Experienta angelicaRELAXAREA- fara relaxare nici unul dintre exercitiile care vor urma nu pot fi realizate cu succes- asezati va comod - Relaxati va eliminand tensiunile din umeri, gat, maini, genunchi, picioare si baza coloanei vertebrale - uitati de trecut present sau viitor. Cncentrati va asupra momentului present si urmariti sa constientizati felul in care respirati.- fiti constienti de bataile inimii- fiti constienti de intregul corp- inchideti usor ochii relaxati constient fiecare muschi al corpului, incepand cu degetele picioarelor. Cand ajungeti la crestetul capului ramaneti in aceasta energie relaxanta cateva clipe si simtit cum aura dvs se mareste si umple spatiul din jurul dvs. Corpul dvs este acum complet relaxat, iar mintea relaxata si atenta.- acum concentrati va in centrul din mijlocul fruntii, al celui de la treilea ochi si usor cu buricul degetelor bateti de 9 ori pe el.- simtiti cum acel centru se deschide si se activeaza, se activeaza intuitia si puteti vedea in spatele ochilor un ecran.- ramaneti relaxati. Cu fiecare calatorie interioara in care ne vom proiecta, viziunea interioara si intuitia se vor mari fara effort.- asezati palma stanga usor pe frunte pentru a incheia exercitiul de relaxare- reveniti cu constiinta in plan fizic la ceea ce va inconjoara. Reveniti usor.

EXPLORAREA ENERGII LOR ANGELICE tehnica de receptare a mesajelor de la ingeri, de dezvoltare a clarauditie si sensitivitatii prin care sa auzim incurajarile ingerilor. Optional lumanare Asezati va intr o postura comoda de meditatie Manifestati intentia de a-i auzi pe ingeri Respirati adanc de trei ori Relaxati umerii. Zambiti, inchideti ochii. Veti fi uimiti cate voci ingeresti vor sopti cuvinte de incurajare in urechea dvs. Fiti linistiti, fiti calmi, ascultati. Veti descoperi ca aveti nevoie de o minte deschisa si o inima relaxata. Intelegeti ca nu exista nimic in viata dvs unde ingerii sa nu va poata ajuta. Reveniti usor, inspirand adanc.

CUM SA DEVENIM INGERII exercitiu de ridicare a nivelului de vibratie si de comunicare constanta cu ingerii. Singura modalitate adevarat de a comunica cu ingerii este de a fi constienti de inima noastra. O modalitate simpla este sa ne atingem zona pieptului si sa lasam mana sa se odihneasca acolo pentru cateva clipe. E benefic sa tinem in mana un cristal de quartz roc care va va ajuta sa va conectati cu ingerii.

Asezati va pe un scaun Relaxati va, eliberati va inima de griji, dubii, frici pe masura ce va relaxati, concentrati va asupra respiratiei si incet lasati o sa devina mai profunda si mai lenta decat normal. Relaxati orice tensiune in umeri, gat, picioare si baza coloanei Relaxati va si respirati incet si amplificati sentimentele de tandrete si iubire. Mintea devine linistita si serena. Invitati ingerii cu tandrete sa vina aproape de voi si simtiti cum se amplifica serenitatea. Simtiti cum aura dvs se mareste si umple spatiul din jurul dvs. Fimtiti cum o flacara roz plina de pace si pura incepe sa arda chiar in mijlocul zonei pieptului. Pe masura ce o priviti fascinati, flacara devine din ce in ce mai mare si mai ardenta. Aceasta flacara este chiar centrul inimii dvs si acest paradis frumos este locul unde ingerii va vor inconjura cu iubire. Asculati-i pe ingeri si vorbiti le prin vocea inimii. Ramaneti in acel spatiu pentru un timp si simtiti contactul cu ingerii. De fiecare data cand aveti nevoie sa ii contactati centrati va pe respiratie, linistiti va mintea si veniti cu constiinta in centrul pieptului la nivelul centrului inimii, deoarece nimic nu are putere sa opreasca aceasta comunicare divina. Reveniti usor.