Puterea nu stă în cunoaştere, ci în implementarea ei,

Repetiţia este mama învăţării.

Unii oameni de stiinta sustin ca hidrogenul fiind atat de raspandit este piatra de temelie a universului. Ii contrazic. Ca prostia este chiar mai des intalnita decat hidrogenul si prin urmare ea este adevarata piatra de temelie a universului. (Frank Zappa)

Daca nu investesti timp, bani sau energie in ceva, atunci nu-ti pasa. Timpul, energia sau banii, se raporteaza mereu la lucrurile importante pentru tine.

Oamenii fie se ridica fie se coboara in functie de asteptarile tale in raport cu ei.

Si ce daca o dai in bara, nu e mare lucru. Recunoaste totul, rezolva problema si treci mai departe. (Tyler Winget)

Dumnezeu te-a inzestrat cu doua extremitati. Una pentru a sta jos si una pentr a gandi. Reusitele tale depind de cea pe care o folosesti. Capul iti asigura succesul, fundul esecul.(Tim Hansel )

Cea mai buna mana de ajutor pe care o poti primi se afla la capatul propriei tale incheieturi.

Nu plati pe altcineva ca sa repare dezastrul facut de tine.

Este mai bine sa fii dezamagit pentru ca ai asteptari inalte si nimeni nu ti-I le satisface, decat sa nu astepti nimic si sa nu primesti nimic.

Daca oamenii care ar lua deciziile ar fi cei care totodata ar suporta si consecintele respectivelor decizii, poate ca lumea ar lua decizii mai bine. (John Abrams – Compania We-keep)

In natura nu exista nici recompense nici pedepse- exista doar consecinte.(Robert G. Ingersoll)

Cand cultivi o actiune te alegi cu un obicei. Cand cultivi un obocei te alegi cu o personalitate. Cand cultivi o personalitate te alegi cu un destin.

Omul nu sufera din cauza a ceea ce stie, ci din cauza a ceea ce stie gresit.(Mark Twain)

A avea niste dorinte nu inseamna o strategie pentru atingerea succesului.

Asteapta-te la tot ce poate fi mai bun. Sa fii pregatit pentru tot ce poate fi mai rau. Sarbatoreste indiferent de situatie.

A promite ca vei incerca sa faci ceva este garantat o cale spre esec.

Fa ceea ce ai spus ca vei face, atunci cand ai spus ca vei face, si asa cum ai spus ca vei face.

O activitate genereaza alte activitati. Statutul degeaba genereaza mai mult stat degeaba.

Mai bine iti contempli realizarile de ieri fie ele si minore, decat sa iti doresti sa fi realizat mai multe pana azi.

Gandeste-te o vreme dar cand vine vremea sa treci la fapte, fa-o fara sa mai stai pe ganduri. (Napoleon Bonaparte)

Orice schimbare comportamentala produce o schimbare la nivelul rezultatelor.

Este pardonabil sa incepi un lucru si sa nu-l termini. Dar este impardonabil sa nu-l incepi deloc.

Pentru a realiza un lucru trebuie mai intai sa te apuci de el. (Horace Greeley)

Nu uita ca hotararea ta de a reusi in viata este mai importanta decat orice alt lucru. (Abraham Lincoln)

Trebuie sa invatam sa nu asteptam sa ne vina inspiratia pentru a incepe un anumit lucru. Dupa ce te apuci de treaba iti vine si inspiratia. Doar cand si cand inspiratia te face sa te apuci de treaba. (Frank Tiblot- A touch of Greatness)

Stresul survine atunci cand stii care e lucrul corect pe care trebuie sa-l faci, dar faci exact invers.

Ce e usor sa faci, e la fel de usor sa nu faci. (Jim Rohn)

Planuri de actiune pentru a avea succes

1. Lista cu toate lucrurile care ma impiedica sa am succes in anumite domenii/nefericire

2. Tu esti singurul responsabil de fiecare lucru pentru viata pe care o duci

3. “Gandurile, faptele si spusele mele sunt responsabile pentru viata pe care o am. Imi asum responsabilitatea pentru tot ceea ce traiesc. De acum n-o sa mai dau vina pe ceilalti. Niciodata n-o sa-mi mai caut scuze, nici mie nici altora. Voi prelua controlul asupra vietii si asupra rezultatelor mele din viitor, voi prelua controlul neintarziat”

4. Fiecare afirmatie trebuie repetata zilnic. Chiar functioneaza. V-a aduce rezultate pozitive.

5. “Vorbe in absenta faptelor, duc la autodezamagire.”

