Emotional

21
Educatia si dezvoltarea emotional-afectiva Afectivitatea şi emoţiile sunt fundamental distincte. Afectivitatea care încorporează componente raţionale, relative conştiente, cu operativitate şi semnificaţie în a explica viaţa psihică, în a introduce doza de cognitiv, de teoretic şi simbolic, aflate implicit în unul sau mai multe adevăruri admise/demonstrate. Emoţiile componente greu controlabile, cu seminificaţie dominate de ideea de a înţelege viaţa, de a trece dincolo de condiţiile în care o fiinţă umană acţionează, de a lua/ a avea o atitudine pozitivă faţă de subiectiv, de trăire, a pătrunde în interiorul fenomenului, de a avea reacţii adecvate integrate, globale şi complexe faţă de experienţa specifică personalităţii fiecărui actor uman. Viaţa emoţional-afectivă se distinge prin note calitative de aspect perceptive, neutral , motrice, cognitive sau ideomotorii. Repere de importanţă relative în analiza etapelor declanşarii stării emoţional-afective: percepţia experienţa emoţională expresivitatea internă, neurofiziologică motricitatea somatică cognitivitatea conduita voluntară sau comportamentul voluntary

description

em

Transcript of Emotional

Educatia si dezvoltarea emotional-afectiva

Afectivitatea i emoiile sunt fundamental distincte. Afectivitatea care ncorporeaz componente raionale, relative contiente, cu operativitate i semnificaie n a explica viaa psihic, n a introduce doza de cognitiv, de teoretic i simbolic, aflate implicit n unul sau mai multe adevruri admise/demonstrate.Emoiile componente greu controlabile, cu seminificaie dominate de ideea de a nelege viaa, de a trece dincolo de condiiile n care o fiin uman acioneaz, de a lua/ a avea o atitudine pozitiv fa de subiectiv, de trire, a ptrunde n interiorul fenomenului, de a avea reacii adecvate integrate, globale i complexe fa de experiena specific personalitii fiecrui actor uman.Viaa emoional-afectiv se distinge prin note calitative de aspect perceptive, neutral , motrice, cognitive sau ideomotorii. Repere de importan relative n analiza etapelor declanarii strii emoional-afective: percepia experiena emoional expresivitatea intern, neurofiziologic motricitatea somatic cognitivitatea conduita voluntar sau comportamentul voluntary

Autenticitatea emoional-afectiv - puterea personal cu care un subiect exprim sau comunic tririle vieii proprii, contextualizate cultural ca valori fie pozitive, fie negative. Potenialitatea unei persoane exprim coordonat trei capaciti: Capacitatea de a se nelege pe sine sau de a ne nelege emoiile (cogniie afectiv) Capacitatea de a-i asculta pe alii i de a le nelege emoiile (percepia cognitiv i cogniia alter-ului) Capacitatea de a exprima natural, fr artefacte, strile emoional-afective sub forma verbal, nonverbal i paralingvistic, n diferite stri, cum ar fi: mrturisirea sentimentelor profunde, comunicarea dragostei unei persoane inaccesibile, mprtirea unui secret emoional.Emoiile sunt stri interioare, circumstaniale/ stri emoionale cauzale speciale, stri ipotetice cu rol de motivatori ai variaiei emoionale. Din punct de vedere al psihologiei educaiei, coninutul vieii afectiv-emoionale este un amestec de pulsuri, dorine, stri de cunoatere i satisfacii legate sau produse de strile emoionale. Viaa afectiv-emoional a actorilor are un coninut ce se poate defini pe baza a cinci elemente fundamentale: Afeciunea Dorina Ateptarea i aticiparea Vigilena Voina

Din combinarea celor cinci elemente rezult c:A. Viaa emoional-afectiv este constituit att din acte nnscute, ct i din atitudini, valori i motivaiiB. Viaa emoional-afectiv are o structur compozit, ca experiene eseniale: - Experiena emoional - Experiena motric - Experiena comunicativCaracteristicile conduitei afectiv-emoionale 1. Caracterul timic 2. Nota puternic de subiectivitate 3. Nota sensibil de proiectivitate 4. Caracterul sincretic 5. Caracterul iradiant 6. Viaa afectiv este dominat de actualitate 7. Trsturile afective sunt tensionate cantitativ i dinamic 8. Caracterul instabil 9. Caracterul ritmic 10. Specificitatea ontogenetic 11. Specificitatea psihogenetic i sociocultural 12. Plurideterminarea i evoluia dinamic specific

