Verificari-aptitudini-fizice
10
NESECRET MINISTERUL AFACERILOR INTERNE INSPECTORATUL GENERAL PENTRU SITUAŢII DE URGENŢĂ Ex. nr. INSPECTORATUL PENTRU SITUAŢII DE URGENŢĂ Anexa nr. 2 la Nr. „CODRII VLĂSIEI” AL JUDEŢULUI ILFOV Otopeni EVALUAREA PERFORMANŢEI FIZICE LA concursul/examenul de ocupare a postului de Ofiţer I (psiholog) la compartimentul Asistenţă psihologică din cadrul Biroului resurse umane Evaluarea aptitudinilor fizice pentru candidaţii participanţi la concursul/examenul de ocupare a postului de Ofiţer I (psiholog) la compartimentul Asistenţă psihologică din cadrul Biroului resurse umane, se va realiza conform categoriei de solicitare fizică – NORMALĂ – şi se va desfăşoara în conformitate cu prevederile art. 11 alin. (1), art. 88 din Ordinul Ministrului Administraţiei şi Internelor nr. 154 din 03.03.2004 privind activităţile de educaţie fizică şi sport în Ministerul Administraţiei şi Internelor, după cum urmează: Art. 1 – Grupele de vârstă la educaţie fizică atât pentru bărbaţi, cât şi pentru femei sunt următoarele: - Grupa I – până la 30 de ani inclusiv; - Grupa a II-a – de la 31 de ani până la 35 de ani, inclusiv; - Grupa a III-a – de la 36 de ani până la 40 de ani, inclusiv; - Grupa a IV-a – de la 41 de ani până la 45 de ani, inclusiv; - Grupa a V-a – de la 46 de ani până la 50 de ani, inclusiv; - Grupa a VI-a – peste 51 de ani. Art. 2 – Evaluarea individuală a poliţiştilor/ cadrelor militare şi militarilor angajaţi pe bază de contract NESECRET Adresa: Calea Bucureştilor nr.222 C, Otopeni ▪ Tel 021.252.01.22. fax: 021.252.84.06▪www.isuilfov.ro email: [email protected] , Pagina 1 din 10
-
Upload
bianca-ioana -
Category
Documents
-
view
289 -
download
6
description
verificare aptitudini
Transcript of Verificari-aptitudini-fizice
MINISTERUL ADMINISTRAIEI I INTERNELOR
NESECRETNESECRET
MINISTERUL AFACERILOR INTERNEINSPECTORATUL GENERAL PENTRU SITUAII DE URGEN
Ex. nr.INSPECTORATUL PENTRU SITUAII DE URGEN
Anexa nr. 2 la Nr. CODRII VLSIEI AL JUDEULUI ILFOV
Otopeni EVALUAREA PERFORMANEI FIZICE LAconcursul/examenul de ocupare a postului de Ofier I (psiholog) la compartimentul Asisten psihologic din cadrul Biroului resurse umane
Evaluarea aptitudinilor fizice pentru candidaii participani la concursul/examenul de ocupare a postului de Ofier I (psiholog) la compartimentul Asisten psihologic din cadrul Biroului resurse umane, se va realiza conform categoriei de solicitare fizic NORMAL i se va desfoara n conformitate cu prevederile art. 11 alin. (1), art. 88 din Ordinul Ministrului Administraiei i Internelor nr. 154 din 03.03.2004 privind activitile de educaie fizic i sport n Ministerul Administraiei i Internelor, dup cum urmeaz:
Art. 1 Grupele de vrst la educaie fizic att pentru brbai, ct i pentru femei sunt urmtoarele: Grupa I pn la 30 de ani inclusiv;
Grupa a II-a de la 31 de ani pn la 35 de ani, inclusiv;
Grupa a III-a de la 36 de ani pn la 40 de ani, inclusiv;
Grupa a IV-a de la 41 de ani pn la 45 de ani, inclusiv;
Grupa a V-a de la 46 de ani pn la 50 de ani, inclusiv;
Grupa a VI-a peste 51 de ani.
