Regim alimentar pt colon iritabil
3
fasole & linte ardei gras branzeturi ne‐dietetice lapte & smantana supa crema inghetata varza & varza pitica conopida alcool condimente mancare iute cartofi prajiti pizza fast food prăjeală citrice
-
Upload
petre-birlea -
Category
Documents
-
view
190 -
download
9
description
Alimente recomandate si alimente nerecomandate in cazul celor care sufera de colon iritabil.
Transcript of Regim alimentar pt colon iritabil
fasole & linte
ardei gras
branzeturi ne‐dietetice lapte & smantana
supa cremainghetata
varza & varza pitica
conopida
alcool
condimente mancare iute cartofi prajiti
pizza fast food prăjeală
citrice
îndulcitori artificiali
prea multă fibră prea multă fructoză
condimente iuţi bomboane mentolate
orz
quinoagermeni de grau
muesli
seminte crude: floarea soarelui,dovleac, susan
ton macrou, hering somon
iaurt
banane
ou fiert cartofi la cuptor
lapte de soia
paine de secara & fara grau
spanac salate
masline
orez brun