J. Piaget identific 4 mari stadii ale dezvoltrii emoional-afective:1. stadiul egocentric impersonal-(0-4/5 ani)-cautarea si orientarea copilului spre stimuli agreabili, cu manifestari de multumire in situatie de confort2. stadiul heteronom (4/5-6/7 ani)-lumea copilului este dominanta de adulti parinti,manifesta sentimente de frica, suparare, bucurie, tristete, incepe sa diferentieze binele de rau.3. stadiul interpersonal- (6/7 ani-14/15 ani)- relatii concentrate pe anturaj, copiii inca cer supraveghere continua desi se descurca si singuri, sunt sociabili, nu disting punctul lor de vedere fata de al altora,interpretereaza realitatea,investesc sentimente in celalalt, incep sa discute cu ei insisi dar iau in considerare si punctul de vedere al celorlalti4. stadiul autonom specific adolescentei, prin investiri massive de idealuri,, investire afecita in propria persoana, se considera stapan pe sine, este constient de presiunea societatii asupra sa. H. Dupont reia concepia lui Piajet i i adaug dou substadii: stadiul egocentric-impersonal (0-4/5 ani) stadiul heteronom (4/5-6/7 ani) stadiul interpersonal (6/7-14/15 ani) stadiul psihologic personal (14/15 ani- adolescena)- adolescentul gandeste abstract,manifesta putere de reflectie, se maturizeaza, se adapateaza la situatii noi, rezolva conflicte, gandespre asupra sentimentelor si actiunilor sale, stadiul autonom (tinereea) stadiul de integritate (tineree- vrsta adult)- se evidentiaza o anumita conceptie filolosofica si etica despre viata, individual manifesta conduite bazate pe principii, apare sentimentul autorealizarii.

Un profil psihogenetic al primelor expresii/trairi emotionale:0-2 luni- apar primele emotii denumite emotiile primare, care insotesc starile elementare de concentrare exprimand tensiuni corporale3-4 luni-apar emotiile secundare, legate de activitatea psihologica, facilitate pentru activitatea de tip senzo-motor, primele forme de suras6-7 luni-apar emotiile tertiare, numite emotii de relaxare, facilitatoare pentru trairea satisfactiilor si relaxare corporala, generatoare de ras de intimidate, de atasamaent fata de celelalte persoanePentru etapa scolaritatii mici si mijlocii:5-7 ani- afectivitatea este instabila, apar tendinte de izolare si contactarea vietii sociale, impulsivitate si autocontrol, dominare si supunere, constientizarea lui trebuie,respectful autoritatii morale, apare organizarea si afirmarea7/8-10/11 ani- un declin al autoritatii affective, apare minciunna, debuteaza dubla moraltate, se simte cautarea identitatii affective, a Eului afectiv, constiinta actioneaza ca realism moral, apare capacitatea de asumare a propriilor greseli, acceptarea mustrarilor, individual isi domina agresivitatea, rezolva problemele prin schimb de opinii, se simte ofensat de critica nedreapta, se teme de hot de oameni violent11/12 -14/15 ani- se manifesta afirmarea de sine prin efecte vestimentare, apare tendinta de negare, se observa capacitatea crescuta de investigatii fata de sine, dorinta de autonomie, dar si nevoia de afectiune si tandrete, e vizibila atractia afectiva fata de lumea parintilor si a bunicilor, apare crizele de constiinta, in special prin negarea restrictiilor fara justificare

Problematica educaiei afective a fost abordat dea lungul anilor de mai muli experi n psihologie precum: A.Maslow-piramida trebuinelor umane C.Rogers-teoria centrat pe client G.Brown-unitatea dintre cognitiv i afectiv J.Grinder-studii despre stilurile de nvare afectiv R.Bandler-studiul programrii neurolingvistice i efectele lor terapeutic-emoionale L.Kohlberg-studii despre dezvoltarea moral, corelate cu structuri emoional-afective E.Jensen i G.Lozanov-studii privind pedagogia creierului emoional D.Goleman-studii n domeniul inteligenei socio-emoionale.

