Meditatii Si Afirmatii

7/28/2019 Meditatii Si Afirmatii

http://slidepdf.com/reader/full/meditatii-si-afirmatii 1/202

Tehnici de meditatie

Deoarece exista temperamente diferite, exista si numeroase tehnici de ditatie. Daca n-ati

meditat niciodata, puteti incerca una dintre urmatoarele variante pentru a descopericare dintre ele vi se potriveste mai bine. Premisa de la care se porneste in meditatie esteca aceasta reprezinta un moment in care abandonati tensiunile si grjile zilnice, lasandmintea si trupul sa se relaxeze, sa existe ca atare. In plus, constituie un moment in careobtineti o cunoastere a resurselor interne .

Marturia

Reprezinta forma cea mai pura de meditatie. Pur si simplu priviti gandurile care vin sipleaca, fara sa le judecati ori sa le comentati. Suntem atat de prinsi in ipostaza noastraobisnuita de a fi absorbiti de gandurile de moment, incat este interesant de vazut, de peo pozitie complet neutra, in ce anume constau aceste ganduri.

Vipassana

Este o meditatie budista care se concentreaza asupra miscarii de ridicare si coborareproduse de respiratie, vipassana inseamnand chiar ,,respiratie". vreme ce mintea esteangajata in aceasta activitate, ea nu mai poate fi abatuta de obisnuitele distrageri.Respiratia trebuie sa fie lina si regulata. Reprezentai-va locul unde se concentreazamintea si bucurati-va de senzatia de a asista ca martor al respiratiei, in loc sa vaconcentrati asupra ei.

Zazen

Zazen inseamna ,,stand pur ,si simplu". Constituie meditatia fundamentala a budistilorzen, pentru care calea iluminarii este viata de zi cu zi, traita in Mantra mod constient siin totalitate. Ca toate celelte meditatii, zazen reprezinta un mijloc de a redescopericaracterul nemijlocit si prospetimea vietii naturale asa cum o faceam cand eram copii.Calea este de a lasa sa se intample ceea ce se intampla. Mintea va incerca sa va distragaatentia cu griji trecute si prezente pentru a va indeparta de trairea din plin amomentului. In loc sa se concentreze asupra acestor ganduri, budistii zen le denumesc,,tigri din hartie", spunand ca a le acorda atentie nu inseamna altceva decat a le conferimai multa energie.Importanta acestei meditatii consta mai degraba in a castiga senzatia

de nemiscare simtind faptul ca dvs. nu sunteti mintea, si-i puteti ignora total,,palavrageala". Daca aveti o minte deosebit de razvratita, ii puteti oferi o preocupare,concentrandu-va asupra respiratiei.

Tratak (Privirea contemplativa)

alta modalitate de domolire a mintii, in scopul perceptiei directe, este "privireacontemplativa". Nu conteaza obiectul la care priviti. In mod obisnuit se foloseste o



lumanare aprinsa, o floare, in tablou religios sau fotografia unui guru. Principalul scopal exercitiului este de a mentine ochii intr-un singur punct, deoarece astfel, volumul deinformatii ce trebuie prelucrate de creier se restrange. Exista un numar limitat deimagini pe care le poate provoca o floare sau o lumanare aprinsa. Cand mintea dvs.incearca sa se gandeasca la altceva, reveniti cu atentia la obiectul de contemplat. Prin

meditatie, simtiti calitatea obiectului, va relaxati ,si va simtiti multumit de ceea ce vedeti.

Ascultarea

Meditatia este concentrata pe ideea relaxarii si a neparticiparii. Puteti auzi, dar nu putetiasculta atunci cand ganditi. Concentrandu-va constiinta asupra muzicii, incantatiilorsau sunetelor naturale, simtiti insasi esenta sunetului, oferindu-va experienta de gol,limpezime si receptivitate.

Mantra

In aceasta meditatie, sunetul produs este intern. in limba sanscrita, man se traduce prin,,minte", iar tra inseamna ,,protectie". Repetarea mantrei, adica a sunetului, aducecorpul intr-o stare de profunda pace. Mantrele sunt energii despre care se crede ca auexistat dintotdeauna in univers. Ele trec succesiv de la dascal la ucenic, intr-un lant,neintrerupt. Mantra deschide drumul spre meditatie si spre o stare de non-dualitate.Doua mantre orientale tipice sunt ,,Om" (eu sunt) si ,,So-Ham" (eu sunt el).

Mantra poate fi formata din orice cuvinte pe care va face placere sa le repetati. Deseorisunt utilizate cuvintele ,,floare", ,,unu", ca si numele unor sfinti sau dascali renumiti. Deexemplu, ,,Om Namah Shivaya" se refera la Dumnezeu interior. Trebuie repetata lent,apasand pe fiecare silaba: Om/Na/Man/Shi/Va/Ya. O alta mantra, probabil cea mai larg

raspandita astazi in lume, este ,,Om Mani Padme Hum". In sanscrita, silaba omreprezinta energia universala sau forta vitala, mani inseamna ,,nestemata" sau,,cristal",padme se traduce prin ,,lotus", iarhum prin ,,inima". Ca atare, intelesul atribuitde obicei acestei mantre este:

" Intregul univers este precum o nestemata pura, sau un cristal in inima florii de lotus,care ma reprezinta pe mine si se manifesta in inima mea" (Dass, Ram) .Alegeti o mantracare vi se pare corespunzatoare. Ea poate fi intonata cu glas tare sau repetata subvocal. Adeseori, mantrele sunt asociate cu respiratia pentru a induce o meditatie maiprofunda.

Meditatia prin actiune

Orice poate constitui meditatie, inclusiv cele mai banale activitati zilnice. Ceea cetransforma efortul zilnic in meditatie prin actiune este constientizarea si participareacompleta. Indemnurile zen de a va concentra intreaga atentie si de a simti cu adevaratcalitatea tuturor actiunilor dvs. sunt perfect ilustrate in ceremonialul ceaiului si in artaaranjarii florilor. A fi prezent in fiecare moment confera un farmec aparte, lipsa de efortsi satisfactie inaintea acelorasi mici lucruri care alcatuiesc viata noastra.



Meditatia orbitei microcosmice

Tao inseamna ,,calea" sau ,,puterea". In vechile scrieri chineze, Tao implica o intelegerea vietii care sublinia armonia individuala cu fortele naturii. Orbita microcosmica este

fundamentul invataturilor sistemului de meditatie taoist. Prin experienta in meditatie siintelepciunea acumulata, stravechii maestri taosti au invatat importanta liberei circulatiia energiei ki prin corp. Ei au descoperit ca puteau invata s-o directioneze pentru a ostudia si pentru a dobandi o cunoastere directa a beneficiilor pe care ea le aduce.

Sfaturi pentru o meditatie eficienta

Reflectia si focalizarea gandurilor

In viata oricarei persoane exista intotdeauna momente de puternica meditatie. Atuncicand va concentrati asupra unei carti pe care o cititi sau atunci cand studiati ceva cedoriti sa cunoasteti, inseamna ca meditati sau va concentrati asupra unui lucru,excluzand orice va distrage. Cand reusiti ceva prin puterea concentrarii sau a gandiriifocalizate, poate ca n-o considerati ca fiind meditatie, totusi despre ea este vorba.

De asemenea, meditatia apare in mod spontan atunci cand va concentrati asupra unuianumit obiect sau a unei persoane - de pilda, un copil care se joaca, un peisaj deosebitsau un tablou preferat.

Tot asa cum, concentrandu-se spre exterior, mintea percepe lumea exterioara, dacapriviti spre interior, veti descoperi frumusetea si pacea lumii interioare.

Receptarea si linistea

Starea de nemiscare si liniste resimtite in timpul meditatiei ofera o odihna profunda atatpentru minte, cat si pentru corp. Deoarece sistemului nervos i se permite o perioada derecuperare, care poate fi mai benefica decat un somn agitat de noapte, veti remarca ocrestere a nivelului energetic de fiecare data cand meditati.

Tot in cursul meditatiei, simtiti o stare mai intensa de receptare datorita careia parteaintuitiva a mintii va face mai constient de nevoile personale, oferindu-va inspiratie, bachiar, posibilitatea de a gasi solutii pentru probleme nerezolvate.

Crearea si formularea

Invatand sa va concentrati necritic, pe rand, asupra fiecarui lucru, veti dobandi oautodisciplina care va duce la cresterea constiintei de sine. Prin antrenament, putetiintelege mai bine cum anumite sabloane de perceptie, gandire si simtire au avutinfluenta asupra vietii dvs., fara ca sa fiti constient de acest lucru.

Pnn meditatie, deveniti capabil sa depasiti identificarea cu corpul fizic, descoperind ca



aveti o existenta aparte fata de tensiunile si problemele materiale. De asemenea, reusitisa ajungeti dincolo de minte, intelegand ca nu va identificati nici cu gandurile dvs., cisunteti doar martorul acestor ganduri, care vin si pleaca.

Veti invata ca adevarata identitate se afla in linistea interioara, in pacea si satisfactia

care reprezinta chiar constiinta. Atunci cand veti dobandi aceasta intelegere, o sa putetifolosi meditatia pentru a incerca puternica energie a imaginatiei, vizualizarii ,siformularii limpezi a telurilor care, in esenta, determina mai multe experiente de viatapozitive si placute.

Sfaturi legate de practicarea meditatiei

In general, meditatia a fost asociata doctrinelor si disciplinelor religioase ca o modalitatede contopire cu Dumnezeu sau cu universul, de descoperire a iluminarii, de dobandire aaltruismului sau a altor virtuti. Cu toate acestea, un fapt bine documentat este cameditatia poate fi practicata si independent de orientarile religioase sau filosofice, pur sisimplu ca o modalitate de reducere a tensiunilor interne si de sporire a cunoasterii desine .

Urmatoarele indicatii va vor permite sa constatati avantajele meditatiei. Nu uitati caaceasta, ca ,si somnul, nu trebuie invatata, ci vine in mod natural; urmand etapelecorespunzatoare, veti progresa pe propria dvs. cale rapid si usor.

1. Fixati-va un loc pentru meditatie, care sa fie linistit si lipsit de orice v-ar puteadistrage. Pe cat posibil, ar trebui sa meditati zilnic in aceeasi odaie, intrucat astfel veticrea continuitatea unei anumite atmosfere.

2. Asigurati-va ca va este suficient de cald, alegeti haine comode si, in acelasi timp, largi.

3. Meditati in fiecare zi, la aceeasi ora; este esential sa incercati sa va impuneti oobisnuinta a meditatiei. recomandabile sunt orele de dimineata sau de seara.

4. Instruiti-va mintea sa ramana tacuta pe durata meditatiei. Daca gandurile persista,multumiti-va sa le priviti venind si plecand, fara sa va implicati in vreun fel.

5. Planificati-va meditatia, tinand seama de orele de masa; in general, este bine saasteptati cel putin o ora dupa ce ati mancat. Pe masura ce meditatia va deveni un obicei, veti incepe sa preferati o masa frugala inainte sau dupa ce o practicati.

6. Reglati-va ritmul respiratiei. Este util ca, initial, sa va concentrati asupra ei si sarespirati lent si natural. Acesta deprindere va va ajuta si in controlarea mentalului. Pemasura ce meditati, trebuie sa stabiliti un mod de a respira lent si ritmic, ceea ce vapermite mintii si trupului sa se relaxeze. in scurt timp, vi se va parea ca respiratiaurmeaza un curs firesc, fara sa simtiti nevoia unui control.

7. Pozitia traditionala a mainilor este pe coapse, cu varful degetului mare si cel alaratatorului unite in chin mudra (pozitia degetelor) yoghina. Aceasta pozitie va ajuta la



meditatie, permitand energiei ki din meridiane sa circule liber spre varfurile degetelor siinapoi in susul bratelor. Daca remarcati ca pozitia chin mudra va distrage, puteti adoptapozitia palmelor deschise, tinute confortabil pe coapse.

8. Pozitiile de meditatie cele mai intrebuintate sunt pozitia asezat asu in genunchi .

Pentru confort ,si sprijin puteti folosi o pernuta.Daca pozitia verticala va este incomoda,puteti medita intinsi pe spate.

Oricare ar fi pozitia aleasa, spatele, gatul si capul trebuie sa se afle pe aceeasi linie,preferabil cu fata spre polii magnetici ai pamantului.Cand meditati trebuie sa va simtitirelaxat si sigur pe sine.Respiratia abdominala Pentru a exersa respiratia abdominala va trebui in primul rand sa o constientizam. Incursul unei respiratii abdominale vom inspira aerul lent, urmarind ca umerii si toracelesa nu-si schimbe pozitia, singura miscare fiind efectuata de muschiul diafragm, care lainspiratie va exercita o presiune asupra organelor din cavitatea abdominala, impingandabdomenul in afara, iar la expiratie se va ridica in sus comprinand plamanii, abdomenulretragandu-se.Se va exersa in modul urmator:· Etapa 1: se va face un ciclu de 3 timpi inspiratie si 3 timpi expiratie, un timpinsemnand fie o secunda, fir o bataie de puls etc. (durata nu conteaza, dar conteazaregularitatea). Nu se va retine aerul.· Etapa 2: se vor face doua cicluri de respiratie de cate 5 timpi.· Etapa 3: se vor face trei cicluri de respiratie de cate 7 timpi.Pentru efectuarea corecta a acordajelor este foarte important ca respiratia abdominalasa fie bine stapanita si sa existe o buna capacitate respiratorie.Contractia punctului Hui Yin Pentru a face acordajele trebuie contractat punctul Hui Yin. La inceput, este necesar un

efort constient pentru mentinerea lui contractat. Prin exercitiu trebuie ca Hui Yin sa fiecontractat fara effort si sa poata fi mentinut astfel, in timp ce faceti exercitii derespiratie, mergeti sau va plimbati. Acest lucru va fi realizat printr-un exercitiu decontractare astfel:· Etapa 1: se contracta timp de 10 secunde· Etapa 2: se contracta timp de 30 secunde· Etapa 3: se contracta timp de 1 minutIn tot acest timp se va respira normal.Exercitul Ceata Alba Faceti o respiratie abdominala profunda si cand aerul intra in corpul dumneavoastra vizualizati-l strangandu-se la baza coloanei vertebrale ca o ceata alba. Tineti-va

respiratia si imaginati-va ca aceasta ceata alba incepe sa se ridice usor de-a lungulcoloanei vertebrale ca printr-un tub, patrunzand in craniu. Va tineti respiratia incontinuare si vedeti ceata alba invartindu-se si penetrandu-va creierul. Cand ceata seroteste o vedeti cum incepe sa-si schimbe culoarea, intai in albastru si apoi in violet.Pastrati aceasta imagine cateva secunde si apoi reveniti la respiratia normala.Exercitiul Focul Dragonului Se efectueaza dupa cum urmeaza:· Se contracta Hui Yin



· La inspiratie se vizualizeaza ceata alba· Expirati cu putere aerul cu limba in cerul gurii in dreptul incisivilor. Candexpiratia este facuta corect se aude un sasait.Dupa ce exercitile Focul Dragonului au fost insusite se va face un exercitiu de meditatie.Meditatia de dimineata

Stai comfortabil pe scaun, simti podeaua sub talpi, respiri de cateva ori adanc si terelaxezi. Devii constient de respiratia ta. Respira de cateva ori adanc si devino constientca aceasta respiratie te mentine in viata din momentul nasterii pana la moarte (panacand vei face tranzitia). Fiecare minut al fiecarei ore, al fiecarei zile, aceasta respiratie nute paraseste. Relaxeaza-te si fii constient ca esti in siguranta, intr-un loc comfortabil,inconjurat de lumina alba.Focalizeaza-ti atentia pe transformarea ta in maestru Reiki si tot ce inseamna astapentru tine. De ce ai decis sa faci acest pas in viata ta in acest timp. Cuvantul maestruspune altora ca tu controlezi orice situatie tot timpul, tu ai atins acest nivel la care altii vin spre tine si asteapta ajutor, cunoscand ca tu esti maestru si ca le poti oferi asistenta.Comportamentul tau va fi acum supravegheat, sperante reale vin cu titlul de maestru situ vei fi acum constient de acestea mai mult decat inainte. Titlul de maestru, ca sirespiratia ta, vor ramane cu tine pentru tot restul vietii. Ele vor lucra mana in mana si tu vei fi permanent constient ca mergi pe drumul maestrilor si faci treaba lor.Meditatia maestrilor Stai comfortabil. Fixeaza-ti privirea inainte cu ochii deschisi. Inchide ochii si respiraadanc. Retine aerul. Expira incet si complet. Acum concentreaza-ti atentia pe muschiioculari. Relaxeaza-ti toti muschii ochilor tai; relaxeaza-i complet. Relaxeaza-i atat demult incat la un moment dat nu vor mai dori sa lucreze daca cineva iti cere. Relaxeaza-i. Acum, cand tu esti sigur ca sunt relaxati, inspira adanc, retine aerul, expira usor si lentsi lasa acest minunat sentiment de relaxare a muschilor oculari sa coboare incet si saajunga la degetele picioarelor. Relaxeaza-te complet. Din acest moment orice zgomotexterior te va ajuta sa te concentrezi, nu te va deranja. Relaxeaza-ti acum fiecare

portiune a corpului,degetele picioarelor, muschii talpilor, ai picioarelor; ii simti cum se relaxeaza de joc insus. Picioarele sunt relaxate; relaxeaza-ti muschii abdominali, muschii stomacului, aitoracelui, muschii spatelui. Relaxeaza-te dar nu adormi. Te-ai detasat de tot dar auzifoarte clar. Relaxeaza-ti muschii gatului si ai umerilor, ai bratelor, ale degetelor.Relaxeaza-ti toti muschii fetei. Acum esti foarte relaxat, foarte adanc relaxat, relaxatfizic. Vom face in continuare si relaxarea mentala.Pentru relaxarea mentala vom numara incet, descrescator, de la 100 la 95. cu fiecarenumar vei simti mintea ta relaxandu-se tot mai mult. Este asa placut si linistitor sa fiiprofund relaxat fara sa pierzi contactul cu realitatea, permitand zgomotului sa-ti creascaatentia si relaxarea, in armonie cu restul Universului. Repeta mental urmatoarea

afirmatie: PUTEREA MINTII UMANE ESTE NELIMITATA (se repeta de 7 ori).Este timpul acum sa crestem nivelul nostru vibrational, cu sentimentul iubirii si algandurilor bune, si poti realiza asta inconjurandu-te cu o minunata lumina albaprotectoare. Aceasta lumina ala reprezinta adevarul, indulgenta, conceptul ideii deDumnezeu si tot ceea ce este bun. Imagineaza-ti acum aceasta lumina alba curgand spreinima ta, permite-i sa patrunda in inima ta, las-o sa creasca in intensitate. Permite-i sase extinda si sa te inconjoare complet, creand in jurul tau un spatiu de lumina alba,pura, vibranta. Aceasta lumina alba reprezinta forta suprema, Dumnezeu. Tu poti sa o



vezi sau sa o simti si tot ceea ce trebuie sa faci este sa-ti imaginezi ca este aici si va fiintotdeauna cu tine. Tu esti acum inconjurat cu o lumina alba protectoare asa incatsubconstientul tau trebuie numai sa se deschida sugestiilor ca este plin de fericire si itieste binefacator.Scufunda-te in lumina alba si ia aminte ca tu esti lumina. Tu nu esti corpul tau, tu

apartii luminii, tu esti un spirit pur, un copil iubit al lui Dumnezeu, in afara timpului, inafara spatiului. Simti lumina extinzandu-se in toate directiile. Extinde-ti lumina lainfinit. Tu esti lumina pura, iubire pura, compasiune pura, indulgenta pura. Tu esti inafara realitatii imaginabile, inotand in minunatul spatiu infinit, lumina pura; tu esti unacu Universul... una cu Universul.Daca cineva se va simti deranjat de afirmatiile cuprinse in aceasta meditatie, trebuie sase opreasca aici, nivelul sau spiritual nepermitandu-i sa mearga mai departe. Dupa untimp, cand se va simti pregatit, va putea continua pe aceasta cale. Nu trebuie sa neasteptam ca drumul maestrilor sa fie usor pentru toti.Meditatia in miscare Acesta este un exercitiu care poate fi repetat ori de cate ori doriti. El este energizant sistabileste legatura cu Pamantul. Se recomanda practicarea lui dimineata, dar fiecare vasimti cand are nevoie, intr-un impas energetic sau de alta natura. Aceasta meditatie sepractica individual, pentru ca fiecare are propriul sau ritm. Chiar daca la inceput vi separe complicat, dupa un timp de practica vi se va parea foarte simplu. Chiar este foartesimplu si nu are contraindicatii. Este un exercitiu util atunci cand nu va mairecunoasteti ideile, cand aveti nevoie de realism.1. Se sta comod, in picioare, cu spatele drept si talpile departate la nivelul umerilor. Setraseaza in fiecare palma simbolurile Reiki cunoscute.2. Se aduc palmele in dreptul chakrei inimii, cam la 15cm de ea, tinandu-le fata in fata,la o distanta de 20-25cm. Ganditi-va la Reiki si simtiti cum energia Reiki se dezvoltaintre palmele dumneavoastra. Puteti simti vibratiile acestei energii inpalme si in jurul lor; unii chiar pot vedea aceasta energie.

3. Cu o miscare lenta, ridicati bratele in sus, deasupra capului. La fel de lent, rasucitipalmele spre exterior. Apoi, descriind un arc de cerc, coborati bratele in jos si,continuand la fel de lent, readuceti palmele in pozitia initiala, in dreptul chakreiinimii4. In continuare indreptati-va atentia asupra respiratiei. Respirati adanc si la expiratiecoborati bratele cu palmele indreptate spre pamant, pana ajung in pozitie verticala, cudegetele indreptate in jos. Imaginati-va ca trimiteti energie, prinpicioare, Pamantului, din ce in ce mai mult, din ce in ce mai adanc.5. Repetati etapele anterioare de cateva ori, pentru a simti cat mai bine ce se intampla.Este un exercitiu fizic usor, ce se executa lent, cu o expiratie normala pe parcursul celortrei etape, si mai adanca pe parcursul celei de-a patra

6. repetati acum etapele 1-4, cantand numele simbolurilor Reiki, in timp ce bratele semisca. Puteti canta foarte incet sau mental, pentru a nu fi auzit de altii. Melodia nutrebuie sa va preocupe, ea va veni de la sine, asa cum o veti simti.7. repetati intreaga procedura de trei ori8. repetati iar pronuntand in final, de trei ori: imi afirm prezenta divina pe Pamant9. repetati de trei ori punctul 810. repetati de trei ori intreaga procedura, schimband afirmatia de la punctul 8 cuurmatoarea: imi indeplinesc scopul meu divin pe Pamant.



Exercitiu de respiratie Acest exercitiu este foarte simplu, fiind in acelasi timp deosebit de eficient. De exemplu,tensiunea oscilanta sau disfunctiile neuro-vegetative pot fi foarte bine rezolvate numaicuajutorul acestui exercitiu de respiratie. Exercitiul este destul de scurt ca durata, dar va

trebui practicat o perioada de timp mai indelungata (luni, ani) si aceasta nu trebuie safieo piedica pentru practicarea lui constiincioasa. Cel mai bine este ca el sa fie executat inmiscare, el constand intr-o expiratie prelungita in timp ce parcurgeti sase pasi. Urmeazaimediat fara retinerea respiratiei o inspiratie profunda care dureaza tot sase pasi.Procedura se repeta de cateva ori, oprindu-se daca devine obositoare sau intervinprobleme respiratorii. Veti practica acest exercitiu timp de o saptamana.Graba cauzata de dorinta de a va rezolva problemele mai repede nu va duce la nimic bun. Va trebui sa aveti rabdare. A doua saptamana de practica, exercitiul va decurge dupamodelul urmator:· 6 pasi expiratie· 6 pasi inspiratie· 7 pasi expiratie· 7 pasi inspiratie· 6 pasi expiratie· 6 pasi inspiratieDupa aceasta respiratia reintra in normal un timp, dupa care, daca doriti, procedura sepoate repeta. In continuare se va mai adauga o etapa, exercitiul devenind astfel:· 6 pasi expiratie· 6 pasi inspiratie· 7 pasi expiratie· 7 pasi inspiratie

· 8 pasi expiratie· 8 pasi inspiratie· 7 pasi expiratie· 7 pasi inspiratie· 6 pasi expiratie· 6 pasi inspiratieSi acest nou exercitiu va fi practicat minim o saptamana. Se va trece mai departe numaidaca respiratia va decurge fara efort. Se va mai adauga saptamanal cate o etapa, pana se va ajunge in final la 13 pasi. La un moment dat, va fi greu sa se mai adauge pasi fara saapara dificultati de respiratie. In acest caz se va mentine schema un timp maiindelungat.

Dupa doua saptamani de practica, in mod sigur veti sesiza binefacerile acestui exercitiu.Exercitiul nu are contraindicatii si nu poate provoca neplaceri daca este executat corect.Pentru persoanele care au intial o capacitate respiratorie redusa, va fi necesar un timpde practica mai indelungat pentru fiecare etapa. Exercitiul este comod si nici unmoment nu trebuie sa simtim dificultati respiratorii, adica lipsa de aer.Exercitiu de meditatie Acest exercitiu, desi foarte simplu, are o mare valoare din punct de vedere energetic,mental si emotional. El creaza o stare de siguranta si de echilibru, realizand o



armonizare a noastra din punct de vedere energetic. Se recomanda pozitia culcat pespate. Respiratia este calma, normala. Vom constientiza acest lucru indreptandu-neatentia asupra ei. Vom urmari miscarea ritmica a plamanilor, constientizand faptul ca la fiecare inspiratieabsorbim o data cu aerul si energie din univers. Aceasta energie inunda corpul nostru in

intregime, prin expiratie impingandu-se afara energia uzata acumulata anterior. Energiacare patrunde odata cu inspiratia se infiltreaza in cele mai profunde zone ale corpului,curatandu-le. Vom baleia mental intregul corp, incepand cu capul, gatul, toracele,membrele superioare si apoi cele inferioare, pana la varful degetelor. Pe parcursulciclului respirator, energia care a dizolvat toate impuritatile este eliminata, fiindinlocuita de oenergie curata si echilibrata.Ne vom indrepta atentia asupra muschilor, incepand cu cei ai capului. Ei sunt relaxati siimobili. La fel si cei ai gatului, membrelor superioare si inferioare. Numai muschiitoracelui si diafragma lucreaza pentru a asigura respiratia, precum si inima, care asiguracirculatia sangelui. Constientizam circulatia sanguina in tot corpul. Totul se desfasoaracalm, linistit, relaxat, ritmic si precis, imperturbabil.Ne indreptam acum atentia asupra auzului. Vom asculta zgomotele care ajung la noi. Ne vom imagina sursa acestora, independenta de noi, si vom constientiza ca aceste sunetenu ne afecteaza deloc. Ele exista in jurul nostru, dar nu ne influenteaza pentru ca minteanoastra a hotarat asa. Apoi vom cauta sa simtim curentii de aer in jurul nostru. Ii vom percepe cu ajutorulacelor portiuni de piele care sunt neacoperite de imbracaminte. Vom simti temperaturaaerului, mai scazuta decat cea a corpului nostru, vom simti contactul intim cu pielea sieventualele sale miscari. Vom constientiza ca aerul exista independent de vointa noastrasi nu ne afecteaza in nici un fel. Vom deschide acum ochii si fara a misca deloc capul, vom privi inainte, adica deasupranoastra. Vom vedea ce este acolo si vom fi constienti ca nu ne afecteaza. Vom inchide

apoi ochii si vom constientiza situatia noastra actuala. Ne vom analiza din toate punctelede vedere – sanatate, relatii sociale, afaceri – cat mai obiectiv si detaliat. Fara indoialaca nu toate lucrurile vor fi perfecte. Dar toate sunt perfectibile. In consecinta, vomstabili in amanunt cum se prezinta acea situatie pe care o consideram perfecta. Ne vomimagina ca ajungem in aceasta situatie la timpul potrivit, daca vom actiona corect. Nutrebuie sa ne temem de piedicile obisnuite si nici de cele karmice.Trebuie sa experimentam aceasta situatie si o vom face. Nu trebuie sa ne gandim lamijloacele de realizare a ei, ci numai la situatia in sine. Este cu adevarat ceea ce dorim,este o viziune realista? Mijloacele le vom avea la timpul potrivit. Detaliem cat mai multsituatia perfecta. Este foarte important sa stim ce vrem si totul sa fie clar in minteanoastra.

Pe masura ce practicam meditatia, situatia se poate schimba si este posibil ca anumiteaspecte ale vietii noastre sa se imbunatateasca. Nu trebuie sa ne temem sau sa avemrezerve in ceea ce priveste schimbarea obiectivelor sau a viziunii asupra situatieiperfecte. Ea trebuie adaptata permanent in functie de progresele realizate. Este foarteimportant catoate detaliile sa fie precizate.Vom trece acum la relaxarea mentala. Ne vom imagina unglob de lumina de un albastrustralucitor, care se afla deasupra noastra, in dreptul pieptului. El incepe sa se dezvolte,



devenind tot mai mare, pana ne va invalui in totalitate. Vom fi inconjurati de aceastalumina albastra si stralucitoare. Vom constientiza acest lucru si acum va fi momentul sane blocam mintea cu o mantra. Dupa un timp mintea incepe sa fuga, aparand diverseganduri. Atunci vedem cum lumina albastra incepe sa se restranga formand o sferaluminoasa deasupra noastra, asa cum a fost initial. Sfera isi schimba treptat culoarea,

devenind alba, stralucitoare, foarte frumoasa. Ea incepe sa se mareasca si progresiv sadevina trasnparenta, pana cand nu o mai putem sesiza, integrandu-se in spatiul din jurul nostru. Vom incepe acum sa miscam mainile, incepand cu degetele, iar apoi sipicioarele. Ne vom intinde bine inainte de a ne ridica, incheind acest exercitiu. Dacadispuneti de timp, este bine sa faceti acest exercitiu zilnic; daca nu, el trebuie facut celputin saptamanal, pentru a beneficia din plin de efectul sau. Rezultatele nu vor intarziasa apara. Exercitiul nu este periculos si poate fi executat de oricine, neimpunandu-serestrictii in functie de starea de sanatate sau alte considerente. El va constitui in pas incalea dezvoltarii noastre ca personalitate complexa, integrata in aceasta lume. Pentru aobtine rezultate optime nu vom face exercitiul daca suntem obositi sau in stare de stres,ci numai atunci cand suntem destul de odihniti si linistiti.Exercitiu de incalzire Acesta este un exercitiu special pentru cei avansati in practicile de meditatie si de aceeanu-l recomand incepatorilor. Este un exercitiu dificil, pentru care trebuiesc luateanumite precautii. Va fi executat numai noaptea, intr-o incapere racoroasa sau afara, incazul celor mai antrenati. Cu cel putin doua ore inainte nu se mananca si nu se beanimic.Imbracamintea trebuie sa fie foarte lejera si sa permita o buna aerisire si racorire acorpului, deoarece exercitiul provoaca o incalzire destul de puternica. Se sta asezat intr-o pozitie comoda.Mintea este eliberata de gandurile obisnuite. Constientizam izolarea de spatiulinconjurator. Ne imaginam cum in plexul solar apare un punct de lumina de un albstralucitor, ce creste treptat in dimensiuni si incepe sa-si schimbe culoarea in galben

stralucitor (auriu), apoi in roz spre violet pana ajunge la culoarea albastra, a florii delotus. In final, aceasta lumina stralucitoare ia si forma florii de lotus. Floarea de lotus sedeschide treptat, petala cu petala, si o vizualizam in toata splendoarea ei.Ne indreptam atentia asupra respiratiei care este in acest moment foarte lenta si ampla.Ea trebuie neaparat sa fie foarte lenta, altfel ar putea aparea o senzatie de ameteala. Inacest caz, pentru scurt timp de vom opri respiratia, asteptand sa dispara acea senzatieneplacuta si totul sa reintre in normal. Pentru oamenii antrenati nu este o problema sarespire intr-unritm adecvat.Fiecare inspiratie introduce in corpul nostru o anumita cantiate de aer pe care ne-oimaginam ajungand la floarea de lotus din plexul nostru solar. Aerul invaluie floarea de

lotus si-i sporeste stralucirea, care va fi pulsatorie, la ritmul respiratiei.Exista totusi ceva care accentueaza stralucirea florii de lotus din ce in ce mai mult. La unmoment dat, aceasta lumina stralucitoare ia forma unei mici flacari ca pulseaza inritmul respiratiei si cu fiecare ciclu respirator isi mareste dimensiunile. La inceput estede marimea unei flori, dar creste, mai ales in inaltime, devenind din ce in ce mai mare,incat ajunge la un moment dat sa umple intregul nostru corp, nu numai zona plexuluisolar. Aceasta flacara provoaca incalzirea corpului, iar el va ceda caldura mediului



inconjurator. Vom constientiza aceste radiatii calorice, care vor mentine temperatura corpului nostrula un nivel comfortabil.Urmeaza partea cea mai grea a exercitiului, ea constand in mentinerea senzatiei decomfort cat mai mult timp. Putem aprecia ca am executat un exercitiu reusit atunci cand

vom pastra senzatia de comfort cel putin o ora. Daca am reusit acest lucru, vommodifica parametri initiali, incepand exercitiul in conditiile unei temperaturi a mediuluidin ce in ce mai scazute. In orice moment e posibil sa apara senzatia de ameteala, dincauza unui ritm al respiratiei neadecvat, care va trebui adaptat continuu la progreselerealizate. Ameteala va fi combatuta prin apnee (oprirea respiratiei) de scurta durata, timp in careflacara constientizata de noi va ramane nemodificata.In finalul exercitiului, cu fiecare inspiratie, vom reduce dimensiunile flacarii vizualizatepana cand o reducem la cele ale florii de lotus in care se transforma. Vom inchide apoipetalele acestei flori, care in final va fi transformata intr-o lumina alba si stralucitoare ce va fi dispersata in corpul nostru, devenind din ce in ce mai fina si mai lipsita de culoare,astfel incat nu o vom mai putea sesiza.Nu trebuie sa ne grabim si sa incercam performante rapide cu acest exercitiu. Inainte dea deveni usor, exercitiul este unul dificil, si de aceea trebuie abordat cu maxima atentie.La inceput il vom face cel mult o data pe saptamana. In timpul exercitiului ne detasamcomplet de tot ce ne inconjoara. Nu vom simti temperatura mediului, nu ne vom gandilanimic altceva decat la ceea ce facem. Nici o dorinta sau sentiment nu trebuie sa apara,trebuie sa facem exercitiul cat mai corect, fara un tel anume, ci numai ca un pas firescspre perfectionarea spirituala la care tindemExercitiu de meditatie 2 Desi este un exercitiu usor si nepericulos, dans impresia ca ar putea fi practicat deoricine, adevaratele sale binefaceri nu vor putea fi obtinute decat de avansati.

Incepatorii nu vor realiza nimic si ii sfatuiesc sa practice intai alte exercitii.Se sta asezat, intr-o pozitie comoda. Respiratia este calma, lenta si profunda. Nedetasam de orice gand referitor la viata noastra zilnica si de orice dorinta. Inchidemochii. Ne indreptam atentia asupra respiratiei. Constientizam faptul ca la fiecareinspiratie absorbim tot ce este mai bun in lume – energie universala echilibrata siarmonioasa – iar la fiecare expiratie restituim Universului tot ce este mai bun in oi – oenergie impregnata cu personalitatea noastra. Meditati asupra acestui fapt.Energia noastra se imprastie in tot universul, catre tot ce exista. Vom eliminasentimentele. Spun acest lucru pentru ca poate aparea un adanc sentiment derecunostinta sau de umilinta. Este foarte important sa constientizam ca lucrurile sedesfasoara natural, fara a avea noi vreun merit special. Noi doar constatam aceste

lucruri, nu le determinam. Vom fi constienti de legaturile pe care le avem cu universul din care facem si noi parte. Vom constientiza fara umilinta, dar si fara mandrie ca suntem o entitate infinitezimala,stiind totodata si faptul ca fara noi universul nu ar exista in aceasta forma, ci ar fi putindiferit.Cu fiecare ciclu respirator suntem tot mai constienti de integrarea noastra in univers side semnificatiile acestui lucru. Eu sunt cel care sunt, si universul este cel care este. Sipentru ca totul se transforma, si eu si universul ne transformam. Meditati asupra acestui



fapt.Constientizati faptul ca nu sunteti prezent numai aici, in acest corp, ci peste tot inunivers. Sunteti prezent in orice loc sau obiect, si aceasta nu ca un merit personal, cipentru ca asa este in firea lucrurilor. Nu numai dumneavoastra sunteti asa, ci totioamenii, chiar daca multi nu constientizeaza acest lucru. Observati frumusetea acestei

lumi, a acestui univers.Observati ca sunteti o parte a acestei frumuseti fara a va bucura, constatand doar caaceasta este firea lucrurilor. Meditati asupra acestui fapt. Va indreptati atentia din nou spre respiratie, care este profunda si linistita. Deschidetiochii si va reintoarceti cu mintea la problemele cotidiene.Exercitiul s-a incheiat si il veti relua oricand veti avea deschiderea si dispozitia necesarapentru el. Chiar daca veti avea dificultati in practica lui si nu va va reusi in totalitate,repetati-l, este in beneficiul dumneavoastra. Este greu sa constati niste adevaruri atat deimportante fara sa te implici sentimental, dar repetarea exercitiului poate conduce laaceasta atitudine.Exercitiu pentru dezvoltarea atentiei Este un exercitu simplu si usor, accesibil incepatorilor, dar util si pentru cei avansati,care vor progresa foarte repede progresandu-l. Este un exercitiu mental si de aceeapoate fi executat in orice pozitie comoda, dar numai seara, in zilele cand nu sunteti preaobosit.Puteti sa-l practicati cat de des doriti pentru ca nu este deloc periculos. Rezultateledepind foarte mult de practica, astfel incat daca nu exersati suficient nu trebuie sa vaasteptati la un rezultat spectaculos. In timpul exercitiului respiratia va fi normala si nu va veti indrepta atentia asupra ei. Veti tine ochii inchisi astfel incat nu are importantadaca incaperea este iluminata sau nu. Este bine sa fie liniste. Va veti aminti cu lux deamanunte, retrospectiv, toata activitatea din ziua respectiva. Veti memora fiecareactiune, incepand de dimineata, cat mai detaliat, chiar si fiecare gest, daca puteti. Faraindoiala, la inceput va fi mai greu, nu va veti putea aminti din prima zi de practica a

acestui exercitiu toate amanuntele. De fiecare data veti rememora ziua curenta. Cu toateacestea, curand veti sesiza ca va puteti aminti din ce in ce mai multe amanunte, iardurata exercitiului se va mari treptat. Este bine sa nu fortati, lasand lucrurile sa sedesfasoare natural. O durata a exercitiului de o ora va fi considerata satisfacatoare.Exercitiul va va dezvolta atentia, memoria si felxibilitatea gandirii.Exercitiu de purificare a mediului Acesta este un exercitiu special, recomandat numai celor avansati, care stapanesc celputin tehnicile recomandate de gradul II Reiki sau practicantilor cu experienta ai altordiscipline spirituale.Exercitiul se refera la purificarea unui spatiu. Vom alege un exemplu concret, iar ceiinteresati vor putea adapta exercitiul in functie de situatie. Vom purifica deci o pestera

de energiile malefice informate lasate acolo de vizitatori. Este vorba mai ales desentimentul de teama. Daca sunt prezente si alte energii malefice, cum ar fi cele telurice,trebuie stiut ca acest exercitiu nu isi propune sa le influenteze Pentru a incepe exercitiul,alegeti in interiorul pesterii, cam pe la mijlocul ei, un loc larg,spatios. In pesteri, energiile se acumuleaza in peretii salilor largi si nu cum am fi tentatisa credem, in culoarele inguste si in care teama oamenilor este in general mai mare.Curentii energetici existenti in pestera antreneaza energiile malefice eliberate de oameniin locurile incomode si le deplaseaza in locurile mai largi unde pot fi anihilate mai usor.



In incaperea pestrii pe care am ales-o, vom cauta un loc favorabil, daca se poate chiar inmijlocul ei. Persoanele sensibile pot lesne simti ca energiile malefice se acumuleaza pelanga pereti. Intrerupem orice sursa de lumina, ramanand in intuneric absolut. Daca vatemeti, inseamna ca nu ati ajuns la un nivel de dezvoltare spirituala corespunzatorpracticarii acestui exercitiu. Acum veti experimtentan ceea ce inseamna cu adevarat

intunericul. Este o provocare adresata noua, o provocare pe care o vom primi.Primul nostru gand trebuie trimis catre Deva (fiinte ce traiesc intr-un alt plan decat celterestru, considerate zei, dar care se supun nasterii si mortii) pesterii, un gand bunpentru ca ne permite, pentru binele oamenilor si pentru progresul nostru spiritual, oconfruntare cu ceea ce reprezinta raul.Trebuie sa fim foarte degajati, deschisi, pentru aavea sensibilitate maxima. Se respira absolut normal. Trebuie sa fim convinsi ca suntemsuficient de puternici pentru caenergiile malefice pe care le vom anihila sa nu ne afecteze. Daca vom avea senzatiineplacute sau un sentiment de teama, inseamna ca nu suntem suficient de puternici sitrebuie sa renuntam la exercitiu. Vom aprinde o sursa de lumina si vom parasi locul.Raspunsul Devei vine ca o senzatie de liniste, calm, siguranta si incurajare. Ascultamzgomotele naturale din pestera. Intr-o pestera activa nu este niciodata liniste absoluta. Apa lucreaza in continuare, asa cum a lucrat sute, mii sau milioane de ani, iar zgomotulei ajunge pana la noi.Sunetele pe care le auzim nu trebuie sa ne sperie, ele se integreaza armonios atmosferei.Locul ales nu trebuie sa fie in apropierea unei cascade unde zgomotul apei este foarteputernic si ne poate impiedica in desfasurarea exercitiului nostru.Constientizam faptul ca, desi suntem sub pamant, si acolo este prezenta in totalitatea eienergia universala, inepuizabila, penetranta, benefica si armonioasa. Meditam putin laaceste lucruri. Accesam apoi sursa de energie universala cu simbolul Cho Ku Rei prinaplicarea acestuia de jur imprejurul nostru, ceea ce totodata amplifica aceasta energie.Ne vom imagina energia ca un nou alb-argintiu stralucitor care se dezvolta incet, din cein ce mai mult, care cuprinde intai incinta in care ne aflam si treptat inunda toata

pestera.Mental, schimbam treptat culoarea norului de energie din alb-argintiu in galben-auriu. Vizualizam fiecare zona din pestera inundata de aceasta culoare. Apoi vom schimbaculoarea in verde-luminos si dupa aceea in albastru stralucitor. De fiecare data, vizualizam intreaga pestera inundata in culoarea respectiva. In final vom reveni laculoarea alb-argintiu.In tot acest timp in care am lucrat cromatic, am fost deschisi si sensibili, atenti la ceea ceam simtit. In momentele cand am baleiat pestera inundand-o intr-o culoare sau alta, amfost atenti si la eventualele schimbari de nuanta. In anumite zone am sesizat ca are loc oastfel de schimbare. In acest caz am insistat, pastrand in mintea noastra imaginea idealacat mai mult timp. Nu am trecut mai departe pana cand culoarea nu a revenit la

stralucirea si nuanta initiala, cea ideala. Cand fie nuanta, fie stralucirea a fost tolerata,este posibil sa fi avut temporar si unele senzatii neplacute, care insa au disparut o datacurestabilirea parametrilor cromatici. Am facut fata cu succes acestor solicitari si, in final, vom avea o senzatie de mare bucurie, bucuria lucrului implinit si a puterii confirmate.In final, vizualizam norul de lumina alba stralucitoare concentrandu-se in apropiereaperetilor pesterii, mijlocul devenind intai transparent si apoi invizibil. In final norul nuse mai vede.



Este momentul sa evaluam efectul actiunii noastre. Acum sau mai tarziu, vom urmari ungrup de vizitatori si vom observa atitudinea lor. Vom sesiza usor faptul ca nu se mai temsi se simt bine in pestera.Exercitiu pentru deschiderea celui de-al treilea ochi Este un exercitiu simplu si usor, lipsit de pericole pentru toata lumea, incepatori sau

avansati. Oricine il poate practica, dar nu oricine va beneficia de dezvoltarea capacitatiide clarviziune. Exercitiul se desfasoara in intuneric absolut, greu de realizat intr-oincapere si, de aceea, eu va recomand sa gasiti o pestera unde nu patrunde lumina solaranici macar indirect.Chiar daca lumina solara nu este prezenta, fiti constient ca energia universala esteprezenta si acolo, ca oriunde in univers, iar dumneavoastra veti fi inundat de energieuniversala. Pentru a obtine un maxim de eficienta, trebuie ca atunci cand incepeti acestexercitiu sa fiti odihnit, linistit si relaxat. Alegeti un loc linistit, ferit de zgomote sau de curenti de aer, care v-ar putea deranja.Stati in picioare sau asezat, intr-o pozitie comoda. Pentru a ajunge la locul ales, bineinteles ca veti folosi o sursa de lumina. In aceste conditii, priviti in juruldumneavoastra, in toate partile, incercand sa observati cat mai multe detalii. Dacaremarcati o zona pe un perete al pesterii unde detaliile sunt mai evidente, cautati sa leretineti. Totul se va face cu calm, in liniste, fara graba. Respiratia este normala. La unmoment dat inchideti sursa de lumina. Indreptati-va zona spre cel de-al treilea ochi,care se afla aproximativ intre sprancene (cam 1cm deasupra liniei ce unestesprancenele). Nu trebuie sa simtiti nimic deosebit, doar sa constientiza ca acest punctexista si se va activa.Indreptati-va acum atentia inainte, incercand sa readuceti dinmemorie imaginea pereteluidin fata dumneavoastra. Ii vedeti toate detaliile? Daca nu, nu veti aprinde lumina, ci va veti indrepta din nou atentia timp de cateva secunde sau zeci de secunde spre cel de-altreilea ochi. Si tot asa, atentia dumneavoastra se va indrepta succesiv, cand spre inainte,cand spre cel de-al treilea ochi.

Nu trebuie sa insistati prea mult. Daca ati obosit, luati o pauza, plimati-va eventual prinpestera, rlaxati-va, dupa care incepeti iar acest exercitiu, urmand aceasi procedura. Nutrebuie sa va asteptati la rezultate miraculoase, desi acest exercitiu este foarte eficient.Nu veti obtine nimic instantaneu, fara munca si fara efort. Va trebui sa repetatiexercitiulde cateva ori pentru a progresa. La un moment dat imaginea pe care o veti aduce dinmemorie va fi foarte clara, cu multe detalii. Este momentul sa va schimbati pozitia si sapriviti (in intuneric absolut) in alta directie. Ce percepeti acum? Nu fortati memoria,pentru ca acesta nu este un exercitiu de memorie.Dupa un timp de practica, veti putea percepe tot ce se afla in jurul dumneavoastra si sa va deplasati prin pestera fara lumina. Va fi o performanta deosebita. Sunt destule

persoane care afirma ca sunt clarvazatoare desi, de fapt, au numai o imaginatie foarte bogata. Nu stiu cate dintre ele ar putea trece proba deplasarii printr-o pesteraintunecoasa fara o sursa de lumina, singura dovada obiectiva a existentei clarviziunii.Nu este vorba de memorarea unor detalii si de invatarea unor trasee, ci de parcurgereapentru prima data a unui traseu in teren accidentat si in intuneric absolut. Chiar dacaexperimentam exercitiul in intuneric, existenta unor surse de lumina, care in caz denevoie ar putea fi folosite, ne va da siguranta controlului complet al situatiei. In cazul incare, dupa o practica insistenta nu ati realizat progrese, aveti nevoie de o etapa



pregatitoare acestui exercitiu. Va trebui sa va faceti o autoanaliza, pentru a va clarificacine sunteti de fapt. Veti vedea ca esecurile suferite nu au fost intamplatoare, ele au aparut de multe ori dincauza unui prea mare orgoliu. Trebuie sa va clarificati ideile, sa constientizati obiectivelepe care doriti sa le realizati si sa stabiliti cat de necesara este dezvoltarea clarviziunii.

Va trebui sa va analizati obiectiv si sa raspundeti, pentru dumneavoastra, la urmatoareleintrebari:· sunteti bolnav? · Sunteti deceptionat de cineva sau de ceva? · Sunteti emotiv? · Sunteti nemultumit de existenta dumneavoastra? · Ve temeti de ceva sau de cineva? · Invidiati pe cineva · Urati pe cineva? · Doriti ceva cu orice pret? · Sunteti un om grabit? · Sunteti prea ocupat? · Sunteti stresat? · Va enervati usor?Daca cel putin la una dintre aceste intrebari ati raspuns afirmativ (sau relativ) inseamnaca mai trebuie sa lucrati inainte de a practica exercitiul descris mai inainte. In primulrand, va fi necesar sa va evaluati corect nivelul la care va aflati, iar apoi sa alegetiexercitiile corespunzatoare. In caz contrar, nu vi se va intampla nimic rau, dar nici nu veti obtine rezultatele asteptate.Exercitiu pregatitor pentru incepatori, pentru deschiderea celuide-al treileaochi Se desfasoara intr-o incapere obisnuita, iluminata normal. Se sta intr-o pozitie comoda,de preferinta asezat. Respiratia este fireasca. Se constientizeaza deplasarea umerilor

spre spate la inspiratie si spre fata la expiratie. Se constientizeaza deplasarea toraceluispre exterior la inspiratie si invers la expiratie, de asemenea, deplasarea diafragmei in jos la inspiratie si in sus la expiratie. Ritmul respiratiei este mentinut normal.Inchideti ochii. Indreptati-va atentia spre cel de-al treilea ochi, intre sprancene.Imaginativa ritmic, o data cu respiratia, al treilea ochi se deschide si prin el patrundeenergie din exterior. La expiratie, imaginati-va raze luminoase care ies din al treilea ochispre exterior.Dupa ce imaginile mentale vor fi clare si stabile deschideti ochii. Nu trebuie sa semodifice nimic in perceptia dumneavoastra. Si acum imaginile mentale trebuie sa fie totprecise si stabile, sincronizate cu respiratia.Din cand in cand indreptati-va atentia spre plexul solar. Dupa un timp, veti simti

caldura acolo, in zona diafragmei. Cand intensitatea senzatiei a devenit destul de mareeste timpul sa opriti exercitiul si sa luati o pauza. Recomandabil ar fi sa nu va grabiti sisa reluati exercitiul in alta zi. Acesta este doar un exercitiu pregatitor. Nu trebuie sa va faceti iluzii in privintarezultatelor.Ceremonia apei Ceremonia apei apartine Reiki-ului traditional si se practica in cadrul procesului deinitiere al maestrilor. Este o ceremonie de origine japoneza, semnificand renasterea



spiritului in materie (reincarnarea) si deschiderea accesului energiei universale incorpul uman. Pentru aceasta ceremonie se foloseste apa de izvor sau apa mineralaamestecata cu suc de lamaie proaspat (o jumatate de lamaie pentru un pahar de 200mlapa), la temperatura ambianta. Fiecare cursant are un pahar cu acest amestec si il tineintre palme, in dreptul plexului solar. Fiecare face o respiratie profunda, apoi inspira si

retine aerul. Se inchid ochii, vizualizand in fata lor deasupra paharului o lumina albastrafoarte intensa si apoi se sufla Focul Dragonului deasupra paharului.Se vizualizeaza apoi lumina albastra condensandu-se si transformandu-se intr-o ceataalbastra care intra in pahar. Dupa aceasta, fiecare cursant paseaza paharul propriucursantului din dreapta sa. Se repeta procedura descrisa mai sus de trei ori, dupa carefiecare cursant tine paharul in mana stanga, iar cu dreapta traseaza in aer deasuprapaharului, orizontal, simbolul Cho Ku Rei declarand cu voce tare:Eu te exorcizez, spirit al apei, sa primesti divina binecuvantare a focului. Asa ca eu voi bea aceasta apa si voi primi divina binecuvantare a focului. Eudeclar acest adevar si in numele Sfantului Spirit, asa va fi! Apoi, fiecare cursant va trasa simbolul Cho Ku Rei in aer, deasupra paharului si va beaapa. Aceasta ceremonie se executa numai dupa ce cursantii au primit acordajele maestrilor.Este, daca vreti, prima actiune a unui nou maestru Reiki. Ea are o semnificatie deosebitaprin aceea ca realizeaza un salt imens in constiinta cursantului, relevandu-i puterea sa sicapacitatea pe care a dobandit-o prin intierea ca maestru Reiki. Pentru a executa aceastaceremonie trebuie sa fie cel putin doi cursanti, numarul maxim fiind nelimitat.Declaratia va fi facuta de fiecare pe rand. Dupa ce se bea apa, se strang paharele si sescot din incaperea respectiva. Ceremonia se desfasoara intr-o incapere in care suntaprinse lumanari ornamentale, chiar daca exista si lumina naturala, pe fondul muzicalpentruReiki, in prezenta simbolului Johre care va fi afisat in fata studentilor, in caligrafiaoriginala.

Dupa ceremonia apei se ia o scurta pauza inainte de a se trece la continuareaprogramului.MEDITAŢIA CU GHIDUL REIKI

Aceasta meditatie se recomanda aspirantilor la gradul de maestru. Se considera ometoda de a contacta ingerii pazitori.Se pune muzica de relaxare si se intra in alfa.Relaxeaza capul incepand cu pilea capului, apoi fruntea, ochii, obrajii. Relaxeaza gatul.Relaxeaza umerii, pieptul, spatele, intregul trunchi. Relaxeaza bratele, antebratele,degetele. Relaxeaza bazinul. Relaxeaza coapsele, gambele, laba piciorului si degetele dela picioare. Relaxeaza intregul corp.

Inspira si expira adanc. Pe expiratie vizualizeaza de 3 ori cifra 1. Inspira si expira inca odata si vizualizeaza cifra 2 de 3 ori. Inspira si expira din nou si vizualizeaza cifra 3 de treiori. Acum esti la nivelul alfa al creierului. Acum imagineaza-ti ca esti pe un camp verde, sau intr-o poienita intr-o padure cu arbori batrani, puternici, cu frunzis verde bogat. Priveste cu ochii mintii copacii, trunchiurilelor puternice, viguroase, frunzele verzi care se misca in adierea blanda a vantului.Priveste iarba cruda, prospata si simte-i mirosul. Privind in jur vezi o poteca. Mergi peea si fii atent la culorile padurii, la sunetele codrului, la vantul care freamata printre



crengile copacilor, la vietatile padurii. Ajungi la marginea unei vai. Poteca coboara sprefundul vaii. Ea trece pe langa un izvor care cade in cascada pe peretele vaii si se scurgeusor la vale pe langa poteca ta. Continui sa cobori pe firul apei. Dupa un timp ajungi infata unei stanci mari. Aici te opresti. Din dreapta stancii apare ghidul reiki sau ingerultău. Ii multumesti ca a venit. Il rogi sa te indrume in continuare chiar daca nu totdeauna

l-ai ascultat. Il intrebi cum ai putea sa-l ajuti in misiunea lui de a te indruma. Poti sa-lintrebi ce anume ai de facut pentru tine si evolutia ta. Ii poti cere sfatul. Ii multumesti ca venit.Multumesti ca te-a asculat si promiti ca vei mai veni sau ce consideri tu ca poti sa spuirelativ la el. Poti sa-I ceri voie sa il imbratisezi si daca este de acord o poti face. Iti ieiramas bun de la el si il lasi sa plece in drumul lui alaturi de tine. Acum te intorci pepoteca inapoi in poienita. Incepi sa inspiri si sa expiri adanc Pe expiratie numeriincepand la 3 la 1.Inspiri si expiri vizualizand cifra 3 de trei ori. Inspiri si expiri adanc vizualizand cifra 2de 3 ori. Inspiri si expiri adanc vizualizand cifra 1 detrei ori. Te pregatesti sa deschiziochii spunand ca vei fi treaz, perfect sanatos si te vei simti foarte bine, mult mai binedecat inainte. Deschide ochii.

MEDITATIA CU UMBRA

Se pune muzica de relaxare si se intra in alfa.Relaxeaza capul incepand cu pilea capului, apoi fruntea, ochii, obrajii. Relaxeaza gatul.Relaxeaza umerii, pieptul, spatele, intregul trunchi. Relaxeaza bratele, antebratele,degetele. Relaxeaza bazinul. Relaxeaza coapsele, gambele, laba piciorului si degetele dela picioare. Relaxeaza intregul corp.Inspira si expira adanc. Pe expiratie vizualizeaza de 3 ori cifra 1. Inspira si expira inca odata si vizualizeaza cifra 2 de 3 ori. Inspira si expira din nou si vizualizeaza cifra 3 de treiori. Acum esti la nivelul alfa al creierului.

Se merge pe aceeasi poteca. Din parte stanga apare umbra ta care poate avea oriceforma. Este nemultumita si suparata, plina de frustrari, complexe si frici. O intrebi de ce este suparata, ce anume ii lipseste pentru a fi multumita si cum o poti ajuta. Trebuie sastie ca este foarte important pentru tine ca ea sa fie pe deplin multumita si ca esti dispussa gasesti solutii pentru aceasta.Un om nemulţumit este unul care nu îşi foloseşte potenţialele la justa lor capacitate saucare şi-a greşit drumul dat de divinitate. Noi suntem tot timpul conştienţi în interior delocul în care ne aflăm pe calea noastră iar nemulţumirile, furiile fără o cauză precisă, potreprezenta tocmai rătăcirea propriului drum. Ofera-i umbrei toată iubirea şi înţelegerea ta şi spune-i că de acum încolo vei avea grijăsă ţii seama mai mult de dorinţele ei, că iti doresti colaborarea cu ea spre beneficiul

vostru.Inainte de a o lasa sa plece poti s-o intrebi daca mai are ceva sa-ti comunice tie sau celorapropiati tie. O rogi sa te lase s-o imbratisezi. Daca te lasa o imbratisezi dandui-i toataiubirea ta.Ea pleacă, iar tu te intorci pe poteca inapoi in poiana. De aici revii la realitate prin caleasi procedeul descrise la meditatia anterioara

Fiinte de lumina - ghizii si ingerii Reiki



Conceptul de ghizi spirituali, ingeri, ghizi Reiki si fiinte iluminate este greude inteles pana in momentul in care incepi sa le simti prezenta sa lucrezi cu ei, sa-iiubesti.In religie sunt mentionati, iar in timpul slujbelor sunt invocati sub forma de ingeri,arhangheli, Sfanta Treime, sfinti, etc. Toate aceste entitati vin in ajutorul celui care le

cheama. Conditia de baza ca ele sa-si faca simtita prezenta si sa se manifeste este sa lecerem ajutorul sa le chemam. Ei sunt in preajma noastra tot timpul gata sa ne sprijine,dar ne iubesc prea mult ca sa intervina peste liberul nostru arbitru. Aceste entitatilucreaza cu partea sacra, divina din noi, cu sufletul nostru. Sufletul este dpdv fizic cevacare nu se vede insa exista. Este o forma de energie. Pentru a lucra cu sufletul nostruaceste entitati trebuie sa fie asemenea lui. Deci ghizii spirituali, ingerii, ghizii Reiki si fiintele iluminate sunt energii pe care le invocam atunci cand cerem ajutor. Aceasta energie se manifesta intr-un anumit fel indeplinind cerinta noastra.Felurile de manifestare sunt multiple: trimiterea unui gand care simti ca vine dinadancul sufletului si este un adevar profund, crearea de situatii din care sa inveti ce safaci ca sa iti implinesti dorintele, conjuncturi favorabile, intalnirea unuiprieten/cunostinta sau necunoscut care iti spune ceva sau te ajuta efectiv, etc.Totul in jur este energie. Noi ca oamani suntem forme energetice.Ghizii spirituali, ingerii, ghizii Reiki si fiintele iluminate sunt de asemenea energii cu frecvente de vibratie diferite care compun intregul. Spre exemplu lumina are frecvente diferite de vibratie. Lumina alba se descompune in raze: Rosu, Oranj, Galben, Verde, Albastru,Indigo, Violet. Exista entitati care lucreaza cu anumite vibratii de energii sau cu toateaceste vibratii. Toata coordonarea vine de la o sursa unica, numai formele demanifestare sunt diferite in functie de nivelul pe care exista o entitate. Ca exemplu:oricine a experimentat sentimentul compatibilitatii sau incompatibilitatii cu anumitpersoane. Gandurile, actiunile noastre au si ele o vibratie cand le materializam ele nedau vibratia lor. In felul acesta ne place sau nu compania unei persoane pentru ca ea vibreaza la fel ca noi sau mai sus ori din potriva are alta vibratie. Entitatile care ne

ajuta au vibratie inalta si compania lor ne place. Ghizii Reiki sunt entitati care suntasociate energiei Reiki in care suntem initiati prin acordaje. Apare totusi o intrebare: Cum stim ca primim informatii de la ghizii nostri si nu de laalte entitati mai putin binevoitoare?In primul rand prin practica Reiki vibratia noastra creste sau cel putin o mentinem la unanumit nivel. In general atragem in jurul nostru entitati care vibreaza pe aceleasifrecvente cu noi. Deci daca emitem in jur dragoste, compasiune, armonie, pace,sentimente pozitive in general avem in jur entitati care vibreaza pe aceste frecvente. Eleau acces la noi, pot sa ne indrume si sa ne ajute. In acele momente te vindeci si tedezvolti spiritual.Orice informatie primesti trebuie sa-ti folosesti discernamantul. Daca indrumarea pe

care o primesti este benefica sau nu vei simtii. Gandeste-te ce simti? Frica, agitatie,anxietate sentimente negative sau pace, liniste, bucurie si fericire, sentimente pozitive?Lasa sufletul sa-ti vorbeasca. Atunci cand pacea, linistea si multumirea se instaleaza ininima ta vei sti ca ai facut alegerea corecta. Atentie! Solutia corecta este cea beneficapentru toti. E greu nu-i asa? Dar cu siguranta se poate. Intentia trebuie sa fie totdeaunapozitiva.La gradul II Usui Reiki se recomanda meditatiile pentru intalnirea cu ghidul Reiki acelor care doresc gradul de maestru. Facand aceste meditatii ghidul Reiki poate sa apara



in forme diferite. Practic ghizii apar sub o infatisare pe care noi o acceptam la nivelmental. Ei pot sa apara ca oameni, animalele, ingeri, forme de energie in miscare, sferede lumina, stele de lumina, campuri energetice etc. Acestea sunt imaginile care pot saapara in timpul meditatiei.Ghizi mai pot fi simtiti prin senzatiile fizice exercitate asupra pielii ca de exemplu

intepatura, pulsatie,presiune, gadilatura, incalzire a unei zone sau discomfort intr-oparte a corpului. Ghizii pot sa vina sub forma gandurilor care parca apar de nicaieri si depeste tot in acelasi timp. Ei se pot manifesta dupa cum am mai mentionat sub formaunor ganduri / cuvinte care ies din gura noastra sau prin ceea ce scriem atunci candanterior nu am avut nici un fel de constiinta sau gand ca aceste cuvinte se vor forma.Ghizii pot sa apara ca o mantra, un cantec, o propozitie care incepe sa-ti zboare prinminte tot timpul. Poti sa auzi in minte ritmuri de muzica sau sau coruri angelice.Informatiile de la ghizi pot sa fie o culoare, o imagine, un mesaj pe care deodata il vezipeste tot sau repetarea acelorasi evenimenteEntitatile au miros. Cele pozitive miros placut, cele negative miros urat. Poti sa-tiidentifici ghidul si prin miros. El poate sa aiba un parfum , o aroma carateristica saupoate sa-ti induca in corp anumite senzatii de caldura, frig sa simti o briza, etc.Unii oameni au capacitatea de a vedea si/sau auzi aceste entitati. Este cazul cel maifericit pentru ca ei pot discuta permanaent cu ghizii lor fara sa fie nevoie de alte mijloacede comunicare.Deci pentru a receptiona mesajele ghizilor trebuie sa ne extindem constiinta, atentia.Este un lucru pe care inaintasii nostri il stiau. Ei interpretau tot ceea ce perceparau cumintea, cu simturile fizice, cu corpul si sufletul ca fiind semnale venite de la divinitate.Ghizii se manifesta acolo unde sufletul este pregatit si vrea sa-i asculte. Pentru acomunica eficient cu ei trebuie in primul rand sa avem increderea, discernamantul sidorinta de a-i asculta cu adevarat.Rugaciunea de multumire este o modalitate prin care accepti ghidarea renuntand la ego.Trebuie sa lasi la o parte tentatia de a analiza cataloga, clasifica de a trece totul prin

ratiune. Cand aceste lucruri sunt facute, deschidem usa si ghizii Reiki vor intra in viatanoastra.Cele mai importante elemente care afecteaza capacitatea de a comunica cu ghizii pentrua ne indruma spirtuala sunt increderea, discernamantul si dorinta de a asculta cuadevarat. Exista o lege universala: “Cere si ti se va da”. Singurul element care ramaneeste de a discerne in ce forma aceasta indrumare va aparea. Ghizii spirituali asteapta curabdare ca noi sa le recunostem prezenta, sa comunicam cu ei. Cand realizam ca ajutorulpe care l-am cerut este prezent, singurul lucru care ne ramane de facut este sa stamlinistiti si sa ascultam cu inima. In acest fel vom face alegeri corecte cu inima. Ghizii,ingerii si cei iluminati sunt simpli purtatori ai inteligentei si a dragostei Divine.Ghizii ne pot ajuta sa gasim modalitati de a lucra cu Reiki, sa invatam sa lucram cu

energia, sa ne dezvoltamspiritual,, a ne vindecamEi ne ajuta sa stim unde sa directionam Reiki pentru ajutorul propriu sau pentrupersoanele pe care le ajutam sa se vindece. Ei pot ajuta ne comunice sa stim cand saabordam sau sa sugeram a alta modalitate de vindecare pentru a complementa Reiki. Ajutati de ghizii putem sa vorbim sufletului altei persoane si sa discernem cea maieficienta metoda de a-i fi de ajutor. De asemenea, ne pot ajuta sa recunostemcomportamente, actiuni si ganduri necorespunzatoare, si in acelasi timp ne oferasugestii de inlocuire a lor cu alte modele mai sanatoase.



Fiinte de lumina care se invoca in diverse situatii

MIHAIL Se invoca pentru protectie proprie sau a altei persoaneimpotiva energiilormalefice,curatirea unui spatiu, energizare, forta/curaj.

GABRIEL Este arhanghelul milei. El transmite mesajele catre Dumnezeu

RAFAEL Este arhanghelul vindecarii. El ajuta in procesul de vindecare atunci cand ii esteinvocata prezenta

URIEL Ofera ajutor, protectie, gandire clara in special celor plecati in calatorii initiatice. Estearhanghelul ajutorului si salvarii aproapelui, al calatorilor.

METRATON Este conducatorul tuturor arhanghelilor, patronul gandurilor, gardianul promisiunilorsi juramintelor. Se poate invoca pentru inlaturarea duhurilor necurate, pentrurezolvarea problemelor karmice (legate de promisiuni sau pacate cu gandul)

Zadkiel Ne ajuta atunci cand ne rugam sa trecem peste ispita. Inlesneste coborarea mintii ininima.

HADRANIEL Ingerul iubirii si compasiunii.

RAZIEL Arhanghelul intelepciunii. Este bine sa se invoce in meditatiile regresive pentruintelegerea corecta a vietilor trecute.

IOFIEL Ingerul frumusetii. Se invoca or de cate ori se doreste imprimarea unui aer de frumuseteunei incaperi.

GALGALIEL Controleaza energiile superioare. Se poate invoca ori de cate ori se doreste cresterea

vibratiei a unui loc. Are efect si de curatare a spatiului respectiv.

PHANUEL Ingerul sperantei. Este benefic in cazurile de depresie, melancolie, lipsa dorintei de viata.

ISRAFEL Este ingerul muzicii.



Imprima calitati energizante si purificatoere muzicii atunci cand dorim sa intram inmeditatie sau sa ne relaxam.

NATHANIEL Ingerul focului.

SANDALPHON Ofera putere fizica si capacitatea de lider.

Secretul - the Secret - Legea atractiei

Secretul - the Secret - Legea atractiei Parti din Marele Secret - Secretul legea Atractiei s-au aflat în traditiile orale, înliteratura, în diferite religii si filozofii, de-a lungul secolelor. Pentru prima data, toatepartile Secretului au fost reunite într-o revelatie incredibila, care va transforma vietile

celor ce o traiesc.Din aceasta carte, veti învata cum sa folositi Secretul în toate aspectele vietiidumneavoastra – obtinerea banilor, pastrarea si redobândirea sanatatii, relatiileinterumane, fericirea si în orice interactiune pe care o aveti în aceasta lume. Veti începesa întelegeti puterea ascunsa, nefolosita, care se afla în launtrul vostru si aceastarevelatie poate aduce bucurie fiecarui aspect al vietii dumneavoastra.Secretul cuprinde întelepciune de la învatatori din vremea noastra – barbati si femeicare au folosit-o pentru a dobândi sanatate, bunastare si fericire. Aplicând cunoasterea



Secretului, ei aduc la lumina întâmplari captivante de vindecare a unor boli, deredobândire a sanatatii, de depasire a unor obstacole si de obtinere a ceea ce multioameni ar considera imposibil.

Marele Secret a fost transmis de-a lungul epocilor, a fost mult râvnit, ascuns, pierdut,

furat si adus cu mari sume de bani. Acest Secret vechi de secole a fost înteles de câtivadintre cei mai importanti oameni din istorie: Platon, Galileo Galilei, Beethoven, Edison,Carnegie, Einstein – alaturi de alti inventatori, teologi, oameni de stiinta si marigânditori. Acum, Secretul a fost dezvaluit lumii.„Pe masura ce aflati Secretul, veti ajunge sa stiti cum sa aveti, sa fiti ori sa faceti tot ceeace doriti. Veti ajunge sa stiti cine sunteti cu adevarat. Veti ajunge sa cunoasteti adevaratamaretie care va asteapta în viata.” - din Introducere.Pentru mai multe informatii despre versiunea ecranizata a Secretului, vizitati website-ul www.thesecret.tv.

Secretul dezvaluit Marele Secret al Vietii este legea atractiei.Legea atractiei spune ca lucrurileasemanatoare se atrag, astfel încât un gând atrage catre dumneavoastra gânduriasemanatoare. Gândurile sunt magnetice si au o anumita frecventa. Pe masura cegânditi, ele sunt transmise în Univers si atrag „magnetic” toate lucrurile care sunt peaceeasi frecventOrice emisie se întoarce la sursa – la dumneavoastra.Sunteti asemenea unui turn de transmisie uman, care transmite pe frecventa gândurilordumneavoastra. Daca vreti sa schimbati ceva în propria viata, schimbati frecventa prinschimbarea gândurilor dumneavoastra. Gândurile dumneavoastra actuale va creeaza viata din viitor. Lucrurile la care va gânditi cel mai mult sau asupra carora vaconcentrati cel mai mult se vor manifesta ca experienta dumneavoastra de viata.

Gândurile dumneavoastra se materializeaza.Secretul simplificatLegea atractiei este o lege a naturii. Este la fel de impartiala ca si legea gravitatiei.Nimic nu apare în viata dumneavoastra fara sa fi fost chemat prin gânduri persistente.Pentru a sti ce gânditi, puneti-va întrebarea cum va simtiti. Emotiile sunt instrumentede valoare care va spun pe loc ceea ce gânditi.Este imposibil sa va simtiti rau si sa aveti în acelasi timp gânduri bune.Gândurile va determina frecventa si sentimentele si senzatiile va spun imediat pe cefrecventa sunteti. Atunci când va simtiti rau, sunteti pe o frecventa care atrage maimulte lucruri rele. Atunci când va simtiti bine, atrageti catre dumneavoastra, cu putere,mai multe lucruri bune.

Pârghiile Secrete, cum ar fi amintiri placute, scene din natura sau muzica preferata, vapot schimba sentimentele si senzatiile si va pot comuta frecventa într-o clipa.Sentimentul iubirii are cea mai înalta frecventa pe care o puteti emite. Cu cât este maimare iubirea pe care o simtiti si o emiteti, cu atât mai mare va fi puterea pe care o putetifolosi.

Cum sa folosim Secretul Asemenea Duhului chemat de Aladdin, legea atractiei ne îndeplineste orice porunca.



Procesul Creatiei va ajuta sa creati ceea ce doriti cu trei pasi simpli: cereti, credeti siprimiti. A cere Universului ceea ce doriti este o ocazie de a va lamuri ce vreti. Atunci când v-aticlarificat spiritul si mintea, ati cerut de fapt. A crede înseamna sa actionati, sa vorbiti si sa gânditi ca si cum ati fi primit deja ceea ce

ati cerut. Atunci când emiteti frecventa specifica receptarii, legea atractiei mobilizeazaoamenii, evenimentele si circumstantele pentru ca dumneavoastra sa primiti ceea cedoriti. A primi înseamna sa simtiti la fel cum ati simti atunci când dorinta v-ar fi împlinita.Simtindu-va bine acum, va comutati pe frecventa a ceea ce doriti.Pentru a slabi, nu va concentrati pe „pierderea în greutate”. În schimb, concentrati-vape greutatea dumneavoastra ideala, perfecta. Traiti senzatia ca aveti greutatea optima sio veti „chema”. Universul nu are nevoie de timp pentru a materializa ceea ce doriti. Este la fel de usorsa materializeze un dolar sau un milion de dolari. A începe cu lucruri mici, cum ar fi o ceasca de cafea ori cu locurile de parcare, este ocale usoara de a aplica legea atractiei în tot ceea ce faceti. Manifestati-va cu putereintentia pentru a atrage lucruri mici. Pe masura ce va veti încerca puterea de a atrage, veti ajunge sa creati lucruri mult mai importante.Creati-va anticipat fiecare zi, gândindu-va la felul în care vreti sa se desfasoare si astfel

va veti crea în mod premeditat întreaga viata.

Procese puternice Asteptarile constituie o forta de atractie puternica. Asteptati-va sa obtineti lucrurile pecare le doriti si nu va asteptati la lucrurile pe care nu le doriti.Recunostinta este un proces puternic de schimbare a energiei si de aducere în viatadumneavoastra a cât mai mult din ceea ce doriti. Fiti recunoscatori pentru ceea ce avetideja si veti atrage mai multe lucruri bune.

Multumind anticipat pentru ceea ce doriti, dati mai multa forta dorintelor si trimitetiun semnal mult mai puternic Universului. Vizualizarea este procesul crearii de imagini mentale în care va bucurati de ceea cedoriti. Atunci când vizualizati, generati gânduri si sentimente puternice ca aveti acumceea ce doriti.Legea atractiei va retrimite acea realitate, exact asa cum ati vazut-o mental.Pentru a folosi legea atractiei în avantajul dumneavoastra, transformati-o într-un modobisnuit de a fi, nu doar într-un eveniment momentan.La sfârsitul fiecarei zile, înainte de a merge la culcare, faceti o trecere în revista aevenimentelor prin care ati trecut în acea zi. Toate evenimentelor sau momentele carenu au fost asa cum doreati trebuie retraite mental în felul în care ati fi dorit sa se

petreaca.

Secretul folosit pentru obtinerea banilorPentru a atrage banii, concentrati-va pe bunastare. Este imposibil sa aduceti mai multi

bani în viata dumneavoastra, atunci când va concentrati pe lipsa banilor.Este util sa va folositi imaginatia si sa simulati ca ati primit deja banii pe care îi doriti.Practicati jocuri în care traiti bunastarea si va veti simti mai bine în privinta banilor; pemasura ce va veti simti mai bine în privinta lor, se vor revarsa mai multi bani în viata



dumneavoastra.Cea mai rapida cale de a aduce banii în viata dumneavoastra este sa va simtiti bineacum.Stabiliti- va intentia de a privi orice lucru care va place si de a spune: „Îmi pot permiteacest lucru. Pot cumpara acest lucru.” Va veti schimba modul de gândire si va veti simti

mai bine în privinta banilor.Donati bani pentru a primi mai multi bani în propria viata. Atunci când sunteti generosicu banii si va simtiti bine când îi donati altora, spuneti: „Am destui bani.” Vizualizati cecuri în cutia postala.Fixati-va echilibrul gândurilor pe bunastare. Gânditi bunastarea.

Secretul folosit pentru optimizarea relatiilor Atunci când vreti sa „atrageti” o relatie, asigurati-va ca atât gândurile, cuvintele siactiunile dumneavoastra, cât si conditiile din mediul înconjurator nu va contrazicdorintele.„Munca” dumneavoastra sunteti chiar dumneavoastra. Daca nu va „umpleti” mai întâipropria fiinta, nu aveti nimic de daruit nimanui.Tratati-va cu iubire si cu respect si veti atrage oameni care va vor arata iubire si respect. Atunci când nu va simtiti bine în propria piele, blocati iubirea si veti atrage în schimbmai multi oameni si mai multe situatii care vor continua sa perpetueze aceeasi senzatie.Concentrati-va asupra calitatilor pe care le apreciati la dumneavoastra si legea atractiei

va va arata mai multe lucruri minunate despre propria persoana.Pentru a face ca o relatie sa fie asa cum doriti, concentrati-va pe ceea ce apreciati lacealalta persoana si nu pe lucrurile despre care ati putea sa va plângeti. Atunci când vaconcentrati asupra punctelor tari, veti avea de-a face cu mai multe manifestariasemanatoare.

