Masajul Care Vindeca

download Masajul Care Vindeca

of 31

Transcript of Masajul Care Vindeca

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    1/31

    MASAJUL CARE VINDECA

    CARACTERISTICI ALE MEDICINEI EXTREMULUI ORIENT

    Conceptia de ansamblu

    Omul este consideat in medicina E!temului Oient o entitate comple!a " Se poneste de la conceptia ca inteo#aneleintene $ o#anele sen%oiale si alte tesutui ale copului & pielea $ musc'ii si oasele ( e!ista o coelatie "

    O)SERVATIE * Oicaui o#an sau #upa de o#ane ii e+ine o ,unctie in cop "

    De e!emplu inima si +asele san#uine tin de ciculatia san#elui " -icatul si inic'ii e#lea%a metabolismul $ stomacul siintestinul eali%ea%a di#estia " .in aceste ,unctii o#anele se a/uta ecipoc la indepliniea sacinilo speci,ice "Totusi o#anele se si ,anea%a ecipoc $ pentu ca $ pinte altele $ ele au ne+oie de actiunea alto o#ane si de ene#ialo pentu a0si indeplini ,unctiile popii " Datoita acestei independente inte o#ane $ cae se eali%ea%a pin actiuneacomuna a san#elui & 1i ( si meidianelo $ se ,omea%a un ec'ilibu in inteioul copului omenesc inte stimulae si

    estictionae "

    O)SERVATIE * Daca acest ec'ilibu se piede $ in ca%ul inbolna+ilo $ nu su,ea doa un o#an $ ci si alte o#ane pot,i $ de asemenea $ a,ectate mai de+eme sau mai ta%iu "

    Datoita ,aptului ca o#anele se a,la int0o stansa le#atua atat atunci cand sunt sanatoase $ cat si in ca% de boala$ intimpul e!aminaii $ dia#nosticaii si teapiei se +a eali%a o anali%a completa a inte#ului o#anism "

    O)SERVATIE * Medicina E!temului Oient nu pi+este o#anismele $ sistemele sau imbolna+iile in mod i%olat "

    Se +a eali%a o dia#nosticae completa si o tatae coespun%atoae "

    MENTINEREA SANATATII .RIN .REVENIRE

    Medicina E!temului Oient considea pe+eniea ,oate impotanta $ la ,el ca si tataea timpuie " .int0uncompotament cumpatat$ in,luentele ne#ati+e asupa sanatatii pot ,i contactate" Tebuie sa ne adaptam mediuluinatual incon/uato " Sa ne imbunatatim e%istenta copului si sa e+itam posibilii ,actoi de imbolna+ie " A se a+ea in+edee *

    O)SERVATIE *

    20 Ec'ilibu psi'ic30 Antenamentul ,i%ic40 Viata ec'ilibata50 Alimentatia sanatoasa60 Tataea timpuie a bolilo

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    2/31

    )A7ELE MEDICINEI EXTREMULUI ORIENT

    Conceptia despe om si natua

    Din cele mai +ec'i timpui asiaticii au +a%ut o elatie inte cosmos si om "

    O)SERVATIE * O#anismul uman este $ con,om conceptiei asiatice $ o epe%entae micsoata a Uni+esului "

    .ocesele ce des,asoaa in inteioul o#anismului uman si cae sunt deseoi +i%ibile pin apaitia bolilo $ sunt stansle#ate de modi,icaea celo cinci elemente pimodiale & Lemnul $ -ocul $ .amantul $ Metalul $ Apa ( "Aceasta inseamna ca omul nu poate ,i sepaat de natua $ ci este pate component a ei si se a,la int0o stansa le#atuacu Uni+esul "

    O)SERVATIE * Natua ca macocosmos si omul ca micocosmos se supun aceloasi le#i "

    Cele cinci elementeCele cinci elemente sunt * Lemnul $ -ocul $ .amantul $ Metalul si Apa "Aceste elemente se a,la int0un apot de sustinee si completae ecipoca $ da $ in acelasi timp $ se pot distu#e "Con,om intepetaii medicinei taditionale $ cele cinci elemente se sustin ecipoc in odinea amintita "Da ele se pot a,la si in po%itie * polul opus al ,ocului este metalul $ ia polul opus al pamantului este apa " Metalul silemnul se e!clud ecipoc la ,el ca si apa cu ,ocul sau ,ocul cu pamantul "

    8in si 8an#

    8in si 8an# se #asesc atat in Uni+es $ cat si o#anismul uman in mai multe ,ome "

    O)SERVATIE * Aceste doua ,ome de ene#ie opuse constituie $ impeuna $ o ene#ie pimodiala $ mentinand ast,elec'ilibul "

    Acest ec'ilibu se mani,esta in amonia din Uni+es si se ba%ea%a pe actiunea celo doua ,ote complementae siin acelasi timp opuse " Aceste ,ote actionea%a si in inteioul omului $ eali%andu0se ast,el le#atua dinte om si

    Uni+es

    O)SERVATIE * Amonia dinte cele doua ,ote se paste%e cu a/utoul ene#iei copului omenesc "

    Daca ,lu!ul ene#etic este blocat int0un anumit punct al o#anismului uman se poduce un de%ec'ilibu $ cae deptumae inbolna+iea " De asemenea $ un suplus sau o diminuae a uneia cele doua ene#ii ale 8in si 8an# modi,ica,lu!ul ene#iei " )oala ce apae in acest moment este intodeauna e!pesia petubaii ec'ilibului ene#etic "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    3/31

    O)SERVATIE * Simbolic sunt compaate cele doua ,ome de ene#ie 8in si 8an# cu pamantul si ceul "

    Ceul este masculin $ calduos $ uscat $ luminos $ el se a,la sus si o,ea " .amantul este ,eminin $ ece $ umed $intunecos $ se a,la /os si pimeste " Acest pincipiu masculin 9 ,eminin actionea%a si in copul omenesc sub ,omacelo doua ,ote "O#anele $ ,unctiile copului si pati ale sale sunt oientate cu o ,ota di,eita cate 8in si 8an# " O#anele pasi+e $ deacumulae $ ca plamanii $ splina $ inic'ii $ ,icatul si inima sunt in,luentate int0o masua mai mae decat 8in $ iao#anele acti+e ca stomacul $ intestinul #os $ intestinul subtie $ +e%ica si bila sunt subodonate 8an#0ului " .in

    e,eiea unuia sau alteia dinte cele doua ,ote pimodiale in %ona di,eitelo o#ane $ apae o tensionae ce conducela apaitia ,lu!ului ene#etic pin cae se eali%ea%a ec'ilibu "Un e!emplu semni,icati+ in acest sens este cel al ,iebeii si in#'etaii apei " Apa $ pin incal%ie $ este adusa la

    punctul de ,iebee si tans,omata in abui : in acest moment e!ista un suplus de 8an# " Da $ daca apa estetans,omata in #'eata pin in#'etae atunci e!ista un minus de 8an# " 8in este o ,ota ce stapaneste ecele si linistea "

    O)SERVATIE * Tot ceea ce epe%inta +iata se e!pima pin ene#ie "

    -enomene 9 8an#

    0ce0 soae0 %i0 +aa0 masculin0 cald

    0 in e!teio0 luminos0 nelinistit0 tae0 nemasuabil0 e!pansionist0 ene#ie

    -enomene 9 8in

    0 pamant0 luna0 noapte0 iana0 ,eminin0 ece0 in inteio0 intunecat0 linistit0 moale0 masuabil0 ecepti+e0 mateie

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    4/31

    S;IATSU SI MERIDIANELE

    O)SERVATIE * In medicina E!temului Oient e!ista douspe%ece meidiane pincipale "

    Cele sase meidiane 8an# ponesc de sus in /os $ dinspe ce spe pamant $ si cele sase meidiane 8in se des,asoaa de/os in sus $ de la pamant spe ce "

    O)SERVATIE * Aceste meidiane au atat lun#imi$ cat si puncte speciale de e+identiee di,eite "

    In a,aa de acestea e!ista opt meidiane speciale si o seie de meidiane speciale si o seie de meidiane au!iliae $pin intemediul caoa toate celelalte meidiane caoa toate celelalte meidiane se a,la in le#atua "

    -UNCTIILE MERIDIANELOR

    Ene#ia din copul omenesc cicula int0un cicuit inc'is $ compaabil cu cicuitul san#+in "

    O)SERVATIE *

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    5/31

    Meidianul ,icatului $ ce lea#a picioul cu toacele si meidianul cicuitului san#+in $ cae ,ace le#atua dinte toace simana "

    O)SERVATIE * Apaaea e!teioaa a copului este eali%ata de cate cele tei peec'i de meidiane 8an# " 7ona deapaae inteioaa este eali%ata de cele tei peec'i de meidiane 8in "

    .eec'ea de meidiane Tae 8an# eali%ea%a le#atua cu mediul incon/uato si +a ,i pima peec'e supusa ataculuiene#iei pato#ene a mediului incon/uato " Dupa ea umea%a peec'ea 8an# C'ao 8an# si 8an# Min# "

    7ona 8in este adusa in stansa le#atua pin intemediul peec'ii de meidiane Tae 8in $ cu 8an# Min# " In inteioulcopului se desc'ide C'ao 8in $ le#atua dinte Tae 8in si este putata de peec'ea medie 8in Tsiue 8in "In ca%ul unei imbolna+ii apaute datoita uno ene#ii natuale cau%atoae de boli $ tebuie intai +ei,icata patundeea

    bolii in sistemul imunita " Abia apoi ene#ia poate ,i tansmisa mai depate cu a/utoul pesiunii de#etelo " Datoita,aptului ca este douspe%ece meidiane pincipale nu sunt su,iciente pentu a umole cu ene#ie inte#ul tesut $ e!ista sialte cai secundae " De la un punct Lo al unui meidian pincipal poneste cate un punct Lunn al unui alt meidian

    pincipal "Intodeauna insa sunt cuplate un meidian 8an# cu un meidian 8in " De la punctele Lo ale meidianelo poneste ceamai lun#a le#atua cate o#anul coespun%ato "

    O)SERVATIE * E!ista o e!ceptie in ca%ul meidianului plamanilo si bilei " Aici $ cea mai lun#a le#atua este cate

    meidianul intestinului #os si al ,icatului "

    Alte cai secundae alimentea%a musc'ii si tendoanele cu ene#ie dinspe meidianele pincipale "Meidianele au!iliae ,omea%a le#atui 8in 9 8an# in %one pecum mainile $ picioaele si o#anele intemediae "Caile centale epe%inta centul de coodonae a tutuo ,lu!uilo lateale "

    O)SERVATIE * .in aceste cai de ene#ie numite meidiane minune cicula ene#ia pimodiala sau mostenita $esentiala +ietii $ si cae nu poate ,i inlocuita "

    Aceasta alimentea%a o#anele minune cae $ datoita ,unctiei lo $ sunt atibuite o#anelo de acumulae $ dad in punctde +edee al alcatuiii lo se apopie de o#anele #oale " O#anele minune sunt sistemele de o#ane $ sc'eletul $

    cicuitul san#+in $ sistemul ,icat 9 bila $ o#anele se!uale si sistemul ne+os cental "

    Stiinta +indecaii E!temului Oient cunoaste *23 meidiane pincipale> meidiane 8an#? meidiane 8in? meidiane au!iliaealte meidiane secundae

    Asta%i meidianele pot ,i stabilite cu a/utoul masuatoilo bioelectice "

    )A7ELE TE;NICII S;IATSU

    S'iatsu $ te'nica /apone%a pin masa/ se eali%ea%a cu a/utoul mainilo $ mai e!act a de#etelo si palmelo $ pentu ainlatua incodaea " Se doeste ecasti#aea ec'ilibului inte cop si su,let si acti+aea ,otelo de auto+indecae "

