1

SUS Spre entt

SUSBIL Desember 2010

Vi ønskeralle våre lesere

en god jul!

Foto

: Kår

e K

rum

svik

2

STYRET I SUSBIL :

LEDER : Eli Hagen Bang elihaba@lyse.net NESTLEDER : Tore Øverland otor@sus.no SEKRETÆR : Wenche Ryan wencheryan@yahoo.no KASSERER : Vibeke Hop vibeke.hop@sus.no STYREMEDLEM: Vigdis Murvold vigdis.murvold@sus.no STYREMEDLEM : Elin Norveel eien@sus.no VARAMEDLEM : Øyvind Watland waoy@sus.no VARAMEDLEM : Ingve Sandvold saie@sus.no

NESTE UTgIvELSE:

av SUS Spretten vil komme i mai 2011Har du ide om stoff eller har lyst til lage noe selv, kontakt Wenche Ryan eller Øyvind Watland(wencheryan@yahoo.no / waoy@sus.no)

vIKTIg INFOANgÅENDE MEDLEMSKORT:Medlemskort for 2011 vil denne gang bliutlevert ved stand på markedsplassen(v/frisøren). Følg med på nettsidene for datoer.Info vil også komme i avd sine posthyller.

2

LEDERENEnda et SUSBIL år nærmer seg slutten.

Det er nok flere enn meg som lurer på hvor

tiden er blitt av.

Året har vært preget av at SUSBIL er 40 år.

Målet for jubileumsåret har vært profilering

og økt aktivitet.

Aldri har så mange benyttet seg av våre

treningstilbud og vi mottar daglig

henvend-elser fra våre medlemmer. Det

må vel bety at noen av målene er nådd.

SUSBIL har fått nye, flotte nettsider.

Dette kan du lese mer om bak i bladet.

SUSBIL vil også i år prøve å stille lag til

nordsjørittet. Påmelding og informasjon om

dette blir å finne på våre nettsider.

Hva annet som har skjedd i løpet av

jubileumsåret kan du lese om i dette rykende

ferske SUS spretten.

Styret i SUSBIL vil takke for nok et aktivt

SUSBIL år og ønske alle medlemmer en god

jul og et godt nytt år.

Eli Hagen Bang

Leder

3

Til enhver stor anledning hører det med en fest. SUSBIL vil ikke være dårligere, og lørdag 19. februar neste år er det duket til jubileumsfest.

Grunnet logistikk og andregrunner blir altså punktumet for 40-årsjubileet noe forsinket.

Vi håper å kunne arrangereen fest med litt stil for våre

medlemmer. Påmelding oginformasjon vil komme på våre nett-sider så følg med.

Puss danseskoene, ristmøllkulene av dress og finkjolenog vær velkommen til enfestlig kveld med godunderholdning og mangekjekke mennesker.

Fikk lyst til å knytte noenkommentarer til Brith Stokke Kalheims utmerkede innleggfra bedriftsidrettensfrokostseminar!

Leif Inge Tjelta hevder at deter større gevinst i å sykle tiljobben, enn å spise piller motdisse snikende livsstils-sykdommene som er så“populære” i våre dager.

Klart det, Tjelta. Diabetes 2, høyt blodtrykk, samt diverse andre tilstander skyldes nok i stor grad feilernæring ogunderskudd på mosjon.

Men – se opp for fargeriketrikoter, stoppeklokker,puls-klokker og andre remediersom gjør livet utrygt på både fortauer, sykkelstier,

underganger, overganger ogturveier!

I min jobb som ambulanse-sjåfør er jeg stadig oftere med på å skrape opp disse blodige trikotene som ligger gnidd ned i asfalten.

Man skal ikke bare sykle til jobb – men helst litt fortere hver dag. Dagens sykler innbyr med sine smale hjul og brede girutveksling til høy fart, men det gjør ikke alltid traseene der syklistene befinner seg.

Resultatet er gitt på forhånd: Brukne lemmer, kutt, utslåtte tenner, hjernerystelse og“asfalteksem”.

Jeg skulle virkelig ønske at myndighetene satset mer på

utbygging av sykkelstier, og i det hele tatt la forholdenebedre til rett for ”trø-kameler” generelt.

Samtidig skulle jeg ønske at syklister med fargerike trikoter og smale hjul og pulsklokker bruker vett og avpasser farten etter forholdene. Det ferdes tross alt andre, og kanskje enda mykere traffikanter (les barn og fotgjengere) på de samme stiene som det skal settes stadig nye rekorder på.

Bruk gjerne sykkel hele året. Det gir gratis mosjon og god helse, og renere miljø. Men: Bruk den med vett! Vis hensyn – uansett hvor du ferdes, og uansett hvem som ferdes sammen med deg!