Secretul în slujba sanatatii

Efectul placebo este un exemplu al legii atractiei în actiune. Atunci când un pacientcrede cu adevarat ca tableta este leacul, el primeste ceea ce crede si se vindeca.„Concentrarea pe sanatatea perfecta” este ceva ce putem face toti în profunzimea fiinteinoastre, în ciuda tuturor lucrurilor care se pot întâmpla în afara noastra.Râsul atrage bucuria, elimina negativitatea si duce la vindecari miraculoase.Boala este tinuta în corp de gând, prin observarea bolii si prin atentia acordata starii de

boala. Daca se întâmpla sa nu va simtiti bine, nu vorbiti despre asta, altfel situatia se vaagrava. Daca ascultati oamenii vorbind despre boala lor, adaugati energie bolii. Mai bine, schimbati discutia catre lucruri bune si trimiteti gânduri puternice, vizualizându-ipe acei oameni în stare de sanatate deplina.Credintele privind îmbatrânirea sunt doar în mintile noastre, deci sa eliminam acele

gânduri din constiinta noastra. Sa ne concentram pe sanatatea perfecta si pe tinereteafara batrânete.Nu ascultati mesajele societatii privind bolile si îmbatrânirea. Mesajele negative nu vaslujesc.

Secretul în slujba lumii Atrageti lucrurile carora le rezistati, fiindca sunteti puternic concentrati asupra lor dinpunct de vedere emotional.



Nu puteti ajuta lumea concentrându-va asupra lucrurilor negative. În timp ce vaconcentrati asupra evenimentelor negative, nu numai ca le furnizati energie, dar aducetisi mai multe lucruri negative în viata dumneavoastra.În loc sa va concentrati pe problemele lumii, acordati atentie si energie încrederii,iubirii, belsugului, educatiei si pacii.

Nu vom epuiza niciodata lucrurile bune, fiindca sunt mai mult decât suficiente pentrufiecare. Viata presupune abundenta. Aveti capacitatea de a accesa aceste provizii nelimitate, prin gândurile si sentimenteledumneavoastra, si de a le aduce în propria viata.Pretuiti si binecuvântati toate lucrurile din lume si veti anihila negativitatea sineîntelegerile, trecând astfel pe cea mai înalta frecventa – cea a iubirii.

Secretul în slujba dumneavoastra Totul este energie. Sunteti un magnet de energie, astfel încât energizati „electric” totulcatre dumneavoastra si va energizati „electric” pe dumneavoastra catre orice doriti.Sunteti o fiinta spirituala. Sunteti energie si energia nu poate fi creata sau distrusa – îsischimba doar forma. Prin urmare, esenta dumneavoastra pura a existat dintotdeauna si va exista întotdeauna.Universul apare prin intermediul gândului. Noi suntem creatorii nu numai ai propriuluinostru destin, ci si ai Universului. Avem la dispozitie o rezerva nelimitata de idei. Întreaga cunoastere, toate descoperirilesi toate inventiile se afla în Mintea Universala ca posibilitati, asteptând ca minteaomeneasca sa le scoata la lumina. Pastrati totul în propria constiinta.Suntem cu totii interconectati si toti suntem Unu.Dati încolo dificultatile din trecut, codurile culturale si credintele sociale. Suntetisingura persoana care va poate crea viata pe care o meritati.O cale mai scurta de manifestare a dorintelor este sa vedeti ceea ce doriti ca un faptabsolut.

Puterea se afla în gândurile dumneavoastra, deci ramâneti în stare de trezie. Cu altecuvinte, „Amintiti- va sa va amintiti.”

Secretul în slujba vietiiTrebuie sa umpleti tabla propriei vieti cu orice doriti.Singurul lucru pe care trebuie sa-l faceti este sa va simtiti bine acum.Cu cât folositi mai mult puterea din interiorul dumneavoastra, cu atât veti atrage maimulta putere catre dumneavoastra. Acum e momentul sa primiti cu bucurie propria maretie.Traim în miezul unei epoci minunate. Pe masura ce lasam sa plece gândurile delimitare, vom trai adevarata maretie a omenirii, în orice domeniu al creatiei.

Faceti ceea ce va place. Daca nu stiti ce va aduce bucurie, întrebati- va: „Ce îmi produce bucurie?” În timp ce cautati bucuria, veti atrage o avalansa de lucruri pline de bucurie,fiindca radiati bucurie. Acum, pentru ca ati dobândit cunoasterea Secretului, ce veti face cu aceasta cunoasteredepinde de dumneavoastra. Orice veti alege e bine, e corect. Puterea va apartine întotalitate.

Fie ca Secretul sa va aduca iubire si bucurie pentru întreaga viata.



Aceasta este intentia mea pentru dumneavoastra si pentru întreaga lume.Pentru a experimenta mai mult, vizitati www.thesecret.tv. Autoarea Rhonda Byrne, asemenea fiecaruia dintre noi, a ales propria sa cale dedescoperire si de cunoastere. De-a lungul acestui drum, ea a reunit o minunata echipade autori, pastori, profesori, realizatori de film, designeri si ziaristi, pentru a dezvalui

lumii Secretul si pentru a aduce, prin viziunea sa, bucurie în sufletele a milioane deoameni.

CUM SA VA CONDUCETI VIATA

Suntem ceea ce gandim.Devenim ceea ce credem. Viata noastra este ceea ce vizualizam. Viata noastra este ceea ce spunem noi ca este.

Putem schimba viata schimband gandurile noastre.Gandurile si cuvintele noastre sunt atotputernice.Prin gandurile si cuvintele noastre creeam viata noastra.Noi suntem singurii care detinem controlul deplin asupra gandurilor si cuvintelornoastre deoarece suntem singurii ganditori din mintile noastre.De aceea suntem atat de puternici.

PUTEREA FORTEI Indiferent de numele pe care i-l dau fiintele umane ,un

principiu superior ,o inteligenta superioara sau o putere superioaraconduce universul nostru ,existenta noastra,actiunile noatre si evolutianoastra. Aceasta putere sau forta are o multime de numediferite,ca: -Dumnezeu -Viata -Forta -Forta Vietii -Forta Divina -Creatorul - Allah -Tao -Iehova -Tatal nostru Ceresc -Cauza Primordiala -Principiul Vietii -Prezenta -Fiinta Suprema -Prezenta Divina -Principiul Insufletirii -Mintea Cosmica -Spiritul Viu -Eul Suprem

Cand vom recunoaste Forta si nu vom mai opune rezistenta naturiievolutiei umane ,vom constata ca intreaga viata ni se va schimba ,vomintelege ca suntem responsabili pentru tot ceea ce ni se intampla in viata.Viata e un joc pe care nu putem sa-l pierdem deoarece ne aflam cu totii aicipentru a evolua ,indiferent ce s-ar intampla.Trebuie sa recunoastemadevarata sursa a intregii vieti ,a abundentei deschizandu-ne inima simintea pentru mai multa fericire ,mai multa prosperitate ,sanatate,belsug,pace .E necesar sa vizualizam si sa afirmam bunastarea noastra ca



provenind ,printr-un numar nelimitat de canale,din universul infinit Declarati zilnic: "Acum sunt deschis si receptiv la Binele meu Suprem. Rezerva nemarginita a universului se revarsa acum spre mine dintr-unnumar nemarginit de canale. Multumesc pentru darurile infinite si pentrurevarsarea de belsug care se manifesta in aceasta clipa in viata mea"

PUTEREA AFIRMATIEI Fiecare cuvant pe care il pronuntam sau scriem este o afirmatie.A

afirma inseamna ca sustinem ceva cu tarie ,a declara ceva in mod ferm.Aafirma inseamna a ne manifesta gandurile intr-o forma materiala Dinnefericire foarte multi oameni nu isi dau seama de puterea cuvintelor lorMulti invatatori si vindecatori recomanda sa repetem fiecare dinafirmatiile importante de 15 ori la rand ptr a ne insufla energie si a daafirmatiei puterea necesara.Repetarea rugaciunii "TATAL NOSTRU" cuvoce tare de 15 ori la rand ,este o afirmatie generala foarte puternica Cand ne aflam in situatii cand nu putem sa spunem afirmatiilecu voce tare ,putem sa le spunem in gand sau sa le scriem intr-un carnetel ,caiet etc. Afirmatiile cat mai clare ,concrete fiti indrazneti si declarati cerezultate doriti sa obtinetiExemple:

Probleme financiare "Sunt un copil bogat al universului infinit.Belsugul se manifesta acum in

viata mea si acum pot face fata obligatiilor financiare cu usurinta si faraefort.Obtin acum repede _________(specificati suma). Probleme sanatate "Trupul meu este puternic si sanatos.in fiecare zi,se revarsa viata,forta sivigoare in fiecare atom ,celula si organ din trupul meu.in fiecare zi si in

toate privintele ma simt tot mai bine,mai bine si mai bine."

PUTEREA ELIBERARII Exista doua moduri de a ne elibera: -Eliberarea mentala&afectiva-Eliberarea fizica

ELIBERAREA MENTALA -AFECTIVA -este cand pastram sentimente negative fata de oameni,lucruri,situatii sau

evenimente,ne legam de ele cu lanturi aproape cu neputinta de sfarmat.

Sentimentele negative nu ne fac bine,din contra ne putem imbolnavii mintea si trupul. Din aceasta cauza trebuie sa ne eliberam trupul si mintea de aceste sentimentenegative ptr sanatatea noastra .Prin eliberare evitam contradictiile cu noi insine ,cualte cuvinte o facem ptr binele nostru ,ptr propria sanatate si multumire. Putem exersa eliberarea declarand cu voce tare sau in scris cu diferite afirmatii

Exemple de afirmatii



" Te eliberez pe de-a intregul,___________(spuneti numele persoanei).Teeliberez si iti dau drumul spre Binele tau Suprem"

" Te eliberez cu totul si intru totul________.te binecuvantez cu dragoste site eliberez"

"Te eliberez cu totul si din toata inima,___________spre Binele tau Suprem"

Uneori simtim in mod intuiv ca persoanele dezagreabile se agata de noi de aceea putem face afirmatiile urmatoare:

(numele persoanei)__________,ma eliberez cu totul si intru totul .Terelaxezi si imi dai drumul" (numele persoanei)__________,imi dai drumul cu totul si din toatainima .Ne intelegem bine in toate privintele ,acum si pentru totdeauna"

Daca ne supara o situatie sau un eveniment ,putem spune: "Renunt cu totul si din toata inima la______(situatia,problema .relatiasau evenimentul).Ma destind si il eliberez"

"Acum renunt la orice situatii sau relatii din viata mea care nu sunt spre Binele meu Suprem.Renunt la ele cu totul ,iar ele ma elibereaza cu totul-spre Binele Suprem al tuturora." In cazul in care trebuie sa eliberam pe cineva drag noua putem spune: (numele persoanei)________,iti dau drumul cu totul si din toata inimaspre Binele tau Suprem.Te iubesc ,dar iti dau drumul.Esti complect liber(a) si eu sunt complect liber(a).Armonia perfecta este singurul lucrureal care ne leaga"

Eliberarea de probleme si situatii putem spune:

"Renunt cu totul si din toata inima sa controlez _____(specificati situatiasau problema). O las sa se rezolve de la sine spre Binele Suprem al tuturor celor in cauza"

ELIBERAREA FIZICA Pentru a face loc unei stari de bine in viata noastra trebuie sa ne eliberamsi pe plan fizic.Cu totii avem tendinta de a aduna lucruri de care nu avemnevoie de ele sau nu le mai folosim.Daca avem o problema fizica ,mentalasau afectiva este bine sa ne eliberam cat mai mult pe plan material sianume renuntam la haine,documente,carti etc,sau le putem daruii cuiva.Pe masura ce scapam de aceste obiecte vechi ,vom constata ca stimulam oveche energie si vechi sentimente.In timp ce ne eliberam de ele putem



multumii acestor obiecte ca ne-au servit atat de bine si apoi le trimitemsa serveasca pe altcineva.

Puterea lui "Nu" Respingand un lucru negativ ,refuzam sa ii acordam atentia, indepartam de el puterea

noastra,iar el se va ofili din lipsa de neatentie.De aceea cand anuzim discutii referitor lalipsuri,barfe ,violenta e bine sa ne retragem si sa nu participam la aceste lucrurinegative.Pe masura ce scapam de aceste obiecte vechi ,vom constata ca stimulam o vecheenergie si vechi sentimente.In timp ce ne eliberam de ele putem multumii acestorobiecte ca ne-au servit atat de bine si apoi le trimitem sa serveasca pe altcineva.

Spuneti "Nu "gandirii negative

Cei mai multi oameni considera ca e greu sa evite sa gandeasca negativ .Insa si acestlucru e foarte important mai cu seama cand ne confruntam cu dificultati .Respingereagandirii negative este o mare necesitate imperioasa .Exista un regin mental de 10 zileTimp de 10 zile este interzis sa ne gandim la un anumit lucru negativ mai mult de unminut,Cand ne spurprinde acest gand negativ sa incercam sa il inlocuim cu unulpozitiv sau vesel.Daca persistati mai mult de un minunt asupra lucrului negativ trebuiesa reluati regimul de la inceput Acest regim mental est distractiv este de-a dreptul senzational .,dar cu multa dtaruinta veti reusi.

PUTEREA CONCENTRARII A sti ce vrei ,si a obtine ,este o chestiune de concentrare. A te concentra inseamna a acorda toata atentia ta unui anumit lucru A te

concentra insemna ati indrepta toata atentia spre o situatie , sa va orientati mintea pe oanumita directie .A te concentra sau a fi obsedat in sensul pozitiv a cuvantului este oproblema de optiune.N-ati prefera ca dumneavoastra cel care isi dirijeaza destinul ,inloc de a va lasa dirijati de ganduri aleatorii?Odata ce deveniti constienti cum lucreazamintea puteti sa inversati situatia si sa va antrenati pentru a va folosi puterea deconcentrare ca sa creati si sa dobanditi ceea ce doriti in viata.

LISTA DORINTELOR

Aici trebuie sa scrieti tot ce va doriti ,nu trebuie sa va temeti de acestedorinte ,nu scrieti ce isi doresc altii ptr d-voastra ,scrieti tot ce doriti ptr

voi,dupa ce ati scris acesta lista faceti afimatia:"Imi binecuvantez dorintelecu dragoste divina si stiu ca acum universul ofera ceea ce este spre Binelemeu Suprem.Binele unui este binele tuturor."

Sase cai de a preface dorinta in aur. Metoda prin care dorinta de avutie poate fi transformata in echilibrul ei financiar constain sase actiuni practice precise si anume: nele



u� b s oRhRtuturor."

Prima

-stabileste -ti in minte suma exacta de bani pe care o doresti.Nu este suficient sa spunetidoar"Vreau multi bani".Fii precis in privinta sumei A doua -determina exact ce intentionezi sa dai in schimbul baniilor pe care ii doresti.( In lumeareala nu se obtine "ceva contra nimic") A treia -stabilesti o data precisa la care intentionezi sa intri in posesia banilor pe care ii doresti A patra-elaboreaza un plan precis pentru a duce la indeplinirea dorintei si incepe imediat sa puiin aplicare acest plan,indiferent daca esti sau nu pregatit. Acincea

-scrie o declaratie limpede si concisa cu privire la suma de bani pe care intentioneaza sao dobandesti ,indica termenul pentru dobandirea ei,specifica ce intentionezi sa dai inschimbul banilor si descrie in mod clar planul prin care intentionezi sa-i acumulezi. A sasea-citeste declaratia cu voce tare ,de doua ori pe zi ,o data chiar inainte de culcare si o datadupa ce te trezesti dimineata.In timp ce citesti ,vezi ,simte si crede ca te afli deja inposesia banilor.

CAND VA INDOITI ,RETRAGETI-VA! Dupa ce ati invatat sa va concentrati si sa foloseti puterea concentrarii ptr a va atingetelurile ,veti avea perioada ca dintr-un motiv anume va pierdeti capacitatea de

concentrare ,nu va simtiti in regula sau puternic atunci opriti-va si asteptati.,cu altecuvinte nu faceti nimic,acesta este cu siguranta cel mai bun tratament.Acest lucru seintampla ptr ca suntem ,cu totii,atat de directionati spre "exterior" Aflati ce este ininteriorul vostru ,descoperiti ce e desincronizat in trupul dumneavoastra.Aflati ceanume spuneti,ganditi ,faceti in dezacord cu scopul d-voastra sau telul.Aflati de ce vaimpotriviti .Corectati-va.daca puteti,nu mai reluati activitatea pana ce nu redobanditiputerea de concentrare.

PUTEREA DE A "DA" In univers totul se afla intr-o dtare continua de schimbare ,nimic nu este static,nimic nuramena vesnic la fel,singurul lucru care nu se schimba niciodata este schimbarea Inrealitate in cursul nunui an 98% din atomii corpului unman sunt inlocuiti cu atomi noi.Iata de ce e asa de important sa “dam” deoarece aceasta inseamna a pune in circulatielucrul care reprezinta leacul universal nu numai ptr altii ci si ptr d-voastra.

Exista multe feluri de a “da”,A da este un cat de credinta ,cand dati recunoasteti cauniversul infinit este adevarata sursa a vietii ,a abundentei

Putem da:



-timp-bani-bunuri-laude si binecuvantari-dragoste

-intelegerePuteti da pentru:

Organizatii spirituale sau religioaseOameni care va ofera inspiratie si ajutor spiritualOrganizatii care actioneaza ptr pace si ptr mediul inconjuratorOrganizatii de caritate ,umanitate sau culturale. Alti oameniDumneavoastra insiva

PUTEREA DRAGOSTEI Dragostea reprezinta cea mai mare putere din univers Adevarul Suprem,Lumina

Divina

Cunostem toti mania ,pare sa dea rezultat pe moment ,dar nu va amagiti ,este doar oiluzie ,o solutie pe termen scurt.Aceasta ptr ca mania este ruda apropiata cu violentacare intotdeauna incearca sa forteze alti oameni sa faca exact ce vrem noi sau ce credemca e mai bine ptr ei.Cand vom intelege ca responsabilitatea ptr propia viata ne revinenumai si numani noua ,dragostea ve devenii o optiune serioasa.Cand avem problemecu diferiti oameni e bine sa ii binecuvantam cu dragoste si sa spunem cu voce tareurmatoare afirmatie:

“_____________ (numele persoanei)te binecuvantez cu dragoste “

La fel putem sa spunem si ptr o anumita situatie:

“Binecuvantez cu dragoste___________(specificati problema)de laserviciu”

Pronuntati afirmatiile voastre de 15 ori la rand.

PUTEREA NATURII

In mijlocul naturii gasim Forta Universului ,uneori chiar simtin\m olegatua foarte puternica cu aceasta.Un loc cu putere te copleseste culimpezimea si frumusetea lui,cu armonia lui si cu impresia de putere pecare o traiesti cand te afli acolo.In cazul in care o situatie ,o problema vasupara in natura e bines a ne eliberam de acest lucru .Gasiti un loc linistit sispuneti cu voce tare:



“Acum renunt cu totul si de buna voie la____________(persoana sausituatie).te binecuvantez ____(persoana sau situatie) ,si te inlatur din viatamea .Orice neintelegere dintre noi dispare in clipa aceasta .Esti complectliber sa mergi mai departe spre binele tau Supre miar eu sunt

complect liber sa merg mai departe spre Binele meu Suprem .Totul este inperfecta armonie intre noi ,acum si ptr totdeauna”

PUTEREA LAUDEI SI A BINECUVANTARII BINECUVANTATI-VA PARTENERUL

Pentru a inlatura vechiile rani si impotrivirea,afirmati cu privire la pareteneruldumneavoastra:

“__________(numele),te binecuvantez si te privesc cu dragoste” LAUDATI-VA SI IUBITI-VA TRUPUL

Incepeti cu varsul capului si spuneti lucruri de genul:

“Imi iubesc parul,parul meu frumos,care e puternic,matasossisanatos.Culoarea frumoasa a parului meu este aureola din jurul capuluimeu” “Multumesc pentru ochii mei ,frumosi mei ochi verzi cu care vad si ma bucur de toate minunatiile vietii”

O iubesc si-I multumesc inimii mele,inimii mele puternice si iubitoare,pentru ca bate calm,cu vigoare si regularitate ,in fiecare zi.multumescstomacului meu ptr ca digera hrana atat de linistit si usor ,………..etc”

SCRISORI CATRE EUL SUPREM

A scrie Eului Suprem este o alta tehnica excelenta de “lauda si binecuvantare”IntrucatEul Suprem este adevarata personalitate spirituala a fiecarui om ,cand ne concentramasupra Eului Suprem a unei persoane ne concentram asupra a tot ce este adevarat,bunsi real in ceea ce priveste persoana respective.De ex.daca cineva apropiat este bolnav,sauare nevoie de incurajari si de sprijin ptr a face fata unei situatii dificile din viata sa,cereti Eului sau Suprem sa-I dea ajutor sis a il protejeze.SCRIETI:

“Fac apel la Eul Suprem a lui_________(numele)sa il/o protejeze pe calea

sa(in aceasta situatie).” PUTEREA PRIETENILOR

Daca suntem prieteni adevarati putem face minuni unuii ptr altii.

Cand ne aflam in mijlocul unei crize sau ne confruntam cu o problema grava ,poateparea greu sa vedem binele Suprem sis a-l pastram in atentia noastra ,orice s-arintampla pe palnul exterior.Din nefericire cand ego-urile noastre sunt implicate in astfel



de crize suntem coplesiti de propriile temeri,anxietati ,resentimente ,indoiela sinelinistiti

Un prieten bun ne poate fi de ajutorUn prieten bun este nepretuit in asemenea momente.

Un prieten bun poate sa aiba mare importantaUn prieten bun poate sa schimbe cursul lucrurilorUn prieten bun este o adevarata mana cereasca

Toata lumea ar trebuii sa aiba un prieten de nadejde caruia sa ii ceara ajutorul(afirmatiipositive)daca se afla intr-um moment de criza.Prietenul poate spune:

“_____________(numele),interviul tau pentru post e un mare succes.Estirelaxat si te prezinti in cel mai bun chip cu putinta”

“_____________(numele),operatia e o reusita totala.Te reface repede siesti mai sanatos ca oricand”

“_____________(numele),stiu ca ai o nastere usoara si ca aduci pe lumeun copil sanatos”

“_____________(numele),esti in mod categoric,capabil de treaba asta>Aitalentul s-o faci.Te vad inregistrand success dupa success cu acest proiect”

PUTEREA CELUI CARE ALEGE

Ca sa simplificam lucrurile ,putem impartii mintea noastra in dou zone:

1)Mintea constienta (mintea la suprafata)

2)Mintea subconstienta (mintea profunda) sau subconstientul.

Ganditi cu mintea constienta .Sunteti contienti si selectati sau faceti alegeri cu minteaconstienta

Subconstientul actioneaza asupra alegerilor sau a modelelor functionale pe care leprimeste de la mine constienta.El reprezinta locul in care sunt inregistrate si stocateamintirile si experientele noastre personale,precum si amintirile si modelele functionale

ale intregii rase umane ,asa zisa constiinta colectiva.

Subconstientul sau mintea prfunda creeaza realitate dumneavoastra pe baza schitelorsau planurilor de comportament care au fost depozitate (imprimate) acolo de minteaconstienta. Iata de ce pentru a va schimba comportamentul –si astfel ,realitateadumneavoastra exterioara ,trebuie mai intai sa schimbati midelele functionale cu care va alimentati subconstientul.



Tehnici de reprogramare a subconstientului

Toate aceste tehnici folosesc doua lucruri: primul ,selectarea constienta a unormetode mentale noi:al doilea.repetarea continua a noului model pana este acceptat desubconstient.Din acest motiv recomand adesea repetarea unei afirmatii,a unui

tratament sau a unui exercitiu de vizualizare zi de zi ,timp de 30 de zile deoarece avemnevoie de timp ptr a determina subconstientul sa accepte noile modele mentale.Regimul mental de sapte zile

Iata deci reteta : Vreme de sapte zile trebuie sa nu va ganditi ,sa insistati nici o clipaasupra vreunui gand negative.Trebuie sa va supravegheati timp de o saptamanaintreaga asa cum o pisica pandeste un soarece si sa nu ingaduiti sub nici un pretext,mintii voastre sa se opreasca asupra unui gand care nu estepozitiv,constructive,optimist ,bun.Idea de baza este sa va impuneti sapte zile dedisciplina mentala neintrerupta pentru a va orienta in mod ferm mintea intr-o nouadirectie ,o data pentru totdeauna.Gandurile negative,include “orice gand legat deesec,dezamagire sau neplacere:orice gand care denota critica ,dispret,invidie,acuzare aaltor persoane sau autoacuzare:orice gand lee boala sau accident:pe orice fel de limitaresau de gandirepesimista.Orice gand care nu are caracter pozitiv constructive,fie in ceeace va priveste ,fie in ceea ce-I priveste pe altii,este un gand negative” Afirmatii pentru prosperitate

O alta cale buna pentru a va dezvolta constiinta prosperitatii este de a va concentraasupra belsugului si de a-l afirma in mod regulat.

Ex de afirmatii

“Banul reprezinta Idea lui Dumnezeu despre circulatie .O idée pe care o

accept acum ca baza a tuturor afacerilor mele financiare. Imi plac banii.Cred ca ei reprezinta Activitatea lui Dumnezeu, ca reprezinta un bine. Iifolosesc cu intelepciune ,ii dau bucuros.Ii dau fara teama ,deoarece stiu ca,dupa o Lege Divina ,se intorc la mine mai multi.” “Substanta Divina este unica realitate .Substanta Divina ma insanatoseste.Substanta Divina imi adduce prosperitate.Substanta Divina imi oranduieste in present viata si chestiunile financiare”

“Universul ofera acum din belsug.” “SUNT sanatos,prosper si intelept! SUNT! SUNT!SUNT!” “SUNT copilul bogat si bucuros al universului ! SUNT! SUNT!SUNT!”

“Domnul ma paste si nimic nu-mi va lipsi!”-Psalmul 22

Incercati sa ramaneti mereu pozitivi ,sa invingem orice fel de negativitate care neparvim,atunci reusim sa fim linistiti ,relaxati si fericiti.

Afirmaţii pentru vindecare

http://www.lucratorul-in-lumina.com/channels/biologia.htm




Exprim intenţia de A MĂ SCHIMBA!

Dragă corp al meu, mă adresez ţie acum, în toată bunăvoinţa, încrederea şisacralitatea. Noi suntem împreună în această viaţă şi împreună ne vom vindeca şi vomalege să mergem mai departe în contractul nostru. Împreună ne vom regenera şi vom

reîntineri şi împreună vom avea puterea de a încetini şi opri eliberarea hormonuluimorţii. (Hormonul morţii este eliberat treptat de ceasul biologic şi este responsabil pentru îmbătrânirea şi moartea corpului).

Dragă Spirit/ Dumnezeule, prin intenţie aleg să mă separ şi îmi dau permisiunea mie dea lăsa această boală să plece. Nu este folositoare/ potrivită. Ea mă va opri de la a fi ceeace am venit aici să fiu.

Dragă corp al meu, în perfectă dragoste îţi comand să te modici la nivel celular astfel încât noi (tu şi eu) să devenim imuni la absolut orice boală.

Celule ale corpului meu, ascultaţi! Vă transmit ACUM codul iubirii (codul luiDumnezeu).

De la Lordul Dumnezeu al Fiinţei mele, cer să fiu dus la Marele Templu de Jad dinTelos în această seară. Cer acum ghizilor mei, maeştrilor şi îngerilor să mă ducă acolo întimp ce corpul meu face o pauză şi se odihneşte de la activităţile din timpul zilei.

Dragă corp al meu, EŞTI PERFECT ŞI MINUNAT şi îţi mulţumesc pentru tot ceea cefaci pentru mine, în fiecare zi. Îţi mulţumesc că mă ajuţi să merg acolo unde doresc sămerg şi să fac tot ceea ce doresc să fac. TE IUBESC NESPUS şi te înconjor cu dragostea întregului Univers!

Invoc Sfântul Spirit pentru a-mi vindeca toate formele-gând discordante, vibraţiile joase, conştienţa rasei şi toate limitările care îmi influenţează în mod advers, emoţiile,memoria sufletului, corpul fizic, câmpul magnetic şi mediul înconjurător. Acestegânduri greşite şi vibraţii sunt acum scăldate cu adevăr şi iubire şi dizolvate în lumina cereprezintă inteligenţa divină. Îţi mulţumesc, Doamne, şi aşa este.

Kryon spune că trupurile noastre sunt obligate să se supună voinţeinoastre.

Afirmaţie pentru întinerire

Dragă corp al meu, du-te la Matricea mea Originală Divină şi reprodu-o.

Afirmaţii pentru echilibrare

Dragă Spirit, cer ca toate câmpurile energetice ale corpului meu fizic, mental, emoţional




http://www.lucratorul-in-lumina.com/channels/copiiivis.htm



http://www.lucratorul-in-lumina.com/channels/evrei2.htm

http://www.lucratorul-in-lumina.com/channels/jad.htm

http://www.lucratorul-in-lumina.com/channels/jad.htm

http://www.lucratorul-in-lumina.com/channels/evrei2.htm






şi spiritual să fie acordate, aliniate, armonizate şi perfect sincronizate cu Voinţa Divinăpentru ca Sinea mea Divină, EU SUNT, să capete forţa necesară ca să îndeplinesc parteadin Planul Divin care-mi revine mie, în cadrul misiunii mele AICI şi ACUM pe Pământ.

Din acest moment mă conectez prin Sinea mea Divină cu toată viaţa şi voi curge în

armonie perfectă prin toate câmpurile. Valuri universale de armonie şi sincronizare curgpermanent prin mine.

Afirmaţie pentru rezolvarea problemelor

Exprim intenţia pentru soluţia perfectă, ca rezolvare a situaţiei în care mă aflu acum.

Kryon spune că pentru orice om de pe această planetă, indiferent de situaţia şi de locul în care se află, există o soluţie perfectă de rezolvare a situaţiei în care se găseşte persoana în cauză şi în care absolut toţi cei implicaţi vor avea de câştigat.

Afirmaţie pentru partenerul de viaţă şi familia perfectă

Eu trăiesc şi mă bucur din plin de Viaţă! Am o relaţie minunată cu bărbatul viselormele, un suflet minunat care mă iubeşte aşa cum mă iubesc eu pe mine însumi şi cucare mă înţeleg perfect! Idealurile şi visele noastre sunt în rezonanţă. Împreunăsimţim cum prindem viaţă clipă de clipă. Plutesc în mireasma dulce şi ameţitoare aiubirii şi inima mea radiază de fericire. Fiecare moment petrecut cu el este o Desfătare, fiecare moment petrecut cu el este Pasiune, fiecare moment petrecut cu el este

Binecuvântare! Împreună sorbim din Potirul Nesfârşit al Vieţii... Viaţa e un miracol,iar noi îl descoperim împreună, clipă de clipă!

Eu am o familie fericită şi unită! Alături de partenerul meu ideal, jumătatea mea perfectă, duc o viaţă ABSOLUT MAGICĂ! SPECTACULOASĂ! MAGNIFICĂ! Avemaceleaşi idealuri, aceleaşi viziuni şi aceleaşi credinţe. Fiecare dintre noi este oglinda perfectă a celuilalt. Ne iubim nespus şi ne considerăm binecuvântaţi să avem în viaţanoastră pe minunaţii noştri copii (precizaţi numărul copiilor). Întreaga mea familietrăieşte în Abundenţă Divină şi Inima familiei mele bate la unison cu Inima întregii Creaţii! Sunt recunoscătoare că exist şi mă manifest pe acest Pământ. Sunt Dumnezeuîntruchipat şi simt asta în fiecare clipă a existenţei mele. Mă iubesc!

Afirmaţie pentru acceptarea creaţiilor

Mă deschid complet să accept tot ceea ce Sinea mea Divină are să îmi ofere, tot ceea ceUniversul are să îmi ofere şi mă deschid complet să accept toate creaţiile care îmi suntpotrivite mie.



Kryon spune că de multe ori noi cerem un tufiş, pe când Spiritul are să ne ofere oîntreagă pădure.

Afirmaţii pentru pace

Sunt ceea ce sunt, iar divinitatea din mine va crea o diferenţă pe această planetă. Simtadevărul atunci când îl aud şi când îl citesc. Chiar şi eforturile mele mici vor crea energiecare este mai mare decât îmi imaginez, combinată cu energiile altora, pentru a creapacea pe Pământ.

Nu am idee cât de profundă este această lumină, dar pot să simt divinitatea din ea.Trimit mesaje care sunt atât de divine încât conducătorii de la Naţiunile Unite şi din alteţări vor putea vedea o cale prin toate acestea. S-ar putea să nu fim capabili de a convingeun terorist de nimic, dar vom putea face restul pământului să se schimbe într-unasemenea fel încât terorismul nu va mai fi posibil. Această lumină nu este logică, ci este înţelepciunea timpurilor. Poate depăşi orice pot face sau gândi oamenii. Este luminadivină.

Afirmaţie pentru iertare

Mă iert pentru orice acţiune, gând sau faptă trecută, prezentă sau viitoare din aceastărealitate sau din oricare altă realitate, ce n-a fost compusă din frecvenţele Iubirii Sacre.Îi iert pe toţi cei care consider că m-au tratat nedrept în viaţa aceasta sau în oricare altă viaţă şi le returnez, înfăşurate într-o bulă de iubire, toate amintirile negative, toateenergiile de impact şi viitoarele posibile pe care le-am creat împreună. Rog îngeriiiertării să penetreze toate faţetele Fiinţei mele cu frecvenţele Iubirii/Luminii astfel încâtsă pot deveni „focalizat pe suflet şi centrat în inimă" ca un Purtător de Lumină şi unmaestru.

Afirmaţii pentru iubire şi compasiune

Astăzi, îmi deschid larg inima. Simt că inima se deschide şi revarsă în afară iubire cătretot ce se află pe pământ. Astăzi îmi deschid mintea şi permit celorlalţi să gândească, săsimtă şi să acţioneze în mod diferit de cum acţionez eu şi îi accept exact aşa cum sunt.

Astăzi, simt înrudirea mea cu întreaga omenire şi îi înţeleg pe fraţii şi pe surorile mele şile cer să fie una cu mine, în iubire. Astăzi, sunt generozitatea spiritului şi a iertării, înmintea şi în inima mea.

Astăzi, sunt vindecat şi vindec, prin acţiunea dăruirii iubirii, prinpracticarea conştientă a toleranţei şi a compasiunii. Astăzi, cunosc şi trăiesc putereaiubirii.Eu Sunt iubire. Eu Sunt compasiune. Eu Sunt.

Astăzi, păşesc cu bucurie, ştiind că bucuria mea luminează lumea! Astăzi respir cu pace,ştiind că pacea mea creează pace, pentru toţi oamenii! Astăzi, simt conectarea mea cuTot Ce Este şi ştiu că sunt o parte importantă din tot, că pot face o diferenţă, că sunt

http://www.lucratorul-in-lumina.com/channels/probleme.htm

http://www.lucratorul-in-lumina.com/channels/probleme.htm



important în mod profund!

Eu sunt lumina, pacea şi bucuria! Eu sunt iubirea! Eu simt acestea profund în interior şile împărtăşesc, strălucesc în exterior cu ele, ca toţi să le simtă şi să le împărtăşească!Iubirea mea este nemărginită, pacea mea este imensă! Eu cunosc puterea iubirii şi păcii

şi le simt în mine! Eu sunt puternic! Eu sunt iubire! Eu sunt una cu totul! Eu sunt!

Afirmaţii pentru iubirea de sine

Eu sunt ceea ce sunt. Eu sunt o fărâmă de Dumnezeu. Mă iubesc aşa cum îl iubesc peDumnezeu, cu înţelepciunea şi onorarea corespunzătoare. Merit să fiu iubit şi voi iubi,de asemeni.

Astăzi, cer minţii mele să stea liniştită în timp ce mă deschid minunii propriei melefiinţe şi prezenţe. Invit sinele meu superior să se instaleze pe deplin în interiorul meu şisă îmi confere conştienţa celei mai profunde esenţe ale mele.

Astăzi, sunt conştient de această prezenţă din interiorul meu. O simt în centrul meu, înplexul meu solar, pe care îl simt calm, centrat şi stabil în timp ce acţionez dinconvingerea celei mai mari integrităţi faţă de mine însumi.

Astăzi, sunt conştient de inima mea şi o deschid larg. Mă deschid către mine însumi şi îmi îngădui să exprim cea mai măreaţă şi profundă esenţă a prezenţei mele iubitoare, a

fiinţei mele esenţiale, care este iubire.

Sunt conectat la propriul meu adevăr. Sunt conectat la inima mea de iubire. Ştiu cinesunt şi îmi îngădui să îmi descopăr expresia de sine. Eu sunt.

Astăzi, eu sunt! Eu simt iubirea profundă care mă înconjoară şi sunt o parte din aceastăiubire!Eu sunt alcătuit din iubire! Eu nu sunt decât iubire! Iubirea este totul şi eu suntprofund conectat cu Tot Ce Este!

Astăzi, îmi permit să fiu! Mă umplu de bucurie, pace şi iubire şi îmi permit să fiu liniştit

în acestea! Eu sunt pacea! Eu sunt iubirea ! Eu sunt!

Astăzi mă relaxez şi mă iubesc, aşa cum sunt!

Sunt plin de încredere, conectare şi am o profundă cunoaştere a faptului că sunt iubit şipreţuit profund, exact aşa cum sunt. Sunt înconjurat de îngeri, care mă ridică în slăvi.Sunt profund conectat în inima a Tot Ce Este, exact aşa cum sunt. Eu sunt şi acest lucru



este suficient.

Nu este nimic ce trebuie să fac, pentru a dovedi că sunt valoros. Eu sunt.

Eu sunt iubire, pace şi conectare! Sunt tot ce am nevoie să fiu. Eu sunt.

Afirmaţii pentru încredere

Sunt mulţumit cu mine. Sunt fericit să mă aflu aici. Pot avea probleme în viaţă, căci amales să realizez profunda transformare (înălţare) spirituală cât timp sunt aici, dar acestesituaţii vor ajuta de fapt la transformarea şi schimbarea planetei. Eu voi cânta, pentru căsunt fericit că mă aflu aici.

Astăzi, îmi aprind focul interior, chemându-mi pasiunea şi conectarea vitală la această viaţă! Invit intenţia şi scopul meu superior să rămână în mine şi să se combine cuiubirea profundă de viaţă! Sunt plin de însufleţire şi energie şi sunt total angajat în viaţă,chiar acum, chiar aici!

Cred în abilitatea mea de a realiza orice aş dori să realizez! Am încredere totală că suntiubit şi susţinut, în toate locurile! Ştiu că sunt capabil de a face faţă oricărei provocări cucuraj, stăpânire de sine şi răbdare, continuând în felul meu, plin de încredere! Sunt plinde curaj şi doresc să preiau responsabilitatea totală pentru viaţa mea, pentru fiecareacţiune, fiecare gând, fiecare moment şi fiecare pas de pe cale! Îmbrăţişez aceastăresponsabilitate total şi îmi place sentimentul de a fi adult, de a fi angajat, de a fiimplicat în întreg procesul dezvăluirii mele totale!

Spun bun venit vieţii mele! Spun bun venit sinelui meu divin, din interior! Sunt puternicşi capabil! Sunt curajos şi plin de încredere! Eu sunt!

Eu sunt plin de pace şi cunoaştere, eu sunt calm şi echilibrat în centrul meu. Ştiu căsunt aşa cum ar trebui să fiu şi ştiu că sunt pregătit pentru tot ceea ce îmi dezvăluie viaţa înainte.

Eu sunt puternic şi capabil! Sunt conştient de măreţia mea şi o radiez în afară, în fiecareclipă! Am talente de împărtăşit, înţelepciune şi putere dincolo de imaginaţie; toate există în mine!

Eu sunt tot ce ar trebui să fiu şi ce am nevoie să fiu! Eu Sunt!

Eu sunt un far de lumină. Sunt aici pe stâncile periculoase ale vieţii şi-mi voi aprindelumina ca să-i ghidez pe cei ce nu au lumină, spre un loc sigur. Am să-mi trimit luminaspre cele mai întunecate locuri pe care le ştiu de pe planetă, astfel încât Oamenii să vadămai bine. Şi dacă există comori de descoperit în jurul lor, voi aduce mai multă luminăpentru ca ei să le vadă pe cele care sunt ascunse. Iar comorile ascunse pot fi: pacea,



acolo unde este imposibil să ai pace; dragostea în locuri care au cunoscut doar ura; vindecarea celor care au boli incurabile şi un consens general pentru bărbaţii şi femeileobişnuite de pe planetă, că civilizaţia merită să trăiască în pace.

Afirmaţie pentru schimbare

Astăzi, pun planurile şi acordurile mele deoparte şi mă deschid spre o observare clară,asupra modului în care există lucrurile, acum, aici! Eu îmbrăţişez schimbările; eu onorezlucrurile noi şi proaspete şi le permit să intre în câmpul meu de observare şi decunoaştere!

Îmi place cum se schimbă totul şi îmbrăţişez fiecare schimbare, ca pe un dar oferit mie,spre folosul meu! Văd oportunităţi şi posibilităţi noi, care mă înconjoară, strălucind cadiamantele în iarbă. Mă opresc, privesc şi le observ şi cer îndrumare din nou, pentru aafla următorul pas de făcut.

Eu sunt deschis şi flexibil! Eu sunt în pace cu modul în care există lucrurile. Eu suntprofund conectat! Eu sunt!

AFIRMATII

Afirmaţie pentru protecţie

Te invoc pe tine, Arhanghele Mihail, ca să mă înconjori şi să mă umpli cu măreaţa taFlacără Albastră de protecţie şi vindecare. Îţi cer să mă acoperi (de 7 ori) în faţă, înspate, la stânga şi la dreapta, deasupra, dedesubt şi în interior. Te rog pe tine, Arhanghele Mihail, să mă umpli şi să mă înconjori cu măreţul tău câmp de forţă alFlăcării Albastre de protecţie şi vindecare şi fă ca nimic să nu poată trece de acest câmp,la nici un nivel al fiinţei mele, fără divina ta permisiune. Îţi mulţumesc, Doamne, şi aşaeste.

Cer ca matricea mea originară perfectă în care am fost creat să fie complet activată şirestaurată.

Afirmaţii pentru eliberarea de vechile tipare/ jurăminte

Eliberez toate tiparele de gânduri care mă limitează. Sunt transformat/ transformată!

Eliberez toate credinţele vechi care nu îmi mai sunt de folos de acum înainte. Elibereztoate energiile care mă leagă în orice loc, timp, spaţiu, sau dimensiune, care nu îmi mai



sunt de folos de acum înainte.

Renunţ la legămintele cu care am venit – legământul celibatului, legământul de arămâne singur, legământul de a fi şaman sau vraci – cel de la periferia comunităţii,neînţeles şi temut. Nu vreau să mai fiu toate acestea. Vreau să am abundenţă în viaţa

mea. Vreau să am tot ce îmi trebuie. Vreau ca iubirea lui Dumnezeu să-mi fie ocompanie constantă. Nu vreau să mă mai îngrijorez. Eu renunţ la legămintele făcute în vieţile anterioare, aici şi acum.

Spirite iubit! Trăiesc în anii ce vor salva Pământul şi sunt aici pentru a aduceschimbarea pe planetă. Renunţ la toate jurămintele care ar sta în calea acesteischimbări, pentru că ele aparţin unei alte conştiinţe şi unei alte energii. În locul lor, îmireînnoiesc jurămintele cu aceeaşi energie akashă ce le-a primit iniţial. Toate vieţile trăitede mine mă susţin. Şi ca o coloană de energie pe care o cobor în propria mea istorie,preiau acum controlul asupra lor. Voi avea nevoie de sprijinul tuturor conştiinţeloracestor multe suflete care am fost, din vremea când am venit pentru prima oară peplanetă. Împreună vom crea o lumină albă, aşa cum planeta n-a mai văzut vreodată.Lumina nenumăraţilor “eu”, focalizată prin actualul “eu”. Pentru asta am venit de dataaceasta şi pentru asta am existat de-a lungul timpurilor - pentru a fi aici acum.

Prin decret Divin, în numele Prezenţei Divine, prin legea graţiei, a iubirii, a iertării, akarmei şi a divinităţii, Eu rup acum şi dizolv toate jurămintele, contractele pe care le-amfăcut, eventual, de-a lungul timpului, spaţiului şi în toate dimensiunile, care au putut să îmi închidă orizontul, mintea, inima şi sufletul de la experimente noi şi care au putut să îmi transmită cinism, lipsă de credinţă, înţelegere greşită sau negativitate legată de noicăi de existenţă, de schimbare, de transformare şi despre Puterea şi Prezenţa Spirituluişi a Iubirii din interiorul tuturor fiinţelor. Arhanghelul Mihail

Prin decret Divin, în numele Prezenţei Divine, prin legea graţiei, a iubirii, a iertării, akarmei şi a divinităţii, Eu rup acum şi dizolv, toate jurămintele, contractele pe care le-am făcut, de-a lungul timpului, spaţiului şi în toate dimensiunile şi care au putut duce lanegarea Prezenţei Divine şi a Încrederii mele în tot ce este fiinţa mea, în prosperitate şi în puterea infinită a iubirii şi luminii, ce există în fiinţa mea. Arhanghelul Mihail

Prin decret Divin, în numele Prezenţei Divine, prin legea graţiei, a iubirii, a iertării, akarmei şi a divinităţii, Eu rup acum şi dizolv, toate jurămintele şi contractele pe carele-am făcut de-a lungul timpului, spaţiului şi în toate dimensiunile, şi care au putut face posibilă stocarea, păstrarea oricărui sentiment, formă gând sau memorienerezolvată ce au oprit curgerea liberă a încrederii mele, a credinţei, iubirii, a

armoniei, a al inierii, a echilibrului şi a sensului de interconectare a sufletului meu cutoate celelalte fiinţe. Arhanghelul Mihail

Dragă Mamă-Tată Dumnezeu, noi copiii tăi cerem să fim eliberaţi de sistemul monetar şi de taxe care nu mai reprezintă un adevăr pentru noi. Cerem să fim eliberaţi din sistemul societăţii actuale prin care suntem nevoiţi, pentru a ne întreţinematerial, să avem slujbe care nu ne reprezintă pasiunea, idealurile şi care nu neîmplinesc. Cerem asistenţa ta în a implementa un nou adevăr ca fiinţe suverane ce

http://www.lucratorul-in-lumina.com/channels/ceremonie.htm












suntem.

Sunt sufletul, sunt lumina divină, sunt iubirea, sunt voinţa. În numele Christului,invoc vortexul spiritual. Tată Dumnezeu, cer să fiu purificat şi curăţat în Lumina Albăuniversală a Christului, în Lumina Verde de vindecare şi în Lumina Violet de

transmutare prin voinţa divină şi pentru binele meu cel mai înalt. Cer ca oricediscordanţă să fie complet sigilată în propria ei lumină, încapsulată în luminaultravioletă, separată de mine şi îndepărtată de la mine la modul impersonal, fărăură, sau iubire.

Returnez toate discordanţele sursei lor de emanaţie, decretând că nu li se va mai permite vreodată să prindă rădăcini în mine. Cer acum să fiu plasat în cadrul unei triple capsule de lumină albă universală de protecţie şi pentru această binecuvântareaduc mulţumiri. Amin. Îţi mulţumesc Doamne şi aşa este.

Îmi recunosc divinitatea. Îmi accept dreptul divin din naştere ca şi cocreator cu Dumnezeul nostru Mamă/Tată şi cu Supremul Creator pentru a asista în manifestarea Raiului pe pământ. Accept sabia Arhanghelului Mihail ca pe un simbol al valorii şi demnităţii mele. Promit să folosesc energiile Primei Raze a Puterii, Voinţei şi Autorităţii cu iubire şi compasiune pentru binele cel mai înalt al întregii creaţii. Flacără Sacră din Inima lui Dumnezeu, arzi prin şi împrejurul fiecărui electron deenergie cosmică pe care l -am eliberat vreodată sau pe care l -am manifestat şi care nureprezintă perfecţiunea. Transmută acum cauza, esenţa, înregistrarea şi memoria fiecărui gând, cuvânt, acţiune, sau sentiment pe care l -am exprimat vreodată şi caremă împiedică să-mi cunosc şi să-mi accept adevărata mea identitate ca extensie divinăa Dumnezeului nostru Mamă/Tată. Cer ca, începând din acest moment, Flacăra Violet a iertării să ardă prin şi de jur împrejurul meu, extinzându-se cu fiecare moment pânăla maximul permis de legea cosmică, până când voi fi eliberat de orice credinţă care

nu reprezintă realitatea naturii mele divine perfecte. EU SUNT prezenţa lui Dumnezeumanifestată în lumea fizică a formei şi îmi accept dreptul meu divin din naştere şi misiunea mea, ACUM! ŞI AŞA SĂ FIE! ŞI AŞA ESTE! EU SUNT CEEA CE SUNT! Arhanghelul Mihail

Afirmaţie pentru rescrierea trecutului, prezentului şi viitorului

Dau intenţie pentru soluţiile perfecte ca rezolvare a tuturor situaţiilor din toate vieţile pe care le trăiesc în timpul Acum. Cer o activare completăa ADN-ului meu în toate timpurile, spaţiile şi dimensiunile. Aşa să fie!

Afirmaţii pentru invocarea Flăcării Violete

EU SUNT Preaiubita mea Prezenţă EU SUNT şi invoc puterea totală a Flăcării Violete pentru a transmuta: cauza, esenţa, efectul, înregistrarea fiecărui gând, sentiment,cuvânt sau acţiune pe care le-am exprimat în orice cadru sau dimensiune, cunoscute şi necunoscute, ce reflectă conştiinţa sărăciei sau lipsa şi limitarea de orice fel.

http://www.lucratorul-in-lumina.com/channels/castigarea.htm

http://www.lucratorul-in-lumina.com/channels/castigarea.htm



În numele prezenţei Eu Sunt Ceea Ce Sunt, de l a Lordul Dumnezeu al fiinţei mele, cerca fiecare celulă, fiecare atom şi fiecare electron al celor patru corpuri ale mele şi atuturor corpurilor mele subtile, fiecare particulă de viaţă a ceea ce sunt în toatedimensiunile şi stările de conştiinţă, să fie scăldate cu minunatele şi miraculoaseleenergii ale Flăcării Violet a Iubirii şi Libertăţii. Cer acum să fiu scăldat continuu, 24

ore pe zi, în fiecare zi a vieţii mele. În numele prezenţei EU SUNT a fiinţei mele, în numele lui Dumnezeu, invoc acum încâmpul aurei mele acţiunea Flăcării Violete de transmutare, de compasiune şi deiertare, pentru curăţarea şi purificarea fiecărui gând şi sentiment din plexul meu solarşi din toate chakrele mele. Cer acţiunea Flăcării Violete de a inunda fiecare celulă,atom şi electron a celor 4 corpuri ale mele în acest moment şi în fiecare zi a vieţii mele,24 de ore din zi, 7 zile din săptămână, pentru vindecarea tuturor distorsiunilor dincâmpurile mele energetice provenite din neînţelegerile trecute şi prezente. Cerenergiilor flăcării violete să înceapă să vindece toate distorsiunile din corpul meu fizic,emoţional şi mental. Cu deosebită recunoştinţă, cer acum acţiunea Flăcării Violete săse manifeste în câmpurile mele energetice în deplină forţă şi putere. Şi aşa să fie. Adama

În numele sublimului EU SUNT, îl invoc pe St. Germain, gardianul Flăcării Violete, săinunde lumea cu valuri necontenite de Flacără Violetă, să infuzeze fiecare particulă avieţii, fiecare om, femeie sau copil de pe această planetă într-un câmp auric de FlacărăVioletă pentru a-i proteja şi a-i trezi. Cer ca această acţiune să fie continuată pânăcând va fi restaurată perfecţiunea. Şi aşa să fie. Adama

Îmi recunosc divinitatea. Îmi accept dreptul divin din naştere ca şicocreator cu Dumnezeul nostru Mamă/Tată şi cu Supremul Creator pentrua asista în manifestarea Raiului pe pământ. Accept sabia Arhanghelului

Mihail ca pe un simbol al valorii şi demnităţii mele. Promit să folosescenergiile Primei Raze a Puterii, Voinţei şi Autorităţii cu iubire şicompasiune pentru binele cel mai înalt al întregii creaţii. Flacără Sacrădin Inima lui Dumnezeu, arzi prin şi împrejurul fiecărui electron deenergie cosmică pe care l -am eliberat vreodată sau pe care l -ammanifestat şi care nu reprezintă perfecţiunea. Transmută acum cauza,esenţa, înregistrarea şi memoria fiecărui gând, cuvânt, acţiune, sausentiment pe care l-am exprimat vreodată şi care mă împiedică să-micunosc şi să-mi accept adevărata mea identitate ca extensie divină a Dumnezeului nostru Mamă/Tată. Cer ca, începând din acest moment, Flacăra Violet a iertării să ardă prin şi de jur împrejurul meu, extinzându-

se cu fiecare moment până la maximul permis de legea cosmică, pânăcând voi fi eliberat de orice credinţă care nu reprezintă realitatea naturiimele divine perfecte. EU SUNT prezenţa lui Dumnezeu manifestată înlumea fizică a formei şi îmi accept dreptul meu divin din naştere şimisiunea mea, ACUM! ŞI AŞA SĂ FIE! ŞI AŞA ESTE! EU SUNT CEEA CE SUNT!

Afirmaţie pentru invocarea Flăcării de Iluminare

http://www.lucratorul-in-lumina.com/meschannels.htm#adama






O Flacără a Luminii, atât de luminoasă şi de scânteietoare, o Flacără a lui Dumnezeu,atât de splendidă, fântână nesfârşită de înţelepciune revărsându-se, adu-mă înapoi acasă la inima soarelui!

Vino acum cu toată puterea ta, prinde-mă de mână şi deschide-mi ochii, scăldându-mi viaţa cu minunile tale, Flacără a Iluminării, arzi prin mine!

A firmaţie pentru eliberarea de karma

Dragă Spirit, cer o completă curăţare a karmei mele, ACUM!

Afirmaţii pentru eliberarea jurământului de sărăcie - Metatron

Eliberez jurămintele de sărăcie pe care le-am făcut vreodată, în orice timp, loc, spaţiusau dimensiune. Eu eliberez cu dragoste şi bucurie toate energiile joase din lăuntrul fiinţei mele ce este conectat la acele jurăminte de acest fel. Eu le arunc în Flacăra Argintie-Violet a Transmutării. Eu, începând din acest moment, îmbrăţişez energiileabundenţei şi Binecuvântării Divine în viaţa mea întruchipată. Eu fac Acest lucru dat de Dumnezeul meu de drept şi moştenire. Şi aşa este.

Invoc energiile Dumnezeului Mamă – Tată, Lord Metatron şi... (pune numele altorîngeri, maeştri, ghizi dacă alegi aceasta). Eu aleg să particip la Alchimia Divină atransformării Vieţii mele Pământeşti. Eu sunt Receptivitatea Divină de a primi toate

binecuvântările pământeşti şi aleg să trăiesc viaţa mea în graţie şi libertate. Eueliberez toate energiile joase ce mă leagă în orice timp, loc, spaţiu şi dimensiune. Acestea sunt transmutate de Focul Violet – Argintiu în Aurul Alchimic. EU SUNT IUBIRE, EU SUNT LUMINĂ, EU SUNT BUCURIE, EU SUNT POTENŢI AL INFINIT. Eu invoc Moştenirea Divină acum, în acest moment. În numele Dumnezeului Mamă – Tată, Lord Metatron şi... (ca mai sus) este aşa. Şi aşa este.

Afirmaţie pentru abundenţă

Dragă Spirit, descarcă (download) acum programele din inima lui Dumnezeu pentrucurgerea nelimitată a Abundenţei, Opulenţei şi Independenţei Financiare a lui Dumnezeu şi pentru rezerva nesfârşită a tuturor lucrurilor folositoare.

(faceţi o pauză)

Programele au fost descărcate cu succes şi spiritul meu scanează acum toate f aţetele fiinţei mele şi şterge tot ceea ce este în conflict cu aceste programe.

http://www.lucratorul-in-lumina.com/channels/banii.htm






Afirmaţie pentru revendicarea noilor cunoştinţe

Co-creez în numele Spiritului ca noile cunoştinţe să intre în viaţa mea, pentru a leconsolida în dragoste pură şi a le putea utiliza în folosul umanităţii.

Afirmaţie pentru îndeplinirea contractului

În numele Spiritului, co-creez abilitatea de a fi chiar în centrul contractului meu,indiferent care ar fi acesta. Co-creez în numele Spiritului, să găsesc acel loc minunat,care este locul meu pe această planetă, unde am convenit să fiu.

Afirmaţii pentru Parteneriatul cu Spiritul/ Dumnezeu

Doresc să mă căsătoresc cu Sinea mea Divină în acest moment din viaţa mea.

Când spuneţi această afirmaţie Spiritul va răspunde: Oh, dragii mei. Vă promitem să fim parteneri. Pentru că vă iubim nespus de mult, iarnoi am aşteptat ca voi să spuneţi asta. Jurământul nostru pentru voi în acest parteneriat est e să vă iubim întotdeauna şi să nu vă părăsim niciodată.

Spirit, unde doreşti ca să fiu eu în acest moment? Ce pot face pentru a fi un partener

mai bun? Dă-mi instrucţiuni referitoare la...

Spirit, spune-mi ce doreşti ca eu să ştiu acum?

Dragă Spirit, doresc să fiu partenerul tău. Merit să fiu aici în toată splendoarea meaşi să primesc răspunsuri de la partenerul meu, care şi el este splendid. Cum pot obţine... şi cum pot face....? Ce pot face acum? Oferă-mi sincronicitatea în viaţa meaCARE SĂ-MI ARATE RĂSPUNSURILE, iar eu voi răspunde prin a fi conştient/ conştientă că nimic nu este la voia întâmplării (nu există accidente/coincidenţe) înviaţa mea.

Afirmaţie pentru hrana cu lumină - Jasmuheen

Celule ale corpului meu, molecule ale corpului meu, vă instruiesc acum să urmaţi razele luminii violete din coloana de chakre rotitoare în universurile interioare. De

http://www.lucratorul-in-lumina.com/channels/parteneriat.htm





acolo vă instruiesc să extrageţi tot ce aveţi nevoie, pentru a vă hrăni acum.

Corpule, hrăneşte-te singur din elementele focului cosmic acum; corpule, hrăneşte-tedin elementul Akasha acum; corpule, hrăneşte-te din elementul luminii astrale acum;corpule, hrăneşte-te din particulele cosmice, acum; corpule, hrăneşte-te din elementele

aerului, pământului, focului şi apei, acum; corpule, ia tot ce îţi trebuie - vitaminele şi mineralele pentru hrănirea şi hidratarea ta perfectă - preia totul din cele şapteelemente, acum!

Sunt hrănit de focul cosmic, acum! Sunt hrănit de Akasha, acum! Sunt hrănit delumina astrală, acum! Sunt hrănit de elementul aer, acum! Sunt hrănit de elementul foc, acum! Sunt hrănit de elementul apă, acum!

Afirmaţii pentru ascensiune

Vreau să ştiu mai multe despre lucrurile spirituale. Vreau să stau singur şi să ştiu căsunt înconjurat de Spirit. Vreau să stau liniştit şi să-l las pe Dumnezeu să-mi spunăceea ce e nevoie să ştiu. Vreau să pornesc pe un drum pe care, pentru scurt timp în fiecare zi, să vizualizez lumina în locuri întunecate. Vreau să interacţionez cu alţii caregândesc la fel şi să trimit lumina în aceste locuri. Încep să înţeleg puterea conştiinţei Umane. Încep să cred că sunt într-adevăr etern.

Sunt gata. Exprim intenţia de a şti mai multe decât ştiu. Exprim intenţia de a staliniştit şi de a permite Spiritului să-mi spună ce trebuie să ştiu – f ără ego – fărăaşteptări.

Îmi exprim intenţia ca mintea mea ego să fie restaurată la perfecţiunea sa divină. Îmi predau mintea mea ego Minţii lui Dumnezeu pentru a deveni una cu aceasta.

Mă leg, în numele Spiritului, să vibrez cât mai înalt posibil – să mă apropi cât mai mult de Dumnezeu şi să fiu în acel loc care a fost identificat ca fiind Raiul – energiacare apare pe măsură ce mă apropi mai mult de Sinea mea Superioară şi pe măsurăce-mi descopăr divinitatea. Acesta este legământul meu. În acest proces voi fi iubit. Înacest proces nu voi fi singur. În acest proces voi avea tot ce îmi este necesar.

Sunt o fiinţă spirituală, magnetică, biologică; aşadar, îmi pot programa ADN -ul şi pot folosi facilităţile din jurul meu – ştiinţa, noua biologie, noua chimie, noua

cunoaştere spirituală, textele care au fost tocmai scrise despre energie, pentru a măschimba prin propria-mi intenţie puternică.

Sunt schimbat/ schimbată. Celule ale corpului meu, am părăsit o realitate quatro-dimensională şi ştiu că voi toate înţelegeţi aceasta. Celule, ascultaţi! Aleg statutul deascensiune. Vom vibra din ce în ce mai sus şi vom şti cum, creându-ne propria noastrăcarte pe măsură ce mergem… cu divinitatea interioară… aşa cum au făcut -o şamanii.



Dragă Spirit, spune-mi ce trebuie să ştiu pentru a începe acest proces de a deveni interdimensional. Ce trebuie să ştiu ca să pot vibra la o vibraţie mai înaltă?

(Pentru unificarea energiilor din vieţile trecute) Asta am aşteptat! Reprezintă toatevieţile pe care le-am trăit, cul minând cu cea în care noi (grupul reprezentat de propria

persoană) ne aflăm acum. Scopul nostru (al grupului) de a fi, a fost cu adevărat realizat. Ca într-o şcoală din trecut, noi toţi ne trezim într-o singură fiinţă. Voi sunteţi susţinerea mea; voi sunteţi echipa mea. Acum aliniaţi -vă, aşezaţi -vă în spatele meu şi daţi o mână de ajutor! Am nevoie de voi toţi, ca să fim ca unul în această energie nouă,care permite un astfel de lucru.”

Îmi iau angajamentul să preiau energiile trecutului care se rescrie pe această planetăşi să le adun în mijlocul pasiunii mele. Promit să mă unesc atât de complet cu mineînsumi, încât să mă simt confortabil cu propria mea fiinţă, aşa cum mă simt confortabil cu Dumnezeu. Acum, eu am mii de vieţi trecute ca experienţă în spat elemeu, care mă susţin. Eu am înţelepciunea erelor, pentru a o aplica la trimiterealuminii mele în locurile întunecate. Prin urmare, îmi iau angajamentul să îmi revendiclocul meu în această energie nouă şi să folosesc toate atributele din vieţile mele, pecare le-am stocat, cu grijă, în Nivelul 8 al ADN-ului!

Dragă Spirit, cer ca ADN -ul meu să fie activat şi expansionat la potenţialul maxim.

Dragă Spirit, eu scriu un nou contract ; eu simt măiestria propriei mele biologii; euştiu că am ajutor şi ştiu că există mai mult decât pot vedea. Eu revendic părţile şi fragmentele ADN-ului meu care se roagă să fie activate şi îmi rearanjez genele. Eu îmi rearanjez ceasul biologic şi prin acesta îl încetinesc. Eu voi trăi mult mai mult, decât spunea contractul meu de început atunci când m-am născut, pentru că eu îl rescriu,vezi! Şi îl semnez astăzi. Apoi mâine, dacă voi vedea o nouă înţelepciune de acumulat,

voi semna unul mai bun, atunci!

Acum înţeleg şi -mi dau seama că nu sunt singur. Port divinitatea în buzunar, pentrua cere. Am întreaga putere a Universului la dispoziţia mea. Am instrumenteinterdimensionale care-mi vor netezi drumul în iubire, iar bula mea este expandată peste tot în lumină. Cei din jurul meu vor vedea mai bine şi vor apuca pe o cale mai sigură până la reîntoarcerea în port (locul siguranţei). Vor supravieţui împreună cumine şi vor face parte dintr-o familie la a cărei formare voi contribui eu, cu luminamea echilibrată. Eu sunt Farul, sunt maestrul. Pe unde voi trece, voi fi binecuvântat. Nu am nevoie de instinct de supravieţuire, fiindcă eu reprezint supravieţuireaabsolută. Eu sunt definiţia supravieţuirii… un maestru al umanităţii. Eu sunt lumină.

Sunt copilul/ copila lui Dumnezeu şi sunt demn/ demnă de a fi în acest loc numit Pământ. În numele Spiritului îmi co-creez vindecarea şi mă aştept ca vibraţia să mi seschimbe. Dumnezeule, ce doreşti ca eu să ştiu acum?

Dragă Spirit, plasează în mine ceea ce am nevoi e. Dă-mi înţelepciunea să creez ceeace am nevoie. Dă-mi pacea că a fost îndeplinit şi eu doar am să stau aici şi am să fiuiubit.

http://www.lucratorul-in-lumina.com/channels/iarna.htm

http://www.lucratorul-in-lumina.com/channels/iarna.htm



După ce spuneţi asta, rămâneţi tăcuţi. Câţi dintre voi aţi fost îndrăgostiţi de Dumnezeu? Poate că aţi simţit o iubire nemai pomenită pentru o entitate, sau pentruun mare maestru. Este timpul să luaţi acea energie şi să o întoarceţi către voi şi să văiubiţi pe voi înşivă! Acesta nu este ego. Aceasta este iubirea de sine într-un mod care

este corect, pentru că este iubirea faţă de fărâma/scânteia lui Dumnezeu care se află învoi. Este deci iubirea lui Dumnezeu întoarsă spre interior. Fiţi fermi! Este timpul să văintraţi în rol!

Nu există un dar mai de preţ decât acela oferit de o entitate care vine şi îşi ascunde propria s plendoare pentru un timp pe pământ, şi îşi spune om. Este un dar minunat oferit Universului!

Şi de aceea, vă iubim nespus!

Şi aşa este! SECRETELE MINŢII. SECRETELE SUCCESULUI

Acest material prezinta A, Be, Ce-darul Succesului. Învatamintele pe care le veidobândi aici te vor ajuta sa-ti construiesti viata pe care ti-ai visat-o dintotdeauna. Acestmaterial te va învata practic stiinta conditionarii tale pentru a avea succes în viata.

Pe masura ce vei parcurge citind 323q1623d acest maerial si odata ce vei aplica în viatade zi cu zi tot ce înveti aici..., vei vedea ca viata ta va suferi schimbari din ce în ce mai

profunde si vei evolua din toate punctele de vedere, din punct de vedere mental, dar sidin punct de vedere emotinal, social si financiar.Sunt absolut convins ca orice persoana inteligenta care e sincera cu ea însasi poate saajunga pe treapta podiumului pe care si-o doreste în viata, daca stapâneste macar câtevadintre secretele acestui material. Acest material descrie tehnici care-ti permit sa obtii totceea ce-ti propui în viata. Tu poti aplica aceste modele pentru a obtine bani multi..., bunuri materiale..., tu poti obtine bunastare, fericire si sanatate... Tu poti obtine putereade a te schimba din ceea ce esti acuma în ceea ce ti-ai dori întotdeauna sa devii...! Foartemulte persoane cred ca ele se cunosc bine..., dar multe dintre ele se înseala. Daca si tucrezi ca te cunosti, vei avea surpriza sa constati în cele ce urmeaza ca sunt multe lucruri în acest material pe care le vei auzi pentru prima data în viata ta. Sunt multe lucruri pe

care nu le stii înca despre tine si pe care citind acest material le vei descoperi si vei puteaajunge astfel sa le utilizezi în scopul progresului tau. Acest material îti va da strategiipentru tot restul vietii, de a ati însusi lucruri în aparenta mici si nesemnificative, darcare sunt totusi esentiale pentru viata ta. Va da uneltele pentru a alege decizii noi care va vor influenta pozitiv destinul si viata. Adeseori oamenii au nevoie doar de câteva idei simple pentru a putea urca mai usortreptele progresului vietii lor. De acolo ei se vor descurca mai usor..., mai ales dacaobtin secretul ori cheia care sa-i ajute sa-si deschida ,,usile ferecate’’ ale mintii si astfel



sa progreseze mai repede spre vârful piramidei pe care urca. Cea mai sigura metoda desucces este ca – tu sa faci mai mult decât se asteapta lumea de la tine...!!! Cel mai sigur lucru pentru a ramâne în mediocriatte este sa faci doar strictul necesar pentrucare esti rasplatit.

Eu vreau sa fiu pentru tine ca un ghid, ca un profesor, ca un antrenor ori ca un prietencare este alaturi de tine pe drumul tau spre progres. Eu am cunostintele si experintapentru ca am parcurs foarte mult din acest drum..., iar acum vreau foarte mult sa fiusteaua ta calauzitoare în drumul tau catre succes. Nimeni nu este multumit cu ceea ceare si încearca sa aiba tot mai mult... si sa fie tot mai bun. De aceea fiecare dintre noi,indiferent cât ,,de buni’’ ne-am crede..., avem nevoie de antrenor – care sa ne învete sane descoperim pe noi însine, sa ne încurajeze, sa ne dea impulsul necesar si sa ne aducamereu aminte ca trebuie sa traim la adevarata noastra valoare.

Puterea mentala este o forta pe care doar oamenii de succes stiu sa o foloseasca. Acestprogram este pentru tine mai degraba un program de descoperire, testare si antrenare acalitatilor tale mentale...! Acest program de antrenare mentala o sa-ti dea informatia sicunostintele de care ai nevoie pentru a ajunge acolo unde îti doresti în viata...! Parcurgând acest program pas cu pas si zi de zi, tu vei învata cum sa-ti îndeplinesti tote visurile vietii – dar trebuie sa fii pregatit sa platesti un pret pentruaceste realizari...!Legile Universului spun ca ,, în viata totul costa’’ , ca ,, nimic nu este gratuit în aceastalume..’’ si ca ,,nimeni nu poate primi absolut nimic fara sa da ceva înschimb...!’’ Întotdeauna trebuie sa platesti ceva, fie înainte, fie dupa ce ai primit ceea ceti-ai dorit...! Pretul pentru realizarea idealurilor tale în cazul de fata nu este neaparat în bani..., ci mai degraba în gândire..., perseverenta..., efort si timp...! Oamenii înteleptistiu ca – o bucata de metal prelucrata cum trebuie se poate transforma într-o cheiecare sa poata deschide foarte multe usi...!

Gândurile..., timpul..., si efortul pe care le vei dedica citind si recitind acest material, te vor transforma si te vor ajuta în asa fel încât usile care pâna ieri îti erau închise ti se vordeschide acum, iar idealurile tale cele mai ascunse si mai greu de realizat ti se vortransforma în realitate...! Depinde doar de tine daca vrei sa-ti faci acum aceasta cheiesi s-o folosesti imediat... – ori daca mai vrei sa astepti...!

Scopul acestui program nu este altul decât a-ti da control..., de a-ti arata cum îti poticontrola aceea putere mentala din tine în fiecare zi... si în fiecare clipa din viata ta... – sao faci mai usor..., sa o faci permanent..., sa o faci fara pic de efort..., sa o faci ca pe unmod de viata...

În acest material va voi dezvalui secretul ,, De ce unii oameni au succes, pe când altii nu-l au...? ’’ Sunt foarte fericit ca te pot ajuta si pe tine ca pe multi altii sa întelegi ce este succesul siapoi sa stii ce trebuie sa faci pentru a-l obtine...! Sunt de asemenea fericit sa te ajut sa-tiextinzi limitile psihologice..., sa-ti ridici standardele..., sa ai o viata mai buna..., sa faci în viata ta mult mai bine... si sa fii fericit...! Sunt fericit de-asemenea ca îti pot spune ca – TU AI OBLIGAŢIA DE A TRĂI FERICIT...! Scopul tau pe aceasta lume nu este altul



decât acela de a fi fericit...! Acest material va fi un bilet de calatorie pentru viata tanoua..., ajutându-te doar atunci când îti vei deschide mintea..., inima..., si sufletul...,pentru a primi mesajele din ea.

Dorinta omului de a se autoperfectiona mereu, de a tinde spre ideal si de a-si realiza

visul se naste odata cu noi. La fel si eu m-am nascut cu aceasta dorinta. Fiecare are în elun foc nestins care-l mistuie înca din copilarie, visând sa ajunga fie campioni mondialila diferte discipline sportive sau sa îmbratiseze diverse cariere de succes, fiind influentatsau ghidat de anumite modele pe care le-a vazut în viata.Psihologii consiera creierul si mintea umana drept cel mai complex mecanism din lume.Înca nu se stie exact cum opereaza acest mecanism - ceea ce se stie însa este ca - minteaumana are puteri extraordinare. Mintea omului este o întreaga personalitate alcatuitadin memorii, senzatii si obisnuinte, toate acestea trecând printr-un proces de schimbarecontinua. Mintea omului poate transforma raiul în iad... ori iadul în rai...! Minteaomului poate genera fericirea sublima... ori poate duce omul la autodistrugere. Minteaomului poate este ca o gradina care poate fi cultivata inteligent ori lasata în paragina.Indiferent daca e cultivata sau neglijata, aceasta gradina va rodi...! Daca a fost însamântata cu seminte pure si sanatoase, recolta ei va fi buna si-ti va oferi puritate sisanatate... – dar daca a fost însamântata cu seminte nefolisitoare, atunci recolta ei va fiplina de burieni si de alte plante nedoriteCeea ce produce cel mai mare esec în viata noastra este lipsa încrederii în noi însine.Lipsa încrederii în noi însine este o boala universala, întotdeauna provenind din fricanoastra..., din vina noastra,, ori din sentimentele noastre de inferioritate...! Noi totiavem capacitatea de a ne schimba viata în bine...! Daca alegem sa ne încuiem în închisoarea deznadejdei si pierzarii..., noi suntem calaii si temniceri nostri...! Noi avempâna la urma cheiele libertatii noastre...! Tu nu trebuie sa fii ca toti ceilalti...! Tu nutrebuie sa muncesti într-o munca care te face nefericit si mizerabil...! Tu nu trebuie sa tecomplaci într-o casnicie care te face nefericit...! Tu nu trebuie sa-ti traiesti viata asa cum

ti-o dicteaza altii...! Tu esti nefericit deoarece nu-ti traiesti viata asa cum ar trebui ...!Încrederea este cea care îti da speranta. Speranta este cea care te poate salva de lamizerie si poate te duce spre succes. Daca ai sperante, tu poti face miracole – tu potitransforma cea mai întunecata noapte într-o zi luminoasa.

Cum se face ca pot exista doi indivizi care par a fi radical diferiti în calitatile lor, unul saaiba calitati superioare, talent superior, educatie superioara, dar totusi, sa nu reuseascasa-si traiasca viata asa cum si-o doreste..., - pe când un altul – care sa pare sa aibanumai dezavantaje..., - nu are suport emotional, nu are educatie, nu are cunostinte..., - sitotusi, acesta reuseste sa-si traiasca viata asa cum si-o doreste si realizeaza lucruriextraordinare în viata? Specialistii în comportament uman spun ca : - diferenta în

calitatea vietii noastre nu tine neaparat cont de capacitatea noastraintelectuala. Oamenii sunt capabili de lucruri incredibile...! Ceea ce oamenii fac estefoarte diferit de ceea ce ar putea face...! Cea mai mare realizare în lume nu este ceea ceesti tu acuma..., ci ceea ce vei deveni tu mâine.

Tu trebuie sa pui în aplicare toate cunostintele tale, sa muncesti mai mult, sa ai încredere în tine, pentru ca numai asa îti vei realiza visul – indiferent daca visul tau estede-a creste copiii sanatosi si puternici, ori a face miliarde de lei, ori de a-ti ajuta semenii.



Mintea ta controleaza atitudinea ta, gândurile tale si judecata ta. Din moment ce acestesentimente sunt sub controlul mintii tale.. tu esti cel care poate face schimbari simodificari în mintea ta... În momentul când poti face schimbari în atitudinea mintii ...,tu îti poti schimba viata...! Sentimentele omului au un substart chimic. Corpul asculta sireactioneaza la ceea ce se întâmpla la nivelul creierului. Reactiile chimice din

organismul uman sunt influentate de sentimentele cu care se confrunta creierul, înfiecare zi si în fiecare clipa din viata ta. Aceasta înseamna ca atunci când râzi..., tu ai altacompozitie chimica a organismului decât esti nervos.

Aceste tipuri diferite de sentimente pe care le traiesti sunt analizate..., descifrate... siprelucrate de catre organismul tau prin acele procese chimice specifice sentimentuluirespectiv.

Organismul tau are în structura sa mii si mii de receptori, în asa fel încât vasele desânge, inima, rinichi, ficatul si celalalte organe interne recunosc starea psihica pe care oai în orice moment al vietii. Aceste organe reactioneaza într-un anumit mod când estifericit ori când esti suparat – ori când ai sperante si când ai neîncredere în tine. Acestecomponente ale organismului uman produc sub influenta trairilor psihice anumitesubstante chimice pe care specialisti le numesc mediatori chmici. Acesti mediatorichimici sunt cei care fac legatura dintre fizic si psihic, adica între minte si corpulnostru. Aceasta este legatura magica pe care mintea o are cu corpul nostru.

Când ne nastem, noi avem acelasi posibilitati. Pe masura ce ne maturizam, începe saapara diferentieri între noi. Nu mai avem aceiasi educatie, nu mai luam acelasi decizii,nu mai suntem egali în perseverenta, ambitie, vointa...! Noi am putea fi... dar mai multidintre noi aleg sa nu fie...!

