Spune Pot si Vei Putea - Norman Vincent Peale

COLECIACRICHEIE

Colecie coordonat de ELENA NECULCEA

Dr. MORMAN VINCENT PEALE (1898-1993), auto-rul a treizeci i patru de cri, a fost un reputat orator specializat n probleme motivaionale cunoscut n lumea ntreag sub numele de Predicatorul de milioane". Pstoria lui s-a ntins pe ase decenii incluznd fapt fr precedent o perioad de cincizeci i doi de ani ca pastor principal la Biserica Marble Collegiate din New York. A fost fondatorul Institutului pentru Religie i Sntate o clinic religio-psihiatric i al revistei Guideposts care a avut un tiraj de peste patru milioane de exemplare. Mesajul su a continuat s inspire mai mult de un milion de cititori ai revistei lunare Plus: The Magazine of Pozitive Thinking, publicat de Fundaia pentru un Trai Cretin, nfiinat n 1940 de el i de soia sa, Ruth Stafford Peale. Mesajul inspiraional al dr. Peale a fost transmis prin cri, brouri, reviste i ziare i este acum disponibil pe casete audio i video. Cea mai bun carte a sa, Fora gndirii pozitive, s-a vndut n mai mult de 15 milioane de exem-plare i s-a tradus n patruzeci de limbi, printre care i n romn la Curtea Veche, 1999,

NOKMAN VINCENT PEALB

spune POT"

si vei puteaiTraducere de

ADRIANA CIORBARU

BUCURETI, 2001

Descrierea CIP a Bibliotecii NaionalePEALE, NORMAM VNCENT

Spune pot* si vei putea! / Norman Virvcent Peale; traci.: Adriana Ciorbaru Bucureti: Curtea Veche Publishing, 2001

264 p.; 20 cm (Cri cheie; 26)Tit. orig. (eng): Ybu can if you think you canISBN 973-S120-42-X

I. Ciorbaru, Adriana (trad.)

159.923.2

Coperta de DANIEL TUTUNEL

NORMAN VNCENT PEALE YOU CAN IF YOU THINK YOU CAN Originally published by Simon & Schuster Copyright 1974 by Norman Vincent Peale

CURTEA VECHE PUBLISHING, 2001, pentru prezenta versiune romneasc

ISBN 973-8120-42-X

Dedicat luiRUTH STAFFORD PEALE,

iubita mea soie

partener constantn toate numeroasele noastre activiti,

cu dragoste i recunotin

Un cuvnt special de preuire secreta-relor mele, dra Grace M. Blythe, pentru minunata sa asisten n pregtirea acestui manuscris, i dna Alice Olivet, pentru ajutorul n documentare.

Drag cititorule

Dac suntei un prieten vechi, bine ai venit la o alt carte. Dac suntei un nou prieten, bine ai venit i dumneavoastr. Una dintre delectrile vieii este s-i pstrezi vechii prieteni i s-i faci alii noi.

Dar de ce nc o carte, cnd deja am scris aptesprezece i am colaborat la multe altele? Ei bine, dei poate prea ciudat, se pare c omul are mereu senzaia c mai are ceva de spus, sau i dorete s repete altcumva unele lucruri pe care deja le-a spus, sau c sper s poat exprima ntr-o manier mai convingtoare principiile despre care tie c sunt eficiente.

Cu mult vreme n urm, am cptat ceea ce s-ar putea numi o obsesie. Obsesia mea este s ncerc s-i ajut pe oameni s primeasc tot ce-i mai bun de la via i s nvee cum s-i depeasc n mod creator experienele grele.

Personal, am fost ntotdeauna fascinat de calitile uimi-toare ale fiecrui individ i de transformrile extraordinare prin care fiinele umane pot trece atunci cnd le doresc. Mi se pare att de incitant, de fabulos, nct pur si simplu nu m pot abine de la a v aduce n faa ochilor nc o dat alte poveti inspiratoare despre oameni pui pe treab cu srg, care chiar au fcut ceva remarcabil, mai ales n ce privete folosirea propriului lor potenial. Sunt povetile unor oameni obinuii, oameni la fel ca noi. Cel puin, la fel ca mine,

Cunoscnd multe persoane, brbai i femei, i avnd oca-zia s-i vd nvingndu-i problemele si realizndu-se cu adevrat, am ajuns s neleg c rezultatele creatoare sunt ntotdeauna consecina anumitor principii. Am scris aceast carte tocmai pentru a schia aceste principii dinamice si apli-cabile si pentru a-mi ncuraja cititorii s le pun n practic.

Spune POT" i vei putea!

Scopul ei este s v conving pe dumneavoastr, cititorul, c putei orice dac avei ncredere n forele proprii.

Aceast carte a aprut dintr-o credin entuziast n oameni si din dorina de a-i ncuraja s-i ia viata n propriile mini, ca o consecin a nelegerii depline a uimitoarelor posibiliti ale minii.

Chiar dac nu beneficiai de cele mai bune i incitante valori, aceast carte are menirea de a v oferi sugestii practice pen-tru a v atinge obiectivele. Dac suntei npdit de dificulti i probleme si simii c vi se zdruncin ncrederea, sperm c acest volum v poate face s nelegei c suntei ntr-adevr n stare s nfruntai tot ce s-ar putea ivi si s o scoatei la capt cu bine. Vei afla sugestii practice, care v pot ajuta aa cum i-au ajutat pe alii.

Dac dup ce ai citit cartea, vei avea mai mult ncredere n puterile propriei dumneavoastr mini, un mod mai prac-tic de gndire si vei fi convini c putei face fa cu succes oricrei probleme, voi simi c scopul sincer pe care 1-am vizat cu scrierea acestei cri a fost atins.

Cred, desigur, n tot ce este relatat aici, n fiecare idee i principiu avansate. Cred n ele, pentru c funcioneaz. Avem sperana c aceast carte va spune ceva si va face ceva pentru dumnea voas tr.

nc un singur cuvntAi stat vreodat s v gndii ce poate face o carte? O carte

scris dintr-o perspectiv pozitiv i inspirat? Mi-a dori s fie posibil s reproduc aici multe dintre scrisorile primite, care vorbesc despre rezultatele miraculoase ale unor astfel de cri n experiena oamenilor. Permitei-mi s v prezint nu-mai una, o scrisoare care a sosit tocmai cnd terminam manu-scrisul acesta. Spune ce a fcut o carte pentru o tnr, Loan Eng Tjioe, liceniat n psihologie. Iat ce scrie ea:

Drag domnule doctor Peale,Cartea dumneavoastr m-a cluzit n perioadele grele

ale vieii mele dinaintea venirii mele n Statele Unite. Eram nc n ara mea natal, Indonezia, cnd m-a czut n mn cartea dumneavoastr, Stay Alive AII Your Life (Fii viu toat

SCRISOARE CTRE CITITOR

viaa). La acea vreme, eram o student de colegiu nefericit, frustrat, mi doream foarte tare s plec n strintate, s pri-mesc o educaie mai bun i s vd cum arat lumea dinafar rii mele.

Muli dintre prietenii mei plecaser la studii n Europa i eu i nsoeam, unul dup altul, la aeroport, unde ne luam rmas-bun. M ntorceam acas cu lacrimi n ochi, ntrebn-du-m cnd mi va veni i mie rndul s plec. ns tatl meu avea o afacere modest i cinci copii de ntreinut, i era im-posibil s-mi finaneze studiile n Europa.

tiam c trebuia s se ntmple o minune, dac era s plec vreodat n strintate. Apoi am gsit cartea dumneavoastr i am aflat c puteam obine ceea ce voiam numai creznd\ Cartea mai spunea c trebuia s m port ca i cum a fi fost sigur c aveam s obin ceea ce mi doream. Ei bine, m-am gndit c nu aveam nimic de pierdut dac ncercam.

Mi-am spus c voi obine o burs n Germania, ara n care doream s studiez, fiindc psihologia, materia n care m spe-cializam, acolo i avea originile. Am nceput s nv inten-siv limba german. Am scris ctorva universiti germane, ntrebnd dac pot obine o burs. Toate mi-au rspuns ne-gativ. Nici una nu-mi putea oferi o burs n afar de cazul n care a fi studiat deja n Germania i mi-a fi dovedit acolo aptitudinile. Eu ns am continuat s cred. Prinii conside-rau c mi-am pierdut minile, vzndu-m c duc o aseme-nea lupt lipsit de orice ndejde, n opinia lor. I-am lsat s vorbeasc i, ntr-o bun zi, am primit o scrisoare de la Universitatea din Bonn, prin care eram anunat c mi s-a luat n considerare cererea.

Eram agitat i nervoas. Trebuia acum s mai fac un pas nainte n gndirea mea pozitiv. Trebuia s cred c aveam s m duc s studiez la Universitatea din Bonn, n Germania. Am gsit o fotografie a acestei universiti i am lipit-o pe peretele dormitorului. M tot uitam la ea i mi spuneam: Acolo o s nvei!" Intensificasem i mai mult studiul limbii germane. Apoi, dup o agonie de aproape un an, am primit scrisoarea care m anuna c am ctigat ntr-adevr o burs. Peste trei luni plecam n Germania.

Aceasta s-a ntmplat acum vreo opt ani. A fost prima, dar nu i ultima oar n viaa mea cnd am vzut c Dumnezeu este gata s-i dea tot ce ceri, cu condiia s crezi.

10 Spune POT" i vei putea!

M-am gndit mereu c mi-ar face plcere s v cunosc personal ntr-o bun zi. Acum, aceast dorin mi-a fost ndeplinit, deoarece eu i soul meu locuim n prezent n New York. Duminica viitoare ne vei boteza primul nostru fiu. Cine ar fi crezut asta cu mult vreme n urm, cnd eram nc n Indonezia i m agm de cartea dumneavoastr ca de singura mea surs de speran? V mulumesc mult, mult de tot!

Dumnezeu s v binecuvnteze!

Poate c aceast carte va face ceva asemntor si pentru dumneavoastr. Principiile pe care le propovduieste sunt pline de putere; de ce nu v-ai adap din puterea aceasta? Cartea v spune cum. i inei minte, inei mereu minte: Spune pot" si vei putea!

NORMAN VINCENT PEALE

PRINCIPIUL PERSEVERENEI:NTOTDEAUNA ESTE PREA DEVREME PENTRU

ATEDABTUT

Cnd avei o problema deosebit de grea si derutant, poate ngrozitor de descurajatoare, exist un principiu de baz pe care s-1 aplicai iar i iar. Este simplu: nu v dai b-tut niciodat.

A v da btut nseamn a invita nfrngerea. i nu numai n legtur cu problema din acel moment. Renunarea contri-buie la nfrngerea complet a personalitii. V conduce spre o psihologie a nvinsului.

Atacai problema n mod diferit, dac metodologia pe care o utilizai nu d roade. i dac noua abordare da gre, cutai o alta, pn cnd gsii cheia. Pentru c exist o cheie, ntot-deauna exist, iar cutarea i ofensiva continu, neleapt, neabtut a problemei o va aduce la lumin.

n timp ce luam prnzul cu un prieten, am observat c acesta avea obiceiul s fac schie pe un erveel de hrtie pentru a-si ilustra ideile. Se povestea despre cineva care se izbise de multe greuti, dar pe care le depise; pentru c nu se dduse btut, a ajuns n cele din urm la un rezultat spec-taculos.

Schia nfia un om aflat n faa unui munte gigantic.Cum o s ajung de partea cealalt a muntelui?", m-a

ntrebat tovarul meu de mas.S-1 nconjoare", am rspuns.E prea ntins."Ei bine, s sape pe sub el", am propus.Nu; e prea adnc. Uite cum face. Se ridic deasupra lui

mental. Dac omul poate nscoci un mecanism care poate zbura la nlimea de 12 000 de metri deasupra munilor, atunci poate gsi i un mod de gndire care s-1 ridice deasupra unei dificulti ct un munte."

Spune POT" i vei putea!

Bill, este destul de ingenios, dar cunosc de mult acest concept. Oricine va zice acestui munte: Ridic-te si te arunc n mare, i nu seva ndoi n inima lui..." (Marcu 11, 23)*

Da, asta-i ideea, m-a aprobat entuziast. Trebuie doar s gndeti, s nu te lai prad sentimentelor i s respeci prin-cipiul elementar conform cruia ntotdeauna este prea de-vreme s te dai btut."

