Cum Să Îți Duci Relația de La Afacere Proastă La Iubire

8/9/2019 Cum S i Duci Relaia de La Afacere Proast La Iubire

1/13

Cum s i duci relaia de la afacere proast la iubire

Acum cteva sptmni am lucrat cu un cuplu care avea mari dificulti n relaie.

Vorbeau despre desprire dup 3 ani de relaie i m-au cutat ca una din ultimele

msuri de a salva relaia.

Exist relaii care au nevoie doar de foarte puin pentru a trece de la nefericire i un

soi de dumnie la fericire, mplinire i iubire real din simplul motiv c iubirea e tot

timpul acolo doar c e acoperit de mierie care trebuie curat.

!e asemenea, exist relaii care nu au niciun viitor i s insiti s continui acel "en de

relaie e ca i cnd ai bate un cal mort ca s se ridice i s o ia la "alop.

!in fericire, n caul despre care vreau s i vorbesc ai, problema nu era lipsa iubirii

sau valorile diferite # care de obicei despart cuplurile #, ci era o lips de nele"ere a

le"ilor dup care funcionea relaiile de cuplu.

!espre asta vreau s vorbim ai i nainte s vorbim despre cteva le"i pentru o

relaie de cuplu extraordinar, vreau s i dau cteva indicii despre cum arat o relaie

de cuplu care poate fi salvat.

Exist dou mari trsturi ale relaiilor ce pot fi salvate i care pot s devin relaii

minunate de iubire i mplinire pentru ambii parteneri.

Condiiile pentru ca o relaie cu probleme s fie transformat:

$. Ambii parteneri s aib un interes la fel de mare n a face orice e nevoie pentru

a "si soluii%

2. Ambii parteneri s fie dispui s fac munca de devoltare personal necesar

pentru a deveni oameni mai buni, aflai pe drumul firesc al evoluiei%

&omentul n care m-am aeat la mas cu cei doi am observat n comunicarea dintre

ei cteva simptome'


2/13

# comunicarea dintre ei era un fel de ltrat, nu vorbit n sensul de dialo" ntre doi

oameni. (rustrrile personale fa de partener erau att de mari nct aproape orice era

un motiv s faci un repro celuilalt, o respin"ere a ideilor, a "ndurilor, a prerilor pe

care partenerul le are%

# cnd i-am obli"at s vorbeasc pe rnd i s se asculte n mod autentic unul pe altul,

cel care asculta avea "tul umflat pentru c atepta s scuipe $))) de "nduri despre

ct de mult "reete cellalt n orice spune, ceea ce nseamn c ei nu se ascultau, ci

i ateptau rndul la vorbit, i"nornd aproape total mesa*ul de la partener%

# am observat dumnie ntre doi oameni care se iubeau. !oar c iubirea era acum

foarte departe de ei. +n iubire # aa cum vom afla imediat # esena este druirea, iar

oamenii din faa mea nu o aveau i nu puteau s mai druiasc nimic. Erau "oi pe

dinuntru i voiau s ia cu disperare de la cellalt. e poi lua ns dintr-un sac "ol

Cele 3 etape ale unei relaii de la afacere proast la iubire

Etapa 1 o afacere proasta

+n etapa $, de cele mai multe ori, relaia de cuplu este o afacere proast. !oi oameni

cu o istorie diferit ncep s relaionee # fiecare cu convin"erile lui, cu experienele

lui, cu pre*udecile lui, cu emoiile lui.

i cel mai important lucru, fiecare cu NEVOILElui.

!in caua c ndr"ostirea este un coctail emoional mai puternic dect orice dro"

cunoscut, n perioada de ndr"ostire avem puteri supraomeneti pe care nu le avem

dect atunci cnd suntem ndr"ostii.

/i pentru c avem aceste puteri, ne pclim pe noi i pe sracul partener c suntem0upermani' c putem s facem totul, putem s druim totul, c suntem neobosii,

permanent disponibili, eroi pe acest pmnt.

/i apoi, vine normalitatea.