La sfârsitul vietii tale – câstigul tau adevarat este atât împlinirea ta ca persoana, cât si

memoriile si momentele pe care ti le-ai creat în viata, pe care nu poti... nu vrei sa leuiti...! Cel mai bine ar fi ca pe timpul vietii tale, sa poti sa-ti traiesti viata în asa fel încâtsa ai ce-ti doresti, sa faci tot ceea ce gândesti si sa ajungi la adânci batrânete fara nici unfel de regrete. Sa nu-ti para rau de nimic ce ai facut... – ori si mai mult – de ceea ceputeai sa faci si nu ai facut...!

Viata fiecaruia este controlata de obiceiuri, suntem condusi de catre ele, controlându-nesi directionându-ne viata. Creându-ti aceste obiceiuri îti creezi caracterul si destinul tau. Daca tie nu-ti place destinul ori caracterul tau..., ce ar putea fi mai simplu decât sa-ti schimbi aceste obiceiuri? De ce sa nu-ti creezi obiceiuri care sa te poata ajuta în viatade zi cu zi sa-ti realizezi astfel toate obiectivele pe care ti le propui. Trece obiceiurile prin

filtrul constientului si analizeaza-le daca te ajuta sau nu. Lupta împotriva obiceiurilorcare nu te favorizeaza pâna când le ve înlatura total din viata ta. La început nu va fiusor..., dar se poate – te asigur eu...!

Omul este stapân peste gândurile sale si peste caracterul lui. El este cel care îsi alege si-si creeaza destinul. Prin aplicarea corecta a gândirii, omul îsi poate controla viata siodata cu aceasta destinul.



Tu trebuie sa înveti sa-ti stapânesti starile emotionale. Tu trebuie sa pui în aplicare ceeace ai învatat pâna acum. Tu trebuie sa anticipezi problemele vietii si sa stii cum sareactionezi la ele. Tu trebuie sa-ti reevaluezi viata continuu. Peste 10 ani... ori peste 20de ani..., tu vei ajunge în mod sigur undeva. Întrebarea mea este: Unde...? Unde vei fi...?Cum vei fi ...? Ce vei fi...? Daca nu esti atent la hotarârile pe care le iei si la actiunile pe

care le faci zilnic..., daca nu vezi directia în care te duc actiunile tale... si daca nu vezidestinatia spre care se îndreapta viata ta..., într-o zi vei ajunge într-un loc în care poate...tu nu vrei sa ajungi...!

Multi oameni în viata sunt prinsi în curentul evenimentelor, la început mai usor..., darapoi ei ramân cuplati..., ei uita pur si simplu de directia în care au dorit sa-si traiasca viata..., ei se lasa condusi de viata si prinsi de cursul evenimentelor pâna când într-o zi ,,se trezesc’’ si vad ca e prea târziu sa mai poata face ceva... – au ajuns la prapastie...! Spersa nu ajungi si tu acolo...!!! Ceea ce îti cer e sa ai control asupra vietii tale. Controlaza-tiemotiile... cauta motive care sa te faca sa doresti sa faci totul pentru a ajunge acolo unde vrei în viata..., anticipaza-ti problemele si gaseste solutii dinainte... si nu uita sa tereevaluezi continuu. Când lasi pe cineva sa-ti comande viata, tu îti pui viata în mîinilelui...! Pretul pe care-l platesti de fiecare data când faci acest lucru este foarte mare. De cesa-ti lasi pâna la urma viata în voia soartei...? De ce sa nu ti-o conduci asa dupa cumcrezi de cuviinta ?

Destinul tau este dupa cum vezi în mâinile tale. Tu nu te lasa admenit de ceilalti..., tu nutrebuie sa fii ca ceilalti. Tu vei avea pâna la urma control asupra vietii tale..., tu vei fimultumit de viata ta si vei fi multumit de cei din jurul tau...! Tu si familia ta veti recoltafructele vietii si muncii voastre pe acest pamânt...! Tu vei trai în pace, mândrie,multumire si fericire...! Foarte multi oameni se scoala de dimineata înfricosati si înspaimântati de a mai trece peste o zi din viata lor mizerabila si monotona. Oare de cenu-si folosesc potentialul lor nelimitat...? Oare de ce îl lasa sa prinda rugina...? Foarte

multi oameni trec prin viata cu un gust amar, gândindu-se la ceea ce au ajuns si la ceeace ar fi putut în schimb sa fie...! Oare de ce lasa acele gânduri de neîncredere sinefericire sa le infecteze viata...? Cum se face oare ca omul poate combate cele mai grave boli, poate ajunge pe luna, poate crea viata în eprubeta, dar face atât de putin pentru ase ajuta si a se cunoaste pe sine însusi. Cei care traiesc nefericiti astazi nu si-au solicitatniciodata mintea si nu si-au descoperit posibilitatile pentru a face lucruri mai bune în viata. Ei nu si-au cunoscut astfel alternativele si posibilitatile. Viata pentru ei nu a fostatât de fericita pentru ca ei nu au reusit sa învete si sa înteleaga ca munca, curajul si perseverenta pot schimba pierderele în succese si mizeria în fericire.

Foarte multi oameni îsi petrec viata cautând fericirea...! Unii se grabesc acasa pentru a fi

fericiti..., altii se casatoresc sa fie fericiti..., pe când altii divorteaza ca sa fie fericiti...!Toate aceste cautari sunt zadarnice si ani irositi pe degeaba. Fericirea nu se ascunde într-o casa noua pe care ne-am construit-o...,nu se ascunde într-o masina noua pe carene-am cumparat-o, într-o meserie noua pe care am învatat-o, ori într-o prietenie nouape care ne-am facut-o. Daca astepti ca fericirea ta sa vina din lucruri pe care nu le poticontrola, atunci tu esti condamnat la nefericire continua...! Fericirea este în noi, dartrebuie sa învatam s-o descoperim...! Pentru a avea fericire în viata, tu trebuie neaparatsa fii optimist. Tu nu ai cum sa fii altcumva, deoarece nu se poate sa fii pesimist si sa fii



optimist în acelasi timp. Tu trebuie sa-ti asezi obiective continuu..., sa-ti realizezi aceleobiective..., sa-ti asezi altele noi..., iar acestea sa te duca pe directia realizarii scopului vietii tale. Din acest material vei învata cum sa-ti recunosti puterea mentala si cum s-ofolosesti pentru a produce miracolele pe care le doresti în viata. Mintea ta este cel maicomplex si mai performant computer de pe planeta. Daca o folosesti eficient..., tu vei

putea obtine orice rezultate doresti de la ea. Mintea ta nu are manual de folosire – asaca – tu trebuie neaparat sa-i descifrezi codul pentru a o folosi cum trebuie...!

Obiectivul tau în viata – este sa fii fericit...! Cu cât îti controlezi mai bine mintea cuatât vei fi mai fericit. Chiar daca oamenii au încercat alcool, droguri sau alte chimcalepentru a obtine o fericire rapida, fericirea s-a dus si ea pe apa sâmbetei. Noi avem undrog natural si acest drog se numeste mintea umana. Cu acest drog tu poti fi fericitchiar acuma. Fericirea care vine dinauntrul nostru este o fericire naturala si nu se poatecompara cu fericire falsa de moment obtinuta din acele chimicale, care distrug sanatateasi viata la mii de oameni. Viata este ca o balanta. Daca tu nu-ti poti controla mintea, eate va controla pe tine.

Delasarea e un ucigas lent, care te opreste din a obtine ceea ce vrei. Noi o ignoramdeoarece pare un lucru foare mic la început. Cu timpul însa ea devine obisnuinta, iaraceasta obisnuinta te retine sa obtii ceea ce doresti de la viata. Tu trebuie sa-ti indentificiritualurile care îti limiteaza capacitatile psihice, nu este usor la început, dar cu timpul îtieste din ce în ce mai usor sa le indentifici si sa le îndapartezi. Numai asa vei reusi saprogresezi si sa ajungi acolo unde ti-ai propus. Tu esti cu mult mai mult decât ai crezutpâna acuma ce esti. Singurul mod de a afla daca acest lucru este adevarat este de a-tipune puterea la încercare, puterea ambitiei, puterea perseverentei, puterea vointei siputerea dorintelor tale. Pentru a trai cu adevarat, tu trebuie sa ai încredere în tine si sanu ajungi niciodata sa-ti fie rusine de ceea ce esti, de cine esti si de ce vrei sa ajungi înaceasta viata...!

Mecanismul adversitatii care exista în familie ori la locul de munca, exista si în noi dinpunct de vedere fizic, emotional si intelectual. Daca nu poti crede în nimic altceva – uita-te cum lucreaza legile universului: -soarele rasare si apune în fiecare zi..., ziua estelumina si noaptea este întuneric..., dupa ploaie vine soare, iar dupa întuneric -

lumina...! La fel si în viata ta: dupa delasare, indolenta si lene vine saracie..., iar dupamunca – rasplata...! Nu uita niciodata aceasta succesiune de evenimente..., dar mai alesnu uita când esti coplesit de greutatile si problemele vietii ca va rasari în curând si îngradina ta soarele aducator de lumina...! Pentru a avea succes mereu, o persoana arenevoie de munca..., munca..., si iarasi munca..., - ea are nevoie de 99% transpiratie sidoar 1 % inspiratie. Succesul nu este o experienta singulara, cum la fel nu este nici

esecul. Esec înseamna lipsa de a gândi cum trebuie..., lipsa de a da ce trebuie..., si lipsade a face ce trebuie...! În subconstientul tau..., tu ai probabil o idee clara despre ceea cecrezi ca valorezi si meriti în aceasta viata. Chiar daca nu îti dai înca seama... – tu – esticel ce-ti înfrânezi succesul...! Când anumite lucruri nu sunt exact asa cum ti le-ai dorit,exista în mintea ta un mecanism care-ti da un imold de a face ceva..., de a face oschimbare pentru a ajunge la echilibru. Tu esti cel care actionezi la termostatul mintii tale si deci, tu esti cel care îi asezi limitele. Când imaginea ta este adecvata si este asacum ti-o doresti, tu te simti foarte bine si te simti satisfacut. Te simti bine sa fii tu însuti



si sa te exprimi asa. Când te simti plin de încredere, esti gata sa aratii lumii cine esti TU– si esti mândru de aceata. Tu respiri viata. Daruiesti viata si traiesti fericit.

stiu ca foarte multi oameni au probleme în ceea ce priveste întelegerea puteriisubconstientului. Subconstientul tau controleaza anumite miscari musculare în corpul

tau în fiecare moment si în fiecare clipa din viata ta. De exemplu: când respiri, o faciaproape tot timpul fara sa fii constient ceea ce înseamna ca este o activitate controlatade subconstient. Toate obiceiurile noastre exprima sentimentele subconstientului. Tu tepoti vedea ca un om care câstiga continuu ori ca pe cineva care pierde mereu...Oricaredintre aceste doua alternative este o anumita modalitate de gândire, un anumit reflex orio anumita obisnuinta... Aceste ,, lucruri’’ te pot împinge din spate spre un viitor mai bun... – ori te pot înfrâna..., încercând sa te opreasca. Depinde doar de tine ce faci si pecare dintre aceste alternative le alegi. Tu trebuie sa-ti cultivi mintea cu seminte numite,,dorinta de succes’’. Concentreata-ti puterea mentala în tot ce faci, în fiecare zi si înfiecare clipa din viata ta. primul pas în aceasta concentare este clarificarea a ceea ce vreitu de la viata...! clarifica-ti exact ceea ce vrei cel mai mult de la aceasta viata...! Odata ceti-ai clarificat obiectivele vietii – tu poti începe munca – tu poti începe lupta pentrutransformarea vietii tale. Viata noastra este ghidata de doua forte puternice: evitareadurerii si cautarea ( ori obtinerea) placerii. Noi suntem în stare sa facem absolut totul pentru a evita durerea din viata noastra si suntem în stare sa facem de-asemenea aproape totul pentru a obtine placerea.

Daca vrei sa faci ceva si nu poti întelege de ce nu o faci ori nu întelegi de ce nu a-i facut-odeja pâna acuma – raspunsul e simplu – tu vezi mai multa durere în realizarea aceluilucru, decât placere de a nu-l face ori de a nu face nimic. Daca nu ai bani destui, estepentru ca tu asociezi banii cu durerea de ai avea, mai degraba decât de a nu-i avea. Tuesti o persoana inteligenta..., tu ai capacitatea de a produce rezulate bune în viata ta. Tuai puterea de a telefona la acel numar si ai putea sa mai faci înca o invitatie...,tu a

puterea de a te informa , de a învata..., tu ai cheltuit deja banii ca sa cumperi carti...! Tuesti unul dintre cei 1% care vor sa faca ceva cu viata lor.

si cu toate acestea, adica tu nu ai banii pe care îi vrei în viata ta..., nu e din cauza ca nuesti destul de destept, ori nu esti capabil, ori pentru ca nu sunt bani în lumea aceasta. – sunt foarte multi bani în lumea asta – dar motivul pentru care tu nu-i ai este deoareceundeva înauntrul creierului tau..., tu asociezi banii cu durerea. Lumea este asa cum o vezi tu. Mintea ta este pâna la urma sursa expierentelor tale – daca nu-ti place ce se întâmpla cu viata ta..., schimba ceea ce se întâmpla înauntrul mintii tale...!!!



STEAUA PERFORMANŢEI UMANE Steaua performantei uamne este un concept mental foarte important pentru succes. Eaeste formata din urmatoarele cinci componente : încredrea, vointa, asezarea deobiective, dorinta si concentrarea.

Foarte multe lucruri în viata sunt simple, problema e ca oamenii le complica. Înmomentul în care le complica ei ajung sa nu mai vada padurea de copaci si sa nu piardace e esential în viata lor. Multa lume este preucupata în primul rând cu rezolvareamicilor probleme de zi cu zi. Ei au ramas cuplati într-o situatie în care se preucupa maimult de supravietuirea lor decât de a-si planifica si croi drum pe care îl merita în viata.Ei ajung la sfârsitul vietii si realizeaza ca nu au reusit sa faca o zecime din potentialullor..., nu pentru ca nu sunt inteligenti..., ci pentru ca nu au fost destul de clari în ceea cedoreau..., - ei nu au actionat continuu, ei nu au luat decizii..., - iar acum la sfârsit dedrum le pare rau. E prea târziu...! E prea târziu pentru ei... – dar nu e înca pre târziupentru tine...!Diferenta dintre învingatori si învinsi consta doar în calitatile lor mentale deosebite. E

vorba de încredere, de vointa, de ambitie si de perseverenta. E vorba într-un cuvânt de – puterea mentala.

Steaua performantei umane va fi prezentata în cele ce urmeaza. Aceasta stea este doarun model conceptual. S-a ajuns la acest model în urma cercetarilor stiintifice facute laUniversitatea din Ottawa, unde s-a folsit teste psihologice pe sportivi, chirurgi,muzicieni, astronauti, politicieni, oameni de afaceri si multi oameni din diferite domeniide activitate Steaua este compusa din cinci elemente. Primul element este încrederea – încredere în fortele proprii. Încrederea – este esentiala în performanta. Pentru a ajungela nivele ridicate de performanta, un individ tebuie sa creada ca el îsi investeste munca în ceva care sa aduca o schimbare profunda în viata lui si a celolalti. Ea ajuta la ridicarealimitelor persoanele..., ea ajuta la crearea unor noi posibilitati..., ea ajuta la extinderealimitelor individului. Când ai încredere în tine..., tu poti sa duci la bun sfârsit o misiunefoarte dificila...! Încrederea dechide usi..., pe când neîncrederea aseaza bariere si limite...!!!

Perfomanta scade când neîncrederea e prezenta., oamenii nu-si pot realiza potentialulpersonal.



Performerii sunt de nerecunoscut în prezenta încrederii. În prezenta ei, oamenii sunt denestapânit...!

Urmatorul component al stelei performantei umane, este Vointa. Vointa este uncomponent foarte important pentru performanta, este o orientare constienta a unei

persoane sprea realizarea unor scopuri, o trasatura de caracter manifestata prin decizieferma.si persverenta în învingerea piedicilor si greutatilor de orice fel. Este ocomponenta psihica care te determina sa faci totul pentru a fi cel mai bun, de a fi cel mai bun în ceea ce faci...! Actul de vointa are trei faze1. Trezirea efortului voluntar si enumerarea motivelor. Ex. Pentru ce motive vreau sa facafacerea?

2. Deliberarea - a dezbate cu tine însusi pentru a lua o hotârâre - ce e mai bun pentrumine ?

3. Trecerea la fapte – de fapt trecerea de la fapte la actiune. Aici gresim noi oameniitrecem peste peste fazele 1 si 2 si trecem direct la fapte, fara sa sti pentru ce motive, faraa lua o hotârâre si de aici direct la esec. Pentru a fi bun la ceva, o persoana trebuie sa vrea foarte mult sa fie cel mai bun în performanta respectiva. El trebuie sa fie motivat sihotarât sa actioneze zilnic pentru a dobândi performanta de vârf.

Cu cât antrenezi vointa mai mult, cu atât ea devine mai puternica si cu atât mai mult tupoti lupta pentru realizarea unor obiective foarte dificile.Urmatorul component al stelei este Concentrarea. În orice arie a vietii tale, dacate concentrezi cu putere..., tu vei obtine putere. Concentreaza-ti puterea mentala înfiecare zi din viata în directia în care vrei sa faci schimbari si modificari majore.

Concentrarea se refera la capacitatea de a-ti putea pastra atentia sporita pe timpul

performantei, de a intra repede în zona performantei ridicate, de a performa consistentla nivele ridicate.

Tu trebuie sa fii conectat pe toata durata actiunii cu învatarea si cu experimentareaperformantei în care esti angrenat. Concentrarea totala nu se refera numai la conectareala ceea ce experimentezi..., ci si la eliminarea celorlalti factori disturbanti orineînsemnati ce ti-ar putea distinge atentia. Concentrarea se refera la abilitatea de a fi absorbit total de ceea ce faci..., vezi..., asculti..., înveti..., simti...ori experimentezi cândesti angajat în activitatea respectiva. Întrebarea pe care toti oamenii de elita si-o puneste : ,, Oare cum putea face acest lucru mai bine...? Oare cum as putea face acest lucrumai repede...?, - asa se explica faptul ca ei ,, cresc’’ ..., se dezvolta continuu si se

autodepasesc...!

Urmatorul component al stelei este Stabilirea de obiective. Stabilireaobiectivelor este cheiea de bolta a succesului în viata. Cu obiective clare tu îti creezi viitorul în avans..., tu îti creezi destinul... si-ti transformi pâna la urma viata. Obiectivele îti dau pâna la urma ,,harta’’ care îti va descrie traseul pe care trebuie sa-l faci si îi vaspune în cele mai mici detalii ce trebuie sa faci si ce sacrificii se cer de la tine... Succesultau are nevoie de obiective clare si simple.



Ultimul component al stelei este dorinta. Dorintele nu sunt altceva decît nistestandarde ori reguli pe care ni le-am impus fiecare dintre noi. Ele îti ajuta creierul saraspunda la întrebarea : Oare ce înseamna acest lucru pentru mine ... – oare ce înseamna noua realizare pentru mine ...? Înseamna placere... ori durere...? Dorintele

sunt controlorii care dicteaza pentru care fapte sa simti placere si pentru care sa simtidurere. Dorintele îti spun ce trebuie sa faci pentru a primi o anumita experienta deplacere ori durere de viata. Totul începe cu încredere...! Încrederea în fortele tale..., încrederea în tot ceea ce faci... Încrederea te ajuta sa ajungi acolo unde nu ai fost ...!Încrederea îti da inspiratia si dorinta de a cauta noi realitati... si îti da puterea de aajunge acolo. Încrederea îti deschide pâna la urma usa tuturorposibilitatilor...!!!

Motivul pentru care pâna al urma foarte multi oameni nu-si ating scopul în viata estelipsa poate din cauza lipsei unei parti din stea: fie încrederea lor este mai puternica...,ori poate câteva dintre cele 4 componente stelei lipsesc..., ori nu sunt prea binedezvoltate.

Foarte multi dintre oameni, chiar daca respira înca, sunt deja morti de mult pentru caau murit în ei dorinta de a trai, si-au pierdut visul, ambitiile, dorinta într-o viata mai buna ori încrederea în ei însisi. Ei s-au multumit cu o viata mizera ori mediocra.

ÎNCREDEREA

Omul care stie unde merge si e hotarât sa ajunga acolo, îsi va gasi întotdeaunamodalitatea sa reuseasca pâna în cele din urma. Puterea încrederii si a dorintelor tale seafla în mâinile tale.

Încrederea este cel mai important component pentru succes..., chiar daca trebuie sa încerci un lucru de 10 000 de ori fara a avea succes..., încrederea este singurul lucru carete tine legat de încercarile tale...! Daca renunti..., atunci în mod sigur ... – pierzi...! Puterea triumfului este singurul lucru asupra caruia tu ai control din toatepunctele de vedere. Îl controlezi cu dorinta, ambitia, dîrzenia si cu munca ta.

Încrederea este un element fundamental si esential pentru orice progres uman. Fara încredere nu poti trece strada...! Daca lucrezi cu frica continua, tu vei putea face foarteputine lucruri în viata. Daca lucrezi în schimb cu încredere, tu vei avea capacitatiinelimitate si vei putea realiza succese miraculoase în viata. Ultima si prima ta resursapentru succes este încrederea.

Faptele vorbesc întodeauna mai puternic decât cuvintele. Ceea ce faci reflecta încrederea în tine sau lipsa ei. De fapt tu ai doua variante : - de a fi, sau, de a nu fi o victima apropriilor tale actiuni...!

Multi oameni nu stiu ori nu pot sa creada de ce este capabila o fiinta uamna. Eidescopera acest lucru pe pielea lor în momentele în care viata îi pune în fata unorsituatii extreme. Ei au doua alternative : sa mearga înainte în necunoscut..., cu



încredere..., cu certitudine si hotarâre...,, - ori sa renunte...! Adesea ei o aleg pe prima sisunt surprinsi de rezultattele pe care le obtin.

Încrederea nu este ceva care vine de la sine, ea începe când începi sa te concentrezi laceea ce vrei.

Treptele încrederii personaale sunt :1. cineva crede în tine..., 4. crezi ca poti...,

2. tu..., te gândesti ca poti..., 5. vezi ca poti...,

3. actionezi ca si când poti..., 6. stii ca poti...,

Pentru a demara procesul dezvoltarii încrederii în tine este necesar ca ... – cineva sacreada în tine.! Acest cineva poate fi oricine : poate fi mama ta..., tatal tau..., frateletau..., sotul tau..., sotia ta..., poate fi orice persoana care te iubeste..., în care crezi... si cucare te simti bine în preajma...!

De-aici începe totul...! daca cineva crede în tine si poate convinge si pe tine sa încerci unlucru care ti se pare imposibil..., daca tu te gândesti ca poti..., daca actionezi ca sicând poti..., daca crezi ca poti..., apoi vezi ca poti..., stii apoi ca tu poti..., - tu ai început practic procesul dezvoltarii încrederii în tine...!

Dupa noapte vine zi..., dupa ploaie – soare..., iar dupa întuneric vine lumina. Daca teconcentrezi în fiecare zi în directia în care vrei sa-ti schimbi viata..., daca vei avea încredere în tine si în ceea ce faci..., daca vei avea vointa, ambitie si perseverenta sa faciceea ce trebuie..., atunci îti vei realiza visul.

Sa nu-ti fie frica sa fii diferit..., adica sa fii tu însuti, deoarece aceasta este singurapersoana pe care poti fi cu adevarat. Multa lume ia bucatele de comportament de la Ion,Luminita. Sebastian, Vasile , Tereza ori Narcisa, iar aceste bucatele de comportament nuse potrivesc cu tine deoarece aceste bucatele sunt straine de corpul tau care ar trebuie safie al tau ... – si numai al tau.Debaraseaza-te de gândirea ta batrâna...,lenta..., circumspecta..., conservatoare..., cumulte reflexe de rutina si ia-ti curajul sa crezi în posibilitatile si succesul tau. Ia-ticurajul sa crezi ca viata nu are limite. Posibilitatile tale sunt infinite...! Adu-ti aminte ,este posibil sa nu ai succes, dar daca ai încercat ceva si vezi ca nu merge..., nu te opri..., încearca altceva si învata ceva din ceea ce ai de facut...! Analizeaza-ti cauzeleinsuccesului si ia lectii importante pentru viitor

OBIECTIVE

Daca îti concentrezi tota puterea launtrica în fiecare zi din viata ta într-o anumitadirectie, vei deveni foarte bun în acea directie. Majoritatea oamenilor nu seconcentreaza, ei fac 200 de lucruri deodata ori se specializeaza în a face lucrurineîmsemnate... si se concentreaza la aceasta specialitate zilnic.

Tu trebuie sa-ti stabilesti obiective în functie de ceea ce este mai important în viata ta.



Pentru a avea succes în viata..., tu trebuie sa-ti stabilesti standarde si sa-ti mentii acestestandarde indiferent de ceea ce s-ar întâmpla..., indiferent ce greutati ai avea deconfruntat..., chiar daca mentinerea acestor standarde ar însemna sacrificii foarte mari.Multor oameni le e frica sa ia o decizie. Actul luarii unor decizii este o putereextarordinara pentru noi. Prin luarea, mentinerea si realizarea unei decizii..., noi ne

apropiem din ce în ce mai mult de potentialul nostru real..., de potentailul nostrumaxim. Foarte multi oameni nu-si realizeaza niciodata visurile. Motivul e simplu : fie canu si-au ales niciodata obiective reale..., fie ca nu au facut ceea ce trebuia pentru a-sirealiza nicodata obiectivele propuse. Ei nu au avut obiective clare..., ei nu au avut unplan în viata si de aceea nu au fost în masura sa aprecieze directia spre care se îndreapta viata lor.

Nu uita niciodata urmatorul slogan : Succesul în viata este rezultatul unei gândiri exacte, gândirea exacta este rezultatul experientei, iar experienta este rezultatul unei gândiri nu întotdeauna exacte.

Pentru a avesa succes în viata, eu ti-as sugera planul meu de stabilirea a obiectivelor.

1. Decide la ce standard vrei sa traiesti în urmatorii 10 ani .

2. Fa-ti un plan eficient. Fara un plan, tu nu poti ajunge acolo unde îti doresti saajungi.

3. Actioneaza...! Învata din lectiile trecutului..., traieste în prezent... si priveste spreviitor...!

4. Urmareste-te si verifica-te continuu sa vezi daca esti pe directia cea buna. Daca ai luat-o pe o directie gresita, redirectioneaza-te.

5. Bucura-te de procesul transformarii tale.

6. Foloseste un jurnal pentru a tine ,,contabilitatea zilei’’ – acesta te va ajuta sa teconcentrezi asupra obiectivelor tale si sa le constientizezi.

Obiectivele vietii tale pot fi împartite în doua :

1 Obiectivele de dezvoltare personala- pot fi emotionale, mentale, sociale, spirituale,legate de sanatatea ta, de ceea ce vrei sa devii etc. 2. Obiective materiale- se refera la lucrurile pe care le vrei în viata.

CONCENTRAREA

Directia spre care îti concentrezi mintea te orienteaza spre ceea ce vrei sa obtii. Daca vrei sa schimbi realitatea..., schimba-ti directia spre care te concentrezi... – schimba-ti întrebarile pe care le pui din obisnuinta...! Acesta este cheia de a deschide totul în viatata.

Întrebarile pe care ti le pui pâna la urma sunt cheiele concentrarii tale. Daca schimbi



felul întrebarilor pe care ti le pui, tu poti schimba felul în care simti..., felul în caregândesti..., felul în care iei deciziile..., si felul în care devii ca persoana. Diferenta dintetine si alte persoane este determinata de felul în care îti pui tu întrebarile. Capaciatateade concentrare creste continuu..., pe masura ce realizezi obiective din ce în ce mai grele.Indiferent de întrebarea pe care ne-o punem, noi primim un raspuns la ea...! Când îti

pui întrebari... tu realizezi mental urmatoarele lucruri :1. Îti schimbi directia concentrarii, ceea ce schimba felul în care gândesti...,iar asta schimba felul în care te simti...!

2. Îti clarifici la nivelul mintii ce trebuie sa faci pentru a obtine ceea ce vrei... si înacelasi timp la ce trebuie sa renunti...!

Nu uita – totul în viata are un pret si tu trebuie sa fii pregatit sa-l platesti fie înainte, fiedupa ce primesti ,, cadoul’’ pe care ti-l doresti în viata...! Dupa, pretul dupa va fi maiscump pentru ca cuprinde în el si dobânda. Multe lume în viata lor se specializeeza înlucruri marunte si neînsemnate..., ei se concentreaza cum pot sa traiasca mai usor în locsa gândeasca - ,, oare cum as dori sa-mi planific si sa-mi traiesc viata?’’...! Eisunt prinsi în vârtejul experientelor zilnice pe care le cred importante, dar care de faptnu sunt imporatnte deloc...! Ei nu fac decât sa ,,lâncezeasca’’ si sa-si amageasca viatasupravietuind practic de pe o zi pe alta...! Ceea ce face o diferenta în calitatea vietii taleeste faptul ca tu stii cine esti..., stii unde mergi..., si lucrezi din greu sa ajungi acolo.Concenteraza-te deci la a-ti realiza obiectivul propus nu la a nu-l realiza. Sunt sigur ca vei descoperi în tine puterea sa o faci...! Seara când scrii în jurnal întreaba-te : Oare ceam facut azi pentru a-mi realiza planul...? Ce a fost bine si ce a fost rau din ceea ce amfacut ...? În ce directie va trebui sa reactionez...? Aceste întrebari te va ajuta sa-timaresti capaciattea de concentrare asupra obiectivului propus. Mintea ta va lucra si vagasi pâna la urma solutia cea mai buna si mai potrivita pentru tine.

COMUNICAREA sI GÂNDIREA NEGATIVĂ

Noi oamenii comunicam prin cuvinte. Cuvintele pot avea multe întelesuri..., unele întelesuri pot îmbolnavi..., unele cuvinte pot ucide...!Cuvintele au un efect biochimic asupra organismului.

Comunicarea poate fi simpla, dar si foarte puternica. Abilitatea noastra de a comunica,stilul comunicarii noastre, sunt în realitate capacitatea noastra de a ne controla viata.Calitatea vietii noastre este directionata de modul comunicarii noastre. Deci, daca vremsa ne controlam viata, noi trebuie sa ne controlam comunicarea cu noi însine, înainte de

a putea comunica cu alti oameni.

Fiecare cuvânt este este analizat la nivelul creierului. Creierul este cel care identifica siapoi interpreteaza ce înseamna acel cuvânt. Unele cuvinte au capaciatatea de a emiteanumite mesaje si sunt apoi remsimtite de noi sub forma emotiilor. Emotiile pozitivesunt cele care ne produc bucurie, fericire sau placere, pe când emotiile negative neproduc durere, nefercire ori nemultumire.



Emotile sunt pâna la urma o forta puternica în directioanrea comportamentuluiuman. Perceptia ta despre realitate joaca un rol important în anlizarea emotiilor.

Atitudinea negativa este determinata de cele mai multe ori de frica de saracie..., frica de boala..., frica de a fi criticat..., frica de a-ti pierde libertatea..., si în sfârsit frica de

moarte...!Fiinta umana are capacitatea de a trai foarte puternic atât emotiile pozitive cum ar fi : bucurie, dragoste, succes, abundenta, frumusete etc., cât si cele negative cum ar fi :frustare, suparare, depresie, nesiguranta etc. Toate aceste emotii sunt acolo pentru a neda noua un semnal ..., un mesaj ca ceva trebuie neaparat schimbat, ca trebuie saactionezi..., sa faci ceva imediat...!

Indentifica din ce categorie face parte acel semnal. Clarifica ceea ce vrei sa faci, si vezice poti sa faci ca lucrurile sa mearga bine, creierul tau va lucra sa gaseasca solutiapotrivita.

Nu uita..., tu vei primi tot ceea ce cauti. Cauta si vei gasi...! Întreaba si veiprimi...! Creierul tau va raspunde la tot ce întrebi...! Gândeste-te si descopera întrebarinoi..., întrebari care-ti pot da putere, întrebari care sa-ti poata produce motive necesarepentru schimbarea vietii...!

As vrea sa simti si sa te gândesti la acest adevar simplu : Întreaga lume poate fi schimbata în orice moment cu o simpla întrebare noua. Tu poti schimba felul cum tesimti..., felul în care gândesti..., inertia din viata ta..., si pâna la urma destinul tau...,punându-ti continuu întrebari noi...!

Daca vrei sa triumfezi..., fa un lucru simplu – gândeste pozitiv..., si pune-ti întrebari

pozitive...! Directia vietii este determinata de ceea ce simtim. Ceea ce simtim este bazatpe acel lucru asupra caruia ne concentram..., iar acesta, la rândul lui se bazeaza pe întrebarile pe care ni le punem, iar daca raspunsurile pe care le capatam le cautam laaltii care nu au facut nimic în viata lor ,la fel si noi nu vom face nimic cu viata noastra.Singurul mod în care îti poti obtine fericirea este prin perfectionarea mintii tale. Tutrebuie sa-ti controlezi mintea punându-ti întrebari mereu.

Întrebarile care încep cu De ce eu...? ne se termina niciodata...! în loc de : Oare cum as putea sa schimb ceva...? Ce ar trebuii sa fac pentru a schimba ceva...?

Noi suntem cu mult mai puternici, mai durabili si mai capabili decât credem ca suntem.

Noi avem în noi resurse si puteri de care nu am stiut niciodata ca exista. Noi avemcapacitatea fizica si psihica nelimitata. Toate aceste puteri deriva din abilitatea de a necunoaste pe noi. Noi avem, prin minte, puterea de care avem nevoie pentru a face ce vrem sa facem cu viata noastra. Daca vrei raspunsuri mai bune pentru viata ta, nu aidecât sa-ti pui întrebari mai deosebite...! As vrea sa realizezi ca puterea si impactul întrebarilor îti schimba felul în care te simti, felul cum gândesti, felul în care decizi si îtischimba pâna la urma întrega viata. Foarte multe din întrebarile pe care ti le pui suntfacute în subconstientul tau, tu nici macar nu le simti. ,, Cum as putea oare sa fac acest



lucru ? ,, Oare cum as putea face aceasta mai bine ’’? Pe masura ce creierul primesteinformatia pe care o doreste, el va reactiona ca atare.

Daca vedem ca ne punem înttrebari obisnuite, noi vom avea experiente obisnuite în viata noastra si nu rezultatele pe care le vrem. Când încerci sa fii o persoana pozitiva, tu

te ajuti în primul rând pe tine, apoi îi influentezi pozitiv si pe ce din jurul tau. Mintea tae ca un televizor cu o multitudine de canale. Mintea ta dispune de canale de fericire,canale de suparare, canale de râs, canale bune si canale care nu sunt atât de bune. Avantajul tau cel mai mare este ca tu ai telecomanda la tine si poti schimba oricândcanalul pe care esti. Astfel tu poti sa schimbi un canal posomorât, ori suparat, pe uncanal mai fericit.

Foarte adesea suntem afectati de lucruri care nu sunt sub controlul noastru si nu putemface absolut nimic pentru a le schimba. Cel mai rau lucru este din cauza faptului ca noinu putem face nimic pentru a schimba aceasta, noi ne nelinistim si ne nelinistim încontinuare, pâna când ajungem la depresie. Daca aceasta stare persisita creierul nostrudeclanseaza producerea de substante nesanatoase si aparitia manifestarilor stresului,situatii cu care se confrunta foarte multa lume. Daca ai ajuns la acel stadiu, tu trebuie sarealizezi unde te afli si trebuie sa încerci sa iesi din acest lant. Nu are rost saschimbi,,ziua în noapte’’, ori sa ,, aduci ploaie’’ pentru ca aceste lucruri nu sunt subcontrolul tau si nu ai ce face pentru a le schimba. Accepta aceasta limita...! Stabileste-tiun obiectiv cu bataie lunga, care sa fie realizabil si real si noteaza-l într-un jurnal sauagenda si dateaza-l. Actioneaza în directia realizarii obiectivului si în curând vei începesa simti si sa vezi rezulatatele, iar aceste rezultate te vor aduce din ce în ce mai aproapede realizarea obiectivului tau, iar aceasta este exact ceea ce-ti doresti.

DELĂSAREA sI PUTEREA PERSONALĂ

Delasarea ori amânarea unui lucru de azi pe mâine este dusmanul omului numarulunu...! Delasarea este opusa puterii personale... – ea te imobilizeaza..., nu te lasa sacontinui în ceea ce ai început..., este moartea lenta deorece creste odata cu timpul..., eacreste încet, încet, pâna când te imobolizeaza si nici macar nu-ti dai seama de acestlucru...!

Oare ce-i opreste pe oameni sa-si foloseasca puterea personala...? Motivul pentru caremulti ajung acolo, este ca ei cred ca, daca s-ar aventura într-o activitate, indiferent ce felde activitate ar fi, acea aventurare le-ar produce mai multa durere decât daca ar sta si nuar face nimic.

Dorinta de a evita durerea este un act reflex conditionat al corpului tau si este controlatde sistemul tau nervos. Acest reflex este practic un mecanism de supravietuire pentrunoi si de aceea mintea ta se va zbate nebuneste de fiecare data când ea percepe ca îi cericeva pe care ea nu l-a asociat cu durere. De acea ce este foarte interesant din punct de vedere psihologic este faptul ca pragul durerii este stabilit de tine, tu ai stabilit ca arenunta la excesul de alimente este o durere. Poate pentru alti oameni aceasta poate însemna însa o placere...!!! Tu ai anumite obiceiuri, faci anumite lucruri, vezi lumea într-un animit fel. Deci felul în care privesti lumea..., felul în care-ti vorbesti..., felul în



care-ti tii corpul..., toate aceste obiceiuri te obliga sa te simti asa cum te simti...! Ca saschimbi obiceiurile ca deprimare, enervare, dezamagire, trebuie sa le descoperi cauza, sa încerci sa le întelegi mecanismul, iar apoi sa încerci sa le îndapartezi cauza si astfel sa leanihilezi...! Dar oamenii în general prefera sa evite durerea decât sa obtina placerea.

Oare cum se poate combate delasarea...? Pentru a combate aceasta boala trebuie salucrezi din greu. În cele ce urmeaza am sa va sugerez o strategie de combatere adelasarii:

1. Studiaza-ti si analizeaza-ti obiceiurile pe care le ai.

2. Puneti urmatoarele întrebari :

Cât trebuie sa platesc daca nu fac aceasta...?

În ce directie va trebui sa platesc pretul cel mare...?

Daca într-adevar am facut aceasta, cum ma voi simti...?

Daca as avea deja facuta, cine ar beneficia...?

Cu cât va fi viata mea mai buna...?

Câta bucurie asa avea daca as fi facut deja acest lucru...?

Raspunde sincer la aceste întrebari si simte rezultatul lor asupra psihicului tau.

3. Dezvolta-ti un obicei spunundu-ti ,, Eu vreau sa fac’’în loc de ,, Eu trebuie sa

fac’’.

4. Dezvolta-ti obisnuinta fizica ca în momentele în care începi sa simti delasarea, tevei debarasa de ea si te vei concentra voit la acele noi obisnuinte care sa te ajute saajungi acolo unde vrei. Încearca sa înlocuiesti obiceiurile care te defavorizeaza cualtele care te ajuta si pe care poti sa ti le creezi singur daca te concentrezi si ai vointa. Majoritatea oamenilor trec pe drumul vietii fara nici o destinatie, fiind întotdeauna în defensiva, iar posibilitatile lor fiind întotdeuna limitate.

Viitorul meu este foarte clar, pentru ca eu mi-am hotarât o destinatie foarte clara si urc în fiecare zi o trepta pe drumul meu spre fericire...!

si înca un lucru simplu, dar foarte valoros pe care l-am învatat de la viata : odata ce mi-am stabilit un obiectiv si am hotarât sa fac ceva pentru realizarea lui, eu ma ocup de acellucru cu toata puterea si capacitatea mea. Ma concentrez total si apelez la ambitie,perseverenta, daruire si hotarâre, pentru a-mi atinge scopul final. Formula magica dea ajuge la succes este de a merge mereu înainte si sa nu abandonezi niciodata, sa nu teopresti niciodata, oricâte obstacole ai avea de înfruntat.



PROBLEMELE

Problemele sunt un semn al vietii. Noi toti avem nevoie de probleme, deorece înprocesul rezolvarii lor, noi ne dezvoltam muschii – muschii mintii noastre. Calitatile talementale s-au dezvoltat în procesul rezolvarii problemelor cu care v-ati confruntat si ca

urmare mintea ta este echipata sa rezolve acum cu usurinta sitiatii asemanatoare.O problema odata rezolvata, nu mai este de fapt o problema si ca rezultat tu cresti capersoana, tu devii o persoana mai buna din cauza ei.

Noi trebuie sa ne rezolvam problemele în viata imediat ce se ivesc. Daca nu vom faceasta multe probleme mici pot creste repede si se pot transforma în probleme gravepentru noi, care ne pot controla viata ori ne pot produce multe clipe nefericite.

O problema eset acolo pentru a ne ajuta. Ea ne ajuta sa crestem, sa ne extindem, sa fimmai buni si sa putem face mai multe în viata. Schimba-ti si tu atitudinea despreprobleme, gândeste-te la ele ca niste unelte ale cresterii tale, ca niste lectii valoaroasepentru tine.

Aparitia unei probleme nu trebie sa te sperie. Analizeaza problema atent, poate ca nicimacar nici nu e o problema, poate e o posibilitate pentru tine. Fii mândru ca ai reuolvato problema.

Problemele se rezolva numai daca esti activ si daca cauti solutii pentru a le rezolva. Tutrebuie sa te concentrezi la probleme si sa faci tot ceea ce poti si ceea ce trebuie facutpentru a-ti rezolva problemele din viata ta. Tu trebuie sa faci acest lucru necontenit, petoata durata vietii tale.

REGULI, STANDARDUL PERSONAL

Regulile pe care le stabilim sunt sursa durerii si placerii în viata noastra. Regulile nusunt altceva decât niste dorinte ori standarde personale pe care ni le-am impus pentru ane trai viata.

Daca viata ta este nefericita ori daca tu esti nemultumit de ceea ce esti acuma, de ceea cea devenit ori în ce directie se îndreapta viata ta, tu poti sa-ti schimbi regulile pe care le-ai avut pâna acum si astfel poti sa-ti schimbi destinul si viata.

Oamenii de succes au de obicei reguli simple si foarte usor de îndeplinit. La întrebarea :

- Ce ar trebui sa se întâmple pentru ca tu sa fii fericit ori sa ai succes...? – oameniiobisnuiti ar alege lucruri multe si confuze, pe când cei cu succes ar alege lucruri extremde simple si usor de realizat.

Tu ajungi la succes deplin doar atunci când îti traiesti viata într-un fel în care reusestisa-ti aduci în viata foarte multe clipe de bucurii si foarte putine momente de durere...!

Regulile sunt componente mentale foarte importante. Ele îti ajuta creierul sa raspunda



la întrebarea: Oare ce însemna acest lucru ...? Înseamna oare placere... ori durere...?

Regulile sunt factorul de control care dicteaza pentru care fapte sa simti placere sipentru care fapte sa simti durere. Regulile determina pâna la urma ce îti va face creierulsi cum va raspunde experientelor din viata ta. Uita-te putin la regulile tale si evalueaza-

le si vezi daca te ajuta ori nu. Prea multe reguli si dorinte vor genera pâna la urma preamulta nemultumire si stres în viata ta.

Multe lume pierde în viata deorece ei se preocupa cu lucruri minore. Multa lume nurealizeaza ca succesul e simplu..., dar cere anumite sacrificii si consistenta în fiecare zi.

Succesul în viata este rezultatul unei gândiri corecte..., gândirea corectaeste rezultatul experientei..., iar experienta este rezultatul unei gândirii nu întotdeauna corecte ...! Asa daca uneori mai faci o greseala ..., nu te speria..., tu vei învata din aceasta greseala, iar aceasta învatatura te va ajuta sa ai mai mult succes în viitor...! Care este forta care controleaza comportamentul nostru...? Oare cine neconduce...? Orice persoana de pe pamânt este condusa de doua forte puternice : Primaforta este – nevoia de a evita durerea, iar cea de de-a doua este – nevoia de acauta placerea. Aceste doua forte sunt cele care conduc pâna la urma orice forma decomportament uman.

Când esti relaxat si te simti bine, tu esti motivat sa faci ceea ce trebuie, sa faci pentru a-ti îmbogati viata. Numai si numai – când esti nemultumit ..., primesti adevarata puterede a face ceva...!

Eset foarte important sa identifici exact cauzele nemultumirii din viata ta. Daca estisarac de exemplu, sunt foarte multe probleme asociate cu aceasta stare: tu nu poti platichiria, nu poti mînca bine, nu poti duce o viata decenta, nu poti oferi cadouri copiilor,

nu poti face lucruri pe care ai dori sa le faci, nu poti ajuta alti oameni... Alte motive dedurere sunt: daca esti gras si nu poti slabi, daca esti fumator si nu poti renunta la fumat,daca esti alcoolist si nu poti renunta la alcool...!

Vezi..., sunt multe lucruri care ne cauzeaza durere si tensiune în viata..., iar opusulacestora ne-ar cauza placere. Asa ca pentru a elimina durerea, noi trebuie mai întâi sa vedem care sunt cauzele durerii si apoi sa facem totul pentru a le elimina.. Pesimistii auo vedere mai reala despre lume, dar ei nu traiesc asa de mult si nu sunt atât de sanatosica si noi ceilalti...! Optimistii în schimb sunt mai visatori, dar cu mult maisanatosi. Optimistul nu retine detalii inutile, el învata din fiecare eveniment si mergemai departe sa-si îndeplineasca scopul Viata ta nu merita sa fie plina de nefericire si

mizerie..., viata ta e prea scurta pentru aceasta...! Tu trebuie sa fii fericit. Fa tot ce-tidoresti în aceasta viata, dedica-ti energiile sa te auotmultumesti si sa-i faci pe altifericiti.

FORMULA SUCCESULUI

Invincibilitatea spiritului uman se vede cel mai bine când te ridici dupa o ,,cazaturamare’’ ca sa mergi înainte..., indiferent câte sacrificii ai face ori cât de greu ti-ar fi...!



Aceasta calitate umana, este o calitate înascuta în fiecare dintre noi..., dar pentru ca easa ne ajute, ea trebuie neaparat antrenata si directionata întotdeauna pe o anumitadirectie. Aceasta directie am putea-o denumi foarte usor formula succesului...! Acesta formula a succesului include patru reguli foarte simple:

1. Tu trebuie sa stii ce vrei în viata. În fiecare clipa tu trebuie sa stii ce vrei..., cefaci... si unde mergi...! Cu cât esti mai aproape de realizarea a ceea ce doresti, cu atât îti reîmbarbatezi mintea sa-ti dea raspunsul cu ceea ce ai de facut în continuare...!

Tu trebuie sa te concentrezi la tot ce vrei sa faci în aceasta viata, din punct de vederemental..., emotional..., social..., spiritual..., intelectual..., în asa fel în cât sa ai ceva caresa-ti dea ambitie si puterea sa te autodepasesti mereu.

2. Tu trebuie sa actionezi. Tu trebuie sa actionezi si sa te înderepti spreîndeplinirea obiectivelor tale pas cu pas. Mai întâi trebuie sa te decizi...! Tu te vei ambitiona si vei urca o treapta evolutiva în viata ta asteptând mai mult de la tinedecât oricine si-ar fi putut imagina. Aceata este putere, se numeste putere si se afla înmâinile tale...! Nu o lasa sa râncezeasca...!

3. Tu trebuie sa urmaresti ce rezultate obtii din actiunile tale. Tu stii cevrei..., tu ai notat totul în planul tau de actiune si poti vedea daca ceva nu corespundeobiectivului tau..., nimic mai usor... – schimba-l...!

4. Tu trebuie sa schimbi ceea ce nu merge. Daca observi ca metoda ta nu eeficienta schimba metoda, încearca altceva...! Cât timp vei schimba metodele ...? – Atâtatimp cât va fi nevoie pentru a avea succes. Nu uita – Flexibilitatea este putere...! Foloseste flexibilitatea pentru a schimba ceea ce nu merge în viata ta... Nu firigid..., nu fi rigid în deciziile pe care le iei, nici în actiunile pe care le intreprinzi si nici

în obiectivele pe care le reasezi pentru a-ti schimba pâna la urma destinul si viata.

Legile universale ale succesului sunt acelasi pentru oricine..., iar daca le aplici si tu..., vei avea succes...! Aplica-le si te vei convinge sigur de rezultate...!

Mecanismul succesului este în tine si gata sa te ajute sa-ti realizezi toate dorintele vietii. Alege-ti obiective clare si definite, si-ti pui în miscare un mecanism servo-automecanic. Acest mecanism se gaseste înauntrul creierului tau si te va ajuta sa treci peste toatesituatiile dificile din viata...! În continuare va voi arata cele mai importante arme pe carele ai sub comanda ta, ele te vor ghida spre o viata mai buna ...!

Adevarul – Grecii aveau o zicala: ,,Cunoaste-te pe tine însuti...!’’, dar adevarul despretine este de atâtea ori fals...! Lumea te-a vorbit câteodata de rau. Ţi-a spus ca esti urât,prost etc. Nu te lasa influentat de aceste neadevaruri...! Învata sa te vezi asa cum esti..., învata sa te vezi asa cum arati în cele mai bune momente ale tale ...!!!

Imainatia – O...! cât de minunata poate fi aceasta unelta...! Imaginatia este ochiulsufletului...! Un teren neglijat nu va produce o cultura prolifica, o imaginatie neglijatanu va produce o viata abundenta. Învata sa folosesti imaginile mentale, ca sa te ghideze



pe drumul unui viitor mai bun. Vizualizeza-te într-un rol de succces si izânda continuua. Vizualizeaza-te tinând spici-ul când ai ajuns manager. Fa-ti din iamginatie un prieten sinu un lacas al fricii.

Relaxare – Viata e prea scurta pentru a trai în tensiune si stres. Relaxarea este prima

treapta a fericirii...! Victorie – Încrederea este primul secret al succesului, iar când aceasta încredere secristalizeaza în imaginea învingatorului, atunci ea poate genera o foarte mare putere.Spiritul cu care lucrezi la proiectele tale, spiritul cu care te prezinti în aceasta lume arealitatii, apropape ca determina rezultatele eforturilor tale. Atâta timp când întretii vapaia acestor sentimente de încredere ... – tu esti bogat. Tu îti alimentezi acestmecanism automatic de succes, iar acesta în schimb va lucra eficient pentru tine.

Obiceiuri bune. Omul este o suma de obiceiuri, de reflexe conditionate sineconditionate. El este capabil sa-si aleaga si sa-si creeze propriile refelxe. Obiceiuriletoate adunate si consolidate formeaza persoana care esti tu... – scria Aristotel. Daca elesunt orientate pozitiv..., tu esti o persoana care merge spre succes. Daca sunt negative...,tu te vei îndrepta spre un esec. Obiceiurile se transforma în caracter. Tu poti eliminaobiceiurile rele si poti dezvolta obiceiuri noi si bune care te vor schimba si te va ducespre succes, dar pentru asta va trebui sa lucrezi din greu.

Dorinta fericirii. Oamenii au dorinte diferite. Unele dorinte sunt simple, altelecomplexe. Tu trebuie sa-ti indentifici lucrurile care te fac fericit în viata. Nu uita – tutrebuie sa simti ca ai dreptul sa fii fercit. Insista sa-ti oferi acest drept. Nu-l îndepartade tine. Gaseste-ti fericirea si nu te lasa influentat de altii.

Compasiune. Aceasta este una dintre calitatile care separa oamenii de animale...

ori ar trebui...! Când simti ceva în inima ta pentru alte persoane, tu arati cele mai înalte calitati umane. Dragostea pentru vecinul tau te va face sa te simti bine cu tine si sadescoperi calitatile tale umane.

Accepta-ti slabiciunile. Numai când îti accepti slabiciunile si îti cunosti puterile veipute atinge vârful piramidei pe care vrei sa urci.

Traieste cu greselile tale. Accepta-ti greselile si limitile...! învata din greselile tale.Numai cine nu face nimic, nu greseste...!

Fii tu însuti. Toate lucrurile bune care exista sunt fructul originalitatii...! numai când

tu esti cu adevarat TU, viata va avea un sens pentru tine. Întareste-ti imaginea despretine si critica altora nu te va influenta niciodata. Tu esti cu adevarat triumfator numaiatunci când îti traiesti viata asa dupa cum îti doresti tu.

Persverenta. Perseveresza în tot ce faci...! Nu te lasa niciodata influentat de altii...!Numai perseverând îti poti dezvolta puterile fizice si psihice..., numai asa te potischimba..., numai asa poti sa cresti si sa evoluezi ca OM ...!MODELUL OMULUI DE SUCCES



Înainte ca viata sa mi se schimbe, eu trebuie sa ma schimb. Acesta este secretul...!Pentru a ne schimba viata..., noi trebuie sa ne schimbam atitudinea mintii...! Tu trebuiesa ai urmatoarele calitati personale :

- atitudine mentala pozitiva; - curaj ; - sanatate fizica ; - credinta si speranta ;

- armonie si relatii interuamne ; - sa fii deschis pentru toti oamenii.

Tu nu trebuie sa mergi în aceiasi directie în care merge toata lumea. Tu trebuie sa stai pepicioarele tale si sa-ti folosesti capacitatile pe care le ai. Crede în tine..., actioneazapentru tine..., vorbeste pentru tine..., si – fii tu însuti. Nimeni nu-ti poate spune siordona ce sa faci cu viata ta.

Multi dintre noi nu ne concentram la lucruri care nu ne ajuta. Daca ar fi sa-ti dau cel maisimplu raspuns în privinta obtinerii succesului, ti-as spune ca :Tu poti ajunge la succes prin una din urmatoarele doua modalitati : inspiratie ori disperare. Ceea ce nu aiputut face pâna ieri, nu înseamna ca trebuie sa ramâna imposibil de facut astazi oripoate mâine.

Cum poti fi bun la ceva anume? Raspunsul este : PRACTICA. Pe masura ce exersezi maimult, cu atât devii mai bun. Cu cât un lucru îl faci de mai multe ori, cu atât îl faci mai bine.

În viata sunt doa modalitati de a învata :

1. Din experientele tale. Învata din experientele tale ...indiferent daca aceste ,,experiente’’ au fost de succes ori de esec...!

2. Din experientele altora. Noi putem învata din experientele altora si putem folosi aceste cunostinte pentru a lua decizii mai bune si pentru a obtine rezultate cu mult mairepede decât daca am face-o pe pielea noastra. În loc sa stai si sa pierzi vremea, întelege valoarea timpului...! Ai arunca tu vreodata banii la gunoi..? – sunt sigur ca nu...! – atunci de ce arunci timpul care-ti este la fel de pretios...? Nu-ti pierde vremea lasându-ti viata sa se duca de râpa ! Traieste-ti fiecare zi ca si când ti-ar fi ultima pe acestpamânt! Multi oameni îsi planifica viitorul sacrificându-si prezentul. Nu uita niciodataca – viata e nesigura, în viata nu ai nici o garantie. O persoana care-si sacrifica

prezentul pentru un viitor nesigur, îsi sacrifica pâna la urma posibilitatile lui defericire...!

Asadar modelul omului de succes este urmatorul :

1. Traieste fiecare clipa la o intensitate maxima ;

2. Stabileste-ti obiective pentru fiecare zi;



3. Reaminteste-ti ca ai dreptul la fericire;

4. Nu da voie oamenilor sa te influenteze cu gândirea lor negativa;

5. Ia-ti câteva ore libere si foloseste-le pentru relaxare, fa lucruri care-ti aduc pace si calm;

6. Accepta-te asa cum esti. Nu încerca sa fii ceea ce nu esti. Tu trebuie sa-ti traiesti fiecare zi asa ca si cum ti-ar fi ultima din viata..., ultima ta zi pe pamânt...!

Daca vrei sa fii fericit, tu vei gasi fericirea peste tot în lume! Trebuie doar sa o cauti.

Prezentul e tot ce ai, tu ai o singura viata, un singur corp...! Tu trebuie sa fii bun cutine..., cu corpul tau si cu viata ta. Viata nu e perfecta..., - câteodata esti fericit..., altadataesti devastat..., - câteodata câstigi, altadata pierzi..., accepta asta...!

Tu ai o obligatie fata de tine pe care ai primit-o de la Dumnezeu înca de la nastere. Aceasta obligatie spune ca tu trebuie sa-ti faci viata pe acest pamânt cât mai bogata simai fericita.

Tot timpul trebuie sa stii ceea ce trebuie sa faci, asa cum ti-ai propus si sa fii tot timpulgata sa ajuti oamenii. Tu poti transforma esecul în succes, nefericirea în fericire.. numaitu îti poti transforma pâna la urma destinul si viata. Sta în putera ta ..., Numai tu sinumai tu. Actioneaza...! Fii fericit...!

Indiferent cât succes ai în comparatie cu prietenii tai, în compatatie cu altii oamenii catine, a venit timpul sa mai urci o treapta din viata ta, sa începi sa te bucuri de ceea ce te

asteapta, folosind instrumentele mentale pe care le-ai învatat în acest material. Dacagândesti pozitiv si stii unde vrei sa ajungi, atunci tu stii ce trebuie sa afci ca sa ajungiacolo...! Oamenii hotarâti ca tine nu cauta scuze..., ei nu vor scuze.., ei vorrezultate. Când vrei sa faci un lucru...,tu te duci si-l faci..., tu nu amâni de azi pemâine... si îl faci cu toata convingerrea si puterea ta.

Tu îti poti comanda succesul, tu poti sa-l meriti..., iar acum tu cunosti toate secretelepentru a-i obtine roadele. Tu ttebuie sa fii indulgent cu progresul tau si sa nu-ti fie fricasa patrunzi într-o lume nouapentru tine. Fiecare achizitie nobila este însotita de un risc.Dar tu esti foarte bine echipat sa obtii orice lucru nobil doresti în viata. Urmatoarele nusunt altceva decât puterilepe care le ai la îndemâna ta. Aceste puteri miraculoase sunt :

- Tu ai puterea de a gândi..., - Tu ai puterea planificarii...,

- Tu ai puterea de a iubi...; - Tu ai puterea iamginatiei ...,

- Tu ai puterea dorintei ..., - Tu ai puterea crearii...,

- Tu ai puterea alegerii alternativelor ...!



Foloseste bine puterea alternativelor ;

- Alege sa iubesti în loc sa urasti..., - Alege sa lauzi în loc sa bârfesti...,

- Alege sa râzi în loc sa plângi..., - Alege sa vindeci în loc sa bârfesti..., - Alege sa creezi în loc sa distrugi.., - Alege sa dai în loc sa furi...,

- Alege sa perseverezi în loc sa renunti..., - Alege sa actionezi în loc saastepti...,

- Alege sa traiesti în loc ca sa mori...!

Asadar, acum tu cunosti toate secretele succcesului si fericrii...! Aceste cunostinte au fostcunoscute si exploatate doar de câtiva dintre cei care au trait înaintea ta pe acreastaplaneta. Tu posedezi acum aceste calitati si toate acste cunostinte. Ce poti face cu ele...? Depinde doar de tine...! Aceste secrete îti pot produce acum bogatii si faimacare–ti va depasi cel mai maret vis pe care l.ai avut vreodata...! Nu-ti mai ascundtalentul de azi înainte – schimbându-ti atitudinea mintii, tu îti vei schimba viata.

Tu nu ai decât sa speri într-un viitor cu succes si fericire pentru tine si familia ta. Unde va fi ura, tu vei da iubire, unde va fi necredinta tu vei da speranta, unde va fi întuneric, tu vei da lumina si unde va fi suparare tu vei da bucurie.

Tu ai un singur bilet de trecere pe acesta lume..., un singur drum de facutprin aceasta viata...! Fa ca trecere ta pe aici sa fie cât mai fructoasa si cât

mai bogata...!!!

Acum stii ce tot ce trebuie sa stii pentru aproduce schimbari profunde în viata ta. Îtiurez SUCCES!

PUTEREA EXTRAORDINARÃ A SUBCONŞTIENTULUI TAU

De Joseph Murphy

Această carte şi propune să explice modul in care omul trebuie săgadească, precum şi imaginile benefice ce trebuiesc cultivate cu

perseverenţă in minte pentru a crea şi transforma propriul lui destin. Sunt prezentate aici tehnici adecvate, care permit fiinţei umane să se branşeze laPUTEREA colosală a subconştientului ei, oferindu-i şansa să obţină tot ceeace doreşte.

“Toţi oamenii care ştiu să citească au puterea de a se depăşi pe ei inşişi, dea multiplica in mod creator modurile lor de existenţă, au puterea să facă inaşa fel incat viaţa lor să fie interesantăşi plină de semnificaţie.”



Aldous Huxley

Traducerea şi adaptarea textului din limba franceză: profesor Yoga - Dan BozaruCOLECŢIA TRIKA

CUPRINS

INTRODUCERE

Cum poate această carte să producă adevărate miracole in fiinţadumneavoastră...…

……………………………………………………. pag. 5

CAPITOLUL I

In noi se ascunde un adevărat tezaur……………………………….. pag. 10

CAPITOLUL II

Modalitatea de manifestare şi acţiune a mentalului fiinţei umane.. pag. 18

CAPITOLUL III

Puterea miraculoasă a subconştientului…………………………….. pag. 30

CAPITOLUL IV

Vindecări miraculoase絜 antichitate………………………………... pag. 38

CAPITOLUL V

Vindecări cu ajutorul sugestiei絜 epoca modernă…………………. pag. 46

CAPITOLUL VI

Tehnici practice folosite pentru vindecarea diferitelor afecţiuni… pag. 53

CAPITOLUL VII

Subconştientul tinde către viaţă…………………………………….. pag. 65



3

CAPITOLUL VIII

Unele mici secrete pentru a obţine rezultate sigure……………...... pag. 71

CAPITOLUL IX

Cum se poate obţine prosperitatea in viaţă cu ajutorul puteriisubconştientul vostru…

……………………………………………... pag. 76

CAPITOLUL X

Aveţi dreptul să vă bucuraţi de prosperitate……………………….. pag. 81

CAPITOLUL XI

Pentru dob絜direa succesului, subconşţientul vă este cel mai bun

aliat…..............................................................................................

...... pag. 88

CAPITOLUL XII

Subconştientul in slujba ştiinţei…………………………………… pag. 96 CAPITOLUL XIII

Subconştientul şi miracolele somnului…………………………… pag. 100

CAPITOLUL XIV

Manifestarea puterii subconştientului…………………………….. pag. 106

CAPITOLUL XV

Cum să devenim mai fericiţi……………………………………….. pag. 113

CAPITOLUL XVI

Subconştientul şi relaţiile umane armonioase…………………….. pag. 117

CAPITOLUL XVII



Arta de a fi iertător şi bun cu cei din jur………………………...… pag. 123

CAPITOLUL XVIII

ﾎ

nlăturarea blocajelor mentale cu ajutorul subconştientului…….. pag. 128 4

CAPITOLUL XIX

Folosiţi subconştientul pentru a絜lătura teama…………………... pag. 134

CAPITOLUL XX

Tinereţe fără bătraniţe……………………………………………... pag. 141

INTRODUCERE

CUM POATE ACEASTA CARTE SI PRODUCi ADEVARATE MIRACOLE IN

FIINŢA DUMNEAVOASTRA

Am văzut miracole care se produc în toate mediile, în lumea întreagă, săvîrşit deopotrivăde bărbaţi, cît şi de femei. Miracolele vor apare şi la dumneavoastră, în măsuri în care vă veţi folosi puterea colosală a propriului vostru subconştient. Această carte îşi propune să vă arate modul adecvat în care omul trebuie să gîndească, precum şi imaginile benefice

ce trebuie cultivate cu perseverenţă în minte, pentru a creea şi transforma cu adevăratpropriul nostru destin; toate acestea pot deveni perfect posibile în virtutea faptului căceea ce un om gîndeşte, aceea el devine.

Cunoaşteţi răspunsurile la aceste întrebări?

De ce un om este trist, în timp ce alt om este fericit? De ce acel om este vesel şi prosper,iar celălalt este sărac şi nefericit? De ce un om este temător şi anxios, în timp ce altuleste plin de încredere? De ce acesta din urmă are o casă luxoasă şi minunată, iar celălaltduce o existenţă mizeră într-o cocioabă? De ce unul cunoaşte o mare reuşită, iar altul uneşec complet? De ce un orator are un succces imens, în timp ce un altul rămîne

mediocru şi nepopular? De ce un om este un geniu în meseria sa, în timp ce un altulse luptă şi se zbate toată viaţa, fără a realiza nimic bun? De ce unul se războieşte cu omaladie pretinsă a fi incurabilă şi de ce altul nu o are niciodată?

Cum se face că atîţia oameni cucernici şi buni suferă adevărate torturi ale corpuluişi ale spiritului, de parcă ar fi condamnaţi? Şi de ce atîtea fiinţe imorale şi care nu aunimic sfant prosperă şi le reuşesc toate acţiunile, bucurîndu-se pe deasupra şi de osănătate excelentă?



De ce o femeie este fericită în căsnicie, în timp ce sora ei este foarte frustratăşi nefericită?

Se poate găsi răspuns la toate aceste întrebări prin procesele ce au loc înmentalul conştient şi în cel subconştient? Cu siguranţă că da!

Motivul pentr u care a fost scrisă această carte

Scopul acestei lucrări este tocmai acela de a răspunde la întrebările de mai sus, precumşi la alte întrebări conexe cu acest subiect. M-am străduit să explic marile adevărurifundamentale ale mentalului cît mai clar cu putinţă. Cred că este perfectposibilă explicarea legilor fundamentale ale vieţii în limbajul de fiecare zi. Veţi observacă stilul acestei lucrări este foarte asemănător cu cel din ziarele şi revistele cititede dumneavoastră, cu limbajul pe care îl folosiţi la serviciu sau acasă. Este bine să studiaţi cu atenţie această carte şi să puneţi în aplicare tehnicile expuse căci,dacă o veţi face, sunt absolut convins că veţi obţine o putere care va opera miracole ce vă vor elibera de confuzie, suferinţă, melancolie şi eşecuri. Cu ajutorul acestor tehnici vă veţi descoperi adevăratul loc în societate, veţi rezolva toate dificultăţile, vă veţielibera de orice constrîngere psihică sau emoţională, căci ele vă vor conduce lacunoaşterea adevăratei căi a libertăţii, a fericirii şi păcii spirituale. Marea putere creatoare a subconştientului poate să vindece orice boală şi să vă facă să

fiţi din nou plini de viaţă şi forţă. Învăţînd să vă folosiţi corect şi în mod beneficputerile lăuntrice, veţi deschide poarta acelei închisori care este teama şi veţi accede la onouă existenţă, ce a fost descrisă de Sfantul Pavel drept “glorioasa libertatea fiilor lui Dumnezeu”.

Dezvoltaţi acea putere formidabilă care determină şi însoţeşte miracolele.

O vindecare proprie (autovindecarea) va fi mereu dovada cea mai convingătoarea propriei noastre puteri subconştiente. Acum 40 de ani, am determinat resorbţiaşi dispersia unei tumori maligne (sarcom) în propriul meu corp, folosindu-mă deputerea curativă a subconşţientului care, în fapt, creează, susţine şi guvernează toatefuncţiile vitale ale omului. Tehnica pe care am aplicat-o este explicată în această carte şisunt sigurcă va ajuta şi altor fiinţe să aibă încredere în Puterea Vindecătoare Infinită cesălăşluieşte în profunzimile subconştiente ale tuturor oamenilor. Datorită unui prieten medic, am devenit brusc conştient că e natural să mă bazez

pe Inteligenţa Creatoare care a creat organele mele, a format corpul şi a făcut să-mi bată inima, pentru că EA are grijă întotdeauna de propria sa creaţie. Un proverb antic glăsuieşte: “Medicul pansează rana şi Dumnezeu o vindecă.”

Dacă vă veţi rugati plini de credinţă, miracolele vor apare în chip negreşit Rugăciunea semnifică o interacţiune armonioasă între mentalul conştient şi

cel inconştient, dirijîndu-le acţiunea către un scop bine determinat.Această lucrare vă vaarăta modul ştiinţific prin care să vă branşaţi la puterea infinită care sălăşluieşte în



dumneavoastră, permiţîndu- vă să obţineţi ceea ce doriţi cu adevărat. Doriţi o viaţă mai fericită, mai plină şi mai bogată? Începeţi să vă folosiţi această

putere miraculoasă pentru a vă rezolva problemele profesionale şi pentru a restabiliarmonia în familie.Este bine să citiţi această carte de mai multe ori. Capitolele următoare vă vor spune în ce

mod acţionează această putere minunată şi cum puteţi să aduceţi lasuprafaţă înţelepciunea şi inspiraţia creatoare care sunt latente îndumneavoastră Învăţaţi, apoi, aceste tehnici simple, care vă permit să sugestionaţipozitiv şi puternic subconştientul vostru. Urmaţi această nouă modalitate ştiinţifică de apătrunde pînă la infinitul tezaur; citiţi atent, cu seriozitate, cu dragoste şi încrederenediminuată Veţi dovedi astfel, într-un mod uluitor pentru ceilalţi, că aceste învăţături vă pot ajutafoarte mult. Acesta poate fi, şi eu cred că va fi, punctul de cotitură în viaţadumneavoastră.

Fiecare om se roagă în felul lui propriu

Ştiţi să vă rugaţi eficient? Cît timp vă rugaţi în fiecare zi? În perioadele de criză, înmomentele de pericol sau de dificultate, cînd sunteţi bolnavi sau moartea vă ameninţă, vă rugaţi atît dumneavoas-tră, cît şi prietenii dumneavoastră pentru a fi ajutaţi sădepăşiţi cu bine problemele dificile cu care vă confruntaţi.

Citiţi ziarele şi veţi vedea, cîteodată, că sunt propuse rugăciuni în toată ţara pentruun copil atins de o boală aşa-zis incurabilă, pentru pacea naţiunii sau pentru un grupde mineri prizonieri într-o galerie inundată, etc. Mai tîrziu, dacă sunt salvaţi, mineriispun că se rugau, aşteptîndu-şi salvatorii. La fel, pilotul unui avion declară că, numai rugîndu-se cu putere şi credinţă a

putut ateriza în siguranţă, în ciuda pericolului iminent ce-l aştepta. Desigur, rugăciunea

este mereu un sprijin prezent atunci cînd suntem în pericol; cu toate acestea, nu trebuiesă aşteptaţi pericolul sau dificultăţile exterioare pentru a face din rugăciune oparte integrantă şi constructivă a propriei voastre vieţi. Împlinirea acestor rugăciuni esteconsemnată în ziare şi dovedeşte tocmai eficienţa lor. Ce să mai spunem de rugăciunileumile ale copiilor, de manifestările simple ale Graţiei Divine la masa familiei sau de devoţiunea statornică a celui care nu cautăaltceva decît comuniunea cu Dumnezeu? Activitatea mea printre oameni m-a determinat să studiez diferite stadii ale rugăciunii. Am trăit eu însumi această experienţă şi am lucrat cu mulţi oameni care au beneficiat înmod intens de ajutorul rugăciunii.

În mod obişnuit, se pune problema de a şti să spunem şi altora cum să se roage.

Cei care sunt la ananghie cu greu pot gîndi şi acţiona în mod rezonabil. Au nevoie de oreţetă uşor de urmat, de un prototip practic, simplu şi specific problemei lor. Deseori, eipot fi îndrumaţi doar după ce au abordat în mod adecvat dificultatea cu care seconfruntă.

Ineditul acestei lucrări

Unicitatea acestei cărţi rezidă în faptul că învăţăturile sale sunt absolut practice.



Se prezintă aici tehnici şi formule simple, activ operante, pe care le veţi putea aplica uşor în universul cotidian înconjurător. Am prezentat aici metode simple, valabile pentru bărbaţi şi femei din întreaga lume.

Recent, cca. 1000 de oameni, aparţinînd tuturor religiilor, au asistat la un curs specialla Los Angeles, în care am descris pe scurt ceea ce este descris sintetic în aceste pagini.

Mulţi dintre ei au parcurs 200 de km pentru a asista la fiecare curs. Această carte vă va interesa deoarece vă arată motivul pentru care, deseori,obţineţi contrariul lucrului pentru care v-aţi rugat. Oamenii din toate colţurile lumii m-au întrebat de mii de ori: “De ce, cu toate că m-am rugat de atîtea ori, dorinţa nu mi s-a îndeplinit?” În această carte veţi găsi motivele şi răspunsurile la această întrebare,precum şi la alte probleme similare.Mijloacele multiple de a sugestiona subconştientul şi de a obţine răspunsuri valabile daucărţii o valoare extraordinară şi fac ca ea să fie un ajutor mereu prezent în clipele grelecu care vă confruntaţi

Care este adevărata şi intima voastră credinţă?

Nu obiectul credinţei noastre ne îndeplineşte dorinţa, ci acesta esterăspunsul subconştientului nostru la imaginea mentală, propusă de noi, adică la gîndul întreţinut mereu în minte. Această lege a credinţei este prezentată în toate religiile lumiişi tocmai acesta este motivul pentru care ele sunt exacte din punct de vedere psihologic.Budistul, creştinul, musulmanul sau evreul pot obţine rezultate asemănătoare înrugăciune şi aceasta nu datorită religiei, a ritualurilor, a liturghiei, a incantaţiilor, a sacrificiilorsau ofrandelor specifice fiecărui cult în parte, ci doar datorită credinţei lui, areceptivităţii faţă de lucrul pentru care s-a rugat. Legea vieţii este o lege a credinţei şicredinţa poate fi definită pe scurt ca exprimînd gîndul întreţinut mereu în minte.

Ceea ce un om gîndeşte, simte şi crede, aceea este starea spiritului său, a corpului său şia mediului în care se află. Înţelegerea tehnicilor şi a metodelor precum şi a scopului pentru care sunt făcute, vă vorajuta să manifestaţi cu ajutorul subconştientului toate lucrurile bune din viaţă.

Rugăciunea împlinită este chiar realizarea dorinţei inimii voastre.

În ultimă instanţă, dorinţa înseamnă rugăciune

Oricine îşi doreşte sănătate, fericire, siguranţă, pace spirituală, dar nu mulţi ajungla rezultate clare şi bine definite în acest sens. Un profesor la facultate îmi mărturisea

recent:“Îmi spun că, dacă-mi voi schimba gîndurile predominante şi dacă voi da vieţii mele emoţionale o nouă turnură, atunci ulcerul care mă chinuie deatîta timp va dispare; însă nu ştiu ce tehnică să aplic pentru aceasta.Gîndurile mele rătăcesc în toate sensurile asupra cestor probleme şi măsimt frustrat, învins şi nefericit.” Acel profesor dorea sănătate perfectă, dar aveanevoie să cunoască mai întîi modul în care acţionează mentalul pentru a fi în stare să-şi îndeplinească dorinţa. Practicînd apoi metodele curative indicate în această carte, el s-a



restabilit complet.“Există un spirit (mental) comun tuturor oamenilor” (Emerson) Miraculoasele puteri ale subconştientului existau dinainte ca noi să ne naştem. Înaintesă ia naştere vreo biserică sau chiar lumea însăşi, aşa cum o cunoaştem noiastăzi. Marile adevăruri eterne, marile principii ale vieţii preced toate religiile. În spiritul

acestor afirmaţii vă propun, în paginile ce urmează, să luaţi cunoştinţă de aceastăputere extraordinară, transformatoare, care vă va tămădui rănile mentale şi psihice cucare vă confruntaţi. Ea va elibera pe cei care se încovoaie sub povara fricii şi va eliminacomplet limitările sărăciei, ale eşecului, ale mizeriei, ale suferinţei şi frustrării.

Tot ceea ce trebuie să faceţi este să vă uniţi mentalul şi psihicul, focalizîndu-lecu putere asupra a ceea ce doriţi să manifestaţi; puterile creatoare ale subconştientului vor răspunde imediat. Începeţi acum, chiar de astăzi şi permiteţi astfel miracolelor săse producă în viaţa dumneavoastră.

Perseveraţi, perseveraţi mereu, pînă cînd soarele va răsări din nou şiumbrele aducătoare de necazuri şi suferinţe vor dispare cu desăvîrşire din viaţa voastră CAPITOLUL IIN NOI SE ASCUNDE UN ADEVARAT TEZAUR Bogăţiile infinite ale lumii sunt chiar aici, aproape de noi, aşteptînd să nedeschidem sufletul pentru a le contempla. Există în fiinţa umană o adevărată “mină deaur”, o bogaţie inestimabilă, de unde puteţi “extrage” tot ceea ce aveţi nevoie, pentru atrăi o viaţă splendidă, fericită şi îndestulată. Mulţi oameni dorm profund, neavînd nici oidee despre acest tezaur de infinită inteligenţă şi dragoste ce sălăşluieşte în el. Oricare arfi obiectu dorinţelor voastre, îl puteţi obţine din acest tezaur. O bucată de oţelmagnetizată poate să atragă şi să ridice o cantitate de fier ce cîntăreşte de 12 ori maimult decît ea, dar, aceeaşi bucată de oţel nu poate ridica deloc o pană. Tot astfel, existădouă tipuri de oameni: pe de o parte sunt cei “magnetizaţi”, plini de încredere şisperanţă, care ştiu că s-au născut pentru a reuşi în tot ceea ce intreprind; iar pe de altăparte sunt cei “demagnetizaţi”, plini de îndoieli şi de teamă, de incertitudini, prejude-

căţi şi superstiţii. Cînd se iveşte o ocazie bună, aceştia îşi spun: “Dacă eşuez… mi-aşputea pierde banii… oamenii vor rîde de mine…”. Acest tip de om nu va ajungeniciodată prea departe în viaţă pentru că, fiindu-i frică să înainteze, va prefera să stea peloc. Să descoperim împreună, deci, acest secret al reuşitei, care se transmite dingeneraţie în generaţie, din timpuri imemoriale.