Det alvorlige hjørnet:

Sykle til jobben!– (men med vett)!Tekst: Øyvind Watland Foto: Ukjent

Jubileumsfest

HUSK: NM for helsevesenet i Akershus 22.-22.mai 2011.

4

En heders-pokal til enhedersmann

Han trapper forsiktig ned, og vil nokfremdeles bli å finnepå ”Underbar” –anestesiens lilleoppholdsrom, hvorkaffekoppen og 20 spørsmål innleder en travel dag påoperasjonsavdelingen.

Lasse har betydd mye

for idrettslaget.Han er mer eller mindresykkelrebus-løpets an-sikt utad. Alltid på plass når løpet blåses i gang, med sitt gode humør, og sin skingrendedommerfløyte.

Fem seirer har det blitt gjennom årene, men det

aller viktigste for Lasse Øye har alltid vært å slå Bjørn Sundby, og laget hans.

SUSBIL har i langtid lovet denne“sykkelkongen” en vandrepokal, og nå har altså overekkelsen høytidelig funnet sted, selvsagt på ”Underbar”.

Idrettslaget takker for lang og tro deltagelse, og håper og tror på mange oppmøter i sykkelrebusløpene som kommer.

Vel blåst, Lasse!

En hedersmann, en humørspreder, men også en flink og rutinert anestesilege er i ferd med å gå over i pensjonistenes rekker. Hvem skulle tro at evig-unge Lars Øye, mest kjent som Lasse, faktisk har blitt pensjonsberettiget?

Tekst: Øyvind W. Foto: Kåre Krumsvik Lasse Øye i kjent positur!

Sykkelrebusløpet2010 og 2011

Vi gratulerer Anne Margit Fredriksen, som vant en flunkende ny sykkel fra Bike Brothers dette året.Hun ble trukket ut blant alle deltagerne, og tildelt en gavesjekk under

banketten påInternasjonalt hus iHillevåg.Forhåpentligvis klarer idrettslaget å lage entilsvarende avtale med en sykkelleverandør

neste år også, så det er bare å sette av den andre torsdagen i Juni 2011!

På gjensyn, og God Jul fra komiteen!

Når du leser dette, så er det ikke lenge til solen har snudd,snøklokkene spirer, og nye rebuser til sykkelrebusløpet 2011 klekkes ut.

Tekst: Øyvind W.Foto: Vibeke

5

Enda en gangfrokostseminar…og la det bli flere!

Her ble vi foredratt av ulike personer, alle med mål å inspirere oss tilå få oss selv ogmedarbeiderne ifysisk aktivitet.

For, som Leif IngeTjelta sa, det er så stor helsegevinst i for eksempel å sykle til jobben, at aktiviteten ofte kan være bedre enn piller.

Erik Thorstvedtpoeng-terte at det aldri vil være for sent åbegynne med mer fysisk aktivitet, men at denne aktiviteten ikke nødvendigvis trenger å

være sykling. Det vartvert i mot viktig at en fant seg en aktivitet som en hadde lyst å holde på med. På denne måten var det jo større sjanse for at vi ville fortsette…. noen som kjenner seg igjen?

Stein Roar Juul fortalte at det var muligheterfor å sette i gang med ulike aktiviteter påarbeidsplassen. Manmåtte imidlertid være klar over at enkelte tiltak kan væreskattepliktige.

Som en tommelfinger-regel kan man gå ut

fra at aktivitetersom er tilbud til alle arbeidstakere, vil være skattefrie. Så nå er det bare å bruke fantasien framover, finne tilbud som er felles for hele arbeidsflokken og som alle kan trives med slik at de fortsetter med aktiviteten..

Bedriftsidretten hevseg innpå dette medå stadig finne nyeaktiviteter, og orienterte om sitt nye tilbud:“Ti på Topp”…et tilbud til turglade mennesker. Stikk innombedriftsidrettslagets sider og sjekk om

nettopp dette er noefor deg.

Kort oppsummering: Bedriftsidretten klarte det igjen; inspirerte ble vi til å jobbe for etsprekere Rogaland.

Lenge leve frokost-seminarene!

For fjerde gang arrangerte bedriftsidrettslaget frokostseminar.Seminaret fant sted i Stavanger Forum torsdag 7. oktober, og heldigevar vi som satt i salen og hørt på...

