Intervenia centrat pe persoan dup Carl Rogers

Intervenia centrat pe persoan dup Carl Rogers

Atitudini de baz - Aplicarea n practica cotidian

Intervenie (Hakomi Tai Chi)

Despre valoarea agresivitii

Suprarea, mnia i furia sunt sentimente umane de baz

Faptul c suprarea i mnia provoac team i sunt evitate, este de neles (cine nu a avut experine neplcute n aceast direcie?), totui, suprarea i mnia aparin vieii ca i alte sentimente umane de baz ca: doliul, frica, bucuria i dragostea. Ele se doresc a fi trite i nelese corect. Au nevoie de spaiu i acceptan pentru a se desfura , n sensul lor de energie vital, n direcia organizrii pozitive a vieii, pentru dezvoltarea proprie i pentru structurarea relaiilor interumane. Suprarea i mnia au ntodeauna un motiv i o cauz. Folosit corect, energia agresiv poate constitui un resort declanator pentru schimbrile necesare.

Dac reuii s v confruntai n mod constructiv cu sentimentele dumneavoastr de furie, s formulai i s v realizai cu succes, dorinele i necesitile, comportamentele instigante vor deveni de prisos.

Persoanele cu dizabiliti au nevoie de sprijin i confruntarea cu sentimentele lor de baz, instruire pentru confruntarea cu suprarea/mnia i conflictele. Ele au nevoie de sprijin profesionist i de instruire pentru dobndirea competenelor sociale. n acest mod se poate dezvolta o comuniune plin de via.

Posibilitate de exprimare pentru suprare i mnie

i persoanele cu dizabiliti au nevoie de o ofert pentru furia lor. Aceast ofert poate arta n mod diferit i trebuie s corespund necesitilor. Dac le art oamenilor cum se pot confrunta, n mod responsabil, cu sentimentul de furie, acetia vor considera c sunt de partea lor. Deoarece nu vor mai rni pe nimeni, vor disprea sentimentele de vinovie.

Consider c este important, n cazul unei exprimri agresive, s fie indicate limitele dar, n acelai timp, s fie permis i un spaiu liber pentru manifestarea aceasteia.

Exprimarea suprrii i a mniei uureaz. Aceasta are nevoie de un cadru i de reguli clare. Ce i unde este permis? Ce form de exprimare pentru suprare i mnie este permis? Ce limite exist?

Este vorba de oprirea violenei!! Claritatea limitelor i oferta aferent confer orientare. Pe lng fiecare interdicie trebuie indicat i o cale posibil. Modalitile de exprimare pentru suprare i furie pot fi oferite preventiv i n joac i n timpul unei crize de furie.

Dreptul la protecie

Uneori, persoanele cu dizabiliti, datorit disperrii, nu pot s reacioneze mai bine la sentimetele de furie i suprare dect atacndu-i semenii. n acest fel, se rnesc pe sine nii i pe alii. Atacurile corporale strnesc fric i mnie, au efect vtmant i perturb relaia interpersonal. Atacul agresiv este ns un strigt dup ajutor a persoanelor cu dizabiliti, ctre semenii lor. Adesea ns, atacul este interpretat ca jignire personal i ameninare. Pericolul ca personalul instituiilor s se considere victime neajutorate i s reacioneze prin for, este mare. Ambele sunt reacii nesatisfctoare. Scopul este ca personalul s fie contient i decid i s reacioneze pe ct se poate de relaxat. Pentru c, mai ales ntr-o asemenea situaie, putem s ne manifestm respectul pentru persoanele cu dizabiliti.

Cine dorete s sprijine dezvoltarea persoanelor care, din diferite motive, utilizeaz fora mpotriva altor oameni, trebuie s poat s se apere pe sine i pe alii i s transmit un sentiment de siguran. Exersarea unor metode nonagresive de autoaprare, ca de exemplu Tai Chi, este foarte potrivit pentru acest scop.

Esenial este ns atitudinea intern. n loc s m angajez ntr-o lupt pentru putere, l sprijin pe atacatorul care are o problem. i prezint ci acceptabile de confruntare cu mnia sa. n acest mod se nasc ncredere i autoritate sntoas. Eu, ca angajat al unei instituii de ocrotire, nu m folosesc de fora mea pentru a fi superior ci mi folosesc fora interioar pentru a oferi orientare. Dac le art oamenilor ce s fac cu sentimentele lor, m consider ca fiind de partea lor. Le ofer sprijin i siguran. Prin intermediul exprimrii emoionale a suprrii i furiei, la fel ca i n cazul plnsului, are loc vindecarea unei traume emoionale. Adesea, n spatele furiei se ascund sentimente de doliu i team, doliu aprut ca reacie natural la traume personale. Arta de a se confrunta cu sens cu sentimentele de suprare i mnie face violena inutil pentru toi cei implicai.

n principiu, pentru confruntarea cu agresiunea sunt valabile urmtoarele: Sentimentul de suprare i furie trebuie acceptat.

Sentimentele au o cauz i aceasta merit cutat.

