gestionarea stresului
2
Gestionarea stresului occupational: resorturi personale sau situaţionale Introducere Stresul ocupaţional este una dintre multiplele probleme cu care se confruntă societatea modernă. El este generat de viaţa profesională, de mediul muncii, cu consecinţe nemijlocite asupra activităţii profesionale dar şi asupra sănătaţii celor care prestează munca respectivă. “Simptomele stresului ocupaţional sunt uşor de evidenţiat şi observat, el manifestându-se prin comportamente cum ar fi: întâmpinarea din partea angajaţilor a unor dificultăţi în adaptarea la schimbările care se impun postului de muncă ocupat, scăderea dramatică a productivităţii muncii.” 1 Se manifestă o dublă acţiune: la nivelul persoanei care receptează situaţia stresantă şi la nivelul organizaţiei asupra căreia se răsfrânge existenţa unui climat stresant. Investigarea stresului ocupaţional a fost intens încurajată în ultimele decenii, în prezent existând o recunoaştere unanimă şi dovezi concludente asupra relaţiei dintre stresorii muncii şi o serie de consecinţe la nivelul sănătăţii fizice şi mentale. Tema abordată îşi propune să urmărească existenţa stresului la locul de muncă şi modul în care acesta influenţează negativ sau pozitiv sănătatea mentală, sănătatea fizică şi nivelul de energie resimţit la locul de muncă. 1 Efectele stresului ocupaţional asupra sănătăţii mentale şi fizice a managerilor, Sibiu,2008
-
Upload
mariana-petrea -
Category
Documents
-
view
237 -
download
1
description
stres
Transcript of gestionarea stresului
Gestionarea stresului occupational: resorturi personale sau situaţionale
Introducere
Stresul ocupaţional este una dintre multiplele probleme cu care se confruntă societatea modernă.
El este generat de viaţa profesională, de mediul muncii, cu consecinţe nemijlocite asupra
activităţii profesionale dar şi asupra sănătaţii celor care prestează munca respectivă.
“Simptomele stresului ocupaţional sunt uşor de evidenţiat şi observat, el manifestându-se
prin comportamente cum ar fi: întâmpinarea din partea angajaţilor a unor dificultăţi în adaptarea
la schimbările care se impun postului de muncă ocupat, scăderea dramatică a productivităţii
muncii.”1
Se manifestă o dublă acţiune: la nivelul persoanei care receptează situaţia stresantă şi la
nivelul organizaţiei asupra căreia se răsfrânge existenţa unui climat stresant.
Investigarea stresului ocupaţional a fost intens încurajată în ultimele decenii, în prezent existând
o recunoaştere unanimă şi dovezi concludente asupra relaţiei dintre stresorii muncii şi o serie de
consecinţe la nivelul sănătăţii fizice şi mentale.
Tema abordată îşi propune să urmărească existenţa stresului la locul de
muncă şi modul în care acesta influenţează negativ sau pozitiv sănătatea
mentală, sănătatea fizică şi nivelul de energie resimţit la locul de muncă.
1 Efectele stresului ocupaţional asupra sănătăţii mentale şi fizice a managerilor, Sibiu,2008
Partea I-Aspecte teoretice
Dicţionarul explicativ al limbii române defineşte stresul ca fiind: “nume dat oricărui factor (sau ansamblu de factori) de mediu care provoacă organismului uman o reacţie anormală; effect nefavorabil produs asupra organismului uman de factorul de mediu”2.
Oxford English Dictionary3 explică etimologia cuvântului stres ca provenind din abrevierea cuvântului “distress”, folosit în engleza medievală cu înţelesul de: dificultate, necaz, durere, provocate de factori externi organismului.Stresul poate fi definit ca o stare de dezechilibru, o reacţie anormală, nefavorabilă a organismuluiuman provocat de momente tensionate trăite repetat.
2 http://dexonline.ro/3 http://www.oed.com/