    O)SERVATIE * .o%itia ,ata de pesoana tatata sa pemit aca mainile celui ce tatea%a sa ,ie intinse "Acest lucu inlesneste do%aea coecta a pesiunii coespun%atoae ,iecaei pati a copului "

    Cel mai des $ aplicaea metodei se eali%ea%a cu a/utoul de#etelo mai " .unctul pin cae se eali%ea%a apasaea sea,la e!act sub adacina un#'iei de#etului mae " Acolo unde apasaea tebuie sa se aplice pe o supa,ata mai mae $ se,olosesc ambele de#ete mai "Acestea tebuie sa se atin#a si sa ,ome%e impeuna un un#'i de apo!imati+ 56 de #ade "

    O)SERVATIE * Metoda de tatae pin ,olosiea ambelo de#ete mai se aplica in ca%ul patii supeioae a capului siin patile lateale ale batelo si picioaelo "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    6/31

    Cand se apasa cu toata palma $ punctul de eali%ae a pesiunii se a,la in mi/locul palmei " De#etele +o ,i completintinse atin#and supa,ata tatata "

    O)SERVATIE * Cu a/utoul inte#ii palme este tatata %ona stomacului $ supa,ete mai mai ale spatelui $ pecum si%ona abdomenului "

    AUTOTRATAREA CU AJUTORUL TE;NICII S;IATSU

    Ma/oitatea e!ecitiilo se eali%ea%a cel mai bine in po%itia ase%at " In acest ca% este apoape inposibil sa se obtinani+elul de pesiune e!act cu mainile intinse "

    O)SERVATIE * In ca%ul autotataii coatele sunt idicate pentu a se a,la diectia de apasae $ a+and cas coppo%itionaea ,otei in antebat " La actionaea asupa punctelo in %ona capului coatele tebuie indeptate spe e!teio

    In anumite puncte se ecomanda tataea pin ,olosiea a doua sau tei de#ete " ast,el $ supa,ata de aplicae estemaita "

    O)SERVATIE * In ca%ul autotataii de#etele tebuie sa ,ie uso indoite $ ia apasaea se +a eali%a cu buiculde#etului si nu cu +a,ul "

    Intensitatea apasaii depinde de popiile sen%atii " Se obse+a imediat cat de tae tebuie apasat "

    O)SERVATIE * Se umaeste insanatosiea $ eliminaea incodaii si destindeea copului " Aplicaea e#ulata aacestei te'nici este ,oate impotanta " Se ecomanda tataea pe+enti+a de tei pana la patu oi pe saptamana $ 26 93@ de minute "

    Ideal este ca autotataea sa se eali%e%e din po%itia ase%at pe un scaun sau pe podea " Daca stati pe un scaun $ a+eti#i/a $ ca picioaele sa ,ie pe podea ia spatele sa stea dept "

    AUTOTRATAREA

    )A7A CRANIULUI

    TRATARE * Duceti ambele maini in spatele capului $ in %ona pelun#iii caniului " Atin#eti cu de#etele aatato simi/lociu usoaa cestatua de la capatul supeio al #atului $ imediat sub ba%a caniului " Acolo apasati mai tae cu

    de#etele " Se +a apasa de tei oi cate tei secunde cum ici pau%e "

    MUSC;II ATULUI

    TRATARE * Ase%ati ambele maini pe musc'ii po%itionati de0a lun#ul #atului " .ipaiti cu de#etele aatato si mi/lociudun#a cea mai de sus a #atului " Apasati in acelasi timp $ pentu tei secunde " Dupa o pau%a inaintati cu de#eteleapo!imati+ doua latimi de de#et mai /os si apasati din nou " Inaintati in acelasi itm din ce in ce mai /os $ pana lani+elul umeilo "

    .ARTEA SU.ERIOARA A CA.ULUI

    TRATARE * Cu de#etele aatato $ mi/lociu si inela se +a apasa $ intotdeauna in acelasi timp $ in tei puncte "De#etele se +o ase%a in linie deapta la o distanta de cate doua latimi de de#et " .ima linie se a,la e!act pe mi/loculcapului pe diectia nasului " Apasaea modeata spe putenica duea%a tei secunde " Liniile umatoae sunt paalelecu pima linie $ la o distanta de doua latimi de de#et " In total se +a apasa de tei oi cate tei secunde "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    7/31

    UMERII SI S.ATELE

    TRATARE * Cu de#etele mi/lociu si inela de la mana stan#a palpati musc'ii de la umaul dept in sus spe #at " La/umatatea dumului se obse+a un punct cae eactionea%a la apasae " In acest punct isi au oi#inea cel mai adeseacampele musculae " Acest punct sensibil se +a apasa de tei oi cate tei secunde " Repetati e!ecitiul si la umaulstan# "

    .ARTEA SU.ERIOARA A S.ATELUI

    In ca%ul autotataii spatelui $ +a ,i mai di,icil $ pentu ca este necesaa o anume mobilitate a inc'ieietuii umaului $pentu a atin#e punctele de apasae din aceasta %ona "Daca acest e!ecitiu +i se pae pea di,icil $ u#ati o alta pesoana sa +a a/ute " Mai impotant decat oice altce+a estesa nu +a incodati in timpul e!ecitiilo "

    TRATARE * Ase%ati0+a cu spatele dept pe un scaun $ ,aa a +a spi/ini " Duceti mana stan#a peste umaul dept catmai /os de spate " Acolo se #aseste un punct $ la o latime de de#et de coloana +etebala" Apasati acest punct pentutei secunde $ ia apoi me#eti doua latimi de de#et mai sus in diectia umaului $ pana la umatoul punct " Asa secontinua de0a lun#ul unei linii de /os in sus " .e aceasta linie ,iecae punct este apasat putenic timp de tei secunde "

    Incepeti din noud in punctul cel mai de /os al spatelui $ la cae puteti a/un#e $ la tei latimi de de#et de coloana

    +etebala $ pe o linie paalela cu pima "

    .e patea stan#a a spatelui se epeta inte#ul si de e!ecitii "

    .ARTEA IN-ERIOARA A S.ATELUIAcest e!ecitiu poate ,i eali%at de unul sin#u " Tot in po%itia ase%at $ se apleaca uso patea supeioaa a tunc'iuluiin ,ata "

    TRATARE * Se asea%a ambele maini pe patea deapta si patea stan#a pe oasele soldului " De#etele mai se a,la la odistanta de tei latimi de de#et de coloana +etebala " In aceste puncte se +a apasa de tei oi cate tei secunde " Apoime#eti inca tei latimi de de#et cate e!teio si apasati din nou tei secunde de cate tei oi " Ultimul punct se a,la la

    tei latimi de de#et mai sus si +a ,i $ de asemenea $ apasat cate tei secunde "

    7ONA LOM)ARAIn timpul e,ectuaii ultimului e!ecitiu de tatae a spatelui $ tebuie sa stati in picioae $ pentu a a+ea copul intins "

    TRATARE * Se incepe din patea deapta a spatelui " .alpati cu de#etele aatato si mi/lociu coccisul " Aici se +aapasa timp de doua secunde $ imediat lan#a coloana +etebala " Apoi me#eti doua latimi de de#et mai sus si apasatidin nou " Continuati pana a/un#eti in talie " .e patea din stan#a a spatelui se +a poceda la ,el "

    -ATA

    In umatoul paa#a, se +a descie tataea ,etei $ e!ecitiu pentu cae tebuie sa +a ase%ati din nou comod "

    TRATARE * Depatati uso mainile si ase%ati de#etele aatato $ mi/lociu si inela inte adacina paului si ba%anasului " Apasati modeat de tei oi cate tei secunde "Inaintati cu de#etele spe e!teio pana la o linie ima#inaa inte mi/lociul spancenelo si adacina paului " Apasati siaici in acelasi mod " La s,asit se tatea%a linia dinte capetele spancenelo si adacina paului $ tot la ,el $ de tei oicate tei secunde "

    OC;IIAcum a +enit andul oc'ilo " .unctele de apasae coespun%atoae se a,la pe ma#inea inteioaa a obitelo "Ambii oc'i +o ,i tatati simultan $ cel stan# cu mana stan#a $ ia cel dept cu mana deapta "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    8/31

    O)SERVATIE * Daca putati lentile de contact $ indepatati0le inainte de incepeea masa/ului "

    TRATARE * Se depatea%a de#etele aatato $ mi/lociu si inela de la ambele maini si se asea%a pe ma#ineasupeioaa a obitelo " De#etul inela tebuie sa ,ie ,oate apoape de nas " Tinand oc'ii inc'isi se apasa uso cu+a,uile de#etelo spe patea supeioaa a ma#inii obitelo "Dupa tei secunde de apasae se asea%a de#etele ce+a mai adanc pe pleoapele inc'ise " Aici apasati uso tei secunde "

    In continuae se apasa mai /os cate ma#inea inteioaa a obitelo " De#etele se cubea%a uso $ pentu a a+ea oactiune mai buna "

    TAM.LELE

    TRATARE * Tataea tamplelo $ descisa in continuae $ se +a eali%a simultan cu de#etele aatato si mi/lociu ".unctul de apasae din %ona tamplelo se simte ca o adancitua usoaa " Se apasa modeat de tei oi cate tei secunde "

    O)RAJIIIn umatoaea %ona tatata se a,la oba/ii $ especti+ %ona nasului si a osului mola "

    TRATARE * Cu de#etul aatato se apasa pentu tei secunde ma#inea e!teioaa a nasului " De acolo se inaintea%a cuo latime de de#et spe e!teio si se apasa e#ulat pe patea plata a osului mola " .entu umatoaea po%itie inaintaticate e!teio cu doua latimi de de#et "Apasati e#ulat timp de tei secunde "

    URA SI )AR)IAUltima %ona tatata a ,etei cupinde #ua si babia "

    TRATARE * Se +o apasa patu puncte din /uul #uii " .entu inceput se atin#e cu de#etul aatato un punct a,lat intenas si bu%a supeioaa " Apoi se tatea%a cu de#etele aatatoae de la mana deapta si stan#a $ simultan $ un punct a,latla doua latimi de de#et depatae de coltul #uii spe oba% "

    Al patulea punct se a,la inte bu%a in,eioaa si +a,ul babiei $ si +a ,i apasat modeat tot timp de tei secunde " Unalt punct de apasae se a,la sub patea din ,ata a ma!ilaului in,eio " Acesta se +a apasa modeat de tei oi $ cude#etul mae $ de /os in sus "

    ATULDe la cap inaintam spe #at "

    TRATARE * Acolo unde se impeunea%a in ,ata oasele cla+iculei $ e!ista un punct cae +a ,i apasat cu de#etul aatato$ in diectia osului " In nici un ca% nu se +a apasa inspe #at " Apasaea +a ,i modeata si se +a eali%a de tei oi catetei secunde "

    Dupa patea din ,ata a #atului $ tecem la patile lateale " Aici nu se umaeste apasaea anumito puncte $ ci a inte#ii%one $ cu miscai usoae spe modeate "

    TRATARE * Se asea%a de#etele aatato si mi/lociu $ de o pate si de alta a #atului $ sub ma!ila $ lan#a ma#ineasupeioaa a ta'eei " Se +a apasa pe musc'i uso $ timp de doua secunde " Mai depate $ me#eti cu de#etele de0alun#ul #atului $ in diectia umeilo " Se +a apasa tot timpul uso cate doua secunde " Cand ati a/uns la umei $intoaceti0+a spe ma!ila $ da putin mai in spate $ spe uec'e " In ultima pate $ linia tatata +a ,i c'ia sub uec'e "

