DIETA HIPOCALORIC HIPOLIPIDIC¦é 1400 KCAL.doc
-
Upload
marcella-cusnir -
Category
Documents
-
view
50 -
download
2
description
Transcript of DIETA HIPOCALORIC HIPOLIPIDIC¦é 1400 KCAL.doc
SPITALUL MONZA CENTRU CARDIOVASCULAR
NUME…………………………..PRENUME………………….VÂRSTĂ………..….ÎNĂLȚIME………
GR. EFECTIVĂ ……..… GR. TEORETICĂ (sec…)KG……….… GR. MINIMĂ DE ATINS……..…
RAPORT G.E./G.T………..PATOLOGIE………….………..……GREUTATEA DORITĂ…………
REGIM ALIMENTAR RECOMANDAT - HIPOCALORIC HIPOLIPIDICĂ 1400 KCAL
COMPOZITIA MEDIE BROMATOLOGICA:
70.80 PROTEINE ECHIV. A 20.13% KCAL DIN RAPORTUL TOTAL PROTEINE/G.T. =…...
PROTEINE ANIMALE . 45.32 g PROTEINE VEGETALE 25.48 g …….
31.38 g LIPIDE ECHIV. A 20.08% KCAL DIN TOTALUL COLESTEROL mg………...
AC GR. SATURAȚI 9.3 MG AC. GR. MONOSATURAȚI MG.30. AC.GR. POLINESATURAȚI MG 6,49
RAPORTUL DE GRASIMI POLINESATURATE/SATURATE=……..………
210.14 g GLUCIDE ECHIV. A 59.77 % DIN TOTALUL DE 1406.18 KCAL
ALIMENTE GR PROTEINE LIPIDE GLUCIDE KCAL
LAPTE 150 4.65 2.70 6.90 70.50
PAINE PRAJITA
30 3.39 1.80 24.90 129.36
PASTE 60 6.90 0.90 49.68 234.42
OREZ 40 2.80 0.32 34.64 152.64
VITA 100 20.00 6.00 / 134.00
PESTE 130 20.67 2.21 1.17 107.38
FASOLE 150 3.15 / 3.60 27.00
DOVLECEI 150 3.30 0.15 2.85 25.95
MAR 200 0.40 / 24.00 97.60
PARA 200 0.80 / 21.00 87.20
PAINE 60 4.74 0.30 41.40 187.26
ULEI 17 / 17.00 / 153.00
1
SPITALUL MONZA CENTRU CARDIOVASCULAR
DIETA HIPOCALORIC – HIPOLIPIDIC 1400 KCAL
MEDIU DE TIPUL:
MIC DEJUN:lapte pasteurizat 150 gr iaurt slab in grasimi 125 gr, paine prajita 30 gr grisini 30 gr, paine 40 gr
PRANZ:paste 60 gr orez 60 gr, cartofi 240 gr,
paine 80 grcarne 100 gr peste 130 gr., 2 oua, branza dulce 100 gr
mezeluri 50 gr., legume 50 gr.erdeata 150 grfructe 200 grpaine 30 gr grisine 25 grCINA:
orez 40 gr paste 40 gr sau gris 40 grpeste 130 gr VEDETI PRANZULverdeata 150 grfructe 200 grpaine 30 gr
ESTE PERMISA FOLOSIREA A 15 GR DE ULEI EXTRA VIRGIN DE MASLINE PE PARCURSUL CELOR TREI MESE ZILNICE.GREUTATEA ALIMENTELOR SE CANTARESTE IN STARE CRUDA.60 GR DE PASTE SAU OREZ PRIN FIERBERE DEVIN 120 GR.60 GR DE OREZ PRIN GATIRE VA CANTARI 240 GR17 GR DE ULEI SUNT ECHIVAENTUL A TREI LUNGURITE.200 GR DE FRUCT PULPA SUNT EXTRASE DIN 240/250 GR DE FRUCT .
2