3/13

!up ce dro"ul i termin efectul, redevenim ceea ce suntem n mod normal' nite

oameni # oameni care obosesc atunci cnd se suprasolicit% oameni care au nevoi i

care devin frustrai cnd nu le sunt satisfcute aceste nevoi% oameni care vor s dea,

dar s i primeasc.

Aceast 1recdere2 n viaa pmnteasc face ca cele mai fra"ile relaii s se spar" i

s nu mai poat fi reparate. Aici se re"sesc cea mai mare parte a relaiilor de

ndr"ostire a cror durat este ntre cteva luni i 3 ani.

!up 3 ani de relaie putem s vorbim despre ceva dincolo de ormoni i

ndr"ostire.

4rice relaie care durea mai mult de 3 ani are ans s duc partenerii spre o

evoluie extraordinar sau i poate ba"a ntr-o ncisoare creat ciar de ei, un iad pe

pmnt, trit ilnic.

+n realitatea pe care o trim acum, i din aceast cate"orie, cele mai multe relaii

devin ncisori din care avem ori evadri cu dram, lacrimi i sn"e ori o moarte

lent.

+n cele 3 etape pe care i le enumr vreau s te nv cum s i duci relaia de iubireprin toate cele 3 stadii, de la o afacere proast la iubire.

e ce etapa 1 este o afacere proast!

5entru c avem doi proti oameni de afaceri care ncearc s fac tranacii.

0 presupunem c eu ca brbat vin acas n aceast etap a relaiei i a vrea s fac

sex. 5artenera mea nu vrea s fac pentru c poate, nu are cef, poate nu se simtebine, poate nu e excitat cum sunt eu, poate a avut o i "rea i mintea ei funcionea

plin de "nduri care nu o pot las s se relaxee i o mie de alte motive.

Eu m pun ln" ea i ncep s o mn"i, iar ea se tra"e i mi spune' 16e ro", nu

acum2.


4/13

+n acel moment n mine se activea $))) de emoii i "nduri distructive.

0imt c sunt respins. Am mai fost respins de multe ori n aceast via i tiparul meu

de comportament, mecanismul meu de aprare psiic, mi spune s trec la aprare

sau atac. +ncep s fac ce am fcut ntotdeauna cnd am fost respins' m enerve sau

m mbufne ca un copil cruia mami nu i cumpr *ucria pe care o vrea din

vitrin7 sau devin a"resiv i fac reprouri.

18iciodat nu ai timp de mine92, spun fr s m "ndesc la ce nseamn niciodat.

!evin manipulativ, anta*ist, ncerc s mi fac partenera s se simt vinovat i ciar

ruinat c m-a respins pe mine, eul cu drepturi absolute.

Apoi, dac toate astea nu au succes i partenera mea d dovad de personalitate icoloan vertebral, m retra" rnit pentru c ea nu a pocnit din de"ete ca s intre n

starea de porno pentru mine.

& "ndesc' 1!e asta mi trebuie mie relaie !ac a fi burlac a face sex mai uor i

mai des. 5entru ce stau n relaia asta n care muncesc doar ca s m simt tot sin"ur

0ptmna trecut m-am dus la nunta aia a prietenilor ei i a trebuit s fac frumos

cnd eu a fi preferat s rmn acas i s m uit la filme. /i ce primesc n scimb:espin"ere2

Acum, ima"inea-i c toate astea se petrec n mintea i sufletul meu i 8; rbaii sunt

puternici. !ac mi art sensibilitatea emoional, vulnerabilitile n faa partenerei,

nu va mai fi atras de mine pentru c sunt slab. Aa c am s iau toat durerea asta i

am s o n"it.

Ai.

/i mine.


5/13

/i de fiecare dat cnd ea nu are cef de sex n acelai moment al ilei, cu aceeai

intensitate ca i mine.

/i astfel se nate o frustrare. &are. 8eexprimat.

/i pentru c prima etap a relaiei de cuplu este o afacere proast, m voi comporta ca

i cnd cineva mi-a tras eap cnd am fcut o combinaie mpreun.

& voi rbuna i voi ncerca pe alt parte s mi recupere pierderea. +mi voi pedepsi

partenera cu prima ocaie fr s i spun de ce i fr ca ea s aib cea mai mic idee

de unde pleac tot acest comportament al meu pentru c eu nu i-am spus absolut

nimic.