Teorii :-teorii neurofiziologice-teorii instinctuale-teorii conflictuale ale eului-teorii ale degajarii de energie-teorii atitudinal-emotionale-teorii motivationale-teorii behagvioriste-teorii existentialiste-teorii functionaliste-teorii nativiste, evolutioniste-teorii ale procesarii cognitiv-emotionale-teorii tranzactionale, interactioniste, sociocomunicationale-teorii sociobiologice-teorii ale hartilor neuro-emotionale-teoria emotiilor universale-teorii integratoare, focalizate pe activare si expresie-teorii ale comunicarii sociale a emotiilor

Functiile proceselor emotional-afective-energectic adaptiva -de avertisment de alarma si prevenire-dezorganizatoare -de mobilizare mootivationala-ambivalenta -expresiva

Mecanisme de aciune i posibiliti de control a)cercetri n domeniul microelectrofiziologiei i farmacologiei ce au artat: legtura puternic ntre emoii i unele centre de comand ale sistemului nervos central legtura ntre natura stimulilor, emoionalitate i reaciile comportamental-emoionale b)cercetri encefalografice arat c emisfera cerebral dreapt induce tristee iar cea stang produce bucurie. Cele ase emoii primare identificabile facial sunt: suprarea, bucuria, teama, dezgustul, furia i uimirea, ce se pot comprima la patru emoii fundamentale: frica, mnia, tristeea i tandreea. Aceste emoii sunt activate printr-o modalitate senzorial,sunt determinate de schimbri hedonice i modificate prin abiliti cognitive.

Iubirea-form educabil de afectivitate, art care se exerseaz ,se perfecioneaz i la care se lucreaz pentru a o tri la potenialul su maxim.Iubirea declaneaz o trezire parasimpatic(reacii ale corpului ce declaneaz o stare de calm i mulumire ce faciliteaz cooperarea). Dimensiunile iubirii: Intimitate i tandree Pasiune AngajamentDihotomia emoional-raional-distincia dintre inim i minte. Cu ct un sentiment devine mai puternic, cu att mintea devine mai dominant emoional i deci mai ineficient raional. Blocajul emoional se produce n momentul n care creierul limbic declar ca este vorba de o urgen, concentrnd tot restul creierului asupra acestei realiti care nu sufer amnare. Blocajul apare declannd o reacie dramatic nainte ca neocortexul, creierul care gndete , s aib ansa s analizeze ce se ntmpl i ce e de fcut. Trstura principal este faptul c dup ce trece nu mai ne dm seama ce s-a ntmplat.

Fericirea Poate fi privit printr-o perspectiv interdisciplinar: psihologic, educaional , psihoeconomic , dar i neurotiinific. Cei apte factori-cheie ai fericirii sunt: sntate mental satisfacie n profesie afectivitate mplinit via comunitar lipsit de pericole libertate trit valoric educaie valori morale generatoare de ncredere n sine Fericirea este un factor care stimuleaz starea de bine,reductor al stresului,contrbuie la creterea randamentului intelectual,sporete conduita creativ, asigur o mai bun nelegere i memorare pe termen lung.

Frica - o stare emoional-afectiv care pune n eviden o rezonan distructiv, generat de o primejdie adesea iluzorie sau greit identificabil. Formele fricii sunt: a)spaima b)angoasa c)Fobia Panica- reacie emoional foarte puternic , disproporional, generat de existena unui agent sau stimul perceput ca factor de risc.

Mnia Tice afirm c mnia este dispoziia pe care oamenii reuesc cel mai greu s-o controleze. Mnia d energie , chiar o stare de euforie i ia natere din senzaia de a fi pus n primejdie. Cea mai bun metod de a-i potoli mnia este s rmi singur pn te calmezi.

Catharsisul-modalitate de a aborda furia, a da fru liber mniei. Tice consider c descrcarea mniei este una dintre cele mai proaste metode de calmare, deoarece mpiedic trezirea creierului emoional, iar asta face ca oamenii s fie i mai furioi dect erau.

Gelozia Implic un proces intelectual care poate duce la judeci i raionamente false, la interpretri ntemeiate pe vicii de judecat , pe ignorarea sistematic, stereotip i constant a semnificaiei reale a comportamentului uman. Forme de manifestare: Invidia de posesiune Comparaie fals Idealizare negativ Absena respectului de sine Aprecieri nonvalorice, personale, ntre frai, profesionale, intelectuale

Suferina uman-stare emoional afectiv care const n teama de a pierde ceeea ce credem c avem, nsoit de emoia puternic a acestei temeri fundamentale. Aceast temere este cauzat de : Posibilitatea de a fi respini Evitarea pe baza unor motive puin plauzibile Frustrare Generator de consumuri de risc (alcool,droguri) Curajul-stare emoional mental trecut prin i de examenele fricii. Este opus fricii i se caracterizeaz prin : ndrzneal, hotrre, consecven, perseveren. La pol opus se afl bravada i laitatea.