Brith Stokke Kalheim

Sykkelrebusløpet2010 og 2011

Kontakt med styret i SUSBILDu har sikkert ofte lurt på hvem du skal kontakte dersom du har behov for kontakt med styret i SUSBIL.For å gjøre det lettere for deg, kommer en oversikt over hvem som kan kontaktes vedrørende dinhenvendelse:

Søknader av diverse behov: leder Eli Hagen BangMedlemskort: Tore ØverlandØkonomiske spørsmål: Vibeke HopOppmenn/grupper: Vigdis MurvoldInterne turneringer: Vigdis Murvold

Drakter/Nordsjøritt: Elin NorveelInternett: Ingve sandvollJournalistikk: Øyvind WatlandSUS Spretten: Wenche Ryan

6

NordsjørittetSUSBIL satser også neste år på å stille lag til Nordsjørittet.Responsen i år var formidabel. Dessverre var det ikke plass til alle, men vi prøver igjen med friskt mot så det er bare å starte forberedelsene. All informasjon om Nordsjørittet vil bli å finnepå våre nettsider på susbil.net og på nordsjørittets egnenettsider nordsjorittet.no.

Reglene for deltagelse gjennom SUSBIL er dette året er blitt mer formalisert.

SUSBIL dekker påmeldings-avgift til sykkelritt tilsvarende 100 kroner under det rittet koster, inntil 500 kroner.

Transport og andre kostnader må dekkes av den enkelte deltager.

Påmeldingsavgiften betales av den enkelte deltager og vil bli refundert av SUSBIL etterGJENNOMFØRT ritt.

Gjennomføres ikke rittet vilheller ikke påmeldingsavgiften tilbakebetales.

Vi fikk mange positivetilbakemeldinger etter årets ritt.

Vi beklager at noen opplevdeå bli forbigått, men det erNordsjørittet selv som trekker ut deltagerne til sykkelrittet.

Da er det bare å åle seg inn i sykkelbuksene og trø ut på landeveien eller kanskje på en spinningssykkel i et tørt og varmt treningsstudio.

Lykke til!

INFO!SUSBIL gjøroppmerksom på at det er opp til den enkelte medlem/deltager på

våre arrangement og reiser å sørge for å ha personforsikring og reiseforsikring.

Vedrørende mistet/ikke mottatt medlemskort, kontakt Tore Øverland otor@sus.no

HÅNDBALL DAMERØNSKER FLERE SPILLERE

Etter ett år uten treningstilbud, har vi igjen fått muligheten til å trene:Mandager kl 19-20.30 i Statoilhallen

Vi spiller i 1. divisjon og harkamper som regel i ukedagene, kun noen få helgedager.

Vi er ca 9 glade og morsomme piker, de fleste jobber turnus og behovet for flere spillere er stort.

Vi deltar på NM og De Nordiske

Hopitals Leker rundt om iNorden.

Grunnet fjorårets manglendetrening, mistet vi flere spillere,noen ønsker heller å skaffe Rogaland flere borgere og noen sliter med gamle kropper som streiker litt, derfor:

Har akkurat du ett ønske om å kaste ball, ta noen finter eller skyte knallhardt i mål, da ønsker vi deg svært velkommen i gruppa.

Ta kontakt med oppmannWenche Ryan,wencheryan@yahoo.noeller mob 408 73 709.

7

InternFotballturnringi 2010ble dessverre avlyst grunnetfå påmeldte lag. Neste års turnering vil bli annonsert mer tydelig og SUSBIL håper på større deltagelse da.

Hvemer hvem - i styret?

Tekst: Øyvind W. Foto: Vibeke Hop.

Hennes verv er da overtattav Vigdis Murvold.

Vigdis har tidligere vært i styret. Hun ble valgt inn i 2004 og fikk da oppgaven med medlemmer/medlemskort.

Hun gikk ut av styret i 2009, men etter stort ønske fra styret takket hun ja til å tre inn iverv-et igjen som styremedlem i september 2010.

Styret i SUSBIL er svært glade for å ha Vigdis tilbake, da hun er en person som alltid stiller opp, gjør sine oppgaver på en meget tilfredstillende måte.Denne gangen har Vigdis fått

oppgaven somoppmannskontakt,og alle oppmenn har nok allerede fått tydelig info om hvem somer deresstøttespiller!

I tillegg til dette, har Vigdis hovedansvaret for de interneturneringene.

Vigdis jobber til daglig påMedisinsk Divisjon, avd.fysikalsk medisin ogrehabilitering Lassa (sånnhelt enkelt: SUS avd. Lassa). Hun er ivrig volleyballspillerog spiller på SUS mix 2.

Ønsker du kontakt medVigdis, møtes du med ett smil og positiv energi. Hun ordner alltid opp!

SUSBIL ønsker deg hjertelig velkommen tilbake og vi gleder oss til samarbeidet!

I jubileumsutgaven av SUS spretten kunne du lese om hvilke personer som sitter i styret i SUSBIL. Siden da har Karin Jonassen valgt åsjekke ut Tigerstaden og SUS BIL takker Karin for innsatsen.Vi ønsker henne lykke til videre!

VOLLEYBALLTURNERINGTekst: Øyvind W.