5entru c eu sunt un brbat puternic.

Att de puternic nct n loc s confrunt o nevoie de-a mea direct i autentic, cum ar

face un brbat adevrat, devin un trdtor cu "lu" pe cap n mie de noapte, pe o

strad lturalnic, ce i ateapt victima pentru a o n*un"ia pe la spate i pentru a-i

fura portofelul cu ? lei n el.

+n iua urmtoare partenera are i ea o nevoie. Ar vrea s ias n ora la cin mpreun

cu mine, partenerul ei de cuplu. +mi frec minile de bucurie n sinea mea i mi spun'

1sta e momentul meu de brbat adevrat2.

& uit la ea direct n oci i din strfundul frustrrii mele imense i neexprimate spun

cu tria unui brbat puternic ca o stnc'

"8u am cef s ies n oraai2.

;imit de reacia ta i simind c are un substrat emoional mult mai puternic dectlai s se vad, partenera face un pas napoi. !in punctul ei de vedere totul a fost

perfect n ilele acestea i de obicei mncai des n ora mpreun.

+n timp ce ea ncepe s se "ndeasc ce poate fi n nere"ul, tu te simi victorios' 1na,

i place s fii respins2


6/13

6otui, partenera face ceva cu totul neateptat' ale"e s plece sin"ur n ora la cin.

+i dai seama c tu nu asta ai vrut. 6u ai vrut ca ea s te implore, s te roa"e, s te ia n

brae ca pe un bebelu i s te ntrebe ce nu e n re"ul Ai fi vrut s te simi ca un

prin cruia i sunt satisfcute toate cererile, preteniile i nevoile doar la un semn i tu

i dai seama c nu eti dect un muritor de rnd care trebuie s i umple sin"urfarfuria cu ciorb dac nu vrea s mnnce direct din oal.

e lovitur pentru ima"inea ta de sine, pentru stima ta de sine, pentru brbatul

puternic care credeai c eti .

!ar nu-i nimic.


7/13

Ei bine, foarte multe relaii se termin pentru c nimeni nu este dispus s stea ntr-o

afacere proast. 6otui, afacerea ar fi bun dac retardatii tia doi de parteneri ar

nvaa s comunice, s ne"ociee # dar cel mai important # dac i-ar face temele i

i-ar face munca de devoltare personal i autocunoatere.

5entru c dac tu te duci la pia i cumperi pere i apoi cnd a*un"i acas dai cu ele

de perei turbat c nu sunt mere, da-mi voie s i spun c eti un retardat' pentru c nu

ai tiut s faci un lucru elementar, un lucru pe care i un copil de ? ani tie s l fac

foarte bine.

0@ E:= ce vrei, concret, specific.

Etapa doi o afacere bun

nd devine o relaie de cuplu o afacere bun

nd partenerii nva s cear, s comunice, s ne"ociee i s realiee c sunt

parteneri pe drumul vieii i nu dumani i c nu se afl n competiie unul cu altul.

/i ca doi parteneri, se asi"ura c ambii fac o afacere bun pentru c tiu c dac

cellalt este nemulumit ntrea"a afacere sufer.

+n momentul n care mi cunosc nevoile i am maturitatea emoional de a le exprimaasertiv, pot s stau de vorb cu partenerul din relaia de cuplu i s i explic ce vreau i

ce nu, ce am de dat i ce nu, cum m simt n anumite situaii, ce m frustrea i ce

m face fericit.

unoscndu-m pe mine i partenera, mi dau seama c dac vreau s fac sex, ea are

nevoie de o stare de relaxare mental i pre"tesc terenul dinainte, oferindu-i un

mediu n care ea se poate relaxa mental. 5oate nu am cef s ies n ora la cin i ea

poate nu are cef de sex acum.

!ar ne vom exprima nevoile fr s ne suprm dac cellalt nu rspunde n felul n

care noi am dorit. Eu nele" c poate ai partenera nu va reui s se relaxee mental


8/13

pentru c are prea multe pe cap. Asta nu nseamn c nu m iubete, c nu e atras de

mine sau c m respin"e.