Marele secret al reuşitei în viaţă

Care credeţi că este acest secret? Energia atomică? Energia termonucleară? Bomba cuneutroni? Călătoriile interplanetare? Nici gînd. Atunci, care să fie acest

extraordinar secret? Cum poate fi el aflat şi mai ales, cum poate fi el folosit? Răspunsuleste foarte simplu. Marele secret rezidă în puterea miraculoasă, creatoare, cesălăşluieşte în subconştient, secret ţinut şi ocultat în ultimul loc în care cei mai mulţidintre noi l-am fi căutat vreodată.

Puteţi să aduceţi în viaţa dumneavoastră mai multă bogăţie, sănătate, putere, bucurie şi fericire tocmai prin cunoaşterea şi folosirea acestei puteri ascunse însubconştient.

Nu e nevoie să cuceriţi această imensă putere, deoarece deja o posedaţi. Trebuie doar



să învăţaţi cum să vă serviţi de ea, cum să o aplicaţi în diverse situaţii de viaţă. Parcurgînd tehnicile simple expuse în continuare veţi dobîndi, în plus, şi

înţelegerea fenomenelor ce se produc. Veţi fi astfel inspiraţi de o nouă lumină şi veţicunoaşte o forţă care va îndeplini toate speranţele voastre, făcînd ca visul să devinărealitate. Chiar din acest moment, luaţi hotărîrea de a proceda în acest mod; viaţa

v oastră va deveni mai frumoasă, mai veselă şi mai nobilă decît a fost vreodată. Înprofunzimile subconştientului sălăşluiesc înţelepciunea nesfîrşită, puterea şi bogăţiafără limite. Toate acestea aşteaptă să fie descoperite şi canalizate în mod corectşi benefic. Este timpul să vă cunoaşteţi disponibilităţile latente, pentru ca ele să capeteo formă concretă în această lume Doar inteligenţa infinită, ascunsă în subconştient, poate revela tot ce aveţi nevoie să ştiţi în orice moment şi oriunde v -aţi afla, atît timp cît vă menţineţi deschişi şi receptivila stimulii şi energiile subtile din macrocosmos. Veţi putea astfel căpăta gînduri şi ideinoi care vă vor permite să realizaţi invenţii şi descoperiri minunate, să scrieţi cărţi oripiese de teatru geniale. În plus, înţelepciunea manifestată din subconştient va putearevela cunoştinţe originale, permiţîndu- vă să descoperiţi modul perfect de a vămanifesta în lume, precum şi adevăratul vostru loc în viaţă. Astfel, veţi putea atrage lîngă voi partenerul ideal sau asociatul de care aveţi nevoie în

afaceri. Este dreptul vostru să descoperiţi lumea interioară a gîndurilor, a sentimentelor,o lume plină de putere, de lumină, de dragoste şi frumuseţe. Cu toate că sunt inevitabile,aceste forţe ascunse sunt foarte puternice. În subconştient veţi găsi soluţia tuturorproblemelor cu care vă confruntaţi şi cauzele tuturor problemelor existente.Eu însumi am văzut cum puterea emanată din subconştient a vindecat infirmi, le-a redatforţa şi sănătatea, ei devenind capabili să se reintegreze în viaţa socială, săcunoasca bucuria, sănătatea şi zîmbetul fericit. Această putere curativă poate vindecaspiritul frămîntat sau inima zdrobită. Doar ea vă poate elibera din închisoarea pe caresinguri aţi construit-o, căci ea poate să dea la o parte orice fel de constrîngeri materiale,psihice sau mentale

Necesitatea unei baze practice în revelarea misterelor subconştientului

Î n orice domeniu este imposibil un progres real în absenţa unei baze practice, caresă poată fi aplicată de oricine, printr-un efort corespunzător. Cu cît veţi cunoaşte mai bine legile unei astfel de practici şi modul de aplicare al lor, cu atît veţi dobîndi o maimare siguranţă în comportamen-tul de zi cu zi şi în felul în care judecaţi diferiteleaspecte şi pro bleme ale vieţii.

Întocmai precum un chimist experimentat, vă atrag atenţia că, dacă veţi combinadoi atomi de hidrogen cu unul de oxigen veţi obţine o moleculă de apă. De asemenea,ştiţi că un atom de oxigen şi unul de carbon dau monoxidul de carbon, care este un gaz

deosebit de toxic. Dar, dacă mai adăugaţi un atom de oxigen, veţi obţine dioxidul decarbon, care este un gaz practic inofensiv. Tot astfel, mai pot avea loc o mulţime de altecominaţii chimice.Să nu credeţi că principiile din chimie, din fizică şi din matematică diferă de principiilece guvernează subconştientul vostru. Să considerăm un principiu unanim acceptat:“Suprafaţa apei are tendinţa de a deveni mereu orizontală”. Este o lege universală,aplicabilă apei oriunde s-ar afla.Să luăm un alt principiu: “Materia încălzită se dilată”. Este valabil oriunde, în



orice moment sau împrejurare. Dacă încălziţi o bucată de oţel, ea se dilată, indiferentdacă vă aflaţi în China, Anglia sau India. Acesta este un adevăr universal. Este, deasemenea, un adevăr universal, că tot ceea ce imprimaţi în subconştient se va exprimape ecranul vieţii sub forma unei condiţionări, a unei experienţe sau a unui evenimentanume.

Rugăciunea vă este ascultată pentru că subconştientul vostru este chiarprincipiul folosit, prin principiu înţelegînd modul în care acţionează o anumită forţă. Deexemplu, principiul electricităţii este ca această forţă să ia naştere între un potenţialridicat şi unul mai mic ca valoare. Nu veţi putea modifica acest principiu, dar vă veţiputea servi de el şicooperînd cu el, să realizaţi noi invenţii, descoperiri ce vor constituiadevărate beneficiipentru umanitate.

Subconştientul, deci, reprezintă principiul şi el acţionează în virtutea legii credinţei. Să vedem acum ce este credinţa, de ce şi cum se modifică ea. Biblia o defineşte într-

un mod simplu, limpede şi minunat: “Oricine va zice acelui munte: <<Ridică-te şi tearuncă în mare>> şi nu se va îndoi în inima lui, ci va crede că ceea ce spunese va face, fi-va lui orice va zice.” (Marcu, 11:23)Legile subconştientului sunt legi care implică foarte mult puterea credinţei din parteaunei fiinţe umane. Prin urmare, trebuie să credeţi în acţiunea sa, să credeţi chiar în uriaşa putere a credinţei.

Tot ceea ce vi se întîmplă, evenimentele, condiţionările şi chiar acţiunile pe carele întreprindeţi sunt reacţii ale subconştientului la gîndurile cultivate cu perseverenţă în minte. Este important de ştiut, că nu atît obiectul credinţei este esenţial, ci însăşicredinţa fermă menţinută cu tărie şi hotărîre nezdruncinată este cea care va duce laobţinerea rezultatului scontat.

Eliminaţi cu fermitate toate ideile false şi superstiţiile de orice fel; încetaţi să maifiţi receptivi la opiniile eronate sau temerile de multe ori nejustificate ce înlănţuiescmarea majoritate a oamenilor. A venit timpul să căpătaţi încredere în adevărurile eternece guvernează viaţa. Acestea nu se vor schimba niciodată. Astfel, veţi progresa spiritual

din ce în ce mai mult, obţinînd însăşi Cunoaşterea Divină. Oricine citeşte atent această carte şi aplică legile subconştientului expuse aici, vafi capabil să dea rugăciunilor sale eficacitate, ajutîndu-se astfel pe sine, dar şi pe ceidin jurul său. Rugăciunea este îndeplinită în virtutea legii acţiunii şi reacţiunii.Gîndul reprezintă, deci, forţa ce declanşează anumite procese mentale, reacţia fiindrăspunsul subconştientului la acest gînd.

De aceea, întreţineţi numai gînduri armonioase, aspiraţii către sănătate, pacelauntrică şi bunăvoinţă; atunci, în viaţa şi în destinul vostru se vor petrece adevăratemiracole

Caracterul dual al minţii

Deşi nu pare evident, mintea este alcătuită din două părţi distincte. Linia de demarcaţiedintre ele este binecunoscută tuturor filozofilor din zilele noastre. Cele două aspecte alementalului sunt fundamental diferite, căci domeniile lor de acţiune sunt distincte. Înmod obişnuit ele sunt numite: mentalul obiectiv şi mentalul subiectiv, adică mentalulconştient şi cel subconştient, spiritul treaz şi cel care doarme, eul de suprafaţă şi eulprofund, mentalul ce supraveghează acţiunile voluntare şi cel ce supraveghează acţiunileinvoluntare, masculinul şi femininul. Pentru a desemna acest caracter dual al minţii



vom folosi în continuare termenii: conştient şi subconştient.

Conştientul şi subconştientul Pentru o înţelegere cît mai corectă a fenomenelor ce se petrec în mintea noastră, vom asemăna mintea cu o grădină. Dumneavoastră sunteţi grădinarul, care plantează în

tot cursul zilei diferite seminţe (gîndurile întreţinute în subconştientul propriu). Ceeace acum semănaţi în subconştient veţi recolta ca efecte mai tîrziu, în corpul şidestinul dumneavoastră.

De aceea, începeţi prin a semăna gînduri de pace, de bucurie, de bunăvoinţăşi prosperitate. Meditaţi în linişte şi plini de aspiraţie asupra acestor calităţi, acceptaţi-le în mod plenar în mentalul conştient, adică în cel care raţionează. Continuaţi să cultivaţicu perseverenţă aceste minunate gînduri - seminţe şi veţi culege o recoltă bogată.

Subconştientul vostru este asemenea unui sol, ce hrăneşte orice fel de seminţe, fieele bune sau rele. Credeţi că agricultorii culeg struguri din mărăcini sau smochine depe scaieţi? Orice gînd este o cauză şi orice acţiune este un efect. De aceea, este esenţialsă ne dirijăm gîndurile, astfel încît să nu creem decît fenomene benefice. Atît timp cîtgîndiţi în mod corect şi înţelegeţi acest mecanism, dacă gîndurile depozitate mereu însubconştient sunt constructive, armonioase şi paşnice, puterea lui colosală vă varăspunde şi va creea numai stări armonioase, precum şi o tovărăşie agreabilă şi favorabilă din toate punctele de vedere. Dacă veţi începe săcontrolaţi procesele ce au loc în gîndire, veţi deveni capabili să vă folosiţi puterilesubconştiente în orice problemă, oricît de dificilă ar fi ea. Altfel spus, veţi începe săcontrolaţi şi să colaboraţi în mod conştient cu puterea infinită, cu legea atotputernică ceguvernează toate fenomenele acestei lumi.Priviţi în jurul vostru şi, oriunde v -aţi afla, veţi remarca uşor că marea majoritatea oamenilor trăieşte în lumea exterioară; doar cei cu adevărat iluminaţi se preocupăintens de descoperirea formidabilelor lumi subtile şi spirituale din interiorul lor. Amintiţi- vă că lumea interioară este formată din chiar gîndurile, sentimentele şi

imaginile mentale care creează lumea exterioară. Ca urmare, singura şi adevărata puterecreatoare este lumea dinnoi şi orice fenomen cu care ne confruntăm în exterior este de fapt creeat chiar denoi înşine în mod conştient sau inconştient, în universul interior.

Prin cunoaşterea interacţiunii ce are loc între conştient şi subconştient, vă veţiputea transforma întreaga viaţă. Pentru a schimba condiţiile exterioare, trebuie săacţionaţi asupra cauzei care le-a produs. Majoritatea oamenilor încearcă să modif icecircumstanţele şi situaţiile cu care se confruntă doar prin acţiuni directe şi superficialeasupra lor. Pentru a suprima neînţelegerile, dezordinea, sărăcia sau neputinţa, trebuie înlăturată chiar cauza lor şi această cauză rezidă tocmai în felul în care gîndiţi. Trăiţi într-un ocean profund, plin de bogăţii infinite. Subconştientul vostru este extrem

de sensibil la orice gînd pe care-l nutriţi. Aşadar, gîndurile voastre pun înmişcare inteligenţa potenţială şi înţelepciunea, forţele vitale şi energiile latente. Aplicînd în practică legile mentalului, aşa cum sunt ele prezentate în acest capitol, veţi reuşisă aduceţi în viaţa voastră confortul, uitînd astfel de grijile sărăciei, şi ale morbidităţi.De asemenea, superstiţia şi nesiguranţa vor fi înlocuite de înţelepciune. Pacea lăuntrică va alunga orice durere, veselia va înlocui tristeţea, lumina va birui asupra tenebrelor. Veţi dobîndi astfel libertate spirituală şi o deplină încredere în voi înşivă, iar succesul nu va întîrzia să apară în orice veţi întreprinde. Desigur că, din punct de vedere material,



psihic şi mental, nu poate exista binecuvîntare mai mare decît obţinerea acestor calităţi. Majoritatea marilor savanţi, a artiştilor, poeţilor, cîntăreţilor, scriito-rilor sau a marilor

inventatori au cunoscut din proprie experienţă legătura intimă dintre conştientşi subconştient. Astfel, într-o zi, Caruso - marele tenor de operă - s-a confruntat cu neplăcerile tracului

înaintea unui concert. Spunea că-şi simţea gîtul paralizat de spasme, din cauza friciiintense cu care se confrunta. Transpi-raţia curgea din abundenţă pe faţa sa. Îi era ruşinecă încă mai tremura de nelinişte şi spaimă, iar peste cîteva minute urma să intre în scenă. Îşi spunea: “Mă voi face de rîs. Nu voi putea cu nici un chip să cînt.”. Deodată, înprezenţa celor din culise, începu să strige: “Micul Eu vrea să-l sugrume pe MareleEu!”.

Prin Marele Eu, el înţelegea puterea nesfîrşită, înţelepciunea, ce sălăşluia însubconştient. Caruso continuă apoi să strige: “Du-te, pleacă! Marele Eu va reuşi săcînte!”.

Subconştientul i-a răspuns, inundîndu-i toată fiinţa cu o forţă nebă-nuită. Într-adevăr, venind pe scenă, Caruso a cîntat nemaipomenit, cucerindu-şi auditoriul În mod evident, marele tenor cunoştea cele două nivele ale mentalului: conştientul raţional şi subconştientul, lipsit de raţiune, care răspunde întocmaigîndurilor pe care le întreţinem. Atît timp cît conştientul (Micul Eu) este plin deneîncredere, de griji, de anxietate, emoţiile negative născute în subconştient (Marele Eu)copleşesc fiinţa cu sentimente de panică şi disperare. Cînd observaţi acest fenomen,puteţi - precum Caruso- să comandaţi autoritari emoţiilor iraţionale, spunînd: “Taci, fii liniştit, eu comand, iartu trebuie să te supui. Te controlez pe deplin şi nu trebuie să te manifeşti acolo unde nuai ce căuta Va fi extrem de fascinant şi interesant să constataţi că puteţi vorbi cu autoritate şi puterede convingere către fiinţa voastră profundă şi iraţională, pentru a restabili şi instaura

liniştea, armonia şi calmul spiritual. Subconştientul este permanent subiectul sugestiilorconştientului şi, de aceea, el mai este numit şi mentalul subiectiv

Diferenţe marcante între conştient şi subconştient

Vom ilustra principalele deosebiri ce există între cele două părţi ale mentaluluiprin următoarele comparaţii: mentalul conştient este asemenea unui căpitan de vaporcare stă pe puntea navei. El dirijează toate manevrele şi dă ordine oamenilor aflaţi însala motoarelor care, la rîndul lor, controlează toate cazanele, instrumentele, etc.Mecanicii nu ştiu încotro se îndreaptă nava, dar se supun ordinelor pe care le primesc.Ei pot chiar să facă astfel încît nava să eşueze pe stînci, dacă omul de pe punte, servindu-

se în mod greşit de compas şi sectant, le dă indicaţii eronate. Mecanicii i se supun înmod automat, pentru că el este comandantul. Căpitanul este stăpîn pe navă şi ordinele sale sunt executate întocmai. Tot

astfel, mentalul conştient este căpitanul navei care este constituită din fiinţa, anturajul şitoate afacerile voastre. Subconştientul primeşte absolut toate ordinele pe care i le daţi şile consideră adevărate.Dacă repetaţi mereu: “Nu am mijloace pentru a cumpăra asta saucealaltă”, subconştientul primeşte aceste gînduri şi face în aşa fel încît să nu puteţi aveaceea ce vă doriţi. Dacă veţi continua să spuneţi: “Nu am destui bani ca să-mi



cumpăr această maşină, să fac această călătorie în America, să stau înaceastă casă sau să am acest palton de blană”, atunci puteţi fi siguri căsubconştientul se va supune ordinelor voastre şi veţi trece prin viaţă fără să vă bucuraţide toate lucrurile pe care le doriţi. Anul trecut, de Crăciun, o fermecătoare studentă la Universitate contempla în

vitrina unui magazin un rucsac, pe cît de frumos, pe atît de scump. Se pregătea să se întoarcă în Buffalo (statul New York), pentru a petrece sărbătorile de iarnă în mijloculfamiliei.

Tocmai îşi spunea: “Ce păcat că nu am destui bani să-mi cumpăr acestrucsac”, cînd îşi aminti că mă auzise spunînd în timpul conferinţelor pe care leţinusem: “Niciodată să nu terminaţi o declaraţie negativă, ci contraziceţi-oimediat şi atunci miracolele nu vor întîrzia să apară.” În acel moment, tînăra îşispuse: “Acest rucsac este al meu. Este de vînzare, iar eu accept ideea că potsă-l am. Subconştientul meu va face în aşa fel, încît să-l primesc cadou.” Laora opt, în aceeaşi seară, logodnicul ei îi oferi cadou un rucsac foarte asemănător celuipe care ea îl admirase dimineaţa şi cu care se identificase mental. Ea îşi umpluse minteacu gînduri de aşteptare a cadoului şi, apoi, a lăsat totul în seam subconştientului, careştia cum să-i îndeplinească dorinţa. Tînăra studentă la Universitatea din California deSud mi-a spus mai apoi: “nu aveam banii necesari pentru a cumpăraacel rucsac, dar acum ştiu unde pot găsi şi banii şi orice lucru de care amnevoie: în tezaurul intern care se află chiar în mine.”

Un alt exemplu edificator: dacă spuneţi: “Nu-mi plac ciupercile” şi apoi sunteţiservit cu o mîncare de ciuperci, veţi suferi de indigestie, căci subconştientuldumneavoastră îşi spune: “Stăpînului (mentalul conştient) nu-i placciupercile”. Este un exemplu amuzant, ce ilustrează diferenţele esenţiale şi modurilespecifice de operare ale mentalului conştient şi a celui subconştient.

O femeie afirma: “Mă trezesc la ora 3 dimineaţa de cîte ori beau cafea seara.”În consecinţă, cînd ea bea seara cafea, subconştientul o trezea, ca pentru a-i spune:

“stăpînul vrea să te trezeşti la ora 3.” Subconştientul vostru lucrează 24 de ore pe zi şi vă copleşeşte mereu cu

fructele gîndurilor pe care le întreţineţi.

Cum reacţionează subconştientul

O doamnă mi-a scris acum cîteva luni: “La vîrsta de 77 de ani eram văduvă şi copiii erauşi ei deja mari. Trăiam singură din veniturile pe care mi le asigura o mică pensiune. Ascultasem conferinţele dumneavoastră despre puterea nemărginită a

subconştientului, în cursul cărora afirmaţi că ideile pot fi inoculate în subconştient prinrepetarea lor, prin credinţă şi aşteptînd ca ele să se împlinească. Am început să-mi repet

frecvent, trăind intens, aceste cuvinte: <<Sunt dorită de cineva. Am o căsniciefericită cu un om bun, iubitor şi interesat de lucruri spirituale. Sunt îndeplină siguranţă!>> Am făcut aceste afirmaţii de mai multe ori pe zi, timp de douăsăptămîni şi, într-o zi, mi-a fost prezentat un farmacist mai retras. Mi s-a părut demn dea fi iubit, înţelegător şi cu credinţă în Dumnezeu. Era răspunsul perfect la rugăciuneamea. În cursul săptămînii următoare m-a cerut în căsătorie. Ştiu cu siguranţă că înţelepciunea din subconştientul meu ne-a unit, prin voinţă Divină.” Acea doamnă a descoperit ca bogăţiile cele mai mari se află chiar în fiinţa ei.



Rugăciunea ei sinceră, făcută din inimă, a penetrat adînc în subconştient, care esteagentul creator. Din momentul în care a reuşit să creeze o imagine mentală clară a ceeace-şi dorea, subconştientul i-a răspuns în virtutea legii rezonanţei. Mentalul profund,plin de înţelepciune, a unit cele două fiinţe, cu voia lui Dumnezeu. Mai cu seamă “cîtesunt adevărate, cîte sunt de cinste, cîte sunt cu nume bun, orice virtute şi

orice laudă, la acestea să vă fie gîndul.” (Filipeni 4:8)

Scurt rezumat al ideilor de reţinut

1. Adevărata bogăţie se află in propria fiinţă. Acolo trebuie să căutaţiimplinire celor mai arzătoare dorinţe.

2. Marele secret al tuturor geniilor din toate epocile estecapacitate extraordinară de a intra in contact cu puterile subconştientuluilor şi de a le folosi corespunzător. Şi dumneavoastră puteţi să faceţi la fel.

3. Subconştientul cunoaşte rezolvarea oricărei probleme. Dacă sisugeraţi Iainte de a adormi: “Doresc să mă trezesc la ora 6”, el vă va treziexact la această oră.4. Subconştientul este creatorul corpului vostru şi stăin putere să vindece orice boală. Sugestionaţi-l in fiecare seară cu ideeaunei sănătăţi perfecte şi el, fiind servitorul vostru fidel, se va supune.

5. Orice gad constituie o cauzăşi orice situaţie reprezintă un efect.

6. Dacă doriţi să scrieţi o carte, o minunată piesă de teatru, să ţineţiconferinţe inspirate, sugestionaţi- vă subconştientul cu putere, din totsufletul, şi el vă v -a răspunde cu siguranţă.

7. Sunteţi asemenea unui căpitan ce-şi conduce vaporul. Trebuie să daţiordine potrivite (sugestii şi imagini mentale) subconştientului carecontroleazăşi guvernează toate experienţele vieţii voastre.

8. Nu spuneţi niciodată: “Mi-e imposibil” sau “Nu am mijloacesă…”subconştientul va prelua aceste sugestii şi va face astfel incat să nuaveţi banii sau să nu puteţi face ce v -aţi propus. Afirmaţi mereu: “imi stă inputeri să fac orice datorită subconştientului meu.”.

9. Legea ce stă la baza intregii manifestări este legea credinţei. Credinţa

este gandul permanent itreţinut in mod conştient. Respingeţi cu fermitateorice gad că cineva sau ceva v-ar putea face rău. Aveţi incredere in uriaşaputere subconştientului de a vă vindeca, inspira, revitaliza şi imbogăţi.

10. Schimbaţi- vă radical, In sens benefic, modul de a gandi; numai in acestfel v eţi influenţa pozitiv destinul



CAPITOLUL II

MODALITATEA DE MANIFESTARE ŞI ACŢIUNE A MENTALULUIFIINŢEIUMANE

Trebuie să învăţaţi să folosiţi creator uriaşa forţă mentală de care dispuneţi. Activitatea mentală, după cum ştim, este structurată pe două niveluri: cel conştientsau raţional şi cel subconştient sau iraţional. Pentru a gîndi, vă folosiţi de mentalulconştient; astfel, toate gîndurile penetrează în subconştient, care le ascultă fidel şimanifestă exact situaţiile sau stările psihice corespondente acestor gînduri.Subconştientul este sediul emoţii-lor, dorinţelor, sentimentelor şi trăirilor latente în om;este însăşi forţa creatoare în fiinţa umană. Dacă nutriţi gînduri benefice veţi avea partenumai de bine, dar dacă veţi gîndi în mod nearmonios, chiar negativ, atunci se vormanifesta mereu doar forţe negative. Acesta este modelul, aparent simplu, în carelucrează permanent mentalul.

Esenţial de reţinut este că, odată ce o idee a fost acceptată de către subconştient, acesta începe practic imediat să acţioneze, pentru ca ideea să devină realitate. Iată, deci,un adevăr foarte interesant şi foarte subtil: forţele latente din subconştient pot fi puse în mişcare, în egală măsură, atît de un gînd malefic, cît de unul benefic.

Această lege, aplicată într-o manieră greşită, poate cauza multe suferinţe şi necazuri, omare nefericire, eşecul oricărei acţiuni întreprinse şi frustarea întregii fiinţe. Dacă, însă, vă veţi obişnui să nutriţi mereu gînduri armonioase şi benefice, veţi observanegreşit că succesul va apare neîntîrziat, iar sănătatea şi prosperitatea vă vor jalona deacum înainte întreaga viaţă. Pentru a începe să gîndiţi în mod constructiv este indispensabil ca, în prealabil, săfi dobîndit măcar într-o oarecare măsură calmul mental şi o stare fizică bună. Tot ceeace veţi afirma, ce veţi simţi că poate fi realizat, va fi acceptat ca atare şi manifestat decătre forţele latente din dumneavoastră. Deci, ceea ce vă rămîne de făcut este să

acţionaţi astfel încît subconştientul să accepte sugestia respectivă. De pildă, emiteţi unanumit ordin mental, iar subconştientul va reproduce fidel ideea pe care i-aţi imprimat-o. Aceasta este legea care stă la baza fenomenului sugestiei: reacţia pe care o veţi obţine,adică răspunsul subconştientului, va fi identică cu natura sugestiei pe care aţi întreţinut-o în mod conştient Psihologii şi psihiatrii afirmă că, atunci cînd sugeraţi anumite idei subconştientului,

în celulele creierului se produc o serie de transformări specifice. Imediat elaccepta sugestia, începe să o pună în execuţie făcînd diferite asociaţii de idei şi, pentrua-şi atinge scopul, se foloseşte de orice cunoştinţă pe care aţi acumulat-o în decursul vieţii.

Înţelepciunea şi puterea infinită ce sălăşluiesc în mod latent în dumneavoastră seaflă oricînd la dispoziţia subconştientului, iar acesta are capacitatea de a mobiliza toateforţele naturii, pentru a face ca ideea respectivă să devină realitate. Uneori, poaterăspunde pe loc, alteori trebuie să treacă zile, săptămîni sau chiar mai mult timp, pînăcînd problema să fie rezolvată. Căile sale sunt, într-adevăr, nebănuite

Prin ce diferă nivelul conştient al minţii de nivelul ei subconştient



Reţineţi încă de la început faptul că, nu este vorba deloc de două spirite ce convieţuiesc în acelaşi corp ci, mai curînd, că există şi se manifestă două tipuri de activităţi mentale, într-o singură fiinţă. Mentalul conştient sau conştiinţa, care raţionează, are posibilitateade a alege. De exemplu, dumneavoastră puteţi alege cărţile care vă plac, casa cea mai

confortabilă, iubitul sau iubita de o viaţă. Pe de alta parte, inima bate, sistemul digestiv funcţionează, la fel şi cel respirator, fără nici o alegere sau imprimareconştientă din partea dumneavoastră, fiind controlate în mod direct de cătresubconştient.

Subconştientul acceptă ceea ce îi este impus sau, cu alte cuvinte, ceea ce gîndiţi în modpermanent. Subconştientul nu judecă faptele, aşa cum o face mentalul conştient ci, dupăcum am spus, este asemenea pămîntului care primeşte orice fel de seminţe, fie bune, fierele. Gîndurile noastre sunt active şi ele constituie seminţele din templu Ideile negative, distructive, continuă să lucreze în subconştient şi se vor manifesta în viaţa voastră sub forma unor experienţe mai mult sau mai puţin plăcute.

Aşadar, subconştientul nu este interesat dacă gîndurile voastre sunt bune saurele, adevărate sau false, ci, pur şi simplu, răspunde în deplină conformitate cu naturaacestor gînduri. De exemplu, dacă în mod conştient acceptaţi ceva ca fiind adevărat, chiar dacă acea idee era falsă, subconştientul vostru o va face cu putinţă şi va materializaideea respectivă, în modul pe care dumneavoastră îl aşteptaţi.

Diferite experimente efectuate de psihologi

Numeroase experienţe de hipnoză făcute de către psihologi renumiţi au dovedit faptulcă subconştientul nu este în stare să facă selecţii sau comparaţii, deci nu poate raţiona.De nenumărate ori, practica a arătat că subconştientul acceptă orice sugestie, chiar falsăfiind şi reacţionează docil conform naturii acesteia.Iată un exemplu ce ilustrează supunerea oarbă a subconştientului faţă de orice sugestie:

dacă un hipnotizator foarte abil îi sugera unui subiect că este Napoleon Bonaparte sauchiar o pisică, ori un cîine, acesta îşi juca rolul în mod serios, cu o uimitoare exactitate.Personalitatea sa se transforma radical pe moment, căci credea cu adevărat că este ceeace hipnotizatorul îi sugeraUn hipnotizator priceput poate sugera orice şi oricui: unui subiect îi poate sugera că aremîncărimi, altuia - că îi curge nasul, unui al treilea - că este o statuie de marmură şi unuial patrulea - că îngheaţă la o temperatură de sub 0 grade Celsius. Fiecare din aceştia vareacţiona conform sugestiei ce i-a fost imprimată, total insensibil la ceea ce se petrece în jur sau care nu se potriveşte cu ideea sa.

Aceste exemple demonstrează în mod clar, că, există o diferenţă netă întreconştiinţă, care raţionează şi subconştient, care este impersonal, nu are capacitatea de a

alege şi ia drept bună orice idee care ajunge la acel nivel. De aceea, este foarte importantsă alegem cu atenţie doar gîndurile, ideile şi concepţiile benefice, armonioase şi să neumplem astfel sufletul de bucuria armoniei universale.

Diferenţa dintre mentalul obiectiv şi cel subiectiv

Uneori, mentalul conştient este numit şi mental obiectiv, pentru că prin elsunt cunoscute obiectele exterioare. Mentalul obiectiv are conştiinţa lumii obiective, pe



care o percepe cu ajutorul celor cinci simţuri. El învaţă prin observare directă,prin experimentare sau prin educaţie. După cum am mai spus, principala sa îndatorireeste aceea de a raţiona.

Să presupunem că sunteţi unul din miile de turişti ce vin anual să viziteze oraşulLos Angeles. Decideţi că este un oraş frumos, căci are parcuri şi grădini minunate,

clădiri impozante şi vile cochete. Această concluzie este opera mentalului obiectiv. Subconştientul este numit adesea şi mental subiectiv. El ia cunoştinţă de ceea ce vă înconjoară prin mijloace specifice, independente de cele cinci simţuri,percepînd realitatea prin intuiţie. Subconştientul este sediul emoţiilor, arhivaamintirilor voastre.

Mentalul subiectiv se manifestă cel mai pregnant atunci cînd cel obiectiv este totalpasiv.

Deci, el reprezintă o parte a conştiinţei care se manifestă în stare de inconştienţă saude somnolenţă. Mentalul subiectiv poate vedea fără a folosi ochi. De asemenea, el poate părăsicorpul fizic pentru a călători în lumi paralele, aducînd apoi informaţiile cele mai exactedespre cele percepute acolo. În acest fel puteţi citi gîndurile altora fără să vă folosiţi demijloacele obişnuite de comunicaţie. Este foarte important să cunoaşteţi aceste lucruri,pentru a învăţa arta veritabilă a rugăciunii

Subconştientul nu este capabil să raţioneze, aşa cum procedează mentalul conştient

Într-o controversă oarecare, subconştientul nu poate găsi nici un argument, fie elpro sau contra. Astfel, dacă emiteţi sugestii false, el le va accepta ca fiindadevărate, materializîndu-se sub formă de situaţii de viaţă, experienţe sau diferite alteevenimente.

Tot ceea ce vi se întîmplă este rezultatul gîndirilor imprimate în subconştient. Dacă i-

aţi impus concepte false, cel mai bun mijloc de a le înlătura este tocmai repetareafrecventă a unor idei opuse lor, armonioase şi construcive. Astfel, veţi putea forma unnou obicei, acela de a întreţine gînduri benefice, căci subconştientul este sediulobişnuinţelor şi obiceiurilor de tot felul.

Gîndurile pe care le nutriţi în mod frecvent lasă urme adînci în subconştient. Dacă elesunt armonioase, paşnice şi constructive veţi avea numai de cîştigat. Dar dacă aţilăsat să vă domine îndoiala, neliniştea şi alte gînduri destructive, cel mai bun remediueste să conştientizaţi uriaşa forţă ce sălăşluieşte în subconştient şi să luaţi hotărîrea de aatinge o stare perfectă de fericire şi sănătate. Subconştientul, creatorul fiinţei voastre,fiind mereu unit cu sursa divină a tuturor lucrurilor, vă va elibera de orice constrîngereşi vă va reda fericirea la care aspiraţi cu atîta fervoare.

Imensa putere a sugestiei

Din cele expuse mai înainte, aţi înţeles, desigur, că mentalul conştient este “celcare veghează” şi că principala sa atribuţie ar trebui să fie aceea de a protejasubconştientul împotriva falselor impresii. De asemenea, ştim deja că una din legilefundamentale ale mentalului este următoarea: subconştientul este în permanenţăsensibil la diferitele sugestii, fie că ele provin direct de la subiectul în cauză, ori din



exteriorul lui.Subconştientul nu face comparaţii sau raţionamente şi nici nu reflectează, aceste

funcţii fiind caracteristice mentalului conştient. Subconştientul nu face altceva decît sărăspundă la sugestii şi nu are vreo preferinţă pentru vre-un anumit domeniu de acţiune.

Iată un exemplu clasic în legătură cu puterea uriaşă pe care o poate avea sugestia.

Să presupunem că sunteţi la bordul unui pachebot şi abordaţi un pasager, spunîndu-i cuun aer foarte timid: “Păreţi foarte bolnav. Ce palid sunteţi! Sunt sigur ca încurînd vă va veni rău de mare. Lăsaţi-mă să vă conduc în cabinadumneavoastră.” Veţi observa că pasagerul păleşte într-adevăr. Sugestiadumneavoastră negativă este acceptată, căci se asociază cu propriile lui temeri şi, odatăajuns în cabină, el ar suferi în realitate de răul de mare

Diferite reacţii la aceeaşi sugestie

Desigur că, unele fiinţe reacţionează în mod diferit la aceeaşi sugestiedatorită condiţionării deja prezente în subconştientul lor şi a încrederii pe care o au înele însele.

De exemplu, dacă veţi merge la un marinar de pe acelaşi pachebot şi îi veţi spune plinde solicitudine: “Prietene, ai un aer foarte trist. Nu cumva suferi de rău demare? Cred că în curînd indispoziţia ta se va accentua.”. În funcţie detemperamentul său, el fie va rîde cu poftă de gluma dumneavoastră, fie se va arăta uşoriritat. Oricum, va rămîne imun la această sugestie negativă, datorită siguranţei de sine.În consecinţă, sugestia nu a făcut altceva decît să-i mărească încrederea în sine, fără să-iprovoace teamă sau nelinişte. Dicţionarul spune că, sugestia reprezintă procesul mental prin care o ideeeste întreţinută, acceptată şi mai apoi pusă în execuţie. E bine să amintim însă că, nicio sugestie nu poate pătrunde în subconştient fără ca ea să fie mai întîi acceptată înmod conştient. Aşadar, conştiinţa are puterea de a respinge orice sugestie. Marinarul

din exemplul anterior nu avea frică de răul de mare, fiind convins de imunitatea sa şi,astfel, sugestia negativă nu a avut nici o putere asupra lui. Sugestia răului de mare rezonează tocmai cu teama de acea suferinţă încazul pasagerului. La fel, fiecare dintre noi are propriile sale temeri, opinii şi convingeriintime, care-i guvernează viaţa. Nici o sugestie nu are putere decît dacă a fost acceptatămental. Astfel, puterile ce sălăşluiesc în subconştient se manifestă într-un mod limitat

de condiţionările deja existente

Cum şi-a pierdut cineva braţul datorită unei sugestii greşite

Timp de doi ani am ţinut o serie de conferinţe la London Truth Forum. Am fondat acestForum cu mulţi ani în urmă. Directoarea sa, dr. Evelin Fleet, mi-a arătat un articolce apăruse într-un ziar englez, în legătură cu puterea sugestiei. În acel ziar era relatatcazul unui om care a repetat timp de doi ani aceeaşi frază: “Mi-aş da şi braţul numaisă fie vindecată fiica mea.” Ea suferea de artrită acută şi de o boală a pielii ce păreaincurabilă.

Tratamentul medical rămăsese neputincios, iar tatăl ei, animat de o intensă dorinţă dea-şi vedea fiica vindecată, şi-a exprimat dorinţa sub forma acestei afirmaţii. Ziarul relata



apoi cum, într-o coliziune dintre maşina familiei respective şi un alt automobil, braţultatălui a fost retezat şi, instantaneu, au dispărut artrita şi boala de piele de care sufereatînăra.

Trebuie să fiţi siguri că impuneţi subconştientului numai sugestii care săaducă sănătatea, să vă binecuvînteze şi să vă inspire în tot ceea ce faceţi. Amintiţi- vă

că subconştientul nu ştie de glumă, ci înţelege exact tot ceea ce îi sugeraţi. Cum a fost învinsă teama cu ajutorul sugestiei

Autosugestia reprezintă sugestia adresată de cineva lui însuşi, cu un anumitscop specific şi bine definit. Herbert Parkyn, în excelentul său manual despreautosugestie, relatează următorul incident amuzant, pe care cred că-l veţi aprecia şidumneavoastră şi-l veţi ţine minte. “Un vizitator new - yorkez aflat la Chicago şi-aprivit la un moment dat ceasul (care era cu o oră înainte faţă de ora locală)şi i-a spus prietenului său din acel oraş că era ora prînzului. Ca urmare,locuitorul din Chicago, fără să se gîndească la diferenţa de fus orar, i-arăspuns musafirului său că îi este foame şi t ebuie să meargă imediat săia masa.”. Putem folosi autosugestia pentru a învinge orice teamă sau obicei rău. Otînără cîntăreaţă a fost invitată la o audiţie. Îşi dorise foarte mult această invitaţie dar,din cauza tracului, deja fusese respinsă de trei ori. Tînăra avea o voce foarte frumoasă,dar îşi spunea mereu: “Poate că totuşi mă vor accepta. În sfîrşit, eu voi face totce pot, deşi mă simt plină de teamă şi de nelinişte.”

Subconştientul a reacţionat prompt la aceste autosugestii negative, şi, luîndu-ledrept nişte cereri, a făcut tot posibilul pentru a le îndeplini. În cazul relatat, cauzainsuccesului a fost chiar autosugestia involuntară şi greşit direcţionată a persoaneirespective, generată de gîndurile de teamă şi de emoţiile respective. Totuşi, femeia areuşit să-şi depăşească frica aplicînd următoarea tehnică: de trei ori pe zi se izola într-o

cameră, se instala confortabil într-un fotoliu, se liniştea şi închidea ochii. Apoi începeasă-şi relaxeze corpul şi mintea.

Calmul psihic favorizează pasivitatea mentală şi face ca subconştientul să fie maireceptiv la sugestii. Tînăra a neutralizat sugestia de teamă, afirmînd urmatoarele: “Cîntminunat, sunt calmă, liniştită, plină de încredere în vocea meamelodioasă.”. Continua să repete această declaraţie lent, în clar, trăind cu intensitatesemnificaţia ei, de 5 - 10 ori într-o şedinţă. Făcea acest lucru de trei ori pe zi şi o dată înainte de a adormi. La sfîrşitul săptămînii era foarte sigură pe sine şi calmă, iar întimpul audiţiei s-a descurcat admirabil fiind, bineînţeles, admisă.

Cum şi-a regăsit cineva memoria

O persoană în vîrstă de 75 de ani obişnuia să spună: “Îmi pierd din ce în ce maimult memoria.” Ea a reuşit să înlăture acest obicei dăunător practicînd de mai multe oripe zi metoda autosugestiei, în felul următor: “Începînd de astăzi, memoria mea se îmbunătăţeşte în toate domeniile. Pot să-mi amintesc tot ceea ce am nevoie, în orice moment, în orice loc. Impresiile pe care le percep sunt din ce în cemai clare şi reţin în mod automat orice, cu o mare uşurinţă. Tot ceea cedoresc să-mi amintesc apare imediat şi în forma cea mai exactă. Fac



progrese rapide în fiecare zi şi, în curînd, memoria mea va fi mai bună decîta fost ea vreodată.” După trei săptamîni, memoria i-a revenit la normal, iar persoanafu deosebit de încîntată de rezultatul miraculos pe care-l obţinuse.

Cum pot fi înlăturate neajunsurile unui caracter dificil

Mulţi oameni, care se plîngeau că au o fire nestăpînită, au reuşit să-şimodeleze caracterul prin puterea autosugestiei, obţinînd rezultate notabi-le. Ei aurepetat cu perseverenţă de 3 - 4 ori pe zi: dimineaţa, la prînz şi seara, următoareleafirmaţii: “Sunt din ce în ce mai bine dispus. Bucuria, fericirea şi calmuldevin stările mele obişnuite de conştiinţă. Pe zi ce trece devin din ce în cemai înţelegător şi mai iubitor. Pentru toţi cei care mă înconjoară, sunt unfocar de veselie şi bunăvoinţă şi transmit instantaneu în jurul meu aceastăstare minunată. Fericirea şi bucuria mă însoţesc mereu şi, de aceea,sunt veşnic liniştit.”

Puterea constructivă sau distructivă a sugestiei

Iată în continuare, cîteva exemple şi comentarii în legătură cu eterosugestia(adică sugestia pe care o primim de la alte persoane). Puterea sugestiei a jucat întotdeauna un rol important în viaţa şi în modul de a gîndi al oamenilor, în toatecolţurile lumii. În multe ţări, sugestia reprezintă pilonul central, factorul esenţial pe carese sprijină religia.

Sugestia poate fi folosită pentru obţinerea controlului individual, dar poate fiutilizată şi pentru a comanda sau controla pe alţii care, de cele mai multe ori ignorătoate legile mentalului. În forma sa constructivă, sugestia este minunată, dar subaspectul său negativ, ea poate deveni una dintre cele mai puternici forţe distructive,generînd mizeria, eşecul în viaţă, suferinţa, boala şi dezastrele de orice fel.

Aţi acceptat acele sugestii?

Încă din copilărie, cea mai mare parte dintre noi am primit multe sugestii negative. Neştiind cum să le contracarăm, le-am acceptat în mod inconştient. Iată doar cîteva

dintre ele:Nu poţi să faci asta”, “Nu vei ajunge niciodată la un rezultat”, “Nu trebuie”, “Vei greşi”,

“N-ai nici o şansă”, “Mereu te înşeli”, “Este inutil”, “E din ce în ce mai rău”, “La ce bun”, “Nu e nevoie să pui atît de mult suflet”, “Eşti prea bătrîn”,“ Viaţa este o corvoadă fără sfîrşit”,



“Dragostea este făcută doar pentru pasări”, “Nu vei ajunge la timp”, “Vei da faliment”, “Fii atent, te vei îmbolnăvi” sau “Nu poţi să ai încredere în nimeni”.

Dacă acum, ca adult, nu veţi folosi autosugestia constructivă şi profund benefică adică să

urmaţi o terapie de remodelare a procesului mental, acele impresii impregnate de-alungul timpului vor constitui tot atîtea cauze ale eşecului în viaţa personală, ca şi în ceasocială. Autosugestia reprezintă o modalitate de a vă elibera de mulţimeade condiţionări negative, care deformează comportamentul dumneavoastră înlume, împiedicînd implementarea unor obiceiuri benefice.

S unteţi capabili să neutralizaţi sugestiile negative

Citiţi ziarele şi veţi descoperi o mulţime de fapte diverse, care sunt foartepotrivite pentru a semăna frica, grija, anxietatea, superficialitatea şi nefericirea. Dacăacceptaţi astfel de sugestii negative, gîndurile de teamă ce vor lua naştere în mod firesc vă vor face să pierdeţi bucuria de a trăi şi de a vă realiza în viaţă. Ştim de acum că puteţi înlătura toate sugestiile negative, mentalizînd tocmai ideile opuse, benefice, veţi reuşi săneutra-lizaţi

orice influenţă distructivă. Fiţi mereu vigilenţi şi nu vă lăsaţi influenţaţi de vreo sugestie negativă ce poate veni de

la cei din jur. Nu sunteţi şi nu veţi fi niciodată obligaţi să vă lăsaţi pradăeterosugestiei distructive. Cu toţii am suferit în copilărie şi-n adolescenţă de pe urma ei. Aproape fiecare îşi aminteşte cu uşurinţă cum părinţii, prietenii, familia şi profesoriicreau în jurul vostru o adevărată campanie de sugestie negativă. Studiaţi şi analizaţipuţin cuvin-tele care v-aufost adresate de-a lungul timpului şi veţi descoperi cît de mult semănau ele

cu propaganda, chiar dacă pentru familie şi profesori aceasta era inconştient abordată.Scopul lor era acela de a vă ţine în stăpînire şi de a vă insufla teama faţă de diferiterealităţi cu care vă con-fruntaţi. Acest proces de eterosugestie se petrece la fel în fiecare birou, în fiecare fabrică sau în

fiecare club din această lume. Veţi observa că multe din aceste sugestii aveau drept scopsă vă facă să gîndiţi, să simţiţi şi să acţionaţi aşa cum voiau ceilalţi, astfel încît aceştia săobţină toate avantajele.

Cum a reuşit sugestia negativă să ucidă un om

Iată un exemplu de eterosugestie. Unul dintre părinţii mei a consultat odată

o clarvăzătoare venită din India, care i-a spus ca avea inima slabă şi i-a prezis că va muri în luna următoare. Auzind acestea, tatăl meu a început să anunţe pe toţi membriifamiliei şi s-a grăbit să-şi facă testamentul. Această puternică sugestie a pătruns uşor în subconştientul său tocmai pentru că el

o accepta în întregime. Tatăl meu mi-a mai spus că acea clarvazătoare era cunoscutăca avînd puteri oculte, care îi permiteau sa facă atît binele, cît şi răul. Bineînţeles că amurit, aşa cum îi prezisese femeia, fără să se ştie măcar cauza morţii sale. Cred că mulţidintre noi au ascultat multe istorisiri asemănătoare, la fel de ridicole şi de superstiţioa-



se. Să studiem cazul în lumina cunoştinţelor pe care le avem acum, în legătură cu modulcum acţionează subconştientul. Tot ceea ce mentalul conştient crede, va fi acceptat decătre subconştientul care, la rîndul său, va urma să manifeste acele idei înrealitatea înconjuratoare.Iată deci, că tatăl meu era fericit, plin de forţă şi robust înainte de a merge la acea

clarvăzătoare. Dar ea i-a propus o sugestie extrem de dăunătoare, pe care el a acceptat-o. S-a speriat şi, imediat a început să se gîndească doar la moartea ce urma să survină, în viziunea lui, în luna următoare. A renunţat la orice altă activitate şi s-a pregătit pentru amuri. Tocmai această idee, întreţinută constant, a fost adevărata cauză a morţii sale. Eaa provocat într-un timp foarte scurt distrugerea definitivă a corpului fizic. Acea“clarvazătoare” nu avea însă puterea de a prezice viitorul nici cît are o piatră de pe drumsau o buturugă. Dacă nu găsea un mediu propice de manifestare, sugestia ei nu ar fi avutnici o putere. Căci, dacă tatăl meu ar fi cunoscut legile fundamentale ale mentalului, elar fi respins cu hotărîre sugestia negativă şi ar fi refuzat să asculte vorbele acelei femei,ştiind bine că era guvernat şi dirijat doar de propriile sale gînduri şi sentimente. În acestcaz, profeţia ar fi fost tot atît de puternică precum nişte săgeţi trase asupra unui torpilor şi ar fi fost complet neutralizată, fără să-i producă tatălui meu nicicel mai mic rău. Sugestiile altora nu au absolut nici o putere prin ele însele, ci doar dacă dumneavoastrăle primiţi şi sunteţi dispuşi să le acordaţi vreo importanţă. Ele au nevoie deconsimţămîntul dumneavoastră, au nevoie să fie întreţinute. Dacă sunteţi receptiv la anumite sugestii, atunci se poate spune că le puneţi la dispoziţie întreaga voastrăfiinţă. Amintiţi- vă faptul că, aveţi mereu posibilitatea de a alege. Alegeţi viaţa! Alegeţi

sănătatea! Alegeţi dragostea

Puterea unei premise care a fost acceptată

Mentalul lucrează după aceleaşi mecanisme ca şi un silogism. Astfel, orice premisă pecare o acceptaţi în mod conştient determină concluzia, deci rezultatul la careajunge subconştientul în legătură cu o anumită problemă. Dacă premisa este adevărată,concluzia va fi la fel, aşa cum este ilustrat în exemplul următor 1. Orice virtute este demnă de laudă. 2. Bunătatea este o virtute. 3. Aşadar, bunătatea este demnă de laudă. Prima declaraţie este premisa şi, după cum am mai spus, concluzia adevărată decurge înmod logic dintr-o premisă adevărată.

Un profesor universitar care a audiat cîteva dintre conferinţele mele despreştiinţa sugestiei din luna mai, 1962, la Town Hall (New York), îmi spunea: “În viaţamea totul merge pe dos, mi-am pierdut sănătatea, averea şi prietenii. Totceea ce ating se strică.”.

I-am explicat că trebuia să-şi impună o nouă premisă în gîndirea sa: aceeacă inteligenţa infinită din subconştient îl ghidează mereu, îl dirijează şi are grijă de el petoate planurile: spiritual, mental şi material. Atunci subconştientul îl va orienta în modautomat pe drumul cel bun, redîndu-i sănătatea şi calmul. Astfel, profesorul a formulat



un plan potrivit cu modul în care dorea să-şi trăiască viaţa şi iată, în continuare, care eraprincipal lui premisă mentală de la care pornea: “Înţelepciunea infinită măconduce şi mă ghidează, orice aş face în această lume. Posed o sănătateperfectă şi doar legea armoniei acţionează în corpul meu şi în spiritul meu.Frumuseţea, dragostea, liniştea şi abundenţa coexistă mereu în viaţa mea.

Ştiu în mod sigur că această premisă se bazează pe eternele adevăruri ale vieţii; simt şi cred cu tărie că subconştientul ve reacţiona conform acestorgînduri.” Mai tîrziu mi-a scris: “Am repetat această afirmaţie lent, cu calm şi plin dedragoste, de mai multe ori pe zi, ştiind că va pătrunde din ce în ce maiprofund în subconştient şi că rezultatele nu vor înt îrzia să apară. Vă suntfoarte recunoscător pentru sfaturile pe care mi le-aţi dat şi doresc să văspun că viaţa mea s-a îmbunătăţit sub toate aspectele. Aveţi dreptate,această tehnică este perfect valabilă!”

Subconştientul nu vă contrazice niciodată

Su bconştientul poartă înţelepciunea necesară şi cunoaşte răspunsul la orice întrebare.El nu contestă nimic şi nu vă contrazice. Nu spune niciodată: “Nu trebuie să-mi imprimi această sugestie”. De exemplu, dacă veţi spune: “Nu pot să fac asta” sau “sunt prea batrîn acum”, “nu pot face faţă acestei obligaţii”, “m-amnăscut sub o stea cu ghinion”, “nu ştiu pe nimeni în care să pot avea încredere”, veţi impresiona subconştientul cu aceste gînduri negative şi el va reacţiona fidel modului dumneavoastră de gîndire. Defapt, refuzaţi propriul bine însăşi fiinţei voastre, atrăgîndu- vă sărăcia şi frustrarea. Atît timp cît ridicaţi noi piedici şi obstacole, practic negaţi şi vă faceţi

inaccesibilă înţelepciunea care sălăşluieşte în subconştient, deoarece vă închipuiţi căsubconştientul este incapabil să rezolve vreo problemă. Aceasta conduce la un intens

stress mental şi emoţional, căruia îi urmează imediat boala şi tendinţele spre nevroză. Pentru a vă îndeplini dorinţele şi pentru a elimina orice sentiment de frustrare,faceţi această afirmaţie de mai multe ori pe zi: “Inteligenţa nesfîrşită, care mi-aoferit această dorinţă, mă orientează, mă conduce şi-mi revelează cel mai bun mod în care ea poate fi îndeplinită. Ştiu că înţelepciunea profundă asubconştientului va răspunde favorabil şi că tot ceea ce simt şi doresc îninteriorul fiinţei mele se va manifesta în exterior. Totul în mine este înarmonie şi echilibru.”

Dacă însă veţi spune: “Nu pot să mai ies din această situaţie, sunt pierdut. Nu vădnici o soluţie pentru această problemă; sunt blocat”, nu veţi primi nici un răspuns dinpartea subconştientului. Dacă doriţi, deci, ca el să acţioneze spre binele vostru, oferiţi-i

reţeta cea mai bună şi imediat el va coopera cu dumneavoastră. Reţineţi căsubconştientul lucrează în permanenţă pentru a vă menţine corpul într-o stare cît mai bună: controlează bătăile inimii, precum şi respiraţia. Are grijă să vă vindece rana pecare v-aţi făcut-o la deget. Astfel, el este orientat către viaţă şi caută mereu să vă îngrijească şi să vă ocrotească.

Deci, subconştientul nu are propria sa voinţă, vă acceptă în întregime sugestiile şiimaginile mentale.Cînd căutaţi răspunsul la o anumită problemă, subconştientul vă poate da



răspunsul imediat, dar aşteaptă să luaţi singuri decizia de a-l consulta în privinţa aceleiprobleme.

Dacă veţi spune: “Nu cred că mai pot rezolva ceva; mă aflu într-o deplină confuzie; dece nu primesc nici un răspuns?”, atunci vă veţi neutraliza într-un mod lamentabilcererea anterioară. Astfel, nu veţi ajunge nicăieri.

De aceea, vă recomand să vă relaxaţi, să vă liniştiţi, afirmînd plini de calm: “Subconştientul cunoaşte răspunsul de care am nevoie. El îmi va răspundechiar acum. Îi mulţumesc pentru că ştiu că, în infinita sa înţelepciune, elcunoaşte totul şi îmi va revela răspunsul perfect la întrebarea mea. Princredinţa mea profundă determin manifestarea splendorilor ce se ascund însubconştient şi de aceea sunt mereu plin de bucurie.”

Rezumatul ideilor importante prezentate in acest capitol

1. Gadiţi- vă numai la bine şi binele se va manifesta fără nici o indoială. Dacă veţi gadi insă in mod negativ, veţi culege roade pe măsură. Sunteţi chiarreflectare a propriilor voastre gaduri.

2. Subconştientul nu vă contrazice niciodată, ci acceptă mereu ceea ceafirmaţi in mod conştient. Nu spuneţi niciodată: “Nu am bani destui ca să-mi cumpar asta.”,deşi poate momentan este adevărat. Mai bine spuneţi:“Voi cumpara acest obiect. Accept total această idee.”

3. Deţineţi mereu puterea de a alege. Alegeţi, deci, sănătatea şi fericirea.Puteţi decide dacă să fiţi prietenos sau duşmănos. Alegeţi totdeauna uncomportament amabil, cordial, vesel, cooperant şi intreaga lume vă varăspunde la fel. Aceasta este cel mai bun mijloc de a vă dezvolta opersonalitate plină de armonie.

4. Mentalul conştient are rolul de “paznic”. Rolul său fundamental esteacela de proteja subconştientul impotriva sugestiilor negative. Urmăriţi săfiţi mereu convinşi că incurand se va petrece ceva minunat. Cea mai mareputere cu care aţi fost inzestraţi este capacitatea de a alege. Alegeţi deci bucuria şi bunăstarea in toate aspectele vieţii.

5. Sugestiile şi afirmaţiile celorlalţi nu au nici o putere de a vă face rău.Reţineţi faptul că doar propriile ganduri vă pot influenţa. De aceearespingeţi cu tărie gdurile sau declaraţiile celorlalţi, care nu sunt benefice şiconstruiţi singuri sugestii pozitive.

Aveţi deci puterea de a alege modul in care veţi acţiona.

6. Supravegheaţi- vă mereu afirmaţiile. Veţi primi raspuns chiar la celemai neinsemnate cuvinte. Nu spuneţi niciodată: “Voi da greş, imi voi pierdeserviciul; numi pot plăti avocatul”, căci subconştientul nu inţelege glumele voastre. Astfel, veţi avea parte de ceea ce decretaţi (fie serios sau in glumă).

7. Mentalul nu este nici rău, nici bun, aşa cum nici o forţă a naturii nu este



nici rea, nici bună. Totul depinde de modul in care vă folosiţi de aceastăforţă. Urmăriţi deci să o utilizaţi doar in scopuri benefece, pentru a vindecaşi a binecuvanta pe oameni.

8. Nu spuneţi niciodată: “nu pot”. Depăşiţi- vă teama şi inlocuiţi acele vorbe

cu următoarele cuvinte: “Totul imi stă in putere datorită giganticei forţea subconştientului.”

9. Abordaţi viaţa din punctul de vedere al adevărurilor eterne şi aprincipiilor imuabile şi nu din perspectiva fricii, a ignoranţei şi asuperstiţiilor. Mai ales, nu permiteţi nimănui să gandească pentrudumneavoastră. Luaţi singuri decizii şi alegeţivă cu grijă gandurile.

10. Sunteţi insuşi capitanul propriului vostru subconştient, stăpanulpropriului destin. Amintiţi- vă mereu că aveţi puterea de a alege. Prinurmare, alegeţi viaţa! Alegeţi dragostea! Alegeţi sănătatea! Alegeţi fericirea!

11. Tot ceea ce mentalul conştient ia drept bun, va fi acceptat şi decătre subconştient, care va manifesta in cele din urmă acest lucru. Aveţiincredere in legile incurabile ale creaţiei, in protecţia divinăşi in binecuvantarea sa.

CAPITOLUL IIIPUTEREA MIRACULOASA A SUBCONSTIENTULUIPuterea subconştientului este uriaşă. El vă inspiră, vă dirijează acţiunile, vă ajutăsă rememoraţi diferite fapte, nume sau locuri. De asemenea, controlează bătăileinimii, circulaţia sîngelui, reglează digestia, asimilarea substanţelor nutritive şi

eliminarea rezidurilor. Atunci cînd mîncaţi o bucată de pîine, subconştientul este celcare are grijă ca ea să fie transformată în ţesuturi, muşchi, oase şi sînge. Aceste procesenu pot fi controlate de omul obişnuit. Iată, însă, că subconştientul este capabil săcontroleze toate procesele vitale, funcţiile corpului şi poate da răspuns corect la orice întrebare.Subconştientul nu doarme niciodată şi nici nu se odihneşte, fiind mereu activ. Puteţi să vă convingeţi de puterea sa miraculoasă, arătîndu-i în mod clar înainte de a adormi,că doriţi un anumit lucru. Veţi fi de-a dreptul uimiţi, constantînd că s-au declanşatanumite fenomene care au dus în final la îndeplinirea dorinţelor voastre. El este, deci, oadevărată sursă de putere şi de înţelepciune care vă pune în legătură cu forţaomnipotentă, cea care

stăpîneşte întreaga lume, face să strălucească soarele şi să dirijeze planetele peorbitele lor.Subconştientul este sursa idealurilor voastre, a aspiraţiilor către înalt şi aimpulsurilor altruiste. Tocmai datorită acestei mari puteri a subconş-tientului,Shakespeare a reuşit să perceapă adevărurile profunde, ascunse majorităţii oamenilordin acea vreme. Fără îndoială, tot subconştientul este cel care i-a permis sculptoruluigrec Phidias să materializeze în marmură şi în bronz frumuseţea, simetria şi armoniafiinţei umane sau zeieşti. La fel au fost pictate madonele de către Raphael şi au fost



compuse simfoniile de către Beethoven. În 1955, am ţinut cîteva conferinţe la “Yoga Forest University”, în Rishikesh (India) şi,

cu această ocazie, am discutat cu un chirurg din Bombay, care se afla în vizită acolo.El mi-a povestit despre dr. James Esdaille, chirurg scoţian care activa în Bengal, încădinainte de a fi descoperite eterul şi alte metode de anestezie. Între 1843 şi 1846, dr.

Esdaille a realizat cca. 400 de operaţii importante, precum amputări de membre,extirpări de tumori, cancer, precum şi operaţii la ochi, urechi şi gît. Toate acesteintervenţii chirurgicale au fost realizate doar sub anestezie mentală. În modsurprinzător, mortalitatea post-operatorie era de 2% sau 3% printre pacienţii dr.Esdaille. Bolnavii nu simţeau nici o durere şi nimeni nu a murit în timpul operaţiei. Dr. Esdaille sugera subconştientului pacientului aflat în stare de hipnoză, că nu se va produce nici o infecţie sau septicemie. Trebuie să menţionăm că acestea s-au petrecutcu mult timp înainte ca Louis Pasteur sau Joseph Lister să fi descoperit originea bacteriană a bolilor şi faptul că infecţiile se produc datorită microbilor, atunci cîndinstrumentele nu sunt sterilizate. Interlocutorul meu indian a remarcat faptul că,mortalitatea foarte redusă şi absenţa oricărei infecţii se datorau fără îndoială, sugestiilor puternice pe caredr. Esdaille le făcea pacienţilor săi. Este minunat să descoperi că un chirurg s-a folosit de puterea uriaşă a subconştientului încă de acum 120 de ani. Nu-i aşa că gîndul la puterea ascunsă din subconştient văumple de respect şi admiraţie? Puteţi avea acum încredere în puterilesale extrasenzoriale, în clarviziunea şi claraudiţia sa, în capacitatea sa de a transcedetimpul şi spaţiul şi de a vă elibera de orice durere sau suferinţă. Toate acestefenomene miraculoase dovedesc că există în dumneavoastră o putere uimitoare prinefectele pe care le poate produce.

Subconştientul reprezintă o carte deschisă, în care vă puteţi citi perfect

întreaga viaţă

Oricare ar fi gîndurile voastre, opiniile, teoriile asupra lumii, dogmele sau prejudecăţilepe care le-aţi acceptat în decursul timpului, voi faceţi în aşa fel încît ele să pătrundă însubconştient. Ca urmare, veţi trăi diferite experienţe care sunt manifestări clare şiobiective ale acestor sugestii. Ceea ce imprimaţi în interior (înprofunzimea subconştientului) veţi trăi în însăşi lumea fenomenală care vă înconjoară. Viaţa omului prezintă două laturi distinctive: latura obiectivă şi latura subiectivă, faţa văzută şi faţa nevăzută a vieţii, gîndul şi manifestarea. Creierul reprezintă organul raţionamentelor, a mentalului conştient şi are rolul dea primi gîndurile. Cînd acceptaţi în mod complet un gînd, acesta este trimis către

planul solar, unde capătă formă şi se manifestă în lumea obiectivă. După cum am mai spus, subconştientul nu se angajează în polemici, ci face exact ceeace i se ordonă. El acceptă “verdictul” nostru (concluziile la care ajungeţi) şi îl considerădefinitiv. Iată de ce subconştientul este comparat cu însăşi cartea vieţii, în care setipăresc fără încetare gîndurile voastre de fiecare clipă. În legătură cu aceasta,eseistul american Ralph Waldo Emerson spunea: “Omul devine tot ceea cegîndeşte pe parcursul zilei.”



Ceea ce este imprimat în subconştient ajunge să se exprime, într -un fel saualtul, în lumea exterioară

William James, tatăl psiholoagei americane, spunea că puterea sub-conştientului estecapabilă să transforme întreaga lume. Subconştientul se află permanent în legătură

cu inteligenţa nesfîrşită, cu înţelepciunea fără limite din macrocosmos. Orice va ajungesă se imprime cu putere în subconştient se va manifesta orbeşte şi fără discernămînt înlumea exterioară. De aceea, este foarte important să-i oferiţi doar gînduri benefice şi constructive.Motivul pentru care, în lume, există acum atîtea discordie şi sărăcie, este acela

că oamenii nu înţeleg deloc legătura dintre conştient şi subconştient. Atît timp cît celedouă faţete ale fiinţei sunt în deplină armonie, într-un deplin acord, convieţuiesc în paceşi se sincronizează perfect, veţi avea parte mereu de sănătate, fericire, calm şi veselie.Nici ura şi nici boala nu se vor manifesta în astfel de condiţii. Cînd a fost deschis mormîntul lui Hermes, toţi erau plini de curiozitate şi de nerăbdarepentru că-şi închipuiau că în el se ascundea marele mister al lumii. Dar secretul erasimplu: “Ceea ce este sus este şi jos; ceea ce se află în exterior , se află şi în interior.”

Putem spune, deci, că tot ceea ce imprimaţi în subconştient se va proiecta pe imensulecran al spaţiului. Acelaşi adevăr a fost afirmat de către Moise, Isaia, Iisus, Buddha,Zaratustra, Lao-Tsî şi de toţi marii Iluminaţi din toate epocile. Tot ceea ce credeţi că esteadevărat, mai devreme sau mai tîrziu, va deveni posibil. De aceea, este necesar caemoţiile să fie în echilibru perfect cu acţiunile pe care le săvîrşiţi. “Precum în cer(mentalul propriu), aşa şi pe pămînt (în corpul şi anturajul vostru).” Aceastaeste marea şi secreta lege a vieţii Pretutindeni unde veţi căuta, veţi întîlni manifestarea legii acţiunii şi a reacţiunii,care este o lege universală. Trebuie să vegheaţi ca toate aspectele fiinţei voastre să se afle într-un echilibru perfect; doar atunci viaţa voastră va deveni armonioasă. Vă aflaţi aici,

pe pămînt, pentru a permite marelui suflu al vieţii să vă pătrundă în mod armonios şiritmic.

Ceea ce dăruiţi trebuie să fie mereu în echilibru cu ceea ce primiţi la rîndul vostru.În acest fel, vor dispare toate frustrările care provin din dorinţe nesatisfăcute.

Dacă veţi nutri gînduri destructive, malefice sau greşit orientate, acestea vor da naştereunor emoţii dezechilibrate, care vor căuta să se exteriorizeze într-un fel sau altul. Aceste emoţii negative vor determina apariţia ulcerelor, a tulburărilor cardiace,a hipertensiunii şi a stărilor depresive. De pildă, ce idee, ce sentiment va domina înacest moment? Fiecare parte a fiinţei voastre va fi influenţată de această idee. Stareaactuală de vitalitate, de sănătate, situaţia financiară, prietenii actuali, poziţia socială,toate acestea constituie o reflectare perfectă a ideii pe care o întreţineţi despre propria

fiinţă. Acestea sunt urmările sugestiilor imprimate în permanenţă în subconştient. Întreţinînd gînduri negative, ne facem rău nouă înşine. De cîte ori v -aţi provocat singurirău, enervîndu- vă, fiind plini de teamă, de gelozie sau de dorinţa răzbunării? Aceste gînduri şi emoţii reprezintă tot atîtea otrăvuri care penetrează în subconştient.

În mod sigur nu v-aţi născut cu aceste atitudini negative. Aşadar, hrăniţimereu subconştientul cu gînduri minunate şi astfel veţi elimina aceste tipare maleficecare s-au fixat acolo. Doar printr-o practică perseverentă veţi reuşi să uitaţi şi săeliminaţi influenţele trecutului.



Subconştientul a vindecat o tumoare malignă a pielii

Vindecarea unei boli proprii se va constitui mereu în cea mai convingătoare dovadă

a puterii subconştientului. Acum 40 de ani, eu însumi am reuşit să determin resorbţiaunei acel moment neputincios şi tumoarea se dezvolta nestingherită. Un pastor, care avea cunoştinţe profunde în domeniul psihologiei, mi-a explicat sensul

ascuns al celui de-al 138-lea Psalm, în care se spunea: “Cele nelucrate ale meleleau cunoscut ochii Tăi şi în cartea Ta, toate se vor scrie.” El mi-a aratat că,prin termenul “carte” s-a făcut referire la subconştient, care mi-a format întregul corp,pornind doar de la o celulă indivizibilă. Aceeaşi putere imensă, care a creat acest trup, vaputea să-l vindece,astfel încît să se apropie din nou de prototipul perfect aflat în subconştient. Arătîndu-mi propriul ceas, pastorul mi-a spus: “Acest ceas a fost făcut deun ceasornicar care, înainte de a-l fi creat, a conceput în minte, mai întîi, forma sa;dacă ceasul se defectează, el va şti cu siguranţă cum să-l repare.” Tot astfel,subconştientul care mi-a creat acest trup este precum un ceasornicar şi ştie foarte binecum să-l vindece, să-l îngrijească şi să dirijeze toate funcţiile sale vitale. Dar, pentruaceasta, eu va trebui să-isugerez ideea unei sănătăţi perfecte. Această idee va fi cauza, iar vindecarea bolii va constitui efectul dorit. Am început, deci, să mă rog într-un mod extrem de simplu: “Corpul şi toateorganele mele au fost create de către inteligenţa infinită a subconştientului. Ea singurăştie cum să mă vindece; înţelepciunea atotputernică ce sălăşluieşte în subconştient îmimodelează toate organele, ţesuturile, muşchii şi oasele. Această forţă curativă fărălimite, care se află chiar în mine, transformă în acest moment fiecare atom al fiinţeimele pentru a mă face sănătos şi perfect. Mulţumesc pentru această vindecare care, ştiu

bine, se petrece chiar acum. Realizările acestei inteligenţe creatoare sunt minunate.” Astfel, m-am rugat cu voce tare (sau în gînd) timp de cinci minute, de 2-3 ori pe zi.La capătul a trei luni, pielea mea redevenise sănătoasă şi perfectă. După cum aţi văzut, nu am făcut decît să ofer un prototip sugestiv pentru starea

de sănătate şi frumuseţe pe care o doream, eliminînd astfel imaginile negative carese instalaseră în subconştient şi care constituiau însăşi cauza bolii mele. Nimic nu vaputea influenţa corpul vostru, dacă imaginea sa nu există deja în minte; transformîndaceste imagini, hrănind mereu mentalul cu sugestii pozitive, veţi reuşi să vătransformaţi şi corpul.Iată acum cheia oricarei vindecări: “Minunate sunt lucrurile tale şi sufletul meule cunoaşte foarte.” (Psalmul 138:14)

Subconştientul controlează toate funcţiile corpului

Indiferent dacă sunteţi treaz sau dormit, subconştientul controlează neîncetattoate funcţiile vitale ale corpului, fără să aibă nevoie de ajutorul mentalului conştient.De exemplu, în timpul somnului, inima continuă să bată ritmic, plămînii lucrează astfel încît inspiraţia şi expiraţia se succed ca şi cînd aţi fi treaz. Subconştientul este celcare controlează digestia şi secreţiile glandelor, precum şi toate procesele misterioase



care se petrec în interiorul corpului. Chiar şi firele de păr continuă să crească, indiferentdacă dormim sau nu. Savanţii au descoperit că pielea secretă chiar mai multătranspiraţie în timpul somnului, decît în stare de veghe. Mulţi cercetători au reuşit săgăsească în timpul somnului răspunsuri la probleme extrem de dificile şi au afirmat că visaseră, pur şi simplu, răspunsurile adecv ate acelor probleme.

Deseori, mentalul conştient influenţează negativ funcţionarea inimii, a plămînilor,a stomacului sau a intestinelor, fiind dominat de griji, teamă sau îndoială. Orice gînd,pe care îl nutriţi, poate perturba funcţionarea armonioasă a subconştientului. Dacăsunteţi tulburat, cel mai bine este să vă relaxaţi şi să lăsaţi să se liniştească furtuna dinminte. Vorbiţi fără jenă şi fără cea mai mică neîncredere subconştientului vostru, cerîndu-i

să preia el comanda şi să reinstaureze pacea, ordinea şi armonia divină. Veţi observatreptat că toate funcţiile - care mai înainte erau perturbate - revin la o activitatenormală. Dacă vă veţi adresa subconştientului cu autoritate şi putere de convingere, else va supune imediat ordinului vostru.Subconştientul caută mereu să vă protejeze şi să restabilească o stare de sănătate în corpul dumneavoastră. El este cel care vă face să vă iubiţi copiii, aşa cum tot el stă la baza instinctului de conservare. Presupunînd că aţi înghiţit din întîmplare o hranănesănătoasă, subconştientul vă va determina să o vomitaţi. Dacă aţi lua, de pildă, otravă,printr-un accident anume, subconştientul va încerca imediat să o neutralizeze. Numaiavînd o încredere nemărginită în puterea sa miraculoasă, veţi obţine o stare perfectă desănătate

Cum să facem ca subconştientul să lucreze în favoarea noastră

Mai întîi, trebuie să ne dăm seama că subconştientul acţionează permanent. El este activ zi şi noapte, indiferent dacă vă adresaţi lui sau nu. Deşi subconştientul este mereu celcare construieşte şi are grijă de corp, cu toate acestea, nu puteţi percepe acest fapt,

nu puteţi auzi acest continuu proces interior. Orice problemă pe care o aveţi sau cu care vă confruntaţi este de fapt a mentalului conştient şi nu a subconştientului. Urmăriţideci, să vă eliberaţi mintea de probleme şi griji, umplînd-o mereu cu speranţa că se va întîmpla ceva minunat. Fiţi atenţi ca, gîndurile pe care le întreţineţi în mod obişnuit săfie îndreptate spre tot ceea ce este frumos, adevărat, benefic. Chiar din acest moment începeţi să aveţi grijă de gînduri şi fiţi convinşi că subconştientul le va reproduce fidel.

Amintiţi- vă că, aşa cum apa ia forma tubului prin care curge, principiul vital curge prindumneavoastră luînd forma gîndurilor pe care le nutriţi. Forţa curativă curge prin corpşi se manifestă prin sănătate, armonie, pace şi prosperitate. Gîndiţi- vă la această energieca la o fiinţă inteligentă, ca la un prieten minunat. Fiţi convins că ea curgeprin dumneavoastră pentru a vă însufleţi, pentru a vă inspira şi pentru a vă îmbogăţi.

Veţi obţine un răspuns promp la toate aceste afirmaţii, dacă veţi avea o credinţă fermă în ele.

Forţa curativă a subconştientului a vindecat nervii optici atrofiaţi

Cazul celebru şi autentic al doamnei Bire din Franţa a fost consemnat înarhivele biroului de constatări medicale din Lourdes. Doamna Bire era oarbă, căci nerviioptici îi erau atrofiaţi. Ducîndu-se la Lourdes, ea a fost vindecată de această boală în



mod miraculos. Ruth Cranston (o tînără protestantă), care făcea o anchetă în legăturăcu vindecările de la Lourdes, a scris în revista “McCall’s” din noiembrie 1955, celece urmează: “La Lourdes, ea (doamna Bire) şi-a recăpătat vederea într-un mod uluitor, căcinervii optici - în cazul acestei persoane - fuseseră de la naştere atrofiaţi, lipsiţi de viaţă.

Acest fapt a fost autentificat de mai mulţi medici, după consultaţii repetate. O lună maitîrziu, un nou examen medical a arătat că vederea revenise la normal.”. Eu însumi amfost la Lourdes de mai multe ori şi mi s-a dovedit că acele vindecări miraculoase eraureale.

După cum vom explica şi în capitolul următor, fără îndoială că au avut loc cuadevărat vindecări în multe biserici din toată lumea, indiferent dacă erau creştine saunu.

Doamna Bire nu a fost vindecată doar de apele din Lourdes - deşi nu se poate negao calitate cu totul spiritualizantă a acestora şi unele proprietăţi ieşite din comun - ci şide propriul subconştient care a răspuns rugilor şi sugestiilor ei. Forţa curativă ascunsă în su bconştient, atrăgînd după sine vindecarea. Astfel, se dovedeşte încă o dată,gîndul acceptat ca fiind adevărat va fi executat în mod automat. Fără îndoială cădoamna Bire s-adus la Lourdes cu încredere şi speranţă, avînd în suflet convingerea că va fi vindecată.

Subconştientul i-a răspuns, atrăgînd asupra ei energiile curative prezente pretutindeni.El, care a creat ochiul, poate sigur să învie un nerv mort. Totul vă este dat potrivit cucredinţa voastră.

Cum să sugerăm perfecte subconştientului ideea unei sănătăţi

Am cunoscut la Johannesburg, în Africa de Sud, un pastor protestant, care mi-a explicatmetoda de care s-a folosit pentru a furniza subconştientului ideea că esteperfect sănătos. În acea perioadă avea cancer la plămîn. Tehnica sa a fost următoarea:

“De mai multe ori pe zi - îmi relata el - mă relaxam deplin, atît psihic cît şi mental. Apoi,fiind complet destins, făceam următoarea afirmaţie: <<Picioarele mele suntrelaxate, gleznelesunt relaxate, gambele sunt relaxate, muşchii abdominalisunt relaxaţi, inima şi plămînii îmi sunt perfect destinse, capul îmi esterelaxat; toată fiinţa mea este perfect relaxată>>. În cinci minute intram într-ostare de somnolenţă, marcată de o mare receptivitate şi în acel moment îmi spuneamurmătoarele cuvinte: <<Perfecţiunea lui Dumnezeu se exprimă şi prin fiinţamea. Ideea de sănătate perfectă îmi umple acum subconştientul. Imagineape care o are Dumnezeu în legătură cu mine este o imagine perfectă şisubconştientul îmi va crea din nou corpul în deplin acord cu imagineaperfectă din Conştiinţa Divină>>”. Acest pastor s-a vindecat complet. Acesta este

modul cel mai simplu în care puteţi oferi subconştientului o idee de sănătateperfectă.Un alt procedeu minunat este dirijarea şi controlul imaginaţiei cretoare. Ampropus unui om care suferea de paralizie funcţională să-şi închipuie cu precizie că mergela birou, simte cum atinge biroul, răspunde la telefon şi face tot ceea ce făcea înmod obişnuit cînd era sănătos. I-am explicat că aceste imagini mentale vor fi acceptatede către subconştient.

