace care aprovizioneaz activitatea organismului n afara procesului de educaie fizic, normele igienei personale i obteti ai muncii, de trai, odihn, alimentaie, condiiile de practicare a exerciiilor fiziceAu o pondere mare n realizarea obiectivelor generale ale educaiei fizice