Cum ii recunoti pe oamenii fericiti:

1.Oamenii fericiti nu barfescSingurii oameni care nu barfesc sunt aceia care in adancul lor simt ca viata lor este destul de implinita. Daca esti fericit si implinit cu viata ta, de ce ti-ar mai pasa ce se intampla in viata altcuiva? Nu e nevoie sa ne ocupam vietile cu un astfel de comportament, caci acesta nu face decat sa ne portretizeze intr-un mod patatetic, ne face sa parem gelosi...

2.Oamenii fericiti nu isi bat capul cu problemele altoraOamenii care nu reusesc sa isi vada de treburile lor, se simt, cel mai probabil, "mizerabil". Cauta greselile altora doar ca sa se simta intr-un fel, mai bine. Acesti oameni nu prea stiu sa isi pigmenteze viata cu activitati interesante si atunci isi consuma timpul "preocupandu-se" de cele care li se intampla celorlalti.

3.Oamenii fericiti nu gandesc negativExista oameni care, simtindu-se mereu neimpliniti, se plang mereu de orice, iar de cealalta parte ii avem pe oamenii fericiti care vad mereu, mai degraba jumatatea plina a paharului si cauta in mod constant lucruri din ce in ce mai interesante in viata lor. Sa gandesti pozitiv este o conditie esentiala in economia unei vieti fericite. Concentreaza-te pe aspectele pozitive din viata ta si nu asupra celor negative!

4.Oamenii fericiti nu sunt invidiosiPentru ca un om fericit nu are absolut nici un motiv sa fie invidios pe alti oameni. Ei recunosc aspectele pozitive din viata lor, care nu trebuie sa fie identice cu ale celorlalti si le pretuiesc.Ei nu se compara cu ceilalti, pentru ca sunt multumiti cu propriul drum in viata, cu ceea ce au. In loc sa se poarte cu invidie, ei se bucura sincer pentru succesul celor din jur si celebreaza reusitele alaturi de ei.

5.Oamenii fericiti nu au nevoie de confirmarile altoraOamenii fericiti nu isi doresc cu ardoare aprecierea si confirmarile celorlalti. Ei isi recunosc propria valoare, au un auto-respect bine definit, valori bine fundamentate si nu traiesc in functie de asteptarile celorlalti. Ei stiu ca trebuie sa faca lucruri pentru ei insisi, lucruri care sa ii ajute sa evolueze in viata iar, faptul ca nu sunt preocupati de parerile celorlalti ii ajuta sa isi traseze un drum al evolutiei personale.

6.Oamenii fericiti nu cauta razbunareAsta o fac pentru ca nu exista nici un motiv pentru care ne-am dori sa ne razbunam pe o alta persoana. E mai bine sa lasam lucrurile asa cum sunt, in voia legilor universale, iar noi sa ne continuam viata, fara a ne lasa coplesiti de ganduri negative si dorinta de razbunare. Singura metoda prin care poti sa te desprinzi de dorinta de razbunare este a renunta si a accepta o persoana sau o situatie, exact asa cum este.

7.Oamenii fericiti nu au resentimenteOamenii fericiti nu au resentimente... Daca te tot gandesti la ceva care te-a marcat intr-un fel, nu faci decat sa iti amplifici suferinta interioara, iar oamenii pozitivi stiu acest lucru si in consecinta prefera sa nu se mai gandeasca la ceea ce le-ar putea face rau. Invata sa renunti! Sentimentul de a renunta la furie este unul cu adevarat eliberator.

8.Oamenii fericiti nu tin neaparat sa aiba ei dreptateFoarte multi oameni au tendinta de a tine cu dintii de convingerile lor, pentru ca nu isi doresc decat sa aiba doar ei dreptate. Multi nu renunta la ceea ce cred nici macar atunci cand le sunt prezentate argumente solide, astfel incat in fata unor astfel de oameni este mai bine sa nu deschizi subiecte asupra carora stii ca nu vor deloc sa reflecteze, pentru ca discutiile cu ei nu sunt decat o risipa de energie. A nu accepta si alte perspective tradeaza un ego puternic, infatuare. Este mai bine sa ne mentinem opiniile cu mult calm stiind sa ascultam argumentele celorlalti. In final, ambele parti pot fi de acord ca pot fi de acord.