    .ICIOARELEContinuam cu tataea picioaelo " Umatoaele e!ectii pi+esc picioul dept pana la talpa " Cand teminati acestee!ecitii $ epetati0le si pentu picioul stan# "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    9/31

    TRATARE * Incepem de la coapsa " Se asea%a +a,uile de#etelo mai in cel mai inalt punct al picioului pe pateadin ,ata $ in timp ce de#etele celelalte cupind uso patile lateale ale coapsei " Se lucea%a pe o linie ima#inaa $ panala otula $ lasand intodeauna doua latimi de de#et inte punctul apasat anteio si umatoul " Se apasa timp de teisecunde in ,iecae punct "

    TRATARE * Umatoaea linie cae se +a tata se +a a,la in patea in,eioaa a coapsei $ si se intinde pana la pateainteioaa a inc'ieietuii #enuc'iului " De#etele mai +o ,i ase%ate unul lan#a altul in punctul de inceput "

    Apasaea duea%a tei secunde $ ia distanta dinte puncte este de doua latimi de de#et "

    .e #amba e!ista tei linii $ doua pe patea din ,ata si un ape musc'i "

    TRATARE * .unctele de pe patea din ,ata a #ambei se a,la de o pate si de alta a tibiei $ e!act de la #enuc'i pana lapatea supeioaa a #le%nei " Se asea%a de#etele mai ,oate apopiate $ c'ia sub #enuc'i $ sub poieminenta tibiei "Celelalte de#ete cupind picioul lateal " Se +a apasa putenic timp de tei secunde $ apoi se +a inainta doua latimi dede#et mai /os si se +a apasa din nou "Ultimul punct de pe linia ima#inaa se a,la pe ma#inea e!teioaa a osului $ in patea de sus a #le%nei " .e linia din

    patea inteioaa a tibiei $ se incepe tot de sus $ de sub inc'ieietua " Se asea%a ambele de#ete mai in mai sus punct depe linie si se +a inainta cu cate doua latimi de de#et $ pana la patea inteioaa a #le%nei " Duata si ,ota apasaii sunt

    identice cu cele de pe linia e!teioaa " .e linia de pe musc'i se pocedea%a la ,el " Ambele de#ete mai se asea%a pepatea inteioaa a #enuc'iului $ ia celelalte de#ete cupind picioul " Linia se a,la e!act pe mi/locul musc'iului $pana la osul calcaiului " Apasaea +a dua tot tei secunde $ ia distanta dinte puncte +a ,i de doua latimi de de#et "

    .entu umatoaea sedinta de tatae $ ase%ati0+a comod pe un scaun " .icioul dept se +a ase%a pe #enuc'iul stan# "

    TRATARE * Se apasa cu de#etul mae si cu de#etul aatato de la mana stan#a " Se asea%a de#etul mae pe pimul osal de#etului mae de la picio $ ia aatatoul in spatele acestuia din uma " Se apasa modeat cu cele doua de#ete de lamana $ tei secunde " Apoi ase%ati de#etul mae de la mana la ba%a un#'iei de#etului mae de la picio $ ia de#etulaatato pe patea din spate a de#etului " Apasati din nou timp de tei secunde "Apasati lateal cu de#etul mae si cu cel aatato $ pimul os " Dupa tei secunde de apasae $ teceti la al doilea os "

    Celelalte de#ete de la picio se tatea%a in acelasi mod $ deci de sus in /os si apoi din lateal "

    Alte doua puncte impotante se a,la pe #le%naAse%ati picioul dept pe podea $ aplecati0+a uso spe ,ata $ pentu a putea a/un#e cu mana la picio "

    LE7NA

    TRATARE* Ase%ati de#etul mae de la mana deapta in spatele #le%nei depte $ in adancitua dinte #le%na si tendonullui A'ile $ ia de#etul mae stan# in punctual coespun%ato $ in spatele #le%nei stan#i a aceluiasi picio " Celelalte

    de#ete cupind patea supeioaa a labei picioului " Se +a apasa de doua oi cate doua secunde "

    TAL.A .ICIORULUILa ,inalul opeatiilo la picioul dept se +o tata patu puncte S'iatsu pe talpa " Ase%ati0+a comod pe un scaun $ cu

    picioul dept peste #enuc'iul stan# "

    TRATARE * Apucati picioul cu ambele maini si ase%ati de#etele mai int0un punct a,lat pe o mediana ima#inaa in,ata eminentei plantae " Aici apasati tei secunde " Apoi se apasa int0un punct a,lat pe aceeasi linie $ in patea ceamai subtie a talpii $ ia in ,inal int0un punct lateal $ pe lun#ul boltei talpii " In ,iecae se +a apasa tei secunde "

    O)SERVATIE * Abia dupa ce ati teminat tataea completa a picioului dept $ incepeti cu cel stan# $ e,ectuande!ecitiile descise la coapsa $ #amba si mai /os "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    10/31

    MAINILEContinuam cu aplicaea te'nicii S'iatsu asupa membelo supeioae " .entu tataea mainii depte ,olositi manastan#a "

    TRATARE * De#etul mae se apasa adanc in a!ial deapta $ ia de#etele aatato $ mi/lociu si inela se apasa pe pateadin e!teio a batului $ pe musc'i " Se apasa simultan si cu de#etul mae si cu celelalte " Se inaintea%a tei latimi dede#et pe linia tasata de musc'i de0a lun#ul osului in /os " Se continua pana la atin#eea ultimului punct de pe linie $

    c'ia deasupa cotului " Distanta dinte puncte este intotdeauna de tei latimi de de#et $ ia duata apasaii $ de teisecunde "

    .entu a tece la tataea antebatului $ acesta se oteste spe inteio $ ast,el incat de#etul mae sa ,ie indeptat in /os "

    TRATARE * De#etul mae +a ,i in asa ,el ase%at la cubua cotului $ incat celelalte tei de#ete sa a/un#a la pateae!teioaa a musc'iului antebatului " Dupa o apasae de tei secunde $ inaintati cu tei latimi de de#et speinc'ieietua mainii " De#etul mae amane pe patea inteioaa a musc'iului $ celelalte de#ete $ pe patea e!teioaa "Dupa inca tei secunde de apasae $ inaintati in /os "

    DOSUL MAINII

    .entu e,ectuaea e!ecitiilo pentu dosul mainii $ se depatea%a de#etele de la mana deapta $ cu palma in /os "

    .unctele S'iatsu se a,la inte tendoanele ce lea#a inc'ieietua mainii de de#ete "

    TRATARE * Se asea%a de#etul mae de la mana stan#a in punctul S'iatsu a,lat inte adacina de#etului mae siadacina de#etului aatato de la mana deapta "De#etul aatato al mainii stan#i se +a ase%a in punctul coespun%ato de pe palma " Acest punct ,oate sensibil laapasae $ +a ,i apasat putenic timp de tei secundeAse%ati de#etul mae in adancitua dinte de#etul aatato si de#etul mi/lociu " De#etul aatato +a ,i plasat de pateacealalta $ in palma " Se +a apasa modeat timp de tei secunde "Alte doua puncte sunt ase%ate putin mai in ,ata $ ultimul a,landu0se inte cele doua inc'ieietui " Apasaea +a dua catetei secunde "

    .unctele S'iatsu coespun%atoae dinte de#etul mi/lociu si inela si dinte inela si de#etul mic +o ,i tatate inacelasi mod "

    La ,inal +om tata de#etele " In acest scop $ depatati de#etele si ela!ati0le "

    TRATARE * Se ia patea din ,ata si patea din spate a palmei aticulatii a de#etului mae $ inte de#etul mae siaatato de la mana stan#a " Duata apasaii este de tei secunde " Apoi ase%ati de#etul mae de la mana stan#a laadacina un#'iei de#etului mae de la mana deapta " Aatatoul stan# se a,la pe patea cealalta a de#etului " Se apasatei secunde " Tot tei secunde se apasa din lateal pima aticulatie " In acelasi mod se apasa modeat in patea latealaa un#'iei timp de tei secunde "

    Se pocedea%a la ,el pentu toate de#etele * intai pima aticulatie $ apoi a doua $ apasae de sus si de /os $ apoi dinlateal "Toate e!ecitiile pentu bat $ mana si de#ete se +o epeta si pentu patea stan#a "

    EXERCITII DE INC;IEIERE

    Dupa aceasta autotatae completa $ acodati0+a timp pentu cate+a e!ecitii de inc'ieiee $ e,ectuate in po%itia culcat "

    O)SERVATIE * Aceste miscai de ,inal sunt impotante pentu maiea e,ectelo autotataii "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    11/31

    EXERCITIILE AU URMATOAREA ORDINE *

    Ase%ati0+a pe podea cu batele intinse spe spate)atele +o ,i intinse cat de mult se poate " De#etele de la picioae sunt indeptate inainte$ ast,el incat #le%na sa ,ieintinsa " In aceasta po%itie $ numaati pana la cinci ")atele aman intinse $ de#etele de la picioae sunt indeptate in sus "Ramaneti cinci secunde in aceasta po%itie "

    Rela!ati batele si picioaele "Apoi cu mainile intinse si ela!ate $ espiati adanc pe nas " .lamanii tebuie sa se umple cu ae "Tineti0+a espiatia putin $ ia apoi lasati aeul sa iasa pe #ua " Repetati acest e!ecitiu de doua oi "Abia dupa ce +0ati ela!at in aceasta po%itie cel putin cinci minute $ +a idicati incet "

    TRATAREA ALTEI .ERSOANE CU AJUTORUL TE;NICII S;IATSU

    TRATAREA COM.LETA A ALTEI .ERSOANE CU AJUTORUL TE;NICII S;IATSU

    .in tataea altei pesonae se elibeea%a ene#ii nebanite "Este o sen%atie completa $ esimtita de inte#ul cop $ si cae atin#e toate meidianele clasice " Meidian este un

    temen apatinand te'nicii de +indecae c'ine%e si desemnea%a canalul din inteioul copului pin cae tece ene#ia "Se poneste de la ideea ca pentu ,lu!ul de ene#ie sunt necesae douspe%ece meidiane $ pentu a tai in amonie si aamane sanatos "Cei cae simt e,ectele S'iatsu $ descopea calea spe ela!ae $ spe sen%atia de bine si spe stocaea de ene#ie "Cei cae aplica te'nica S'iatsu taiesc o e!peienta unica $ pin dauiea de ene#ie si pin atin#eea unei stai placutecu a/utoul mainilo "

    O)SERVATIE * In ca%ul tataii complete sunt apasate si puncte cae pin tatae cau%ea%a o anumita duee "

    Aceste asa0 numite puncte

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    12/31

    TRATARE * Ase%ati de#etul mae de la mana stan#a e!act in acel punct $ ia de#etul mae de la mana deaptadeasupa un#'iei acestuia " Apasati de tei oi cate tei secunde "

    .entu a apasa in punctul de pe omoplatul stan# $ ase%ati in mod coespun%ato de#etul mae de la mana deapta siapasati cu cel de la mana stan#a "

    )A7A CRANIULUI

    .ateneul se asea%a pe podea pe abdomen $ ia dumnea+oasta deasupa lui cu picioaele depatate $ ast,el incat saputeti luca uso cu mainile pe spatele pateneului "Aplecati0+a uso si indoiti #enuc'ii "

    TRATARE * .uneti de#etul mae la mana stan#a peste de#etul mae de la mana deapta " Apasati in punctul cae sea,la imediat sub ba%a caniului pe mi/locul supeio al ce,ei " Apasati de tei oi cate tei secunde "