Am primit recent o scrisoare de la cineva care a utilizat cu succes acest principiu. Mi-a spus c n urm cu civa ani, proiectase un sistem de perei prefabricai pentru locuine mobile. A ntemeiat o companie i i-a investit n ea toi banii, dar n-a prins cheag, nu a reuit s se mite. Firma trecea din-tr-o dificultate n alta, pn cnd asociaii si au ncercat s-1 conving s ngroape mortul". Dar el nu a vrut s se dea btut.

Acest om are o gndire pozitiv. Este, de asemenea, un in-divid care demonstreaz genul de credin nu te lsa", n fapt, un personaj invincibil, s-ar putea spune. A fost convins c dificultile nu l vor dobor sau distruge. A spus: Am re-fuzat chiar s m mai gndesc la renunare." A nceput, aa-dar, sa gndeasc raional, profund si i-a venit o idee. i ntot-deauna i va veni o idee, dac gndeti i nu intri n panic. A hotrt s pun bazele unei linii de producie pentru siste-me prefabricate de podele, potrivite cu sistemele prefabricate de perei. i cu asta a dat lovitura". Un mare productor de locuine mobile i-a cumprat firma. Scriindu-mi ca s~mi po-vesteasc despre asta, mi-a dat aceast fraz grozav: Ori-cnd este prea devreme pentru a te da btut!"

i dumneavoastr, i eu am vzut repetndu-se iar si iar o tragedie real. Am vzut oameni cu eluri i obiective. Au muncit... s-au zbtut... au gndit... s-au rugat. Dar pentru c naintau greu, au obosit, s-au descurajat i n cele din urm s-au dat btui. Ulterior, s-a descoperit adesea c dac ar fi per-severat doar puin, dac ar fi fost capabili s priveasc puin mai nainte, ar fi gsit rezultatul pe care l cutau.

* Citatele biblice sunt dup Biblia sau Sfnta Scriptur, Ed. Institutului Biblic i de Misiune aJ Bisericii Ortodoxe Romne, Bucureti, 1995.

PRINCIPIUL PERSEVERENTEI

13

Nu vorbii niciodat ca un nvins

Cum v putei dezvolta aceast atitudine de a nu renuna, de a nu te da btut? Ei bine, n primul rnd, nu vorbii ca un nvins, pentru c n acest fel v putei conduce singur la resem-nare si nfrngere.

Odat, cnd eu nsumi treceam printr-o perioad grea, mi-a telefonat un brbat de pe Coasta de Vest, pe care nu-1 cunoteam. Nu mi-a spus dect att: Nu fii ngrijorat si nu v lsai. Spun Vorba cea Bun i pentru dum-neavoastr." Pn s-1 pot ntreba care era Vorba cea Bun, a nchis. Nici acum nu tiu ce nsemna pentru el Vorba cea Bun". Dar mi-am dat deodat seama c nu rostisem cuvinte bune, ncrcate de speran. Vorbisem cu descurajare. i astfel mi induceam singur o atitudine defetist, atrgndu-mi nfrngerea. Aa c am nceput s spun vorbe bune, vorbe ca speran, ncredere, credin, victorie. Am folosit puternica afirmaie: Spune pot i vei putea!" Am nceput s m comport, s gndesc i s muncesc n baza acestui principiu, ncercai asta i ntreaga dumneavoastr personalitate va ncepe s descopere lucruri bune; profitai de ele.

Phyllis Simolke comenta ntr-un articol aceast idee a vorbei celei bune" i ct de periculoas este folosirea cuvintelor negative. Ea sugera, de exemplu, s lum n considerare cuvntul no" (nu). Acest cuvnt simbolizeaz o nchidere a uii. nseamn eec, nfrngere, ntrziere. Dar recptai-v sperana, pentru c citit invers, obinei cuvntul on" (nainte). Devenii cu adevrat activ; mergei nainte necontenit, pn cnd v

atingei scopul sau v rezolvai problema.

Simolke a atras atenia i asupra cuvntului teem" (a musti). In viaa dumneavoastr, totul pare s musteasc" de greuti, de regrete, de ineficient. De aceea, ea v sftuiete s rsturnai cuvntul si s obinei meet" (a ntmpina). Nu vei mai

musti de eec i dezndejde i vei deveni productiv i creator, nfruntnd cu curaj orice provocare pe msur ce se ivete. Facei din no", on" si din teem", meet".

Modificai-v gndirea pentru a ntmpina problemele ntr-un mod pozitiv, constructiv. i amintii-v principiul perse-verenei: ntotdeauna este prea devreme pentru a te da btut.

ntr-adevr, n via, ansele de a ajunge realmente acolo unde dorii depind adeseori de reacia pe care o avei fa de


"'

.un eec zdrobitor. Renunai sau continuai s ncercai? Chiar este simplu. i ceea ce hotri v configureaz viitorul.

Invocai-v tria de caracter

Ai auzit vreodat despre cariera uluitoare a lui Hayes Jones? n 1960, acest alergtor n cursele cu obstacole era fe- J nomenal. Ctiga curs dup curs. Dobora recorduri. Era, \ de fapt, senzaional. Firete c a fost selecionat pentru Jocurile Olimpice desfurate n acel an la Roma. A alergat n cursa de 110 m garduri i ntreaga lume se atepta s ctige medalia de aur.

In mod surprinztor ns, nu a ctigat-o. A terminat cursa pe locul al treilea. A

ArA

osit si seara zilei de 22 februarie 1964, la Madison Square

PRINCIPIUL PERSEVERENEI 15

un om ce fusese nvins/ dar mersese nainte. Nu voise s abandoneze, si publicul 1-a iubit pentru asta.

A concurat la Olimpiada din 1964 de la Tokyo i a alergat n cursa de 110 m garduri, terminnd primul i ctignd me-dalia de aur.

Dup aceea, a lucrat ca agent de vnzri la o companie aerian.

Mai trziu, s-a oferit s participe ca voluntar la programul de educaie fizic a oraului su. Activitile lui au avut re-zultate spectaculoase.

ntr-un discurs inut n faa unei mulimi de tineri, a citat cteva versuri pe care oricine ar face bine s i le ntipreasc n minte i s-i cluzeasc viaa dup ele:

O trud ne-ncetat e ziua s-i ctigi,S nu fi deci fricos, btrne leulCheam-i curajul; nu renuna aa uor:S stai cu fruntea sus, asta e greu.Uor e s plngi c-ai ratat i s mori;S te trti ca un rac e uor;Dar s lupi si s lupi cnd nu mai speriNu-i oare cea mai mare ans a noastr, a tuturor?i chiar de iei din crncena ncierareDistrus i frnt i ngrozit,Mcar o dat mai ncearc; e-aa uor s moriDar s rmi n via, asta-i greu*Povestea lui Hayes Jones amintete de cuvintele lui Goethe:

Perseverena auster, sever i continu poate fi folosit de cel mai mrunt dintre noi i rareori acesta nu va reui s i ndeplineasc scopul, fiindc puterea sa tcut crete irezis-tibil n timp." Altfel spus, doar a continua s ncercai este de ajuns.

Acest refuz de a renuna este numit principiul perseveren-ei. E destul de trist s auzim att de puin despre perseve-ren n aceast epoc lejer, permisiv. Dar cum America a dat, de-a lungul timpului, oameni puternici, importana perse-verenei a fost inculcat constant n contiina tinerilor. Li s-a spus s lupte pentru elurile bune si s nu se lase nvini, iar

* The Quitter (Cel ce se d btut), Robert W. Service, n Cotlected Poems of Robert Service, Dodd, Mead & Co New York, 1966.


dac asta se ntmpl, s se ridice imediat i s atace dificul-tatea, s o loveasc puternic i s mearg nainte cu orice pre. Perseverena acesta a fost cu vntu


aceast lume de un numr bun de ani, dar aud nc acele vorbe dinamice ale ei, un citat familiar, provenind de la un brbat pe nume William Edward Hickson: Dac nu reueti de la nceput, ncearc, ncearc iar." i a adugat: Spune pot i vei putea." M-a fcut s cred c pot. Afirmarea perse-verenei puternice, a efortului continuu si neabtut este rs-pltit negreit n final dac eti hotrt s-i urmezi neabtut calea.

Principiul percepiei de sinePentru a fi eficient, principiul perseverenei trebuie spri-

jinit de un alt principiu vital: de principiul percepiei de sine i de puterea ce deriv din el.

Ce nelegem prin principiul percepiei de sine? Cnd un om este nvins n mintea sa sau este copleit de o situaie n care el nsui se crede nvins, are nevoie de percepie de sine. Trebuie s aib perspicacitatea necesar pentru a depista cauza intern a eecului. Trebuie s vad situaia nu numai din afar, ci i dinuntru. Trebuie s se neleag pe sine cine i ce este. Trebuie s-i perceap i s-i cultive puterile interioare. Apoi, poate s mearg nainte ctre o rezolvare fericit.

Este un fapt c muli dintre cei care i stric viata i se rateaz o fac, cel puin n parte, deoarece nu au o fire organi-zat; nu i pot da seama cine i ce sunt. S-a spus adeseori: El nsui i este cel mai mare duman." Oameni cu eluri i obiective, care muncesc cu rvn, pot eua totui. Cineva poate dori s realizeze ceva creator si totui nu o face; d gre. De ce? Poate c problema este chiar el nsui.

De fapt, persoana cel mai greu de cunoscut din lume este propria persoan. Avem ncorporat n noi un mecanism de autoprotecie care ncearc s fac mereu ceea ce vrem. Caut s fac astfel nct iraionalul s par raional. Muli oameni nu vor, pur i simplu, s se cunoasc pe ei nii. Vorbesc despre alii i despre problemele altora, dar se ascund de ei nii i nu nfrunt realitatea. De fapt, unul dintre momen-tele cele mai importante din experiena dezvoltrii cuiva este acela cnd nu mai ncearc s se ascund de sine, ci se hot-rte s se cunoasc aa cum este cu adevrat.

18 Spune FOT" si vei putea!

Cei ce eueaz o fac de obicei nu pentru c ar fi incapabili s se descurce ntr-o situaie exterioar conflictul interior sau mental este cel care nvinge. Trebuie s v vedei aa cum suntei cu adevrat i s v tratai pornind de Ia aceast baz onest. Acesta este principiul percepiei de sine i se bazeaz pe autoexaminare. Stai n faa oglinzii i spunei-v: Uite ce este, vreau s tiu adevrul despre rine."' Imediat, mintea v va spune, poate: Ei, eti n regul. Nu te mai agita att." Dar individul normal, cu o minte sntoas, va nelege c ade-vrata cunoatere de sine este ntotdeauna nceputul auto-perfecionrii.

Am vorbit la o ntrunire ce avea loc la Washington. Erau prezente acolo multe distinse oficialiti din guvern i nu puine aa-numite celebriti. Personal, nu cunoteam prea multe dintre ele, dar un brbat a venit la mine dup aceea i s-a prezentat. L-am recunoscut imediat ca fiind o persoan remarcabil, un om distins i priceput, i m-am apucat s-i spun ct de mult i admiram stilul de conducere.

V place, nu-i aa?" a remarcat el. V mulumesc foarte mult. Dar dac este corect ceea ce spunei, exist un motiv foarte bun pentru asta."

Care?" am replicat. Da", mi-a spus. Totul a plecat de la un discurs pe care 1-ai

inut ntr-o sear, acum vreo cincisprezece ani, chiar aici, n Washington. Am fost n sal i v-am auzit vorbind. Eram am-biios i bine pregtit. Toat lumea mi spunea c sunt capa-bil s realizez mult mai mult. Dar o buna parte din ceea ce fceam nu ieea cum trebuie. Gndeam i reacionam n mod inconsecvent i fceam multe lucruri prosteti. Dar n acea sear, ascultndu-v discursul, mi s-a ntmplat deodat ceva dramatic. A fost ca atunci cnd, aflndu-te la ar, ntr-o noapte foarte ntunecat, pe cer apare deodat un fulger care i dezvluie tot peisajul. Am avut o viziune fulgertoare a propriei mele persoane. i am putut vedea ca eram dezorga-nizat i c acesta era motivul pentru care ddeam gre. Chiar atunci i acolo am hotrt s schimb situaia. Aa c primul lucru pe care I-am fcut a fost s-L rog pe Dumnezeu s m organizeze, s-mi pun la un loc toate prile mprtiate. Si cererea mi-a fost ndeplinit, n zilele urmtoare, am nceput s am din ce n ce mai mult un minunat, de fapt incredibil,


sentiment al putinei/ unitii i puterii. Bineneles, nu a devenit totul roz imediat, dar lucrurile s-au schimbat n bine, n mult mai bine."