Ca urmare, respectiva persoană a început să folosească imaginaţia, simţindu-se că ar firevenit cu adevărat la munca sa. Înţelesese că, în felul acesta, oferea



subconştientului sugestii pozitive, care vor fi punctul de plecare pentru activitatea salaborioasă.

Subconştientul reprezenta tocmai filmul pe care se imprimau acele imagini create de el. Într-o zi, după mai multe săptămîni de sugestionare benefice, telefonul sună şi, aşa

cum conveniseră, nu era nevoie decît să-şi cheme soţia şi infirmiera pentru a răspunde.

Telefonul era la 10 metri distanţă de el, dar cu toate acestea el a reuşit să răspundă.Din acel moment, a fost vindecat. Imensa putere vindecătoare a subconştientului a fostcreată de imaginile mentale benefice şi stimulatoare create de persoana bolnavă. Căruifapt se datorea-ză, însă, paralizia lui? Acel om avea un blocaj mental care împiedicaimpulsurile nervoase de la creier să ajungă la picioare; ca urmare, el susţinea că nu era în stare să meargă. Dar, atunci cînd şi-a concentrat atenţia asupra forţei curative cesălăşluia în fiinţa lui, acea forţă a luat forma imaginilor mentale pe care le întreţineapermanent şi, astfel, a devenit capabil să-şi folosească din nou picioarele. “Toate cîte veţi cere, rugîndu- vă cu credinţă, le veţi primi.” (Matei, 21:22)

Idei de reţinut

1. Subconştientul controlează toate procesele vitale din corp şicunoaşte răspunsul la orice intrebare.

2. Inainte de a adormi, oferiţi anumite sugestii pozitive,armoniose, subconştientului, convingandu- vă astfel de puterea samiraculoasă.

3. Tot ceea ce imprimaţi in subconştient se va exprima pe ecranul spaţiuluirea sub formă de condiţionări, evenimente sau experienţe. De aceea,trebuie să va supravegheaţi cu grijă orice idee şi orice gand pe care leemiteţi.

4. Legea acţiunii şi a reacţiunii este universală. Gandul este acţiunea,iar reacţiunea este răspunsul automat al subconştientului la acel gand.Controlaţi- vă,deci, gandurile şi aveţi o deplină responsabilitate faţă de ele!

5. Orice frustrare are drept cauză o dorinţă nesatisfăcută. Dacă veţipermite gandurilor să se oprească asupra obstacolelor şi asupradificultăţilor, atunci subconştientul va fi blocat, neputand să acţioneze spre binele dumneavoastră.

6. Energiile vitale vor curge prin voi ritmic şi armonios dacă veţi afirma cu

tărie: “Sunt sigur că puterea subconştientului, care mi-a dat aceastădorinţă, mi-o va indeplini curand.”. Aceasta va elimina orice conflict.

7. Puteţi să afectaţi ritmul normal al inimii, al plămanilor, ori al celorlalteorgane prin ganduri anxioase şi teama constant intreţinută. Hrăniţisubconştientul doar cu ganduri armonioase, de sănătate şi pace şi atunciactivitatea tuturor organelor va reveni la normal.



8. Obişnuiţi- vă să aşteptaţi mereu ceva mai bun, căci subconştientul varăspunde fidel acestui gand intreţinut.

9. Imaginaţi mereu un deznodămant fericit, soluţionarea problemei cu care

vă confruntaţi, trăiţi pe deplin şi cu anticipaţie bucuria reuşitei, căci orice vă imaginaţi sau simţiţi va fi acceptat şi realizat de către subconştient.

CAPITOLUL IV VINDECARI MIRACULOASE IN ANTICHITATE

De-a lungul timpului, oameni din toate popoarele au înţeles în mod instinctiv, că existăo misterioasă putere care este capabilă să restabilească funcţionareanormală a organismului. Ei credeau în această forţă stranie, care putea fi invocată înanumite condiţii şi care uşura imediat orice suferinţă. În istoria tuturor civilizaţiilor, apar numeroasedovezi ale acestei convingeri.

În epocile timpurii ale istoriei lumii, puterea de a influenţa psihicul uman în bine sau înrău, de a vindeca bolile, era apanajul preoţilor şi al sfinţilor. Se credea că putereade vindecare venea direct de la Dumnezeu, iar tehnicile şi metodele folosite variau înfuncţie de poziţia geografică şi cultura poporului respectiv. Erau folosite diferite formede implorare către Divinitate, diverse ceremonii ce impuneau anumite poziţii alemîinilor,

incantaţii, amulete, talismane, relicve sau imagini simbolice. De exemplu, în religiile antice, preoţii din temple dădeau bolnavului anumite leacuri şi

ierburi doar de ei ştiute şi apoi impuneau anumite sugestii hipnotice înaintesă adoarmă, spunîndu-i că zeii îl vor vizita în timpul somnului şi îi vor vindeca boala.

Desigur, metoda dădea rezultatele aşteptate, dar adevărata cauză era puternicasugestie făcută direct subconştientului pacientului. După îndeplinirea anumitor ritualuri misterioase, cei ce credeau în Hecates (divinitatelunară) o vedeau pe zeiţă în somn, cu condiţia să se fi rugat înainte de a adormi.

Conform instrucţiunilor ciudate pe care le primeau, ei amestecau şopîrle, răşină, tămîieşi smirnă, apoi pisau acest amestec în timpul lunii pline. După îndeplinirea acestorpractici uluitoare, vindecarea nu întîrzia să apară.

Evident, esenţialul era ca sugestia de insănătoşire să fie acceptată de bolnav şi, pentru aceasta, se făcea apel la imaginaţia sa. Adevărata forţă vindecătoare era, de fapt, subconştientul. În toate epocile, vindecătorii care nu erau recunoscuţi de către şcolile oficiale au obţinut

rezultate remarcabile chiar şi în cazurile în care medicina clasică sedovedise neputincioasă. Acest fapt ne dă de gîndit. Cum se face că aceşti vindecători dintoate colţurile lumii obţineau rezultate atît de bune? Explicaţia constă tocmai încredinţa oarbă a bolnavilor, credinţă care determina manifestarea forţeicurative a subconştientului.

Multe dintre remediile străvechi folosite de acei vraci, stîneau imaginaţia bolnavului şi îi creau o anumită stare psihică. Această stare fav oriza acceptarea, pătrundereasugestiilor de vindecare in subconştientul pacientului. Ne vom referi la acest



subiect în capitolul următor.

Referiri în legătură cu utilizarea puterilor subconştientului, în Biblie

IISUS a zis: “Toate cate cereţi, rugandu- vă, să credeţi că le-aţi primit deja şi

le veţi avea.” (Marcu 11:24)Remarcaţi diferenţele de timp ale verbelor din verset. Inspiratul apostol ne îndeamnă săcredem, să acceptăm ideea că obiectul dorinţelor noastre a fost deja obţinut şică realizarea va apare cu siguranţă. Succesul acestei tehnici depinde de convingereape care o avem: trebuie să fim siguri de faptul că gandul, ideea sau imagineaconstituie deja o realitate in mentalul nostru. Pentru ca un anumit lucru să aibăconsistenţă în planul mental este necesar ca el să fie acceptat de gîndurile noastre. Iată, în cîteva cuvinte, o metodă specifică şi concisă de a vă folosi puterea creatoare agîndului, metodă care are la bază impresionarea subconş-tientului cu obiectul dorinţei.În plan mental, ideea,proiectul sau planul dumneavoastră sunt tot atît de reale precum sunt mîinile sau inima

în planul fizic. Urmand tehnica expusă in Biblie, va trebui să eliminaţi complet oriceganin legătură cu condiţiile, circumstanţele sau ceea ce ar putea să impiedice realizarea dorinţei. Introduceţi in subconştient o sămanţă (o idee) care, dacă nu oderanjaţi, fără Indoială că va incolţi şi va avea roade in lumea exterioară. Prima condiţieasupra căreia a insistat Iisus este credinţa. De nenumărate ori aţi citit în Bi blie: “totul vă este dat după credinţă.”

Dacă veţi semăna anumite grăunţe, puteţi fi siguri că veţi obţine plante aparţinîndaceleiaşi specii. Credinţa despre care vorbeşte Biblia reprezintă un mod de a gandi, o atitudine mentală, o certitudine interioară, faptul de a şti cu siguranţăcă ideea pe care aţi acceptat-o pe deplin va fi preluatăşi dusă la mdeplinire de cătresubconştient. Din acest punct de vedere, credinţa inseamnă a accepta ca fiind adevărat

ceea ce este acum tăgăduit de către raţiune şi de către simţuri. Astfel, vă veţi opunelimitărilor impuse de către mentalul conştient, mereu raţional şi analitic, pentru a vădeschide către o atitudine de incredere nemărginită in puterea subconştientului.

Un exemplu clasic ce ilustrează această tehnică se afla în Evanghelia după Matei (9:28 -30): “După ce a intrat în casă au venit la El orbii şi Iisus i-a întrebat: Credeţi că potsă fac Eu aceasta? Zis-au Lui: Da, Doamne! Atunci s-au deschis ochii lor. IarIisus le-a poruncit cu asprime, zicînd: Vedeţi, nimeni să nu ştie!” Din cuvintele “dupa credinţa voastră, fie vouă” ne putem da seama căIisus colabora cu subconştientul acelor orbi. Credinţa lor consta intr-o aşteptarefermă, o convingere intimă că se va petrece un fenomen miraculos, astfelinca rugăciunea le va fi indeplinită. Aceasta este tehnica de vindecare

consacratăşi folosită de toţi cei care doresc să uşureze suferinţa, oricare arfi poziţia lor geografică sau religia de care aparţin. Prin expresia: “Vedeţi,nimeni să nu ştie”, Iisus îi avertiza pe cei proaspăt vindecaţi să nu discute despreaceasta cu alţi oameni neîncrezători şi sceptici, înainte ca însănătoşirea să se fidesăvîrşit. Dacă în subconştientul lor ar fi pătruns gînduri de îndoială sau de teamă,acestea puteau anula tot binele pe care-l facuse Iisus. “... că . El. porunceşte duhurilornecurate, cu stăpînire şi cu putere, şi ele ies.” (Luca 4: 36). Cînd bolnavii veneau la Iisuspentru a fi vindecaţi, ei cunoşteau deja puterea Sa uriaşă şi aveau o incredere



cealaltă subconştientă; al doilea: subconştientul este mereu docil, supus puteriisugestiei. Mai mult, subconştientul exercită un control absolut asupra tuturor funcţiilorşi senzaţiilor corpului.Nu mă îndoiesc că cititorii acestei cărţi sunt la curent cu faptul că,simptomele corespunzătoare aproape oricărei boli pot fi provocate prin

sugestie, unor subiecţi hipnotizaţi. De exemplu, o persoană aflată în această stare,poate avea o temperatură crescută, faţa foarte roşie şi frisoane puternice, dacă i s-a sugerat, de exemplu, căare gripă. Tot astfel, unui subiect i se poate sugera că este paralizat şi nu poate mergeşi, într-adevăr, el nu va putea nici să îşi mişte picioarele. Sau, dacă i se dă o ceaşcă plinăcu apă rece, spunîndu-i-se: “Această ceaşcă este plină cu piper. Simţi cummiroase?”, subiectul va începe imediat să strănute. Oare cauza strănutului a fost apa sausugestia?

Dacă un om este alergic la polen, poate fi testată puterea sugestiei astfel: atît timp cîteste în stare de hipnoză i se pot plasa lîngă nas flori artificiale sau chiar un pahargol, spunîndu-i-se că este polen. Desigur că va prezenta simptomele obişnuite alealergicilor. Acest experiment indică faptul că adevărata cauză a bolii sale se află in minte.De aceea, numai acţionand asupra minţii se va putea vindeca. Ştiţi că multe vindecări miraculoase sunt atribuite medicinei homeopate sau celei naturiste,precum şi multor grupări religioase din toată lumea, dar este evident că toate acesteasunt de fapt opera subconştientului. Remarcaţi cît de rapid se vindecă tăietura pecare v-aţi făcut-o cînd vă bărbiereaţi. El ştie exact cum să acţioneze în acel loc. Mediculpansează o rană şi spune: Natura o va vindeca!” Natura înseamnă capacitateasubconştientului de a ocroti întreaga fiinţă. Instinctul de conservare este cea dintîi lege anaturii. Iată de ce, acest instinct, care

este şi cel mai puternic, reprezintă cea mai sigură dintre toate autosugestiile

Diferite teorii

Ar fi fost plictisitor şi inutil să insistăm asupra numeroaselor teorii aparţinînd diverselorsecte religioase şi grupărilor ce folosesc rugăciunea ca modalitate de vindecare. Desigurcă toţi sunt de părere că teoria lor este cea mai bună, pentru că dă rezultate. După cumam mai arătat şi în capitolul anterior, acest lucru nu este chiar exact. Se ştie că existămai multe metode de vindecare: Franz Anton Mesmer, medic austriac(1734 - 1815), care a profesat la Paris, a descoperit că, plasand magneţi pecorpul bolnavului, vindeca maladia in mod aparent miraculos. Pentru a realiza vindecărise mai folosesc şi bucăţi de sticlă sau de diferite alte metale. Mai apoi, abandonînd acestprocedeu, a afirmat că, de fapt, vindecările se datorau acţiunii “magnetismului animal”

pe care îl proiecta asupra pacientului. Începînd din acel moment, a folosit hipnoza (care,de aceea, poartă numele de mesmerism) pentru a-şi vindeca pacienţii, astfel căceilalţi medici răspîndiseră ideea că toate rezultatele miraculoase pe care le obţinuseerau rolul unei sugestii puternice. În realitate, toţi medicii, fie că sunt psihiatri, psihologisau chirurgi, fie că sunt homeopaţi sau alopaţi, se servesc de aceeaşi forţă universală,care se află in subconştient, cu toate că fiecare îşi laudă metoda proprie ca fiindinfailibilă. De fapt, vindecarea este urmarea firească a unei atitudini mentale pozitive şiferme, a unui anumit mod de a gandi, care se numeşte credinţă. Dispariţia bolii se



datorează stării de aşteptare plină de incredere care acţionează ca o sugestie puternicăasupra conştientului, activand uriaşa putere curativă ce sălăşluieşte acolo. Nici un medic nu vindecă folosind o forţă diferită de cea utilizată de alt medic. Desigur,fiecare poate avem propria sa teorie, propria sa metodă; dar adevărata cauză a oricărei vindecări rezidă in chiar credinţa pacientului. Nici o altă putere, in afară de cea a

subconştientului, nu vă poate ajuta. Puteţi alege, insă, teoria sau metoda pe care opreferaţi; dacă veţi avea incredere deplină in ea, puteţi fi siguri că rezultatele nu vorintarzia să apară.

Opinia lui Paracelsus

Philip Paracelsus, celebrul alchimist şi medic elveţian (1493 - 1541) a fost şi un cunoscut vindecător. El a făcut o afirmaţie, care este acum pe deplin confirmată:

“Indiferent dacă obiectul credinţei voastre este real sau nu, veţi obţineaceleaşi rezultate. Cînd eu însumi m-am rugat la statuia sfantului Petru, aşa cum aş fi făcut-o în faţa sfantului însuşi, am obţinut aceleaşi rezultate, ca şi cînd chiar el m-ar fiajutat. Dar aceasta este doar o superstiţie. Singură credinţa este cea care producemiracole şi, fie că această credinţă este îndreptăţită, fie că nu, ea va avea mereu aceleaşirezultate minunate.”. Filozoful italian din secolul al XVII-lea, Pietro Pamponozzi, contem-porancu Paracelsus, îşi împărtăşea opiniile: “Ne putem închipui cu uşurinţă ce rezultateuluitoare pot produce credinţa fermă şi imaginaţia controlată, mai ales cînd aceste douăstări de conştiinţă sunt împărtăşite în egală măsură de către subiecţi şi de către persoanacare-l dirijează. Vindecările atribuite influenţei anumitor relicve sunt doar efectulimaginaţiei şi al credinţei bolnavilor; şarlatanii şi filozofii ştiu că, dacă in locul oaselor unuisfant este pus un schelet oarecare, rezultatele benefice vor fi aceleaşi ca şi inainte.

Deci, dacă aveţi incredere în puterea rămăşiţelor sfinţilor de a vindeca sau în

efectul binefăcător al anumitor ape, veţi observa ameliorări ale bolii datorate de faptsugestiei imprimate în subconştient.

Experienţele lui Bernheims

Hippolyte Bernheim, profesor de medicină la Facultatea din Nancy (1910 - 1919) era depărere că sugestia făcută de către medic pacientului său pătrunde in subconştient şidevine astfel realitate.

Bernhaim, în lucrarea sa “Terapeutica prin sugestie”, la pagina 197, relateazăcazul unui om suferind de paralizia limbii, maladie în faţa căreia orice tratament sedovedise a fi neputincios. Într-o zi, medicul i-a spus că tocmai achiziţionase un nou

instrument cu ajutorul căruia promitea să-l vindece. Zicînd acestea, i-a introdus în gurăun mic termometru. Bolnavul îşi imagină că acela era instrumentul miraculos care-l vasalva. Caurmare, după cîteva momente, el strigă fericit că putea să-şi mişte limba din nou. Iatăce mai relata Bernheim: “Printre bolnavii noştri am mai întîlnit cazuri asemănătoare. Otînără care venise la o consultaţie îşi pierduse capacitatea de a vorbi de mai bine de olună. După ce i-am pus diagnosticul, le-am spus studenţilor mei că o voi vindecafolosind puterea sugestiei şi, pentru aceasta, voi simula că-i aplic un tratament electric.



Am adus apoiaparatul de inducţie, mi-am pus mîna pe limba pacientei, am mişcat-o puţin şi i-am spus: “Din acest moment puteţi vorbi cu voce tare.” Instantaneu, ea a reuşit să spună<<a>>, apoi <<b>>, pe urmă <<Maria>> şi din acel moment a început să vorbească înmod distinct.”.

În aceste povestiri, Bernheim demonstrează cît de mare este puterea increderii pe care bolnavul o are faţă de medicul său. Această atitudine acţionează sub forma unei sugestiiferme asupra subconştientului. Bernheim a mai declarat că a reuşit să provoace apariţiaunei băşici pe ceafa unui pacient aplicîndu-i un timbru poştal şi sugerîndu-i acestuia căeste de fapt hîrtie pentru muşte; şi alţi medici au confirmat acest fenomenprin experienţele lor, dovedind astfel că sugestiile verbale făcute pacienţilordeterminau transformări in structura lor fizică.

Cauza stigmatelor însîngerate În lucrarea sa “Legea fenomenelor psihice”, la pagina 153, Hudson faceurmătoarea afirmaţie: “Hemoragiile şi stigmatele însîngerate pot fi provocate anumitorsubiecţi prin intermediul sugestiei.”. Medicul M. Bourru a adus un subiect în stare de hipnoză şi apoi i-asugerat următoarele: “În această după-amiază, la ora 4, după hipnoză, veţiintra în cabinetul meu, vă veţi aşeza într-un fotoliu, veţi încrucişa mîinile pepiept şi veţi avea o hemoragie nazală.”. La ora indicată, el a făcut într-adevăr tot ceea ce i se spusese. Mai multe picăturide sînge i s-au scurs din nara stîngă.

Cu altă ocazie, acelaşi medic a scris pe cele două antebraţe ale unui bolnav numele acestuia, folosindu-se pentru aceasta de un vîrf tocit, care nu putea provoca nicio rană şi apoi i-a spus: “În această după-amiază, la ora patru, veţi adormi şi punctele pecare le-am însemnat pe braţele dumneavoastră vor începe să sîngereze, iar numele vă vaapărea scris cu litere de sînge.” Într-adevăr, la ora patru, subiectul a părut că doarme.

Apoi literele numelui său au apărut în relief pe braţul stîng şi, în mai multe puncte, auputut fi observate picături de sînge. Trei luni mai tîrziu, literele încă mai erau vizibile,ele dispărînd treptat. Aceste experimente demonstrează încă o dată justeţea afirmaţiilor pe care lefăcusem mai sus şi anume că, subconştientul controlează impermanenţă toate funcţiileşi senzaţiile corpului.

Fenomenele şi experienţele pe care le-am descris s-au dorit a fi situaţii mai aparte, caresă ilustreze situaţiile anormale provocate prin puterea sugestiei şi suntdovezi concludente ale faptului că, ceea ce un om gandeşte in sufletul său (insubconştient), aceea el va deveni.

Rezumatul procedeelor curative

1. Amintiţi- vă mereu că puterea curativă sălăşluieşte in propriul vostru subconştient.

2. Deveniţi conştient de faptul că increderea este asemenea unei seminţepuse intr-un pămant fertil; ea va incolţi şi va da naştere unei plante dinacelaşi soi. Semănaţi ideea (sămanţa) in subconştient, udaţi-o şi ingrijiţi-o



printr-o stare de aşteptare, plină de incredere şi ea se va manifesta latimpul potrivit.

3. Ideea unei cărţi, a unei noi invenţii sau a unei piese de teatru pe careurmează să o realizaţi este cum se poate de reală in mintea dumneavoastră.

De ce să nu consideraţi că acea idee a devenit deja realitate in planul fizic?Credeţi in realitatea ideii sau invenţii dumneavoastrăşi, in măsura in care reuşiţi să dobandiţiaceastă incredere, veţi constata că ideea se materializează.

4. Atunci cand vă rugaţi pentru binele cuiva, fiţi convinşi de faptul că forţacu care reuşiţi să mentalizaţi o stare de sănătate, de perfecţiune şi de bucurie poate transforma prototipurile negative din subconştientul celuipentru care vă rugaţi. Rezultatele miraculoase nu vor intarzia să apară.

5. Vindecările miraculoase de care aţi auzit vorbindu-se, sunt datorateputerii imaginaţiei şi a credinţei care acţionează asupra subconştientului şiactivează forţele curative latente.

6. Orice boală porneşte din minte. Nimic nu se manifestă in corp fără săaibă deja un prototip mental corespunzător.

7. Aproape orice simptom de boală poate fi provocat prin sugestie

hipnotică. Aceasta demonstrează marea putere a g絜dului.

8. Nu tratamentul medical este cauza vindecării, ci doar credinţa fermă.

9. Fie că obiectul credinţei voastre este real, fie că nu, veţi obţineaceleaşi rezultate. Subconştientul răspunde cu fidelitate oricărui gand careeste suficient de puternic. Puteţi considera credinţa ca fiind tot un gand şitrebuie să o cultivaţi mereu; nu aveţi nevoie de mai mult.

CAPITOLUL V VINDECARI CU AJUTORUL SUGESTIEI IN EPOCA MODERNA Cu toţii suntem interesaţi de misterele fiinţei noastre şi ne punem întrebări de genul: cefel de forţă este aceea care ne vindecă? Unde se găseşte ea? Răspunsul ar puteafi următorul: puterea curativă sălăşluieşte în subconşientul fiecăruia dintre noi şinumai modificarea atitudinii mentale a bolnavului poate face ca această forţă să devinăactivă.

Nici un practicant al ştiinţelor mentale sau al religiei, nici un psiholog sau psihiatru,nici un medic nu a vindecat vreodată un bolnav. Un vechi dicton spune: “Mediculpansează (îngrijeşte), dar Dumnezeu vindecă.” Psihologii şi psihiatri au datoriadoar de a înlătur blocajele mentale care împiedică manifestarea energiilor benefice. Deasemenea, chirurgii înlătură blocajele fizice care nu lasă curenţii energetici subtili să



curgă prin corp. Dar nici unul dintre aceşti specialişti nu poate spune că a vindecat boala. Adevărata forţă curativă este cea cunoscută de obicei ca fiind: Natura, Viaţa,Dumnezeu, Inteligenţa creatoare sau Puterea Subconştientă. După cum am mai arătat,există o mulţime de metode menite să înlăture blocajele mentale, psihice şi fizice care împiedică libera circulaţie a fluidelor subtile ale vieţii, ce ne însufleţesc mereu. Dacă

imensa putere curativă, caresălăşluieşte in subconştient, este dirijată in mod convenabilfie de către noi inşine, fie de către alte persoane, ea poate vindeca uşor orice maladie atrupului sau a spiritului. Acest principiu binefăcător se află in orice fiinţă umană, oricare i-ar fi religia,culoarea pielii sau rasa. Nu este obligatoriu să credeţi in invăţăturile unei bisericianume pentru a fi capabili să folosiţi in mod constructiv această putere benefică.Subconştientul vă va vindeca arsura sau zgarietura, chiar dacă sunteţi ateu. Terapeuticamentală modernă se bazează pe faptul pe deplin confirmat că inţelepciunea şi forţa fărălimite din subconştient răspund pe măsura credinţei bolnavului Cel care doreşte să se vindece folosind această metodă va intra în camera sa, va închideuşa, ceea ce are darul să-i liniştească mintea, se va relaxa şi va începe să se gîndească laimensa putere curativă care sălăşluieşte în fiinţa sa. El va închide poarta spiritului înfaţa fenomenelor exterioare, care în mod obişnuit îl distrag, cît şi în faţa aparenţelor de orice fel; apoi calm, liniştit, îşi va formula cererea către subconştient, luînd în considerare faptul că inteligenţa latentăin fiinţa sa va răspunde exact gandurilor pe care le intreţine. Cel mai eficient este săne imaginăm rezultatul pe care dorim să-l obţinem şi să ne simţim ca şi cand deja l-am obţinut. Cu siguranţă că subconştientul va reacţiona promp la acestesugestii conştient dirijate. Aceste este sensul cuvintelor apostolului Marcu: “Toate cecereţi, rugandu- vă, să credeţi că le-aţi primit deja şi le veţi avea”, pe care le-au verificat şi savanţii moderni ce studiază efectul benefic al rugăciunii.

Un singur proces curativ

Nu există decat un singur principiu vital, care se manifestă prin tot ceea ce există inunivers, fie că este vorba de cîine, pisică, arbore, iarbă, vînt sau pămînt, căcitoate acestea sunt vii. Energiile subtile ale vieţii acţionează într-o manieră diferită lanivelul regnului animal, al celui vegetal sau al celui mineral, în funcţie de putereainstinctului fiecărei fiinţe şi de credinţa ei. Omul, care cunoaşte aceste energii, poatesă le dirijeze la voinţă pentru a-si redobandi sănătatea şi pentru a se afla mereu intr-ostare minunată. Desigur, există mai multe metode şi tehnici pentru controlul acesteiforţe infinite, dar toate au la bază legea credinţei, căci “totul vă este dat după credinţă”. Legea credinţei Toate religiile sunt forme ale aceleiaşi credinţe, deşi au ritualuri şi dogme diferite. Legea

vieţii este însăşi credinţa. Ce credeţi despre voi înşivă, despre viaţa dinUnivers? Răspunsul la aceste întrebări este foarte important căci, după cum am maispus: “totul vă este dat după credinţă”. Credinţa este de fapt un gînd înrădăcinat adînc în minte, careface ca forţele latente din subconştient să se manifeste sub diferite aspecte, în fiecaremoment al vieţii. Modul în care aceste forţe acţionează depinde de gîndurile pe careobişnuim să le întreţinem. E bine să înţelegeţi că Biblia nu vorbeşte despre credinţă cafiind un ritual, un ceremonial, o formulă sau o instituţie. Biblia se referă la credinţa



adevărată, din sufletul omului. Iisus a spus: “De poţi crede, toate sunt cu putinţă celuicare crede!” (Marcu: 9,23). Iată de ce este o adevărată nebunie să credeţi că ceva v -arputea face vreun rău. mintiţi- vă mereu că nu lucrul de care vă temeţi vă agresează, cichiar gandurile voastre. Toate experienţele pe care le aveţi, toate acţiunile şi toateevenimentele sunt in realitate reflexii şi reacţii ale propriului vostru mod de a gandi.

Terapia prin rugăciune

Vindecarea cu ajutorul rugăciunii este rezultatul conlucrării armonioase, sincronizate şiinteligente dintre mentalul conştient şi subconştient. Este foarte important cascopu rugăciunii, precum şi fenomenele care se petrec atunci, să fie cunoscute cuprecizie. Prin aceasta veţi dobîndi încredere în acest procedeu simplu, dar extrem deeficient, care poate fi numit terapie prin rugăciune, tratament mental sau rugăciuneştiinţifică. Pentru începutvă veţi alege o imagine mentală, o idee sau un plan care doriţisă devină realitate. Vă veţi conştientiza apoi capacitatea de a comunica subconştientuluiacea imagine sau idee, imaginîndu- vă că ea deja s-a împlinit.Dacă veţi păstra cu perseverenţă această atitudine mentală, rugăciunea vă va fiascultată. Deci, terapia prin rugăciune presupune o acţiune mentală bine definită, cu unscop precizat in mod clar. Să presupunem că v -aţi decis să vă vindecaţi de o anumităafecţiune, folosind terapia prin rugăciune. Ştiţi acum că problema sau boala cu care văconfruntaţi are drept cauză gandurile negative, pline de îndoială, care sunt bine fixate însubconştient şi ştiţi, de asemenea, că, dacă veţi elibera mintea de aceste ganduriinoportune, afecţiunea va dispare instantaneu. În consecinţă, vă veţi orienta cătreputerea infinită subconştientului şi veţi urmări să deveniţi pe deplin conştienţi de faptulcă acesta vă poate vindeca orice boală. Meditînd asupra acestui fapt, veţi observa cum îndoiala se risipeşte treptat şi modul de a gîndi se transformă radical. Cand veţi fi vindecaţi, nu uitaţi să mulţumiţi şi apoi nu vă mai gandiţi la boala pe care aţi avut-o. Cînd vă rugaţi,

căutaţi să nu daţi importanţă condiţiilor actuale, care se opun realizării scopului propusşi nici o clipă să nu vă gîndiţi că vindecarea ar putea să nu se producă. Aceastăatitudineinterioară va uni in mod armonios conştientul cu subconştientul şi va activaputerea curativă lentă in fiecare din noi. Ce înseamnă vindecarea prin credinţă şi ce efectare încrederea nemărginită? Credinţa care produce vindecarea nu este cea despre carese vorbeşte în Biblie, ci înseamnă cunoaşterea interacţiunii care are loc între conştientşi subconştient. Cel mai adesea, terapeutul care foloseşte această metodă nu ştie ce fenomene se petrec şi ce fel de forţe intră în acţiune. În acest caz, rezultatul aparedatorită credinţei oarbe pe care o are bolnavul. Unii vindecători folosesc incantaţiile,alţii oferă pacienţilor relicve cu puteri magice. Acestea sunt în realitate metode de acîştiga încrederea bolnavilor. Orice procedeu care vă poate alunga neîncrederea şi îngri-

jorarea este la fel de eficient. Mulţi sunt de părere că propria lor teorie este singura valabilă, pentru că dă rezultate. Desigur, acest lucru nu este adevărat şi am explicat şi dece. Pentru a ilustra rolul important pe care îl deţine credinţa în procesul de vindecare,ne vom referi din nou la medicul austriac Franz Anton Mesmer.În 1776, el a declarat că descoperise un nou procedeu curativ care folosea magneţiartificiali. Mai tîrziu, a renunţat la magneţi, pentru a enunţa teoria magnetismuluianimal, înţeles ca fluid care se manifestă în întregul univers, deci şi în fiinţa umană.



Mesmer afirma că-şi vindeca bolnavii cu ajutorul acestui fluid magnetic.Pacienţii aveau incredere in această nouă teorie şi astfel, se insănătoşeau.În momentul în care Mesmer s-a stabilit la Paris, guvernul francez a desemnat o comisieformată din medici şi din membrii ai Academiei de ştiinţe, din care făcea parte şiBenjamin Franklin, comisie care urma să cerceteze rezultatele pe care Mesmer

pretindea că le obţinuse. S-a constatat că bolnavii erau într-adevăr vindecaţi, dar că teoria fluidului magnetic nu putea fi astfel dovedită. Comisiaa concluzionat că efectele miraculoase se datorau imaginaţiei stimulate prindescrierea plastică a procedeului. La puţin timp după aceea, Mesmer a fost exilat şi amurit în 1815. Dr. Braid de Menchester a demonstrat apoi că fluidul magnetic nu aveanici o legătură cu vindecările obţinute de către Mesmer. El a arătat că este posibil ca bolnavul să fie adus, prin sugestie, într-un somn hipnotic, în timpul căruia să fieprovocate anumite fenomene pe care Mesmer le atribuia influenţelor magnetismului. Unii vindecători folosesc incantaţiile, alţii oferă pacienţilor relicve cu puteri magice. Acestea sunt în realitate metode de a cîştiga încrederea bolnavilor. Orice procedeu care vă poate alunga neîncrederea şi îngri-jorarea este la fel de eficient. Mulţi sunt de părerecă propria lor teorie este singura valabilă, pentru că dă rezultate. Desigur, acest lucru nueste adevărat şi am explicat şi de ce.

Pentru a ilustra rolul important pe care îl deţine credinţa în procesul de vindecare,ne vom referi din nou la medicul austriac Franz Anton Mesmer. Aţi înţeles, desigur, că aceste vindecări miraculoase erau in intregimeefectul imaginaţiei active a bolnavilor, imaginaţie stimulată printr-oputernică sugestie de sănătate adresată subconştientului. La vremea aceea,fenomenul nu putea fi numit decît “credinţă oarbă”, căci nu era cunoscut încămecanismul lui subtil.

Ce înseamnă credinţa subiectivă? După cum am afirmat şi în capitoleleanterioare, subconştientul fiecărui om se supune controlului permanent al mentaluluiconştient, dar este influenţat şi de sugestiile venite din exterior. Rezultă deci, că

subconştientul este in permanenţă receptiv la sugestii şi vă indeplineşte orice dorinţă,fie că sunteţi conştient de acest fenomen sau nu. Credinţa care produce vindecarea esteo credinţă pur subiectivă şi se manifestă atunci cînd mentalul conştient încetează să semai opună. Pentru aceasta este necesară armonizarea perfectă dintre conştient şisubconştient. Totuşi, dacă reuşim să intrăm într-o stare de somnolenţă şi de destinderefizică şi psihică, putem operachiar şi în cazul în care cele două aspecte (conştientul şi subconştientul) ale minţiinu sunt încă pe deplin sincronizate. În această stare de relaxare profundă, minteadevine pasivă şi receptivă la sugestiile pozitive. Pentru a ilustra rolul important pe care îl deţine credinţa în procesul de vindecare,ne vom referi din nou la medicul austriac Franz Anton Mesmer.

Recent am fost întrebat de către cineva: “Cum se face că am fost vindecat de un profesorde filozofie? Cînd mi-a spus că boala mea nu există decît în planul fizic, eu nu l-am crezut.”. Mai întîi omul a avut impresia că profesorul şi-a bătut joc de el şi-aprotestat vehement împotriva acelei afirmaţii, ce părea absurdă. Pe urmă, sub influenţacuvintelor calme, el a intrat într-o stare de profundă relaxare, în care tăcea şi nu se maigîndea lanimic. La rîndul său, profesorul s-a destins şi el şi a început să repete bolnavului, într-o manieră calmă şi monotonă, că este perfect sănătos. După o jumătate de oră, acesta a



simţit o uşurare imensă şi s-a vindecat. Acesta este un exemplu al modului în care semanifestă credinţa subiectivă, adică incredere in ceva ce incă nu există. După cum s-aputut observa, este foarte important ca pacientul să fie pe deplin relaxat pentru adeveni receptiv la sugestiile pozitive emise de către terapeut. Profesorul nu a fostinfluenţat de autosugestiiile bolnavului provenite din neîncredere, deoarece starea de

somnolenţă, în care se află acesta din urmă, a determinat o minimă rezistenţă amentalului conştient faţă de sugestiile provenite din exterior.

Semnificaţia tratamentului la distanţă

Să presupunem ca tocmai aţi aflat că mama dumneavoastră, care trăieşte în New York este bolnavă, dar nu o puteţi ajuta în mod fizic, căci locuiţi în Los Angeles . Cutoate acestea, deşi nu sunteţi aproape de ea, o puteţi ajuta rugîndu- vă pentru sănătateaei: “Tatăl care sălăşluieşte în noi este Cel care săvîrşeşte cu adevărat orice faptă.”. Subconştientul creator ne slujeşte, indeplinind pentru noi orice acţiune, iar răspunsulsău survine in mod automat. Tratamentul mental, deci prin sugestii pozitive, are dreptscop, să provoace o transformare profundă în mentalitatea dumneavoastră, să vă obişnuiască cu ideea că mama dumneavoastră este plină de sănătate şi armonie. Această stare va pătrunde şi în subconştient, care este acelaşi cu subconştientul mamei dumneavoastră, căci spiritul creator este unic. Dacă nutriţi gînduri de sănătate, vitalitateşi perfecţiune, acestea se transmit mentalului subcon-ştient universal şi la acest nivel acţionează asupra corpului mamei dumneavoastră, pe care-l vindecă. În planul mental nu există limitări impuse de timp şi spaţiu. Iată de ce energiile mentaleemise de dumneavoastră pot acţiona asupra mamei, oriunde s-ar afla ea. În realitate,tratamentul la distanţă nu se deosebeşte cu nimic de cazul cînd bolnavul se află înapropiere, căci spiritul universal este omniprezent. Procesul de vindecare prin rugăciunereprezintă o proiecţie conştientă a gîndurilor (deci a energiilor mentale) pozitive asupra bolnavului.

Astfel, cînd întreţineţi în mod perseverent gînduri de sănătate şi de bunăstare înlegătură cu cineva bolnav, aceste calităţi vor fi mult dinamizate în fiinţa sa, determinîndo ameliorare a suferinţei sau chiar o vindecare aparent miraculoasă. Iată, în continuare,un exemplu perfect de tratament la distanţă. Recent, o persoană din Los Angeles a aflatcă, mama sa, care locuia la New York, era bolnavă de tromboză coronară şi s-a decis săse roage pentru ea în felul următor: “Forţa vindecătoare se manifestă, chiar acum, înlocul unde se află mama mea. Starea fizică cu care ea se confruntă nu este decîto reflexie a gîndurilor sale, ce sunt asemenea unor umbre proiectate pe un ecran. Pentruca imaginile de pe ecran să se modifice, trebuie să proiectez alt film. Mentalul meueste acum ca un aparat de proiecţie, care generează imaginea mamei mele, perfectsănătoasă şi plină de armonie. Forţa benefică nesfîrşită, care a creat-o odată pe mama

mea, o cuprinde acum şi scaldă fiecare atom al fiinţei ei într-un ocean de pace şi defericire. Medicii ei sunt ghidaţi de către această forţă divină şi chiar mama este dirijatăpentru a face tot ceea ce poate ajuta la vindecarea ei. În mod sigur, această boală nuexistă în planul Realităţii Ultime, căci altfel nu s-ar fi putut vindeca. În acest momentmă raportez la Puterea Infinită a dragostei şi a vieţii şi doresc ca armonia, pacea şi sănătatea să se manifeste plenar în fiinţa mamei mele.” Această rugăciune, spusă de cîteva ori pe zi, a determinat în cîteva zile



însănătoşirea bolnavei, spre mirarea medicului care o trata. Concluzia ce se impune estecă hotărîrea fermă şi credinţa de nezdruncinat în puterea lui Dumnezeu pot producerezultate minunate.

Cum poate fi dinamizată puterea subconştientă

Un prieten psiholog mi-a povestit cum s-a vindecat de tubercoluză. În fiecare seară serelaxa profund şi înainte de a adormi, repeta cuvintele următoare: “Fiecarecelulă, fiecare nerv, fiecare ţesut al plămînilor mei se află în stare de deplină sănătate şiarmonie”. Nu sunt exact acestea cuvintele pe care le-a folosit prietenul meu, dar elereprezintă esenţa imaginii mentalizate de el. După o lună, s-a vindecat complet, faptdovedit şi de radiografii. Doream să-l cunosc şi să-i înţeleg metoda şi, de aceea, l-am întrebat de ce îşi repeta acele cuvinte chiar înainte de a adormi. Iată ce mi-a răspuns: “Întimpul somnului, subconştientul este foarte puternic dinamizat. De aceea, înainte de aadormi, eu îi dau delucru, îi ofer un scop pentru care să lucreze.” Un răspuns înţelept. În acest fel,prietenul meu, mentalizînd mereu armonia şi sănătatea deplină, a evitat cu perseverenţăsă dea vreo şansă suferinţei. Vă sfătuiesc insistent să încetaţi a mai vorbi despre bolile voastre sau să le numiţi în vre-un fel. Ele îşi trag forţa tocmai din atenţia exagerată pecare le-o acordaţi şi din neîncredere. Urmînd exemplul acelui psiholog, căutaţi sădeveniţi propriul vostru chirurg mental. Suferinţele şi necazurile pot fi îndepărtate la felcum sunt tăiate dintr-un pom crengile moarte.Dacă în mod constant povestiţi despresimptomele şi durerile dumneavoastră, nu lăsaţi să se manifeste forţa curativă cesălăşluieşte în subconştient. În plus, una dintre legile mentalului afirmă că imaginile autendinţa să capete formă. “De ce te temi, de aceea ne scapi”, spune o veche zicalăpopulară înţeleaptă. rezultă cît de important este să vă orientaţi mintea cătreadevărurile fundamentale ale vieţii şi către lumina dragostei Divine.

Idei ce vă pot ajuta in vindecare

1. Deveniţi conştienţi de sursa oricărei vindecări. Urmăriţi să realizaţifaptul ca dacă orientaţi intr-o direcţie bună forţa subconştientului, puteţi săeliminaţi orice boală a corpului sau a minţii.

2. Elaboraţi un plan bine definit şi formulele potrivite pentru a face cadorinţele dumneavoastră să pătrundă in subconştient.

3. Imaginaţi- vă cu claritate ceea ce doriţi şi deveniţi conştient că acel

lucru reprezintă deja o realitate intr-un plan subtil. Perseveraţi, veţi obţinein mod sigur rezultate.

4. Urmăriţi să inţelegeţi ce inseamnă credinţa. Ea reprezintă un gandintreţinut cu perseverenţă, prin care dumneavoastră deveniţi creatorulunei anumite realităţi.

5. Să vă complaceţi in boală sau să credeţi că ceva v -ar putea face rău,



acesta este cel mai rău lucru pe care-l puteţi gandi. Credeţi cu tărie insănătatea perfectă, in prosperitate, in pace şi in ocrotirea Divină.

6. Gandurile nobile şi puternice, pe care le intreţineţi in mod perseverent inminte, se vor transforma in realitate, pe măsura naturii lor benefice.

7. Folosiţi beneficiile terapiei prin rugăciune, in viaţa de zi cu zi. Alegeţiun proiect, o idee, o imagine mentală. Focalizaţi- vă mental şi emoţionalasupra acelei idei şi rămaneţi fidel pană ce rugăciunea vi se va indeplini.

8. Amintiţi- vă mereu că, dacă doriţi cu adevărat să aveţi puterea de a vindeca, o puteţi obţine prin credinţă, adică prin cunoaşterea modului incare conlucrează conştientul şi subconştientul.

9. Credinţa oarbă se manifestă atunci cand se obţin vindecări ale unor bolnavi, fără a fi cunoscute exact forţele care intervin.

10. Rugaţi- vă pentru cei pe care ii iubiţi şi care sunt bolnavi. Relaxaţi- vămintea şi emiteţi ganduri de sănătate, vitalitate şi perfecţiune, ganduri carese vor transmite in mentalul subiectiv (subconştientul) macrocosmic şi,ajungand la bolnav, ii vor ajuta să se vindece.

CAPITOLUL VI TEHNICI PRACTICE FOLOSITE PENTRU VINDECAREA DIFERITELOR AFECŢIUNI

Pentru a construi un pod sau un motor, inginerul are nevoie de un plan de lucru şi de unprocedeu practic. Tot astfel, mentalul are nevoie, ca şi inginerul, de anumite

tehnici pentru a deveni capabil să ne ajute în orice situaţie. Inginerul care a construit podul de la Porte d’Or a folosit diferite principii

din matematică şi fizica, luînd, de asemenea, în calcul anumite tensiuni şi rezistenţeale materialelor folosite. Apoi, el şi-a creat o imagine ideală despre cum va arăta podulcînd va fi terminat. În sfîrşit, aplicînd tehnici practice care-şi dovediseră eficienţa şi înalte cazuri, el a materializat principiile teoretice într-o construcţie, ce poate fi admiratăşi folosită, acum, de oricine. Tot astfel, există procedee prin care putem face carugăciunile noastre să ni se împlinească întocmai. Nimic nu este întîmplător. Întregulunivers se supune unor legi divine, ce determină perfecţiunea creaţiei. În continuare, veţi lua cunoştinţă de anumite tehnici practice, cu ajutorul cărora, puteţi folosi acestelegi, pentru a vă îmbogăţi viaţa spirituală. Rugăciunile voastre nu trebuie să rămînă

suspendate, precum un balon în aer, ci trebuie să schimbe efectiv ceva în viaţa voastră. Dacă analizăm puţin tehnica rugăciunii, descoperim nenumărate interpretări şi metodece pot da rezultate minunate. Nu ne vom referi aici la rugăciunile formale, rituale, carese realizează în timpul slujbelor religioase. Acelea sunt importante doar pentru anumitegrupuri de credincioşi şi nu pot fi abordate de cei aparţinînd altor culte. Vom expune,deci, mai jos, metode prin care să ne rugăm singuri, în orice moment al zilei, atît pentrunoi, cît şi pentru ceilalţi. Rugăciunea poate fi interpretată ca fiind formularea unei idei, în legătură cu lucrul



Elaboraţi noi planuri: construiţi mereu şi plini de inspiraţie, în tăcere, realitatea de caredoriţi să vă înconjuraţi, conştientizînd armonia şi bucuria pe care le trăiţi chiar acum.

Dacă meditînd asupra acestor calităţi şi aspiraţi către ele, subconştientul va acceptanoile dumneavoastre planuri şi le va manifesta fără întîrziere. Astfel, puţin mai tîrziu veţi fi încîntaţi să le savuraţi roadele şi să vă bucuraţi în mod plenar de ele.

Ştiinţa şi arta adevăratei rugăciuni

Prin termenul de “ştiinţă” se înţelege cunoaşterea sistematizată, coordonată şi clasificatădintr-un anumit domeniu. Prin tehnicile şi procedeele practice pe care le pune ladispoziţie, ştiinţa rugăciunii se raportează la principiile fundamentale ale vieţii.

Specificul acestor tehnici constă în faptul că dau rezultate în cazul oricărei fiinţeumane perseverente şi aceste rezultate reprezintă răspunsul Spiritului creator la gîndulsau la imaginea mentală întreţinută în mod conştient. “Cereţi şi vi se va da; căutaţi şi veţi afla; bateţi şi vi se va deschide”. (Matei 7:7). Aceasta învăţătură se bazează pe aplicarea anumitor legi mentale şi spirituale.Una dintre legi afirmă că inteligenţa infinită a subconştientului va răspunde în modsigur gîndurilor şi dorinţelor voastre. Dacă veţi cere pîine, nu veţi primi nicidecum opiatră. Dar pentru a primi ceea ce doriţi, trebuie să cereţi cu credinţă. Dacă în minteadumneavoastră nu există o imagine clară, care să impulsioneze subconştientul, în viaţa voastră nu se va schimba nimic, căci el nu va şti cum să acţioneze. Rugăciunea dumneavoastră trebuiemai întîi acceptată de către mentalul conştient sub forma unei imagini, pentruca subconştientul să o poată urma şi să manifeste rezultatul dorit. Aceasta esteadevărata artă a rugăciunii: sincronizarea perfectă şi punerea de acord a tuturornivelelor minţii în activitatea voastră creatoare pentru a primi ceea ce doriţi, trebuie săcereţi cu credinţă. Dacă în mintea dumneavoastră nu există o imagine clară, care să

impulsioneze subconştientul, în viaţa voastră nu se vaschimba nimic, căci el nu va şti cum să acţioneze. Rugăciunea dumneavoastră trebuiemai întîi acceptată de către mentalul conştient sub forma unei imagini, pentruca subconştientul să o poată urma şi să manifeste rezultatul dorit. Aceasta esteadevărata artă a rugăciunii: sincronizarea perfectă şi punerea de acord a tuturornivelelor minţii în activitatea voastră creatoare În timp ce contemplăm imaginea ideală a ceea ce dorim să obţinem, trebuie să trăim unsentiment de bucurie şi încredere necondiţionată. Deci, la baza ştiinţei şi a artei de ane ruga stau încrederea absolută şi cunoaşterea profundă a mecanismelor subtile princare subconştientul oferă întotdeauna un răspuns precis la orice gînd conştient. Dacă veţi respecta aceste două condiţii, rugăciunile vi se vor împlini mereu.

Tehnica “vizualizării Modul cel mai uşor şi mai evident de a formula o idee constă în vizualizarea ei, adică săo vedem cu ochii minţii ca şi cînd ea ar fi deja manifestată. Desigur, cu ochii fizicinu puteţi vedea decît ceea ce se petrece în lumea exterioară, însă ochii minţii potpercepe ceea ce există doar în planurile invizibile Orice lucru pe care îl imaginaţi devine, astfel, la fel de real ca şi mîinile sau oricealtă parte a corpului dumneavoastră. Ideile şi gîndurile sunt realităţi, care se vor



manifesta într-o zi, în aceasta lume materială, dacă le veţi menţine suficient de multtimp în minte.Prin intermediul procesului gîndirii, se formează mereu impresii subtile ce pătrund însubconştient; la rîndul lor, aceste impresii se vor manifesta în viaţa de zi cu zi, sub formăde fapte sau experienţe. Costructorul “vizualizează” mai întîi clădirea, aşa cum doreşte el

să arate cînd va fi terminată. Imaginaţia sa formează un tipar, iar construcţia sa va fiasemănătoare proiectului: frumoasă sau urîtă, zveltă sau scundă. Apoi muncitorii vor asambla piese componente şi o vor construi întocmai, urmînd cu fidelitateproiectul iniţial.Eu însumi folosesc această tehnică, înainte de a lua cuvîntul în public.Mai întîi mă relaxez profund, pentru ca subconştientul să devină receptiv la imaginile pecare i le voi propune. Apoi îmi “văd” auditoriul, adică toate locurile ocupate de bărbaţi şifemei; toţi sunt luminaţi şi inspiraţi de puterea infinită, care sălăşluieşte în fiecare dintrenoi. Îi percep ca fiind radioşi, fericiţi şi liberi. Păstrînd această imagine clară în minte, îmi închipui apoi cum oamenii îşi spun fericiţi:“Sunt vindecat”, “Mă simt minunat”, “Sunt pe deplin transformat”. Realizezaceastă vizualizare aproximativ 10 minute, timp în care simt cum toată fiinţa mea esteinundată de valuri de dragoste, de luciditate, de fericire şi de perfecţiune. La sfîrşit “aud” vocea întregii mulţimi spunînd că sănătatea şi fericirea sunt stări pe care ea le trăieşteacum în mod plenar. Apoi părăsesc şi această ultimă imagine şi urc pe scenă. Dupăaproape fiecare conferinţă, mă opreşte cîte cineva la ieşire, pentru a-mi spune cărugăciunile in s-au împlinit.

Metoda imaginii mentale

Chinezii obişnuiesc să spună: “O imagine clară şi bine susţinută în minte valoreazăcît mii de cuvinte”. William James, părintele psihologiei americane, insistă asuprafaptului că subconştientul manifestă, mai devreme sau mai tîrziu, orice imaginemenţinută în mod conştient în minte şi susţinută de o credinţă fermă. “ Acţionează ca

şi cînd lucrul pe care ţi-l doreşti există deja şi el va apărea cu siguranţă, împlinind astfel dorinţa ta puternică”.

Acum mai mulţi ani, colindam Statele Americii susţinînd conferinţe, însă intenţia meaera aceea de a găsi un loc stabil, de unde să pot ajuta pe cît mai mulţi. Călătoream mult,dar nu uitam niciodată această dorinţă, care rămînea vie în sufletul meu. Într-o seară pecînd mă aflam într-un hotel din Spanake, Washington, am luat hotărîrea de a acţiona în acest sens. M-am relaxat profund pe un pat, mi-am concentrat atenţia şi, într-un modfoarte calm, mi-am imaginat că vorbesc unui vast auditoriu şi că închei cuurmătoarele cuvinte: “Mă bucur că mă aflu în mijlocul dumneavoastră şi săştiţi ca m-am rugat foarte mult, pentru ca să se ivească această ocaziedeosebită”. Am mentalizat apoi mulţimea de spectatori, trăind cu putere senzaţia pe

care o are vorbitorul în faţa unei săli pline. Am realizat un fel de film mental, în care eu însumi eram actor şi l-am derulat imagine cu imagine, pînă cînd am fost convins că apătruns în subconştient. A doua zi dimineaţă, simţeam o stare de profundă pacelăuntrică şi de satisfacţie; după cîteva zile, am primit o telegramă, prin care eram rugatsă preiau conducerea unui centru de terapie prin sugestie, îndatorire pe care am îndeplinit-o apoi, cu multă plăcere, timp de mai mulţi ani. Metoda pe care tocmai am descris-o a fost utilă multor persoane şi este cunoscută subdenumirea de “metoda filmului mental”. Am primit scrisori de la numeroşi oameni, care



mi-au ascultat emisiunile la radio şi au asistat la conferinţele pe care leţineam săptămînal, scrisori prin care-mi relatau rezultatele rapide obţinute cu ajutorulacestei tehnici. Celor care doreau să-şi vîndă apartamentul, de exemplu, le-am sugeratsă ajungă mai întîi la convingerea fermă că preţul pe care-l cer este cel mai bun. Apoi le-am

spus că Înţelepciunea Infinită le va aduce cumpărătorul care va avea cu adevărat nevoiede acel apartament, îl va găsi pe gustul său şi va avea banii necesari. Le-am sugerat să serelaxeze, să se lase în voia unei stări de toropeală, de somnolenţă, prin care oriceactivitate mentală să fie redusă la minimum. În acest moment, ei trebuiau să-şiimagineze că ţin în mînă cecul cu bani primiţi pentru apartament, că sunt plini de bucurie şi că îi mulţumesclui Dumnezeu, pentru felul în care li s-a îndeplinit dorinţa. Urma apoi să adoarmăcu sentimentul că aceste imagini sunt reale. Subconştientul primeşte aceste imaginişi senzaţii, încercînd să le manifeste. Mentalul vînzătorului se uneşte cu celal cumpărătorului potrivit, făcînd ca cei doi să se întîlnească. Astfel, dorinţa este îndeplinită.

Tehnica Baudouin

Charles Baudouin, profesor la Institutul Rousseau din Franţa, a fost unstrălucit psihoterapeut. În 1910, el a descoperit că cel mai bun mijloc, de aimpresiona subconştientul, este ca subiectul să intre într-o stare de somnolenţă, în careorice efort mental să fie redus la minimum. Această stare este optimă, pentru casubconştientul să primească ideea - forţă. Iată cuvintele savantului: “O metodă foartesimplă de impregnarea subconştientului, constă în a condensa ideea ce constituieobiectul sugestiei şi a o rezuma într-o scurtă frază ce poate fi memorată uşor. Aceastăfrază va fi repetată continuu, ca un cîntec de leagăn Acum cîţiva ani, o doamnă din Los Angeles avea probleme cu un proces legat de un testament. Soţul îi lăsase ei toată

averea, dar copiii din prima lui căsătorie luptau feroce pentru ca testamentul să fiedeclarat ilegal şi, astfel, procesul se prelungea fără să se poată face dreptate. După ce i-afost explicată tehnica Baudouin, femeia a aplicat următoarea metodă: s-a aşezat într-unfotoliu şi, destinzîndu-se, a intrat într-o stare de toropeală. Condensînd ideea ce făceaobiectul dorinţei ei, a format o frază din 6 cuvinte: “Se va termina prin VoinţăDivină”. Pentru ea, aceasta însemna că Înţelepciunea Înfinită va acţiona prinintermediul subconştientului, aranjînd situaţia conform principiului armoniei. Timp de 10 zile, ea a continuat să practice această tehnică în douăreprize: dimineaţa şi seara. Repetînd acele cuvinte, ea se concentra să se simtă ca şi cînddorinţa ar fi fost deja îndeplinită, deci le însoţea cu o emoţie şi o trăire pozitivă. Însfîrşit, cădea întrun somn calm şi prof und În cea de-a unsprezecea zi, s-a trezit cu o

stare de bine şi cu convingerea fermă că, într-adevăr, “totul s-a sfîrşit”. În aceeaşi ziavocatul său i-a dat telefon pentru a-i spune ca s-a ajuns la o înţelegere şi problema esterezolvată.

Tehnica maximei receptivităţi (sau a relaxării profunde)

După cum am afirmat şi mai înainte, într-o stare de somnolenţă, orice efort mentalse reduce la minimum. În această stare, mentalul conştient este oarecum eclipsat căci,



în momentul în care dormim sau ne trezim, subconştientul este mult mai activ.Gîndurile negative, ce constituie obstacole în faţa dorinţei, dispar ca prin farmec înastfel de momente.Să presupunem că doriţi să scăpaţi de un obicei prost. Instalaţi- vă confortabil,relaxaţi corpul şi calmaţi- vă cît puteţi de mult din punct de vedere fizic şi mental.

Pătrundeţi întro stare de toropeală pasivă şi foarte receptivă şi afirmaţi calm şi continuu,ca un cîntec de leagăn, următoarele cuvinte: “Sunt complet eliberat de acest obicei prost.În mine domnesc armonia şi pacea spirituală”. Repetaţi-le lent, cu încredere deplină,timp de 5 -10 minute. Cu cît le veţi spune de mai multe ori, cu atît cuvintele vor devenimai eficiente, iar valoarea lor emoţională va creşte. De fiecare dată cînd veţi simţi căcedaţi obiceiului negativ, repetaţi fraza cu voce tare. Ea va pătrunde cu forţă însubconştient şi astfel veţi fi vindecaţi.

Tehnica recunoştinţei

În Biblie, Sf~ntul Pavel ne sfătuieşte să-l lăudăm şi să-l slăvim mereu peDumnezeu, mulţumindu-i pentru bunătatea Lui nesfîrşită. Această metodă simplă derugăciune a fost urmată întotdeauna de miracole. Inima recunoscătoare este apropiatăde forţele creatoare ale universului şi, conform legii acţiunii şi reacţiunii, îşi atragenenumărate dovezi de bunătate. De exemplu, un tată i-a promis fiului său că, dacă îşi ia bacalaureatul, îi va dărui un automobil. Tînărul, deşi nu primise încă maşina, era totuşi foarte recunoscătorşi bucuros, ca şi cînd deja o avea, deoarece ştia că tatăl său îşi va ţine promisiunea. Iată,de pildă, cum a obţinut domnul Broke rezultate excelente folosind această tehnică. El şi-a spus: “Chitanţele se tot adună, sunt şomer, am trei copii şi nici un ban.Ce-i de făcut?”.

Timp de trei săptămîni, dimineaţa şi seara, el repeta următoarele cuvinte: “Îţimulţumesc, Tată, pentru bogăţia mea”, după ce, în prealabil, obţinuse o stare decalm şi pace lăuntrică. De obicei, îşi încheia şedinţa atunci cînd se simţea cu adevăratdominat de un sentiment de recunoştinţă. Domnul Broke ştia că se adresa Infinitei Înţelepciuni care sălăşluia în el, pe care nu putea să o vadă cu ochii obişnuiţi, dar pe careo percepea cu ochii minţii. Era, de asemenea, conştient că gîndurile sale constituiau, cuadevărat, cauza lipsurilor în care se zbătea. Repetînd cuvintele: “Îţi mulţumesc, Tată”de atîtea ori, fiinţa sa se eleva treptat, pînă ajungea să accepte situaţia încare se afla. De cîte ori îşi amintea de sărăcia şi de lipsurile sale, spunea “Îţimulţumesc, Tată”, pînă cînd îl părăseau toate gîndurile negre. Înţelesese că aceastăatitudine nouă, de recunoştinţă, va determina o profundă transformare a modului său

de a gîndi, astfel încît ideea de bunăstare şi noroc o va înlocui pe aceea de sărăcie. Ceeace s-a şi întîmplat. Rezultatele rugăciunii sale au fost printre cele mai interesante. Într-o zi, s-a întîlnit pestradă cu un patron pe care nu-l mai văzuse de douăzeci de ani. Acesta i-a oferit unloc de muncă foarte avantajos, dîndu-i chiar şi un avans de 500 de dolari. Astăzi,domnul Broke este vice-preşedintele societăţii respective şi, recent, mi-a spus:“Niciodată nu voi uita ce miracole au înfăptuit aceste simple cuvinte: <<Îţimulţumesc, Tată!>>”.



Metoda afirmaţiei

Eficacitatea unei afirmaţii provine în mare măsură din încrederea pe care o aveţi în valoarea ei de ade văr, precum şi din semnificaţia pe care o daţi acelor cuvinte. Cînd

vă veţi ruga, să nu ajungeţi niciodată la repetiţii verbale în mod mecanic. Deci, putereaafirmaţiei rezidă din înţelegerea profundă a conceptelor pe care le prezintă. Să luămexemplul unui copil care adună 3 şi cu 3, dar scrie pe tablă 7. Profesorul afirmă, însă, că3 şi cu 3 fac 6; elevu îşi corectează greşeala, dar nu pentru că aşa a spus profesorul, cipentru că acesta este adevărul matematic. Tot la fel, este anormal să fii bolnav şi e normal să fii în stare perfectă, căci sănătatea reprezintă adevărul fiinţei voastre. Dacăafirmaţi idei benefice, ca cele de pace, armonie şi sănătate, dacă deveniţi conştienţi căele reprezintă principii universale ale vieţii, eliminaţi, de fapt, prototipurile negative dinsubconştient. Această transformare a modului de a gîndi, se bazează pe credinţă şi pe înţelegerea ideilor pecare le afirmaţi. Rezultatele acestei tehnici depind de măsura în care că conformaţiprincipiilor fundamentale ale vieţii. De aceea, vă rog să luaţi mereu în consideraţieprincipiul exactităţii matematice şi nu pe cel al erorilor, principiul cunoaşterii şi alinteligenţei şi nu pe cel al ignoranţei, principiul armoniei şi nu pe cel al haosului,principiul sănătăţii şi nu pe cel al bolii, principiul abundenţei şi nu pe cel al sărăciei. Metoda afirmaţiei a fost aleasă de către autorul acestei lucrări pentru a-şi ajuta sora lui,ce trebuia să fie operată de calculi biliali într-un spital din Anglia. Boala îi fusesedeja diagnosticată prin analizele şi radiografiile obişnuite. Sora mea mi-a spus să mă rogpentru sănătatea ei. Între noi se întindeau cam 6500 de mile, dar nu există nici timp,nici spaţiu atunci cînd doreşti să ajuţi pe cineva, deoarece inteligenţa nesfîrşită esteprezentă întotalitate şi simultan în orice colţ al Universului. Am urmărit să nu mă maigîndesc la simptomele şi suferinţele bolii ei. Am început, apoi, să repet următoarea

afirmaţie: “Această rugăciune este pentru sora mea Catherine. Ea este relaxată,

ecilibrată, calmă şi netulburată. Forţa curativă a subconştientului său, carei-a creat corpul, îi transformă acum fiecare celulă, fiecare nerv, fiecaremuşchi şi fiecare os conform modelului lor perfect. În linişte şi tăcere, toateprototipurile deformate existente în subconştient sunt distruseşi înlăturate, astfel încît sănătatea, frumuseţea şi integritatea să semanifeste în fiecare atom al fiinţei sale. Ea este acum deschisă şi receptivăla fluxurile curative care curg prin corpul ei redîndu-i sănătatea, armonia şipacea. Nici un gînd deformat, nici o imagine urîtă nu vor mai avea vreoputere asupra ei, căci ea este inundată de infinitul ocean de dragoste

şi pace.”. Am repetat aceste cuvinte de mai multe ori pe zi. După două săptămîni, un nou examenmedical a demonstrat că sora mea era perfect vindecată. A afirma înseamnă a declara ceea ce deja există. Dacă veţi menţine mereuaceastă atitudine, în ciuda tuturor aparenţelor, în mod sigur veţi primi răspuns larugăciuni. Gîndurile voastre nu pot decît să afirme, căci, dacă negaţi un anumit fapt, în realitate

voi afirmaţi contrariul lui. Repetaţi o afirmaţie urmărind să fiţi conştienţi de sensul



frazelor şi de scopul pentru care le spuneţi: mintea va sfîrşi prin a accepta ideile impuse. Afirmaţi întotdeauna doar ade vărurile fundamentale ale vieţii, pînă cînd veţi obţine dinpartea subconştientului răspunsul dorit.

Metoda argumentaţiei

Numele acestei tehnici este foarte semnificativ. Metoda a fost descoperită deDr. Phineas Parkchurst Quimby, din Maine. Dr, Quimby, care a fost un pionier al vindecărilor prin sugestie, a trăit şi a activat la Belfast în urmă cu 10 ani. O lucrareintitulată “Manuscrisele lui Quimby” , publicată în 1921 de către Thomas & CrowellCompany, New- York, şi editată de către Horace Dresser, se găseşte acum şi în bibliotecamea. Această carte conţine articole din ziare în care se relatează despre rezultateleremarcabile, obţinute prin rugăciune. De fapt, Quimby a reeditat numeroase miracoleexpuse în Biblie. Pe scurt,metoda argumentaţiei folosită de Quimby constă într-unraţionament prin care convingeţi bolnavul sau pe dumneavoastră înşivă, că boala sedatorează unor idei greşite, unor temeri nefundamentate, unor prototipuri negativeinstalate în subconştient. După ce medicul e laborează un raţionament clar în minte,urmăreşte să-şi convingă pacientul de faptul căboala este materializarea unui mod de agîndi cu totul greşit. Deci, pentru a se vindeca trebuie să-şi schimbe în primul rînd mentalitatea. Dacă doriţisă vindecaţi pe cineva, îi explicaţi mai întîi că subconştientul, care i-a creataceastă formă materială, ştie cum să o repare şi să o vindece; bolnavul vă va asculta.Trebuie însă, mai întîi, să fiţi dumneavoastră înşivă convins că boala nu reprezintă decîto umbră mentală, provocată de un mod greşit de a gîndi. Amintiţi- vă apoi de toatedovezile ce pledează în favoarea existenţei infinitei forţe, care a creat fiecare organ,celulă, nerv sau ţesut, conform unui tipar perfect. În felul acesta, veţi ajunge la unanumit verdict în ceea ce priv eşte bolnavul. Folosindu- vă de credinţă şi de înţelegereaspirituală pe care le aveţi, conştientizaţi faptul că boala este vindecată. Datorită faptului

că există o latură mentală comună tuturor fiinţelor, ceea ce aţi acceptat în minteadumneavoastră va trezi ecouriputernice, datorită fenomenului de rezonanţă, în bolnavul de care vă ocupaţi. Aceastaeste, în esenţă, metoda folosită de dr. Quimby, din oraşul Maine, din 1849 pînă în 1869.

Metoda absolută este asemănătoare terapiei cu ultrasunete

Multe persoane din diferite colţuri ale lumii au practicat această formă derugăciune, obţinînd rezultate remarcabile. Cel ce aplică metoda absolută spune numele bolnavului (de exemplu Jean Durand), apoi începe să mediteze cuprins de o stare de

calm şi pace launtrică, la Dumnezeu, la calităţile şi la atributele Sale: Dumnezeu estenesfîrşita beatitudine, iubirea fără limite, inteligenţa absolută, atotputerea, înţelep-ciunea infinită, armonia perfectă, frumuseţea de nedescris. În timp ce meditează astfel,conştiinţa i seelevează treptat şi atinge o nouă frecvenţă de vibraţie, pînă cînd el simte căoceanul infinitde Iubire Divină dizolvă tot ceea ce este rău în mintea şi corpul lui JeanDurand. Simte, de asemenea, că toată puterea şi dragostea lui Dumnezeu seconcentrează asupra lui Jean Durant, neutralizînd suferinţele sale. Această metodăpoate fi comparată cu terapia prin ultrasunete, în legătură cu care undistins medic din



Los Angeles mi-a făcut recent o demonstraţie. El foloseşte un generator de ultrasunete,care oscilează cu o frecvenţă foarte mare şi proiectează undele sonore pe o anumităporţiune a corpului. Frecvenţa oscilaţiilor poate fi controlată astfel încît să vindecediferite boli precum artrita, caz în care dizolvă depunerile calcaroase. Dacă ne elevăm conştiinţa prin contemplare şi meditaţie asupra

calităţilor şi atributelor divine, vom genera vibraţii spirituale de armonie, sănătateşi pace. Multe vindecări remarcabile au demonstrat eficienţa acestei tehnici.

O infirmă a reuşit să meargă

Dr. Phineas Parkchurst Quimby, de care am mai vorbit, s-a folosit de metoda absolută înultimii ani de activitate. În realitate, el a fost tatăl medicinei psihosomatice şiprimul psihanalist al societăţii cntemporane. Avea, de asemenea, puterea de adiagnostica bolile prin clarviziune.Iată, în continuare, o scurtă relatare a vindecării unei infirme, relatare aflată în “Manuscrisele lui Quimby” . Odată, medicul a fost chemat la căpătîiul unei bătrîneinfirme intuite la pat. După ce a examinat-o, el a declarat ca boala se datora faptului căea era prizoniera unei credinţe religioase atît de limitate şi de înguste, încît nu-ipermitea nici măcar să se ridice din pat. Bătrîna trăia, de fapt, într-o groapă deignoranţă şi neîncredere; în plus, ea înţelegea Biblia în sens literal, fiind îngrozită deceea ce citise acolo. După cum spunea Quimby: “În acea groapă ea percepea prezenţa luiDumnezeu ca pe o putere imensă, care sfărîma lanţurile, îmblînzea leii şi învia morţii.”,dar cum femeia cerea explicaţii pentru fiecare pasaj din Biblie, răspunsul pe care-lprimea se asemăna cu o piatră, iar ea murea de foame, lipsită de pîinea vieţii. Dr.Quimby a concluzionat că femeia trăia într-o stare de confuzie şi de zăpăceală, care sedatora incapacitaţii ei de a percepe sensul real al pasajelor din Biblie. Aceasta semanifesta printr-o senzaţie de greutate şi de amorţeală care, treptat, a dus la paralizia ei.Quimby a întrebat-o ce sens au versetele următoare: “Puţin timp mai sunt cu voi şi

Mă duc la Cel care M-a trimis. Mă veţi căuta şi nu Mă veţi găsi şi unde suntEu, voi nu puteţi să veniţi” (Ioan 7: 33, 34). Femeia arăspuns că aceasta însemna căIisus va urca la cer. Quimby i-a explicat adevărata semnificaţie a pasajului: a fi cu ea pentru puţin timp însemna că el, Quimby, îi expunea simptomele şi cauzele loradevărate; deci momentan, se arăta plin de compasiune faţă de ea. Dar el nu putearămîne mult timp în această stare de conştiinţă, căci trebuia să se îndrepte către Cel carel-a trimis, adica spre infinita forţă creatoare ce sălăşluieşte în fiecare dintre noi.Imediat, el a început să o contemple într-o formă idealizată, conştientizînd vitalitatea,inteligenţa, armonia şi puterea divină aflate în stare latentă în fiinţa ei. Apoi i-aexplicat:“Acolo unde eu mă voi duce, dumneavoastră nu veţi putea veni dincauza credinţei şi mentalitaţii limitate, restrictive şi din cauza faptului că eu

sunt sănătos şi pot merge oriunde doresc.” Rugăciunea şi explicaţiile medicului au produs o transformare instantanee înfiinţa femeii. Imediat, ea s-a sculat din pat şi a început să meargă fără a folosi cîrjele.Quimby a spus apoi că aceasta a fost cea mai deosebită reuşită a sa. Bătrîna era dejamoartă prin modul ei greşit de a gîndi, dar el a reuşit să o trezească din morţi şi să oaducă la viaţă şi la adevărata credinţă. Medicul chiar compara această vindecare cureînvierea lui Hristos, alui Hristos din fiinţa ei. Spusele lui pline de înţelepciune, cărora ea reuşise să le



perceapă sensul, simbolizau tocmai îngerul care îndepărtase lespedea necredinţei, aignoranţei şi a superstiţiei de pe mormînt, eliberînd puterea curativă Divină.

Metoda decretului

Puterea cuvintelor pe care le pronunţăm depinde în mare măsură de trăirea noastrăşi de credinţa cu care le spunem. Dacă devenim conştienţi că puterea care face Pămîntulsă se rotească se manifestă şi în fiinţa noastră, întărindu-ne şi susţinîndu-ne cuvintele,atunci încrederea şi siguranţa vor creşte în noi. În cazul metodei decretului nu poate fi vorba de luptă, de pedeapsă, de forţă sau de intensă activitate mentală.

O vom ilustra relatînd cazul unei tinere, care a folosit această metodă pentru a scăpa deinsistenţele unui tînăr ce-i telefona fără încetare, stăruia ca ea să vină la întîlniri şio aştepta mereu, cînd se terminau orele de serviciu.

Iată ce a decretat ea: “Îl eliberez pe X cu voia lui Dumnezeu. El se află la loculpotrivit în fiecare moment. Eu sunt liberă, iar el este liber. Hotăresc acumca aceste cuvinte să pătrundă în mentalul universal, care le va da viaţă”.După un timp, tînăra a remarcat că el

dispăruse ca şi cînd “îl înghiţise pămîntul”, fără să mai apară vreodată.“Cînd te veihotărî să faci un lucru, lucrul îl vei izbuti şi lumina va străluci petoate drumurile tale”. (Iov 22: 28)

Folosiţi- vă de adevărul ştiinţific 1. Fiţi asemenea unui inginer, in lucrul cu mentalul şi folosiţi- vă de tehnicilecare şi-au dovedit fără urmă de indoială eficacitatea de-a lungul timpului ,pentru a vă construi o viaţă mai frumoasăşi mai nobilă.

2. Dorinţele voastre reprezintă rugăciunile voastre. Imaginaţi- vă cădorinţele vă sunt deja indeplinite şi căutaţi să trăiţi plenar emoţiile legatede ele. Astfel, veţi experimenta cu adevărat bucuria rugăciunii satisfăcute.

3. Incercaţi să rezolvaţi mai in tot problemele uşoare cu ajutorul acestortehnici.

4. Puteţi dobandiţi o sănătate radioasă, succesul şi fericirea cu ajutorulgandurilor benefice şi constructive pe care le intreţineţi in laboratorulsecret din mintea dumneavoastră.

5. Faceţi mai multe experienţe pană cand veţi deveni siguri căinteligenţa nelimitată a subconştientului răspunde intotdeauna oricăruigand conştient.

6. Ca să fiţi siguri că dorinţa vă va fi 絜deplinită, bucuraţi- vă dinainte şi fiţimereu relaxaţi.



7. O imagine mentală clară valorează cu mii de cuvinte. Subconş-tientul va manifesta orice imagine pe care o intreţineţi cu perseverenţăşiincredere.

8. Evitaţi orice efort sau tensiune mentală cu rugăciune. Intraţi intr-o stare

de somnolenţăşi adormiţi cu sentimentul, chiar cu certitudinea, cărugăciunea voastră va fi ascultată.

9. Amintiţi- vă că inima plină de recunoştinţă este絜totdeauna aproape detoate comorile universului.

10. A afirma inseamnă a declara un lucru adevărat. Dacă veţi adoptaaceastă atitudine in ciuda oricăror aparenţe, in mod sigur veţi primirăspuns la rugăciunile voastre.

11. Captaţi undele mentale ale armoniei, sănătăţii şi calmului lăuntric

prin contemplarea dragostei şi a splendorii lui Dumnezeu.

12. Orice veţi decreta cu hotărare, se va indeplini. Decretaţi deci, caarmonia, sănătatea, pacea şi abundenţa să se manifeste din plin in viaţa voastră

CAPITOLUL VIISUBCONŞTIENTUL TINDE CATRE VIATA

Mai mult de 90% din activitatea mentală este subconştientă. După părerea mea, bărbaţiişi femeile care nu se folosesc de această minunată forţă trăiesc într-un univers foartelimitat.Toate procesele subconştiente tind mereu către viaţă şi sunt constructive.Subconştientul este chiar constructorul corpului şi el menţine toate funcţiile vitale.Lucrează 24 de ore pe zi şi niciodată nu doarme. În plus, se străduieşte întotdeauna să vă ajute şi să vă protejeze Subconştientul se află în legătură cu sursele infinite ale vieţii, iar înţelepciunea sa nelimitată, impulsurile şi ideile sale sunt mereu orientate spre viaţă.Marile aspiraţii, inspiraţia genială, viziunile intuitive, toate acestea emană dinsubconştient. Cele ma profunde convingeri nu le puteţi expune în mod raţional, pentrucă nu ţin de sfera conştientă, ci vin din subconştient. El vă vorbeşte prin intermediulintuiţilor, al impulsurilor, al presentimentelor şi al ideilor; vă îndeamnă fără încetare să vă elevaţi, să vă depăşiţi condiţia actuală, să credeţi, să progresaţi, să îndrăzniţi, săatingeţi cele mai înalte vîrfuri. Dorinţa de a iubi, de a salva viaţa altora provine dinprofunzimile subconştientului. De exemplu, în timpul marelui cutremur din SanFrancisco şi a incendiului care a urmat pe 18 aprilie 1906, bolnavii şi infirmii carezăceau la pat de mai mult timp, s-au ridicat şi au realizat adevărate acte de curaj.Dorinţa intensă de a-i salva mai înt îi pe ceilalţi a fost atunci foarte puternică, iarsubconştientul a răspuns imediat.