Cum sa duci la bun sfarsit mai multe lucruri

1. Concentreaza-te asupra realizarilor

2. Fa-ti un plan cu lucrurile pe care trebuie sa le faci neaparat axeaza-te pe documente nu pe faptul ca iti vei aduce aminte

3. Nu te implica sub nici o forma in ceva ce ar duce la distragerea de la realizarea scopurilor personale.

4. Fii selectiv in privinta timpului tau. Acest lucru inseamna ca trebuie sa refuzi cu hotarare anumite lucruri.

5. Fereste-te de intalniri- dureaza mult

6. Nu te apuca de nimic inainte sa termini un lucru. Nu te apuca de 4-5 lucruri deodata. Sunt putini oameni care au atentie distributiva. Este rareori eficient sa indeplinesti mai multe sarcini in acelasi timp.

7. Foloseste cumpatat telefonul.

8. Fa-ti un orar fix pentru a citi si raspunde la mailuri

9. Evita compania oamenilor atunci cand ai ceva important de facut.

10. Ca sa reusesti sa faci mai multe lucruri domestice- plimba-te prin casa, astfel le observi, si stinge televizorulciteste o carte dupa treburi.

Fa tot timpul cate ceva. Cauta sa ai mereu ceva de lucru.

Cum sa iti stabilesti si sa-ti atingi telurile:

1. Noteaza pe hartie scopurile tale.

2. Asigura-te ca sunt mai si provocatoare

3. Stabileste telurile pt. fiecare aspect al vietii.

4. Fii precis. Defineste exact in minute, ore, zile, sapt, luni, kg, culori marimi,bani,locatii.

5. Actioneaza in plan personal, asigura-te ca scopul te defineste.

Cum sa fii destept?

1. citeste pentru a-ti imbogati cultura

2. cumpara-ti carti in domeniile dorite de tine.

3. cauta pe internet despre asta ori carti ori informatii,

4. vorbeste cu persoane care stiu mai multe

5. Rezerva zilnic timp pentru autoeducare

6. In timp ce calatoresti asculta carti in format audio, uita-te la programe bune tv(dicovery)

7. Petrece timpul cu oameni inteligenti

Cum sa intretii iscusit o conversatie

1. Citeste titlurile din sectiunile de sport, stiri, divertisment si finante dintr-un ziar.

2. Intereseaza-te de o lista de bestselleruri si citeste recenziile pentru primele 3-4 carti.

3. Citeste cateva recenzii de filme.

4. Asculta orice post de stiri pentru a afla cele mai noi evenimente

5. Programe de divertisment

6. Citeste stirile pe internet

7. Indiferent de tema discutiei intreaba-l pe interlocutor ce parere are.

8. Pune multe intrebari- ce filme a vazut, ce carte buna in ultima vreme…

9. Poti discuta oricand de vreme, felul in care este mancarea, locatia petrecerii.

Cum sa iti organizezi timpul mai bine

1. Foloseste cosul de gunoi mai des, arunca mai multe lucruri nu le mai pastra daca le poti gasi si in alta parte.

2. Orice foaie de hartie foloseste-o doar o data

3. La sfarsitul fiecarei zile fa o lista cu ceea ce trebuie sa faci in ziua urmatoare

4. Arunca listele generale tip: ce trebuie facut, pentru ca o sa te incurci in atatea.

5. Fa o lista cu lucrurile pe care trebuie sa le faci. Nu te axa pe activitate ci pe rezultate.

6. Fa curat pe birou si ocupa-te de cate un lucru o data

7. Fa-ti notite, nu te baza pe memorie

8. Rezerva un sertar pentru vechituri. La o luna goleste-l, ca dc nu ai avut pana atunci nevoie de un lucru, e clar ca e de prisos sa il pastrezi.

9. Pastreaza e-mailuri cu oferte aleatorii si pastreaza-le timp de 30 de zile. Dupa per asta cere sa fii radiat din BD.

10. Stabileste un interval de timp in care sa-I suni pe cei care te-au apelat si asigura-te ca faci asta cu adevarat.

Cum sa-ti rezolvi problemele

1. Recunoasterea unei probleme. Sa nu negi ca o ai, si sa iei atitudinea potrivita.

2. Datorita problemei intampinate te dezvolti.

3. Priveste dincolo de problema cu care te confrunti, cum ar fi viata dupa depasirea acelui obstacol, astfel treci mai usor peste problema.