SUSBIL arrangerer intern volleyballturnering også i 2011.Hold av lørdag 16. april fra kl 10-16.

Turneringen vil finne sted i Storhaughallen og mer info ompåmelding vil komme på nettsider og i posthyller til avd.

8

Ble så forventningene innfridd? Her velger man å være subjektiv, og svare ”åh, jada – på sett og vis”! SUSBIL er velsignet med så mange flotte, positive sjeler –og København er vel kanskje den kjekkeste

byen i Nord-Europa å reise til, så da må jo opplevelsen bli bra, uansett!

Noen sykehus (ikke SUS) valgte å fokusere på relativt lite tiltalende hotellfasiliteter - langt

borte fra sentrum og arenaene hvor de sportslige utskeielsene, samt banketten fant sted, underbemanning i disse hallene/arenene,samt dårlig teknisk standard på lokalene. En volleyball bane måtte stenges da en deltager trådde gjennom gulvet, bl annet.

I stedet for å syte og klage, tok SUSutfordringen, og hjalp til med å få klargjortbanene, slik at kampene kunne komme i gang - og ble værede igjen til finalene var unnagjort.

Vi stilte med dommere sent på ettermiddagen, når de fleste lagene var dratt tilbake til hotellet for å gjøre seg klar til banketten - og skapte positiv liv og røre!

For dette ble SUSbelønnet medinnsatspokalen, og det har vi grunn til å være ordentlig stolte av.

Dessuten tok vi med oss 5 gull, 1 sølv, og en bronse hjem tilStavanger.

«De Nordiske hospit als læge» København 27.-30. mai 2010Mange hadde spent forventningene høyt i forbindelse med DNHL i selveste Kongens by siste helgen i mai. Danskene har jo tradisjon for å gjøre livet ”dejlig” for oss Nordmenn - samtde fleste andre Nordiske beboere.

8

Tekst/foto: Øyvind W.

SUSBIL var til tider svært høyt oppe.... The shopping-queenWenche etter et av sineutallige raid på Strøget.

Ubegripelig at noen hadde hjerte til å slå disserepresentantene for volleyball mix 3 ut av turneringen.

Hilde og Cathrine strålte sammen med resten av idrettslaget.

9

Hotellet ble kun brukttil å sove i (så vidt).Mesteparten av”fritiden” ble tilbragt på Strøget eller deromkring. Noen besteg ”spiral-tårnet” i Vår Frelsers kirke, med påfølgende gangsperr og høyde-syke, mens andre gikk amok i velutstyrte kjøpe-sentre med samboerens kredittkort.

Så møttes vi jevnlig til “stille” meditasjon på et av Nyhavns uteserverings-steder, for å utveksle erfaringer.

Undertegnede hadde noen flotte dager iKøbenhavn siste helgen i Mai, og er om mulig enda mer stolt ennnoensinne over å få lov til å representereStavanger Universitets-sykehus – for makan til gjeng skal du lete lenge etter! Neste gang arrangeres lekene på Lillehammer, men før det skal NM på Lillestrøm begås. Man gleder seg!

MVH: SUSBIL.

«De Nordiske hospit als læge» København 27.-30. mai 2010

9

SUISBIL – de første som kom, og de siste som gikk!

København var innbydende – som alltid.

Håndball herrer tok bronse. Ikke spør hvor mange lag som deltok!

Stolte mottakere av innsatspokalen.

Håndballdamene slet med å forsvare sin NM tittel.Kanskje man bør se på draktens utforming, samt valg av skotøy neste gang?

Rudolf fra Island og Arildfra Stavanger i Nordiskforbrødring.

”Det e sjynnt å kjøra buss” – hevder Karin og Kenneth.

10

Som oppmann forintet mindre en tre lag i volleyball mangler det ikke på oppgaver knyttet til organisering av kamp-dager, og en betydelig jobb for å stille lag når det ikke passer inn i kalenderen hos allespillerne. En oppmanns evige kamp i vårt travle, omskiftelige samfunn. Som regel går det godt.

Det er ikke bare volley-ball som fenger Rune i idrettens verden. Han har også en forkjærlighet for skøyting, og nå med ny ishall like i nærheten burde muligheten for å presse ned runde-tidene ligge godt til rette. Curling er også noe som Rune kunne tenke seg å drive med, og da ligger vel forholdene til rette for enda en ny oppmanns-jobb som lagleder for curlinglaget. Eller hva?

Så for de som enda ikke har fått med seg Bambi på isen kan muligheten by seg dersom medisinsk teknisk avdeling entrer skøytehallen. Se opp for ufrivillige taklinger i vantet.

Så da lurer vi på hva fysisk aktivitet egentlig betyr deg Rune?

Fysisk aktivitet har stor betydning for meg både med hensyn til helse og andre hobbyer, og også

fordi jeg nå har en mer stillesittende jobb enn tidligere.