Alexitimie-lips de emoie. Aceti oameni nu i gsesc cuvintele pentru a-i exprima sentimentele. Alexitimicii plng rareori, dar i cnd o fac nu se mai opresc i se pierd dac sunt ntrebai de ce o fac.

Educaie emoional-afectiv Strile emoional-afective opereaz n calitate de condiii ale nvrii, fiind implicate n experiene de tip joc de rol, transfer empatic, relaii educaionale profesori-elevi, vizibile/observabile n nvarea afectiv. Experii caut s identifice i s descrie strategii educaionale utile n reducerea emoiilor negative i creterea emoiilor pozitive. Se are n vedere relaia dintre procesele de achiziie i reprezentare a cunoaterii, aflate n conexiune cu lumea obiectelor i faptelor educaionale i strile energetic- motivaionale de susinere i orietare spre scopuri dezirabile conectate cu procesele/strile de acceptan vs respingere a valorilor instruirii.

Ca obiective de baz ale educaiei emoional-afective, ar putea fi considerate (Gage, Berliner, 1991): Promovarea autodirecionarii pozitive i a independenei subiectului Dezvoltarea abilitii subiecilor de a-i asuma responsabilitatea a ceea ce este nvat/studiat Dezvoltarea creativ Promovarea motivaiei epistemice de tip curiozitate Stimularea intereselor i a sensibilitii pentru domeniul valorilor estetic-artistice

Modelul acional de sensibilizare a conduitei facilitatoare a profesorilor n instruirea colar propus de C. Rogers (1969) are cteva idei de baz: Rspunsul pozitiv la tririle elevilor este important, relevant Utilizarea ideilor elevilor poate fi o baz a interaciunilor n instruire Discuiile, dialogul cu elevii vor fi fcute de pe poziii parteneriale Recunoaterea identitii elevilor coreleaz pozitiv cu stima de sine i reuita colar Discuiile congruente cu elevii vor fi mai puin formale i ritualiste Orientarea elevilor n coninuturile instruirii au ca punct de plecare adecvarea la nevoile lor Promovarea unei conduite autentice se va baza pe zmbetul tonic, de ncurajare a elevilor

Vulnerabilitatea, tulburri ale strilor emoional-afective Modelul de analiza a comportamentului cu probleme psihoemoionale sau cu vulnerabiliti propus de J. Zubin i B. Spring (1977) are urmatoarea configuraie: Evenimente de via stresante care declaneaz pierderea controlului i carene n conduita psihic Variabile moderate- lipsa reelei sociale, personalitatea morbid, factori fizici, sociali, culturali, de context, etc. Variaia gradului de vulnerabilitate, exprimat n indici

Tulburri emoionale: Evalurile i autoevalurile pesimiste, negative Dispoziie emoional neadecvat Anxietate depresiv sau dispoziie emoional-afectiv, fr o baz obiectiv Disforie nemotivat, cu manifestri de om posac, ursuz, insatisfacie, iritabilitate, neneles de alii i nici de sine Afect ngustat, n sens de plaj emoional-afectiv restrns Anhedonie sau absena dorinei, a capacitii de a tri plcerea Indiferena apatic sau superfinalitatea Mecanisme de percepie social negative a conduitelor, n special ntre grupuri de vrste diferite, sub form de team. Scale de evaluare utilizate pentru aprecierea gradului de severitate a coeficientului de vulnerabilitate emoional-afectiv sunt multiple. Cea propus de Hamilton i Bech (1980; 1986) numit Scala de melancolie are urmatoarea structur: Dispoziie depresiv Anxietate Lentoare motric Simptome sociale (introversiune puternic) Simptome vegetative (oboseal, somn) Fobii Senzitivitate

Strategii, programe i bune practiceEducaional , menionm urmatoarele probleme: Renvarea emoional Alfabetizarea emoional Cutarea unor noi i bogate sensuri pentru afirmarea identitii de sine Inducerea unei puternice stri emoional-afective cu semnificaie social-motivaional Crearea unor contexte i valori de climat sustenabil emoional Adugarea la seria obiectivelor psihoafective a celor care vizeaz viaa de grup, flexibilitatea conduitei n grup Creterea suportului social i educaional cu funcii protective sau stimulative la nivelul personalitii Utilizarea psihoterapiei cognitive