Aceast schimbare creatoare a avut loc pentru ca omul respectiv a fost capabil s aplice principiul percepiei de sine. A privit bine nuntrul su i apoi a corectat ceea ce a vzut c era n neregul. Rezultatul a fost acela c a obinut puterea care 1-a proiectat spre succes.

Cnd cineva ncepe s-i dea seama de propriul potenial prin aplicarea principiului percepiei de sine, capt puterea de a-1 elibera, dezvolta i transforma n performant. Prin putere se nelege un sentiment de trie nnoit. Dar pn ce creativi-tatea s devin funcional, individul trebuie nu numai s nvee s se cunoasc i s cread n sine, dar si s aib o ex-perien care s-i elibereze puterea ntr-un mod att de deci-siv, nct s fie capabil s mearg nainte, n ciuda oricror opreliti.

Perseverena motivat prin percepia de sine elibereaz o nou putere si este formula valid care duce la realizare, orict de greu ar fi procesul.

mboldit de potenialul internS lum, de pild, cariera lui Bob Pettit. Bob a devenit unul

dintre cele mai mari staruri profesioniste ale generaiei sale, unul dintre cei mai buni marcatori din istoria baschetului.

La vrsta de paisprezece ani, cnd Bob era boboc la liceu, avea 1,70 metri nlime i cntrea 59 de kilograme. Conform propriilor spuse, micrile lui aveau coordonarea unui b de mtur." Era un biat plpnd i fragil. Dar simea un imbold puternic de a fi sportiv. Instinctiv, a folosit principiul percepiei de sine. El singur a simit, mai curnd dect a contientizat, ce potenial are.

S-a apucat de fotbal (american, n. ea,}, dar nu a reuit s intre n echip. A fost pstrat, totui, ca rezerv pentru a treia linie de placaj, ntr-o zi, cnd nimeni altcineva nu era disponibil, a fost introdus n joc si juctorul de trei sferturi advers 1-a cl-cat n picioare pentru un touchdown de 65 de yarzi. Acesta a fost sfritul lui Bob ca fotbalist.


Apoi s-a apucat de baseball i, n sfrit, nfr-o zi, rezerv fiind, a fost introdus Ia a doua baz. Un juctor a trimis o minge rapid si joas n direcia Iui, mingea i-a trecut chiar printre picioare si au urmat dou curse complete. Aa c acesta a fost sfritul carierei lui n baseball.

Apoi, Bob s-a apucat de baschet. Era nevoie de doisprezece biei pentru echipa liceului; existau aptesprezece doritori. Cnd a aprut lista, numele lui Bob nu era pe ea. Mic, fragil si slab,, nu prea potrivit pentru nici un sport. Dar i dorea att de mult s fie sportiv alturi de uriai!

Aa c Bob s-a dus la biseric i a vorbit cu preotul, care i-a dat seama imediat ce era n sufletul tnrului. I-a spus c Dumnezeu avea s-1 ajute. Bob a devenit credincios. Mai trziu, preotului i-a venit o idee. Vom organiza o echip a bisericii", a spus. i o s punem i alte biserici s-i fac echipe." Echipele erau alctuite din biei care nu putuser intra n echipa liceului. Bob era, n sfrit, ntr-o echip!

Pentru prima data n viat Bob se simea important Se antrena constant. A luat un umera din srm i 1-a ndoit astfel nct s semene cu un co i 1-a fixat pe zidul garajului. Or dup or, arunca mingi de tenis la acest cos improvizat. Tatl lui, impresionat de perseverena sa, i-a cumprat o minge de baschet i un panou.

n fiecare dup-amiaz, dup coal, Bob arunca la cos pn la vremea cinei. Intra apoi n cas i mnca, i fcea te-mele, se ntorcea apoi afar i arunca la cos pn se ntuneca. De cte ori vedea vreun tomberon fr capac pe strad,,

arunca n el cte ceva de Ia distan. A ajuns cel mai bun marcator al echipei bisericii. Era hotrt s exceleze n baschet. Poten-ialul sau interior nu-i ddea pace. Bob nu avea putere de la natur, aa c a nceput s fac exerciii zilnice pentru ntri-rea picioarelor i a braelor. Fcea aceste exerciii cu credin, i din cauza hotrrii, se spune, a crescut treisprezece centi-metri

ntr-un an. In penultimul an de liceu, a intrat n echipa scolii. Antrenorul nu-i putea reveni din surpriz vznd schimbarea radical a lui Bob.

Echipa a ctigat campionatul liceelor din acel stat cnd Bob era n ultimul an, iar Bob a continuat s joace, devenind cel mai bun marcator de la Louisiana State University i, mai trziu, de la St. Louis Hawks. A devenit un tip magnific, att

____________PRINCIPIUL PERSEVEREN EI _____________ 21

fizic/ ct si spiritual, unul dintre cei mai mari sportivi ai gene-raiei lui. De ce? Fiindc a practicat dou principii: percepia de sine i perseverena. Simind ce potenial avea, pur i sim-plu nu s-a lsat.

Dar nu este nevoie s fim mari sportivi pentru a face uz de principiul percepiei de sine si al perseverenei, n activitile zilnice, ne confruntm adesea cu situaii n care trebuie s facem apel la capacitatea noastr de a gndi pozitiv i de a nu ne da btui.

Perseverenta n struinPovestea unei probleme pe care a trebuit s o rezolv pe ne-

pus mas ilustreaz faptul c, adeseori, o situaie ce pare complet dezndjduit se va rezolva doar continund s speri sau, i mai bine, continund s ncerci! Obstacolele neateptate mi-au demonstrat aceasta.

Dup ce vorbisem la o ntrunire n Holland, Michigan, unde am i rmas peste noapte, trebuia s ajung n seara urmtoare n Phoenix, Arizona. n condiii normale de cl-torie, nu prea s fie nici o problem s ajung acolo. Aveam bilet la un avion care pleca dimineaa din Grand Rapids spre Chicago, si de acolo zburam spre Phoenix, ajungnd la desti-naie cu destul timp nainte de ora conferinei pe care o aveam de inut. Prea un aranjament de cltorie comod.

Dar n acea diminea n Holland, Michigan, de-abia mai puteai vedea maina parcat chiar n faa camerei de motel. Att de deas era ceaa. Am telefonat la aeroportul din Grand Rapids i am aflat c era nchis din cauza cetii. Nu decola nici un avion.

Am sunat la Detroit. i acolo era cea. M-au informat c i aeroportul O'Hare din Chicago era pe punctul de a se n-chide i c, probabil, nici un avion nu va decola n cursul di-mineii. Am sunat la Minneapolis. Cea. Pe scurt, eram n cea la sute de mile de Phoenix i de angajamentul din acea sear.

Ce puteam face? Ei bine, mi-am luat rgaz pentru o e-din de gndire pozitiv, practicnd principiul perseve-renei. M angajasem fa de cei din Phoenix cu opt luni nainte. S-i sun acum i s le spun c nu pot s ajung la ei era


ultimul lucru la care m-a fi gndit. Puteam s renun i s spun: Ei bine, nu am ce face. Pur si simplu nu am cum s ajung acolo." Dac admiteam asta, cu siguran nu as fi ajuns, n schimb/ am practicat hotrt o atitudine mental pozitiv, am nchiriat o main i am pornit spre Chicago, spunndu-mi c pn ajung acolo ceaa se va ridica.

Dup ce am parcurs vreo aizeci din cele dou sute de mile pn la Chicago, motorul a nceput s tueasc i s dea rateuri. Perspectivele programului meu de cltorie preau s fie ameninate de aceast dificultate mecanic. Mi-am forat mintea s adopt o atitudine pozitiv. Aflat n acest punct, am ajuns la un atelier mecanic, unde, credei sau nu, lucra unul dintre cei mai buni mecanici pe care i-am vzut vreodat. Intr-o clip, motorul era pe jumtate demontat. A curat si a frecat o mulime de lucruri si a sfrit montnd opt buji noi. Acum o s mearg", mi-a spus.

De la un telefon public am sunat din nou la Chicago. Zbo-rul a fost anulat", mi s-a spus. Dar domnioara a adugat: Este un avion care pleac la ora patru dup-amiaza." Acesta m-ar fi dus la Phoenix tocmai la timp pentru conferin.

Revenind Ja main, ce s vezi? Nu mai pornea. Bateria era moart. Omul mi-a rencrcat-o. Mi-a spus: Putei s ajungei la O'Hare fr probleme, dar nu oprii motorul pe drum, orice-ar fi!"

Cu bujiile noi i cu restul motorului pus la punct, maina mergea minunat. Cnd am ajuns la O'Hare Field, a trebuit s opresc motorul ca s-mi iau geanta din portbagaj, dar apoi maina nu a mai vrut s porneasc. Bateria era moart de-a

binelea. Aa c pur i simplu i-am predat vehiculul defect unui poliist nu prea mulumit.

In terminal, miunau mii de oameni. Cum stteam o-vind, din mulime a aprut deodat un funcionar al com-paniei aeriene care m-a recunoscut si m-a ntrebat: Ce necaz avei?" I-am explicat. Toate avioanele noastre sunt la sol", mi-a spus, dar o alt

companie ncearc s fac o curs. Dac putei s v mbarcai, ajungei la conferin. Sa exersm gn-direa pozitiv nu te da btut niciodat. Asteptai-m aici."

A disprut vreo jumtate de or; apoi s-a ntors si mi-a spus: Avionul pleac, dar nu mai are nici un loc liber. Dar v spun cum facem: mergem la poart i ne gndim tot timpul


c va fi o anulare/'' Ei bine, cnd avionul era aproape gata de decolare, prietenul meu m-a informat cu un zmbet larg c daveam un loc. Cineva nu se prezentase. Arn ajuns la Fhoenix cu patruzeci i cinci de minute nainte de ora la care eram programat s confereniez.

Cnd totul pare s curg anapoda, atunci este momentul s practicai credina mental pozitiv, i anume c v putei realiza totui obiectivul dac perseverai, ncercnd totul. Dac ncepei s credei c nu mai este nici o speran, starea de spirit va atrage i alte necazuri care s v doboare, n loc de aceasta, gndii-v c situaia se va schimba n favoarea dumneavoastr i mergei nainte.

Scuza legat de mprejurrile independente de voina noastr este prea des folosit pentru a justifica o renunare timpurie. Oamenii care reuesc pe aceast lume sunt cei ce se duc i i caut mprejurrile pe care le doresc si, dac nu le pot gsi, le creeaz. Aceasta este atitudinea care face minuni n soluionarea problemelor, ntotdeauna este prea devreme s renunai deci, nu renunai. Spunei pot" i vei putea.

S sintetizm acum cteva idei legate de principiile importante din acest capitol:

\. Cnd abordai o problem, aezai pe primul plan ideea de a nu renuna s o atacai.

2.inei minte: putei depi nalii muni de greuti gndin-du-v c trecei pe deasupra lor.

3.Adoptai deviza: Oricnd este prea devreme s te dai btut."Respectai-o.

4.Folosii cuvinte optimiste. Nu vorbii niciodat ca un omnvins. Rostii Vorba cea Buna.

5.Munca srguincioas aduce rezultatele scontate.6.Stpnii principiul percepiei de sine. nvai s v cunoa

tei. Facei cunotin cu adevrata persoana care slluieteadnc nluntrul dumneavoastr.

7.Dac nu reuii de la nceput, ncercai, ncercai din nou.8.Nu v lsai copleit de mprejurri. Cu mintea, controlai

mprejurrile. Putei dac suntei convini c putei.9.Perseverai n struin continuai s ncercai pentru

c astfel vei reui. Nu v dai btut, situaia se poate schimban bine.

10. Dumnezeu s v binecuvnteze n struinele dumneavoastr.

CARE ESTE PROBLEMA DUMNEAVOASTR? O PUTEI REZOLVA

Orice problem conine smburii propriei sale soluii." Aceast afirmaie demn de reinut a lui Stanley Arnold, unul dintre remarcabilii gnditori americani, subliniaz faptul c soluia este ncorporat n fiecare problem. Acest capitol v va spune cum sa o gsii. V va arta cum v putei rezolva problemele, nc o dat, spunei pot" i vei putea.

Aproape invariabil, lumea presupune c o problem este ceva ru n sine. ns dimpotriv, o problem poate fi, i de obicei este, bun n sine.