Ceea ce simt eu este reponsabilitatea mea.

5artenera nele"e c eu nu am ener"ie i dispoiie s m mbrac i s ies din cas

doar ca s mnnc o cin i c a vrea s citesc, s lucre, s m *oc sau s mi ncarc

bateriile n felul meu. (iecare poate ale"e s fac ce i dorete fr ca asta s l

supere pe cellalt i mai mult, 5;6E& 8E4=A.

+n aceast etap a doua, partenerii se cunosc pe ei i pe cellalt suficient de bine ca s

nelea" cum mer"e treaba.

0unt lucruri comune pe care le facem i care ne fac plcere. 0unt ns lucruri care nusunt comune i dac vrem neaprat ca i partenerul s fie alturi de noi, ar fi bine s i

oferim ceva n scimb astfel nct scimbul s fie corect.

Vin cu tine la cin toat luna cnd vrei tu, dar maxim de 3 ori pe sptmn, dar ne

uitm mpreun n fiecare sear 3) de minute la serialul meu preferat.

&er" la nunta prietenilor ti cu tine n Beeend, dar mi faci bloB*ob n fiecare sear

toat sptmna ce vine.

&er"em n viit la ai ti de 5ati, dar stm acas de rciun.

+n etapa a doua, totul se ne"ocia transparent i descis, ca doi oameni de afaceri de

succes.

+n etapa a doua, i eu i tu primim ceea ce dorim de la relaie i ne dm seama c

"radul nostru de mplinire este mult mai mare dect n prima etap. 5utem spune

ciar c ncepem s fim fericii. Amndoi.

5oate c nu e iubire necondiionat acum pentru c totul e condiionat, dar ce bine e

s ai toate nevoile satisfcute, nu-i aa


9/13

+n aceast etap nu prea mai exist frustrri, rbunri, dumnie, ci exist

corectitudine, respect i nevoi satisfcute.

/i din aceast corectitudine, respect i din nevoi satisfcute exist ansa s se nasc

ceva extraordinar.

5e acest pmnt fertil al relaiei n care amndoi au nevoile satisfcute i sunt fericii,

se poate nate etapa a treia.

Etapa 3 iubirea

+ntr-o i a*un"i acas dup o i lun", dar plin de lucruri care te-au fcut fericit. Eti

un om mplinit i toate au mers perfect. 0imi nu doar c ai sntate, ci i o partener

extraordinar acas.


10/13

/i nu am nevoie de nimic n scimb pentru c de*a am totul.2

Albert amus spune' 1=ubirea nseamn s druieti fr speran de rsplat2.

5roblema e c dac eti muritor de foame, e "reu s nu vrei rsplat.

E "reu s dai din ceva ce nu ai.

E plin lumea de texte despre iubire i despre ce frumos e s druieti, s oferi, c sta

e sensul vieii.

!oar c textele astea uit un lucru.

Ca s dai# trebuie s ai de unde s dai.

Ca s po$i s trie%ti iubirea &ntr'o rela$ie de cuplu# e important s &n$ele(i cprobabil )ei trece prin trei etape: la &nceput rela$ia poate fi o afacere proast#

care apoi poate e)olua la o afacere bun %i c*nd tu ca om e%ti &mplinit %i fericit

e+ist %ansa ca rela$ia s de)in iubire.

&otivul pentru care oamenii nu triesc iubirea este&nele(erea (reit a iubirii.

!ac ntrebi un om ce vrea n iubire, i va descrie calitile unui partener ideal, dar nu

i va spune defectele. +i va spune ce vrea s triasc cu acel partener, dar nu se

"ndete ce i dorete partenerul s triasc.

Va spune c vrea iubire i atenie i ca cineva s aib "ri* de nevoile lui, ns nu se

"ndete la nevoia partenerului de atenie, servicii, afeciune, timp.

8u nele"e care este rolul unei relaii de cuplu n viaa noastr, anume s ne fie o

o"lind n care s ne vedem cu bune i rele i mai ales s nvam s iubim ceea ce nu

ne place la noi, vnd n partener i latura noastr ntunecat.

