112466826 Jose Silva Tu Vindecatorul

8/13/2019 112466826 Jose Silva Tu Vindecatorul

http://slidepdf.com/reader/full/112466826-jose-silva-tu-vindecatorul 1/266

Jose Silva, Robert B. Stone

TU, VINDECĂTORULTerapie prin metoa Silva

Titlul original: Yoy the Healer - The World Famous Silva Method on How to Heal Yourself and Others

C!prins

Prefaţ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!"#es$re autori!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!%%&ntrodu'ere!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!%()ndrumri $entru folosirea 'rţii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*+

"artea #nt$i % Cele patr!&e'i e (ein)e &ilni'e...............................................................*+

,edinţa %! ela.area este 'heia!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*",edinţa *! /ontrolul minţii asu$ra 'or$ului!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(0,edinţa (! )n'e$erea autoa1utorrii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!00,edinţa 0! 2n dram de $re'auţie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!+*,edinţa +! /um s v a1utaţi medi'ul!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!+",edinţa 3! )nvingerea stresului!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!30,edinţa 4! 5inde'area altora!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!40,edinţa 6! 5inde'torul este omul!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!4",edinţa "! 7nergia vinde'toare!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!66,edinţa %8! #orinţa9 ate$trile $o;itive i <n'rederea!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!"6,edinţa %%! 7vitarea o$o;iţiilor!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!%80

,edinţa %*! /limatul $rielni' <nsntoirii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!%%%,edinţa %(! =evoia de a 'rede!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!%%3,edinţa %0! >initirea minţii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!%**,edinţa %+! ?lungarea g@ndurilor distru'tive!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!%*6,edinţa %3! #urerea i hi$no;a!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!%((,edinţa %4! /um se $ro'edea; <n 'a;ul urgenţelor!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!%0%,edinţa %"9 7misfera 'ereAral drea$t i aAordarea $o;itiv a lu'rurilor!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!%+0,edinţa *8! Salvarea vieţii 'u a1utorul emisferei 'ereArale dre$te!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!%+",edinţa *%! 7liminarea g@ndurilor duntoare!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!%30,edinţa **! O 'ltorie fantasti'!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!%48,edinţa *(! &maginea de sine!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!%43

,edinţa *0! 5inde'area neintenţionat!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!%6%

,edinţa *+! )mAuntţirea vi;uali;rii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!%6+,edinţa *3! enunţarea la oAi'eiuri nedorite!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!%"(,edinţa *4! 5inde'area 'u a1utorul emisferei dre$te: re;umat!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*8%,edinţa *6! ?1utaţi-v a1ut@ndu-i $e 'eilalţi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*84,edinţa *"! 5inde'area de la distant!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*%(,edinţa (8! /@m$urile energeti'e!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*%4,edinţa (%! Pro'edeul de vinde'are de la distanţ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!**0

%

,edinţa (*! Me'anisme su$limentare $entru s$ri1inirea vinde'rii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*(8,edinţa ((! /omuni'area suAie'tiv!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*(6,edinţa (0! /entrarea i sntatea!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*0(,edinţa (+! Folosirea nivelului alfa $rofund!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*06,edinţa (3! /ontrolul $eri'olelor din mediul <n'on1urtor!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*+%,edinţa (4! #e 'e s vinde'm!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*+3,edinţa (6! /larvi;iunea!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*3%

,edinţa ("! ?flarea ţelului <n viaţ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*3+,edinţa 08! Pa'ea minţii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*36

"artea a o!a Vi&i!nea Silva...........................................................................................*+-/a$itolul 0%! >umea de m@ine!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*4+

"artea a treia pli'a)ii spe'i/i'e......................................................................................*0-/a$itolul 0*! /ore'tarea 'om$ortamentelor anormale!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*6+/a$itolul 0(! &nsomnia9 durerile de 'a$ i oAoseala!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*"8/a$itolul 00! #e$resia 'roni' sever!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*"0/a$itolul 0+! ProAleme ale s$atelui!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*"3

/a$itolul 03! Pietre la rini'hi sau la ve;i'a Ailiar!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(88/a$itolul 04! Boli 'u 'au;e ne'unos'ute!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(8*/a$itolul 06! ProAleme ale vaselor sangvine!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(80/a$itolul 0"! &dentifi'area alergiilor!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(83/a$itolul +8! ?legerea unui $artener!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(%8/a$itolul +%! Pentru a avea 'o$ii reuiţi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(%8/a$itolul +*! )n'e$erea edu'aţiei unui 'o$il <naintea naterii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(%*/a$itolul +(! &nfluenţarea vremii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(%3

&nde.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(%"

"re/a)1

=u treAuie s triţi o viaţ <ngreunat de Aoli! =u treAuie s muriţi din 'au;a Aolilor!Starea natural a ori'rui om este sntatea!7ste dre$tul fie'ruia dintre noi s avem o sntate $erfe't $@n <n ultima 'li$9 iar

moartea s vin $e 'ale natural!)n a'east fas'inant 'arte des'hi;toare de drumuri9 Cose Silva ne de;vluie 'eea 'e a

<nvţat des$re 'au;ele $sihosomati'e i tratamentele Aolilor9 <n 'ursul 'er'etrilor <n'e$ute <n%"00 $entru gsirea $ro$riei 'i <n viaţ!

5eţi 'iti des$re numeroase 'a;uri <n 'are oameni 'are au suferit ani <ndelungaţi de diverse Aoli au fost 'a$aAili s se vinde'e <ntr-un tim$ foarte s'urt9 du$ 'e au <nvţat s-i $un <na$li'are $uterea formidaAil a $ro$riei minţi!

5eţi afla des$re 'a;uri reale <n 'are unele $ro'edee de $rim a1utor au determinat vinde'areara$id a unor rni a$rute <n urma a''identelor!

>u'ru foarte im$ortant9 veţi <nvţa s $reveniţi a$ariţia Aolilor i 'hiar $rodu'erea unora''idente9 astfel <n'@t s aveţi o viaţ sntoas9 sigur9 feri'it i s-i a1utaţi $e 'ei iuAiţi sreueas' a'elai lu'ru!

Oare s fie toate a'estea $osiAileD)n' din %"339 milioane de oameni din a$te;e'i i dou de ţri i-au <nsuit i au a$li'at

*

metoda Silva de de;voltare a minţii i de 'ontrol al stresului i nu 'ontenes' s-i e.$rimemulţumirea $entru felul <n 'are au fost <nvţaţi s-i <mAuntţeas' viaţa!

/artea a'easta v va s'himAa viaţa9 de <ndat 'e o veţi 'iti i <i veţi urma instru'ţiunile 'aresunt e.$use sim$lu9 $as 'u $as! e;ultatele mira'uloase v vor 'onvinge re$ede de efi'ienţa $rogramului i v veţi mira de 'e nu-l urmea; toat lumea!

5a veni i ;iua a'eeaE?st;i este ;iua <n 'are veţi <n'e$e s folosiţi a'este tehni'i9 astfel <n'@t dumneavoastr i

'ei $e 'are-i iuAiţi s triţi de a'um <nainte fie'are 'li$ a vieţii sntoi i feri'iţi!

#es$re autori

Cose Silva este un 'er'ettor autodida't9 ale 'rui e.$lorri <n domeniul vinde'rii Aolilornu au fost su$use limitrilor $e 'are le im$un $ra'ti'ile 'onvenţionale ale 'er'etrii tiinţifi'e!Sondarea 'urio;itţilor lumii noastre l-a 'ondus la des'o$erirea unor adevruri 'are ast;i aufost <n sf@rit 'onfirmate de 'er'etrile 'onvenţionale de laAorator! /artea de faţ re$re;intdes'o$eririle f'ute de el <n domeniul vinde'rii i $strrii unei stri o$time de sntate!

oAert B! Stone9 do'tor <n filo;ofie9 este autorul i 'oautorul a $este a$te;e'i de 'rţi din

domeniul autoa1utorrii! 7ste le'tor $entru metoda Silva9 a f'ut de dou ori o'olul lumiivorAind des$re $uterile minţii i a lansat metoda Silva de 'ontrol al minţii <n Ca$onia9 =ouaeeland i Thailanda! 7ste memAru al ?'ademiei de ,tiinţe din =ew YorG i al M7=S?!So'ietate fondat <n %"03 <n O.ford9 Marea Britanie9 'are identifi' i $une <n legtur oamenii 'u un 'oefi'ientfoarte <nalt de inteligenţ! n!trad!I!

&ntrodu'ere

2n om st ae;at 'omod $e un s'aun9 <n'hide o'hii i ins$ir $rofund de trei ori! /el 'are <loAserv nu tie ' la $rima ins$iraţie omul i-a imaginat numrul trei de trei oriJ la a doua

ins$iraţie9 numrul doi de trei oriJ iar la a treia ins$iraţie9 numrul unu de trei ori! =u are 'ums tie ni'i ' omul a numrat <na$oi9 de la ;e'e la unu9 i a vi;uali;at du$ a'eea o s'en 'uun efe't vinde'tor $rofund!

2n oAservator 'are ar $utea arun'a o $rivire $e furi <n mintea a'estui om ar vedea 'a'esta se imaginea; $e el <nsui ung@ndu-i 'u o alifie imaginar 'otul dre$t 'are <l doare!#u$ a'eea <i imaginea; Araţul <ntr-o stare $erfe't! )n '@teva se'unde9 omul <i va terminalu'rarea mental i va des'hide o'hii! #u$ '@teva ore9 va fi $e terenul de tenis9 <nfrunt@ndu-iadversarul <ntr-un me'i a'erA9 $e $ar'ursul 'ruia <n'heietura 'otului ! are artrit la arti'ulaţiile degetelor9 fa$t 'are <l deran1ea; <n mun'a sa de arhite't!Periodi'9 el <i rela.ea; degetele i <i vi;uali;ea; nodurile arti'ulaţiilor! ?$oi se imaginea;Kas$ir@ndu-iL degetele! 5ede 'um din lo'urile afe'tate de artrit este tras <n as$irator un felde $raf! ?$oi ! a $ra'ti'at a'east tehni' trei minute $e ;i9 tim$ <n 'are a vi;uali;at ameliorarea $roAlemei i s-a imaginat $e sine <ntr-o stare $erfe't de sntate!

)ntr-o singur s$tm@n9 KinvestiţiaL sa de trei minute $e ;i a <n'e$ut s dea roade:umflturile i nodurile de la degete s-au redus vi;iAil! )n trei s$tm@ni a s'$at de su$rrileartritei!

(

R.S. avea dureri de $ie$t! #o'torul <i diagnosti'ase o angin $e'toral i <i e.$li'ase 'a'easta era urmarea <ngrorii $ereţilor vaselor de s@nge! 5asele 'are adu'eau s@ngele lainim erau $arţial Alo'ate! #o'torul i-a re'omandat o diet sra' <n 'olesterol i grsimi i Aogat <n fiAre9 de asemenea un $rogram uor de e.er'iţii fi;i'e9 de ti$ul $limArilor sau<notului! !S! a urmat instru'ţiunile $rimite9 dar a adugat <n' un $as: $rogramarea! ?'easta<nsemna ' se rela.a i <i vi;uali;a vasele de s@nge $arţial Alo'ate! ?$oi <i imagina ' ledesfund 'u un 'urţitor de ţevi! &maginea mental final era a'eea a vaselor de s@nge

'urţate! ? $ra'ti'at ;ilni' a'este vi;uali;ri i <ntr-o lun durerile din $ie$t au devenitsimţitor mai rare! #u$ dou luni9 durerile <i dis$ruser 'om$let i nu au mai rea$rut ni'idu$ ani de ;ile!

O Aun $arte din viaţa sa de adult9 M!W! a suferit de afe'ţiuni legate de 'i'lul menstrual! ?iniţiat un $rogram de K 'onversaţieL 'u 'or$ul ei '@te dou minute $e ;i: <n'e$@nd 'u os$tm@n <nainte de ;iua <n 'are se ate$ta s-i vin 'i'lul9 se imagina fr dureri menstruale!7a a estimat '9 la 'i'lurile menstruale 'are au urmat a'estor edinţe9 durerile i se reduseser'u +8! Prin $ra'ti'9 a reuit du$ a'eea s le redu' i mai mult!

7.ist o 'ale

#a' aţi avea o 'ale $rin 'are s $uteţi s'$a de dureri utili;@ndu-v mintea9 aţi fa'e-oD#a' aţi avea o 'ale de a v folosi mintea $entru a adormi9 aţi renunţa la somnifereD#a' aţi avea o 'ale $rin 'are s reuiţi s s'$aţi de ma1oritatea $roAlemelor de sntate

'are v su$r i s-i a1utaţi <n a'elai fel i $e $rietenii dumneavoastr9 aţi folosi-oDP@n la urm9 medi'ii <n'e$ s vad 'e im$li'aţii are mintea <n <mAolnvirea noastr i 'um

$oate fi ea <nvţat s inverse;e $ro'esul9 <nsntoindu-ne! Metoda Silva folosete 'u su''esa'este 'unotinţe9 de ;e'i de ani!

/arl Simonton9 do'tor <n medi'in9 on'olog la Ba;a ?erian Travis din /alifornia9 aada$tat o $arte din metoda Silva $entru tratarea $a'ienţilor si Aolnavi de 'an'er i9 <n a'estfel9 a mrit simţitor numrul 'a;urilor de remisiune a Aolii! #r! Simonton a urmat 'ursurilemetodei Silva $e '@nd a'easta se numea Mind #ynami's! Mai t@r;iu9 s-a $reo'u$at de ea <n

$rofun;ime i a de;voltat o metod $e 'are o a$li' <n $re;ent suA numele de metodaSimonton! &nde$endent de el9 #ean Ornish9 do'tor <n medi'in9 a $us la $un't9 <n tim$ula'tivitţii sale 'lini'e de la Harvard Medi'al S'hool9 unele metode de rela.are i vi;uali;are $entru $a'ienţii 'u Aoli de inim9 $e 'are9 'omAin@ndu-le 'u o diet i 'u e.er'iţii fi;i'e9 le-atestat 'u su''es <ntr-un studiu tiinţifi' 'ontrolat! 7l a oAservat ' ma1oritatea $a'ienţilor 'u Aoli de inim au <nregistrat o diminuare a durerilor $e'torale9 iar mulţi dintre ei au s'$at'om$let de dureri!

Tera$euţii 'are <ngri1es' $a'ienţi 'u Aoli <n fa; terminal foloses' din 'e <n 'e mai destehni'i de rela.are i de vi;uali;are mental9 oAţin@nd efe'te $o;itive! )n %"6(9 o relatarea$rut $e $rima $agin a revistei Time9 'e se referea la metoda Simonton9 l-a 'itat $e $sihiatrul Sanford /ohen de la 2niversitatea Boston: "Oricât ar părea de bizar, tehnica

aceasta a ajutat un număr semnificativ de oameni cu boli incurabile să supravieţuiascădincolo de orice aşteptare". #e '@nd dr! Simonton a luat 'onta't 'u metoda Silva i aintegrat-o <n $rogramul su de instruire 'unos'ut <n <ntreaga lume9 sute de medi'i i mii deasistenţi medi'ali au urmat 'ursurile sale de $regtire!

)n %"4(9 astronautul 7dgar Mit'hell a <nfiinţat &nstitute of =oeti' S'ien'es &nstitutul de,tiinţe =oeti'eI9 dedi'at „lărgirii cunoaşterii naturii şi potenţialului minţii şi conştiinţeiumane, precum şi aplicării acestei cunoaşteri n vederea mbunătăţirii sănătăţii oamenilorşi a calităţii vieţii pe planetă".

)n tre'ut9 se $resu$unea ' Simonton avea s$ri1in doar din surse neoAinuite9 'hiar Ai;are!?'um9 &nstitutul de ,tiinţe =oeti'e arat ' urmtoarele 'on'e$te9 mult vreme 'onsiderate

0

K'iudateL9 sunt <n general a''e$tate <n 'er'urile medi'ale:Omul are 'a$a'itatea inerent de a-i 'ontrola $ro'esele fi;iologi'e <ntr-un grad mai mare

de'@t se 'redea $@n a'um ' ar fi $osiAil!%! 5inde'area im$li' <ntotdeauna at@t mintea i tru$ul9 '@t i 'eea 'e mulţinumes' s$irit!*! 7moţiile negative $ot avea efe'te $sihofi;iologi'e adverse!(! 7moţiile $o;itive $ot avea efe'te $sihofi;iologi'e Aenefi'e!

0! Mintea are multe 'i de 'onta't 'u $ro'esele 'are se desfoar <n 'or$9 iar unele dintre a'estea $ot K<n'lina AalanţaL 'tre vinde'are!

?'east s'himAare de o$ti' a avut lo' <n' de '@nd am f'ut $uAli' metoda Silva9 lasf@ritul anilor N389 i este un motiv de Au'urie! ?Aordarea stri't alo$at9 'ara'teristi'tratamentelor medi'ale de $@n atun'i9 a <n'e$ut s lase lo' re'unoaterii fa$tului 'vi;uali;area mental $oate du'e la re;ultate reale i utile!

?tleţii se antrenea; a'um $entru a oAţine $erformante mai Aune i re;istenţ mai marev;@ndu-se 'u Ko'hii mintiiL 'um 1oa' $erfe't un 1o' sau alearg im$e'aAil <ntr-o 'urs!/@nd 1u'torii de golf amatori se uit la minge9 a$oi arun' $e furi o $rivire s$re a$a din $artea st@ng9 du$ a'eea s$re terenul <m$durit din drea$ta9 se $rogramea; in'ontient

$entru o lovitur nereuit! Profesionitii9 'are $rives' numai la steagul din mi1lo'ul gurii9 se $rogramea; $entru o lovitur dire't la ţint!&maginile $e 'are le $urtm <n minte au efe'te demonstraAile asu$ra 'or$ului! /ele $o;itive

$rodu' efe'tele dorite! /ele negative $rodu' efe'te nedorite!Fa$tul ' mintea ne $oate <mAolnvi9 dar ne $oate adu'e i <nsntoirea9 este una dintre

'ele mai im$ortante des'o$eriri ale se'olului al -lea!#in 'e <n 'e mai mulţi oameni <n'e$ s <nţeleag ' s'himAarea modului de g@ndire

determin 'or$ul s ado$te transformarea res$e'tiv! #a' tiţi 'um s fa'eţi a'est lu'ru9 v $uteţi folosi mintea $entru a avea mereu o <nfţiare radiind de sntate9 un sistem imunitarefi'ient i un nivel ridi'at de energie!

5 $uteţi folosi $uterea mintii $entru a s'$a ra$id at@t de $roAleme de sntate a'ute9 'um

sunt guturaiul sau durerile de 'a$9 '@t i de dureri i suferinţe 'roni'e! #a' tiţi 'um9 o $uteţiutili;a 'hiar i $entru a-l a1uta $e medi'ul 'urant s v s'a$e de Aoli grave9 de ti$ul 'an'erului!#e asemenea9 v $uteţi folosi mintea $entru a-i a1uta $e alţii s Aenefi'ie;e de a'eleai

efe'te - de la distanţ i 'hiar fr 'a ei s-o tie!5i se $are in'rediAilD Sunt fa$te tiinţifi'eE ,tiinţa re'unoate <n ;ilele noastre ' mintea se

$oate $roie'ta $rin '@m$uri de inteligenţ9 afe't@nd astfel materia! e'ent9 <ntr-un laAoratordin Te.as9 suAie'ţii su$ui unui e.$eriment au fost 'a$aAili s mreas' sau s mi'ore;e voita'tivitatea ele'tri' a $ielii altor $ersoane aflate la dou;e'i de metri de$rtare9 <ntr-o alt'amer! =u erau e.$erţi9 'i oameni oAinuiţi9 'are lu'rau <n diverse domenii!

)n alt laAorator din 'adrul Ba'Gster Foundation din San #iego9 /alifornia 'er'ettoriiau demonstrat <n $re;enţa autorului oAert StoneI ' g@ndul $oate afe'ta 'elule umane aflate

<n 'ealalt $arte a <n'$erii!?semenea e.$erimente arat '9 da' tim 'um s ne 'ontrolm mintea9 $utem avea 'u toţiio viaţ mai lung9 mai feri'it i mai sntoas!

7ste e.a't 'eea 'e v <nvaţ 'artea de faţ! Milioane de aAsolvenţi ai 'ursurilor de instruire<n metoda Silva9 din $este a$te;e'i de ţri9 sunt 'a$aAili s-i foloseas' $uterea mintii nunumai $entru a se menţine <ntr-o stare mai Aun de sntate9 'i i $entru a-i 'ontrola intuiţia9a-i s$ori 'reativitatea9 a-i mri 'oefi'ientul de inteligenţ &QI i a-i <mAuntţi 'a$a'itateade re;olvare a $roAlemelor! 5eţi <nvţa din a'east 'arte tot 'e este nevoie s tiţi $entru afolosi metoda <n s'o$ul <nsntoirii9 menţinerii sntţii i $entru a v a1uta familia i $rietenii s oAţin a'eleai efe'te!

+

Comp!ter!l min)ii ne 'on!'e 'orp!l

Metoda Silva v arat 'um s v stimulaţi $uterile 'iAerneti'e ale 'reierului $entru a fi maisntos i a avea $erformante intele'tuale su$erioare! #u$ 'e veţi 'iti a'east 'arte9 veţi ti'um s <m$iedi'aţi mintea s v <mAolnveas'! 5eţi ti 'um s v feriţi de stres! 5eţi ti 'ums remediaţi unele $roAleme de sntate i 'um s-l a1utaţi $e do'torul dumneavoastr s vtmduias'!

)n' de la o v@rst foarte fraged9 K<nvţmL 'um s ne <mAolnvim! #e fa$t9 suntem $rogramaţi <n a'est sens $rin mesa1e 'a Kda' te u;i la $i'ioare9 o s r'etiL! =euronii a''e$tastfel de $rogramri 'a $e nite instru'ţiuni9 'a $e o 'omand 'are treAuie as'ultat! /a urmare9un asemenea mesa1 devine o K$rofeţieL 'are se <m$linete!

5edem ' alţii se <mAolnves'! =e g@ndim 'um ar fi da' ne-am <mAolnvi i noi! ?'estlu'ru se numete K<ngri1orareL9 iar <ngri1orarea <nseamn $rogramare! &maginile $e 'are le $strm <n minte a'ţionea; i ele 'a nite 'omen;i 'are treAuie e.e'utate! R@ndurile i'uvintele noastre au un rol de $rogramare: g@ndurile i e.$rimarea unor sentimente negative $rogramare negativ sau nedoritJ g@ndurile i e.$rimarea sentimentelor $o;itive $rogramare $o;itiv sau dorit! Programarea negativ adu'e neferi'ire9 ee'uri i Aoli!Programarea $o;itiv atrage feri'ire9 su''es i sntate!

#a' sunteţi $rogramat s g@ndiţi negativ9 v aflaţi <n 'a$'ana unui ti$ar negativ! #a' nuv veţi s'himAa $rogramarea9 veţi rm@ne aa mereu! #e a'eea mulţi oameni9 'are ar dori sfie sntoi9 um$lu $@n la refu; saloanele s$italelor! 7i au nevoie s se re$rograme;e!

Pentru <nvingerea ve'hii $rogramri treAuie dus o lu$t grea! 5 $uteţi s'himAa $entru ovreme9 dar9 da' nu v modifi'aţi $rogramarea9 $@n la urm veţi reveni la fostul'om$ortament $restaAilit! Pentru a v s'himAa 'u adevrat9 aveţi nevoie de re$rogramare! #ee.em$lu9 v $uteţi s'himAa oAinuinţele alimentare $rogramate ado$t@nd o nou diet! Kineţiun regim!L #ar $uţini oameni $ot ţine un regim $ermanent! ?tun'i '@nd renunţ la regim irevin la ve'hiul mod $rogramat de hrnire9 '@tig de oAi'ei toate Gilogramele $e 'are le-au $ierdut $rin regim! 7i au nevoie s-i re$rograme;e oAi'eiurile alimentare! Programarea

negativ9 'are $rodu'e <mAolnvirea9 $oate fi o$rit i anihilat $rintr-o $rogramare nou9 $o;itiv!

Te2ni'ile e tip 3/orm!l14 ale metoei Silva

e$rogramarea $rin metoda Silva $entru o sntate mai Aun se fa'e $rin imagini mentale9<ntr-o stare a minţii sau $e un nivel al 'ontiinţei numit KalfaL!

?lfa este nivelul la 'are undele 'ereArale au o fre'venţ de 'ir'a dou ori mai mi' de'@tundele din tim$ul strii de veghe! ?tun'i '@nd suntem tre1i i a'tivi9 'reierul are <ntre %0 i *%de $ulsaţii $e se'und! /er'ettorii denumes' starea normal de veghe Knivel AetaN! /@nd ne $regtim de 'ul'are i adormim9 $ulsaţiile 'reierului se rres'!

7le'troen'efalograful9 un a$arat 'are msoar a'este $ulsaţii v-ar arta '9 <n tim$ 'e staţirela.at <n $at9 'u o'hii <n'hii9 $ulsaţiile 'reierului se redu' la 1umtate! &ntervalul dintre a$tei $ais$re;e'e $ulsaţii $e se'und a fost numit de 'er'ettori Knivelul alfaL9 '@nd mintea este<ntr-o stare rela.at9 de somnolenţ! #u$ 'e adormim9 undele 'ereArale au o fre'venţ maimi'! Somnul uor9 <ntre $atru i a$te $ulsaţii $e se'und9 se <ns'rie <n Knivelul tetaL! Somnul'el mai $rofund9 <n tim$ul 'ruia undele 'ereArale au o fre'venţ mai mi' de $atru $ulsaţii $ese'und9 'ores$unde Knivelului deltaL!

3

evoluţiei cerebrale

LUMEA T FIZICĂ

VĂZ?2

MIROSGUST

ATINGERE

B7T?NIVELURILE

CONŞTIENTE

EXTERIOARE

SPATÎU

SPIRITUALĂ

AGSSMTA TIMPULUi SI 5PATILJLI

56 ALPHA

PLANUL DEBAZATHETA

DELTA

v.

t!)

NIVELURIL

E

CON

ŞTIE

NTE

INTE

RIO

ARE

SUBCONŞTIENT

RITMUL CEREBRAL{VIBRAŢII PE

SECUNDĂ)

ACESTEA SUNT NIVELURILE PENTRU C !iRL!RGIADURERI" STOMATOLOGIE" NAŞTEREA COPIILOR ETC#

Figura % ilustrea; a'este $atru niveluri! OAservaţi ' nivelul alfa $rofund este numitK$lanul de Aa;L! ?'easta este 'ea mai 1oas fre'venţ a nivelului alfa9 folosit <n ma1oritateatehni'ilor Silva! 7ste o stare natural9 'onfortaAil9 linititoare9 rela.ant9 $rin 'are tre'emseara9 <nainte de a adormi9 i dimineaţa la tre;ire! )n 'artea de faţ9 veţi <nvţa s rm@neţi $ea'est nivel i s-l folosiţi $entru a v vinde'a $e dumneavoastr i $e 'eilalţi9 $re'um i $entrua v re$rograma!

/are este legtura dintre nivelul alfa i Aenefi'iile $entru sntate des'rise ai'iD /er'ettorii'are au lu'rat 'u e'hi$amente de AiofeedAa'G BiofeedAa'Gul este o tehni' de 'ontrol alfun'ţiilor 'or$orale involuntare 'u a1utorul unor dis$o;itive 'e $ermit vi;uali;area

informaţiilor des$re sistemul Aiologi' individual! n!trad!IU au oAservat '9 <n tim$ 'e 'reierulse afl la nivelul alfa9 'or$ul tre'e $rin stri Aenefi'e! Organele i sistemele oAosite sere'u$erea; i se revitali;ea;! Tensiunea sangvin se normali;ea;! Pulsul se staAili;ea;! )ntim$ 'e studiau modul <n 'are oamenii i-ar $utea folosi o $arte mai mare a 'reierului9'er'ettorii din >aredo9 Te.as9 au des'o$erit ' suAie'ţii aflaţi $e nivelul alfa '$tau'ontrolul asu$ra unor fun'ţiuni in'ontrolaAile anterior! Fa'ultţi 'onsiderate a fi la nivelsuA'ontient sau in'ontient devin 'ontiente! OAi'eiurile intr suA 'ontrol 'ontient! Fun'ţiileaa-;is KautomateL ale organismului devin i ele 'ontrolaAile! #e asemenea9 $ot fi a'tivate la'omand9 $e nivelul alfa9 fa'ultţi umane de ti$ KgeniuL9 'are <n general ne ofer doaro'a;ional '@te o s'li$ire de 'unoatere9 astfel <n'@t $roAlemele se re;olv <n maniera unei

î

T$MP

L UMEA

i

4

su$erminţi!

Pre;entare general a 'ursurilorde instruire <n metoda Silva

P@n a'um v-aţi $rogramat de1a 'reierul $entru a $relua o Aun $arte din a'tivitţile ;ilni'e!

5 tre;iţi dimineaţa9 v <mAr'aţi9 v <n'heiaţi la $antofi9 v s$laţi $e dinţi9 'ondu'eţi maina fr s anali;aţi su$limentar toate a'este a'tivitţi! Metoda Silva v va <nvţa s v folosiţimintea $entru a '$ta mai mult 'ontrol 'ontient asu$ra vieţii $e 'are o triţi! 5eţi <nvţa s

6

v utili;aţi mintea $entru:

V a adormi '@nd vreţi9V a v tre;i la ori'e or fr 'eas dete$ttor9V a rm@ne trea; '@nd sunteţi moleit9V a s'$a de o durere de 'a$9V a re;olva unele $roAleme $rin intermediul unui vis9

V a renunţa la fumat9V a slAi9V a memora 'u uurinţ liste lungi9V a studia 'u o 'on'entrare mai Aun i a v reaminti 'e aţi <nvţat9V a re;olva $roAleme difi'ile9V a v atinge oAie'tivele9V a s'$a de o durere din ori'e $arte a 'or$ului9V a 'ore'ta unele stri anormale ale organismului9V a antrena amAele emisfere 'ereArale $entru a le $utea folosi mai Aine9V a deveni mai 'reativ i mai $er'e$tiv9V a ameliora diferite $roAleme de sntate ale altora!

5eţi oAţine a'este ais$re;e'e Aenefi'ii $rin intermediul unor tehni'i $e 'are eu le numes'Kde ti$ formulL! Prin formul <nţeleg: KSe fa'e mai <nt@i a'est lu'ru9 a$oi a'ela et'!L #e'i estevorAa des$re $ai mentali sim$li9 efe'tuaţi <ndeoseAi <n tim$ 'e v aflaţi $e nivelul alfa!

Peste o$t milioane de aAsolvenţi din 'ir'a a$te;e'i de ţri au f'ut minimum trei;e'i idou de ore de instruire <n metoda Silva! /ursul <i $oart $e $arti'i$anţi $rin ;e'e ore derela.are 'ontrolat $entru a 'ore'ta unele $roAleme 'a oAoseala9 insomnia9 durerile de 'a$ deti$ul unor tensiuni i migrene! )n tim$ul a'estui segment iniţial al instruirii9 $arti'i$anţii <nvaţs intre re$ede i uor $e nivelul alfa i s-l foloseas' at@t $entru a 'ontrola vitalitatea ienergia 'or$ului9 '@t i $entru a-i re;olva $roAlemele fr <n'ordare sau stres!

)n urmtorul segment al instruirii9 'ursanţii <nvaţ s oAţin un 'ontrol mai avansat al

fun'ţiilor $sihologi'e i fi;iologi'e 'are sunt 'onsiderate9 <n mod tradiţional9 'a ţin@nd desuA'ontient i9 $rin urmare9 in'ontrolaAile $e 'ale 'ontient! 7i <nvaţ $ro'edee $entru a-i<mAuntţi memoria i 'on'entrarea9 $rimul a1utor $entru a elimina dureri 'roni'e sau a'ute9metode $entru a 'ontrola sau a elimina oAi'eiuri nedorite i modalitţi de a-i folosi mintea $entru re;olvarea $roAlemelor!

)n segmentele al treilea i al $atrulea ale 'ursului9 sunt staAilite 'u a1utorul unei su''esiunide e.er'iţii de imaginare9 $un'tele de referinţ 'are le $ermit 'ursanţilor s-i 'ontrole;efun'ţiile suAie'tive! 7misfera st@ng a 'reierului este orientat 'tre lumea fi;i'9 <n tim$ 'eemisfera drea$t este orientat 'tre non-fi;i' sau9 am $utea s$une9 'tre s$iritual9 fiind'reativ! =oile $un'te de referinţ <i 'onfer emisferei dre$te avanta1ele emisferei st@ngi9 $ermiţ@ndu-i s fun'ţione;e suA 'ontrol 'ontient $entru a '$ta o stare su$erioar de

'ontienţ9 o 'reativitate mai mare i un 'ontrol asu$ra sntţii! ?'east fa; a instruirii le $ermite 'ursanţilor s-i vi;uali;e;e 'or$ul9 s-i imagine;e a$ariţia unor ameliorri i a$oi ssimt <mAuntţirile! )n ultimele ore ale 'ursului9 $arti'i$anţilor le este verifi'at 'a$a'itateade a KsimţiL $ersoane 'are nu le sunt 'unos'ute9 a identifi'a $roAlemele de sntate alea'estora i a fa'e unele 'ore'ţii!

)ndrumri $entru folosirea 'rţii

Pentru a $utea oAţine9 $rin intermediul a'estei 'rţi9 a'eleai Aenefi'ii $e 'are le ofer'ursul de instruire de trei;e'i i dou de ore9 va treAui s de$uneţi un efort mai <ndelungat!

?'est tim$ su$limentar va fi dedi'at 'itirii $ailor i e.ersrii lor!#a' veţi urma 'u 'ontiin'io;itate instru'ţiunile din $artea <nt@i a 'tii9 veţi Aenefi'ia de

ma1oritatea aAilitţilor referitoare la sntate $e 'are le 'onfer i 'ursul! Puteţi <n'e$e s $rofitaţi de a'este aAilitţi 'hiar de m@ine dimineaţ9 iar <ntr-un interval de ase s$tm@ni veţia1unge s le 'ontrolaţi destul de Aine!

Pentru a'easta9 va treAui s e.ersaţi '@teva minute <n fie'are dimineaţ9 '@nd v tre;iţi! )na'est moment al ;ilei sunteţi rela.at i $uteţi oAţine 'ele mai Aune re;ultate! /u tim$ul9 v veţi

de$rinde s v rela.aţi i mai mult i s a1ungeţi la nivelul alfa! ela.area <n sine are efe'ttera$euti'9 iar din momentul <n 'are veţi iniţia $ra'ti'a rela.rii9 'or$ul dumneavoastr va<n'e$e s se simt foarte Aine!

Mai t@r;iu9 du$ 'e v veţi de$rinde s v rela.aţi mai re$ede i mai $rofund9 veţi fi 'a$aAils folosiţi starea alfa $entru a v $rograma 'reierul9 la fel 'um aţi fa'e-o 'u un 'om$uter9 veţi $utea modifi'a unele sim$tome fi;i'e nedorite i veţi $utea remedia ori'e stare fi;i'su$rtoare!

#a' vreţi9 'itiţi 'artea $@n la sf@rit9 dar a$oi reveniţi i fa'eţi 'ele $atru;e'i de edinţe9'@te una $e ;i tim$ de $atru;e'i de ;ile! >a sf@ritul a'estei $erioade9 veţi fi 'a$aAil s reali;aţivinde'ri difi'ile9 at@t $entru dumneavoastr9 '@t i $entru alţii!

&nstruirea <n 'las este 'eva mai ra$id de'@t 'ea de unul singur 'u a1utorul $entru ' aveţi

la dis$o;iţie o $ersoan antrenat 'are v a1ut s v rela.aţi i v 'itete $ro'edeele destinate av adu'e <n starea de rela.are $rofund! #a' veţi folosi doar 'artea9 va treAui s des'hideţio'hii $entru a 'iti a'este $asa1e9 st@n1enind <n a'est fel rela.area! Totui9 veţi de$rinde tehni'a<n $atru;e'i de edinţe matinale9 astfel <n'@t s $uteţi atinge nivelul $rofund de rela.arene'esar! ?$oi veţi <n'e$e $rogramarea $o;itiv9 'are v va a1uta s eliminaţi Aoala!

"artea #nt$i

/ele 08 de edinţe ;ilni'e

,edinţa %

7>??7? 7ST7 /H7&?

)n a$rilie %"4+9 M!B!9 de trei;e'i i $atru de ani9 se afla <n s$italul din Philadel$hia9 undeera $regtit $entru o o$eraţie! #o'torii des'o$eriser ' o tumoare la mduva s$inrii9lo'ali;at <n regiunea g@tului9 a sf@ritul o$eraţiei9 a $rimit veti $roaste: medi'ii nu $utuser <nlturatumoarea din 'au;a infiltrrii ei <n mduva s$inrii! 7ra malign! Mai avea de trit un an saudoi!

#u$ un an de la o$eraţie9 M!B! treAuia s mearg $entru o nou e.aminare! #o'torul nu i-amai gsit nimi' <n neregul! =u mai e.ista ni'i o urm a tumorii! ?'elai do'tor 'are-is$usese lui M!B! 'u un an <n urm ' se afla <n fa; terminal a 'ir'a ;e'e luni du$ o$eraţie9 M!B! a aflat de metoda Silva i a <n'e$ut instruirea! ?

$ra'ti'at 'eea 'e <nvţase la 'urs numai dou luni <nainte de a fi e.aminat de medi' la un an

du$ o$eraţie!#e trei ori $e ;i9 '@te 'in'is$re;e'e minute la tre;ire9 du$ $r@n; i <nainte de 'ul'are

M!B! se rela.ase $rofund! Folosise o tehni' de rela.are $rogresiv9 rela.@ndu-i mai <nt@i'a$ul9 a$oi umerii i9 r@nd $e r@nd9 toate $rţile 'or$ului $@n la v@rful $i'ioarelor! Odatrela.at9 a fie'are edinţ de rela.are vi;uali;a tumoarea 'eva mai mi' de'@t ultima dat! )iimaginase9 de asemenea9 ' vedea 'um sistemul imunitar - leu'o'itele - urmrete9 dis$ersea;i elimin 'elulele 'an'eroase! )i s$unea mereu ' 'elulele 'an'eroase ies din 'or$ de fie'aredat '@nd merge la toalet! M!B! <i dduse i instru'ţiuni $o;itive9 re$et@ndu-i mereu9 <n

tim$ 'e se afla <n starea rela.at9 meditativ: K#in ;i <n ;i m simt din 'e <n 'e mai Aine9 dintoate $un'tele de vedereL!/@nd M!B! a <n'e$ut s-i $ovesteas' des$re a'este e.er'iţii mentale9 do'torul a ieit din

<n'$ere! Pro'edeul <i era 'om$let strin! Medi'ii sunt rareori 'a$aAili s a''e$te 'a$a'itateaomului de a-i folosi mintea $entru a-i remedia starea organismului! ?'este intera'ţiuni <ntreminte i 'or$ nu se <nvaţ <n 'olile de medi'in9 'el $uţin deo'amdat!

)n multe dintre e.em$lele 'itate <n 'artea de faţ am folosit iniţialele 'elor im$li'aţi9 $entrua-i $rote1a $e 'ursanţii metodei Silva de remar'ile sar'asti'e ale s'e$ti'ilor din lo'alitţile <n'are tries'! Totui9 din '@nd <n '@nd9 $rimim '@te un ra$ort s'ris de la '@te un 'ursant 'areeste at@t de nerAdtor s le <m$rteas' i 'elorlalţi su''esul su9 <n'@t ne d i $ermisiuneade a-i folosi numele <ntreg! )n multe 'a;uri9 a'este ra$oarte sunt <nsoţite de de'laraţii ale

martorilor i atestate la notarul $uAli'! <n situaţiile res$e'tive9 am in'lus 'u Au'urie <ndes'rierea 'a;urilor numele 'elor im$li'aţi!

?'tivarea unei $rţi mai mari a minţii

?ţi <nţeles $@n a'um ' se'retul metodei Silva este rela.area! )ns rela.area $e 'are o<nvţaţi ai'i nu este $asiv! 5eţi <nvţa 'um s v rela.aţi a'tiv! ?t@t a1ungerea <n starea derela.are9 '@t i folosirea a'esteia sunt $ro'ese a'tive! Folosindu-ne mintea $entru a ne rela.a ia vi;uali;a imagini $o;itive9 ne a'tivm $artea 'reativ a 'reierului - o fun'ţiune a emisferei

dre$te 'are este rareori im$li'at <n g@ndirea 'urent!Pe s'urt9 metoda Silva ne a1ut s avem un 'ontrol 'ontient asu$ra nivelurilor $rofunde aleminţii! =e d $osiAilitatea de a folosi undele 'ereArale relativ lente alfaI $entru a ne lrgidomeniul de 'ontienţ i a ne <mAuntţi 'a$a'itatea de a re;olva $roAlemele! ProAlemele desntate sunt 'el mai uor de re;olvat9 $entru ' avem 'ontrolul tuturor surselor lor!

Programarea 'om$ortamentului $rin 'uvinte i imagini

Organismul omului este $e de$lin e'hi$at $entru autovinde'are! =oi interferm 'u a'est $ro'es natural atun'i '@nd rea'ţionm la evenimente $rin <ngri1orare i stres! Putem eliminainterferenţa rea'ţion@nd rela.at la evenimentele din e.terior!

=e $utem9 de asemenea9 stimula energia vinde'toare $rin 'on'e$erea unor $roie'ţiimentale $o;itive i $rin instru'ţiuni mentale verAale $o;itive!Metoda Silva $entru <mAuntţirea sntţii se bazează $e folosirea <n tim$ul rela.rii a

instru'ţiunilor mentale $o;itive! 7ste o metod sim$l i uoar9 'are devine din 'e <n 'e maiefi'ient $e msur 'e o $ra'ti'm! 5 $uteţi ate$ta la <nf$tuirea unui mira'ol 'hiar da'sunteţi <n'e$tor! )n'rederea i ate$trile dumneavoastr $o;itive re$re;int Kunda verdeL'are le 'omuni' neuronilor ' treAuie s <mAuntţeas' starea 'or$ului!

? sosit momentul s luaţi o de'i;ie! 5reţi s aveţi mai mult 'ontrol asu$ra $ro$riei vieţiD



%8

#a' rs$unsul este afirmativ9 veţi avea de '@tigat nu numai <n $rivinţa sntţii9 'i i <nori'are alt domeniu al vieţii9 deoare'e neuronii9 'are $@n a'um fie tr@ndveau9 fie lu'rau<m$otriva dumneavoastr9 vor fi $ui dintr-odat s lu're;e $entru ameliorarea tuturor $roAlemelor!

#eoare'e nu $uteţi s v rela.aţi <n tim$ 'e 'itiţi 'artea9 folosiţi strategia urmtoare: /itiţimai <nt@i instru'ţiunile! Puneţi a$oi 'artea la o $arte9 <n'hideţi o'hii i urmaţi instru'ţiunile!&at $rimul set de instru'ţiuni:

%! Staţi 'omod $e un s'aun i <n'hideţi o'hii!

*! &ns$iraţi ad@n' i9 <n tim$ 'e e.$iraţi9 rela.aţi-v 'or$ul!(! =umraţi <n'et <na$oi9 de la %88 la %!0! &maginaţi-v un lo' $lin de tihn $e 'are <l 'unoateţi!+! S$uneţi-v <n g@nd: K/or$ul i mintea <mi vor fi <ntotdeauna <ntr-o stare $erfe't de sntateL!3! #u$ a'eea9 <n'e$eţi s numraţi de la % $@n la +! S$uneţi-v <n g@nd ' atun'i'@nd veţi des'hide o'hii9 du$ 'e aţi a1uns la numrul +9 v veţi simţi foarte trea; imai Aine de'@t <nainte! /@nd a1ungeţi 'u numrtoarea la (9 re$etaţi a'est lu'ru! /@nddes'hideţi o'hii9 afirmaţi-l din nou: KSunt $erfe't trea; i m simt mai Aine de'@t<nainte!L

/itiţi <n' odat instru'ţiunile! ?'um $uneţi 'artea deo$arte i urmaţi-le! /eea 'e to'mai aţif'ut se numete $rogramare! /a$a'itatea de a v $rograma se va <mAuntţi 'u tim$ul!Tre$tat9 v veţi rela.a mai re$ede i mai $rofund! 5eţi vi;uali;a lu'rurile tot mai Aine9 iarate$trile $o;itive i <n'rederea se vor intensifi'a9 $ermiţ@ndu-v s oAţineţi re;ultate din 'e <n'e mai Aune i mai im$ortante! 7u v voi 'ondu'e $as 'u $as! /@nd veţi a1unge la sf@ritul'rţii9 veţi fi 'a$aAil s v a1utaţi $e dumneavoastr <niv $entru a v <mAuntţi starea desntate i v veţi $utea folosi energia minţii $entru a-i $rograma i $e alţii9 de la distanţ9 <nvederea <mAuntţirii sntţii lor!

,edinţa * Control!l

min)ii as!pra 'orp!l!i%! Staţi 'omod $e un s'aun i <n'hideţi o'hii!*! &ns$iraţi ad@n' i9 <n tim$ 'e e.$iraţi9 rela.aţi-v 'or$ul!(! =umraţi <n'et <na$oi9 de la %88 la %!0! &maginaţi-v un lo' $lin de tihn $e 'are <l 'unoateţi!+! S$uneţi-v <n minte: K/or$ul i mintea <mi vor fi <ntotdeauna <ntr-o stare $erfe't de sntateL!3! #u$ a'eea <n'e$eţi s numraţi de la % $@n la +! S$uneţi-v <n minte '9atun'i '@nd veţi des'hide o'hii9 la numrul +9 v veţi simţi foarte trea; i mai Ainede'@t <nainte! /@nd a1ungeţi 'u numrtoarea la (9 re$etaţi a'est lu'ru! /@nd des'hideţi

o'hii9 afirmaţi-l din nou: KSunt $erfe't trea; i m simt mai Aine de'@t <nainteL!

Pentru a avea 'ontrol asu$ra 'or$ului9 treAuie s v 'ontrolaţi mai <nt@i mintea! Pentru a<nvţa s v 'ontrolaţi mintea9 treAuie s v 'ontrolaţi nivelul alfa! Pentru a v 'ontrola nivelulalfa9 treAuie s v 'ontrolaţi starea de rela.are!

Pun'tul de $le'are este 'ontrolul rela.rii! 5 voi reda istorisirea lui M9!9 lo'otenent <nMarina S2?:

!e curând, cariera mea de opt ani n arină a fost pusă serios n pericol #m făcut o



%%

reacţie alergică la un medicament, care mi-a provocat un scurt episod de aritmie cardiacă.Un examen medical făcut la Brooke Army edical !enter a arătat că aveam un prolaps

de valvă mitrală. Aceasta este o deficienţă congenitală, care nu poate fi diagnosticată dec"tcu un ec#ipament sofisticat. $egulamentele arinei americane interzic oricărei persoanecu această deficienţă să aibă misiuni de zbor. %ouă opinii complementare au confirmatdiagnosticul. !azul meu părea clarificat &i 'nc#is. Urma să fiu examinat, peste trei săptăm"ni, de medicii arinei de la (aval Aerospatial )nstitute.

(u exersasem te#nicile *ilva foarte con&tiincios, dar mi-am amintit că stările anormale pot fi corectate. Am intrat pe frecvenţa nivelului alfa &i am vizualizat o inimă perfectă, fără

nici un defect i-am repetat 'n acela&i timp de nenumărate ori că inima mea era acum perfectă. +"ndul acesta mi-a ocupat mintea zi &i noapte, p"nă c"nd am crezut că a&a era cuadevărat

%upă trei săptăm"ni am fost examinat de către trei doctori ai atineu (ici urmă de prolaps de valvă mitrală deficienţă congenitală de treizeci &i trei de ani dispăruse. oateec#ipamentele de diagnostic &i toate testele indicau o inimă perfectă. Am fost retrimis 'nmisiuni de zbor.

Acum cred cu tărie 'n puterea pe care o avem 'n interiorul nostru de a ne 'mbunătăţiviaţa.

M!! s-a rela.at i-a imaginat ' inima sa era $erfe't! /eea 'e mintea <i imaginea;9 $oate

'rea du$ a'eea9 da'!!!7.ist un mare da'!!! Mintea 'reea; 'eea 'e <i imaginea; da' se afl $e fre'venta alfa!/reierul este un organ de 'ir'a %9+ Gilograme9 ad$ostit <n 'raniu! Mintea9 al 'rei ori;ont estenelimitat9 este totui de$endent de 'reier! /reierul lu'rea; $entru noi $e nivelul alfa maiales emisfera drea$t9 sediul g@ndurilor9 al sentimentelor i al emoţiilor! M!! i-a vi;uali;atinima sntoas i a vorAit 'u el <nsui atun'i '@nd 'reierul sau se afla $e a'east fre'venţ!&maginile mentale i instru'ţiunile verAale sunt me'anismele $rin 'are au lo' s'himAri fi;i'ela nivelul suAie'tiv9 sau alfa! Folosirea a'estor me'anisme este 'eea 'e numim K$rogramareL!M!!9 <n tim$ 'e se afla la nivelul alfa9 i-a imaginat inima $erfe't i <n a'est fel i-a $rogramat 'om$uterul minţii s o fa' $erfe't! Mintea 'ondu'e 'reierul9 iar 'reierul 'ondu'e'or$ul! Prin urmare9 'or$ul s-a su$us!

=ivelul alfa este 'heia! 7l v $oart de$arte de tr@mul oAie'tiv9 de$arte de lumea fi;i'9du'@ndu-v <n lumea suAie'tiv9 $e tr@mul 'au;al i 'reativ9 'el 'are este sursa lumii fi;i'e!7.istenţa $e a'est nivel v d o sen;aţie suAlim9 ' sunteţi singur <n sinea dumneavoastr!Sunteţi 'ontient de 'eea 'e se <nt@m$l <n lumea e.terioar9 dar nu a'tivaţi <n ea! 5 aflaţi9 din $un't de vedere fi;i' i mental9 <n re$aus!

/um KsimţimL nivelul alfa

/u fie'are ;i de $ra'ti'9 avansaţi tot mai mult 'tre nivelul alfa! #u$ 'e veţi a1unge $enivelul alfa9 fie'are ;i de $ra'ti' v va du'e 'tre nivelul alfa $rofund9 v va <m$iedi'a stre'eţi mai de$arte 'tre somnI i v va $ermite '@t tim$ rm@neţi $e a'est nivel s v

folosiţi mintea $entru a oAţine o stare e.'elent de sntate a dumneavoastr i a altora!/eleAra 'er'ettoare <n domeniul AiofeedAa'Gului9 BarAara Brown9 a reuit s antrene;e

oameni 'are s-i $oat 'ontrola nivelul alfa $rin aso'iere 'u sen;aţii $l'ute!/oautorul a'estei 'rţi9 le'tor $entru metoda Silva <n Hawaii9 folosete 'uv@ntul hawaiian

aloha $entru alfa! K?loha <nseamn unitate9 armonie9 simAoli;at $rin o, litera din mi1lo'ul'uv@ntuluiL9 e.$li' el! Puneţi un m@ner literei o i veţi a1unge la alfa! 7l a demonstrat a'estlu'ru la taAl9 $un@nd o 'oad literei o din 'uv@ntul aloha i transform@nd-o <n litera $ - iar'uv@ntul aloha a devenit al$ha!



%*

)n starea alfa avem o sen;aţie minunat9 $roAaAil datorit fa$tului '9 intr@nd $e a'est nivel9ne <nde$rtm de lumea fi;i' i ne <ndre$tm <ns$re lumea interioar - 'u un $as mai a$roa$ede rai!

/@nd veţi a1unge <n starea alfa9 n-or s sune ni'i 'lo$otele9 ni'i sirenele9 nu veţi au;i ni'i ovo'e 'are s v anunţe: K?'easta este alfaL!

Pur i sim$lu v veţi simţi Aine!

?titudinea $o;itiv

)n esenţ9 metoda Silva antrenea; starea 'ontient a mintii9 <n $erioada <n 'are undele'ereArale au fre'venţe s';ute9 'u s'o$ul de a oAţine anumite Aenefi'ii! ?'est 'ontrol asu$ra'ontienţei $ermite $ra'ti'antului s-i <mAuntţeas' efi'ienţa i 'a$a'itatea de a re;olvadiverse $roAleme!

#ar s $resu$unem '9 <n tim$ul instruirii9 aţi avea 'onvingerea ' metoda $oate fun'ţiona $entru alt'ineva9 dar nu i $entru dumneavoastr! ?'east atitudine 'onstituie tot o $rogramare! Menţinerea ei <nseamn s v $rogramaţi neuronii s ignore antrenamentul $e'are <l fa'eţi i s $stre;e starea e.istent a lu'rurilor!

#e asemenea9 este $osiAil 'a9 du$ 'e terminaţi instruirea9 s ado$taţi $un'tul de vedere'onform 'ruia metoda nu v va a1uta s remediaţi $roAlema de sntate $e 'are o aveţi!?'east ate$tare a nereuitei 'onstituie tot o $rogramare9 'are anulea; 'eea 'e aţi '@tigat <n

tim$ul antrenamentului i v menţine starea de Aoal! #orinţa9 <n'rederea i ate$trile $o;itive sunt 'om$onente ale 'redinţei9 legtura dintre minte i 'reier 'are $ermite reali;areaale $rogramelor! /reierul lu'rea; at@t <n lumea oAie'tiv9 '@t i <n 'ea suAie'tiv!

S ne g@ndim la un student strlu'it al 'rui tat vrea s-l vad avo'at! 7l nu vrea s a1ungavo'at9 dar tatl su9 avo'at fiind9 are o 'arier <nfloritoare i este res$e'tat <n 'omunitate!?adar9 <ndemnat de tat9 fiul devine avo'at! Oare $ros$er el la fel 'a tatl suD =u9deoare'e nu a'ţionea; 'u tragere de inim! ?'east li$s de entu;iasm <i afe'tea; <ntreaga'arier! 7l va deveni un avo'at medio'ru!

S 'om$arm dorinţa fiului 'u motivaţia tatlui '@nd era t@nr! Tatl <i dorea fierAinte sdevin un avo'at de su''es! )n 'iuda oAsta'olelor finan'iare i a altor $roAleme9 el a mun'itintens i9 <n 'ele din urm9 a reuit! #orinţa9 <n'rederea i ate$trile $o;itive i-au 'reat9 at@t <n

lumea oAie'tiv9 '@t i <n 'ea suAie'tiv9 'ondiţiile $entru su''es!/@nd $rimea un $a'ient nou9 dr! /arl Simonton <i arta imagini ale unor foti $a'ienţiK<nainteL i Kdu$L tratament! K?i'i vedeţi 'an'erul9 ai'i nu-l mai vedeţiL9 le s$unea el! =u se<m$una i ni'i nu-i f'ea re'lam9 'i $ro'eda <n a'est fel $entru a fa'e 'a ate$trile i'onvingerile negative ale $a'ientului Lsunt o 'au; $ierdutLI s se inverse;e9 devenind $o;itive Li eu $ot fi vinde'atLI! #e oAi'ei9 le arta dia$o;itivele mai multor $a'ienţi odat9insist@nd s $arti'i$e i familiile lor! 5oia s s'himAe ate$trile negative i ne<n'rederearudelor astfel <n'@t a'estea sa le 'omuni'e $a'ienţilor noile lor 'onvingeri9 re$rogram@ndu-i<ntr-o dire'ţie $o;itiv!

)n'rederea a'tivea; 'om$uterul mental $rin transmiterea mesa1ului 'onform 'ruiaL$rogramarea a <n'e$utL!

)n'rederea ne i $ermite sa ne imaginm re;ultatul final 'u entu;iasm9 iar entu;iasmulam$lifi' flu.ul de energie 'are 'ondu'e 'om$uterul! /reierul $relu'rea; a$oi informaţia $rimit de la mintea devenit <n're;toare fa'ultatea sa 'riti' i-a dat und verde: L5oireuiL!

Pa'ientul 'are a $rimit 'ea de-a doua inim artifi'ial s-a ridi'at din $at la numai '@teva ;iledu$ im$lant9 'are a avut lo' <ntr-un s$ital din >ouisiana! #o'torii au 1uAilat9 iar unul dintre eia fost 'itat de 'tre ?sso'iated Press s$un@nd că „atitudinea mentală pozitivă a pacientuluieste un factor foarte important şi foarte puternic favorizant n ceea ce priveşte



%(

recuperarea/.

Pro'edeu de stimulare su$limentar

Mintea este 'ea 'are 'ontrolea; totul! #a' o $utem 'ontrola9 vom avea numeroase Aenefi'ii9 oAţin@nd su''ese $e Aa;a fa$tului ' avem ate$tri $o;itive i <n'redere!

%! /@nd v veţi tre;i m@ine dimineaţ9 mergeţi la Aale da' aveţi nevoie! ?$oi<ntoar'eţi-v <n $at! Puneţi 'easul s sune du$ %+ minute!

*! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene 'am 'u *8 de gradeI!

?m studiat $ro'esul de vi;uali;are i am determinat 'ondiţiile <n 'are fun'ţionea; 'el mai Aine! ?du'eţi-v aminte 'um ridi' oamenii $rivirea <n sus $entru a gsi rs$unsul la o<ntreAare9 'a i 'um a'esta ar fi s'ris $e tavan sau $e Aolta 'ereas'!

?m des'o$erit '9 $rivind <n a'est fel9 a1utm 'reierul s intre <n ritmul alfa! #e asemenea9a'tivitatea emisferei dre$te este stimulat '@nd $rivim <n sus9 fr a ne fo'ali;a $rivirea asu$ravreunui oAie't!

7'ranul minţii

/el mai Aine reuim s ne 'ontrolm mintea atun'i '@nd ţinem o'hii <ndre$taţi 'am 'u *8 degrade deasu$ra ori;ontalei! 7u numes' a'east ;on Ke'ranul minţiiL!

Folosirea e'ranului minţii '@nd ne aflm $e nivelul alfa re$re;int un mi1lo' im$ortant $entru <mAuntţirea sntţii!

eţin@nd a'este e.$li'aţii9 $uteţi 'ontinua $ro'edeul <n'e$ut mai sus:

(! =umraţi rar9 <n g@nd9 de la %88 la %! ?te$taţi 'am o se'und <ntre dounumere!0! /@nd a1ungeţi la %9 $riviţi $e e'ranul minţii o imagine <n 'are artaţi t@nr9radios9 sntos i atrgtor!+! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o stare $erfe't de sntate a

'or$ului i a minţiiL!3! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hideo'hii9 i m voi simţi Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainteL!4! )n'e$eţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voides'hide o'hii9 i m voi simţi Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainteL!6! /ontinuaţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd:KSunt $erfe't trea;9 m simt Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!?'easta este realitateaL!

O$t $ai 'are se restr@ng doar la trei

Par'urgeţi e.$li'aţiile 'elor o$t $ai9 $entru a le <nţelege s'o$ul i a v familiari;a 'usu''esiunea lor:

%! Mintea nu se $oate rela.a $rofund da' nu este rela.at 'or$ul! 7ste $referaAils mergeţi la toalet9 $entru 'a a$oi 'or$ul s se simt '@t mai Aine! #e asemenea9 s-ar $utea 'a la <n'e$ut s nu fiţi 'om$let trea;9 dar9 merg@nd la toalet9 v veţi tre;i de-a Ainelea! Totui9 du$ 'e v <ntoar'eţi <n $at9 $uneţi-v 'easul s sune %+ minute mait@r;iu $entru a nu <nt@r;ia la a'tivitţile ;ilni'e!



%0

*! ?a 'um am e.$li'at9 ridi'area $rivirii 'u o'hii <n'hiiI la 'ir'a *8 de gradefaţ de ori;ontal a1ut 'reierul s intre <n ritmul alfa i stimulea; a'tivitatea emisfereidre$te! Mai t@r;iu9 '@nd veţi fa'e vi;uali;area9 veţi $stra $rivirea <ndre$tat <n sus9suA a'elai unghi! #eo'amdat9 a'east $o;iţie a o'hilor este o modalitate sim$l de astimula a$ariţia undelor 'ereArale alfa!(! =umrtoarea invers este rela.ant! /ea dire't are efe't de a'tivare! =umr@nd %9 *9 ( este 'a i 'um am s$une: KPe lo'uri9 fiţi gata9 startEL =umr@nd de la( la % ne linitim! =u $le'm ni'ieri9 'i ne <ndre$tm s$re un nivel mai $rofund al $ro$riei fiinţe!

0! )n tim$ 'e v rela.aţi9 'reaţi $e e'ran imaginea dumneavoastr aa 'um doriţis fiţi! &$ohondrii <i 'reea; <n mod fre'vent sim$tome fi;i'e nedorite9 atun'i '@nd serela.ea; i se imaginea; Aolnavi! #umneavoastr veţi $ro'eda invers! &magineamental $e 'are o veţi 'rea va in'lude 'alitţile dorite - tinereţe9 sntate iatra'tivitate!+! /uvintele re$etate mental <n tim$ 'e sunteţi rela.at 'reea; 'eea 'e e.$rim!&maginile i 'uvintele $rogramea; mintea $entru 'a a'easta s le transforme <n fa$t!

39 49 6! ?'eti ultimi $ai im$li' numrtoarea de la % la + $entru a <n'heia edinţa! =umrarea <nainte v a'tivea;! 7ste Aine totui s v daţi K'omen;iL 'are vor fi a'tivate '@ndveţi a1unge la +! Fa'eţi a'est lu'ru <nainte de a <n'e$e s numraţi9 $e $ar'ursul numrtorii i

din nou '@nd des'hideţi o'hii9 la +!/@nd v veţi tre;i m@ine dimineaţ i v veţi $regti $entru a'est e.er'iţiu9 veţi des'o$eri '

'ei o$t $ai sunt9 de fa$t9 trei:/u o'hii <n'hii i <ndre$taţi <n sus9 la *8 de grade:

%! =umraţi <na$oi de la %88 la %!*! &maginaţi-v sntos i afirmaţi-v sntatea!(! =umraţi de la % la +9 afirm@ndu-v starea $erfe't de sntate i tre;ireade$lin!

Patru;e'i de ;ile 'are v $ot s'himAa viaţa?'um tiţi 'e aveţi de f'ut m@ine dimineaţ9 dar du$ a'eea D &at 'are este $rogramul <n

'ontinuare:

V Tim$ de ;e'e ;ile9 numraţi <na$oi de la %88 la % <n fie'are dimineaţ!V Tim$ de ;e'e ;ile9 numraţi <na$oi de la +8 la % <n fie'are dimineaţ!V Tim$ de ;e'e ;ile9 numraţi <na$oi de la *+ la % <n fie'are dimineaţ!V Tim$ de ;e'e ;ile9 numraţi <na$oi de la %8 la % <n fie'are dimineaţ!

#u$ a'este $atru;e'i de dimineţi <n 'are e.ersaţi rela.area $rin numrtoare invers9 veţi

numra doar de la + la % i veţi <n'e$e s folosiţi nivelul alfa $entru <mAuntţirea sntţii!7.$li'aţiile des$re 'um $uteţi fa'e a'est lu'ru le veţi gsi mai de$arte <n $aginile 'rţii!/ontinuaţi s 'itiţi 'artea i $ra'ti'aţi <n a'elai tim$9 $entru ' v $uteţi Au'ura de uneleavanta1e $rivind sntatea i <nainte de tre'erea 'elor $atru;e'i de ;ile9 res$e'tiv:

5 $uteţi modifi'a imaginea de dimineaţ $entru a va a1uta <n anumite $roAleme desntate! )i $uteţi a1uta $e alţii!



%+

5eţi $utea <nţelege 'a$a'itatea minţii de a re;olva $roAleme i a atinge oAie'tive <nalte domenii ale vieţii 5 $uteţi 'onsolida <n'rederea i ate$trile $o;itive9 <n a'est fel <mAuntţindu-v'a$a'itatea de restaAilire a sntţii!

#a' veţi fa'e a'est e.er'iţiu sim$lu <n fie'are dimineaţ tim$ de $atru;e'i de ;ile9 veţi'$ta aAilitatea de a v 'ontrola mintea la nivelul alfa!

2nora li se $oate $rea infantil s stea <ntini i s numere <n a'est fel9 dar <n fie'aredimineaţ fa'eţi un $as <nainte9 staAilind un $un't de referinţ $entru data viitoare! ?vansaţi

din 'e <n 'e mai mult <n $rofun;ime9 <n'etinindu-v undele 'ereArale i adu'@ndu-le suA'ontrolul 'ontient! 7.$resia KsuA 'ontrolul 'ontientL <nseamn dou lu'ruri:%I ' o fa'eţi 'u intenţie i*I ' nu adormiţi <n a'est tim$!

?'est 'ontrol v 'ondu'e $@n la nivelul alfa i v menţine a'olo9 nu merge mai de$arte!7ste Aine s $straţi a'elai mod de a $ro'eda <n fie'are dimineaţ! Fa'eţi a'eiai $ai9 <na'elai lo' i la a'eeai or! Singurul lu'ru 'are se modifi' este tre'erea de la %88 la +8 du$%8 ;ile9 iar a$oi la *+9%8 i +9 de fie'are dat la un interval de %8 ;ile! #a' aţi aduga altevariaAile9 aţi $rodu'e o nesiguranţ <n $rivinţa $un'tului de referinţ i ar e.ista $osiAilitatea soAţineţi re;ultate mai slaAe!

/are vor fi re;ultatele du$ $atru;e'i de ;ileD 5eţi fi 'a$aAil 'a9 st@nd $e s'aun i numr@nd

de la + la % 'u o'hii <n'hii i <ndre$taţi <n sus9 s v $rogramaţi $entru a avea:

mai mult energie9 mai mult entu;iasm9 ;i $rodu'tiv9 stare mai Aun de sntate9 o$timism!

,edinţa (

)n'e$erea autoa1utorrii%I )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 'am 'u *8 de grade9 s$re s$r@n'ene!*I =umraţi rar9 <n g@nd9 de la %88 la %! Fa'eţi $au;e 'am de o se'und <ntre dounumere!(I /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!0I e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i aminţiiL!+I ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hideo'hii i m voi simţi Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainteL!3I )n'e$eţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voi

des'hide o'hii i m voi simţi Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainteL!4I /ontinuaţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd:KSunt $erfe't trea;9 m simt Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!?'easta este realitateaL!

Bun dimineaţa! ?ţi simţit o stare minunat de rela.are '@nd aţi a1uns 'u numrtoareainvers la %D #e a'um <n'olo9 $e msur 'e veţi $ra'ti'a9 v veţi simţi din 'e <n 'e mai rela.at!)ntregul



%3

$ro'es v va deveni din 'e <n 'e mai familiar! )n tim$ul lui veţi avea o stare de 'onfort!/onfortul este 'heia $entru a deveni rela.at!

Pra'ti'@ndu-l mereu9 e.er'iţiul de rela.are de dimineaţ va deveni tre$tat din 'e <n 'e maiautomat! #u$ %8 ;ile9 numrtoarea de la +8 la % va avea a'elai efe't 'a i 'ea de la %88 la %!#u$ <n' (8 de ;ile9 veţi deveni K$rofesionist <n rela.areL9 oAţin@nd 'ontrolul asu$ranivelului alfa al minţii9 <n 'are vi;uali;area 'reea;!