    O)SERVATIE * Acest punct este impotant pentu ii#aea cu san#e a ceieului " Il puteti apasa sin#u de mai multeoi pe %i $ atunci cand obse+ati ca +a cupinde oboseala "

    CEA-A

    .entu tataea ce,ei amaneti deasupa pateneului "

    TRATARE * Ase%ati de#etele mai pe patea supeioaa a musc'iului mae $ cae se a,la de0a lun#ul coloanei+etebale in deapta si in stan#a de la cea,a cate umei ".imul punct se a,la acolo unde ,ibele musculae tec spe cap " Cu ambele de#ete mai se +a apasa putenic indeapta si in stan#a cate tei secunde " Apoi me#eti cu de#etele mai cate #at doua latimi de de#et " Apasati din noutimp de tei secunde " .ocedati in acelasi mod la distante de doua latimi de de#et " Ultimile puncte se a,la acolo undemusc'ii a/un# la umei "

    COLOANA VERTE)RALA

    .entu tataea coloanei +etebale amaneti in aceasi po%itie ,ata de patene " Daca aceasta po%itie +a solicita peamult $ puteti sa in#enuc'iati lan#a patene si sa +a aplecati asupa acestuia $ lasand ca intea#a dumnea+oasta#eutate sa ,ie supotata de picioae "

    TRATARE : Incepeti cu tataea coloanei +etebale " Ase%ati de#etul maede la mana deapta in adancitua cae sea,la imediat sub osul poeminent de la capatul supeio al coloanei +etebale $ acolo unde se tece la umatoaea+eteba " Apasati modeat timp de tei secunde " Imediat sub acest punct se a,la umatoaea adancitua a coloanei+etebale " Acolo ase%ati de#etul mae de la mana stan#a "Dupa tei secunde de apasae puneti de#etul mae de la mana deapta in punctul umato in acelasi mod " .ocedati

    ast,el $ de0a lun#ul coloanei +etebale pana la coccis "

    IN DREA.TA SI IN STANA COLOANEI VERTE)RALE

    .entu umatoul si de e!ecitii pateneii se asea%a in acelasi mod ca pentu e!ecitiul de tatae a coloanei+etebale $ descis anteio "

    TRATARE * Ase%ati de#etul mae de la mana stan#a la tei centimeti de coloana +etebala $ in patea stan#a $ iade#etul mae de la mana deapta in patea deapta "Dupa ce apasati modeat tei secunde in ambele pati $ me#eti mai /os cu doua latimi de de#et $ pentu a apasa dinnou "Ast,el $ inaintati de0a lun#ul coloanei +etebale pana la se%ut " Alte doua linii de puncte se a,la la doi centimeti indeapta si stan#a pimelo " Acestea se +o tata in acelasi mod "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    13/31

    OMO.LATII

    In adancitua din mi/locul omoplatului se a,la un punct cae eactionea%a imediat la pesiune " Acesta este un punct

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    14/31

    LE7NA

    .entu a putea tata #le%na picioului dept $ in#enuc'iati in asa ,el lan#a picioul dept $ incat copul dumnea+oastasa se a,le in ,ata picioaelo pateneului "

    TRATARE * Aplecati0+a uso inainte si ase%ati de#etul mae de la mana deapta in patea inteioaa a #le%nei $ inadancitua dinte #le%na si tendonul lui A'ile "

    In punctul coespun%ato a,lat in patea e!teioaa a #le%nei ase%ati de#etul mae stan# " Apasati modeat teisecunde " Dupa o scuta pau%a $ apasati din nou "

    TAL.A .ICIORULUI

    Si pentu tataea talpii $ ase%ati0+a la picioaele pateneului ".e talpa se a,la patu puncte S'iatsu impotante " Tei dinte ele se a,la pe o linie cae ta+esea%a talpa in lun#ul ei "Apasand in aceste puncte se maeste ii#aea cu san#e a copului $ acest lucu a+and ca e,ect atenuaea oboselii " Al

    patulea punct se a,la in bolta pe cae o ,omea%a talpa $ mai sus $ lateal ,ata de pimul punct "

    TRATARE * Apucati picioul cu ambele maini si ase%ati de#etele mai unul lan#a altul c'ia lan#a poieminentacalcaiului " Aici apasati tei secunde " Apoi palpati un punct a,lat in aceasi linie $ in patea cea mai subtie a talpii "Aici apasati putenic tei secunde " Al teilea punct se a,la c'ia sub podul talpii " Apasati tei secunde in acel punct "A amas doa punctul din bolta talpii" Apasati si aici cu de#etele mai unul lan#a celalalt $ tei secunde "

    Dupa ce ati teminat tataea completa a picioului dept $ incepeti cu cel stan# $ si apasati in punctelecoespun%atoaecelo descise pentu picioul dept $ in aceeasi odine si cu aceasi duata "

    ATUL

    E!ecitiile umatoae pi+esc patea din ,ata a copului " De aceea $ cel tatat se asea%a comod pe spate " Cel caetatea%a se asea%a in #enuc'i $ lan#a tunc'iul celui tatat $ pentu a a+ea mai uso acces la #atul acestuia "

    TRATARE * .atile lateale ale #atului +o ,i tatate pe o supa,ata intinsa " Nu tebuie atinse anumite puncte $ ciintea#a %ona a #atului tebuie tatata cu apasai usoae pana la modeate " Se asea%a de#etele aatato si mi/lociu $ de0o pate si de alta a #atului $ sub ma!ila $ lan#a ma#inea supeioaa a ta'eei " Se +a apasa pe musc'i uso $ timp dedoua secunde " Mai depate me#eti cu de#etele de0a lun#ul #atului $ in diectia umeilo " Se +a apasa tot timpul usocate doua secunde " Cand ati a/uns la umei $ intoaceti0+a spe ma!ila $ da putin mai in spate $ spe uec'e " Inultima pate $ linia tatata +a ,i c'ia sub uec'e "

    .ARTEA SU.ERIOARA A )RATULUI

    .unctele de pe patea supeioaa a batului se a,la pe o linie cae ta+esea%a batul de la patea e!teioaa a cotuluipana la mi/locul inc'ieietuii mainii "

    TRATARE * Ase%ati de#etele mai unul lan#a celalalt $ pe patea e!teioaa a cotului $ pin%and batul cu de#etele "Acest punct de la cot +a ,i apasat adanc tei secunde "Inaintand cate doua latimi de de#et $ apasati cate tei secunde in ,iecae punct de pe linie " Ultimul punct se a,la inmi/locul inc'ieietuii mainii $ pe patea e!teioaa "

    DOSUL MAINII

    .entu e,ectuaea e!ecitiilo pentu dosul mainii $ pateneul depatea%a de#etele de la mana deapta $ cu palma in /os" .unctele S'iatsu se a,la in adancituile dinte tendoanele ce lea#a inc'ieietua mainii de de#ete "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    15/31

    TRATARE * Se asea%a de#etul mae de la mana stan#a in punctul S'iatsu a,lat inte adacina de#etului mae siadacina de#etului aatato " De#etul aatato al mainii stan#i se +a ase%a in punctul coespun%ato de pe palma " Acest

    punct ,oate sensibil la apasae $ cae este un punct

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    16/31

    TRATARE * Apasati cu de#etul mae dept la a!ila timp de doua secunde " Daca ati atins punctul coect $ pateneul+a eactiona $ pentu ca acesta este un punct

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    17/31

    .ARTEA SU.ERIOARA A CA.ULUI

    .entu a e,ectua aceste e!ecitii pentu cap $ in#enuc'iati in ,ata capului pateneului " Distanta tebuie sa pemitatataea cu mainile intinse "

    TRATARE * Ase%ati ambele de#ete mai pe mi/loc $ la adacina paului " Apasati modeat tei secunde " Inaintati pelinia de mi/loc spe cestetul capului cu doua latimi de de#et " Apasati si aici tei tei secunde " .ocedati in acelasimod pana la cestetul capului " Re+eniti la adacina paului " Ase%ati+a de#etele mai in deapta si in stan#a liniei demi/loc in puncte a,late la o teime din distanta cate patile lateale ale capului " Apasati modeat timp de teisecunde " Inintati cu de#etele mai paalel cu linia de mi/loc cate doua latimi de de#et cate cestetul capului " In ,inalme#eti pe o linie in a doua teime a /umatatii capului $ in acelasi mod "

    -RUNTEA

    .e ,unte se a,la cinci linii de puncte po%itionate +etical " .ima linie ta+esea%a ,untea pe mi/loc de la adacina

    paului in /os " Umatoaea peec'e de linii este paalela si se temina in mi/locul spancenelo " U ltima peec'e delinii $ de asemenea $ paalele $ se temina in patea e!teioaa a spancenelo "

    TRATARE * Ase%ati de#etele mai unul lan#a celelalt pe mi/loc $ la adacina paului si apasati modeat tei secunde "Apoi inaintati doua latimi de de#et si apasati din nou timp de tei secunde " Ultimul punct de pe aceasta linie se a,lainte spancene " Aduceti de#etele mai din nou la adacina paului si ase%ati0le e!act deasupa mi/locul spancenelo "Si $ pe aceasta linie $ inaintati cate doua latimi de de#et pana la spancene " In ca%ul ultimelo linii din deapta sistan#a se pocedea%a la ,el "

    OC;II

    Ambii oc'i ai pateneului se +o tata simultan cu de#etele aatatoe " Daca este ca%ul indepatati lentilele decontact " .unctele de tatat se a,la pe obite si pe ploape & inc'ise ( "

    TRATARE * Ase%ati de#etele aatatoae pe ma#inea supeioaa a obitelo $ lan#a nas " Apasati uso tei secunde "Duceti aatatoul spe e!teio o latime de de#et " Apasati din nou uso tei secunde " Inaintati cate e!teioulobitelo pastand distanta de o latime de de#et inte puncte " Apoi ase%ati de#etele aatato si mi/lociu pe ploapeleinc'ise si apasati ,oate uso "

    .entu tataea oc'ilo ase%ati0+a lan#a soldul pateneului "

    TRATARE * Apasati cu ambele aatatoae uso pe ma#inea in,eioaa a obitelo lan#a nas " Apoi inaintati o latimede de#et spe e!teio si apasati din nou " La distanta de o latime de de#et se +a epeta apasaea $ pana cand a/un#eti lama#inea e!teioaa a obitei "

    URA SI )AR)IA

    E!ista patu puncte S'iatsu in /uul #uii " .imul se a,la inte ma#inea in,eioaa a nasului si bu%a supeioaa " Aldoilea si al teilea punct ,omea%a o peec'e si se a,la ,iecae la tei latimi de de#et distanta de coltul #uii $ pe oba/i "Al patulea punct se a,la in adancitua babiei $ inte bu%a in,eioaa si +a,ul babiei "

    TRATARE * Apasati modeat cu de#etul mae dept punctul dinte nas si bu%a supeioaa pentu tei secunde " Apoiapasati cu ambele de#ete mai simultan punctele a,late lan#a coltul #uii " La ,inal apasati $ de asemenea $ tei secundein punctul dinte bu%a in,eioaa si +a,ul babiei "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    18/31

    .ARTEA IN-ERIOARA A )AR)IEI

    TRATARE * .unctul de sub babie se a,la in spatele patii din ,ata a mandibulei " Ase%ati buicul de#etului deptmi/lociu la doua latimi de de#et de +a,ul babiei $ sub babie in adancitua " Apasati modeat de doua oi cate tei

    secunde "

    TAM.LELE

    .entu a tata tamplele cat mai bine in#enuc'iati in spatele capului pateneului "