Marii artişti, muzicienii, poeţii, oratorii şi scriitorii obişnuiau să se branşeze la uriaşeleputeri din subconştient pentru a fi inspiraţi. De exemplu, Robert Louis Stevenson, înainte de a adormi, îi încredinţa subconştientului sarcina de a compune povestirile întimpul somnului. Cînd contul său din bancă scădea, el cerea subconştientului sărealizeze un roman de senzaţie, pe care să i-l comunice capitol cu capitol, ca pe un

foileton. Acest exemplu demonstrează că subconştientul poate spune, prin intermediuldumneavoastră, cuvinte foarte înţelepte şi elevate, fără ca mentalul conştient să le figîndit.Mark Twain se confensa deseori, oricui dorea să ştie, afirmînd că niciodată în viaţa luinu muncise. Marile lui opere, precum şi umorul savuros fuseseră extrase din rezerveleinepuizabile ale subconştientului.

Cum se reflectă activitatea mentală la nivelul structurii fizice

Interacţiunea dintre mentalul conştient şi cel subconştient necesită prezenţaunor legături similare între cele două părţi ale sistemului nervos. Sistemulnervos cerebrospinal este sediul mentalului conştient, iar sistemul simpatic - celal subconştientului. Sistemul cerebrospinal reprezintă canalul prin intermediulcăruia receptaţi senzaţiile conştiente ce vin de la cele 5 organe de simţ; o altă funcţie a saeste aceea de a controla orice mişcare conştientă a corpului. Nervii din componenţaacestui sistem pornesc de la creier şi coordonează activitatea mentală voluntară şiconştientă. Sistemul simpatic este desemnat uneori şi sub denumirea de sistem nervos involuntar,avînd centrul într-o masă ganglionară aflată în zona stomacului, numită plex solar sau“creier abdominal”. Acesta reprezintă canalul prin care sunt coordonate toate funcţiile vitale, inconştiente ale corpului. Cele două sisteme pot lucra separat sau se pot sincroniza. Judecătorul Thomas Troward,

în cartea sa - “Introducere în ştiinţa mentală” (Edinburgh - “Lectures of Mental Sciences”), remarcă: “Nervul care porneşte din regiunea cerebrală, ca parte asistemului voluntar, şi care asigură controlul organelor vorbirii, trece apoi prin torace,ramificîndu-se către inimă şi plămîni; traversînd diafragma, el îşi pierde teacaexterioară (specifică nervilor sistemul voluntar) şi se transformă într-un nerv al sistemului simpatic,formînd astfel o legătură între cele două sisteme şi făcînd din om o entitate psihicăunică. De asemenea, diferitele porţiuni ale creierului au funcţii legate de mentalul obiectiv saucel subiectiv; în general, partea frontală poate fi considerată sediul mentaluluiobiectiv (conştient), iar partea posterioară este atribuită celui subiectiv (subconştient),

în timp ceporţiunea intermediară întruneşte amîndouă caracteristicile”. Putem deveni conştienţi de interacţiunea dintre mental şi psihic, observînd faptulcă, atunci cînd o idee pătrunde în mentalul conştient, ea provoacă o anumită vibraţie în sistemul nervos voluntar. La rîndul său, aceasta dă naştere unui flux similar însistemul nervos involuntar, ceea ce face ca ideea să pătrundă în subconştient care, dupăcum ştim, este agentul creator. În acest fel, gîndurile devin realitate.Fiecare gînd acceptat şi întreţinut în mod conştient este trimis de către creierspre plexul solar, creierul activităţii subconştiente, pentru ca aici să ia formă şi să fie



manifestat în universul fizic

O inteligenţă aparte care are grijă de corp

Dacă veţi studia structura unor organe precum: ochii, urechile, inima, plămînii

sau vezica, veţi observa că ele sunt construite din grupuri de celule ce formează ointeligenţă (conştiinţă) de grup; această inteligenţă este aceea care face ca părţilecomponente să funcţioneze împreună, care primeşte şi execută ordinele elaborate pe baza sugestiilor mentalului conştient. Un studiu atent al unui organism unicelular vă poate lămuri în legătură cu fenomenelecare se petrec în fiinţa voastră. Deşi o celulă nu are organe, ea reuşeşte să îndeplineascăfuncţiile fundamentale ce stau la baza vieţii: mişcarea, hrănirea, asimilareaşi eliminarea.

Subconştientul se orientează mereu către acţiune Mulţi oameni sunt conştienţi de faptul că există o inteligenţă care controleazătoate funcţiile vitale şi că nu e necesar ca ei să intervină în mod conştient. Dificultateaconstă în aceea că, mentalul conştient intervine mereu prin senzaţiile provenite de lacele cin simţuri, senzaţii nu întotdeaunea conforme cu realitatea şi care genereazăconfuzii, neîncredere şi gînduri negative. Cînd aceste idei perturbatoare se imprimă însubconştient prin intermediul unei condiţionări psihice, emoţionale, subconştientul nupoate decît să li se supună.

Subconştientul are întotdeauna drept scop săvîrşirea binelui

Mentalul subiectiv lucrează fără încetare pentru determina binele, reflectînd o tendinţă înnăscută de a armoniza totul. El are propria sa voinţă, este activ zi şi noapte, indiferentdaca acţionaţi sau nu asupra lui. Deşi este constructorul corpului vostru, nu-l puteţi

vedea, nici auzi, nici să-l percepeţi în vre-un fel activitatea tăcută şi discretă. Subconştientul are propria sa viaţă orientată către armonie, sănătate şi pace. Aceasta

este legea divină ce caută să se manifeste mereu în fiecare dintre noi

Cum reuşeşte omul să perturbe această tendinţă înnăscută spre armonie

Pentru a gîndi corect, trebuie să cunoaştem Adevărul. A cunoaşte Adevărul înseamnă afi în armonie cu inteligenţa nelimitată şi cu puterea ce sălăşluieşte în subconştient. Fiecare gînd sau acţiune dizarmonioasă, indiferent că provin din ignoranţă sau din rea- voinţă, va avea ca rezultat discordia şi limitările de tot felul. Specialiştii afirmă că

la fiecare 11 luni, corpul se reînnoieşte în totalitate; deci, din punct de vedere fizic, vîrsta noastră este doar de 11 luni. Şi dacă în structura fizică observaţi vre-un defect,acesta se datorează în mod sigur gîndurilor de mînie, de gelozie, de rea- voinţă sau deneîncredere pe care le-aţi întreţinut tot acest timp. Sunteţi, deci, suma gîndurilor voastre. Vă stă în putere să eliminaţi din minte gîndurileşi imaginile negative. Pentru a dispersa întunericul este nevoie de lumină; pentru a înlătura răceala este nevoie de căldură; iar gîndul negativ poate fi înlocuit deunul pozitiv şi constructiv. Susţineţi mereu binele şi răul va dispărea cu desăvîrşire.



Este normal să fii sănătos, plin de viaţă şi de forţă şi este anormal să fiibolnav sau plin de suferinţă

Majoritatea copiilor se nasc sănătoşi; organismele lor funcţionează perfect. Aceasta este

starea normală, iar noi trebuie să rămînem sănătoşi, viguroşi şi puternici toată viaţa. Instinctul de conservare este cel mai puternic instinct; el constituie o realitatefoarte puternică, care se manifestă totdeauna. Este evident că toate ideile şi convingerile voastre vor acţiona cu mai multă forţă dacă vor fi în armonie cu acest instinct al vieţii,care caută mereu să vă protejeze şi să vă apere Boala reprezintă o stare anormală şiindică faptul că acţionaţi împotriva legilor firii şi că gîndiţi negativ. Legea vieţii este olege a credinţei şi se manifestă în mod discret şi constant în întreaga natură. Acolo undeexistă credinţă, apare viaţă; acolo unde există viaţă, se manifestă armonia; şi tot ce estearmonios e plin de sănătate.

Dacă gîndurile vă sunt în deplină armonie cu principiul creator subconştient, sunteţi launison cu principiul armoniei universale. Dacă întreţineţi gînduri care contravinacestui principiu, ele vă vor tracasa, îmbolnăvindu- vă, iar dacă veţi persista în greşeală, vă pot chiar provoca moarteaPentru a vindeca o boală trebuie să amplificaţi curgerea energiilor vitale subconştienteprin întreaga voastră fiinţă. Aceasta se poate realiza dacă veţi elimina îndoielile, grijile,anxietatea, gelozia, ura şi toate celelalte gînduri malefice care tind să vă distrugă nerviişi glandele - acele ţesuturi ce se ocupă cu eliminarea diferitelor deşeuri şi impurităţi dinorganism.

Vindecarea maladiei lui Pott

În revista “Nautilus” din martie 1917 a apărut un articol despre un băiat suferindde maladia lui Pott - tuberculoza coloanei vertebrale - care a fost vindecat într-un

mod remarcabil, am putea spune chiar miraculos. El se numea Frederick Elias Andrews,locuia în Indianapolis şi este acum pastor la Unity School of Christianity, Kansas City,Missouri.Medicul i-a declarat că boala sa este incurabilă. Atunci, el a început să se roage ferventşi, dintr-un infirm contorsionat şi deformat, care se tîra în genunchi, a ajuns un om viguros, drept şi bine legat. El şi-a formulat propria afirmaţie, asimilînd mental calităţilede care avea nevoie.În mai multe şedinţe pe zi, Andrews repeta de nenumărate ori: “Sunt sănătos, viguros,puternic, plin de dragoste, armonios şi fericit”. Această propoziţie devenise ultimul gîndde seară şi primul gînd de dimineaţă. Nu uita să se roage şi pentru ceilalţi, trimiţîndu-leiubire şi sănătate. Aceasta atitudine mentală, precum şi rugăciunea repetată cu credinţă

şi perseverenţă i-au adus beneficii imense. Cînd se confrunta din nou cu gînduri demînie , de gelozie sau de neîncredere, începea imediat să lupte din toate puterile pentrua le alunga. Subconştientul a reacţionat pe măsura efortului depus de băiat. Aceasta estesemnificaţia cuvintelor biblice: “Mergi, credinţa ta te-a mantuit”. (Marcu 10: 52).

Cum poate încrederea desăvîrşită în forţele subconştiente să vă vindeceorice boală



Un tînăr, care-mi audiase conferinţele în legătură cu puterea curativăa subconştientului, suferea din cauza unor tulburări de vedere. Medicul îi spusese căare nevoie de o operaţie, dar el şi-a spus: “Subconştientul care mi-a creat ochii vaputea, de asemenea, să-i vindece”.În fiecare seară, înainte de a adormi, intra într-o profundă stare de relaxare şi

de interiorizare, fixîndu-şi atenţia asupra medicului oftalmolog. Şi-l imagina stînd înfaţa lui şi exclamînd cu uimire: “Iată, s-a produs un miracol!” Pentru ca sugestia de însănătoşire să pătrundă cu mai multă forţă în subconştient, tînărul se folosise deimaginea medicului.Prin repetare perseverentă, printr-o aşteptare plină de încredere, el şi-aconvins subconştientul ca poate să vindece boala. După un timp scurt, el a devenitcomplet sănătos. Aceasta constituie un exemplu viu ce ilustrează modul cum încrederea în puterea subconştientului ne poate vindeca în mod aparent miraculos

Idei de reţinut 1. Subconştientul este adevaratul constructor al corpului; el lucrează 24 deore pe zi. Gandurile voastre negative le perturbă insă procesele vitale,Impiedicand armonizarea şi bunăstarea intregii fiinţe.

2. Sugestionaţi subconştientul să vă răspundă la o intrebare pe care oformulaţi inainte de a adormi. El o va face negreşit.

3. Supravegheaţi- vă gandurile. Orice idee acceptată este trimisă de la creierspre plexul solar - numit şi “creierul abdominal” - şi se va manifesta caatare.

4. Deveniţi conştienţi de faptul că puteţi să vă transformaţi, oferind-ui subconştientului un nou prototip (tipar) al fiinţei voastre fizice şi psihice.

5. Activitatea subconştientului este orientată mereu către viaţă. Datoria voastră este aceea de a vă controla mentalul conştient. Hrăniţi-l numai cuganduri armonioase, pure şi benefice. Subconştientul va reacţionatotdeauna la ceea ce obişnuiţi să gandiţi.

6. Corpul se reinoieşte complet la fiecare 11 luni. Vă stă, deci, inputere, oricand, să vă transformaţi corpul, dacă vă transformaţi gandurile, veghind ca ele să fie mereu armonioase.

7. Starea de sănătate este normală. Este anormal să fii bolnav.

Principiul armoniei este inăscut in noi.

8. Gelozia, neincrederea, anxietatea, toate acestea afectează nervii şiglandele, prov ocand tot felul de suferinţe mentale şi fizice.

9. Ceea ce afirmaţi şi simţiţi in mod conştient se va manifesta in mintea,corpul şi acţiunile voastre. Orientaţi- vă benefic atitudinea şicomportamentul; veţi fi inundaţ atunci de imensa bucurie a vieţii.



CAPITOLUL VIIIUNELE MICI SECRETE PENTRU A OBŢINE REZULTATE SIGURE

În lucrul cu subconştientul, apar şi eşecuri datorate în principal lipsei de încredere saufaptului că se depune un efort exagerat. Mulţi îşi pun singuri piedici, pentru cănu cunosc fenomenele subtile, care se produc în subconştient. Dacă ei ar cunoaşte felul în care se manifestă cu adevărat subconştientul, ar găsi şi metode adecvate pentru a-l dinamiza corespunzător, iar încrederea în forţele sale ar fi mult mai mare. Esteimportantde reţinut că, în momentul în care subconştientul acceptă o sugestie puternică,

începe imediat să o execute, mobilizînd în acest sens toate resursele şi cunoştinţele decare dispune. Aceasta este legea principală care îl defineşte, valabilă oricînd, fie căsugestia este pozitivă, fie că este negativă. Depinde, deci, de voi înşivă, dacă veţi aveaparte de necazuri şi neîmpliniri sau de bucurii şi reuşite, utilizînd forţa colosală asubconştientului. La gînduri bune, constructive şi pline de iubire veţi primi din partea subconştientuluirăspunsuri orientate benefic, dar mult amplificate. Astfel, pentru a obţine un rezultatcert, este de ajuns să împregnaţi plini de forţă în subconştient ideea voastră benefică,mentalizarea scopului propus. Efectul va fi mai sigur, dacă veţi corela aceasta cusentimente anticipative sau, altfel spus, să vă imaginaţi bucuria şi fericirea pe care o veţitrăi atunci cînd dorinţa voastră va deveni realitate. Nu vă pierdeţi niciodată încrederea în posibilităţile de care dispune subconştientul. Fiţi mereu relaxaţi şi nu vă forţaţisuccesul, deoarece subconştientul nu acceptă să fie constrîns. O acţiune detaşată în acest sens, este mult mai eficientă. Pe de altă parte, gînduri degenul: “Nu mi se va împlini dorinţa”, “Nu găsesc nici o soluţie”, “Sunt

disperat”, “Nu ştiu ce să fac”, “Situaţia e fără scăpare”, constituie şi ele posibilecauze ale nereuşitei voastre, căci, supunîndu-se acestor sugestii, subconştientul vi se vaopune mereu. Astfel, nu mergeţi nici înainte, nici înapoi; cu alte cuvinte stagnaţi. Dacă,urcîndu- vă într-un taxi, spuneţi şoferului o mulţime de adrese, nu veţi reuşi decît să-lzăpăciţi şi probabil vă va refuza să vă ducă undeva. La fel se întîmplă şi atunci cînd doriţi să angrenaţi forţele subconştientului. Trebuie să aveţi clar în minte scopul final şi să fiţi foarte hotărîţi. Sigur există o soluţie pentru problema voastră, iar înţelepciunea subconştientului o va descoperi, mai devreme sau mai tîrziu.

Angrenarea sugestiilor date subconştientului trebuie făcută în mod detaşat şi calm

Cineva era nemulţumit că hornarul îi ceruse 200 de dolari pentru a-i repara soba, la careel a spus: “V -am cerut 5 cenţi pentru o piesă pe care am înlocuit-o şi 199 dolari şi 95 decenţi pentru că am descoperit defecţiunea”. Subconştientul este asemenea unui maestru, chiar cel mai priceput dintre toţi.Este suficient să impregnaţi ideea de sănătate, căci el ştie cum să vindece orice boală. Nu vă preocupaţi de detalii, nu aveţi nevoie să ştiţi prin ce mijloace vă va îndeplinidorinţele: fiţi doar relaxaţi şi lăsaţi totul în seama subconştientului. Închipuiţi- vă



triumful şi bucuria pe care le veţi simţi cînd vă veţi atinge scopul propus, fie ca este vorba despre sănătate, bani sau despre un loc de muncă. Sentimentul care însoţeştementalizarea este foarte important. De aceea, trebuie să simţiţi orice sugestie pe care otrimiteţi către subconştient, ca şi cînd aceasta reprezinta deja o realitate.

Nu luptaţi cu obstacolele apărute în cale; folosiţi imaginaţia şi nu voinţa Nu daţi atenţie diferitelor obstacole şi nu încercaţi să vă impuneţi voinţa. Tot ceeace aveţi de făcut este să aveţi imaginea clară şi precis conturată a ceea ce doriţi săobţineţi. Veţi constata adesea faptul că intelectul va interveni cu tot felul de gînduri contrare.Cu toate acestea, păstraţi o încredere nestrămutată, o încredere de copil, singura carepoate duce la adevărate miracole. Simplificaţi cît mai mult procedeul; cea mai simplămodalitate este şi cea mai eficientă, iar imaginaţia disciplinată produce adevăratemiracole. Biblia spune: “Tot ceea ce cereţi prin rugăciune, să credeţi că aţiprimit deja şi veţi primi”. A crede înseamnă a accepta un lucru ca fiind adevărat, înseamna a trăi cu senzaţia că el există. Păstraţi mereu această stare în voi înşivă; veţitrăi în realitate, după un timp, cu bucuria împlinirii.

Trei paşi către obţinerea succesului sigur

1. Formulaţi corect şi concis cererea sau problema pe care doriţi să o rezolvaţi.

2. Acceptaţi faptul că subconştientul cunoaşte deja răspunsul.

3. Acceptaţi ca subconştientul să vă reveleze acest răspuns; fiţi calmi şi încrezători în puterea extraordinară a subconştientului vostru.

Nu micşoraţi forţa sugestiei, spunînd: “Aş vrea atît de mult să mă vindec” sau

“sper să reuşesc”, ci fiţi mereu hotărîţi şi fermi. Voi sunteţi cel care comandă şi voiputeţi intra în legătură cu aceste energii benefice ale universului. Trebuie să deveniţi unadevărat releu prin care să se manifeste gigantica putere a subconştientului. Impuneţi-iideea de sănătate, apoi relaxaţi- vă, aşteptînd liniştiţi ca subconştientul să o manifeste înlumea fizică. Daca apare vreun gînd străin şi fără legătură cu această problemă, spuneţisimplu: “Va trece” şi întorceţi- vă la ideea voastră

Legea efectului invers

Cane, celebrul psiholog francez, a definit astfel legea efectului invers: “Cînd existăun conflict între imaginaţie şi voinţă, întotdeauna învinge imaginaţia”.

Dacă, de exemplu, vi se cere să mergeţi pe un fir pus pe pămînt, o faceţi fără nicio emoţie. Dar să presupunem că firul ar fi suspendat între doi stîlpi, la o înălţime de 4metri, aţi mai face-o la fel de uşor Dorinţei de a-l traversa se va opune imaginaţia, care vă va face să vă temeţi.Gîndul dominant, adică teama de cădere, va învinge dorinţa de reuşită, adică forţa voinţei de a merge şi de a te susţine pe firul suspendat. Întotdeauna intelectulinventează piedici şi obstacole foarte puternice, care influenţează activitateaconstructivă a subconştientului.



Subconştientul acceptă sugestia cea mai puternică. Lucrul făcut fără nici un efort este celmai eficient. Nu veţi spune niciodată: “Aş vrea să mă vindec, dar nu reuşesc”,“Fac atîtea eforturi”, “Mă străduiesc să fac...”, sau “Mă folosesc de toateputerile mele”. Nu încercaţi să vă impuneţi voinţa, căci orice efort în acest sens va fizadarnic, veţi obţine exact opusul a ceea ce aşteptaţi.

Iată un exemplu clasic. Atunci cînd recapitulează cursurile, studenţii au impresia ca auuitat tot ceea ce învăţaseră înainte, devenind incapabili să-şi amintească cele mai simplenoţiuni. Intrînd oarecum în panică, ei încearcă să-şi impună voinţa, chinuindu-se atît demult, încît uită chiar totul. Numai atunci cînd ies din sala de examen îşiamintesc răspunsurile la toate întrebările puse. Imediat tensiunea din minte încetează,memoriarevelîndu-ne tot ceea ce ei credeau că au pierdut. Chiar eforturile de a-şi amintinoţiunile deja învăţate erau de fapt cauza amneziilor, conform legii efectului invers. Cînd ne folosim de voinţă, creăm o anumită opoziţie, care se traduce prin apariţia uneitensiuni interne. Iisus spune: “Dacă doi dintre voi se vor învoi pe pămînt înprivinţa unui lucru, pe care îl vor cere, se va da lor de către Tatăl Meu, careeste în Ceruri”. (Matei 18: 19) Cine sunt cei doi? Este vorba de legătura armonioasă dintre subconştient şi intelect. Atîttimp cît între cele două părţi nu există contradicţii în privinţa dorinţei pe care o au,cu siguranţă că o vor împlini. Din alt punct de vedere, “cei doi” sunt imaginaţia şi voinţa. Trebuie să evitaţi orice conflict între aspiraţie şi mintea care încearcă săgăsească orice piedici şi obstacole în calea supunerii ei. Cea mai simplă modalitateconstă în a vă relaxa profund, pentru a intra într-o stare de receptivitate mărită, în careactivitatea mentală conştientă se reduce la minimum. Un moment foarte puternic estecel dinaintea somnului sau atunci cînd vă treziţi imediat, dar nu sunteţi pe deplinconştienţi. În astfel de momente, aproape că numai există gînduri negative şi fantasmecare să neutralizeze sugestia pozitivă. Faceţi ca imaginea a ceea ce doriţi să obţineţi să

devină foarte clară şi simţiţi cu anticipaţie bucuria reuşitei. Se cunosc numeroasepersoane care şi-au rezolvat în mod salutar probleme diferite de viaţă, aparent fărăieşire, cu ajutorul imaginaţiei controlate.Iată un exemplu care ilustrează foarte clar modul în care poate fi aplanatconflictul dintre voinţă şi imaginaţie. O tînără era implicată într-un proces care secomplica din ce în ce mai mult şi părea să se prelungească la infinit. Dorea foarte multsă iasă din situaţia aceea încurcată, dar îşi pierduse răbdarea şi nu reuşea să fieoptimistă, se gîndea doar că ar putea să piardă procesul şi să plătească daune mari.Urmîndu-mi sfatul, a început să-şi folosească forţele latente ale subconştientului înmodul următor: în fiecare seară, înainte de a adormi, îşi imagina că procesul se terminăşi i se face în sfîrşit dreptate.

Înţelesese că secretul consta în a realiza un acord între imaginea din minte şi dorinţadin inimă. După ce se relaxa profund, tînăra îşi imagina că discută cu avocatul ei, că îispune tot felul de întrebări, la care acesta îi răspunde într-un mod calm şi sigur. Lasfîrşit, îşi închipuia că-i spune: “Am o idee. Uite cum putem rezolva problemafoarte uşor.” În timpul zilei, dacă apăreau gînduri sceptice, îşi derula iar filmulimaginar,amintindu-şi vocea avocatului, surîsul, gesturile sale. A reluat de atîtea oriimaginea, încît acest lucru a devenit o obişnuinţă După cîteva săptămîni, avocatul a anunţat-o că a reuşit să ajungă la o înţelegere cu



partea adversă. Acesta este adevăratul sens al cuvintelor biblice: “Şi vor bine plăcea cuvintelegurii mele (gîndurile, imaginile mentale, n.n.) şi cugetul inimii mele(sentimentele, n.n.) înaintea Ta pururea; Doamne, Ajutorul meu şiIzbăvitorul meu”. (Psalmi, 18: 15)

Secretele succcesului

1. Efortul exagerat, constrangerea mentală, demonstrează anxietateşi neincredere in forţele subconştientului.

2. Dacă acceptaţi o anumită sugestie in timp ce sunteţi intr-o stare derelaxare profundă, aceasta pătrunde in subconştient şi va deveni realitate.

3. Nu ţineţi seama de tipare şi de metode tradiţionale, căci veţi ajunge să vă condiţionaţi singuri. Orice intrebare are un răspuns, iar subconştientulil va revela mai devreme sau mai tarziu.

4. Nu ascultaţi bătăile inimii, nici respiraţia; nu vă indoiţi nici o clipăde sănătatea voastră.

5. Fiţi convinşi că sunteţi sănătoşi şi vă veţi insănătoşi. Nu vă plangeţi delipsa banilor şi ei nu vă vor lipsi niciodată. Conştientizaţi- vă pe cat posibil infiecare clipă, gadurile şi sentimentele ce vă străbat fiinţa.

6.Imaginaţia este o unealtă foarte puternicăşi ea vă stă mereu ladispoziţie. Imaginaţi- vă că sunteţi perfecţi şi veţi deveni perfecţi.

7. Evitaţi conflictele dintre conştient şi subconştient. Atunci cand doriţi să vă impregnaţi subconştientul, iti relaxaţi- vă profund şi intraţi intr-o starede receptivitate şi interiorizare. Apoi imaginaţi- vă cum ar fi dacă dorinţa vis-ar indeplini şi simţiţi plenar bucuria reuşitei. Un moment foarte bun estecel de dinaintea somnului. Dormiţi in pace şi treziţi- vă in bucurie.

CAPITOLUL IXCUM SE POATE OBŢINE PROSPERITATEA IN N VIAŢA, CU AJUTORUL PUTERII SUBCONŞTIENTULUI VOSTRU

Dacă încă vă mai confruntaţi cu dificultăţi financiare şi acest fapt vă creeazămulte probleme, înseamnă că nu aţi reuşit să vă convingeţi subconştientul că banii pe

care îi aveţi vă ajung pentru a trăi în belşug. Desigur, cu toţii am auzit despre unelepersoane care, deşi muncesc cîteva ore pe săptămînă, cîştigă sume fabuloase. Acestlucru înseamnă că banii nu se cîştigă numai cu sudoarea frunţii şi a mîinilor. Secretulconstă în a munci cu plăcere şi cu entuziasm, fără să vă preocupaţi de avantajele pe carele veţi avea ca urmare a muncii depuse. Am cunoscut odată un administrator din Los Angeles, care avea un venit de 75000 dedolari pe an, ceea ce înseamnă destul de mult. Cum a procedat el? Persoanarespectivă şi-a convins pur şi simplu subconştientul că merită suma respectivă. În



comparaţie cu el, alţi salariaţi primeau mult mai puţini bani ca retribuţie, deşi aveau maimultă experienţă.

Ceea ce le lipsea erau ideile creatoare, puţină ambiţie şi cunoştinţe despre modulde utilizare a subconştientului. Prosperitatea reprezintă de fapt, o sugestie subconştientă. Nu veţi deveni

niciodată milionari doar repetînd: “Sunt milionar, sunt milionar”. Trebuie să impregnaţi în subconştient starea de mulţumire pe care aţi avea-o, dacă aţi fi bogat. Ghinionul celormai mulţi este că nu ştiu să folosească sau nu au încredere în această metodăneconvenţională.

Dacă are loc o recesiune economică, dacă salariile scad sau creşte inflaţia, toate acesteaar fi tot atîtea dezastre inevitabile, căci ei nu ştiu ca în adîncul subconştientului seascund comori inepuizabile.Oamenii care se cred săraci vor rămîne mereu săraci. Cei care prin gîndurile lorse menţin în rezonanţă cu energiile subtile ale condiţiei prospere, vor avea de toate şi vor duce o viaţă plină de fericire.

Este o superstiţie ideea că soarta nu poate fi schimbată şi că unii sunt facuţi sărămînă săraci toată viaţa. Folosindu- vă liberul arbitru, vă puteţi îmbunătăţii şi chiarschimba complet condiţiile de viaţă mizere, căci gîndurile voastre conţin o nebănuităputere creatoare. Trebuie doar să înlocuiţi concepţiile greşite cu altele binefăcătoare,pozitive, constructive şi pline de aspiraţia deplinului succes

Cum să formăm o concepţie nouă la nivel mental

Poate că, citind aceste rînduri, veţi începe imediat să spuneţi cu regret: “Aş doriatît de mult să am şi eu noroc în viaţă”. Iată ce trebuie să faceţi pentru aceasta:repetaţi timp de 3 ori pe zi, cîte 5 minute: “Prosperitate, succes”. Aceste cuvintedobîndesc o forţă gigantică atunci cînd se impregnează în subconştient.

Concentraţi- vă asupra ideii de prosperitate şi lăsaţi restul în seama subconştientului.

Veţi observa, cu surprindere, că se vor manifesta o serie de circumstanţe şiocazii favorabile. Nu spuneţi mecanic: “Sunt bogat”, ci meditaţi asupra valorilor şia posibilitaţilor ce sălăşluiesc în fiinţa voastră. Dacă veţi afirma pur şi simplu:“Prosperitate”, nu creaţi nici un conflict între dorinţă şi realitate şi, cu timpul, vă veţiobişnui cu această idee. Subconştientul este o sul-generis bancă, unde depuneţi diferitesugestii şi primiţi ca dobîndă realitatea corespunzătoare acelor sugestii. Acum sunteţiliberi să alegeţi o viaţă marcată de lipsuri şi suferinţe sau una plină de prosperitate şisucces.

Cauza posibilelor eşecuri

În ultimii 35 de ani, am avut posibilitatea să cunosc multe persoane, care se plîngeau deacelaşi lucru: “De luni de zile mă tot sugestionez: <<Sunt bogat, suntprosper>>, dar nu obţin nici un rezultat”. Discutînd cu ele, am observat că, defapt, acestea se minţeau singure, pentru ca nu reuşeau să-şi transforme în mod real şiplin de convingere vechile concepţii. În loc de aceasta, ele se menţineau în vechea lorstare de nemulţumire.

Cineva îmi spunea: “Am declarat pînă la saturaţie că sunt prosper, darsituaţia mi s-a agravat şi mai mult, căci eu ştiam că lucrurile nu stau aşa”.



Analizînd realitatea, intelectul respingea toate sugestiile.Afirmaţiile cele mai eficientesunt cele care nu produc nici un fel de conflict mental. Persoana respectivă nu a reuşitdecît să-şi înrăutăţească situaţia materială, din cauză că sugestiile sale îi accentuausenzaţia de sărăcie. Subconştientul nu acceptă decît ceea ce voi înşivă consideraţi a fiperfect adevărat.

Pentru cei care se confruntă cu astfel de probleme, iată cum puteţi evitaconflictul dintre dorinţă şi realitate: de fiecare dată, înainte de a adormi, rostiţi în gînd:“Pe zi ce trece devin din ce în ce mai prosper”. Această sugestie nu va provocanici o disensiune, pentru că ea nu contrazice situaţia actuală Am dat acest sfat unui om de afaceri care era foarte îngrijorat în privinţa profitului său. Ca urmare, el a început să-şi spună: “Produsele mele se vînd din ce în ce mai bine.” Astfel a împăcat dorinţa sa puternică cu realitatea şi rezultatele s-au făcut imediat

vizibile.Nu faceţi niciodată declaraţii de genul: “Nu mai avem nimic”, “Vom vinde casa

pentru a ne plăti datoriile”, căci în acest mod riscaţi foarte mult. Menţinîndu- vă într-o îngrijorare continuă cu privire la viitor, nu faceţi decît să atrageţi dificultăţi şilipsuri din ce în ce mai mari. Păstraţi- vă speranţa şi fiţi siguri că orice dorinţă fermă veţiavea, ea vi se va îndeplini fără doar şi poate în viitor. Subconştientul amplifică orice ideecare patrunde în el. În fiecare dimineaţă, sugestionaţi-l cu gînduri luminoase, deprosperitate, succes şi bucurie. Umpleţi- vă mintea cu astfel de sugestii benefice, cît mai des posibil. Unii mi-arputea reproşa: “Am făcut acest lucru de atîtea ori şi totuşi, nu s-a schimabatnimic în viaţa mea”.

Nu aţi făcut acest lucru, deoarece aţi lăsat mintea să se întoarcă la gîndurile pesimiste,cu care ea era deja obişnuită. Cînd semănaţi un bob de grîu, nu-l mai dezgropaţi ca să vedeţi dacă a încolţit, ci aşteptaţi încrezători ca el să răsară şi să dea rod. Tot aşaprocedaţi şi în lucrul cu subconştientul. Lăsaţi sugestiile să prindă rădăcini adînci şi sădea roade în viaţa de zi cu zi.

Dacă aveţi tendinţa să spuneţi: “N-aş putea să-mi cumpăr acest lucru”, opriţi- vă repede pentru a formula o sugestie pozitivă de genul: “Averea mea creşte pe zi cetrece”.

Sursa reală a prosperităţii

Subconştientul nu duce lipsă de idei. Trebuie doar să-l dinamizaţi, să-l determinaţi să vile comunice. Odată amorsat acest proces, el vă va oferi numeroase modalităţi de a duceo viaţă îmbelşugată, indiferent de fluctuaţia pieţei sau de situaţia economică a ţării în care trăiţi. Prosperitatea obţinută pe această cale, nu va depinde de condiţiile

exterioare.Nu veţi fi afectaţi de scăderea valorii banilor, căci banii nu reprezintă decît simbolurial bogăţiei. Este suficient să impregnaţi în subconştient ideea de prosperitate şi, maiales, sentimentul împlinirii şi al confortului. Veţi fi uimiţi cît de neobişnuite şineaşteptate vor fi formele în care toate acestea se vor manifesta.

Unii se plîng că nu reuşesc să se descurce cu cheltuielile curente. Ei îi condamnă mereupe cei care au reuşit în viaţă, care au reuşit să se ridice mai sus decît ei înşişi, spunînd:“Îl cunosc bine, este un hoţ, un profitor”. Iată de ce au rămas săraci; ei



condamnă tocmai ceea ce doresc cu mai mare intensitate, dar într-un mod egoist,distructiv. Cel mai bun mijloc de a vă îndepărta de prosperitate este să fiţi invidioşi şi să-l criticaţi pe cel carese bucură de ea. Din aceasta cauză, invidia constituie principala cauză a sărăciei în cazulmultor persoane. Să zicem că ştiţi faptul că, unul dintre concurenţii voştri depune o

sumă uriaşă de bani în bancă, în timp ce voi nu aveţi de depus decît cîteva bancnote. Cesentiment vă domină în acel moment? Desigur, sunteţi invidioşi, pentru că afacerile i-aumers mai bine decît vouă înşivă. Ca să eliminaţi acest sentiment distructiv care, dupăcum am mai arătat, constituie cauza multor necazuri, puteţi emite următoarea sugestie: “Ce minunat! Mă bucur că acest om este atît de prosper. Îi doresc să încheieafaceri din ce în ce mai avantajoase”. Gelozia şi invidia sunt sentimente cuadevărat devastatoare. Neutralizaţi-le cît mai repede posibil. Doriţi tuturor fiinţelor săse bucure de abundenţă, să ducă o viaţă fără lipsuri şi plină de fericire. Chiar înmomentul cînd simţiţi că vă irită succesul cuiva, începeţi să vă rugaţi pentru fericirea şiprosperitatea persoanei respective. Eliberaţi mintea de gîndurile de ură şi invidie;permiteţi subconştientului să se manifeste în sens benefic şi să aducă numai bucurie şiprosperitate în viaţa voastră .Chiar dacă ştiţi că cineva şi-a cîştigat averea prin mijloacenecinstite, nu aveţi nici un motiv să va îngrijoraţi sau să faceţi caz de acel lucru. Pur şisimplu înseamnă că persoana respectivă se foloseşte de legile divine, pentru a-şi satisface interesele sale egoiste.Fiţi siguri că justiţia divină îl va recompensa aşa cum merită. Nu criticaţi, deci, pesemenii voştri. Nu vă preocupaţi decît de anihilarea propriilor voastre blocaje mentale,precum: invidia, gelozia, tendinţa de a critica, blocaje care vă îndepărtează de scopurile voastre.Seara, înainte de a adormi, relaxaţi- vă profund şi începeţi să repetaţi un singur cuvînt:“Prosperitate”. Fiţi destinşi, calmi şi repetaţi încet această formulă aproape magică aşacum aţi fredona un cîntec de leagăn. Adormiţi cu acest cuvînt în minte. Veţi fi uimiţi derezultatele pe care le veţi obţine. Făcînd din nou dovada puterii sale

magnifice, subconştientul vă va dărui din abundenţă tot ce veţi dori din viaţă

Folosiţi- vă de puterea subconştientului

1. Hotărati- vă să deveniţi prosperi, cu ajutorul puterii subconştientu-lui vostru.

2. Dacă vă veţi chinui să castigaţi bani mulţi doar prin muncă grea, brutăşilipsită de orice inţelegere subtilă a grandioaselor mecanisme de acţiune alesubconştientului, nu veţi reuşi deci să ajungeţi cel mai bogat din cimitir. Nueste nevoie să vă epuizaţi

sau să luptaţi din greu, fizic vorbind, pentru a atinge starea de prosperitate.

3. Prosperitatea este mai ati de toate un prototip mental. Fixaţi acestprototip adanc la nivelul subconştientului.

4. Majoritatea oamenilor se zbat in lipsuri, pentru că nu ştiu să aplicelegile mentalului, in viaţa de zi cu zi.



5. Repetaţi cuvantul “Prosperitate”, calmi şi concentraţi, timp de cel puţin5 minute in fiecare zi, intr-o stare de relaxare profundă sau de meditaţie. Aveţi incredere, subconştientul va materializa această sugestie, astfel incasă vă indeplinească dorinţa.

6. Sentimentul de prosperitate atrage, prin rezonanţă, prosperitatea. Nuuitaţi niciodată acest lucru.

7. Este esenţială armonizarea intelectului cu subconştientul, pentrucă subconştientul acceptă tot ceea ce simţim că este real, ideile voastredominante.

Cultivaţi cu grijă doar ideea de abundenţăşi urmăriţi să nu daţi atenţielipsurilor.

8. Pentru a evita un conflict intre dorinţăşi realitate, folosiţi sugestiaurmătoare:“Pe zi ce trece devin din ce in ce mai prosper”.

9. Repetaţi cu perseverenţă cuvintele: “Veniturile mele cresc in fiecare zi,am din ce in ce mai mult succes”. 10. Nu mai folosiţi exprimări de genul: “Nu avem nimic”, căci in acest fel nufaceţi decar să vă agravaţi lipsurile.

11. Depuneţi in subconştient ganduri de succes, prosperitate, abundenţă.Mai devreme sau mai tarziu, aceste efecte vor deveni vizibile.

12. Urmariţi să nu negaţi ceea ce aţi afirmat cu puţin timp inainte, pentru anu neutraliza rezultatul final aşteptat.

13. Mentalitatea voastră greşită constituie cauza reală a stării materialediferite in care vă aflaţi. Fiţi increzători. Oricand subconştientul vă poaterevela o idee care să valoreze milioane.

14. Invidia, gelozia şi critica sunt tot atatea piedici care trebuieeliminate. Urmăriţi să vă bucuraţi de fericirea şi prosperitatea celor din jurul vostru.

15. Orice obstacol in calea afirmării voastre şi are rădăcinile in minte.Impăcaţi- vă cu voi inşivăşi chiar cu cei mai norocoşi deci voi; astfel veţi

reuşi să eliminaţi treptat toate obstacolele.

CAPITOLUL X AVEŢI DREPTUL SI VA BUCURAŢI DE PROSPERITATE

Nimeni nu vă condamnă să fiţi săraci pentru totdeauna. Sunteţi aici pentru a învăţa cumsă vă bucuraţi de prosperitate, cum să fiţi fericiţi, radioşi şi liberi. De aceea, trebuie



să deveniţi conştienţi că banii sunt necesari pentru a duce o viaţă prosperă, dar, înacelaşi timp, detaşaţi de tentaţiile materiale nejustificate sau faimă şi putere. Această existenţă vă este dată pentru a progresa, pentru a vă expansiona nivelulde conştiinţă şi a vă eleva spiritul. Dar, pentru aceasta, trebuie să vă folosiţi de forţamentală şi de orice avantaj material pe care-l puteţi dobîndi. Aveţi dreptul şi chiar

datoria de a vă exprima plenar în toate modurile, înconjurîndu- vă de frumuseţe şi dearmonie.De ce vă chinuiţi în fiecare zi să vă descurcaţi cu cheltuielile, cînd puteţi avea acces

l toate bogăţiile ce sălaşluiesc în subconştient? În acest capitol veţi învăţa cum săpriviţi banii din alt punct de vedere decît cel obişnuit şi cum puteţi face astfel încît sădispuneţi mereu de un surplus. Dorinţa de a deveni prosperi semnifică de fapt oaspiraţie de a trăi mai liberi, mai fericiţi. Aceasta reprezintă o dorinţă universală de adescoperi Binele şi Frumuseţea, în tot ceea ce ne înconjoară

Banii reprezintă un simbol

Banii sunt un simbol destinat schimburilor de mărfuri şi semnifică nu numai siguranţazilei de mîine, ci şi frumuseţea, luxul, abundenţa şi rafinamentul. Pentru o naţiune, elreprezintă însuşi simbolul economiei. În cazul fiinţei umane, atît timp cît sîngele circulăprin corp în mod liber, ea se va afla într-o stare de sănătate deplină. Prin analogie, dacă banii circulă fără obstacole în viaţa voastră cotidiană, sunteţi sănătoşi din punct de vedere economic. Cînd omul începe însă să-i acumuleze, să-i pună la ciorapsau în safe-uri, cînd începe să se teamă pentru ei, atunci el se îmbolnăveşte. De-a lungul timpului, banii au circulat sub diverse forme, precum sarea, perlele sau alteobiecte. În timpurile vechi, averea era evaluată în funcţie de numărul vitelor pe care ledeţinea om. Acum avem la dispoziţie moneda sau alte valori de bancă, pentru că estecu mult mai uşor să completăm un cec, decît să transportăm o mulţime de oi pentru a

ne plăti facturile.

Cum puteţi scăpa de lipsuri pentru totdeauna?

Să deveniţi conştienţi de puterile latente din subconştient, acesta este cel maisigur mijloc de a vă apropia de orice fel de bogăţie: materială, mentală sau spirituală. Celcare studiază cu atenţie legile mentalului se convinge pentru totdeauna că, indiferentde problemele economice ale societăţii: fluctuaţii ale valorii monedei, greve, războaieetc, el se va bucura mereu de abundenţa care va lua cele mai neaşteptate forme. Secretulconstă în a impregna cu putere subconştientul de idea prosperităţii. Dacă veţi înţelege

modul cum banii circulă liber în întreaga societate, veţi constata surprinşi că mereu veţi beneficia de un surplus material, ce vă va asigura o anumită autonomie. Chiar dacămîine, să zicem, se va produce un dezastru financiar, în urma căruia toate averile vordeveni fără valoare, cum a fost cazul mărcii germane după primul război mondial, dacănu veţi înceta să folosiţi legile mentalului, pentru a vă atrage bogăţia, atunci veţi aveaparte mereu de abundenţă, indiferent ce formă nouă va lua ea

De ce vă lipsesc banii?



Citind acest capitol, vă veţi spune poate: “Merit un salariu mai mare decît cel pecare primesc acum”. Părerea mea este că cei mai mulţi oameni nu sunt retribuiţi deloc înmod satisfăcător. Dar una din cauzele ascunse ale acestei situaţii este faptul ca eidesconsideră banii, fie că-şi dau seama, fie că nu. Aceşti oameni au senzaţia că banii

sunt murdari şi că “a dori să fii bogat constituie sursa tuturor relelor”. Un alt motiv îlreprezintă ipocrizia lor, atunci cînd susţin că sărăcia este o virtute. Aceste idei, implantate adînc însubconştient,pot fi rodul educaţiei, al ignoranţei sau chiar a unei interpretări greşite a Scripturilor.

Banii şi viaţa echilibrată

Într-o zi, cineva mi-a spus: “Sunt lefter. Urăsc banii pentru că sunt cauzatuturor relelor”. Aceste afirmaţii dezvăluie un spirit nevrozat şi dezorientat. Desigur, nutrebuie să puneţi banii pe primul plan în viaţă, căci altfel veţi cădea în cealaltă extremă.Sunteţi aici pentru a vă folosi cu înţelepciune de puterile latente şi de influenţa de caredispuneţi. Unii sunt avizi de putere şi faimă, alţii sunt avizi după bani. Dacă vă veţi focalizadorinţel doar asupra banilor, spunînd: “Unicul meu scop în viaţă îl reprezintă banii,nimic altceva nu este mai important pentru mine”, fără îndoială că-i veţi obţine, veţi faceavere, dar veţi uita cel mai important lucru: sunteţi aici pentru a învăţa să duceţi o viaţăechilibrată şi să vă afirmaţi în mod armonios pe toate planurile. De aceea, trebuie să văpotoliţi şi foamea spirituală, aspiraţia către armonie, dragoste, bucurie, către osănătate perfectă. Este total lipsit de înţelepciune să faceţi din bani scopul unic în viaţă. Munciţişi acumulaţi mereu, închipuindu- vă că puteţi obţine tot ce doriţi cu ajutorul banilor,pentru ca, la un moment dat, să vă daţi seama că nu aveţi nevoie numai de bunuri

materiale. În aceeaşi masură, aspiraţi către frumuseţe şi fericire, doriţi să vă manifestaţitalentele ascunse, să vă găsiţi rostul în viaţă şi să-i ajutaţi pe ceilalţi, atît cît vă stă înputeri. Dacă veţi aplica în mod inteligent legile mentalului, veţi putea deveni chiar milionari, fărăca aceasta să vă afecteze starea de sănătate, de armonie, de elevare, fără să văpierdeţi spontaneitate şi calmul lăuntric.

Sărăcia constituie o boală mentală

Sărăcia nu este un motiv de mîndrie, ci reprezintă o boală ca toate celelalte. Cînd sunteţiconfruntaţi cu o boală psihică cereţi ajutorul unui medic care vă spune cum să acţionaţi

pentru a depăşi acea stare penibilă. Tot la fel, dacă observaţi că în viaţa dumneavoastrăfluxul banilor nu este constant, înseamnă că ceva este greşit în modul vostru de gîndire.Principiul vieţii, cel care ne animă pe toţi, tinde natural către expansiune, creştereşi abundenţă. Nu trăiţi pe acest pămînt pentru a locui într-o cocioabă mizeră, îmbrăcat în zdrenţe şi mereu umilit. Dimpotrivă, aveţi datoria de a fi fericiţi, vitali şi plini desucces în tot ceea ce faceţi.

De ce nu trebuie să criticaţi banii



Urmăriţi să vă conştientizaţi toate superstiţiile în legătură cu banii şi să văeliberaţi mintea de ele. Dacă gîndiţi că banii sunt un lucru rău şi murdar, nu faceţi decîtsă vă îndepărtaţi de ei. Amintiţi- vă mereu că veţi pierde tot ceea ce condamnaţi şiniciodată nu veţi putea avea ceea ce criticaţi.

Iată în continuare, o tehnică simplă, pe care o puteţi folosi pentru a vă îmbunătăţi situaţia materială. Repetaţi aceste sugestii de mai multe ori pe zi: “Îmi plac banii pentru ceea ce pot realiza cu ei şi îi folosesc cu înţelepciune, în mod constructiv.Banii circulă în mod constant în viaţa mea, eu îi cheltui cu bucurie, iar ei se întorc lamine multiplicaţi. Banii sunt un lucru foarte bun. Am parte de ei din abundenţă şi nu-i folosesc decîtpentru a face bine. Sunt recunoscător pentru prosperitatea de care mă bucur şipentru recunoaşterea spirituală pe care o deţin.”

Banii în viziunea savanţilor

Să presupunem că găsiţi în pămînt un minereu de aur, de argint, de plumb, de cupru saude fier. Veţi spune oare că acestea sunt lucruri rele? Tot răul provine dinignoranţa oamenilor, din interpretarea greşită a darurilor vieţii, din modul egoist în careaceştia îşi folosesc subconştientul. Uraniul, plumbul sau alte metale ar fi putut foarte bine să servească drept monede de schimb. Dar noi folosim bucăţi de hîrtie, cecuri, banide nichel, de argint; evident, în aceste materiale nu este nimic dăunător sau murdar. Fizicienii şi chimiştii au descoperit că singura diferenţă între două metale este numărulde particule elementare: electroni şi nucleoni. Prin bombardarea atomilor într-unaccelerator de particule, ei pot transforma un metal în altul. Astfel, în anumite condiţii,aurul poate deveni mercur. Sunt convins că, în viitorul apropiat, savanţii vor fi capabilisă creeze aurul din argint sau din alte metale, în laboratoarele lor sofisticate. Poate că, la început, nu va fi rentabil, dar important este că experienţa poate fi realizată. Nu pot să

cred că vreo persoană inteligentă vede ceva rău sau murdar în electroni, neutroni,protoni sau alte particule.Bancnotele din buzunarele noastre sunt compuse din atomi ai căror protoni şi electronisunt diferit aranjaţi decît cel dintr-o monedă. Numărul şi ordinea lor sunt singureledeosebiri dintre hîrtie şi metal.

Cum să obţineţi banii de care aveţi nevoie

Cu mulţi ani în urmă, am întîlnit în Australia un tînăr, care dorea să devină chirurg, darnu avea destui bani. I-am explicat că o sămînţă aflată în pămînt îşi atrage tot ceea ce arenevoie pentru a încolţi şi că el trebuie să se inspire din această lecţie a

naturii, umplîndu-şi subconştientul cu sugestii pozitive corespunzătoare. Pentru a-şicontinua studiile, tînărul făcea curat în cabinetele medicale sau îşi găsea alte meserii petimp scurt.Dar, în fiecare seară, înainte de a adormi, îşi imagina atîrnată pe perete diploma demedic, cu numele lui scris cu litere mari. Timp de patru luni a lucrat perseverent, iarrezultatul pe care l-a obţinut este unul dintre cele mai interesante. Unul dintre medicii lacare muncea, l-a îndrăgit şi l-a învăţat să sterilizeze instrumentele, să facă injecţii şi sădea îngrijiri de primă urgenţă. Apoi, văzînd că este conştiincios, l-a luat ca asistent.



Astfel, afost trimis la Facultatea de Medicină. Astăzi, tînărul este unul dintre cei mai bunimedici din Montreal, în Canada.Folosind în mod inteligent forţele latente ale subconştientului, el a acţionatconform principiului antic, conform căruia: “Avînd clar în minte scopul, veţi descoperi

şi mijloacele pentru realizarea acestui ţel”. Tînărul şi-a imaginat, “a văzut” şi a simţitrealitatea de a fi medic. A trăit cu aceastădee, a întreţinut-o, a hrănit-o şi a iubit-o pînăcînd, cu ajutorul imaginaţiei, a pătruns adînc în subconştient, devenind convingere şiatrăgînd tot ceea ce-i era necesar pentru aşi îndeplini visul.

De ce unii nu obţin ceea ce-şi doresc

Să presupunem că lucraţi la o mare firmă dar, fără să spuneţi nimănui, gîndiţi mereu căsunteţi prost plătit, că nu sunteţi apreciat la justa valoare, că meritaţi mai mulţi banişi mai multă consideraţie. Să nu vă miraţi dacă directorul sau şeful de personal vă vaspune într-o zi: “Suntem obligaţi să renunţăm la serviciile dumneavoastră”. De fapt,singur v-aţi concediat. Directorul nu reprezintă decît instrumentul prin care a acţionatpropria dumneavoastră stare mentală negativă. Este doar un exemplu pentru modulcum se manifestă legea acţiunii şi reacţiunii. Gîndul reprezintă acţiunea, iarrăspunsul subconştientului - reacţiunea Obstacole şi dificultăţi pe drumul spre prosperitate

Deseori aţi auzit pe unii care spun: “Omul acela este un bandit, face avere înmod necinstit”, “Este un parvenit; l-am cunoscut cînd era sărac lipit” sau“Este un hoţ, un răufăcător”. Dar, analizîndu-i atent pe cei care vorbesc astfel,observaţi că se zbat mereu în nevoi şi au dificultăţi materiale foarte mari. Poate că ceifaţă de care se exprimă astfel, au urcat mai repede scara succesului, iar ei, roşi deinvidie, îi critică. Tocmai aceasta constituie cauza ascunsă a eşecului lor.

Nutrind gînduri negative despre prieteni şi condamnînd modul în care aceştia s-au îmbogăţit, ei se îndepărtează de prosperitatea pentru care se roagă, în fapt, atît demult. În realitate, aceşti oameni condamnă chiar starea la care aspiră. Descoperim, astfel, că el acţionează pe două căi exact opuse. Pe de o parte,spun: “Averea şi banii se apropie de mine mereu”, pentru ca imediat săgîndească: “Îl invidie pe X pentru abundenţa în care trăieşte”. Urmăriţi mereusă vă bucuraţi de norocul altora şi să nutriţi numai gînduri curate la adresa semenilor voştri

Din nimic nu puteţi primi nimic

În marile magazine sunt folosiţi detectivi care să împiedice furturile de orice fel. Mereusunt prinşi hoţi, care încearcă să obţină anumite bunuri fără muncă. Toţi aceşti oameni întreţin o stare mentală de sărăcie şi de limitare, îndepărtîndu-se astfel de armonie, depace, de credinţă, de puritate, de cinste şi de bunăvoinţă. În plus, îşi atrag tot felul denecazuri, în sensul că, îşi pierd reputaţia şi încrederea în sursa universală a abundenţei.Dacă îşi vor schimba optica şi vor face apel la puterile latente ale subconştientului, cusiguranţă că vor găsi un mod cinstit de a-şi cîştiga existenţa. Astfel, prin cinstea, integritatea şi perseverenţa lor, ei vor deveni exemple pozitive



pentru societatea în care trăiesc.

Cum să păstraţi ce aţi dobîndit deja Pentru a vă păstra banii fără riscul de a-i pierde, cea mai bună modalitate este săfiţi mereu recunoscător puterii creatoare a gîndului pentru ceea ce primiţi. Trebuie

ca mentalul conştient să accepte că este normal să duceţi o viaţă abundentă. Aceastăatitudine de acceptare, precum şi faptul că aşteptaţi în mod creator să dobîndiţi averea,se vor manifesta apoi într-un mod specific, în viaţa de zi cu zi. Folosiţi pentru a realizaaceastă stare mentală, următoarele sugestii: “Mă aflu în legătură cu bogăţiile infinitedin subconştient. Am dreptul să fiu bogat, fericit şi liber. Banii îmi sosesc dinabundenţă, fără nici un obstacol. Sunt pe deplin conştient de adevărata mea valoare. Îmifolosesc perfect liber talentul şi sunt răsplătit într-un mod minunat”.

Descoperiţi drumul către abundenţă

1. Fiţi indrăzneţi şi solicitaţi dreptul la o viaţă prosperă. Subcon -ştientul se va supune acestor sugestii.

2. Nu vă mulţumiţi să trăiţi la limita sărăciei. Cereţi inteligenţei infinitemijloacele necesare pentru a face ceea ce doriţi in orice moment.Descoperiţi tezaurul imens ascuns la nivelul subconştientului.

3. Avetu timp cu banii circulă liber in viaţa noastră, inseamnă că sunteţisănătoşi din punct de vedere economic. Consideraţi banii ca fiindasemănători cu fluxul şi refluxul mării, mereu ritmic şi constant. Căciatunci cand marea se retrage, sunteţi siguri că ea va urca din nou.

4. Aplicand legile subconştientului, veţi putea să obţineţi intotdeauna sumade bani de care aveţi nevoie, indiferent pe ce cale vă vor parveni aceştia.

5. Unul dintre motivele pentru care mulţi oameni se zbat in lipsuri, estefaptul că ei condamnă banii. Ceea ce condamnaţi se indepărtează de voi.

6. Nu faceţi din bani un dumnezeu. Ei nu reprezintă decat un simbol. Amintiţi- vă că adevăratele comori se află in spiritul vostru. Sunteţi aicipentru a trăi echilibrat - deci trebuie să aveţi la dispoziţie doar bunurilemateriale de care aveţi nevoie cu adevărat.

7. Banii nu reprezintă adevăratul scop al existenţei. Căutaţi săatingeţi prosperitatea, bucuria, calmul lăuntric şi dragostea pentru toate

fiinţele.Subconştientul vă va oferi toate aceste calităţi絜 deplină armonie culegile divine.

8. Sărăcia nu constituie o virtute şi un motiv de laudă, ci o boală a



spiritului. Trebuie să vă purificaţi mentalul de g絜durile negative care daunaştere acestei stări penibile.

9. Această existenţă nu v -a fost dată ca să trăiţi intr-o cocioabă, nici să vă imbrăcaţi in zdrenţe sau să vă fie foame mereu.

10. Nu spuneţi niciodată: “banii sunt murdari” sau “ii dispreţuiesc”. Ceeace criticaţi se indepărtează de la voi. Nici un lucru nu este bun sau rău, ciorientarea pe care i-o daţi il face să fie astfel.

11. Repetaţi frecvent: “Banii sunt utili. Mă folosesc de ei cu inţelepciune, inmod constructiv şi judicios. ii dăruiesc cu bucurie, iar ei ii sosescmultiplicaţi de mii de ori.”

12. Banii nu sunt cu nimic mai prejos decat cuprul, plumbul sau fieruldi minereurile pămantului. Cu adevărat rea este ignoranţa şi folosirea cu

perversitate a puterilor subconştientului.

13. Dacă vă construiţi o imagine mentală clară a ceea ce doriţi săobţineţi, răspunsul subconştientului şi, deci, indeplinirea dorinţei, nu vaintarzia să apară.

14. Incetaţi să tot cereţi fără a da nimic in schimb, căci nici un lucru nueste gratuit. Pentru a primi trebuie să oferiţi. Chiar şi in cazul in carelucraţi cu subconştientul, trebuie să fiţi plini de dăruire şi să puneţi toatăconcentrarea mentală de care dispuneţi, in slujba idealurilor voastre.

CAPITOLUL XIPENTRU DOBiNDIREA SUCCESULUI, SUBCONŞTIENTUL VA ESTECEL MAI BUN ALIAT

A dobîndi mereu succesul, atunci cînd vi-l propuneţi, înseamnă să reuşiţi în viaţă, să fiţicu adevărat fericiţi. Experimentarea continuă a acestor binefaceri, constituie chiar viaţa eternă la care se referea Iisus, cînd afirma că lucrurile cele mai importante suntpacea, armonia, siguranţa, libertatea individuală şi fericirea şi că acestea suntintangibile, deoarece nimeni nu vi le poate răpi. Ele provin din Sinele esenţă al fiinţei voastre. Cinemeditează asupra acestor calităţi, va intra imediat în rezonanţă cu sursa divină,umplînduşi subconştientul cu ideile lor forţă. Acestea sunt adevăratele comori “pe carenici molia, nici rugina nu le strică”. (Matei 6: 20)

Trei paşi către succes



Este posibil ca unii să replice în felul următor: “Bine, dar domnul James a făcutavere vînzînd în mod necinstit ulei şi înşelînd pe mulţi alţii”. Vă voi răspunde că unastfel de om pare să obţină rezultate minunate pe moment, dar banii pe care i-a cîştigatprin fraudă se vor risipi foarte uşor. Dacă încercaţi să furaţi, vă veţi păcăli singuri, căci

veţi induce subconştientului sugestia că sunteţi săraci şi plini de limitări. Aceste sugestiise vormaterializa mai tîrziu în fiinţa, în căminul sau acţiunile voastre. Ceea ce simţim şigîndim,aceea vom deveni. Chiar dacă cineva a reuşit să se îmbogăţească înşelînd, nu înseamnă că a obţinut succesul, căci nu poate fi vorba de succes fără pace lăuntrică. Lace-i vor folosi acelui om uriaşele lui bogăţii, dacă nu poate dormi noaptea, suferind desentimentul vinovăţiei sau fiind foarte bolnav? Am cunoscut la Londra pe cineva care mi-a povestit cum a făcut avere din meseria dehoţ de buzunare. Îşi construise o casă de vacanţă în Franţa şi trăia pe picior mare şi în Anglia. Dar, în tot acest timp, era mereu terorizat de teama că va fi descoperit şiarestat de Scotland Yard. Acest sentiment de culpabilitate îi provocase numeroasetulburări interne; mustrările de conştiinţă îl făceau să sufere profund. La un momentdat, nu a mai pututsuporta şi s-a predat singur poliţiei. După ce şi-a ispăşit pedeapsa meritată, a luathotărîrea să se transforme radical, devenind un om cinstit. Imediat şi-a găsit un loc demuncă bun, continuînd să trăiască liniştit şi eliberat de angoasă. O condiţie esenţială în vederea reuşitei, o constituie interesul şi dragostea faţă de munca pe care o depunem.De asemenea, trebuie să fim animaţi de idealuri mai elevate decît simpla dorinţă de aacumula bunuri materiale. Va atinge succesul doar cel care posedă profunzime psihică şimentală, precum şi putere de înţelegere. Mulţi dintre marii industriaşi îşi datoreazăreuşita utilizării puterilor subconştientului lor. În urmă cu cîţiva ani, a apărut uninterviu dat de un magnat al uleiului. Acesta a dezvăluit faptul ca secretul succesuluiconstă în puterea de a concepe un proiect de la început pînă la sfîrşit, în toate detaliile

sale. De exemplu, închizînd ochii, el îşi putea imagina un mare complex pentrufabricarea uleiului, “vedea” trenurile încărcate cu marfă gonind pe linii, “auzea” sirenele fabricilor, “simţea” în nări fumul care ieşea pecoşurile lor. Subconştientul primea aceste sugestii puternice şi le manifesta în realitate. Dacă reuşiţi să vă imaginaţi cu claritate scopul, mijloacele pentru a-l atinge vor apărea

într-un mod neaşteptat, prin puterea miraculoasă a subconştientului. Veţi înţelege importanţa acestor trei paşi în dinamizarea energiilor creatoareale subconştientului, doar aplicîndu-i în orice acţiune pe care o doriţi încununată desucces.Gîndul constituie o forţă colosală, iar dacă i se alătură şi sentimentul lăuntric,trăirea adecvată, atunci devine cu adevărat credinţă şi, după cum spune Iisus: “După

credinţa voastră fie vouă!” (Matei 9: 29).Cunoaşterea şi folosirea acestei puteri uriaşe de care dispuneţi, vă va ajuta să vă îndepliniţi orice dorinţă, vă va da încredere în forţele proprii, precum şi un sentimentde plenitudine şi pace lăuntrică. Puteţi aplica aceste legi în orice domeniu şi dacă veţi dărui roadele voastre celor din jursau chiar întregii umanităţi, atunci puteţi fi siguri de reuşită. Iar dacă veţi face aceşti trei paşi pe calea elevării spirituale, Dumnezeu va fimereu alături de voi; cine va mai putea atunci să vă împiedice? Nici o forţă de pe pămînt



sau din eruri nu va putea constitui un obstacol pentru voi.

Oameni care şi-au îndeplinit visul

Un actor de cinema îmi spunea odată că, atunci cînd era copil, deşi nuavusese posibilitatea de a se duce prea des la şcoală, visa să devină vedetă. Toată ziua, fiecă prăşea sau ducea vacile la păşune, îşi imagina numele scris cu litere luminoase pefrontonul unui teatru renumit. “Timp de mai mulţi ani m-am gîndit numai la asta, pînăcînd am fugit deacasă. Am reuşit să obţin diferite roluri de cinematografie şi a venit şi ziua cînd am devenitcelebru, iar numele mi-a fost scris cu litere luminoase, aşa cum visam cînd eram mic.Sunt acum conştient de forţa uriaşă a imaginaţiei”. Acum 30 de ani am cunoscut un tînăr farmacist, care cîştiga 40 de dolari pe săptămînă,la care se adăuga şi un procentaj din vînzări. “În 25 de ani voi ieşi la pensie şi voi scăpade munca aceasta”, spunea el resemnat. Atunci i-am spus: “De ce să nu ai propria ta farmacie? Ieşi din starea asta de pasivitate şiurmăreşte să-ţi elevezi dorinţele. Construieşte un viitor sigur copiilor tăi. Poate fiul tău are destul talent pentru a deveni un mare medic, iar fiica ta - pentru astudia cu succces muzica”. Mi-a replicat că nu-şi putea permite să-i trimită la studii. Darl-am convins că tot ceea ce putea să-şi imagineze cu forţă, se va îndeplini. În- tr-o primăfază i-am arătat că subconştientul dispune de o forţă colosală, apoi el a realizat că estestăpînul acestei forţe şi o poate folosi în orice direcţie doreşte. Astfel, treptat, el şi-aconstruit o imagine mentală: se vedea lucrînd în propria sa farmacie. Îşi îmagina cumaranja flacoanele, prepara diferite reţete, în timp ce vînzătorii angajaţi serveau clienţii.Nu uita să-şi închipuie că are şi o sumă importantă de bani depusă în bancă. Setranspunea în acest rol asemenea unui bun actor.

Acţionează ca şi cînd ar fi aşa cum îţi imaginezi şi vei deveni întocmaigîndurilor tale. A urmat o înşiruire foarte interesantă de întîmplări. A fost concediat,dar a găsit imediat de lucru la o farmacie renumită, cu numeroase filiale, unde - după untimp - a fost numit director.Timp de 4 ani a economisit bani, reuşind să-şi deschidă propria sa farmacie, pe carea numit-o “Farmacia visurilor”, pentru că, aşa cum recunoştea el singur, era exact ceeace-şi imaginase. Desigur, reuşita lui s-a datorat în mare măsură şi faptului că a făcutexact cee ce-i plăcea cel mai mult

În urmă cu cîţiva ani am ţinut o conferinţă despre puterea imaginaţiei şi

a subconştientului în faţa unor oameni de afaceri. Am arătat, printre altele, cum Goethese folosea cu înţelepciune de imaginaţia controlată ori de cîte ori se lovea dedificultăţi. Biografii săi spun că discuta cu un prieten căruia îi expunea problema şi care-i dădea sfatul cel mai bun, cu vocea şi gesturile sale obişnuite. Astfel, scena mentalăpărea a fi reală şi vie. Printre ascultători se afla atunci şi un tînăr agent de schimburi,care a şi început să pună în practică tehnica lui Goethe. Astfel, el şi-a făcut un obicei dina discuta imaginar cu un prieten bancher multimilionar, care îl felicita pentru deciziile înţelepte pe care le luase, cumpărînd anumite acţiuni la bursă. Trăia cu putere fiecare



replică, pentru a o imprima în psihic şi pentru a fi cu adevărat convins că aşa staulucrurile. Această metodă se armoniza perfect cu scopul propus: acela de a da cele mai bune sfaturi clienţilor săi. Căci, dacă ei obţineau un un cîştig substanţial de pe urma acţiunilor cumpărate, oparte din sumă îi revenea lui, cel care avusese ideea investiţiei respective. Folosindu-se

de înţelepciunea ce sălăşluieşte în subconştient, agentul a avut un succes răsunător, petot parcursul carierei sale.Un alt tînăr, elev de liceu, mi-a spus într-o zi: “Am note foarte mici, memoria îmi joacăfeste şi nu ştiu ce să fac”. Discutînd cu el, am observat că motivul era atitudinea sa de indiferenţă sauchiar resentimentul pe care-l nutrea faţă de unii profesori şi colegi de şcoală. I-amarătat, atunci, cum să se folosească de subconş-tient pentru a deveni un elev strălucit. A început să emită anumite sugestii pozitive, de mai multe ori pe zi, dar mai cu seamăseara, înainte de a adormi şi dimineaţa, cînd se trezea. Iată ce-şi spunea el: “Ştiu căsubconştientul este rezervorul din care se alimentează memoria mea. El reţine tot ceeace citesc şi tot ce spun profesorii mei. Am o memorie perfectă şi inteligenţa infinită dinsubconştient îmi pune mereu la dispoziţie cunoştinţele de care am nevoie la oriceexamen, scris sau oral. Răspîndesc iubirea şi bunăvoinţa către toţi profesorii şi colegiimei. Le doresc în mod sincer succesul şi toate cele bune.” Acum, în urma“tratamentului” pe care şi l-a făcut, tînărul are o asemenea libertatementală, cum nuavusese niciodată înainte. Notele sale au devenit foarte bune. Continuă să menţinăpermanent imaginea mamei şi a profesorilor care îl felicită pentru rezultatele sale la învăţătură

Cum să vindeţi şi să cumpăraţi într -un mod cît mai convenabil

Amintiţi- vă mereu că subconştientul este ca un motor ce trebuie pus în funcţiunede către mentalul conştient. Starea voastră de spirit şi gîndurile sunt asemenea unuidinam aflat mereu în lucru.Pentru a transmite o anumită idee, imagine sau dorinţă pînă înprofunzimile subconştientului, trebuie întîi să ne calmăm şi să ne concentrăm atenţia. Această atitudine relaxată are rolul de a împiedica rezonanţa cu gîndurile străine saupotrivnice scopului urmărit. În plus, acum pot fi obţinute efecte remarcabile, cu unminimum de efort mental. Apoi vom urmări să creăm o imagine cît mai clară şi maiplastică a ceea ce dorim în fapt. De exemplu, dacă doriţi să cumpăraţi o casă, veţi faceurmătoarele afirmaţii (desigur, într-o stare de relaxare deplină şi profundă):

“Subconştientul este sediul întregii înţelepciuni. Doar el poate găsi casa ideală pentrumine, astfel încît să fie dotată cu tot ceea ce trebuie, fără să aibă un preţ prea mare.Trimit aceste dorinţe către subconştient, fiind sigur că nu mă va dezamăgi. Am o încredere deplină că aceste gînduri vor da roadele aşteptate, aşa cum ţăranul, cînd pune seminţe în pămînt, se supune legilor imuabileale naturii”. Răspunsul poate veni prin intermediul unui anunţ în ziar, printr-un prieten sau paşii vă vor fi orientaţi spre casa care arată exact aşa cum v -aţi imaginat-o. Important este



să aveţi încredere că răspunsul va sosi la voi negreşit, pe o cale sau alta. Poate doriţi să vindeţi o casă, un teren sau orice altceva. Agenţilor imobiliari careau venit să-mi ceară sfatul, le-am povestit cum am procedat cînd mi-am vîndut propriacasă. Am plasat în faţa casei o tăbliţă pe care scria: “De vînzare”. Seara, în timp ceadormeam, mi-am pus întrebarea: “Presupunînd că voi vinde casa, ce voi face cu

tăbliţa?”. Mi-am imaginat cum dau tăbliţa jos, o iau pe umăr, mă duc în garaj şi o aruncpe pămînt, spunînd: “Gata, nu mai am nevoie de tine!” Am urmărit să simt satisfacţia că totul afost îndeplinit. A doua zi, a apărut un cumpărător care mi-a oferit o sumă convenabilă şi, după ceam încheiat tranzacţia, mi-a spus: “Puteţi să daţi jos tăbliţa”. Am luat-o imediat şi amdus-o în garaj. Lucrurile s-au petrecut exact aşa cum îmi închipuisem, nimic mai mult,pentru a confirma că “ceea ce este sus, este şi jos”, adică imaginile imprimate însubconştient vor apărea aidoma pe ecranul vieţii noastre. Acţiunea exterioară ourmăreşte întocmai pe cea interioară. Iată altă metodă de a vinde o casă sau un teren. Relaxaţi- vă şi apoi emiteţi cuforţă aceste sugestii pozitive: “Înţelepciunea infinită ce sălăşluieşte în subconştient ştiedeja care este cumpărătorul ideal al acestei case, cel care să aibă nevoie de ea şi să-miaducă un profit bun. Ea îl trimite acum către mine şi, chiar dacă va vedea şi alte case,numai a mea îl va mulţumi, căci este călăuzit de inteligenţa universală asubconştientului. Sunt sigur că totul va fi perfect: cumpărătorul, momentul tranzacţiei şi preţul Forţele ascunse din subconştient acţionează mereu, punîndu-mă în rezonanţă cuarmonia divină.” Amintiţi- vă totdeauna că lucrul pe care-l cautaţi vă caută la rîndul său şi, de cîteori doriţi să vindeţi ceva, se va găsi cineva care să aibă nevoie chiar de ceea ce oferiţi. Folosind în mod inteligent puterile latente din subconştient, va veţi elibera de

anxietatea generată de senzaţia de competiţie.

Tehnici folosite cu succes

O tînără doamnă obişnuia să asiste cu consecvenţă la toate cursurile pe care le ţineam.Era nevoită să schimbe de trei ori autobuzul şi, de aceea, pierdea o oră şi jumătate pedrum. În timpul unei conferinţe, i-am povestit cum a procedat cineva, ca sădevină proprietarul unui autoturism. Tînăra s-a decis să încerce acea tehnică. Iată ce mi-a scris mai tîrziu, referitor la această problemă: “Dragă Dr. Murphy, Vă scriu acum ca să vă povestesc cum am obţinut automobilul de care aveam

atîta nevoie, pentru a ajunge la cursurile dumneavoastră. Mi-am construit imagineamentală, în care eram la volanul unei maşini şi făceam toate acţiunile necesare pentru ao conduc Repetam adeseori acea imagine, pînă cînd eram convinsă că, într-adevăr,conduceam o maşină. Apoi m-am dus la magazin şi vînzătorul mi-a propus un Cadillac,pe care l-amcondus în realitate, repetîndu-mi că-mi aparţine. Ştiind acum cum arată maşina pe care o doresc, am continuat să-mi închipui cum urc,mă instalez la volan, simt moliciunea banchetei şi realizez toate manevrele necesare.



După două săptămîni, am ajuns la curs într-un Cadillac. Unchiul meu a murit, lăsîndu-mi printr-un testament, automobilul şi toate domeniile sale.” Mulţi oameni de afaceri se folosesc chiar de termenul abstract de “succes”, repetîndu-lde atîtea ori, pînă ajung la convingerea că au succes. Ei ştiu că ideea de succes conţine înea toate elementele esenţiale ale reuşitei Puteţi şi voi să repetaţi cuvîntul “succes” cu

forţă şi convingere. Subconştientul va asimila această idee şi va acţiona pentru ca ea sădevină realitate. Ce înseamnă, de fapt, succesul pentru voi? Desigur, doriţi să aveţi ofamilie reuşită, să întreţineţi raporturi amicale cu toţi cunoscuţii. De asemenea, vreţi săexcelaţi în meseria pe care v -aţi ales-o; aveţi nevoie de un camin frumos şi confortabil,dotat cu tot ceea ce trebuie. Poate că aspiraţi şi la o viaţă spirituală mai bogată, săpătrundeţi misterul subconştientului şi să-i folosiţi puterile ascunse. Sunteţi precum un om de afaceri, pentru că vă manifestaţi în această grandioasă afacerea vieţii pe care o trăiţi. Vă propun să deveniţi un om de afaceri care a atins succesul,folosind aceste tehnici, ce presupun să vă imaginaţi că faceţi ceea ce doriţi să faceţi şi căaveţi lucrurile care vă sunt necesare. Serviţi- vă de imaginaţie şi participaţi cu toatăfiinţa, pentru a intra în legătură cu realitatea succesului. Faceţi astfel încît să rezonaţi în permanenţă cu energiile reuşitei. Adormiţi în fiecare seară cu ideea succesului, cuun sentiment de satisfacţie deplină; ideea va pătrunde în subconştient şi va daroadele aşteptate. Fiţi convinşi că v -aţi născut pentru a reuşi, iar miracolele nu vor întîrzia să se producă.

Idei de reţinut pentru a atinge succesul

1. Succesul inseamnă să reuşeşti in tot ceea ce ţi-ai propus. Dacă veţi ficalmi, fericiţi, mulţumiţi şi veţi face mereu ceea ce vă place, veţi dobandi cusiguranţă succesul deplin in viaţă.

2. Analizandu- vă cu atenţie, descoperiţi ce vă place cu adevărat să faceţi

şi acţionaţi doar in acel sens. Dacă nu reuşiţi să vă daţi seama, cereţi să fiţighidaţi, pentru a descoperi direcţia in care vă puteţi manifesta plenar.

3. Specializaţi- vă in domeniul ales şi căutaţi să aflaţi din ce in ce mai multedespre el.

4. Reuşita nu aparţine celor egoişti, ci celor care şi-au făurit un ideal dinservirea şi ajutorul intregii umanitaţi.

5. Nu poate fi vorba de reuşită fără pacea minţii.

6. Pentru a reuşi, trebuie să fiţi fini psihologi şi să aveţi o mare puterede pătrundere mentală.

7. Dacă vă imaginaţi cu claritate scopul, subconştientul vă va pune ladispoziţie tot ceea ce este necesar, pentru indeplinirea sa.