5-a $utea des'rie modalitţile de a folosi metoda Silva imagin@ndu-v 'ondiţiile fi;i'e denormalitate 'um aţi $utea terge $etele de $e $lm@ni i aţi s'$a de tuse9 'um aţi $uteaelimina o $iatr de la rini'hi imagin@ndu-v ' o ;droAiţi <ntre degete i o eliminaţi $rin urin a

doua ;i dimineaţ9 'um aţi $utea diminua umflturile artriti'e imagin@ndu-v ' tergeţi $raful a'umulat <n <n'heieturi! /uvintele mele $roAaAil ' n-ar avea <ns e'oul 'uvenit!7.$erienţele dire'te tre;es' 'ele mai $rofunde im$resii9 aa ' v voi fa'e 'unotinţ 'u TagPowell9 din Florida! 7l v va s$une 'u $ro$riile 'uvinte 'um s-a vinde'at! #u$ 'e s-au<nt@m$lat lu'rurile des$re 'are $ovestete ai'i9 a devenit unul dintre 'ei mai de su''es le'tori $entru metoda Silva!

&storisirea lui Tag Powell

!"nd aveam 01 ani, am făcut osteomielită, care nu este c#iar un cancer al oaselor, dardestul de aproape. 2n cazul meu, deteriorarea osului avusese loc 'n zona genunc#iului. 3ra

un mister cum a4unsesem s-ofac poate 'n cursul unei operaţii 'n care nu fuseserăasigurate condiţiile sterile, poate nu. Am fost 'ndopat cu antibiotice, dar n-au avut efect. 2ncazul unei osteomielite normale ti se dau antibiotice &i aceasta dispare.

Aveam nevoie sa fac operaţie la trei ani. %octorii făceau o incizie, scoteau ţesuturileinfectate, răzuiau osul &i puneau totul la loc din nou. *oluţia avea efect doi sau trei ani,după aceea trebuia făcută o altă operaţie. 2ncercaseră tratamente cu radiu, in4ect"ndu-l 'n picior pentru a 'ncerca să omoare germenii 3fectul a durat doar doi ani. 'ncercaseră apoialt sistem, prelev"nd germenii din picior, trat"ndu-i cu radiu, apoi introduc"ndu-i 'napoi 'n picior de două ori pe săptăm"nă timp de &ase luni. 5ără noroc. Au 'ncercat toate tipurile deterapie cunoscute.

%upă aceea am făcut cursul *ilva.

6a circa &ase luni după ce am terminat cursul, genunc#iul a 'nceput să mi se umfle. 3ramare c"t un balon &i am a4uns să merg 'n c"r4e. Am folosit te#nicile de control al dureriidin cadrul metodei *ilva, dar av"nd o umflătură at"t de mare, mă loveam mereu de c"teceva 7pe vremea aceea lucram 'ntr-un spaţiu str"mt8 &i, fiind luat prin surprindere, durereaera intensă.

Am mers la medicul de familie, iar acesta a vrut să mă trimită la !entrul edical alUniversităţii 5lorida din +ainesville, unde să mi se extragă 'ntreaga articulaţie a genunc#iului, să se fiarbă pentru douăzeci &i patru de ore, apoi să se congeleze timp detreizeci de zile &i după aceea să mi se pună la loc. /9oate că a&a se va rezolva problema /, spunea e# 9oate. *imţind că speranţele erau destul de reduse - cum vă puteţi imagina - n-am vrut să merg pe această cale. etoda respectivă era folosită 'n cazuri extreme, de obicei

doar la persoanele care erau 'n pericol să-&ipiardă piciorul 6-am rugat să-mi deaantibiotice pentru a-mi u&ura temporar starea &i i-am zis că o să mă mai g"ndesc. Am plecat acasă. (u mă prea puteam mi&ca &i stăteam 'ntins 'n pat. +enunc#iul era

umflat aproape c"t o minge de volei ) u-mi puteam trage pantalonul peste el. 2ntr-o noapte, 'n timp ce zăceam 'n pat, am 'nceput să mă 'ntreb: oare am cu adevărat

'ncredere 'n metoda *ilva; %acă am, ar trebui s-o folosesc. Aceasta era pe la 'nceputulanului 0<=>, la circa &ase luni după ce absolvisem seria de bază a cursului

Am intrat pe nivelul alfa. i-am amintit că mi se spusese că globulele albe ale s"ngelui



%4



ar putea 'nvinge osteomielita. i-am amintit te#nica vizualizării prezentată la curs &i am'nceput să apelez la globulele albe din diverse părţi ale corpului. 2ncep"nd de la degetele picioarelor, am c#emat mental leucocitele să vină la genunc#i $ecrutam luptători,imagin"ndu-mi cum se adună pe c"mpul de bătălie.

!"nd am adunat o armată 'ntreagă, am urcat-o pe cai albi &i am dotat-o cu scuturi albe &icu săbii albe, mari &i late. %upă aceea, am strigat 'n g"nd: ?Atacaţi / &i am vizualizat cumaceste creaturi călăreau, venind val după val 'n zona genunc#iului, lupt"ndu-se cu săbiile grele &i omor"nd toate celulele rele. 9e acestea le vizualizam plăp"nde, 'ntunecate, cu ni&te săbii amăr"te &i scuturi la fel, lipsite de eficienţă.

rimiteam pe c"mpul de luptă r"nduri-r"nduri de globule albe, unele după altele, &i levedeam că intră cu adevărat 'n acţiune. Apoi, am avut impresia că nu c"&tigam bătălia, cidoar menţineam poziţiile existente. -am g"ndit: ?!e fac doctorii; 3limină celulelebolnave/. A&adar, am adus o rază laser, ca aceea din filmul *tar @ars. Am programat razalaser să omoare numai celulele bolnave, nu &i globulele albe. Am pus aparatul laser 'n funcţiune &i am ţintit zona infectată.

3ram at"t deprins 'n desfă&urarea ostilităţilor, 'nc"t ţin minte că mă a&teptam să mădoară atunci c"nd am ţintit cu raza laser, dar nu m-a durut Am simţit o u&oară căldură,dar at"ta tot Am rotit raza de 4ur 'mpre4ur, curăţ"nd genunc#iul la fel cum făcea doctorulcu instrumentele c#irurgicale. Apoi am retras raza. 3ram at"t de extenuat de efort, 'nc"tam adormit.

!"nd m-am trezit 'n dimineaţa următoare. 'n zona genunc#iului aveam o pungă de puroicam de mărimea unei mingi de golf. 9e la pr"nz 'n aceea&i zi, punga s-a spart &i puroiul a fost eliminat *tarea genunc#iului a continuat să se 'mbunătăţească.

%e atunci n-am mai avut nici o problemă. 2n timpul verii de după operaţia psi#o-mentală *ilva, sau cum vreţi să-i spuneţi, am ie&it

'mpreună cu un grup de prieteni &i, pentru prima dată 'n viaţa mea, am 4ucat volei 'nainte,dacă a& fi 4ucat volei, a& fi a4uns la spital Am 4ucat volei toată ziua. !"nd m-am 'ntors seara acasă, piciorul mă durea, genunc#iul

mă durea, dar era un sentiment plăcut, pentru că mă dureau mu&c#ii pe care nu-i mai folosisem de la paisprezece ani.

6ucrurile s-au 'mbunătăţit 'n continuare din ce 'n ce mai mult Acum pot să adopt &i o

postură yoga. i-am cumpărat o ma&inuţă ro&ie &i frumoasă, pentru că acum pot să mă urc &i să cobor din ea. %ovada cea mai clară a eficienţei vindecării am avut-o c"nd am fost 'n 3gipt anul trecut &i am urcat 'n v"rful arii 9iramide. (-a& fi putut face a&a ceva 'nainte.!"nd am cobor"t, eram epuizat fizic, dar a doua zi totul era 'n regulă.

9rogramarea pe care am făcut-o a durat 'ntre treizeci &i patruzeci &i cinci de minute, timp'n care dorinţa mea, 'ncrederea &i a&teptarea au fost foarte puternice. ă aflam aproape'ntr-o situaţie de viaţă &i de moarte, cu perspectiva ca doctorul să 'mi congeleze genunc#iultimp de treizeci de zile &i să am parte de o mulţime de alte orori (u puteam să mai am"n.

!red că motivul pentru care am făcut toată vindecarea intr-o singură &edinţă era acela că'mi dădusem seama că era ceva absolut necesar. (u se punea problema să ?'ncerc/.rebuia să o fac neapărat (u se punea problema să ?sper/ urma să mi se taie o partedin picior dacă nu reu&eam.

Acea dorinţă, acea necesitate de tipul ?viaţă sau moarte/ vă dă suficientă energie pentrua realiza aproape orice lucru. %acă puteţi găsi o cale prin care să generaţi acest gen dedorinţă, vă veţi atinge obiectivul tiu, pentru ca eu am făcut-o. %orinţa mea, susţinută dete#nica metodei *ilva aplicată la nivelul alfa, a avut succes.

/oAor@nd $e s'ara fre'venţelor 'reierului



%6

Mulţi oameni fa' ;ilni'9 folosind metoda Silva9 'eea 'e a reuit s fa' Tag Powell!/a$a'itatea de a re;olva $roAleme de sntate $entru dumneavoastr i $entru alţii va 'retetre$tat9 $e msur 'e edinţele de rela.are de dimineaţ vor deveni din 'e <n 'e mai efi'iente!

/reierul este un organ al vinde'rii! 7l 'ondu'e tru$ul! #in $'ate9 este folosit deseori 'a unorgan 'e $rodu'e suferinţ! Toate 'erturile ;ilni'e i 'ri;ele ma1ore ale vieţii 'reea; o lume astresului mental 'au;ator de Aoal!

Fa$tul ' nu ne $utem da seama 'e eveniment stresant ne-a 'au;at sim$tomul nedorit nu<nseamn ' nu $utem elimina sim$tomul! Tag Powell nu a identifi'at 'au;a 'are-i $rovo'ase $roAlema de la genun'hi i 'are data din 'o$ilrie! Totui9 a fost 'a$aAil s-i foloseas'

mintea $entru a se vinde'a!/ontinu@nd s e.ersaţi9 veţi '$ta tre$tat un refle. automat! >a a$ariţia stresului9 v veţii;ola de el9 veţi ado$ta o atitudine mai fle.iAil9 iar stresul v va afe'ta din 'e <n 'e mai $uţin!Prin vi;uali;are mental $uteţi elimina 'au;ele 'are au stat la Aa;a sim$tomelor iniţiale ale Aolii de 'are vreţi s s'$aţi9 dar e.ist ansa 'a9 <n a'elai tim$9 s <nlturaţi i alte strinedorite!

&maginile 'reate 'u o'hii minţii re$re;int $roAaAil 'el mai mare dar al nostru

? se imaginea; slaA i vulneraAil la Aoal! Se teme de ori'e mi'roA i virus 'are 'ir'ul

$rim$re1ur! )i imaginea; ' o s se moli$seas' de o Aoal sau alta! Se <ns$im@nt lag@ndul ' se a$ro$ie Atr@neţea!

B se imaginea; sntos i $uterni'! )n lo' s se g@ndeas' la Aoli9 se vede mereu t@nr9 a'tivi atrgtor!

B va avea $arte i <n viaţa real de 'eea 'e 'reea; mintea lui! #intre 'ei doi9 el va avea 'elmai $roAaAil o sntate foarte Aun! ?9 fiind un i$ohondru9 va avea i el tendinţa s trias''eea 'e i-a imaginat i <i va afe'ta organismul <n diverse feluri9 $rodu'@ndu-i stri foartereale de dis'onfort i ne$l'ere!

Fa'ultatea imaginativ a minţii este o fun'ţie 'reativ! =imi' din 'eea 'e fa'e omul nu ar $utea e.ista da' a'esta n-ar avea mai <nt@i o imagine mental! Frumoasa grdin de trandafiria treAuit 'a mai <nt@i s fie 'on'e$ut <n mintea grdinarului! TaAloul a treAuit s fie imaginat

de artist! S'aunul $e 'are staţi a treAuit s fie mai <nt@i $roie'tat mental9 <nainte de a-i fi f'uts'hiţa i a fi a$oi e.e'utat!)ntreAaţi-v 'ine a imaginat hainele $e 'are le $urtaţi <nainte de a fi fost desenate i a$oi

'roite9 sau 'ldirea <n 'are lo'uiţi <nainte de a fi fost f'ute $lanurile i s'hiţele9 s'rises$e'ifi'aţiile i <nto'mite 'ontra'tele 'u 'onstru'torii! /ineva a imaginat toate a'estea9 altfelele n-ar fi e.istat! /a$a'itatea de a imagina re$re;int $uterea 'reatoare a omului! 7a vine dininterior!

=iGola Tesla9 inventatorul 'are a trit <ntre %6+3-%"0(9 dar 'are era 'u mult <naintea 'elordin vremea sa9 $utea s-i imagine;e foarte 'lar 'eea 'e inventa! )n mai $uţin de dou luni9 el a'reat mental toate ti$urile de motoare i modifi'rile de sisteme 'are au fost aso'iate 'unumele su! „$iesele aparatelor pe care le%am conceput", s'ria el9 „erau pentru mine

absolut reale şi tangibile n cel mai mic detaliu, până la cel mai mărunt indiciu sau semn deuzură./ &maginea mental 'reat de Tag Powell9 'u armata gloAulelor alAe9 era $entru el la fel de

tangiAil 'a i imaginile lui Tesla! /@nd i-a folosit ra;a imaginar de laser9 s-a ate$tat 'hiars-l doar!

&maginarea unei s'ene 'a i '@nd ar fi real re$re;int o $arte a su''esului! /@nd <n tim$uledinţelor de dimineaţ9 a1ungeţi 'u numrtoarea la % i v vedeţi radiind de sntate9 $ra'ti''reaţi 'eea 'e v imaginaţi!



%"

Fiţi 'ontient ' imaginea $e 'are o $urtaţi <n minte v re$re;int $e dumneavoastr 'uadevrat! Starea de Aoal $rin 'are $oate tre'eţi a'um9 nu este starea de normalitate9 'i 'ea deanormalitate! ?ntidotul ei este s doriţi s fiţi aa 'um sunteţi dumneavoastr9 s 'redeţi 'veţi redeveni aa 'um sunteţi de fa$t i s v ate$taţi s reuiţi s'himAarea 'are s v redeaimaginea dumneavoastr real!

5 <ntreAaţi $oate da' este ne'esar 'a9 <nainte de vi;uali;are9 s <nto'miţi diagrame is'hiţe! =u9 delo'! #e fa$t9 lu'rurile stau e.a't invers: aveţi nevoie de vi;uali;are <nainte de a $utea fa'e diagrame i s'hiţe! Tesla $ovestea 'u <n'@ntare ' $utea vi;uali;a totul 'u 'ea maimare uurinţ! =u avea nevoie de modele9 de desene sau de e.$erimente i <i vedea invenţiile

'u o'hii minţii!Fie'are om are un re;ervor infinit de 'reativitate! Mi'or@nd fre'venţa undelor 'ereArale9<n'etinindu-le9 gsim 'alea de a''es la a'est re;ervor! )n'etinind undele 'ereArale9 a'tivaţiemisfera 'ereAral drea$t! 7a re$re;int legtura noastr 'u domeniul 'reativ9 deoare'e 'ua1utorul ei vi;uali;m i 'rem astfel 'eea 'e vrem!

,edinţa 0 Un ram epre'a!)ie

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la %88 la %! Fa'eţi $au;e 'am de o se'und <ntredou numere!(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!0! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i amintiiL!+! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hideo'hii i m voi simţi Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainteL!3! )n'e$eţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voides'hide o'hii i m voi simţi Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainteL!4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd: KSunt $erfe't trea;9 msimt Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! ?'easta este realitateaL!

?'um9 folosiţi <n tim$ul edinţelor matinale de $ra'ti' o imagine <n 'are v vedeţi sntos!Mai t@r;iu9 da' veţi avea o $roAlem de sntate9 veţi fi 'a$aAil s dire'ţionaţi vi;ual energia'reatoare9 aa 'um a $ro'edat Tag Powell $entru a-i re;olva $roAlema lui de sntate!

P@n atun'i9 este im$ortant s v $erfe'ţionaţi $uterea de rela.are astfel <n'@t s a1ungeţi $enivelul alfa ori de '@te ori vreţi s $straţi <n minte o anumit imagine! /hiar i <n tim$ula'estui antrenament9 v a1utaţi organismul s se $stre;e sntos! &maginea $e 'are o $roie'taţi dimineaţa9 ;i de ;i9 <n 'are v vedeţi radiind de sntate9 devine efi'ient i $oate fi $rin ea <nsi un Kmedi'amentL $uterni'!

>a fel 'a <n 'a;ul doamnei >W!9 mama a doi Aieţi adoles'enţi9 'are $ovestete: #nul trecut a fost un an foarte rău pentru mine. &%au ntâmplat tot felul de lucruri, unul

după altul, m%am schimbat şi am devenit negativistă şi deprimată. 'ncercam să fac n aşa fel ncât nu se observe şi n e(terior. i%am pierdut ncrederea n mine din multe puncte devedere, am nceput să mănânc mai mult şi să mă ngraş. )uam pilule pentru slăbit şila(ative, care nu mă ajutau n mod eficient #m nceput să%mi pierd auzul. *rebuia să folosesc un aparat ajutător. +ram ngrijorată pentru soţul meu şi nu ştiam ce să fac. umai aveam răbdare cu copiii şi ţipam la ei când făceau ceva ce mă mulţumea. 'n plus, eramneliniştită din cauză că băiatul cel mic era disle(ic şi mă preocupau problemele pe care leavea la scoală.



20

#m văzut anunţul pentru cursul &ilva. )%am arătat soţului meu şi el a mers la conferinţaintroductivă. # fost foarte entuziasmat +u eram ncă sceptică, totuşi am fost de acord săurmez cursul.

+l a reprezentat răspunsul la rugăciunile mele. %am regăsit pe mine nsămi. #cum sunt o persoană pozitivă, cu mintea liniştită,

conştientă, lipsită de stres şi nu mai am nevoie de pilule. -in o dietă raţională, fac multămişcare, am pierdut din greutate şi mă simt minunat. &unt ncântată pentru că auzul mi s%ambunătăţit şi ştiu că foarte curând nu voi mai avea nevoie de aparat #m mai multărăbdare cu copiii şi mă simt cu fiecare zi din ce n ce mai bine.

/are era situaţia doamnei >!W! <nainte de a urma 'ursul Silva D 7ra 'lar ' nu-i <ngri1easntatea9 luase <n greutate9 avea tulAurri de tran;it intestinal i <n'e$use s-i $iard au;ul!Organismul ieise din starea de e'hiliAru! Prea inevitaAil s urme;e i alte suferinţe fi;i'e!

?i'i a intervenit metoda Silva! Stresul s-a diminuat i organismul a <n'e$ut s see'hiliAre;e!

)n edinţele de rela.are $e 'are le fa'eţi dimineaţa9 v administraţi un adevrat Ktoni'L!)n'e$eţi s v 'ontrolaţi stresul i v 'roiţi 'alea 'tre mai mult sntate i Aunstare!/reierul are <n 'om$onenţa sa 'ir'a trei;e'i de miliarde de neuroni9 <n total a$ro.imativ %9+Gilograme de material! ?'eti neuroni sunt 'a i 'om$onentele unui 'om$uter! /reierul-'om$uter este $rogramat s diri1e;e 'or$ul9 s sto'he;e e.$erienţele i 'unotinţele9 i s v

'omuni'e la 'erere informaţiile dorite! S-a estimat ' ne-am ns'ut 'u 'ir'a dou mii de $rograme distin'te <n 'om$uterele noastre mentale9 'are sunt destinate s 'ondu' $erfe'tfun'ţionarea 'or$ului! #efe'ţiunile a$rute <n a'este $rograme9 altfel $erfe'te9 sunt $rovo'atede stres9 'are <i fa'e a$ariţia a$roa$e din momentul naterii!

Stresul afe'tea; $entru $rima dat organismul unui 'o$il atun'i '@nd mama dis$are dintr-odat din $rea1ma lui! Ori'@nd s-ar <nt@m$la9 <n $rima9 a doua9 a treia ;i de la natere9 este unfa$t 'are <i $rovoa' nelinite! )i este foame i nu are la <ndem@n ni'i o surs de hran - maimult nelinite! ?re $ielea s$atelui iritat i nu este nimeni $e a$roa$e s-i s'himAe s'ute'ele -i mai mult nelinite!

=elinitea <nseamn stres! Stresul interferea; 'u $rogramarea $erfe't! /u '@t stresul estemai $uterni' i de mai lung durat9 'u at@t interferenţa este mai $uterni'! P@n la urm

interferenţa <nvinge! Programele $erfe'te <n'e$ s aiA defe'ţiuni! Organele vitale i sistemeleesenţiale ale 'or$ului <n'e$ s nu mai fun'ţione;e $erfe't!

Stresul este de vin E

Puteţi merge la do'tor9 dar du$ a'eea folosiţi metoda Silva $entru a disi$a stresul i a vre$rograma s reveniţi la normal!

/u 'in'i;e'i de ani <n urm9 do'torii au oAservat la un $a'ient o$erat ' m@nia $roduseses'himAarea 'ulorii ţesutului 'are '$tuete $ereţii stoma'ului! ?st;i se tie ' stresulsu$rim a'tivitatea gloAulelor alAe ale s@ngelui! Fa$tul ' <ngri1orarea $rovoa' ul'er a fosta''e$tat9 de asemenea 'on'e$ţia ' a$roa$e toate dereglrile organismului sunt $rovo'ate de o

atitudine9 un sentiment sau o emoţie 'are ne afe'tea;!?veţi guturai9 dureri de 'a$9 alte dureri sau suferinţeD ?ţi avut $o1ar9 tuse 'onvulsiv9oreion sau alt Aoal dintre 'ele aa-;is 'ontagioaseD ?ţi suferit de Aoli dintre 'ele maidureroase sau mai grave9 'um sunt 'an'erul9 'al'uli la ve;i'a Ailiar9 'ardio$atii sau artritDToate a'estea sunt de'lanate <ntr-o mare msur de stres!

=u veţi fi $rea <n'@ntat de 'eea 'e v voi s$une: dumneavoastr sunteţi res$onsaAil $entru Aolile $e 'are le aveţi! Totui nu v 1ude'aţi $rea as$ru! Toţi oamenii fa' a'eleai greeli! =i'idumneavoastr9 ni'i eu nu am fost <nvţaţi 'um s ne folosim mintea $entru a elimina stresul9



*%

a ne menţine sistemul imunitar <n stare de alert sau a menţine o fun'ţionare armonioas asistemelor vitale ale organismului!

#e$irea Aarierelor as'unse

)n tim$ 'e v imaginaţi9 <n fie'are edinţ $ra'ti' de dimineaţ9 ' v aflaţi <ntr-o staree.'elent de sntate9 $rogramarea iniţial9 'are v-a influenţat sntatea9 este <n' $re;ent!P@n la urm o veţi <nlo'ui 'u noua $rogramare9 dar $uteţi grAi $ro'esul identifi'@nd ve'hea $rogramare9 i <n a'est fel distrug@nd-o! Prin identifi'area ei9 veţi a1unge sa <nţelegeţi 'are este

'au;a $roAlemelor de sntate 'u 'are v 'onfruntaţi i s-o eliminaţi!5 voi arta <n termeni 'on'reţi9 $aii ne'esari $entru alungarea stresului 'are v

influenţea; sntatea! )n edinţele de dimineaţ9 '@nd sunteţi rela.at9 dar <nainte de a <n'e$es v vi;uali;aţi sntos9 $uneţi-v <ntreAarea: K#e 'e am a'east $roAlem fi;i'DL >saţi-vmintea s rt'eas'! 5eţi <n'e$e s v g@ndiţi la vreo sor9 la soa'r9 la $artener9 la avo'at9 lasoţ9 la fiul sau fii'a dumneavoastr!

?$roa$e ori'e stres i;vorte din relaţiile dintre oameni! #a' reuiţi s identifi'aţi relaţiastresant 'are v Kvirusea;L9 atun'i aţi gsit 'au;a9 i v $uteţi 'on'entra atenţia asu$ramodului <n 'are s o <nlturaţi!

#u$ 'e aţi identifi'at sursa9 imaginaţi-v str@ng@nd m@na $ersoanei res$e'tive sau<mArţi@nd-o! Simţiţi ' Kv <m$'aţiL! Simţiţi iertarea 'are se manifest <ntre

dumneavoastr9 'u re'i$ro'itate!Prin fa$tul ' iertaţi9 de fa$t distrugeţi Aarierele as'unse 'are v Alo'au 'alea 'tre osntate normal! #i;olvaţi $rin imaginile mentale divergentele $e 'are le aveţi i veţi eliminare;ultatele fi;i'e ale a'elor divergente!

?'um tre'eţi la $asul 09 <n 'are v imaginaţi sntos i afirmaţi:K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i a minţiiL! #u$ a'eea numraţi dela % la + i des'hideţi o'hii!

S re'a$itulm de'i: am adugat urmtorii $ai <n edinţa $ra'ti' de dimineaţ - <i voinumi ?9 B i / i <i voi ataa la $asul (:

( ?! )ntreAaţi-v <n g@nd: L#e 'e am a'east $roAlem fi;i'a DL ?$oi lsaţi-v mintea s'aute!

(B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoan anume9 imaginaţi-v a'ea $ersoan!(/! &maginaţi-v ' v iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um v <mArţiaţi9 v str@ngeţim@na9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru ' fa'eţi a'este lu'ruri!

5eţi des'o$eri ' relaţia real $e 'are o aveţi 'u $ersoana res$e'tiv s-a <mAuntţit! 5eţigenera o s'himAare9 <nltur@nd o Aarier 'are sttea <n 'alea sntţii dumneavoastr!

ela.area mus'ular $entru a a1unge $e un nivel alfa mai $rofund

?m definit nivelul alfa 'a fiind 'u$rins <ntre 4 i %0 $ulsaţii $e se'und! )n tim$ 'e vrela.aţi dimineaţa9 'u o'hii <n'hii i <ndre$t@ndu-i uor <n sus9 numr@nd de la %88 la %9

mi'oraţi fre'venţa undelor 'ereArale 'tre nivelul alfa!2nii vor $utea a1unge <n a'est domeniu 'hiar din $rimele edinţe $ra'ti'e9 altora le va luamai mult tim$! =u e.ist ni'i o $enali;are da' veţi a1unge re$ede $e nivelul alfa9 dar 'ei 'area1ung mai greu vor oAţine 'u <nt@r;iere re;ultatele mun'ii de vinde'are!

7ste o $enali;are $e 'are nu i-ar dori-o nimeni! Pentru a v feri de ea9 v $uteţi <mAuntţimetodologia de rela.are 'u a1utorul unui e.er'iţiu su$limentar 'are a''elerea; $ro'esul!7fe'tuaţi-l <nainte de a <n'e$e numrtoarea invers9 $ar'urg@nd astfel un $ro'es de rela.are $rogresiv! Prin a'est $ro'edeu v <ndre$taţi atenţia 'ontient asu$ra diverselor gru$uri



22

mus'ulare ale 'or$ului i le rela.aţi $e r@nd! #e oAi'ei9 se <n'e$e din 'retetul 'a$ului i se'ontinu 'u rela.area $@n la gle;ne9 tl$i i degetele $i'ioarelor! in@nd 'artea <n faţ9 'itiţiinstru'ţiunile i <n'e$eţi rela.area $rogresiv! ?$oi9 de m@ine dimineaţ9 o veţi $utea fa'e fra mai avea nevoie de 'arte!

Mai <nt@i9 <ndre$taţi-v atenţia asu$ra s'al$ului! Simţiţi-l i 'ontienti;aţi ' este a'olo!?'east 'ontienti;are $oate avea lo' suA forma unor furni'turi sau a unei sen;aţii de'ldur - este s@ngele 'are 'ir'ul $rin s'al$! #a' v rela.aţi s'al$ul9 s@ngele va 'ir'ula i mai Aine! #u$ 'e v-aţi rela.at s'al$ul9 fa'eţi a'elai lu'ru 'u fruntea! Fiţi 'ontient de frunteadumneavoastr! ela.aţi-o!

ela.aţi-v o'hii! ela.aţi-v ma.ilarul i gura! Simţiţi 'um limAa <i gsete o $o;iţie'onfortaAil!ela.aţi-v g@tul! ela.aţi-v umerii! ela.aţi-v Araţele! Poate ' veţi s'himAa $uţin

$o;iţia 'rţii <n tim$ 'e v rela.aţi9 dar 'itiţi mai de$arte!#eveniţi 'ontient de regiunea $ie$tului i a aAdomenului! ela.aţi-le! ela.aţi-v $artea de

sus i 'ea de 1os a s$atelui!/ontinuaţi s fiţi 'ontient de restul 'or$ului9 $arte 'u $arte9 rela.@ndu-le $e r@nd

-oldurile9 'oa$sele9 genun'hii9 gle;nele9 tl$ile i degetele $i'ioarelor!#ei <n' mai 'itiţi9 fiind de'i a'tiv din $un't de vedere mental9 ar treAui s $uteţi simţi

rela.area fi;i' $e 'are aţi indus-o! 5eţi ti 'e s fa'eţi m@ine dimineaţ $entru a v Au'ura dea'eeai stare de rela.are fi;i' $rofund! 5eţi folosi rela.area $rogresiv 'hiar <nainte de a

<n'e$e numrtoarea invers!?'esta va fi $asul *?! #eoare'e v va lua '@teva minute9 el va avea 'ara'ter o$ţional!7.e'utaţi-l m@ine dimineaţ9 iar du$ a'eea numai <n ;ilele <n 'are aveţi tim$ i tragere deinim! 7ste Aine s tiţi '9 de fie'are dat '@nd <l veţi fa'e9 v veţi lua msuri de siguranţsu$limentare - veţi mri efi'ienţa folosirii minţii $entru autovinde'are i $entru a-i a1uta $ealţii s se vinde'e!

)n re;umat9 a'esta este $asul *? din edinţa de dimineaţ:*?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $rţi ale 'or$ului9 $orninddins$re 'a$ 'tre $i'ioare i rela.aţi-v $e r@nd!

,edinţa + C!m s1 v1a7!ta)i mei'!l

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la %88 la %! Fa'eţi $au;e 'am de o se'und <ntredou numere!

?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $rţi ale'or$ului9 $ornind dins$re 'a$ 'tre $i'ioare i rela.aţi-v $e r@nd!

(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!?! <ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlem fi;i'DL ?$oi lsaţi-v mintea s 'aute!B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoan anume9 imaginaţi-v a'ea $ersoan!/! &maginaţi-v ' v iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um v<mArţiaţi9 v str@ngeţi m@na9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru ' fa'eţi a'este lu'ruri!

0! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i aminţiiL!



23

+! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hideo'hii i m voi simţi Aine Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte !3! )n'e$eţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voides'hide o'hii i m voi simţi Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainteL!4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd: KSunt $erfe't trea;9 msimt Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! ?'easta este realitateaL!

!to#n8ri7irea n! s!bstit!ie

#n8ri7irea mei'al1 pro/esional1)n'rederea <n medi'ul dumneavoastr9 o atitudine rela.at i o$timism faţ de re;ultatele

tratamentului sunt 'ei trei fa'tori $rin'i$ali ne'esari $entru un 'limat de re'u$erare!Mai t@r;iu9 $ro'edeele mentale $entru remedierea ori'rei stri anormale de sntate v vor

servi 'a instrumente $uterni'e $entru re'u$erare! #ar a'este $ro'edee mentale nu au menireade a <nlo'ui $ro'edurile medi'ale9 'i vor fi mai degraA modalitţi $rin 'are <l veţi a1uta $emedi' s v a1ute!

7u re'omand 'a tehni'ile metodei Silva9 atun'i '@nd sunt folosite <n s'o$ tera$euti'9 s fieefe'tuate <ntotdeauna suA su$ravegherea medi'ului 'are v <ngri1ete! ?'esta lu'rea; <ndimensiunea oAie'tiv9 iar dumneavoastr a'ţionaţi <n dimensiunea suAie'tiv!

#e 'e este ne'esar folosirea dimensiunii suAie'tiveD #eoare'e9 atun'i '@nd 'eva intangiAil $rovoa' un de;e'hiliAru 'himi'9 ni'i un lu'ru tangiAil nu-l va 'ore'ta definitiv! /au;eleintangiAile ale de;e'hiliArelor 'himi'e din 'or$ sunt sentimentele9 atitudinile i emoţiiledes$re 'are am vorAit anterior! Pentru remedierea a'estor de;e'hiliAre aveţi nevoie de rela.arei de g@nduri $rivind vinde'area! P@n '@nd sentimentele stresante nu vor fi <nlo'uite de strimentale rela.ate9 medi'ul dumneavoastr nu v va $utea a1uta de'@t la <nlturareasim$tomelor!

2n om de afa'eri 'are9 fiind 'o$leit mereu de gri1i9 fa'e ul'er $oate fi tratat i dis'onfortullui $oate fi alinat! )ns9 da'-i fa'e gri1i <n 'ontinuare9 ul'erul va re'idiva! #e'i9 'hiar da'aveţi la dis$o;iţie un medi' s$e'ialist9 sntatea de$inde <n mare msur de dumneavoastr!

#umneavoastr i medi'ul formaţi o e'hi$!

C1i 'on'rete pentr! al a7!tape mei' s1 v1 a7!te

Medi'amentele $res'rise de do'tori 1oa' un rol oAie'tiv $entru remedierea $roAlemelorfi;i'e! 7le a'ţionea; dins$re e.terior 'tre nivelurile interioare! Mintea 1oa' un rol suAie'tiv $entru remedierea a'elorai $roAleme! 7a lu'rea; dins$re nivelurile interioare <ns$re 'elee.terioare! #u$ 'e v luaţi medi'amentele9 treAuie s intraţi $e nivelul alfa! 5i;uali;aţi-vstarea de sntate i imaginaţi-v 'um medi'amentul se <ndrea$t a'olo unde este ne'esar ifa'e 'eea 'e treAuie s fa'!

Prin a'east tehni'9 $regtiţi nivelurile interioare $entru a rea'ţiona <n armonie 'u 'ele

e.terioare! )n a'est fel vinde'area este a''elerat! =ivelurile interioare a''e$t medi'amentele $entru remedierea $roAlemelor de sntate! &nteriorul i e.teriorul 'onlu'rea; $entrure'u$erarea sntţii dumneavoastr!

&ntrarea $e nivelul alfa ori de '@te ori aveţi o $roAlem de sntate are <n sine efe'ttera$euti'! /@nd sunteţi Aolnav9 v re'omand s intraţi $e nivelul alfa de trei ori $e ;i i srm@neţi de fie'are dat %+ minute! /ele mai Aune momente sunt dimineaţa la tre;ire9 du$ $r@n; i seara <nainte de 'ul'are! ?'estea sunt $erioadele <n 'are sunteţi 'el mai $roAaAil de1arela.at i de'i 'a$aAil s intraţi <n starea alfa 'u mai mult efi'ienţ!



24

Pa'ientul ideal $entru ori'e do'tor este o $ersoan rela.at fi;i' i mental9 'are se afl $enivelul alfa! S$re deoseAire de o $ersoan temtoare9 <n'ordat i hi$era'tiv9 un asemenea $a'ient folosete <n mod o$tim ori'e medi'ament!

"ro8res!l personal

)nvţaţi a'um s v 'ontrolaţi a'tivitatea fi;i'9 a'tivitatea 'reierului9 starea de 'ontienţ9vi;uali;area 'a metod $rin 'are dete'taţi $roAlemele de sntateI i emisfera drea$t 'u'a$a'itatea ei de a le re;olvaI! /@nd aveţi o $roAlem de sntate9 nivelul alfa v a1ut s otransferaţi din lumea vi;iAil a 'or$ului <n lumea invi;iAil a minţii! &maginaţia $oate 'ore'ta $roAlema <n lumea invi;iAil a minţii i $oate fa'e 'a re;ultatul s se manifeste <n lumeavi;iAil a 'or$ului!

/ontrolul asu$ra nivelului alfa i folosirea imaginaţiei 'ontrolate 'reea; starea dorit desntate! ?'um $uteţi '$ta a'est 'ontrol f'@nd dimineaţa e.er'iţiile de numrtoare inversi de vi;uali;are! /@nd veţi deţine 'ontrolul asu$ra g@ndurilor9 veţi fi 'a$aAil s v rela.aţifi;i' i mental i s gsiţi 'entrul s$e'trului fre'ventelor 'reierului9 a'olo unde mintea i'ontiinţa se 'u$lea; la emisfera drea$t!

7misfera drea$t este sediul imaginaţiei9 'are re$re;int energia 'reativ <n a'ţiune! ?stfel9veţi fa'e s'himAri dins$re interior s$re e.terior i din domeniul suAie'tiv <n 'el oAie'tiv!

M@ine dimineaţ9 '@nd veţi <n'hide o'hii <ndre$t@ndu-i uor <n sus i <n'e$@ndnumrtoarea invers9 va <n'e$e urmtoarea se'venţ de evenimente:

V /or$ul se rela.ea;!V Mintea se rela.ea;!V Fre'venţa 'reierului s'ade!V 7misfera drea$t este a'tivat!V

?$oi9 '@nd veţi <n'e$e s v vi;uali;aţi sntos de'i '@nd veţi <n'e$e 'ltoria imaginar $rin 'or$ul dumneavoastr9 vi;uali;@nd felul <n 'are toate $rţile i organele fun'ţionea; $erfe't va <n'e$e o alt se'venţ:

V e$re;entarea imaginat de dumneavoastr este a''e$tat 'a o ne'esitate!V Mintea suAie'tiv modifi' energia 'or$ului!V Modifi'area energiei 'or$ului <n'e$e s se manifeste <n 'or$ul fi;i'!V /eea 'e v-aţi imaginat mental <n'e$e s se materiali;e;e i s devin realitate!

=ivelul alfa starea rela.at a minţii9 <n 'are 'reierul are $@n la %0 $ulsaţii $e se'und9fre'venţa de mi1lo' fiind de %8 $ulsaţii $e se'und $ermite minţii s fie <n re;onanţ 'uamAele emisfere9 'eea 'e de oAi'ei nu se <nt@m$l atun'i '@nd 'reierul se afl $e nivelul deveghe Aeta! >a nivelul alfa9 mintea este foarte $uterni'! 7a $oate dete'ta $roAlemele desntate 'hiar <nainte de a se fi manifestat la nivelul Aeta9 sau <n dimensiunea fi;i' e.terioar9i $oate ti intuitiv ' 'eva anume soli'it atenţie! Puteţi dete'ta $roAlemele 'u a1utorul

emisferei dre$te <nainte de a avea $osiAilitatea s le dete'taţi 'u emisfera st@ng9 deoare'e $artea drea$t a 'reierului o$erea; la nivelul 'au;elor9 iar 'ea st@ng la nivelul efe'telor!

?adar9 v $uteţi a1uta medi'ul $entru 'a a'esta s v $oat a1uta la r@ndul su9 suger@ndu-iunele msuri $reventive! S-ar $utea 'a do'torul s nu 'onfirme nea$rat ne'esitatea a'estormsuri9 dar da' <i veţi atrage atenţia asu$ra 'onvingerii dumneavoastr ' vor fi efi'iente9 ar $utea ado$ta atitudinea: KSigur9 de 'e nuDL



25

,edinţa 3 9nvin8erea

stres!l!i


?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $rţi ale 'or$ului9

$ornind dins$re 'a$ 'tre $i'ioare i rela.aţi-le $e r@nd!(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!

?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlem fi;i'DL ?$oi lsaţi-vmintea s 'aute!

B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoan anume9 imaginaţi-v a'ea $ersoan!/! &maginaţi-v ' v iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um v <mArţiaţi9 v

str@ngeţi m@na9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru 'fa'eţi a'este lu'ruri!

0! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i aminţiiL!+! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hide

o'hii i m voi simţi Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainteL!3! )n'e$eţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voides'hide o'hii i m voi simţi Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte !4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd: KSunt $erfe't trea;9 msimt Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! ?'easta este realitateaL!

Importan)a imin!1rii stres!l!i

>umea fi;i' e.terioar este sursa stresului! >umea mental interioar este sursa li$sei destres! #eoare'e se afl <n 'onta't 'u lumea interioar9 emisfera drea$t 'ereAral are un darimens de oferit emisferei st@ngi i lumii stresante din e.terior! ?'est dar este un mi1lo' de a

diminua stresul!#e 'ur@nd9 la /onferinţa naţional a e$is'o$ilor 'atoli'i =ational /onferen'e of Bisho$sI

s-a de'is reali;area unui studiu referitor la sntatea $reoţilor din Statele 2nite! >a a'est $rimstudiu de 'er'etare a$rofundat a sntţii lor au $arti'i$at 'ir'a 0388 de $reoţi9 $rintr-ourmrire Kauto$er'e$tivL!

Studiul a des'o$erit ' $reoţii sunt su$ui a'elorai suferinţe 'are afe'tea; restul $o$ulaţiei! Totui9 numrul de ;ile de 'on'ediu medi'al de 'are au nevoie este mai mi'9 deiau un $rogram mai <ndelung de a'tivitate! 7i mun'es' mult du$ v@rsta oAinuit de $ensionare i tries' mai mult de'@t alţi oameni9 a1ung@nd la o stare de senintate <n ultimii anide viaţ! Preoţii $ra'ti' meditaţia9 a'easta fiind o stare mental 'are <i i;olea; de stres!

Stres!l (i /re'ven)a a''ientelorStresul este 'au;a $rin'i$al a $roAlemelor de sntate9 <n 'are sunt in'luse i a''identele!Stresul este un u'iga!#a' stresul nu ne afe'tea; <ntr-o dire'ţie9 ne va afe'ta <n alta! =u e.ist ni'i o modalitate

$rin 'are s $utem 'oe.ista 'u stresul!Oamenii 'are tre' $rintr-o stare a'ut de stres sufer deseori a''idente de 'ir'ulaţie9 'ad sau

se 'onfrunt 'u alte <nt@m$lri neferi'ite! Oamenii 'are tries' <n 'ondiţiile unui stres



*3

$ermanent sunt deseori su$ui a''identelor!Ros$odina 'are se grAete s $regteas' masa stresat de tim$I se taie la degete!?doles'entul 'ruia nu-i $la'e s tund $elu;a stresI se taie la m@n 'u lama!BrAatul 'are este su$rat $e soţie stresI intr 'u maina <ntr-un st@l$!Stresul diminuea; st$@nirea de sine i atenţia!/u '@t veţi folosi mai mult nivelul alfa9 'u at@t veţi deveni mai 'ontient de tot 'e se afl <n

1ur i veţi 'ontrola mai Aine lu'rurile! /uţitul nu va mai alune'a! 5eţi ţine la distanţne'a;urile! 5eţi avea un 'ontrol $erfe't asu$ra volanului!

C!m s1 s'1pa)i e t!lb!r1rile or8ani'eStresul este 'au;a $roAlemelor de sntate9 ori'are ar fi a'estea! 7ste $referaAil a lu$ta

<m$otriva an.ietţii de'@t a lu$ta <m$otriva $roastei fun'ţionri a rini'hilor9 $entru ' este mai Aine s ata'm o $roAlem de la origine de'@t s o lsm s se de;volte9 du$ 'are s nelu$tm 'u ea '@nd este mai mare!

Oamenii 'are au de luat <n $ermanenţ de'i;ii Kde viaţ i de moarteL tries' <ntr-un stres'ontinuu i tre' $rin $erioade de mari neliniti! 7i se 'onfrunt 'u din 'e <n 'e mai multe'a;uri de Aoal9 de$resie i alte afe'ţiuni! /ontrolorii de trafi' aerian9 fun'ţionarii 'are a$li'legile9 oamenii de stat toţi tries' suA o $resiune u'igtoare9 iar a'easta le limitea;'a$a'itatea de a lua de'i;ii9 le diminuea; efi'ienţa i le 'reea; o stare de <n'ordare <n viaţa

$ersonal! =u este sufi'ient s fim 'a$aAili s ne rela.m <n 'ondiţii de Klu$tL! /hiar i <n astfel de

situaţii $utem s o $ţim! TreAuie s tim 'um s folosim nivelul alfa $entru a ne vinde'arnile9 res$e'tiv Aolile i afe'ţiunile at@t de 'omune <n ;iua de a;i! Pentru a'easta9 ne vomde;volta 'a$a'itatea de a ne 'on'entra atenţia asu$ra unei anumite $roAleme de sntate! )na'est fel vom fi 'a$aAili s ne 'on'entrm asu$ra soluţionrii ei! ?'east K'on'entrareL nueste genul de mun' mental grea la 'are ne g@ndim de oAi'ei '@nd au;im a'est 'uv@nt! =u-inevoie s ne frm@ntm ArAia 'u m@inile i s ne <n'runtm s$r@n'enele9 ni'i $e de$arte!Metoda Silva ne a1ut s folosim a'el gen de 'on'entrare 'are <nsoţete starea de atenţierela.at i 'are <i $ermite minţii s se im$li'e <ntr-o mai mare msur! <n a'east stare9 esteam$lifi'at 'a$a'itatea de a gsi rs$unsuri 'are s ne a1ute s remediem o anumit $roAlem

de sntate!Metoda Silva ne mrete 'a$a'itatea de a a''e$ta e.$erienţele suAie'tive! Putem $rofita maimult de sentimentele noastre9 de imagini9 visuri i alte stri interioare $rin 'are se manifestinteligenţa atun'i '@nd avem de luat de'i;ii $rivitoare la sntate!

Tragedia omenirii <n momentul a'tual 'onst <n fa$tul ' este $rea o'u$at i nu <i gsetetim$ s se rela.e;e i s refle'te;e! /@nd dr! /arl Simonton a <n'e$ut s-i a1ute $a'ienţii Aolnavi de 'an'er <n 'lini'a sa din Te.as9 a'etia au venit din toate 'olţurile statului $entru a $rimi a1utor! Mai <nt@i9 au asistat la o edinţ de <ndrumare general <n 'are au aflat 'are sunt $ro'edurile! /@nd au aflat ' urmau s se rela.e;e i s-i foloseas' imaginaţia9 'ei mai mulţidintre ei au $le'at a'as9 nevr@nd s $arti'i$e la re'u$erarea $ro$riei sntţi!

#in feri'ire $entru dumneavoastr9 nu v <n'adraţi <n a'elai ti$ar 'om$ortamental9 dovad

' nu aţi renunţat sa 'itiţi a'este $agini! ?veţi voinţa de a 'onsuma '@teva minute dimineaţa $entru numrtoarea invers 'are s v adu' $e nivelul alfa!#a' am folosi 'u toţii emisfera drea$t aa 'um o fa' $reoţii9 am $utea tri mai mult i mai

efi'ient! Tim$ul $e 'are <l $etre' a'etia toţi <n rug'iune9 meditaţie i 'ontem$lare9folosindu-i emisfera drea$t9 stimulea; a$ariţia fre'venţelor din domeniul alfa! Tim$ul $e'are <l $etre' a1ut@ndu-i $e 'eilalţi stimulea; im$li'area emisferei dre$te a 'reierului!

)n lumea <n 'are trim e.ist o ra; de s$eranţ! Poate ' oamenii vor deveni maimeditativi9 mai 'ontem$lativi i se vor ruga mai mult $e msur 'e <n'e$ s-i dea seama de



27

Aenefi'iile auto'unoaterii interioare! Totui9 emisfera drea$t are nevoie de un agent Aun $entru relaţiile $uAli'e!

Putem <nvţa 'um s redu'em stresul <n 'adrul unor seminare9 din 'e <n 'e mai multe9s$onsori;ate de organi;aţii 'omer'iale9 so'ietţi $rofesionale9 s$itale sau gru$uri $rivate!?'olo sunt $re;entate filme i te.te av@nd 'a suAie't stresul! Mesa1ul lor este: KStresul <n'antitţi mi'i v $oate fa'e Aine9 <n 'antitţi mari v $oate distruge!L

)n tim$ul seminarelor9 $arti'i$anţii $rimes' anumite 'hestionare $sihologi'e $entruautoinvestigaţie9 'u a1utorul 'rora se $oate a$re'ia nivelul de stres $rin 'om$arare 'u $rofiluri 'om$uteri;ate! Toate a'estea $ot $re;enta un interes deoseAit $entru emisfera

'ereAral st@ng9 dar nu sunt to'mai tera$euti'e! Tera$ia oferit de seminarele res$e'tive se $re;int suA forma unor e.er'iţii de eliminare a stresului9 de res$iraţie $rofund i a unortehni'i de rela.are! /@teva dintre ele ofer 'ursanţilor unele tehni'i de vi;uali;are9 $un@ndu-is-i imagine;e ' au o stare senin i $asiv! ?ltele <i <ndrum $e 'ursanţi s rosteas'afirmaţii 'u 'onţinut $o;itiv9 <n tim$ 'e se afl <ntr-o stare de rela.are!

2ndeva9 <n tim$ul a'ţiunilor de $regtire a a'estor seminare9 s-ar $utea s gsiţi i 'ursurilede instruire <n metoda Silva! =u $oate fi negat im$a'tul $e 'are-l $ot avea 'ei 'in'i milioanede oameni 'are sunt e.$erţi <n diminuarea stresului! =u $utem de'@t s s$erm ' efe'tul lorasu$ra restului lumii va 'ontinua s se manifeste! /ur@nd9 oamenii vor $arti'i$a la seminare $entru a se <nsntoi! ?$oi vor $arti'i$a la seminare $entru a-i <nsntoi $e alţii folosindu-i 'u toţii emisfera 'ereAral drea$t9 res$e'tiv lumea interioar9 'reatoare9

vinde'toare9 'ea 'are $oate diminua stresul!

Etape e prevenire a stres!l!i

Se 'rede ' slAirea sistemului imunitar re$re;int o 'au; ma1or a unor Aoli grave9 'umsunt 'an'erul9 S&#?9 leu'emia i alte Aoli 'onsiderate in'uraAile! Ori de '@te ori sistemulimunitar este slAit9 viaţa este $us <n $eri'ol! /e anume slAete sistemul imunitarD 2nuldintre rs$unsurile la a'east <ntreAare a fost 'onfirmat de nenumrate ori: stresulE Se.aminm trei 'au;e ma1ore de stres!

%! 5ina! ?tun'i '@nd tiţi ' fa'eţi un lu'ru ru sau 'onsiderat greit de 'tre

so'ietate i 'ontinuaţi totui s-l fa'eţi9 'ontriAuiţi la slAirea sistemului imunitar! Sfie oare a'esta m'ar <n $arte i un re;ultat se'undar al fumatuluiD*! Mare $ierdere! /@nd $ierdeţi 'eva sau $e 'ineva de mare valoare $entrudumneavoastr i nu $uteţi re'u$era $ierderea9 tre'eţi $rintr-un stres $uterni'9 'areadu'e la r@ndul lui slAirea sistemului imunitar!(! >u'rul sau traiul <ntr-o amAiant $e 'are o detestaţi! ?'esta este un stres 'roni'!Se tie ' stresul 'roni' slAete sistemul imunitar!

7.ist multe alte surse de stres! &m$a'tul lor asu$ra sistemului imunitar $oate fi sau nu'riti'9 de$in;@nd <n mare msur de tim$ul iXsau de im$ortanţa $e 'are le im$li'! #a'ate$taţi autoAu;ul i tiţi ' veţi <nt@r;ia la servi'iu9 fie'are se'und $oate fi stresant9 dar <n

'@teva minute autoAu;ul sosete! is'ul 'a stresul tem$orar s v mar'he;e <n vreun fel estemi'! Se s$une '9 da' 'ineva v datorea; o mie de de dolari9 este $roAlema sa9 stresul su!#a' <ns v datorea; un milion de dolari9 devine $roAlema dumneavoastr9 stresuldumneavoastr! /u '@t $roAlema este mai im$ortant9 'u at@t stresul este mai mare!

?'um9 'unos'@nd a'este 'au;e9 'e aţi $utea fa'e <n $rivinţa stresuluiD s$unsul evidenteste: 'om$ortaţi-v <n aa fel <n'@t sa nu v simţiţi vinovat9 a''e$taţi-v $ierderile9 mun'iţi ilo'uiţi <ntr-un mediu $l'ut i re;olvaţi-v $roAlemele mrunte <nainte de a deveni im$ortante!?'este sfaturi sunt uor de dat9 dar mai $uţin uor de $rimit sau de a$li'at! 5iaţa nu $oate fi



28

<ntotdeauna 'ontrolat <ntr-o msur at@t de mare!Totui9 avem 'ontrolul asu$ra $ro$riei minţi9 sau ar treAui s-l avem! /u a1utorul metodei

Silva9 v $uteţi $rograma mental $entru a v s'himAa 'om$ortamentul nedorit! 5 $uteţi $rograma $entru a v a''e$ta $ierderile i a evolua $e niveluri su$erioare <n 'eea 'e $rivete $osesiunea material sau relaţiile! >a nivelul alfa v $uteţi re;olva $roAlemele9 mi'i sau mari!)n tim$ 'e ate$taţi re;ultatul $rogramrii9 $uteţi intra $e nivelul alfa de trei ori $e ;i '@te %+minute i v $uteţi Au'ura de o stare senin9 linitit9 de o Kva'anţL de la stres9 <ntrindu-v <na'elai tim$ sistemul imunitar!

E/e'tele ima8inilor mentale ne8ative#a' v-aţi aflat vreodat <n faţa 'olţilor otrvitori ai unei 'oAre9 numai imagin@ndu-v

situaţia9 organismul va eliAera adrenalin9 veţi trans$ira instantaneu i Atile inimii se vor<nteţi9 'a i 'um 'oAra ar fi $re;ent 'u adevrat! #a' v-aţi aflat vreodat <n faţa unui soţgelos9 a unui ef su$rat sau a unui $oliţist furios9 evo'area e.$erienţei trite sau <ngri1orarea' s-ar $utea re$eta vor determina hormonii s v a''elere;e fun'ţiile vitale 'a i 'um v-aţi'onfrunta 'u un $eri'ol real! Plm@nii $om$ea; mai re$ede aerul! Tensiunea arterial 'rete!&nima Aate mai re$ede! ?'tivitatea leu'o'itelor9 'are lu$t <m$otriva Aolilor9 este su$rimat!

/u '@t v 'on'entraţi mai mult asu$ra fri'ii sau <ngri1orrii9 'u at@t mai mult ru <i fa'eţi'or$ului! )ntr-un arti'ol des$re $a'ienţii 'u Aoli 'ardiovas'ulare9 dr! #ean Ornish de la

Harvard Medi'al S'hool s$unea: „ândsunteţi supăraţi, ngrijoraţi sau speriaţi, tensiuneaarterială şi bătăile inimii cresc dramatic, arterele riscă mai mult să intre ntr%un spasm, iartrombocitele tind să se aglomereze şi să nfunde vasele de sânge". Stress9 #iet and YourHeart Stresul9 dieta i inimaI =ew YorG: Holt9 hinehart i Winston9 %"6*I!

&at '@teva imagini mentale 'are au o a$ariţie fre'vent i 'are $rovoa' rea'ţii nedorite ale'or$ului:

V 5 veţi $ierde slu1Aa i nu veţi avea mi1loa'e de <ntreţinere!V 5eţi avea un ata' de 'ord sau veţi fa'e 'an'er ori alt Aoal grav!V 5eţi fi ata'at noa$tea $e strad!V /asa v va fi 1 efuit!

V SoţulXsoţia v va <nela!V 5 veţi aAate de la 'alea 'ea drea$t!V 5a <n'e$e un r;Aoi nu'lear!V 5eţi fi singur la Atr@neţe!V /eva groa;ni' se va <nt@m$la unei $ersoane iuAite!V &nvestiţiile f'ute <i vor $ierde valoarea!

#a' sunteţi un K<ngri1orat 'roni'L9 $uteţi aduga i alte situaţii $e a'east list! Felul <n'are 'or$ul rea'ţionea; la a'este imagini mentale de$inde de 'eea 'e aţi simţit <n tre'ut!&storia $ersonal $rogramea; rea'ţiile 'or$ului <n fata a'estor temeri! &n'a$a'itatea de a fa'efaţa stresului 'au;at de un $eri'ol $otenţial i sentimentele de nea1utorare <n faţa a'estuia $ot

$rovo'a urmtoarele rea'ţii:

V #e$resieJV Mi'orarea efi'ienţei 'reieruluiJV SlAirea fun'ţionrii sistemului imunitarJV ?$ariţia unei Aoli!

2nul dintre 'er'ettorii notri9 dr! i'hard 7! M'en;ie9 e.$li' <ntr-un numr din *ilva



*"

X esletter felul <n 'are metoda Silva $oate <ntreru$e a'east <nlnţuire: !etermină apariţia şi dezvoltarea factorului conştient pentru identificarea stresului şi

tensiunii e permite să instituim controale cognitive şi perceptive pentru a evitasentimentul de neajutorare. e permite să ne modificăm reacţiile emoţionale negative, cumeste depresia. /i, n cele din urmă, dacă este necesară o intervenţie medicală, metoda

&ilva poateamplifica succesul tratamentului.

Convin8erea espre iminen)a !nei boli

Oamenii 'are 'red ' unele situaţii $rin 'are au tre'ut determin a$ariţia unei Aoli $ot s-i $rodu' Aoala res$e'tiv 'u adevrat!

Poate vi s-a s$us '9 da' staţi <n 'urent9 r'iţi i a''e$taţi a'est lu'ru 'a $e un adevraAsolut! ?'east a''e$tare este in'lus <n sistemul dumneavoastr de 'onvingeri! /@nd veţi sta<n 'urent9 'onvingerea $e 'are aţi '$tat-o v va fa'e s v ate$taţi s r'iţi! /e va urma tiţide1a! #ata viitoare '@nd veţi sta <n 'urent9 deoare'e v-aţi <ntrit relaţia 'au;-efe't din 'adrulsistemului de 'onvingeri $ersonale9 $uteţi fi 'u at@t mai sigur ' veţi r'i! ,i 'hiar aa se va<nt@m$la!

5iruii i mi'roAii sunt $re;enţi $este tot! 7i sunt ţinuţi <n ah de sistemul nostru imunitar!#ar $rin intermediul minţii $uteţi redu'e sau stimula a'tivitatea sistemului imunitar! Medi'ii

<n'e$ s a''e$te ast;i din 'e <n 'e mai mult ideea ' mintea ne $oate <nsntoi9 dar tiu demai multe de'enii ' mintea ne $oate <mAolnvi!

?te$trile negative ne <mAolnves'! ?te$trile $o;itive ne <nsntoes'! ?m@ndoufun'ţionea; la fel de Aine! /@nd sunt <ntrite9 a'este ate$tri devin i mai efi'iente! >e $utem <ntri afirm@ndu-le verAal sau au;indu-i $e alţii afirm@ndu-le verAal! Trirea'onse'inţelor ne <ntrete a'este ate$tri9 dar la fel o fa' i vi;uali;area i imaginaţia!

/ineva merge la medi'! Medi'ul as'ult $roAlema $a'ientului9 <l e.aminea; i <i s'rie oreţet! Pa'ientul merge la farma'ist9 $rimete medi'amentul i urmea; instru'ţiunile de genulKluaţi '@te dou taAlete la $atru oreL! Pa'ientul se fa'e Aine! /eea 'e el nu tie este ' medi'ulnu i-a des'o$erit nimi' <n neregul! Prin urmare i-a $res'ris nite $astile de ;ahr! )ns'onvingerea ' $astilele erau medi'amente9 <n'rederea ' medi'ul i-a $res'ris medi'amentul

$otrivit i ate$tarea 'a a'est medi'ament s-i re;olve $roAlema au efe'tuat mun'a de<nsntoire! ?'est efe't este 'unos'ut suA numele de $la'eAo! Medi'ul d o reţet9 tiind 'mintea $a'ientului va fa'e ea singur treaAa! ,i o fa'e!

,i dumneavoastr v $uteţi stimula a'east $utere a minţii $entru a v a1uta at@t $ersonal9'@t i $e 'eilalţi!

,edinţa 4

Vine'area altora


?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $rţi ale'or$ului dins$re 'a$ 'tre $i'ioare9 rela.@ndu-le $e r@nd!

(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9radios9 sntos i atrgtor!

?! <ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlem fi;i'DL ?$oi lsaţi-



30

v mintea s 'aute!B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoan anume9 imaginaţi-v a'ea $ersoan!/! &maginaţi-v ' v iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um v<mArţiaţi9 v str@ngeţi m@na9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru ' fa'eţi a'este lu'ruri!

0! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a'or$ului i a minţii!L+! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hideo'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L

3! )n'e$eţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voides'hide o'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd: KSunt $erfe't trea;9 msimt Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! ?'easta este realitatea!L

#r! u$ert SheldraGe9 unul dintre oamenii de tiinţ 'are au <ntre$rins 'er'etri <n a'estdomeniu9 este 'onvins de e.istenta unui '@m$ de inteligenţ $e 'are <l <m$rţim <ntre noi 'utoţii9 fenomen la 'are se refer 'a la un '@m$ morfogeneti'! ?'est '@m$ ne adu'e aminte dein'ontientul 'ole'tiv al lui Cung! ?r $utea fi 'hiar 'eea 'e se numete &nteligenţa Su$erioar!7.$erimentele de <n'e$ut 'onfirm e.istenţa a'estui '@m$9 $osiAilitatea 'a el s fie $rogramat $rin e.$erienţa uman i a'eea 'a9 la r@ndul lui9 s ne $rograme;e $e noi! ?'east a'tivitate

din urm ar fi identi' 'u a'tivitatea mental 'are <mAuntţete sntatea noastr i a altora!Formula sim$l a a'tivitţii mentale $e 'are o $uteţi folosi $entru a v a1uta $edumneavoastr i $e alţii este urmtoarea:

%! &ntraţi $e nivelul alfa!*! )ntriţi-v mental i verAal dorinţa9 <n'rederea i ate$tarea ' veţi fi de a1utor!(! Susţineţi toate a'estea $rin vi;uali;are i imaginaţie!

S e.aminm a'eti trei $ai mai detaliat!Mai <nt@i9 <n'hideţi o'hii9 <ndre$taţi-i uor <n sus i numraţi <na$oi de la %88 la %!)n al doilea r@nd9 rostiţi mental afirmaţii legate de dorinţele dumneavoastr! #a' sunteţi

Aolnav9 reafirmaţi-v <n g@nd dorinţa de a v <nsntoi! #a' aveţi un $rieten sau o rud Aolnav9 reafirmaţi-v <n g@nd dorinţa s se fa' Aine! ?$oi9 afirmaţi <n g@nd ' lu'rul a'estase va <nt@m$la 'hiar a'um!

)n al treilea r@nd9 vi;uali;aţi mental ' a'easta se <nt@m$l <n realitate! Fa'eţi-o <n doi $ai:%I vi;uali;aţi ;ona afe'tat a 'or$ului i *I imaginaţi-v ' ;ona res$e'tiv revine la normal!)n'heiaţi edinţa!

Poate fi 'eva mai sim$luD &ntraţi <n alfaJ v afirmaţi dorinţa 'u <n'redere i ate$tri $o;itiveJ vi;uali;aţi starea Aolnavului i v imaginaţi ' se vinde'! )ntregul $ro'es v va luadou minute i nu v va 'osta nimi'! =-ar treAui s <nvţm 'u toţii a'est $ro'edeu <n' de lagrdiniţD

Un re&!mat al pa(ilor pentr! #ns1n1to(ireS-a tiut dintotdeauna ' ado$tarea unei atitudini mentale negative $rodu'e stri fi;i'e

negative! ?'um tim ' oamenii 'are ado$t o atitudine mental $o;itiv se <mAolnves'foarte rar!

#ar 'e <nseamn o atitudine mental $o;itivD >a a'east <ntreAare se $ot da multers$unsuri! #e e.em$lu9 da' sunteţi mereu Aine dis$us9 aveţi o atitudine mental $o;itiv!7.ist multe modele de o'helari 'u lentile ro; $rin 'are $uteţi $rivi! Totui9 dei a$re'ie; toate



(%

$un'tele de vedere o$timiste9 nu toate sunt $otrivite 'u metoda Silva! ?'east metod im$li'trei as$e'te s$e'ifi'e ale g@ndirii $o;itive: o dorinţ $o;itiv9 o 'redinţ $o;itiv i o ate$tare $o;itiv! ?'este element sunt 'rmi;ile unei sntţi mai Aune i formea; 'limatul mentalde 'are avem nevoie $entru a a$li'a restul metodologiei 'u su''es!

Do!1 metoe

Metoda s$e'ial de vinde'are Silva este folosit $entru $roAlemele de sntate 'are au olo'ali;are <n 'or$! Metoda standard de vinde'are Silva este folosit $entru $roAleme generale

de sntate i $entru $roAleme lo'ali;ate $ersistente sau greu de <nlturat! Metoda s$e'ial devinde'are Silva este <n'adrat <n a'eeai 'ategorie de tera$ii 'u Ka$li'area m@inilorL! =i'i unadintre ele nu este re'unos'ut de are medi'ii $rofesioniti 'a metod ofi'ial de tera$ie!Totui9 metodele de vinde'are neofi'iale9 'ele $reluate din tradiţie i 'ele holisti'e devin totmai $o$ulare <n <ntreaga lume! Se aude tot mai mult ' unele $roAleme de sntate 'are nurs$und la tratamentele 'onvenţionale rea'ţionea; la aAordrile de ti$ holisti'! >egile 'are serefer la a'este metode holisti'e varia; de la o ţar la alta i de la un stat la altul9 <n'on'ordanţ 'u 'onvingerile lo'ale! )nainte de a folosi metoda s$e'ial de vinde'are Silva9asiguraţi-v ' nu v aflaţi suA in'idenţa ni'i unei restri'ţii lo'ale referitoare la atingerea $a'ientului de 'tre $ersoane 'are nu au li'enţ de $ra'ti' medi'al!

#e e.em$lu9 <ntr-o ;i9 <n tim$ 'e-i <nvţam '@teva tehni'i holisti'e $e aAsolvenţii metodei

Silva din Buenos ?ires9 ?rgentina9 m $regteam s fa' demonstraţia $e o $ersoan! #ar'ineva dintre 'ei $re;enţi m-a averti;at ' Ka$li'area m@inilorL era ilegal <n ?rgentina!