Blant anene mine i den ene halvdelen av slekta har det vært mange med hjerteproblemer, og med høyt familiært kolesterol er jeg helst forpliktet tilå holde meg i form. Dessuten må man ha god kondisjon når man spiller et blåse-instrument.

Og man kommer ikke bort i fra at en eremitt-type som meg har veldig godt av å delta i aktiviteter der man spiller på lag.

Er det viktig for SUS åha et bedriftsidrettslag?

SUS skal absolutt haet bedriftsidrettslag. Utover at man ser de helsemessige gevinstene, økt overskudd på jobb, sosiale gevinster etc., så må man også se på hvilken profilering man gjør for SUS. De ulike undergruppene deltar på ulike sportsarrangementer både lokalt, nasjonalt og Nordisk. Dess bedre figur vi gjør her, dessmer interessant blirSUS for potensiellemedarbeidere.

Generelt teller velferds-tilbud mye for mange, og burde ha blitt verdsatt enda mer fra politikere (økonomi ...).

ProfilenTekst: Ingve S Foto: Vibeke Hop.

Rune er en allsidig herremann med mange jern i ilden, eller mye ild i hjernen (som det også heter). Ingen kan unngå å legge merke til hans engasjement som foregår på flere arenaer, og da ikke bare på idrettsbanen. Hans musikalske interesse har de fleste av oss hørt som en klingende tone frakornetten hans som runger over Våland hver 17.mai i stødigsamspill med resten av korpSUS.

Rune Aalberg: Medlem av SUSBIL, leder av det berømte musikalske etablissement under navnet KorpSUS, oppmann for volleyball herrer, MIX1 og volleyball damer.

Stilling: Spesialingeniør i divisjon for medisinsk service på medisinsk teknisk avdeling.

Favoritt idrettsgren: Volleyball.

11

Er det noen idretts-grener du savner i SUSBIL?

Idrettsgrener sommangler vil bli forespurt av de som erinteressert, tror jeg,og da vil de nok komme av seg selv dersom noen faktisk holder på med en idrett som ikke er representert per i dag.

Men SUSBIL må gjerne profilere sterkere at manglende idretter får komme inn i varmen dersom noen faktiskvil ta på seg ansvaret for å lede den aktuellegruppen. Man er jo selvfølgelig avhengige av ildsjeler.Men: Jeg savner at SUS har en egen idrettshall!

En stor organisasjon interessert i sineansattes velferd bør ha et godt opplegg for at de faktisk skal ha friske ansatte, og en idretts-hall ville ha hjulpet mye på dette, og gjerne på motivasjonen ogtilhørigheten for de ansatte?

For volleyballgruppene sin del ville man kunne hatt trening på samme tidspunkt (underforutsetning avminimum 3 banersom totalt er omtrent arealet som håndball benytter) og sam-arbeidet bedre ennman får til i dag.Kan man via statussom Aktiv Bedrift få til noe?

Hva bør vi satse på i fremtiden for å få FLEST mulig SUS- ansatte i fysiskaktivitet?

Ingen er like, ogdermed vil man ogsåha ulike forutsetninger for å mestre den eneeller andre idretten. Ergo må man omfatte også lavterskelidretter som f.eks. curling, og allerede eksisterende bowling, som man kan kalle minieksplosive idretter. Redusertepriser frister alltid, og dess flere ”lure” tilbud man kan ha, gjerne i regi av SUS/Helse Stavanger, dess flere vil nok la seg friste med fysisk aktivitet.

Hva med en gratistreningsdress når man blir ansatt ved SUS?

Du har jo jobbet ved SUS lenge og har hatt mange opplevelser på idrettsbanen som medlem av bedrifts-idrettslaget. Har du noen gode historier å fortelle?

God historie? Jeg husker så dårlig. Den trenger ikke å være morsom, vel?

Før vi skulle reise til De Nordiske Hospitals Lege 2010 i København hadde jeg bestemt meg for å slutte med volley-ball når vi vant Nordisk. Selv om vi hadde et godt lag i både herreog mix, trodde jeg egentlig ikke at vi skulle

slå hverken Ullevål eller Haugesund. Nå ble det til at vi slo Haugesund herrene i de innledende rundene, men tapte mot Ullevål.

Etterhvert sloHaugesund Ullevål, og vi gjorde vår jobb slik at vi kom til finalen mot Haugesund.

Og du verden for en finale vi spilte! Å vinne denne herrefinalen var et kick jeg ikke kan glemme, spesielt med tanke på at Haugesund var så ertete storkjeftet på forhånd på Face-book.

Hvilken glede å ta med seg laget opp på podiet og ta i mot hyllesten fra de andre! I tillegg vant det ene mikslaget ”mitt” MIX-cupen, også mot Haugesund.

