Declaraia mea de apreciere personal

Eu sunt eu.

n toat lumea nu mai exist nimeni exact ca mine.

Exist oameni care au nite pri asemntoare cu ale mele dar nu seamn cu mine perfect. De aceea tot ce vine din mine mi aprine numai mie, pentru c doar eu am hotrt aa.

Eu mi aparin cu totul - corpul meu cu tot ceea ce face el; mintea mea cu toate gndurile i ideile; ochii mei cu toate imaginile pe care le vd; sentimentele mele oricare ar fi ele - furie, bucurie, dragoste, frustrare, dezamgire, nerbdare; buzele mele i toate cuvintele rostite - politicoase dulci i aspre, corecte sau incorecte; glasul meu rspicat sau optit; toate faptele mele fie c includ pe alii sau numai pe mine.

Am propriile mele fantezii, propriile mele vise, sperane i spaime.

Am propriile mele triumfuri i succese, dar i propriile eecuri i greeli.

Pentru c eu mi aparin mie, m pot cunoate ndeaproape. Fcnd acest lucru m pot iubi i pot fi prietena tuturor prilor care m alctuiesc. Numai atunci o s pot s le fac pe ele s lucreze pentru propriul meu interes.

tiu c exist anumite aspecte legate de mine care m deruteaz, iar altele pe care nu le cunosc. Dar atta vreme ct sunt prietenoas cu mine nsumi, pot cuta curajoas i plin de speran modaliti de a afla mai multe despre mine.

Oricum a arta i m-a auzi, orice a spune i a face, i orice a gndi i a simi la un moment dat, m reprezint ntru totul pe mine. Clipa aceea este autentic i m arat pe mine cum sunt n acel moment.

Cnd revd mai trziu cum am artat i cum m-am auzit, ce am spus i ce am fcut, cum am gndit i ce am simit, am senzaia c multe pri nu mi se potrivesc. Atunci las, trec peste aceste pri, pstrndu-le doar pe acelea care mi se potrivesc i ncercnd s inventez altele noi n locul celor abandonate.

Vd, aud, simt, gndesc, spun i fac. Posed instrumentele de a supravieui, de a fi alturi de ceilali, de a realiza ceva bun i de a gsi un rost i o ordine n mulimea de oameni i de lucruri din afara mea.Eu mi aparin mie i m pot construi.

Eu sunt eu i m simt bine.

Autor: Virginia Satir