4. Analizeaza problema in amanunt si ocupa-te de fiecare aspect al ei in parte.

5. Nu mai face din tantar armasar. Infrunta fiecare problema asa cum este ea de fapt, nu cum ti-o imaginezi tu.

6. Scrie pe o foaie de hartie ce pb ai. Cand o analizezi asa nu ti-I se pare atat de grava.

7. Concentreaza-te asupra solutiilor. Pb nu e atat de importanta, conteaza felul in care te vei ocupa de ea

8. Cere ajutor cuiva, care stie mai multe decat tine in leg cu rezolvarea pb. Asta numai dupa ce ai facut tot ce iti sta in putinta.

Cum sa fii fericit si sa te bucuri de viata

1. Fii vesel. Nu te supara pentru nimicuri.

2. Nu te mai gandi a cui este vina ci sa te ocupi de rezolvare problemei tale.

3. Nu te invinovati, nu te ajuta cu nimic. O sa te simti mai bn dupa ce ai reparat.

4. Nu te baza pe noroc. Norocul este la granita dintre pregatire si sansa.

5. Creaza-ti propriul set de circumstante. Tu detii controlul.

6. Concentreaza-te asupra a ceea ce nu suporta amanare.trebuie sa treci peste lucrurile ce tin de trecut, concentreaza-te asupra prezentului.

7. Nu te mai stradui sa ai permanent dreptate. Uneori chiar nu merita sa te contrazici.

8. Nu e mai crampona de toate lucrurile marunte,

9. Asigura=te ca esti cat se poate de sanatos. E greu sa fii fericit cand esti bolnav. ( este stupid sa fii bogat si bolnav Tom Hopkins).

10. Fa-le complimente celorlalti. Tu rostesti o replica scurta, dar persoana respectiva s-ar putea sa-si aduca amine de ea saptamani intregi.

11. Nu te opri din invatat. Citeste, asista la diverse cursuri, mergi la muzee, intra intr-un club de lectura.

12. Nu te crampona de parerile celorlalti. Vei fi mult mai fericit daca spui Nu-mi pasa ce crezi despre mine!

13. Fa ceea ce iti place. Daca incerci sa faci zilnic macar un lucru care iti place cu adevarat vei fi mult mai fericit.

14. Invata sa te relaxezi. Trebuie sa-ti faci un timp zilnic pentru a-ti odihni atat mintea cat si corpul.

15. Invata sa ierti. Nu ai cum sa fii fericit daca sufletul tau e plin de intentii rele.

16. Fii generos. Atat in privinta banilor cat si a timpului de care dispui.intotdeauna exista nenumarate lucruri pe care le poti imparti cu ceilalti.

17. Bucura-te de banii tai. Este foarte important sa stii cum sa te bucuri de ei, fara sa cheltui aiurea, mai mult decat iti permiti.

18. Fericirea nu vinde din exterior, ci din interior.

19. Nu uita ca tot ceea ce ti-I se intampla te face sa te dezvolti intr-un fel sau altul. Fii fericit ca primesti lectii de viata.

Cum sa fii un om mai bun

1. Invata mereu lucruri noi.daca nu esti la zi cu informatia o sa ramai in urma.

2. Fii generos

3. Asigura-te ca ai mereu ceva de facut, ca sa te stie lumea drept om care duce lucrurile la bun sfarsit

4. Fii integru in toate aspectele vietii. Cand promiti cuiva ceva tine-te de cuvant.

5. Fii tu insuti. Nu incerca sa fii ceea ce nu esti, asta te va epuiza.

6. Nu te plange. Lumea are propriile probleme pe care trebuie sa le rezolve. (Shut up, stop whining& Get a life)

7. Fii un om de incredere, flexibil, punctual, saritor si hotarat.

8. Sustine-ti punctul de vedere. Impune limite. Nu face compromisuri in privinta asteptarilor, a standardelor si a valorilor personale.

Cum sa te distrezi mai mult

1. Zambeste. Oricum nu o sa scapi viu din treaba asta.

2. Fa pe prostul cateodata. Capacitatea de a glumi cu tine insuti pe seama ta este esentiala.

3. Fa o lista cu lucrurile pe care le consideri distractive ( sa te uiti la filme amuzante, carti umoristice, sa te joci, saiesi, sa suni prieteni care stii ca te face mereu sa razi). Incearca sa strecri in programul tau activitati amuzante.