Endelig fikk vi vist hvem som er storesøsken i regionen!

Har du noen gode tips til ansatte ved SUS som ønsker å komme i bedre fysisk form?

Finn din likesinnede, noen på samme nivåeller samme interesse.Hvis ikke er musikk eller en lydbok på ørene noe som gjør at økten føles lettere.

Helst bør den enkelte gå i seg selv og føle på hva som frister. Man skal ikke tvinge noen til noe man ikke vil. For min del forpliktet jeg

meg selv til i alle fall å gå trappene opp til 3. etg. siden hjerte intensiv lå i 3. etg. tidligere. Man må bare finne sine egne ”triggere” og bruke den gode gamle ”la det gå sport i det”. :-)

Du er jo en engasjert person. Hvordanklarer du å holdemotivasjonen oppe?

Jeg skulle jo slutte, men her sitter jeg, og fra å være oppmann kun for herrene er jeg nå i tillegg også oppmann for både damene og det ene mikslaget.

Tanken var vel egent-lig at jeg skulle greie å fylle 50 før vi evt. vant Nordisk og jeg kunne vurdere å slutte, men så lenge jeg greier å hoppe og bevege meg vil jeg nok ønske å oppleve flere triumfer oggøyale turer sammen med mine flottemedspillere.

Men man MÅ ikke vinne for å ha det gøy med sin idrett, altså! Detsosiale aspektet teller vel så mye skal man like å holde på medlagidrett!

ProfilenTekst: Ingve S Foto: Vibeke Hop.

12

vinner avaktivitetssidenTekst: Øyvind W.

Kirsti Tjøstheim var en av relativt få som kom fram til den Danske byen Rønne på Bornholm.

Hun fikk en kjølebag med vår stolte logo på, samt et gavekort fra G-sport, og en CD/DVD,som en verken spesielt ung,eller spesielt fremadstormende ”kunstner” gir ut her på huset i

disse dager. Den innholderegenproduserte sanger, oghumørfylte videoer fra SUS.

SUSBIL gratulerer Kirsti, og håper at mange nå kaster seg over dette nummers aktivitetsside.

Husk at alle som leverer inn rett svar, er med i trekningen om

relativt kjekke premier, samthederlig omtale i neste SUS Sprett!

Wa n t e DTekst & foto: Øyvind W.

Man pleier gjerne å presentere et lag i SUS Spretten, og så har man en spalte som kalles ”Wanted”.

Det er naturlig å slå sammen disse tospaltene i dettenummeret, for ettersom det nærmer seg jul,

så er det jo lov å ønske seg saker og ting!

Herrehåndballeksi-sterer for tiden bare på papiret. Etteren håpløs start påsesongen, med mye frafall og avlystekamper, valgte manfor noen år siden å ta en pause.

Denne pausen har, etter manges mening vart lenge nok nå!

Bedriftshåndballserien eksisterer ennå –riktignok med kun 11 lag og en divisjon på herresiden!

Undertegnede står fremdeles listet som oppmann for laget. Hvis noen kunne tenke seg å ta fatt på nytt, og blåse liv i gruppa, så stiller oppmannen med glede sin plass til disposisjon!

Han bidrar gjerne på banen også, og klarer sikkert å bidra med noen aktuelle spiller-navn i tillegg.

Så har du lyst å spille herrehåndball, og å være oppmann, så ta snarest kontakt med en person i styret!

To gamle ringrever viser stolt fram bronsemedaljene fra årets Nordiske leker i København.

Det var rtg. som kom øverst i trekningen når en vinnerav aktivitetssiden skulle kåres, denne gangen også .

13

AktivitetssideTekst: Øyvind Watland

Løsningen på forrige oppgave var altså byen Rønne, som liggerpå den Danske øya Bornholm. Siden dette er et julenummer, så letervi etter et typisk sommersted denne gangen.

Stikkord: En bitte liten gresk øy, ved en meget stor gresk øy (den aller største).Man forbinder denne lille øya med ”Hansens sykdom”, Maria, Victoria Hislop, like ved Plaka –

Her kommer bokstavene, som du må sette i rett rekkefølge selv!

Bokstav 1:Denne bokstaven ligner på et tall, og hvis man ganger dette tallet med seg selv, så blir summen den samme som før vi startet gangingen. Tallet er IKKE 1, eller I om du vil? I bladet Billy er det en med navn av dette tallet? Svar:..........

Bokstav 2:Første bokstav i et slags kjøretøy? (Det er to slike vokaler i løsningen) Svar:.........

Bokstav 4:Hvis man tar det høyeste fjellet i Afrika, og fjerner alle bokstavene, bortsett fra den 7.Denne konsonanten er det ikke mindre enn to av i løsningsordet? Svar:............