9. Oamenii fericiti nu au asteptariUna dintre cele mai mari provocari ale vietii este aceea de a-i accepta pe oameni exact asa cum sunt. Odata ce inveti ca asteptarile pe care le ai tu nu ii vor schimba pe ceilalti, viata ta va fi din ce in ce mai buna. Problemele apar atunci cand asteptarile nu se materializeaza. Asteptarile nearealiste duc de cele mai multe ori catre mari dezamagiri in legatura cu ceilalti. A nu avea asteptari te ajuta sa traiesti liber, fara presiunea imensa a preconceptiilor despre ce ar trebui sa fie o situatie, sau cum ar trebui sa fie ceilalti.

10.Oamenii fericiti nu evita problemele pe care le auAtunci cand se ivesc probleme, cum este de altfel normal, in viata fiecaruia, unii oameni au tendinta de "a le ascunde sub pres", in loc sa gaseassca metode pentru a le solutiona. A ignora problemele inseamna sa te ingropi si mai tare in sentimente de anxietate si stres.

11.Oamenii fericiti cauta fericirea in adancul lor si nu in exteriorAstfel, pentru acesti oameni, fericirea nu depinde de felul cum arata, de masina pe care o detin, sau geanta de firma pe care si-au achizitionat-o. Pentru acesti oameni, fericirea este in interior. Avem puterea de a da noi o conotatie lumii inconjuratoare, ceea ce este crucial pentru a ramane pozitivi. Cauta in interiorul tau pentru a gasi fericirea. Ea nu depinde de nimeni altcineva, nici de partener/a, de nimeni, nici macar de posesiunile materiale, ea depinde doar de tine! Sa isi caute fericirea in exterior este o greseala pe care o fac atat de multi oameni in viata lor!

12.Oamenii fericiti nu se gandesc atat de mult la problemeSa te gandesti necontenit la ceva care iti cauzeaza un incovenient nu este cea mai buna solutie. De multe ori, modul in care supra-exageram o problema cauzeaza si dispute, certuri intre oameni. Nu prea avem beneficii din acest obicei al exagerarii unei situatii. Cu cat analizam mai tare, cu atat avem tendinta de a deveni mai negativi, mai anxiosi, iar solutia va intarzia sa apara. Este mai bine sa tratam totul cu mai multa detasare si incredere in viata, ca totul este si va fi bine.

13.Oamenii fericiti nu traiesc in trecutTrecutul este trecut dintr-un bun motiv. Chiar nu avem de ce sa ramanem acolo, agatati mintal, de vreme ce el nu poate fi schimbat. Persoanele fericite au facut pace cu trecutul lor, sau se afla pe acest drum, traind cu intensitate tot ceea ce le ofera prezentul si creaindu-si un viitor asa cum si-l doresc. In mod activ ei incearca sa obtina tot ce este mai frumos in vietile lor.

14.Oamenii fericiti nu urmeaza turmaIncrederea in ei insisi, in tot ceea ce isi doresc este esentiala pentru acesti oameni. Ei sunt atat de increzatori in valorile pe care le au incat nimic nu pare sa ii zdruncine. Au inclinatia de a deveni lideri pentru cei din jurul lor.