,,edinţa de azi se termină la ora &apte/, am anunţat! K Coi răm"ne o oră 'n plus pentru a-i 'nvăţa aceste te#nici doar pe medici./

#ou;e'i i a$te de medi'i de la 'urs au rmas $entru a <nvţa metodele! >a sf@rituledinţei de instruire9 un do'tor a s$us: ?Acum nouă luni am fost implicat 'ntr-un accident deautomobil &i am suferit sindromul #iplas#.D'n rom"nă / lovitură de bici/, starecaracterizată prin dureri de cap, amorţeli &i dureri ale umerilor &i braţelor apărute 'n urmaunui traumatism prin smucire, de obicei 'n coliziuni auto. 7n.trad.8E

Am fost tratat prin toate metodele cunoscute 'n medicină, totu&i durerea mi-a rămas. simt &i acum. ă vor a4uta &i pe mine aceste te#nici ;/

?3ste momentul cel mai potrivit să aflaţi / i-am rs$uns!2n alt do'tor s-a oferit s a$li'e tehni'a! ?m $ar'urs din nou <m$reuna 'u el toţi $aii! ?

efe'tuat tehni'a s$e'ial 'are 'onsta din La$li'area m@inilorL9 'are i-a luat doar trei $@n la'in'i minute! /@nd a terminat9 l-am rugat $e medi'ul-$a'ient s se autoanali;e;e9 lu'ru 'are l-af'ut 'u mare atenţie9 f'@nd mi'ri intr-o $arte i <n alta! >a sf@rit9 a e.'lamat: ?(ouăzeci la sută din durere a dispărut. *ă &tiţi că funcţionează /

Mai devreme <n 'ursul a'eleiai ;ile dis'utaserm des$re fa$tul ' energia $us la lu'ru <ntim$ul a$li'rii m@inilor este a'eeai energie $e 'are o folosete 2ri Reller din &srael atun'i'@nd <ndoaie linguriţele 'u mintea! &-am reamintit do'torului ' linguriţa 'ontinua s se<ndoaie i du$ 'e Reller o ae;a la lo'! ?*ă nu fiţi surprins dacă m"ine dimineaţă nu veţi

mai avea nici un fel de durere./ &mediat 'e ne-am adunat a doua ;i dimineaţ9 do'torul s-a ridi'at9 s$un@ndu-ne ' durerea <idis$ruse 'u desv@rire! ? $rimit a$lau;e! =i'i o durere9 'roni' sau a'ut9 nu ne-a fost lsat'a motenire9 i ni'i o Aoal9 de ori'e fel ar fi! Motenirea noastr 'onst intr-o sntate $erfe't! 7ste nevoie doar s o revendi'm!

/a$a'itţile noastre omeneti 'are ne $ot <mAolnvi au fost e.$loatate din greu! S$italelesunt o industrie <n $lin av@nt! /ostul $entru indivi;i i guverne este imens! #ar 'a$a'itţilenoastre umane de a ne vinde'a i a rm@ne sntoi au fost doar <n trea't atinse! ?Aia a'um



32

<n'e$ s fie re'unos'ute! Milioanele de aAsolvenţi ai 'ursurilor Silva sunt doar o $i'tur dino'eanul <ntregii omeniri! Fie'are $ersoan treAuie s fie 'ontient de 'a$a'itţile sale de a sevinde'a i de a-i vinde'a $e 'eilalţi!

,edinţa 6 Vine'1tor!leste om!l


?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $rţi ale 'or$uluidins$re 'a$ 'tre $i'ioare9 rela.@ndu-le $e r@nd!

(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlem fi;i'DL ?$oi lsaţi-v mintea s 'aute!B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoan anume9 imaginaţi-v a'ea $ersoan!/! &maginaţi-v ' v iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um v<mArţiaţi9 v str@ngeţi m@na9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine

$entru ' fa'eţi a'este lu'ruri!0! e$etaţi mental: L)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i aminţii!L+! ?$oi s$uneţi-v: L5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hideo'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L3! )n'e$eţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voides'hide o'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd: KSunt $erfe't trea;9 msimt Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! ?'easta este realitatea!L

)n tim$ 'e <nvţaţi9 <n 'adrul antrenamentului de $atru;e'i de dimineţi9 s intraţi $e nivelulalfa numr@nd invers9 '$taţi 'ontrolul asu$ra fre'ventei 'reierului de %8 viAraţii $e se'und9nivel 'are era 'onsiderat $@n a'um suA'ontient! )nvţaţi s folosiţi a'est nivel <n mod'ontient!

/eea 'e am aflat destul de devreme )n 'ursul 'er'etrilor mele a fost ' a'easta este idimensiunea mediumni' sau 'larv;toare! 7misfera drea$t9 'are este intuitiv9 'reativ9 $artea $er'e$ţiilor e.trasen;oriale ale 'reierului nostru9 este folosit la a'east fre'venţ aundelor 'ereArale!

S-a 'onstatat ' numai ;e'e la sut din $o$ulaţia $m@ntului este 'larv;toare <n modnatural! Folosirea amAelor emisfere de 'tre $ersoanele 'larv;toare 'onstituie un stil deviaţ 'are le este $ro$riu! ?'eti oameni devin K$rofeţi i <nţele$ţiL! 7i sunt 'a$aAili Ksvinde'e Aolnavii9 s <nvie morţii9 s tmduias' le$roii i s alunge diavoliiL!

#umneavoastr v antrenaţi $entru a deveni vinde'tor!?vem 'u toţii nevoie s ne a1utm unul $e 'ellalt! ?tun'i '@nd a1utaţi alt $ersoan9 sunteţi

mai 'a$aAil s v a1utaţi i $e dumneavoastr! 7.ist dou metode de vinde'are $e 'are le $uteţi folosi $entru a a1uta o alt $ersoan 'are are o $roAlem de sntate9 <n tim$ 'e vantrenaţi! ?m@ndou soli'ita s fiţi $e nivelul alfa $entru a oAţine re;ultate o$time! #ar 'hiarda' nu aţi terminat <n' instruirea9 $uteţi atinge un nivel destul de $rofund al minţii $entru aaduga $ro$ria energie vinde'toare $ersoanei <n suferinţ! ?'el su$liment de energie ar $uteafi foarte im$ortant9 $ut@nd re$re;enta 'hiar diferenţa dintre suferinţ i vinde'are!



33

:etoa spe'ial1 e vine'are Silva

Metodele de vinde'are $e 'are le-am menţionat anterior9 'are $resu$un La$li'aream@inilorL9 sunt ilegale <n ?rgentina9 dar sunt legale <n Bra;ilia! )n Brasilia9 'a$itala Bra;iliei9am f'ut o demonstraţie a metodei s$e'iale asu$ra unei tinere fete 'are nu-i $utea <ndoi $i'iorul st@ng la fel de mult 'a dre$tul! &mediat du$ 'ele trei minute de a$li'are a m@inilor9 $i'iorul st@ng al fetei se <ndoia la fel de Aine 'a i dre$tul!

)n Porto ?legre9 Bra;ilia9 tehni'a a fost a$li'at9 <n fata numeroilor aAsolvenţi al metodei

Silva9 asu$ra unei femei9 'are9 <n urma unei ';turi9 <i dislo'ase verteArele g@tului! 7a $urtase o $rote; $entru g@t tim$ de un an i 1umtate9 fr 'are nu-i $utea ţine 'a$ul dre$t!Fr $rote;9 'a$ul <i 'dea <n faţ sau <ntr-o $arte! #u$ 'e i-a fost a$li'at metoda s$e'ialde vinde'are Silva9 $rote;a i-a fost s'oas! ? fost rugat s se e.amine;e singur! ,i-a a$le'at'a$ul s$re s$ate9 <nainte i <n $rţi! PuAli'ul a a$laudat-o! ?$oi9 ea a e.'lamat sufi'ient de tare $entru a fi au;it de toţi: K?'um $ot 'ondu'e mainaEL

)n RuayaZuil9 7'uador9 un aAsolvent al 'ursului a ieit <n faţ $entru a fi vinde'at $rina'east tehni'! 2n medi' 'are urmase instruirea s-a oferit voluntar s a$li'e metoda!Pa'ientul suferise un a''ident <n 'are <i fuseser afe'tate trei verteAre din regiunea taliei! =use mai $utea a$le'a <nainte mai mult de trei;e'i de 'entimetri9 deoare'e verteArele <i erausudate <m$reun! Totui9 du$ 'e medi'ul i-a a$li'at tehni'a9 omul s-a a$le'at $@n 1os! #u$

a$lau;ele asur;itoare 'are au urmat9 do'torul a s$us: K?a 'eva nu s-ar fi $utut reali;a $rinmi1loa'e medi'ale 'onvenţionale!L

/eea 'e veţi <nvţa mai de$arte $oate fi sau nu legal <n ţara <n 'are triţi! 7ste $referaAil sv interesaţi la autoritţile lo'ale <nainte de a a$li'a metoda!

/ele dou tehni'i des'rise mai 1os i <n 'a$itolul urmtor re$re;int metoda s$e'ial devinde'are Silva i metoda standard de vinde'are Silva! Prima des'ris9 'ea s$e'ial9 estedestinat $roAlemelor de sntate lo'ali;ate <ntr-o ;on relativ mi' a 'or$ului! ? doua9metoda standard9 se folosete atun'i '@nd $roAlema de sntate este mai general sau '@nd $roAlema 'are are o anumit lo'ali;are este deoseAit de re;istent la tratamente!

;re'ven)a spe'ial1 e vibrare a m$inii vine'1toare

Pentru a folosi metoda s$e'ial de vinde'are Silva9 treAuie s <nvţaţi KviArarea m@iniiL!?'easta este o mi'are ra$id a m@inii 'u ;e'e viAraţii $e se'und! Puteţi e.ersa viAraream@inii $e o mas $lan sau $e su$rafaţa unui Airou! in@ndu-v m@na astfel <n'@t v@rfuriledegetelor s ating su$rafaţa9 fa'eţi o mi'are viAratoare a m@inii 'u a$ro.imativ ;e'e viAraţii $e se'und9 <n tim$ 'e v@rfurile degetelor $strea; 'onta'tul 'u su$rafaţa mesei! Folosindu-v de se'undarul 'easului9 numraţi viAraţiile <ntr-un interval de '@teva se'unde! ?r treAui s $uteţi menţine fre'venta de ;e'e viAraţii $e se'und!

?'east tehni' a viArrii m@inii va a1uta vinde'torul s fun'ţione;e la fre'venţa 'reieruluide ;e'e viAraţii $e se'und! /@nd vinde'torul le im$rim m@inilor a'east viAraţie9 e.ist unfeedAa'G s$re 'reier9 'are <l a1ut s fun'ţione;e la %8 viAraţii $e se'und! /@nd 'reierul

vinde'torului fun'ţionea; la %8 viAraţii $e se'und9 '@m$ul energeti' al 'reierului i al'or$ului9 'ruia uneori i se s$une aura9 este im$ulsionat s viAre;e la a'east fre'venţ!

#a' o alt $ersoan se afl <n a'est '@m$ energeti'9 aura a'esteia $oate fi f'ut s viAre;e<n re;onanţ9 'u %8 viAraţii $e se'und! ?tun'i '@nd sunteţi 'a$aAil s le im$rimaţi m@inilor%8 viAraţii $e se'und9 sunteţi $regtit s a$li'aţi metoda s$e'ial de vinde'are Silva!

:etoa

Plasaţi-v v@rfurile degetelor m@inii dre$te $e $artea st@ng a 'a$ului $a'ientului9de$rt@nd degetele9 astfel <n'@t s ating i s a'o$ere su$rafaţa emisferei st@ngi a 'reierului!Plasaţi <n a'elai fel m@na st@ng $e $artea drea$t a 'a$ului $a'ientului9 de$rt@nd degetele $entru a a'o$eri emisfera drea$t! #e$rtarea degetelor nu numai ' mrete su$rafaţaa'o$erit9 dar $ermite $roie'tarea energiei 'tre $a'ient9 <n lo' s o Ks'urt'ir'uite;eL <na$oi <n'or$ul dumneavoastr!

/@nd v@rfurile degetelor de la amAele m@ini sunt <n 'onta't 'u 'a$ul $a'ientului9 at@tvinde'torul9 '@t i $a'ientul treAuie s <n'hid o'hii! 5inde'torul ins$ir ad@n'9 <i ţine

res$iraţia9 a$lea' <n 1os 'a$ul i a$oi <n'e$e s-i viAre;e m@inile! <n tim$ 'e <i reţineres$iraţia i viArea; m@inile9 vinde'torul <i rememorea; sen;aţia $e 'are o are '@nd se afl $e nivelul rela.at alfa! 5inde'torul are <n minte fa$tul ' s'o$ul viArrii m@inilor este'ore'tarea 'au;ei unei $roAleme a $a'ientului de 'are vinde'torul este 'ontient!

5inde'torul 'ontinu <n a'elai ritm $@n '@nd are nevoie s res$ire din nou! ?tun'i9 'hiar<nainte de a ins$ira9 <i ia m@inile de $e 'a$ul $a'ientului! 5inde'torul des'hide o'hii i <ifrea' uor $almele una de alta $@n '@nd res$iraţia <i revine la normal! Pa'ientul st <n a'esttim$ 'u o'hii <n'hii!

#u$ normali;area res$iraţiei9 vinde'torul re$et se'venţa! #e data a'easta9 v@rfuriledegetelor m@inii st@ngi se $lasea; de o $arte a ;onei afe'tate9 iar 'ele ale m@inii dre$te de'ealalt $arte! 5inde'torul <i viArea; degetele! /@nd simte nevoia s res$ire9 <nde$rtea;

m@inile de ;ona afe'tat i le frea' una de alta $@n '@nd res$iraţia i se normali;ea;! ?$oire$et a$li'area m@inilor la nivelul 'a$ului! Pentru $roAlemele de sntate din ;ona 'a$ului9'um a fi durerile de 'a$9 vinde'torul fa'e a o a$li'are a m@inilor $e 'a$ stand <n faţa $a'ientului! &ns$ir ad@n'9 a$oi <i tine res$iraţia9 la fel 'a mai <nainte! ?$oi9 vinde'torul seaea; <n s$atele $a'ientului i a$li' m@inile $e 'a$ din $artea din s$ate a 'a$ului! ?'um9 <nlo' s-i ţin res$iraţia 'u $lm@nii $lini de aer9 vinde'torul <i tine res$iraţia du$ 'e i-agolit $lm@nii! /ontinua a$oi s-i viAre;e m@inile 'u ;e'e viAraţii $e se'und i amintindu-idin nou sen;aţia $e 'are o are '@nd se afl <n nivelul rela.at alfa! ?$oi vinde'torul re$eta$li'area frontal 'a mai <nainte9 'u $lm@nii $lini de aer9 $entru a <n'heia edinţa devinde'are!

#u$ 'e degetele vinde'torului iau 'onta't 'u 'a$ul $a'ientului9 vinde'torul <n'e$e

viArarea lor imediat 'e <n'hide o'hii! ?$li'area m@inilor 'u $lm@nii $lini de aer se numetea$li'are $o;itiv! ?$li'area 'u $lm@nii goliţi de aer se numete a$li'are negativ! ?$li'rilenegative se fa' dins$re s$atele 'a$ului i numai <n 'a;ul <n 'are treAuie vinde'ate suferinţe dinregiunea 'a$ului! ?$li'rile $entru remedierea ori'ror altor $roAleme de sntate sunt $o;itive!

)n tim$ 'e a$li' m@inile9 vinde'torul treAuie s fie <ntotdeauna la un nivel rela.at i saiA <n minte fa$tul ' fa'e a$li'rile $entru a remedia 'au;a $roAlemei $a'ientului9 $roAlem $e 'are o 'unoate!

/@nd vinde'torul <i mi' m@inile 'u ;e'e viAraţii $e se'und9 a$are un efe't deaneste;iere i sterili;are! #a' $a'ientul are o rana des'his9 s@nger@nda9 vinde'torul <iviArea; m@inile deasu$ra ei9 imagin@ndu-i 'a s@ngerarea se o$rete i rana se vinde'!Pentru a <ntri a'este g@nduri9 vinde'torul treAuie s s$un tare: L=i'i o durere9 ni'i os@ngerareL! /a rea'ţie9 durerea i s@ngerarea <n'etea;!

Re&!mat!l metoei spe'iale e vine'are Silva

e$et9 metoda este folositoare $entru a a1uta alt $ersoan s se re'u$ere;e dintr-oafe'ţiune lo'ali;at! /a$a'itatea dumneavoastr de a a1unge $e nivelul alfa este re'omandat9dar nu este nea$rat ne'esar!

%! ela.aţi-v i afirmaţi-v dorinţa9 'redinţa i ate$tarea 'a vinde'area s se $rodu'!*! Plasaţi-v m@inile $e 'a$ul suAie'tului m@na st@ng $este emisfera drea$t9m@na drea$t $este emisfera st@ng 'u degetele rsfirate! &ns$iraţi i menţineţi aerul<n $lm@ni! 5iAraţi-v m@inile 'u ;e'e viAraţii $e se'und!(! /@nd aveţi nevoie s res$iraţi9 o$riţi-v i fre'aţi-v m@inile9 normali;@ndu-vres$iraţia!0! e$etaţi a$oi viAraţiile9 'u m@inile $lasate de o $arte i de alta a $rţii afe'tate!+! e$etaţi a$oi viAraţiile asu$ra 'a$ului suAie'tului9 $e $artea st@ng i drea$t9 'a

la $asul *!3! )n'heiaţi-v rela.area!

=ot: Fre'aţi-v <ntotdeauna m@inile una de alta <nainte9 <ntre a$li'rile viAraţiilor i du$'e le terminaţi!

)n 'a;ul s@ngerrilor sau hemoragiilor9 viAraţi m@inile la a$te-o$t 'entimetri deasu$ra;onei afe'tate9 imagin@ndu-v <n minte o$rirea s@ngerrii i s$un@nd tare: K=i'i o durere9 ni'io s@ngerareL!

"robleme e eti'1 #n 'a&!l vine'1rii

S-ar $rea ' nimeni n-ar avea 'e s argumente;e <m$otriva <nsntoirii 'uiva! Totui9o'a;ional ne 'onfruntm 'u 'riti'ile unora $e 'onsiderente eti'e sau religioase! 2nii simt ' Aoala $oart <n sine o le'ţie 'are treAuie <nvţat i ' da' o vinde'm9 ne $rivm de oe.$erienţ $lin de <nvţminte! #in a'eleai 'onsiderente9 da' a1utm $e alt'ineva s se<nsntoeas'9 $rivm $ersoana res$e'tiv de e.$erienţa din 'are urma s aiA de <nvţat!?lţii s$un ' $uterea minţii folosit $entru vinde'are vine de la diavolJ <n sf@rit9 alţii 'red 'ne aventurm <ntr-un domeniu inter;is!

)n <nvţturile lui &isus gsim rs$unsuri la toate a'estea! =u9 nu <n'er' s 'onvertes' $enimeni la 'retinism9 dar ni'i nu vreau s fiu silit s a''e$t $un'tul de vedere al alt'uiva!

7u 'red ' /reatorul nostru este $erfe't i omni$re;ent i ' nu e.ista ni'i o $utere 'are snu-i a$arţin! ?normalitţile sunt 'reate de omenirea 'are are un 'om$ortament <m$otriva

naturii! /ore'tarea a'estor anormalitţi re;ult din 'onlu'rarea 'u natura!/@nd &isus vinde'a Aolnavii9 'ondu'torii religioi din vremea >ui s$uneau ' 7l era aliat'u diavolul! Mai t@r;iu9 Sf@ntul Pavel i-a $etre'ut o Aun $arte a servi'iului su religios<n'er'@nd s-i fa' $e oamenii din Aiseri'ile $e 'are le-a <nfiinţat s <n'ete;e 'ontroversele <nlegtur 'u 'ine era mai $uterni'9 'ine era mai Aun9 'ine avea mai mult dre$tate i <n s'himAs-i urme;e misiunea desemnat de &isus: s vinde'e Aolnavii9 s <nvie morţii9 s alungedemonii i s-i <nveţe i $e alţii s fa' a'eleai lu'ruri!

&isus s$unea KPrin roadele lor <i vom 'unoateL! ?Asolvenţii 'ursurilor Silva sunt dedi'aţiremedierii $roAlemelor oamenilor i transformrii $lanetei <ntr-un lo' mai Aun $entru toţi!

#a' roadele umanitţii ar fi fost rele9 n-am fi su$ravieţuit!?m su$ravieţuit!

Putem 'u toţii s trim mai mult i mai feri'iţi folosindu-ne mai mult mintea! 7ste un lu'rueti'9 moral i religios! Totui9 metoda Silva nu este o mi'are religioas9 ni'i o mi'are <ndire'ţia o'ultismului!

=u e.ist ni'i un se'ret <n $rivinţa organi;aţiei noastre9 ni'i o im$li'aţie dramati'! =ue.ista ni'i un fel de ritualuri sau iniţieri! Metoda Silva $ur i sim$lu 'aut s-i oAinuias' $eoameni 'u $otenţialul de a fi o $ersoan <ntreag i s le arate 'um $ot9 folosindu-i $utereaminţii9 s se deAarase;e de g@ndirea limitat i de oAi'eiurile ne$rodu'tive i s se <ndre$te'tre niveluri din 'e <n 'e mai <nalte de 'reativitate9 Au'urie i su''es!



(3

,edinţa " Ener8ia

vine'1toare



(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlem fi;i'DL ?$oi lsaţi-v mintea s 'aute!B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoan anume9 imaginaţi-v a'ea $ersoan!/! &maginaţi-v ' v iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um v<mArţiaţi9 v str@ngeţi m@na9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru ' fa'eţi a'este lu'ruri!

0! e$etaţi mental: L)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i amintii!L+! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hideo'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L3! )n'e$eţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voides'hide o'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd: KSunt $erfe't trea;9 msimt Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! ?'easta este realitatea!L

:etoa stanar e vine'are Silva

/u se'ole <n urm9 Mesmer f'ea $ase 'u m@inile9 'are erau numite $ase mesmeri'e! ?lţii les$uneau $ase magneti'e sau $ase vinde'toare! 5e'hii vinde'tori hawaiieni9 sau Gahunas9

foloseau $ase similare $entru a 'urţa aura de im$uritţi!?st;i9 tim ' a'este $ase f'ute 'u m@inile antrenea; un transfer de energie! ?'esttransfer im$li' at@t mintea9 '@t i m@inile! Mintea 'ontrolea; i diri1ea; transferul deenergie!

)ndre$taţi-v degetele m@inii dre$te 'tre $alma m@inii st@ngi9 ţin@ndu-le la o distant de'el $uţin trei;e'i de 'entimetri de $alm9 $entru a nu le simţi 'ldura! ?'um mi'aţi <n'etdegetele m@inii dre$te <n sus i <n 1os9 ţin@ndu-le <n 'ontinuare <ndre$tate s$re $alma st@ng!Mi'aţi-le <n'et9 $entru a nu determina formarea unor 'urenţi de aer! 5eţi simţi 'eva 'e semi' <n susul i <n 1osul $almei! Se simte 'a o uoar 'ldur sau 'a o mi'are a aerului9 darnu este ni'i una9 ni'i alta! /eea 'e veţi simţi este energie9 a'eeai energie 'are este folosit <n $ro'esele de vinde'are! Mulţi oameni de tiinţ au <n'e$ut s o numeas' energie $sihotroni'!

Metoda standard de vinde'are Silva im$li'a folosirea a'estei energii9 o energie fi;i'a$li'at $rin $ase f'ute 'u m@inile! Totui9 din 'au; ' mintea 'ontrolea; i dire'ţionea;a'east energie9 mintea treAuie s fie <ntr-o stare rela.at i treAuie s se 'on'entre;e asu$ra $roAlemei 'u dorinţa sin'er de a vinde'a!

7fe'tul imediat asu$ra suAie'tului este a'ela al unui aneste;i': durerea dis$are! #ar mai $oate fi dete'tat i alt fenomen: $are s se $rodu' o sterili;are a ;onei9 iar rnile 'are sunt $re;ente nu se infe'tea;!



37

Pro'edeul de Aa; este a'esta: suAie'tul este ae;at $e un s'aun9 sau <n $o;iţie ori;ontal9st@nd 'u o'hii <n'hii $e toat durata $ro'edeului! 5inde'torul intr $e nivelul alfa i <ie.$rim mental dorinţa de vinde'are a suAie'tului! 5inde'torul fa'e $ase de-a lungul'or$ului suAie'tului9 de la 'a$ <ns$re degetele de la $i'ioare!

#u$ 'e a f'ut $ase deasu$ra <ntregului 'or$ al suAie'tului! vinde'torul <i $lasea;m@inile la '@ţiva 'entimetri distanţ de 'a$ul suAie'tului9 o m@n <n dre$tul frunţii9 iar 'ealalt<n $artea din s$atele 'a$ului! #u$ '@teva momente9 <i modifi' $o;iţia m@inilor9 du'@ndu-le<n $rţile laterale ale 'a$ului suAie'tului! 5inde'torul <i $lasea; a$oi m@inile <n $artea dinfat i din s$ate a $ie$tului suAie'tului dire'ţion@nd mental g@ndurile de vinde'are 'tre

sistemul imunitar al organismului! )n sf@rit9 da' $roAlema de sntate este lo'al9 <i $lasea; m@inile <n a'east $arte a 'or$ului i diri1ea; mental vinde'area <ntr-a'olo!

"!n't!l e veere (tiin)i/i'

)n numrul din a$rilie %"609 S'ien'e #igest a $uAli'at un arti'ol numit LMintea 'avinde'torL! )n arti'ol se $unea <ntreAarea: KPoate oare g@ndul s vinde'e 'or$ul DL9 iarlu'rrile $use <n dis'uţie a$arţineau unor oameni de tiinţ i 'er'ettori 'e a'tivau <norgani;aţii 'a =ational &nstitute of Health9 &nstitute for the ?dvan'ement of Health9 ReorgeWashington 2niversity i Harvard Medi'al S'hool! S'o$ul arti'olului era <nlesnirea<nţelegerii relaţiei dintre stresul mental i slAirea sistemului imunitar i e.$lorarea rolului

imaginilor mentale $o;itive <n a'tivarea rea'ţiei sistemului imunitar! #ar lu'rrile ra$ortate dea'este organisme tiinţifi'e nu erau 'on'ludente! Oare s treAuias' s ate$tm 'a ele sa1ung la nite 'on'lu;ii 'lare $entru a <n'e$e s folosim unele tehni'i mentale sim$leD S$er' nu! S$er ' toţi 'ei 'are vor 'iti a'east 'arte vor <n'e$e s-i foloseas' mintea $entru a se<nsntoi i a-i menţine starea de sntate9 fr s $retind <nţelegerea de$lin i a''e$tareatotal din $artea 'omunitţilor tiinţifi'e i medi'ale!

P@n atun'i9 eu $ot s v ofer $ro$ria mea e.$li'aţie tiinţifi' a motivului $entru 'areimaginile mentale $o;itive sunt Aenefi'e sntţii! Toate oAie'tele9 in'lusiv 'or$ul omenes'9radia; i transmit energie! Mai mult9 ori'e oAie't9 in'lu;@nd '@m$urile energeti'e9 are ore$li' <n dimensiunea suAie'tiv adi' <n 'ontiinţ! adiaţia oAie'telor intera'ţionea; 'uenergia ele'tromagneti'o-'himi' la dimensiunile suAie'tive!

/@nd oamenii fun'ţionea; <n dimensiunea oAie'tiv la o fre'venţ a undelor 'ereArale de*8 de viAraţii $e se'undI9 g@ndurile lor modulea; doar radiaţia oAie'tiv! /@nd oameniifun'ţionea; <n dimensiunea suAie'tiv la o fre'venţ a undelor 'ereArale de %8 viAraţii $ese'undI9 g@ndurile lor modulea; at@t radiaţia suAie'tiv9 '@t i $e 'ea oAie'tiv!

Materia ne<nsufleţit9 sau oAie'tele9 radia; un '@m$ general stati' fi.I 'are $oate fimodifi'at de radiaţia luminoas i de aurele umane modulate de g@ndire! Modularea unui'@m$ energeti'9 fie oAie'tiv9 fie suAie'tiv <nseamn adugarea sau e.tragerea dintr-un '@m$stati'! ?'easta <nseamn ' 'eva9 sau o anumit inteligenţ9 este 'onţinut <n modularea'@m$ului! Materia <nsufleţit radia; un '@m$ variaAil9 'are $oate fi modifi'at de radiaţialuminii i de aurele umane!

E/e'te la istan)1 la nivel!l al/a/@nd oamenii a'ţionea; <n dimensiunea oAie'tiv 'u intenţia de a influenţa materia9 sunt

'a$aAili s influenţe;e at@t materia ne<nsufleţit9 '@t i $e 'ea <nsufleţit9 de la o distanţlimitata! /@nd a'ţionea; <n dimensiunea suAie'tiv9 sau 'larv;toare9 'u intenţia de ainfluenţa materia9 sunt 'a$aAili s influenţe;e materia ne<nsufleţit de la o distanţ limitat9 iar $e 'ea <nsufleţit de la ori'e distanţ9 nee.ist@nd $ra'ti' limite!

/or$ul omenes' fun'ţionea; at@t 'a divi;or de fre'venţe9 '@t i 'a multi$li'ator de



38

fre'venţe! &ndiferent de fre'venţa $e 'are fun'ţionea; 'reierul fie la *8 de 'i'li $e se'und<n domeniul oAie'tivI9 fie la %8 'i'li $e se'und <n 'el suAie'tivI i indiferent de emisfera'reierului $e 'are o folosim $entru a g@ndi9 'or$ul $rodu'e suAarmoni'e ale a'estei fre'ventefundamentale adi' divi;iuni mai mi'i ale ei - i <n a'elai tim$ $rodu'e multi$li ai ei!Oamenii <nregistrea; <ntotdeauna informaţii <n mod automat9 'ontient sau in'ontient9asu$ra materiei <nsufleţite sau ne<nsufleţite din 1ur!

/ei 'are dores'9 $ot <nvţa s devin 'larv;tori a'ţion@nd 'ontient asu$rasuA'ontientului! Mai mult9 ei $ot <nvţa sa <nregistre;e informaţii du$ voie des$re materia<nsufleţit din a$ro$iere sau de la de$rtare9 sau des$re materia ne<nsufleţit din a$ro$iere9 i

'hiar des$re materia ne<nsufleţit situat la distanţ $rin intermediul unei alte $ersoane aflate<n a'elai lo' <nde$rtat!

:intea 'a vine'1tor mira'!los

>o'uitorii unei mi'i insule din arhi$elagul Fi1i se 'onsiderau '@ndva singurii oameni 'are $uteau umAla $e t'iuni a$rini9 dar ast;i se tie 'a a'esta este un lu'ru universal $osiAil! Miide oameni 'u 'ele mai diverse $reo'u$ri i niveluri de edu'aţie9 de diferite naţionalitţi i'ulturi au f'ut a'elai lu'ru! 2nele seminare $entru 'onstruirea imaginii de sine <i <nvaţ $e $arti'i$anţi s mearg $e 'rAuni a$rini9 <n numai o ;i sau mai $uţin! Metoda im$li' unanume ti$ de hi$no;!

/e se <nt@m$l de fa$t <n tim$ul mersului $e 'rAuni a$riniD /um $oate un anume ti$ dea'tivitate mental s fa' <n aa fel <n'@t $ielea s nu fie afe'tat de 'ldura mistuitoareD )n'ursul a'estui fenomen legile fi;i'ii $ar de$ite i nu s-a gsit ni'i o e.$li'aţie tiinţifi'!Singurul rs$uns $lau;iAil este ' mintea are 'a$a'itatea de a s'himAa stru'tura mole'ular aţesuturilor 'or$ului omenes'!

O vinde'toare renumit9 Olga Worrall9 a fost oAservat <n tim$ 'e a s'himAat $rofiluls$e'tros'o$i' al a$ei anali; a stru'turii mole'ulareI ţin@nd <n m@ini re'i$ientul 'u a$ tim$de dou;e'i-trei;e'i de minute! /oautorul oAert Stone $arti'i$a la The Se'ond World Psy'hotroni'/onferen'e /ea de-a doua 'onferinţ mondial a $sihotroni'iiI la Monte /arlo <n %"4+9 '@nd au fost dis'utatea'este re;ultate!I Testul a artat ' a$a a suferit o modifi'are a stru'turii mole'ulare! #eoare'e'or$ul este format din a$ <ntr-un $ro'ent de 48-689 nu este at@t de greu s <nţelegem9 <n

'onte.tul a'estui e.em$lu9 ' o 'elul Aolnav $oate fi 'u adevrat transformat intr-o 'elulsntoas $rintr-un asemenea 'onta't!Multe <ntreAri $ur i sim$lu nu i-au gsit un rs$uns! /e rol are energia <n a'est gen de

transformri D /um este dire'ţionat energia de 'tre minte D /e rol au 'onvingerea9 'redinţa9rug'iunea D Sunt im$li'aţi i fa'tori de 'are nu suntem deo'amdat 'ontienţi D S Kne fa'emtreaAaL $ur i sim$lu i s lsm oamenii s o 'onsidere un mira'ol D

)ntr-o ;i 'u mulţi ani <n urm9 un $rieten a venit s m vad la Airou! Mi-a s$us ' fratelesu9 o ofi'ialitate a oraului9 era $e moarte!

K#ar am vorAit 'u fratele tu a'um dou ;ileL9 i-am s$us!L)n noa$tea a'eeaL9 mi-a s$us $rietenul9 Ls-a simţit foarte ru i a mers la s$ital! ?'olo s-ades'o$erit ' rini'hii nu-i mai fun'ţionau9 iar s$italul nu $utea oAţine un a$arat $entru diali;!

Pe vremea a'eea9 doar '@teva s$itale aveau e'hi$ament $entru diali;! Mi-a s$us ' e.istaunul <ntr-un s$ital din San ?ntonio9 dar era $rogramat la el un alt $a'ient! )ntre tim$9 fratelelui Aolnav intrase <n 'oma din 'au;a into.i'rii 'reierului 'u uree!

&mediat 'e $rietenul meu a ieit din 'aAinet9 am $le'at la s$ital! ?m a1uns foarte re$ede9s$italul fiind la numai ase 'vartale de Airoul meu! ? treAuit s intru $e ua $entru urgenţe9 $entru ' da' vreun do'tor m-ar fi v;ut la ua $rin'i$al ar fi 'hemat $oliţia $entru a malunga! Profesia medi'al nu s-a <m$'at uor 'u metodele mele9 aa 'um voi arta <ntr-un alt'a$itol!



("

/@nd am a1uns <n 'amera Aolnavului9 le-am gsit a'olo $e mama i $e sora sa! >e-am s$us omi' min'iun nevinovat: ' fusesem trimis de mi'area /ursillo9 o organi;aţie 'retin9 sm rog $entru el! 7ra adevrat ' f'usem $arte '@ndva din a'ea mi'are9 dar <ntre tim$renunţasem!

Mama lui mi-a s$us 'a do'torii <n'er'aser toat ;iua s-% s'oat $e fiul ei din 'om9 dar nureuiser! ?'um mai aveau $uţine s$eranţe ' va su$ravieţui!

KS'u;aţi-m9 le-am s$us9 La vrea s-mi s$un rug'iunileL!M-am ae;at <n $artea drea$t a $a'ientului9 l@ng $at i am intrat $e nivelul meu de meditaţie- 'on'entraţie de 'larvi;iuneI! ?m rostit a$oi9 'a i 'um 'ineva ar fi as'ultat 'uvintele $e 'are

le s$uneam <n minte: "Omul acesta are treizeci zeci şi patru de ani. #re un organism puternic, iar pe această planetă este multă treabă de făcut u cred că se justifică, doar pentru că rinichii au ncetat să%i funcţioneze, ca el să moară. *oate celelalte organe, glandeşi sisteme sunt tinere şi funcţionează bine. !e ce să nu ne dai dai o şansă să%i aducem dinnou rinichii n stare de funcţionare ;/

)n tim$ 'e $uneam mental a'east <ntreAare9 omul s-a ridi'at <n $at9 s-a uitat la mine 'u $rivirea unui somnamAul9 alAul o'hilor fiind <nglAenit din 'au;a into.i'aţiei 'u uree! M-are'unos'ut i mi-a s$us: LBun9 Cose! /e fa'i ai'iDL

K/e fa'i tu ai'i DL l-am <ntreAat!K2nde sunt DL a fost rea'ţia lui!7ti <n lo'ul $otrivitL9 i-am rs$uns! „'nchide ochii şi adormi la loc. *otul o să fie bine./

? <n'his o'hii9 a ';ut <na$oi $e $ern i $rea s fi intrat din nou <n 'om!Mama lui i-a s$us surorii s alerge i s 'heme do'torul $entru a-i s$une 'e s-a <nt@m$lat!)ndat 'e a rostit a'este 'uvinte9 m-am g@ndit ' era mai Aine s $le'!

#ou ore mai t@r;iu9 $a'ientul a <n'e$ut s elimine urina! ini'hii i-au reluat fun'ţionareanormal! Situaţia este la fel i a'um9 du$ mulţi ani!

Re&!mat!l metoei stanar e vine'are Silva

%! &ntraţi $e nivelul alfa!*! ?firmaţi-v dorinţa9 'redinţa i ate$tarea ' vinde'area se va $rodu'e!

(! Fa'eţi $ase 'u m@inile deasu$ra suAie'tului 'are st <ntins9 'u o'hii <n'hiiJtre'eţi 'u m@inile $e deasu$ra 'or$ului de la 'a$ $@n la degetele de la $i'ioare!0! Menţineţi m@inile '@teva momente deasu$ra 'a$ului su9 a frunţii9 a s$atelui9 a $rţilor laterale ale 'a$ului9 a$oi deasu$ra $ie$tului i a s$atelui g@ndindu-v lasistemul imunitarI i a$oi deasu$ra ;onei unde este lo'ali;at afe'ţiunea de fie'aredat vi;uali;@nd $roAlema i imagin@ndu-v ' se $rodu'e remedierea ei!+! )n'heiaţi edinţa de $e nivelul alfa!

O /orm!l1 /!namental1 pentr! a v1 a7!ta pe !mneavoastr1 (ipe al)ii

?'east formul <n trei $ai 'onţine eta$ele fundamentale ale ori'rei vinde'ri $entru 'arese folosete metoda Silva!

%! &ntraţi <n starea alfa!*! )ntriţi-v dorinţa9 'redinţa i ate$tarea ' vi;uali;area e.$rimarea verAal vor avea efe't vinde'tor!(! 5i;uali;aţi starea a'tual9 nedorit9 a sntţii i imaginaţi-v ' se transform



40

<ntr-o stare normal!

;olosirea metoei Silva

)n ori'e stadiu v-aţi afla 'u e.er'iţiile de numrtoare invers de dimineaţ $entru a intra <nstarea alfa9 a'um v $uteţi $rograma $entru a reui s folosiţi 'u su''es metoda Silva ori de'@te ori doriţi! ?'easta aAordare im$li' formula fundamental de mai sus a$li'at nu $entruvinde'are9 'i $entru 'a$a'itatea dumneavoastr de a de'lana vinde'area!

Mai <nt@i9 intraţi <n alfa!

?$oi 'u $ro$riile9 afirmaţi-v <n g@nd dorinţa de a avea 'a$a'itatea s v <nsntoiţi i sv $straţi sntatea i de a-i a1uta i $e alţii s fa' a'elai lu'ru $rin 'ontrolul minţii!

)n sf@rit9 vi;uali;aţi-v f'@nd e.er'iţiile de numrtoare invers9 viAr@nd m@inile sauf'@nd $ase 'u m@inile! ?$oi imaginaţi-v <ntr-o stare de sntate mai Aun i re$re;entaţi-vimaginea 'elorlalţi ;@mAindu-v <n tim$ 'e <i a1utaţi s se <nsntoeas'!

Fa'eţi-o a'um!

,edinţa %8 Dorin)a, a(tept1rile po&itive (i

#n'reerea



(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlem fi;i'DL ?$oi lsaţi-v mintea s 'aute!B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoan anume9 imaginaţi-v a'ea $ersoan!/! &maginaţi-v ' v iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um v<mArţiaţi9 v str@ngeţi m@na9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru ' fa'eţi a'este lu'ruri!

0! e$etaţi mental: L)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i a minţii!L+! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hide o'hii9

simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L3! )n'e$eţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voi des'hide

o'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd: KSunt $erfe't trea;9 m simt Aine

i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! ?'easta este realitatea!L

9n/1pt!irea e mira'ole prin orin)1, #n'reere (i a(tept1ri

po&itive5 $uteţi s'himAa viaţa indiferent de starea <n 'are v aflaţi! /itiţi a'east mrturie a lui 7d

Thiessen:u şase ani n urmă, dacă mi%aţifi spus că aş putea fi vreodată fericit şi sănătos, gândul

nu mi%arfi trezit nici măcar un zâmbet &ănătatea mea era atât de dezastruoasă, ncât nicinu%mi puteam imagine că m%aş putea face bine.

#ceasta a fost nainte de a face cunoştinţă cu metoda &ilva şi cu puterea minţii



0%

!"nd m-am născut, 'n 0<FG, toţi se a&teptau să nu trăiesc, iar dacă totu&i a& fi trăit,medicii suspectau că voi avea leziuni grave pe creier &i paralizie cerebrală. ai t"rziu, 'nurma altor investigaţii, s-a descoperit că aveam &i o distrofie musculară. 3ram &i parţial surd. Aveam un strabism pronunţat &i aproape că nu vedeam.

/3xperţii/ nu le dăduseră părinţilor mei mari speranţe ca voi fi vreodată capabil săcitesc sau să scriu ori să trăiesc 'n lumea de afară / din afara unei instituţii de stat. %inaceastă cauză &i deoarece sănătatea mea se tot 'nrăutăţea, nu se a&teptau să trăiesc preamult.

6a doi ani am avut prima operaţie la oc#i pentru a mi se c vederea &i strabismul.

2ntre 0<F= &i 0<=< am fost plasat 'n diverse instituţii &i &coli speciale &i am trecut prin maimulte operaţii la picioare &i la oc#i 'n 'ncercarea de a mi se remedia numeroasele probleme. %ar nici una nu părea să mă fi a4utat prea mult Căzul, auzul &i vorbirea deveneau din ce 'nce mai slabe.

Apoi, la 'nceputul lui 0<=>, o infirmieră voluntară mi-a dat o carte pe care o citise ea. ăuitasem deseori la cărţi pentru a vedea c"te cuvinte &tiam. %eoarece am citit &i am recititcartea dumneavoastră 7#e *ilva ind !ontrol et#od, (e Hork: *imon I *c#uster,0<==8 de multe ori, după un timp am deprins te#nicile din carte. Uneori c#iar adormeam cucartea. Am uzat-o de tot.

%octorii nu puteau 'nţelege, dar sănătatea mea părea să se 'mbunătăţească. (u le spusesem ce făceam se numea ?programare/.

ai 'nt"i am 'nceput să merg. !ur"nd n-am mai avut nevoie de proptele la m"ini &i la picioare. Auzul mi s-a 'mbunătăţit, la fel &i vorbirea.

5om a1unge i ;iua <n 'are oamenii vor 'rede at@t de ferm <n 'ontrolul asu$ra minţii lor<n'@t va fi sufi'ient dorinţa $entru a de'lana manifestarea ate$trilor! Metodologia nu vamai fi ne'esar! /u siguranţ ' dorinţa mea 'a ofi'ialul oraului s se vinde'e 'a i ate$tareai <n'rederea mea ' se va vinde'a9 au fost elemente 'heie <n <nsntoirea sa9 la fel 'um a fosti imaginea mental <n 'are <l vedeam <nsntoit!

Oamenilor de tiinţ le este greu s a''e$te a'este idei! R@ndurile9 sentimentele i alteforme de a'tivitate mental nu sunt msuraAile $rin mi1loa'ele oAinuite i de a'eea nu'onstituie suAie'te $entru studii i e.$li'aţii tiinţifi'e! #ar da' anali;aţi dorinţa studiind mai

<nt@i <nţelesul 'uv@ntului9 o $uteţi vedea 'a $e un me'anism de $unere <n fun'ţiune a'om$uterului! /@nd 'om$uterul este $ornit9 ate$tarea anunţ $rimirea unei soluţii9 iar<n'rederea Aa;at $e toate soluţiile $re'edente oAţinute 'u a1utorul 'om$uterului i $einfailiAilitatea $rogramrii $rodu'e re;ultatele dorite! 7ste $osiAil 'a dorinţa9 ate$tarea i<n'rederea s le $ermit de fa$t minţilor noastre s fun'ţione;e <n felul <n 'are au fost $roie'tate s-o fa'9 iar <n li$sa a'estor elemente fun'ţionarea mental normal s fie Alo'at!

,edinţele ;ilni'e de dimineaţ v $ermit s intraţi re$ede i uor $e nivelul 'reativ al minţii9deoare'e doriţi s oAţineţi avanta1ele unei sntţi Aune i alte avanta1e 'are s v a1ute s vre;olvaţi $roAlemele9 $re'um i diferite 'a$a'itţi mentale $e 'are a'est nivel al mintii vi lefa'e dis$oniAile! 7.ersaţi9 $entru ' aveţi <n'redere ' $uteţi reali;a mai multe lu'ruri 'umintea de'@t o fa'eţi a'um i $entru ' v ate$taţi 'a dorinţa s vi se <m$lineas'!

?stfel9 $ra'ti'a dumneavoastr este de fa$t o form de $rogramare a 'om$uterului!/om$uterul dumneavoastr este $us <n $ri; i $ornit dorinţaI! /om$uterul dumneavoastrare 'ir'uitele $otrivite $entru a-i du'e sar'ina la Aun sf@rit ate$tarea $o;itivI! /om$uteruldumneavoastr a dat re;ultate $@n a'um i va da i de a'um <nainte <n'redereaI! 5eţi reui!#oriţi-v s aveţi su''es! ?veţi <n'redere '-l veţi oAţine! ?te$taţi-v s-l oAţineţi!

La nivel!l al/a vine'areaeste !n e/e't nat!ral



42

#a' tiţi 'um s intraţi $e nivelul alfa i aflaţi de o $ersoan Aolnav 'are nu are a'eastaAilitate9 v aflaţi <n situaţia de a o $utea a1uta! 7ste 'a i 'um $ersoana ar fi ';ut <ntr-of@nt@n i treAuie s-i <ntindeţi o 'oard!

S numim $ersoana Aolnav ?9 iar $e 'ea sntoas9 'are $oate a''esa nivelul alfa9 B! ,i ss$unem ' B intr <n '@m$ul energeti' al lui ? adi' la distanţa de '@teva ;e'i de 'entimetri!

B a1unge la nivelul alfa9 <i $une m@inile deasu$ra regiunii afe'tate de $e 'or$ul lui ? i <iimaginea; ' Aoala dis$are i ' <i ia lo'ul starea de sntate!

)n a'el moment are lo' un s'himA energeti'! Totul se <nt@m$l 'a i 'um energia

vinde'toare iese $rin m@inile lui B9 intr <n ? i 'ore'tea; $roAlema!Fotografia irlian9 inventat <n 2niunea Sovieti'9 ne $ermite 'hiar s vedem $rodu'@ndu-se un astfel de s'himA! /ineva <i $lasea; m@inile $e o h@rtie sensiAil la lumin - de oAi'eih@rtie standard fotografi' - <ntr-o <n'$ere <ntune'at! 2n '@m$ de <nalt tensiune este a'tivat $entru s'urt tim$9 iar '@nd h@rtia se develo$ea; a$are o imagine a unui '@m$ energeti' <n 1urul degetelor i al m@inii! ?'est '@m$ energeti' slAete imediat du$ o edinţ de vinde'are $rin a$li'area m@inilor9 dar du$ '@teva se'unde se restaAilete din nou!

7ste im$ortant 'a m@inile lui B s nu se ating una de alta atun'i '@nd sunt a$li'ate $eregiunea afe'tat a lui ?! S-ar $rodu'e un fel de s'urt'ir'uitare a energiei!

"!terea s!8estiei la nivel!l al/a

7nergia emisferei 'ereArale dre$te este mai $uterni' <n alfa9 'eea 'e fa'e 'a vi;uali;area saiA o forţ mai mare! /@nd vi;uali;area are forţ9 dire'ţionaţi energia $entru a 'rea starea denormalitate9

Mesmer9 Braid9 Freud9 Cung9 ?dler i /oue au 're;ut 'u toţii <n $uterea sugestiei! Mesmer ovedea 'a $e o manifestare a magnetismului9 iar mai t@r;iu a'east $utere a fost numitmesmerism! Braid <i s$unea hi$notism! #ar $sihologul fran'e; 7mile /oue a fost 'el 'arefolosit sugestia dire'ta! 7l <i $unea suAie'ţii s se $riveas' <n oglind i s-i re$ete fre'vent9;ilni': K#in ;i <n ;i m simt din 'e <n mai Aine9 din toate $un'tele de vedere!L

Sugestia este folosit $entru a <ntri ate$trile i <n'rederea! #a' v aflaţi $e nivelul alfaatun'i '@nd sunt f'ute sugestiile9 amAele emisfere 'ereArale 'reea; oAie'tivul! ?stfel9 $e

nivelul alfa im$resionarea este mai $uterni' i este $us la lu'ru mai mult energie 'reativ!#ei /oue nu era 'ontient de e.istenţa undelor 'ereArale alfa9 metoda sa le folosea! /@ndfun'ţionea; $e nivelul Aeta9 ne-rela.at9 fre'venţa 'reierului 'oAoar $e nivelul alfa de trei;e'ide ori $e minut9 dar $entru intervale s'urte9 de ordinul mi'rose'undelor! )nsumaţi a'estemi'rose'unde i veţi oAţine '@teva se'unde <n mai multe minute! S$un@nd afirmaţia lui /ouede o sut de ori $e ;i <nseamn ' o'a;ional afirmaţia a fost efi'ient la nivel alfa!

OAie'tivul nostru este de a 'ontrola nivelul alfa9 nu a'east tehni' aleatorie! /@nd deţineţi'ontrolul9 $uteţi rm@ne $e nivelul alfa '@t vreţi9 <n tim$ 'e fo'ali;aţi ma.imum de energievinde'toare asu$ra dumneavoastr sau asu$ra altei $ersoane! &ntraţi $e nivelul alfa 'udorinţ9 <n'redere i ate$tri $o;itive! 5i;uali;aţi $roAlema9 imaginaţi-v ' starea anormal asntţii este 'ore'tat9 iar a$oi imaginaţi-v ' situaţia a revenit la normal! Terminaţi edinţa

$e nivelul alfa!Sugestiile verAale ale lui /oue sunt Aune la nivelul Aeta! /uvintele suntKmaterialulL $entru

Aeta! >a nivelul Aeta9 aveţi de-a fa'e 'u lumea material9 oAie'tiv a efe'tului! >a nivelulalfa9 lu'raţi <n lumea suAie'tiv9 s$iritual a 'au;ei efe'tului! >u'r@nd mental $e nivelulalfa9 'reaţi efe'tul dorit <n lumea fi;i'a! #orinţa9 <n'rederea i ate$tarea $o;itiv9 'atali;@nd $rogramarea9 v a1ut s lu'raţi mai efi'ient $e am@ndou nivelurile9 alfa i Aeta9 at@t <ndomeniul s$iritual al 'au;elor9 '@t i <n 'el fi;i' al efe'telor!



43

,edinţa %% Evitarea

opo&i)iilor

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! ?'um sunteţi $regtit s redu'eţi numrtoarea de la %88 %a %9 la +8 la %! Paii*?9 (?9 (B i (/ sunt de asemenea o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la +8 la %!Fa'eţi $au;e 'am de o se'und <ntre dou numere!?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $rţi ale 'or$ului

dins$re 'a$ 'tre $i'ioare9 rela.@ndu-le $e r@nd! (! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-vtineri9 radioi9 sntoi i atrgtori!

?! )ntreAaţi-v <n g@nd: L#e 'e am a'east $roAlem fi;i'DL ?$oi lsaţi-v minteas rt'eas' <n voie!

B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoan anume9 imaginaţi-v $ersoana res$e'tiv!/! &maginaţi-v ' v iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um v <mArţiaţi9 v

str@ngeţi m@na9 ;@mAiţi i a$roAaţi din 'a$9 a1ung@nd la o <nţelegere! Simţiţi-v Aine '@nd fa'eţi a'este lu'ruri!

0! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i aminţii!L+! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hide o'hii9simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L3! =umraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voi des'hide o'hii9simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n minte: KSunt $erfe't trea;9 m simt Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! ?'easta este realitatea!L

Fi;i'ianul 7ugene Wigner a s$us: „'nsăşi studierea lumii e(terioare conduce la concluziacă ceea ce conţine conştiinţa noastră reprezintă o realitate supremă./ ?'um tim ' 'eea 'e'u$rinde 'ontiinţa noastr ne determin starea de sntate9 'are9 $entru 'ei mai mulţi dintrenoi9 re$re;int realitatea su$rem! Fr sntate9 nu ne $utem Au'ura de tot 'e ne $ot oferi

familia9 mun'a9 'ltoriile i diversele forme de 'onfort! )n $re;enţa Aolilor9 a'este realitţisunt estom$ate!

,tiinţa a a''e$tat fr tragere de inim ' mintea $oate influenţa realitatea9 dar a'easta''e$tare devine <n ultimul tim$ din 'e <n 'e mai rs$@ndit! Psihiatrii au fost $roAaAil $rimiimedi'i 'are au luat <n serios mintea 'a fa'tor de sntate! ?'um li se altur endo'rinologii is$e'ialitii <n Aiologie mole'ular! S$e'ialitii <n stomatologie i oAstetri' vd i ei efe'telemintii!

Psiho-neuro-imunologia are a'um $ro$riul 1urnal trimestrial9 numit ?dvan'es K ProgreseLI!?i'i sunt e.aminate evenimente 'are fuseser as'unse suA 'ovor9 sunt investigate <n luminas'ruttoare a 'er'etrii tiinţifi'e! SuAie'tele studiilor in'lud9 de e.em$lu9 maimuţe 'are9se$arate de mamele lor9 au manifestat o s'dere a 'a$a'itţii de re;istenţ la Aoli9 dar 'are9

du$ revenirea <n gru$ul 'are le oferea s$ri1in9 au Aenefi'iat de <ntrirea sistemului imunitar!2n alt e.em$lu este un studiu efe'tuat asu$ra soţilor ale 'ror soţii au murit de 'an'er i 'areau a1uns ei <nii s sufere de o redu'ere a 'a$a'itţii de a fa'e fata Aolilor! &ar altul este alunei $ersoane 'are a folosit vi;uali;area <n stare de rela.are $entru a <n'etini evoluţia uneitumori9 dar a 'rei tumoare i-a reluat 'reterea '@nd $ersoana a <n'etat s utili;e;e e.er'iţiile!

7ditorul revistei =ature9 Cohn Maddo.9 arat ' unii $siho-neuro-imunologi 'red ' fie'arestare a minţii $rodu'e o stare de imunitate mai mare sau mai mi' BrainXMind Bulletin9 vol! %89 nr!*I! a$ortul susţine ' astmati'ii de la Fa'ultatea de Medi'in a 2niversitţii din /alifornia9



44

San Fran'is'o9 'are au f'ut o 'ltorie imaginar $rin 'or$ul lor $entru a-i a1uta 'eluleleaflate <n difi'ultate9 au avut nevoie de mai $uţin medi'aţie9 iar res$iraţia le era mai uoar!

Opo&i)ii in partea 'orp!l!i mei'al

/am$ania de $romovare a <nţelegerii rolului minţii asu$ra sntţii i-a avut martirii ei!Mulţi do'tori 'are au re'unos'ut rolul mintii au fost hrţuiţi de aso'iaţiile medi'ale lo'ale ide gru$area <nrudit9 ?meri'an Medi'al ?sso'iation! ?utoritţile medi'ale i-au f'ut ;ilegrele dr! /arl Simonton9 unul dintre $rimii 'are au ado$tat o $arte a metodei Silva $entru

folosinţa $a'ienţilor! /hiar i ast;i da' v utili;aţi mintea <n $re;enţa unei $ersoane Aolnave $entru a o a1uta s-i re'u$ere;e sntatea9 $uteţi fi a'u;at de $ra'ti'area neautori;at amedi'inei!

7u am f'ut eforturi $entru a-i $rote1a $e $ra'ti'anţii metodei Silva de a'este a'u;aţii!Fa$tul de a-ţi imagina9 <n tim$ul meditaţiei9 o alta $ersoan 'are-i re'a$t sntatea este'eva at@t de a$roa$e de rug'iune9 da' nu 'hiar a'elai lu'ru9 <n'@t am <nfiinţat o 'or$oraţienon$rofit numit So'ietatea 7'umeni'a9 suA a 'rui autoritate oamenii $ot intra fr gri1 <n'amera unui Aolnav $entru a folosi metode de vinde'are! &deea <i are originea 'u mult vreme<n urma9 <ntre anii %"+( i %"3(9 '@nd f'eam 'er'etri $entru metoda Silva i '@nd am avutdo;a mea de <n'er'ri din $artea diverselor autoritţi! &ntr-o ;i9 $ro'urorul distri'tului mi-atelefonat i m-a rugat s-i fa' o vi;it! /@nd am a1uns9 se'retara m-a 'ondus <n Airoul su9

unde am fost <nt@m$inat 'u $oliteţe i invitat s iau lo'! =e tiam din 'o$ilrie i ne s$uneam $e nume! #ar <n amAianţa sever a Airoului unei ofi'ialitţi <nsr'inate 'u a$li'area legii9amaAilitţile de oAi'ei nu-i gses' lo'ul!

3 0ose, am primit o plângere mpotriva ta. 1n doctor s%a plâns că i%ai vindecat un pacient &pune că ai practicat medicina neautorizat. &pune%mi te rog, ce faceţi voi acolo2"

&-am e.$li'at ' 'eea 'e f'eam semna mai mult 'u o rug'iune $entru $a'ient de'@t 'uori'e alt'eva! #u$ 'e m-a as'ultat9 $ro'urorul distri'tului m-a asigurat 'a do'torul nu aveamotive s m <nvinuias'! #a' s-ar fi $l@ns $a'ientul9 s$unea el9 atun'i ar fi e.istat un 'a;9dar $a'ientul era de$arte de a se $l@nge! #im$otriv9 era mulţumit $entru 'a fusese vinde'at!

?a 'um s-a dovedit9 nu fusesem ni'i m'ar 'ontient de a'east vinde'are $@n '@nd

$ro'urorul nu m 'hemase <n Airoul lui! <n 'a;ul a'esta9 do'torul <i $res'risese $a'ientului oserie de in1e'ţii dou $e s$tm@n tim$ de '@teva s$tm@ni $entru a remedia o stare de Aoala! )n a'est tim$9 $a'ientul a de'is s vin la <nt@lnirile mele de vineri! )n tim$ 'e $arti'i$ala e.er'iţiile mentale $e 'are le 'ondu'eam la <n'e$utul fie'rei <nt@lniri9 $roAlema lui desntate s-a re;olvat! =u tiusem ni'iodat 'are fusese a'east $roAlem9 ni'i 'e tratamenturmase!

Pa'ientul nu s-a mai dus la do'tor9 dar <ntr-o ;i s-a <nt@lnit 'u el <n ora9 iar a'esta l-a<ntreAat de 'e a <ntreru$t seria in1e'ţiilor!LPentru ' m-au vinde'at a'oloL9 a rs$uns omul9 referindu-se la sediul Silva! ?tun'i do'torula adresat $l@ngerea $ro'urorului distri'tului!

#ar i $ro'urorul avea rude 'are $arti'i$au regulat la edinţele mele de vineri seara! ?a '

a $us 'a$t s'urtei noastre <ntrevederi9 sftuindu-m 'um s $ro'ede; $entru a nu mai intra <n<n'ur'turi! M-am feli'itat $entru ' aveam <n mi'area $e 'are o 'ondu'eam i rude ale unorofi'iali ai oraului i distri'tului i atun'i mi-a venit <n minte ideea So'ietţii 7'umeni'e7'umeni'al So'ietyI!

Opo&i)ii in partea biseri'ii

#o'torii nu au fost singurii 'are le-au 'reat ne$l'eri $arti'i$anţilor la tera$iile Silva! Multe



45

dintre ofi'ialitţile Aiseri'eti lo'ale au f'ut a'elai lu'ru! /hiar i 'ei 'are le 'unoteau $eunele $ersoane $e 'are le a1utasem nu voiau s 'read <n efi'ienta metodelor mele $an nu levedeau 'hiar ei fun'ţion@nd! &ntr-o ;i9 un $reot $e 'are-l a1utasem m-a sunat! ?vea un $rieten9tot $reot9 'u 'an'er la sistemul digestiv9 'are tre'use de1a $rin trei o$eraţii ma1ore! Preotul Aolnav avea $ermanent feAr i diaree! Fusese de1a eliAerat de oAligaţia de a servi a'tiv Aiseri'a i se retrsese la o 'as de odihn! Prietenul meu m-a rugat s-l a1ut9 deire$re;entanţii lo'ali ai 'lerului -am <ntreAat $e $rietenul meu: ?Crei să spui că preoţiide acolo or să mă lase să intru n clădire şi să%l văd pe preotul bolnav2 "

„O să fac n aşa fel ncât să nu te deranjeze nimeni", m-a asigurat el!&mediat 'e am intrat <n 'amera $reotului Aolnav9 'eilalţi $reoţi ne-au lsat singuri! ?m luatm@na $reotului $entru a i-o simţi9 mi-am im$rimat <n minte o imagine a fetei i vo'ii lui i i-am re'omandat s Aea o 1umtate de $ahar de a$ <n tim$ul no$ţii i 'ealalt 1umtate a doua;i dimineaţ! ?$oi i-am s$us ' voi reveni du$ trei ;ile s vd 'e $rogrese a f'ut! ?'as9 <na'eeai noa$te9 am terminat $rogramarea la distanţ! 5oi e.$li'a <n detaliu a'east metod <n'ursul 'tii!I

#u$ trei ;ile9 m-am <ntors s vd 'are era starea $reotului9 iar a'esta mi-a s$us ' simţea o<mAuntţire evident! FeAra <i s';use9 iar diareea se o$rise! ?vea un tran;it intestinalnormal! ,i atitudinea lui era s'himAat la fel 'a i a 'elorlalţi $reoţi! Totui9 $entruvinde'are a mai fost nevoie de <n' dou edinţe! #e fie'are dat '@nd veneam9 $reoţii 'are-l

asistau ado$tau o atitudine din 'e <n 'e mai 'ordial!O lun mai t@r;iu9 $reotul a $le'at <ntr-o va'ant <n S$ania9 iar '@nd s-a <ntors a fostre$arti;at la o Aiseri'! /@nd s'riu a'este r@nduri9 este <n' <n viaţ!

3Dar a'1...4 ia lo'!l opo&i)iei

? tre'ut o generaţie i tera$euţii <n' <nt@m$in metoda Silva 'u s'e$ti'ism! 7.ist <ns iun $rogres! )n sfera religioas9 <n lo' s se mai s$un ' suntem Lde la diavolL9 oamenii Aiseri'ii i 'redin'ioii ui $e $m@nt! ,i <i amintes' afirmaţiile f'ute des$re 'a$a'itţile omeneti! ?'um ei se <ntreaA:K#ar da' 'eea 'e a s$us &isus este adevratDL

Medi'ii <n' mai Aat toAa $entru metodele stri't alo$ate de tratament9 dar <n unele 'er'urimedi'ale se $une <ntreAarea: L#ar da' am folosi <n a'est 'a; $uterea minţiiDL?u e.istat ;ile <n 'are soţia mea era o'olit de ve'ini9 iar 'o$iii erau Aat1o'oriţi la 'oal9

dar vremurile a'elea au tre'ut! >aredo9 Te.as9 se afl a'um $e hart9 'el $uţin <n $arte datorit $o;iţiei sale 'a sediu internaţional al metodei Silva $entru 'ontrolul minţii9 'are are milioanede aAsolvenţi! =enumraţi oameni 'are au f'ut 'ursurile9 $rietenii i familiile lor au avut Aenefi'ii <n toate as$e'tele sntţii!

Odat 'u $ra'ti'a ;ilni' de dimineaţ9 v-aţi format ate$tarea $o;itiv i <n'rederea <nefi'ienţa metodei! /u '@t ate$tarea i <n'rederea sunt mai mari9 'u at@t v veţi sta mai $uţin <n'alea auto-vinde'rii i su''esul va fi mai s$e'ta'ulos! >ui Walter ussell9 unul dintre 'ei 'areau luat $arte la des'o$erirea a$ei grele$revestitoarea erei atomi'eI9 arhite't9 s'ul$tor9

'om$o;itor9 s'riitor i $osesor a multe alte talente 'reative9 i s-a s$us '@ndva de 'tre unadmirator: 9TreAuie s aveţi o 'redinţ formidaAil!LK=u am ni'i un fel de 'redinţL9 i-a re$li'at ussell! L,tiu!L/ur@nd9 i dumneavoastr veţi LtiL! 5eţi a1unge s st$@niţi nivelul alfa! 5eţi $utea s v

a1utaţi 'or$ul sa se vinde'e i-i veţi $utea <nvţa i $e alţii s-o fa'! ?$oi veţi $utea avansa $entru a re;olva alte ti$uri de $roAleme!

Sute de medi'i din toate s$e'ialitţile au urmat 'ursurile de instruire <n metoda Silva i9 deasemenea9 sute de asistenţi medi'ali! /or$oraţii $uterni'e i-au trimis 'adrele de 'ondu'ere la



03

instruire $entru a le <nvţa s-i a'tive;e mai mult mintea! /ontaAili9 ingineri9 mun'itori9 $rofesori9 $rinţi din toate 'ategoriile so'iale foloses' a'um 'ele <nsuite $entru a-i s$oriintuiţia9 'reativitatea i 'a$a'itatea de a-i re;olva $roAlemele!

Metoda Silva v va a1uta s re;olvaţi multe $roAleme9 dar $entru <n'e$ut 'ea mai sim$leste <nsntoirea! Sntatea este $rima $rioritate a neuronilor! /@nd mintea $rogramea;neuronii sa a'ţione;e $entru o sntate mai Aun9 a'etia sunt $regtiţi s rs$und!

,edinţa %* Climat!l prielni'

#ns1n1to(irii%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! Paii *?9 (?9 (B i (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la +8 la %! Fa'eţi $au;e 'am de o se'und <ntre dou numere!

?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $rţi ale 'or$uluidins$re 'a$ 'tre $i'ioare9 rela.@ndu-le $e r@nd!(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!

?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlem fi;i'DL ?$oi lsaţi-v minteas 'aute!

B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoan anume9 imaginaţi-v $ersoana res$e'tiv!

/! &maginaţi-v ' v iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um v <mArţiaţi9 vstr@ngeţi m@na9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru ' fa'eţia'este lu'ruri!

0! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i aminţii!L+! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hide o'hii9simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L3! )n'e$eţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voides'hide o'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd: LSunt $erfe't trea;9 m simt Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! ?'easta este realitatea!L

R1st!rnare e sit!a)ie #n 'a&!l !n!i iabet

.*., de douăzeci &i cinci de ani, suferea de diabet &i de multe dintre complicaţiileacestuia atunci c"nd s-a #otăr"t să participe la cursurile de instruire 'n metoda *ilva. ai 4os sunt redate cele ce au urmat, cu cuvintele lui:

otivul principal pentru care am participat la seria de bază a conferinţelor metodei *ilvaa fost starea mea de sănătate. Aveam un diabet de tip 07insulino-dependent8 de douăzeci deani. 6a douăzeci &i unu de ani au 'nceput să apară efecte secundare. 9rimul a fostretinopatia diabetică. Jemoragiile oculare m-au făcut să-mi pierd vederea oc#iului drept &iau diminuat mult capacitatea vizuală a oc#iului st"ng. Am suferit intervenţii c#irurgicale

extinse, cu raze laser, la ambii oc#i. 'n urma lor mi-am recăpătat parţial vederea cu oc#iuldrept, dar nu era nici pe departe o vedere normală.