    TRATARE * In %ona tamplelo se obse+a o usoaa adancitua " Ase%ati in acele puncte aatatoaele cu de#etelemi/locii deasupa acestoa " Apasati de doua oi cate tei secunde in ambele pati simultan "

    O)RAJII

    Ultimele puncte S'iatsu pe osul mola "

    TRATARE * Ase%ati de#etele mi/locii deasupa un#'iilo aatatoaelo " Simultan apasati modeat in patea deapta siin patea stan#a $ pe ma#inea e!teioaa a nasului timp de tei secunde " Inaintati o latime de de#et cate e!teio siapasati din nou tei secunde " Inaintati inca de doua oi cate o latime si apasati "

    EXERCITII DE INC;IEIERE

    Ase%ati0+a in spatele pesoanei tatate " .esoana tatata sta intinsa pe podea cu ,ata in sus $ cu batele intinse inspate " Apucati mainile si ta#eti0le cate dumnea+oasta " In acelasi timp pateneul inspia adanc pe nas $ isi umpleplamanii cu ae si intinde picioaele si de#etele de la picioae " Dupa putin timp elibeati mainile in timp ce pateneule!pia pe #ua si ela!ea%a inte#ul cop " Acest e!ecitiu +a ,i epetat de sase oi "

    VINDECAREA CU AJUTORUL TE;NICII S;IATSU

    LI.SA .O-TEI DE MANCARE

    Multi oameni su,ea din cand in cand de lipsa po,tei de mancae " Acesta nu este un moti+ de in#i/oae " C'ia daca

    su,eiti de aceli sau dee#lai ale di#estiei $ #a+iditatea lipsei po,tei de mancae nu tebuie e!a#eata " In asemeneaca%ui $ po,ta de mancae e+ine de la sine " Natua a ,acut in asa ,el incat o#anismul sa se a/ute sin#u si $ dupateceea bolii $ ,oamea sa e+ina ".oblemele apa atunci cand cau%ele sunt insu,icienta sali+ei sau a sucului #astic " De asemenea $ ii#aeainsu,icienta cu san#e a stomacului poate conduce la lipsa conica a po,tei de mancae " Aceste ,unctii dee#latetebuie coectate "

    TRATARE * Se tatea%a cu toata mana mai intai %ona stomacului inte ombilic si ma#inea in,eioaa a stenului " Se+a a+ea #i/a ca musc'ii abdomenului sa nu ,ie incodati " Se +o eali%a miscai ciculae timp de 4@ de secunde "Dupa odi'niea mainii pe abdomen $ apasati modeat cu ambele maini de tei oi " Acest e!ecitiu se +a eali%a o data

    pe %i $ dimineata $ in pat dupa te%ie " Celelalte puncte S'iatsu +o ,i tatate de tei oi pe %i cu apo!imati+ o oainainte de masa "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    19/31

    .UNCTELE S;IATSU IN CA7UL LI.SEI .O-TEI DE MANCARE

    TRATARE * Atin#eti cu de#etele punctul de tecee de la ultima coasta spe statul moale de sub #asime de subaceasta " Apasati acest tesut moale cu de#etele de sase oi in diectia coastelo " Dupa apo!imati+ o saptamana deaplicae e#ulata a te'nicii S'iatsu $ tesutul din acea %ona se +a a,ana " .o,ta de mancae +a e+eni de la sine "

    ASTMUL

    E!ista di,eite ,ome de astm " In pimul and astmul aduce cu sine o insu,icienta in espiatie " E!ista o pemanentalupta cu tusea si cu ne+oia de ae " E!ista teama de a te ineca in oice moment "

    O)SERVATIE * Ci%ele de astm pot a+ea tei cau%e di,eite * astmul bonsic $ astmul cadiac si enal "

    Cea mai des intalnita ,oma de astm este astmul bonsic " Cele mai ,ine ami,icatii ale plamanilo $ bon'iile $ seincodea%a $ ceea ce duce la in,lamaea mucoaselo " Din punct de +edee simptomic apae ca o espiatie apida $supe,iciala $ coelata cu e!tenuae "In ca%ul astmului bonsic $ cau%a este adesea o ale#ie & polen $ ,an sau paul animalelo ( " Astmul cadiac nu ae nicio le#atua cu ale#iile " Din cau%a unei le%iuni +al+ulae cadiace san#ele se bloc'ea%a in plamani $ ,apt ce duce la

    insu,icienta espiatoie " O ,oma mai aa de astm este astmul enal " Astmul enal apae datoita poblemelo lainic'i sau dee#laii metabolismului " In acest ca% $ espiatia adanca $ in#eunata si lenta este tipica " Te'nica S'iatsu

    poate ,i aplicata la accesele acute de astm si pentu pe+eniea acestuia " Cel mai impotant punct se a,la pe mi/loculpieptului e!act pe sten "

    TRATARE * .alpati cu de#etele pana cand #asiti punctul de pe a pata coasta le#ata de sten " Apasati putenic si inacelasi timp deplasati pielea incolo si 9ncoace " In ca%ul unui acces acut este su,icienta acti+aea scuta a acestui

    punct "

    .UNCTELE S;IATSU IN CA7UL ASTMULUI

    TRATARE * Un alt punct impotant se a,la pe ma#inea supeioaa a cla+iculelo $ in patea stan#a si in patea deapta" Tebuie sa palpati cla+icula incepand de la sten " .unctul se a,la acolo unde cla+icula pe%inta o cubua " .int0oapasae putenica deplasati pielea incolo si 9 ncoace " .entu pe+enie se ecomanda tataea de tei pana la cinci oi%ilnic "

    O)SERVATIE * .ntu a detemina cau%ele si ,oma astmului tebuie sa consultati un specialist "

    DURERILE INTRE VERTE)RE

    Dueile inte +etebe au de+enit apoape o a,ectiune #eneala " Aceste catila#ii tampon dinte +etebe sunt supuse

    asta%i mai mult ca oicand unei impo+aai enome " Lipsa de miscae $ sacinile impo+aatoae la locul de muncapecum si o #eutate mae a copului solicita din ce in ce mai mult coloana +etebala " Catila#iile tampon suntsupasolicitate $ ia spatele si musc'ii abdomenului nu mai ,ac ,ata "

    O)SERVATIE * Dueile inte +etebe sunt o a,ectiune tipica #adului nostu de ci+ili%atie " E!ecitiile S'iatsu potdoa atenua aceste duei " Daca un disc dinte +etebe se deplasea%a sau se ,isuea%a apae o a,ectiune ce nu poate ,itatata pin te'nica S'iatsu " Totusi $ dueile cau%ate de atin#eea ne+ilo din %onele especti+e sunt tatabile

    .entu a tata coloana +etebala $ tebuie sa ceeti a/utoul unei alte pesoane " .unctele S'iatsu sunt #eu de atins side tatat de cate cel cae su,ea " Aceasta din uma tebuie sa se ase%e pe abdomen int0o po%itie comoda "

    TRATARE * Se palpea%a cu atentie %ona dueoasa " Se poate obse+a ca in %ona din imediata apopiee a dueiimusculatutua este intaita " .in ciocaneli usoae se inceaca eliminaea acestei incodai " La o /umatate de oa se +atata aceasta %ona pentu apo!imati+ 4@ de secunde : pocedeul se epeta de mai multe oi "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    20/31

    .UNCTELE S;IATSU IN CA7UL DURERILOR INTRE VERTE)RE

    .entu tataea in continuae $ tebuie sa ,iti ,oate atenti cum +a apopiati de %onele dueoase "

    TRATARE * Acolo unde isi au oi#inea dueile $ se +a palpa lateal pe coloana +etebala " Inte doua +etebe se a,lao adancitua $ unde se +a apasa uso $ pana cand se simte dueea " Acest loc se +a ,eca din /umatate in /umatate deoa "

    Alte puncte S'iatsu se a,la pe patea din ,ata a copului si $ de aceea $ se pot tata uso si de cate cel in cau%a "

    TRATARE * .entu inceput se +a tata un punct $ cae se a,la la o distanta de doua latimi de de#et sub sten " Actionatiuso cu de#etul in /uul ombilicului "

    In ca%ul ma/oitatii dueilo $ datoita acestui ,el de tatae se obse+a o atenuae teptata a dueii " Cu toate acestea $pe temen lun# nu a/uta decat o sc'imbae de atitudine si in+ataea e#ulilo cu pi+ie la po%itia coecta a spatelui "

    ICONTINENTA URINARA

    Incontinenta uinaa se mani,esta la copii $ in cele mai di+ese ,ome " In ca%ui destul de ae $ icontinenta uinaaeste cau%ata de in,lamai ale +e%icii sau ale cailo uinae " Dia#nosticul se stabileste de cate medic $ ia tataea seeali%ea%a tot de cate acesta " Duea%a putin $ si odata cu tataea in,lamaii icotinenta uinaa dispae "

    O)SERVATIE * Cea mai des intalnita cau%a a icotinentei uinae este o tulbuae psi'ica "

    In acest ca% $ atitudinea dumnea+oasta ,ata de copil tebuie modi,icata " .edepsiea $ amenintaile si eposuile saupomisiunile de ecompensae nu au nici un sens " .entu ca nici un copil nu ,ace intentionat in pat : cau%ele pot ,ilipsa iubiii $ #elo%ia copilului pe ceilalti ,ati $ cetui in ,amilie sau pobleme la scoala " Copilul nu eali%ea%a acestecoelatii Cea mai buna solutie este sa discutati cu copilul " Te'nica S'iatsu poate ,i de a/uto in e%ol+aea poblemei "

    .UNCTELE S;IATSU IN CA7UL ICOTINENTEI URINARE

    O)SERVATIE * Toate punctele se +o tata cu apasai usoae sau pin ciocanie " .ielea copiilo este mai sensibila sieactionea%a la cea mai usoaa apasae "

    TRATARE * .entu inceput tatati tei puncte in deapta si in stan#a coloanei +etebale " Diectia de sus in /os " Apoise tatea%a stenul $ de asemenea $ de sus in /os " Cel mai bun moment este cu apo!imati+ o oa inainte de culcae "

    Alte puncte se a,la pe patea din ,ata a copului "

    TRATARE * Ase%ati mana pe /umatatea in,eioaa a abdomenului pesoanei tatate " Aici se a,la +e%ica " Apasati usotimp de cinci secunde "

    .in e,ectuaea acesto doua e!ecitii $ +e%ica este stimulata sa se descace " Ast,el $ peicolul icotinentei uinae intimpul somnului este indepatata "

    CONJUCTIVITA

    Oc'ii sunt pinte cele mai sensibile o#ane ale copului omenesc " De aceea $ apae o eactie apida cand oc'ii suntiitati " In timpul ,ecaii oc'ilo $ pot patunde impuitati " Re%ultatul este adesea in,lamaea con/ucti+ei " Si ale#iilela polen $ pa de animale sau pa, pot duce la iitatia con/ucti+ei sau la con/ucti+ita " In ca%ul con/ucti+itei $ te'nicaS'iatsu apae ca o masua de completae a tatamentului medical " Tataea oc'ilo tebuie sa se eali%e%e intotdeaunade cate medic " In ciuda tentatiei de a +a scapina $ tebuie e+itata ,ecaea oc'ilo $ pentu ca acest lucu po+oaca

    pelun#iea bolii "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    21/31

    TRATARE * Ambele puncte de apasae se a,la imediat sub uec'e " Apasati putenic si epetat la ni+elul lobuluiuec'ii $ int0o adancitua dinte doua oase " Ati atins punctul coect $ daca simtiti o duee suda "

    .UNCTELE S;IATSU IN CA7UL CONJUCTIVITEI

    INDICATIE * In ca%ul con/ucti+itei acute $ aceste puncte $ de0o pate si de alta a capului $ tebuie apasate cat mai desposibil "