Cnd Dumnezeu vrea s v dea o valoare mare, cum procedeaz? O nvelete ntr-un ambalaj strlucitor si rafinat si v-o d pe o tav de argint? Nu. Este prea subtil pentru aa ceva. Mai mult dect probabil, o ngroap n inima unei pro-bleme mari i grele si urmrete cu nerbdare s vad dac avei ceea ce este necesar pentru a desface problema n buci si pentru a gsi n miezul ei ceea ce s-ar putea numi perla de mare pre".

Unii par s simt: N-ar fi viaa pur i simplu minunat dac am avea probleme mai uoare, ori mai puine sau, si mai bine nc, dac ar fi complet lipsit de probleme?" Dar este oare neaprat adevrat? Am duce-o mai bine dac lucrurile ar sta astfel? Dai-mi voie s rspund la aceast ntrebare povestindu-v un incident.

Mergnd pe Fifth Avenue, am vzut apropiindu-se de mine un prieten de-al meu, pe nume George. Se vedea din melan-colia i din nfiarea lui nenorocit c nu deborda de exta-zul si de exuberana existenei umane. Acesta este un mod elevat de a spune c George era la pmnt". Era ru de tot.

Firete mi-a trezit simpatia natural; aa c 1-am ntrebat: Ce mai faci, George?" Era doar o ntrebare de rutin, dar a

V PUTEI REZOLVA PROBLEMA

25

fost o greeal enorm din partea mea, fiindc George a inter-pretat-o literal i timp de cincisprezece minute m-a lmurit cu meticulozitate despre ct de ru se simea. i cu ct vorbea mai mult, cu att m simeam i eu mai ru.

Aa c 1-am ntrebat: George, ce

te deranjeaz? Ce te roade? Ce te tulbur?" Asta 1-a strnit cu adevrat. Oh", mi-a replicat n for, problemele astea, probleme... tot timpul numai probleme! M-am sturat de probleme i nu zic asta doar aa. Nu vreau dect s scap de problemele astea veni-ce." Se ambalase att de tare, nct aproape c uitase cu cine sttea de vorb, i a nceput s suduie aprins aceste probleme, folosind n acest timp o mulime de termeni teologici. Dar nu i-a alturat ntr-o manier teologic, regret s o spun.

Cutat: o viat f ar probleme

Norman", a continuat el, scap-m de problemele astea afurisite i uite ce-o s fac. O s-i dau o mie de dolari bani ghea, fr nici o condiie, pentru munca ta." Ei bine, eu nu sunt omul care s o fac pe surdul la o asemenea ofert; aa c am rumegat, am cugetat i am meditat la propunere i am gsit o soluie care mie nu mi prea rea; cel puin, era realist. Dar se vede c pe George nu 1-a ncntat, o dat ce nici pn acum nu am primit mia de dolari mai sus pomenit.

Ei, George", i-am spus: sigur c vreau s te ajut. Dar haide s lmurim lucrurile. Trebuie s neleg c vrei s scapi de toate problemele, pn la ultima? Aa este?"

Exact", mi-a rspuns. Vreau s termin cu absolut toate problemele pe care le am. Crede-m, am avut destule. Sunt terminat. Nu mai vreu probleme niciodat."

Bine, George, am soluia, dar m ndoiesc c o s-i

plac. Oricum, urmreste-m: Zilele trecute am fost ntr-un anumit loc cu o treab legat de profesia mea, dac o pot caracteriza astfel. eful locului mi-a spus c se afl acolo o sut de mii de oameni; i nici mcar unul singur nu are nici o problem." Am vzut cum entuziasmul inund chipul lui George i i

face ochii s strluceasc, n timp ce exclama plin de nerbdare: Hei, asta-i pentru mine! Du-m la locul acela!"

Foarte bine", am rspuns. Este cimitirul."

26 puni^FOT" i vei putea!

Si e un fapt incontestabil nimeni din cimitir nu are vreo problem. Pentru cei de acolo, febra vieii a luat sfrit; se odihnesc dup toat truda. Nici c le-ar putea psa mai puin de ceea ce citim eu i dumneavoastr n ziar sau auzim la radio sau la televizor. Nu au probleme deloc nici mcar una. Dar ei sunt mori.

Problemele sunt un semn de viaDe aici decurge ntr-o nlnuire logic faptul c proble-

mele sunt un semn de via. Ba chiar a merge pn acolo nct as sugera c suntei cu att mai viu cu ct avei mai multe probleme. Cel care are, s zicem, zece probleme mari, serioase este, pe acest temei, de dou ori mai viu dect bietul personaj nenorocit i apatic care are doar cinci probleme. Iar dac nu avei nici un fel de problem, v avertizez c v aflai n mare pericol. Suntei gata sa predai tafeta i nu o tii. Cel mai bun lucru pe care 1-ai putea face ar fi s v ducei ime-diat n camera dumneavoastr, s nchidei ua, s ngenun-cheai i s v rugai Domnului: Doamne, ajut-m; ce se n-tmpl, nu mai ai ncredere n mine? D-mi nite probleme!"

Te miri de felul n care a evoluat aceast ar mare i liber. Ne tragem din nite oameni grozavi care au avut probleme, ba chiar din belug. Dar se plngeau ei i se jeleau i se trau prin via n patru labe, cernd umili vreunei aa-numite gu-vernri binevoitoare s aib grij de ei? Ba bine c nu! S-au proptit solid pe picioare si i-au vzut singuri de drum. i au construit cel mai puternic sistem economic din istoria lumii, unul care a pus la dispoziia unui numr mare de oameni mai multe bunuri i servicii dect s-au vzut vreodat n lunga via a omenirii pe Pmnt.

S se fi stins acea ras? S fi ajuns aceasta pe punctul n care suntem att de superficiali n gndire, nct s credem c suntem maltratai de cruda soart, o dat ce avem. de rezol-vat unele probleme?

Strmoii notri erau filozofi. tiau c problemele sunt inerente n structura Universului. Aa e dat. Ei au neles c scopul Creatorului este s fac oameni, oameni puternici, oameni nali, dotai cu ceea ce este necesar pentru a rezista

V PUTEI REZOLVA PROBLEMA 27

vicisitudinilor existenei umane, faptelor aspre de via pe-trecute pe Pmnt, fr s dea napoi i s cedeze, tratnd n schimb totul n mod creator i direct.

Strmoii notri tiau, fiindc gndeau filozofic, c nu poi face oameni puternici dect prin lupt. Te ntreii mental i spiritual opunnd o rezistent puternic greutilor, obstaco-lelor, suferinei. Aceasta este valoarea de disciplin a unei probleme n dezvoltarea cuiva. Ii amplific puterea de nelegere, tria i capacitatea general de a tri n mod con-structiv. Rposatul Charles F. (eful") Kettering, reputat cercettor, a recunoscut aceste trei fapte cnd i-a lipit pe peretele laboratorului de la General Motors un afi cu cteva cuvinte scrise pentru ajutoarele lui, ca i pentru el nsui: Nu venii la mine cu succesele voastre; m slbesc. Aducei-mi problemele; acestea m ntresc."

De fapt, poi afla multe despre starea sntii tale men-tale observndu-i reacia la probleme. Dac te vaiei i te n-verunezi i te plngi de tratamentul nedrept" la care eti supus, adoptnd o atitudine de felul de ce eu?", poate c ne-voia de ajutor este evident. Dac ns accepi cu calm o problem, ca fiind parte a esturii vieii, i crezi c o poi ntoarce n avantajul tu i n acelai timp ai convingerea c i poi face fa, atunci se pare c mintea este sntoas. De aici accentul pe care l punem pe principiul Spune pot i vei putea".

Activitatea mea a fost legat ntr-o vreme de o clinic n care psihiatri, psihologi i clerici de toate credinele colabo-rau pentru a consilia i trata persoanele care se confruntau cu diferite probleme. De fapt, mpreun cu binecunoscutul psi-hiatru dr. Smiley Blanton, am fondat aceast organizaie cu peste douzeci si cinci de ani n urm. Drept pentru care am un sentiment cald pentru psihiatri i i stimez mult ca profe-sioniti. Ca grup, sunt oameni devotai profesiei, extrem de sensibili la nevoile umane i creatori n ajutorul pe care-1 ofer la rezolvarea problemelor personale.

Dat fiind marele respect pe care-1 nutresc pentru psihiatri, sper s-mi fie iertat faptul c reiau aici o poveste amuzant aprut ntr-un ziar din New York. Asociaia American a Psihiatrilor a inut un congres de patru zile ntr-un hotel de


pe Seventh Avenue din New York. Hotelul era nesat de psi-hiatri, care umpleau holul pn la refuz.

Peste drum de hotel se afla gara Penn Central, n jurul creia, din vremuri imemoriale, i-au stabilit cartierul general crduri imense de porumbei. Pe ct poi s-i dai seama, sunt nite porumbei bine organizai, plini de stpnire de sine, solid integrai, care i ndeplinesc cu succes menirea zilnic de a fi porumbei. Dar se pare c instabilitatea emoional a mulimilor care se perind prin gar i s-a transmis unuia dintre porumbei, care, ca s spunem aa, a luat-o razna. Printr-un proces ce rmne necunoscut, acest porumbel s-a trezit n holul hotelului, zburnd printre psihiatri. Se tie cu precizie c a zburat prin hol dou zile ntregi fr ca vreun psihiatru s recunoasc n faa altuia c a vzut un porumbel.

In aceast clinic, am avut practic de-a face cu toate problemele omeneti cunoscute. Numii una i v spun c am ntlnit-o. Exist i problema ngrijorrii. (i este semnificativ c n limba englez cuvntul pentru ngrijorare" worry", deriv, dup ct se pare, dintr-un vechi cuvnt anglo-saxon care nsemna a trangula" sau a nbui". Dac te-ar strnge cineva de gt, mpiedicndu-te s rsufli, i-ar provoca n mod dramatic ceea ce i faci singur dac pe parcursul unei perioade lungi de timp

te lai victim ngrijorrii.)

Principala problem este cum s te descurci

Printre alte probleme, se numrau teama si anxietatea,

cea din urm fiind nelinitea obsedant c se va ntmpla ceva ngrozitor. Rposatul dr. Blanton numea anxietatea marea plag a lumii moderne". Mai erau problemele legate de cul-pabilitate i resentimente, alturi de problemele legate de droguri, de alcool, de csnicie si de tineree. Pe toate

acestea le-am ntlnit, i altele pe deasupra. Dar iari,

dup cum spunea dr. Blanton, una dintre principalele probleme const ntr-un conflict intern profund, un sentiment de nepotrivire i inferioritate, n senzaia unui individ c el pur i simplu nu posed capacitatea de a face fa problemelor obinuite ae existenei umane.

Ca rezultat al preocuprilor mele legate de consiliere, mi-am dat seama c exist cel puin

trei proceduri vitale n tratarea


cu succes a problemelor: (1) cunoaterea, (2) gndirea i (3) cre-dina; sau, altfel spus: cunoate, gndete, crezi. Experiena mai cuprinztoare de mai trziu n a lucra cu oamenii mi-a confirmat adevrul celor de mai sus.

Cnd devii contient de rdcinile problemei tale, ai fcut un mare pas ctre rezolvarea ei. Aproape orice problem se va reduce la a ti cum" la cunoatere i nelegere. Problema ns se supradimensioneaz n raport cu faptele dac nu reu-eti s o examinezi. Inteligena uman este urv factor puter-nic atunci cnd studiaz i analizeaz fiecare faet a unei probleme, pn cnd aceasta se nfieaz ntr-o manier ordonat n vederea cercetrii i deciziei. Apoi se descoper, de obicei, c problema care prea nu numai complex, dar i potenial distructiv poate conine posibiliti de soluionare remarcabil de creatoare.

Avei o problem? Felicitri!mi amintesc de o convorbire cu W. Clement Stone,

preedinte al Combined Insurance Co. of America, dintr-o vreme cnd lucram mpreun la un proiect n care apruse o problem real. I-am telefon domnului Stone i i-am spus: Avem o problem", la care el a venit cu o replic uimitoare: Felicitri!"

Dar", am declarat eu, fr glum, este o problem foarte grea."

Dar domnul Stone nu a fost impresionat. In acest caz", a spus vesel, de dou ori felicitri!" Apoi a adugat: Amin-tii-v ntotdeauna c pentru orice dezavantaj exist, n cores-ponden, un avantaj."