%octorii 'mi spuseseră că trebuia să evit orice activitate fizică 'n afara mersului 7nuaveam voie să alerg, să mă aplec, să ridic greutăţi etc8. 3ra ca un vis urat, deoarece toatăviaţa fusesem un atlet activ. (u puteam g"ndi dec"t: ?%e ce eu; (u am dec"t douăzeci &iunu de ani./

ai t"rziu, 'n acela&i an, am făcut #ipertensiune arterială &i am fost trecut pe doza



47

maximă de medicaţie anti-#ipertensivă, odată cu administrarea de diuretice. %octorii spuneau că 'n nici un caz nu voi mai putea renunţa la medicaţia 'mpotriva #ipertensiunii. Aceasta nu era dăunătoare doar sistemului cardiovascular, ci 'n cazul meu era un pericol &i pentru oc#i.

!"nd am 'mplinit douăzeci &i trei de ani, mi s-a spus că apăruse 'ncă o complicaţie. 2ncepuseră să mă lase rinic#ii. 9e vremea aceea pierdusem de4a KLM din capacitatea lor funcţională.

Acum am douăzeci &i cinci de ani &i cred ca metoda *ilva &i %umnezeu mi-au salvatviaţa. %e c"nd am 'nceput cursul, necesarul de insulină a scăzut săptăm"nal. -am

programat pentru ca acest lucru să se 'nt"mple. Am o pompă de insulină, 'n care doza se sc#imbă de trei ori pe zi 7progresie 'n trepte8. -am programat de fapt pentru acel momentdin zi 'n care insulina trebuia să scadă &i am reu&it i doza medicamentelor 'mpotrivatensiunii mi-a fost mic&orată de medici. -am programat &i m-am rugat &i pentru ca oc#ii să mi se vindece, mai ales să 'nceteze s"ngerarea. 'n trecut, p"nă &i o simplă stare deenervare 'mi provoca #emoragii.

Astăzi 4oc tenis &i merg cu bicicleta, bine'nţeles, cu foarte mare atenţie. 9entru mine,metoda *ilva a fost mai mult dec"t o coincidentă. %octorii nu-&ipot explica sc#imbările, dar'mi spun: ?5ă &i mai departe ce ai făcut p"nă acum./

5i-l $uteţi imagina $e T!S! D ?re el o g@ndire $o;itiv D #a! 7ste el afe'tat de fri'9

ostilitate i nesiguranţ D #elo'! /rede el <ntr-un fundament s$iritual al lumii materialeD #a!T!S! a fost motivat s urme;e 'ursurile res$e'tive de gravitatea strii sale de sntatedorinţaI! ? 're;ut ' <i $utea $rograma insulina 'um voia9 i a $utut! S-a ate$tat 'a $rogramarea s fun'ţione;e i a fun'ţionat! /u alte 'uvinte9 a avut atitudinea mental $erfe't $entru a <nregistra un su''es! ,i i-a fost de folos!

9nvin8erea 8$nirii ne8ative

R@ndirea negativ $rovoa' $roAleme!R@ndirea $o;itiv gsete soluţii!R@ndirea negativ 'reea; un 'limat <n 'are se $ot ivi $roAleme de sntate!

R@ndirea $o;itiv 'reea; un 'limat <n 'are se $oate oAţine $stra o stare Aun de sntate!5 voi <m$ros$ta definiţiile 'elor dou ti$uri de g@ndire!R@ndirea negativ <nseamn vinovţie9 <ngri1orare9 nesiguranţ9 fri'9 gelo;ie9 sus$i'iune9

ur9 antagonism9 m@nie9 dis$erare9 1ale i ne<n'redere <n sine! R@ndirea negativ v <m$iedi's ţineţi $asul 'u oamenii i situaţiile din 1ur!

R@ndirea $o;itiv <nseamn iuAire9 a$re'iere9 o$timism9 siguranţ9 'ura19 'oo$erare9'om$asiune9 genero;itate9 $rietenie9 rAdare9 a1utorare i amAiţie! R@ndirea $o;itiv vdetermin s ţineţi $asul s fiţi <n armonie 'u oamenii i situaţiile din 1uruldumneavoastr!

?'estea sunt numai '@teva e.em$le9 nu re$re;int e.$unerea <ntregului suAie't! #ar nuaveţi nevoie de <ntreaga e.$unere! ?veţi nevoie doar de $rofilul $ro$riei g@ndiri9 <n s$e'ial <n

'eea 'e $rivete 'om$onentele negative! S lum9 de e.em$lu9 vinovţia! /a ori'e alt'om$onent a g@ndirii negative9 vinovţia este stresant! ?t@t vina9 '@t i ori'e alt ti$ deg@ndire negativ9 intr <n oAinuinţ9 iar stresul $e 'are <l $rovoa' devine 'roni'! Stresul'roni' este un u'iga!

/@nd simţiţi ' nu aveţi destule reali;ri9 ' aţi greit 'eva ori nu v-aţi strduit sufi'ient9 vsimţiţi vinovat! #a' $erseveraţi <n a'eeai atitudine9 $uteţi $rovo'a slAirea $ro$riului sistemimunitar! Pe termen mai lung sau mai s'urt9 a'east slAire v va fi fatal!

/@nd aveţi atitudini negative $entru $erioade mai <ndelungate de tim$9 <n organism se



48

$rodu' s'himAri 'himi'e! 7ste eliAerat <n s@nge un 9stres 'himi'L9 inhiA@nd fun'ţionareasistemului imunitar9 a$arent $rintr-un me'anism de 'reare a unei 'onfu;ii i $rin slAirea lui!)n a'este 'ondiţii <n'e$ s a$ar $roAlemele de sntate! #ar sentimentele $o;itive fat de $ro$ria $ersoan i de 'eea 'e fa'eţi9 'are v fa' s fiţi mai degraA o$timiti de'@t $esimiti9'ontriAuie la starea de sntate! 7le sunt Aenefi'e $entru sntate i9 <n ultim instanţ9 $entrusu$ravieţuire! 7ste mai Aine i $entru dumneavoastr s fa'eţi 'eea 'e 'onsideraţi ' este Aine9 $entru a nu fi afe'tat de sentimente de vinovţie! Totul se <nt@m$l 'a i 'um natura9 sau#umne;eu9 ne-ar fi dotat 'u un sistem de rs$lat! Fa'eţi lu'ruri Aune i sntatea va $ros$era!Fa'eţi lu'ruri rele i sntatea va suferi!

Ori de '@te ori simţiţi mustrri de 'ontiinţ <n legtur 'u 'eea 'e fa'eţi9 o$riţi-v! &ntraţi $enivelul alfa! &dentifi'aţi fa$ta 'are v fa'e s v simţiţi vinovat! Fa'eţi <n aa fel <n'@t s-i'ontra'araţi urmrile i s n-o mai re$etaţi! =umraţi a$oi de la % la +9 des'hideţi o'hii ioAservaţi ' v simţiţi 'u mult mai Aine!

/hiar i g@ndul de a fa'e un lu'ru 'are nu este to'mai 'ore't9 onest9 moral sau legal $oate fistresant! P@n i tentaţia <n sine v $oate <mAolnvi!

/@nd un g@nd ru v $trunde <n minte9 o$riţi-v! )n'hideţi o'hii9 ins$iraţi ad@n'9 <ndre$taţio'hii uor <n sus i s$uneţi-v <n minte:9?nulea;9 anulea;!L )n a'est fel veţi disi$a imediatsursa de stres! 7ste o $ra'ti' $otrivit la a$ariţia ori'rui g@nd negativ!

,edinţa %( I evoia

e a 'ree

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! Paii *?9 (?9 (B i (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd de la +8 la %! Fa'eţi $au;e 'am de o se'und intre doua numere!


?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlema fi;i'DL ?$oi lsaţi-v minteas 'aute!


str@ngeţi m@na9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru ' fa'eţia'este lu'ruri!

0! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i aminţii!L+! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hide o'hii9simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L3! )n'e$eţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voides'hide o'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd: KSunt $erfe't trea;9 m simt

Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! ?'easta este realitatea!L

N!meroasele '1i '1tre boal1

=imeni nu $oate s$une 'u siguranţ 'e atitudini mentale s$e'ifi'e sau 'e emoţii $rovoa' Aoli 'a s'lero;a <n $l'i9 diaAetul i sindromul Ruillain-Barre! /au;ele a'estor Aoli nu $ot fiatriAuite uor unor atitudini sau emoţii s$e'ifi'e9 <n tim$ 'e deseori $are destul de 'lar ' o



0"



50

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! Paii *?9 (?9 (B i (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la +8 la %! Fa'eţi $au;e 'am de o se'und <ntre dou numere!

?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $rţi ale 'or$uluidins$re 'a$ 'tre $i'ioare rela.@ndu-le $e r@nd!(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!


B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoan anume9 imaginaţi-v a'ea $ersoan!

/! &maginaţi-v ' v iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um v <mArţiaţi9 vstr@ngeţi m@na9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru ' fa'eţia'este lu'ruri!

0! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i aminţii!L+! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hide o'hii9simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L3! )n'e$eţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voides'hide o'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd: LSunt $erfe't trea;9 m simt Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! ?'easta este realitatea!L

Fa$tul ' avem 'a$a'itatea de a ne <mAolnvi sau de a ne <nsntoi $e noi <nine este'ontienti;at din 'e <n 'e mai mult! #e e.em$lu9 'er'etarea <n domeniul 'an'erului $e o altdire'ţie de'@t 'ea medi'amentoas era <ntr-o vreme de ne'on'e$ut! Totui9 la sf@ritul anului%"609 ?meri'an /an'er esear'h Fund a f'ut un studiu asu$ra stresului <n relaţie 'uin'idenţa 'an'erului! L?m iniţiat a'est efort <n domeniul 'an'erului <n relaţie 'u stresuldeoare'e multe studii indi' o legtur str@ns intre nivelurile de stres i ris'urile de a fa'e'an'erL9 s$une s'risoarea transmis! #o'umentul 'itea; a'este trei studii s$e'ifi'e:

%! #r! William H! Rreen de la 2niversitatea din o'hester a studiat viaţa a treiseturi de gemeni! 2n geamn din fie'are set a tre'ut $rintr-o mare tulAurare $sihologi'i9 la s'urt tim$ du$ a'eea9 a f'ut leu'emie 'an'er al s@ngeluiI9 <n tim$ 'e geamnul

ne-stresat nu s-a <mAolnvit!*! #r! H!C!F! Baltrush a 'omuni'at la /el de-al treilea sim$o;ion internaţional $entru dete'tarea i $revenirea 'an'erului Third &nternational Sym$osium on #ete'tionand Prevention of /an'erI '9 du$ 'e a studiat o$t mii de $a'ienţi 'u diferite ti$uri de'an'er9 a a1uns la 'on'lu;ia '9 <n ma1oritatea 'a;urilor9 'an'erul a a$rut K<ntr-o $erioad de stres sever i intens9 'are im$li'a fre'vent o des$rţire sau o $ierdere grea!L(! Studiile inde$endente ale dr! /aroline B! Thomas de la Cohns Ho$Gins i dr!ene /! Mastrovito de la Memorial Sloan ettering /an'er /enter au indi'at 'ea maimare in'idenţ a 'an'erului $rintre $ersoanele 'are tind s-i $stre;e emoţiile KsuA'a$a'L!

7ste o veste Aun a'eea ' re'unoaterea $otenţialului mintii umane de a $rovo'a fie Aoal9fie <nsntoire a a1uns s se infiltre;e <n 'ontiinţa $rofesiei medi'ale! #ar $rogreselemodeste sunt frustrante $entru a'eia dintre noi 'are au e.$erimental de1a re;ultatele $o;itive'e de'urg din a'east 'on'e$ţie!

7ste o veste Aun s aflm ' edu'atorii <i des'hid mintea 'tre im$ortanta fun'ţionriiemisferei dre$te9 dar i ai'i $rogresele sunt frustrant de lente!

#in 'e <n 'e mai mulţi oameni9 'u $regtiri din 'ele mai diverse9 re'unos' valoarea'reativitţii9 $er'e$ţiei i intuiţiei <mAuntţite 'are a$ar $rin 'ontrolul nivelului alfa!

Fie 'a mi'area s se a''elere;e i numrul lor s 'reas' i <n viitor!

C!m se poate imin!a stres!l pentr! a lini(ti mintea

=!B! era 'ondus la servi'iu de soţul ei9 '@nd maina din faţa lor a o$rit Arus'! 7a m@n'a <na'est tim$ fulgi de $orumA dintr-un 'astronel! K?m dat 'u 'a$ul de $arAri;! Bu;ele mi s-au $resat de Aolul 'u 'ereale! Mi'ul de1un a ;Aurat $este tot <n $r9 <n geant9 $e ro'hia 'eafrumoas 'u im$rimeuri florale!!!L

Maina nu suferise ni'i o stri''iune9 dar 'ei doi au fost nevoiţi s se <ntoar' a'as $entru a

se s$la i a se s'himAa! =!B! a sunat la servi'iu s-i anunţe <nt@r;ierea! 7ra <n mod vi;iAilenervat i s$eriat! ?tun'i a folosit metoda Silva $entru a intra $e nivelul alfa! e$ede9 i-aalungat emoţiile negative i le-a suAstituit 'u altele $o;itive! KSunt mulţumit ' nu am fostrniţi! ?'east <nt@m$lare va avea numai urmri Aune9 $entru ' asta este 'eea 'e vreau! 5oiavea o ;i minunat! Soţul meu va avea i el o ;i minunat! =ervii mi se linites'! M simt din'e <n 'e mai 'alm! /@nd voi des'hide o'hii du$ 'e voi numra $@n la +9 m voi simţiminunat!L

/@nd a terminat de numrat9 a simţit imediat diferenţa! LSoţul meu a v;ut '@t de mult ms'himAasem! =-a treAuit s-mi du' geanta sau s m a1ute <n ni'i un fel! <n lo' s mvi'res' $entru 'e $ţiserm9 nu mai ddeam <nt@m$lrii ni'i o atenţie! 7ra m@ndru de mine!L

Pentru a disi$a stresul unui moment9 $ro'edaţi la fel 'a =!B! &ntraţi $e nivelul alfa i

rsturnaţi situaţia! &maginaţi-v ' $aharul vieţii este $e 1umtate $lin9 nu v uitaţi la 1umtateagoal! #aţi-v instru'ţiuni mentale $entru a $rofita de $e urma e.$erienţei! Programaţi-v sv restaAiliţi e'hiliArul mental i s folosiţi e.$erienţa $entru a deveni o $ersoan mai Aunde'@t <nainte!

Fa'eţi-v un oAi'ei din alungarea stresului i din <nlo'uirea lui 'u linitea mintii! evedeţia'tivitţile ;ilei de ieri i evidenţiaţi ori'e eveniment stresant9 mai ales da' este vorAa des$revreo a'ţiune <n 'are nu aţi avut un 'om$ortament $rea generos9 eti'9 legal9 'ore't sau<nţelegtor faţ de alt'ineva! >a nivelul alfa9 de'ideţi s fa'eţi ast;i 'eva $entru a <ndre$talu'rurile! Sau9 da' nu aţi f'ut nimi' $entru a a1uta $e 'ineva9 hotr@ţi-v s <ntre$rindeţiast;i o a'ţiune $o;itiv! Seara9 fa'eţi a'elai lu'ru $entru ;iua 'are to'mai s-a terminat!OAi'eiul a'esta9 res$e'tat 'u regularitate9 asigur linitea mintii9 'are este o 'ondiţie a

longevitţii!

Bio/eeba'< (i 'ontrol!l stres!l!i

7'hi$amentul $entru AiofeedAa'G msoar starea fi;i' interioar! #eoare'e a'easta esterevelatoare $entru starea mental a unei $ersoane9 AiofeedAa'G-ul a devenit o metod multfolosit $entru a influenta starea mental i a $rimi 'onfirmarea ' modifi'rile s-au $rodus 'uadevrat! Prin AiofeedAa'G9 de e.em$lu9 v $uteţi da seama da' v aflaţi $e nivelul derela.are $otrivit $entru disi$area stresului!

2n termometru este un dis$o;itiv de AiofeedAa'G! =u msoar nivelul de rela.are9 dar oferinformaţii $reţioase des$re tem$eratura 'or$ului! ela.area este msuraAil $rin dou

dis$o;itive de AiofeedAa'G! 2nul msoar re;istenţa ele'tri' a $ielii9 'ellalt fre'venţeleundelor 'ereArale!

7u $un amAele instrumente la dis$o;iţia 'elor 'are $arti'i$ la 'ursurile Silva! 7i $ot oAţineun dete'tor al rs$unsului galvani' al $ielii e;istivitatea ele'tri' a $ielii $almare este folosit 'aindi'ator emoţional! ?'easta 'rete <n stare de rela.are9 iar <n stare de tensiune s'ade n!trad!I pentr! a /ia1utaţi <n $ra'ti'a rela.rii! Pun@nd dou degete $e su$orţii ele'tro;ilor9 $ornind instrumentelei a1ust@nd $ulsaţiile audio <ntr-un $un't la mi1lo'9 intre lent i ra$id9 studenţii $ot aveaimediat un feedAa'G audio $entru a-i da seama '@t de Aine au reuit s se rela.e;e! #ei



53

dete'torul rs$unsului galvani' al $ielii nu msoar fre'venta undelor 'ereArale i dinformaţii des$re rela.are 'are sunt mai mult 'alitative de'@t 'antitative9 eu l-am 'aliAratastfel <n'@t semnalele s fie <n $un'tul 'el mai 1os atun'i '@nd $ersoana este $rofund rela.at!

Pentru a oAţine o determinare 'ore't a nivelului alfa atins este ne'esar unele'troen'efalograf! ?'esta este un dis$o;itiv de AiofeedAa'G mai 'om$le. i de'i mai s'um$de'@t un dete'tor al rs$unsului galvani' al $ielii! )ntr-un ele'troen'efalograf9 ele'tro;ii sunt $lasaţi dire't $e 'a$ul utili;atorului i9 folosindu-se fie un feedAa'G vi;ual9 fie unul audio9 seindi' momentul <n 'are s-a a1uns $e fre'ventele undelor alfa!

Prin folosirea ori'ruia dintre a'este dis$o;itive9 'ursanţii $ot afla da' tehni'ile $e 'are le

utili;ea; le rela.ea; 'u adevrat 'or$ul i mintea! <n tim$ul numrtorii inverse9 $otdetermina da' este mai efi'ient s vi;uali;e;e numerele sau s le rosteas' <n g@nd! Pot aflai 'are dintre s'enele alese $entru a-i indu'e o stare de linite este mai efi'ient: un la'frumos9 un leagn <n grdina 'asei et'! ,i mai $ot determina 'are este 'ea mai Aun metod $entru rela.area $rogresiv: este mai Aine 'a $ur i sim$lu s le 'omande umerilor s serela.e;e sau s-i mite $@n '@nd gses' o $o;iţie rela.antD >a genul a'esta de <ntreAri seoAţine un rs$uns ra$id dat de fre'venta Ai$urilor $e 'are le aud sau mar'at $e 'adranul gradat $e 'are-l vd! ?stfel9 'ursanţii afl e.a't 'e anume <i rela.ea;!

7ste $osiAil 'a o im$ortant i mai mare a a'estor dis$o;itive de AiofeedAa'G s fie'a$a'itatea de a-i 'onvinge $e 'ursanţi ' se <nt@m$l 'u adevrat 'eva atun'i '@nd serela.ea; $rin numrtoarea invers! /$t@nd a'east asigurare9 studenţii devin mai rela.aţi

<n $rivinţa 'a$a'itţii lor de rela.are! #a' sunteţi 'ris$at la g@ndul ' nu tiţi '@t de Aine v-aţirela.at9 $uteţi fi sigur ' nu sunteţi rela.at! ?sigur@ndu-i $e $arti'i$anţii la 'ursul de rela.are' $rogresea;9 AiofeedAa'Gul 'ontriAuie la $rogresul reali;at!

/ontriAuţia la rela.are <nseamn o 'ontriAuţie la diminuarea stresului9 dar nu i laeliminarea lui! BiofeedAa'Gul are limitele sale dei v $oate a1uta s fa'eţi fat stresuluisau s-l disi$aţi9 nu v $oate a1uta s $reveniţi a'umularea lui! Pentru a'easta aveţi nevoie sfolosiţi nivelul alfa $entru a lua de'i;ii i a fa'e remedierile ne'esare9 aa 'um am artat maisus!

,edinţa %+ l!n8area 8$n!riloristr!'tive

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! Paii *?9 (?9 (B i (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la +8 la %! Fa'eţi $au;e 'am de o se'und <ntre dou numere!




str@ngeţi mna9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru ' fa'eţia'este lu'ruri!0! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i aminţii!L+! ?$oi s$uneţi-v: !95oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hide o'hii9simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L3! )n'e$eţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voides'hide o'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L



54

'e veţi 'ontrola nivelul alfa9 veţi fi 'a$aAil s identifi'aţi a'este g@nduri mai dire't9 nu numai $e ale dumneavoastr9 'i i $e ale altora9 $entru a'easta gsind e.$li'aţii <n 'a$itoleleurmtoare!

?s'ultarea unei mu;i'i $line de armonie $oate fi o 'ale 'tre <nsntoire! ?lte 'i sunt Au'uria i r@sul! Mulţi tera$euţi 'ondu' Lseminare $entru r@sL <n Aenefi'iul $ersoanelor 'u Aoligrave! #e '@nd =orman /ousins9 $e atun'i editorul lui Saturday eview9 s-a vinde'at de o Aoal $e 'are do'torii o 'onsiderau in'uraAil9 $rsind s$italul i 'a;@ndu-se la un hotel9 undes-a <n'on1urat de 'rţi 'u 'ari'aturi9 de <nregistrri 'u r@sete i de alte distra'ţii 'are antrenaur@sul9 $rofesia medi'ala a <n'e$ut s anali;e;e mai <ndea$roa$e r@sul 'a $e o 'om$onent

Ktera$euti'L! ? $utea enumera i alte 'i 'tre <nsntoire9 dar i a'estea9 la fel 'a i 'ele demai sus <n'rederea9 iuAirea9 armonia i distra'ţia au toate legtur 'u mintea! #a'numitorul 'omun este mintea i da' sunteţi 'a$aAil s intraţi $e nivelul alfa i s v 'ontrolaţimintea9 de 'e alt'eva aţi mai avea nevoieD

Re&!mat!l pro'eeelor s!plimentare pentr! #ns1n1to(ire

Prin'i$alele $ro'edee $e 'are le $uteţi a$li'a $entru a v Au'ura de un!9'limatL de<nsntoire sunt:

e;istenţa <n faţa unei tentaţii sau a ori'rui lu'ru negativ! O$riţi-v! )n'hideţi o'hii i<ndre$taţi-i <n'et <n sus! &ns$iraţi ad@n'! S$uneţi-v <n g@nd: K?nulea;9 anulea;L!

#es'hideţi o'hii!)n'etarea unei a'tivitţi negative! Ori de '@te ori sunteţi im$li'at <ntr-o a'tivitate 'are v

tre;ete un 'onfli't interior9 o$riţi-v! &ntraţi $e nivelul alfa! &dentifi'aţi a'tivitatea duAioas!#e'ideţi s-o anihilaţi i s n-o mai re$etaţi! =umraţi $entru a iei din starea alfa!

#isi$area stresului ;ilni'! Seara la 'ul'are9 intraţi $e nivelul alfa! Par'urgeţi mentala'tivitţile ;ilei! ?ţi f'ut vreun lu'ru li$sit de ta't sau nu to'mai eti'9 'eva 'e ar $utea du'e laa'umularea unor sentimente de vinovţieD ?firmaţi-v ' m@ine veţi fa'e 'eva $entru are'tifi'a a'el lu'ru! >a fel9 da' a e.istat un lu'ru $e 'are nu l-aţi f'ut9 dei ar fi treAuit s-lfa'eţi9 de'ideţi s-l fa'eţi m@ine! ?dormiţi! #imineaţa re$etaţi i alungaţi stresul!

?utoa1utorarea $entru vinde'are! &ntraţi $e nivelul alfa! Ptrundeţi 'u imaginaţia <n 'or$9 <nlo'ul unde se afl $roAlema! &maginaţi-v ' o remediaţi! 5i;uali;aţi-v $erfe't sntos!

=umraţi $entru a iei din starea alfa9 afirm@ndu-v <nsntoirea!

,edinţa %3 D!rerea

(i 2ipno&a

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! Paii *?9 (?9 (B i (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la +8 la %! Fa'eţi $au;e 'am de o se'und intre dou numere!


(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlem fi;i'DL ?$oi lsaţi-v mintea

s 'aute!B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoan anume9 imaginaţi-v a'ea $ersoan!/! &maginaţi-v ' v iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um v <mArţiaţi9 v

str@ngeţi mna9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru ' fa'eţia'este lu'ruri!



+3

0! e$etaţi mental: L)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i amintii!L+! ?$oi s$uneţi-v: L5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hide o'hii9simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L3! )n'e$eţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voides'hide o'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd: KSunt $erfe't trea;9 m simt Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! ?'easta este realitatea!L

)nlturarea durerii9 o$rirea s@ngerrii e.'esive9 a''elerarea $ro'esului de vinde'are toţia'etia sunt $ai $e 'are <i $uteţi fa'e atun'i '@nd tiţi 'um s intraţi $e nivelul alfa i s-lfolosiţi <n mod 'ontrolat!

,tiaţi ' omul $oate afe'ta 'a$a'itatea Aa'teriilor de a re;ista sau de a fi omor@te de ootravD

,tiaţi ' omul $oate <nltura o durere9 'hiar da' este 'roni' i i-a $rovo'at suferinţe ani de;ileD

,tiaţi ' 'ineva $oate a1uta $e alt'ineva de la distant $entru a-i <nltura o suferinţ i adetermina re'u$erarea du$ o le;iuneD

Toate a'estea sunt aAilitţi $e 'are le de;voltaţi a'um9 <n tim$ 'e '$taţi 'ontrolul asu$ranivelului alfa al minţii! )n a'est 'a$itol ne vom o'u$a de a'este aAilitţi! Pe msur 'e vom

avansa9 <n 'a$itolele urmtoare9 veţi vedea ' a'este aAilitţi sunt 'u adevrat uluitoare!Mintea ne $oate <mAolnvi i tot mintea ne $oate menţine sntoi! ?'easta este realitatea!

>ipno&1 (i mesmerism

?st;i nu ne mai mir numeroasele medi'amente 'um$rate de la farma'ie9 'u reţet sau nu9 $entru su$rimarea durerilor! #ar la <n'e$utul anilor %688 asemenea medi'amente nu e.istau!O$eraţii 'hirurgi'ale serioase se f'eau 'u a1utorul unei sti'le de whisGy i a $atru ArAaţiv@n1oi! Pa'ientul Aea whisGy-ul9 ArAaţii <l ţineau Aine de Araţe i de $i'ioare i 'hirurgulo$era!

>a s'urt tim$ du$ a'east $erioad9 un medi' engle; $e nume 7sdaile a $le'at <m$reun 'u

o e'hi$ de Kmesmeri;atoriL <n &ndia s efe'tue;e o serie de teste folosind $rin'i$iileenergeti'e ale lui Mesmer! #r! 7sdaile a demonstrat <n &ndia ' atun'i '@nd mesmeri;atoriif'eau $ase deasu$ra 'or$ului 'uiva9 de la 'a$ s$re $i'ioare9 ţin@ndu-i m@inile la 4-6'entimetri distant de 'or$9 suAie'tul era aneste;iat! #o'torul $utea fa'e a$oi o$eraţii'om$li'ate9 'um ar fi o am$utare9 fr s aiA nevoie de a1utorul 'elor $atru ArAaţi voini'i ial sti'lei de whisGy i fr s introdu' <n 'or$ ni'i un aneste;i' 'himi'!

2n efe't se'undar al a'estor $ase mesmeri'e9 $e 'are l-a des'o$erit dr! 7sdaile9 era unKAonusL antise$ti'! Pasele $reau s aiA un efe't de sterili;are a ţesuturilor! &n'idenţainfe'ţiilor s'dea la mai $uţin de + 'om$arativ 'u alte metode! 7u am investigat a'est $ro'esi am des'o$erit ' fre'venţa 'reierului mesmeri;atorilor s'ade <n tim$ul $aselor! 7nergiatransmis de m@inile a'estora <n tim$ 'e 'reierul le fun'ţionea; la nivelul alfa $trunde

<n 'or$ul $a'ientului i $are s stimule;e i s e.'ite $arti'ulele suAatomi'e ale materiei9determin@nd starea de amorţeal!?m v;ut multe o$eraţii f'ute de vinde'tori 'e foloseau a'east metod! )n una dintre ele9

o tumoare a fost e.tir$at din Araţul unui $a'ient fr a se folosi aneste;ie 'himi'! =u ae.istat ni'i un fel de durere i9 dei instrumentul 'hirurgi'al nu a fost sterili;at9 nu a e.istatni'i o s@ngerare i ni'i o infe'ţie!

Mesmerismul are multe as$e'te 'omune 'u hi$no;a! #e-a lungul anilor9 <n studiul i $ra'ti'a $e 'are le-am <ntre$rins <n domeniul hi$no;ei9 am des'o$erit ' hi$no;a este o stare



57

de veghe 'are $oate fi folosit 'u mult efi'ient <n lo' de aneste;i'! Prima 'onsemnare autili;rii hi$no;ei <n 'hirurgie a avut lo' tot <n &ndia! #u$ 'e a oAservat fa'hirii 'are stteaulungiţi $e un $at de 'uie fr s simt ni'i o durere9 un medi' engle; a de;voltat o tehni' deindu'ere a hi$no;ei $e 'are a folosit-o 'u su''es asu$ra $a'ienţilor si! /@nd a f'utdemonstraţia a'estei tehni'i <n fata unei 'omisii de do'tori9 a'etia au ieit din sal i au<naintat un ra$ort 'are s$unea ' hi$no;a nu e.ist i ' $a'ienţii su$ui o$eraţiilor f'eau'eea 'e le 'eruse do'torul s fa'! Se $are ' erau dis$ui sa s$un ori'e <n lo' s a''e$terealitateaE

>ipno&a, anal8e&i'!l e tip spe'ialal 'reier!l!i

Hi$no;a este un aneste;i' $erfe't! Poate fi folosit $entru a aneste;ia ori'e $arte a 'or$uluifr a fi urmat de vreo rea'ţie alergi' sau de efe'tele se'undare $e 'are aneste;i'ele 'himi'ele $rovoa' deseori! ?ţi $utea 'hiar s'hiţa 'u degetul un 'er' undeva $e su$rafaţa 'or$ului9 $rodu'@nd doar amorţirea $rţii din interiorul 'er'ului!

Hi$no;a 'reea; amorţeal $rin intermediul 'reierului! /uvintele hi$noti;atoruluia'ţionea; 'a nite 'omen;i $entru 'reier! /reierul se su$une $rodu'@nd amorţeala ;oneis$e'ifi'ate! Fa'e a'est lu'ru trimiţ@ndu-i <n lo'ul res$e'tiv $ro$riile sale aneste;i'e naturale9suAstanţe numite endorfine9 'are o$res' durerea i 'reea; o sen;aţie de euforie!

#in 'ele trei;e'i i dou de ore ale 'ursului Silva9 'ir'a o 1umtate de or este dedi'at uneiedinţe <n 'are 'ursanţii foloses' o tehni' hi$noti' $entru a-i amorţi o m@n m@na st@ng<n 'a;ul dre$ta'ilorI! 7i <i imaginea; ' i-au 'ufundat m@na <ntr-o gleat imaginar $lin'u a$ re'e 'a gheaţa! #u$ '@teva minute <n 'are stau 'u m@na <n a'east gleat imaginar9<i aea; din nou m@inile <n $oale i le testea; 'iu$indu-le! Ma1oritatea 'ursanţilor sunt'a$aAili s oAţin amorţirea evident a m@inii <n' de la $rima <n'er'are! /ei 'are nu $ot simţide'@t o s'himAare mi' sunt rugaţi s $ra'ti'e a'east $ro'edur $entru a-i <mAuntţire;ultatele! Odat 'e m@na a amorţit9 da' este $us deasu$ra unei regiuni dureroase a'or$ului9 starea de amorţire $oate fi transferat mental <n a'ea regiune! Transferul a'estamental are lo' la nivelul fi;i'! )n 'reier a$ar endorfinele9 iar durerea dis$are!

)n $ra'ti'a $e 'are aţi f'ut-o $@n a'um ls@ndu-v <ndrumat de 'arte9 v-aţi antrenat s vrela.aţi $rofund i s oAţineţi imagini mentale realiste! Sunteţi de1a 'a$aAil s folosiţi

'omen;ile mentale $entru a indu'e amorţirea unei m@ini9 aa 'um am des'ris-o anterior! Paii $e 'are treAuie s-i urmaţi sunt:

%! Staţi $e un s'aun 'u s$tar dre$t9 <n'hideţi o'hii9 <ndre$taţi-i $uţin <n sus inumraţi <na$oi $entru a a1unge <n starea alfa!*! ?d@n'iţi i mai mult starea de rela.are9 $rintr-o numrtoare invers mailung: v re'omand s numraţi de la %88 la %!(! >saţi <n 1os m@na <n 'are aveţi mai $utin forţ st@nga da' sunteţi dre$ta'iI $e l@ng s'aun9 intr-o gleat imaginar 'u a$ re'e 'a gheata! Simţiţi Au'ţile degheaţ! ?mintiţi-v de un moment <n 'are 'hiar aţi avut m@na 'ufundat <n ;$ad saua$ foarte re'e!

0! ineţi m@na <n gleata imaginar 'u a$ re'e tim$ de 'in'i minute9 tiind 'm@na devine din 'e <n 'e mai re'e9 din 'e <n 'e mai amorţit!+! S'oateţi m@na din gleata imaginar i verifi'aţi-i starea de amorţeal 'iu$ind-o 'u 'ealalt m@n!3! estaAiliţi-i sensiAilitatea fre'@ndu-i <n'heietura 'u 'ealalt m@n de '@teva orii s$un@nd <n g@nd Km@n normalL!4! S$uneţi-v ' $uteţi oAţine din nou a'eeai stare de amorţeal doar amintindu-v a'est eveniment i ' $uteţi transfera amorţeala asu$ra 'eleilalte m@ini sau a



58

ori'rei alte $rţi dureroase a 'or$ului9 $las@ndu-v $ur i sim$lu m@na amorţitdeasu$ra a'elei $rţi!6! =umraţi $entru a iei de $e nivelul alfa9 simţindu-v minunat!

O 'ale e a elimina !rerea la nivel!l beta

)n hi$no; sunt im$li'ate fre'ventele teta ale 'reierului9 aadar metoda Silva standard $entru $rimul a1utor este o ada$tare a tehni'ii hi$no;ei aAia des'rise $entru a a1unge $enivelul teta!

Totui9 e.ist i o alt 'ale de a <nltura o durere9 fr a fi nevoie s se intre $e nivelul alfasau teta9 i 'are este foarte efi'ient <n 'a;ul durerilor 'roni'e sau al 'elor 'are $ersist 'evamai mult tim$!

#urerea este modalitatea $rin 'are natura ne anunţ ' treAuie s a'ordm atenţie unei $rţia 'or$ului! Pro'edeul de mai sus al m@inii amorţite este un $ro'edeu de $rim a1utor! Sefolosete $entru a <nltura durerea $@n '@nd un s$e'ialist $oate e.amina ;ona afe'tat!

Metoda se mai folosete i <n 'a;urile <n 'are sunt re'omandate medi'amente <m$otrivadurerii!

#ar da' durerea mai $ersist i du$ 'e $roAlema a fost anali;at de medi' i au fost f'utetoate testele i tratamentele9 folosiţi a'est $ro'edeu Aeta:

%! ?rtaţi s$re lo'ul dureros!*! #a' durerea ar <n'$ea <ntr-un re'i$ient9 'e dimensiune ar avea a'esta 'an9 sti'l9

'utie et'!I D(! #a' durerea ar avea o 'uloare9 'are ar fi a'eea D Simţiţi durerea! /e 'uloare are D0! #a' durerea ar avea un gust9 'are ar fi a'ela D Simţiţi durerea! /e gust are D+! #a' durerea ar avea un miros9 'are ar fi a'ela! Simţiţi durerea! /um miroase D3! Tre'eţi din nou $rin $aii de la % la +9 remar'@nd s'himArile lo'ului9 formei9 'ulorii9

gustului i mirosului $e 'are le $er'e$eţi!4! #a' durerea nu a tre'ut de tot9 re$etaţi 'i'lul $aii de la % la +I de '@teva ori da'

este ne'esar9 $@n '@nd n-o mai simţiţi delo'!

#na >!W! avea Aursit &nflamaţie a $ungilor 'u li'hid sinovial ale arti'ulaţiilor! n!trad!I de 'in'i ani!#u$ 'e a $ar'urs 'i'lul de mai sus de $atru ori9 nu a mai avut ni'i o durere9 indiferent demi'rile $e 'are le f'ea 'u umrul! =i'i du$ '@teva s$tm@ni durerea nu-i revenise!

#&! !B! a avut intr-o dimineaţ o 'ri; de gut la degetul mare al unui $i'ior! Se s$une 'guta $rovoa' una dintre 'ele mai intense dureri! /ei 'are sufer de gut aseamn durerea 'usen;aţia ' degetul mare le este str@ns <ntr-o menghin din 'e <n 'e mai tare! !B! a 'hio$tat $@n <n lo'ul unde se ţinea seminarul la 'are to'mai se f'ea demonstraţia metodei de mai sus!S-a oferit voluntar s fie suAie't i a 'hio$tat $@n <n faţa 'lasei! )n 'in'i minute9 !B! se<ntor'ea la lo'ul su9 eliAerat de durere i de 'hio$tat!

#&! ?!! avea o durere 'roni' <n $artea inferioar a s$atelui! ? $ar'urs 'i'lul de mai sus <nmod 'ontient de dou ori! Fiind rugat s lo'ali;e;e durerea $entru a <n'e$e al treilea 'i'lu9 el

a e.'lamat: 9? dis$rutEL#r! /#!9 un medi' 'e $arti'i$a la o demonstraţie de a'est ti$9 s-a oferit voluntar s fie

suAie'tul9 deoare'e avea un 'ot dureros din 'au;a tenisului! #u$ mai multe 'i'luri9 nu a maisimţit durerea! 7l a refu;at s $le'e din faţa 'lasei i s se <ntoar' $e lo'ul su! K=u 'red aa'evaL9 A@iguia el9 mi'@ndu-i 'otul i <n'er'@nd s gseas' o $o;iţie dureroas! )n 'ele dinurm s-a <ntors la lo'9 'ltin@nd din 'a$ 'u ne<n'redere!

)n toate a'estea nu e.ist ni'i o urm de magie! #urerea este o sen;aţie suAie'tiv9 ofun'ţiune a emisferei 'ereArale dre$te! /@nd o transformaţi <ntr-un oAie't lo'ali;@nd-o9



+"

d@ndu-i form9 'uloare9 gust i miros devine oAie'tiv! /reierul se 'onformea; trimiţ@ndendorfine $entru a su$rima durerea!

/@te o durere este at@t de ve'he9 <n'@t '$tm faţ de ea un sentiment de $ro$rietate! )is$unem Kdurerea meaL! Pentru a ne-o <nsui i mai Aine9 <i adugm i un indi'iu s$e'ifi':Kdurerea mea artriti'L!

#urerea 'roni' este o oAinuinţ! #e 'e s suferiţiD S'$aţi de ate$tarea negativ i de'onvingerea ' treAuie s-o aveţi!

#istrugeţi oAinuinţa! #a' aveţi o durere9 efe'tuaţi a'est 'i'lu 'hiar a'um!

,edinţa %4 C!m se pro'eea&1 #n 'a&!l!r8en)elor

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! Paii *?9 (?9 (B i (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la +8 la %!Fa'eţi $au;e 'am de o se'und <ntre dou numere!


(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlem fi;i'DL ?$oi lsaţi-

v mintea s 'aute!B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoan anume9 imaginaţi-v $ersoanares$e'tiv!/! &maginaţi-v ' v iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um v<mArţiaţi9 v str@ngeţi mna9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru ' fa'eţi a'este lu'ruri!

0! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i amintii!L+! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hideo'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L3! )n'e$eţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voi

des'hide o'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd: 9Sunt $erfe't trea;9 msimt Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! ?'easta este realitatea!L

;olosirea nivel!l!i al/a #n 'a&!l !nei !r8en)e

#avid PelAy9 din regiunea Winni$eg9 /anada9 a a1uns <ntr-o situaţie de urgenţ medi'al <n'are nimeni nu i-ar dori s fie! /u doi ani <n urm $arti'i$ase la 'ursurile de instruire Silva ide atun'i utili;ase 'u su''es metoda <n viaţa de ;i 'u ;i9 $entru diferite $roAleme minore! #ar<n martie %"68 a avut o $roAlem ma1or! &at des'rierea lui $entru 'ele <nt@m$late:

>u'ram $e o $latform de fora1 l@ng Wollaston >aGe9 <n SasGat'hewan9 /anada!

?1unsesem la 'ir'a ase metri <n turla de fora19 '@nd mi s-a s$us s ies $e $artea e.terioar aturlei i s ate$t $@n '@nd avea s se efe'tue;e o anumit o$eraţie de forare!

Stteam at@rnat de 'adrul turlei9 '@nd se'ţiunea interioar a sondei a fost 'oAor@t! =u mi-am dat seama ' aveam degetele de la m@na st@ng 'hiar <n 'alea ei i <ntr-o se'und mi-aufost se'ţionate $e la 1umtate!

3mediat mi%au venit n minte gânduri ca "4ămâi calm, rezistă" şi "u doare ". i%amrevenit n fire şi am coborât scările spunându%mi5 „u doare, nici o durere, nu



38



3%

fi 'a$aAil s intraţi <n alfa mai uor i s $uneţi la lu'ru o $arte mai mare a minţii atun'i '@ndeste nevoie9 <n 'a;ul unei urgenţe!

2n asemenea gen de $regtire este Pro'edeul 'elor trei degete! ?'easta <nseamn<m$reunarea degetului mare9 a inde.ului i a degetului mi1lo'iu de la ori'are m@n9 'a semnal' aveţi nevoie de lu'rul <n e'hi$ al neuronilor din amAele emisfere 'ereArale! #in momentul<n 'are v veţi $rograma $entru a'east tehni'9 'ele trei degete vor fi folosite 'a semnal $entru a intra $e nivelul alfa <n $roAlemele de sntate! #u$ 'e $rogramaţi folosireaPro'edeului 'elor trei degete9 <l $uteţi folosi9 la o adi'9 $entru a v a1uta s lu'raţi la un nivelsu$erior de inteligenţ! Pentru a $rograma a'east tehni' utili;aţi urmtorii $ai:

%! )n'hideţi o'hii9 <ndre$taţi-i uor <n sus i numraţi invers $entru a intra $enivelul alfa!*! )m$reunaţi degetul mare i urmtoarele dou degete de la ori'are m@n ire$etaţi mental: KOri de '@te ori <mi ţin <m$reun a'este trei degete de la ori'are m@n9mintea mea lu'rea; la un nivel mai $rofund al 'ontiinţei9 $entru a remedia ori'e $roAlem!L(! =umraţi de la % la + i des'hideţi o'hii9 simţindu-v minunat!

"ro8ramarea pentr! o !r8en)1

?'east $rogramare $oate fi e.tins $entru a v 'onferi o $utere de re'u$erare mai mareintr-o situaţie de urgent!

)n a'est s'o$ veţi folosi Pro'edeul 'elor trei degete9 $lus <n' un $rin'i$iu nou! ?'esta arede-a fa'e 'u alegerea momentului o$tim $entru a v $rograma! 7vident9 momentul 'el mai Aun $entru $rogramare nu este '@nd traversaţi o interse'ţie aglomerat! ?tun'i undele'ereArale au fre'venţe 'are se <ns'riu <n domeniul Aeta de v@rf! /ea mai Aun $erioad $entrua v $rograma este '@nd undele 'ereArale au o fre'vent s';ut9 adi' noa$tea!

#ar '@nd anume <n tim$ul no$ţii D Puteţi lsa 'reierul s de'id <nainte de a adormi9 v veţi $rograma s v tre;iţi automat noa$tea <n momentul o$tim $entru $rogramare! ?$oi9 $rimadat '@nd v tre;iţi <n tim$ul no$ţii9 veţi intra $e nivelul alfa i veţi urma $ro'edeul indi'at!5 veţi afla $e nivelul alfa i $rogramarea va fi 'u siguranţ efi'ient!

#a' sunteţi $regtit s v $re$rogramaţi $entru a fa'e faţ ori'rei urgenţe legate desntate9 $ro'edeul este urmtorul:

%! &ntraţi $e nivelul alfa 'hiar <nainte de a adormi!*! )n alfa9 daţi-v instru'ţiunea s v tre;iţi automat <n momentul 'el mai Aun $entru a v $rograma $entru urgente!(! ?dormiţi din nivelul alfa!0! /@nd v tre;iţi <n tim$ul no$ţii9 intraţi din nou $e nivelul alfa!+! )n alfa9 <m$reunaţi degetul mare i urmtoarele dou degete de la ori'are m@n!3! ?$oi s$uneţi-v: KOri'@nd m voi 'onfrunta 'u o urgenţ <n viitor9 voi aveanevoie doar s-mi defo'ali;e; $rivirea! Privind fr s m 'on'entre; asu$ra unui

$un't anume9 voi intra $e nivelul alfa! )n a'est fel9 <mi voi folosi o $arte mai mare aminţii $entru a iei dintr-o situaţie de urgenţ $entru re'u$erarea sntţiiL!4! ?dormiţi din nou din nivelul alfa!

?'east $re$rogramare v va $ermite s intraţi <n alfa imediat9 indiferent de 'ondiţiilee.terioare9 i s v $rogramaţi $entru vinde'are i <nsntoire! =u va mai fi ne'esar onumrtoare invers <ndelungat! Pur i sim$lu9 uit@ndu-v K'u $rivirea $ierdutL9 v veţi afla $e nivelul alfa!



3*

,edinţa %6 "ro'eee pentr!

prim!l a7!tor

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! Paii *?9 (?9 (B i (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la +8 la %!Fa'eţi $au;e 'am de o se'und <ntre dou numere!

?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $rţi ale'or$ului dins$re 'a$ are $i'ioare9 rela.@ndu-le $e r@nd!

(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlem fi;i'DL ?$oi lsaţi-v mintea

s 'aute!B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoan anume9 imaginaţi-v $ersoana res$e'tiv!/! &maginaţi-v ' v iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um v <mArţiaţi9 v

str@ngeţi mna9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru ' fa'eţi a'estelu'ruri!

0! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i aminţii!L+! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hide

o'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L3! )n'e$eţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voides'hide o'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd: LSunt $erfe't trea;9 msimt Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! ?'easta este realitatea!L

? sosit momentul s introdu' un alt 'on'e$t relativ la vi;uali;are9 <n legtur 'u $o;iţionareaimaginii mentale! /@nd vi;uali;aţi o imagine dre$t <n fata o'hilor9 fa'eţi o $rogramare $entru $re;ent! /@nd imaginea vi;uali;at este de$lasat 'tre drea$ta9 v ra$ortaţi la tre'ut! /@ndimaginea este de$lasat s$re st@nga9 se refer la viitor! &maginaţi-v ' <n vi;uali;areadumneavoastr staţi 'u fata s$re sud! ?tun'i soarele ar fi <n $artea drea$t la a$us - tre'utul

-iar la rsrit ar fi <n st@nga - viitorul!/@nd f'eam $rimele 'er'etri $entru metoda Silva9 le e.$erimentam $e $ro$riii mei 'o$ii!Pentru a-i fa'e s se $rograme;e $entru viitor s s$unem9 $entru a lua note mai Aune la'oal <i $uneam s se <ntoar' uor s$re st@nga! ?'easta 'ores$undea 'u mi'rile $e 'arele v;usem deseori la suAie'ţii hi$noti;aţi: ei se a$le'au s$re drea$ta <n tim$ul regresiilor <ntre'ut! 2neori se a$le'au at@t de mult 'tre drea$ta <n'@t era nevoie s-i reae; 'a s nu 'adde $e s'aune!

?tun'i '@nd ne $rogramm $entru vinde'area graAni' <n urma unei le;iuni9 vi;uali;mmai <nt@i situaţia din $re;ent dre$t <nainte! ?$oi9 un $as im$ortant este s de$lasmimaginea uor s$re st@nga tim$ de dous$re;e'e minute i ne imaginm ' are lo' vinde'area!)n sf@rit9 de$lasm imaginea i mai mult s$re st@nga i ne vi;uali;m 'om$let vinde'aţi i

restaAiliţi!&at $ro'edeul de vinde'are <n urma unui a''ident9 'are durea; <n total 'in'is$re;e'eminute:

%! #efo'ali;aţi-v $rivirea i intraţi $e nivelul alfa!*! 5i;uali;aţi-v dire't <n faţa dumneavoastr9 'a i 'um v-aţi $rivi <n <ntregime<ntr-o oglind!(! Tim$ de dou minute anali;aţi $roAlema9 identifi'@nd $rţile 'or$ului 'el mai



3(

grav afe'tate!0! #e$lasaţi imaginea uor s$re st@nga!+! &maginaţi-v ' v vinde'aţi! 5edeţi 'um toate $rţile 'or$ului 'are au avut desuferit <n'e$ s se vinde'e! Fa'eţi a'est lu'ru tim$ de dous$re;e'e minute!3! #e$lasaţi imaginea i mai mult s$re st@nga!4! &maginaţi-v 'om$let vinde'at! tim$ de un minut9 $straţi imaginea <n 'are vvedeţi $erfe't sntos!6! Terminaţi edinţa numr@nd de la % la +!

e$etaţi edinţa de 'in'is$re;e'e minute de trei ori $e ;i9 dimineaţa9 la $r@n; i seara!Fa'eţi <n aa fel <n'@t re$re;entarea vi;ual s 'ores$und le;iunii suferite! #e e.em$lu9da' un a''ident v-a $rovo'at o arsur grav 'are ne'esit un trans$lant de $iele9 imaginaţi-v $ielea 'ea nou $e ;ona ars9 vi;uali;aţi li'hidul eliminat din a'ea ;on i vasele de s@nge 'arese leag de 'ele ale $ielii trans$lantate!

Oprirea s$n8er1rii pro/!ne

#a' are lo' un a''ident 'e $rovoa' rni des'hise $rin 'are se $ierde s@nge9 este ne'esaro oare'are s@ngerare $entru 'urţarea rnii! #ar da' s@ngerarea nu se o$rete! $oate fi foarteim$ortant s tiţi 'um s v folosiţi mintea $entru a o o$ri!

?u e.istat 'a;uri <n 'hirurgie <n 'are9 <n 'iuda eforturilor f'ute de medi'i9 hemoragia n-a $utut fi o$rit! #e multe ori9 <n asemenea situaţii s-a a$elat la hi$noti;atori! Se tie ' a'etia $ot 'omanda $a'ienţilor s-i o$reas' s@ngerarea 'hiar da' a'etia se afl suA aneste;iegeneral! S$re marea uimire a 'hirurgilor i $oate i a hi$noti;atorilorI9 s@ngerarea se redu'etre$tat $@n la nivelul unei slaAe $i'urri! Pe msur 'e vom avansa9 voi des'rie multe asemeneamodalitţi $rin 'are <i $uteţi a1uta $e alţii9 deoare'e neuronii 'reierului dumneavoastr $ot s 'omuni'e 'u alţineuroni de oriunde este $us <n $eri'ol su$ravieţuirea 'uiva! #ar $rimul oAie'tiv este s v <nvţm s a'ordaţi<ngri1ire $ro$riei $ersoane!I

#a' aveţi o ran 'are s@ngerea; mult9 treAuie s fa'eţi urmtorii $ai mentali:

%! &ntraţi $e nivelul alfa!*! &maginaţi-v ' regiunea 'are s@ngerea; se r'ete! Simţiţi-o 'um devine din'e <n 'e mai re'e! &maginaţi-o a'o$erit de gheat! Fiţi 'ontient ' este a'o$erit degheat!(! /ontinuaţi s v imaginaţi a'elai lu'ru $@n '@nd s@ngerarea <n'etea;! ?$oi<n'heiaţi edinţa!

/or$ul se su$une minţii! Pstr@nd <n minte a'east sen;aţie de re'e9 ţesuturile din regiunea'are s@ngerea; vor deveni <n realitate re'i! Se vor 'ontra'ta i s@ngerarea va fi o$rit!

Re&!mat!l pro'eeelor Silva pentr! prim!l a7!tor

Folosiţi urmtoarele $ro'eduri 'a ghid de referinţ $entru un tratament de urgenţ! Suntversiuni $res'urtate ale des'rierilor f'ute <n 'a$itolele $re'edente!

"repro8ramarea amor)irii m$inii pentr! #n'etarea !rerii

%! Staţi $e un s'aun 'u s$tar dre$t! &ntraţi $e nivelul alfa!*! ?d@n'iţi-v mai $rofund $e nivelul alfa $rin numrtoarea invers!



30

(! /ufundaţi m@na <n 'are aveţi mai $uţin forţ <ntr-o gleat imaginar 'u a$re'e 'a gheaţa!0! >saţi m@na s devin din 'e <n 'e mai re'e tim$ de 'in'i minute!+! S'oateţi m@na din gleata imaginar i verifi'aţi-i starea de amorţeal 'iu$ind-o 'u 'ealalt m@n!3! ?lungaţi sen;aţia de amorţeal fre'@ndu-v m@na de trei ori9 de la <n'heieturs$re degete9 s$un@nd <n g@nd Km@n normalL!4! ?mintiţi-v ' $uteţi oAţine din nou a'eeai stare de amorţeal doar dorindu-vi '-i $uteţi transfera a'east amorţeal unei $rţi dureroase a 'or$ului9 $rin 'onta't!

6! )n'heiaţi edinţa la nivelul alfa!

O 'ale e a elimina !rerea la nivel!l beta

%! ?rtaţi s$re lo'ul dureros!*! &dentifi'aţi forma i mrimea durerii9 des'riind un re'i$ient <n 'are ar <n'$ea'el mai Aine!(! &dentifi'aţi 'uloarea durerii!0! &dentifi'aţi gustul durerii!+! &dentifi'aţi mirosul durerii!3! e$etaţi $aii de la % la + $@n '@nd nu mai simţiţi delo' durerea!

"repro8ramarea pentr! a a'tiva o parte mai mare a min)ii

%! &ntraţi $e nivelul alfa!*! )m$reunaţi degetul mare i urmtoarele dou degete ale ori'rei m@ini!(! ?firmaţi <n g@nd: KOri de '@te ori ţin a'este trei degete <m$reun9 mintea meava lu'ra la un nivel mai $rofund al 'ontiinţei $entru a normali;a ori'e stare de Aoal!L0! Terminaţi edinţa la nivelul alfa!

"repro8ramarea pentr! a intra instantane! #n al/a #n 'a& e

!r8en)1%! Seara9 <nainte de a adormi9 intraţi $e nivelul alfa!*! /omandaţi-v mental s v tre;iţi automat <n momentul 'el mai Aun $entru av $rograma $entru urgente!(! ?dormiţi din nivelul alfa!0! /@nd v tre;iţi automat <n tim$ul no$ţii9 intraţi $e nivelul alfa!+! )m$reunaţi degetul mare i urmtoarele dou degete de la ori'are m@n!3! S$uneţi-v <n g@nd: KOri'@nd m voi 'onfrunta 'u o urgent <n viitor9 voi aveanevoie doar s-mi defo'ali;e; $rivirea $entru a intra $e nivelul alfa! ?'easta m vaa1uta s-mi foloses' o $arte mai mare a mintii $entru <nsntoire!L

4! ?dormiţi de $e nivelul alfa!

"ro8ramarea pentr! vine'area a''elerat1 a !nor le&i!ni

%! Folosind metoda defo'ali;rii $rivirii9 da' o $referaţi9 intraţi $e nivelul alfatim$ de 'in'is$re;e'e minute!*! 5i;uali;aţi-v 'a i 'um v-aţi $rivi <n <ntregime intr-o oglind i anali;aţi $roAlema tim$ de dou minute $entru a v identifi'a rnile!



3+

(! #e$lasaţi imaginea uor s$re st@nga i imaginaţi-v ' v vinde'aţi: tieturilese <n'hid9 s@ngerarea se o$rete9 ţesuturile se refa'9 oasele ru$te <n'e$ s se vinde'e!Fa'eţi a'est lu'ru tim$ de dous$re;e'e minute!0! #e$lasaţi imaginea i mai mult s$re st@nga i vi;uali;aţi-v 'om$let vinde'at!Pstraţi imaginea tim$ de un minut!+! Terminaţi edinţa <n starea alfa i re$etaţi-o de <n' dou ori <n a'eeai ;i i detrei ori <n ;iua urmtoare momentele 'ele mai Aune sunt dimineaţa9 la $r@n; i searaI $@n v vinde'aţi!

Re!'erea s$n8er1rii ab!nente%! Folosind metoda defo'ali;rii $rivirii da' o $referaţi9 intraţi <n alfa!*! &maginaţi-v ' lo'ul 'are s@ngerea; devine din 'e <n 'e mai re'e! Simţiţi-lre'e! &maginaţi-vi-l a'o$erit 'u gheaţ!(! /ontinuaţi $@n '@nd s@ngerarea se o$rete i <n'heiaţi edinţa!

?ein)a 5@ Emis/era 'erebral1

reapt1 (i aborarea po&itiv1 a l!'r!rilor

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene*! Paii *?9 (?9 (B i (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la +8 la %!Fa'eţi $au;e 'am de o se'und intre dou numere!


(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlem fi;i'DL ?$oi lsaţi-v mintea s 'aute!B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoan anume9 imaginaţi-v $ersoanares$e'tiv!

/! &maginaţi-v ' v iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um v<mArţiaţi9 v str@ngeţi m@na9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru ' fa'eţi a'este lu'ruri!

0! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i amintii!L+! ?$oi s$uneţi-v: L5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hideo'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L3! )n'e$eţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voides'hide o'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd: KSunt $erfe't trea;9 msimt Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! ?'easta este realitatea!L

Metoda Silva este un sistem dual! O $uteţi folosi $entru a v autovinde'a sau $entru a-ivinde'a $e alţii! ?mAele ti$uri de vinde'ri foloses' g@ndirea $o;itiv la nivelul alfa!R@ndurile $esimiste $ot afe'ta mediul <n'on1urtor <n mod negativ $e o ra; de 'ir'a 6 metri!R@ndurile $o;itive afe'tea; $o;itiv mediul9 dar nu sunt limitate de distant! R@ndurilenegative ridi' <ntotdeauna $iedi'i9 distrug sau rnes'! R@ndurile $o;itive a1ut <ntotdeauna9'reea; i vinde'!

Pentru a a'orda un s$ri1in 'uiva aflat <n imediata a$ro$iere9 treAuie doar s v menţineţi o



33

atitudine mental $o;itiv! ?ura dumneavoastr uman va <nde$lini lu'rarea! ?'east iradierea energiei din 'or$ul omenes' este 'ontrolat <n mod egal de amAele emisfere 'ereArale!Totui9 'ei mai mulţi oameni au <nvţat de la 'ivili;aţia <n 'are trim s res$ing vi;iunileemisferei dre$te $rivind unele fenomene <nde$rtate sau viitoare9 'a fiind ilogi'e sau nesigure!?stfel9 vo'ile emisferei dre$te a1ung numai 'u greu la noi9 'u e.'e$ţia unor revelaţiitre'toare9 a unor $er'e$ţii9 intuiţii sau aa-numitelor informaţii $aranormale i $er'e$ţiilore.trasen;oriale!

&nstruirea i $ra'ti'ile $e 'are le aflaţi din a'east 'arte v a1ut s-i $ermiteţi emisfereidre$te s 1oa'e un rol mai mare <n viaţa dumneavoastr! #orinţa9 <n'rederea i ate$trile

$o;itive v a1ut s deveniţi o $ersoana mai intuitiva! /u '@t saţi emisfera drea$t sai'a$ete lo'ul 'are i se 'uvine alturi de emisfera st@ng9 $entru a fa'e 'a lumea sa devin mai Aun!

&ntraţi $e nivelul alfa! 5i;uali;aţi-v starea nemulţumitoare de sntate i imaginaţi-v 'aeste $erfe't remediata! Fre'ventele undelor 'ereArale i imaginile mentale vor fun'ţiona 'ainstrumente tera$euti'e!

5inde'area este oAie'tiva atun'i '@nd sunt folosite mi1loa'e fi;i'e $entru a o reali;a! 7stesuAie'tiv atun'i '@nd mi1loa'ele folosite sunt 'ele mentale! ?Aordarea ideal a vinde'rii'onst <n utili;area am@ndurora: vinde'area suAie'tiv! dins$re straturile interioare alemateriei 'tre 'ele e.terioare9 i vinde'area oAie'tiv9 dins$re e.terior s$re straturile interioare

ale materiei! #e a'eea9 metoda Silva este folosit 'el mai Aine 'a mi1lo' 'om$lementar i nu $entru a suAstitui <ngri1irea medi'al $rofesional!

EAploatarea p1r)ii in'on(tiente a min)ii

2nul dintre $ionierii investigrii 'ontiinţei umane a fost F!W!H! Myers! 7l a s$us '@ndva 'mintea in'ontient Knu era doar o aduntur de lu'ruri nefolositoare9 'i i o min de aurL!

?a este9 mintea suA'ontient este o surs de rea'ţii de ti$ Llu$t sau fugiL9 de alergii ifoAii9 de sim$tome nedorite i de oAi'eiuri greu de de;Arat! #ar este i sursa intuiţiei9 ageniului 'reator9 a $erfe'ţiunii fi;i'e i a im$ulsurilor 'reatoare i s$irituale 'are ne<mAogţes' viaţa! =ivelul alfa al mintii9 <m$reun 'u e'ranul mental9 ne $ermit s a$elm i sa

'ontrolm mintea in'ontient! ?mintiţi-v ' e'ranul mental9 situat 'u 'ir'a dou;e'i degrade deasu$ra nivelului ori;ontal al $rivirii9 este lo'ul <n 'are vi;uali;m imaginile mentale!5;@ndu-v $ro$ria $ersoan $e e'ranul mintii <ntr-o stare de rela.are9 'eea 'e fa'eţi este s $roie'taţi duAlura non-fi;i'L a fi;i'ului 'au;a lui sau9 de fa$t9 forma lui energeti'!

2lterior9 'eea 'e $roie'taţi se manifest <n form fi;i'! )n a'est fel v $uteţi folosiimaginaţia $entru a 'ore'ta stri nedorite de Aoal9 a1ut@ndu-v medi'ul s v trate;e! 5vinde'aţi $ro$ria $ersoan!

Profesia medi'al este orientat asu$ra as$e'telor fi;i'e ale vinde'rii! )n 'adrul ei s-aude;voltat nenumrate tehni'i $entru 'omAaterea strilor fi;i'e nedorite! 2n medi' are nevoiede mulţi ani $entru a <nvţa 'um i '@nd s foloseas' a'este tehni'i!

Metoda Silva se <ndrea$t 'tre as$e'tele s$irituale ale vinde'rii! #eoare'e folosete

nivelul non-fi;i'9 sau mental9 nu u;ur$ <n ni'i un fel $ra'ti'a medi'al! &ar do'torii9 deoare'eutili;ea; metode fi;i'e tangiAile9 nu interferea; de oAi'ei 'u aAordrile intangiAile saus$irituale! O e.'e$ţie este atun'i '@nd medi'ii re'urg la un $la'eAo i stimulea; $utereaminţii $a'ientului! Pre;ent@ndu-i $ilula de ;ahr 'a $e un medi'ament din arsenalul tera$euti'9do'torul de'lanea; ate$tarea i <n'rederea ' vinde'area va avea lo' i de multe ori aase i <nt@m$l!

Persoanele antrenate <n metoda Silva salut o asemenea e.'e$ţie9 dar noi avem metode mai $re'ise i mai efi'iente $entru a atinge a'est oAie'tiv de'@t $rin folosirea unui $la'eAo!



34

Vine'area altora

7ste im$ortant s re$etm ' metoda Silva nu suAstituie metodele medi'ale9 'i le'om$letea;! #istin'ţia este im$ortant mai ales da' v de;voltaţi 'a$a'itatea de a intra $eniveluri alfa mai $rofunde9 de a utili;a e'ranul mental $entru a fa'e 'ore'ţii i a-i a1uta $e alţiis se vinde'e!

/@nd susţineţi $ro'esul taumaturgi' al altora lu'r@nd <n domeniul non-fi;i'9 nu va aflaţi <nsfera $rofesiei medi'ale! Pentru a va $rote1a <m$otriva a'u;aţiei 'a $ra'ti'aţi medi'ina fr

autori;aţie9 nu lu'raţi ni'iodat asu$ra altei $ersoane <n $re;enta a'esteia! Milioanele deaAsolvenţi ai 'ursului nostru sunt 'a$aAili sa intre re$ede $e nivelul alfa $rofund9 la 'arevinde'area altora devine $osiAila de la distanta! 7i $ot dete'ta $roAlemele intuitiv i $ot fa'e'ore'ţii <n imaginaţia lor adi' $e nivelul s$iritualI9 'are a$oi se manifesta la nivel fi;i'!

)n a'est fel9 un aAsolvent al 'ursului i-a a1utat ve'inul sa s'a$e de o s'iati'a foartedureroasa9 de 'are suferea de ani de ;ile!

2n altul a a1utat o dansatoare sa redu' dimensiunile unei tumori 'are o st@n1enea <n $erformanţele ei $rofesionale!

?ltul a a1utat un 'o$il nou-ns'ut s aiA $rimul s'aun9 evit@nd <n a'est fel o o$eraţiee.$loratorie ris'ant!

? $utea um$le o 'arte <ntreag 'u asemenea e.em$le!

?tun'i '@nd9 'a urmare a $ra'ti'ii9 intraţi $e nivelul alfa $rofund9 sunteţi un $ra'ti'antantrenat! Pra'ti'a v va adu'e la niveluri $rofunde ale 'ontiinţei9 'are sunt 'ontrolate nu denivelul alfa9 'i de fre'venţele teta ale undelor 'ereArale! Fre'venţele teta sunt <ntre $atru ia$te viAraţii $e se'und! Prin intermediul a'estui sistem9 'elulele9 ţesuturile9 organele iglandele rs$und la mesa1ele mentale la nivelul alfa!

Semnifi'aţia a'estui fa$t im$ortant este '9 la nivelul $rofund al 'ontiinţei9 $uteţi st$@nimental 'elulele i organele 'or$ului dumneavoastr i9 la fel9 'elulele i organele 'or$ului uneialte $ersoane9 'hiar la distanta9 i le $uteţi normali;a 'um doriţi! >a nivelul alfa9 $rin ate$tri $o;itive i <n'redere9 $uteţi afe'ta mental <n mod Aenefi' 'elulele 'or$ului dumneavoastr!

,edinţa *8 Salvarea vie)ii '!

a7!tor!l emis/erei 'erebrale repte

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! Paii *?9 (?9 (B i (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la +8 la %! Fa'eţi

$au;e 'am de o se'und intre doua numere!?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $rţi ale 'or$ului

dins$re 'a$ 'tre $i'ioare9 rela.@ndu-le $e r@nd!(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!

?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlem fi;i' DL ?$oi lsaţi-v mintea s'aute!

