De citit

10
5/18/2018 Decitit-slidepdf.com http://slidepdf.com/reader/full/de-citit-563b81608fcaa 1/10 Castigatoarea unui Premiu Nobel a demonstrat ca meditatia incetineste vizibil procesul imbatranirii In 2009, Elizabeth Blackburn a castigat un Premiu Nobel pentru descoperirea capetelor protectoare ale cromozonilor numite telomeri!" #e $ecare data cand o celula este divizata, acest strat protector este slabit" Cand telomerii incep sa se micsoreze, celula devine %ragila si isi pierde abilitatea de a se diviza" &stazi, datorita cercetarilor conduse de Elizabeth, oamenii de stiinta masoara lungimea telomerilor pentru a masura viteza procesului de imbatranire si a riscului de a te imbolnavi" 'ot ea a descoperit si telomeraza, acea enzima a carei inhibitie prezinta cel mai mare potential terapeutic in tratarea cancerului" &sadar, cu cat mai multa telomeraza ai, cu atat mai puternici vor $ telomeri cromozomilor" #aca telomeraza este mai mica, telomerii sunt mai scurti, iar procesul de imbatranire si degradarea celulara este mai accentuata" In unul dintre studiile pe care le(a coordonat cu un alt cercetator pe tema metabolismului si a imbatranirii, Elizabeth a investigat teoria con%orm careia %emeile care au o viata stresanta, au o mai mica activitate a telomerazei" )tudiul sau cat si altele au aratat ca stresul are un impact negativ asupra lungimii telomerilor si accelereaza procesul de imbatranire" Poate meditatia sa incetineasca degradarea telomerilor* #upa studiul care a demonstrat impactul stresului asupra activitatii celulare, Blackburn a urmarit urmatorii pasi in cercetarea sa, +i a realizat ca meditatia este cel mai bun tratament de care omenirea dispune in aceasta problema" Persoanele cu un nivel al stresului scazut si telomeri mai lungi au &bilitati cognitive ridicate -ai putine ganduri negre .n obiectiv mai bun in viata -ind%ulness / sanatate de $er 'raiesc mai mult In mod traditional, castigatorii unui Nobel nu %ac cercetari asupra meditatiei, dar Elizabeth Blackburn a decis ca acest lucru va $ viitorul sau proiect" #upa ce a comparat mai multe studii, Elizabeth a observat ca practica meditatiei are e%ectele scontate asupra telomerilor" /data ce nivelul stresului este minimizat, telomeri pot protea mai mult timp structura cromozonala si incetineste procesul imbatranirii" -editatia este una dintre cele mai sanatoase schimbari pe care le poate %ace $ecare in viata sa" Cu cat practici mai mult, cu atat reusesti sa iti observi mai bine comportamentul si sa %aci schimbarile de care ai nevoie pentru a intrerupe patenurile distructive" )ursa articol 111"elephantournal"com -editatia &-& ce declanseaza procesul tau de &.'/IN#EC&3E (meditatie ce este ascultata zilnic de peste 400 de persoane https55111"6outube"com51atch*v78I(p1-1.P& -editatia &-& incetineste procesul deteriorarii telomerilor dar inventia unica in lume regenereaza &#N(ul si re%acre telomerii ""a:a despre aceasta in $ecare miercuri la ora 20"00 si inscrie(te pentru a participa la 1ebcon%erinta pe 111"1llnesstouch"ro &-& ezi si N&N/-E#ICIN& 7-E#ICIN& II'/3.;.I https55111"6outube"com51atch* v7&<1=>E-/I?%eature7share N&N/C/)-E'IC& 7 e@periente https55111"6outube"com51atch*v7o-3do/d#6AI?%eature76outu"be -ereu in >orma ( Nanocosmetica, eli@irul %rumusetii indelungate https55111"6outube"com51atch*v7c-2Nombp&