Art. 2 Evaluarea individual a poliitilor/ cadrelor militare i militarilor angajai pe baz de contract din toate grupele de vrst se realizeaz ncepnd cu data intrii n vigoare a prezentului regulament, dup cum urmeaz: a) personalul n vrst de pn la 35 de ani inclusiv, mplinii pn la data intrrii n vigoare a O.M.A.I nr. 154/2004, respectiv 01.07.2007, din categoriile de solicitare fizic normal se evalueaz potrivit anexelor: nr. 2A, nr. 2B din O.M.A.I nr. 154/2004;
b) personalul n vrst de peste 36 de ani mplinii pn la data intrrii n vigoare a O.M.A.I nr. 154/2004, respectiv 01.07.2007, din categoriile de solicitare fizic normal se evalueaz potrivit anexelor: nr. 5A, nr. 5B din O.M.A.I nr. 154/2004.
Top of Form
HTop of FormANEXA nr. 2A din O.M.A.I. nr. 154/2004TABEL
CU PROBELE, NORMELE I BAREMELE PENTRU VERIFICRILE NTREGULUI PERSONAL DIN
CATEGORIA DE SOLICITARE FIZIC NORMAL
-BRBAI-
PROBE
VITEZ 50 mFLOTRIABDOMENREZISTEN 1000 m
PERFNOTE/GRUPE DE VRSTPERFNOTE/GRUPE DE VRSTPERFNOTE/GRUPE DE VRSTPERFNOTE/GRUPE DE VRST
TIMPIIIIIIIVVVIREPIIIIIIIVVVIREPIIIIIIIVVVITIMPIIIIIIIVVVI
7010501040104(0010
719,5499,5399,54(059,5
7294893894(109
738,5478,5378,54(158,5
7484683684(208
757,510457,510357,5104(257,510
7679,54479,53479,54(3079,5
776,59436,59336,594(356,59
7868,54268,53268,54(4068,5
795,58415,58315,584(455,58
8057,5104057,5103057,5104(5057,510
8179,53979,52979,54(5579,5
826,59386,59286,595(006,59
8368,53768,52768,55(0568,5
845,58365,58265,585(105,58
8557,5103557,5102557,5105(1557,510
8679,53479,52479,55(2079,5
876,59336,59236,595(256,59
8868,53268,52268,55(3068,5
895,58315,58215,585(355,58
9057,5103057,5102057,5105(4057,510
9179,52979,51979,55(4579,5
926,59286,59186,595(506,59
9368,52768,51768,55(5568,5
945,58265,58165,586(005,58
9557,5102557,5101557,5106(0557,510
9679,52479,51479,56(1079,5
976,59236,59136,596(156,59
9868,52268,51268,56(2068,5
995,58215,58115,586(255,58
10057,52057,51057,56(3057,5
1017197976(357
1026,5186,586,56(406,5
1036176766(456
1045,5165,565,56(505,5
1055155556(555
ANEXA nr. 2 B din O.M.A.I nr.154/2004TABEL
CU PROBELE, NORMELE I BAREMELE PENTRU VERIFICRILE NTREGULUI PERSONAL DIN
CATEGORIA DE SOLICITARE FIZIC NORMAL
-FEMEI-
VITEZ 50 mABDOMENREZISTEN 800 m
PERFNOTE/GRUPE DE VRSTPERFNOTE/GRUPE DE VRSTPERFNOTE/GRUPE DE VRST
TIMPIIIIIIIVVVIREPIIIIIIIVVVITIMPIIIIIIIVVVI
861036104(0010
879,5359,54(059,5
8893494(109
898,5338,54(158,5
9083284(208
917,510317,5104(257,510
9279,53079,54(3079,5
936,59296,594(356,59
9468,52868,54(4068,5
955,58275,584(455,58
9657,5102657,5104(5057,510
9779,52579,54(5579,5
986,59246,595(006,59
9968,52368,55(0568,5
1005,58225,585(105,58
10157,5102157,5105(1557,510
10279,52079,55(2079,5
1036,59196,595(256,59
10468,51868,55(3068,5
1055,58175,585(355,58
10657,5101657,5105(4057,510
10779,51579,55(4579,5
1086,59146,595(506,59
10968,51368,55(5568,5
1105,58125,586(005,58
11157,5101157,5106(0557,510
11279,51079,56(1079,5
1136,5996,596(156,59
11468,5868,56(2068,5
1155,5875,586(255,58
11657,5657,56(3057,5
1177576(357
1186,546,56(406,5
1196366(456
1205,525,56(505,5
1215156(555
NOT PRECIZRI TEHNICE I METODICE PRIVIND EFECTUAREA PROBELORA. Proba de alergare vitez:
a) se execut cu startul din picioare, cte doi candidai/ cronometru;
B. Proba de flotri: a) proba de flotri se execut din poziia n sprijin culcat nainte, timp de dou minute, fr pauze, cte un concurent/cronometru; C. Proba de abdomene: a) se execut din poziia culcat pe spate, cu minile la ceaf i sprijin la picioare, timp de dou minute, fr pauze, cte un concurent/cronometru; D. Proba de alergare rezisten:
a) se execut cu startul din picioare, n serii de 10 candidai/ cronometru;
ANEXA NR. 5 A din O.M.A.I nr. 154/2004
TABEL
CU PROBELE, NORMELE I BAREMELE PENTRU VERIFICAREA PERSONALULUI DIN
CATEGORIA DE SOLICITARE FIZIC NORMAL
-BRBAI-Nr.
