Combaterea stresului si stimulareaperformantelor fizice si psihice cu Rhodiolin

Conceptul de stres: "Stresul reprezinta reactia nespecifica aorganismului la orice factor cu actiune negativa."

Selye Jnos

Factor de stres poate deveni orice influenta, eveniment, situatie caredeclanseaza o stare de stres (de ex. frig, caldura, hemoragie,leziune, durere, tensiune psihica, activitate fizica intensa).

Cauzele stresului:

Probleme de serviciu:

- sarcini, volum de lucru,- supraincarcare, munca fizica,- conflicte cu seful,- colegi, parteneri.

Probleme familiale:

- conflictele nerezolvate, boala,- sotul (sotia), copiii, parintii,- rudele mai mult sau mai putin apropiate.

Activitati zilnice:

- obisnuite,- circulatia, cumparaturile,- rezolvarea problemelor oficiale.

Relatii directe:

- prieteni, cunoscuti,- vecini.

Factori nocivi din mediul inconjurator:

- poluarea mediului,- zgomotul.

Influente fizice:

antrenamente, boala, accident,- ranire, frig, caldura.

Probleme materiale:

- situatie locativa,- construire de locuinta,- probleme existentiale de zi cu zi.

Reactia de adaptare nespecifica a organismului la orice factor destres cu actiune indelungata - are 3 faze:

- Faza de alarma, caracterizata printr-o prabusire catabolica inorganism;- Faza de rezistenta sau de adaptare, caracterizata prin incercareaorganismului de a mentine starea de echilibru dinamic in pofidastimulilor perceputi ca generatori de stres;- Faza de epuizare, caracterizata prin incapacitatea organismului de amai rezista la actiunea agentului stresant.

Asadar, ciclul ar fi urmatorul:Influente externe -> Reactia organismului -> Starea de alarma ->Adaptarea -> Epuizarea -> Boala

1. Reactia organismului - reprezinta momentul declansarii unui raspunsla stimuli. oricare ar fi acela.

2. Starea de alarma - dureaza o perioada scurta si se manifesta prininfluenta stresului asupra sistemului nervos, metabolismului,sistemului circulator si imunitar.

3. Adaptarea - dureaza un timp mai indelungat, astfel: daca organismulse adapteaza stimulului, tensiunea se normalizeaza, creste capacitateade aparare; daca nu se poate adapta, se perturba echilibrulorganismului.

4. Epuizarea: in absenta capacitatii de adaptare, rezervele de energieale organismului se epuizeaza iar in cele din urma apar bolile.

Consecinte:

- tensiune crescuta;- ulcer duodenal si gastric;- stare depresiva;- diabet;- predispozitie crescuta spre bolile infectioase;- modificare a functiilor psihice;- modificare a functiilor genitale;- tumori maligne.

Ce este Rhodiola Rosea?

- O planta originara din Siberia de Est.- Creste la inaltimi de peste 3000 m- Substantele active reprezinta compusi fitochimici cu efecteadaptogene deosebite. Aceste substante sunt:

- rosavin,- salidrozide.

Rhodiolin este un produs de ultima generatie creat de CaliVitaInternational, avand in compozitie extract concentrat de RhodiolaRosea.

Proprietati:

Efecte adaptogene (datorita cresterii capacitatii de adaptare).

Protector exceptional al sistemului imunitar, imbunatatind saurestabilind protectia organismului fata de boli. Fortifica sistemulimunitar, recunoaste diferenta dintre self si non-self, mentine instare de alerta sistemul imunoprotector.

Mentine homeostazia organismului. Astfel echilibreaza sistemulimunitar si regleaza nivelul hormonal.

Creste nivelul serotoninei si dopaminei sub starea de stres, totodatamicsoreaza efectele componentelor negative - cum ar fi hormonii glicosuprarenali (cortizoli si glicocortizoli), respectiv, in cazulpersoanelor sanatoase, le mentine la nivelul optim.

Cu ajutorul substantelor endogene reduce influentele nocive alestresului asupra inimii, protejeaza inima, normalizeaza bataileneregulate (aritmia), stimuleaza irigarea locala, calmeaza durerile.

In cazul diabeticilor, impulsioneaza producerea insulinei, respectivcreste sensibilitatea la insulina si astfel reduce nivelul glicemiei.

Protejeaza ficatul fata de substantele toxice.

Elementele rosavin si salidroside cresc nivelul serotoninei la nivelulcreierului si asfel diminueaza ca frecventa si intensitate stariledepresive.

Are o puternica influenta antioxidanta.

Poate fi benefic nu numai impotriva efectelor nocive ale radicalilorliberi si ale agentilor mutageni, dar si in regenerarea leziuniloraparute la nivelul acidului dezoxiribonucleic (DNA).

Imbunatateste potentialul si perseverenta sportivilor, ajutaanabolismul (creste masa fibrelor musculare contractile), asigurafolosirea mai eficienta a rezervelor metabolice.

Creste energia sexuala. Poate avea efecte benefice in anumitetulburari sexuale la ambele sexe.

Imbunatateste memoria si, in general, munca intelectuala.

Amelioreaza starea generala, asigura prospetime spirituala.

Datorita efectelor adaptogene ale Rhodiolei Rosea, probabilitateaaparitiei starii de alarma scade. In masura in care, totusi, aparestarea de alarma, faza de rezistenta poate fi prelungita, epuizareapoate fi evitata, astfel putandu-ne proteja impotriva efectelor nociveale stresului.

Avantajele terapiei cu Rhodiola Rosea:

Multilaterala: cu ajutorul ei pot fi prevenite numeroase boli, completdiferite.

Naturala: substanta activa este chiar planta care se gaseste in naturasi care are efect curativ, lipsit de efecte secundare (toxicitate,reactii adverse, intoleranta, etc...).

Eficace: in medicina populara orientala este utilizata de mii de ani.

Unica: Rhodiola Rosea traieste exclusiv in zone muntoase inalte, la oaltitudine de 3-6 mii de metri deasupra nivelului marii. In Europa,preparatul din aceasta planta rara se comercializeaza exclusiv prinreteaua CaliVita.

Cui este recomandat?

- TUTUROR, deoarece toata lumea este expusa zilnic stresului.

Se recomanda, mai ales...

- Persoanelor care locuiesc in orase;- Adultilor cu varsta intre 30 - 55 ani;- Sportivilor;- Celor carora le place un mod de viata sanatos si o solutie naturalade optimizare fizica si psihica.

=========================================================