7/21/2019 Masajul

http://slidepdf.com/reader/full/masajul-56da2cae2d229 1/2

Masajul

Masajul  presupune manipularea straturilor superficiale i profunde ale mu chilor iș ș șesutului conjuctiv in scopul promovării relaxării si stării de bine.ț

Cuvântul provine din arăbescul massa ce înseamnă:a atinge, a sim i sau a manipula sauț

din latinescul massa ce înseamnă “masă, masă densă”. asajul implică ac ionarea asupraț

corpului cu presiune ! structurată, nestructurată, sta ionară sau în mi care ! tensiune,ț ș

mi care, vibra ie, manual sau cu ajutorul unor ajutoare mecanice. esuturile vi"ate potș ț Ț

include mu chi, tendoane, ligamente, piele, articula ii, sau alte esuturi de tip conjunctiv,ș ț ț

ca de asemenea i vasele limfatice sau organele din sistemul gastrointestinal.ș

asajul poate fi aplicat cu ajutorul mâinilor, a degetelor, coatelor, genunchilor, frun ii siț

 picioarelor. #xistă peste $% de modalită i de masaj recunoscute. &rintre motivele cele maiț

des citate în justificarea introducerii masajului ca terapie se află cererile clien ilor iț ș

eficacitatea clinică percepută.

'n mediile profesionale, masajul implică a e"area clientului pe o masa de masaj, a e"areaș ș

acestuia pe un scaun de masaj sau întinderea acestuia pe o saltea, pe podea. (ubiectulsupus masajului poate fi de"brăcat complet sau par ial. )numite păr i ale corpului pot fiț ț

acoperite cu prosoape sau cearceafuri.

Tipuri de masaj

Yumeiho

(copul principal al terapiei *umeiho este de a corecta po"i ia oaselor pelviene i de aț ș

a e"a cum trebuie coloana vertebrală pentru a mobili"a for ele autoterapeutice aleș ț

organismului i pentru a ajunge la cau"a stării patologice.ș

*umeiho este un sistem terapeutic format dintr+un număr de peste %% de proceduri. -sedinta de *umeiho durea"ă aproximativ % de minute în timpul căreia terapeutul, infunctie de patologie, folose te tehnici diferite de masaj. &rocedeele terapeutice manualeș

din cadrul Terapiei Yumeiho constau din: tehnici de manipulare osteo-articulare;

mobilizari pasive, presopunctura, tehnici si procedee speciale de masaj, stretching.

/erapia 0umeiho este foarte eficientă în următoarele ca"uri: spinalgie, artralgie,discopatie, spondilo"ă, migrene, mialgii, obe"itate, algomenoree, asimetrii ale sistemelor scheletal i muscular etc.ș

7/21/2019 Masajul

http://slidepdf.com/reader/full/masajul-56da2cae2d229 2/2

Kinetoterapia

1inetoterapia se define te caș terapie prin mi careș  efectuată prin programe de recuperaremedicală care urmăresc refacerea unor func ii diminuate sau cre terea niveluluiț ș

func ional în diverse suferin e. 1inetoterapia este o formă terapeutică individuali"atăț ț

care, plecând de la programe de exerci ii fi"ice statice i dinamice, se poate folosi înț ș programele terapeutice profilactice 2de prevenire3, curative i de recuperare.ș

Rele!oterapia

4eflexoterapia se folose te ca metodă terapeutică naturistă pentru a favori"a relaxarea iș ș

vindecarea trupului, a min ii i a sufletului. #a mai poate fi folosită ca metodă de anali"ăț ș

a stării de sănătate i, folosind indiciile oferite de picioare i mâini, se pot faceș ș

descoperiri privind adevărata personalitate a unui individ. Ca terapie naturistă prinreflexoterapie se ac ionea"ă asupra mâinilor, picioarelor i uneori asupra urechilor pentruț ș

a induce relaxarea, alinarea durerilor dar i pentru a stimula capacitatea de autovindecareș

a organismului. asajul se poate face la toate vârstele, chiar i la sugari, condi ia de ba"ăș țfiind ca po"i ia pacientului să fie relaxată.5a reflexoterapie , piciorul si celelalte membreț

unde aceasta se reali"ea"a sunt 6harta6 organi"mului , iar asa bolile sunt detectate.

"#ua Massage

7n pat de masaj cu apa uscat foloseste jeturi de apă pentru a efectua masajul muschilor clientului. 8ouă tipuri comune sunt una în care clientul se află pe o saltea+pat cu apa cumar fi, care con ine apă caldă i jeturi de bule de aer i apă i una în care clientul se află peț ș ș ș

un strat de spumă i este acoperit de o folie de plastic i este apoi pulveri"at prin jeturi deș ș

apă caldă.