8. Gandul insoţit de sentiment şi aspiraţie pozitivă devine o forţă uriaşă,căreia nimic nu i se poate opune.



9. Imaginaţia controlată poate realiza miracole, căci ea ne pune la unisoncu puterile latente ale subconştientului.

10. Dacă doriţi să obţineţi succesul pe plan profesional, imaginaţi- vă căşeful

sau cineva la care ţineţi foarte mult vă felicităşi vă admiră sincer. Daţi viaţăşi forţă acestei imagini prin sentimente adecvate. “Auziţi” vocea,“observaţi” gesturile specifice. Vizualizaţi mental această imagine cuperseverenţă, ocupandu- vă toţi timpii morţi ai zilei cu această acţiune. Cusiguranţă că, in timp, va veni şi bucuria reuşitei.

11. In subconştient sunt păstrate toate amintirile şi impresiile trăite. Pentrua va imbunătăţi memoria, emiteţi de mai multe ori această sugestie:“Memoria infinită a subconştientului ii revelează, in orice moment, ceea ceam nevoie săştiu”.

12. Dacă doriţi să vindeţi ceva, afirmaţi incet şi cu atenţieurmătoarele “Inţelepciunea subconştientului ştie deja care estecumpărătorul ideal pentru acest lucru şi ii atrage către mine”. Veţi fi uimiţisă constataţi că aşa stau lucrurile.

13. Ideea de succes conţine in ea toate elementele şi manifestărilesuccesului. Repetaţi de mai multe ori, cu incredere şi convingere, cuvantul“succes”, dinamizand astfel puterile ascunse care vă pot duce la obţinereaunui succes deplin.

CAPITOLUL XII

SUBCONŞTIENTUL IN SLUJBA ŞTIINŢEI

Majoritatea savanţilor se folosesc de subconştient, chiar dacă, uneori, nu sunt conştienţide fenomenele care se petrec atunci. Exemple ilustre în acest sens sunt: Edison,Marconi, Kettering, Poincare, Einstein şi mulţi alţii. Cînd un om de ştiinţă apelează lasubconştient, dobîndeşte o anumită intuiţie specială în legătură cu îmbinarea maimultor domenii. Cercetări recente demonstrează că succesul inventatorilor depinde în mare măsură de capacitatea lor de a utiliza tezaurul de înţelepciune, care se află în subconştient. Vă propunem în continuare, exemplul chimistului Friedrich von Stradonitz, care lucrade mult timp pentru a obţine formula chimică a benzinei. Oricum ar fi com binat cei 6

atomi de carbon cu 6 atomi de hidrogen, el nu reuşea totuşi să obţină formula benzinei. Dezamăgit, obosit, el a abandonat subconştientului problema. După cîtvatimp, subconştientul i-a oferit o rezolvare uluitoare: în timp ce urca în autobuz, a înţelescă atomii erau uniţi printr-o legătură circulară, numită cercul benzenului. Alt savant, Nikolas Tesla, a realizat invenţii importante, care stau la baza electronicii deastăzi. El proceda astfel: cînd îi venea o idee nouă, lăsa imaginaţia să construiascăliber pe acel subiect, ştiind că subconş-tientul îi va revela tot ceea ce lipsea pentru canoul dispozitiv să poată fi materializat. Realiza mental toate îmbunătăţirile posibile,



corecta greşelile şi oferea tehnicienilor schema dispozitivului perfect funcţionabil.Obişnuia chiar să spună: “Întotdeauna invenţia mea funcţionează aşa cum mi-am imaginat. În 20 de ani nu a fost nici măcar o excepţie.”. Naturalistul american Agassia a descoperit cîteva dintre fenomenele misterioase, care sepetrec în lumea subconştientului în timpul somnului. Cităm din biografia sa: “De mai

multe săptămîni mă chinuiam să reconstitui o fosilă găsită încrustată pe opiatră. Nereuşind să stabilesc specia din care făcea parte, obosit şi disperat, amabandonat şi am încercat să mă relaxez. După cîtva timp, într-o noapte, m-am trezit cusenzaţia clară că am visat peştele fosilizat, cu toate fragmentele care-i lipseau. Dar nureuşeam să-mi amintesc nimic din vis. Imediat m-am dus la muzeu, pentru studia dinnou piatra, sperînd că-mi voi aminti ceva, dar fără nici un rezultat. Noaptea următoaream visat din nou peştele, dar la trezire am uitat cum arăta. Sperînd că voi avea iar visul,a treia noapte mi-am pregătit hîrtie şi creion lîngă pat, ca să-l schiţez. Spre dimineaţă,mi-a apărut peştele în vis, mai întîi neclar, apoi din ce în ce mai distinct, astfel încît îiputeam studia toate detaliile. M-am trezit pe jumătate şi, aflat încă sub influenţa visului, într-un întuneric profund, am schiţat imaginea pe hîrtie. Dimineaţa, am constatat cuuimire că desenasem linii pe care nu le văzusem la fosilă. Am alergat la muzeu şi amcurăţat bine suprafaţa pietrei, pînă a devenit vizibile şi părţile ascunse ale fosilei. Lasfîrşit, semăna perfect cu imaginea din vis”. În urmă cu 40 de ani, Dr. Frederick Banting, strălucit canadian, studia ravagiilefăcute de diabet, maladie incurabilă la acea vreme. A fost necesară o muncă titanică, încare s-au angrenat cercetători din întreaga lume. Într-o noapte, Bating a adormitepuizat. În timpul somnului, a avut revelaţia de a extrage o substanţă din pancreasulcîinelui. Această substanţă stă la baza insulinei, care salvează şi astăzi mii de vieţiomeneşti. Pentru a obţine acest rezultat excepţional, savantul a consumat mult timp şi energie. Nu înseamnă însă că nu puteţi obţine rezultate imediate. Nu vă descurajaţi. Obişnuiţi- vă săcereţi în fiecare seară subconştientului să vă ofere soluţia cea mai bună. Una

dintre cauzele întîrzierii ar putea fi îndoiala sau gîndul că problema este foarte grea şi arputea dura mult timp pînă se rezolvă. Încetaţi să vă întrebaţi cînd şi unde vi se va împlini dorinţa, căci subconştientul nu este limitat în timp sau spaţiu. Închipui- ţi- vă cădeja aţi primit răspunsul, nu-l proiectaţi într-un viitor nedeterminat. Păstraţi încredereade nezdruncinat în reuşită, căci orice problemă îşi are propria ei soluţie. Dr. Lothan von Blenk-Schmidt, renumit inginer electronist, povesteşte cum, cu ajutorulsubconştientului, s-a salvat dintr-un lagăr de concentrare rusesc în timpul războiului:“Eram prizonier într-o mină de cărbuni din Rusia şi vedeam terifiat cumoamenii mureau unul cîte unul în jurul meu. Eram păziţi de gardieni extrem de brutali,iar ofiţerii erau inteligenţi şi atenţi, încît practic era imposibil să evadezi. După unexamen medical sumar, fiecărui prizonier îi era impusă, pentru a fi scoasă la suprafaţă, o

anumită cantitate de cărbune pe zi. Mie mi-au fixat 150 kg pe zi. Dacă prizonierul nuextrăgea cantitatea impusă, raţia alimentară - şi aşa destul de mică - se reducea şi maimult. În scurt timp, se odihnea în cimitirul lagărului. Îngrozit, am început să măconcentrez asupra unui plan de evadare. Casa din Los Angeles era distrusă, toţi membriifamiliei - ucişi, iar prietenii dispăruseră sau se aflau, ca şi mine, în lagăre de prizonieri. Am invocat subconştientul şi i-am cerut să găsească o modalitate pentru a ajunge la Los Angeles. “Vedeam” în închipuire imagini de acolo, bulevardele largi, şi cîteva dintreclădiri. În fiecare dimineaţă şi seară mă imaginam plimbîndu-mă pe cel mai mare



bulevard, împreună cu o fată pe care o cunoscusem înainte de război (şi care este soţiamea acum); vizitam magazinele, urcam în autobuze, luam prînzul la restaurant. Defiecare dată aveam grijă, atunci cînd “conduceam” maşina mea imaginară, să nu fac vre-un accident. Imaginile erau pline de viaţă şi culoare şi mă simţeam ca şi cînd le trăiamcu adevărat

În fiecare dimineaţă, gardianul-şef aşeza prizonierii în rînd şi-i număra. Striga: 1, 2, 3...şi cînd ajungea la 17 făceam un pas înainte. Într-o dimineaţă, cînd senumărau prizonierii, gardianul a fost chemat în altă parte, tocmai cînd ajunsese la 16;cînd a revenit, a început de la 17, deci nu mi-au observat lipsa. Seara, cînd detaşamentuls-a întors de la muncă, numărul prizonierilor era evident, acelaşi, deci lipsa mea a fostobservată cu mult mai tîrziu.

Am reuşit să ies din lagăr, fără să fiu văzut şi am tot mers prin pustiu, timp de 24 de ore,pînă am ajuns la o casă părăsită, unde m-am odihnit. Multe zile am trăit din ce pescuiamsau vînam. Cînd am ajuns la linia ferată, am urcat într-un tren ce transporta cărbuni înPolonia. Prietenii m-au ajutat să ajung la Lucerna, în Elveţia. Într-o seară, cînd stăteam în Palace Hotel din Lucerna, am cunoscut un cuplu de americani, care m-au invitatacasă la ei, în Santa Monica (California). Astfel, am ajuns în America, la Lo Angeles.Şoferul de taxi m-a dus exact pe bulevardele pe care le visasem în zilele sumbre dinlagăr. Mi se parea că nu trecuse decît puţin timp de cînd fusesem pe acolo Această109 reuşită va rămîne pentru mine ca o lecţie despre minunile pe care le pot realizaputerile latente din subconştientul nostru, atunci cînd sunt pe deplin controlate.”. Un altdomeniu în care subconştientul poate fi folositor este istoria. Arheologii şi paleontologiiar trebui să ştie că tot ceea ce a existat şi s-a manifestat vreodată, se păstrează înmemoria universală. Prin studiul ruinelor şi fosilelor antice, ei reconstruiesc palatesau oraşe întregi. Istoricii îşi lasă imaginaţia să construiască tot felul de variante,dinamizînd astfel subconştientul; acesta deschide porţile de acces către memoriaascunsă a lumilor şi

civilizaţiilor străvechi; astfel, trecutul reînvie şi poate fi cunoscut. Savanţii posedă o putere de concentrare mare şi o imaginaţie controlată, caretrezesc geniul subconştient: templele antice capătă acoperişuri, apar grădini, piscine şifîntîni arteziene; oasele albite sunt acoperite de muşchi şi piele. Cu ajutorul atenţiei bine focalizate, a imaginaţiei dirijate, putem transcede timpul şi spaţiul şi ne punem înlegătură telepatică cu cele mai elevate gînduri ale marilor savanţi ai lumii.

Cum să devenim receptivi la sugestiile subconştientului

Dacă trebuie să luaţi o decizie dificilă, începeţi imediat să căutaţi soluţia, plini

de optimism. Evitaţi grijile, fiţi încrezători. Iată o tehnică simplă de a deveni receptivi la mesajele subconştien-tului. Aşezaţi- vă într-o poziţie confortabilă, relaxaţi- vă corpul şi mintea. Dacă acestea refuză să se supună, fiţiautoritari şi fermi, impunîndu- vă cu putere voinţa. Corpul este obligat să văasculte, pentru că nu are voinţă proprie, iniţiativă sau inteligenţă, ci este asemenea unuidisc pe care sunt săpate diferite gînduri sau emoţii sub forma unor gesturi caracteristice,ticuri sauchiar boli. După ce aţi obţinut o relaxare profundă, concentraţi- vă atenţia exclusiv



asupra problemei care vă frămîntă. Căutaţi o soluţie, încercaţi diferite variante, gîndiţi- vă cu anticipaţie ce bucuroşi veţi fi cînd o veţi găsi pe cea mai bună. Lăsaţi- vă cuprinşide acest sentiment. Permiteţi minţii să se joace astfel, pînă adormiţi. Dacă nu aţi primitrăspunsul în timpul somnului, nu vă mai preocupaţi de problema respectivă. Oricîndeste posibil să apară, chiar dacă faceţi altceva.

Pentru a avea acces la informaţiile depozitate în subconştient, cea mai simplămetodă este şi cea mai bună. Iată un exemplu personal: într-o zi am pierdut un ceas,care era o amintire de familie. L-am căutat peste tot, dar nu l-am găsit. Seara aminvocat subconştientul şi i-am vorbit ca unei persoane de încredere: “Tu ştii tot, deci ştiişi unde este ceasul meu; te rog, să-mi arăţi locul”. M-am trezit cu gîndul pregnant:“Căută sub copacul din curte”, unde l-am şi găsit imediat

CAPITOLUL XIII SUBCONŞTIENTUL ŞI MIRACOLELE SOMNULUI

Fiecare dintre noi petrece 8 ore din 24 dormind (cam o treime din viaţă). Aceasta este olege inexorabilă a vieţii, valabilă atît în regnul vegetal, cît şi în cel animal.Multe probleme îşi pot găsi răspuns atunci cînd dormim. Este încă încetăţenită teoria conform căreia, ziua obosim şi noaptea dormim, ca săne recuperăm forţele pierdute. Dar corpul consumă energia şi cînd doarme: inimacontinuă să funcţioneze, la fel plămînii, ca şi toate celelalte organe vitale. Dacă mîncăm înainte de a ne culca, hrana este perfect digerată şi asimilată în somn. Aceasta, datorităfaptului că subconştientul nu se odihneşte şi nu doarme niciodată, ci este mereu activ,controlîndtoate funcţiile corpului. Atunci cînd dormim, vindecarea se produce mai uşor,deoarece nu mai există multiple interferenţe şi blocaje produse de mentalul conştient.De asemenea, răspunsurile la problemele care vă frămîntă vi se revelează mai ales însomn

Binefacerile somnului

Dr. John Bingelow, o autoritate în studiul efectelor* somnului, a demonstrat că noaptea,cînd dormim, creierul primeşte impresii vizuale, auditive, olfactive, gustative, caredemonstrează că nervii respectivi sunt activi în timpul somnului, precum şineuronii scoarţei cerebrale. Savantul a demonstrat că, atunci, sufletul se uneşte cuSpiritul Divin, umplîndu-se de înţelepciunea şi Iubirea eternă. “Studiile pe care le-am întreprins miau întărit convingerea că, adevăratul scop al somnului nu este doar odihna; de fapt, nicio altă parte a vieţii nu este mai importantă pentru elevarea spirituală echilibrată a

omului”. Obosită de permanentele conflicte, jigniri şi stresuri, mintea are nevoie de o retragereperiodică din lumea simţurilor, pentru a intra în legătură telepatică cu forţaşi înţelepciunea subconştientului. Dacă veţi urmări să păstraţi mereu această legătură, veţi fi ghidaţi permanent de către ea şi veţi reuşi să învingeţi orice dificultate. Pentruaceasta, este bine ca, în timpul zilei, să realizaţi periodic retragerea minţii în interior,departe deconfuzia şi agitaţia lumii exterioare. Aceasta poate fi privită tot ca o formă de somn,



căci sunteţi adormiţi faţă de lumea simţurilor, dar astfel treziţi în voi lumeaextraordinară a subconştientului. Lipsa de somn creează iritabilitate, depresiuni şi gînduri sumbre. Dr.Georges Stevenson, membru al Asociaţiei Naţionale pentru Sănătate Mentală(National Association for Mental Health), afirma: “După părerea mea, fiecare fiinţă

umană are nevoie de cel puţin 6 ore de somn pe noapte, pentru a se simţi bine. Mulţidintre noi au nevoie chiar de mai multe. Cei care-şi închipuie ca se pot acomoda şi cumai puţine ore de somn, se înşeală”. Savanţii care au studiat efectele lipsei de somn, auremarcat că insomnia prelungită a precedat anumite tulburări psihopatologice. Pentru aexplica acest fenomen, este suficient să amintim că, în timpul somnului ne “încărcăm bateriile”, dobîndind vitalitate şi poftă de viaţă. Într-un articol intitulat “Poate că aveţinevoie de mai mult somn”, apărut în “Reader’s Digest”, se relatează următoareaexperienţă: În ultimii trei ani, am realizat experienţe medicale la Walter Reed Army Instituteof Research din Washington. Ca subiecţi, s-au oferit o sută de militari şi civili. Aceştiaau fost menţinuţi forţat în stare de veghe circa 4 zile la rînd. Numeroase teste au pus în evidenţă efectele şi simptomele lipsei de somn, rezultatele lor dezvăluind cîtevadintre misterele uluitoare ale somnului. Se ştie acum că, mintea obosită de nesomncaută atît de avidă somnul, încît ar sacrifica orice ca să-l obţină. După numai cîteva oreapar scurte perioade de moţăială, întrun ritm de 3 - 4 pe oră. Ca într-un somn veritabil,pleoapele se închid, ritmul cardiac si încetineşte pentru cîteva secunde. Pot survenimomente de inconştienţă sau imagini disparate, frînturi de vise. Pe măsură ce seagravează lipsa de somn, perioadele de pierdere a cunoştinţei devin din ce în ce mai deseşi mai lungi (2 - 3 secunde). Chiar dacă subiectul are o mare responsabilitate (exemplu:pilotarea unui avion în plină furtună), el nu îi poate rezista. Fiţi atenţi, căci vi se poate întîmpla oricînd, mai ales cînd sunteţi la volan.Lipsa de somn atacă buna funcţionare a memoriei şi a simţurilor. Mulţi dintre subiecţis-au dovedit incapabili să reţină o anumită informaţie, pentru mai mult timp şi să o

folosească în problema pe care o aveau de rezolvat. În faţa unor situaţii carecereau eforturi mai mari de memorare, subiecţii se zăpăceau şi se blocau.”. O doamnă din New York, ascultătoare a emisiunilor pe care le ţineam la postul naţionalde radio, îmi relata că i se oferise un loc de muncă pentru care era plătitădublu. Neputînd să se decidă, înainte de a se culca, s-a rugat astfel: “Inteligenţacreatoare a subconştientului ştie ce este mai bine pentru mine. Ea mă orientează mereucătre fericire şi o viaţă spirituală înaltă, revelîndu-mi cea mai bună decizie. Îi mulţumescpentru răspunsul care, sunt sigură, va veni.”. A repetat această rugăciune simplă de maimulte ori. A doua zi, s-a trezit dimineaţa cu senzaţia clară că nu trebuie să accepte oferta, ceea ce aşi făcut. Evenimentele ulterioare au demonstrat că alegerea era bună; firma care-i

făcuse propunerea a dat faliment după scurt timp. Iată un alt exemplu, despre modul cum puteţi fi ajutaţi şi ocrotiţi de către subconştient,atunci cînd îl invocaţi. Cu mulţi ani în urmă, înaintea celui de-al doilea război mondial, mi-a fost oferit un post în Orient. Pentru a fi sigur că voi lua o decizie bună, m-am rugat astfel: “Înţelepciuneaascunsă din fiinţa mea ştie tot şi îmi va revela, cu voia lui Dumnezeu, pe ce drum trebuiesă merg. Voi reuşi să recunosc răspunsul, indiferent cum va sosi el”. Am recurs laaceastă modalitate deoarece, deşi mentalul conştient poate lua decizii cînd cunoaşte



toate datele problemei, este nevoie de intuiţia proprie subconştientului pentrua răspunde la întrebări pe care doar viitorul le poate dezlega. Am repetat rugăciunea cape un cîntec de leagăn, înainte de a adormi şi apoi am visat ceea ce s-a petrecut înrealitate peste trei ani. Mi-a apărut un vechi prieten şi mi-a spus: “Citeşte ziarele, nupleca!”. În ziare se relata, cu litere groase, cum se declanşase războiul, prin atacul de la

Pearl Harbour. De mai multe ori am avut vise foarte clare, ca cel expus mai înainte. Acestea sunt scenarii realizate de subconştient, care ne relevează astfel anumiteadevăruri, prin intermediul unor persoane în care avem încredere. Altul ar putea primisfaturi din partea mamei, care-i apare în vis şi îl avertizează asupra unui anumit pericol.Subconştientul creează imaginile cele mai sugestive, care să ne impresioneze şi să nedetermine să credem în ceea ce visăm. Dr. Rhine, director la Departamentul de psihologie al Universitaţii Duke, a adunatun mare număr de relatări, care demonstrează că multe persoane au vise premonitorii în legătură cu evenimentele care se vor întîmpla în viitor, reuşind cu ajutorul lor săevite posibile tragedii. Viitorul este rezultatul modului vostru de a gîndi în prezent, el este deja în subconştientcu excepţia cazului cînd îl modificaţi după dorinţă prin intermediul rugăciunii. Prinanalogie, viitorul unui popor este înscris în subconştientul colectiv al poporuluirespectiv. Aşa se explică faptul că am visat că s-a declanşat războiul cu trei ani mai înainte. Întîmplările de mîine se află deja în subconştient, la fel şi cele de săptămîna saude luna viitoare şi pot fi “văzute” de o persoană clarvăzătoare, cu un mental elevat. Dacă veţi începe însă să vă rugaţi, nu vi se va mai întîmpla nimic rău, căci nimic nu estefixat sau prestabilit în mod definitiv de dinainte. Atitudinea mentală, adică modul în care gîndiţi sau simţiţi realitatea, determină viitorul. Prin rugăciune puteţi remodelaşi crea un nou viitor. Tot ceea ce un om seamănă acum, va ajunge să recolteze mai tîrziu. Sămînţa, după cum este bună sau rea, va da rodul pe măsură.

Miracole petrecute în timpul somnului

Odată, un cursant mi-a trimis un ziar în care era relatat cazul unui laminor din oţelariaPitsburg. Omul, numit Roy Hammerstrom, a cîştigat 15000 de dolari datorită unui vispe care l-a avut.Conform articolului din ziar, inginerii care lucrau în oţelărie munceau de mult timp, casă repare o bandă de transmisie a barelor de oţel. Deşi se chinuiau de multă vreme,nu reuşiseră să găsească defecţiunea şi să o remedieze. Hammerstrom căuta şi elun dispozitiv nou, care să pună în mişcare angrenajul, dar fără nici un rezultat. Într-odupăamiază, înainte de a aţipi, i-a venit iar în minte problema de la oţelărie. Adormind,a visat o schiţă perfectă a unui anumit utilaj. Trezindu-se, a făcut o schemă după desenuldin vis.

Apoi, el a pus această schemă în aplicare, iar angajaţii au realizat un dispozitiv funcţional. Astfel, somnul de la prînz i-a adus lui Hammerstrom un cec de 15000 dedolari, adică cea mai mare recompensă pe care o oferise vreodată firma angajaţilor săi,pentru o invenţie. Dr. Helprecht, profesor de cultură asiriană la Universitatea dinPennsylvania, scria în jurnalul său: “Într-o seară, m-am culcat epuizat de eforturilezadarnice de a localiza două fragmente de agată, presupuse a fi aparţinînd unui babilonian. Adormind sub influenţa acestor gînduri, am avut un vis remarcabil: mi-aapărut un preot din Nippur, înalt şi impunător, cam de patruzeci de ani, care m-a



condus la tezaurul templului. Acolo, erau împrăştiate pe podea, o mulţime de fragmentede agată şi lapis-lazuli. Preotul mi-a spus: <<Cele două bucăţi, despre care ai scrisseparat la paginile 22 şi 26, fac parte din cerceii de la statuia zeului. Lipeşte-le şi te vei convinge.>> M-am trezit instantaneu. Amexaminat fragmentele şi, spre uimirea, se potriveau. Găsisem, în sfîrşit, soluţia

problemei. Robert Louis Stevenson, în una din cărţile sale - “Acrossthe plains” -consacră un întreg capitol viselor. El însuşi avea vise pline de acţiune, pe care şi leprograma seara. Înainte de a adormi, cerea subconştientului să-i reveleze noi povestiri.Dacă ajungea întro criză financiară, era de ajuns să trimită o sugestie de genul: “Oferă-mi ideea unui bun roman de aventuri, care să se vîndă bine”. Subconştientul răspundeaprompt, pe măsura aş-teptărilor. În legătură cu acest fenomen, Stevenson scria:“Micuţele zîne (puterile latente ale subconştientului), atunci cînd concep un roman, mi-ltransmit capitol cu capitol, astfel încît, eu, preupusul autor, nu ştiu niciodată cum se vaderula acţiunea în continuare. Nici măcar această parte a muncii mele, care sedesfăşoară ziua, cînd sunt treaz şi conştient, nu o pot considera ca fiind a mea, căci îmidau seama că aceste zîne sunt chiar şi atunci alături de mine, inspirîndu-mă.”

Dormiţi în pace şi treziţi-vă în bucurie

Cei care suferă de insomnie, vor găsi în rugăciune un tratament extrem deeficient. Înainte de a adormi, repetaţi lent, cu atenţie, această sugestie binefăcătoare:“Picioarele se relaxează, braţele se relaxează, spatele se destinde complet,creierul se umple de calm şi bucurie, faţa mi se destinde; întregul corp esteperfect relaxat şi psihicul se linişteşte complet. Iert din tot sufletul pe toţicei care au greşit faţă de mine şi trimit către toate fiinţele universuluigînduri de iubire, armonie, pace şi sănătate. Mă învăluie un ocean de linişteşi bucurie şi devin conştient de Prezenţa Divină din mine. Percepintuitiv fascinantul mister al Vieţii şi al Iubirii. Fericirea mă cuprinde şi

devin plin de bunăvoinţă faţă de cei din jur. Întreaga noapte voi dormi înaceastă pace fermecată, iar dimineaţa mă voi trezi plin de vitalitate şi deiubire. O sferă de beatitudine mă cuprinde mereu, făcîndumă din ce în ce mai bun şi mai înţelept. Nu-mi este teamă de nimic, căci ştiu căTu eşti cu mine. Voi dormi în pace şi mă voi trezi plin de bucurie,dedicîndu-Ţi întreaga mea viaţă şi iubire.”

Idei forţă despre binefacerile somnului 1. Trebuie să vă treziţi a doua zi la o anumită oră? Nimic mai simplu: inaintede a adormi, sugeraţi subconştientului să vă trezească exact la acea oră. Veţi constata cu uimire că el se va supune. Faceţi apel la rezolvarea oricărei

probleme, căci nimic nu este prea greu in faţa forţei infinite asubconştientului.

2. Subconştientul nu cunoaşte odihna niciodată, lucrază fărăincetare. Controlează toate funcţiile vitale şi vindecă orice boală. Impăcaţi- vă cu voi inşivă, iertaţi pe toţi cei care au greşit; vindecarea se va produce cumult mai repede.



Cauza tuturor conflictelor ce apar în interiorul unui cuplu, o constituie nerecunoaştereamodului de acţiune a forţelor ascunse în subconştient. Orice problemă dintre soţ şi soţiese poate rezolva dacă cei doi folosesc în mod constructiv problemele mentalului.Rugîndu-se împreună, cei doi iubiţi se vor armoniza la toate nivelele fiinţei lor şi vor

rămîne mereu împreună. Orientarea către idealuri sublime, studiul legilor misterioaseale vieţii, faptul că cei doi au acelaşi drum în viaţă şi îşi respectă reciproc libertateapersonală, toate acestea reprezintă cheile unei căsătorii armonioase şi fericite, în care soţii formează o singură fiinţă. Un divorţ sau o despărţire dureroasă poate fi evitată cel mai uşor, chiardinaintea căsătoriei. Desigur, cînd situaţia devine insuportabilă, cel mai bine este să ieşidin ea. Dar e ce să nu eviţi o situaţie neplăcută? Nu ar fi mai bine să te concentreziasupra adevăratei cauze a problemelor cu care te confrunţi, adică să tai răul de larădăcină? Asemenea celorlalte probleme cu care omul se poate confrunta, divorţul, împreună cusupărările inerente, sunt roadele unui comporta-ment, în care legilesubconştientului sunt ignorate complet.

Adevărata semnificaţie a căsătoriei Pentru a fi cu adevărat o uniune între două fiinţe, căsătoria trebuie să aibă înprimul rînd o bază spirituală, să fie însufleţită de iubire reciprocă. Dragostea poate fiexprimată sub forma toleranţei, a sincerităţii, a onestităţii şi a bunăvoinţei. De aceea,fiecare dintre cei doi iubiţi trebuie să fie foarte sinceri unul faţă de celălalt. O căsătoriearmonioasă nu poate fi niciodată realizată, avînd la bază motive ca vanitatea, lipsa de bani sau dorinţa de a parveni, deoarece acestea indică lipsa sinceritaţii şi a iubirii. Oasemenea căsătorie nu reprezintă decît o penibilă minciună şi o mascaradă grotească. O femeie care gîndeşte: “Sunt epuizată de muncă. Mă voi mărita ca să renunţ la serviciuşi să mă ocrotească soţul”, porneşte de la premise false şi nu aplică într-un mod corect

legile subconştientului. Numai cunoaşterea şi folosirea benefică a acestor legi îi pot oferi siguranţă şiconfort. Dacă ea ar aplica tehnicile descrise în capitolele anterioare, nu s-ar putea plîngeniciodată, în realitate, de soţ, de tată sau de altcineva, ci este capabilă să obţină prinpropriile forţe fericirea, prosperitatea, pacea lăuntrică, iubirea nesfîrşită, bucuria de atrăi, confortul, siguranţa şi orice şi-ar putea dori vreodată. Fiecare om poate fi propriulsău constructor, modelîndu-şi destinul aşa după cum doreşte.

Cum să atragem către noi soţul sau soţia ideală

Dacă aţi lecturat cu atenţie capitolele anterioare, desigur că deja sunteţi familiarizaţi cumodul în care acţionează subconştientul şi ştiţi că tot ce se imprimă acolo se va exprima într-o formă sau alta în universul vostru lăuntric, cît şi în cel exterior. Dacă sunteţifemeie şi doriţi să vă apropiaţi de un bărbat, dar nu l-aţi găsit încă,sugeraţi subconştientului calităţile pe care doriţi să le aibă el. Iată o tehnică deosebit deutilă: seara, aşezaţi- vă în fotoliul cel mai comod, închideţi ochii şi relaxaţi- vă, urmăriţisă creaţi o stare de pace profundă şi de receptivitate. Adresaţi- vă apoi subconştientului,spunîndu-i: “Prin gîndurile mele atrag către mine un om onest, sincer, loial,



iubitor, fidel, cu sufletul fericit şi liniştit. Aceste calităţi penetrează acum însubconştient; prin meditaţii asupra lor, vor prinde viaţă şi se vor manifestaatunci cînd voi fi pregătită. Mă bazez pe acea lege care face să am exact ceeace mantalizez cu forţă. Doresc să dăruiesc fericire şi armonie unui om.Îi voi respecta şi iubi idealurile, iar el va face la fel în ceea ce mă priveşte.

Nu voi căuta să-l transform într-un mod absurd, pentru a-mi satisface vreodorinţă egoistă, iar el va respecta, la rîndul lui, personalitatea şi dorinţelemele. Mereu ne va uni dragostea,înţelegerea şi toleranţa.” Perseverînd în această tehnică extrem de simplă, veţi trăi bucuria de a descoperică există un astfel de bărbat pe care să-l cunoaşteţi şi cu care să vă căsătoriţi.Înţelepciunea tăcută şi nebănuită a subconştientului vă deschide un drum pe care veţi fipurtată de curenţii irezistibili creaţi prin mentalizarea voastră benefică. Pentru caaceastă experienţă să devină o reuşită, aspiraţi permanent să dăruiţi iubire, devotament, înţelegere şi tot ce e mai bun în dumneavoastră, către cei din jur.

Dacă sunteţi bărbat şi simţiţi lipsa unui suflet apropiat, veţi folosi această sugestiesau una asemănătoare: “Prin aceste gînduri atrag femeia care se potriveşte celmai bine personalităţii mele. Îi voi dărui iubire, lumină, pace şi bucurie. Am deplină încredere că-i voi oferi o viaţă fericită şi o voi ajuta să sedesăvîrşească pe toate planurile. Doresc ca soţia mea să fie inteligentă, veselă, fidelă şi sinceră, plină de armonie şi de calm. Din acest moment, începem să fim atraşi irezistibil unul către celălalt şi ne vom întîlni lamomentul potrivit. Începînd de atunci, în viaţa mea se vor manifesta doariubirea, ade vărul şi frumuseţea. Aştept plin de încredere să o cunosc pe viitoarea mea soţie.” În timp ce meditaţi plini de aspiraţie asupra calităţilor pe care le doriţi la viitorul soţ, însubconştient începe să se formeze imaginea sa. Nu mai rămîne apoi decît săgăsească bărbatul sau femeia care se potriveşte cel mai bine cu imaginea deja formată. Recent, am discutat cu o doamnă, de meserie profesoară, care îmi spunea: “ Am

avut trei soţi şi la toţi mă deranja faptul că erau prea pasivi şi nu aveauspirit de iniţiativă, lăsînd ca toate deciziile importante să le iau eu. De ceatrag doar oameni de acest fel?” Am întrebat-o dacă ştia dinainte de a secăsători, că cel de-al doilea soţ era un bărbat efeminat şi ea mi-a răspuns:“Sigur că nu ştiam. Dacă aş fi ştiut, nici nu m-aş fi măritat cu el”. De fapt, la baza acestor greşeli stătea propria sa personalitate, care era foarteputernică, dominatoare, aproape masculină. În mod inconştient, femeia căuta un soţsupus şi pasiv, pe care să-l domina. Pentru a întîlni astfel de bărbaţi, ea trebuia să-şimodifice mai întîi imaginea mentală subconştientă. Iată cum a procedat, pentru a înlătura vechiul prototip mental şi a crea unul nou, conform dorinţelor ei: “Mi-amcreat în minte imaginea bărbatului ideal: puternic, iubitor, extrem de viril,

cu o situaţie materială bună, cinstit şi plin de sinceritate. Îmi închipuiamcum îi voi dărui iubire şi fericire şi cum îl urmez plină de supunere,sprijinindu-l în tot ceea ce doreşte să realizeze. Sugestia meaera următoarea: <<Ştiu că şi el mă aşteaptă, aşa cum îl aştept eu. Suntsinceră în dorinţa mea, doresc să iubesc şi să mă dăruiesc plenar. Simt înmine multe comori pe care i le pot oferi şi pe care el le va primi cu bucurie. Amîndoi vom fi plini de bunăvoinţă şi de optimism, pentru a forma uncuplu reuşit. Sunt sigură că subconştientul va găsi acest om minunat şi va



face să ne întîlnim, astfel încît să ne recunoaştem imediat>>”. Se ruga astfel în fiecare dimineaţă şi seară, ştiind că dacă se gîndeşte foarte intensşi destul de mult timp la imaginea soţului ideal, dorinţa i se va îndeplini. Au trecut astfelmai multe luni. A întîlnit mulţi bărbaţi, dar nici unul nu a fost pe placul ei. Cînd începeasă-şi piardă răbdarea, îşi amintea că încredinţase subconştientului acea problemă şi

recăpăta încredere şi forţe noi. Între timp, a divorţat de ultimul soţ, fapt care i-a dat unsentiment de uşurare şi o mai mare libertate de gîndire. Puţin după aceea, a părăsit învăţămîntul şi s-a angajat ca medic. Omul acela era chiar cel pe care îl mentalizase şi eaa intuit acest lucru chiar de la prima întîlnire. Intuiţia s-a adeverit cînd, la o săptămînădupă ce se angajase, el a cerut-o în căsătorie. Convieţuirea cu el a fost pe deplin fericită,căci el se dovedea a nu fi supus şi efeminat, cum erau primii soţi, ci dimpotrivă extremde viril, genul de om sportiv şi atletic, spiritual, avînd simţul umorului şi fărăidei preconcepute sau prejudecăţi lamentabile. Această situaţie fericită a fost creată, fără îndoială de gîndurile încrezătoare pe careea le-a întreţinut şi le-a amplificat pînă la saturaţie în propriul subconştient. Forţamentală, la unison cu cea psihică (emoţiile) au făcut ca sugestia să pătrundă însubconştient şi să devină realitate.

Deriva către divorţ

Atunci cînd căsnicia ajunge într-un punct critic, fiecare poate hotărî dacă este mai binesă divorţeze sau nu. Această alegere este o problemă personală sau individuală; în astfelde cazuri nu se poate formula o regulă generală de conduită. Pentru unii oamenimai singuratici, realitatea dovedeşte că ar fi mai bine să nu se căsătorească deloc, pecînd alţii, dacă ar mai avea puţină răbdare, ar putea trece de momentul dificil împreună,fără să fie nevoie de separare.O femeie divorţată poate deveni cu mult mai sinceră şi mai nobilă în sentimente, decîtuna care trăieşte un coşmar permanent. Iată, de exemplu, cazul unei femei al cărei soţ

era un alcoolic înrăit, fiind pedepsit de mai multe ori de justiţie pentru comportamentulsău brutal şi animalic. Bărbatul acela, care nu-i dădea atenţie decît atunci cînd omaltrata, nu putea fi părăsit, căci soţia lui credea într-un mod foarte greşit că divorţulconstituie un păcat. I-am explicat că legătura dintre doi oameni se realizează în primulrînd în inimile lor şi că nu poate exista căsătorie, în adevăratul sens al cuvîntului, fărăiubire şi armonie. Femeia a înţeles că, nu există lege divină care să o oblige să stea cu unom ce o maltratează şi o umileşte permanent. Dacă vă aflaţi într-o astfel de situaţie dificilă şi nu ştiţi cum să acţionaţi, căutaţi în interiorul vostru răspunsul; cu siguranţă că acesta va veni, dacă aveţi încredereaşi aspiraţia necesară. Din profunzimile tăcute ale sufletului, se va revela răspunsulpotrivit. Am cunoscut un cuplu de tineri, căsătoriţi de cîteva luni, care deja ajunsese

în situaţia de a se destrăma. În cele ce urmează vom aduce la lumină cîteva dintrecauzele ascunse ale impasului lor. Soţul trăia cu teama permanentă ca femeia să nu-lpărăsească. Era sigur că îl înşeală şi că, într-o zi, îl va părăsi; de aceea, el se af la într-ocontinuă angoasă şi tulburare a minţii. Pe de altă parte, soţia simţea că legătura dintre einu se mai bazează pe încredere, fiind afectată de atmosfera creată de el. Situaţia la careau ajuns este urmarea directă a prototipului mental format. După cum am mai arătat, toate fiinţele se supun legii acţiunii şi reacţiunii,conform căreia orice fenomen are drept cauză un tipar mental. Desigur, femeia şi-a



părăsit soţul, comportîndu-se exact aşa cum se aşteptase el. Separarea în cuplu se produce întîi în spiritele celor doi. Ceea ce se petrece la tribunalnu reprezintă decît urmarea firească a acestui lucru. Cînd în cei doi soţi seadună resentimentele, neîncrederea, suspiciunea şi mînia, acestea slăbesc şi epuizeazăunitatea cuplului. Ura dezbină ceea ce uneşte iubirea. În cazul pe care l-am prezentat,

nici unul dintre tinerii soţi nu cunoşteau legile mentalului, lăsînd ca problemele,angoasele şi dezordinile interioare să le aducă suferinţă. Mai tîrziu, urmîndu-misfaturile, au reînvăţat să trăiască împreună, experamentînd terapeutica sugestieipozitive. Rezultatele au fost evidente: au început să manifeste iubire, calm şi bunăvoinţăunul către celălalt. În fiecare seară discutau împreună şi analizau diferite aspectespirituale ale vieţii, căutînd direcţii noi în gîndire. Astfel şi-au construit treptat ocăsnicie durabilă.

Cauza greşelilor în căsnicie

Se observă foarte des că soţiile devin răutăcioase şi certăreţe. Iritabilitatea exprimăde fapt refulările lor inconştiente, nevoia profundă de a fi iubite. Nemulţumireaprovine cîteodată din faptul că femeia doreşte să modifice personalitatea soţului,conform unui tipar creat de ea. Desigur, acest lucru nu reprezintă decît un mijloc în plusde a-i pierde interesul şi iubirea. Ca să înlăture necazurile de acest gen, este bine ca fiecare dintre soţi să evite a scoate înevidenţă toate micile greşeli ale celuilalt şi în loc de aceasta să fie plini de atenţie şide răbdare, folosindu-se de toate celelalte calităţi minunate, care se ascund în sufletullor. Soţul care este mereu posac, care critică tot ceea ce face sau zice soţia, comiteun adulter din punct de vedere psihic, căci adulter se numeşte şi atunci cînd unuldintre parteneri gîndeşte într-un mod negativ şi distructiv, separîndu-se astfel mentalde celălalt Un bărbat care întreţine sentimente de ostilitate şi mînie faţă de soţie, o înşeală practic pe aceasta, deoarece încalcă promisiunile făcute la căsătorie, acelea de a

o iubi şi respecta toată viaţa. Un astfel de om trebuie să înveţe să-şi stăpînească mînia, să lupte cu propriilesale gînduri malefice şi distructive, să reînceapă a-şi privi soţia cu respect, bunăvoinţăşi consideraţie. Folosind autosugestia pozitivă, putem să ne formăm o atitudine în faţa vieţii şi un mod de a gîndi care să ne facă mai fericiţi şi să ne armonizeze relaţiile cuceilalţi. Faceţi o mare greşeală atunci cînd vorbiţi de problemele apărute în cuplu, cu vecinii sau cu rudele. Să presupunem că o femeie povesteşte prietenei sale: “Soţul meunu-mi da niciodată bani. Se poartă îngrozitor cu mama mea, este beţiv şi mă jigneşte înfiecare zi”. Desigur că toţi cei care aud aceste vorbe îşi formează o imagine proastădespre el şi aceasta nu va ajuta cu nimic cuplul. Toţi vor mentaliza negativ şi va fi cumult mai greu să reparaţi situaţia creată. Nu discutaţi, căci, despre defectele celui cu

care trăiţi, decît cu cineva care vă poate da sfaturi folositoare; altfel riscaţi să văautosugestionaţi negativ fără să vă daţi seama. Este cunoscut faptul că familia nu dă întotdeauna sfatul cel mai bun, căci membrii ei sunt subiectivi şi părtinitori în aprecieri.Criteriul după care puteţi verifica sfaturile ce vi se dau, este să respecte regula de aur(“Faceţi altora ceea ce vreţi să vă facă ei vouă”). Amintiţi- vă mereu că, întotdeauna, întredouă fiinţe care trăiesc împreună au apărut probleme, ciocniri de temperament, perioade tensionate. Nu arătaţi prieteniloraspectele dificile ale căsătoriei. Abţineţi- vă de la critici şi nu vă răzbunaţi pe soţ,



făcîndu-i reproşuri în public.Pe de altă parte, un soţ trebuie să evite să o transforme pe soţie într-o copie fidelă a sa.Fiecare om are personalitatea sa proprie şi astfel de tentative sunt împotriva firii, ducînd în timp la destrămarea cuplului. Femeia se va simţi atinsă în demnitatea sa şi va începesă nutrească anumite resentimente faţă de barbatul de lîngă ea. Desigur, fiecare trebuie

să se adapteze şi să lase mai mult sau mai puţin de la el, pentru bunul mers şicontinuitatea cuplului, dar dacă veţi încerca să priviţi în interiorul vostru cuobiectivitate, veţi găsi atîtea defecte, încît s-ar putea să aveţi nevoie de tot restul vieţiipentru a le înlocui cu calităţi. Nu mai căutaţi să-i transformaţi pe cei din jur, ci căutaţi să vă transformaţi voi înşivă mai întîi.

Rugaţi-vă împreună şi veţi rămîne împreună

Urmăriţi să armonizaţi viaţa în doi, parcurgînd următorii paşi împreună: Primul pas: Nu lăsaţi supărarea să se perpetueze de la o zi la alta. Înainte de aadormi, iertaţi celuilalt orice greşeală înlăuntrul vostru, pentru ca iritarea să nu seamplifice. Dimineaţa, cînd vă treziţi, încredinţaţi voinţei şi înţelepciunii divine toateacţiunile pe care le veţi face în acea zi. Trimiteţi gînduri de pace, armonie şi iubiresoţului sau soţiei, celorlalţi membrii al familiei, tuturor fiinţelor din această lume. Pasul al doilea: Spuneţi o scurtă rugăciune înainte de fiecare masă. Mulţumiţilui Dumnezeu pentru hrană şi pentru tot ceea ce este minunat în viaţa voastră. Întimpul mesei, încercaţi să uitaţi de necazuri şi nu angajaţi discuţii în contradictoriu.Căutaţi să aveţi doar gînduri bune faţă de soţ sau soţie, spunîndu-i în gînd: “Aprecieztot ceea ce faci şi îţi transmit mereu iubire şi bucurie” Pasul al treilea: Este bine ca soţul şi soţia să se roage în fiecare seară împreună. Nu-l consideraţi pe celălalt cafiind un obiect destinat să servească, ci ca pe o fiinţă divină, cu individualitate şi cerinţeproprii. Respectaţi-l şi iertaţii greşelile, evitaţi pe cît posibil criticile şi cearta. La bazaunui cuplu solid şi fericit stau dragostea, armonia, respectul reciproc, credinţa în

Dumnezeu. Citiţi în fiecare seară Psalmii 23, 27 şi 91. Prima Epistolă către Corinteni şialte scrieri pline de îmvăţăminte inspirate de Divin.

Amintiţi- vă mereu:

1. Necunoaşterea legilor divine in manifestare constituie adevărata cauzăa nefericirii. Rugandu- vă impreună pentru armonia cuplului, veţi invăţacum să construiţi o relaţie profundăşi spirituală.

2. Pentru a evita divorţul, acţionaţi incă dinainte de a vă căsători. Rugaţi- văsă vină partenerul ideal pentru voi, mentalizand cu precizie ce calităţi doriţi

să aibă acesta. Veţi constata, cu ncantare, că aţi intaniti bărbatul sau femeiade care aveaţi nevoie.

3. Numai uniunea plină de iubire dintre un bărbat şi o femeie poate finumită căsătorie autentică.

4. Vă atrageţi partenerul cel mai potrivit dacă vă construiţi mental oimagine cat mai precisă a sa. Puteţi fi sigur de rezultat, căci intreaga creaţie



se supune legii rezonanţei.

5. Nu mai proiectaţi asupra soţului sau soţiei ganduri de neincredere şiură. Inconjuraţi-l cu iubire, armonie şi bunăvoinţă. Toate problemele se vorrezolva treptat, de la sine, căci vibraţiile benefice vor fi absorbite in

subconştient, generand mai multă afecţiune, putere de transfigurare şiuniune dătătoare de fericire.

6. Femeile devin iritabile şi răutăcioase din cauza lipsei de afecţiune şi derespect Ele aspiră să fie iubite şi ocrotite. Arătaţi-le că le apreciaţi, căinseamnă foarte mult pentru voi. Căutaţi să observaţi şi să scoateţi inevidenţă calităţile, pe care cu siguranţă că le au

7. Soţul care-şi iubeşte cu adevărat soţia nu va face şi nu va acţiona cunimic impotriva ei, nici prin vorbe, nici prin acţiuni. Iubirea veritabilă nuinşeală niciodată.

8. Nu discutaţi decat cu oameni competenţi despre problemele voastreconjugale. Aşa cum nu cereţi unui tapiţer să vă extragă un dinte, nu cereţifamiliei sau prietenilor să va dea sfaturi, cand aveţi dificultăţi in viaţa decuplu.

9. Nu căutaţi să transformaţi personalitatea celui langă care trăiţi. Acestaeste un semn de manifestare a orgoliului vostru şi o supraestimare apropriilor capacităţi, care nu vor face decat să provoace resentimente. Soţulsau soţia are propria sa individualitate şi nu poate fi copie fidelă a voastră

10. Dacă vă rugaţi impreună, veţi rămane impreună. Creaţi legăturiprofunde şi spirituale intre voi; veţi constata că problemele se vor rezolvatreptat. Deşi, cateodată, nu corespunde realităţii, mentalizaţi- vă soţiafericită, plină de sănătate, frumoasă. De asemenea, soţul poate fi văzut ca fiind puternic, tandru, armonios şi bun.Menţineţi neintrerupt această imagine benefică, pană ce transformarea se va produce in realitate.

CAPITOLUL XV CUM SA DEVENIM MAI FERICIŢI

William James, tatăl psiholoagei moderne americane, afirma că, cea maimare descoperire a secolului în acest domeniu nu a fost făcută încă. Îndrăznim săspunem că se referea la descoperirea puterii infinite a subconştientului, dinamizatprintr-o credinţă fermă în posibilităţile lui. Fiecare om este posesorul acestei comori, cu



ajutorul căreia, poate învinge orice fel de piedică. Devenind conştienţi de ea, putem biruipropriilenoastre slăbiciuni şi îndoieli, dobîndind astfel adevărata fericire în viaţă. Orice om este fericit în anumite momente ale existenţei sale: cînd se naşte un copil, cîndse căsătoreşte sau reuşeşte la facultate, etc. Putem face o listă interminabilă

de evenimente, care ne fac fericiţi. Dar acestea nu sunt decît bucurii trecătoare, care vindin exterior şi nu au nici o legătură cu adevărata bucurie interioară. În Biblie este scris că cine are credinţă în Cel Etern, acela este fericit. Încredinţaţi toategîndurile şi acţiunile lui Dumnezeu şi rugaţi-l să vă ghideze, să vă inspire; veţi deveniastfel cu mult mai echilibraţi, senini şi relaxaţi în viaţa de zi cu zi. Urmăriţi să fiţi unfocar de bunăvoinţă şi iubire, construindu- vă astfel adevărata fericire interioară,eternă şi inalterabilă.

Alegeţi întotdeauna fericirea

Fericirea este o stare de spirit foarte elevată. Sunteţi liberi să fiţi fericiţi, oricînd doriţi.Pare extraordinar de simplu şi aşa şi este. Dar oamenii eşuează, de obicei, în încercareade a fi fericiţi, pentru că nu înţeleg ceea ce este simplu şi uşor; ei au nevoie mereu dereţete complicate. Cele mai mari adevăruri ale vieţii sunt simple, creatoare şi dinamice.Numai ele ne pun în rezonanţă cu starea de bine, cu starea de armonie universală. Sf.Pavel relatează în cuvinte inspirate modalitatea de a ne pune în legătură cu energiileelevate ce conferă forţă interioară şi bucurie: “cîte sunt adevărate, c îte suntde cinste, cîte sunt drepte, cîte sunt curate, cîte sunt vrednice de iubit, cîtesunt cu nume bun, orice virtute şi orice laudă, la acestea să vă fie gîndul”.(Filipeni, 4: 8) Chiar din acest moment, alegeţi să fiţi fericiţi. Iată cum trebuie să procedaţi: dimineaţa,imediat ce deschideţi ochii, spuneţi- vă: “Mă încredinţez armoniei divine şio chem să vină în sufletul meu. Începe o zi nouă şi minunată pentru mine.

Nici o zi nu a fost atît de frumoasă ca cea de astăzi. Divinul mă ghidează întot ceea ce fac şi orice acţiune îmi va fi încununată de succes. Sunt un veritabil focar de iubire şi pace. Dacă în timpul zilei voi uita aceste gînduri luminoase, trebuie să mi le amintesc imediat, săfiu mereu orientat către ceea ce este sublim şi bun. În virtutea legiiimuabile a rezonanţei voi fi întîmpinat doar cu gînduri curate şi binevoitoare. Orice acţiune va fi încununată de succes. Voi fi fericită întreaga zi.”. Începeţi în acest fel fiecare zi, alegînd rezonanţa cu ceea ce este profund benefic.Nu numai că veţi deveni mai fericiţi, dar veţi radia această fericire către toate fiinţele din jur.

Obişnuinţa de a fi fericit

Cu mulţi ani în urmă, am petrecut o săptămînă la o fermă din Irlanda. Fermierul era un bărbat plin de umor, cînta sau fluiera mereu. Cînd l-am întrebat care estesecretul fericirii sale, mi-a răspuns: “Pur şi simplu m-am obişnuit să fiu fericit. Înfiecare dimineaţă, cînd mă trezesc şi în fiecare seară, înainte de a adormi, îmi binecuvîntez familia, grînele, animalele din jurul casei şi îi mulţumesc



lui Dumnezeu pentru tot ceea ce-mi dăruieşte.” Fermierul avea acest obicei de40 de ani. Gîndurile pe care le întreţinem cu perseverenţă pătrund în subconştient şidevin adevărate obiceiuri. Omul acela descoperise că şi fericirea poate fi o obişnuinţă şio stare firească.

Trebuie să dorim fericirea Este foarte important să dorim un lucru pentru a-l obţine. Fericirea trebuiedorită, chemată. Există oameni care au fost atît de mult timp deprimaţi şi trişti, încîtdacă ar primi o veste bună, ar proceda precum femeia care mi-a spus odată: “Nu-i binesă fim prea fericiţi”. Ei sunt atît de obişnuiţi cu ideea de nefericire, încît nu mai înţeleg deloc şi nu mai concep fericirea. Doresc să se scufunde tot în tristeţe, aceastapărîndu-li-se perfect normală. Am cunoscut în Anglia o doamnă, care era de mulţi ani bolnavă de reumatism. Se văitamereu: “Astăzi mă chinuie reumatismul. Nu pot nici să ies din casă. Mă doare foarte taregenunchiul”. Toţi aveau grijă de ea: fiica, fiul, vecinii. În realitate, ea dorea să fie bonavă.Se bucura de propria ei suferinţă, nu dorea, cu adevărat, să fie fericită. I-am sugerat untratament mental, i-am scris versete din Biblie, sfătuind-o să-şi abată atenţia de la boală,să creadă în puterea vindecătoare a Naturii. Nimic nu o mai interesa. Cred că multepersoane întreţin rezonanţa cu gîndurile morbide, trăind tristeţea şi deprimarea cu unanumit gen de voluptate, care, în timp, se asociază unui adevărat masochism psihic. atăcîteva exemple de gînduri negative, care menţin această stare deplorabilă: “ Astăzi este o zi proastă, totul îmi merge pe dos.”, “Toată lumea este împotriva mea.”, “Nu voi reuşi.”, “Sunt mereu în întîrziere”, “Nu am timp nici să răsuflu”, “Poate altul, nu eu.”. Dacă,de dimineaţă, veţi gîndi astfel, aveţi toate şansele ca previziunile voastre sumbre să

se îndeplinească în acea zi. Chiar dacă aparenţele sunt altele, aveţi încredere în reuşită,căci nimic nu poate dura la nesfîrşit. Cunosc o persoană căreia nu-i mergeau afacerile şia dat faliment. Iată însă ce spunea ea: “Am făcut atîtea greşeli, dar am învăţatceva din ele. O voi lua de la capăt şi voi avea un succes uriaş“. Acesta este unexemplu de gîndire constructivă. Dacă avem necazuri, înseamnă că ceva nu este corect în modul nostru de a gîndi. Trebuie să eliminăm fără întîrziere cauza (mentalizareanegativă), înlocuind-o cu gînduri optimiste. Oamenii cei mai fericiţi sunt cei care sunt învăţaţi să dea mereu ce au mai bun.Oamenii cei mai buni nu sunt obligatoriu şi cei maifericiţi, dar oamenii fericiţi sunt sigur cei mai buni în arta de a trăi. Tot ce avem mai înalt, mai elevat şi mai bun în noi este de sorginte Divină. Fiţi mereu expresia Iubirii, aLuminii, a Adevărului şi a Frumuseţii lui Dumnezeu; vă veţi afla atunci printre cei mai

fericiţi oameni din lume. Epictet, filozoful grec, spunea: “Nu există decît omodalitate de a atinge fericirea şi pacea lăuntrică: de dimineaţă, cînd tetrezeşti, tot timpul zilei şi pînă seara, cînd adormi, orientează-ţi toategîndurile, puneţi toate speranţele în Dumnezeu şi nici un lucru exterior sănu te mai tulbure.”.

Paşi către fericire



1. William James afirmă că, cea mai mare descoperire a secolului a fostrevelarea puterii nesfarşite a subconştientului, dinamizat de credinţă.

2. in fiecare dintre noi sălăşluieşte o forţă imensă. Dacă veţi dobandi o

incredere deplină in ea, toate visurile vor deveni realitate, chiar şi acela dea fi fericit.

3. Cu ajutorul acestei forţe latente, veţi transforma răul in bine, vă veţiimplini aspiraţiile. Aceasta este afirmaţia cuvintelor biblice: “Cine areincredere in Etern (legile subconştientului), acela este fericit.”.

4. Alegeţi intotdeauna fericirea. Ea poate deveni o obişnuinţă, dacă ointreţineţi cu perseverenţă.

5. Dimineaţa, cand deschideţi ochii, spuneţi: “Astăzi aleg fericirea;incepand de acum voi avea succes. Doresc ca toate acţiunile mele să fie bune. Dăruiesc dragoste şi bunăvoinţă tuturor fiinţelor. Sufletul meu seumple de pace”. Concentraţi- vă plini de iubire asupra acestor ganduri.

6. Fiţi recunoscători pentru toate binecuvantările care vă sunt dăruite.Rugaţi- vă pentru fericirea, pacea şi prosperitatea tuturor fiinţelor acesteilumi.

7. Trebuie să doriţi cu sinceritate să fiţi fericiţi, căci nimic nu este obţinutfără o aspiraţie intensă. Imaginaţia controlatăşi increderea vă sunt ajutoarenepreţuite. Imaginaţi- vă cum ar fi dacă dorinţa v -ar fi imdeplinităşi trăiţiplenar această stare Chemaţi prin rezonanţă starea pe care o invocaţi.

8. Gandurile sumbre, pline de neincredere, de griji, mania şi ura vă voraduce in timp numai suferinţă, nefericire şi deprimare. Amintiţi- vă căintreaga manifestare are o anumită bază mentală; ceea ce gandiţi se vaimplini mai devreme sau mai tarziu.

9. Nici cu toate bogăţiile din lume nu se poate cumpăra fericirea. Unii milionari sunt fericiţi, alţii suferă de depresiuni cronice. Unii săraci suntfericiţi, alţii sunt mereu trişti. Unele cupluri sunt reuşite, altele nu.Fericirea nu depinde de situaţia socială sau materială, ci de atitudinea interioară, de starea lăuntrică.

10. Bucuria interioară este rodul minţii perfect calme. Umpleţi- vă minteacu ganduri echilibrate şi senine; nimic nu va fi atunci imposibil.

11. Ceea ce este in afară nu trebuie să vă perturbeze fericirea. Gandiţi- văcă intamplările nu sunt cauze, ci efecte ale stării mentale in care văcomplaceţi. Raportaţi- vă mereu la Principiul Creator, perfect şi plin de o beatitudine nesfarşită, care se află in toate fiinţele.



12. Omul cel mai fericit este cel care dăruieşte mereu tot ce are mai bun şimai elevat in el insuşi. Dumnezeu reprezintă aspectul cel mai bun, maisubtil şi mai elevat din noi, căci impărăţia Lui este in chiar inima noastră.

CAPITOLUL XVI SUBCONŞTIENTUL ŞI RELAŢIILE UMANE ARMONIOASE

Subconştientul seamănă cu o bandă magnetică, pe care se înregis-trează tot ceeace gîndiţi. Folosiţi această proprietate a sa, pentru a vă integra mai bine în societate.Iisus îi sfătuia pe oameni: “Faceţi altora ceea ce aţi dori să vă facă ei vouă.”(Matei 7: 12). Această frază poate fi interpretată astfel: dacă doriţi ca cei din jur să aibăpăreri bune în legătură cu voi, căutaţi ca, la rîndul vostru, să nu gîndiţi niciodată răudespre ei. Dacă doriţi ca ei să se poarte frumos, atunci fiţi mereu politicoşi şi amabili.Purtaţi- vă cu cei din jur aşa cum aţi vrea să se poarte ei cu voi înşivă. De exemplu: sunteţi amabil cu un coleg de birou, dar el vă răspunde exact pe dos. Vă umpleţi de resentimente şi de supărare. Aceste gînduri negative se dovedescnefaste pentru voi, devenind o otravă mentală,. Intrînd în subconştient, ele alungă poftade viaţă, entuziasmul, bunăvoinţa, forţa şi aduc prin rezonanţă numai boli şi necazuri “Nu judecaţi, ca să nu fiţi judecaţi. Căci cu judecata cu care judecaţi, veţi fi judecaţi, cu măsura cu care măsuraţi, vi se va măsura”. (Matei, 7: 1, 2). Aceasta este cheia relaţiilor armonioase cu cei din jur. A judeca înseamna a stabiliun verdict mental, o concluzie în legătură cu cineva. Ca orice alt gînd şi acesta va creao anumită realitate, care nu vă va afecta numai pe voi, ci şi pe cel căruia îi este adresat.De aceea se spune: “Nu judecaţi, ca să nu fiţi judecaţi.”Acum, cînd ştiţi ce efect pot aveagîndurile voastre, trebuie să fiţi mult mai atenţi cum gîndiţi despre cei din jur. Dacăreuşiţi să vă îmbunătăţiţi atitudinea faţă de exterior,multe dintre problemele voastre se vor rezolva, ca prin farmec.

În virtutea legii acţiunii şi reacţiunii, binele şi răul pe care-l faceţi altora vă va fi întorsodată, într-un viitor mai apropiat sau mai îndepărtat. Cel care caută să înşele şi să furemereu, se păcăleşte, în fapt, pe el însuşi. Teama sa permanentă şi sentimentulde culpabilitate, îi vor provoca exact necazurile de care se teme.Subconştientul nu are personalitate, nu ştie ce este bine sau rău, ci acţionează conformsugestiilor care i-au fost impregnate.Începeţi, chiar din momentul acesta, să vă observaţi modul de a gîndişi comportamentul faţă de cei care vă înconjoară. Cum reacţionaţi cînd primiţi o veste?Cum vă purtaţi cu prietenii, cu colegii, cu familia sau cu necunoscuţii? Dacă noutăţile vă tulbură, dacă aveţi senzaţia că sunteţi nedreptăţit şi că toţi ceilalţi greşesc, în timp ce voi aveţi dreptate, atunci sunteţi sub influenţa emoţiilor negative, care vă distrug pacea

şi armonia interioară. O doamnă îmi scria că soţul ei era cuprins de furii violente cînd citea în ziar articole cucare nu era de acord. Accesele zilnice de mînie, au făcut ca el să se îmbolnăveascăde ulcer hemoragic. Pe lîngă tratamentul obişnuit, medicul i-a recomandat să-şicontroleze emoţiile şi să evite orice stres. Am discutat şi eu cu omul acela şi i-am explicatcă dă dovadă de imaturitate psihică dacă se enervează cînd cineva îndrăzneşte să aibă opărere diferită de a sa.



14. Nimeni nu condamnă un infirm, ci ii tratează cu compasiune şi bunăvoinţă. Cei care au mintea “infirmă”, plină de prejudecăţi, au intr-adevăr dreptul la compasiunea voastră. Urmăriţi să-i inţelegeţi şi-i veţi iertafără doar şi poate.

15. Bucuraţi- vă de succesul celorlalţi şi veţi avea şi voi parte de succes. 16. Nu exageraţi cu spiritul de reconciliere, nu vă lăsaţi impresionaţi decrize de nervi sau alte scene. Nu abdicaţi de la idealurile voastre. Urmăriţimereu binele, nu acceptaţi niciodată să faceţi rău cuiva.

CAPITOLUL XVII ARTA DE A FI IERTITORI ŞI BUN CU CEI DIN JUR Nimeni nu este favorizat de soartă. Energiile vitale impregnează toate fiinţele şise manifestă sub forma frumuseţii, a armoniei, a bucuriei şi a prosperităţii. Cei sensibilişi devotaţi percep în aceste energii sublime însăşi Atotputernica Voinţă Divină. Pring îndurile necontrolate, pe care le întreţineţi, puteţi crea adevărate blocaje psihice, careopresc scurgerea liberă a fluxului vital prin fiinţa voastră. Nu Dumnezeu este vinovat dedepresiunile voastre sau haosul care domneşte în întreaga lume, ci gîndurile distructive în care oamenii se complac. Este stupid să daţi vina pe soartă pentru nenorocirile pecare vi le-aţi povocat singuri .Mulţi dintre noi construiesc adevărate bariere între ei şiforţa Vieţii, prin faptul că-şi plîng mereu soarta, blamîndu-L pe Dumnezeu pentru bolileşi suferinţele ce le îndură. În ignoranţa lor, ei nu realizează că, de fapt, se pedepsescsinguri. Dacă nu vor renunţa la ură şi resentimente, nu se vor putea angrena în acţiunicreatoare, benefice. Pe de altă parte, ar trebui să păstreze în suflet imaginea unuiDumnezeu bun şi iubitor, a unui Tată ceresc care veghează mereu, plin de compasiune şi bunăvoinţă asupra lor. Astfel, subconştientul se va impregna cu credinţă şi optimism.

Viaţa vă iartă întotdeauna greşelile

Cînd vă tăiaţi la deget, Natura vă iartă, deşi - într-un anumit fel - aţi greşit faţă deea; imediat începe să vă vindece, să creeze noi celule care să acopere rana. Dacă văintoxicaţi sau vă răniţi, Natura nu vă condamnă niciodată, ci vă vindecă, pe cît esteposibil acest lucru. Chiar atunci cînd sunteţi sănătoşi, ea va poartă mereu de grijă, văconferă vitalitate, armonie şi calm lăuntric. Trebuie doar să o ajutaţi, să cooperaţi cu ea.Intenţiile rele, văicăreala, tristeţea, toate acestea sunt piedici în calea acţiunilor ei benefice.

Am cunoscut un om care muncea în fiecare noapte; de multe ori îl găseau zorile la masade lucru. Nu-i mai păsa de soţie sau de cei doi băieţi, căci era prea preocupat. Nu-şi găsea timp nici măcar pentru el însuşi. Într-o zi, a constatat că are hipertensiune şică organismul său obosit nu mai face solicitărilor. Un om normal nu procedează aşa.Niciodată nu-şi pedepseşte proprii săi copii, privîndu-i de iubire şi de atenţie. I-am arătat cauza pentru care el se autopedepseşte astfel, provocînd în acelaşi timp unmare rău întregii familii: “Există ceva în dumneavoa-stră, care vă devorează, altfel nu aţiproceda aşa. Ar trebui să fiţi mult mai înţelegător cu propria voastră fiinţă şi să nu



va mai solicitaţi peste posibilităţi”. Suferinţa apare întotdeauna atunci cînd încălcămlegile naturii. Nici o energie nu este rea sau bună prin ea însăşi, ci modul în care estefolosită o orientează într-un sens sau altul. Electricitatea, de exemplu, poate să lumineze unoras sau să provoace un incendiiu. Rea este ignoranţa din noi, iar ceea ce numim

pedeapsă este, de fapt, urmarea naturală a acţiunilor noastre inconştiente. Cineva care amestecă diferite substanţe chimice într-un laborator, fără să aibă nicio cunoştinţă în domeniu, poate provoca un accident. Dacă punem degetul pe tăişulunui cuţit, ne vom răni. Dar acelaşi cuţit este folositor, atunci cînd vrem să tăiem pîinecu el. Omul a înţeles că nu Dumnezeu îl pedepseşte. Suferinţa apare ca urmare fireascăa propriilor noastre gînduri distructive şi anxioase. În trecut el greşise, dar pedeapsao primise fratele său. De aceea, el continua să se simtă vinovat. L-am întrebat: “Îi faceţi vreun rău fratelui dumneavoastră în prezent?”. “Nu” - mi-a răspuns. “Deci trebuie să încetaţi să vă mai pedepsiţi, împăcaţi- vă cu dumneavoastră înşivă. În plus, nu sunt vinovaţi copiii pentru greşelile pe care le-aţi făcut în trecut. Nu-i lipsiţi de sprijinuldumneavoastră preţios.” Autocondamnarea este un adevărat infern, plin de suferinţă şilimitări. Remediul este împăcarea cu tine însuţi. Cu mulţi ani în urmă a venit la mine un alt om care-şi ucisese fratele. Era torturatde ideea că Dumnezeu îl va pedepsi cîndva. Mi-a povestit că-l omorîse într-un accesde furie, cînd descoperise că avea o legătură amoroasă cu soţia lui. A ceasta se întîmplasecu 15 ani în urmă. După discuţia cu mine, el s-a căsătorit a doua oară şi acum are treicopii frumoşi şi sănătoşi. În plus, s-a folosit de meseria pe care o practica pentru a ajuta multe alte persoane.Într-un cuvînt, s-a transformat complet. Iată cum i-am explicat aceste lucruri: mai întîii-am arătat ca acum nu mai este acelaşi om care făptuise crima, cu mult timp înurmă. Avînd în vedere că după 11 luni celulele corpului se schimbă complet, acum erareînnoit din punct de vedere psihic şi mental. Am pus în evidenţă latura bună acaracterului său, mai ales compasiunea şi dorinţa de a-i ajuta pe oameni. Vechiul om

care acum 15 anicomisese o crimă oribilă, nu mai exista în prezent. Explicaţia a avut efect profund asupra sa şi, după cum mi-a mărturisit, i-a luat o piatrăde pe inimă. A înţeles semnificaţia profundă a cuvintelor biblice: “ Veniţi săne judecăm, zice Domnul. De vor fi păcatele voastre cum e cîrmîzul, cazăpada le voi albi, şi de vor fi ca purpura, ca lîna albă le voi face”. (Isaia, 1:18)

Nu vă supăraţi cînd sunteţi criticaţi

O profesoară era foarte supărată că un coleg criticase un d"iscurs pe care ea îl ţinuse cu

cîtva timp în urmă, spunînd că vorbise prea repede, înghiţind cuvintele, astfel încît, în sală nu s-a înţeles aproape nimic; că avea o dicţie proastă şi de aceea nu obţinuseefectul scontat. Pe scurt, femeia fierbea de mînie. După un timp, cînd îi mai trecusesupărarea, a realizat că prima ei reacţie fusese de-a dreptul infantilă şi că observaţiile pecare i le f ăcuse colegul său erau întemeiate. Apoi i-a mulţumit colegului, pentru că oajutase să se corecteze.Să presupunem că observaţiile nu ar fi fost întemeiate, ci constituiau rodul uneiminţi dezechilibrate, care îşi exprima în acest mod propriile ei refulări. Dacă şi-ar fi dat



seama de acest lucru, profesoara ar fi trebuit să fie plină de compasiune, să înţeleagă şisă-l ierte pe cel în cauză. Singurul mod în care ar fi putut să-l ajute era să se roage,pentru ca omul să-şi redobîndească armonia şi echilibrul interior. În nici un caz nutrebuia să se simtă jignită sau rănită în amorul propriu. Este bine să ne controlămpermanent gîndurile, sentimentele şi reacţiile, pentru a nu ne lăsa niciodată

tulburaţi de aspectele negative din jur. Credinţa ne ajută să iertăm mai uşor Cu cîţiva ani în urmă, mă aflam într-o biserică, exact în momentul cînd trebuia săse celebreze o căsătorie. Mirele întîrzia să apară. După două ore de aşteptare, cînd a văzut că nu mai sunt şanse să vină, tînăra mireasă mi-a mărturisit plîngînd: “M-amrugat pentru ca Dumnezeu să mă călăuzească. Cred că ce s-a întîmplat esterăspunsul Lui, căci El nu greşeşte niciodată”. Reacţia sa a fost admirabilă. Chiar şi în acel moment de cumpănă, ea şi-apăstrat credinţa în bunătatea şi armonia divină. Nu era nici o urmă de amărăciune în vocea ei cînd mi-a spus: “Sunt sigură că e mai bine pentru amîndoi că s-a întîmplat aşa:eu m-am rugat pentru binele nostru”. Poate că o altă fată ar fi avut o criză de nervi sau,mai grav, ar fi înnebunit.Conectaţi- vă mereu la sursa infinită de înţelepciune, care este subconştientul. Aveţi încredere în răspunsurile pe care vi le dă acesta, aşa cum credeţi în mama voastră,care va ţinut în braţe.

Testaţi-vă puterea de a ierta

Faceţi următorul test mental: amintiţi- vă de cineva, care v-a înşelat odată şi v -afăcut mult rău. Închipuiţi- vă acum că eu vin şi vă spun că acelei persoane i s-a întîmplatceva minunat. Dacă vă simţiţi cuprins de furie, înseamnă că nu l-aţi iertat şi că ura încămai mocneşte în voi.

Cu toţii am avut cel puţin un abces dentar în trecut. Desigur că acum nu ne mai doare,pentru că l-am tratat atunci. Ne amintim de el, dar nu mai suferim. Acesta este secretuliertării: să vă amintiţi de necazuri, dar să nu mai suferiţi din cauza lor şi să nu purtaţi v eşnice resentimente celor care le-au provocat. Dacă nu reuşiţi să treceţi această probă, înseamnă să vă păcăliţi singuri şi că nu aveţi încă puterea să iertaţi. Cînd cineva înţelege cît de mare este forţa creatoare a propriului său mental, înceteazăsă-şi mai facă sînge rău, deoarece el devine conştient că numai gîndurile negre şisentimentele sale îi pot influenţa destinul. Nimic din ceea ce se petrece în exterior nu-l poate tulbura. Numai ignoranţa ne face să credem că cei din jur pot să ne facănefericiţi, că avem un destin tragic, că trebuie să luptăm toată viaţa. Biblia, cît şi înţelepciunea orientală,

afirmă: “Ceea ce gîndeşte un om, aceea el va deveni."

invăţaţi să iertaţi

1. Dumnezeu, care este insăşi Viaţa, nu are favoriţi. Dar cei careacţioneazi intotdeauna in acord cu legile armoniei universale, par favorizaţide soartă.



2. Nu Dumnezeu ne trimite boli, accidente sau suferinţe, ci ni le creem noisinguri prin gandurile noastre distructive: cu alte cuvinte culegem ceea ceam semănat in trecut.

3. Felul cum vi-l inchipuiţi pe Dumnezeu este cel mai important lucru in viaţă. Trebuie să-L vedeţi ca pe un Dumnezeu al iubirii universale.

4. Natura nu vă condamnă; nu trebuie să vă temeţi de pedeapsa ei. Văiartă chiar şi atunci cand vă pedepsiţi singuri, cautand mereu să vindece, săaline, să reinstaureze ordinea divină.

5. Sentimentul de vinovăţie este neintemeiat, căci nimeni nu doreşte să vă pedepsească. Prin propriile ganduri distructive pe care le intreţineţipermanent, vă faceţi un mare rău vouă inşivă.

6. Forţele naturii nu sunt rele, ci modul in care le utilizăm este greşit. Cuajutorul electricităţii, de exemplu, putem provoca un incendiu sau săluminăm un cartier intreg. Intenţia noastră se află, de fapt, la origineadezastrului, nu energia oarbă pe care o folosim pentru a ne indepliniscopul.

7. Dacă cineva vă criticăşi vă daţi seama că are dreptate, bucuraţi- văşifiţi recunoscători, pentru că v -a dat posibilitatea să vă reparaţi greşelile.

8. Nu mai puteţi fi răniţi de cineva prin cuvinte, dacă deveniţi stăpin pepropriile voastre ganduri şi reacţii. Cel mult, vă puteţi ruga pentru el,pentru pacea sa lăuntrică.

9. Rugaţi- vă să fiţi călăuziţi in tot ceea ce intreprindeţi, apoi fiţi receptivi, casă recunoaşteţi răspunsul intuiţiei. Vă veţi da seama, mai tarziu, că aceastareprezintă cea mai bună alternativă.

10. Intenţia este cea care face ca o acţiune să fie bună sau rea. Dorinţasexuală nu este josnică, nici dorinţa de a manca sau de a avea noroc.Depinde ce turnură daţi acestor impulsuri naturale. Urmăriţi să văsatisfaceţi dorinţele, fără a face rău nimănui.

11. Resentimentele, ura, ostilitatea, toate acestea sunt cauze profunde

ale bolilor cu care vă confruntaţi. impăcaţi- vă cu voi inşivăşi iertaţi pe ceidin jur, iradiind iubire şi bunăvoinţă către toţi cei care v -au făcut rău.Continuaţi in acest mod, pană veţi simţi că intreaga fiinţă vi se umple de un profund calm spiritual.

12. A ierta inseamnă a dărui. Dăruiţi iubire şi bucurie celorlalţi, pană nu vamai rămane nici un strop de durere in inima voastră.



13. Să presupunem ca aţi avut in trecut un abces dentar foarte dureros. Vămai doare şi acum? Nu! La fel, dacă cineva v -a făcut rău sau v -a jignit intr-un anumit fel, mai păstraţi incă resentimente faţă de el? Vă mai infuriaţicand vă amintiţi de el? In acest caz, rădăcinile urii sunt incă viguroase in voişi ele vă vor distruge incetul cu incetul. Numai prin iubire le veţi putea

distruge in mod definitiv. Doriţi binele celui care v-a făcut rău, pană candura se va transforma in calm şi bunăvoinţă.

CAPITOLUL XVIII INLATURAREA BLOCAJELOR MENTALE CU AJUTORUL SUBCONŞTIENTULUI

Orice problemă are o soluţie. Cînd sunteţi într-o situaţie ce pare fără ieşire, cel mai bineeste să invocaţi înţelepciunea divină, atotştiutoare, să vă reveleze calea cetrebuie urmată. Această atitudine mentală constructivă vă va ajuta să ieşiţi din multe încurcături

Cum se formează un obicei

Omul este o fiinţă plină de cele mai felurite obiceiuri, avînd multetabieturi. Obişnuinţele sunt opera subconştientului vostru. Aţi învăţat să înnotaţi, sămergeţi pe bicicletă, să dansaţi, să conduceţi o maşină, făcînd aceste acţiuni de atîteaori, pînă vi s-au imprimat în subconştient, formînd în voi ceea ce se numeşte “cea de-adoua natură” a fiinţei voastre.