15.Oamenii fericiti nu iau totul personalSi, in final. dar nu lipsit de importanta, este faptul ca oamenii fericiti nu iau ceea ce li se spune, personal. Nu exagereaza o situatie sau un comentariu la adresa lor. Asculta cu atentie ce au ceilalti sa le transmita, fie ca este "de bine", fie ca este o critica. Unii oameni traiesc chiar mici drame neintelegand un mesaj exact asa cum a fost transmis, ceea ce nu este tocmai bine pentru starea lor emotionala. De fapt, noi avem controlul asupra modului cum interpretam lucrurile. Gandeste-te cat de mult ai de castigat atunci cand privesti o perspectiva noua asupra unei situatii ,decat daca ai fi privit doar prin propriii ochi.MottoAmintiti-va asta, prietenii mei : in aceasta viata nu ne mai putem intoarce niciodata inapoi, acesta e singurul show pe care il jucam.ADEVARAT:In tratamente, medicina chinez ia in calcul ifactorul suflet. Spun chinezii cin vindecare trebuie s participe sufletul bun.Medicina chinez susine cun om cu suflet ru nu se vindec.Chinezii susin cinima este sediul sufletului.Exist i un punct pe corpul omenesc prin care se ajunge la suflet. Acest punct este denumit de chinezivama sufletuluii reprezint un punct energeticaflat la dou laturi de deget deincheietura pumnului. Se spune c in acel punct a ptruns primul cui in trupul lui Iisus, atunci cnd a fost rstignit. De altfel, cu mii de ani in urm, i chinezii credeau intr-un singur Dumnezeu.[i acuma, unii mai cred!](...)Reamintim spusa filozofiei chineze c sediul sufletului este in inim, darchinezii mai susin cfiecare organ are un suflet, un duh.[Tot de la btrni, mai ales babe, aflasem asta, dar liber cugettorismul m-a prostit. Cnd m supra ceva, din mine, m rugam de acel organ i - minune ! - el se calma, ce-i drept, temporar.]Ficatuleste sediul sentimentului de mnie, sediul suprrii,ficatul este generalul care elaboreaz strategia, darvezica biliar este organul care d curajul de a lua decizii.Un om cudeficit de energie pe ficateste un om care seenerveaz des.In modparadoxal,inimaeste afectat cnd sentimentul de bucurie este in exces.De altfel, componentaYangeste cea abucuriei, iar contrariulYininseamntristee. Dar aceste contrarii energetice se transform unul in altul cnd ajung la limita excesului. Yang cnd atinge excesul se transform in Yin i invers.Dac un om se va bucura foarte tare, va urma o perioad de tristee. [Stri de mine trite-n nenumrate di, nct de pe la 45 de ani mi-am impus s nu m mai bucur excesiv! Ci, cu pruden...]Cndpancreasul,dar istomaculprezintdeficite de energie,omulacela este tot timpulingrijorat, nemulumit, el despic firul in patru.Cndplmnulse aflin suferinenergetic, oamenii sunttriti, melancolici.Insrinichiuld durata vieii. El este rezervorul de energie al organismului.In rinichi se aflenergia ancestral.Prinii las descendenilor motenirea de energie in rinichi.Cand alt organ se afl in srcie energetic, rinichiul ii doneaz energie.[De aia, te i simi ca "frnt de ale", reint, cum ar spune frncii, uneori, nu doar la solicitri fizice.] EFECTELE SUPARARIISuprarea este una din cele mai rspndite nclcri ale legilor universului, care poate determina mari neplceri n viaa, att a celui pe care te superi, ct i n propria ta via.Potrivit legii bumerangului,tot ceea ce emitem n atmosfer,din punct de vedere vibratoriu:gnduri, vorbe, dorine, fapte, sentimentese ntorc la noi producnd efecte perturbatoare n cmpul nostru energetic.De aceea nimeni nu poate face ru altuia, fr s plteasc...