A continuat ntrebndu-m dac s-a fcut un studiu com-plet i amnunit i o analiz a problemei. Am abordat-o n mod tiinific? Am cutat sfaturi competente? Pe scurt, cunoteam destul de bine problema, sau eram pur i simplu ngrozii de ea deoarece prea, Ia suprafa, s prezinte difi-culti neobinuite? Hai s ne ocupm cu adevrat de aceas-t problem", mi-a spus, S o desfacem n buci, s vedem ce e n neregul, apoi s o aranjm la loc aa cum se cuvine."

Am analizat situaia pn cnd am cunoscut-o n am-nunime i am ajuns s-o stpnim. Rezultatul final al chestiu-


nii, care la nceput prea fr speran, s-a dovedit extrem de acceptabil, ntr-adevr, atunci cnd problema a fost analizat element cu element, a dat la iveal valori care altcumva nu ar fi putut s fie descoperite. Aadar, facei astfel nct s va cunoatei problema; mai mult dect probabil, ea este un prieten, nu un duman.

Am avut norocul s cunosc de~a lungul anilor oameni de succes care au devenit astfel, cel puin n parte, datorit fap-tului c au nvat s caute s-si cunoasc problemele. Nu i-au permis s se lase copleii de probleme si, n mod cert, nu s-au lsat nfricoai de ele. In schimb, au studiat cu calm situaia, n profunzime i din toate punctele de vedere. Au primit sfaturi de la specialiti si de la persoane care s-au confruntat cu probleme asemntoare. Au examinat si desfcut n amnunt problema, pn cnd nu le-a mai rmas nimic necunoscut despre ea. Au stpnit-o doar folosindu-si inteligena, i aceasta are ntotdeauna ca rezultat nelegerea. Iar prin nelegere se poate depi orice situaie, orict de misterioas sau insurmontabil ar prea.

Un prieten de neuitat a fost Harlow B. Andrews din Syracuse, New York, un om de afaceri de o capacitate remar-cabil. Dl Andrews a fost un om extraordinar de nelept, dotat cu o minte foarte ascuit i subtil. Deinea o cunoa-tere profund i intuitiv a oamenilor, n tineree, cnd aveam probleme i aveam nevoie de un sfat, tiam exact unde s m duc pentru a primi nite sugestii cu adevrat pertinente. Nu ratase nimic din procesul de nvare al vieii, dei educaia sa formal era limitat. L-am auzit odat pe un profesor universitar

felicitndu-1 c nu'a mers niciodat la facul-tate. Mi-e team c prin educaie am fi putut ndeprta din dumneavoastr aceast uimitoare nelepciune nativ, fcn-du-va aidoma absolvenilor notri standardizai", a declarat zmbind i creznd poate mai mult de jumtate din ceea ce spunea. In orice caz, Harlow Andrews avea cele necesare pentru a trata o problem.

Ace

st lucru a fost demonstrat cnd m-am dus sa-1 vd odat cu o problem care m pusese n mare ncurctur, A ascultat cu atenie n timp ce i descriam situaia, rnintea-i ascuit cortcentrndu-se si sortnd materialul n timp ce vorbeam. A sesizat imediat esena problemei i a procedat la


tratarea ei cu competent, dup cum au indicat ntrebrilelui. (1) //Ai fcut un studiu complet si amnunit al tuturor factorilor implicai? Simi, sincer, c pot fi cunoscui?" Dup care a pus cteva ntrebri cercettoare menite s-mi testeze cunoaterea materialului cu care lucram. (2) i-ai organizat materialul clar si concis, aa cum se cuvine?", m-a ntrebat. i a adugat: Hai s l regrupm."

S-a angajat apoi ntr-o procedur ciudat, a crei eficien mi-am amintit-o de multe ori i pe care am folosit-o n mod creator la multe probleme. A nceput s se plimbe n jurul mesei, micndu-i minile de parc ar fi pus la un loc toate elementele problemei.

Apoi a nceput s analizeze problema acumulat, ntin-zndu-i arttorul lung, noduros. Dl Andrews avea o artrit care i curbase degetul i dusese la apariia unor noduri la n-cheieturi. Dar putea arta cu degetul acela strmb mai drept dect pot cei mai muli oameni cu un deget normal.

n cele din urm, a spus: Vino-ncoace. Exist un punct slab n orice problem. Nu trebuie dect s l caui pn l gseti. Am gsit punctul slab din aceast problem." Apoi a pus degetul" pe problem, n felul n care un cine i nfige dinii ntr-un os, pn cnd a desfcut-o n buci. Dar acum bucile erau aezate n ordine. i a gsit rspunsul. S-a dovedit a fi, de asemenea, o soluie bun.

Nu-i nevoie dect s-i foloseti capul, biete, cnd apare o problem", m-a sftuit el. Studiaz-o pn ce i va fi cunos-cut pe de-a-ntregul. Gsete-i apoi punctul slab, desf pro-blema n buci i restul va fi uor."

Prin gndire v putei descurca n orice situaieA doua tehnic este gndirea. Gndii; este de ajuns s

gndii. Putei, dac v antrenai voina, perseverena i cal-mul mental, s gsii prin gndire soluia oricrei probleme. Marea dumneavoastr unealt este mintea. Datorit minii, avei putere asupra tuturor condiiilor i mprejurrilor i asupra oricrei probleme, orict de grea ar fi. Putei dac ntr-a-devr credei n rezolvarea problemei i dac gndii corect.

Thomas A. Edison a spus c singurul motiv pentru care am avea nevoie de corp este ca s ne purtm creierul dintr-un

r

32 Spune POT" si vei putea!

loc n altul. Creierul este dominant. Poate de aceea este plasat n partea cea mai de sus a trupului, n craniu. Cu aceaste Edison spunea, desigur, c toate lucrurile existena noastr zilnic, succesele, fericirea, viitorul sunt determinate minte, adic de acea funciune care opereaz n interiorul crej ierului. Acolo nmagazinm cunotine; acolo nelegem, vil am i gndim. Poetic, am atribuit aceste funciuni inimii, daj o dat ce aceasta este un instrument a crui funcie este de pompa snge, rezult c n minte, ce deine capacitatea de gndi, se afl adevrata esen a omului. Mintea v reprezini ta cu adevrat, i n ea slluiete acea parte a omului cunos| cut ca suflet sau spirit.

De obicei ns, cnd apare o problem, unii au mai curnc tendina de a reaciona emoional dect de a gndi. Mintea care nu se gsete sub un control rece i logic trimite stimul! emoionali nervilor, chiar i stomacului, care, ntr-o reacie de panic, se simte ru. Oamenii devin nervoi, trezindu-se toiul nopii cu fierbineli i fiori reci n tot trupul, cu gurz uscat, cu palpitaii ale inimii. De ce eu?", strig. De ce tre-j buie s m gsesc tocmai eu n aceast situaie? Nu tiu, pul i simplu, ncotro s m ndrept."

Rspunsul este, bineneles, sa v ndreptai ctre bunaJ sntoasa dumneavoastr minte s gndii. Doar att gndii. Avei n minte toate rspunsurile la problemei dumneavoastr, dar sunt blocate datorit puternicelor reacii emoionale, care pot lua chiar forma panicii. Un lucru este sigur; mintea uman nu va funciona n mod creator atunci cnd este nfierbntat. Doar cnd este rece, absolut rece, vi furniza aceste perspective faptice, raionale, intelectuale, carej genereaz soluii i aduc rezolvarea.

Adnc ngropat n subcontient, se desfoar nencetatj un proces de rezolvare a problemelor, n cursul normal, ideile menite s abordeze o situaie ncearc s-i gseasc drumul ctre suprafa. Amintii-v c mintea ncearc ntotdeaunal s v ajute, dac i dai voie. Dar panica, isteria, ba chiar sil emoiile relativ uoare menin suprafaa minii ntr-o stare de tulburare, fcnd imposibil ridicarea ideilor cu adevrat j mari din nivelurile adnci ale contiinei.

Aadar, primul pas atunci cnd suntei confruntat cu o problem este s reuii s fii calm. Pentru aceasta, poate fi

VA PUTEI REZOLVA PROBLEMA

33

nevoie de un exerciiu de disciplin, dar ce e ru n legtur cu disciplina? Este un aspect al dezvoltrii personalitii mult prea puin folosit n ziua de azi. Luai-v cu hotrre friele n mn i insistai s reacionai calm. Dobndii-v echilibrul emoional i meni

nei-1 cu fermitate,

Cnd apare o problem, calmeaz-te

n formele de limbaj destul de surprinztoare ale unor tineri de astzi, exist o expresie att de neleapt i de subtil, nct merit s devin nemuritoare. Dac ar fi practicat la scar mai larg, toat lumea, inclusiv naiunea nsi, ar avea de ctigat incomensurabil. Expresia const ntr-un sin-gur cuvnt: calmeaz-te". Deci, cnd v intr n viat o problem grea i tindei s devenii ncordat i nervos din cauza ei, ncercai pur i simplu s devenii ct putei mai rece din punct de vedere mental. Apoi spunei-v: Bine, asta-i problema. Hai s-o cercetez si s-i studiez cu atenie elementele componente. S reflectez cu calm la implicaiile ei. S gndesc, s gndesc si iar s gndesc. In nici un caz nu voi reac-iona emotiv."

Cnd abordai astfel o problem, mintea v va intra imediat n aciune, ntreaga dumneavoastr putere mental si, da, spiritual va fi eliberat. Mintea va cuprinde problema i va scoate, literalmente, idei din ea. Pe lng gndirea rece, raional, v sugerez s facei uz si de rugciune. Ce este rugciunea, dect o form de transmitere a gndurilor? Cu ajutorul ei, putei atrage puterea Minii Divine n care se afl toat nelepciunea. Ruga este, de fapt, o linie de comunicaie prin care vin idei, intuiii i nelegeri. Cu cele dou mini calme care lucreaz la o problem mintea lui Dumnezeu i mintea dumneavoastr succesul

este garantat.

inei minte acest lucru: spunei pot" si vei putea, fiindc toate ideile de care avei nevoie pentru rezolvarea unei pro-bleme v stau la dispoziie, att nuntrul, ct i n afara minii. Reaciile calme vor deschide liniile de comunicaie prin care ideile se vor revrs

a ctre dumneavoastr.Unul dintre cele mai

mari genii din istoria american recent a fost primul Henry Ford, unul dintre creatorii automo-

34 Spune FOT" i vei putea! ____________

bilului. Un biograf*, scriind despre dl Ford ca gnditor,) spune: L-am ntrebat odat pe Ford de unde i vin ideile. Avea n fa, pe birou, un obiect asemntor unei farfurioare'J L-a ntors cu susu-n jos, 1-a btut cu degetele pe fund i spus: tii c presiunea atmosferic lovete acest obiect cu ui kilogram for pe centimetru ptrat. Nu poi vedea sau simij dar tii c e aa. La fel se ntmpl i cu ideile. E plin aerul d( ele. Te lovesc n cap. Trebuie s tii doar ce vrei, apoi s uii i] s-i vezi de treab. Ideea pe care o doreti va veni subit. A! fost acolo tot timpul.

ntr-o zi, am vzut aceasta pe viu. Ford lua prnzul1 mpreun cu mine i cu William J, Cameron, care se ocupa de transmisiile telefonice ale companiei, cnd trupul nalt i-a nepenit, expresia de pe fa, care fusese nsufleit, s-a schimbat n aceea a unui somnambul si a spus, fr a se adresa cuiva anume: Ahh! Nu m-am gndit deloc la asta!

Fr alt vorb s-a ridicat i s-a ndeprtat grbit, i venise o idee pe care o dorise i plecase pentru a face ceva n leg-tur cu ea. Cameron a spus: Asta se ntmpl des. S-ar putea s nu-1 mai vedem o sptmn."

Henry Ford a fost o main de gndit la rece, dar n acelai timp o fiin uman plin de cldur. Se spunea n Detroit-ul dlui i al dnei Ford c acetia formau un parteneriat rar: ea era credincioas i el era gnditor. Ce combinaie s gn-deti i s crezi! i este imbatabil, cu condiia s te calmezi i iar s te calmezi, s gndeti i iar s gndeti.

Freddie gnditorulFaptul c poi s-ti rezolvi cu succes problemele prin gn-

direa raional a fost ilustrat de ctre Freddie, un prieten de-al meu n vrst de aisprezece ani. Cnd a nceput vacana de var, Freddie i-a spus tatlui su: Tat, nu vreau s triesc pe spinarea ta toat vara. Vreau s-mi iau o slujb."

Dup ce tatl lui si-a revenit din oc, a spus: Bine, Freddie, am sa ncerc s-ti fac rost de o slujb; dar s-ar putea s fie imposi-bil, pentru c sunt destul de puine slujbe disponibile acum."

