CRUIN

Denumirea latin: Frangula alnus Mill.

Denumirea rus:

Denumirea englez: Alder buckthorn

Familia: Rhamnaceae

Puterea curativ a cruinului un arbust nalt de pn la 5 metri, care crete prin pdurile noastre de foioase - este concentrat mai ales n scoara de pe ramuri. Aceasta este printre

cei mai puternici drenori cunoscui n terapia cu plante, aciunea sa cea mai important fiind aceea laxativ-purgativ, intensitatea acesteia fiind dat de doz. Datorit efectului su drenor este folosit ntr-o list impresionant de boli produse de intoxicarea lent a organismului i de perturbarea proceselor naturale de eliminare. Cruinul este deopotriv eficient n bolile alergice i cele autoimune, n tratarea, parazitozelor intestinale i a dermatozelor grave, a hemoroizilor i a bolii canceroase. Este deasemenea o plant redutabil atunci cnd este folosit n cura de slbire.

Descriere. Arbust cu ramuri alterne lipsite de spini.

Scoara este neted, de culoare brun-cenuie la exterior i

galben la interior, lucitoare. Frunze alterne, de form

oval, ascuite la vrf, cu marginea ntreag, netede i

lucitoare. Flori mici, de culoare alb-verzuie, strnse n

grupuri la subsuoara frunzelor. Fructe globuloase, la

nceput verzi, apoi de culoare roie, iar la maturitate

devin negre-violacee cu 2-3 semine.

Rspndire. Planta crete n pduri de lunc,

zvoaie, pe malul apelor, mlatini, comun la cmpie i

dealuri.

Organul utilizat, recoltare. Scoara se

recolteaz n momentul cnd ncepe dezvoltarea

frunzelor. Nu se vor recolta cojile de pe ramurile de un

an, care se recunosc prin lipsa lenticelelor i cele

btrne cu crpturi adnci, deoarece sunt srace n

principii active. Sunt uscate pe cale natural, la soare sau

n usctorii termice la 40 C.

Compoziie chimic, ntrebuinri. Principiile active sunt reprezentate de

derivaii antracenici. Au mai fost identificate saponozide, acidul ascorbic, mucilagii,

substane amare. Scoara de cruin se administreaz ca laxativ sau purgativ, n funcie de

doz, precum i mpotriva hemoroizilor,

n compoziia speciilor depurative.

ACIUNI:

INTERN: laxativ bun (n doze mici-medii: 1-3 grame pe zi), purgativ foarte puternic (n doze mari: peste 4 grame pe zi), colagog bun (stimuleaz secreia bilei), coleretic bun (stimuleaz contracia vezicii biliare i evacuarea

bilei n intestin), crete considerabil peristaltismul intestinal.

INDICAII: INTERN: - constipaie acut i constipaie cronic -

decoct combinat din care se administreaz o jumtate de can pn la o can pe zi. n cazul unor constipaii cronice rezistente la tratament planta se va utiliza sub form de pulbere, n amestec cu boabe de coriandru (pentru diminuarea producerii de gaze sau colici intestinale) i pri aeriene de volbur (cunoscut de asemenea sub numele de rochia-rndunicii - Convolvulus arvensis).

- giardia, viermi intestinali - se administreaz sub form de pulbere, n combinaie cu pelin (Artemisia absinthuni) i piretru (Pyrettimm cinerariaefolium). Pulberile din cele trei plante se amestec n proporii egale i se administreaz cte o linguri de amestec de 2-3 ori pe zi. Un astfel de tratament este bine s fie realizat pentru o perioad de minim o lun. n cazurile de giardia, se vor face cure de 3 sptmni, cu 2 sptmni pauz, pn la

completa vindecare. - fiere lene - pulbere din scoar. Se

administreaz o jumtate de linguri, dimineaa i seara, n asociere cu cte jumtate de linguri de anghinare (Cynara scolymus).

- boli de piele asociate cu constipaia (acnee, eczem alergic, infecii trenante, psoriazis) - decoctul combinat de cruin se asociaz foarte bine n aceste cazuri cu maceratul din trei frai ptai (Viola tricolor). Efectele benefice asupra pielii

se pot remarca destul de repede, ca urmare a debarasrii organismului de acumulrile toxice din colon i de la nivelul sngelui. Pentru obinerea unor rezultate durabile este indicat s se realizeze pe ntreaga durat a tratamentului cu plante un regim alimentar bazat n mare proporie pe legume, fructe i verdeuri, reducnd sau eliminnd chiar complet carnea pentru o perioad de timp.