Bokstav 6:Hva heter disse hestene med fangedrakt? Første bokstav? Svar:..............

Bokstav 7:Denne bokstaven kalles flere avdelinger i sydbygget på SUS, med etasjenr foran - og er ikke H?Svar:........

Bokstav 8:Type pille som nærmest revolusjonerte sexlivet da den dukket opp? Husk å fokusere på prevensjon, og ikke prestasjon? Svar:...................

Bokstav 9:Første bokstav i fornavnet til en av våre populære sykehusprester,hvis etternavn er Lie Bjelland? Svar:...........

Bokstav 10:Nå kan du putte på en i -

Sett nå bokstavene sammen til denne berømte øya, og sendpr mail til Øyvind Watland waoy@sus.no, med ”Rebus” foranløsningen – og bli med i trekningen av noen relativt kjekke premier!

Ae

BC

D

Gf

14

Som medlem i SUSBIL får du gode rabattavtaler ved trening på flere helsestudio/treningssentra: arena trenings-senterDet er inngått ny avtale med Arena. Når du kommer påtrening vil du få et innmeldings-skjema som fylles ut. Mot et gebyr på kr. 150,- vil du så få et medlemskort som gir deg tilgang til forhåndsbooking på internett.

Medlemskortet vil også fungere som klippekort. Du slipper da å betale for hver gang. Istedet for å betale trekker man bare kortet. Kortet kan fylles på med 10, 20, eller 30 klipp. Alt etter behov.

Grunnet noe prisøkning vil hver trening nå koste kr. 20.

elixia (sports CluB)VISSTE DU AT… - din arbeids-giver har en bedriftsavtale med ELIXIA?

Som ansatt i StavangerUniversitetssykehus/ Helse Stavanger vil du ha følgende fordeler:• 12% rabatt på ordinært med-

lemskap (hvis du er medlem i B.I.L )

• 10% % rabatt på ordinært medlemskap (hvis du ikke er medlem i B.I.L )

• Innmeldingsavgift: kr 0,- (normalt kr. 860,-)• 2 Personlig trener-timer til en

verdi av kr. 900,-• 10% for din ektefelle/samboer• 199,- adm gebyr

Sammenlign gjerne ELIXIA med andre treningssentre og vi tror at du vil merke forskjellen.

- Vi tar nemlig deg som medlem på alvor!

På jakt etter ekstra energi i hverdagen? Vi kan hjelpe deg!!

Som ELIXIA medlem får du:• Tilgang til trening 363 ganger i året.• Det bredeste, mest varierte og største utvalget av gruppetimer.• Høy standard på våre

treningssentre.• Velvære- og Spa-avdelinger

på utvalgte sentre.• Fri barnepass. • Fri frokost på hverdager mellom kl. 0730-0930.• 2 Personlige Trener-timer som

nytt medlem.• Motivatorer tilgjengelig for

deg mens du trener.

ELIXIA har 6 klubber i deres nærområde: Forus, Madla, St. Olav, Sandnes, Bryne,Laksevåg (Bergen), Kokstad (Bergen).

Vennligst ta kontakt medTine Klemetsen hos ELIXIACorporate for mer informasjon!tine.klemetsen@ELIXIA.no

Sjekk mer om våre sentre og treningstilbud på:www.ELIXIA.no

sis sportssenterKr. 315,- pr.mnd.Ved inngått avtale:Squash kr. 50,- for 2 personer pr. 30 min. Sportssenteret har også klatrevegg.

KampsportinstituttetKr. 325,- pr.mnd.

Fri innmelding.

For å få rabatt må medlemskort fremvises. Ved spørsmålangående avtaler ta kontakt på:eien@sus.no

pulz treningssenterIndividuelt medlemskap(avtalegiro) til ansatte ved SUS kr. 310,- pr.mnd.

Den enkelte får sitt egetmedlemskort som knyttes opp mot SUS avtalen.Fri innmelding.

Treningsveilederne kandisponeres fritt uten ekstra kostnader.

Ålgård sportsenterTil ansatte ved SUSEn hverdag uten fysisk aktivitet

vil gradvis føre til redusertmuskelstyrke og forbrenningen på grunn av redusert muskel-masse. Forbrenningen, energien og bevegeligheten avhenger av hvor godt du vedlikeholder din muskulatur.

Vi har den glede å tilby dere medlemskap her hos oss for 345,- kr pr. mnd ved binding i 12 måneder.

Vi kan tilby dere: • Stor styrkesal der trenings-

veileder utdannet fra Norges idrettshøyskole kan setteopp treningsprogram etter dine ønsker og behov.

• Flere kondisjonsapparater der du selv bestemmer når og hvor lenge du vil holde på.