4. Pastreaza macar o mica parte din salariu pentru chestii distractive.

5. Cumpara-ti o jucarie. De exemplu una care ai avut-o cand erai mic, si iti aminteste de ceva sau te binedispune.

6. Intreaba-I pe copii ce ai putea face ca sa te distrezi…ca ei stiu mai bine!

Cum să nu fii stresat

1. Nu te mai ingrijora pentru lucrurile care s-ar putea intampla. Rareori se intampla, asa ca la ce bun sa iti faci griji

2. Nu te mai chinui sa detii controlul asupra fiecarui nimic din viata ta- detaseaza-te si nu mai incerca sa controlezi fiecare aspect din viata ta.

Cum sa fii un parinte mai bun

1. Fii consecvent. Daca le zici copiilor ca este gresit sa faci un anumit lucru, ai grija sa nu te dezici. Nu face exceptii de la regula, c anu mai este regula in acest caz.

2. Asigura-te ca pedepsesti copilul pe masura greselilor pe care le face.

3. Cand este dezastru in camera copilului tau, deja adolescent, inchide usa.

4. Nu fi foarte ingaduitor in privinta copilului. Le faci un mare deserviciu fiind prea ingaduitor.

5. Nu fii prea protector. Copii trebuie sa invete si singuri, simtind durerea generata de propriile lor forte.

6. Daca ai un copil foarte mic, petrece mai mult timp cu el asezandu-te pe podea, comunica de la acelasi nivel cu el. O sa fie innebunit dupa asta, iar tu o sa te descurci de minune.

7. Nu te astepta ca lucrurile sa fie perfecte, cu atat mai putin cand vine vorba de note. Spunele copiilor sa faca asa cum pot ei mai bine. Nu este important sa fii cel mai bun, ci sa dai tot ce ai mai bun.

8. Invata-I pe copii ca lucrurile importante sunt bunatatea, generozitatea, dragostea, iertarea, compasiunea, respectul, corectitudinea, asumarea responsabilitatilor si sa te distrezi.

9. Explica-le copiilor ce sunt banii, ca se castiga prin munca, se economisesc, se investesc si se cheltuiesc. Puterea exemplului e cea mai importanta, asa ca asigura-te ca esti un profesor bun si ca le dau un bun exemplu.

10. Joaca-te cu copii tai de fiecare data cand ai ocazia. Cand vor fi mai de asta isi vor reaminti.

11. Asculta ce au de zis copii tai.

12. Pune-le maimulte intrebari copiilor si da-le mai putine povate. Nu-ti vor da intotdeauna de la sine informatiile, tb sa-I intrebi sa-ti spuna unele lucruri.

13. Imbratiseaza-ti copii mai des, chiar si cand ei cred ca deja sunt prea mari pentru asta.

14. Respecta intimitatea copiilor.

15. Incurajeaza-ti copii sa fie unici. Nu incerca sa le modelezi personalitatea.

16. Nu te face de ras cand te duci sa-I vezi evoluand in cadrul unor evenimente sportive.

17. Copii vor simti nevoia sa se imbrace aiurea.vor depasi faza, nu-ti face griji.

18. Cunoaste-I pe prietenii copiilor tai si invita-I in casa ta.

Cum sa fii un prieten mai bun si sa ai prieteni mai buni

1. Nu-ti face griji in privinta numarului de prieteni pe care il ai. Mai bine numai cativa si prieteni buni pe care te poti baza, decat o gramada care vin la tine doar cand au nevoie, dar pe care nu te poti baza. Opteaza calitatea nu cantitatea.

2. Fa o lista cu prietenii tai cei mai buni. Acestia sunt cei care ar veni sa te scoata pana si dintr-o inchisoare mexicana.

3. N-ar trebui sa te straduiesti prea mult sa intretii o prietenie. Acestea se incheaga de la sine.

4. Fii un bun ascultator

5. Prietenii ar trebui sa fie duri cu tine. Accepta asta. Multi sunt de parere ca prietenii sunt cei care te strang in brate si iti spun ca lumea este tare nedreapta. Prietenii adevarati te vor lua in brate si-ti vor spune ca est un idiot. Si ca e cazul sa nu mai fii si sa faci ceea ce trebuie.

6. Cand o s-o dai in bara (si o sa o dai , sii sigur) cere-ti scuze cat de repede. Prietenii sunt greu de gasit, ai grija sa ii tii aproape.

7. Iarta-ti prietenii fara sa stai prea mult pe ganduri. Si ei or sa o dea in bara fata de tine.

Fa-ti numai prieteni care te incurajeaza sa te dezvolti si sa obtii mai multe lucruri in viata.