    Alte tei puncte se a,la la manaTRATARE * Intai se +a tata mana stan#a $ apoi mana deapta $ in cele tei puncte $ in umatoaea odine0depesiunea inte de#etul mae si aatato :0 punctul de lan#a un#'ia de#etului aatato :0 punctul de lan#a un#'ia de#etului mae "

    Si aceste puncte tebuie tatate de mai multe oi pe %i $ pentu a atenua con/ucti+ita acuta "

    TENSIUNEA ARTERIALA RIDICATA

    Mult timp $ tensiunea ateiala idicata a ,ost pi+ita ca o a,ectiune tipica inaintaii in +asta "

    O)SERVATIE * In decusul +ietii $ +asele de san#e se stamtea%a datoita depuneilo de calca " In plus $,le!ibilitatea ateelo se educe $ ia peetii inteni ai acestoa de+in i#i%i si ,a#ili " Re%ultatul este cesteeatensiunii ateiale "

    De aceea $ in special oamenii mai in+asta su,ea de asa0numita ateioscleo%a" In ultimii ani $ a,ectiunea s0aaspandit din ce in ce mai mult in andul oamenilo mai tinei " Stesul ae o in,luenta ne#ati+a asupa staii ,i%ice "

    O)SERVATIE * Stesul la locul de munca si in +iata pesonala epe%inta un ,acto de iitae a sistemului ne+os+e#etati+e "

    Acest sistem nu ,unctionea%a abita " Compotamentul poate da in,omatii despe o a,ectiune " Mani,estaile pot ,i *ne+o%itatea $ staea de iitae $ capacitatea sca%uta de concentae " Daca aceste simptome sunt tecute cu +edeea sinu se iau masui $ apa a,ectiuni ,i%ice pe temen lun# $ conditionate spe e!emplu de tensiunea ateiala idicata "

    O)SERVATIE * Simptomele tensiunii ateiale idicate sunt pielea inosita $ neatentie $ espiatie a#itata $ insu,icientaespiatoie $ +aloi idicate ale pulsului " Aceste semne tebuie tatate cu seio%itate "

    .in aplicaea in mod e#ulat a te'nicii S'iatsu $ pe temen lun# se poate nomali%a tensiunea ateiala "

    TRATARE * Apasati cu ambele de#ete mi/locii de tei oi cate %ece secunde int0un punct cae se a,la in mi/locul

    pelun#iii e#iunii occipitale " Apoi deplasati0+a de#etele spe deapta si spe stan#a spe e!teio $ pana la ma#ineae!teioaa a musc'ilo cae ponesc de la umei spe cap " Acolo ase%ati de#etele aatato $ mi/lociu si inela unulpeste celalalt si apasati de tei oi cate tei secunde " Un alt punct S'iatsu impotant se a,la in ba%inul #astic " Cu celetei de#ete $ aatatoul $ mi/lociul si inelaul de la ambele maini se +a apasa de %ece oi cate %ece secunde sub sten $ in

    ba%inul #astic " In ,inal $ cu de#etul mae si cu aatatoul de la mana deapta se +a stan#e si se +a ta#e de buiculde#etului mi/lociu de la mana stan#a " In mod asemanato se +a poceda si cu mi/lociul de la mana deapta "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    22/31

    TENSIUNEA ARTERIALA SCA7UTA

    Simptomele tipice pentu tensiunea ateiala sca%uta sunt oboseala pemanenta $ sen%atiile de ameteala $ palpitatiile sidi,icultatile de concentae "

    O)SERVATIE * Tensiunea ateiala poate ,i atat de sca%uta $ incat ceieul sa nu mai ,ie ii#at su,icient "

    Umaea este adesea lesinul $ atunci cand sunteti aplecat si +a idicati busc " Ast,el de pobleme sunt tatate cua/utoul medicamentelo " Tensiunea ceste $ da pot apaea e,ecte secundae " Te'nica S'iatsu apae ca o altenati+asau o masua suplimentaa "

    TRATARE * E!ista patu puncte S'iatsu pe o linie +eticala in mi/locul e#iunii occipitale " .imul punct se a,la lateceea #atului spe cap " Al doilea punct e!act in mi/locul e#iunii occipitale $ ia celelalte $ mai sus $ la tei latimi dede#et " -iecae punct +a ,i apasat putenic timp de tei secunde cu ambele de#ete mi/locii ase%ate unul peste celalalt "Un alt punct se a,la la /umatatea liniei inte umei si pelun#iea #atului " Se +a apasa modeat timp de tei secunde inambele pati "

    REATA

    Adesea e,ectele secundae ale unei calatoii se conceti%ea%a int0o a,ectiune * aul de calatoie $ mani,estat pinsen%atia de au si #eata " Mai depate pot apaea a#itatia $ ne+o%itatea sau c'ia sen%atii de teama " Te'nica S'iatsu

    popune o tatae simpla si +ei,icata "

    TRATARE * Apasati putenic cu de#etele mi/locii ase%ate unul peste altul pentu tei secunde in punctul S'iatsu a,latpe cea,a la teceea dinte #at spe cap " Apoi inaintati putin spe e!teio pentu a tata tei puncte a,late $ unul subaltul $ pe ma#inea e!teioaa a musc'iului din spate al #atului " Apasati putenic $ tot pentu tei secunde "

    )RONSITA

    )on'iile sunt mici ami,icatii in plamani $ cae duc spe ta'ee " La ni+elul celei de0a pata +etebe din %onapieptului $ ta'eea se impate in doua amui $ cae la andul lo se scindea%a continuu pana la bon'ii "In inteioul celo mai mici amui $ numite si al+eole $ ae loc sc'imbul de o!i#en si a%ot " San#ele elimina a%otul si

    peia o!i#enul "In,lamaea mucoaselo bon'iilo se numeste bonsita " Se mani,esta pint tuse $ espiatie dueoasa $ duee de cap si,eba "

    O)SERVATIE * )onsita poate a+ea mai multe cau%e " In ca%ul tusei ale#ice de e!emplu $ polenul $ paul deanimale $ di+ese miosui si pa,ul conduc la in,lamaea mucoaselo $ especti+ la tuse " Si tusea ,umatoilo este o,oma de bonsita " -umul in'alat iita mucoasele "

    TRATARE * La ni+elul celei de0a pata coaste de sus $ stenul ae o mica idicatua " .uteti #asi punctul daca numaatide sub #at in /os patu coaste "In acest loc $ pielea se +a misca in sus si0n /os de doua %eci de oi " Repetati e!ecitiul de cinci oi pe %i "

    Dupa tataea punctului de pe sten $ odinea celolalte puncte tebuie espectata cu e!acitate * intai la #at $ apoi substen "

    TRATARE * Mainile +o ,i ase%ate pe #at in asa ,el incat de#etele sa stea diect pe uec'e " -olositi de#etul mae lani+elul lain#elui " In ambele pati se +a ciocani cu pesiune /oasa $ de sus in /os de0a lun#ul #atului " Repetati aceste!ecitiu de tei oi pe %i "

    Ultimul punct se a,la diect sub sten si inc'ieie e!ecitiul %ilnic de tatae "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    23/31

    TRATARE * Daca sie+a c'ia sub tesutul moale de sub sten $ ciocaniti cu buicul de#etului de cinci oi la and $ totde tei oi pe %i "

    In uma tataii e#ulate e%ultatele nu +o inta%ia sa apaa "

    DIAREA

    Abia cand su,eiti de diaee $ constienti%ati e,ectul pe cae il ae staea intestinului asupa psi'icului " Este ,oateimpotant sa a+eti o di#estie sanatoasa "

    TRATARE * .imul punct S'iatsu se a,la in adancitua dinte patea inteioaa a #le%nei si calcai " Se incepe cupicioul stan# " Apasati putenic in acel punct " Repetati e!ecitiul pentu picioul dept " Apoi tatati punctul a,lat pepatea inteioaa a #ambei e!act la mi/locul distantei dinte patea inteioaa a #le%nei si #enuc'i " .entu aceasta $ase%ati0+a in asa ,el incat din po%itia aplecat inainte sa puteti atin#e aceste doua puncte simultan cu ambele maini "Apasati pana cand apae dueea ".entu umatoul punct ase%ati un picio peste celalalt " Apasati cu de#etul mae si cu aatatoul pielea dinte de#etulumato de la picio si miscati timp de tei%eci de secunde incolo si0 ncoace " Intai picioul stan# $ apoi picioul

    TRATARE * In continuae +a ,i tatata o intea#a linie de puncte ce incepe de la de#etul mae si se intinde pe antebatpana la cot " Cu buicele de#etelo de la mana cealalta se +a e!ecita o pesiune de intensitate medie $ timp de %ecesecunde " Se tatea%a mana stan#a $ apoi mana deapta ".i+ind punctele tatate pana acuma $ ati obse+at pobabil ca te'nica S'iatsu ae e,ecte de la distanta " .uncteleS'iatsu nu se #asesc in imediata apopiee a o#anelo asupa caoa au e,ect "

    TRATARE * Ultimul punct impotant se a,la pe intestin " Ciocaniti cu de#etele la o palma mai /os de ombilic " Ast,elstimulati acti+itatea intestinului subtie"

    RACEALA

    )oala cae apae cel mai des este aceala $ cu simptomele tipice * a#useala $ duei de #at $ stanut $ tuse $ ,eba $duei de cap si de membe " Staea #eneala este poasta "Multi oameni isi dau seama $ din e!peienta $ in ce peioada sunt e!pusi peicolului de a aci " Cu patu pana la sasesaptamani inainte de anotimpul citic $ tebuie inceput tatamentul pe+enti+ si e#ulat S'iatsu "

    O)SERVATIE * Raceala apae ca e%ultat al scadeii ene#iilo "

    TRATARE * .imele puncte se a,la din patea din ,ata a #atului " Ciocaniti simultan cu buicele de#etelo de0o pate side alta a #landei tioide timp de doua%eci de secunde "

    Umatoul punct se tatea%a in ca%ul di+eselo ,ome de boala "

    TRATARE * Ciocaniti simultan cu aatatoaele ambele nai $ de apo!imati+ %ece oi " Unul dinte e,ectele secundaeeste elibeaea nailo "

    TRATARE * .entu tataea umatoului punct $ ase%ati mana pe umaul opus " De#etul mae tebuie sa se a,le lapelun#iea #atului $ ia de#etul mic la aticulatia umaului " )uicul de#etului mi/lociu se a,la pe punctul coect " Seapasa putenic cu de#etele si se deplasea%a pielea incoace si0ncolo de %ece oi " Apoi se tatea%a celalalt uma "

    Un alt punct se a,la pe abdomen "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    24/31

    TRATARE * .alpati cu de#etele stenul in /os " Sub sten $ la apo!imati+ doi centimeti $ se apasa putenic cude#etele de tei oi "

    .oate apaea o sen%atie de duee " Totusi $ nu se +a enunta la apasaea e#ulata a acestui punct $ deoaece ast,el seintaeste e%istenta "

    TRATARE * Ultimele puncte se a,la pe maini " Depatati de#etele " Cu de#etul mae si aatato de la cealalta manaapasati dosul palmei si podul palmei in acelasi timp " Apasati putenic de cinci oi $ la ,iecae mana " Aceste puncte

    tebuie acti+ate in timp $ ast,el pe+enindu0se aceala "

    O)OSEALA

    De e#ula $ oboseala ,i%ica si psi'ica conduce la declansaea unui mecanism cae semnalea%a ne+oia de odi'na si $ inacelasi timp $ este un semnal de atentionae impoti+a supasolicitaii "