Felul în care gîndiţi este tot o obişnuinţă. Sunteţi liberi să creaţi un obicei bun sau unulrău. Dacă repetaţi mereu un gînd sau o acţiune negativă, vă veţi obişnui astfel, veţifi constrînşi şi limitaţi de obiceiul format.Domnul Jones mi-a spus într-o zi: “Deşi măabţin de două săptămîni, am o mare poftă să beau ceva! Nu pot să renunţ la obiceiulacesta”. De multe ori el s-a lăsat de băut şi tot de atîtea ori s-a apucat din nou. Cînd şi-a

dat seama că beţia a devenit un obicei, a înţeles că nu poate să-l distrugă creîndu-şi unalt obicei. De cîte ori reuşea să se abţină pentru un timp, tentaţia devenea atît de mare, încît nu mai putea rezista. Din cauza eşecurilor repetate, ajunsese să creadă că nu aredestulă voinţă ca să lupte cu un viciu şi că nu-l va învinge niciodată. Era aproape un omratat, cînd a venit la mine. I-am explicat că, prin acţiunea corelată a subconştientului şi amentalului conştient, va învinge acel viciu. Dacă admite în mod conştient că obiceiul său îl conduce în mod sigur către dezastru, ideea se va implanta încetul cu încetul şi însubconştient.În plus, cu ajutorul sugestiilor pozitive, el va reuşi să-şi formeze obiceiurisănătoase. Orice condiţionare negativă, formată de-a lungul timpului în subconştient,poate fi dezrădăcinată tot cu ajutorul subconştientului. Domnul Jonas a încetat să semai mentalizeze ca fiind neputincios. Cu ajutorul tratamentului mental a reuşit să-şi

transforme complet caracterul şi destinul. Din cauza comportamentului său care lăsa de dorit, fusese părăsit de soţia şi copiisăi. Nu mai avea dreptul nici măcar să-i viziteze sau să discute cu ei. De fiecare dată cîndavea puţin timp liber, obişnuia să se relaxeze şi să intre într-o stare de somnolenţă. Apoi începea să se gîndească la familia pe care o pierduse. Îşi imagina că se întoarceacasă, iar fiica sa îl primeşte cu bucurie, spunîndu-i: “Tată, ce bine că te-ai întorsacasă!”. Făcea aceasta în mod sistematic, ştiind că va manifesta ceea ce îşi dorea cu atîtaardoare. Cînd gîndurile îi zburau, revenea imediat la imaginea fiicei sale, cu un zîmbet



i-a răspuns: “Vino cu mine”. L-a dus la rîu şi l-a ţinut cu capul sub apă, pînă tînărul erape punctul să se sufoce. Cînd şi-a recăpătat cunoştinţa, Socrate l-a întrebat: “Ce-ţi doreaicel mai mult cînd erai cu capul sub apă?” “Aer” - a răspuns băiatul. Socrate i-a răspuns:“Cînd vei aspira la înţelepciune tot atît de mult cît doreai atunci o gură de aer, veidobîndi înţelepciunea dorită.”. La fel, dacă vă confruntaţi cu o problemă şi doriţi foarte

mult să o rezolvaţi, fiind hotărîţi să faceţi orice pentru aceasta, puteţi fi siguri de succes.Dacă aspiraţi cu adevărat să dobîndiţi calmul lăuntric, îl veţi obţine. Chiar dacă aţi finedreptăţit la serviciu, chiar dacă aţi avea necazuri în familie şi toate treburile v -armerge pe dos, datorită păcii interioare pe care aţi obţinut-o, nimic nu v-ar mai puteatulbura. Astfel, vă puteţi trezi multe alte puteri extraordinare. Refuzaţi categoric să vălăsaţi în voia “hoţilor” de energie mentală care sunt gîndurile de ură, mînie, ostilitate,pentru a vă concentra forţele şi aspiraţia spre fericire, armonie şi sănătate. Nu lăsaţi să vă influenţeze gîndurile celorlalţi, condiţionările, veştile proaste: identificaţi- vă mereucu idealul cel mai înalt. Concentraţi- vă să simţiţi fluviul de pace care vă pătrunde şi vătransformă întreaga fiinţă. Gîndul reprezintă o adevărată forţă invizibilă, cu ajutorulcăreia puteţi obţine orice.Iată exemplul unui bărbat care era căsătorit şi avea 4 copii, dar întreţinea olegătură secretă cu altă femeie. Era mereu nervos, agitat, iritabil, suferea de insomnie.Nici un tratament nu l-a ajutat. Avea dureri în tot corpul şi nici un medic nu-idescoperea vreo boală. Situaţia s-a agravat şi mai mult cînd omul a căpătat viciul beţiei. Adevărata cauză a stării sale deplorabile era un sentiment deculpabilitate inconştientă. Încălcase legile căsătoriei, care se fixaseră în subconştientulsău încă de cînd era mic. Pentru a se elibera de senzaţia de vinovăţie, folosea alcoolul.Unii suferinzi iau morfină sau codeină pentru a-şi alina durerile. Interlocutorul meu beaalcool, ca să uite de rănile psihice; dar nu reuşea decît să toarne gaz pe foc. I-am explicat ce i se întîmplă de fapt, că joacă un rol dublu şi aceasta îl afectează mult. A înţeles că alcoolul îi provoca o stare se inconştienţă, dar nu-l ajuta, pentru că nu înlăturacauza profundă a suferinţei, care se afla în subconştient. A început să se trateze folosind

următoarea sugestie: “Sunt calm şi perfect echilibrat. Voi găsi în mine însumi răspunsulla orice întrebare; nu-mi este teamă de nimic, nici de trecut, nici de viitor. Inteligenţainfinită a subconştientului mă călăuzeşte mereu. Sunt capabil să fac faţă oricărei situaţii,cu calm şi răbdare. Sunt complet vindecat de alcoolism. Spiritul meu se umple de fericire şi de pace. Mă împac cu mine însumi şi acţionezanimat de cele mai înalte idealuri.”A repetat cuvintele acestea plin de aspiraţie, fiindsigur că va obţine rezultate. I-am recomandat să le spună cu voce tare, rar şi plin deiubire, pentru ca ele să se impregneze în subconştient. Ceea ce semăna, va culege mai tîrziu, căci vibraţiile beneficeale sugestiilor vor înlătura toate prototipurile mentale negative. Luminarăspîndeşte întunericul; gîndul pozitiv distruge gîndul negativ. În decurs de o lună, omul

respectiv s-a transformat complet

Fiţi conştienţi de propriile vicii şi luptaţi împotriva lor

Dacă sunteţi alcoolic sau vă drogaţi în orice alt mod, fiţi curajoşi faţă de voi înşivăşi recunoaşteţi- vă viciul. Altfel, riscaţi să nu vă puteţi vindeca niciodată, ca atîtea altepersoa-ne, care s-au dovedit laşe şi nu s-au privit obiectiv, aşa cum sunt în realitate. Viciile apar pe fondul unei profunde neîncrederi, a instabilităţii emoţionale.



teribilă. Am depăşit-o în momentul cînd am susţinut prima conferinţă, adică făcînd exact lucrulde care mă temeamCînd vă hotărîţi să controlaţi spaimele şi angoasele, eliberaţi în fapt puterea teribilăa subconştientului, care vă va ajuta să le dominaţi.

O cîntăreaţă a fost invitată odată la o audiţie. Fiind emotivă, dăduse greş la altetrei probe, deşi avea o voce foarte frumoasă. Chiar în momentul cînd trebuia să cînte,o cuprindea panica. Subconştientul, receptiv la orice sugestie, se manifesta imediat,astfel încît, tînăra îşi pierdea subit vocea. De trei ori la rînd a cîntat fals, pînă cînd voceai se îneca definitiv în lacrimi.Pentru a-şi elimina tracul, a folosit o tehnică simplă: de trei ori pe zi se închidea în cameră, se aşeza comod într-un fotoliu, se relaxa şi închidea ochii. Apoi îşiliniştea valurile minţii, căci, în starea de calm profund, subconştientul este mult maireceptiv la sugestii. În sfîrşit, îşi spunea plină de încredere: “Cînt minunat. Sunt senină,echilibrată şi calmă”. Repeta de 5 - 10 ori această sugestie, lent, cu atenţie. După osăptămînă, era multmai calmă şi dobîndise încredere în vocea ei. Momentul audiţiei a venit, iar ea a cîntat minunat. Aplicaţi această tehnică, pentru a elimina, pe rînd, toate angoasele şi spaimele, care v-auchinuit pînă acum.

Teama de eşec

Mulţi studenţi mi s-au plîns de aceeaşi problemă: cînd apar în faţa profesorului,la examen, uită subit tot ce învăţaseră anterior. Invariabil, cînd ies din sală, îşi amintesc în amănunţime răspunsurile, la toate întrebările. Subconştientul reacţionează întotdeauna la sugestia cea mai puternică. La studenţii respectivi, această sugestie oconstituie teama de eşec. Cu alte cuvinte, frica este adevărata cauză a amneziei lor. Iată un exemplu edificator: am cunoscut un student la medicină, care era cel

mai inteligent din grupa lui, dar, la un examen oral, nu era capabil să răspundă nicimăcar la cea mai simplă întrebare. Frica îl paraliza mereu. Spaimele şi angoasele au oinfluenţă atît de mare asupra subconşti-entului pentru că sunt însoţite de emoţii foarteputernice. Prin teama noastră, aproape că cerem subconştientului să facă în aşa fel încîtsă dăm greş. Unul dintre studenţi, care ştia că subconştientul este depozitul a tot ceea ceel memorează, s-a decis să folosească la maximum această capacitate, cu ajutorulsugestiei. În fiecare dimineaţă şi seară, îşi imagina că scria mamei o scrisoare, prin careo anunţa că luase note mari la toate examenele. Apoi citea în gînd răspunsul, prin care mama îlfelicita cu dragoste.Aşa cum se aşteptase, inteligenţa divină a subconştientului a preluat

sugestiile şi a făcut astfel încît dorinţele lui să devină realitate. Imaginîndu-şideznodămîntul, el a creat premizele îndeplinirii sale.

Teama de apă, de înălţime şi de locuri închise

Multe persoane suferă de aceste obsesii. Este posibil ca angoasele să-şi aibă cauza în anumite întîmplări petrecute în copilărie. Dacă un copilaş a fost aruncat într-un lac fără să ştie să înnoate, el va păstra



spaima subconştientă de apă, pentru toată viaţa. Sau dacă s-a defectat liftul în timp ce seafla în el, va fi chinuit de claustrofobie.Cînd eram de 10 ani, am trăit o astfel de experienţă: am căzut din greşeală într-un lac cuapă murdară. Îmi amintesc şi acum apa cenuşie de deasupra capului meu. Înultimul moment, am fost salvat de un coleg. Spaima aceea teribilă mi-a pătruns în

subconştient şi mult timp m-a obsedat teama de apă. Într-o zi am consultat un psihologcu experienţă, care m-a sfătuit: “Du-te la piscină, priveşte apa şi spune cu voce tare:<<Te domin, te stăpînesc.>> Apoi intră în apă, înscrie-te la cursuri de înnot, şi caută să-ţi îndepărtez teama”. Ceea ce am şi făcut. Nu i-am permis fricii de apă să mă domine şisă mă înspăimînte nici un moment. Amintiţi- vă mereu că sunteţi mai puternici decîtfrica sau angoasa ce tinde să vă domine. Însuşiţi- vă această nouă atitudine, plină decuraj. Subconştientul va reacţiona prompt, dîndu- vă un plus de încredere şi de forţă. Iată o altă modalitate simplă, dar foarte eficientă, pentru a înlătura teama.Să presupunem că vă este frică de apă, de înălţime, de locuri închise sau aveţi tracatunci cînd daţi un interviu sau o audiţie. Dacă apa este cea care vă sperie, începeţi prina vă relaxa complet timp de 5 - 10 minute, apoi imaginaţi- vă că înnotaţi. Concentraţi- văsă percepeţi răcoarea apei şi să vă coordonaţi cît mai bine mişcările corpului. Sunteţi vesel, plin de viaţă. Ceea ce faceţi nu este o simplă reverie, ci este o sugestie pozitivă carese impregnează în subconştient şi va deveni realitate. Aceasta este legeasubconştientului. Aceeaşi tehnică este valabilă şi pentru cei care suferă de teama de înălţime.Închipuiţi- vă că urcaţi pe un munte foarte înalt, sunteţi în formă, că admiraţipeisajul pitoresc. Aceeaşi bucurie o veţi simţi în realitate, cînd veţi birui teama. Amcunoscut pe directorul unei mari firme, care era terorizat că trebuia să urcecu ascensorul în fiecare dimineaţă. La un moment dat s-a hotărît să-şi biruie teama,cu ajutorul următoarei sugestii pozitive: “Ascensorul este o invenţie minunată şi estefoarte util în clădirea noastră. Îmi dau seama că este o adevărată binecuvîntarepentru funcţionari, căci astfel ei economisesc forţă şi timp. Funcţionează cu voia lui

Dumnezeu,care ne ocroteşte permanent. Energiile vieţii, iubirii şi înţelepciunii circulă libereprin mine. Mă văd urcînd în ascensor; se umple de angajaţi cu care vorbesc, atmosf eraeste veselă, amicală. Cobor apoi din lift şi intru liniştit în birou. Sunt încrezător şi liberde orice prejudecăţi. Mulţumesc lui Dumnezeu că m-a ajutat”. Timp de 10 zile a lucratintens cu această sugestie. În a unsprezecea zi, cînd a urcat în lift, n-a mai simţit nici ourmă de teamă.

Teama firească şi teama patologică

Se spune că omul se naşte cu frica de două lucruri: de zgomot şi de cădere. Acestea nesunt date de către natură ca un sistem de alarmă, care face parte din instinctulde conservare şi sunt normale. Celelalte angoase ne sunt întipărite de către părinţi,educatori şi cei din anturajul nostru. Cînd scăpăm imaginaţia de sub control, apare teama anormală, care poate merge pînă lamanifestări patologice. O doamnă a fost invitată odată să facă o călătorie cu avionul în jurul lumii. S-a apucat sădecupeze din ziare toate articolele despre catastrofe aeriene. Se şi vedea prăbuşindu-



mele spaime; probabil ca aş fi murit de frică şi de inaniţie”. Directorul unei alte firme îmi povestea că, demult, a fost cuprins de teama că-şi va pierde locul de muncă. Trei anis-a chinuit în starea aceea. Îşi imagina mereu că ar putea fi concediat, deşi realitatea eracu totul alta. Fantasmele au luat o amploare atît de mare, încît s-a îmbolnăvit de o gravădepresiune psihică. Ca urmare, a fost rugat să-şi dea demisia.În realitate, omul s-a

concediat singur prin sugestiile negative pe care le-a întreţinut cu o perseverenţă demnăde un scop mai nobil. Subconş-tientul a reacţionat în consecinţă, sugerîndu-i deciziieronate, care au provocat mari prejudicii firmei. Dacă ar fi contracarat la timp teama şineîncrederea, cultivînd sugestii opuse, dezastrul ar fi putut fi evitat. În timpul unuiturneu în străinătate, am discutat timp de două ore cu un înalt membru al guvernuluiţării respective. Omul acela îţi dădea o senzaţie inefabilă de pace şi seninătate lăuntrică.După cum mi-a relatat el însuşi, nici o injurie adusă de partidul de opoziţie nu-l afectase vreodată. Pentru a se păstra calm, el practica în fiecare zi următoarea tehnică: se relaxatimp de un sfert de oră, apoi mentaliza că este scufundat într-un ocean adînc de pace.Prin aceasta meditaţie se dobîndea o imensă putere fizică, psihică şi mentală, cu ajutorulcăreia biruia toate dificultăţile. Cu cîtva timp în urmă, îl sunase un coleg la miezulnopţii, ca să-i spună că se pregăteşte un complot împotriva sa. Iată ce i-a răspuns: “La-să-mă să dorm liniştit. Vom vorbi despre asta mîine dimineaţă la ora 10.” “Ştiu că nici un gînd negativ nu poate sămă afecteze, dacă nu-l accept. De aceea, refuz să mă las cuprins de teamă. Ştiu că nu mise poate întîmpla nimic rău.”, îmi spunea el în timpul discuţiei. Calmul şi curajul săumerită o vie admiraţie. Toţi ar trebui să căutăm în noi înşine sursa calmului şi a păcii interioare, în credinţa că suntem ocrotiţi permanent şi nimic nu se petrece la întîmplare,fără voia lui Dumnezeu. Pentru a elimina definitiv teama, folosiţi această formulă: “Amcăutat cu fervoare Eternul şi El mi-a răspuns, eliberîndu-mă de toată fricamea”. (Psalmi, 34: 4)

Eliberaţi- vă de teamă

1. Faceţi chiar lucrul de care vă este teamă cel mai mult. Frica vadisparea instantaneu. Spuneţi- vă mereu: “Imi stăpanesc perfect teama.”

2. Frica reprezintă un gand negativ, care apare in minte cand imaginaţiascapă de sub control. Inlocuiţi acest gand prin idei realiste şi constructive.Teama a ucis milioane de oameni. Faceţi astfel inca credinţa să devină maiputernică decat teama.

3. Frica este cel mai mare inamic; ea stă la originea eşecurilor, a bolilor şia relaţiilor nearmonioase intre oameni, dar poate fi invinsă prin iubire, căci

iubirea ne pune in rezonanţă cu energiile sublime ale universului.

4. Neutralizaţi sugestiile de teamă adoptand idei opuse lor: “Suntcurajos,echilibrat, senin şi calm”. Veţi observa apariţia unor efecteminunate.

5. Tracul se află la originea amneziei in cazul examenelor. Ca să nu vămai confruntaţi cu el, sugestionaţi- vă astfel: “Am o memorie perfectăşi-mi



amintesc tot ce am invăţat”; sau, tot aşa de bine, puteţi să vă imaginaţi că uncoleg vine să vă felicite pentru notele de 10 luate la examene. Perseveraţi şi veţi reuşi!

6. Dacă aveţi teama de apă, invăţaţi să inotaţi. Imaginaţi- vă că apa vă

inconjoară cu prospeţimea şi răcoarea ei. Va fi mult mai uşor să invăţaţi săo stăpaniţi şi să vă bucuraţi de ea. Aceasta este legea subconştientului.

7. Dacă aveţi oroare de locuri inchise: ascensor, săli de conferinţă, etc,inchipuiţivă că sunteţi intr-un ascensor, care vă duce in mod rapid şisilenţios acolo unde doriţi să ajungeţi. Gadiţi- vă in ce stare de oboseală aţi fidupă ce aţi urca in fugă 5 etaje şi cat de liniştit şi calm coborati din lift. Veţi fi uimiţi de cat de repede vă biruiţiteama.

8. Nu ne naştem decat cu două feluri de frică: aceea de inălţime (frica decădere) şi frica de zgomot. Toate celelalte sunt dobandite in timpul vieţii,mai ales in copilărie. Debarasaţi- vă repede şi complet de ele.

9. Frica normală face parte din instinctul de conservare. Frica patologicăeste, in schimb, foarte periculoasăşi reprezintă rezultatul gandurilor negre,a oboseli şi a imaginaţiei necontrolate.

10. Acum, cand ştiţi că subconştientul reacţionează prompt la orice sugestieşi vă poate implini orice dorinţă, puteţi elimina orice fel de angoasăşiobsesie, cultivand cu ferv oare exact opusul ei. Iubirea alungă intotdeaunateama.

11. Dacă vă temeţi de eşec, concentraţi- vă asupra ideii de reuşită. Dacă vătemeţi de boală, orientaţi- va mintea spre să nătate. ﾎ n orice pericol v-aţiafla, invocaţi protecţia divină. Dacă sunteţi terifiaţi de ideea morţii,meditaţi asupra faptului că Viaţa este eternă. Dumnezeu este Viaţă, iar Viaţa vă aparţine chiar din acest moment.

12. Pentru orice frică este valabilă legea substituţiei. Iată ce se petrece: cand vă temeţi de un anumit lucru, atunci apare şi dorinţa de a obţine exactopusul său. Dacă sunteţi bolnav, doriţi sănătate; dacă sunteţi inchis, doriţilibertatea. Fiţi optimişti, concentraţi- vă asupra dorinţei, căci subconştientul o va implini.

13. Viitorul există in stare potenţială, in mintea voastră. Gandurile suntcreatoare, deci ceea ce doriţi cu putere vi se va intampla. Gandiţi binele şi veţi avea parte de bine.

14. Priviţi- vă frica in faţă, puneţi-o in lumina raţiunii. invăţaţi să retineţide spaimele voastre. Acesta este tratamentul cel mai bun.



15. Nimic din exterior nu vă poate perturba, dacă nu-i permiteţi acestlucru. Sugestiile, minciunile şi aluziile celorlalţi nu pot avea putere asupra voastră, dacă vă orientaţi permanent către ceea ce este bun şi divin. Nuexistă decat o singură Putere Creatoare, de aceea orice contradicţie sau conflict nu pot fi decat false.

Adevărul stă in Armonie şi in Iubire. De aceea orice gand bun este inspiratşi insufleţit mereu de Puterea divină.

CAPITOLUL XXTINEREŢE FARA BATRANEŢE

Subconştientul nu ştie ce înseamnă bătrîneţea, căci el este etern. Subconştientulface parte din mintea universală, care nu s-a născut niciodată şi nici nu va muri vreodată. De aceea, oboseala şi bătrîneţea nu reprezintă decît rezultatele directe alepropriilor noastre acţiuni greşite. Calităţile cu adevărat spirituale, cum ar fi: armonia, bunăvoinţa, umilinţa, adevărul, pacea, toate acestea nu îmbătrînesc şi nu se demodeazăniciodată. Cultivaţi cu perseverenţă aceste calităţi şi vă veţi menţine mereu tineri înspirit şi simţiri. Îmi amintesc că am citit odată un articol despre un grup de medici eminenţidin Cincennati (Ohio), care declaraseră că anii nu sunt singur responsabili denecazurile sclerozei şi a altor boli. Nu atît timpul, cît mai ales teama de timp, neafectează mintea şi apoi corpul fizic. Îmbătrînirea prematură apare, deci, ca urmare africii obsedante de efectele timpului. Am studiat biografiile unor oameni celebri, care şi-au continuat activitatea de cercetaresau de creaţie pînă la vîrste foarte înaintate. Alţii nu au devenit celebri decît la vîrstasenectuţii. Am avut, de asemenea, pivilegiul să cunosc oameni simpli care, în felul lormodest, dovedeau că bătrîneţea nu afectează totdeauna forţa creatoare a omului. Modul nostru eronat de a gîndi este cel care determină îmbătrînirea

prematură Acum cîţiva ani, am vizitat un vechi prieten la Londra, care avea peste 80 de ani,era foarte bolnav şi, în mod evident, se resemnase în faţa suferinţei. În timpul discuţiei,mi-am dat seama că slăbiciunea sa nu era numai fizică, ci şi psihică, în sensul că bătrînulavea un sentiment acut de frustrare şi de disperare în faţa morţii. Sunt edificatoarecuvintele sale: “Ne naştem, creştem, îmbătrînim şi nu mai suntem buni de nimic”.Senzaţia că era inutil constituia cauza principală a stării sale deplorabile. Aşteptaletargic să se împlinească soarta. “Se îmbătrînise” singur, prin intermediul gîndurilorsale pesimiste. Bătrîneţea reprezintă simbolul înţelepciunii Din nefericire, oamenii gîndesc precum prietenul meu. Ei se tem de ceea ce se numeşte în general, “bătrîneţe”, moarte, stingere, sfîrşit, dar aceasta arată că se tem, în fapt, să-şi

asume plini de curaj şi de iniţiativă responsabilităţile vieţii, cu alte cuvinte, le este fricăsă trăiască. Viaţa nu are sfîrşit, iar bătrîneţea nu înseamnă obligatoriu neputinţă, cişi înţelepciune. Înţelepciunea se dobîndeşte prin experienţă, prin înţelegerea profundă a fenomenelorcare se petrec în subconştient şi modalitatea în care pot fi acestea folosite pentru a aducefericirea şi împlinirea. Încetaţi să mai priviţi vîrstele de 65, 75 şi 85 de ani ca fiindsinonime cu sfîrşitul. Ele pot deveni, dimpotrivă, momente de început ale unei vieţi noi,mai active, mai libere. Mentalizaţi în mod constructiv şi aşteptaţi plini de încredere, căci



subconştientul vă va dărui ceea ce doriţi atît de mult. Îmbătrînirea ne este o tragedie inexorabilă, ci mai mult o schimbare. Trebuie înţeleasăca o etapă a vieţii, ca un drum fără sfîrşit. Omul aflat la vîrsta a treia învaţă să-şi transceadă corpul fizic şi să se folosească mai ales de forţele sale psihice şi mentale. Acum este perioada în care ei realizează că există senzaţii infinit mai nuanţate, decît

cele percepute prin intermediul simţurilor fizice. În ultimii ani, savanţii au demonstratcă o anumită parte a conştiinţei poate părăsi corpul şi să se deplaseze mii de kilometripentru a vedea, auzi, atinge şi vorbi cu fiinţ asemănătoare, care şi-au lăsat corpul fizicliniştit în pat. Privită din punct de vedere spiritual, Viaţa este eternă. Omul nu esteobligat să îmbătrînească, aşa cum nici Dumnezeu nu poate îmbătrîni. În Biblie se spunecă Dumnezeu este Viaţa, Adevărul şi Calea. Viaţa se naşte din ea însăşi, esteeternă, indestructibilă şi este singura reală. Cercetările făcute în domeniu de către savanţi din Marea Britanie şi America, dovedescexistenţa vieţii de după moarte. Există la institutele respective, nenumărate volume cuprocese verbale care descriu experienţele foarte interesante despre supravieţuireaconştiinţei, după o aşa-zisă moarte. O doamnă l-a întrebat odată pe Thomas Edison ce este electricitatea, iar el i-a răspuns:“Doamnă, electricitatea există. Folosiţi-o.”. Numim astfel o forţă invizibilă, acărei origine nu o înţelegem, dar ştim cum să o utilizăm în folosul nostru. Nici un savantnu a vazut cu ochiul său electronul, dar toţi îl acceptă ca pe o realitate ştiinţifică, singuracare poate explica anumite observaţii experimentale. În mod asemănător, nu putem vedea viaţă, dar ştim că trăim. Fără îndoială, viaţa există şi sunte aici pentru a ne bucurade frumuseţea ei. Biblia spune: “Şi aceasta este viaţa veşnică: să Te cunoască pe Tine, singurul Dumnezeu adevărat” (Ioan 17: 3) Omul care consideră că viaţa constă numai în procesul naşterii, tinereţii,maturităţii, bătrîneţii, urmată apoi de moarte, este, cu adevărat, demn de o profundăcompasiune. Un astfel de om nu cunoaşte speranţa, iar dimensiunea spirituală a vieţiinici nu există pentru el. Teoria lui dă naştere la frustrări, stagnare, cinism şi unui

sentiment de disperare, care duce la nevroze şi tot felul de alte aberaţii mentale. Dacă nuputeţi juca tenis la fel de bine ca alţii sau nu puteţi înota repede ca un om tînăr, dacămersul vă este acum mai moale şi nu mai puteţi alerga la fel ca în tinereţe, amintiţi- vă că viaţa reprezintă, de fapt, un progres continuu. Ceea ce oamenii numesc moarte nu estedecît o trecere către o viaţă nouă, în altă dimensiune a Vieţii. În cadrul conferinţelor, permanent mi-am sfătuit auditorii să accepte cuseninătate vîrsta a treia, care are frumuseţea ei specifică. Iubirea, bucuria, pacealăuntrică, acestea nu îmbătrînesc niciodată.Ralph Waldo Emerson, poet şi filozof defrunte, afirmă: “Omul nu-şi numără anii, decît atunci cînt nu are altceva de numărat.”. Acţionînd în mod inteligent şi în spiritul legilor imuabile ale naturii, personalitatea voastră, spiritualitatea, credinţa, nu vor fi atinse niciodată de decrepitudine.

Sunteţi şi veţi rămîne tînăr, dacă vă simţiţi tînăr

Un chirurg îmi spunea odată: “Am 84 de ani. Am făcut operaţii în fiecaredimineaţă, după-amiaza veneam din nou să consult pacienţii, iar seara scriam articolepentru revistele medicale.”. Atitudinea sa demonstra că se simţea foarte util şi asta l-aajutat să se menţină tînăr. După cum remarcase el însuşi, într-adevăr, omul esteputernic în măsura în care crede ferm în acest lucru, şi este util dacă se simte util.



Acest om remarcabil n-a capitulat niciodată în faţa anilor; zicea că este nemuritorşi adăuga: “dacă totuşi voi muri mîine, ştiu ca acolo unde mă voi afla, v oi opera nucu bisturiul, ci cu ajutorul medicinii mentale şi spirituale.”.

De multe ori, părul alb constituie un avantaj

Nu renunţaţi la activitatea voastră spunînd: “Voi ieşi la pensie; sunt bătrîn; sunt un omterminat”, căci astfel, chemaţi singuri către voi bătrîneţea şi moartea. Abia atuncicînd vă hotărîţi să capitulaţi, deveniţi un om într-adevăr inutil. Unii oameni sunt deja bătrîni la 30 de ani, în timp ce alţii se menţin tineri şi la 80 de ani. Mintea constituieadevăratul arhitect al corpului. George Bernard Shaw ducea o viaţă activă şi la 90 de ani,talentul său menţinîndu-se în vigoare.Unii patroni nu mai angajează pe cineva, dacă află că a depăşit 40 de ani. După părerreamea, această atitudine este nedemnă şi arată lipsă de omenie şi înţelegere. Deşi toţiconsideră ca tinereţea este un avantaj, abia după 30 - 35 de ani, omul atingeadevărata maturitate din toate punctele de vedere. Dacă patronii s-ar gîndi mai bine şi-ar da seama că nu părul alb contează, ci talentul, experienţa şi inteligenţa angajaţilor.Înţelepciunea şi experienţa dobîndite pînă la acea vîrstă ar constitui un mare avantaj pentru firmă,căci omul matur dispune de mai mult discernămînt în luarea deciziilor, fiind capabilsă coordoneze activitatea celor mai tineri.Un scenarist de la Hollywood mi-a mărturisit că era obligat să scrie ca şi cînd ar fi avutinteligenţa unui copil de 12 ani. Aceasta demonstrează un fapt tragic:imaturitatea psihică şi mentală a publicului. Acest lucru duce la preferinţa cu orice preţa persoanelor tinere, chiar sfidînd competenţa şi bunul simţ.

Teama de bătrîneţe

Am cunoscut un bărbat de 65 de ani care se străduia cu disperare să pară maitînăr: mergea în toate week-end-urile, la înot împreună cu un grup de tineri, făcealungi plimbări pe jos, juca tenis şi îşi etala mereu forţa fizică, spunînd: “Vedeţi, oricîndpot să mă măsor cu cei mai tineri dintre cei tineri”. Dar acest regim de viaţă în care sesolicita excesiv, nu-l ajuta să se menţină tînăr. Secretul stă în acest mare adevăr: “Ceeace un om gîndeşte în profunzimea inimii sale, aceea el devine”. Numai schimbareaatitudinii mentale ne poate ajuta să rămînem mereu tineri, căci subconştientul estetiparul fidel al gîndurilor noastre. Dacă vă orientaţi permanent către ceea ce este

frumos, bun şi sublim, vă veţi menţine în formă, sfidînd calendarul şi trecerea timpului.Mulţi oameni se tem de neajunsurile vîrstei a treia, mai ales de scleroză, şi cu cît se temmai mult, cu atît ei se apropie în mod penibil de starea respectivă. De fapt, puteţi spunecă sunteţi cu adevărat bătrîn abia atunci cînd v -aţi pierdut bucuria de a trăi, cînd încetaţisă mai visaţi, cînd nu mai aveţi nimic de descoperit. Atît timp cît vă păstraţi minteadeschisă spre idei noi, atît timp cît permiteţi ca lumina şi inspiraţia să vă pătrundă întreaga fiinţă, veţi rămîne mereu tineri şi plini de viaţă. Fie că aveţi 65 de ani sau 95 de ani, trebuie să ştiţi că mai aveţi mult de dăruit



acestei lumi, de exemplu, îi puteţi ajuta şi călăuzi pe cei tineri şi fără experienţă. Sauputeţi să împărtăşiti celorlalţi din cunoştinţele voastre, din experienţa pe care aţiacumulat-o în atîţia ani de viaţă, dar la fel de bine, puteţi privi înainte, căci viaţa estenesfîrşită şi mai aveţi multe de învăţat. Urmăriţi ca în fiecare zi să aflaţi sau să faceţiceva nou. Acesta este secretul tinereţii veşnice. Acum cîţiva ani, cînd am ţinut o serie de

conferinţe la Bombay, am cunoscut un omare avea 110 ani. Avea cel mai frumos chip pecare-l văzusem vreodată. Părea transfigurat de o lumină, care iradia din interiorul său.Ochii lui aveau o asemenea claritate şi seninătate, încît oricine îşi putea da seama căspiritul îi rămăsese tînăr şi plin de fericire

Pensia, o nouă aventură

Dacă aţi ieşit la pensie, nu înseamnă că tot restul vieţii trebuie să vi-l petreceţi într-o stare de inactivitate şi somnolenţă. Păstraţi- vă mereu spiritul viu. Fiţi mereu receptivila ideile noi. Am cunoscut persoane atît de afectate de pensionare, încît şi-au pierduttreptat puterea, murind în cîteva luni. Desigur, acest lucru se întîmplă deoarece oameniiconsideră, în general, că ieşirea la pensie marchează sfîrşitul vieţii. Dar de ce să nu văgîndiţi că începeţi o viaţă nouă, că vi se împlineşte în sfîrşit un vechi vis, acela de a fi însfîrşit necondiţionaţi şi liberi. Este foarte deprimant să auzi: “Ce am să mai fac acum,cînd sunt pensionar?”; adică, altfel spus: “Sunt un om mort din punct de vedere psihic şimental. Nu mai am nici o idee nouă.”. Acest mod greşit de a gîndi nu reflectă realitatea. Adevărul este că ceea ce înţelegeţi la vîrsta de 90 de ani, nu puteţi înţelege la 60 de ani, întrucît aţi dobîndit între timpo anumită înţelepciune şi experienţă de viaţă. Un vecin de-al meu a fost obligat să iasă la pensie la vîrsta de 65 de ani. Iatăcuvintele sale: “Cred că retragerea din serviciu este un pas înainte, ca şi cînd aş fi fost lagrădiniţă şi acum sunt licean.” Concluzia sa a fost că trebuia să înceapă o viaţă nouă, săreînveţe să trăiască. Acum, după ce a urmat un curs de artă fotografică, a pornit într-o

călătorie în jurul lumii pentru a fotografia locuri celebre. Duce mereu o viaţă activă, ţineconferinţe, a format un grup de tineri studenţi şi este solicitat de diverse cluburi pentru a le

împărtăşi din experienţa sa proprie.

Nu trebuie să vă consideraţi un prizonier al societăţii

Recent, s-a publicat în ziarele californiene o statistică, în care se arată că acrescut numărul persoanelor în vîrstă din Parlament şi Congres. Deci, glasul celor de vîrsta a treia va începe să fie auzit şi luat în considerare. Poate va fi votată o lege, care sădetermin patronii să primească şi angajaţi peste 40 de ani. Vîrsta înaintată nu semnifică

întotdeauna bătrîneţea. Un om de 65 de ani poate avea spiritul mai tînăr decît unul de30 de ani. Esteridicol să spui unui om capabil că nu-l poţi angaja pentru că depăşeşte 40 de ani: cear trebui să facă aceşti oameni în asemenea condiţii? Să-şi îngroape pentru totdeaunaideile şi talentul? În mod evident, patronii care îi refuză nu-şi dau seama că se păcălescsinguri. Omul ar trebui să fie constructorul societăţii în care trăieşte şi nu prizonierul ei.Este adevărat că, pe măsură ce înaintează în vîrstă, corpul i se îngreunează şi mişcăriledevin din ce în ce mai lente, dar mintea devine la fel de ageră şi activă, căci este inspirată



de subconştient, care se află şi acţionează dincolo de influenţa timpului. În acest sens,Biblia reflectă cuvintele lui Iov: “O, dacă aş fi încă o dată ca în lunile de mai înainte, ca în zilele în care Dumnezeu mă ocrotea, ca atunci cînd El ţineastrălucitoare deasupra capului meu candela sa şi, luminat de ea, eustrăbăteam prin întuneric! De ce nu sunt încă o dată ca în zilele toamnei

mele, cînd Dumnezeu ţinea parte corpului meu!” (Iov, 29: 2 - 4) Secretul tinereţii

Pentru a vă redobîndi tinereţea, învăţaţi să conştientizaţi puterea curativăşi miraculoasă care sălăşluieşte în subconştient şi care vă pătrunde în modpermanent. Simţiţi cum această energie profund benefică vă inspiră, va elevează şi vărevitalizează. Iradiaţi entuziasm şi bucurie, ca în zilele tinereţii, intrînd în rezonanţă custarea binecuvîntată de atunci. Meditaţi asupra strălucitoarei lumini de deasupracapului, care este tocmai imteligenţa divină. Ea vă va inspira, vă va pune în rezonanţă cu binele redîndu- vă misterele şi secretele Vieţii spirituale. Lăsaţi- vă călăuziţi de înţelepciunea subconştientului vostru, care poate alunga orice umbră a răului şi a suferinţei. În locsă spuneţi: “Sunt bătrîn”, afirmaţi plini de forţă: “Sunt permanent cu înţelepciunea şiPuterea divină”. Nu permiteţi statisticilor şi nici ziarelor să vă “îmbătrînească”.Decrepitudinea, senilitatea şi sentimentul de inutilitate nu au nici o legătură cu voi. Nu vă lăsaţi hipnotizaţi de propaganda făcută prin intermediul mass-mediei. Chemaţi cuputere viaţa către voi. Gîndiţi tot timpul ca sunteţi fericiţi, radioşi, plini de succes şiputernici.

Idei luminoase cu privire la tinereţe

1. Dumnezeu este insăşi Viaţa. De aceea, viaţa este eternăşi

indestructibilă, renăscand din propria-i cenuşă. Acest fapt este valabilpentru toţi oamenii.

2. Sunt nenumărate dovezi, care certifică existenţa vieţii de după moarte.Nu aveţi, deci, de ce să vă temeţi de moarte, care reprezintă doar un pascătre o dimensiune cu totul nouă.

3. Nu vă puteţi vedea spiritul, dar sunteţi convinşi că acesta există. Nuputeţi vedea Spiritul Suprem, dar il puteţi recunoaşte intr-un artist, intr-unorator, intr-un muncitor. De asemenea, sunteţi capabili să simţiţi bunătatea, adevărul şi frumuseţea,

deşi nimeni nu vi le-a arătat vreodată. La fel şi viaţa, nu ştiţi unde se aflăsălaşul ei, n -ati văzut-o cu ochii, dar cu toate acestea sunteţi absolut sigurică trăiţi.

4. Putem considera bătraneţea ca fiind momentul in carecontemplarea Adevărurilor Divine se realizează dintr-un punct de vedere şio perspectivă superioară. De aceea, satisfacţiile varstei a treia sunt maicomplete decat cele ale tinereţii. Deşi corpul fizic devine mai lent, aveţi



acum posibilitatea să meditaţi mult mai profund asupra lucrurilorspirituale.

5. Un om nu-şi numără anii decat atunci cand nu mai are nimic denumărat. insuşirile veritabile, precum credinţa şi elevarea mentală nu

inbătranesc niciodată. 6. Sunteţi tănar in măsura in care vă consideraţi tanăr. Sunteţi puternic inmăsura in care vă consideraţi puternic. Cu ajutorul gandurilor vă puteţimodela caracterul şi destinul.

7. Părul alb constituie un avantaj, căci exprimă de multe ori inţelepciuneaşi experienţa acumulată in decursul anilor.

8. Nici terapiile intensive şi nici exerciţiile fizice exagerate nu sunt cele care vă menţin tineri, ci propria voastră atitudine mentală. Căci, ceea ce un omgandeşte, aceea el poate deveni.

9. Adevărata cauză a imbătranirii rezidă in teama de neajunsurile bătraneţii. De ce vă temeţi mai mult, de aceea nu scăpaţi.

10. Cand incetaţi să mai speraţi, cand viaţa incetează să mai fie o surprizăpentru voi, atunci sunteţi deja bătrani. Veţi recunoaşte acest lucru atuncicand vă iritaţi pentru orice şi nu vă mai place nimic din jur. Meditaţi mereuasupra Adevărurilor Divine şi dăruiţi tuturor lumina şi iubirea Sa - iată adevărata tinereţe fără de bătraneţe.

11. Ieşirea la pensie poate fi privită ca fiind inceputul unei noiaventuri. Organizaţi- va timpul liber astfel incat să faceţi acum ceea ce nu v -aţi permis niciodată, indeplinindu- vă vechile dumneavoastră aspiraţii.invăţaţi să trăiţi plenar, cu toata fiinţa şi tot spiritul vostru.

12. Urmăriţi să fiţi constructorul, nu prizonierul societăţii. Nu văingropaţi talentele şi ideile in precepte şi prejudecăţile eronate alecelorlalţi.

13. Secretul permanentei tinereţi il veţi găsi in iubire, fericire şi in calmullăuntric. insuşiţi- vă aceste calităţi şi veţi rămane mereu tineri.

14. Mulţi filozofi, artişti, savanţi sau scriitori au ajuns celebri abia la varsta senectuţii.

15. Fructele preţioase ale bătraneţii sunt: bunătatea, credinţa, umilinţa,calmul şi răbdarea. Bucuraţi- vă de toate aceste virtuţi spirituale.

16. Sunteţi fiul Vieţii infinite, sunteţi copilul Eternului. Sunteţi



minunaţi, desăvaşiţi! Gandiţi cu putere toate aceste lucruri şi le veţiintruchipa negreşit, in propria voastră fiinţă!

SFARŞIT Antrenamentul mental de 15 minute

Antrenamentul mental de 15 minute pe care ti-l propun inseamna vitalitate sio perspectiva proaspata asupra vietii tale. Conceptele din acest tip de antrenament se bazeaza pe lucrul cu simturile si pe strategiile de succes ale specialistilor in optimizareumana (in special Tony Robbins si Brian Tracy).Inainte de a citi mai departe, vreau sa te rog sa TE GANDESTI FOARTE BINE daca ai 15minute pentru tine in fiecare zi.Nu e o intrebare usoara! 15 minute poate sa insemnefoarte putin, insa daca nu le faci loc in programul tau, atunci inseamna la fel de mult cadoua ore sau o jumatate de zi.

Iti recomand sa folosesti acest program dimineata, cand te trezesti. Vei descoperi de cepe parcursul acestui articol!

Despre ce este vorba: Viata emotionala este un rezultat al felului in care nestructuram mental realitatile percepute din mediul inconjurator. Simplu spus, felul incare creezi imagini in mintea ta, felul in care iti formulezi dialogul interior, felul in carete misti au impact asupra felului in care te simti.

Antrenamentul mental de 15 minute este o actiune masiva pozitiva. Pe toate cele treicanale senzoriale principale (vizual, auditiv si kinestezic) transmiti simultan mesajelecare iti dau vitalitate si te pun pe directia aleasa de tine.

In primul rand: Misca-teMiscarea este o componenta esentiala pentru schimbareastarii in care te gasesti. Fa un mic experiment – ridica-te de pe scaun si fa cativa pasi casi cum ai fi extrem de hotarat sa depasesti obstacolele care iti stau in cale. Dupa ce

exersezi acest mers de cateva ori, schimba-l si fa cativa pasi ca si cand ai fi obosit,stressat si dezamagit.

Observa-te! Mersul tau e la fel in cele doua situatii? E diferit? Pozitia spatelui e la fel saudiferita? Dar viteza de miscare? Atunci cand fac acest exercitiu in seminarii este uimitorcata energie se degaja in grup tocmai pentru ca miscarea este un atribut atat deimportant in modificarea starii in care te gasesti. Pe termen lung, miscarea este si unatribut esential al longevitatii.Studii facute in Okinawa pe un grup de centenari arata ca miscarea este unul dintre cei 4piloni ai vietii lungi si sanatoase (ceilalti trei sunt nutritia, atitudinea in fata mortii sispiritualitatea). Asadar, la inceputul programului de 15 minute, este esential sa te misti.

Fa cativa pasi prin casa sau mai bine iesi si fa o plimbare. Lasa corpul tau sa intre intr-un ritm de mers convenabil pentru ca pe toata perioada de antrenament mental veicontinua sa te misti.

De fapt, s-ar putea ca la un moment dat chiar sa simti nevoia sa incepi o alergare usoara.Excelent! Daca ai facut vreodata jogging, probabil stii ca lucrul cel mai dificil nu estealergatul in sine ci momentul in care te motivezi sa iesi pe usa. Dupa ce ai iesit pe usa,poti sa incepi cu un pas usor, ca de plimbare si destul de curand vei descoperi ca intri

http://www.andyszekely.ro/antrenamentul-mental-de-15-minute/





intr-o alergare usoara fara nici un efort. In al doilea rand: RespiratiaRespiratia este o alta metoda excelenta pentruschimbarea starii. Cand te afli in depresie respiri intr-un anumit fel, cand esti stressatsau panicat respiri in alt fel, cand razi respiri cu totul altfel, cand esti fericit(a) respirialtfel.

Nu e asa?

Respiratia are o importanta vitala in felul in care ne gestionam emotiile. Nu este demirare ca sisteme de optimizare umana vechi de mii de ani pun atat de mult accent pefelul in care respiram (Yoga de exemplu). De fapt, studiile arata ca respiratia tipicapentru cei cu preferinta vizuala este rapida in vreme ce respiratia celor cu preferintaauditiva este ritmata si egala, iar respiratia celor cu preferinta kinestezika este mai rarasi mai profunda (abdominala).

O respiratie echilibrata combina aceste trei forme (respiratie completa Yoga). Concret,pentru antrenamentul de 15 minute, in timp ce te misti, respira pe nas in patru timpi siexpira pe gura tot in patru timpi. Este ca si cand ti-ai umple plaminii 25%, apoi 50%,apoi 75%, apoi total, pentru ca apoi sa elimini aerul in aceleasi proportii.

Destul de curand ai sa constati ca ritmul mersului si ritmul respiratiei se sincronizeaza!Continua sa te misti si sa respiri in ritmul care iti convine pentru cateva minute si fiipregatit pentru urmatorii doi pasi ai antrenamentului mental: vizualizarea si afirmatiile!

In al treilea rand: VizualizeazaRar mi-a fost dat sa vad o tehnica pentru atingereaobiectivelor mai des folosita decat vizualizarea. Aceasta pare sa fie cheia de bolta atuturor celor care isi duc la bun sfarsit intentiile si isi indeplinesc dorintele. Concret, vizualizarea inseamna sa iti imaginezi REZULTATUL FINIT al dorintei tale. Nu te

impiedica de notiuni tehnice de genul “ce inseamna sa vizualizezi?” sau “eu nu pot sa vizualizez”, etc. Cu totii vizualizam mereu chiar daca nu suntem constienti de acest fapt.

Imagineaza-ti cum va fi cand deja ai atins obiectivul tau, cand ai obtinut ce ti-ai propus.Cum te vei simti, cum vei savura succesul, cine va mai fi acolo pentru a se bucuraimpreuna cu tine, ce vei face, cum vei sarbatori … !!! Traieste experienta succesului chiarinainte ca acesta sa aiba loc. In felul acesta macar iti rezervi un loc in primul rand laspectacolul propriei tale vieti. In acest mod te conditionezi mental pentru succes.

Creezi un loc catre care actiunile tale sa fie atrase. In timp ce continui sa mergi sau saalergi, vizualizeaza pe rand ce anume iti doresti de la viata ta in general, peste un an sau

mai multi, sau ce iti doresti sa se intample in aceasta saptamana, astazi, in urmatoareleore, etc. Creaza imaginea mentala a succesului unei intalniri de afaceri, terminarea unuiproiect, intalnirea cu cineva drag, terminarea antrenamentului la sala etcOrice ti-aipropus sa faci poate fi transpus in imaginatia ta! Continua acest proces de vizualizarepentru cateva minute, fara sa te opresti din mers. Apoi, cand simti ca esti pregatit, trecila pasul urmator In al patrulea rand: Foloseste afirmatiileDialogul interior este unul dintre celemai puternice instrumente de programare mentala. Constient sau inconstient, in mintea



fiecaruia se aud cuvinte sau fraze ale parintilor, bunicilor sau altor persoane importantedin anturaj. Aceste cuvinte au acelasi ton, acelasi volum si ritm ca atunci cand au fostauzite initial.

Desigur, in dialogul interior avem si propriile noastre cuvinte. Din pacate multe stari

emorionale neproductive (renuntare, dezamagire, etc.) au atasate de ele mesaje internede tipul “nu sunt in stare”, “nu merit”, “de ce trebuia sa mi se intample tocmai mie”, etc.Si mai rau este ca aceste mesaje ruleaza inconstient (nu le auzim) si in consecinta isiproduc efectele in mod subtil si pervers.

Afirmatiile sunt o forma puternica de conditionare tocmai pentru ca inlocuiesc acestemesaje cu altele pozitive si potentatoare. Poti folosi orice propozitie care iti conferaenergie, stima de sine, vitalitate, etc. Doua dintre cele mai simple si eficiente afirmatii pecare le poti utiliza sunt: “Imi place de mine” si “Sunt responsabil(a)”.

Foloseste afirmatiile in timp ce mergi! De remarcat ca afirmatiile simple ca cele de maisus pot fi suprapuse pe respiratia in patru timpi (la expiratie). Pe masura ce repeti poti varia tonul si volumul cu care afirmi. Este important sa afirmi cu voce tare (in masura incare este posibil).

Repeta afirmatiile in ritmul mersului, iar si iar, pentru a te conditiona pentru succes. Lafinalul celor 15 minute ale antrenamentului mental, sunt convins ca te vei simti excelent.Este o stare care foarte repede devine obisnuinta si eu cred ca este un timp folosit cumare intelepciune. Un mod extraordinar de a incepe o noua zi!

Deschiderea si inchiderea antrenamentului mental Emotia urmeaza atentia! Acest principiu simplu este de fapt cea mai importanta informatie din articolul pe care ilai in fata ta acum. daca iti focalizezi atentia, constient sau inconstient, pe ceea ce nu iti

doresti, atunci creierul tau va cauta raspunsuri si justificari pentru ceea ce nufunctioneaza.

Cand te concentrezi la ceea ce iti doresti, creierul tau incepe sa construiasca imagini sigenerezi in corpul tau senzatii in armonie cu scopul tau. Chintesenta acestui principiueste cuprinsa in titlul cartii lui John Gray: “Cum sa obtii ceea ce vrei si sa vrei ceea ce ai”(Ai citit cartea asta? Merita!)

Iti sugerez sa incepi cu a doua parte a acestei fraze: fii recunoscator pentru ceea ce aideja. Toate realizarile noastre au fost candva vise – creatii ale imaginatiei noastre. Candesti multumit cu ceea ce ai este dificil sa mai fii nemultumit sau dezamagit. Fa-ti un scop

din aceasta recunostinta fata de tine, fata de ceilalti, fata de lucrurile cu adevaratimportante din viata ta. Este un principiu atat de important incat merita a fi aplicat dinmomentul in care te trezesti dimineata.

Cum ar fi sa iti incepi ziua fiind pur si simplu recunoscator pentru o noua zi care incepe?Pentru felul in care corpul tau te slujeste, pentru prietenii pe care ii ai, pentru familia ta,etc. In concluzie, incepe antrenamentul mental cu aceasta atitudine, de multumire sirecunostinta pentru ceea ce ai deja. Apoi, pe parcursul antrenamentului mental, pe



masura ce vizualizezi ceea ce iti doresti, aplici exact acelasi principiu pentru a te aseza pepista rapida catre indeplinirea scopurilor tale.

Tine minte: recunostinta este fundatia pe care construiesti antrenamentul mental.Este capacitatea ta de a vedea jumatatea plina a paharului si in acelasi timp o masura a

sanatatii psihologice. Precizare finala Odata ce ai inteles principiile antrenamentului mental, poti sa variezi si sa suprapuielementele sale. Dupa ce petreci cateva minute fiind recunoscator pentru ceea ce ai, itirecomand sa incepi cu miscarea intotdeauna.

Apoi, poate preferi sa folosesti afirmatiile, dupa care sa treci prin etapa de vizualizare.Pe toata durata celor 15 minute poti asculta o muzica potrivita cu ceea ce faci.

Iar apoi, daca energia din corpul tau iti solicita acest lucru, poti continua pentru maimult timp. Alegerea iti apartine!

Fa toate aceste lucruri timp de trei saptamani pentru a construi un obicei in viata ta. Unobicei extraordinar de bun!

Inspiratie !

sursa?http://www.andyszekely.ro/antrenamentul-mental-de-15-minute/ MEDITATIA FOCULUI VIOLET ARGINTIU

Eu sunt Germain, tiitorul flacarii violete, sau flacarii violete cu o dimensiune adaugata sianume dimensiunea flacarii violet argintie. Pentru ca timpurile sunt în schimbare si vibratiile se accelereaza, a trebuit sa adaugam si alte culori ca sa le acompanieze pe celepe care deja le folosesti. Vibratiile crescânde anunta schimbarea timpurilor asa ca avemnevoie de remedii si metode diferite, asa cum este flacara violet argintie. Sunt multelucruri pe care sa le faci cu aceasta printre care, s-o folosesti pentru a arde sau consumatoate sentimentele negative si emotiile tale, doar trimite lucrurile, sentimentele saugândurile care te necajesc, trimitele în flacara violet argintie. Când simti ca gânduriletale se desfasoara într-o directie diferita si ca întrerup curgerea de energie hristica întrupul tau fizic; când îti dai seama, ce sunt aceste gânduri îti va veni mult mai usor sa le







stapânesti prin simpla depozitare a lor în flacara violet argintie. Sunt de asemeneaMantre pe care le poti folosi. Bineînteles ca la mantrele cu flacara violeta poti adaugaparticica argintie. Dar cea mai folositoare si usor de rostit este urmatoarea: „EU SUNT OFIINTA DE FOC VIOLET ARGINTIE SI EU SUNT PURITATEA PE CARE DUMNEZEUO DORESTE”. Va dau aceasta mantra s-o folositi în viata voastra de zi cu zi din mai

multe motive, unul este pentru efectul ei purificator, ai putea spune ca mantrele cuflacara violet argintie sunt antiseptice spirituale. Inundati-va constiintele, mintile sitrupurile fizice cu acest antiseptic spiritual si veti deveni curati. Daca recitati aceastamantra dimineata când sunteti în baie sau stând pe toaleta va veti da seama ca aceastaaduce culoarea violet argintie si energia violet argintie în spatiul în care va desfasurati viata, în casa voastra având un efect de ridicare a vibratiilor mediului înconjurator. V-assugera sa va însusiti acest sistem al recitarii mantrei ca si cum ai înmâna margelelerozariului (mataniile) sau rostirea unui numar fix de mantre în fiecare zi. Daca teangajezi sa rostesti aceasta mantra zi dupa zi va merita efortul. Folositi mantra în viatade zi cu zi, recitati-o de câteva zeci de ori în fiecare zi si veti observa ca totul începe sadevina violet argintiu. Vibratia culorii va intra în peretii casei, în caroseria masinii, înmetalul bijuteriilor, în sistemul tau energetic atât fizic cât si spiritual. Vei începe sastralucesti violet argintiu. Putem sa recitam de mai multe ori mantra pentru a-i simti vibratia: „EU SUNT O FIINTA DE FOC VIOLET ARGINTIE SI EU SUNT PURITATEA PE CARE DUMNEZEU O DORESTE” – spui de 3-4 ori, 5....( spui odata cu studentul).Este bine sa pui accentul pe „eu sunt”, care este cea mai importanta parte a mantrei. Ceamai importanta parte a procesului de ascensiune este sa va dati seama ca voi suntetiprezenta „Eu sunt” (aspectul divinitatii – Sinele Superior). Este bine sa pui accentul pe„EU SUNT”. Folositi aceasta mantra în vietile voastre de zi cu zi. Nu este nevoie sapetreceti foarte mult timp cu ea, nu este nevoie sa o rostiti ore în sir. Folositi-o ocazionalsi lasati-o sa curga în constiinta voastra. Da voie vocii tale sa rosteasca mantra, este multmai bine sa fie rostita cu voce tare si cu intentie. Pentru ca atunci când ti-o spui tie însutiare efect doar asupra trupului tau fizic si asupra celor 4 trupuri spirituale care formeaza

corpul spiritual, dar nu vei obtine un efect asupra mediului înconjurator. Daca ai sti câtde mult serviciu poti aduce creatiei numai prin rostirea mantrelor cu voce tare, pentruca cel mai important efect al mantrei este vibratia. Prin rostirea cu voce tare a mantrelor vei influenta tot ce te înconjoara. Când întâlnesti situatia în care ai nevoie de protectie,foloseste coloana (stâlp) al Arhanghelului Mihail de lumina si foloseste de asemeneamantra cu flacara violet argintie pentru ca te va ajuta sa ridici vibratiile energiilor dinspatiul înconjurator. Repet din nou, puteti sa folositi aceasta mantra prin rostire cu vocetare sau veti putea medita cu ea si ea va va concentra mintea asupra meditatiei si apoi,meditati cu flacara violeta argintie. Am cu mine acum câteva ajutoare care ma vor ajutasa plantez vibratia si energia flacarii violet argintie în locul în care ne desfasuramactivitatea. Acum dupa ce am rostit de cîteva ori cu voce tare mantra, multi dintre voi

vor începe sa vada cum energia violet argintie se ridica din ce în ce mai mult. Luati-vaceva timp sa gânditi aceasta mantra împamântati-o în trupurile voastre si în constiinta voastra si îmbaiati-va în vibratiile ei minunate. La acest moment toti participantiitrebuie sa simta o ridicare a vibratiilor în trupurile lor fizice. Din nou va repet folositiaceasta mantra în viata de zi cu zi, folositi-o ca sa anihilati situatiile neplacute din viata voastra. Puteti deasemenea sa lasati flacara violeta în urma voastra în toate locurileunde mergeti. Puteti coborâ acest foc din cer si sa-l instalati în diferite locuri ca deexemplu: strazile orasului vostru, locuinte, puncte energetice ale pamântului. O data



plantate flacarile violet argintii vor ajuta la purificarea nu numai a oamenilor ci si aanimalelor si a pasarilor. Lucrati dupa aceste instructiuni. Va iubim.

Meditatie cu lumina

Acesta este un exercitiu de relaxare profunda, care te va ajuta sa-ti relaxezi in adincimecorpul si sufletul. Aceasta foloseste puterea gindirii concentrate si focalizate pentru acrea puternice schimbari energetice. Ea se bazeaza pe tehnica vizualizarii pentrueliminarea afectelor negative si dezechilibrelor energetice care provoaca blocareafluxului natural al energiei vitale. Prin intermediul elementelor sonore, de vizualizare sirespiratie o uriasa cantitate de energie va fi pompata in aura.

Aceasta va umple toate fisurile si intreruperile energetice, va stabiliza si echilibra cimpulauric. Pe parcursul exercitiului toate nivelurile energetice vor fi fortificate, iar corpul sisufletul tau vor fi inundate de lumina. Aceasta lumina are puteri tamaduitoare pe care le

vei simti din ce in ce mai mult de fiecare data cind vei repeta exercitiul.Daca la inceput te vei simti stinjenit de ceva, linistit poti sa-ti deschizi ochii, schimba-tipozitia daca simti ca e necesar, dar in acest caz ar fi bine daca ai relua exercitiul de lainceput. Iar acum pregateste-te, gaseste-ti o pozitie confortabila, de preferat sezind, cupicioarele goale asezate pe covor sau culcat, cum simti ca e mai comod pentru tine. Nuuita de importanta respiratiei, care va merge in ritmul de 4, 2, 4, 2 ceea ce inseamna ca 4timpi inspiram, 2 timpi retinem respiratia, 4 timpi expiram si din nou 2 timpi retinemrespiratia, intotdeauna lent, usor, fara nici o fortare. Important este sa inveti sa respirimai lent. Acesta este unul din marile secrete ale longevitatii, sanatatii si iluminarii.

Incercam de 2 ori exercitiul de respiratie, concentreaza-te asupra ei, iar mai tirziu, cind vei avea mai multa experienta, aceasta se va regla automat. Inchide ochii. Inspira usor,fara fortare, retine acum respiratia, expira lent, retine din nou respiratia si repetam incao data. Inspira lent, retine respiratie, expira fara fortare, usor si retine din nourespiratia.

Te-ai descurcat foarte bine si nici nu a fost prea dificil. Si doresc sa subliniez din nouimportanta respiratiei, sa nu uiti de ciclul expiratie, retinere, inspiratie, retinere, niciatunci cind uneori, din cauza indrumarilor pe care ti le voi da, nu voi avea posibilitatea



sa te indrum in procesul de respiratie.

Va trebui sa continui singur, dar muzica iti va fi un ghid pretios. Acum esti pregatitpentru a incepe relaxarea fizica. Inspira profund fara fortare, retine aerul, iar cind expiri– simti cum o data cu aerul carei iese din plamini, sub forma unui nor cenusiu, te

parasesc toate sentimentele apasatoare de teama, vinovatie, remuscare, neputinta,frustrare. Toate sentimentele amare ale esecurile tale reale sau inchipuite se tranformain ceata.La expiratie elimina aceasta ceata cenusie si lasa-l sa pluteasca departe de tine.

Inspira din nou. Retine aerul si vizualizeaza iarasi cum toate afectele negative sinteliminate prin expiratie. Te-ai eliberat de ele. Acum toata fiinta ta se simte usurata silibera. Respiratia devine fluenta. Chipul se destinde intr-un suris usor. Inspira din nou,retine aerul, iar la expiratie simti cum se relaxeaza capul, ceafa, gitul, in interior siexterior, umerii. Toata incordarea a incetat in aceasta parte a corpului. Simti cum toatatensiunea din corpul tau se topeste ca o bucata de unt pusa pe marginea cuptoruluifierbinte. Toata tensiunea se topeste lasind toti muschii netezi si moi, destinsi intr-oplacuta senzatie de caldura si calm profund.

Inspira inca o data, retine respiratia, expira si in acest timp simte cum se topeste sidispare toata incordarea din brate, spate, din piept, abdomen, partea de jos astomacului. Toate tensiunile au disparut din aceasta parte a corpului tau. Capul, ceafa,gitul, umerii, bratele, spatele, pieptul si abdomenul sint acum relaxate. Respira adinca,retine aerul, iar le expiratie lasa sa iasa orice tensiune din fese, picioare, simti cum serelaxeaza genunchii si gambele. Prin talpile picioarele orice tensiune paraseste corpultau. intregul tau corp este cuprins de o destindere profunda si confortabila. Acum tesimti complet relaxat. Te simti bine cind esti atit de realaxat, te simti mai bine cainainte.

Imagineaza-ti ca la fiecare inspiratie toate celulele corpului tau sint inundate de un calmprofund. Aceasta stare este atit de intensa incit realizezi ca acest sentiment de pacedesavirsita izvoreste din inima universului, de la o forta infinita, care intregeste fiinta ta,redindu-i totalitatea si spendoarea. Dupa relaxarea fizica, vom avansa si mai mult, te voiajuta sa-ti relaxezi profund mintea, pentru a ajunge la un nivel mai adinc si mai sanatosal mintii tale, care va duce la o relaxare sufleteasca deplina. Fii si mai relaxat, simte-te simai bine. Domoleste-ti galopul gindurilor…

Vom merge acum la un nivel si mai adinc. Pentru asta voi numara de la 10 la 1 si lafiecare cifra descrescatoare vei simti cum plutesti spre nivelurile mai profunde si mai

sanatoase ale mintii tale.10 – 9 – 8 simti cum mergi mai adinc si mai adinc, la niveluri mai adinci si maisanatoase ale mintii.7 – 6 – 5 mintea ta este profund relaxata, un sentiment de pace desavirsita se naste insufletul tau, simti cum mergi si mai adinc4 – 3 – 2 – 1 acum ai ajuns la un nivel mai adinc si mai sanatos al mintii.

Te afli acum la un nivel mental pe care il poti utiliza in orice scop doresti. Un nivel



mental pe care poti sa-l folosesti ca sa-ti plasmuiesti visele… Si sa le transpui inrealitate. La acest nivel gindurile au puteri de a realiza manifestari in planul fizic, iaracest nivel il poti folosi pentru a implini oricare dorinta. Exista o singura conditie:niciodata sa nu doresti sa faci rau nimanui.

Vizualizeaza o stralucitoare sfera alba de lumina care coboara lin din cer si se oprestedeasupra crestetului tau. E atit de vie cum vibreaza de energie. Lumina ei e mai clara calumina celui mai curat cristal. Concentreaza-te asupra ei cu toata puterea, vezi si simticum ea devine astfel mai stralucitoare si umple cu lumina partea de sus a capului carese incarca cu energie si vitalitate.

Acum vizualizeaza cum din aceasta minunata sfera de lumina se desprinde o raza carecoboara si se opreste intre cele doua sprincene, in zona denumita cel de-al terilea ochi. Oalta sfera de lumina se formeaza aici si cu cit te concentrezi mai puternic asupra ei, cuatit ea devine mai vie si mai stralucitoare.

Simti si vezi cu claritate cum se intensifica mai mult si mai mult acea vibratie,stralucirea ei readucind la viata cel de-al treilea ochi, care acum este plina de lumina sienergie. Raza de lumina isi continua drumul si se opreste la baza gitului, unde formeazao a treia sfera. Vizualizeaza cum devine tot mai stralucitoare. Cu cit te concentrezi maimult asupra ei cu atit mai vie vibreaza de energie.

Iar acea energie umple acum toata zona gitului tau. Vizualizeaza acum raza de luminacare aluneca pina in zona inimii, unde ia nastere cea de-a patra sfera de lumina. Esclipitoare, o magnifica sfera de lumina, formata din cea mai pura energie. Devine din cein ce mai intensa, cu cit iti concentrezi mai mult atentia asupra ei. Straluceste din ce ince mai puternic.…O vezi limpede si simti cum se incarca cu energie aceasta parte acorpului.

Din cea de-a patra sfera raza se desprinde din nou ca sa coboare pina in zona genitala,unde va forma un alt glob de lumina. Vibreaza de energie, iar stralucirea ei intensainvaluie toata partea de mijloc a corpului. Mentine-ti concentratia asupra ei. Lumina ei ela fel de stralucitoarea ca a soarelui de pe cel mai senin cer, in miezului unei zile fierbintide vara. Raza aluneca acum pina la capul picioarelor, unde se naste o noua sfera delumina. Raza de lumina isi continua drumul pina in mijlocul inimii pamintului.

Indreapta-ti acum toata atentia asupra celei de a sasea sfere. Pulseza de energie, cu cit teconcentrezi mai mult asupra ei cu atit e mai vie, mai stralucitoare. Lumina ei a cuprinstoata partea de jos a corpului.

Prin aceste exercitiu ai activat centrii interiori de lumina care fortifica si protejeazaintreaga aura. Concentreaza-te din nou asupra crestetului capului si respira ritmic.

Expira 4 timpi si vizualizeaza cum din crestetul capului, la fel ca apa pura si sclipitoarece tisneste vie si jucausa dintr-o fintina arteziana, energia se revarsa pe partea stinga acorpului, pina ajunge la talpile picioarelor. Energia radiata din crestet inunda toatapartea stinga a aurei, conferindu-i stralucire si fortificind perfect aceasta parte a



corpului.

Retine respiratia. Inspira profund si in acest timp vizualizeaza cum aspiri energia pepartea dreapta a corpului de la talpi pina in crestetul capului. Simti si vezi clar cum toataaceasta energie radiaza in partea dreapta a corpului, facind-o sa straluceasca plina de

lumina, intarind intregul corp auric din acea parte. Retine-ti respiratia dupa care repetade 4 ori procesul de expiratie si inspiratie, simtind si vizualizind de fiecare data cumcoboara si urca energia, pe partea stinga si dreapta a corpului.

De acum inainte, de fiecare data cind vei practica exercitiul de relaxare fizica, el vadeveni mai usor si va avea efecte mai bune asupra ta.

Meditatie pentru taierea legaturilor psihice si protectie

“Sunt Mihail. O persoana a intrebat astazi ce se poate face pentru a dezlegaconexiunile nedorite create intre oameni. Conexiuni prin care energia curgeinainte si inapoi. Cativa dintre voi sunt familiarizati cu lectiile pe care le-am dat si cualte ocazii despre cum se taie aceste legaturi.

Taierea legaturilor psihice este una din slujirile mele fata de umanitate. Este un serviciupe care il ofer cu mare bucurie si placere. Cand ceri taierea tuturor legaturilor psihicetrebuie sa stii ca aceste legaturi sunt strans legate intre ele si ca fiecare in parte te leagade evenimente, timpuri si locuri trecute.

Cand afirmi ca vrei ca toate legaturile psihice sa fie taiate, toate vor fitaiate.Este inutil sa ceri ca numai anumite legaturi sa fie taiate iar celelalte sa ramanaintacte. Prin lucrarea pe care eu o fac, toate legaturile psihice pe care le-ai putea avea cuanumite persoane vor fi taiate. Acesta te va elibera de sub legea cauzei si a efectului si alegii karmei. Taierea tututror legaturilor psihice te va elibera de oameni individuali,grupuri de oameni, locuri, tari. Te va elibera de efecte care isi au cauza in vieti trecute.Te poate elibera de toate efectele nedorite ale actiunilor si gandurilor tale din toate vietile tale anterioare. Ceea ce pot sa va ofer este libertatea caci este ceea ce toti meritati.



Cum este acesta lucrare savarsita? O savarsesc cu sabia mea caci eu suntarhanghelul Mihail, iar sabia mea este de culoare albastru electric. Ma puteti imagina cape un cavaler medieval imbracat in armura, care in loc sa fie argintie emanand luminaalba – este albastra electric, emanand lumina albastra-electric.

Pot sa savarsesc lucrarea oricand simti ca iti este necesar. Trebuie numai sa afirmica vrei acesta lucrare sa fie facuta in numele tau (vostru). Daca nu faciafirmatia ca vrei acest serviciu – eu nu voi interveni pentru ca nu am invoire de laStapanii Karmei si de la alte puteri ceresti ca sa intervin in viata voastra fara sa fiuinvitat.

Astept ca voi sa ma invitati sa intervin in vietile voastre intr-un mod pozitiv. Pot nunumai sa tai legaturile psihice care te tin legat ci si sa te protejez cu coloane de luminacosmica. Acesta protectie va va feri de tot ce nu este al Luminii si tot ce nulucreaza in concordanta cu Vointa Divina. Sunt momente in cursul unei zile, fieca dormiti sau sunteti treji, cand puteti utiliza acesta protectie a coloanei de lumina. Acesta inseamna ca puteti trai in interiorul acestui tub de protectie care isi are originilein Dumnezeu Insusi.

Cum cereti acest serviciu? Nu este greu pentru ca Arhanghelul Mihail este mereudisponibil celor care au nevoie de ajutorul sau. Nu este deloc vorba de a apela laserviciile preotilor, a fi religios, ceremonial sau pios. Este numai nevoie de o simplacerere, de o afirmatie. Este necesar sa afirmati ca doriti ca Arhanghelul Mihail sa va taietoate legaturile psihice pe care le aveti cu persoane incarnate sau nu. Trebuie sa stiti caorice relatie pe care ati avut-o, toate schimburile de energie cu fiinte din lumea acestasau din lumea de dincolo au creat fire invizibile care va leaga de acele fiinte cu care atiinteractionat. Aceste fire sunt ca niste conducte ale energiei Karmei care astfel se

revarsa din trecut in viata noastra actuala. Aceste fire psihice va fac sa deveniti propriile voastre victime. Victime ale propriilor voastre actiuni, vorbe, a propriilor voastre fapte. A devenit posibil acum ca sa preschimbati aceste energii in energia luminii spirituale,energia iubirii.Puteti gandi: “Nu am fost niciodata rau!” si asa poate fi, nu ati facutniciodata fapte rele. Tineti cont ca nu exista asa ceva ca bun sau rau si nici judecata aceea ce este bun sau rau pentru ca prin compasiune si iubire nu exista nimic altcevadecat “a fi”! Trebuie de asemenea sa intelegeti ca multi dintre voi ati facut in vietiprecedente fapte bune, prin care v-ati pus in serviciul umanitatii si, credeti voi, atiacumulat karma buna in loc de karma de rea. Eu va marturisesc ca tot ceea ce reprezintakarma este o incarcatura nedorita, ca orice reprezinta karma trebuie echilibrat(anihilat). Solutia la karma este taierea legaturilor psihice cu trecutul, ceea ce este foarte

simplu.

Afirmati“Arhanghele Mihail, afirm ca doresc ca tu sa tai toate legaturile melepsihice cu toate fiintele umane, atat incarnate cat si dezincarnate”.Multi vorsimti ca nu vor sa-si taie legaturile psihice cu fiinta iubita, cu sotul sau sotia, copii sifamilia. Dragostea trebuie sa fie neconditionata, pentru ca daca dragostea taeste neconditionata, ea nu are nevoie de legaturi psihice cu cei dragi pentru



ca legaturile psihice te ataseaza nu te elibereaza. Fiti numai convins caiubirea exista. Nu puteti pune conditii in iubire ca spre exemplu: “Daca faci astapentru mine, eu am sa te iubesc”. Dragostea adevarata este neconditionata, prinurmare, nu conteaza daca sunteti legat psihic sau nu. A venit timpul libertatii, a venit vremea ca sa va asumati propria putere cu fermitate, candoare si compasiune. Nu va

dati puterea altuia, nici celor dragi voua, nici sotiei, nici sotului sau familiei, preotilorsau alte sisteme de control. Faceti-va datoria acolo unde sunteti cu raspundere darfaceti-o cu compasiune si dragoste neconditionata.

Repetati dupa mine: “Arhanghele Mihail, afirm ca tu vreau sa tai toatelegaturile mele psihice cu toate fiintele umane atat incarnate cat sidezincarnate”. Folosind acesta afirmatie, ea va va face liber. Veti simti o usurareatunci cand o veti folosi. E ca si cum ati fi purtat pantofii grei de ciment pentru multa vreme iar acum va simtiti eliberat. Pantofii grei de ciment v-au tinut legati de energiilekarmei voastre. Acum ca ati cerut taierea legaturilor psihice va simtiti fericit usor siliber. Pentru multi oameni este dificil ca sa isi pastreze acel nivel de constiinta care iifereste de a mai crea noi legaturi psihice. Nu spun acesta ca sa va critic ci doar ca sa vaindemn sa folositi acesta afirmatie in fiecare seara inainte de culcare. Afirmatiataierii legaturilor psihice spusa zilnic va va ajuta sa dobanditi libertate,libertatetea de spirit. Un alt lucru pe care vreau sa vi-l daruiesc este “stalpul de lumina”. Va repetdin nou ca este foarte usor sa il obtineti. Trebuie doar sa afirmati “ArhangheleMihail afirm ca doresc un stalp de lumina”. Sa stiti ca pana nu afirmati ca doritiajutorul nostru, noi nu avem voie sa intervenim asupra cursului vietii voastre.

Dupa ce ati facut aceste doua afirmatii in diferite ocazii noi vom intelege ca ne dati voiesa intervenim si atunci totul se va face automat doar spunand : “Mihail stalp de lumina”si veti avea stalpul de lumina.

E de la sine inteles ca nu fac acesta lucrare de unul singur. Am la dispozitia mea oarmata de ingeri de lumina. Ei au fost destinati sa ma ajute inca din momentul Creatieiasa ca eu am fost destinat de catre Creator ca sa fiu protectorul tuturor raselor umane.Nici nu se poate pune problema ca ma puteti deranja “Nu-l pot bate la cap pe Mihailcare este satul de nenumaratele mele cereri zilnice pentru protectie.” Credeti-ma ca ma bucura sa va vad lucrand pentru sinele vostru spiritual iar somnul si odihna suntultimele lucruri de care avem nevoie.Daca aveti probleme cu somnul din cauza cosmarelor sau a altorinterferente in timpul somnului, daca sunteti confruntat cu influente venind de laacei frati ai nostrii care au trecut de partea intunericului sau de fiinte extraterestre care

nu servesc Lumina,putetii sa ma chemati ca sa va apar in orice situatie ati fi,oricat de periculoasa.

Este un lucru pe care vreau sa il clarific. Multi oameni vorbesc de frati si surori venitidin spatiu, de extraterestrii. Dragii mei prieteni, inainte de a va apropia sau urca peorice nava spatiala materializata intrebati-i pe ocupantii ei “daca lucreaza cuLumina si daca sunt una cu Lumina”. Insistati ca sa vi se raspunda la acesteintrebari, pentru ca daca ei lucreaza cu Lumina vor raspunde numaidecat “sunt una cu



Lumina”. Daca ei nu lucreaza cu Lumina le va fi imposibil sa foloseasca aceste cuvintepentru ca atunci cand faci afirmatia “Sunt una cu Lumina” esti Lumina. Ei sepot eschiva spunand “Nu vezi ca sunt Lumina?”sau sa incerce alte strategii. Este posibilca ei sa se deghizeze aparand ca si fratii nostrii de Lumina. Daca nu iti raspund curat“Sunt al Luminii” sau “Sunt una cu Lumina”, atunci cheama-ma pe mine si

legiunile mele ingeresti si vei avea protectie totala. Fratii intunecati nu vorputea face altceva decat sa plece.

Dragi prieteni va las acum, nu cu un gand care sa va ingrijoreze ci cu unul care sa va deade gandit si care sa va dea incredere si fericire. Sunt Mihail Arhanghelul .

Create a free website with

http://www.weebly.com/

http://www.weebly.com/

Meditatii Si Afirmatii

Documents

Transcript of Meditatii Si Afirmatii