* Garet Garrett, Reader's Digest 50th Anniversary Treasury, PleasantvilJe, Keaders's Digest Association, nc., New York, 1972.

________V PUTEI REZOLVA PROBLEMA ___________ 35

M-ai neles greit, tat. Nu vreau s-ml faci tu rost de o slujba. Am s mi gsesc eu singur una. i, n plus, nu mai fi att de negativist. Pot s-mi gsesc o slujb chiar dac sunt puine oferte. Exist un gen de oameni care i pot gsi ntot-deauna de lucru,"

i ce gen este acesta?", a ntrebat tatl cu ndoial.Genul gnditor", a replicat fiul. Tot ce ai de fcut este s

gndeti s gndeti cu adevrat. Nu te enerva, nu deveni negativist, doar gndete; si gndete pozitiv."

Grozav biat, dac vrei s-mi tii prerea.Freddie a cercetat anunurile cu oferte de munc i a gsit

o slujb care i se potrivea. Doritorii erau chemai s se pre-zinte la o adres de pe 42nd Street a doua zi la ora opt. Fred-die a fost acolo nu la opt, ci la opt fr un sfert, doar pentru a gsi douzeci de biei aliniai ntr-un rnd ce ajungea pn la secretara celui ce fcea angajarea. lat-se, deci, al douzeci i unulea puti n rnd.

Freddie i-a privit concurenii i a trebuit s admit c vedea acolo un grup ncnttor de biei. Dac a fi eu eful", i-a zis, 1-a angaja pe oricare dintre ei." Dar el nu voia ca altul sa-i ia slujba; o voia el nsui. Le era concurent. Dar cum putea capta atenia necesar pentru a concura cu succes?

Aceasta era problema lui; cum s-o rezolve? Dup propri-ile sale spuse, era un singur lucru de fcut: s gndeasc. Aa c a nceput un proces dureros, dar inovator. A gndit. Cnd gndeti cu adevrat, nu se poate s nu-i vin vreo idee. i lui Freddie i-a venit una. Lund o bucat de hrtie, a scris ceva pe ea. A mpturit-o cu grij, s-a dus la secretar, s-a aplecat cu respect i a spus: Domnioar, este foarte impor-tant ca eful dumneavoastr s primeasc acest bilet imediat."

Femeia avea ceva experien i, dac el ar fi fost un biat obinuit, i-ar fi spus: Las-o balt, fiule. Treci napoi n rnd la poziia douzeci i unu." Dar el nu era un biat obinuit, lucru pe care ea 1-a sesizat instinctiv. Emana o anume calitate, aa c a luat biletul.

Bine", a spus, s-1 citesc." i citindu-1, a zmbit. S-a ridi-cat imediat de pe scaun, a intrat n biroul efului i i-a pus bile-tul pe birou. Cnd eful 1-a citit a rs n hohote, pentru c iat


ce scria acolo: Drag domnule, sunt al douzeci si unulea biat din rnd. Nu luai nici o hotrre pn ce nu m vedei."

A primit sau nu a primit slujba? i va rezolva sau nu problemele cu care se va confrunta n via? Sigur c a primit-o i sigur c si le va rezolva, pentru c a nvat chiar de la nceputul carierei s gndeasc. Un gnditor poate stpni ntotdeauna o problem. Poate fie s o rezolve, fie s o elimine, fie s elaboreze un sistem care i va permite s triasc n prezena problemei.

Aadar, principiul este nu reacionai cu emotivitate gndii, gndii i iar gndii. Si pe lng aceasta, rugai-v, rugai-v i iar rugai-v. Pentru c atunci cnd v rugai, Domnul Atotputernic gndete alturi de dumneavoastr. Iar El, desigur, este un gnditor nentrecut.

Ai putea obiecta c toate acestea sunt foarte bune, dar: Nu-mi cunoti problema. A mea este realmente dificil i nu are cale de ieire, nu are rspuns, nu are soluie. Pot s gndesc orict, c tot n-o s ajung nicieri tiu bine asta pentru c m-am gndit i m-am rugat pn ce n-am mai putut si tot n-am ajuns la vreun rezultat."

Ei bine, autorul acestei cri nu a lucrat cu fiine umane atia ani fr a cunoate cte ceva despre problemele grele, dureroase i descurajante. Exist, ntr-adevr, probleme adnci, ntunecate, cumplite. Exist n via lucruri inevitabile, pentru care pare s nu existe alternativ i sunt unele lucruri cu care trebuie s trim i pe care trebuie s le suportm.

Marele psihiatru Sigmund

Freud spunea: Principala datorie a fiinei umane este s-i ndure viaa." La prima vedere, afirmaia sun eroic, i aa este. Ba mai mult, nu este lipsit de un adevr profund. Dar daca aceasta ar fi ntreaga poveste, viaa ar fi ntr-adevr searbd. Eu a spune mai degrab c principala ndatorire a unei fiine umane este s-i stp-neasc viaa. i cu toat durerea

i greutatea, poi face asta dac te rogi, i gndeti, si munceti, i studiezi i crezi. Acesta este adevrul un adevr absolut.

Ap cu ghea pe gratisl

Aadar, cel ce gndete pozitiv, cel ce crede n mod pozitiv tie c are ntotdeauna la dispoziie o idee care l va con-

________V PUTEI REZOLVA PROBLEMA _____________ 37

duce la soluionarea problemei. i hotrte s gseasc aceast idee dinamic si creatoare. Acesta este cel de-al treilea element pe care vrem s-1 evideniem: ncrederea. Ted i Dorothy Hustead sunt un exemplu bun n acest sens. n decembrie 1931, Ted, farmacist, i soia sa, Dorothy, fost pro-fesoar, au cumprat o mic drogherie n oraul Wall, Dakota de Sud, care avea pe atunci o populaie de trei sute de per-soane. Cutaser s se aeze ntr-un ora cu o coal i cu o biseric catolic, n care s poat asista la slujba zilnic. Oraul Wall ndeplinea aceste cerine. In plus, se mndrea cu propriul su doctor.

Existau ns n acea vreme alte aspecte ale oraului Wall, Dakota de Sud, care ar fi descurajat pe oricine, cu excepia acelor suflete ntreprinztoare ce doreau s prind acolo r-dcini, s numeasc acel loc acas". Turitii care cltoreau ntre Black Hills i Badlands ajungeau n Wall numai din n-tmplare, referindu-se la el ca fiind centrul geografic pentru nicieri". Cu o economie agrar, zona avusese parte de toate catastrofele naturale: secet, invazii ale lcustelor, recolte ne-maturizate i tot aa, nainte ca Marea Criz s nruteasc lucrurile considerabil.

Nu s-ar putea spune c anul 1932 a fost momentul propice pentru nceperea unei afaceri comerciale. Dar dac atepi mereu un moment propice, s-ar putea s ai mult de ateptat.

Praful se aezase n straturi groase pe terenul prjolit de cldura intens a acelei veri. Vnturile care bteau peste Bad-lands rscoleau tone de praf, azvrlindu-1 ctre cer, aproape ntunecnd soarele. Puinii turiti care treceau prin ora pe drumurile prfuite, n maini fr aer condiionat, sufereau din cauza cldurii arztoare i a prafului neccios, aveau g-turile arse i le atrnau limbile. Practic, nimeni nu intra n drogherie, aa c Ted i Dorothy Hustead aveau timp din bel-ug s gndeasc i s se roage. i asta a fost bine, fiindc alt-fel poate nu le-ar fi venit ideea formidabil care le-a adus un succes spectaculos.

Problema era cum s-i atrag pe aceti turiti dezndj-duii de pe autostrzi n ora si n magazin; deci cei doi s-au gndit, cutnd o idee. S-au rugat, cernd o viziune. i cnd faci asta, ideea va veni. Si a venit. A fost n forma unei ntre-

Spune POT" si vei puteai

bri. Ce i-ar dori n acel moment, mai mult dect orice altce-va pe lume, aceti turiti obosii, plini de praf, nfierbntai? Rspunsul un pahar nalt, rece, aburit, cu ap cu ghea! Ap cu ghea pe gratis la Drogheria Wall, Dakota de Sud!

Aa c s-au dus n afara oraului si au pus cteva plcue scrise cu cuvinte iscusit alese puine la nceput i lucrurile au nceput s se mite. Clienii poteniali gseau drumul ctre Drogheria Wall, Dakota de Sud! ncurajai, au pus din ce n ce mai multe semne n fiecare sptmn, si pn la sfritul verii se extinseser la cincisprezece pn la douzeci de mile de-a lungul autostrzii n fiecare direcie. Ap cu Ghea pe Gratis, Drogheria Wall, Dakota de Sud.

n cele din urm, datorit spiritului ntreprinztor al fami-liei Hustead si a entuziasmului prietenilor, dar i al turitilor, semnele Wall Drug au mpnzit ara. i-au gsit Ioc pn i n capitalele Europei i n locuri ndeprtate de jur-mprejurul lumii. Pereii magazinului sunt acoperii cu fotografii ale semnelor aflate n locuri att de improbabile, cum ar fi Marea Piramid, Polul Nord, paralela 38 n Coreea. Poza fcut n fa la Taj Mahal arat un semn pe care scrie: Drogheria Wall a lui Ted Hustead, 10 278 de mile", cu o sgeat ce indic direcia.

Au trecut deja muli ani de cnd drogheriile ofer ap cu ghea pe gratis, dar Ted i Dorothy Hustead au fost primii care i-au fcut reclam. Rezultatul: n fiecare zi, ntre patru si ase mii de clieni de pretutindeni umplu magazinul lor din acest orel, fcnd din el una dintre drogheriile cele mai fai-moase i mai de succes. i cum s-a ajuns la obinerea acestui rezultat remarcabil? Prin doi oameni care nu s-au pierdut cu firea n faa unei probleme grele, care nu s-au lsat descura-jai i nu s-au dat btui, n schimb, au gndit, s-au rugat si au crezut, i marea idee a venit i le-a rezolvat problema. Deci, pe lng cunotine, avei nevoie i de gndire, i la aceasta adugai credina.

Fii convins c problemele au rspunsuri. Avei ncredere c pot fi depite. Credei ca pot fi rezolvate. Si, n fine, fii convins c le putei rezolva dumneavoastr niv. Credina este o for extraordinar de puternic. Emitei gnduri pozi-tive, ncreztoare i acestea vor aduce napoi rezultate ncre-


zatoare. Aa cum gndurile pesimiste ndeprteaz succesul, la fel gndirea ncreztoare conduce la realizri de succes.

O form de succes care funcioneazAm ntlnit n Hong Kong un prosper om de afaceri

chinez, care triete ntr-o cas frumoas si particip constant la aciuni pentru binele comunitii. Dar nu a fost mereu aa. Cu vreo douzeci de ani n urm, mpreun cu soia i cu doi copii mici, a mers pe jos cteva sute de mile din China pn n Hong Kong, votnd cu tlpile noastre pentru libertate", dup cum i descrie el drumul.

Dar sute de mii de ali oameni fceau la fel i, curnd, Hong Kong-ul era inundat de dou milioane de refugiai. Acest fapt a pus la grea ncercare resursele coloniei Coroanei pn i n ce privete hrnirea lor, ca s nu rnai vorbim de adpostirea acestei mulimi de iubitori de libertate. Cei care au vizitat Hong Kong-ul acelor vremuri i amintesc de condiiile aspre de trai ale refugiailor. Orice era bun ca loc de trit; lzi vechi, buci de tabl, chiar i cutii de carton, puse una lng'alta, pentru a proteja mpotriva intemperiilor. Mai trziu, guvernul s-a angrenat ntr-un splendid program de construire de locuine i barcile preau, la cea mai recent vizit a mea, de domeniul trecutului.

Brbatul de care v vorbeam obinuia s stea abtut n coliba sa drpnat, dup ce btuse inutil strzile n cutare de lucru. Familia mergea zilnic la cantina sracilor. Trecnd prin toate acestea, se ntreba trist ce le rezerva viaa soiei, copiilor, lui nsui. Putea exista un adevrat viitor n viitorul lui? Cum putea mbunti starea familiei sale? Aceasta era problema lui, i era ntr-adevr o problem, era clar.