B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoan anume9 imaginaţi-v $ersoana res$e'tiv!/! &maginaţi-v ' v iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um va <mArţiaţi9 v


0! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i a minţii!L+! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hide o'hii9

simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L



36

3! )n'e$eţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voi des'hideo'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L

4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd: KSunt $erfe't trea;9 m simt Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! ?'easta este realitatea!L

"roblemele psi2osomati'e (i problemele or8ani'e e s1n1tate

?a 'um am artat mai <nainte9 g@ndirea negativ slAete sistemul imunitar! Fri'a9an.ietatea9 atitudinile ostile i foAiile sunt la fel de ameninţtoare $entru sntate 'a i $o1arul9

holera9 tuAer'ulo;a i malaria!/are sunt 'au;ele <ngri1orrii i ale 'elorlalte stri $e 'are le in'ludem <n g@ndirea negativ

i 'are ne slAes' sistemul imunitar D R@ndurile $e 'are le avem la nivelul Aeta - *8 de viAraţii $e se'und <n medie des$re situaţiile 'onfli'tuale ale vieţii se numes' gri1i! Rri1ile i alteti$uri de atitudini negative $erturA sistemul imunitar! /@nd a'esta este slAit9 organele vitalesunt afe'tate i <n 'ele din urm ies din starea de e'hiliAru! ?stfel9 $roAlemele de sntate 'are<n'e$ $rin a fi $sihosomati'e fr o 'au; fi;i' dete'taAil devin fre'vent organi'e9'$t@nd 'au;e fi;i'e dete'taAile!

S anali;m 'a;ul lui Brad oAlent;! 7l avea o foAie 'are <l $utea 'ondu'e 'tre $roAlemefi;i'e grave! #ar i-a aAordat $roAlema la nivelul alfa i a oAţinut <n a'est fel o re;olvareferi'it! &at $ovestea sa:

*unt un absolvent al metodei *ilva la clasa lui Oudit# 6. 9oell. otivul principal pentrucare am participat la acest seminar a fost că sufeream de agorafobie de peste doisprezeceani. Agorafobia este teama de spatii desc#ise. răiam cu teama de a nu suferi un atac de panică, accelerarea respiraţiei, le&in, cădere sau moarte. Unii oameni au nevoie de un spaţiu 'nc#is, 'n care sR se simtă 'n siguranţă. Acesta poate fi casa lor, curtea din fata casei,ora&ul sau orice alt loc 'n care simt ca deţin controlul &i pe care-l pot părăsi repede dacăeste necesar.

3u nu puteam pleca din ora&ul meu natal, Brandon, de mai bine de doisprezece ani, pentru ca mi se declan&a un asemenea atac. (u puteam sa merg cu ma&ina singur, trebuia să fie 'ntotdeauna cineva cu mine 'n ma&ină sau 'n camion &i aveam nevoie să-mi iau cu mine 'n ve#icul c"teva obiecte din casă pentru

a mă simţi bine. 2mi era frică să nu mi se facă frică ulţi psi#ologi &i speciali&ti 'n terapia comportamentală spun că singura metodă de a scăpa de frică este s-o 'nfrunţi otu&i, partea cea mai dificilă 'n 'nfr"ngerea agorafobieieste primul pas.

5olosind te#nicile metodei *ilva, am fost capabil să las 'n urmă frica.!"nd pornesc intr-o călătorie pe orice distanţă, 'mi imaginez 'ntreaga scenă a drumului

'n oglinda mea mă văd 'n siguranţă &i relaxat 'mi programez o călătorie minunată,odi#nitoare.

)ar dacă 'mi trec prin minte unele g"nduri negative sau dacă 'ncep să mi se strecoaretemeri legate de atacurile de panică 'n timp ce mă aflu pe nivelul alfa, spun ?Anulează,anulează / &i merg imediat 'ntr-un loc imaginar relaxant

Apoi, 'n timpul călătoriei, dacă 'ncep să g"ndesc negativ sau 'ncep să-mi spun ?dardacă.../, atunci rostesc cu voce tare ?Anulează, anulează/ &i folosesc 9rocedeul celor treidegete pentru a merge 'n locul meu relaxant Această te#nică a funcţionat &i va funcţionade fiecare dată pentru a mă a4uta să devin mai calm &i mai odi#nit

Brad oAlent; ar fi $utut s de;volte multe $roAleme $sihosomati'e9 'are i-ar fi $rovo'atsim$tome fi;i'e serioase! #e e.em$lu9 <ngri1orarea 'roni' <i $utea modifi'a se'reţia gastri'9'a urmare $utea 'ondu'e la ul'ere gastri'e! ?adar9 '@nd a <n'e$ut s-i anali;e;e $roAlema <nintervalul 'entral al fre'venţelor 'ereArale adi' la nivelul alfa amAele emisfere



3"



70

?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlem fi;i'DL ?$oi lsaţi-vmintea s 'aute!



0! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i a

mintii!L+! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hideo'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L3! )n'e$eţi s numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voides'hide o'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd: KSunt $erfe't trea;9 msimt Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! ?'easta este realitatea!L

"!terea ne8ativ1 a 8$n!rilor no'ive

Henry Thoreau a s'ris: KMa1oritatea ArAaţilor <i tries' viaţa intr-o dis$erare mut!L

ProAaAil ' ar fi treAuit sa le in'lud i $e femei! )n ;iua de a;i le-ar fi in'lus 'u siguranţ!BrAaţii i femeile din ;ilele noastre fa' faţ unor $roAleme i situaţii 'are le testea; <nsidorinţa de a tri! >iniile telefoni'e s$e'iale $entru sinu'igai sun <n <ntreaga ţar9 iar $e l@ngfie'are asemenea a$el telefoni' mai e.ist o mie de alte a$eluri mute9 de dis$erare t'ut!

Mai adugaţi la a'este g@nduri de sinu'idere i a'ele g@nduri at@t de negative i distru'tive<n'@t $ot du'e la a''idente vas'ulare 'ereArale9 ata'uri de inim9 le;iuni auto$rovo'ate9ata'area altor $ersoane i 'hiar omor9 i v veţi da seama de dimensiunea g@ndiriide;e'hiliArate 'are 'ontriAuie la ma1oritatea $roAlemelor lumii a'tuale!

)ndre$tarea lu'rurilor <n'e$e a'as! )n'e$e <n mintea dumneavoastr!Puteţi $retinde ' sunteţi total li$sit de g@nduri negativeD /hiar i 'el mai mrunt g@nd de

distrugere <i $oate revendi'a lo'ul su <n realitate! ?semenea g@nd treAuie o$rit <n fa!

/umD ,tiţi de1a 'um!#a' v tre'e vreodat $rin minte un g@nd distrugtor la adresa dumneavoastr sau a altora9intraţi $e nivelul alfa 'hiar <n a'el moment sau '@t mai re$ede $osiAil i urmaţi imediat $aiide mai 1os:

%! Pe nivelul alfa9 identifi'aţi g@ndurile distru'tive $e 'are to'mai le-aţi avut!*! S$uneţi-v mental: K=u am nevoie de a'este g@nduriJ nu vreau sa am a'esteg@nduriJ nu voi mai avea a'este g@nduri!L(! )n'heiaţi edinţa!

)ntr-o alt variant a a'estei metode9 v $uteţi $rograma astfel <n'@t ori de '@te ori un g@nd

ur@t este $e 'ale s v vin <n minte9 s fie <nlo'uit 'u un altul9 mai $l'ut! Pentru a efe'tuaa'east <nlo'uire9 treAuie s sele'taţi g@ndul 'el mai $l'ut $e 'are s-l folosiţi 'a suAstituent!?'esta treAuie s fie dintr-o 'ategorie mai s$iritual9 de'i mai 'reativ! R@ndurile ideale ar fides$re &isus9 Budha sau #umne;eu ori'are dintre 'on'e$tele su$reme din filo;ofia saureligia dumneavoastr! Pro'edeul ar fi atun'i urmtorul:

%! >a nivelul alfa9 identifi'aţi g@ndurile distrugtoare!*! S$uneţi-v mental: K =u am nevoie s am a'este g@nduri9 nu vreau s mai am a'este



4%

g@nduri! #e a'um <nainte9 '@nd a'este g@nduri <mi vor mai veni <n minte9 m voi g@ndi <nlo'ul lor la in'ludeţi ai'i g@ndul s$iritual $e 'are l-aţi alesU! (! )n'heiaţi edinţa!

Pentru a <ntri ori'are dintre a'este variante9 $uteţi folosi Pro'edeul 'elor trei degete9des'ris mai <nainte! Programaţi-v ideea 'a9 ori'@nd a$are un g@nd distru'tiv9 s <m$reunaţi'ele trei degete9 iar g@ndul res$e'tiv s dis$ar! )n viitor9 '@nd veţi des'o$eri ' sunteţidistru'tiv <n g@ndire9 <m$reunaţi degetul mare i urmtoarele dou degete ale ori'rei m@ini ig@ndurile vi se vor s'himAa automat <n Aine!

&at $ro'edeul $entru a v $rograma <n a'est fel:

%! &ntraţi $e nivelul alfa i ad@n'iţi-l 'u o numrtoare su$limentara de la %8 la %!*! &dentifi'aţi g@ndurile distrugtoare $e 'are nu le mai vreţi!(! )m$reunaţi degetul mare i urmtoarele dou degete ale unei m@ini!0! e$etaţi mental: KOri de 'ate ori <mi voi <m$reuna a'este trei degete ale ori'rei m@ini9

mintea <mi va fun'ţiona la un nivel mai $rofund9 $o;itiv!L+! )n'heiaţi edinţa de la nivelul alfa!3! Ori'@nd a$are un g@nd negativ9 <m$reunaţi-v imediat degetul mare i urmtoarele

doua degete ale unei m@ini!

5 $uteţi $rograma a'east tehni'a <n momentul 'el mai efi'ient $entru dumneavoastr

intr@nd $e nivelul alfa imediat <nainte de a adormi i $rogram@ndu-v sa va tre;iţi automat <na'el moment! /@nd va tre;iţi $rima oara <n a'ea noa$te9 urmaţi $aii de la % la 0!Puteţi 'omAina varianta 'u 'uvintele de <ntrire9 adug@ndu-le la sf@ritul $asului 0: K,i

g@ndurile mele se vor <ndre$ta 'tre numiţi alegerea s$irituala $e 'are aţi f'ut-oU!L

ta'a)i problemele in timp

R@ndurile negative 'are nu sunt destul de intense $entru a merita termenul de distru'tiv $ot<ntune'a i ele un eveniment sau o relaţie9 iar da' sunt re$etate $eriodi' $ot evolua <n strimentale mai $eri'uloase $entru sntate! Pentru a 'ontra'ara a'easta tendinţ9 $uteţi folositehni'a sim$l de Aa; $entru a intra $e nivelul alfa9 a identifi'a $roAlema9 a afirma '9 atun'i

'@nd veţi a1unge 'u numrtoarea la +9 $roAlema va dis$rea i a numra a$oi $entru a iei de $e nivelul alfa! /u '@t mai 'ur@nd veţi fa'e a'est lu'ru9 'u at@t mai Aine! Fie 'a re;ultatul finalar fi o durere de 'a$9 un ata' e$ile$ti'9 un ata' de astm sau o uoar de$resie9 este 'el mai Ainesa $rogramaţi <nlturarea a'estei $osiAilitţi imediat 'e simţiţi $rimele sen;aţii ne$l'ute sauaveţi $rimele g@nduri ne$l'ute!

;olosirea pro'ee!l!i pentr! a'tivarea tim!s!l!i

Totui9 da' nu $uteţi intra $e nivelul alfa sau da' nu v-aţi $re$rogramat $entru Pro'edeul'elor trei degete9 mai e.ista un $ro'edeu ra$id i efi'ient! >oviţi-v $ie$tul <n mod re$etat <ndre$tul timusului i aterneţi-v un ;@mAet $e faţ!

#a' v-aţi $rogramat de1a $entru Pro'edeul 'elor trei degete9 $ur i sim$lu loviţi-v $ie$tul<n dre$tul timusului 'u 'ele trei degete <m$reunate! Rlanda numita timus se afl la 'ir'a $atru'entimetri suA $un'tul <n 'are ţesutul moale al g@tului <nt@lnete osul sternului sau al $ie$tului!?Asolvenţii 'ursurilor Silva <nvaţ a'easta metoda de mult vreme9 'hiar dinainte 'a oameniide tiinţ sa determine fun'ţia e.a'ta a timusului! ?'um se 'rede 'a timusul este un fel deregulator $rin'i$al al altor glande9 sisteme i organe!

#e 'ur@nd9 'er'ettorii au des'o$erit ' un sim$lu ;@mAet stimulea; 'reierul $entru a

72

eliAera suAstanţe 'himi'e de ti$ul endorfinelor 'ele 'are de oAi'ei va $rovoa' Aunadis$o;iţie! /@nd va simţiţi Aine9 ;@mAiţi! ,i invers9 atun'i '@nd ;@mAiţi9 va simţiţi Aine! &ataadar9 o 'ale imediat de a va regla $roAlemele la nivelul Aeta9 deoare'e a'east metod esteoAie'tiv! 7ste o a'ţiune fi;i'a dire't 'au; efe't! )i $uteţi <ntri efi'ienţa $rin $re$rogramarea Pro'edeului 'elor trei degete9 $entru a''esarea unui nivel mai $rofund de'ontienţ! /u sau fr a'east tehni'9 iat 'are este $ro'edeul:

%! &mediat 'e simţiţi o stare negativ fi;i' sau mental9 ;@mAiţi!*! )m$reunaţi-v degetul mare i urmtoarele dou degete de la ori'are m@n!

(! >oviţi viguros 'u ele $ie$tul <n dre$tul timusului9 'ir'a o 1umtate de minut!

&at '@teva e.em$le ale ti$urilor de $roAleme $e 'are a'easta $ro'edura le $oate remedia:

?meţealJ OAosealJ Pli'tisealJ 7.as$erareJ #e$resieJ Strile $roaste de dimineaţJ ?$atieJ

=erAdareJ #e;orientareJ PesimismJ

,edinţa ** O '1l1torie

/antasti'1

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!

*! Paii *?9 (?9 (B i (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la *+ la %! Fa'eţi $au;e 'am de o se'unda intre doua numere!?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor ale 'or$uluidins$re 'a$ 'tre $i'ioare9 rela.@ndu-le $e r@nd!

(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlem fi;i'aDL ?$oi lsaţi-v

mintea s 'aute!B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoana anume9 imaginaţi-v a'ea $ersoan!/! &maginaţi-v ' v iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um v <mArţiaţi9 v


0! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i a mintii!L+! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hide o'hii9simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L

)n fie'are dimineaţ '@nd $ra'ti'aţi e.er'iţiile de numrtoare invers9 v a$ro$iaţi din 'e<n 'e mai mult de nivelul alfa $rofund! 5 <ndre$taţi s$re ;e'e viAraţii $e se'unda v$sI9 adi's$re a'ea fre'venţ a 'reierului numit nivelul 'entral al fre'venţei sau9 <n metoda Silva9nivelul ;e'e v$s! >a a'est nivel 'entral al fre'ventei9 de ;e'e v$s9 este a'tivat o $arte maimare a mintii i se $oate fa'e $rogramarea 'ea mai efi'ienta!

/u toate a'estea9 mintea este $rogramata <n'ontinuu de mediul e.terior <n tim$ 'e va aflaţi $e nivelul Aeta la o fre'venta a undelor 'ereArale intre %0 i *% de $ulsaţii $e se'undaI! Pentru'a a'est lu'ru sa se <nt@m$le este nevoie de re$etiţie9 dar el se <nt@m$l!

Sunteţi $rogramat de evenimente 'are se re$eta! de afirmaţii $e 'are le au;iţi <n mod

re$etat9 de re'lame 'are a$ar $eriodi' <n mass-media! 5a $uteţi $rograma i singur efe'tu@nda'elai lu'ru de multe ori9 'um ar fi lovirea 'la$elor unei tastaturi! >a <n'e$ut aţi $utea s'riedoar ;e'e $@n la dou;e'i de 'uvinte $e minut9 dar $rin $ra'ti' $uteţi s'rie din 'e <n 'e maire$ede! P@n la urm9 v $uteţi $rograma $entru a da'tilografia 'a un $rofesionist! )n a'elaifel9 v $uteţi $rograma s mergeţi 'u Ai'i'leta9 s 1u'aţi Aowling9 s 'ondu'eţi o main!Programarea la nivelul Aeta se numete <nvţare oAie'tiv! Programarea la nivelul alfa senumete <nvţare suAie'tiv!

/hiar da' nu aţi a1uns la 'a$tul seriei de edinţe $ra'ti'e matinale9 $uteţi <n'e$e s v $rogramaţi $entru o sntate mai Aun! ?'east $rogramare va avea lo' la o fre'venţ <ns'ris<ntre nivelul Aeta su$erior i nivelul alfa inferior9 <n fun'ţie de stadiul de $ra'ti' i deaAilitţile de rela.are $e 'are le-aţi '$tat! Pentru a v reui $rogramarea9 veţi avea nevoie de

re$etiţii! /u '@t este mai <nalt fre'venţa undelor 'ereArale9 'u at@t va treAui s fa'eţi maimulte re$etiţii!O metod ar fi s staţi $e un s'aun 'omod9 s <n'hideţi o'hii9 <ndre$t@ndu-i uor <n sus i s

re$etaţi fra;a de dimineaţ: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe'ta a 'or$ului i amintiiL9 derul@nd $e e'ranul minţii imaginea dumneavoastr radiind de sntate9 viguros iatrgtor! O alt metod este o K'ltorie fantasti'aL!

/u '@ţiva ani <n urm9 un film 'u a'elai nume a st@rnit destul v@lv! )n film9 o e'hi$ deoameni de tiinţ din domeniul medi'al fusese redus la dimensiuni miniaturale $entru a'ltori <n interiorul unei fiinţe umane vii! ,i dumneavoastr v $uteţi imagina ' fa'eţi o'ltorie <n interiorul $ro$riului 'or$9 <nsntoindu-v <n urma a'estui Kvoia1L!

)n'otro se <ndrea$t atenţia 'ontient9 a'olo se de$lasea; energia! #a' au;iţi des$re o

anumit Aoal i <n tim$ul ;ilei v g@ndiţi 'a s-ar $utea s-o fa'eţi i dumneavoastr9 veţi<n'e$e s-o atrageţi9 Aa 'hiar s-o 'reaţi! e$etaţi-v a'est lu'ru destul de des i veţi devenii$ohondru! O $ersoana 'are <i imaginea; tot tim$ul ' este Aolnav <i $oate de'lana to'maisim$tomele de 'are se teme!

/ontrariul este la fel de valaAil!&maginaţi-v 'a sunteţi sntos! Fa'eţi a'est lu'ru des9 la nivelul Aeta9 i veţi 'rea 'eea 'e va

imaginaţi! Pe nivelul Aeta v va lua 'eva tim$9 mai mult de'@t $e alfa9 dar imaginile mentalesunt 'reatoare $e ori'e nivel!

&maginaţi-v 'a va aflaţi <n interiorul $ro$riului 'or$! ?dmiraţi-v inima9 a'east staţie de $om$are 'are fun'ţionea; fr <ntreru$ere9 sau 'reierul9 a'est uluitor 'om$uterJ sau stoma'ul9a'east ingenioas u;in 'himi'9 'e diger ori'e 'omAinaţie de alimente 'are i se ofer!?dmir@ndu-v organele9 le veţi trimite energie $o;itiv! 7le KtiuL ' v g@ndiţi 'u drag la ele!5or Ka$re'iaL a'est lu'ru!

,i vor rs$unde! =u aveţi nevoie sa tiţi toate detaliile anatomiei umane $entru a Aenefi'ia de $e urma

a'estui e.er'iţiu mental! &deea $e 'are o aveţi des$re o inima9 un fi'at sau un rini'hi va du'e laidentifi'area satisf'toare a a'elui organ! =u $uteţi Kgrei adresaL!

?'east 'ltorie va fi mai $l'ut i mai efi'ient da' nu v o$riţi s 'itiţi 'e aveţi def'ut mai de$arte! O soluţie este s v 'iteas' 'ineva instru'ţiunile din se'ţiunea urmtoareI!

#a' nu9 $uteţi s va <nregistraţi 'hiar dumneavoastr o 'aset9 s v rela.aţi i a$oi s-oas'ultaţi! &at 'are este $ro'edeul:

%! Staţi $e un s'aun 'omod9 <n'hideţi o'hii9 <ndre$taţi-i uor <n sus i numraţi <na$oi9 aa'um aţi f'ut dimineaţ!

*! /@nd a1ungeţi la %9 $orniţi 'aseta sau s$uneţi-i 'elui 'are v 'itete s <n'ea$!(! #u$ 'e v terminaţi voia1ul interior imaginar9 numraţi de la % la + $entru a iei de $e

nivelul alfa9 'um aţi f'ut i dimineaţa!

Instr!')i!ni pentr! o '1l1torie /antasti'1ela.aţi-v! &ns$iraţi ad@n'! )n tim$ 'e e.$iraţi9 rela.aţi-v 'or$ul i ad@n'iţi-v i mai mult

$e nivelul alfa!)ndre$taţi-v atenţia 'tre s'al$! 5i;uali;aţi-v $rul 'are $trunde <n s'al$! Trimiteţi-v

starea 'ontient de-a lungul unuia dintre firele de $r9 $@n dedesuAtul s'al$ului! 5eţi gsia'olo o $dure de fire de $r! Mulţumiţi-i $rului $entru ' v ofer o adevrat 'oroan!Mulţumiţi-i s'al$ului $entru $rote'ţia oferit! Puneţi-l s trimit un 'uv@nt de mulţumiretuturor 'elulelor $ielii $entru 'a fa'i 'or$ului un servi'iu at@t de im$ortant! Mergeţi 'eva mai<n $rofun;ime 'u atenţia i a1ungeţi la 'raniu! Mulţumiţi-i 'raniului $entru rolul sau eroi'!ugaţi-l sa trimit o vorAa de mulţumire tuturor 'elulelor osoase $entru 'a al'tuies' stru'tura

s'heletului 'or$ului!)naintaţi i mai $rofund9 a1ung@nd 'u atenţia la nivelul 'reierului! Trimiteţi mulţumiri

sin'ere i 'uvinte de a$re'iere 'reierului9 un organ minunat i sediul inteligenţei9 un 'om$uter'are v 'ondu'e 'or$ul i v asigur mi1loa'ele $rin 'are s v manifestaţi 'a$a'itţileintele'tuale! ?vans@nd i mai $rofund <n 'or$9 mulţumiţi-le o'hilor $entru simţul v;ului9nasului $entru fun'ţia res$iratorie i simţul mirosului9 gurii i limAii $entru simţul gustului ifun'ţia digestiv!

)n tim$ 'e v imaginaţi ' alune'aţi $rin g@tle1 <n stoma'9 mulţumiţi-i stoma'ului $entru'a$a'itatea sa digestiv9 a$le'aţi-v <n faţa a'estui minunat laAorator 'himi' 'a$aAil s digeretoate 'omAinaţiile de alimente 'u 'are <l um$leţi!

)n 1urul stoma'ului se afl fi'atul9 $an'reasul9 s$lina i ve;i'a Ailiar! Mulţumiţi a'estor

organe $entru 'ontriAuţia $e 'are i-o adu' la digestie i la alte fun'ţii ale organismului! >aieirea din stoma'9 intraţi <n intestinul suAţire! ?i'i veţi fa'e o 'ltorie <ntorto'heat i lung $@n la intestinul gros! Mulţumiţi intestinului suAţire $entru mun'a sa de 'ontinuare a $ro'esului de digestie i de aAsorAţie a suAstanţelor nutritive! /@nd intraţi <n intestinul gros9sau <n 'olon9 a'olo unde se afl a$endi'ele9 mulţumiţi-i $entru mun'a sa de eliminare adeeurilor9 insufi'ient a$re'iat9 dar vital!

)n a'eeai $arte a 'or$ului9 mulţumiţi-le rini'hilor $entru ' v 'urţ s@ngele de to.ine i $entru toat mun'a lor de eliminare a deeurilorJ mulţumiţi-le organelor de re$rodu'ere Jmulţumiţi-le mu'hilor aAdominali i rugaţi-i s le trimit un 'uv@nt de mulţumire tuturor'elorlalţi mu'hi i ţesuturi!

?'um9 intraţi <ntr-o ven sau arter i 'ltoriţi de-a lungul a'esteia <n flu.ul sangvin!

Mulţumiţi-le venelor i arterelor $entru ' rm@n at"t de 'urate i $ermit Auna 'ir'ulaţie as@ngelui <n toate $rţile 'or$ului! Mulţumiţi-le flu.ului sangvin9 gloAulelor roii ale s@ngelui imai ales gloAulelor alAe9 'are a'ţionea; 'a adevraţi $oliţiti <n sistemul sangvin! Mulţumiţi-le $entru ' v ofer imunitatea faţ de Aoli!

&eiţi $uţin din flu.ul sangvin9 atun'i '@nd a1ungeţi <n $lm@ni! Mulţumiţi-le $lm@nilor $entru ' v a$rovi;ionea; 'u o.igen s@ngele9 hrnind 'or$ul i elimin@nd to.inele!)ntoar'eţi-v <n sistemul sangvin9 a$oi o$riţi-v din nou '@nd a1ungeţi <n inima! Mulţumiţi-i

75

sin'er $entru mun'a ne<ntreru$t 'a staţie de $om$are a s@ngelui!evenind <n flu.ul sangvin9 ieiţi dedesuAtul s'al$ului9 alegeţi-v un fir de $r i a1ungeţi

din nou <n afara 'or$ului! =umraţi 'a de oAi'ei $entru a iei din starea alfa9 simţindu-v $erfe't trea; de <ndat 'e des'hideţi o'hii i mult mai Aine de'@t <nainte!

,edinţa *(

Ima8inea e sine

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! Paii *?9 (?9 (B $i (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la *+ la %! Fa'eţi

$au;e 'am de o se'unda intre doua numere!?! <n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $rţi ale 'or$uluidins$re 'a$ 'tre $i'ioare9 rela.@ndu-le $e r@nd!!

(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlema fi;i'aDL ?$oi lsaţi-v mintea s

'aute!B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoana anume9 imaginaţi-v $ersoana res$e'tiv!/! &maginaţi-v ' v iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um v <mArţiaţi9 v




o'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd: KSunt $erfe't trea;9 m simt


Ieea e sine, espre 'orp (i 'omportament

/@nd #!! a <n'e$ut 'ursurile de instruire Silva9 avea sim$tome severe de an.ietatehi$ogli'emi' - leinuri s'urte9 ameţeal i 'reteri aAru$te ale nivelului de adrenalin! )ndou s$tm@ni9 a'este sim$tome <n'e$ut s se diminue;e! #u$ dou luni au dis$rut 'utotul!

#ar lu'rul 'el mai im$ortant a fost 'a #!! s-a regsit $e sine! „'n ultimii zece ani amcăutat cheia spirituală cu care să%mi descui comorile sufletului6 etoda &ilva mi%a arătatdirecţia &i mi%a dat ncredere./

Testele $sihologi'e date aAsolvenţilor metodei Silva arat 'a a'etia sunt mai dis$ui s-ia''e$te imaginea fi;i'a <nfţiarea generala i statura! Se $er'e$ mult mai sntoi de'@t<nainte! #e asemenea9 'a$t $er'e$ţia fa$tului 'a se $ot <nţelege mai Aine i $ot avea mai

mult gri1 de memArii familiei lor! ,i se $er'e$ 'a fiind mai 'a$aAili sa se <nţeleag Aine 'ualţi oameni!

/e se <nt@m$l <n viaţa oamenilor '@nd se vd mai sntoi i mai 'a$aAili s lu're;e<m$reun 'u alţiiD 7i sunt mai sntoi i devin mai efi'ienţi la mun' i a'as!

/e se <nt@m$l '@nd ei:

se a$re'ia; mai multD



43

sunt mai $uţin 'riti'i i negativitiD se a''e$ta intr-o msur mai mare aa 'um suntD sunt mai 'reativiD au o memorie mai AunaD

Toate a'este atriAute sunt am$lifi'ate $rin metoda Silva9 aa 'um o arat testelestandardi;ate efe'tuate <nainte i du$ 'ursuri! /ursanţii dovedes' o imagine de sine mai Aun9iar a'easta formea; o fiinţ omeneas' mai Aun!

:etoa Silva pentr! #mb!n1t1)irea personalit1)ii

Pe '@t de tiinţifi' este metoda Silva9 nu $ot fi negate im$li'aţiile sale s$irituale! Poate dina'est motiv 'olile $arohiale din Ruam au <n'e$ut de 'ur@nd s-i instruias' $ersonaluldida'ti' i studenţii <n metoda Silva! #e'i;ia lor a fost influenţat de re;ultatele unor $roie'tesimilare ale 'olilor $arohiale din alte regiuni 'ontinentale ale S2?!

Proie'tele din a'este s'oli au fost su$ervi;ate de dr! Reorge T! #eSau! S-au f'ut testri<nainte i du$ 'ursul Silva9 folosindu-se testele standardi;ate de $ersonalitate: testul /attell%3 $entru fa'torii de $ersonalitate %3 PFI9 folosit $entru $o$ulaţia adult9 i HSPQ Pres'urtarede la KHigh S'hool Personality TestL un test de $ersonalitate a$li'aAil <ntre %* i %4 ani! =!tradI9 pentr!elevii din li'ee9 amAele $uAli'ate de &nstitute for Personality and ?Aility Testing &nstitutul

$entru Testarea Personalitţii i ?AilitţilorI!/on'lu;iile 'heie sunt urmtoarele:

<n a$roa$e toate gru$urile testate9 suAie'ţii au manifestat o <nde$rtare evident deatitudinea uor iritaAil i s-au <ndre$tat 'tre „o mai puternică afirmare a personalităţii, maturizare, nfruntarea realităţii, calm ".

StaAilitatea a'estei $ersonalitţi a fost demonstrat $rin testri f'ute la $atru i 'in'iluni du$ 'urs! ?'estea au indi'at 'ontinuarea a'ţiunii de $erfe'ţionat!

?lte $roie'te de 'er'etare au fost efe'tuate relativ la 'ursurile de instruire <n metoda Silvadin ?lAuZuerZue9 =ew Me.i'o9 i distri'tul Ottawa9 Mi'higan! &at '@teva dintre 'on'lu;iilelor:

? e.istat o de$lasare semnifi'ativ a re;ultatelor <n r@ndul adulţilor9 dins$re „temător,ngrijorat, neliniştit, cu tendinţă de autonvinovăţire" s$re „sigur de sine, calm,senin ".

#e;voltarea 'ontienti;rii de sine a dus la eliminarea fa'torilor inhiAitori <n relaţiileso'iale! 2n gru$ de adulţi 'are a folosit testul %3 PF a oAţinut de$lasarea re;ultatelor de la „timid, sfios, sensibil la ameninţări" s$re „spontan, cu tendinţe de afirmare nsocietate".

O modifi'are 'ara'teristi'a <n ma1oritatea $roie'telor de testare a fost de la „ncordat, frustrat, uşor de dirijat de alţii, surescitat", s$re „rela(at, liniştit, lipsit de frustrări,netulburat".

? e.istat o de$lasare a re;ultatelor de la „rezervat, izolat, critic, distant" s$re „cald,deschis, implicat".

Testele au artat 'a $arti'i$anţii la 'urs nu mai erau at@t de sus$i'ioi9 ne<n're;tori i'om$etitivi9 <n s'himA manifestau o dorinţ mai mare de a lu'ra <m$reun 'u alţii!

S-a evidenţiat o eliAerare de ve'hile an.ietţi i de nelinitile interioare9 demonstrat $rin de$lasarea re;ultatelor testelor dins$re ursu;enie i $esimism 'tre mai multveselie9 entu;iasm &i4oie de vivre.

e;um@nd9 'oloana din st@nga a listei de mai 1os arat 'ara'teristi'ile 'are au fost diminuate



77

$rin metoda Silva9 iar 'oloana din drea$ta $e 'ele 'are au fost intensifi'ate:

Cara'teristi'iimin!ate

Cara'teristi'i intensi/i'ate

Se su$r re$ede Personalitate $uterni'aTemtor Matur Se auto<nvinovţete )nfrunt realitatea)ngri1orat /almSfios Sigur de sine

Timid PotolitSensiAil laameninţri

Senin

)n'ordat S$ontanFrustrat )ndr;neţ <n so'ietateSe las diri1at de alţii ela.atSures'itat >initite;ervat >i$sit de frustrri&;olat =etulAurat/riti' ?fe'tuos

#istant #es'hisSus$i'ios &m$li'at/om$etitiv /oo$erantPosomor@t 5eselPesimist 7ntu;iast

/itiţi 'oloana din st@nga! Rsiţi $rintre termenii in'lui 'ara'teristi'i $e 'are le-aţi admirala dumneavoastrD

?'um 'itiţi 'oloana din drea$ta! Termenii a'etia des'riu 'umva mai Aine felul <n 'are v-aţidori s fiţiD

?Asolvenţii 'ursului Silva 'are au fost testaţi au manifestat o de$lasare a 'ara'teristi'ilor

evidenţiate de teste dins$re 'oloana din st@nga s$re 'ea din drea$ta!Pra'ti'@nd e.er'iţiile de dimineaţ tim$ de $atru;e'i de ;ile9 veţi $ar'urge idumneavoastr a'este modifi'ri! /u '@t veţi folosi mult nivelul alfa9 'u at@t veţi manifestamai mult9 <n viaţa de 'u ;i9 trsturile de $ersonalitate din 'oloana tre'ute <n drea$ta!

,edinţa *0 Vine'area

neinten)ionat1

%! )n'hideţi o'hii! )ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! Paii *?9 (? i (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la *+ la %! Fa'eţi $au;e

'am de o se'unda intre doua numere!?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $arţi ale 'or$uluidins$re 'a$ 'tre $i'ioare9 rela.@ndu-le $e r@nd!

(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!a! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlem fi;i' DL ?$oi lsaţi-v

mintea sa 'aute! A! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoan anume9 imaginaţi-v $ersoana res$e'tiva!'! &maginaţi-v ' v iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um v <mArţiaţi9 v



78

0! e$etaţi mental: K )mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i aminţii!L

+! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hide o'hii9simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L


4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd: KSunt $erfe't trea;9 m simt


7.ist $osiAilitatea s v vinde'aţi $rin sim$la oAinuinţ $e 'are v-o formaţi de a intra $enivelul alfa!

R!S!9 o doamna de 'ir'a 38 de ani9 i-a s$us unuia dintre le'torii notri: „!acă voi ieşi dinclasă 'n timpul cursului, nu 'nseamnă ca m-am plictisitP am o colită care mă supără de anide zile &i uneori trebuie să merg urgent la toaletă./

?2nţeleg/, i-a re$li'at le'torul! ?%ar să nu fiţi surprinsă dacă nu se va 'nt"mpla deloc a&aceva./

=u s-a <nt@m$lat delo'! &ntr@nd $e nivelul alfa i $rogram@ndu-i g@nduri $o;itive <n tim$ul'ursului9 femeia s-a vinde'at de 'olit!

?ltei femei9 $e nume >ouise Owen9 i se s$usese <n se$temArie %"68 ' era $e moarte!Suferise de he$atit de mai Aine de un an! ?'um9 medi'ul era gata sa se dea Atut! He$atitaafe'tase <ntregul 'or$ i nu mai $utea fi o$rit!

Femeia a fost atras de o 'arte des$re metoda Silva! #u$ 'e a 'itit-o9 a 'utat <n 'artea detelefon numrul sediului Silva i s-a <ns'ris la un 'urs 'are se ţinea $e durata a douaweeGenduri!

elatarea >ouisei Owen:

2n săptăm"na dintre cele două 4umătăţi ale cursului, am mers la medicul meu. 3l mi-aluat o altR probă de s"nge &i nu i-a venit sa creadă c"nd a primit rezultatele: s"ngele eracurat

A&a că a mai luat o probă, iar a doua analiză a confirmat-o pe prima. 2i era imposibil să 'nţeleagă cum se putea vindeca 'ntr-o săptăm"nă un caz de #epatităaflat 'n fază terminală. %ar a trebuit să recunoască faptul că eram sănătoasă.

Acum, la mai bine de un an de atunci, sunt la fel de sănătoasă.

Prima 1umtate a 'ursului de instruire Silva in'lude %* edinţe la nivel alfa9 dur@nd <n medie'@te 'in'is$re;e'e minute! Pe l@ng tehni'ile de ad@n'ire a nivelului alfa i de re;olvare a $roAlemelor9 a'este K'i'luri de 'ondiţionareL se adresea; <n mod s$e'ifi' insomniei9 durerilorde 'a$ i oAoselii!

?tun'i9 'um de au a1utat-o a'este 'i'luri de 'ondiţionare $e >ouise Owen s se vinde'e dehe$atita D

/i'lurile 'onţin afirmaţii $o;itive 'are <i a1ut $e 'ursanţi s <nveţe 'um s nu 'a$eteanumite Aoli9 dar he$atita nu f'ea $arte dintre ele! 7ste in'lusa totui <n a'este 'i'luri i oafirmaţie 'u 'ara'ter general: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i aminţii!L

S$un a'est lu'ru $entru a evidenţia im$ortanţa nivelului alfa i a 'limatului unei g@ndiri $o;itive! )n mii de 'a;uri9 suferinţe minore dis$ar <n 'ursul instruirii fr 'a suAie'tul sfoloseas' ni'i o metodologie s$e'ifi'!

O femeie 'u nevralgie fa'ial 'roni'9 de mai mulţi ani9 anunţ 'lasa9 la 1umtatea 'ursului9



4"



80

?mintiţi-v ' nu este ne'esar s vi;uali;aţi 'a $e un e'ran lat Tehni'olor sau s vimaginaţi 'ele mai mi'i detalii! &ndiferent '@t de Aine v $uteţi rela.a9 indiferent de felul <n'are $uteţi vi;uali;a9 fiţi mulţumit 'u 'eea 'e reuiţi i 'ontinuaţi $ro'esul de vinde'are! /utim$ul v veţi rela.a mai $rofund! /u tim$ul veţi vi;uali;a mai detaliat! #ar $@n atun'i9 de 'es nu $rofitaţi de <mAuntţirea sntţii $e 'are o fa'e $osiAil a$li'area a'estor de$rinderi9 lanivelul la 'are aţi a1uns deo'amdatD

/u tim$ul9 va fi din 'e <n 'e mai Aine!2nele e.er'iţii v vor a1uta s v $erfe'ţionaţi de$rinderea de a vi;uali;a! #eoare'e

vi;uali;area $ro$riei $ersoane este esenţial $entru autovinde'are9 ar treAui s e.ersaţi 'eea 'e

se numete Ke.er'iţiu la oglindL! 2itaţi-v la dumneavoastr <n oglind9 <n'hideţi o'hiireamintiţi-v 'um arat faţa! ?$oi des'hideţi o'hii $entru a vedea '@t de Aine aţi ref'utimaginea <n minte! #a' nasul9 Au;ele9 s$r@n'enele nu au fost $erfe'te9 e.aminaţi-le mai Aine<n oglind! ?$oi <n'hideţi o'hii din nou i vi;uali;aţi-v faţa! #es'hideţi o'hii! 2itaţi-v dinnou <n oglind! #e data a'easta9 ar treAui sa v fi des'ur'at mai Aine!

?lt e.er'iţiu9 mai general9 $resu$une vi;uali;area unui lu'ru menţionat <n tim$ul unei'onversaţii sau <ntr-o 'arte! #e e.em$lu9 $rietenul dumneavoastr to'mai a $omenit 'evades$re maina lui! &maginaţi-v maina! R@ndiţi-v 'um arat! =u <ntreru$eţi 'onversaţia <na'est tim$! 2n s'riitor des'rie o 'asa! &maginaţi-v 'um arat 'asa! ?'est lu'ru nu va interfera'u 'itirea 'rţii! /u '@t mai mult veţi vi;uali;a i v veţi imagina9 'u at@t veţi deveni mai'reativ! )n a'est 'a;9 dumneavoastr sunteţi 'reatorul i v 'onsolidaţi $ro$ria sntate!

C!m este a'tivat1 ener8ia vine'1toare prin vi&!ali&are

/@nd v g@ndiţi s mergeţi $@n la u9 g@ndul nu este trans$us <n 'uvinte! 7.ist doar unmoment <n 'are aveţi a'east mi'are <n minte! 5 vedeţi $e dumneavoastr merg@nd la u!

&maginea instantanee servete 'a o 'omand adresat 'om$uterului9 'are este 'reierul!?'estuia i se 'ere s determine 'or$ul s $rodu' energia ne'esar $entru a de$lasa greutatea'or$ului $e distanţa res$e'tiv i a $rodu'e mi'area ne'esar a $i'ioarelor $entru a <nde$linia'ţiunea! #e'i 'reierul efe'tuea; s'himAarea 'erut <n 'himia 'or$ului i $entru mi'area'eruta mu'hilor! #a' staţi s v g@ndiţi la a'east a'ţiune sim$l9 v daţi seama ' este 'uadevrat o aAilitate minunat!

5inde'area nu este o LminuneL 'u mult mai mare! ,i ea adresea; o 'omand sim$l'reierului9 'are este iniţiat de o imagine mental! /@nd imaginea vinde'rii este menţinut <nminte9 'om$uterul 'reierului a'tivea; s'himArile ne'esare <n 'or$ i evenimentul se $rodu'e!

,tiţi 'um s mergeţi $@n la u! S'himA@nd $ur i sim$lu imaginea mental9 $uteţi 'anali;aenergia 'are v-ar fi ne'esar <n a'est s'o$9 astfel <n'@t sa va reali;aţi oAie'tivul de a va<nsntoi <n lo'ul a'eluia de a a1unge $@n la ua! ?nalogia este 'lar! /@nd vreţi sa mergeţila u9 luaţi de'i;ia de a fa'e a'est lu'ru a'um! >uaţi dre$t fires' fa$tul ' merg@nd veţia1unge la u! MergeţiJ a1ungeţi! 5reţi s v <nsntoiţi! >uaţi de'i;ia de a v fa'e din nou Aine! >uaţi dre$t fires' fa$tul ' imaginaţia la nivelul alfa v va a1uta s v fa'eţi Aine! &ntraţi $e nivelul alfa i v imaginaţi! 5 <nsntoiţi!

/are sunt legturile e.a'te 'au; - efe't <n <nlnţuirea lu'rurilor de la imaginarea sistemuluiimunitar 'are <nvinge Aa'teriile invadatoare i $@n la <nde$linirea real a evenimentuluiD Sadresm a'east <ntreAare $siho-neuro-imunologilor!

&ntraţi $e nivelul alfa! 5i;uali;aţi-v 'u $roAlema $e 'are o aveţi! 5i;uali;area <nseamn sv amintiţi 'eea 'e aţi v;ut de1a 'u o'hii sau v-aţi re$re;entat mental nu este vorAa des$refante;ie9 'are <nseamn 'rearea <n minte a unor lu'ruri $e 'are nu le-aţi v;ut <n realitate saunu vi le-aţi re$re;entat mental ni'iodatI! 5-aţi v;ut 'or$ul av@nd res$e'tiva $roAlema desntate9 aa 'a nu aveţi ni'i o difi'ultate s-l vi;uali;aţi - de'i s v amintiţi 'um arat 'eva



6%

'e aţi v;ut <n realitate2rmtorul $as este s fa'eţi 'ore'ţia mentala <n regiunea <n 'are se manifesta $roAlema de

sntate! #a' a'est lu'ru im$li'a 'eva 'e nu aţi v;ut ni'iodat9 'um ar fi un trans$lant de $iele <n 'a;ul unei arsuri9 $ulveri;area unei $ietre la rini'hi sau o armata de gloAule alAe $ornind la lu$ta9 atun'i imaginaţi-v $ur i sim$lu 'um arat! Folosiţi 'uv@ntul imaginare <nlo' de vizualizare $entru ' o'hii dumneavoastr nu au v;ut ni'iodat fenomenul <n 'au;9ni'i nu i l-au re$re;entat vi;ual mai <nainte! TreAuie s v $refa'eţi ' tiţi 'um arat!TreAuie s 'om$uneţi imaginea!

/e se <nt@m$l da' imaginea nu este 'ore'ta din $un't de vedere anatomi'D =u are ni'i o

im$ortanta! /reierul $rimete mesa1ul9 deoare'e 'on'e$tul e.ista a'olo i 'on'e$tul vinde'riieste 'el 'are fa'e $rogramarea! &maginile mentale formea; limAa1ul 'on'e$telor!7ste im$osiAil sa in'ludem <n a'easta 'arte imaginile mentale $entru toate $roAlemele de

sntate! #ar da' <nţelegeţi $rin'i$iul sim$lu 'are st la Aa;a folosirii imaginilor mentale $entru <nsntoirea fi;i'9 $uteţi $relua res$onsaAilitatea $rin'i$al <n ori'e situaţie!

Vi&!ali&area (i ima8inarea #n pro'es!l e vine'are

2nor oameni le este mai sim$lu s vi;uali;e;e de'@t s-i imagine;e! Pentru ei9 imaginaţiaadu'e a ghi'it i n-ar vrea s ghi'eas' greit!

)n vinde'are9 nu are im$ortanţ da' fa'eţi o $resu$unere greitJ 'reierul tie 'e vreţi sa

s$uneţi! #ar 'eea 'e este im$ortant este sa fiţi mulţumit 'u $rivire la 'eea 'e fa'eţi!#a' nu sunteţi mulţumit de 'eea 'e va imaginaţi este 'a i 'um aţi avea <ndoieli9 iar

<ndoielile sunt distru'tive!?'um o s v s$un des$re imaginaţie 'eva 'e s-ar $utea s v o'he;e!

O per/orman)1 neobi(n!it1 a ima8ina)iei

S-a des'o$erit '9 atun'i '@nd imaginaţia 'reea; o imagine $e 'are $ersoana n-a v;ut-oni'iodat <nainte9 imaginea are o asemnare remar'aAil 'u realitatea! /u alte 'uvinte9 suntem'a$aAili s dete'tm informaţii din afara domeniului nostru vi;ual folosindu-ne imaginaţia!

#a' vi se $are o 'iudţenie9 v voi $re;enta un studiu numit K5edere la distanţL9 'are s-a

desfurat <n 'adrul S& Stanford esear'h &nstituteI &nternational din Menlo ParG9/alifornia9 tim$ de mai Aine de ;e'e ani! ?'est $rogram de mai multe milioane de dolari9 'area $rimit s$ri1inul guvernului S2?9 a e.$lorat tehni'i 'are s $oat a1uta res$e'tiva aAilitate $er'e$tiv s devin mai e.a't i mai sigur! Parti'i$anţii la 'er'etare9 la fel 'a i <n 'adrulaltor 'er'etri efe'tuate <n $este dou;e'i de alte $roie'te organi;aţionale9 au <nvţat sdes'rie oAie'te9 'ldiri9 ;one geografi'e i a'tivitţi aflate sau desfurate la o distanţ de miide Gilometri! ?'urateţea des'rierilor era de multe ori i de 689 'hiar i <n 'a;ul unor $ersoane li$site de e.$erienţ!

Prin'i$ala 'on'lu;ie 'are a re;ultat din a'east 'er'etare a fost a'eea 'a9 $rin $ra'ti'9a'urateţea s-a <mAuntţit! Pra'ti'a este 'ea 'are ofer feedAa'Gul! =i'i o a$titudine nu a fostdoA@ndit de oameni fr feedAa'G! )nvţm s mergem $rin <n'er'are i eroare! 7roarea

-'derea - a fel9 $utem <nvţa s '@ntm la uninstrument mu;i'al $rin $ra'ti'9 <n tim$ul 'reia $rimim feedAa'Gul auditiv!

/a$a'itatea de vinde'tor a minţii <nflorete $rin feedAa'G! 5 rela.aţi i evo'aţi o imagine $o;itiva! =u reuiţi sa a'tivaţi $ro'esul de vinde'are! 5 rela.aţi din nou9 'u o imagine $o;itiva! ?'um va vinde'aţi! ?ţi <nvţat $rin feedAa'G! Poate a doua oar v-aţi rela.at <ntr-unmod diferit sau $oate aţi avut o imagine mai 'lar <n minte sau aţi $etre'ut mai mult tim$ $entru a va imagina! Ori'e aţi fi f'ut diferit <n tim$ul a'estei e.$erienţe devine o $arte din



82

a$titudinea dumneavoastr <mAuntţit9 mulţumit feedAa'Gului $e 'are <l asigur $ra'ti'a!?devrul uluitor este ' dumneavoastr i 'u mine suntem 'a$aAili s ne $roie'tm

inteligenţa la distanţ ori'@nd dorim i s tim lu'ruri $e 'are nu avem 'um s le tim $rinintermediul simţurilor fi;i'e! /heia $entru a'easta este sim$l: rela.aţi-v i folosiţi-vimaginaţia!

7.$li'aţia: a'tivarea emisferei dre$te a 'reierului $are s ne a1ute s trans'endem limitrileoAie'tive ale tim$ului i s$aţiului!

=u ne folosim de a'est atriAut s$e'ial al imaginaţiei atun'i '@nd ne autovinde'm9 dar neeste de folos $entru vinde'area altora!

5i;uali;area unor KfilmeL interioare

S!M! avea $ais$re;e'e ani i suferea de astm de $este ;e'e ani! #eoare'e mama ei era soramedi'ala atestat9 iar tatl tehni'ian <n domeniul ra;elor 9 le era $ermis s $stre;e a'as?drenalin $entru a 'ontrola 'ri;ele de astm ale fetei! Totui9 S!M! treAuia s a1ung fre'vent las$ital $entru tratamente de urgenţ! Tatl ei a 'itit des$re metoda Silva i a de'is s <n'er'e sia1ute fii'a $entru 'a la r@ndul ei s se a1ute $e ea <nsi! Mama era s'e$ti'9 dar a fost de a'ords nu intervin!

/@nd s-a de'lanat urmtorul ata'9 tatl i-a 'ondus fii'a $rin urmtorul $ro'edeu: 3maginează%ţi ca te afli n interiorul corpului tău. 7ezi plămânii 3n loc sa aibă o culoare

roz frumoasa, sunt de un roz%cenuşiu. u primesc suficient aer. 1ită%te, n plămânii tai esteo fiinţă. *ine mâna pe o maneta. 'ntr%un capăt al manetei scrie „8olnav", n celălalt capăt, „&ănătos". #cum maneta este către 8olnav. 9iinţa aceasta este un copilaş jucăuş. &ă ne jucăm cu e) 3nspiră adânc şi vezi ce se ntâmplă. :3nspiraţia adâncă o face pe &.. sătuşească.; Ooo< #erul l%a gâdilat 1ite. # mişcat maneta puţin către &ănătos. 7ezi, plămâniisunt ceva mai roz. &ă vedem ce se ntâmplă dacă inspiri adânc de trei ori :&.. tuşeşte la fiecare inspiraţie.; 7ezi2 # mişcat maneta din nou către &ănătos. 1ită%te la plămâni= sunt şimai roz.

?i'i9 tatl a ieit din 'amer9 s$un@ndu-i lui S!M! s 'ontinue singur! S-a <ntors du$ 'ir'a'in'is$re;e'e minute i a <ntreAat unde era maneta! S!M! i-a rs$uns ' se afla la trei sferturidin distanţa $@n la 'a$tul Sntos! #u$ 'e a $etre'ut <n total 0+ de minute res$ir@nd i

imagin@ndu-i <n a'est fel9 S!M! a anunţat ' maneta era la KSntosL! )n a'el moment9 S!M! s-adus la 'ul'are9 a adormit re$ede9 evit@nd astfel un drum la s$ital!#e atun'i9 S!M! a utili;at ea <nsi vi;uali;area imaginaţia! Ori de '@te ori simţea ' se

a$ro$ie un ata' de astm9 se retrgea undeva9 eventual <n 'amera ei9 folosea tehni'a vi;uali;riiimaginrii! 7a ne-a s$us ' de oAi'ei <i revenea <n 'in'i $@n la ;e'e minute!

?i'i9 ideea este imaginarea unor filme mentale 'are s des'rie $roAlema9 'ore'tarea ei imult-doritul KHa$$y 7ndL! O femeie folosea 'a s'ena mental un gru$ de Ao.eri! Ori de 'ateori a'etia a$li'au lovituri9 eliminau mai mulţi mi'roAi! 2n ArAat i-a imaginat gloAulele alAe'a $e nite s'afandri ai Marinei 'are 'a$turau Aa'teriile invadatoare! #umneavoastr sunteţis'enaritii9 $rodu'torii i regi;orii! 5edeţi <n filmul mental 'eea 'e dumneavoastr 'reaţi!Paii sunt urmtorii:

%! &ntraţi $e nivelul alfa!*! 5 imaginaţi ' sunteţi <n interiorul 'or$ului9 <n lo'ul 'u $ri'ina!(! ?'ţiuneE ProAlema este remediat!0! =u mai e.ist ni'i o ne$l'ere!+! )n'heiaţi edinţa!



83

?ein)a *B Ren!n)area la

obi'ei!ri neorite

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! Paii *?9 (?9 (B i (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la *+ la %! Fa'eţi

$au;e 'am de o se'und <ntre doua numere!?! <n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $rţi ale 'or$ului


?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlema fi;i'a D ?$oi lsaţi-vmintea sa 'aute!B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoan anume9 imaginaţi-v $ersoanares$e'tiva!/! &maginaţi-v 'a va iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um va<mArţiaţi9 v str@ngeţi m@na9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru ' fa'eţi a'este lu'ruri!



o'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! L4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii i afirmaţi <n g@nd: KSunt $erfe't trea;9 m simt


Speran)1 pentr! al'ooli'i

#e 'ur@nd9 la 'ererea unui dire'tor al unei instituţii de reedu'are a de$endenţilor de al'ool9 afost efe'tuat un studiu utili;@ndu-se un gru$ de 'in'is$re;e'e al'ooli'i aflaţi <n re'u$erare!Treis$re;e'e ArAaţi i doua femei 'are au 'om$letat un 'hestionar standard de $ersonalitate

%3 PF /attellI as urmat 'ursul de instruire Silva i du$ a'eea au 'om$letat din nou'hestionarul!

Testul a fost efe'tuat de un $siholog 'are a f'ut el <nsui 'ursul de instruire <m$reun 'ual'ooli'ii! /hestionarul determina %3 trsturi de $ersonalitate!

e;ultatele au indi'at ' una dintre s'himArile $roduse avea de-a fa'e 'u tria afirmrii $ersonalitţii! ?'est fa'tor este im$ortant $entru ' are legtur 'u msura reuitei individualede a fa'e faţ diverselor situaţii a$rute <n viaţ! #eseori9 o $ersonalitate li$sita de trie indi'e.istenţa unei Aoli!

Testarea $arti'i$anţilor du$ 'urs a artat o de$lasare a re;ultatelor <ns$re o afirmare mai $ronunţat a eu-lui - 'eea 'e <nsemna ' al'ooli'ii se $er'e$eau 'a orient@ndu-se mai mult <nfun'ţie de $ro$riul sistem de valori i ls@ndu-se influenţaţi mai $uţin de $l'erile 'elorlalţi9

semn de sntate mintal i de staAilitate emoţional! Oamenii 'are se 'ondu' du$ $ro$riilenorme9 deoare'e au o 'a$a'itate de alegere Aa;at $e $ro$riile ate$tri <n legtur 'u $ro$ria $ersoan9 $ar mai 'a$aAili s-i e.er'ite auto'ontrolul asu$ra 'om$ortamentului ado$tat i 'iiurmate <n viaţ! )n testul efe'tuat du$ 'urs s-au remar'at de$lasri ale re;ultatelor9 de la un'om$ortament de 'ontrol9 e.er'itat <n $ro$riul Aenefi'iu9 'tre o atitudine mai des'his9 maili$sit de $retenţii i de tendinţe de mani$ulare! &ar 'ei su$ui testului au manifestatintensifi'area unor 'alitţi9 'um ar fi o devoalare a$roa$e naiv a emoţiilor9 o 'onduit dire'ti o fran'heţe s$ontan!



84

S-a mai remar'at la $arti'i$anţi o s'himAare <n dire'ţia 'reterii <n'rederii <n sine i a'a$a'itţii de de'i;ie! )n'rederea interioar ia lo'ul de$endentei faţ de <ntrirea venit dine.terior! Rru$ul aflat <n re'u$erare a ra$ortat o <n'redere mai mare <n 'a$a'itatea de a fa'efaţ ori'rei situaţii ivite! ?'east s'himAare a fost <nsoţit de o modifi'are a $er'e$ţiei desine dins$re Ktimid9 inhiAat i sensiAil la ameninţriL s$re Kaventuros i <ndr;neţ <n so'ietateL!#imensiunea sensiAilitţii faţ de ameninţri $oate avea o im$ortanţ 'onsideraAil $entru<nţelegerea 'om$ortamentului unui al'ooli'! 7ste foarte $osiAil 'a al'ooli'ii s 'aute <n Autur un mi1lo' de a-i e'hiliAra sistemul mental 'u 'el fi;i'! O imagine de sine mai Aun i'a$a'itatea de a fa'e faţ an.ietţii $ar sa fie o alternativ semnifi'ativ la al'ool!

)n alte domenii ale $ersonalitţii9 studiul a indi'at o de$lasare semnifi'ativ s$re o stareKrela.at9 'alm9 li$sit de frustrri9 netulAuratL9 'are 'ontrasta 'u 'ea anterioar K<n'ordat9nemulţumitL! #iminuarea frm@ntrilor interioare9 refle'tat de rs$unsurile date de gru$ la<ntreArile 'hestionarului9 indi' $roAaAil o auto$er'e$ţie a indivi;ilor ' au '$tat mai mult'ontrol asu$ra strilor interioare!

>a ase luni du$ terminarea 'ursului Silva9 'ei 'in'is$re;e'e al'ooli'i <n re'u$erare au fostsu$ui din nou testelor9 $entru 'ontinuarea studiului! #intre 'ei 'in'is$re;e'e9 dois$re;e'e nu'onsumaser delo' al'ool <n $erioada res$e'tiv! 2nul Ause un $ahar de vin i a$oi se o$rise!?ltul <n'e$use de dou ori s Aea din nou9 dar reuise s se o$reas' fr sa a1ung <n stadiul'are s ne'esite s$itali;are $entru de;into.i'are! #oar unul dintre ei avusese nevoie des$itali;are $entru 'onsum e.'esiv de al'ool!

?adar9 'ore'tarea al'oolismului nu im$li' doar imaginarea m@inii din 'are li$sete $aharul 'u Autur! &m$li' i <ntrirea a'elor slAi'iuni ale $ersonalitţii 'are-l determin $eom s a$ele;e la al'ool! ?'easta <nseamn s v $rogramaţi $o;itiv $entru a <mAuntţi uniifa'tori $ersonali 'um ar fi imaginea $ro$rie9 siguranţa i <n'rederea <n sine!

Puteţi afirma <n g@nd a'este 'omen;i $o;itive <n tim$ 'e v re$re;entaţi a doua imagine!5i;uali;aţi-v 'um rs$undeţi la a'este 'omen;i $o;itive! ?veţi o ţinut mai drea$t! ?fiaţi ohotr@re nou! Butura v de;gust! ?veţi <n o'hi o strlu'ire nou!

?'um sunteţi gata $entru a treia imagine: triţi o viaţ normal9 fr al'ool! =u am intenţia s susţin ' toate a'estea sunt sim$le! =u sunt! ? $refera s vd ' un

al'ooli' urmea; <ntregul 'urs Silva i <n a'est fel este su$us unei aAordri holisti'e ale a'estei $roAleme 'om$li'ate9 'are $rivete <ntreaga fiinţ! #ar e.ist mulţi oameni 'are $ot de$ia'east $roAlem <n felul $e 'are vi % -am des'ris! )n'e$eţi 'hiar a;i!

Ima8inile mentale #n sit!a)ii neobie'tive

7ste mai uor s <ţi imagine;i o $iatr la rini'hi $e 'are s-ar $utea s n-o v;ut ni'iodatde'@t s-ţi re$re;inţi imaginea al'oolismului $e 'are s-ar $utea s-l fi e.$erimentat 'ontinuu!Totui9 i $entru al'oolism9 'a i $entru $iatra la rini'hi9 se utili;ea; a'elai $ro'edeu al 'elortrei imagini s$re st@nga! &maginea al'oolismului ar $utea fi re$re;entarea mental a sistemuluisangvin saturat 'u al'ool sau ar $utea fi imaginea unui fi'at suferind! /u toate a'estea9imaginea 'ea mai uoar de re$re;entat este una $e 'are aţi v;ut-o de1a 'u $ro$riii o'hi - o $ersoan 'are se 'latin $e $i'ioare din 'au; ' totul se <nv@rtete <n1ur sau 'are st la un Aar

i golete $aharele unul du$ altul!?'east imagine identifi' $roAlema! 7ste 'eea 'e vi;uali;aţi dre$t <n faţa o'hilor! ?$oide$lasaţi $uţin imaginea s$re st@nga i <n'e$eţi s 'ore'taţi $roAlema! R@ndiţi-v la 'e s vimaginaţi a'um! imaginea a treia i ultima v va re$re;enta $e dumneavoastr $erfe't trea;9intr-o lume staAil9 <n 'are nu se ;rete ni'i un Aar! #ar 'um a1ungeţi la a'est $un'tD /areeste imaginea a douaD

=u e.ist doi al'ooli'i identi'i! /eea 'e fun'ţionea; $entru unul nu este nea$rat $otrivit $entru un altul! )n testul des'ris mai sus9 al'ooli'ii au urmat <ntregul 'urs Silva9 'are este



85

'on'e$ut nu numai $entru a$li'aţiile <n domeniul sntţii dis'utate <n a'east 'arte9 'i i $entru multe alte 'i de <mAuntţire a $ersonalitţii9 nemenţionate ai'i!

7!tor!l pentr! /!m1tori (i m$n'1'io(i

Butura ne $oate ruina sntatea i $oate fi o 'au; de de'es! >a fel se $oate <nt@m$la i 'ue.'esele din alte domenii! Fa$tul ' aveţi anse mai mari s triţi mai mult 'a nefumtor de'@t'a fumtor este un adevr!

S vedem a'um felul <n 'are $uteţi folosi nivelul alfa $entru a redu'e fumatul sau a renunţa

la el! 5om a'eleai $ro'edee de Aa;9 dar voi introdu'e ai'i o tehni' de a'tivare9 similar 'u $ro'edeul 'elor trei degete! #efinit sim$lu9 tehni'a de a'tivare este $rogramarea 'arestimulea; oAţinerea re;ultatului dorit atun'i '@nd reali;m o anumit a'ţiune sim$l is$e'ifi'!

?a 'um v amintiţi9 Pro'edeul 'elor trei degete a a'tivat o $arte a minţii $entru a o $uteafolosi!

5a mai adu'eţi aminte de $reotul $e 'are l-am a1utatD ?m $romis ' voi e.$li'a de 'e l-am $us s Aea a$! Butul a$ei a fost o tehni' de a'tivare! ?m f'ut $rogramarea 'a9 de fie'aredat '@nd el Aea a$9 s se vinde'e din 'e <n 'e mai Aine! 5 $uteţi $rograma 'a9 de fie'aredat '@nd luaţi o gur de a$9 s v dis$ar dorinţa stringent de a v a$rinde o ţigar sau de agusta 'eva <ntre mese!

5 $uteţi $rograma 'a9 de fie'are dat '@nd ins$iraţi ad@n' de trei ori9 s oAţineţi a'elaiefe't - dis$ariţia dorinţei imediate de a a$rinde ţigara sau de a fa'e un drum $@n la frigider!>u'rurile sunt mai 'om$li'ate! Fumatul e.'esiv9 'a i alimentaţia sau Autura <n e.'es9re$re;int o $roAlem a $ersoanei din toate $un'tele de vedere9 de a'eea este ne'esar osoluţie holisti'! K&ngredienteleL soluţiei nu sunt a'eleai $entru toţi9 aa ' lu'rul 'el mai Aun $e 'are <l $ot fa'e ai'i este s enumr o serie de $ai! ?do$taţi-i $e 'ei 'are $ar s fun'ţione;e<n 'a;ul dumneavoastr! Primii doi $ai sunt 'ei mai im$ortanţiJ ei re$re;int o 'ondiţiene'esar $entru a $utea tre'e la urmtorii!

;!mat!l

%! &ntraţi $e nivelul alfa i anali;aţi-v oAi'eiul! /@nd v lsaţi <n voia $oftei dea fuma D/um v simţiţi a'ele momenteD

*! Fa'eţi-v o $rogramare ;ilni' $entru a de$i $un'tul slaA $e 'are l-aţi de$istat <n $asul %!

(! ?do$taţi o tehni' de a'tivare de e.em$lu9 s ins$iraţi ad@n' de trei ori sau s Aeţi $uţin a$ $entru a v dis$rea dorinţa stringent de a fuma!

0! Folosiţi $ro'edeul 'elor trei imagini! Pentru fumat9&maginea %! Sunteţi un fumtor!&maginea *! Folosiţi tehni'ile de <ntrire a $ersonalitţii i de a'tivare! &maginea (! =u mai sunteţi fumtor! Pe $erete vedeţi un 'alendar 'are arat data 'u 'ir'a olun du$ <n'e$erea $rogramriiI!

+! Programaţi-v s fumaţi $rima ţigar mai t@r;iu <n 'ursul ;ilei sau s lsaţi intervalemai lungi <ntre ţigri! ?$li'aţi a'east $rogramare $rogresiv9 $e msur 'e oAţineţisu''ese la '@te o eta$!

S!praalimenta)ia

%! &ntraţi $e nivelul alfa i anali;aţi-v oAi'eiul! /@nd v lsaţi <n voia $oftei de a m@n'a



63

e.'esivD /um v simţiţi <n a'ele momenteD*! Fa'eţi-v o $rogramare ;ilni' $entru a de$i $un'tul slaA $e 'are % -aţi de$istat <n

$asul %!(! ?do$taţi o tehni' de a'tivare de e.em$lu9 s ins$iraţi ad@n' de trei ori sau s Aeţi

$uţin a$ $entru a v dis$rea dorinţa stringent de a lua o gustare!0! Folosiţi $ro'edeul 'elor trei imagini! Pentru su$raalimentaţie9

)maginea 0. 5i;uali;aţi-v aa 'um artaţi din 'au;a su$raalimentaţiei! )maginea G. Folosiţi tehni'ile de <ntrire a $ersonalitţii i de a'tivare! )maginea N. ?veţi greutatea $otrivit! &maginaţi-v '@ntarul! &maginaţi-v 'alendarul

de $e $erete 'are arat data $e 'are v-aţi $lanifi'at-o! &maginaţi-v hainele 'u msura $e 'are ar fi normal s-o $urtaţi!+! Programaţi-v $entru 'a alimentele 'are <ngra grsimi9 dul'iuri9 tot felul de aiureliI

s nu v mai atrag9 i <n s'himA s v satisfa' $e de$lin alimentele 'u valoarenutritiv!

,edinţa *4 Vine'area '!

a7!tor!l emis/erei repte re&!mat

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! Paii *?9 (?9 (B i (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la *+ la %! Fa'eţi

$au;e 'am de o se'und <ntre dou numere!?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $rţi ale'or$ului dins$re 'a$ 'tre $i'ioare9 rela.@ndu-le $e r@nd!