- aspect ncrcat al pielii, n special al tenului - pulbere, n doze mici (1/2 linguri de 1-2 ori pe zi).

- hemoroizi, varice - pulbere. Este foarte eficient mai ales pentru persoanele sedentare, obeze precum i n cazurile asociate cu constipaie. Se combin foarte bine n aceste cazuri cu salvie (Salvia officinalis) i coada calului (Equisetum arvense). Se folosete n cure de lung durat, asociat cu o alimentaie bogat n legume i fructe crude.

- reumatism - decoct combinat. Determin mobilizarea acumulrilor nocive din esuturi, elimin constipaia i favorizeaz foarte mult aciunea terapeutic a remediilor antireumatice.

- ngrare, obezitate - decoct combinat. Nu se folosete pentru perioade de timp mai lungi de 2-3 sptmni fr a face o pauz de minim 1 sptmn. Se asociaz de obicei i cu alte plante eficiente n curele de slbire: ppdie (Taraxacum officinalis), anghinare (Cynara scolymus), flori de soc (Sambucus nigra).

- dureri de cap, migren nsoit de constipaie - pulbere.

- adjuvant n boala canceroas (atunci cnd este nsoit de constipaie), n alergie i n boli autoimune, n hepatit (inclusiv formele virale) i n

sechele post-hepatice - pulbere, n asociere cu alte plante, specifice tratrii acestor afeciuni.

MOD DE PREPARARE I ADMINISTRARE: PULBEREA (obinut prin mcinarea fin cu

rnia electric de cafea) - se ia 1/2-1 linguri ras (se ine sub limb vreme de 10-15 minute) apoi se nghite cu puin ap. De obicei cruinul se combin n proporii egale cu pulberea de fenicul (Foeniculum vulgare) contra balonrii i cu cea de nalb (Malva glabr) pentru a nu irita colonul. Tratamentul se face de 1-2 ori pe zi, pe stomacul gol.

DECOCTUL COMBINAT - o linguri de pulbere de cruin, o linguri de pulbere de rdcin ttneas i un vrf de cuit de pulbere de cuioare (Eugenia caryophyllata) se las la macerat ntr-o jumtate de can de ap de seara pn dimineaa, dup care se filtreaz.

Planta rmas dup filtrare se fierbe 10 minute, dup care las la rcit i se filtreaz. Se combin maceratul cu decoctul. rcit Se beau 1-2 cni pe zi.

PRECAUII: Decoctul clasic de cruin, fr o macerare la

rece n prealabil este foarte iritativ pentru stomac i colon i d adesea balonare i colici abdominale violente. Din acest motiv este extrem de important:

1. S-l folosii sub form de pulbere sau decoct combinat

2. S-l combinai cu plantele emoliente i carminative menionate anterior: fenicul (Foeniculum vulgare), nalb (Malva glabra).

CONTRAINDICAII:

Diaree, diaree cronic, colon extrem de iritabil, intervenii chirurgicale recente pe intestinul gros sau pe zona ano-rectal.

OBSERVAII: Este bine de tiut c de regul efectele

laxative cele mai puternice ale cruinului apar la 8-10 ore de la administrare;

n tratarea constipaiei, mai ales la persoanele sedentare, cu digestia mai lene", este foarte util asocierea cruinului cu plante amare, care-i vor amplifica mult, efectul i vor contribui la despovrarea intestinului gros i tubului digestiv de toxine. Plante amare care se combin excelent cu cruinul sunt: anghinarea (Cynara scolymus), geniana (Gentiana lutea) i intaura (Centaurium umbellatum). Aceast asociere este extrem de valoroas i n tratamentul hepatitei, cirozei, afeciunilor vezicii biliare, infeciilor cu protozoarul Giardia lambria;

n bolile de piele, cancer, reumatism, gut - efectul de dezintoxicare va fi mult amplificat prin asocierea cu plante depurative cum ar fi partea aerian a plantei trei frai ptai (Viola tricolor), florile de soc (Sambucus nigra), seminele de fenicul (Foeniculum vulgare).

Studiile realizate asupra seminelor de cruin au artat existena n acestea a unor substane cu puternice proprieti antileucemice. Aceasta explic ntr-o anumit msur de ce planta era recomandat n popor att n Anglia ct i n Statele Unite pentru tratarea diferitelor tipuri de cancer. S-a constatat, de asemenea, c efectele anticanceroase ale seminelor apar numai la anumite moduri de extragere a principiilor active, sau atunci cnd sunt folosite ca atare (numai sub supraveghere adecvat, datorit efectelor intense pe care le declaneaz).