• Spinningsal med instruktører som har lang erfaring innen sykling og trening.

• Felles sal med mange forskjellige timer, se timeplan

på nettet: www.sportsenter.no• Sirkelsalen vår er et populært

tilbud til alle våre medlemmer. Her får du trent hele kroppen på under 45 minutter. Vi har felles timer 4 ganger pr uke.

Gratis barneparkering har vi hver (mandag til fredag)formiddag, når det pågår time i sal. Tirsdager kl:07.00 ogFredager kl 06.00 har vimorgenspinn, herlig start på dagen.

Store gode garderober med 4 dusjer i hver garderobe, der du har muligheten til å ta en dusj før du går på jobb.

Har du aldri prøvd squash, så har du anledning til å spille det hos oss, vi har to haller. Dette er et eget medlemskap.

Vi på Ålgård sportsenter har en bli fornøyd garanti avtale, er du ikke fornøyd innen 30 dager kan du si opp ditt medlemskap.Ta kontakt med Iren Fjeld 41604503 elleriren@sportsenter.no

15

Som medlem av SUS bil får du også en rekke gode tilbud:

g-sport Vågen 3315% rabatt på alle varer til ordinær pris.

g-sport stavanger15% rabatt for alle SUS ansatte og 20% rabatt for medlemmer i SUSBIL.

intersport Kvadrat15% rabatt på alle varer til ordinær pris.

Mx-sport Kilden15% rabatt på Adidas klær.20% på Adidas sko

Mx-sport Hundvåg15% rabatt på ordinær pris ved kjøp av treningstøy og sykler.

Hetland sportSUSBIL medlemmer har 15% rabatt påordinære varer på begge avdelingene til Hetland Sport i Sandnes.

Bike BrothersTilbud og rabatter ved kjøp av diverse varer.Se våre nettsider www.sus.no/susbil. Tilbud gis ved kjøp.

Vårtilbud fra Bike Brothers! Snø og is vilforhåpentlig forsvinne ganske snart, vi tømmer lageret for 2009 Ultimate.

Tilbudet gjelder:Bike Brothers Madla 51 89 00 76Bike Brothers Lura 51 67 77 88Bike Brothers Haugesund 51 72 74 24

Fotklinikken as,Elisabeth Hetland i Hillevågsveien 85, tlf. 51586771 - 20% på fotpleie.

Hillevåg kiropraktorsenter20% avslag på førstegangskonsultasjon hos fysioterapeut og kiropraktor.10% avslag hos massør.For å få rabatt må medlemskort fremvises. Ved spørsmål angående avtaler ta kontakt på: eien@sus.no

sVØMMeaVtaleSom medlem i SUSBIL kan du svømme gratis i alle svømmehaller i følgende kommuner:Stavanger, Sandnes, Randaberg, Sola, Klepp, Forsand, Gjesdal, Egersund og Strand.

ps! Husk å fremvise id-kort og medlemskort ved rabattkjøp.

KontaKt: elin norVeel

Fotball herrer:sus1:Erik Bjerk, bker@sus.no

sus2:Vidar Klingsheim, klings-heimvidar@hotmail.com

sus3:Cato Rist, rica@sus.no

Fotball damer:Katherine Lagos Ness, klaeea@sus.noKjersti Ødegaard,odkj@sus.no

Friidrett:Gro Espeseth, esge@sus.noArild Johansen, ajo@sus.no

Håndball herrer:Øyvind Watland,watlandogdi@gmail.com

Håndball damer:Wenche Ryan,wencheryan@yahoo.no

orientering:Hjørdis Herstad,Orientering.sus@gmail.com

Volleyball damer:Rune AAlberg, aaru@sus.no

Volleyball herrer:Rune Aalberg, aaru@sus.no

Volleyball mix 1:Rune Aalberg, aaru@sus.no

Volleyball mix 2:Rita Sunde,sunderita@hotmail.com

Volleyball mix 3:Åshild Monsvik,measoa@sus.no

Volleyball mix 4:Asgeir Giljebrekke,agil@sus.no

squash:Kristinn Eiriksson,erkr@sus.no

Bowling 1:Ragnar Kråbøl,krar@sus.no

golf:Elin Norveel, eien@sus.no

trim:Brith Kalheim, brsk@sus.no

skigruppa:Trond Haaland, hatr@sus.no

Basketball Herrer:Rune Salvesen,saru@sus.no

innebandy:Harald F. Ulltveit-Moe, ulltveit-moe@sus.no

OPPMANNSLISTEoppdatert 22. oktober 2010

RABATTER

sjekk ut vår nye nettside på www.susbil.net:

16

Alle kvinners “Snopebutikk” Gi gaven hun sent vil glemme.

Flottaste klær........

Tough and

Stylish

CHRISTINS Kleppe51421967