(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlem fi;i'DL ?$oi lsaţi-v mintea s 'aute!B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoan anume9 imaginaţi-v $ersoanares$e'tiv!/! &maginaţi-v ' v iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um v<mArţiaţi9 v str@ngeţi m@na9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru ' fa'eţi a'este lu'ruri!

0! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe't a 'or$ului i a mintii!L+! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hide o'hii9




;leAibilitatea /!n')ional1 a emis/erei repteOri'e aţi fa'e 'u emisfera drea$t $are s fun'ţione;e! 7ste un organ de o mare fle.iAilitate!

#eoare'e este 'reativ i nu distru'tiv9 atun'i '@nd o a'tivaţi9 'reea; soluţii!

Mu;i'a $oate vinde'a!?rta $oate vinde'a!@sul $oate vinde'a!



87



88

Mai 1os dm trei re;umate ale $ro'edeelor des'rise <n 'a$itolul $re'edent!

9nt1rirea personalit1)ii pentr! a #nvin8e al'oolism!l

%! &ntraţi $e nivelul alfa i anali;aţi-v oAi'eiul de a Aea!*! )n edinţe ;ilni'e la nivelul alfa9 fa'eţi afirmaţii $o;itive $entru <ntrirea $un'telor

slaAe la nivelul $ersonalitţii nesiguranţa9 imagine $roast de sine et'!I 'are au ieit laiveal <n $asul %!

(! Folosiţi $ro'edeul Silva de vinde'are des'ris mai sus! Mai <nt@i imaginaţi-v into.i'at'u al'ool! ?$oi9 imaginaţi-v ' rs$undeţi la afirmaţiile $entru remedierea $un'telor slaAe de la $asul * re$et@ndu-leI! /$taţi o <nfţiare nou! )n a treia imagine9 sunteţineAutor9 artaţi i va simţiţi minunat!

Ren!n)area la /!mat

%! &ntraţi $e nivelul alfa i anali;aţi-v oAi'eiul de a fuma! /@nd oAinuiţi s fumaţiD /umv simţiţi '@nd v a$rindeţi ţigara D

*! Fa'eţi afirmaţii la nivelul alfa $entru a <nvinge slAi'iunile de $ersonalitate dete'tate<n $asul %!

(! Programaţi-v la nivelul alfa astfel <n'@t9 $rin trei ins$iraţii $rofunde9 s dis$ardorinţa stringent de a fuma!

0! Folosiţi $ro'edeul de Aa; Silva $entru vinde'are! )n $rima imagine sunteţi fumtor! )na doua imagine utili;aţi $aii * i (! )n a treia imagine vedeţi $e 'alendar o dat 'u'ir'a o lun mai t@r;iu i sunteţi nefumtor!

+! Programaţi-v s fumaţi $rima ţigar mai t@r;iu <n 'ursul ;ilei i s lsaţi un intervalmai mare <ntre ţigri! 7fe'tuaţi a'este modifi'ri tre$tat!

9n'etarea s!praaliment1rii

%!&ntraţi $e nivelul alfa i anali;aţi-v oAi'eiurile alimentare! /@nd luaţi $rima gustaredintre meseD /um v simţiţiD

*! Fa'eţi afirmaţii la nivelul alfa $entru a ameliora slAi'iunile de $ersonalitate dete'tatela $asul % - de e.em$lu: K#in ;i <n ;i 'a$t din 'e <n 'e mai mult <n'redere <n mine!L

(! Programaţi-v la nivelul alfa $entru 'a o tehni' de a'tivare s v o$reas' imediatdorinţa unei gustri de e.em$lu9 trei ins$iraţii $rofunde9 o felie de mr9 o Au'ţi'de mor'ov!

0! 2tili;aţi $ro'edeul de Aa; Silva $entru vinde'are! )n $rima imagine sunteţisu$ra$onderal9 aa 'um artaţi a'um! )n a doua imagine v vedeţi $ra'ti'@nd $aii * i(! )n a treia imagine9 sunteţi su$luJ oAservaţi 'e numr $urtaţi la <mAr'minte i data'are a$are <n 'alendar!

+! Programaţi-v 'a alimentele 'are v <ngra grsimi9 dul'iuri9 gustri fr valoarenutritivI s nu v mai atrag i s v satisfa' <n s'himA alte alimente9 'u valoarenutritiv!

Utili&area 3/ilmelor mentale4 pentr! vine'are

?tun'i '@nd vi;uali;area $roAlemelor interne sau mentale este difi'il9 folosiţi un $ro'edeualternativ 'elui $ro$us de metoda Silva de Aa;:



6"



"8

fratele! ,,/tii ceva, +d 2 / i-a s$us ea <ntr-o ;i9 <n a$artamentul lor din WaiGiGi! K= u mai amboala !ro#n./ 7d enney a $rivit-o i i-a ;@mAit! ,,9ur &i simplu am senzaţia că adispărut/, a 'ontinuat ea! ?9ur &i simplu &tiu, tiu ca a dispărut/

?tun'i el i-a $ovestit des$re <ntrunirea Silva! „#i vrea ca la următoarea ntâlnire sa le'mpărtă&e&ti celorlalţi ceea ce simţi; / /olleen a fost de a'ord!

/@teva ;ile mai t@r;iu9 memArilor gru$ului le-a fost $re;entata dovada vie a $uterii lor o $utere universala la 'are avem 'u toţii a''es!

2n an mai t@r;iu9 enney ne-a s'ris <n >aredo des$re a'est 'a;9 'u a'tuali;area: ,,&ora meaeste &i acum intr-o stare de sănătate excelenta. 2nainte nu putuse lucra &i se baza pe

spri4inul venit din partea guvernului. Anul trecut a muncit cu norma 'ntreagă, 'n aer liber,'n condiţiile grele de peste iarna, 'ntr-un parc deprovincie. %e cur"nd a fost anga4ata pe un post de director ad4unct al unui #otel nou./

5inde'rile la distanta sunt un lu'ru oAinuit $entru aAsolvenţii metodei Silva! /el mai desse <nt@m$l 'a o $ersoana sa a1ute alta $ersoana! Mai rar se fa' vinde'ri <n gru$9 'a <n 'a;ulenney9 iar suferinţele vinde'ate sunt de oAi'ei mai 'omune!

?tun'i '@nd a1ungeţi sa 'ontrolaţi nivelul alfa9 sunteţi 'a$aAil sa va folosiţi mintea $entru a-ia1uta $e alţii sa se vinde'e9 'hiar i la distante mari! S-ar $utea s$une 'hiar 'a a a1uta o alta $ersoana sa se vinde'e este mai uor de'@t a te vinde'a singur! ?utovinde'area este <ntr-un fel'a i 'um ai fi un 'riminal 'are-i <ndrea$t $ro$ria 'rima! /@nd a1uţi $e altul9 $orneti 'el $uţin de $e o $o;iţie neutra! Folosim a'eeai formula de Aa;a9 dar nu treAuie sa ne 'onsumam

la fel de mult tim$! ?utovinde'area se fa'e <n edinţe de %+ minute! 5inde'area altei $ersoanese fa'e <n edinţe de trei minute i este nevoie de un numr mai mi' de edinţe!&nsa intervine un fa'tor de difi'ultate: tiinţa este aAia la <n'e$utul <nţelegerii a'estui ti$ de

vinde'are9 aa ' nu ne este la <ndem@n logi'a $ro'esului! Mintea mea 'ondu'e 'or$ul9 aa 'm $ot auto<mAolnvi i m $ot auto<nsntoi! #ar 'e are a fa'e mintea mea 'u 'or$ulalt'uiva D ?'east <ntreAare ar $utea fi o $iedi' $entru emisfera st@ng9 'ea logi'9 i ar $utea Alo'a a'ţiunea emisferei dre$te $rin insistenţa 'u 'are re$eta K=u $otL!

Bine<nţeles9 du$ 'e reuiţi sa vinde'aţi $e 'ineva9tiţi 'a $uteţi! Totui9 la <n'e$ut ar fi utilsa aveţi o e.$li'aţie logi'a9 dei nu nea$rat 'onfirmata9 des$re felul <n 'are o $uteţi fa'e!

?adar9 s urmrim 'a;ul lui Marge Wol'ott din Port &saAel9 Te.as! 7a a folosit metodaSilva $entru a-i vinde'a $e alţii i <n a'est tim$ a 'ontriAuit la autovinde'area unei Aoliinvalidante:

?Aveam scleroza multipla 7*8 de cincisprezece ani. !"nd am venit la conferinţeledespre metoda *ilva, purtam un corset pentru fixarea trunc#iului, &i o proteza ca un guler pentru a-mi susţine gatul A fost nevoie să-mi aduc un scaun special 'n care sa stau. Aveammulta 'ncredere, care mi s-a dublat c"nd am terminat seria de baza a conferinţelor.

6a doua luni după ce am absolvit cursul, 'n martie 0<=L, mi-am scos proteza pentru g"t %upă doua luni, 'n mai, corsetul s-a spart la spate, 'n zona umărului. 5iica mea, careurmase 'mpreună cu mine cursurile *ilva, mi-a sugerat sa renunţ să-l mai port. tia ca fusesem tentata să-l scot.

Am 'ncercat, &i de atunci nu l-am mai purtat %e fapt, mai t"rziu, un doctor din %allascare avea o boala invalidantă fusese nevoit sa renunţe la practica medicala, a venit sa măviziteze. Atunci nu &tiam, dar după aceea am văzut ca &tia foarte multe despre sclerozamultipla, iar mai t"rziu mi-a spus ca nu putea detecta nici un semn ca a fi avut-o vreodată Am auzit ca a urmat &i el cursurile *ilva, s-a 'nsănăto&it &i &i-a redesc#is cabinetul.

%upă ce m-am recuperat 'n urma *, am mers din nou la medic. *ingurul luicomentariu a fost ca a auzit despre asemenea 'nt"mplări, dar ca era pentru prima data andvăzuse a&a ceva cu oc#ii lut 3l avusese impresia ca nu exista nici o speranţă de recuperare. 9urtasem corsetul &i gulerul peste &apte ani de zile.

)ată cum am procedat: folosind metoda *ilva, făceam programarea de trei ori pe zi. ulţi



"%

oameni mă sunau, rug"ndu-mă să-i a4ut, a&a ca intram pe nivelul alfa de trei ori pe zi pentru a face programarea pentru ei. %in moment ce făceam asta pentru ei, o făceam &i pentru mine după ce terminam lucrul pentru ei.

tiam ca doctorii credeau ca nu mai am nici o speranţă, a&a ca nici eu nu aveam preamulta. Aveam dorinţa sa mă vindec, bine'nţeles, &i nici nu m-a& mai fi ostenit sa fac programarea dacă nu as fi avut unele a&teptări că-mi va fi de folos. %ar nu eram foarte preocupata de acest lucru. %acă aveam sa mă fac bine, ar fi fost grozav. %acă nu, puteam saaccept aceasta varianta.

Biblia spune ca orice faci pentru altul ti se 'ntoarce 'nzecit Aparent, c"nd făceam

programarea pentru alţi oameni, mă a4utam &i pe mine. +"ndurile de vindecare păreau să-mi fi influenţat propriul creier pentru a face remedieri 'n corpul meu. *unt doisprezece anide and am terminat cursurile metodei *ilva &i de atunci n-am mai avut nici un semn de *.

Una dintre 'ncercările grele pe care le aveam pe atunci era durerea puternică amu&c#ilor faciali. !"nd am auzit despre e#nica pentru controlul durerilor de cap 7datămai departe 'n carte8, am simţit că parca mi-arfipus cineva o m"nă pe umăr. %urerea feţeia 'ncetat &i de atunci n-a mai revenit

7ste im$osiAil de s$us '@t din vinde'area lui Marge s-a datorat at@t a'ţiunii asu$ra ei9 i '@tlu'rului $entru alţi oameni! >a nivelul alfa - nivelul unitţii universale - distin'ţia dintre sinei 'eilalţi9 <n 'a;ul <n 'are e.ista9 se estom$ea;!

7misfera drea$ta $are sa fie legtura noastr 'u sursa 'reaţiei9 tr@mul 'au;al din 'are

s$aţiul9 tim$ul i o lume material s-au ivit <ntr-un tr@m fi;i'9 sau al efe'telor! )n domeniul'au;al nu e.ist s$aţiu i tim$! /um ar $utea e.ista se$araţie9 da' nu e.ist s$aţiuD5inde'aţi $e alt'ineva i v veţi autovinde'a!/onsideraţi a'tul de a-i a1uta $e alţii s se vinde'e dre$t o a'ţiune $entru $ro$ria $ersoana9

al 'rui $rin'i$al Aenefi'iar sunteţi! )n a'est fel9 a1utaţi <ntreaga umanitate i sunteţi unmemAru al ei rs$ltit $entru a'easta!

,edinţa *" Vine'area e

la istan)1


$au;e 'am de o se'unda intre doua numere!?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $arţi ale 'or$ului


?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'easta $roAlema fi;i'aDL ?$oi lsaţi-v mintea sa 'aute!

B! /@nd va veţi g@ndi la o $ersoana anume9 imaginaţi-v $ersoanares$e'tiva!

/! &maginaţi-v 'a va iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um va

<mArţiaţi9 va str@ngeţi m@na9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru 'a fa'eţi a'este lu'ruri!

0! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe'ta a 'or$ului i a mintii9L+! ?$oi s$uneţi-v : K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hide o'hii9

simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L3! )n'e$eţi sa numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voi des'hide

o'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L

Cin'i istorii e 'a&

=!S! tre'use $rin a doua o$eraţie <n ;ona intestinelor unde se de;voltase o stare malign9atun'i '@nd 'a;ul ei a fost <n'redinţat unui aAsolvent al metodei Silva! >u'r@nd la nivelul alfa9a'esta a folosit o ra; de laser imaginar $entru a 'urţa 'or$ul lui =!S! de toate 'elulelemaligne! #u$ '@teva luni de la a'easta edinţ9 =!S! nu mai avea ni'i o urm a fosteisuferinţe! #istanţa dintre =!S! $ra'ti'antul Silva era de 'in'i mii de Gilometri!

>!7! i-a s$us unui $ra'ti'ant al metodei Silva 'a fiul lui nou-ns'ut9 de $atru ;ile9 nuavusese <n' $rimul s'aun! /ei de la s$ital nu-i ddeau voie s-l ia a'as $@n atun'i9 iar da'ni'i <n urmtoarele *0 de ore nu ar fi avut s'aun9 urma sa fie su$us unor e.aminri medi'ale!

„$oţi sa mă ajuţi2 / l-a <ntreAat el $e $ra'ti'ant! „&ună%măpeste zece minute", i-a rs$uns a'esta! ?$oi a intrat $e nivelul alfa9 i-a

imaginat 'a l-a v;ut $e 'o$il9 i-a imaginat 'um arat sistemul digestiv9 a simţit unde era $roAlema i a remediat-o! #u$ '@teva minute9 '@nd >!7! a sunat9 $ra'ti'antul i-a s$us 'ef'use! „3ntestinul subţire era n regulă, dar n locul unde ajunge n intestinul gros e(ista onchidere care semăna cu gâtul unui baton nou. #m suflat pentru a o deschide. #cum totular trebui sa fie n ordine./

)n dimineaţa urmtoare9 soţia lui >!7! &-a sunat de la s$ital anunţ@ndu-l 'a surorile <is$useser 'a nou-ns'utul avusese „un scaun uriaş" <n noa$tea a'eea! Soţia lui >!7! urma sias din s$ital <m$reun 'u 'o$ilul! #istanţa im$li'at <n a'est 'a; era de numai trei Gilometri!

2n 'u$lu din =ew YorG se afla la ;e'e mii de Gilometri de 'ase '@nd au au;it de un gru$ deaAsolvenţi ai metodei Silva! ?u adresat gru$ului rugmintea de a lu'ra $entru mama femeii9'are suferea foarte mult9 av@nd un 'an'er <n fa; terminal! 3 7iaţa ei atârna de un fir de parde câteva săptămâni / ? doua ;i9 femeia a sunat a'as! Mama ei murise la '@teva ore du$edinţa gru$ului! 7a l-a sunat $e 'ondu'torul gru$ului $entru a-i mulţumi!

KS-a <m$linit voia lui #umne;euL9 a s$us ea!)n 'a;ul trimiterii de a1utor $entru vinde'area unei alte $ersoane9 $ro'edeul Silva 'u$rindeiniţial un moment de rug'iune! #ei nedire'ţionat9 rug'iunea fre'vent este KFa'-se voia

#omnuluiL!>!S! avea o feAr 'are 'ontinua s 'reas'! 7a i soţul ei vi;itau nite $rieteni 'are se

<nt@lniser $entru a dis'uta des$re $uterile vinde'toare ale minţii! >!S! a fost adus <n dis'uţie'a un 'a; de referinţ! /ei ;e'e 'are erau de faţ9 toţi li$siţi de instruire9 s-au hotr@t s-iteste;e a$titudinile de a se rela.a i a-i imagina mental remedierea $roAlemei lui >!S! Panadimineaţa9 feAra lui >!S! s';use de la 08\/ la tem$eratura normala! )n a'est 'a; nu e.istaseni'i o distanta intre $a'ient i gru$ul de a1utor! >!S! se afla <n 'amera alturat!

2n aAsolvent al metodei Silva a de'is s-i fa' o vi;it <n s$ital unui $rieten 'are avea o $roAlema la $rostat! /@nd a a1uns <n salonul s$italului s$re sear9 $rietenul lui i-a s$us ' ar fitreAuit s fie e.ternat a doua ;i i ' sonda 'are-i $ermitea s elimine urina <i fusese s'oas9 dardei el 'redea ' i-a golit ve;i'a urinar <n tim$ul ;ilei9 se $rea 'a n-o f'use! ?'um era

foarte <ngri1orat! Sora medi'al nu-l $utuse gsi $e do'tor $entru a oAţine $ermisiunea s-i $un din nou sonda! Pe oAra1ii lui <n'e$user sa 'urg la'rimile!

„u%mi amintesc să mai fi plâns de când eram copil", a s$us el9 „dar asta este o problemă./

?Asolventul Silva tia ' s-ar $utea s fi fost ilegal s lu're;e asu$ra unei $ersoane Aolnave<n $re;enţa a'esteia9 dar nu voia s-i lase $rietenul la greu! ?a ' i-a defo'ali;at $rivirea $entru a intra $e nivelul alfa i i-a imaginat ' a$li'a ve;i'ii un 'almant <m$otriva durerii i <imrea 'a$a'itatea!



"(

/@nd i-a refo'ali;at $rivirea9 $rietenul sau se odihnea 'a i 'um ar fi adormit! >a s'urttim$9 a sosit i sora! )l gsise <n sf@rit $e medi' i $rimise $ermisiunea s-i <nlo'uias' sonda!#istanţa im$li'at <n a'est 'a;: trei metri!

#e la trei metri $@n la ;e'e mii de Gilometri9 mintea dumneavoastr fun'ţionea; $entru avinde'a! #istanţa nu este un fa'tor limitator!

,edinţa (8 C$mp!rile

ener8eti'e


$au;e 'am de o se'unda intre doua numere!?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $arţi ale 'or$uluidins$re 'a$ 'tre $i'ioare9 rela.@ndu-le $e r@nd!

(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlem fi;i' DL ?$oi lsaţi-v mintea s

'aute!B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoan anume9 imaginaţi-v $ersoana res$e'tiv!

/! &maginaţi-v 'a va iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um v <mArţiaţi9 vstr@ngeţi m@na9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru 'a fa'eţi a'estelu'ruri!

0! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe'ta a 'or$ului i a mintii9L+! ?$oi s$uneţi-v : K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hide o'hii9



Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! ?'easta este realitatea!L #eoare'euniversul este energie i nu materie fi;i'a solida9 $utem influenta alţi oameni de ladistante mari!

/hiar i 'eea 'e 'onsiderm a fi univers material solid este de fa$t energie! /ontiinţa esteenergie! Oamenii sunt energie9 iar $rin instruire $ra'ti' $utem a1unge s $er'e$em forma isemnifi'aţia a'estei energii! ,i $utem fa'e modifi'ri <n a'east energie!

?m menţionat de1a aura uman i felul <n 'are $oate fi ea fotografiat $rin metoda irlian!?'easta este doar o $arte din '@m$urile energeti'e 'are eman iXsau <n'on1oar 'or$ul i'ontiinţa oamenilor! /@m$urile energeti'e $ot e.ista la multe niveluri! 7nergia ele'tri'9 dee.em$lu9 $oate fi alternativ sau 'ontinu9 $oate avea fre'venţa de 38 H;9 mai mare sau maimi'a! 7ste tot ele'tri'itate!

7le'tri'itatea este energie oAie'tiv! e$re;int o mulţime de ele'troni 'are se mi' launison! Poate fi dete'tat i msurat! #e$las@ndu-se de la energia ele'tri' s$re energiile

'ontiinţei i vieţii9 tre'em din domeniul energiilor oAie'tive <n 'el al energiilor suAie'tive! ?ţi $utea s$une 'a energiile suAie'tive sunt mai KrarefiateL! Sunt mai $uţin fi;i'e i mai mults$irituale! Sunt mai a$roa$e de energia $rimara a 'reaţiei <n sine! =oi9 oamenii9 radiem at@tenergii oAie'tive9 '@t i suAie'tive!

/@m$urile energeti'e oAie'tive $ar sa radie;e dins$re 'or$ul omenes' $@n la nu mai $uţinde 49+ metri9 <n toate dire'ţiile! #istanta de la 'are $ot fi dete'tate de$inde9 Aine<nţeles9 desensiAilitatea instrumentelor de dete'ţie! #intre a'estea fa' $arte dete'toarele <n infrarou9



"0

'are $er'e$ o $arte a aurei umane 'e $oate fi simţit9 e'hi$amentele fotografi'e <n infrarou9'are dete'tea; 'eea 'e $oate fi v;ut!

adiaţia oAie'tiv a 'or$ului este limitat de distanţ9 dar $artea suAie'tiv a radiaţiei'or$orale nu are limite! 2nii oameni $ot $er'e$e o $arte a radiaţiei oAie'tive a 'or$ului 'uo'hiul liAer! ?'etia sunt 'ei 'are vd aura! Simţul lor vi;ual $oate $er'e$e 'a$tul s$e'truluivi;iAil9 la lungimi de und de 'ir'a 4888 de ]ngstromi ^ngstromul este unitatea de msur $entru

&OL%8

lungimile de unda9 egal 'u metri! S$e'trul vi;iAil se <ns'rie intre 'ir'a 0888 _ violetI i 4488 _ rouI!n!trad!IU! 2nele dintre a'este $ersoane au '$tat aAilitatea de a dete'ta $roAlemele $sihologi'esau fi;iologi'e ale oamenilor $rin anali;a aurei9

)nainte de a 'rea metoda Silva9 i-am <nvţat $e oameni s K'iteas'L aurele9 astfel <n'@t safle 'are sunt $roAlemele altora9 dar $entru a'easta era nevoie 'a $ersoana res$e'tiv sa fie defaţ! #u$ 'e am 'reat metoda Silva9 n-am mai 'ontinuat 'ursurile $entru 'itirea aurelor9 $entru '9 $rin utili;area a'estor tehni'i9 un 'larv;tor $oate dete'ta $roAlemele unei $ersoane indiferent da' ele sunt $sihi'e sau fi;iologi'e i indiferent da' $ersoana este saunu $re;ent! #e fa$t9 'larv;torii instruiţi <n metoda Silva $ot dete'ta $roAlemele oamenilororiunde s-ar afla a'etia!

Se s$une ' aurele 'or$ul omenes' sunt 'om$use din a$te KdimensiuniL radiante9 fie'aredintre ele fiind 'one'tat la o surs 'are este s$iritual9 <n sensul ' nu este fi;i'! Pun'tul <n'are fie'are dimensiune se leag de 'ea fi;i' se numete cha@ra, un 'uv@nt sans'rit! )n 'or$ulomenes' e.ist a$te 'entri ma1ori ai vieţii9 <n'e$@nd de la 'haGra de la Aa;a irei s$inrii i

$@n la 'ea din 'retetul 'a$ului!#intre 'ele a$te dimensiuni radiante9 1umtate sunt fi;i'e i se afl <n domeniul vi;iAil al'or$ului! /ealalt 1umtate o formea; dimensiunile s$irituale9 <n domeniul invi;iAil al minţiise 'rede ' a'estea sunt 'ontrolate de emisfera 'ereArala drea$tI! Primul este '@m$ulenergeti' $ur s$iritual9 suAie'tiv9 imaterial! ?l doilea este '@m$ul energeti' suAatomi'! ?ltreilea este '@m$ul energeti' atomi'! ?l $atrulea9 '@m$ul energeti' mole'ular9 este 1umtatefi;i' i 1umtate s$iritual9 fiind 'ontrolat de amAele emisfere 'ereArale! ?l 'in'ilea9 al aseleai al a$telea se afla <n domeniul vi;iAil al 'or$ului i in'lud '@m$ul energeti' 'elular9 '@m$ulenergeti' s$e'ifi' fie'rui organ <n $arte i '@m$ul energeti' al sistemelor de organe sistemul'ir'ulator9 res$irator sau digestiv9 de e.em$luI! Se 'rede 'a a'estea sunt 'ontrolate deemisfera 'ereArala st@nga!

Fie'are '@m$ energeti' radia; diferit la $ersoane diferite! adiaţia fie'rui '@m$ energeti'este 'om$us9 fiind suma efe'telor multor variaAile9 'um ar fi des'endenta individuala imotenirea geneti'a9 'romo;omii i radiaţia 'or$ului9 oAie'tiva i suAie'tiva9 transmise de lamama i tata 'tre 'o$il!

/@m$urile energeti'e fi;i'e 'ontrolate de emisfera 'ereArala st@nga sunt limitate de distantala fel 'a '@m$urile s$irituale 'ontrolate de emisfera st@nga! #ar '@m$urile energeti'es$irituale 'ontrolate de emisfera drea$ta nu sunt limitate de distanta! ?'estea sunt '@m$urileenergeti'e $e 'are le a'tivm atun'i '@nd <i a1utm $e alţii s se vinde'e9 de la distanţ!

Modul de a'ţiune al '@m$urilor energeti'e fi;i'e este invers fata de 'el al '@m$urilorenergeti'e s$irituale! /@m$urile energeti'e fi;i'e influenţea; materia $rin res$ingere9 dins$renivelurile e.terioare 'tre 'ele interioare ale materiei! /@m$urile energeti'e s$iritualeinfluenţea; materia $rin atra'ţie9 dins$re nivelurile interioare s$re 'ele e.terioare alemateriei! Mintea9 'ontrolata de inteligenta umana la nivelul alfa9 $oate influenta toate a'este'@m$uri energeti'e9 $rin intermediul emisferei st@ngi sau al 'elei dre$te!

5i;uali;area i imaginarea la a'est nivel alfa modifi' fun'ţionarea 'reierului 'are9 lar@ndul lui9 modifi' radiaţia energeti' a 'or$ului numita aur!

=atura a'estei modifi'ri de$inde de starea $sihologi' fi;iologi' a $ersoanei 'aretransmite energia! 7ste nevoie doar de dorinţa dumneavoastr sin'er de a a1uta o alt $ersoan s-i remedie;e o stare anormal a sntţii i de ate$tarea i <n'rederea '

"+



"3

orientologului 'e a des'o$erit! #u$ a'eea9 mediumul remedia; $roAlema dete'tat la $ersoana Aolnav9 folosind $ro'edeul standard de imaginare $o;itiv i <n'heie edinţa lanivelul alfa! >a sf@rit se dis'ut 'a;ul!

Orientologul este <ntotdeauna uluit de a'urateţea des'o$eririlor mediumului9 dar9 atun'i'@nd rolurile se inversea;9 este la r@ndul lui 'a$aAil sa demonstre;e a'elai nivel de a'urateţe9'are de oAi'ei este <n medie de 68 <n r@ndul 'ursanţilor Silva!

5eţi $utea avea i dumneavoastr a'elai grad de $re'i;ie '@nd veţi lu'ra $entru $ro$ria $ersoan9 'u a1utorul $e 'are-l $rimiţi de la mine $rin a'easta 'arte i $rin $ra'ti'! MetodaSilva s'oate la iveala aAilitţi 'are se afla <n stare latent <n noi toţi! #umneavoastr sunteţi

medium! Puteţi dete'ta informaţii de la distanţ! Puteţi vinde'a de la distanţ!

,edinţa (% "ro'ee!l e vine'are e

la istan)1

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! Paii *?9 (?9 (B ,i (/ sunt o$ţionali! ?'um sunteţi $regtit sa redu'eţi numrtoarea9

de la *+ la %9 la %8 la %! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la %8 la % Fa'eţi $au;e 'am de ose'unda intre doua numere!

?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $arţi ale 'or$ului


?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlem fi;i' DL ?$oi lsaţi-vmintea s 'aute!




simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L

3! )n'e$eţi sa numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voi des'hideo'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L


&maginaţi-v ' un $rieten9 tiind de e.$erienţa $e 'are o aveţi <n metoda Silva9 vaAordea; i v roag s-l a1utaţi 'u o $roAlem de sntate!

KSigurL9 <i rs$undeţi amaAil! K/are este $roAlema DLKRhi'eteL9 va rs$unde el!

2n rs$uns ne'uviin'ios! ProAaAil ' nu vi se va <nt@m$la ni'iodat 'hiar aa dar <ntr-un felse <nt@m$l mereu!

KM su$r foarte ru s$ateleL9 ar $utea s v rs$und el9 dar 'eea 'e va s$une de fa$t este:KS$une-mi tu 'e 're;i 'a amL!Sau v-ar $utea rs$unde: K#o'torul ;i'e ' am artrit!L #in nou9 inter$retaţi rs$unsul $rin:KS$une-mi tu 'e 're;i ' amL!

ProAlemele de sntate nu sunt <ntotdeauna 'ele de'larate sau 'ele a$arente la o $rimavedere! #iagnosti'ul medi'al este o arta9 <n a'eeai msur <n 'are este tiinţa! Persoana $e'are o doare stoma'ul $oate avea o hernie la '@ţiva 'entimetri mai 1os de lo'ul dureros! Multe $roAleme diferite de sntate au deseori a'eleai sim$tome!



"4

Singura 'ale $rin 'are $uteţi ti sigur 'are este $roAlema real este s oAţineţi informaţiadire't Kde la sursL9 $rin dete'ţie 'larv;toare! 7misfera drea$ta tie 'um $uteţi s fa'eţia'est lu'ru! Tot 'e treAuie s fa'eţi este s vreţi s tiţi natura $roAlemei9 s aveţi dorinţa de a o'ore'ta i s a'tivaţi emisfera! S redm toate a'estea $rintr-o metodologie $as 'u $as:

%! &ntraţi $e nivelul alfa9 ad@n'iţi-v '@t mai $rofund $rintr-o numrtoare su$limentara is$uneţi o rug'iune s'urta!

*! /u dorinţa de a identifi'a $roAlema9 s'anaţi 'or$ul de sus $@n 1os9 g@ndindu-v la $osiAilele $roAleme i ate$t@ndu-v 'a atenţia sa va fie atrasa de ;ona 'u $roAleme!

(! /@nd atenţia 'ontient este atrasa de o $arte a 'or$ului9 'ontinuaţi 'u $aii $entruvinde'are9 'a mai <nainte!

Pasul * seamn oare'um 'u ghi'itul! )n fond9 nu e.ist ni'i o informaţie oAie'tivsen;orial 'are s v 'ondu' la o 'on'lu;ie i9 <n 'ea mai mare $arte a vieţii9 aţi fost <nvţat 'informaţia sen;orial oAie'tiv este singura modalitate a''e$taAil9 restul nu este de'@tKghi'itL! /ei 'are v-au <nvţat aa 'eva sunt oameni 'ondui de emisfera st@ng! =u le-o luaţi<n nume de ru! ,i ei au aflat-o de la <nvţtori 'ondui de emisfera st@ng!

C!m s1 vine'a)i alte persoane e la istan)1

,tiţi de1a 'are este $ro'edeul $entru autovinde'are! ?'elai $ro'edeu se folosete $entru aa1uta $ersoanele aflate la distanta:

%! &ntraţi $e nivelul alfa!*! Folosiţi 'ele trei imagini!

?! &maginea %! 5i;uali;aţi $roAlema!B! &maginea *! R@ndiţi 'a are lo' vinde'area!/! &maginea (! R@ndiţi ' $roAlema a fost re;olvat!

(! )n'heiaţi edinţa!

/u toate a'estea9 <n 'a;ul vinde'rii de la distanţ intr <n 1o' i alţi '@ţiva fa'tori i unele

diferenţe! 5inde'area altora ne'esit un nivel al minţii mai $rofund de'@t $entruautovinde'are! #e a'eea este Aine sa se fa' o numrtoare su$limentar de la %8 la %9 du$ 'eaţi terminat-o $e 'ea de la + la % 'are v-a adus $e nivelul alfaI! 2n nivel al minţii mai $rofundeste un nivel mai 'reativ9 de'i9 'u '@t 'oAor@ţi mai ad@n'9 'u at@t 'reste 'a$a'itatea de aremedia strile anormale!

?m am@nat s v dau metoda $entru vinde'area altora de la distanţ $entru a v lsa tim$mai mult $entru e.ersarea rela.rii9 a vi;uali;rii imaginarii!

=ovi'ele <n rela.are9 vi;uali;are i imaginare nu are siguranţa ne'esara $entru a le $ermiteate$trii i <n'rederii s dea forţa ne'esar lu'rului mental! #u$ 'e '$taţi un feedAa'G $o;itiv lu'r@nd asu$ra $ro$riei $ersoane9 sunteţi gata s lu'raţi $entru alţii! Pregtireares$e'tiva se fa'e i $rin intermediul a'estor $agini9 dar nimi' nu $oate <nlo'ui $ra'ti'a

ne'esara oAţinerii re;ultatelor dorite!/@nd lu'raţi $entru alţii9 nu aveţi nevoie sa rm@neţi %+ minute $e nivelul alfa! Fie'aredintre 'ele trei imagini mentale treAuie $strat doar 'ir'a un minut! 7.ista insa un tim$ o$tim $entru a lu'ra asu$ra altei $ersoane! /@nd lu'raţi $entru dumneavoastr9 'ele mai Aune $erioade <n 'are sa $lasaţi a'este %+ minute sunt de trei ori $e ;i - dimineaţa la tre;ire9 du$ $r@n; i seara '@nd mergeţi la 'ul'are! )n a'este momente sunteţi 'el mai Aine rela.at i maides'his $entru fun'ţionarea emisferei dre$te!

"6

&nsa nu $uteţi ti 'are este $rogramul 'eleilalte $ersoane9 la 'e ore se s'oal9 mn@n' sause 'ul'a! #e a'eea aveţi nevoie sa fa'eţi $rogramarea noa$tea $entru a oAţine 'ele mai Aunere;ultate! Totui9 'hiar i noa$tea9 undele 'ereArale ale $ersoanei ar $utea fi o'u$ate 'u altelu'ruri! 7.ist momente o$time $entru $rogramare i momente ne'onvenaAile! #ar de1a tiţi'um s re;olvaţi a'east $roAlem! /hiar <nainte de a v 'ul'a9 $rogramaţi-v s v tre;iţiautomat <n 'el mai Aun moment $entru $rogramarea 'eleilalte $ersoane! ?$oi9 $rima dat '@ndv tre;iţi noa$tea9 intraţi $e nivelul alfa i 'ontinuaţi 'u 'ele trei imagini mentale! Prin'omAinarea a'estor $ai9 re;ulta urmtorul $ro'edeu $entru a a1uta o alt $ersoan s sevinde'e:

%! &ntraţi $e nivelul alfa <nainte de a va 'ul'a i 'omandaţi-v sa va tre;iţi automat <n 'elmai Aun moment $entru a $rograma suAie'tul! ?dormiţi dire't din starea alfa!

*! /@nd va tre;iţi <n tim$ul no$ţii9 numraţi de la + la % $entru a intra $e nivelul alfa!?$oi numraţi su$limentar de la %8 la % $entru a 'oAori la un nivel i mai 'reativ dindomeniul alfa!

(! #eoare'e a'um sunteţi mai a$roa$e de /reator9 Au'uraţi-v de un moment derug'iune i de adorare t'ut!

0! 5i;uali;aţi suAie'tul dire't <n faţa dumneavoastr! #a' tiţi 'e $roAlem are9identifi'aţi-o vi;ual! #a' nu tiţi9 imaginaţi-v 'a o dete'taţi9 folosind $ro'edeul de la $agina %46! #edi'aţi un minut a'estui $as!

+! #e$lasaţi imaginea mentala uor s$re st@nga i imaginaţi-v ' $roAlema este <n 'ursde remediere! m@neţi $e a'east imagine un minut sau dou!3! #e$lasaţi din nou uor s$re st@nga imaginea mental i imaginaţi-v suAie'tul eliAerat

de $roAlema $e 'are a avut-o9 a'um $erfe't sntos!4! ?dormiţi de $e nivelul alfa!

/ea mai Aun 'ale este s v $rogramaţi s v tre;iţi noa$tea9 aa 'um am artat anterior!Bine<nţeles ' este $osiAil s efe'tuaţi edinţa $entru vinde'are i <n tim$ul ;ilei! Totui9 da' $roAlema de sntate este una de viaţa i de moarte9 sau da' $a'ientul nu rs$unde latratament9 $rogramaţi-v sa va tre;iţi noa$tea i re$etaţi vinde'area <n 'el mai Aun moment!

"ro'eee pentr! 'ontin!area tratament!l!i?tun'i '@nd remediem suAie'tiv o stare anormala9 la nivelul nostru alfa9 $resu$unem 'a

$a'ientul se vinde'a! Totui9 da' este o situaţie de viaţ i de moarte9 re$etm ;ilni' edinţala nivelul alfa! Strile 'roni'e sau re;istente la tratament $ot ne'esita din $artea vinde'toruluire$etarea edinţei la nivel alfa o dat la trei ;ile! )n asemenea situaţii9 'el mai Aine este da'vinde'torul $oate $rimi ;ilni' un feedAa'G! /e s'himAri au avut lo' <n situaţia „de viaţă &ide moarte" D /e s'himAri au avut lo' <n starea 'roni' a Aolnavului D

?tun'i '@nd $rimiţi feedAa'Gul9 dumneavoastr9 vinde'torul9 treAuie s-o modifi'aţi $e $rima dintre 'ele trei imagini mentale $entru a 'ores$unde s'himArilor 'are au avut lo'! /@nd $a'ientul este <n'unotinţat des$re vinde'are i dis$us sa 'oo$ere;e9 $uteţi introdu'e o tehni'a

su$limentara! Pentru a'easta9 utili;aţi un me'anism de a'tivare 'a Autul unui $ahar 'u a$a!&at 'um:

%! )nvţaţi $a'ientul s um$le un $ahar 'u a$ 'hiar <nainte de a merge la 'ul'are i s Aea 1umtate de $ahar9 ls@nd 'ealalt 1umtate $entru '@nd se tre;ete a doua ;i!

*! /@nd efe'tuaţi vinde'area la nivelul alfa9 odat 'u 'ea de-a doua imagine mentala9vi;uali;aţi $a'ientul A@nd a$a i f'@ndu-se mai Aine datorita a'esteia!



""

Sunteţi o $ersoan 'are-i folosete amAele emisfere 'ereArale! ?ţi a'tivat a'ea $arte ainteligentei 'are se numete intuiţie9 sen;aţie interioara sau $er'e$ţie $rofunda! >a nivelulalfa9 $uteţi Kghi'iL <n diverse feluri demne de <n'redere! Puteţi e.tinde a'est Kghi'itL la $roAleme de afa'eri9 de'i;ii 'riti'e9 relaţii interumane i alte domenii $e l@ng 'el al sntţii9 $entru a transforma a'easta lume <ntr-un lo' mai Aun $entru dumneavoastr i 'eilalţi!

?stfel9 vinde'area altora <nseamn mai mult de'@t remedierea strilor de anormalitate!)nseamn i dete'tarea lor!

,edinţa (* :e'anisme

s!plimentare pentr! spri7inirea vine'1rii

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! Paii *?9 (?9 (B i (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la %8 la % Fa'eţi

$au;e 'am de o se'unda intre doua numere!?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $arţi ale

'or$ului dins$re 'a$ 'tre $i'ioare9 rela.@ndu-le $e r@nd!(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!

?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'easta $roAlema fi;i'aDL ?$oi lsaţi-vmintea sa 'aute!

B! /@nd va veţi g@ndi la o $ersoana anume9 imaginaţi-v $ersoana res$e'tiva!/! &maginaţi-v 'a va iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um va <mArţiaţi9

v str@ngeţi m@na9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru'a fa'eţi a'este lu'ruri!

0! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe'ta a 'or$ului i a mintii!L+! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hide o'hii9

simţindu-m Aine $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L3! )n'e$eţi sa numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voi des'hide



"ro'eee avansate e vine'are prin provo'area !nei st1ri e'on/!&ie

O metoda avansat de vinde'are9 $e 'are o identifi' 'a metoda de vinde'are nr! (-/9 se $ra'ti' <n $re;enta $a'ientului! #eoare'e a'est lu'ru este ilegal <n unele state9 este $referaAils v limitaţi la memArii familiei! Pro'edeul im$li' $rovo'area unei stri de 'onfu;ie! /@nd o $ersoana este derutat9 a''e$t $rogramarea mai uor! /onfu;ia $oate fi introdus uor <ntim$ul 'onversaţiei9 'are de'urge astfel: „3eri a plouat. !ar dacă soarele n%ar fi fost atât de puternic, nu m%aşfi udat până la piele. $oate vremea va fi mai bună alaltăieri. *ranspir

atât de mult când mi%efrig / Ori'e dis'uţie li$sit 'om$let de logi' va deruta $a'ientul sufi'ient $entru 'a $rogramareasa fie efi'ienta! #u$ 'e $a'ientul a fost <n a'est fel derutat9 vinde'torul intra $e nivelul alfa iutili;ea; $ro'edeul 'elor trei imagini9 in'lu;@nd un me'anism su$limentar da' dorete9 $entru a remedia $roAlema $a'ientului! /el mai $o$ular me'anism su$limentar este 'el al $aharului 'u a$a9 des'ris <n 'a$itolul $re'edent!

Pentru a folosi a'easta tehni'a9 vinde'torul treAuie sa fie de$rins sa intre $e nivelul alfa 'uo'hii des'hii i 'u $rivirea defo'ali;at! /@nd $a'ientul este 'onfu;9 vinde'torul9 'u o'hii



%88

des'hii i defo'ali;aţi9 vi;uali;ea; $a'ientul <n fata sa9 av@nd $roAlema $e 'are o 'unoate9iar <n imaginea a doua <i imaginea; 'a $a'ientul Aea a$a i se fa'e mai Aine! ?$oivinde'torul <i imaginea; $a'ientul $erfe't sntos!

#u$ a'eea9 vinde'torul <i s$une $a'ientului 'um sa Aea a$a $entru 'a tratamentul sa aiAefe't! Poate 'ontinua 'onversaţia 're@ndu-i $a'ientului o stare de 'onfu;ie <n 'ontinuare9 $entru a re$eta $rogramarea 'u s'o$ul 'onsolidrii tratamentului! #a' $a'ientul <n'e$e s $un <ntreAri $entru a iei din starea de 'onfu;ie9 'ereţi-i s nu $un ni'i un fel de <ntreAare $@n la sf@ritul edinţei!

:etoa 're1rii !nei st1ri e a(teptareMetoda de vinde'are nr! 0-7 utili;ea; o stare de ate$tare <n lo' de starea de 'onfu;ie!

#iferenţa dintre metoda de vinde'are nr! (-/ i metoda de vinde'are nr! 0-7 este 'a <n (-/vinde'torul <i derutea; $a'ientul <n tim$ul 'onversaţiei i <l $rogramea; <n tim$ 'e se afla<n starea de 'onfu;ie9 <n tim$ 'e <n 0-7 vinde'torul <i 'reea; $a'ientului o stare de ate$tare9iar a$oi <l $rogramea; mental <n tim$ 'e a'esta se afla <n starea de ate$tare!

Pentru a-i 'rea starea de ate$tare9 vinde'torul vorAete des$re un suAie't e.trem deinteresant! )n $un'tul 'ulminant9 de interes ma.im9 fa'e o $au;a9 ls@ndu-i $a'ientul intr-ostare de ate$tare intensa! )n a'est moment9 vinde'torul <i defo'ali;ea; $rivirea i folosete $ro'edeul 'elor trei imagini9 la fel 'a <n 'elelalte metode de vinde'are!

;olosirea me'anism!l!i e s!pravie)!ire

)n metoda de vinde'are nr! +-7SM9 vinde'torul a'tivea; me'anismul de su$ravieţuire al $a'ientului! #u$ a'eea9 $a'ientul $oate fi $rogramat mental de vinde'torul 'are tie 'um safoloseas' nivelul 'larvi;iunii i $ro'edeul 'elor trei imagini! Me'anismul de su$ravieţuireeste a'tivat atun'i '@nd suAie'tul este <ns$im@ntatJ este lovit sau ameninţatJ este <nţe$at9 'a <na'u$un'tur sau $rintr-o in1e'ţieJ sau 'hiar9 $entru unii9 este e.$us vederii s@ngelui!

Metoda de vinde'are nr! 3-SB? fun'ţionea; atun'i '@nd vinde'torul este 'a$aAil sa<n'etineas' a'tivitatea 'ereAral a $a'ientului! )n a'est 'a;9 $ersoana $oate fi $rogramataoAie'tiv i suAie'tiv! )n 'ursul $entru avansaţi al metodei Silva se <nvaţ un ti$ s$e'ial de

e.er'iţiu de rela.are9 $entru a <n'etini a'tivitatea 'ereArala a suAie'tului!#a' $a'ientul nu rea'ţionea; la eforturile dumneavoastr de vinde'are9 s-ar $utea sa fiţi

nevoit sa adugaţi un me'anism su$limentar sau9 da' de1a aţi $rogramat unul9 s-l s'himAaţi!5eţi efe'tua edinţe de vinde'are $entru $a'ient noa$te de noa$te9 da' este o $roAlema deviaţa i de moarte9 sau o data la a$te;e'i i doua de ore9 $entru 'a;urile mai $uţin 'riti'e!#a' nu a$are ni'i o <mAuntţire evident du$ trei asemenea edinţe9 vinde'torul treAuie sanali;e;e me'anismul su$limentar! ?dugaţi unul da' $@n atun'i nu aţi utili;at aa 'eva saumodifi'aţi-l $e 'el folosit! #e e.em$lu9 s s$unem 'a <nlo'uiţi $aharul de a$a 'u un alimentsau 'u o Autur $e 'are $a'ientul le folosete mai des de'@t o data $e ;i! ?m v;ut 'ums'himAarea de la un $ahar de a$a la o 'ea' de 'eai9 da' $a'ientul oAinuiete sa Aea 'eai9 aadus o diferenţ uria!

7!torarea altora pentr! ren!n)area la !nele obi'ei!ri (is'2imbarea !nor atit!ini istr!'tive

Pentru remedierea $roAlemelor de sntate9 ori'e mn@n' sau Aea $a'ientul de mai multeori $e ;i $oate servi 'a me'anism su$limentar de remediere! #ar <ndre$tarea ori'rui alt ti$ de $roAlem 'um ar fi unele oAi'eiuri nesntoase9 $oate fi foarte difi'il da' $ersoana <n 'au;



%8%

nu 'oo$erea;! ?legeţi ori'e a'ţiune $e 'are suAie'tul o re$et de mai multe ori $e ;i - dee.em$lu9 s a$rind o ţigar9 sa 'iteas' un ;iar sau 'hiar sa se $limAe!

?tun'i '@nd fa'eţi $rogramarea $entru a 'ore'ta un oAi'ei9 nu veţi $rograma $ersoana sa<n'ete;e a'el oAi'ei9 'i sa 'a$ete o dorinţa mai mare de a $une 'a$t oAi'eiului! ?tun'i '@nd'ineva vrea 'u trie sa s'a$e de un oAi'ei9 'aut un a1utor! ?'easta dorinţa va uura 'ore'tarea $roAlemei9 $ersoana dorind sa 'oo$ere;e $entru o e.$unere detaliata asu$ra motivrii altora9 ase vedea 'a$itolul 0*9 'are 'u$rinde motivarea i 'omuni'area suAie'tiva $entru a 'ore'ta'om$ortamentele anormaleI!

/@nd 'ore'taţi o $roAlema mentala sau emoţional9 vi;uali;aţi <n $rima s'en felul <n 'are

se 'om$orta $ersoana! ?$oi9 <n a doua s'en9 imaginaţi-v $a'ientul a'tiv@nd9 $rin a'ţiuneasa9 me'anismul su$limentar ales i imaginaţi-v diminuarea $roAlemei su$rtoare! )n final9 <n'ea de-a treia s'en9 imaginaţi-v $ersoana 'om$ort@ndu-se normal!

Re&!marea pro'eeelor prin 'are alte persoane pot /i a7!tate sa sevine'e

Folosiţi a'este re;umate 'a ghiduri ra$ide de referinţ $entru vinde'area altor $ersoane!

"ro'ee!l e ba&1

2tili;aţi a'est $ro'edeu numai du$ 'e aţi $ra'ti'at e.er'iţiile de numrtoare invers tim$de $atru;e'i de ;ile i aţi '$tat aAilitatea de a folosi nivelul alfa 'u su''es $entruautoa1utorare! #u$ a'eea9 <i $uteţi a1uta $e alţii folosind a'elai $ro'edeu de Aa; $e 'are %-atifolosit $entru $ro$ria $ersoana!

%! &ntraţi $e nivelul alfa!*! 5i;uali;aţi $rima imagine i imaginaţi-vi-le $e 'elelalte doua9 de$las@ndu-le su''esiv

s$re st@nga - $ersoana Aolnava9 remedierea strii sale i $ersoana <nsntoit!(! )n'heiaţi edinţa $e nivelul alfa!

"ro'ee!l etaliat/@nd vinde'aţi alte $ersoane9 se adaug sau se modifi'a unele detalii ale $ro'edeului de

Aa;a:%! &ntraţi $e nivelul alfa la 'ul'are i $rogramaţi-v sa v tre;iţi automat <n momentul

o$tim $entru a $rograma suAie'tul!*! /@nd v tre;iţi9 intraţi <n alfaJ a$oi ad@n'iţi-v i mai mult <n starea alfa9 'u o

numrtoare su$limentar de la %8 la %!(! )nainte de a <n'e$e s vi;uali;aţi $rima imagine9 dedi'aţi un moment $entru rug'iune!0! 5i;uali;aţi suAie'tul 'u $roAlema de sntate $e 'are o are! #a' nu tiţi 'e $roAlema

are9 'itiţi mai 1os $ro'edeul $entru dete'tarea ei!I Pstraţi imaginea un minut!

+! #e$lasaţi imaginea uor s$re st@nga! m@neţi un minut sau doua imagin@ndu-v 'um $roAlema se remedia;!3! #e$lasaţi imaginea din nou s$re st@nga i imaginaţi-v suAie'tul fr ni'i o $roAlema

i $erfe't sntos!

Dete'tarea !nei probleme e s1n1tate la o alta persoana

%! &ntraţi <n alfa9 ad@n'iţi i mai mult niveluli s$uneţi o rug'iune s'urt!



%8*

*! )ntreAaţi-v: K2nde este $roAlemaDL ?$oi s'anaţi 'or$ul de sus $@n 1os $@n '@ndatenţia va este atrasa de o anumit regiune!

(! Presu$uneţi 'a 'eea 'e aţi gsit este 'ore't i 'ontinuaţi 'u a'ţiunea de vinde'are 'amai sus!

"a(ii !lteriori

)ntr-o situaţie de viaţ i de moarte9 re$etaţi edinţa de vinde'are <n fie'are noa$te! #a'situaţia nu este grav9 re$etaţi $ro'edura o dat la trei ;ile!

)n 'a;ul unei situaţii grave sau da' 'ineva nu rs$unde imediat la tratament9 folosiţime'anisme su$limentare 'um este Autul unui $ahar 'u a$a! Programaţi suAie'tul astfel <n'@tfie'are sorAitura s-l a1ute la vinde'are!

#a' suAie'tul nu rs$unde la tratament ni'i 'u me'anismul su$limentar9 s'himAaţi-l de la Autul a$ei la m@n'are sau la Autul unei 'ni 'u 'eai sau 'afea - 'eva 'e suAie'tul fa'e de maimulte ori $e ;i!

Pe msur 'e vinde'area $rogresea; $as 'u $as9 modifi'a imaginea mentala negativa de la<n'e$ut 'u noua stare reala <mAuntţit!

7!torarea altora pentr! a s'1pa e obi'ei!ri neorite (i 8$n!ri

istr!'tiveProgramaţi un me'anism su$limentar - o a'ţiune $e 'are tiţi 'a suAie'tul o fa'e de mai

multe ori $e ;i! ?$oi tre'eţi $rin a'elai $ro'edeu 'a <n 'a;ul unei Aoli9 'u urmtoarelee.'e$ţii:

/ele trei imagini nu treAuie sa re$re;inte dis$ariţia oAi'eiului9 'i s-l arate $e suAie'tdorindu-i 'u ardoare sa s'a$e de a'el oAi'ei!

SuAie'ţii 'u $roAleme emoţionale sau mentale $ot fi a1utaţi $rin $ro'edeul standard al 'elortrei imagini! &maginaţi-v a'este s'ene:

?! &maginea %! SuAie'tul se 'om$orta anormal!

B! &maginea *! /om$ortamentul anormal se 'ore'tea;!/! &maginea (! SuAie'tul este eliAerat de $roAlema sa emoţional sau mentala!

,edinţa (( Com!ni'area

s!bie'tiv1

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! Paii *?9 (?9 (B (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la %8 la %! Fa'eţi $au;e

'am de o se'und <ntre dou numere!?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $arţi ale 'or$ului

dins$re 'a$ 'tre $i'ioare9 rela.@ndu-le $e r@nd!(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'easta $roAlema fi;i'aDL ?$oi lsaţi-v mintea sa

'aute!B! /@nd va veţi g@ndi la o $ersoana anume9 imaginaţi-v $ersoana res$e'tiva!/! &maginaţi-v 'a va iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um va <mArţiaţi9 va

str@ngeţi m@na9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru 'a fa'eţia'este lu'ruri!



%8(

2na dintre des'o$eririle 'ele mai im$ortante 'are au re;ultat <n urma 'er'etrilor asu$ra

fun'ţiilor emisferelor 'ereArale este fa$tul ' emisfera drea$t fun'ţionea; <ntr-o lume <n'are nu e.ist s$aţiu i tim$! &ne.istenţa tim$ului este sufi'ient de o'ant9 dar 'ea a s$aţiuluieste din'olo de ori'e <n'hi$uire!

?Ailitatea emisferei dre$te de a fun'ţiona 'a i '@nd s$aţiul nu ar e.ista ne fa'e9 $edumneavoastr i $e mine9 s fim memArii a'eleiai familii umane! =e fa'e sa fim unul! #a'nu e.ista ni'i o se$araţie <n emisfera drea$ta9 sau <n domeniul 'au;al9 atun'i <m$rtim 'utoţii a'eeai sursa 'au;ala! /or$urile noastre $ot sa nu fie 'one'tate <n lumea fi;i'a oAie'tiva9dar minţile9 a$arent se$arate9 sunt de fa$t 'one'tate <n lumea non-fi;i'9 suAie'tiva!

5-am artat 'um metoda Silva utili;ea; a'easta 'one.iune $entru a ne $ermite savinde'am diverse stri anormale ale altor $ersoane!

S lum9 de $ilda9 'a;ul fii'ei doamnei C!T!9 'are este mritat de un an! )n a'est an9 i-a

f'ut $rieteni noi - dar dintre 'ei mai ne$otriviţi! S-a <nde$rtat tot mai mult de familie9intr@nd <ntr-un antura1 uurati'9 din 'are f'ea $arte soţul ei! =imi' din 'e-i s$unea doamnaC!T! fii'ei ei nu folosea la 'eva! /uvintele ei nu f'eau de'@t sa lrgeas' $r$astia dintre ele!)n $erioada res$e'tiva doamna C!T! a urmat 'ursurile metodei Silva i a utili;at imediat 'ele<nvţate $entru a re;olva $roAlema fii'ei ei!

? intrat $e nivelul alfa! ? avut o 'onversaţie imaginara 'u fii'a ei! ? <n'heiat edinţa! )ndimineaţa urmtoare s-a de'is s-i vi;ite;e fii'a! ?tun'i '@nd ua s-a des'his9 a'easta i s-aarun'at <n Araţe9 str@ng@nd-o la $ie$t $entru $rima data du$ multe luni de ;ile! ?'esta a fost<n'e$utul unui stil nou de viaţa $entru fii'a ei!

"!terea '!vintelor s!bie'tive

/um s-a KtransmisL 'onversaţia imaginaraD /e a fost s$usDSa revedem '@teva diferenţe dintre fun'ţiunile 'elor doua emisfere9 aa 'um au fost $use <n

evidenta de 'er'etrile desfurate re'ent <n unele institute de $restigiu! O mare $arte dina'este 'er'etri au fost efe'tuate 'u a1utorul unui aneste;i'9 de oAi'ei amiloAarAitona9 'areKs'oate din fun'ţiuneL emisfera st@nga sau $e 'ea drea$ta9 <n fun'ţie de artera <n 'are estein1e'tat!

OAserv@nd 'om$ortamentul $ersoanelor la 'are a fost de;a'tivata o emisfera sau alta9'er'ettorii au fost 'a$aAili sa staAileas' Kfise de $ostL $entru a'este doua emisfere! Saanali;am trei 'ara'teristi'i 'ontrastante!

%! 7misfera st@ng este orientat 'tre lumea material9 simţuri9 domeniul fi;i'! 7misferadrea$t este orientat 'tre lumea g@ndurilor9 sentimentelor9 $er'e$ţiilor!*! 7misfera st@ng se o'u$ de detalii9 de 'hestiuni 'on'rete! 7misfera drea$t nu $oate

tolera detaliile! 7a vede9 <n s'himA9 imaginea de ansamAlu!(! 7misfera st@ng se dele'tea; 'u dihotomia9 $olaritatea 'onfli'tul! 7a $er'e$e

diferenţele! 7misfera drea$t tre'e $este diferenţe $entru a vedea <n lo'ul lor KasemnareL! 7a vede numitorii 'omuni! 5ede unitatea!

7.ist mult mai multe atriAute ale fie'rei emisfere9 'are 'ontriAuie la uriaa inteligenţuman! #ar a'estea trei <n $arti'ular au nevoie de o evidenţiere! #e fa$t9 a'este trei moduri deg@ndire sunt 'erinţele $entru o 'omuni'are suAie'tiva de su''es!

Primul ne 'ere sa <ntreru$em 'onta'tul 'u lumea fi;i' i s intrm <n lumea imaginaţiei-alfa! ?l doilea ne soli'it s-i $rivim $e toţi oamenii 'a $e unul singur9 s ne ridi'm deasu$radiferenţelor lumeti i s vedem fie'are individ 'a un fel de Sine Su$erior <n 'one.iune 'u $ro$riul nostru Sine Su$erior! ?l treilea $retinde sa aAandonam 'on'e$ţia dihotomi'a Keu amdre$tate9 tu greetiL i sa 'omuni'am <n s'himA K'eea 'e este 1ustL - o soluţie mutuala! ?'estetrei fun'ţiuni ale 'reierului $ar destul de sim$le9 dar de fa$t re$re;int e.a't inversul felului <n

'are suntem oAinuiţi sa aAordam 'omuni'area!7ste nevoie de o 'ontienti;are intensa a a'estor trei moduri de g@ndire <n tim$ul unei'onversaţii imaginare $entru a menţine $arti'i$area emisferei dre$te! Fr im$li'area a'esteia9mesa1ul nu este transmis!

Conta'tarea '! s!''es a altor min)i

S lum un e.em$lu ti$i'!/o$ilul dumneavoastr de trei ani <n' mai ud $atul noa$tea! =imi' din 'ele 'e i-aţi s$us

$@n a'um nu a fost de folos! 5a hotraţi sa folosiţi 'omuni'area suAie'tiva! &ntraţi $e nivelulalfa! 5i;uali;aţi 'o$ilul!

S$uneţi <n g@nd: „opil rău ce eşti< !ata viitoare când ai sa mai uzi patul, o sa te dau cunasul< "

OAţineţi <n a'est fel re;ultatul dorit D =i'i vorAa! ?ţi <n'l'at toate 'ele trei reguli! Singurullu'ru $e 'are l-aţi f'ut 'ore't a fost sa intraţi $e nivelul alfa9 dar 'hiar i ai'i este $osiAil sa firevenit $e nivelul Aeta $entru a da 'urs iritrii delo' rela.ante! )n momentul <n 'are aţi s$usK'o$il ruL9 aţi ru$t 'one.iunea! ?ţi 'reat o relaţie de la su$erior la inferior9 'are9 <n modoAligatoriu9 de;a'tivea; emisfera drea$ta!

)n fine9 evo'@nd $edea$sa9 dumneavoastr fiind 'el 'e o a$li'a i 'o$ilul 'el 'e o su$orta9aţi ales se$ararea9 o 'ara'teristi'a a emisferei st@ngi! )n a'est moment9 emisfera drea$t iesedin s'en! R@ndirea la nivelul alfa treAuie sa fie 'reativ9 nu distru'tiv! Pentru a fa'e'omuni'area suAie'tiva s fun'ţione;e9 treAuie sa a''e$tam 'ealalt $ersoana 'a $e un egal!

Soluţiile suAie'tive oferite treAuie sa fie soluţii materiale de 'are sa Aenefi'ie;e at@t 'el 'are le $ro$une9 '@t i 'el 'are le a''e$ta!O alt regul $entru 'omuni'area suAie'tiv este s evitaţi folosirea multor detalii! #etaliile

sunt KmaterialulL emisferei st@ngi! >saţi soluţia mutual '@t mai sim$l9 fr Kda'L9 KiL sauKoriL!

/@nd veţi <ntruni a'este 'erinţe de Aa;9 veţi $utea aAorda 'a;ul udrii $atului <n a'est fel:&ntraţi $e nivelul alfa! 5i;uali;aţi 'o$ilul! S$uneţi <n g@nd : „!ragul meu, n%ar fi mult mai

bine ca atunci când ai nevoie sa urinezi să te scoli din pat şi să mergi la baie 2 #i avea un pat mult mai confortabil. #i dormi mai bine, iar eu n%ar mai trebui sa spăl de atâtea oriaşternuturile./

Sim$lu! )m$reun! Benefi'iu mutual! ,i efi'ienta!

,edinţa (0 Centrarea (i

s1n1tatea

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! Paii *?9 (?9 (B (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la %8 la %! Fa'eţi $au;e



%8+

'am de o se'unda intre doua numere!?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $arţi ale 'or$ului



B! /@nd va veţi g@ndi la o $ersoana anume9 imaginaţi-v $ersoana res$e'tiva!/! &maginaţi-v 'a va iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um va <mArţiaţi9 va

str@ngeţi m@na9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru 'a

fa'eţi a'este lu'ruri!0! e$etaţi mental: K)mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe'ta a 'or$ului i a mintii!L+! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hide o'hii9




Centrarea

&nventarea roţii a fost unul dintre 'ei mai im$ortanţi $ai $e 'are i-a f'ut omenirea <nevoluţia sa de la viaţa $rimitiv la 'ea 'ivili;at!

#ar noi mai inventam i a'um roata!Oamenii <n' mai <nvaţ s fie 'entraţi 'a o roat! #a' a.ul roţii nu este $erfe't 'entrat9

mi'area nu este lin9 aa 'um ar treAui! 7ste <m$iedi'at! S$unem atun'i ' roata estedes'entrata!

Oamenii 'are nu sunt 'entraţi sunt e.'entri'i! =u avansea; lin $e drumul vieţii! ?u un'om$ortament de;e'hiliArat! R@ndirea lor este 'iudata! #evia; 'u uurinţ! Pot fi 'reativi saudistru'tivi! R@ndirea 'entrata este g@ndirea alfa! ?lfa este 'entrul domeniului fre'ventelor'ereArale umane!

Oamenii de tiinţa au des'o$erit 'a s$aţiul dintre $laneta noastr i ionosfera de deasu$ra

formea; o 'avitate de re;onanţ 'are 'onţine energie ele'tromagneti' 'e viArea; la ofre'venta de ;e'e viAraţii $e se'unda media domeniului fre'ventelor alfa ale 'reieruluiuman! Savanţii Anuies' 'a generatorul a'estor viAraţii s-ar $utea afla undeva <n ad@n'imeauniversului! #ar ar $utea fi oare vorAa de fa$t des$re fre'venta medie a milioane de 'reiereumane 'e $ulsea; $e $m@ntul de dedesuAtD

O $ersoana 'entrata are mai multe unde 'ereArale $e fre'venta alfa de'@t una e.'entri'a!Puteţi re'unoate o $ersoan 'entrat $entru ' este mai umana! ? fi mai uman <nseamn a fimai sntos i mai s$irituali;at! ?'este trsturi se 'a$t automat '@nd $ersoana devine'entrat9 g@ndind mai mult <n domeniul 'entral al undelor 'ereArale - adi' <n dimensiuneaalfa de ;e'e viAraţii $e se'unda9 'are are a'eeai fre'venta 'u a energiei ele'tromagneti'e din 1urul $lanetei noastre!

Pe msur 'e g@ndirea dumneavoastr devine mai 'entrat9 mai <nt@i $rin folosireadimineaţa a e.er'iţiilor de numrtoare invers $entru a intra $e nivelul alfa9 a$oi $rinautoa1utorarea $entru a avea o sntate mai Aun i9 <n fine9 $rin a1utorarea altora $entru a se<nsntoi9 deveniţi oameni mai Auni9 mai umani!

Sistemul dumneavoastr imunitar devine mai viu! Sistemul re$rodu'tor devine mai viu!Mintea 'reatoare devine mai vie! &ntuiţia devine mai vie! ,i astfel9 deveniţi o $ersoana maisntoas9 mai atrgtoare9 mai ingenioasa i 'u mai mult su''es!

5eţi fi de asemenea mai <n siguranţ9 mai <n a'ord 'u mersul fires' al lu'rurilor! 5eţi ris'a



%83

mai $uţin s fiţi im$li'at <ntr-un a''ident de'@t o $ersoana e.'entri' i mai $uţin $redis$us s'reaţi o realitate distorsionat9 aAerant9 anormal!

L!mea interioar1, l!mea eAterioar1

#eoare'e a'easta este o lume fi;i'a i su$ravieţuirea <n 'adrul ei este esenţial9 ne-amde;voltat <n mod natural modalitţi de g@ndire logi'e9 raţionale9 intr-o msur mult mai marede'@t 'a$a'itţile fante;iei i vi;uali;rii! ?m a'ordat $rima $rioritate lumii e.terioare9 fi;i'e9iar $reo'u$area $entru a'easta lume e.terioara9 fi;i'a9 ne-a e'li$sat <n Auna $arte fa'ultţile

lumii interioare!)n metoda Silva9 fa'em a$el la lumea interioar! =u ne $ro$unem sa de$lasam total

a''entul i sa dam $rioritate lumii interioare <n detrimentul 'elei e.terioare! #ar <n'er'm saa'ordam a'eeai im$ortanta 'elor doua lumi! >u'ram $entru a'tivarea emisferei dre$te a'reierului9 un organ al inteligentei legat de lumea interioara9 astfel <n'@t sa o folosim la fel demult 'a i $e emisfera st@nga9 un organ al inteligentei legat de lumea e.terioara!