Violena trebuie oprit. Pentru aceasta este nevoie de limite clare i de alternative acceptabile din punct de vedere social.

ansa de a rezolva problema const n posibilitatea de a nva cum s te confruni cu sentimentele de suprare i furie precum i cu conflictele.

Sentimentul este un semnal pentru necesitatea unei schimbri. Pentru a face aceast schimbare, persoanele cu dizabiliti au nevoie de sprijin.

Cutarea cauzelor i dependenelor comportamentelor provocatoare

Suprarea si mnia au ntotdeauna un motiv!

Nu suntem perfeci, suntem oameni. Greelile se fac pentru a fi recunoscute ca atare i pentru a nva din ele. Este vorba despre asumarea responsabilitii pentru acestea. Scuzarea unor asemenea comportamente, eventual mpreun cu o reparaie, reprezint o chestiune de onoare n cazul persoanelor cu dizabiliti.

Acceptarea de sine, cu propriile slbiciuni, reprezint o premis important pentru munca cu oamenii care sunt dependeni de noi. Dac nu iau n considerare riscul de a face greeli, m blochez n propriul meu spectru de aciune. Este important ca limitele propriilor noastre aciuni s ne fie clare. Valorile morale de baz pot constitui repere pentru aceasta.

Pentru cercetarea cauzelor avem nevoie de voina de a gsi soluii ct i curiozitate, empatie, creativitate i rbdare. Exist o serie ntreag de motive pentru comportamentul agresiv iar cteodat interacioneaz mai multe, n acelai timp, de exemplu:

dureri corporale,

interzicerea suprrii i mniei,

teama de pierderi,

teama de a pierde iubirea, de izolare i solitudine,

teama de situaii sau de oameni noi,

dificulti de comunicare, a nu m simi neles i a nu m putea exprima suficient,

supra- sau subsolicitare,

a tri manipulat din exterior,

a tri protejat,

atenie i valorizare deficitare,

experiena violenei,

evitarea doliului i a durerii sufleteti.

Nici un fel de violen orientat mpotriva oamenilor!

Pentru a nu apela la violen (corporal), este necesar confruntarea cu propriile sentimente de suprare i furie. Avem nevoie de dreptul de a ne stabili propriile noastre limite i de a ne putea exprima suprarea ntr-un mod acceptabil.Agresivitatea ca provocare

Cuvntul provocare nseamn chemare. Persoanele cu dizabiliti nu provoac, eu, ca ngrijitor, m simt provocat. n acel moment nu am nici o idee cum m-a putea confrunta cu sens cu comportamentul respectiv. Dac accept chemarea, preiau responsabilitatea pentru neputina mea i pot cuta idei noi, pentru a putea face fa situaiei.

O persoan cu dizabiliti care evideniaz un comportament provocativ, mi se adreseaz solicitndu-mi ajutorul. Ea caut sprijinul meu. Nu tie cum s-i vin altfel n ajutor i nici nu dispune de alte modaliti de aciune. Persoana depinde de ajutorul meu pentru realizarea schimbrilor necesare. Suprarea i mnia au ntotdeuna o cauz. Gsirea acesteia solicit ndemnare dedectivistic i curiozitate binevoitoare.

Comportamentul autoagresiv

Atunci cnd agresivitatea nu este neleas ci reprimat, se transform n autoagresivitate. mi orientez energia mpotriva mea i m rnesc. tiu,din experien proprie precum i din cea a colegilor, c, i cel mai fixat comportament autoagresiv poate fi dizolvat. O cheie ctre schimbare pot fi ofertele n planul corporal.

Metoda reducerii, preluat din Terapia Hakomi, alturi de deplasare, face posibile noi experiene. i n acest caz este vorba de sprijinirea cu dragoste a persoanelor care i produc cele mai grele rni, de cutarea cauzelor i de prezentarea unor alternative pentru autoagresivitate. Distrugerea exterioar este expresia disperrii interioare.

Tensiunea intern se sustrage linitii

Contina faptului c sentimente de baz ca suprarea, doliul i teama i au locul lor n via, aduce ncredere n sine. Sunt n ordine aa cum sunt. Aceasta constituie baza capacitii de a utiliza suprarea ca impuls pentru organizarea vieii i a relaiilor personale. Dac se stabilesc cu blndee limite, se mpiedic rnirile i violena iar mnia i suprarea sunt permise, poate rezulta o comunitate de via plin de dragoste.

Empatie

Valorizare i acceptare necondiionat pe baza a ceea ce este persoana

Congruen

Folie 1

Empatie

Deschidere n toate relaiile interpersonale

Cercetarea de sine i dezvoltarea unei imagini integrale a omului, unitatea ntre corp i spirit

Grij pentru aceia care au nevoie de ajutor.

Valorizare i acceptare necondiionat pe baza a ceea ce este persoana

Congruen

O atitudine plin de respect i echilibrat

Folie 2

A considera capabil de

Interes-tonus corporal, respiraie i atenie

Unitate ntre corp i spirit-blndee-micare natural, relaxat i fluent

A lua n serios

A nelege

Autoorganizare-lipsa violenei-modalitate intern de lupt i de meditaie

Folie 3