    O)SERVATIE * Daca oboseala este depasita pin ,ota +ointei $ copul apelea%a la e%e+ele de ene#ie " Ast,el $timpul necesa pentu e,acee se maeste "

    E!ecitiile S'iatsu nu tebuie e,ectuate pentu a mai ,a%ele necesae e,aceii " Te'nica S'iatsu se aplica in ca%ulstailo de oboseala cau%ate de dee#lai +e#etati+e sau 'omonale sau datoate de e!emplu lipsei de c'e, $de%#ustului si lipsei de moti+atie "

    TRATARE * Cu de#etul mae si cu aatatoul se +a apasa ,iecae de#et de la picioul dept pe patea e!teioaa si pepatea inteioaa $ in tei puncte " Un alt punct se a,la e!act in mi/locul inc'ieietuii picioului $ si se +a apasa de teioi cate tei secunde " Cu de#etele mai ase%ate unul lan#a celalalt se +a apasa pe o linie descisa de patu punctea,late pe talpa $ de0a lun#ul boltei acesteia " Alte tei puncte se a,la pe tendonul lui A'ile $ incepand de la calcai si

    pana la teceea tendonului spe musc'iului #ambei " Mai depate $ #asim tei puncte sub ambele #le%ne alepicioului " Acestea se +o apasa unul dupa celalalt o data $ tei secunde "

    .entu inceput se tatea%a complet picioul dept $ ia apoi se tece la cel stan# "

    -E)RA

    Atunci cand apae $ ,eba este un semn ca ce+a nu este in e#ula cu copul nostu "

    O)SERVATIE * -eba aata ca metabolismul copului s0a intensi,icat $ ia e%istenta este la ma!imum " Ast,el sepoduce mai multa caldua "

    Aceste masui de autoapaae ale copului indeptate impoti+a ota+uilo $ +iusilo sau bacteiilo$ nu tebuie

    epimate pematu " Doa atunci cand inima sau ciculatia san#elui sunt peiclitate $ se ecomanda luaea demedicamente "

    Tempeatua copului se masoaa cel mai bine ectal $ timp de tei minute "

    O)SERVATIE *

    Di+i%aea tempeatuilo *sub 4> #ade Celsius * tempeatua sub nomal :inte 4> si 4#ade Celsius * tempeatua nomala :inte 4 si 4? #ade Celsius * tempeatua uso idicata :inte 4? si 4 #ade Celsius * ,eba medie :inte 4 si 5@ #ade Celsius * ,eba mae :

    peste 5@#ade Celsius * ,eba ,oate mae $ peiculoasa "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    25/31

    Te'nica S'iatsu poate ,i aplicata in ca% de ,eba $ pentu a atenua e,ectele cae apa o data cu aceasta * sen%atia deau $ lipsa po,tei de mancae $ duei de cap sau oboseala "

    TRATARE * Apasati pe patea e!teioaa a batului uso indoit $ lan#a cot " Apasati putenic in adancitua dinte celedoua oase $ timp de tei secunde " In ca% de ,eba $ aplicati aceasta te'nica de tei oi pe %i $ la ambele bate "

    .entu a putea domi mai bine atunci cand a+eti ,eba $ tatati punctul umato "

    TRATARE * Depatati de#etele uneia din maini" Cu de#etul mae si aatatoul celeilalte maini apasti de cinci oi catetei secunde in punctul dinte de#etul mae si aatato " Se +o tata ambele maini $ una dupa cealalta "

    Umatoul punct se +a acti+a de asemenea inainte de culcae "

    TRATARE * Din po%itia ase%at $ palpati coloana +etebala in %ona #atului spe cap " C'ia inainte de adacina pauluise simte cea mai de sus +eteba " Apasati uso in acel punct de cinci oi cate doua secunde "

    Umatoaele puncte S'iatsu se a,la pe #amba $ pe musc'ii #ambei " Si aceasta %ona se +a tata inainte de culcae "

    TRATARE * Ase%ati un picio peste celalalt ast,el incat sa a/un#eti uso la #amba " La /umatatea #ambei $ cupindeti

    musc'iul cu mana si apasati uso $ ca atunci cand masati $ de cinci oi "

    Ultimul punct tatat in ca% de ,eba se +a acti+a dimineata $ la te%ie "

    TRATARE * .alpati incepand de la uec'i $ de0a lun#ul adacinii paului $ in diectia coloanei +etebale " Imediatdupa lobul uec'ii se a,la un os " Dupa acest os $ +eti intalni o adancitua " Apasati putenic cu buicul de#etelo decinci oi cate doua secunde " Daca si peste cate+a minute simtiti o pesiune in acel loc $ inseamna ca ati #asit punctulcoect " Aceste puncte de lan#a uec'i se +o tata simultan "

    RAUSEALA

    E!ista mai multe cau%e pentu a#useala " Sen%atia de %#aiee in #at si piedeea +ocii pot ,i e%ultatul acelii $scalatinei $ di,teiei sau tusei con+ulsi+e " Se poate a/un#e la iitaea bon'iilo $ a nasului $ a ,ain#elui si desi#u acoadelo +ocale " Da si de teama a#uselii se poate a/un#e la piedeea +ocii "

    O)SERVATIE * Te'nica S'iatsu a/uta impoti+a tutuo ,omelo de a#useala " Totusi $ dee#laea o#anica se +atata de cate un specialist "

    TRATARE * Cu de#etele aatatoae ale ambelo maini palpate de la ni+elul maului lui Adam spe #at in /os " Acolounde se acuieste #landa tioida $ in imediata apopiee $ in patea deapta si patea stan#a se a,la doua puncte "Apasati uso de doua oi cate tei secunde " landa tioida este sensibila " Umatoaele puncte se a,la sub pimele ".alpati cu de#etele in /os $ pana cand a/un#eti la cla+icula " Aici apasati modeat de cinci oi cate tei secunde "

    O)SERVATIE * .unctul de pe cea,a este di,icil de locali%at $ deoaece nu este sensibil la apasae " Se a,la sub loculunde incepe e#iunea occipitala " Cel mai bine #asiti punctul daca apasati uso cu mai multe de#ete $ in mod e#al $intea#a cea,a "

    Un alt punct S'iatsu este locali%at pe patea din ,ata a copului " Acesta +a ,i tatat in ca%ul apaitiei alto simptome "

    TRATARE * .alpati stenul incepand de sus " Acolo unde se temina stenul incepe o %ona moale si adanca " )a%inul#astic a,lat acolo se apasa putenic de tei oi tei secunde "

    O)SERVATIE * Se astepta pana cand pesoana a#usita tuseste " Daca coadele +ocale sunt a,ectate $ tusea este maia#usita " Daca a#useala este conditionata psi'ic sau ne+os $ tusea suna nomal " In acest ca%$ se +a tata inca un

    punct "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    26/31

    TRATARE * Indoiti uso batul $ pentu a ,oma o cuta la cot " Acolo unde se temina cuta $ pe patea inteioaa acotului $ se a,la un punct sensibil la apasae " Apasati putenic acel punct de tei oi consecuti+ $ cate tei secunde $cupin%andcotul cu palma $ ast,el de#etul mae sa a/un#a e!act in acel punct " Se +o tata a$bele maini cel putin detei oi pe %i $ in ca% de a#useala putenica $ si mai des "

    INTARIREA MUSC;IULUI INIMII

    Musc'iul inimii este cel mai solicitat musc'i al copului " El pompea%a neinteupt san#e in tot copul si ae #i/a catoate o#anelle sa pimeasca o!i#en si substante nutiti+e " Un o#anism ,aa o inima ,unctionala nu a puteasupa+ietui " De aceea $ mentineea unei inimi sanatoase este si mai impotanta " Da $ dee#laile o#anice pecumin,actul $ in,lamaea musc'iului inimii $ dins,unctiile +al+ulei cadiace sau spasmele nu pot ,i eliminate pin te'nicaS'iatsu "

    O)SERVATIE * Tataea inimii cu a/utoul te'nicii S'iatsu ae o actiune pe+enti+a $ in sensul ca impiedica apaitiabolilo de inima datoita intaiii acesteia " In ca%ul bolilo de/a e!istente $ te'nica S'iatsu ae e,ecte de completae acelolalte tatamente " Dueile pot ,i atenuate "

    TRATARE * .alpati stenul " Acolo unde simtiti tesutul moale al ba%inului #astic $ apasati modeat timp de teisecunde " .atea inteioaa a batului stan# se +a apasa mai uso " Incepeti de la cot si apasati cate tei secunde pe olinie cae me#e in sus cate a!ila " Alte tei puncte se a,la pe o linie inte a!ila si cla+icula " Apasati modeat ,iecae

    punct timp de tei secunde "

    RINITA ALERICA

    Rinita ale#ica este una dinte a,ectiunile ale#ice cel mai des intalnite $ mai ales inte apilie si octombie " .olenuldin ae po+oaca eactia ale#ica "O)SERVATIE * In ca%ul unei ale#ii $ copul este mai sensibil la anumite substante " Re%istenta este supasolicitata "

    Simptomele sunt oc'i lacimati $ nas in,undat $ duei de cap si o sen%atie #eneala de au "In ca%ul initei ale#ice $ te'nica S'iatsu poate ,i aplicata ca masua de pe+enie " De e#ula $ inita ale#ica apae in,iecae an in aceeasi peioada " Cu patu saptamani inainte de acea data $ incepeti tataea S'iatsu "

    TRATARE * .imele doua puncte sunt locali%ate pe nas " .uneti de#etul mae si cel aatato putin mai /os de adacinanasului " Acolo unde stau oc'elaii pe nas $ masati putenic de tei oi doua%eci pana la tei%eci de secunde "Apoi se +a tata tot de tei oi cate doua%eci pana la tei%eci de secunde pielea dinte nas si bu%a supeioaa "

    Ultimile doua puncte se a,la tot pe ,ata $ da sunt di,icil de locali%at "

    TRATARE * .alpati cu de#etele din ,ata uec'ii $ acolo unde a incepe ,a+oitii $ daca ati a+ea o asemenea tunsoae "Miscati putenic pielea in punctul sensibil la apasae $ cae se a,la unde incepe osul " In acest loc ,ecati pielea de teioi $ cinci pana la %ece secunde "

    C'ia daca te'nica S'iatsu este aplicata in pimul and cu ol de pe+enie $ a/uta si in ca%ul #utuaiului acut "Simptomele pot ,i atenuate " Da nu poate ,i +oba de o +indecae apida "

    DURERILE DE CA.