description

De citit

Transcript of De citit

Castigatoarea unui Premiu Nobel a demonstrat ca meditatia incetineste vizibil procesul imbatranirii In 2009, Elizabeth Blackburn a castigat un Premiu Nobel pentru descoperirea capetelor protectoare ale cromozonilor numite telomeri. De fiecare data cand o celula este divizata, acest strat protector este slabit. Cand telomerii incep sa se micsoreze, celula devine fragila si isi pierde abilitatea de a se diviza. Astazi, datorita cercetarilor conduse de Elizabeth, oamenii de stiinta masoara lungimea telomerilor pentru a masura viteza procesului de imbatranire si a riscului de a te imbolnavi. Tot ea a descoperit si telomeraza, acea enzima a carei inhibitie prezinta cel mai mare potential terapeutic in tratarea cancerului. Asadar, cu cat mai multa telomeraza ai, cu atat mai puternici vor fi telomeri cromozomilor. Daca telomeraza este mai mica, telomerii sunt mai scurti, iar procesul de imbatranire si degradarea celulara este mai accentuata. In unul dintre studiile pe care le-a coordonat cu un alt cercetator pe tema metabolismului si a imbatranirii, Elizabeth a investigat teoria conform careia femeile care au o viata stresanta, au o mai mica activitate a telomerazei. Studiul sau cat si altele au aratat ca stresul are un impact negativ asupra lungimii telomerilor si accelereaza procesul de imbatranire. Poate meditatia sa incetineasca degradarea telomerilor? Dupa studiul care a demonstrat impactul stresului asupra activitatii celulare, Blackburn a urmarit urmatorii pasi in cercetarea sa, i a realizat ca meditatia este cel mai bun tratament de care omenirea dispune in aceasta problema. Persoanele cu un nivel al stresului scazut si telomeri mai lungi au: Abilitati cognitive ridicate Mai putine ganduri negre Un obiectiv mai bun in viata Mindfulness O sanatate de fier Traiesc mai mult In mod traditional, castigatorii unui Nobel nu fac cercetari asupra meditatiei, dar Elizabeth Blackburn a decis ca acest lucru va fi viitorul sau proiect. Dupa ce a comparat mai multe studii, Elizabeth a observat ca practica meditatiei are efectele scontate asupra telomerilor. Odata ce nivelul stresului este minimizat, telomeri pot proteja mai mult timp structura cromozonala si incetineste procesul imbatranirii. Meditatia este una dintre cele mai sanatoase schimbari pe care le poate face fiecare in viata sa. Cu cat practici mai mult, cu atat reusesti sa iti observi mai bine comportamentul si sa faci schimbarile de care ai nevoie pentru a intrerupe patenurile distructive. Sursa articol: www.elephantjournal.com Meditatia AMA ce declanseaza procesul tau de AUTOVINDECARE -meditatie ce este ascultata zilnic de peste 300 de persoane https://www.youtube.com/watch?v=7I-pwMwU1PA Meditatia AMA incetineste procesul deteriorarii telomerilor dar inventia unica in lume regenereaza ADN-ul si refacre telomerii ..afla despre aceasta in fiecare miercuri la ora 20.00 si inscrie-te pentru a participa la webconferinta pewww.wllnesstouch.ro AMAVezi si NANOMEDICINA =MEDICINA VIITORULUI https://www.youtube.com/watch?v=AYjwHFE1MOI&feature=share NANOCOSMETICA = experiente https://www.youtube.com/watch?v=oMRdoOdDy6I&feature=youtu.be Mereu in Forma - Nanocosmetica, elixirul frumusetii indelungate https://www.youtube.com/watch?v=cM82NomZbpA

Ce invatam?

Prezentare curssi notiuni de anatomie, fiziologie, fiziopatologie Practic: executare ghid terapeutic in spondiloze cervicale Practic: executare ghid terapeutic in artroza scapulohumerala

PRET:SE ASIGURA:

DURATA: 6 ORE COST: 200 lei/ persoana SERIE: SERII DE MINIM 5 PERSOANE materiale consumabile consultanta privind deschiderea de saloane proprii cursuri de vanzare si promovare a activitatii cursuri de anatomie si fiziopatologie suporturi de curs diplome