Cum sa fii un angajat mai bun

1. Concentreaza-te asupra realizarilor, nu asupra activitatilor. Fa-te cunoscuta ca o persoana care duce lucrurile la bun sfarsit, nu doar ca una care pare ocupata.

2. Asigura-te ca ai o reputatie onorabila, caci este greu sa schimbi parerea oamenilor despre tine.

3. Fii un om de cuvant. Vorbeste mai putin si fa mai multe lucruri.

4. Fii punctual. Asigura-te ca nu intarzii si nu-ti mai cauta scuze pentru asta.

5. Nu te lauda. Oamenilor nu le-au murit laudatorii

6. Nu te mai plange. Oamenii au destul problemele lor carora trebuie sa le faca fata.

7. Prietenia dintre colegii de munca este un bonus. Nu este o sarcina de serviciu,nici un lucru la care ar trebui sa te astepti.

8. Intreaba-l pe seful tau care este aspectul cel mai important referitor la postul tau, apoi asigura-te ca materializezi acest lucru.

9. Nu uita ca lucrezi pentru cineva, iar persoana resp. are dreptul sa-ti spuna ce, cand si cum sa faci.

10. Nu-I permit angajatorului sa se comporte nerespectuos sau abuziv cu tine. Exista si alte joburi.

Planuri scurte

Ca sa te apuci de treaba- pur si simplu incepe. Este suficient

Ca sa ai o atitudine mai pozitiva- nu te mai complica. Oricum, simplu fapt de a acea o atitudine pozitiva nu te ajuta sa ai mai mult succes!

Liste de actiune:

1. Lista lucrurilor in privinta carora sunt ignorant

2. Lista lucrurilor in privinta carora actionez prosteste

3. Lista lucrurilor in privinta carora sunt lenesa

4. Lista lucrurilor de care imi pasa

5. Lucrurile de care imi pasa cu adevarat pe baza dovezilor

6. Noua mea perspectiva asupra vietii

7. Ce asteptari am in privinta mea?

8. Lista consecintelor suportate de mine

9. Lista obiceiurilor mele proaste

10. Activitati noi cu care voi inlocui obiceiurile proaste

Povestea borcanului

Un profesor de filozofie statea in fata studentilor sai avand cateva obiecte in fata lui!Cand a inceput ora, fara sa spuna un cuvant, a luat un borcan mare de castraveti in otet si a inceput sa-l umple cu pietre cu diametrul de aproximativ 5 cm.

Apoi i-a intrebat pe studenti daca borcanul este plin!Au fost cu totii de acord ca este plin!

Apoi a luat o cutie cu pietricele si le-a turnat in borcan, scuturandu-l usor. Desigur ca acestea s-au rostogolit printre pietrele mari si au umplut spatiile ramase libere.Apoi i-a intrebat pe studenti daca borcanul este plin!Au fost din nou de acord ca este plin! Si au ras.

Apoi a luat o cutie cu nisip si pe care l-a turnat in borcan, scuturandu-l usor. Desigur nisipul a umplut spatiul ramas liber.Acum, spuse profesorul:-Vreau sa recunoasteti ca aceasta este viata voastra. Pietrele mari sunt lucrurile importante: familia, partenerul, sanatatea si copiii vostrii, lucruri care, chiar daca totul este pierdut, si numai ele au ramas, viata voastra tot ar fi completa. Pietricelele sunt celelalte lucruri care conteaza: slujba, casa si masina. Nisipul reprezinta lucrurile mici care completeaza restul. Daca puneti in borcan mai intai nisipul, nu mai ramane loc pentru pietrele mari si pentru pietricele. La fel se desfasoara si viata voastra, daca va consumati timpul si energia cu lucrurile mici, nu veti avea niciodata spatiu pentru lucrurile importante. Fiti atenti la lucrurile care sunt esentiale pentru fericirea voastra. Jucati-va cu copiii vostrii, faceti-va timp pentru controale medicale, duceti-va partenerul la dans. Va ramane mereu destul timp sa mergeti la servici, sa faceti curat in casa, sa dati o petrecere sau sa duceti gunoiul. Aveti grija de pietrele mari in primul rand, de lucrurile care intr-adevar conteaza.

Stabiliti-va prioritatile, restul este doar nisip.

Carti recomandate:

You’re broke because you want to be: How to stop getting by and start getting ahead

Shut up, stop whining&get a life!

It’s called work for a reason! Your success is your own damn fault!

Feel the fear and do it anyway – de Susan Jeffers

The ultimate secret to getting absolutely everything tou want- de Mike Hernacki