GandulOricnd avei gnduri negative despre o persoan, s v rugai n permanen pentru sntatea ei..Cnd ne gndim la cineva, se creeaz instantaneu o punte energetic ntre noi i omul la care ne gndim. De aceea, orice gnd ru reprezint un atac energetic care aduce un prejudiciu omului respectiv. Astfel ne atacm i ne omorm unul pe altul n mod incontient, de multe ori fr s ne dm seama de acest lucru.Gndirea noastr dispune de cea mai puternic for creatoare din ntregul univers.Gndul este cel care aduce pacea i linitea n sufletul nostru.Gndul este cel care atrage binele sau rul n existena noastr.Toate gndurile emise plutesc n aer ca nite mine amenintoare pentru a lovi pe cel ce le-a produs.In cupluNeintelegerile ntr-o relatie de cuplu vin din nevoia de a-l controla i domina pe cellalt.Fiecare ncearc astfel s aib controlul i s rmn deasupra ntregii situaii.Cnd controlezi o alt fiin i iei energia, i faci plinul pe socoteala altuia.Astfel deviivampir energetic.Rcirea relaiilor dintre doi parteneri se datoreaz creterii nivelului de agresivitate interioar.Lipsa de compatibilitate duce la lipsa de comunicare..Lipsa de comunicare duce la dezastru...Lipsa de comunicare prin iubire duce la ur...O agresivitate subcontient fa de brbai / femei se transform ntr-un program de autodistrugere.Dac doi parteneri abuzeaz fizic sau emoional unul de cellalt, atunci eiNUmerit s rmn mpreun.Cu ct este mai puternic dependena de persoana iubit, cu att mai numeroase sunt preteniile noastre fa de ea.Dependena nate agresivitatea, iar agresivitatea produce boala.Dependena de dorine, frica, depresia i suprarea atrag gelozia.Orice expresie dur, afirmat pe un ton categoric poate provoca un ru att siei ct i unui alt om.Ori de cate ori cdem n acest prost obicei, ne deconectm de la surs i intrm n suferin.Cearta, mnia, nerbdarea emit n tcere o mare for destructiv.Numai prin iubire poate seca izvorul rutilor..n dragostea omeneasc trebuie ntotdeauna s existe o detaare de omul iubit.Cu ct avei mai multe pretenii, iritri i nemulumiri fa de omul apropiat, cu att mai mult crete dependena de el.Dependena de valorile materiale ne va omor ncetul cu ncetul i spiritul i sufletul. Despre problemele personaleS nu vorbii despre nenorocirile trite, pentru c ele pot prelungi durata lor...Cnd nu vorbim cuiva despre problemele noastre, noi ne ndeprtm de ele..ndeprtarea de ele este primul pas pentru depirea acestora.Esenial estecnd vorbii despre problemele i emoiile dvs. s NU cutai mil sau comptimiri...Dac avei o mare suprare sau tristee, ncercai s nu aducei sentimentele acestea acas.Ieii n stradcu deosebiren locurile nverziteiplimbai-v..!Nu facei din casa dvs. o groap de gunoi energetic.Dac locuii de civa ani i ai saturat spaiul cu regrete, suprri i spaime, amintii-v momentele n care v-ai certat i suprat, aezai-v n acel loc, iertai, anulai agresivitatea fa de iubire,rugai-v..!DescarcareaEste mai bine s plngei,dect s uri...Dac n-ai reuit s v nvingei pe dvs. niv, agresiunea se acumuleaz n mod inevitabil.Atunci cnd plngei, agresiunea aprut se distruge. MuncaMunca NU trebuie s ne omoare, ci s ne dezvolte...nseamn c suprancrcrile nu trebuie s fie permanente i n fiecare ocupaie s gsim plcerea. Dac nu exist plcere, orice activitate se poate transforma ntr-o suprasolicitare i va duna sntii.ncercati sa identificati cat mai corect care este munca care v-ar aduce satisfactii prin insasi existenta ei in viata dvs.Nu cautati neaparat satifactii materiale. Nu cutai plat, nici laud i nici o rsplat, orice ai face. Svrind ceva bun noi pretindem imediat recompens. Aceste dorine aduc ca rezultat suferina.Cu ct vei intensifica acest tip de pretentii, cu att va crete nivelul de agresivitate i se va ntri programul de autodistrugere.OfenseleCnd cineva te jignete, nu te rzbuna pe el, nu-l ur i nu te supra pe el, ntruct aceast jignire este un dar de la Dumnezeu.Dac n-o accepi, urmeaz ca purificarea sufletului s se nfptuiasc prin boli i nenorociri, iar dac nu eti pregtit nici pentru aceasta, ea vine prin moarteAceast form de purificare ne este dat prin intermediul celor apropiai, de aceea n msura n care reuim s-i iertm, n aceeai msur sunt posibile schimbri interioare de profunzime.Se cuvine s iertm nu numai n gnd ci i cu sufletul. Cel mai mult ne leag de trecut suprrile neiertate.Iertnd un om care ne-a jignit sau ne-a suprat, ne putem vindeca de o boal grav.Pentru cei care le cunosc nu a stricat o rememorare, pentru ceilalti este recomandabila o lecturare atenta.

Remember:-Prietenia -inseamna sa fii alaturi de prieteni si cand nu au dreptate.