2nii 'riti'i ne 'ontra;i'9 susţin@nd 'a lumea e.terioara este singura realitate i numes'lumea interioara ireala! #ar a'etia nu iau <n 'onsiderare fa$tul 'a toate lu'rurile 'u adevratmreţe din istoria i 'ivili;aţia noastr <i au originea <n lumea interioara!

2n artist vede taAloul <n minte i <l $i'tea;! 2n 'om$o;itor aude <n minte <ntreaga $iesa iaAia a$oi o aterne $e h@rtie! S'rierile sa're ale umanitţii au a1uns $e h@rtie $rin intermediul

lumilor interioare ale s'riAilor lor! &nventatorii i-au imaginat 'reaţiile9 fi;i'ienii i-au visatteoriile i oamenii de tiinţa au fost rs$ltiţi 'u des'o$eririle f'ute9 $e 'alea revelaţiei i aintuiţiei! Fa'ultatea 'reatoare a mintii umane este 'one.iunea noastr 'u /reatorul! &at 'es$un de fa$t 'riti'ii notri: K7ste greit s fii 'one'tat 'u #umne;eu!L

?devrata greeal ar fi sa <ntreru$em a'easta 'one.iune! ? fa'e aa 'eva ar <nsemna:

s ne aAandonm $uterea de a ne 'rea $ro$ria realitateJ s ne aAandonm 'a$a'itatea de a diminua stresul9 durerea i <ntregul s$e'tru al strilor

de AoalaJ s ne aAandonm 'a$a'itatea de a alunga g@ndirea negativa i a o <nlo'ui 'u g@nduri

$o;itiveJ

s ne aAandonm 'a$a'itţile 'reatoare9 intuitive i $sihi'e!

?m fost 'reaţi 'u un 'reier Ai'ameral9 'u dou emisfere! #ar9 <ntr-un anume fel el este 'a o'as divi;at <m$otriva ei <nsei9 'u emisfera st@ng K'ore't@ndL emisfera drea$t iterg@ndu-i o mare $arte din 'onţinut!

?'tiv@nd emisfera drea$ta i art@ndu-i emisferei st@ngi 'are sunt aAilitţile a'esteia9 Aenefi'iem de fun'ţionarea 'reierului 'a un <ntreg9 av@nd o 'a$a'itate mentala s$orita9sntate i efi'ienta! /@nd amAele emisfere 'ereArale lu'rea; $entru dumneavoastr9 sunteţi'entrat - K<n re;onanţL 'u universul!

,edinţa (+ ;olosirea nivel!l!i

al/a pro/!n

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! Paii *?9 (?9 (B i (8 sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la %8 la %! Fa'eţi



%84

B! /@nd v veţi g@ndi la o $ersoana anume9 imaginaţi-v $ersoana res$e'tiv!/! &maginaţi-v ' v iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um va <mArţiaţi9 va

str@ngeţi m@na9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru 'afa'eţi a'este lu'ruri!

0! e$etaţi mental: K<mi voi $stra <ntotdeauna o sntate $erfe'ta a 'or$ului i a mintii!L

+! ?$oi s$uneţi-v: K5oi numra de la % la +! /@nd voi a1unge la +9 voi des'hide o'hii9simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L3! )n'e$eţi sa numraţi! /@nd a1ungeţi la (9 re$etaţi: K/@nd voi a1unge la +9 voi des'hide



Di/eren)ele intre nivel!l al/a pro/!n (i 'el s!per/i'ial

5eţi oAserva 'a9 $entru unele dintre $ro'edeele des'rise <n a'easta 'arte9 am re'omandat onumrtoare inversa su$limentara $entru a $trunde mai ad@n' $e nivelul alfa! =u $ra'ti'

<ntotdeauna a'easta numrtoare su$limentara9 dei <n multe 'a;uri ea $oate fi de folos! 7ste <ninteresul 'ititorului 'a $ro'edeele sa fie '@t mai s'urte i mai sim$le!

#e 'ur@nd s-a desfurat un $roie't de 'er'etare 'ondus de un instru'tor al metodei Silva9 lao universitate lo'ala! ?u $arti'i$at o$ts$re;e'e aAsolvenţi Silva! e'e au tre'ut $rintr-un $ro'es a$rofundat de rela.are <nainte de a intra <n alfa! O$t au folosit metoda standard! #u$a'eea9 toţi au fost testaţi 'u o'hii des'hii la nivelul alfa $entru a li se msur aAilitatea de adete'ta vi;ual i a identifi'a oAie'te 'are li se artau a ;e'ea $arte dintr-o se'unda i a o'om$ara 'u a'eeai aAilitate la nivelul Aeta! SuAie'ţii 'are <i ad@n'iser nivelul alfa $rin $ro'edee su$limentare de rela.are au identifi'at mai $uţine oAie'te la nivelul alfa de'@t lanivelul Aeta! #e 'ealalt $arte9 suAie'ţii 'are au intrat <n alfa fr $ro'edee su$limentare aufost 'a$aAili sa identifi'e mai multe oAie'te la nivelul alfa de'@t la nivelul Aeta!

?'est e.$eriment $are sa 'onfirme alte 'er'etri i 'eea 'e-mi s$une $ro$ria mea intuiţie9suger@nd 'a oamenii 'are intra $e nivelul alfa mai $rofund tind s-i anule;e tem$orar'a$a'itţile de 'ontrol 'ognitiv de $er'e$ţie sen;oriala automata i <n lo'ul lor <i a'tivea; unti$ de atenţie mai 'on'entrata <ns$re interior! 2n nivel alfa mai su$erfi'ial mrete atenţiaorientata s$re e.terior! ?stfel9 un nivel alfa mai su$erfi'ial este re'omandat $entru re;olvarea $roAlemelor e.treme ale 'or$ului i minţii - $roAleme de afa'eri9 finan'iare9 legate de $osesiuni materiale! =ivelul alfa mai $rofund9 $entru 'are folosiţi o numrtoare su$limentarasau o rela.are $rogresiva 'are sa va 'oAoare undele 'ereArale suA ;e'e 'i'li $e se'unda9diminuea; 'ontienti;area informaţiilor din e.terior9 dar mrete aAilitatea de a menţine ostare mai Auna de sntate!

Situaţia nu este alAa sau neagra! =u este vorAa des$re ni'i o regula! &ntraţi $e nivelul alfa <n

ori'e fel $uteţi9 atun'i '@nd aveţi nevoie de a1utor $entru $ro$ria $ersoana sau $entru alţii!#efo'ali;aţi $rivirea9 da' doar at@t $uteţi fa'e $e moment9 fiţi 'ontient 'a va fi de a1uns $entru a folosi metoda Silva! ?$li'aţi Pro'edeul 'elor trei degete9 da' %-ati $re$rogramat9 iva fi sufi'ient!

=umraţi <na$oi de oriunde va aflaţi <n 'ursul 'elor $atru;e'i de e.er'iţii matinale denumrtoare inversa! #a' aţi terminat antrenamentul $ersonal9 numrtoarea de la + la % vava 'ondu'e $e un nivel alfa sufi'ient de $rofund $entru a reali;a lu'ruri im$ortante <n vederea<nsntoirii dumneavoastr i a altora! ?dugaţi o numrtoare su$limentara de la %8 la % i



%86

veţi fi la un nivel alfa $rofund! >a a'est nivel9 veţi fi un vinde'tor mai efi'ient9 at@t $entrudumneavoastr9 '@t i $entru 'eilalţi!

Pentru $roAlemele grave de sntate9 eu re'omand nivelul alfa $rofund ori de 'ate ori este $osiAil! #a'e nu este $osiAil9 indiferent de motiv9 lu'raţi $e nivelul alfa 'el mai $rofund la'are $uteţi a1unge! Ori'um9 va fi un nivel vinde'tor!

,edinţa (3 Control!l peri'olelor

in mei!l #n'on7!r1tor

%! )n'hideţi o'hii <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! Paii *?9 (?9 (B (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la %8 la %! Fa'eţi $au;e

'am de o se'und <ntre dou numere!?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $arţi ale 'or$ului


?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'easta $roAlema fi;i'aDL ?$oi lsaţi-v mintea sa'aute!






Aine $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! ?'easta este realitatea!L

P@n a'um n-am s$us nimi' des$re efe'tele $e 'are le au asu$ra sntţii $oluarea aerului9 a

a$ei sau a alimentelor des$re modul <n 'are metoda Silva $oate fi folosit $entru a a1uta ladete'tarea i 'ore'tarea a'estui ti$ de $roAleme! Pare 'a a'esta este lo'ul $otrivit $entruaAordarea suAie'tului9 deoare'e to'mai am vorAit des$re 'a$a'itatea s$orita la niveluri alfamai $uţin $rofunde de a se o'u$a de $roAlemele lumii e.terioare! Mai <nt@i9 un 'uv@nt deatenţionare: g@ndurile negative am$lifi'a efe'tele negative!

5-aţi $utea fa'e mai mult ru <ngri1or@ndu-v <n legtur 'u 'himi'alele in1e'tate <n $uii $e'are-i m@n'aţi de'@t $rin ingerarea 'rnii a'elor $ui! 5-aţi $utea fa'e mai mult ru simţindu-v vinovaţi $entru 'a m@n'aţi tot ;aharul $e 'are-l 'onţine <ngheţata 'u fri' de'@t $riningerarea ;aharului res$e'tiv! )ngri1orarea i <nvinovţirea <nseamn stres! Stresul $oate daunasntţii mai re$ede de'@t ma1oritatea fa'torilor e.teriori! 7ste $referaAil 'a9 <n lo' sa va<ngri1oraţi9 sa utili;aţi o $arte mai mare a mintii $entru a fa'e alegeri Aune9 atun'i '@nd a'est

lu'ru este $osiAil!#a' sunteţi <ntr-un su$ermarGet i v <ntreAaţi da' s 'um$raţi 'otlete de vit sau de $or'9 o$riţi-v9 defo'ali;aţi $rivirea i <ntreAaţi-v:K/are sunt mai Aenefi'e $entru mine de data a'easta9 'otletele de vita sau de $or' DL 7liAeraţi-v a$oi mintea de g@ndul res$e'tiv9 reveniţi la 'eea 'e f'eaţi - alegeaţi un $a'het i v veţitre;i ' m@na se <ndrea$t automat 'tre9 sa s$unem9 'arnea de vita9 mai slaAa! #a' v-aţi $re$rogramat $entru a utili;a Pro'edeul 'elor trei degete9 staţi 'u 'ele trei degete <m$reunatela v@rf <n tim$ 'e fa'eţi 'um$rturile! /u '@t aţi e.ersat mai mult metoda Silva9 'u at@t veţi fi



%8"

mai 'entrat! ?a 'um am dis'utat mai <nainte9 o $ersoana 'entrata este mai 'a$aAila sa iade'i;iile 'ore'te!

O'a;ional9 ne'esitatea de a dete'ta to.ine9 suAstanţe iritante sau $oluante devine mai'riti'a! ?tun'i este mai Aine sa intraţi $e nivelul alfa sa urmaţi un $ro'edeu $entru re;olvarea $roAlemei! #eoare'e a'esta im$li'a lumea fi;i'a din $re;ent9 nu este nevoie sa ad@n'iţinivelul alfa <n tim$ul edinţei!

ler8iile

#a' aveţi o eru$ţie $e $iele9 o indigestie sau o rea'ţie alergi'a re$etata9 aAordarea 'ea mai<nţelea$t este $revenirea ei9 nu doar tratarea sim$tomelor! Puteţi <n'e$e 'u folosirea 'elor treiimagini mentale $entru eliminarea sim$tomelor9 dar $rin'i$alul oAie'tiv ar treAui s fie $revenirea! /ea mai Aun metod $entru o soluţie $ermanent ar fi s dete'taţi 'e anume v $rovoa' rea'ţia alergi' i a$oi s evitaţi alimentul sau suAstanţa res$e'tiva!

Pro'edeul este urmtorul:

%! &ntraţi $e nivelul alfa i vi;uali;aţi-v dre$t <n faţ av@nd sim$tomele alergiei! >avedere se afla un 'alendar!

*! )ntreAaţi-v '@nd i de 'e s-a de'lanat alergiaJ <ntoar'eţi filele 'alendarului <n'et9<na$oi9 $agina 'u $agina9 <n tim$ 'e dete'taţi imaginile 'e vin dins$re drea$ta din

tre'utI!(! /@nd va a$are o s'en9 $ermiteţi-i sa se desfoar!0! )n'heiaţi edinţa la nivelul alfa i anali;aţi 'eea 'e a s'os la iveala memoria! )n'er'aţi

sa <nţelegeţi lu'rurile din $ers$e'tiva ;ilei de a;i!

)nţelegerea unui eveniment din $ers$e'tiva ;ilei de a;i ar $utea foarte Aine sa $un 'a$talergiei! #a' sim$tomele $ersista9 orientarea $rogramrii $entru eliminarea sim$tomelor areanse sa <nlture $roAlema fr suAstituirea sim$tomelor!

Pentru un tratament mai detaliat al alergiilor9 vedeţi 'a$itolul 0"!

Ienti/i'area 'a!&ei !nei aler8ii

?tun'i '@nd 'au;a este unul dintre alimentele sau suAstanţele 'unos'ute:

%! >a nivelul alfa9 vi;uali;aţi-v medi'ul sau o alta $ersoana autori;ata stand <n fatadumneavoastr!

*! ?legeţi doua alimente sau suAstanţe i <ntreAaţi-v medi'ul 'are dintre ele v-a $rodus'el mai $roAaAil alergia!

(! &eiţi de $e nivelul alfa i g@ndiţi-v la a'est lu'ruJ un rs$uns va va veni <n minte!0! /om$araţi suAstanţa res$e'tiva 'u o alta <n a'elai fel 'a mai sus9 $@n '@nd gsiţi

KvinovatulL!

"ol!an)ii#evenind mai 'entrat vedeţi mai susI9 sunteţi 'ondus de intuiţie $entru a fa'e alegerile 'ele

mai $otrivite! Puteţi9 de asemenea9 intra $e nivelul alfa da'e sunteţi nede'is9 $entru a $une o<ntreAare! Prima im$resie $e 'are o $rimiţi este de oAi'ei 'ea mai $uterni'a i totodat 'ea'ore'ta!

Depenen)a e ro8!ri sa! alte tip!ri e epenen)1

e;olvarea a'estor $roAleme nu este sim$la! /@nd o $ersoana alege drogurile9 ia o de'i;iementala bazata $e $ro$riile e.$erienţe de viaţ! Se $ot a$li'a <n a'est 'a; mai multe metode9des'rise <n alta $arte:

%! /ursurile metodei Silva de trei;e'i i doua de ore!*! /omuni'area suAie'tiv dins$re o alta $ersoan $entru s'himAarea hotr@rii!(! ?sistenta 'lini' $oate fi re;ultatul o$ţiunii *I!

,edinţa (4 De 'e s1

vine'1m

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! Paii *?9 (?9 (B i (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la %8 la %! Fa'eţi

$au;e 'am de o se'unda intre doua numere!?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $arţi ale

'or$ului dins$re 'a$ 'tre $i'ioare9 rela.@ndu-le $e r@nd!(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'easta $roAlema fi;i'a DL ?$oi lsaţi-v

mintea sa 'aute!B! /@nd va veţi g@ndi la o $ersoana anume9 imaginaţi-v $ersoana res$e'tiva!/! &maginaţi-v 'a va iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um va <mArţiaţi9 va

str@ngeţi m@na9 ;@mAiţi daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru 'a fa'eţia'este lu'ruri!





2n medi' a s'ris urmtoarele: „'n mod intuitiv, cred ca ncă de la naştere suntemconştienţi de adevărata natura a vindecării, n sensul ca aceasta nu se ndreaptă nici cătremijloace mecanice, nici către alte remedii.. 1n e(emplu tipic este aşa%numita remisiunespontana a unui cancer incurabil +u i%aş spune acestui eveniment spontan mai degrabăvindecare creatoare ori autoindusă sau miracol săvârşit cu greu./

?a as s$une i eu9 do'tore!?utorul a'estor 'uvinte este Bernard S! Siegel9 do'tor <n medi'ina9 'are9 <m$reun 'u soţia

lui9 BarAara H! Siegel9 a s'ris arti'olul 3spe'te spirit!ale ale artei t1m1!irii4, $entru The?meri'an Theoso$hist! Mai t@r;iu9 dr! Siegel a s'ris 'artea Love, :ei'ine, an :ira'les=ew YorG: Har$er ` ow9 %"63U &uAire9 medi'ine mira'oleI9 'are a fost multa vreme un Aest-seller! /hirurg 'u $ra'ti'a $rivata i asistent de 'hirurgie la Yale 2niversity S'hool ofMedi'ine9 dr! Siegel a iniţiat <n %"46 tera$ia de gru$ 3EA'eptional Can'er "atient4 KTi$ule.'e$ţional de $a'ient Aolnav de 'an'erLI9 'are utili;ea; imagini i desene ale $a'ienţilor! 7lnu 'rede 'a medi'ul ar treAui sa fie doar un Kme'ani'L 'are vinde'a9 'i <l vede i 'a $e un



%%%

<nvţtor 'are-i a1uta $e oameni s-i asume res$onsaAilitatea $ro$riilor $roAleme i sa ia $artela mun'a de vinde'are!

#in nou sunt de a'ord 'u dumneavoastr9 do'tore! #ar ar treAui sa mergem mai de$arte!#a' ne $utem <mAolnvi i <nsntoi $rin intermediul mintii D =-ar treAui s fie nite'unotinţe la fel de elementare 'a s'risul i 'ititulD

Sigur9 treAuie sa ne <nvţm 'o$iii 'um s-i foloseas' mintea $entru a <m$rţi la trei noua $r1ituri! #ar ar mai fi nevoie i s-i <nvţm 'um sa intre intr-o lume imaginara i 'um saadu' 'ore'ţii lumii fi;i'e - de e.em$lu9 'um sa s'a$e de o durere de Aurta du$ 'e au m@n'at $rea multe $r1ituri!

Este 8re(it s1 vine'1m

2neori9 oamenii $un suA semnul <ntreArii a'est ti$ de vinde'are9 so'otind 'a invadea;intimitatea! Sau <i a'u;a $e $ra'ti'anţii metodei Silva '-i <m$iedi' $e oameni s-i re;olve $ro$ria Garma! Sau au im$resia 'a #umne;eu nu vrea 'a noi sa ne ameste'am!

/onvingerea mea este 'a noi suntem res$onsaAili unul $entru altul! #a' devenim'ontienţi 'a o $ersoana sufer dintr-o anumit 'au;a 'are o <m$iedi' s-i <nde$lineas'misiunea $e a'easta $laneta9 este res$onsaAilitatea noastr sa remediem $roAlema a'elui om9indiferent da' a'esta tie sau nu 'a fa'em asta!

)n 'eea 'e $rivete Garma9 eu 'red ' ea se refera la fa$tele greite $e 'are le fa'em <n tim$ul

a'estei vieţi i la 'onse'inţele lor! Mulţi filo;ofi orientali ne <nvaţ 'a ne $urtam Garma dintr-oviaţa <n 'ea urmtoare! #ar eu 'onsider 'a $edea$sa are un sens numai '@nd tii des$re ea9'@nd eti 'ontient de lu'rurile $e 'are le-ai greit! S'o$ul ei ar fi sa ne $ermit sa ne 'ore'tammodul de viaţa i sa <nvţm sa nu mai re$etam a'eeai greeal! Pedea$sa $entru o fa$ta de'are nu suntem 'ontienţi nu are a'est efe't9 i ni'i a'eeai valoare! Prin metoda Silva9 eu<n'er' sa le arat oamenilor 'are sunt relaţiile 'au;-efe't intre 'eea 'e g@ndes' i re;ultateleasu$ra vieţii lor9 astfel <n'@t sa <nţeleag 'e modifi'ri treAuie sa adu' <n viaţa lor $entru aavea o sntate $erfe't9 $ros$eritate i feri'ire!

/@t des$re fa$tul ' ne-am ameste'a <n voia #omnului9 eu 'onsider 'a9 da' #umne;eu n-arvrea 'a noi s $ro'edam <n a'est fel9 a'ţiunile i eforturile noastre n-ar $utea avea ni'iodatefi'ienta! #ar nu este 'a;ul! ?adar9 fa$tul 'a s-ar $utea 'a #umne;eu s nu vrea 'a noi sa

intervenim9 nu ne aAsolv de oAligaţia de a <n'er'a sa remediem $roAlemele!?vem nevoie sa ne a1utam unul $e altul! )n 1ungl9 unde domnete legea Komoar sau vei fiomor@tL9 animalele <i sar <n a1utor unul altuia! Oamenii Aenefi'ia; i ei de $rimul a1utor9amAulante9 s$itale9 surori medi'ale9 $aramedi'i9 medi'i9 s$e'ialiti i tot felul de tera$euţi9in'lusiv vinde'tori s$irituali! Prerea mea este urmtoarea: avem oAligaţia sa ne de;voltam'a$a'itatea mentala de vinde'are i sa o folosim atun'i '@nd este ne'esar! 7u 'red 'a ne aflam $e a'easta $laneta 'u un s'o$: sa a1utam $ro'esul 'ontinuu de 'reaţie!

Rol!l oamenilor #n 'rea)ie

Pentru a a1uta $ro'esul de 'reaţie9 este nevoie sa fim 'reatori9 nu distrugtori! TreAuie s ne

strduim s $arti'i$am la soluţionarea $roAlemelor! TreAuie s avem sentimentul 'a este Aines 'ream i ru sa distrugem! #a' misiunea noastr ar fi distrugerea $lanetei9 a'easta formulaar fi inversata! =e-am simţi Aine '@nd am demola i am arun'a lu'rurile <n aer i ne-am simţiru '@nd am 'onstrui9 am inventa sau am $rogresa!

Se s$une ' #umne;eu ne-a 'reat du$ 'hi$ul sau! /u siguranţ9 /reatorul nu are un 'or$'u doua m@ini i doua $i'ioare! #e'i9 nu am fost 'reaţi du$ imaginea fi;i' a /reatorului9 'idu$ 'ea mental i s$iritual! Pentru a lua $arte la 'ontinuarea 'reaţiei9 <n 'alitate de 'o-'reatori ai lui #umne;eu9 treAuie sa $strm legtura 'u 'ondu'torul nostru! Mun'itorii de $e



%%*

un antier 'are nu reues' s ţin legtura 'u eful de e'hi$ i 'u su$eriorii lor9 a1ung re$edes greeas'!

Su$ravieţuirea umanitţii de$inde de 'one.iunea $e 'are o menţinem 'u #umne;eu - i nu $rin 'or$urile noastre9 'i $rin minte! TreAuie sa <nvţm sa ne folosim <ntregul $otenţial almintii $e 'are ne-a dat-o #umne;eu!

Mintea este fa'ultatea sen;oriala a inteligentei umane! ,tii 'a inteligenta umana $oatefun'ţiona la distanta de 'reier i 'a avem o 'ontiinţa 'are nu este limitata fi;i' de 'reier sau de Aarierele fi;i'e ale tim$ului i s$aţiului!

/@nd ne <ndre$tm atenţia 'ontient dins$re dimensiunea fi;i'a s$re 'ea non-fi;i' sau

s$irituala9 intram <n legtura 'u #umne;eu! /@nd ne Kde'one'tamL de la lumea din afara-<n'hi;@nd o'hii sau defo'ali;@nd $rivirea9 medit@nd9 intr@nd <n Klumea luntri'L - ne a'tivam'one.iunea 'u #umne;eu! )n'e$em sa $rimim ins$iraţie de la #umne;eu! #evenim 'ore'ţi!Putem Kghi'iL 'ore't! Putem fa'e 'hiar i $rofeţii! Putem vinde'a! Putem fa'e din a'eastalume un lo' mai Aun $entru toţi!

,edinţa (6

Clarvi&i!nea

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!

*! Paii *?9 (?9 (B i (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la %8 la %! Fa'eţi $au;e 'am de o se'unda intre doua numere!

?! )n'e$@nd 'u s'al$ul9 'on'entraţi-v atenţia asu$ra diferitelor $arţi ale 'or$uluidins$re 'a$ 'tre $i'ioare9 rela.@ndu-le $e r@nd!

(! /@nd a1ungeţi la %9 vi;uali;aţi-v t@nr9 radios9 sntos i atrgtor!?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'easta $roAlema fi;i'aDL ?$oi lsaţi-v mintea sa

'aute!B! /@nd va veţi g@ndi la o $ersoana anume9 imaginaţi-v $ersoana res$e'tiva!/! &maginaţi-v 'a va iertaţi re'i$ro'! ?$oi vi;uali;aţi-v 'um va <mArţiaţi9 va






Feli'itriE Mai aveţi doar dou ;ile $@n la <n'heierea 'ursului!

Ce v1 /a'e sa /i)i 'larv1&1tor

5 'ontrolaţi nivelul alfa! )l folosiţi $entru a va a1uta $e dumneavoastr i $e alţii! #e'ideţis v a1utaţi fratele9 'are are $ietre la ve;i'a Ailiar! #ei a'esta lo'uiete la o distanţ de omie de Gilometri de dumneavoastr9 intraţi $e nivelul alfa9 <l vi;uali;aţi i v imaginaţi $ietreledin ve;i'a sa Ailiar! Simţiţi 'a sunt dou $ietre! >e ;droAiţi 'u degetele! )n'heiaţi edinţa $enivelul alfa!

? doua ;i9 fratele v 'aut la telefon!



%%(

„#m vrut doar să%ţi spun că n dimineaţa asta am eliminat piatra. #m scăpat de problemă." „&epoate", <i rs$undeţi dumneavoastr9 „dar cred că erau două şi o să mai elimini una.")n urmtoarea ;i telefonul suna: „#i avut perfectă dreptate./ 5 $uteţi imagina '@t de feri'it aţi fi D 5-aţi folosit mintea <ntr-un mod 'are <ntre'e $uterileomenetiE O $uteţi fa'eE ?'um <nţelegeţi mai multe des$re dumneavoastr!

/e se <nt@m$laD Sunteţi 'larv;torD /larvi;iunea $oate fi definita dre$t „puterea de a percepe lucruri care n mod normal sunt inaccesibile simţurilor omeneşti". #ar de fa$t nufun'ţionea; $rintr-o 'ale sen;oriala! Totul are lo' $rin intermediul mintii!

Mai <nt@i v doriţi sa tiţi 'eva des$re fratele dumneavoastr! ?$oi v a'tivaţi o $arte mai

mare a mintii! /$taţi o idee des$re 'eea 'e vreţi s tiţi! 5a e.$rimaţi a'easta idee suA formaimaginilor mentale9 a 'uvintelor i a sentimentelor! 5a re$re;entaţi mental 'ele doua $ietre dela ve;i'a Ailiara! O $ersoana 'u 'lar-audiţie ar $utea Kau;iL rs$unsul <n minte! 2n 'lar-sen;itiv ar $utea KsimţiL mental informaţia! #ar informaţiile nu sunt 'ulese 'u o'hii9 ure'hilesau 'u alte simţuri9 'i 'u mintea!

Mintea in'lude toate simţurile! Prin KtoateL9 nu <nţeleg numai 'ele 'in'i simţuri 'omune9 $e'are suntem oAinuiţi sa le se$aram9 'i mult mai multe sisteme sen;oriale $e 'are <n' nu le-am re'unos'ut i 'are9 $rin urmare nu au '$tat deo'amdat ni'i un nume! 2n 'larv;tor <i $oate folosi toate simţurile suAie'tive! #evenind 'larv;tor9 aveţi 'eea 'e se numete „percepţie e(trasenzoriala / P7SI! )n metoda Silva9 noi s$unem 'a P7S <nseamn „percepţieeficienta senzoriala /.

Sen;aţia noastr este ' P7S nu este Ke.traL! Toat lumea o are! =u este ni'i <n afarasimţurilor9 $entru 'a folosete simţurile! /@nd $er'e$eţi informaţiile din dimensiuneasuAie'tiva9 o fa'em $rin 'eea 'e <n general se 'heam P7S9 o 'omAinaţie a tuturor simţurilor!5-ar fi mai greu sa va re$re;entaţi sau sa simţiţi 'are este $roAlema da' v-aţi 'on'entraasu$ra unui singur organ de simt!

#oriţi-v sa tiţi! ?$oi informaţia va a1unge la dumneavoastr! Puteţi sa v-o re$re;entaţivi;ual9 <n 'uvinte sau sentimente - <n ori'e fel va $uteţi 'on'entra mai Aine asu$ra ei o $uteţi<nţelege mai $rofund! #ar informaţia ne $arvine mai <nt@i suA forma im$resiei de a ti!

V1 trans/orma "ES #ntro persoan1 'i!at1

,tiinţa de a intra <n mod 'ontient $e nivelul alfa i de a folosi amAele emisfere 'ereArale va $lasea; la frontiera de;voltrii graduate a omenirii! ?'easta <nseamn ' v aflaţi <nainteamultor altor oameni! Ma1oritatea se $ierd $ur i sim$lu <n mulţime! Fiind <naintea ma1oritţii9sunteţi a$arte! Mulţi oameni ar $refera sa fie Koare'areL <n lo' sa fie Ka$arteL9 $entru ' a fialtfel te $lasea; <n 'ategoria 'iudaţilor! Multe genii au fost 'onsiderate 'iudate!

#e fa$t9 P7S n-ar treAui sa va fa' a$arte! Toat lumea are a'este 'a$a'itţi! Sunteţi unulintre '@teva miliarde! /eea 'e va diferenţia; a'um este fa$tul 'a tiţi 'um sa le 'ontrolaţi i sale utili;aţi $entru a re;olva tot felul de $roAleme! #in a'easta $ers$e'tiva sunteţi a$arte! #a'nu va simţiţi Aine sa ieiţi <n evidenta9 nu le s$uneţi 'elorlalţi 'eea 'e fa'eţi! =u v ludaţi 'ufelul <n 'are aţi s'$at de o durere <n '@teva se'unde sau '@t de re$ede aţi re;olvat o $roAlemres$iratorie! Pstraţi $entru dumneavoastr a'este fa$te! #a' v <ntreaA 'ineva 'e aţi f'ut9

s$uneţi-i $ersoanei s 'iteas' a'east 'arte sau s urme;e 'ursurile Silva! =u v ludaţi ' aţia1utat $e 'ineva s s'a$e de o $roAlem de sntate! Mulţumiţi-v sa $straţi $entrudumneavoastr satisfa'ţia9 tiind 'a v-aţi adus 'ontriAuţia la $ro'esul de 'reaţie!

Satisfa'erea eului este o forma su$erfi'ial de remuneraţie! Meritaţi mai mult! &ar#umne;eu <i rs$ltete $e 'o-'reatorii Si $rin mi1loa'e 'are sunt 'u mult su$erioaresalariilor minime $e e'onomie! ahlil RiAran9 autorul 'rţii KProfetulL9 a fost 'el 'are ne-areamintit ' nu treAuie s invitm un om Aogat la masa noastr! ?'esta nu va fa'e de'@t s neinvite la r@ndul lui a'as la el! &nvitaţi la mas un sra'! ?'esta nu va fi 'a$aAil sa va



%%0

rs$lteas'9 aa ' o va fa'e universul <n lo'ul lui!KModalitţile de $latL ale universului sunt minunate!

,edinţa (" /larea

)el!l!i #n via)1

%! )n'hideţi o'hii i <ndre$taţi-i uor <n sus9 s$re s$r@n'ene!*! Paii *?9 (?9 (B i (/ sunt o$ţionali! =umraţi lent9 <n g@nd9 de la %8 la %! Fa'eţi



?! )ntreAaţi-v <n g@nd: K#e 'e am a'east $roAlem fi;i' DL ?$oi lsaţi-vmintea sa 'aute!


str@ngeţi m@na9 ;@mAiţi i daţi a$roAator din 'a$! Simţiţi-v Aine $entru 'afa'eţi a'este lu'ruri!



o'hii9 simţindu-m Aine i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte!L4! /@nd a1ungeţi la +9 des'hideţi o'hii afirmaţi <n g@nd: KSunt $erfe't trea;9 m simt Aine

i $erfe't sntos9 mult mai Aine de'@t <nainte! ?'easta este realitatea!L

Feli'itriE Mai aveţi doar o ;i $@n la <n'heierea 'ursului i v veţi $utea $une toateresursele metodei Silva s lu're;e $entru dumneavoastr9 $entru $rieteni i $ersoanele iuAite!

Re'!noa(terea s'op!l!i vie)iiOare este mai sntos s $lutiţi $e valurile vieţii i s nu aveţi ni'i un tel9 ni'i un oAie'tiv9

ori s aveţi un s'o$ <n viaţa9 s v fi.aţi oAie'tive9 s le atingeţi9 a$oi s 'utaţi altele noi D7.$erienţa ne dovedete 'a 'ei 'are Kfa' $lutaL manifesta mai $uţin interes fata de viaţa9 au

o voinţ mai slaAa de a trai i $rin urmare sunt mai sus'e$tiAili la melan'olie9 neferi'ire ide$resie de'@t oamenii 'are au un s'o$ <n viaţa! 7i tries' $entru a evada9 de oAi'ei 'u a1utorulunei sti'le de Autur9 $@n '@nd a1ung la evadarea finala! Persoana 'are simte 'a are un s'o$<n viaţa este mai energi'a9 mai atrgtoare9 mai entu;iasta i mai sntoas! =u are im$ortanta'are este s'o$ul9 at@ta tim$ '@t el este $rivit 'u <n'redere i rAdare! 7ste foarte sntos sa staţidin '@nd <n '@nd sa va reamintiţi 'are este s'o$ul dumneavoastr <n viaţa!

/@nd o $ersoana antrenata <n folosirea emisferei dre$te anali;ea; evenimentele din lume9des'o$er 'a umanitatea $are s-i fi $ierdut simţul valorilor <n multe dire'ţii! =e 'om$ortam'a i 'um am fi fost trimii $e a'easta $laneta intr-o va'anţ! Prem sa fim mereu intr-o $au;ade 'afea!

?tun'i '@nd 'ineva <i folosete nivelul alfa $entru a $une <ntreAri 'a K#e unde am venitDL9K#e 'e suntem ai'iDL9 K/are este menirea noastrDL9 $rimete rs$unsuri interesante i 'lare!?tun'i ne dam seama ' ne-a fost <n'redinţat de 'tre /reator misiunea de a veni $e a'easta $laneta $entru a avea gri1a de 'reaţia Sa! /@nd anali;m $uterni'ul nostru $rogram natural -

s ne 'storim i sa 'retem o familie - vedem 'a a'esta este sistemul $rin 'are /reatorul se<ngri1ete 'a alţi oameni sa 'ontinue sa a1ung $e $laneta!

#e asemenea9 dorinţa de a fi sntoi i de a evita durerile i dis'onfortul ne asigur o stare Aun $entru a fa'e o mun' de 'alitate! #orinţa de a a'umula averi 'on'ord 'u s'o$ul de a'ore'ta $roAlemele! /are dintre as$e'tele 'reaţiei este s$e'ialitatea dumneavoastr D 5urmriţi ţinta <n mod 'urent D Puteţi oAţine rs$unsuri la a'este <ntreAri la nivelul alfa:

%! &ntraţi $e nivelul alfa! ?d@n'iţi-v i mai mult <n starea alfa!*! 5i;uali;aţi-v <n fata dumneavoastr!

(! )ntreAaţi-v 'are va este s'o$ul $e a'easta $laneta!0! >saţi-v mintea sa vise;e la a'est suAie't!+! )n'heiaţi edinţa $e nivelul alfaJ 'ontinuaţi sa va g@ndiţi la ideea 'are v-a venit!

/eea 'e v-a a$rut <n minte s-ar $utea a$ro$ia mai mult de 'eea 'e ar treAui sa fa'eţi de'@tde 'eea 'e fa'eţi <n realitate!

?tun'i '@nd nu fa'eţi 'eea 'e ar treAui9 meseria vi se $are $li'tisitoare9 nu va $la'e i nu vasatisfa'e - 'ondiţii stresante 'are va $ot afe'ta sntatea! )n 'el mai Aun 'a;9 a'easta <nseamn'a nu sunteţi at@t de viArant9 de energi' i de atrgtor <n o'hii 'elorlalţi $e '@t aţi $utea fi!

,edinţa 08

"a'ea min)ii

?'easta este ultima dimineaţ a 'ursului! ,tiţi $ro'edeul! =umraţi de la %8 la %!

Feli'itriE ?ţi terminat 'ursul! #e-a'um <n'olo sunteţi $regtit sa utili;aţi metoda standardde numrare de la + la % $entru a a1unge $e nivelul alfa!

5 aflaţi <n $un'tul <n 'are i-aţi $utea uimi $e medi'i $rin vite;a in'rediAila 'u 'are v-aţi $utea reveni de $e urma unei Aoli sau le;iuni i9 'hiar mai im$ortant9 de a tine Aoala ladistanta i a rm@ne intr-o stare su$erioara de sntate!

Ce tip e persoan1 s!nte)i O relatare din >os ?ngeles9 a$rut $e 2nited Press &nternational9 era intitulat K5i;ita

Auni'ii determina formidaAila remisiune a tumorii unui AiatL!Biatul de noua ani a fost internat <n s$ital intr-o stare 'riti'a! #o'torii s$uneau 'a avea o

tumoare $e 'reier i ' $utea muri <n ori'e moment! O fundaţie a aran1at 'a Auni'a lui s vin'u avionul la >os ?ngeles! =u se tie da' Aiatul va re;ista $@n la venirea ei9 dar a re;istat!7a a a1uns intr-o ;i de vineri! Starea lui s-a <mAuntţit instantaneu! #umini'a a fost s'os de $e lista 'riti'a! 2n 'adru medi'al a de'larat 'a tumoarea sa era <n stare de remisiune!

?'est Aiat avea $roAaAil o anumit trstur a $ersonalitţii 'are t@n1ea du$ dragoste! #e<ndat 'e a $rimit-o9 a'easta a atras du$ sine remisiunea!

)n %"+"9 'ardiologii Meyer Friedman i ay osenman au f'ut sa se <n'ing firele detelegraf '@nd au artat 'a oamenii $uteau fi <m$rţiţi <n mare <n doua ti$uri9 unii fiind mai $redis$ui ata'ului de 'ord de'@t 'eilalţi! /ei de ti$ul ? erau nerAdtori9 'om$etitivi9amAiţioi i iuţi la manie! /ei de ti$ B erau mai rela.aţi i mai de;involţi! Bine<nţeles9 'ei deti$ ? erau mai $redis$ui sa devin $a'ienţi 'ardia'i! e'ent9 a'este des'o$eriri au fosta$rofundate9 iar <n r@ndul 'elor de ti$ ? s-a remar'at trstur numita ostilitate! #e fa$t9 s-ades'o$erit 'a 'inismul9 ne<n'rederea <n firea umana i dis$reţul fata de interesele oamenilor



%%3

re$re;int 'heia $ersonalitţii de ti$ ?!Ti$ul <n 'are va <n'adraţi va afe'tea; sntatea! Sunteţi 'a$aAil sa a'tivaţi <n Ke'hi$aL

/reatoruluiD Sunteţi 'a$aAil sa mun'iţi <n armonie 'u 'olegii dumneavoastrD #a' rs$unsuleste KnuL sau K$oateL9 atun'i fr <ndoial aveţi nevoie sa utili;aţi nivelul alfa $entru a va $rograma o atitudine $o;itiva fata de 'eilalţi!

&at '@teva afirmaţii $e 'are le $uteţi fa'e $entru a transforma ostilitatea i 'inismul <n<n'redere i 'oo$erare:

?m din 'e <n 'e mai mult <nţelegere9 'om$asiune i rAdare 'u 'eilalţi!

Pe ;i 'e tre'e9 am din 'e <n 'e mai mult <n'redere <n mine i <n 'eilalţi oameni! <mi este din 'e <n 'e mai uor s lu're; 'u 'eilalţi oameni!

?'este 'uvinte as'und i un alt $rogram suAliminal! )n tim$ 'e le afirmaţi la nivelul alfa9rostiţi de asemenea: K#e la o ;i la alta sunt din 'e <n 'e mai sntos din toate $un'tele devedere!L

Mai sntos din toate $un'tele de vedere9 deoare'e 'ara'teristi'ile ti$urilor ? sau B nu serefle'ta numai asu$ra inimii i sistemului 'ir'ulator! /@teva dintre <ntreArile 'are au fost $use<ntr-un studiu asu$ra 'an'erului i stresului au fost urmtoarele: „#veţi un hobb?2" „#veţitendinţa sa ţineţi pentru dumneavoastră ceea ce simţiţi2 " „'n ultimii trei ani, aţi trecut printr%un divorţ sau printr%o despărţire, aţi avut vreun deces n familie, dificultăţi

financiare, greutăţi la serviciu2" ,tiţi de1a 'are au fost re;ultatele a'estui studiu! ,tiţi 'asituaţiile enumerate mai sus $ot <mAolnvi un om! e;ultatul nu treAuie sa fie nea$rat un'an'er! Poate fi slAirea sistemului imunitar9 'are este o invitaţie des'hisa adresata a$roa$eori'rui ti$ de Aoala!

Persoana a$ati'a9 'e s$une resemnata KSunt aa 'um suntL <i $oate da siei o sentinţ demoarte! #ar9 du$ 'e aţi terminat a'est 'urs9 tiţi 'um sa s'himAaţi toate a'estea!

"a'ea min)ii

#oriţi-v sa intraţi $e nivelul alfa i sa va $rogramaţi $o;itiv $entru a va s'himAa - i a traimai mult!

2nei salamandre 'reia i s-a smuls 'oada <i $oate 'reste o alta 'oada! Oamenii <n' nu au'$tat aAilitatea de a le 'reste organe sau memAre noi! ?vem multe de <nvţat des$re felul <n'are sa ne 'ontrolam 'or$ul! #ar un lu'ru $e 'are-l $utem <nvaţ este fa$tul 'a se $oate o$ride;voltarea tumorilor i a diverselor Aoli elimin@nd g@ndurile 'onfli'tuale9 resentimentele idis$erarea! #a' a'este g@nduri nu vor sa dis$ar de la sine9 le $utem alunga 'u a1utorulg@ndurilor de iuAire i iertare! ?tun'i ne vom des'o$eri $a'ea mintii! Fie'are 'elula a 'or$uluiva simţi diferenţa odat 'e veţi fa'e a'easta des'o$erire! 5a fi 'a i 'um norii <ntune'aţi audis$rut i soarele strlu'itor i-a f'ut din nou a$ariţia! /limatul $rielni' sntţii va firestaurat!

Teilhard de /hardin a s'ris: „ândva, după ce vom fi stăpânit vanturile, valurile, mareele gravitaţia, vom pune n slujba lui !umnezeu energiile iubirii. #tunci, pentru a doua oara n

istoria omenirii, omul va descoperi focul. / Medi'ii vad <n slile de ate$tare Aoli9 nu oameni- ArAaţi9 femei 'o$ii! /um ar $utea ei iuAi o AoalaD )n meseria lor9 medi'ii se aseamn maimult 'u me'ani'ii de'@t 'u nite iuAitori de oameni!

)m$reun 'u familia dumneavoastr9 treAuie s oferiţi dragostea i iertarea 'are hrnes'viaţa oamenilor! #umneavoastr i 'eilalţi memAri ai familiei treAuie s oferiţi iuAirea9iertarea9 r@sul9 Au'uria9 mu;i'a9 s$eranţa i rug'iunea 'are sunt at@t de ne'esare vinde'rii 'ua1utorul mintii! Odat 'e aţi oferit toate a'estea9 urmriţi $rodu'erea mira'olului!

Tehni'ile metodei Silva $entru eliminarea stresului9 restaAilirea <n'rederii <n sine i a



%%4

o$timismului9 $entru 'omuni'area suAie'tiva a iertrii i $rogramarea g@ndurilor i atriAutelor $o;itive sunt $ai 'on'reţi $e 'are <i $uteţi fa'e a'um $entru a $une <n $ra'ti'a o astfel devinde'are!

Un re&!mat al impli'a)iilor vine'1rii

7ste Aine s vinde'aţiJ este mai $uţin Aine s v ignoraţi rolul <n $ro$ria vinde'are i <nvinde'area 'elorlalţi!

5inde'area este o $arte a rolului nostru de 'o-'reatori alturi de /reatorul! =e $utem a''entua 'a$a'itatea de 'o-'reatori intr@nd $e nivelul alfa i a'tiv@ndu-ne

emisfera drea$ta! <n 'ursul a'estui $ro'es9 ne <mAuntţim trsturile de $ersonalitate9 $a'ea mintii i

sntatea! /a$a'itatea de a dete'ta $roAlemele de la distanta este o fun'ţie natural $sihi'I a

emisferei dre$te! <n'et-<n'et9 lumea <n'e$e s-i dea seama de 'a$a'itatea vinde'toarea a minţii

omeneti9 ?veţi un s'o$ <n viaţJ simţirea a'estui s'o$ i urmrirea <m$linirii lui v va fa'e

'ursul vieţii mai lin!

"artea a o!a

Vi&i!nea Silva

Capitol!l 65

L!mea e m$ine

5 $uteţi imagina 'um ar $utea fi viaţa $e $m@nt da' toţi oamenii i-ar utili;a amAele

emisfere 'ereAraleD /e efe't ar avea asu$ra $'ii <n lume aAordarea suAie'tiva a diferenţelordintre indivi;i - in'lusiv dintre liderii mondiali -9 de la Sinele Su$erior la Sinele Su$erior9 nudin $ers$e'tiva lui cine anume are dre$tate9 'i a lui ce anume este dre$tD /um ar fi da'geologii i alţi oameni de tiinţa ar fi 'a$aAili sa determine fi;i' ori'@nd ar vrea surseleenergeti'e i mineraleD /um ar fi managementul afa'erilor da' dire'torii ar fi 'a$aAili sa iade'i;ii sigure <n mod intuitivD /um ar fi $rofesia medi'ala da' do'torii i-ar <ndre$ta atenţiade la tratamentul Aolilor 'tre $strarea strii de sntate a $a'ienţilor i ar folosi mai mult $uterea mintii de'@t 'himi'alele i medi'amentele $entru a-i <nsntoi D

7u 'red 'a ar fi o lume mai Auna! #e fa$t9 'red 'a am fi $e 'ale de a 'rea raiul $e $m@nt!Previ;iunea orwelliana a unui 'ontrol guvernamental mondial $entru anul %"60 $are sa fi fost'eea 'e s-a intenţionat: fi'ţiune! =u va e.ista un Mare Frate9 dar '@nd toţi vom fi <n armonie

'u $ro$ria intuiţie9 va e.ista un Tata9 mai mare 'hiar!)n 'a$itolul a'esta <mi $ro$un sa va <m$rtes' filo;ofia mea $ersonala i $ro$riile mele'on'e$ţii intuitive des$re viitor!

No!a /rontier1 spa)i!l interior

;i&i'ian!l R!pert S2elra<e?utorul lu'rrii The Presen'e of the Past Pre;enta tre'utuluiI9 =ew YorG :Time BooGs9 %""6U a e&voltat !n 'on'ept pentr! a eApli'a /!n')ionarea int!i)iei. 9n vi&i!nea sa,



550

e.ista o minte mai mare $entru fie'are form de viaţ9 iar fie'are form de viaţ $rogramea;a'east minte mai mare! #umneavoastr i 'u mine9 trind i <nvţ@nd9 alimentam a'eastaminte mai mare 'u $ro$riile noastre 'unotinţe! #r! SheldraGe numete a'easta minte K'@m$morfogeneti'L9 'are ne du'e 'u g@ndul la Kin'ontientul 'ole'tivL al dr! /arl Cung! )n modsimilar9 Peter ussell are i el vi;iunea unui 'reier gloAal! 7l vede $laneta Pm@nt 'a$aAila deautoreglare $rin intermediul unei inteligente vaste! &ar Frit1of /a$ra 'on'e$e fi;i'a noua'oroAor@nd <nţele$'iunea ve'hilor filo;ofi 'hine;i9 'are atriAuiau lumii materiale o Aa;as$irituala!

)n r@ndul oamenilor de tiinţ e.ist a'um $ionieri 'are e.$lorea; o noua frontier: s$aţiul

interior! ?'etia re'unos' rolul im$ortant $e 'are 'ontiinţa <l 1oa'a <n lumea fi;i'a! =u 'umult tim$ <n urm9 savanţii ado$taser un $un't de vedere me'ani'ist9 o filo;ofie materialist9res$ing@nd sau ignor@nd total $uterea 'ontiinţei! Mulţi oameni de tiinţ se menţin <n' $ea'este $o;iţii9 <n 'iuda unor demonstraţii ale efe'telor 'ontiinţei asu$ra materiei! #ar 'ei 'are'utea; s-i a$ere 'onvingerile sunt $ionierii unui mod de <nţelegere nou i 'ura1os asu$ralumii9 'are susţine ' e.istenta este mai mult de'@t re;ultatul a''idental al unui KAig AangL!)n'e$em sa vedem lumea intr-o lumina noua9 lumina 'ontiinţei i a inteligentei! ?'easta ar $utea fi su$rema noastr iluminare! /are sunt '@teva dintre 'ile $rin 'are v-aţi $utea trai viaţa<ntr-un mod mai iluminat D

)nainte de a v <m$rti vi;iunea mea des$re dire'ţia 'tre 'are 'red ' ne <ndre$tm9dumneavoastr i 'u mine9 vreau s v reamintes' ' suntem <n' destul de netiutori! ?vem

reali;ri mreţe <n dimensiunea oAie'tiva9 'ea fi;i'a! Suntem e.$loratori veterani ai $m@ntului9 'erului9 marilor i 'hiar ai s$aţiului! #ar <n dimensiunea suAie'tiva suntemdeo'amdat 'o$ii! /hiar 'ei mai 'om$etenţi 'larv;tori din ;iua de a;i sunt mi'i 'o$ii <n'om$araţie 'u 'ei 'are vor a$rea! ?Ailitţile $e 'are omul le va '$ta '@nd <i va folosi <na'eeai msur amAele emisfere 'ereArale vor rivali;a 'u visurile tiinţifi'o-fantasti'e!

To)i oamenii vor #nv1)a s1 intre pe nivel!l al/a

/u doar %8 din $o$ulaţie 'a$aAila sa intre $e nivelul alfa i s-i foloseas' am@ndouemisferele 'reierului9 ne aflm <n situaţia de a nu $utea s'himAa lu'rurile! 7.$lorrileinteligenţei 'omune tuturor9 $e 'are u$ert SheldraGe o numete '@m$ morfogeneti'9

sugerea; ' <nvţarea treAuie s im$li'e un numr 'riti'! ?'esta9 odat atins9 toat lumeaKtieL sau K$oateL! =u tim 'are este numrul 'riti' $entru fiinţele umane9 dar avem nevoie s a''elerm

instruirea $entru 'a un numr de oameni din 'e <n 'e mai mare din restul de "8 'are <n' nusunt 'ontienţi de $uterile emisferei dre$te s <nveţe s trias' folosindu-i intuiţia9 $er'e$ţia<nalt9 'reativitatea i 'larvi;iunea! TreAuie s-i instruim $e toţi $rinţii a'tuali i viitori9 $entru 'a a'etia s-i instruias' 'o$iii! #u$ a'eea9 toţi oamenii vor g@ndi folosindu-iamAele emisfere! eligiile i Aiseri'ile treAuie s susţin 'on'e$tul $entru a <n'ura1a utili;areaemisferei dre$te! ?m $ierdut de1a doua mii de ani de $ra'ti' ignor@nd sfatul lui &isus de aintra <n )m$rţia /erurilor i de a deveni $rofeţi i <nţele$ţi9 astfel <n'@t sa ni se dea totul!

7du'aţia treAuie s fa' $ai mai re$e;i 'tre introdu'erea <n $ro'esul de <nvţare a a'tivrii

emisferei dre$te! )nvţ@nd sa fun'ţione;e <n domeniul 'entral al s$e'trului undelor 'ereAralealfaI9 studenţii $ot deveni $erfe't e'hiliAraţi <n g@ndire9 folosindu-i amAele emisfere $entru a<nvaţ mai uor i mai re$ede i a '$ta a'ea aAilitate de a re;olva $roAlemele $e 'are ast;io au doar geniile!

Mu;i'a se va <mAina atun'i 'u tiinţa i arta 'u matemati'a! Planurile le'ţiilor vor refle'taaAilitţile 'elor doua emisfere! /ursurile de de;voltare a memoriei vor in'lude tehni'ilevi;uali;rii i imaginarii! Sistemele de 'itire i <nvţare ra$ida vor deveni $ro'edee standard9 lafel 'a i folosirea e'hi$amentelor de AiofeedAa'G9 'um ar fi KSilva 7du'atorL! ?'est



%%"

instrument 'omuta automat $e un $rogram edu'aţional atun'i '@nd elevul atinge nivelulne'esar de rela.are i 'on'entrare - i <ntreru$e $rogramul '@nd elevul $rsete a'el nivel!

Pe msur 'e tot mai mulţi oameni <i vor $utea folosi amAele emisfere 'ereArale9 '@m$ulmorfogeneti' va fi $rogramat $entru fun'ţionarea mentala Ai-emisferi'9 a'esta devenindatun'i modul de viaţa al omenirii! Oamenii nu vor mai trai intr-o lume dominata de emisferast@nga9 'i intr-o lume 'are se va 'ondu'e <n fun'ţie de amAele emisfere! Pe $lanet va e.ista o'u totul alt fa; evolutiv! Toţi vom avea aAilitatea sa re'unoatem i sa ne modifi'amatitudinile 'au;atoare de Aoli i emoţiile interioare! Toţi vom ti 'um sa re'unoatem stresul is[ folosim nivelul alfa $entru a ne feri de el! #a' ne vom <mAolnvi9 vom ti 'um sa

'ore'tam mental $roAlemele9 iar da' va fi nevoie de servi'iile unui do'tor9 vom fi 'a$aAili sas$ri1inim a'tivitatea tera$euti'a a a'estuia9 asigur@ndu-i su''esul i a''eler@nd vinde'area!Medi'ii 'are vor $utea utili;e;e <n mod egal amAele emisfere vor $une diagnosti'ele mai

ra$id i mai $re'is! ?nali;ele 'ele mai s'um$e i deseori ris'ante vor fi o'olite din momentul<n 'are 'larvi;iunea oamenilor va fi a'tivata $entru determinarea naturii $roAlemei! #o'toriidin viitorul a$ro$iat9 tiind s-i foloseas' <ntreaga 'a$a'itate a mintii9 vor fi a$ţi safoloseas' hi$no;a i hi$noanali;a9 'are-i vor a1uta sa de$iste;e 'au;ele mentale ale $roAlemelor fi;i'e!

Psihiatrii 'larv;tori se vor $roie'ta <n visele sau halu'inaţiile $a'ienţilor $entru a le<nţelege mai Aine $roAlemele9 fie 'a vor fi de natura $sihologi'a sau Aiologi'a! ?'eti $ra'ti'ieni vor avea a''es la tre'utul $a'ienţilor indiferent da' a'etia vor fi de fata sau nu9

$entru a gsi originile $roAlemelor!#o'torii i $a'ienţii lor vor lu'ra <m$reun <n tim$ul vinde'rii! #o'torii vor e.$li'a $a'ienţilor $roAlemele $rin sugerarea unor imagini9 astfel <n'@t a'etia s $oat folosivi;uali;area la nivelul alfa $entru a se vinde'a! )n 'onse'inţ9 vinde'area se va $rodu'e <ntr-ofra'ţiune din tim$ul de 'are are nevoie ast;i! /osturile uriae ale servi'iilor medi'ale vor fireduse! =umrul de $a'ienţi din s$itale va fi mai mi'! Pe msur 'e oamenii vor fi 'a$aAili salunge stresul9 <i vor $stra sntatea mai mult tim$ i durata de viaţa va fi mai lunga!

/ei 'are vor 'ondu'e vehi'ule <i vor folosi aAilitatea de a trans'ende s$aţiul i tim$ul 'uinteligenta lor! 5or fi <n stare <n a'est fel sa $revin a''identele! Prin a'tivarea emisfereidre$te intuiţia se va intensifi'a! Oamenii 'u un fa'tor intuitiv <nalt se de$lasea; i a'ţionea;<n mod 'ontient la momentul o$ortun9 astfel <n'@t evit $eri'olele! Programul $uterni' de

su$ravieţuire se e.$rim $rin amAele emisfere 'ereArale9 de a'eea vom <n'eta intuitiv sfurm9 s lum droguri sau s $ra'ti'm alte oAi'eiuri no'ive! =ivelul de su$ravieţuire va'rete9 asigurat fiind de <ntrirea sistemului imunitar9 de o <n'linaţie naturala 'tre e.er'iţiufi;i'9 o atra'ţie mai mare 'tre sursele 'ele mai $otrivite de hrana9 aer9 a$a i o nevoie normalade somn!

5om trai veni' D =u! #ar vom tre'e 'u toţii din'olo fr uAre;elile9 durerile i Aolile Atr@neţii!

Via)a a(a '!m ar p!tea /i

Pe msur 'e vom <nvţa s intram $e nivelul alfa ne vom folosi amAele emisfere <n mod

'ontrolat9 vom remar'a i alte s'himAri semnifi'ative9 $e l@ng <mAuntţirea sntţii!?fa'erile ;ilni'e vor fi foarte diferite de felul <n 'are de'urg ast;i! Persoanele din 'ondu'erevor utili;a intuiţia i 'larvi;iunea a'tivate $entru a lua de'i;iile 'ele mai 'ore'te <n afa'eri!5or avea mai $uţin ee'uri sau 'hiar delo'! >a ordinea ;ilei va fi $rodusul $otrivit la lo'ul $otrivit i <n momentul $otrivit9 deoare'e fa'torii de de'i;ie i $rodu'torii vor fi 'a$aAili sastaAileas' 'u a'urateţe nevoile 'onsumatorilor!

#ire'torii de $ersonal vor anga1a <ntotdeauna oamenii $otriviţi <n lo'urile $otrivite!Managerii de $rodu'ţie vor fi 'a$aAili s 'ontrole;e 'alitatea $rin 'larvi;iune i 'omuni'are



%*8

suAie'tiva! Mun'itorii i efii lor vor $utea s lu're;e <m$reun <n armonie $entru Ainele'omun! Oamenii de finanţe <i vor folosi 'larvi;iunea $entru a lua de'i;iile investiţionale!&ndustriaii vor ti 'e s $rodu' $entru 'onsum astfel <n'@t s a$ere mediul <n'on1urtor9adu'@ndu-i omenirii 'el mai mare servi'iu! ?Asolvenţii fa'ultţilor vor fi atrai intuitiv 'tre $osturile 'ele mai $otrivite $entru ei i 'are sa satisfa' 'el mai Aine 'erinţele momentului iale lo'ului! Tinerii vor as'ulta mai $uţin de 'hemarea strlu'irii9 a fastului i a faimei i maimult de 'ea a talentului i a efi'ientei!

esursele naturale nu vor mai li$si ni'ieri <n lume9 deoare'e vom <nvaţ s trim 'u 'eea'e avem! &ar 'eea 'e avem ne va deveni mai a''esiAil $e msur 'e vom <nvaţ s des'o$erim

intuitiv de 'e avem nevoie i s re'unoatem sursele alternative! Petrolitii i geologii <i vorfolosi 'a$a'itţile mentale $entru a gsi sursele de $etrol i minereurile din sol9 dete't@ndti$ul9 ad@n'imea9 'antitatea i 'alitatea a'estora i evit@nd ee'urile a'tuale ale o$eraţiilor dee.$lorare!

Fermierii i agri'ultorii9 res$onsaAili $entru asigurarea hranei ne'esare su$ravieţuiriiomenirii <i vor folosi 'larvi;iunea $entru a sele'ţiona rasele 'ele mai $otrivite i 'ele mai Aune seminţe! Fiind mai 'entraţi <n g@ndire9 vor lu'ra <ntr-un mai mare a'ord 'u Pm@ntulMama - vor $lanta i vor re'olta 'ulturile $otrivite9 <n momentul $otrivit i <n lo'ul $otrivit9 levor fertili;a9 trans$orta9 de$o;ita i distriAui 'ore't! e$re;entanţii servi'iilor <nsr'inate 'ures$e'tarea legii <i vor folosi aAilitţile $entru a de$ista infra'ţiunile i a $rinde infra'torii9 $rin urmare numrul a'estora va s'dea! /ei 'u tendinţe infra'ţionale vor fi identifi'aţi

<naintea 'omiterii infra'ţiunilor i vor fi <nvţaţi sa ado$te un mod de viaţa mai onoraAil!/ondu'torii guvernelor vor fi mai oneti9 mai des'hii i mai sin'eri! 7i vor fi 'a$aAili safa' $roie'ţii mentale <n viitor9 at@t $entru ne'esitţile $o$oarelor lor9 '@t i $entru a'ţiunilenaţiunilor ve'ine! #iferenţele de interese vor fi dete'tate <nainte de a deveni ma1ore9 i vor fire;olvate $rin 'omuni'are suAie'tiva! ;Aoaiele dintre naţiuni vor slaAi <n intensitate9 odat'u eliminarea elementului sur$ri;a i de;amorsarea 'ri;ei de ne<n'redere!

Oamenii vor fi mai umani! 5or avea mai mult res$e't $entru viaţa9 <n toate formele ei! 5or<nţelege mai re$ede situaţiile i vor ierta mai uor9 deoare'e e.'lusivismul se va diminua isentimentul de unitate va fi <ntrit! Pe $m@nt oamenii vor tri <n $a'e9 sntate i feri'ire!Merit s $etre'eţi '@teva minute ;ilni'9 <n 'ele $atru;e'i de dimineţi $entru a <nvţa sfolosiţi nivelul alfa <n ori'e s'o$ doriţi D

Calea #napoi '1tre Tat1l

Omenirea a rt'it 'alea! Oamenii s-au ad@n'it at@t de mult <n domeniul material alemisferei 'ereArale st@ngi9 <n'@t 'one.iunea 'u domeniul s$iritual al emisferei dre$te a fostlsat <n urma! 7ste $osiAil 'a $rimul $as greit sa fi fost f'ut <n Rrdina 7denului9 '@ndomul a gustat $entru $rima oara din fru'tul 'unoaterii Ainelui i rului! ?'easta este $olaritatea materiala $e Aa;a 'reia se de;volta emisfera st@nga! Poate a 'ontinuat <n ;ileleTurnului BaAel9 unde se vorAeau multe limAi <nsemn@nd o i mai $ronunţat s$e'iali;are aemisferei st@ngi! Ori'um9 'ert rm@ne fa$tul 'a9 indiferent 'um am fi a1uns ai'i9 <n ;iua de a;isuntem oameni 'are ne folosim $re$onderent emisfera st@nga9 destul de sur;i la vo'ea Tatlui

din interiorul nostru!/@nd 'el mai mare vinde'tor al tuturor tim$urilor9 &isus9 a fost <ntreAat de unde oAţineaanumite informaţii9 rs$unsul sau a fost Kde la TatlL! 7l nu a $ierdut ni'iodat legtura 'uTatl! )n de'eniile 'are au tre'ut de '@nd a luat natere metoda Silva9 au avut lo' multeK'oin'identeL <n 'are a fost im$li'at &isus! )n $rimii ani9 a'estea m-au a1utat sa m asigur 'aeram $e 'alea 'ea Auna! ?m des'o$erit 'a oamenii 'are-i a'tivau emisfera drea$ta deveneaumai umani9 mai s$irituali;aţi! 2n om nu este doar o fiinţ 'u <nfţiarea unui om! 2n om este'ineva 'are se 'om$orta omenete! K#u$ roadele lor <i veţi 'unoate!L



%*%

?lfa este dimensiunea s$irituala! 7ste sursa intuiţiei! &ntuiţia este vo'ea unei &nteligenţeSu$erioare! 7ste sursa iertrii9 a iuAirii i a <n'rederii9 atriAutele $ro$ovduite de &isus! 7l ne-a<ndemnat s manifestam a'este 'alitţi <n viaţa noastr! #ar 'um $utem fa'e a'est lu'ru da'ne lsm dominaţi de emisfera st@ngD 7misfera st@ng <nflorete din se$araţie9 'onfli't iegoism!

&isus ne-a <ndemnat sa 'utm <m$rţia /erurilor <n interiorul nostru nivelul alfaI sa trim<n dre$tatea lui #umne;eu9 <ngri1indu-ne de 'reaturile >ui i nutrind sentimente de iertare9iuAire i <n'redere! #a' vom fa'e aa9 ne-a $romis 7l9 totul va fi 'um treAuie! K,i toatea'estea se vor adaug vou!L Mai ales sntatea! Pentru 'a alfa este 'one.iunea 'u #umne;eu!

5a $uteţi imagina 'e s-ar fi $utut <nt@m$la ai'i $e $m@nt da' am fi <nţeles de la <n'e$utmesa1ul lui &isusD ?st;i am trai <n $aradis!?m g@ndi la nivelul alfa i9 nu numai 'a am fi mai a$roa$e de #umne;eu9 'i am fi maiasemntori lui #umne;eu!#ar nu este ni'i a'um $rea t@r;iu! ?veţi 'heia la <ndem@n! Folosiţi-o i totul vi se va adaugvou! /in'i!!! $atru!!! trei!!! doi!!! unu!!!

"artea a treia

pli'a)ii spe'i/i'e

?'east se'ţiune este 'on'e$ut 'a un ghid de referinţ ra$id9 $entru a$li'aţii s$e'ifi'e! )nunele 'a;uri9 materialul $re;entat <n 'u$rinsul 'rţii este re$etat ai'i $entru <nlesnirea 'utrii!

Capitol!l 6* Core'tarea

'omportamentelor anormale

Ori de '@te ori folosiţi 'omuni'area suAie'tiv $entru a readu'e la normal un 'om$ortamentaAerant9 destinatarul $are s-i s'himAe imediat starea de s$irit! 2n ve'in difi'il se 'om$ortmai $rietenos! 2n lu'rtor <ndrtni' devine mai 'oo$erant! 2n 'lient ovitor se hotrte s

'um$ere! 2n memAru reAel al familiei <i <ndrea$t $urtrile! 2n fumtor 'aut a1utor $entru ase lsa de fumat!

/@nd 'omuni'area suAie'tiv este folosit $entru a $une 'a$t unui 'om$ortament al altei $ersoane9 'are este distru'tiv sau 'hiar ameninţtor la adresa vieţii 'uiva9 $are s aiA efe'tmai re$ede i mai uor de'@t atun'i '@nd este folosit $entru situaţii mai $uţin 'riti'e! =euronii sunt $rogramaţi <n multe moduri9 dar $rioritatea su$rem este su$ravieţuirea!Mesa1ul de su$ravieţuire $e 'are-l trimiteţi oAie'tiv este a''e$tat uor! #e asemenea9 atun'i'@nd v g@ndiţi la el $e nivelul alfa i a'tivaţi emisfera drea$ta9 'are este 'one.iunea 'u sursadumneavoastr9 atun'i reali;aţi ' mesa1ul este trimis de Sinele dumneavoastr Su$erior! #e laSinele Su$erior 'tre Sinele Su$erior! Pot oare ignora neuronii un mesa1 dintr-o asemeneadire'ţieD

Puteţi reali;a toate lu'rurile des'rise mai 1os - i multe altele - 'omuni'@nd suAie'tiv! #ars nu 'redeţi ' veţi gsi metoda $entru a v im$une $ro$ria voinţ <n a'est fel a'as sau laservi'iu! ?mintiţi-v ' interesul 'omun este o 'erinţ de Aa;! =u $uteţi gsi o soluţie $entrudumneavoastr9 're@nd 'on'omitent o $roAlema $entru alt'ineva! Puteţi influenta o $ersoana<n dire'ţia $e 'are o alegeţi doar da' dire'ţia este 'ea 'ore'ta de urmat!

