Fumatul poate ucide

Instituţia: Şcoala Postliceala Sanitară „Constantin Noica”,Sibiu

Echipa de proiect:

CUPRINS

1

Informaţii generale...........................................................................................................................3

Activităţi..........................................................................................................................................4

Realizarea instrumentelor de evaluare iniţială.............................................................................4

Aplicarea chestionarului..............................................................................................................5

Prelucrarea datelor.......................................................................................................................5

Rezultatele evaluării iniţiale........................................................................................................5

Organizarea cursului........................................................................................................................6

Supor curs....................................................................................................................................6

Locaţia de susţinere a cursului...................................................................................................10

Program de curs:........................................................................................................................10

Anunţarea cursanţilor.................................................................................................................10

Începerea cursului......................................................................................................................10

Evaluare finala...............................................................................................................................10

Bibliografie....................................................................................................................................11

2

Informaţii generale

Perioada de desfăşurare: 04.11.2013 – 11.11.2013

Populaţia ţintă: 15 adolescenţi

Sponsori: Herbalife, Catena, Polisano, Policlinica Medica Sibiu

Colaboratori: Spitalul Clinic Judetean de Urgenta Sibiu

Scop : Prevenirea şi oprirea fumatului în rândul tinerilor

Obiectiv genereal: Organizarea şi desfăşurarea unui curs de educaţie pentru sănătate în decurs de o săptămână pentru un grup de 15 adolescenţi.

3

Activităţi

Realizarea instrumentelor de evaluare iniţială

4

Aplicarea chestionaruluiÎntrebări

Nr.chestionar 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.1) F 20 U DA 16 3-4 DA2) F 20 R NU - - DA3) F 18 U DA 15 2-3 DA4) M 17 U NU - - DA5) F 20 R DA 16 7-8 DA6) F 20 U NU - - DA7) M 25 U NU - - DA8) M 22 U DA 15 1 pachet DA9) F 20 U NU - - DA10) M 20 U DA 17 1-2 DA11) M 18 R DA 14 10 NU12) F 19 U NU - - DA13) F 17 R NU - - NU14) M 23 U DA 17 15 DA15) M 20 U DA 18 1 pachet DA

Prelucrarea datelor

Rezultatele evaluării iniţiale Din evaluarea realizată rezultă că numărul adolescenţilor care fumează este mare şi continuă sa crească.Predomină sexul masculin în rândul celor care fumează.Doar 2 persoane nu cunosc riscul fumatului,ele fiind din mediul rural.

5

M=7 fumează=5

nu fumează=2

nu fumează=5 fumează=3

F=8cunosc riscul=7

nu cunosc riscul=1

cunosc riscul=6nu cunosc

riscul=1

Organizarea cursului

Suport curs

Fumatul este acțiunea de a aspira și a trage fumul de tutun din țigară sau din pipă.Prin combustia tutunului sunt eliberate diverse substanțe active, în special nicotina, care ajung astfel să fie absorbite de organismul uman prin intermediul organelor interne. Efectul sigur al fumatului este tabagismul. Deoarece fumatul creează dependență, încercarea de a întrerupe fumatul este dificilă, ducând, de regulă, la sevraj tabagic.

Conform celor mai recente statistici, în România fumatul omoară 33.000 de persoane pe an. Peste 70% dintre aceștia mor între 35 și 69 de ani.

În scopul reducerii efectelor nocive ale fumatului, în România fumatul este interzis în spații închise de la locul de muncă. În spațiile publice închise, fumatul este permis numai în camere special amenajate pentru fumat, cu respectarea unor condiții obligatorii. Se interzice comercializarea produselor din tutun în unitățile economice situate în incinta și la o distanță mai mică de 50 metri față de orice punct de acces în spitale și unități de învățământ, cu excepția unităților de învățământ superior.

Cifrele fumatului

Consumul de tutun reprezinta a doua cauza de deces in lume, conform informatiilor oferite de Organizata Mondiala a Sanatatii, care precizeaza ca anual se inregistreaza 5,4 milioane de decese, mai multe decat cele provocate de accidentele de circulatie, sinuciderile sau consumul de droguri la un loc. Daca datele din prezent nu se schimba, estimarile pentru 2020 indica cifre de pana la 10 milioane de decese in fiecare an, provocate in general de boli asociate cu tutunul: cancere, boli respiratorii, cardio-vasculare, digestive, uro-genitale, neurologice, psihice etc.

La noi in tara se inregistreaza aproximativ 33.000 de decese in fiecare an, 70% dintre acestea fiind la persoanele cu varste intre 35 si 69 de ani.

6

Fumatul prosteste!

Toti medicii si cercetatorii din domeniul sanatatii erau de acord cu efectele nefaste pe care fumatul le are asupra plamanilor si inimii. Un aspect asupra caruia nu toti erau insa de acord era cel legat de actiunea acestui viciu asupra creierului uman si implicit asupra intelectului. Un studiu efectuat recent cu privire la efectule fumatului asupra inteligentei umane a clarificat aceasta disputa, dovedind clar faptul ca fumatul duce la scaderea inteligentei, afectand anumite zone din creierul uman.

Cercetarea a fost realizata de catre o echipa de medici din Israel, care a vizat la inceputul studiului un esalon de 20.000 de persoane tinere. Pe parcurs cercetatorii au constat ca, cu cat tinerii fumau mai mult pe parcursul unei zile, cu atat le scadea nivelul IQ-ului. Astfel, subiectii care fumau mai mult de un pachet de tigari pe zi, prezentau valori ale IQ-ului cu pana la 8 unitati

mai mici decat ale nefumatorilor. Rezultatul studiului a aratat ca un fumator cu varsta cuprinsa intre 18 si 21 de ani are in medie, un IQ de 94 de puncte, in timp ce un nefumator de aceeasi varsta prezinta circa 102 puncte.