Fugind din China Roie numai cu hainele de pe el, a luat totui cu sine un volum mic cu Noul Testament. Citea zilnic din el i ntr-o zi a gsit aceast afirmaie: Pot totul n Cristos, Care m ntrete." (Filipeni 4,13). Aceasta 1-a lovit ca un fulger. Totul" prea incredibil, dar n acel moment de iluminare a devenit credincios. Putea tia c poate s nainteze spre lucruri rnai bune.


Dar problema era att de copleitoare! Cum putea ncepe? De unde s nceap? S-a rugat, s-a gndit, a studiat, a crezut. Apoi", spune el, mi-am gsit formula, o formul care m-a fcut s m pot ntreine i mi-a adus ceva succes, ntr-o zi, m-am hotrt pur i simplu s cred c pot. Am spus tare: De ce nu? Dar prea o ndrzneal prea mare. Dar chiar si aa, de ce nu?

Am nceput s caut ocazii, dar cu o nou credin c le voi gsi. Acum aveam motivaia de a merge nainte, s continuu s gndesc, s caut. i cnd am gsit prima slujb, am lucrat de parc ar fi fost cea mai important slujb din lume. Apoi am adugat cteva cuvinte uimitoare: Pot voi face. i, n final, afirmaia: Pot voi face a echivalat cu Am fcut! Aceasta este formula prin care mi-am rezolvat problema, si funcioneaz pentru oricine: De ce nu? nseamn Pot voi face, care nseamn Am fcut!"

Iat, aadar: cunoatere, gndire, credin. Atunci, care-i problema dumneavoastr? O putei rezolva. Spune pot" si vei putea.

i acum, o recapitulare. Care sunt principiile de rezolvare cu succes a problemelor enunate n acest capitol?

10. O problem este bun n sine, si nu rea n sine, dup cum sepresupune n mod obinuit.

11. Doar oamenii vii au probleme. Si cu ct avei mai multe, cuatt suntei mai viu. Aa c bucurai-v de faptul c aveiprobleme.

12. Strngei toate informaiile posibile legate de problema dumneavoastr. Cunoaterea problemei este o cheie a soluionrii.

13. Cnd apare o problem, nu reacionai emoional calmai-v.14. Mintea nu va funciona cnd este nfierbntat, ci doar

cndeste rece i pozitiv.

15. Gndii ideea de succes se afl ntotdeauna n mintea dumneavoastr. Scoatei-o la suprafa prin gndire.

16. Fii convins c putei. Fii convins c este posibil s v rezolvai problema. Celui care crede i se ntmpl lucruri extraordinare. Credei, deci, i rspunsul va veni. Cu siguran.

SUNTEI TENSIONAT? CUM S V CALMAI SI S V RELAXAI

Tensionat! Auzi acest cuvnt pretutindeni. i pare s-i descrie pe muli indivizi din ziua de astzi.

Poate c vremea prezent este una dintre cele mai ten-sionate epoci din cte am cunoscut, ntr-adevr, nu greim prea mult dac ne numim pe noi nine generaia tensionat". Un prieten care lucreaz ca broker pe Wall Street mi-a artat cteva rnduri din revista companiei sale, rnduri care indic tensiunea ce devine predominant:

Vremea citirii paginilor pe jumtateA distrugerii rapide, a goanei nebune,Noaptea sclipitoare cu nervii ncordai,Zborul cu avionul, oprirea scurt, !

Forarea creierului i durerea de inim. ' Pisica moie pn apare brusc primvara

i petrecerea s-a sfrit*

Poate fi o caracterizare corect a vremii noastre? Ei bine, poate c lucrurile nu stau chiar att de ru, dar cine poate nega c pretutindeni exist stres i tensiune? i ce fac oamenii n legtur cu asta? Cert este faptul c nghit mai multe pastile dect nainte. Am citit undeva c n SUA se produc n fiecare an opt milioane de pastile cu amfetamine. Sunt pastile cu ajutorul crora vrem s scpm de oboseal, s adormim, s stm treji, s slbim.

Pe vremuri, lumea lua doar simpla aspirin. Acum exist lucruri mai puternice pastile de care poi deveni depen-dent. Pastilele de acest fel devin cu uurin o crj, de care sprijinindu-te nu mai eti nevoit o vreme s te confruni cu

Time ofthe Mod Atom (Vremea atomului nebun), de Virginia Brasier.


problemele pe care le ai sau s lupi pentru a le nvinge. Pas-tilele te ajut s uii pentru o vreme. i lumea continu s le ia, spernd c problemele vor disprea, n loc s Ie nfrunte raional, cu mintea calm i ptrunztoare, i s le rezolve n mod creator.

De ce suntei tensionat?De unde vine toat aceast tensiune? Dup cte mi amin-

tesc, altdat lucrurile nu stteau aa. Dac tensionat" este un termen relativ nou, nseamn c boala nsi are o origine destul de recent, ncepnd, probabil, n urm cu trei sau patru decenii. Este adevrat c americanul a fost ntotdeauna un tip agitat, agresiv, ceea ce justific realizrile uluitoare din toate domeniile. Dar dac memoria ne servete n mod corect, am nceput s ne pierdem controlul i am devenit tensionai emoional pn la nivelul actual doar de curnd.

Prin urmare, ce a produs aceast deteriorare a controlului emoional pe o scar att de larg? ncepem imediat s adu-nm motive, printre care se numr cteva rzboaie - cele dou rzboaie mondiale, conflictele din Coreea i Vietnam. Adugai la aceasta Marea Criz a anilor '30, tumultul general al schimbrilor sociale, declinul religiei ca practic personal i, nu uitai, creterea considerabil a nivelului zgomotului zgomot nencetat pretutindeni. Aproape c nu-i clip n care s nu auzi un motor sau un televizor sau un radio care url. Nivelul zgomotului trebuie s constituie un factor n incidena cresctoare a ncordrii.

ntr-adevr, zgomotul a fost catalogat drept poluant! Este, n mod cert, un pericol pentru sntate, nemaivorbind de fap-tul c agaseaz, ntr-un interviu publicat n U.S. News & World Report, secretarul Consiliului Prezidenial pe Probleme de Calitate a Mediului a atras atenia asupra faptului c expu-nerea prelungit la zgomot poate provoca simptome grave de stres. Unele autoriti medicale cred c poate duce la efecte cronice, ca hipertensiunea sau ulcerul. Se fac eforturi pentru elaborarea unei legislaii n problema zgomotului crescnd. Guvernul federal se preocup de stabilirea unor standarde pentru zgomot, legate de anumite echipamente sau instalaii.

CUM S V CALMAI 43

Necazul cu zgomotul din ziua de astzi este c e invariabil iritant, ascuit i strident mecanic. Am citit despre o femeie care ntr-o zi i-a dat seama c toate mainile din casa ei erau pornite. Deodat, a contientizat cacofonia de zgomote asur-zitoare care o bombardau. Maina de splat vase uiera, maina de splat rufe zdroncnea, radioul din buctrie urla. n camera de zi, televizorul reproducea sunetul unor gloane ricoate din pereii canionului, iar cei trei fii ai ei strigau, n-cercnd s acopere vacarmul. Cinele a nceput s latre atunci cnd a sunat soneria, iar afar un avion cu reacie trecea vuind pe deasupra, o motociclet vuia pe strad i maina de tuns iarb se pusese pe huruit! O dat ce zgomotul este un factor att de constant, probabil c s-a nfipt adnc n subcontien-tul nostru, avnd un efect iritant att din punct de vedere emoional, ct i fizic.

Un trm al oamenilor fericiiEi, gata cu aceast problem. Nu-i nevoie s argumentm

c ncordarea este ceva de care trebuie s ne ocupm dac nu vrem s o lum razna. Cum o putem ndeprta din stilul nos-tru de via? Aceasta-i ntrebarea. Cum putem tri controln-du-ne eficient tensiunea nervoas? Putei face aceasta dac de la bun nceput credei c putei.

Bineneles, am putea merge cu toii n faimoasa insul Bii din albastra mare Java. Pomenesc de Bii pentru c am fost acolo nu demult i m-a impresionat ca fiind unul dintre cele mai linitite si relaxante locuri de pe acest pmnt tur-bulent.

Ce loc! Nisipuri albe fine, lagune nchise de corali albatri, palmieri nali i graioi. n toat aceast pace i linite, toat ncordarea dispare.

Odat, n vreo vreme fericit, am s-mi iau liber ase luni (sper) i am s-mi petrec mare parte din acest timp n Bii, pentru c dei a avut necazurile sale, dup mine, este proba-bil cel mai fericit trm pe care 1-am gsit pe pmnt. Balinezii par fericii i relaxai. Am ncercat s aflu de ce i am primit n general cinci rspunsuri: (1) Nu avem nimic", (2) /,Viaa noastr este simpl", (3) Ne plcem unii pe alii", (4)


Avem destul mncare", (5) Trim pe o insul frumoas." Ei bine, probabil aa este, pentru c plimbndu-te n noaptea blnd, mblsmat, prin aer plutete sunetul rsetelor fericite, modulate.

Principala distracie ia forma dansurilor populare, la care particip un numr mare de steni. Se danseaz n curtea templului din sat. Totul se termin pe la ora nou i, curnd, insula de basm cade ntr-un somn adnc, n timp ce valurile mrii se sparg uor de recifurile de corali, iar luna strlucete n noaptea argintie.

Este unul dintre puinele locuri din cte am vzut pe p-mnt unde nu sunt prea evidente stricciunile aduse de civi-lizaie". Exist un hotel de lux, dar Bii nu este Miami Beach, departe de aa ceva. Doar o frm de rai pe pmnt, asta-i tot, unde stresul nu a ptruns nc.

Dar o dat ce nu ne putem muta toi n Bii (si Dumnezeu s ne ajute pe noi si pe balinezi, pentru c ne-am lua cu noi toate tensiunile i am transforma insula ntr-un alt New York sau Los Angeles), trebuie s gsim modaliti de a tri acolo unde suntem, dar lipsii de ncordare. i haidei s ncepem prin a ne aminti c putem tri astfel dac suntem convini c putem.

Un lucru pe care 1-a sugera este s acceptm pur i sim-plu tot zgomotul i toat dezordinea si s nvm s trim cu ele. Alii o fac, de ce nu i dumneavoastr sau eu? Dar asta nu ar fi cea mai inteligent i profund abordare a problemei. De fapt, am probat aceast sugestie chiar recent, cu un om stre-sat care locuiete n apropierea pistelor de rulare ale aeropor-tului Kennedy.

Am ncercat n fel si chip s nu mai aud acest zgomot insuportabil", mi-a spus, dar exact cnd ncerc s adorm, aud un avion mare care pare s treac exact pe deasupra pa-tului meu. ncerc s-mi cultiv pacea minii, urmnd ideile dumneavoastr, dar ce pot face n aceste condiii?"

Strduindu-m s l ajut, i-am povestit despre regina Elisabeta II, gndindu-m c mcar l voi consola, c i voi da sentimentul c nu e singur n necazul lui. Nu cu mult vreme n urm, am zburat de la Amsterdam la Londra cu un avion cu reacie uria. Avionul cobora din ce n ce mai jos pentru a ateriza pe aeroportul londonez Heathrow cnd, deodat, pri-

CUM S V CALMAI 45

vind pe geam, am vzut chiar dedesubt turnurile i foioarele istorice ale castelului Windsor, vechea reedin a monarhilor englezi.

Ne aflam la o nlime foarte mic deasupra castelului. M-am ntrebat ce ar fi gndit btrnul rege Henric al VUI-lea despre aceste obiecte uriae ce apar din cer? Din cte am citit n isto-rie, pare s fi fost un domn destul de ncordat. Pe atunci nu existau avioane, dar avea o grmad de necazuri de alt na-tura! Apoi m-am ntrebat: Oare pe regina Elisabeta o deran-jeaz zgomotul avioanelor?" Aa c i-am spus prietenului meu: Nu eti singurul. i reginei Elisabeta, cnd doarme la Windsor, i zboar avioanele cu reacie exact pe deasupra capului." Omul s-a artat interesat, dar nu a prut prea con-solat de acest exemplu!

Tensiunea nu este necesarOrice ai zice, nu este nevoie s fii tensionat. M simt liber

s declar aceasta deoarece am ntlnit oameni care au nvat cum s triasc n mijlocul tensiunii maxime fr a fi ncor-dai. Experiena lor indic faptul c v putei elimina ncorda-rea dac suntei convini c putei.