Sigur9 $entru un fumtor dire'ţia Auna de urmat este sa se lase de fumat!,tiţi de1a 'um sa va $rogramaţi $entru a renunţa la fumat i mai tiţi 'a a'eti $ai nu $ot fi

%**

im$ui altei $ersoane! Persoana res$e'tiv treAuie sa ia singur de'i;ia de a renunţa la fumata$oi sa fie motivat sa fa' $e r@nd '@te un $as!

5-am artat 'um s utili;aţi filmele mentale $entru a s'$a de $ro$riile oAinuinţenedorite9 dar motivarea altora ne'esit 'omuni'are suAie'tiv! Pro'edeul este a'esta :

%! &ntraţi $e nivelul alfa!*! 5i;uali;aţi $ersoana!(! 5orAiţi-i <n g@nd des$re oAi'eiul ei9 <ntr-un mod afe'tuos! ?rtaţi-i de 'e ar fi Aine9

at@t $entru ea9 '@t i $entru familia i 'olaAoratorii si9 in'lusiv $entru dumneavoastr9

s $un 'a$t oAi'eiului sa nu mai fume;e9 de e.em$luI!0! )n'heiaţi edinţa la nivelul alfa!

Motivarea unei $ersoane $entru a se lsa de fumat

/uvintele $e 'are le alegeţi - $asul ( - sunt 'heia su''esului! =-ar fi nimerit s v dau eua'este 'uvinte! 7le treAuie s fie ale dumneavoastr! TreAuie s fiţi sin'er <n 'eea 'e s$uneţi!7ntu;iasmul $ersonal faţ de 'eea 'e fa'eţi v 'onfer K$uterea transmisieiL!

Totui9 v voi da unele idei9 enumer@nd o serie de afirmaţii $e 'are le-aţi $utea folosi <ntr-oasemenea 'onversaţie suAie'tiv 'are s evidenţie;e Aenefi'iul 'omun! ?ţi $utea s$uneurmtoarele:

K5ei tri mai mult da' te vei lsa de fumat! =oi toţi te iuAim i vrem s ai o viaţlung i sntoas!L

K5ei avea o res$iraţie mai $l'ut9 de 'are voi Aenefi'ia i eu! )ţi va $l'ea mai multm@n'area9 deoare'e simţul gustului ţi se va a''entua9 'eea 'e va fi <n Aenefi'iul tu!L

K5ei fa'e e'onomie! =u vei mai arde a''idental moAilierul! Tu i familia ta veţi aveadoar de $rofitat!L

K=u vei mai avea $ete de ni'otin $e dinţi i $e degete! 5ei arta mai Aine <n o'hii'elorlalţi!L

K/a nefumtor9 nu vei mai fi s'lavul $a'hetului de ţigri i vei fi mai Aine a''e$tat <nso'ietate!L

Toate 'uvintele de mai sus treAuie afirmate i simţite 'u mult afe'ţiune! #ar 'e se <nt@m$lda' anti$ati;aţi $ersoana D #a' este vorAa des$re 'ineva 'are v otrvete viaţa D gomotula'ela $e 'are to'mai l-aţi au;it $e fir era <ntreru$erea legturii! Ori'e animo;itate9 $re1ude'at9resentiment9 rivalitate sau alt emoţie negativ re$re;int o se$araţie! #a' v se$araţi <nvreun fel oare'are de 'el 'ruia <i este adresat 'omuni'area9 legtura se <ntreru$e!

TreAuie s tergeţi totul 'u Auretele! ?'est fa$t se numete iertare! ,tiţi de1a ' $ro'edeul $entru iertare im$li' re'i$ro'itatea la nivel suAie'tiv! ?'est $as treAuie s fie $rima $arte a'onversaţiei dumneavoastr imaginare! ?r $utea fi formulat astfel:

„*e iert pentru toate nenţelegerile din trecutul nostru comun şi ţi cer iertare la rândul meu./

?$oi imaginaţi-v o str@ngere de m@ini9 o <mArţiare sau ori'e alt simAol $otrivit $entru asugera ' <n relaţia res$e'tiv disensiunile au fost terse 'u Auretele!

?r treAui s vedeţi re$ede re;ultatele 'omuni'rii suAie'tive9 manifest@ndu-se $rin dorinţa $ersoanei de a renunţa la oAi'eiul in'riminat! Persoana $oate vorAi des$re a'easta dorinţa9 $oate 'um$ra o 'arte ori o 'aset $entru a afla 'um s $ro'ede;e9 $oate soli'ita a1utor 'lini'-ori se $oate <ns'rie la un seminar al metodei Silva!



%*(

:otivarea !nei persoane pentr! a ren!n)a la !n obi'ei neorit

Poate fi aAordat <n a'est fel ori'e oAi'ei nedorit al'oolismul9 su$raalimentaţia9 1o'urilede noro'9 roaderea unghiilor9 <m$letitul nervos al $rului! Purtaţi o 'onversaţie la nivelsuAie'tiv $entru a motiva $ersoana s renunţe la oAi'eiul ei! #a' a'easta <i va gsi voinţa dea s'$a de el9 va gsi o 'ale!

C!?! i-a $etre'ut <n <n'hisoare anii dintre %"3% i %"6%! )n ultimii 'in'is$re;e'e ani a fostde$endent de heroin!

,Am 'ncercat totul/, s'ria el9 ?de la psi#oterapie individuală la terapie de grup, &edinţe de

grup, iară&i consiliere individuală, at"t 'n perioada c"t am stat 'n 'nc#isoare, c"t &i după ceam ie&it (imic nu m-a a4utat c"tu&i de puţin. Am a4uns să mă cunosc mai bine pe mine'nsumi, dar obiceiul nenorocit a rămas./

?$oi C!?! a urmat 'ursurile de instruire <n metoda Silva! #u$ '@teva s$tm@ni9 el s'ria: 9"nă luna aceasta nu am găsit nici o rază de speranţă pentru recuperare. 2ncă din

primul eekend nu am mai simţit nici cel mai mic impuls de a folosi #eroină sau orice altdrog, indiferent deforma. Aţi putea spune ca mă pripesc lăud"nd acest program, deoarecen-au trecut dec"t c"teva săptăm"ni. otu&i, c"nd ai trăit ca mine, cu ameninţareaautodistrugerii timp de cincisprezece ani, &i ai trecut prin at"tea orori &i dureri, n-ai nevoie să a&tepţi un an pentru a &ti dacă ceva te a4uta. Am de g"nd să-mi fac o obligaţie din a povesti despre cursurile *ilva oricărui dependent de droguri sau altor persoane, care vor să

asculte &i să a4ute. tiu că este ceea ce am nevoie pentru a-mi salva viaţa &i &tiu că o pot salva &i pe a altora ca mine.

#e$endenţa de droguri nu e uor de re;olvat! 7.ista totui un adevr 'are nu admitee.'e$ţii: s'himAarea modului de g@ndire <nseamn s'himAarea realitţii! C!?! i-a s'himAatmodul de g@ndire des$re sine <n tim$ul 'ursurilor Silva! #e'i realitatea sa s-a s'himAat! ?ţi $utea oAie'ta 'a de$endenţa de droguri este la nivel fi;i'! /e se $oate s$une des$resim$tomele 'are a$ar <n tim$ul renunţrii D S'himAaţi-v modul de g@ndire i veţi s'himAa i'himia 'or$ului! ,tii a'est lu'ru! 7ste 'el mai uor de <nţeles! Totui9 realitatea fie'rei $ersoane tre'e din'olo de $ro$riul 'or$9 'tre 'or$urile altor oameni9 minţile a'elor oameni9mediul din 1ur9 'omunitate9 ţar9 lume9 univers9 Sursa! Seminţele unui 'om$ortament e.'esiv $ot $rinde rd'ini oriunde de-a lungul drumului! =u este de mirare ' de$endenţa faţ de

heroin sau alte suAstanţe nu are o re;olvare riguroasa - 'u e.'e$ţia s'himArii modului deg@ndire!/ursurile Silva $ot 'ondu'e la a'easta s'himAare9 'um au f'ut-o $entru C!?! ?'elai lu'ru

<l $oate fa'e 'omuni'area suAie'tiva trimisa $ersoanei de$endente de 'tre o $ersoana sin'era!S'o$ul a'estei 'omuni'ri ar treAui sa fie determinarea unei s'himAri a modului de g@ndire

i motivarea $ersoanei $entru a 'uta a1utor9 iar forma 'onversaţiei treAuie s se <n'adre;e $erfe't <n 'erinţele fundamentale ale unei 'omuni'ri reuite $rin intermediul emisfereidre$te! 7ste inutil de menţionat ' i alte oAi'eiuri duntoare mai $uţin grave - 'are nu<nseamn folosirea drogurilor9 dar sunt iritante sau antiso'iale rs$und i ele la a'eti $aiesenţiali: intraţi $e nivelul alfa i $urtaţi o 'onversaţie imaginara 'u $ersoana res$e'tiva9<n'ura1@nd-o s-i s'himAe modul de g@ndire9 motiv@nd-o $entru a fa'e tot 'e este ne'esar <n

vederea modifi'rii 'om$ortamentului!

Capitol!l 6- Insomnia, !rerile e 'ap

(i oboseala

#a' suferiţi de dureri de 'a$ din 'au;a tensiunii nervoase9 $uteţi lua de la farma'ie



%*+

dureri $uterni'e de ti$ migren aţi $utea avea nevoie de trei edinţe efe'tuate laintervale de 'in'i minute!

2n alt e.em$lu $oate fi legat de oAoseal! ?$li'aţi a'eeai formul de Aa;:

%! &ntraţi $e nivelul alfa <n modul oAinuit9 a$oi $trundeţi mai $rofund $e nivel!*! &dentifi'aţi $roAlema rostind <n g@nd: KSunt oAosit i e$ui;at! =u vreau sa fiu oAosit i

e$ui;at! 5reau sa fiu $lin de energie9 'u mintea trea;a9 dorni' de a'ţiune!L(! ?firmaţi soluţia9 s$un@ndu-v <n g@nd: K/@nd voi des'hide o'hii la +9 nu voi mai fi

oAosit! 5oi fi $lin de energie!L0! 5i;uali;aţi-v oAosit! #e$lasaţi imaginea s$re st@nga i imaginaţi-v ' v <nvioraţi!

#e$lasaţi imaginea din nou s$re st@nga i imaginaţi-v a'tiv i dinami'!+! =umraţi $@n la +9 reamintindu-v <nainte de a <n'e$e sa numraţi9 a$oi '@nd a1ungeţi

la ( <n fine la +: KSunt $erfe't trea;9 $lin de energie i m simt Aine!L

?lte momente <n 'are $uteţi a$li'a a'east formul sunt 'ele <n 'are v simţiţi aAtut! /@ndv aflaţi <n a'east stare ne$l'ut aveţi de urmat 'in'i $ai:

%! &ntraţi $e nivelul alfa $rofund!*! KM simt aAtut9 de$rimat! =u vreau sa m simt aAtut sau de$rimat! 5reau s m simt

entu;iast9 energi' i o$timist!L(! K/@nd voi des'hide o'hii la +9 nu voi mai fi aAtut! M voi simţi minunat!L0! 5i;uali;aţi-v aa 'um sunteţi! #e$lasaţi imaginea uor s$re st@nga i imaginaţi-v

mai vioi! #e$lasaţi din nou imaginea s$re st@nga9 i imaginaţi-v 'u 'a$ul sus9 'uumerii dre$ţi9 Aine dis$us i energi'!

+! K/@nd voi des'hide o'hii la numrul +9 m voi simţi minunat!L e$etaţi '@nd a1ungeţila numrul ( i din nou la +9 des'hi;@nd o'hii!

Capitol!l 66 Depresia

'roni'1 sever1

#e$resia este o $roAlem serioas 'are $oate du'e la un 'om$ortament de <nstrinare a'utsau 'hiar la sinu'idere! /u '@t de$resia este mai $rofund9 'u at@t treAuie 'oAor@t $e un nivelalfa mai $rofund $entru a-i $utea $une 'a$t! #e asemenea9 tehni'ile de $rogramare treAuie saiA un 'ara'ter $o;itiv 'u at@t mai $ronunţat i s fie a$li'ate mai fre'vent! Mai mult9 <n 'a;ulde$resiei aveţi nevoie sa utili;aţi at@t aAordri oAie'tive9 '@t i suAie'tive!

&at '@ţiva $ai din amAele 'ategorii 'are va $ot fi de folos:

bor1ri obie'tive

%! Mergeţi la medi'9 'are v $oate $res'rie su$limente alimentare i tera$ie medi'al!

*! Mriţi-v nivelul de a'tivitate fi;i'! Fa'eţi e.er'iţii! PlimAaţi-v mult!(! Fiţi 'reativ la lu'ru! Tre'@nd de la una la alta <n tim$ul lu'rului s-ar $utea s aveţi

unele intuiţii <n $rivinţa motivelor de$resiei!

bor1ri s!bie'tive

%! &ntraţi <n alfa i meditaţi asu$ra de$resiei! #es'o$eriţi-i o 'au;!*! 7fe'tuaţi e.er'iţiul de Aa;a din 'in'i $ai des'ris <n 'a$itolul 0(! &ntrodu'eţi <n

formul 'uv@ntul Kde$resieL! e$etaţi-l de trei ori $e ;i!(! )nainte de a adormi seara9 intraţi <n alfa9 <m$reunaţi-v degetul mare 'u inde.ul i 'u

'el mi1lo'iu de la fie'are m@na i s$uneţi-v: KM@ine voi fi Aine dis$us toat ;iua!L0! /@nd v simţiţi e$ui;at fi;i'9 este Aine sa fiţi generos! Pare o 'ontradi'ţie9 dar <n

domeniul suAie'tiv lu'rurile stau deseori invers de'@t <n 'el oAie'tiv! )n lumeasuAie'tiv9 'u '@t dai mai mult9 'u at@t ai mai mult! /@nd <i a1utaţi $e alţii9 va a1utaţi i $e dumneavoastr!

Pentru <nlturarea de$resiei9 im$li'aţi-v <n $roie'tele altora9 'hiar da' ar treAui sa fa'eţi

voluntariat9 fr retriAuţie materiala! /@nd sunteţi o'u$at 'u a'tivitţi 'onstru'tive9 'reatoare9'are 'ontriAuie la <mAuntţirea vieţii $e $m@nt9 lumea dumneavoastr devine i ea maitrandafirie!

Capitol!l 6 "robleme

ale spatel!i

#o'torii sunt deseori frustraţi de 'a;urile <n 'are diverse $roAleme la nivelul 'oloaneirefu;a sa rs$und la tratament! &at un e.em$lu re$re;entativ9 de la BarAara R! ParGer9 dinOGlahoma /ity:

2n august 0<>N am fost la un c#iropractician, deoarece 'ncercasem toate celelalte soluţiiimp de doi ani nimic nu mă a4utase. edicii 'mi dăduseră medicamente &i mă ţintuiseră la pat sau 'n c"r4e, dar aveam 'n continuare aceea&i problema: dureri 'n &oldul drept, 'numărul drept, dureri de cap, de g"t &i insomnii. !#iropracticianul a făcut o analiză cu raze S'n luna august &i a descoperit o degradare a discurilor intervertebrale, o pierdere acurburii cervicale, o proastă aliniere a vertebrelor cervicale &i o curbare a coloanei 'nregiunea toracică. 2n cuvinte mai puţine, discurile din partea inferioară a coloanei seapropiaseră &i apăsau asupra nervilor, provoc"ndu-mi dureri ale piciorului. %upă douăluni de terapie, c#iropracticianul mi-a sugerat să urmez cursurile metodei *ilva. 6e făcuse &i el cu c"ţiva ani 'n urmă. *pera că-mi vor fi de folos.

3i bine, c"tă dreptate a avut )nstructorul nostru mi-a dat unele sugestii foarte bune

despre felul 'n care să-mi imaginez o coloana vertebrala sănătoasă. Am intrat pe nivelulalfa &i m-am programat de trei ori pe zi, iar lucrurile au 'nceput să se 'ndrepte. Am urmatcursurile *ilva 'n noiembrie. 2n ianuarie, analizele cu raze S arătau că discul care provocase apăsarea era la locul lui normal Acum pot să dorm toată noaptea &i situaţia seameliorează 'n continuare...

/e fel de vi;uali;are i imaginaţie ar fi $utut BarAara ParGer s foloseas' $entru a-l a1uta $e medi' astfel <n'@t a'esta s-o a1uteD Soluţia general: s-i imagine;e ' avea 'or$ul $erfe't!Soluţia s$e'ifi': s-i imagine;e ' verteArele 'u $roAleme se distanţea; intre ele!

>u'rurile a'estea <mi amintes' de Tehni'a ?le.ander9 inventat de a'torul australian F!Matthias ?le.ander <n %6"0! Suferind de o $ierdere a vo'ii <n tim$ul s$e'ta'olelor9 ades'o$erit ' atun'i '@nd <i alinia 'a$ul i g@tul9 at@t mental9 '@t i fi;i'9 vo'ea <i revenea!

Mai t@r;iu9 a des'o$erit ' $rin 'on'entrarea9 at@t mental '@t i fi;i'9 asu$ra a'esteis'himAri de $ostur la alte $ersoane9 era 'a$aAil s <nlture multe suferinţe! Tehni'a?le.ander se <nvaţ a'um $e '@teva 'ontinente! /om$onenta mental im$li' imaginareag@tului fr $roAleme i a 'a$ului ţinut dre$t9 $entru a $ermite s$atelui s se lungeas' i s selţeas'! /@nd o $ersoan $strea; a'east imagine <n minte i o <nsoţete de rostirea unor'uvinte $otrivite9 'or$ul urmea; indi'aţiile!

?u e.istat alte metode 'are utili;au imaginile mentale $entru a a1uta 'or$ul9 dar metodaSilva a fost $rima 'are a aso'iat imaginile 'u nivelul alfa! ?'easta inovaţie $ermite



%*4



%*6

luate de urin i eva'uate fr durere din 'or$!&at $ro'edeul $as 'u $as:

%! &ntraţi $e nivelul alfa!*! 5i;uali;aţi-v <n fata dumneavoastr! 5i;uali;aţi $ietrele <n lo'ul din 'or$ <n 'are se

aflaJ ;droAiţi-le 'u degetele <n imaginaţie!(! #e$lasaţi imaginea s$re st@nga i terminaţi $ulveri;area $ietrelorJ imaginaţi-v 'a se

di;olva <n se'reţiile glandei sau organului i sunt eva'uate din 'or$!0! #e$lasaţi imaginea din nou s$re st@nga i imaginaţi-v 'a nu a mai rmas ni'i o urma

a $ietrelorJ sunteţi intr-o stare $erfe'ta de sntate!+! )n'heiaţi edinţa! e$etaţi-o dimineaţa9 la $r@n; i seara!

Pro'edeul de Aa; este <ntotdeauna a'elai! &ntraţi $e nivelul alfa! &dentifi'aţi $roAlemavi;uali;@nd-o! 5 imaginaţi ' o remediaţi9 de$las@nd imaginea s$re st@nga! 5 imaginaţi dinnou mai s$re st@nga9 eliAerat de $roAlema $e 'are aţi avut-o! )n'heiaţi edinţa!

?veţi mai multe o$ţiuni9 $rintre 'are:

Puteţi intra <n alfa 'u a1utorul numrtorii inverse sau $rin defo'ali;area $rivirii! 5 $uteţi ad@n'i mai mult $e nivelul alfa $rintr-o numrtoare su$limentar sau $rin

rela.are $rogresiv!

Puteţi s v $uneţi $roAlema 'au;ei Aolii i9 da' este im$li'at i o alt $ersoan9 $uteţi tre'e $rintr-un $ro'edeu suAie'tiv de iertare! 5 $uteţi imagina ' fa'eţi o 'ltorie <n interiorul 'or$ului sau v $uteţi vi;uali;a 'a

<ntr-o oglind! Puteţi aduga <n g@nd afirmaţii9 des$re fa$tul ' v simţiţi Kdin 'e <n 'e mai AineL!

?'este variante sunt la latitudinea dumneavoastr9 <n fun'ţie de 'eea 'e simţiţi $e moment ide tim$ul de 'are dis$uneţi! Pentru des'rierea metodelor $as 'u $as9 revedeţi 'a$itolele $re'edente!

)n 'eea 'e $rivete tim$ul9 durata o$tim a unei edinţe este de %+ minute9 'u 'ea mai mare $arte dedi'at remedierii $roAlemei i imaginarii gsirii soluţiei!

Capitol!l 6+ Boli '! 'a!&e

ne'!nos'!te

/um $uteţi remedia o $roAlema 'are este foarte 'om$li'at sau at@t de $uţin <nţeleas <n'@tvi;uali;area este difi'il sau 'hiar im$osiAil D?! C! era tetra$legi'LPersoana 'u memArele inferioare su$erioare $arali;ate 'a urmare a unei le;iuni amduvei s$inrii! n!trad!IU de o$ts$re;e'e ani! 7ra total $arali;at $e o $arte9 iar $e 'ealalt <n $ro$orţie de 6! Medi'ii <i $useser diagnosti'ul de s'lero;a multi$la SMI9 o Aoala evolutivain'uraAila9 i-i s$useser 'a mai avea de trit '@ţiva ani! 7l s-a hotr@t sa se <ns'rie la 'ursurile

Silva! )n $rima ;i <n 'are a <nvţat sa intre $e nivelul alfa9 a oAservat 'a i-a revenitsensiAilitatea la un deget! )n tim$ul 'ursului a simţit im$ulsul de a <ntreru$e medi'aţia! >asf@ritul 'ursului9 m@na drea$t <i re'$tase total fun'ţionalitatea!

?! C! a <n'e$ut sa se $rograme;e la nivelul alfa $entru a atinge oAie'tive Aine $re'i;ate! ?vrut sa se $oat ridi'a din s'aunul 'u rotile i sa se ur'e <ntr-un vehi'ul $e 'are s-l 'ondu'!#e doua ori $e ;i intra $e nivelul alfa $entru '@teva minute i 'rea o imagine mentala <n 'are sevedea 'ondu'@nd un vehi'ul! #u$ o$t luni i-a reali;at oAie'tivul: a 'um$rat o furgonet



%*"

'u un me'anism lateral de ridi'are a s'aunului 'u rotile9 astfel <n'@t s se $oat muta singur $es'aunul oferului!

,i-a fi.at a$oi alt oAie'tiv - s $oat merge i ur'a s'rile! #in nou a 'reat filme mentale9imagin@ndu-se ur'@nd s'rile $entru a intra $e stadionul lo'al! >a $ais$re;e'e luni du$ 'eurmase 'ursurile metodei Silva9 a ur'at 'u adevrat a'ele tre$te!

Multe alte $ersoane 'are au avut SM s-au a1utat $e ele <nsele la nivelul alfa $entru a inversa'ursul Aolii sau 'el $uţin a-i o$ri evoluţia! #ar nu au folosit nea$rat imaginile mentale ale $roAlemei fi;iologi'e im$li'ate! Se tiu foarte $uţine lu'ruri des$re a'easta Aoala9 iar $uţinul'are se 'unoate este greu de <nţeles i vi;uali;at de un om oAinuit! Se $ot vi;uali;a uor

$etele $e $lm@ni9 a$oi tergerea lor9 se $ot imagina $lm@nii 'uraţi i astfel 'ineva $oates'$a de tuse! Sunt uor de vi;uali;at $ete sau insule $e $an'reas9 <nlturarea a'elor $ete iremedierea hi$ogli'emiei! 7ste uor de vi;uali;at o le;iune $e mu'oasa stoma'ului9 a$oirefa'erea ţesutului mu'oasei i astfel vinde'area unui ul'er! #ar <n 'a;ul multor altorsuferinţe9 $rintre 'are SM9 vi;uali;area este difi'ila! #e a'eea $ro'edeul este 'el urmat de ?! C!- imaginarea reali;rii oAie'tivului!

)n general9 oAie'tivul este revenirea la viaţa normal9 eliAerarea de as$e'tele su$rtoare ale Aolii! ?stfel9 <n lo' de a v imagina remedierea ;onelor afe'tate ale 'or$ului9 imaginaţi-v 'v ridi'aţi din $at9 art@nd i simţindu-v minunat i Au'ur@ndu-v din nou de viaţ!Pro'edeul este a'elai9 'u e.'e$ţia a'estei s'himAri!

Capitol!l 60 "robleme alevaselor san8!ine

)n 'a;ul unei $roAleme 'e im$li' vasele 'are trans$ort s@ngele la inim9 $ro'edeul esteurmtorul:

%! &ntraţi $e nivelul alfa!*! 5i;uali;aţi-v 'a <n oglind9 'u $roAlema 'ardia' $e 'are o aveţi - $oate ' to'mai aţi

ur'at s'rile i s-au de'lanat durerile de inim! e$re;entaţi-v mental <n 'a$uls'rilor9 'u m@na la $ie$t! Pstraţi imaginea un minut sau dou!

(! #e$lasaţi imaginea uor s$re st@nga 'am %+ grade <n lateralI i imaginaţi-v ' are lo'o remediere a situaţieiJ deoare'e a'easta remediere im$li' <nde$rtarea unei $la'i deaterom 'are s-a format $e $ereţii vaselor de s@nge9 imaginaţi-v ' $la'a se di;olv!&maginaţi-v ' $entru a o di;olva9 s@ngele <i modifi'a 'om$o;iţia 'himi' sau9 da' $referaţi9 imaginaţi-v un instrument sau o ra; laser 'are 'urţ vasul de s@nge <ninterior! Ori'are dintre metodele alese $entru a remedia $roAlema este Aun! #edi'aţi%* minute a'estei o$eraţii de remediere!

0! #in nou9 de$lasaţi imaginea uor s$re st@nga 'u 'ir'a %+ gradeI i imaginaţi-v 'asistemul 'ir'ulator fun'ţionea; $erfe't i nu mai aveţi ni'i o durere <n $ie$t! 2r'aţis'rile9 alergaţi9 va anga1aţi <n tot felul de a'tivitţi! ?ţi s'$at de dureri! Pstraţia'easta imagine un minut sau doua!

+! )n'heiaţi edinţa!

emar'aţi ' la $asul * am folosit termenul vizualizare, iar la $aii ( i 0 imaginare. =efiind do'tori 'ei mai mulţi dintre noiI9 $aii $entru remedierea $roAlemei nu re$re;intnimi' din 'eea 'e am mai v;ut $@n atun'i! ?adar9 ne imaginam!

Capitol!l 6@



%(8



%(%

#o'torul a f'ut o $au; i i-a s$us: K7ste o stare emoţional!LMai t@r;iu9 5!M! a urmat 'ursurile Silva! ? de'is sa foloseas' nivelul alfa $entru a se

<ntoar'e <n tim$ i a des'o$eri da' $utea gsi vreun eveniment din viaţa sa legat de trandafirii'are-i $rovo'au alergie! S-a imaginat l@ng un 'alendar i a 'erut sa tie '@nd a <n'e$ut $roAlema 'u trandafirii! ? <ntors $aginile 'alendarului <na$oi9 luna du$ luna9 an du$ an!/@nd a a1uns <n luna feAruarie la v@rsta de $atru ani9 o s'ena a <n'e$ut sa se desfoar <n fatao'hilor!

Mama lui a rs$uns la soneria de la un 'omisionar i-a adus nite trandafiri - un dar deSf@ntul 5alentin! 7a i-a $us <n 'ea mai Aun va; $e 'are o avea9 a ae;at-o $e $ian i s-a

<ntors <n Au'trie! 5!M! nu mai v;use trandafiri $@n atun'i! ? tras un s'aun9 s-a ur'at $e eli a <n'e$ut s ating i s miroas frumoasele flori! #intr-odat9 va;a s-a rsturnat! BufEMama a intrat <n 'amera9 a v;ut 'e s-a <nt@m$lat i a <n'e$ut sa strige la el!

5!M! retria i a'um9 $e nivelul alfa9 'eea 'e simţise atun'i! Pani'a!Mama lui nu-l mai iuAea! /ine avea s mai aiA gri1a de el D S-l hrneas' D S-l <mAra'eD

? $l@ns! )n tot tim$ul '@t mama lui a 'urţat $e 1os i a $us trandafirii <n alta va;a9 la'rimile'o$ilului au 'urs $e oAra1i! )n 'ele din urm9 mama a venit la el!

KS nu mai fa'i ni'iodat!L >-a m@ng@iat $e 'a$ i l-a srutat! 7l s-a o$rit din $l@ns i s'enaa luat sf@rit!

evenind $e nivelul Aeta9 5!M! a <nţeles 'e se <nt@m$lase! /@nd avea $atru ani9 mama saera Ksistemul sau de $rote'ţieL <n viaţa! /@nd a'easta a <n'etat s-l mai iuAeas'9 viaţa i-a fost

ameninţat! )ntreaga e.$erienţa 'u trandafirii a fost sto'ata <ntr-un 'om$artiment al mintiilegat de su$ravieţuire! #e'i9 ori de 'ate ori a1ungea <n $re;enta unor trandafiri9 'hiar i du$mulţi ani9 alarma $ornea i neuronii din 'om$artimentul de su$ravieţuire intrau <n alerta!ProAaAil avea lo' o 'omuni'are 'are suna 'am aa: K5iaţa <n $eri'ol - trandafiri!L K/um am $ro'edat mai <nainteDL K?m $l@ns - i asta ne-a salvat viaţa!L KSa $l@ngem din nou!L

?adar mesa1ul era trimis la o'hi9 la nas i la restul me'anismului de'lanator al $l@nsului!Fie'are situaţie de a'est fel <n 'are Kviaţa era <n $eri'olL <ntrea sim$tomele de KalergieL 'a unme'anism de su$ravieţuire!

5!M! s-a hotr@t sa mearg la o florrie i sa oAserve 'e se <nt@m$la! )narmat 'u a'eastanoua informaţie9 s-a a$ro$iat de trandafirii din vitrina re'e9 a dat la o $arte geamul9 i-a mirositi a ate$tat 'a la'rimile sa <n'ea$ s-i 'urg $e oAra;! #egeaAa! 5!M! a <nţeles de 'e!

&dentifi'@nd 'eea 'e se <nt@m$lase i d@nd din 'a$ amu;at9 g@ndise: K/e ridi'olE Mama n-a<n'etat sa m iuAeas' ni'i un moment! 5iaţa mea nu a fost ni'iodat <n $eri'ol! Ori'ine s-ar fi'om$ortat la fel da' se <nt@m$la aa 'eva 'u trandafirii si!L ?'easta <nţelegere noua a f'ut o'ore'ţie <n $rogramarea nedorita! Poate neuronii au dis'utat unul 'u altul astfel:

KHei9 Aieţi9 trandafirii au fost 'lasifi'aţi greit! =-ar treAui sa fie <n 'om$artimentul desu$ravieţuire!L

?a au luat sf@rit 'ri;ele de alergie!

Capitol!l F le8erea

!n!i partener

elaţiile de 'u$lu se <mAuntţes' imens atun'i '@nd 'ei doi $arteneri sunt 'a$aAili s-ifoloseas' amAele emisfere <n mod e'hiliArat! #oua roti Aine 'entrate fun'ţionea; mai linde'@t dou roţi e.'entri'e! Oamenii ar treAui s 'a$ete a'east stare de 'entrare <nainte de a-ialege $artenerul! Se s$une ' orientarea $otrivit <n $rivinţa alegerii $artenerului are lo' <n

%(*

'ir'a *8 din 'a;uri! #e a'eea au lo' at@t de multe divorţuri! Pe de alta $arte9 $ersoanele 'u'larvi;iune ating o a'urateţe de 68!

Soluţia nu este a'eea de a lo'ui <m$reun! ?'easta este o de'i;ie Aa;at de oAi'ei doar $e'or$9 nu i $e minte! 2nii 'ontinu s-i s'himAe $artenerii $@n '@nd9 da' au noro'9 <lgses' $e 'el $otrivit! #a' m'ar una dintre $ersoanele din 'u$lu a $arti'i$at la un 'urs Silvasau a urmat $@n la 'a$t instru'ţiunile din a'easta 'arte9 ansele de a'urateţe sunt mai mari9deoare'e a'east $ersoan $oate folosi nivelul alfa $entru a evalua alegerea! &at $aii 'aretreAuie urmaţi:

%! &ntraţi $e nivelul alfa9 '@t mai $rofund!*! )m$reunaţi-v degetul mare9 inde.ul i degetul mi1lo'iu de la ori'are m@na!(! e$re;entaţi-v mental <m$reun 'u $artenerul $ro$us i 'u un 'alendar $e 'are se

vede anul <n 'urs! &maginaţi-v desfurarea unei nunti!0! #e$lasaţi imaginea mentala uor s$re st@nga! Modifi'aţi 'alendarul9 d@ndu-l 'u trei ani

mai de$arte! OAservaţi 'um va simţiţi <m$reun!+! )n fine9 de$lasaţi imaginea uor s$re st@nga9 modifi'aţi 'alendarul 'u ;e'e ani mai

t@r;iu i oAservaţi din nou 'um de'urge relaţia!

?'um aveţi i KevidenţaL $e Aa;a 'reia $uteţi lua o de'i;ie <n favoarea sau <m$otriva'storiei! Odat 'storiţi9 folosirea nivelului alfa este aAia la <n'e$ut!

Capitol!l 5 "entr! a avea

'opii re!(i)i

Ori'e 'u$lu <i dorete s aiA un 'o$il normal9 sntos! Metoda Silva este 'entrat i <narmonie 'u flu.ul universal al vieţiiJ eliAerat de 'om$ortamente de ti$ e.'esiv9 de oAinuinţeno'ive i g@nduri negativeJ i orientat 'tre 'reativitate! O astfel de 'omAinaţie garantea; $ra'ti' un 'o$il normal9 sntos!

#ar $artenerii instruiţi <n metoda Silva $ot fa'e 'hiar mai mult! Se $ot $rograma $entru aavea un 'o$il destinat su''esului9 /@nd 'ei doi $arteneri de'id sa aiA un 'o$il9 treAuie s intre

se$arat $e nivelul alfa9 fie'are 'ut@nd s afle de 'e va avea $laneta nevoie <n viitor! #u$ 'evor 'dea de a'ord 'e va fi nevoie9 sa s$unem9 de un do'tor9 de un savant sau de un s$e'ialist<ntr-un domeniu anume9 ar treAui s intre <n alfa <m$reun i s roage /reatorul &nteligenţaSu$erioar9 $e #umne;euI s trimit $rin ei inteligenţa $otrivit9 o inteligenţ 'are s'ontriAuie la re;olvarea $roAlemelor viitoare ale $lanetei! Pro'edeul este urmtorul:

%! Soţul i soţia intr $e nivelul alfa <n momente diferite!*! )i imaginea; $laneta dire't <n faţ i <ntreaA: K/are va fi 'ea mai im$ortant nevoie

a $lanetei <n viitorDL(! #e$lasea; imaginea uor s$re st@nga! 5i;uali;ea; un 'alendar $e 'are se vede Aine

anul - $este dou;e'i de ani <n viitor! )i amintes' 'e a$are $e $lanet sau 'e g@nd le

tre'e $rin minte!0! Pun din nou <ntreAarea i de$lasea; imaginea uor s$re st@nga9 v;@nd $e 'alendar un

an 'u trei;e'i de ani mai t@r;iu! #in nou9 <i amintes' 'e a$are vi;ual sau 'e g@nd au!+! )n'heie edinţa <n alfa!

#a'9 du$ '@teva <n'er'ri9 viitorii $rinţi nu $ot a1unge la o <nţelegere $rivind a$titudinea

%((

$rioritara9 fie'are ar treAui s fa' o edinţ se$arat de sele'ţie multi$l folosind a$titudinile'are au fost gsite $entru a determina alegerea variantei o$time! Odat gsit9 amAii $arteneriintr $e nivelul alfa $entru a 'ere un astfel de 'o$il! Pro'edeul este sim$lu:

%! &ntr $e nivelul alfa <m$reunJ $trund i mai $rofund $e nivel!*! Fie'are s$une 'u glas tare: KSunt $regtitL!(! Fie'are 'ere <n g@nd: K&nteligenţ Su$erioar9 trimite $rin noi inteligenţa $otrivit 'are

va a1uta la re;olvarea $roAlemei $lanetei inseraţi ne'esitatea determinatU <n viitor9da' a'easta <ţi este voia! ?min!L

0! Fie'are <n'heie edinţa <n momentul 'are-i este 'el mai 'onvenaAil!

Capitol!l * 9n'eperea e!'a)iei

!n!i 'opil #naintea na(terii

#u$ 'on'e$ere9 mama 'larv;toare <n'e$e sa aleag le'ţii $e 'are sa i le 'iteas' ftului!5a alege suAie'te legate de tiinţa sau $rofesia la 'are viitorul el 'o$il va 'ontriAui '@nd va fiadult!

Mama <i va $rograma ftul sa <nregistre;e la nivelul suA'ontient toate informaţiile $e 'arei le va da! ?$oi <i va 'iti 'u glas tare materialul sele'tat! Mai t@r;iu <n viaţa9 'o$ilul va deveni

automat 'ontient de a'este informaţii!Pro'edeul de $rogramare este urmtorul:

%! #u$ 'e ftul s-a de;voltat tim$ de o luna sau mai mult9 mama intra $e nivelul alfa ise $rogramea; $entru a se tre;i <n momentul 'el mai Aun $entru a-i $rograma ftul!

*! /@nd se tre;ete noa$tea9 mama intra din nou $e nivelul alfa i <i imaginea; ftul<naintea o'hilor! ?firma mental: K)ţi vei aminti mai t@r;iu9 '@nd vei avea nevoie9 'eea'e <ţi voi s$une a'um!L 7a se imaginea; 'itindu-i tare ftului!

(! ?$oi de$lasea; imaginea uor s$re st@nga! Ftul este a'um mai mare i are 'a$ul maimareJ ea <i imaginea; ai'i un lo' de de$o;itare a informaţiilor!

0! #e$lasea; din nou imaginea uor s$re st@ngaJ 'o$ilul s-a ns'ut i este a'um adultJ

'o$ilul tie tot 'e i s-a 'itit '@nd era <n $@nte'ul mamei!+! Mama adoarme de $e nivelul alfa!

?'um mama $oate 'iti 'o$ilului ei nens'ut informaţiile <n ori'e moment 'onvenaAil!Mama $oate 'ontinua s-i <nveţe 'o$ilul du$ natere i <nainte de <n'e$erea s'olii! /el mai Aun <nvţtor i $rogramator al 'o$ilului este <ntotdeauna mama lui! Femeile9 av@nd o naturamai suAie'tiva i mai intuitiva9 sunt 'a$aAile sa 'omuni'e la a'est nivel 'u 'o$iii! 7ste unnivel la 'are <nvţatul are lo' la ori'e v@rsta mai re$ede i mai uor de'@t la nivelul Aeta!

Putem s$era 'a vor re'unoate a'easta instruire tim$urie atun'i '@nd va deveni o $ra'ti'astandard i vor oferi tinerilor o $regtire a''elerata i s$e'iali;ata! 7ste $osiAil 'a a'eti 'o$ii'are au Aenefi'iat de o asemenea $rogramare s-i $oat lua o di$loma do'torala la v@rsta de

'in'is$re;e'e ani!Pentru 'ei 'are nu sunt de a'ord 'u <nvţtura tim$urie9 deoare'e vedem unii studenţi 'aretermin 'olegiul i <n' nu tiu 'e 'arier s-i aleag9 e.ist siguranţa ' mama intuitiv va tide1a 'are este viitoarea 'arier aleas de 'o$il!

2n 'o$il 'are a fost $rogramat <nainte de 'on'e$ţie se va dele'ta 'u materialele alese i $re;entate de $rinţi i le va <nţelege mai t@r;iu <n viaţa mai uor de'@t alte suAie'te! &ar un'o$il 'are oAţine o di$loma de do'tor la 'in'is$re;e'e ani va fi sufi'ient de t@nr $entru a<nvaţ ori'e alt'eva da' <i dorete!



%(0

Capitol!l -

In/l!en)area vremii

idi'area suAie'tiv a K'eţiiL ar treAui s fie mai uoar de'@t ridi'area ei oAie'tiv9 dar este $osiAil i ultima variant! &at 'um a reuit a'est lu'ru >u'ille 5! ing9 instru'tor Silva din&daho:

Cremea din iarna aceasta din nordul statului )da#o, cu zăpadă &i ceaţă, mi-a adusaminte de o dimineaţă din 0<=L, c"nd Oo#n, soţul meu, &i cu mine planificaserăm ocălătorie la %allas, exas.

!oeur dTAlene este la cincizeci de kilometri de aeroportul *pokane )nternational, care decur"nd a fost numit ?cel mai ceţos aeroport din lume /.

3ra la sf"r&itul lui februarie c"nd ne-am căutat cu mare atenţie drumul pe autostrada )-<L &i am a4uns teferi la aeroport, ca să descoperim că era acoperit de ceaţă.

(e-au permis sa urcam la bordul avionului i apoi am rulat 'ncet spre capătul pistei,unde am tot a&teptat un moment 'n care sa se ridice ceata.

6a vremea aceea 'ncepusem sa folosesc nu de mult te#nicile metodei *ilva, dar m-am#otăr"t sR profit de a&teptarea plictisitoare pentru a le testa.

)-am spus lui Oo#n: ? să intru pe nivelul alfa &i o să cer a4utor. / A&a am făcut Am

vorbit ceţii &i i-am spus: ?$idică-te /. %upă mai multe momente, vocea căpitanului s-aauzit spun"nd: ?!eaţa s-a ridicat &i vom decola./ 6a c"teva minute după ce am a4unsdeasupra norilor, pilotul a spus: ?Aeroportul *pokane este din nou 'n ceata./

/oautorul a'estei 'rţi9 dr! oAert B! Stone9 le arta unor $rieteni $rivelitile din auai! K!"nd am a4uns 'n v"rful Qokee, de unde se desc#ide o imagine incredibila către valea Qalalau /, poveste&te el, ?totul era cufundat intr-o ceata groasa s-o tai cu cuţitul. 6e-am spus prietenilor sa bea o cafea 'n bufetul local &i sa mi se alăture după ce vor termina. Apoiam intrat pe nivelul alfa &i am vizualizat energia con&tiinţei mele 'ncălzind ceaţa &idestrăm"nd-o. !"nd, după zece minute, au apărut &i prietenii, ceata dispăruse &i ei s-au putut bucura de minunata priveli&te./

/u toţii ne 'rem $ro$ria noastr lume! ,i dumneavoastr $uteţi intra $e nivelul alfa $entrua destrma 'eaţa!

IneA

aAilitţi $sihi'e $aranormale9 *** - **(! 5e;i i 'larvi;iuneJ P7S!aneste;i': hi$no;a 'a9 m %(0-%(3Ja''identeJ stresul i fre'venta9 33 $asele mesmeri'e 'a9 %(3-%(6J?dler9 ?lfred9 %8* metoda Silva 'a9 6"?drenalin9 %"% angina $e'toral` metoda Silva iadrenaline9 48-4%9 %44 %(-%+! 5e;i $roAleme 'ardia'e!

?dvan'es9 %8+ ate$trile $o;itive: $uterea9 (69afirmaţii: $uterea9 439 %8*-%8(4*-4(9 ""-%8(9 *(%-*(*agorafoAia: metoda Silva i9 %38 a$a folosita 'a me'anism%3* su$limentar de a'tivare9 %"69 **"9al'oolism: metoda Silva i9 %"0*(*9 *(3%"39*80 a$a Brea9 %8"-%%8alergii: metoda Silva i identifi'area a$li'area m@inilor9 %8*J metoda Silva



%(+

9 *+(-*+09 (84-(8"J in'ontientuli9 44-46amorţirea m@inii9 $ro'edeu9 %(49 %+%'a sursa a -9 %+3-%+49 a$li'area m@inilor: negative 'u?le.ander9 F! Matthias9 *"4$lm@nii goliţi de aerI9 60J $o;itiva?le.ander9 Tehni'a9 *"4 'u $lm@nii $lini 'u aerI9 60alfa9 nivelul: Aenefi'ii9 3%9 339%8% arsuri: metoda Silva vinde'a-+6J $rofund su$erfi'ial9 *0"-*+8J as$irin *"8definirea9 %"-*%J vinde'area altor ?sso'iation for Humanisti' Psy $ersoane folosind9 %+4-%+6J'hology9 %63

metoda Silva9 (%9 (3-(49 0*9 astm: metoda Silva i9 %"%-%"*%4% atleţi: vi;uali;area9 %4?meri'an /an'er esear'h Fund9 aura9 "%-"*9 %++9 *%6-**%J 'urţarea%*( - 6"9?meri'an Medi'al ?sso'iation9 %83autohi$no;a9 %63 5e;i hi$no;a!?meri'an Theoso$hist9 The9 *+4amorţirea m@inii9 $re$rogramarea Ba'Gster Foundation9 %6

Aeta9 nivelul: diagrama! **: 'orn-'haGrele! *%" $aratia 'u nivelul alfa9 %8*-%8(9'inism9 <n 'adrul Ti$ului ? de $erso-*0": definiţia9 *8J $rogramarea lanalitate9 *3"9 %4%9 %4*J <nlturarea durerii la 'larvi;iune: aAilitţi im$li'@nd 9*%"9

9%+%: <ngri1orarea 'a fun'ţie a 9*((9 *3*-*3(J definiţia9 *3(J emisfera drea$ta a 'reierului Ji9689 BiAli'al efle'tions9 %%6 "*J metoda Silva Ji 9 ***-**(9 AiofeedAa'G: s'derea nivelului de*((9 *3(9 *4"-*6%9 (%89 (%0stres $rin !%*3-%*4 J e'hi$ament 'o-'reatori9 oamenii 'a Ji 9%*"-%(89Silva 'e folosete 9 *46 *+"-*389 *309 *4%Braid Cames9 %8* /ohen9 Sanford9 %+-%3BrainXMind Bulletin9 %83 'omuni'are suAie'tiva: metoda SilvaBrown9 BarAara9 (3 Ji9 *(09 *(6-*0*9 *6+-*6"Budha9 'a model s$iritual9 %33'onfu;ia: folosirea - <n metoda Silva9*(%-*(*'@m$ energeti' al organelor9 **8'ontrolul durerii: metoda Silva Ji9'@m$ energeti' al sistemelor de %(6-%089 %+% !!! 5e;i aneste;i'!organe9 **8 'o$ii9 $rogramare9 (%*-(%(9(%0-(%+'@m$ energeti' atomi'9 **8/oue9 7mile9 %8*-%8('@m$ energeti' mole'ular9 **8/ousins9 =orman9 %(%'@m$ energeti' s$iritual9 **8/reatorul #umne;euI: <ndrumarea9'@m$ energeti' suAatomi'! **8**69 (%*J oamenii dre$t 'o-'rea-'@m$ morfogeneti'9 4+9 *439 *46 tori9 %*"-%(89 *+"-*389 *349 *3"9'@m$uri energeti'e9 *%4-**% *4%-*4*J natura9 639 %%4-%%69'an'er: metoda Silva Ji 9 %+9 %49 *0+-*03*"-(89 *%0J stresul Ji9 %*(9 %*"9 'redinţa: metoda Silva Ji9 (69 %%4-%(8! 5e;i Ji Simonton9 /arl! %*%'an'er: tera$ia de gru$ e.'e$ 'reier gloAal9 *43#onaU de $a'ient Aolnav de 'an- 'reier9 'er'etri asu$ra9 *(6-*0%'erL9 *+4 'reier9 emisfera drea$ta: a''esarea9/a$ra9 Frit1of9 *43 +%9 %3(9 %63J 'om$arativ 'u emis-/asar1ian9 oAin9 %63 fera st@nga9 3(9 **%9 *08J fun'ţiile9'storie: metoda Silva i hotr@rea 3*-3(9 369 689 *%*9 **%-***9 *44-asu$ra 9(%% *6%J im$ortanta9 %*09 *04J metoda/attell %3 PF9 testul9 %46-%4"9 %"0Silva Ji9 *(-*09 6(9 *8*-*839 **%

'entrare: metoda Silva i9 *00-*03 'reier9 emisfera st@nga: 'om$araţie'u emisfera drea$ta9 3(9 **%9 *08J fun'ţiile9 **%-***'reterea 'o$iilor: metoda Silva i(%*-(%(9(%0-(%+'retinism9 63J metoda Silva i 9tiva9 (3! 38-3%9 "8-"*9 %8(9 *%6*%"9 *44distrofia mus'ulara: metoda Silva i9- ""-%88domeniul 'au;al9 *%*

dorinţa9 $uterea9 (69 "6-%8(9 %%(%86-%8"/rohn9 Aoala: metoda Silva i *8"/ursillo9 mi'area9 "0<nvingerea9 *++9 *66-*6"! 5e;ial'oolismJ fumat!#umne;eu9 %339 *+6-*+"J 'redinţa <n9-%%4-%*89 %*%! 5e;i /reatorulJ NTataUJ &nteligenta Su$erioara! durere9 ve;i 'ontrolul durerii!dureri de 'a$: metoda Silva i - 609 *%%9 *"8-*"*9defo'ali;are9 metoda $entru a intra $e nivelul alfa9 %039 %0"9 %+(9 *0"9 (8%

degete9 ve;i Pro'edeul 'elor trei degete!delta9 nivelul: diagrama9 ** de$endentele: metoda Silva i <nlturarea lor9 5e;i i al'oolismJfumat *++9 *66-*6"de$resieJ metoda Silva i9 *"89*"(-*"+#eSau9 Reorge T!9 %46dete'tor al rs$unsului galvani' al $ielii9 %*3diaAet: metoda Silva i9 %%*-%%(metoda Silva Ji9 **+ diavolul: a'u;aţii la adresa metodeiSilva ea lu'rea; 'u9 6+-639%8" diet ve;i $ierderea <n greutate! dimensiunea oAie'tiv:natura9 (39

"%9 %8(J 'om$arativ 'u dimensiunea suAie'tiv9 (39 389 "%9%8(9*%"9*44dimensiunea suAie'tiva: 'omuni'area folosind9 *(09 *(6-*0%9 *6+9 *6"J natura9 (39 "8-"*9%08J 'om$arativ 'u dimensiunea oAie'-e'ranul mintii9 089 %+3-%+6 7'umeni'al So'iety9 %83-%86 edu'atia 'o$iilor inainte de nastere9(%0-(%+ele'troen'efalograf9 *89%*3-%*4 emisfera drea$taXstanga9 ve;i 'reier9emisfera drea$taXstanga! endorfine: ;amAetul i eliAerarea de9-%36energie $sihotroni'a9 6" 7sdaile9 C!9 %(+eti'a: metoda Silva i9 6+-649 *+6*38e.er'itiu <n oglinda $entru imAunatatirea tehni'ii vi;uali;arii9 %649 *8(feAra: metoda Silva i redu'erea *%+filme $roie'tate $e e'ranul mintii! %"*9 *839 *63foAii: metoda Silva -%38-%3*9 iertarea9 im$ortanta +3! *64in'onstientul 'a sursa a - 9%+3-%+4 lisus Hristos9 *44: 'a vinde'ator9 639Freud9 Sigmund9 %8*-%8(%86-%8"! *6*J 'a model s$iritual9Friedman9 Meyer9 *3" %33fumatul: motivarea altora $entru a imaginarea: fun'tiile 9 +8-+%J meto renunta9 *6+-*63J



%(4

metoda Silva da Silva9 +8-+%9 3(9 %6"-%"*Jrenuntarea la9 %"4-%""9 *8+'om$arativ 'u vi;uali;area9 %"%-%"*9 (80-(8+gandirea negativa! inlaturarea! %%0- imagtni9 ve;i Pro'edeul 'elor trei im% %+J $roAleme

$rovo'ate de 9 %"9 gini!%%0-%%+9 %++9 %3+! %349 *+* in'onstientul 'ole'tiv9 4+9 *43gandirea $o;itiva: metoda Silva insomnia: metoda Silva 9 *"8-

$uterea9 %"9 439 %%0-%%+9 %++*"%Reller9 2ri9 46 &nstitute for Personality and ?Aility

gemeni9 studiu 'a;urilor de 'an'er laTesting9 %46!%*( &nstitute for the ?dvan'ement of Reorge Washington 2niversity9 "8-Health9 "8-"%"% &nstitute of =oeti' S'ien'es9 %3RiAran9 ahlil9 *30 &nteligenta Su$erioara #umne;euI:gloAule alAe! 5e;i leu'o'ite! metoda Silva9 4+9%*%9%3(9Rradina 7denului9 *6%-*66*6*9 (%*-(%(Rreen9 William H!9 %*( metoda Silva i 9 %69 **"9Ruam: metoda Silva $redatti )n 9%46 *6*Ruillain-Barre9 sindromul9 %%4-%%6i$ohondrii9 0%9 +8&Q: metoda Silva 're5erea9 %6

Harvard Medi'al S'hool! %+9 "8-"%in'rederea: metoda Silva i $utereahemoragie9 o$rirea: metoda Silva9 (69 4*-4(9 "6-%8(9 6+ ingri1orarea9 efe'te negative ale -9he$atita: metoda Silva9 %6*-%6(4%-4*9 %%09 *+*hi$no;a: nivelul alfa i 9 %8*-%8( Janeste;ia i9 %(0-%(6 J <n viitor9Cung9 /arl9 4+9 %8*9 *43*4" J o$rirea sangerarii $rin 9%0"-%+8J vi;uali;area 'a 9%63-%64 Gahunas vinde'atoriI9 6" hi$ogli'emia: metoda Silva

9%449 Garma9 *+6(8( enney9 /olleen Marie9 *86HSPQ9 test $sihologi'9 %46enney9 7dward 7!9 *86

ing9 >u'ille 59 (%3irlian9 fotografii9 %8*9 *%6 oAlent;9 Brad! %38-%3%legalitatea $ra'ti'ii: metoda Silva i 94496%9%849%+6leu'emie9 3"leu'o'ite: <n vi;uali;ari9 04 >ove9Medi'ine9 and Mira'les9 *+4 Klu$tasau fugiL9 rea'tia de ti$ - 9%+3Maddo.9 Cohn9 %83 Marele Frate9*4+ Mastrovito9 ene /!9 %*0M'en;ie9 i'hard 7!9 4* me'anisme su$limentare: nivelul alfa 9("J e.em$le de -9 **"9 *(%-*((9 *(3medi'ina9 $ra'ti'area fara autori;atie9 ve;i legalitatea $ra'ti'ii!meditatie: diminuarea stresului $rin 9 3+9 36mediu: metoda Silva $eri'olele din 9*+%-*++9 3"-48

%(6

$sihorientologI9 **(Memorial Sloan ettering /an'er /enter9 %*0menstre dureroase9 metoda Silva i9 %0mersul $e ta'iuni a$rinsi9 "( Mesmer9 Fran;9 6"9 %8*9 %(0-%(3 mesmerism9 %8*9 %(0-%(3metoda de vinde'are nr! (-/ 'are foloseste starea de 'onfu;ieI9 *(%*(*metoda de vinde'are nr! 0-7 'are foloseste starea de 0e$tareI9 *(*metoda de vinde'are nr! +-7SM 'are foloseste me'anismul de su$ravietuireI9 *((metoda de vinde'are nr! 3-SB? 'are foloseste in'etinirea a'tivitatilor mentaleI9 *((

metoda s$e'iala de vinde'are Silva9 449 6%-6*metoda standard de numarare de &a + &a %9 *36! 5e;i =umaratoarea inversa9metoda standard de vinde'are Silva9449 6*9 6"-"89 "+-"3Mind #ynami's denumirea anterioara a metodei SilvaI9 %+ Mit'hell9 7dgar9 %3motivatia: metoda Silva ,i ins$irarea-9 *(09 *639 *66-*6"Myers9 F!W!H!9 %+3

=ational /onferen'e of Bisho$s: ra$ortul des$re sanatatea $reotilor9 3+ =ational &nstitutes of Health9 "8-"% =ature9 revista9 %83nevralgie 'roni'a: metoda Silva %6(

numaratoarea inversa: su$limentara9 $entru un nivel alfa mai $rofund9 **49 *0"-*+89 (8%Jinsomnia*"8J metoda Silva folosirea0%-0*9 00-0+9 %30-%3+9 **49 *0"*+8oAoseala: metoda Silva +% 9 *"* on'ologie9 ve;i 'an'erJ Simonton9 /arl! onentolog9 **(Ornish9 #ean9 %+94%osteomielita: metoda Silva +i9 0+-06 ostilitatea: <n 'adrul Ti$ului ? de $ersonalitate9 *3"Owen! >ouise9 %6*

$an'reas: metoda Silva +i9 (8*-(8( $arali;ie 'ereAral` metoda Silva +i9- ""-%88

ParGer! BarAara R!! *"3-*64 $artener9 alegerea: metoda Silva +i9-(%8-(%% $ase magneti'e9 6" $ase mesmeri'e9 6"9%(0-%(3 $ase vinde'atoare9 6"9 *3" $ase9 ve;i metoda standard de vinde'are Silva!Pamantul Mama9 *68-*6%

$arinti: metoda Silva +i9 (%*-(%(9 (%0-(%+PelAy9 #avid9 %0*-%00

$er'e$tie efi'ienta sen;oriala9 *3(*30 $ersonalitate de Ti$ ? sau de Ti$ B9 *36-*48P7S $er'e$tie e.trasen;orialaI9 **9 %++9 *3*-*30%3 PF /allen9 ve;i /attell %3 PF! $ierderea <n greutate9 metoda Silva,i9 +(9 %"3-*889 *8+-*83 $ierden grele: stresul +i9 3"-48 $ietre la rini'hi: metoda Silva +ieliminarea9 %6"9 %"3-%"49 (88

$ietre la ve;i'a urinara: metoda Silva i eliminarea9 *3*9 (88 $la'a de aterom $e vasele de sange9 ve;i $roAleme 'ardia'e! $la'eAo9 ele't9 4(9%+4 $lamani: metoda Silva +i vinde'area9 (8( $oluanti: metoda Silva +i9 *+0 Powell9 Cudith >!9 %3%



%("



Powell9 Tag9 0+-069 +89 +*-+( $ra'ti'a medi'ala fr autori;atie9 ve;i legalitatea $ra'ti'ii! $reoti: meditatia 'a modalitate de i;olare de stres9 3+9 36 Presen'e of the Past9 *43 $revi;iuni orwelliene9 *4+ $rimul a1utor: metoda Silva +i9 %0"-%+( $rivire9defo'ali;area9 ve;i defo'ali;are9 metoda $roAleme ale s$atelui: metoda Silva +i9 *"3-*"" $roAleme 'ardia'e9 4%J metoda Silva +i9 %+9 (+9 *809 (80-(8+ Pro'edeul 'elor trei degete:des'riere9 %009%33J e.em$le de folosire9 %+*9 %3%9 %3+-%369 %"3-%""9 *+89 *+(9 (80-(8+Pro'edeul 'elor trei imagini: des'riere9 %"6J e.em$le de folosire9 %"3-%"69 **4-**6Profetul9 *30

$rogramarea: efe'te9 %6-%"J metoda Silva +i9 (%-((

Programul de $atru;e'i de ;ile al metodei Silva: des'riere su''inta9 0*-0(J $re;entaregeneral` *%-*3 $rostata9 $roAleme9 metoda Silva +i9- *%+-*%3 $sihoneuroimunologia9 %8+-%83 $sihorientolog mediumI9 **( $sihosomati'e9 $roAleme9 %38-%3* $sihotroni'a energie9 6" rasul: $utereavinde'atoare a - 9%(%9 *8* eis9 7li;aAeth9 %%4-%*% rela.are mus'ulara $rogresiva9 *"9 +4-+69 (8% rela.area: metoda Silva i9 (% osenman9 ay9*3" ruga'iunea: metoda Silva +i9 %849 *%+9 *(3 ussell9 Peter9 *43ussell9 Walter9 %8"-%%8 sangerare9 o$rirea: metoda Silva +i 9- 609 %(09%0"-%+89 %+( Saturday eview9 %(% s'ene9 ve;i Pro'edeul 'elor treiimagini! S'ien'e #igest9 "8 s'lero;a multi$ly SMI: metoda Silva 9*%8-

*%%9(8*-(8( s'o$ul vietii9 metoda Silva +igasirea 9- *33-*349 *4*Se'ond World Psy'hotroni' /onferen'e9 "(Sfantul Pavel9 63SheldraGe9 u$ert9 4+9 *439 *44 S&#? Sindromul imunodefi'ientei doAanditeI9 3"Siegel9 BarAara H!9 *+4 Siegel9 Bernard S!9 *+4Silva 7du'ator9 'a e'hi$ament de AiofeedAa'G9 *46 SilvaMind /ontrol Method9 The9 %88 Silva =ewsletter9 4*Simonton9 /arl9 %+-%39 (69 339 %83 Simonton9 Metoda9 %+sindrom $remenstrual9 ve;i menstre dureroase! SineleSu$erior: 'omuni'are de laSinele Su$erior la9 *0%9 *4+9 *6+ sistem 'ir'ulator9 ve;i $roAleme 'ar-dia'e!sistemul imunitar: stresul i slaAirea metoda Silva i9 3"-489 %%09 %*"9 %38 somnadan'9 ve;i teta9 nivelul! somn: metoda Silva +i tulAurarile de 9 *"8-*"% soysotie9metoda Silva i alegerea (%8 Stanford esear'h &nstitute9 %"8 Stanford 2niversity9Slee$ #isorder /lini'9 *"8

%08



sterili;area rnilor $rin $ase mesmeri'e9 %(+Stone9 oAert9 %%9%69 "(9 (%4 Stress9 #iet9 and Your Heart9 4% stresul: $roAleme de sanatate

$rovo'ate de -9 ++9 33-4(9 %%0-%%+9 %*(Jdiminuarea9 *49 +39 33-489 %*0-%*49%(*suA'onstientul: metoda Silva i9 68 su$raalimentatia9 metoda Silva i%"3-*889 *8+-*83su$ravietuire9 me'anism: metoda Silva i9 %+89 *((9 *6+taramul 'au;al9 *%*

Tatal #umne;euI9 *6%-*6*tehni'a $entru stimularea timusului! %36-%3"tehni'i de a'tivare9 %"3-*88Teilhard de /hardin9 Pierre9 *4% tensiune arterials: metoda Silva 9%%*-%%(Testa9 =iGola9 +8-+%testarea $sihologi'a a aAsolventilor metodei Silva9 %46-%689 %"0-%"3 teta9 nivelul9 *8! **9 %+69 *"% Thiessen9 7d! ""Third &nternational Sym$osium on #ete'tion and Prevention of /an'er9 %*(Thomas9 /aroline B!9 %*0Thoreau9 Henry#avid9 %3+

Time revistaI9 %+trans$lant de $iele: metoda Silva i9%0"Turnul BaAel9 *6%udarea $atului noa$tea: metoda Silva9 *0%-*0*ul'ere: metoda Silva vinde'area (8(2nited Press &nternational9 *36 2niversity of /alifornia9 San Fran'is'o9 %83urgente9 metoda Silva i9 %0*-%039 %+*vase de s@nge9 ingro$rea: metoda Silva 9%(-%0! 5e;i i $roAleme 'ardia'e!vase de s@nge9 $roAleme ale 5e;i $roAleme 'ardia'e!vase de s@nge9 ve;i $roAleme 'ardia'e!

vedere la distanta9 %"8-%"% verteArele9 alinierea9 ve;i $roAleme ale s$atelui!viArarea mainii: metoda Silva96*-60viAratii $e se'unda9 ve;i v$s!vina: stresul9 3"-489 %%09 *+*vinde'area la distanta: metoda Silva9 *86-*%*9 *%0-*%39 **+-**"9 *(0-*(49 *3*visarea 'onOenta9 la nivelul alfa9 *34vi;uali;area: Aenefi'ii9 3*9 36J imAu-natatirea tehni'ii9 %63-%6"9 *8(Jmetoda Silva i9 489 %0"9 %66-%6"J'om$arativ 'u imaginarea9 %6"9 (80 v$s viAratii $e se'undaI9 6*9 %4% vremea9 metoda Silvamodifi'area9(%3-(%4Wigner9 7ugene9 %8+ Wol'ott9 Marge9 *%8 Worrall9 Olga9 "(Yale 2niversity S'hool of Medi'ine9 *+4;amAetul: influenta Aenefi'a a 9%36

3SC>I:BGNDUVĂ :ODUL DE HGNDIRE, VĂ "UTEI 9:BUNĂTĂI



565

Sb=bT?T7?!L/onne'ting >inG

Cose Silva9 'er'ettor autodida't9 a <n'e$ut s se o'u$e de e.$lorarea minţii <n anii N08!#u$ e.$erimente <ndelungate9 a oAservat ' mintea fun'ţionea; $e mai multe fre'venţe sau $e niveluri diferite! ? des'o$erit '9 $rin a'ordarea la o fre'venţ s$e'ial numit alfa9 estea'tivat <nsntoirea! Starea a'easta v $oate a1uta s oAţineţi o sntate $erfe't9 $oate fia$li'at $entru auto vinde'are <n tim$ 'e lu'raţi 'u $ersonalul medi'al 'are v ofer <ngri1ire i $oate fi folosit $entru a-i a1uta $e alţii sa se vinde'e! *u, vindecătorul v <nvaţ s a'tivaţi

fre'venţele nivelului alfa ori'@nd doriţi!

#eoare'e medi'ina alo$at nu a reuit sa stvileas' avalana de Aoli degenerative intr-olume <n 'are sntatea este <n de'lin 'ontinuu9 medi'ina holisti' a devenit o alternativim$ortant du$ anii N"8! Ba;@ndu-se $e $rogramul de de;voltare a 'a$a'itţilor minţii 'u 'elmai mare su''es <n lume la ora a'tual9 *u, vindecătorul v ofer 'ursul 'om$let al tehni'ilorSilva de 'ontrol al mintii9 <ntr-un format uor de ada$tat 'ara'teristi'ilor fie'ruia! )n doar $atru;e'i de ;ile9 *u, vindecătorul v $oate <nvţa s v folosiţi $uterea minţii $entru a $orni'u hotr@re $e 'alea s$re o sntate $erfe't!

c =u treAuie s triţi o viaţ <ngreunat de Aoli!

c =u treAuie s muriţi din 'au;a Aolilor!

c Starea naturala a ori'rui om este sntatea!

c 7ste dre$tul fie'ruia dintre noi sa avem o sntate $erfe't $@n <n ultima'li$9 iar moartea s vin $e 'ale natural!



%0*

112466826 Jose Silva Tu Vindecatorul

Documents

Transcript of 112466826 Jose Silva Tu Vindecatorul