Fursecuri nevinovate
2
Fursecuri nevinovate Timp de preparare: 10 min Timpul de gatire: 10 min Gata in: 20 min Ingrediente 2 albușuri 2 banane bine coapte fulgi de cocos Preparare Fursecurile nevinovate sunt dietetice, nu conțin zahăr sau făină și necesită doar trei ingrediente ieftine. Uite cum le faci în 20 de minute. 1. Se bat albușurile la mixer până se întăresc bine. 2. Bananele bine pasate se adaugă peste albușuri. 3. La compoziție se adaugă fulgi de cocos până când se întărește. Acestia se pot da prin râșniță înainte, astfel încât fursecurile să fie mai fine. 4. Din compoziție se iau cantități mici cu lingura și se pun pe o tavă tapetată cu hârtie de copt. Se lasă la cuptor aproximativ 10 minute (se face testul cu scobitoarea).
-
Upload
alexematei -
Category
Documents
-
view
219 -
download
2
Transcript of Fursecuri nevinovate
Fursecuri nevinovate
Fursecuri nevinovate
Timp de preparare: 10 min
Timpul de gatire: 10 min
Gata in: 20 min
Ingrediente
2 albuuri 2 banane bine coapte fulgi de cocosPreparare
Fursecurile nevinovate sunt dietetice, nu conin zahr sau fin i necesit doar trei ingrediente ieftine. Uite cum le faci n 20 de minute.1. Se bat albuurile la mixer pn se ntresc bine.
2. Bananele bine pasate se adaug peste albuuri.
3. La compoziie se adaug fulgi de cocos pn cnd se ntrete. Acestia se pot da prin rni nainte, astfel nct fursecurile s fie mai fine.
4. Din compoziie se iau cantiti mici cu lingura i se pun pe o tav tapetat cu hrtie de copt. Se las la cuptor aproximativ 10 minute (se face testul cu scobitoarea).
Sursa: Fursecuri nevinovate - Retete culinare - Romanesti si din Bucataria internationala http://retete.unica.ro/recipes/fursecuri-nevinovate/#ixzz3NxEo3mmK