:elaia de cuplu nu este doar apus i rsrit pe malul marii ntr-un Beeend de au"ust

lipsit de "ri*i.

:elaia de cuplu este munc mult care are ca reultat final evoluia.


11/13

=ubirea n relaia de cuplu este altceva dect i ima"inea oamenii c este. 5artenerii

din relaia de cuplu sunt altfel dect i ima"inea oamenii c sunt. :olul relaiei de

cuplu este altul dect cred oamenii c este.

/i cu toate conceptele "reite aeate frumos, oamenii vor s fie fericii i se supr

cnd ne le ies socotelile i nu se alinia stelele.

=ubirea i fericirea se nva i se dobndesc prin devoltare personal, care conine

i educaie i experimentare.

u alte cuvine, Cou better Bor, bitc9

,ltruismul

Altruismul poate fi blestemul cel mai mare care se abate asupra ta. Altruismul nu este

niciodat nceputul n relaiile interumane, cu att mai mult n iubire.

+n iubire, dai din ce ai sau din ce eti, ca s l parafram pe Arsenie >oca.

!ar ce ai sau ce eti vine din ceea ce i acori tu ie.

&ai simplu, prima oar acumulea tu ca s poi s dai ceva. Adic fii e"oist la

nceput ca s i permii luxul mai triu de a fi altruist.

(-i lista cu ce vrei tu pentru tine.

/i pune-o n frunte ca toi cei care te vd ilnic s tie clar care i sunt prioritile.

5i-te pe nevoile altora pn cnd ale tale nu sunt satisfcute pentru c altfel o s te

duci n mormnt tu i i tra"i i pe ceilali dup tine ntr-un vrte* de reprouri,

rbunri i resentimente pentru c i-ai celtuit viaa ncercnd s i faci pe alii

fericii doar ca s constai c ai ncercat s rneti un sac fr fund.

5rima oar, fiecare e responsabil de nevoile lui. ( orice e posibil ca s fii fericit.

Apoi, poate vei avea ansa s i dai din ceea ce ai. !in iubirea ta, din timpul tu, din

abundena ta material sau spiritual.

-rima oara eti tu.


12/13

ine spune altceva vrea s obin ceva de la tine i nu tie cum dect ncercnd s te

fac s te simi vinovat invocnd altruismul. Adic fii tu altruist, c e"oistul din mine

vrea ce ai tu.

0 i satisfaci propriile nevoi prima oar nu este e"oism, ci este bun sim. +n avion i

pui tu masca de oxi"en ca s nu leini i apoi a*ui copiii i ali oameni nea*utorai.

!ac tu crapi, crap i ei.


13/13

!ac i ima"inei c ntr-o relaie de cuplu trebuie s i lai deoparte libertatea,

propriile nevoi, obbC-urile i prietenii, vei suferi de fiecare dat cnd vei fi anta*at

n numele iubirii s renuni la tine iar la sfrit # suferina suprem # cnd eti prsit

pentru c eti un om fr coloan vertebral care a renunat aa uor la propriul suflet.

=ar cea mai mare suferin este atunci cnd i-ai format prerea despre iubire din ce

spune reli"ia, mass-media i antura*ul tu.

Ai un compas perfect al iubirii n inima ta. Acolo tii tot timpul ce e bine i ce e ru,

tii cnd mer"i pe un drum "reit sau unul al mplinirii, cnd e timpul s se nceie o

relaie sau s nceap una.

8u asculta pe nimeni, nici pe mine, cnd vine vorba de iubire. !ar ascult-i vocea

interioar cu sinceritate brutal. /i atunci vei tii tot ce ai nevoie s tii despre iubire,

relaii, ndr"ostire, fericire.

!ac te interesea subiectul, putem s l devoltm. 4 i minunat i doresc i nu

uita s priveti busola interioar.

5er aspera ad astra

5era 8ovacovici

Cum Să Îți Duci Relația de La Afacere Proastă La Iubire

Documents

Transcript of Cum Să Îți Duci Relația de La Afacere Proastă La Iubire