crt.PROBEGrupe de vrstNOTE
1098765
1Traciuni n brae din atrnat la bar fix36-40 ani987654
41-45 ani876543
46-50 ani765432
Peste 51 ani654321
2Alergare de vitez 100 m plat36-40 ani150151152153154155
41-45 ani155156157158159160
46-50 ani160161162163164165
Peste 51 ani165166167168169170
3Alergare rezisten 1000 m plat36-40 ani4(154(204(254(304(354(40
41-45 ani5(155(205(255(305(355(40
46-50 ani6(156(206(256(306(356(40
Peste 51 ani7(157(207(257(307(357(40
A. Proba de alergare vitez:
a) se execut cu startul din picioare, cte doi candidai/ cronometru;
B. Proba de alergare rezisten:
a) se execut cu startul din picioare, n serii de 10 candidai/ cronometru;
C. Proba de traciuni: a) se execut din atrnat la bar fix, cte un candidat;
ANEXA NR. 5 B din O.M.A.I nr. 154/2004TABEL
CU PROBELE, NORMELE I BAREMELE PENTRU VERIFICAREA PERSONALULUI DIN
CATEGORIA DE SOLICITARE FIZIC NORMAL
-FEMEI-Nr.
crt.PROBEGrupe de vrstNOTE
1098765
1Ridicarea trunchiului din poziia pe spate culcat n aezat36-40 ani1312111098
41-45 ani121110987
46-50 ani11109876
Peste 51 ani1098765
2Alergare de vitez
50 m plat36-40 ani8588919497100
41-45 ani90939699102105
46-50 ani9598101104107110
Peste 51 ani100103106109112115
3Alergare rezisten 600 m plat36-40 ani2(503(003(103(203(303(40
41-45 ani3(003(103(203(303(403(50
46-50 ani3(103(203(303(403(504(00
Peste 51 ani3(203(303(403(504(004(10
A. Proba de alergare vitez:
a) se execut cu startul din picioare, cte doi candidai/ cronometru;
B. Proba de alergare rezisten:
a) se execut cu startul din picioare, n serii de 10 candidai/ cronometru;
C. Proba de ridicare a trunchiului din poziia culcat pe spate: a) se execut din poziia culcat pe spate, cu minile la ceaf i sprijin la picioare, timp de dou minute, fr pauze, cte un concurent/cronometru; Toate probele se execut numai n inut adecvat anotimpului i probei respective;
Este obligatorie parcurgerea tuturor probelor;
Toate probele se execut n aceeai zi;
Pentru a fi declarat ADMIS, candidatul trebuie s obin minim nota 5 la fiecare prob iar media general de minim 6.
NESECRETAdresa: Calea Bucuretilor nr.222 C, Otopeni Tel 021.252.01.22. fax: 021.252.84.06www.isuilfov.ro email: [email protected], Pagina 1 din 1NESECRETAdresa: Calea Bucuretilor nr.222 C, Otopeni Tel 021.252.01.22. fax: 021.252.84.06www.isuilfov.ro email: [email protected], Pagina 6 din 6