M aflam n Biroul Oval al preedintelui Statelor Unite, Richard NTixon. In acea zi, n fata Casei Albe, avea loc o de-monstraie. Oamenii purtau pancarde pe care erau nscrise lucruri foarte puin mgulitoare i strigau tot felul de triviali -ti. Cuvntul folosit astzi este, cred, obsceniti, dar eu pre-fer cuvntul trivialiti. Purtau sicrie i l fceau uciga pe pre-edinte. Toate acestea puteau fi auzite slab din sanctuarul interior al Casei Albe, Biroul Oval. Am stat si 1-am urmrit pe preedinte. Era ora patru i treizeci de minute dup-amiaza i toat ziua se ocupase de tot felul de probleme internaionale. S-a ntmplat s-i observ minile. O mn i poate spune multe. Nu exista absolut nici un fel de micare perceptibil a minilor sale. Erau perfect linitite. Iar vocea i era joas i calm; nfiarea destins. M interesa fenomenul, aa c 1-am ntrebat: Domnule preedinte, cu toate problemele lumii pe cap, plus ce se petrece afar, cum v putei comporta cu atta calm?"

46 Spune POT" i vei putea! _______________

Pi, sunt calm", mi-a rspuns.Dar cum facei s nu fii tensionat?", 1-am ntrebat.Uite ce e", mi-a spus. Au dreptul s demonstreze i s

strige acolo ce vor. Este o ar liber i sunt ceteni ameri-cani. Iar eu nu fac dect ceea ce cred c este bine. Dac faci ceea ce crezi c este bine, nu ai de ce s fii tensionat."

S v povestesc despre o vizit pe care i-am fcut-o pree-dintelui Harry Truman n acelai birou! Mi-a plcut ntotdea-una domnul Truman, fiindc era un om natural. Dei extrem de distins, nu se lua prea n serios; i fcea pur i simplu treaba pe ct de bine se pricepea, i i-o fcea bine. M aflam n biroul lui ntr-o zi dintr-o vreme n care n ar i n lume se petreceau multe lucruri tulburtoare. Din pres i fceai impresia c nu mai era mult pn la sfritul civilizaiei. Tot timpul este ateptat sfritul, motiv de tensiune pentru toat lumea, n mod ciudat, se pare c asta nu se petrece niciodat.

Domnule preedinte", am ntrebat, nu suntei niciodat tensionat? Prei mereu foarte calm."

De ce nu?", a rspuns preedintele Truman. Nu sunt o figur de epopee a istoriei. Am fost ales n aceast funcie si am de gnd s-mi fac treaba ct mai bine. Vin la birou n fie-care diminea i petrec ore lungi, fcnd ceea ce trebuie fcut. i cnd faci tot ceea ce-i st n putin, nu poi face mai mult. De aceea, cnd m duc noaptea la culcare, ncredinez totul Domnului. i uit. Spun: Doamne, am dat tot ce-am putut din mine astzi. De aici, Te rog s preiei Tu. i apoi m culc. Desigur", a adugat zmbind, dup ce intervine Dom-nul, alegtorii m tot blameaz. tiu asta." Deci i preedin-tele Truman susinea c nu este nevoie s fii tensionat.

In ambele ocazii, am ieit din Casa Alb spunndu-mi: Dac preedintele Statelor Unite, cu toat vlva care ajunge constant Ia el, poate spune c nu este nevoie s fii tensionat, atunci de ce a fi eu ncordat din cauza numeroaselor lucruri mai mrunte cu care m confrunt?"

Reet pentru strile de tensiuneEste deci un fapt; nu este nevoie s fii ncordat, agitat sau

tensionat. Dar dac suntei n aceast stare, nu v descurajai, pentru c exist un medicament eficace pentru tensiune i

CUM SA VA CALMAI

pentru ncordare. Putei s mergei la farmacie si s cump-rai toate felurile de pastile pe care le au n stoc, dar m ndo-iesc c toate la un loc vor face mai mult pentru linitea dum-neavoastr dect factorul tmduitor pe care vi-1 sugerez. Este un medicament care nu se ia pe cale bucal, ci mai curnd 0iental. Iat-1: Pace v las vou, pacea Mea o dau vou, nu precum d lumea v dau Eu" (loan 14, 27). Natura nconjur-toare poate aduce linite uneori. Priveti un apus de soare sau luna oglindit n ap i te simi cuprins de pace. Dar cnd. asfinitul sau lumina lunii plete i dispare i te ntorci la problemele tale, atunci si sentimentul de linite se sfrete adeseori. Pacea lumii este trectoare. Dar pacea lui Dumne-zeu rmne. Este venic.

Scriptura nu este numai frumoas, ci si tmduitoare. Sunt convins c oricine se va dedica memorrii i rostirii ei, iar i iar, pn ce i se ntiprete adnc n subcontient, va putea gsi, la momentul potrivit, leacul eficace pentru orice stare de ncordare. Cuvintele au o putere tmduitoare remarcabil, mai ales acelea asemenea celor precedente. Avnd la dispoziie acest tratament, este aproape deplorabil s ne lsm dominai de tensiune i s devenim victimele stresului.

Psalmul 23 i-a ajutat pe muli, fr ndoial, s i atenueze starea de tensiune. Cineva mi-a dat o versiune modernizat a acestui psalm* ce pare s aib un efect tmduitor asupra pro-ceselor mentale febrile. Iat cum sun:

Domnul mi hotrte pasul, nu trebuie s m grbesc;M face s m opresc i s m odihnesc n rstimpuri de tihn,mi ofer imaginile linitii,Care mi redau senintatea.M conduce eficient ctre calmul minii,i cluzirea lui este pacea.Chiar daca am multe lucruri minunatePentru a desvri fiecare zi,Prezena Lui aici nu m va tulbura,

* O traducere a versiunii japoneze a lui Toki Miyashina, fcnd parte din volurnul Psalm 23, Severul Versions Collected (Cteva versiuni ale Psalmului 23} de K.H. Strnge, The Saint Andrew Press, Edinburgh.

48 Spune FOT" i vei putea!______________

Venicia Lui, ntreaga Lui nsemntate,mi va menine echilibrul,El mi prepar hrana si mi reface forelen mijlocul activitii mele,Ungndu-mi mintea cu uleiurile Sale linititoare.Cupa mea de fericit energie se revars,Fr ndoial c armonia i eficacitatea trebuie s fie fructele

orelor mele,Pentru asta trebuie s merg n pacea Domnului meu i s locuiesc n casa Lui pentru totdeauna.

Dar poate c acest poem este prea religios pentru dumnez voastr, si la fel ideile prezentate mai sus. Ca i pentru o fel meie care mi-a scris: mi plac crile dumneavoastr, mi faif bine, dar sar peste toate pasajele religioase." Dar apoi adaug] ncerc s practic gndirea pozitiv relativ Ia mine si situaie mea, dar sunt ngrozitor de tensionat. Ce mi sugerai?"

V putei destindeEi bine, i-am sugerat doamnei s citeasc urmtoarei

scrisoare primit de la o alt doamn la fel de tensionat, cai nu a srit ns peste pasajele religioase. Iat ce are de spus:

Pn s citesc cartea dumneavoastr You Can Relax (1 putei relaxa), nu fusesem niciodat capabil s fac asta. M| duceam la control i medicul mi spunea: Destinde-te, des tinde-te, eti ncordat de parc ai avea de gnd s te arunc ntr-un zid," Eu rspundeam: Nu pot!" Sigur c am ncepi s iau din cnd n cnd pastile pentru nervi.

M aflam ntr-un moment crucial al vieii. Trebuia s faj] o histerectomie complet. In urma ei, am nceput s iau pas-tile pentru nervi, dou somnifere pe sear; ajunsesem ol epav, mi venea s plng doar dac se uita cineva la mine, ce mai, eram n ultimul hal! Nu voiam s stau de vorb cu nimeni din afara familiei, devoram pilulele pentru nervi, de un fel sau altul, orice: numai s m relaxez, dar fr nici un efect. Aveam pentru ce s triesc: un so nelegtor si trei copii. Mergeam Ia cabinetul doctorului destul de des. Luam' att de multe medicamente, nct ajunsesem ca un zombie.

____________CUM S V CALMAI ________________ 49

Asta a dus la o alt sptmn de spitalizare prea multe medicamente i ameninarea unei nevroze iminente.

Doctorul mi~a spus c dac nu a fi ieit din acea stare n momentul n care am fcut-o, a fi ajuns la electroocuri, dar, slav Domnului, nu am avut nevoie de ele! Pe durata ederii mele n spital, mi s-au fcut 40 de injecii (le-am numrat) i mi s-au administrat cte 4 pastile zilnic toate pentru nervi. Apoi, cnd m-am ntors acas, fceam injecii de dou ori pe zi, luam patru pastile pentru nervi, plus dou somnifere; apoi am trecut de Ia acest tratament la unul constnd numai din pastile.

Am stat acas o sptmn, ntins pe canapea, ncercnds m odihnesc, dar ceva mi spunea s m ridic i s m

J mic, s m mic, s scap de gndurile oribile care mi treceau" prin minte, mi amintesc c am spus: O, Doamne, sper s n-oq iau de la capt." tiam c data viitoare mi-a fi luat, probabil,

viaa. Aveam destule medicamente ct s deschid o farmacie.e Eram nenorocit. Dar chiar n acea zi, mama ginerelui meu

;;ini-a trimis cartea dumneavoastr! Domnule doctor Peale,:;j atunci am nceput s triesc din nou. A fost nevoie de sp-_.> tmni de lupt, dar, slav Domnului, astzi nu mai iaui.r; pastile pentru nervi.i P Sigur, sunt tensionat din cnd n cnd, dar grozav este faptul c M POT RELAXA! Am ncercat s mprtesc altora i ; sugestiile dumneavoastr, dar mi zic c le-au ncercat fr .,,. rezultat. Tot ce pot spune este c nu s-au strduit suficient. i . j tii ceva? Mai trziu, cnd a vzut efectele, doctorul a pus-o ... pe asistent s sune voia numele crii pentru a o reco- ,.r manda pacienilor aflai n aceeai stare!'5 Poate c nu-i prea nelept s sari peste pasajele religioase"

dac vrei s elimini, la modul serios, tensiunea i s nvei s te relaxezi.

Un cardiolog de vaz din New York mi-ar mprti, cred, opinia. Mi-a artat radiografiile a trei pacieni (fr s-mi dea nume, firete) i a spus: Iat cum arat inimile a doi brbai i o femeie, toi avnd ntre cincizeci i aizeci de ani cnd au fost fcute fotografiile." i mi-a indicat starea lor critic.

Probabil sunt mori acum", am comentat.Nicidecum. Au acum aproape aptezeci de ani i duc

viei pline, active."


nseamn c suntei un vrjitor", i-am spus admirativ.Ctui de puin", mi-a

rspuns. Le-am spus doar c fi bine s-i practice religia. Unul era evreu, ceilali do\ cretini. Mi-au urmat recomandarea i, n timp, au elimii stresul mental i emoional. S-au fcut bine i au rmas st fel." La fel se va ntmpla i cu dumneavoastr, dac ave| convingerea c putei s respectai reeta folosit de acesK persoane.

nvai s v controlaiUn alt caz de tratament al

stresului bazat pe o gndire talizat i controlat din punct de vedere emoional mi-a fos relatat de eful unei firme de management. Acesta mi-a scris

O transformare uluitoare s-a petrecut cu unul din oamenii notri, un om foarte valoros pentru brana noastr] dup ce a citit cartea dumneavoastr, fora gndirii pozitive Acest om, Phil, supravegheaz o echip mare de lucru n-tr-unul dintre departamentele noastre. Ani ntregi, stilul lui de lucru nu a constat dect n presiune, presiune, mai repede, mai repede, fr s se gndeasc vreun pic ce se ntmpl cu oamenii lui sau cu propriul sistem nervos. Acesta era Phil, i nu se gndea c ar fi putut fi altfel.

Apoi, firma 1-a trimis ntr-o zon nou pentru a ndrepta nite lucruri care mergeau prost. Strduindu-se s controleze situaia, a ajuns n pragul unei cderi nervoase. Ceea ce ncerca el s fac era absolut corect, dar nu-i faci pe oameni s accepte idei noi strignd la ei. Migrenele continue reprezentau preul pe care-I pltea Phil pentru eforturile

sale frenetice.

Fiul meu i-a dat trei cri, n sperana c s-ar putea uita pe vreuna. Una dintre ele era scris de dumneavoastr. Intr-o diminea, pe la trei, Phil s-a trezit si

Spune Pot si Vei Putea - Norman Vincent Peale

Documents

Transcript of Spune Pot si Vei Putea - Norman Vincent Peale