Strategia nsntoirii emoional-afective (SIEA) SIEA este recomandat spre a fi utilizat n situaii de restabilire mai eficace dupa o tulburare emoional trit mai acut sau pe care subiectul o mai tranverseaz nc. Aceastra strategie poate fi conceput i utilizat n cel puin trei ipostaze: Ca instrument de diagnostic Ca instrument de terapie simpl Ca instrument de planificare Procedural, strategia comport apte trepte/faze de aciune:1. (Auto)explorarea 2. Exprimarea 3. Alinarea 4. Compensarea 5. Valorizarea perspectivelor pozitive 6. Canalizarea 7. Iertarea i premierea

Inteligena emoional IE numit i inteligena sentimental reprezint capacitatea de a recunoate propriile emoii, de a gestiona aceste sentimente, de a se automotiva i de a se transpune n locul altor persoane.IE include urmatoarea serie de capaciti: Contientizarea i recunoaterea autopercepiei propriilor stri/manifestri emoionale (S/ME) i a sinelui Coordonarea i manipularea inteligent a S/ME Utilizarea productiv a emoiilor n spaiul de via i activitatea uman Prezena i manifestarea capacitilor intrapersonale Prezena i manifestarea capacitii empatice Utilizarea abil a informaiilor privind calitatea strilor emoional-afective ale celorlali Prezena i valorizarea strilor motivaionale, a forelor energetice de susinere a aciunilor Perseverena n comunicarea persuasiv, controlat i armonizat cu flexibilitatea volitiv i cu supleea conduitei Adaptabilitatea i naturaleea comportamentului prosocial, interactiv.

Abordarea inteligenei emoionale Conceptul de inteligen emoional i are temeiurile n conceptual de inteligen social. E.L. Thorndike (1920) definete inteligena social ca abilitatea de a nelege i de a conduce brbi, femei i fete, de a aciona nelept n relaiile umane. H. Gardner (1983) include n modelul su numit Teoria Inteligenelor Multiple dou dintre componentele inteligenei sociale:- inteligena interpersonal - inteligena intrapersonal

Peter Salovey definea inteligena emoional ca abilitatea de a monitoriza propriile sentimente, dar i pe ale altora, de a le discrimina de ale altora i de a le utilize pentru a ne ghida propriile gnduri i aciuni.D. Goleman sintetizeaz paradigma inteligena emoional n cinci concepte:a) Contiinta de sineb) Stpnirea de sine c) Motivaia d) Empatia e) Aptitudinile sociale

Inteligena emoional : corolare educaionale Inteligena emoional i dezvoltarea capacitii de a lucra n echip Dezvoltarea capacitii de a recunoate propria inteligen Dezvoltarea capacitii de a valoriza optimal propriile emoii Dezvoltarea capacitii de control i folosirea productiv a emoiilor Dezvoltarea capacitii empatice Dezvoltarea capacitii de a interaciona social pozitiv Relaiile afective de cuplu

Pragmatica interveniilor formative Educaia inteligenei emoionale are ca finalitate prima crearea oportunitilor de a asigura asimilarea prin fuziune psihologic a proceselor afectiv-emoionale cu cele cognitive i acionale. Cteva exemplificri practice, cu tent normativ, sunt utile discursului educaional: Program de antrenament zilnic pentru formarea inteligenei emoionale Set de exerciii cu mesaj educaional pentru inteligena emoional Program de formare a unor atitudini emoional-afective n funcie de stilul dominant, preferat i performant al vieii cognitive, de relaie i de comunicare.

Repere n determinarea, estimarea/msurarea emoional-afectivitii Dintre cele mai operaionale tehnici i seturi de instrumente practicate menionm: Chestionarul de personalitate BIG FIVE Testul de analiz caracterologic Chestionarul WPQ-ei (profil de munc, versiunea EI) Proiectul E-Motions Tehnici grafologice specifice

Chestionarul de personalitate BIG FIVE BIG FIVE pornete de la ideea operrii la nivelul personalitii a cinci superfactori: nevrotismul, extraversia, deschiderea, agreabilitatea i contiinciozitatea. Pentru complexul emoional-afectiv este util primul factor i anume nevrotismul. Nevrotismul nseamn tendina unui subiect de a se ncadra n normalitatea-anormalitatea vieii psihice. Aceast caracteristic a personalitii cunoate ase faete principale, fiecare cu dou niveluri de trire:1. Anxietatea 2. Ostilitatea 3. Depresia 4. Contiinta de sine5. Impulsivitatea 6. Vulnerabilitatea