    Dueile de cap pot a+ea multe cau%e " Ca e!emplu putem aminti aceala $ stomacul dean/at $ un dinte bolna+ $sc'imbaea +emii sau o ciculatie dee#lata " In ca%ul dueilo de cap $ te'nica S'iatsu poate aduce alinae "

    TRATARE * .e o linie medie pe patea supeioaa a capului se a,la patu puncte $ de la adacina paului pana putinpeste cestet " -iecae punct +a ,i apasat putenic de tei oi timp de tei secunde "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    27/31

    S.ASMELE MUSCULARE

    Spasmele pot apaea in pincipiu la ni+elul inte#ii musculatui "

    O)SERVATIE * Un spasm este o incodae in+oluntaa a musc'ilo "

    Se poate mani,esta pin %+acnii scute sau temuatui de duata " E!ista mai multe cau%e cae duc la apaitia

    spasmelo *La bebelusi sau copii de +asta ,oate mica $ apa din cau%a ,aptului ca nu au ceieul su,icient de%+oltat "Din cau%a oboselii musc'ilo $ dupa o munca solicitanta $ pot apaea spasmele "Din cau%a consumului idicat de alcool si nicotina & consumaea acestoa pea des ( apa adesea spasme "Din cau%a dee#laii ciculatiei $ musculatue se contacta $ acest lucu ducand la micsoaea cantitatii de substantenutiti+e cae a/un# la musc'i "Din cau%a aeului pea ece $ de e!emplu cand inotati in apa ece $ se pot poduce spasme "Sciatica duce adesea la spasme musculae in %ona picioaelo "

    In toate aceste ca%ui $ te'nica S'iatsu poate ,i de a/uto "

    TRATARE * Apasati putenic timp de %ece secunde in punctual cae se a,la e!act la mi/locul distantei dinte #enuc'isi ba%in $ in diectia osului coapsei " .unctele de pe ambele picioae se +o tata simultan "

    .entu umatoul e!ecitiu ase%ati0+a pe un scaun pe ma#ine $ ast,el incat patea posteioaa a coapsei sa ,ie libea "

    TRATARE * Cu de#etele ambelo maini apasati simultan o linie de puncte cae incepe de la musc'iul din spatele#enuc'iului si se temina la se%ut " Distanta dinte puncte este de doua latimi de de#et " Apasati putenic in ,iecae

    punct timp de tei secunde " Musc'ii +o ,i ela!ati "

    Si umatoaele puncte se pot tata din po%itia se%ut "

    TRATARE * Apasati putenic in /uul #enuc'iului " Duata unei apasai este de tei secunde "

    Ultimul punct $ cae se a,la la cap $ in,luentea%a un punct indepatat "

    TRATARE * .e patea din spate a capului $ palpati cu mana %ona cea mai din spate " Acest punct S'iatsu nu estesensibil la apasae $ si de aceea este di,icil de locali%at" .entu a0l #asi $ tebuie tatata o %ona mai intinsa " Atuncicand simtiti o pesiune in,undata in e#iunea occipitala $ inseamna ca ati #asit punctul especti+ "

    DERELARI ALE -ICATULUI

    -icatul se a,la in patea deapta sus $ in %ona stomacului $ sub dia,a#ma " El ae tei ,unctii impotante de indeplinit *

    In ,icat se poduce lic'idul bilia $ cae este acumulat in +e%icula biliaa " In ,unctie de necesitati $ acest lic'id esteelibeat in intestin $ unde este necesa pentu di#eaea #asimilo "San#ele cae cicula pin o#anism este ,iltate de ,icat atunci cand se intoace spe inima " To!inele sunt lasate in,icat "-icatul este cel mai mae

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    28/31

    O)SERVATIE * Una dinte a,ectiunile cae apa mai des este 'epatita " Simptomele sunt lipsa po,tei de mancae $absenta scaunului $ #eata $ intunecaea la culoae a uinei $ in#albeniea oc'ilo si a pielii " Umaea unei 'epatite

    poate ,i o cio%a $ o ato,ie 'epatica "O alta a,ectiune este con#estia 'epatica " In acest ca% $ san#ele se bloc'ea%a in ,icat $ pentu ca inima nu euseste sa

    peia sis a timita mai depate san#ele cae +ine dinspe ,icat " Stomacul se balonea%a "Cea mai des intalnita a,ectiune este dee#laea ,icatului pin alcool " Si $ in acest ca% $ se a/un#e adesea la cio%a "

    In ca%ul tutuo acesto a,ectiuni $ tataea tebuie sa se eali%e%e de cate un specialist " Te'nica S'iatsu actionea%a ca

    o completae a tatamentului medical "

    TRATARE * .e patile inteioae ale #ambelo se +a apasa putenic cu de#etul int0un punct a,lat e!act inte #le%na si#enuc'i $ de doua oi pe %i $ de %ece oi consecuti+ " Ambele picioae +o ,i tatate simultan "

    TRATARE * Umatoaele puncte se a,la pe toace " .alpati cea mai de /os coasta cate inteioul copului " Canda/un#eti la capat $ teceti la coasta supeioaa " In aceasta %ona se +a apasa uso $ in mod e#ulat $ de0a lun#ul inte#ii%ile cate tei secunde "

    .entu tataea ultimilo doua puncte este ne+oie de inca o pesoana "

    TRATARE * Numaati incepand de sus $ pe spate $ coastele " Inte coasta numaul noua si coasta numaul %ece se a,laaceste puncte $ lan#a coloana +etebala " De tei oi pe %i apasati uso cate tei secunde "

    SANERAREA NA7ALA

    San#eaea na%ala apae nu numai atunci cand +a lo+iti la nas $ da si din cau%a ca modi,icaile de scuta duata dininteioul copului spa# +inisoaele subtii din nas " Aici puteti aminti de modi,icaile buste ale +emii $ o sc'imbaesu,leteasca sau o modi,icae dastica a alimentatiei " Si o tensiune ateiala pemanent idicata supasolicita +enelesubtii din nas " Cel mai impotant punct S'iatsu tatat impoti+a san#eaii na%ale se a,la la cea,a "

    TRATARE * .alpati cu de#etele +eteba ce+icala incepand din spate in sus " La teceea dinte cea,a si caniu se a,laun os uso poeminent " Cu de#etul aatato miscati cu ,ota pielea din %ona osului $ pana cand san#eaea se opeste "Simultan tatati cu cealalta mana un punct a,lat sub sten " .alpati stenul " Acolo unde incepe tesutul moale $ apasati

    poti+it de tae cu aatatoul si mi/lociul " Apasaea tebuie sa aiba loc atunci cand ati atins cel mai adanc punct ale!piaii "

    .entu pe+enie $ atunci cand +i se intampla sa san#eati des $ umatoaele puncte sunt impotante " .entu tataeeste ne+oie de inca o pesoana $ deoaece punctele se a,la pe spate "

    TRATARE * In %ona toacelui se masea%a o linie +eticala de puncte pe coloana +etebala inte umei si punctul undese temina coastele " Daca se tatea%a de mai multe oi acea %ona $ tendinta de san#eae este edusa " Inte puncte se

    +a apasa o distanta de doua latimi de de#et " -iecae punct se +a apasa putenic timp de tei secunde "

    INSOMNIA

    Un somn sanatos este impotant $ pentu a inc'ieia %iua in liniste si concentae " Oicine cunoaste consecintele,aptului ca nu domim su,icient * oboseala pemanenta $ lipsa abdaii ".entu o e#eneae buna a ceieului ii#aea cu san#e tebuie sa ,ie su,icienta " S'iatsu este mi/locul ideal de aobtine o ii#ae su,icienta "

    TRATARE * .e patea din spate a capului $ se apasa putenic timp de tei secunde $ cu de#etele mi/locii ase%ate unulpeste altul $ un punct a,lat la teceea dinte #at spe cap " .e lan#a aceasta se intind picioaele si se misca de#etele in,ata si apoi in spate $ cat de mult posibil "Ast,el se stimulea%a ,lu!ul de san#e in picioae "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    29/31

    AMETELILE

    Ametelile pot apaea din cau%a unei ciculatii poaste $ a unei iitatii a labiintului din uec'ea inteioaa sau a uneipaali%ii eeditae a musc'ilo oc'iului "In ca%ul unui acces acut de ameteala $ te'nica S'iatsu +ine in a/uto cu tataea unui punct "

    TRATARE * La o distanta de doua latimi de de#et $ sub ombilic $ apasati cu un#'ia de %ece oi "

    .entu un tatament de lun#a duata tebuie acti+ate mai multe puncte "

    TRATARE * Se tatea%a de tei oi pe %i $ de /os in sus $ o linie de puncte pe antebatele dept si stan# $ linie caeincepe la de#etul mic si se temina la cot "

    Umatoul punct se a,la pe ,ata $ in apopieea spancenelo "

    TRATARE * Se masea%a cu buicul de#etului mi/lociu un punct a,lat e!act la o latime de de#et deasupa capatuluiinteio al spancenei : se masea%a simultan punctele de deasupa ambelo spancene "

    DURERILE DE DINTI

    Tataea cu a/utoul te'nicii S'iatsu a/uta apid la atenuaea dueilo de dinti " De asemenea $ poate ,i aplicata camasua pe+enti+a " Vi%itaea unui dentist nu mai apae ca in,icosatoae "

    TRATARE * Apasati putenic cu un#'ia de#etului mae un punct pe de#etul aatato $ a,lat lan#a patul un#'iei "Acest punct eactionea%a la apasae " .alpati pana cand simtiti dueea datoata pesiunii "

    )ineinteles ca te'nica S'iatsu nu poate ,i consideata un inlocuito al tatamentului aplicat de dentist " Nu poate+indeca dintii $ da poate a/uta la educeea dueilo acute "

    REII0TRATAMENTE CU ENERIE COSMICA .ENTRU 5@ DE )OLI

    CUM VINDECA REII F

    .entu a putea aplica ReiGi cu ceati+itate si succes $ c'ia si in cicumstante di,icile $ este impotanta cunoasteeale#ilo cae detemina ,unctionaea acestui sistem " Aceste le#i sunt +alabile pentu toate #adele si pentu toateaplicatiile $ incepand cu po%itiile mainilo & ReiGi #adul I ( $ pana la initieea maestilo ReiGi$ tecand pintatamentul mental adul II ( : aceste e#uli ,unctionea%a c'ia si atunci cand doim sa combinam ReiGi cu altemetode $ cum a ,i +indecaea cu a/utoul pietelo petioase sau aomoteapiei "

    CELE LEI ALE VINDECARII .RIN REII

    2 REII este absobit de CO.ILUL INTERIOR H in ,unctie de necesitati si este oientat spe toate di%amoniilepesoanei in cau%a $ la toate ni+eluile e!istentei sale " ReiGi nu poate ,i impus sau intodus cu ,ota in ,iinta umana "E,icacitatea sa nu depinde de cedinta sau de +ointa constienta a pesoanei tatate " ReiGi este popus ca metoda detatament $ pesoanei in cau%a si poate ,i peceput de cate aceasta cu o intensitate si e,ecte ,oate di,eite

    Cu toate acestea $ se poate intampla ca aceasta ene#ie a ReiGi sa penete%e int0o anumita %ona a copului $ asu,letului sau a spiitului $ ne,iind acceptata decat dupa un anumit timp " In acest inte+al $ e#iunea especti+a paeincapabila de eactie si ece "De ce anume depinde ca acest copil inteio sa se aate dispus sa utili%e%e ReiGi pentu sine insusi F.e de o pate $ de utilitatea imediata pe cae o considea ca a putea s0o aiba acesta pentu popia sa +indecae $ la unmoment dat "

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    30/31

    Ast,el %is $ de masua in cae necesitatile sale sunt satis,acute la un moment dat $ in absenta simptomelo " -iecaeboala ae $ pentu cel in cau%a un anumit sens $ ii da oca%ia sa de+ina mai constient $ sa0si de,ineasca mai binepesonalitatea sau sa cee%e o stae de ec'ilibu $ oicat de peca $ cae sa0i pemita sa eactione%e "Cand copilul inteio nu ae $ la un moment dat $ capacitatea sa satis,aca una sau mai multe din necesitatile descisemai sus $ se +a implica mai #eu int0un poces de +indecae "Un alt ,acto deosebit de impotant $ este incedeea pe cae pesoana in cau%a o ae in pacticianul ReiGi $ adicaabsenta ,icii si sentimentul de si#uanta $ de acceptae $ inte#ae in elatia teapeutica "Acelasi lucu este +alabil si pentu tatamentul aplicat asupa popiei pesoane Daca copilul inteio se lasa condus

    de eul intemedia de cand incepe sa se mani,este ne+oia de sen%ualitate $ de /oc $ placee $

  • 7/25/2019 Masajul Care Vindeca

    31/31