A fost evidentiat faptul ca, un rol important in scadearea IQ il are si numarul de tigarete fumate pe zi, astfel, cei care fumau cu mult peste un pachet pe zi aveau cele mai proaste rezultate, nivelul lor de inteligenta

nedepasind niciodata 90 de puncte, in conditiile in care IQ-ul unui om cu inteligenta medie se inscrie intre 84-116 puncte.

"Studiul nostru risipeste orice indoiala asupra impactului ngativ pe care fumatul il are asupra inteligentei umane. Am avut la baza teoria emisa pentru prima data in anul 2004 de catre cercetatorii Universitatii din Aberdeen, teorie care ridica problematica unei posibile legaturi intre fumat si reducerea capacitatilor mentale. Prostia fumatorilor este infuentata de numarul tigarilor fumate zilnic, nu doar de factorii socio-economici de genul saraciei sau lipsei de educatie", explica profesorul doctor Max Weiser din cadrul Sheba Medical Center, arondat spitalului Tel Hashomer din Israel.

7

Ce se întâmplă dacă te laşi de fumat?

Poate te-ai intrebat de multe ori cum sa te lasi de fumat. Daca tigara pe care o fumezi acum ar fi ultima pe care ai fuma-o vreodata s-ar intampla urmatoarele lucruri :

- dupa 20 de minute de cand te lasi de fumat pulsul revine la valori normale- dupa 8 ore nivelul de monoxid de carbon din plamani se reduce la jumatate si nivelul de

oxigen revine la normal - dupa 48 de ore riscul de a avea un infarct scade, Toata nicotina din corp a fost eliminata.

Gustul si mirosul revin la normal.- dupa 72 de ore bronhiile se relaxeaza si nivelul de energie al corpului creste. te simti mai

odihnit- dupa 2 saptamani circulatia sangelui e mult usurata si va continua sa se imbunatateasca

in urmatoarele 10 saptamani.- intre 3 si 9 luni dupa ce te lasi de fumat, tusea, raguseala si problemele de respiratie

dispar pe masura ce capacitatea plamanilor se imbunatateste cu 10%- dupa 1 an de cand te lasi de fumat riscul de infarct scade la jumatate.- dupa 5 ani de cand te lasi de fumat, riscul de accident vasular este la fel ca la un

nefumator- dupa 10 ani de cand te lasi de fumat, riscul de cancer pulmonar este la fel ca la un

nefumator- dupa 15 ani, riscul de infarct este ca la un nefumator.

8

Azi nu fumăm!

18 noiembrie Ziua Nationala Fara Tutun

Zero fumatori in 2050?

Numarul de fumatori este in scadere in mai multe tari si, daca aceasta tendinta va continua, obiceiul va disparea complet pana in anul 2050, se arata intr-un studiu recent, realizat de analistii Citigroup.

In Marea Britanie a anului 1960, aproximativ jumatate dintre adulti erau consumatori de tigari, insa populatia a devenit, odata cu trecerea timpului, mai constienta de riscurile fumatului, scrie The Daily Mail.

Dupa ce, in 2007, au fost introduse mai multe interdictii legate de consumul de tigari, numarul de fumatori britanici a ajuns, in 2008, la sub 20% din populatia adulta.

Ceretatorii sustin ca procentul fumatorilor este in continua scadere in tarile dezvoltate si o tendinta de descrestere a numarului acestora se poate observa pe majoritatea pietelor.

De asemenea, raportul mai precizeaza ca, daca aceasta tendinta se mentine, numarul de fumatori va ajunge, in 40 de ani, la zero.

Totusi, potrivit Citigroup, cresterile de preturi vor aduce profituri companiilor de tutun pana in anul 2020.

Locaţia de susţinere a cursului Cursul se desfăşoară în incinta Şcolii Postliceale Sanitate „Constantin Noica”,Sibiu, Str. Oștirii nr.5, et.II, Sala 20.

9

Program de curs: 12:00 – 14:00

Pauză 10 minute

Anunţarea cursanţilor Începând cu data de 08.11.2013 sunteţi invitaţi să urmaţi cursul “Fumatul poateucide”. Acesta se desfăşoara timp de 6 zile + 1 zi-evaluare.

Doritorii sunt aşteptaţi în incinta Postliceale Sanitate „Constantin Noica”,Sibiu, Str. Oștirii nr.5, et.II, Sala 20, începând cu ora 12:00.

Începerea cursului 08.11.2013

Evaluare finala

04.11. 05.11. 06.11. 07.11. 08.11. 09.11. 10.11.

10

2013 2013 2013 2013 2013 2013 2013Realizarea instrumentelor de evaluare iniţială X

Aplicarea chestionarului X

Prelucrarea datelor X

Rezultatele evaluării iniţiale X

Anunţarea cursanţilor X

Susţinerea cursului X X

Evaluare finală X

Bibliografiehttp://www.succesdublu.ro/ce-se-intampla-daca-te-lasi-de-fumat-chiar-acum/

http://www.ziare.com/articole/fumatori+2050

http://www.stop-fumatul.ro/pagini/fumatul-prosteste.php

http://ro.wikipedia.org/wiki/Fumat

11