Carbohidrati (4)
1
Tunes Carbohidrati Tipuri de carbohidrati Exista 2 tipuri de carbohidrati: Carbohidratii simpli contin compusi usor de digerat, zaharuri de baza cu o valoare scazuta pentru organism. Cu cat carbohidratii au o valoarea mai mare a zaharului si mai scazuta a fibrelor, acestia sunt mai nocivi. Carbohidratii complecsi sunt considerati buni deoarece organismul are nevoie de o perioada mai indelungata de timp pentru a-i descompune
-
Upload
lavinia-popa -
Category
Documents
-
view
12 -
download
1
description
carbohuidrati
Transcript of Carbohidrati (4)
Tunes
Carbohidrati
Tipuri de carbohidrati
Exista 2 tipuri de carbohidrati:Carbohidratii simpli contin compusi usor de digerat, zaharuri de
baza cu o valoare scazuta pentru organism. Cu cat carbohidratii auo valoarea mai mare a zaharului si mai scazuta a fibrelor, acestia
sunt mai nocivi. Carbohidratii complecsi sunt considerati buni deoarece organismul
are nevoie de o perioada mai indelungata de timp pentru a-idescompune