Competente Specifice: Cunostinte de anatomie si fiziologie(sisteme: osteoarticular, muscular, nervos, circulator, limfatic) Cunostinte teoretice de reumatologie, fizioterapie, kinetoterapie, aplicarea ghidurilor terapeutice in afectiuni precum spondiloza cervicala, dorsala, lombara, lombosciatica, coxartroza, gonartroza, artroza gleznei(tehnici folosite: masaj decontracturant, presopunctura, shiatsu si bowtech, gimnastica de recuperare activa si pasiva, osteopatie) Aplicarea ghidurilor terapeutice privind deficientele fizice ale coloanei vertebrale(scolioze, cifoze, lordoze), platfus, genu varum, genu valgum Masajul femeilor insarcinate Drenaj limfatic manual Masajul la birou Tehnica Deep Tissue Cunostinte despre contraindicatiile in masaj terapeutic si gimnastica de recuperareCum se realizeaza un peeling corporal?Conform specialistilor, este indicat sa-ti faci un peeling corporal de doua ori pe luna. Acesta se realizeaza in timpul dusului, cu ajutorul unui burete sau al manusilor de baie. Intotdeauna se aplica un masaj delicat, cu miscari circulare blande si constante. Poti opta fie pentru produse din comert, geluri cu cristale abrazive, fie pentru varianta cea mai economica, si anume sa-ti prepari singura un produs pentru peeling. Peeling-ul corporal profesional ramane o metoa de indepartare a celulelor moarte mai costisitoare, dar de durata. De asemenea, este important ca in zonele precum genunchii, coatele sau gleznele, unde se acumuleaza o mare parte a celulelor moarte, sa insisti mai mult, pentru a indeparta celulele moarte. Peelingul corporal este privit de numerosi specialisti drept o etapa care precede aplicarea cremei hidratante, de fermitate sau anticelulitice, pentru ca acestea sa patrunda si sa actioneze in profunzime in piele. Retete naturale de peeling corporal Peeling corporal cu ulei si sare grunjoasa Pentru un peeling corporal profund opteaza pentru un amestec format dintr-un pahar de ulei de masline si un pumn de sare grunjoasa. Maseaza-ti corpul cu acest amestec, cu miscari circulare. Pe langa faptul ca vei indeparta celulele moarte, uleiul de masline iti va hidrata pielea. Peeling corporal cu zahar brun Ca sa ai o piele catifelata si stralucitoare iti poti prepara un amestec format dintr-un pahar de zahar brun si o ceasca de ulei de jojoba. Amesteca bine ingredientele si aplica-le pe corp, masand usor. Clateste cu apa calda si aplica o crema hidratanta. Peeling corporal antioboseala Daca esti obosita si vrei sa te relaxezi, acesta este o reteta de peeling corporal perfecta pentru a te rasfata. Ai nevoie de 10 picaturi de ulei de lavanda, o ceasca de ulei de masline si o cana de zahar brun. Amesteca toate ingredientele si aplica pasta obtinuta in timpul dusului, folosind miscari circulare. Spala-te cu apa calduta si aplica o crema hidratanta. Peeling corporal cu vanilieAcesta este o metoda de peeling extrem de aromata, care iti va lasa pielea catifelata si parfumata. Ai nevoie de un pahar de zahar (alb sau brun), trei cesti de ulei de cocos, patru cesti de lapte sau crema pentru corp si trei picaturi de ulei de vanilie. Amesteca ingredientele intr-un bol si aplica pasta obtinuta de doua ori, timp de o saptamana. Este important ca in timpul aplicarii sa faci masaj, pentru a stimula pielea. Peeling-ul corporal profesional Daca nu ai timp sa-ti faci un peeling corporal, poti apela cu incredere la centrele spa sau la clinici de infrumusetare. Peelig-ul corporal profesional este mult mai agresiv fata de cel realizat in casa, insa nu este dureros. Ideal este sa optezi pentru un peeling profesional cel putin o data pe an. Pentru a realiza un peeling profesional poti sa optezi pentru doua variante. Pentru un peeling corporal profund trebuie sa apelezi la un medic estetician, pentru ca in acest caz sunt utilizate produse chimice mai puternice, care necesita supravegherea unui specialist. Cea de-a doua varianta este sa alegi un peeling corporal care se realizeaza cu un aparat de specialitate, cu ultrasunete. Intr-adevar, pretul este ridicat, dar la sfarsit vei fi multumita de rezultate, care vor fi mult mai bune si de lunga durata fata de cele ale unui peeling obisnuit. De asemenea, un peeling corporal poate fi realizat cu ajutorul unei cosmeticiene. In acest caz, sunt folosite produse cosmetice care nu sunt abrazive, insa necesita supravegherea unui specialist. Acesta va realiza peeling-ul corporal cu ajutorul unor creme. Este o metoda scumpa si rapida pentru a indeparta celulele moarte. Asadar, avand in vedere ca se apropie sezonul cald si iti vei expune corpul, este important sa-ti faci un peeling corporal. Fie ca optezi pentru un peeling corporal profesional, fie pentru unul homemade, este important sa-ti exfoliezi pielea, pentru a-i conferi un aspect placut, catifelat si stralucitor.

Efleurajul - masajul prin mangaiereAcesta modalitate de masaj se realizeaza cu toata suprafata degetelor si cu palma, care apasa foarte usor (ca o adiere) zona masata. Se realizeaza miscari uni-sens, lungi, line, toate indreptate spre zona pieptului. Efleurajul se poate face cu ambele maini deodata sau cu mana stanga si dreapta alternativ.Presiunea asupra pielii va creste gradat, la fel si viteza de realizare a miscarilor. Nu e recomandat sa se insiste prea mult pe o singura zona cu efleurajul si se va adapta presiunea palmei dupa tipul de piele, asa in cand sa nu apara stari de jena, durere, usturime etc.FrictionarileAceasta tehnica de masaj se realizeaza cu degetele, mai rar cu toata palma, pe suprafete suficient de mari pentru a se permite acest lucru. Pielea este apasata uniform cu degetele care nu freaca superficial pielea, ci imobilizeaza un fragment de piele atat cat sa permita elasticitatea acesteia si maseaza tesuturile in profunzime.Daca miscarile de frictionare sunt realizate lent, in profunzime, ele favorizeaza detensionarea, aprofundarea relaxarii musculare, eliminarea tensiunilor si contractiilor. Daca miscarile de frictionare sunt realizate rapid, energic, ele grabesc procesul de eliminare a toxinelor si a apei din tesuturi.FramantareaSe realizeaza dupa o incalzire prealabila a tesutului cutanat si muscular cu primele doua miscari de masaj prezentate mai sus. Se aplica pe tesuturi moi care sunt prinse cu ajutorul palmei, apoi ridicate si stranse ca si cum am stoarce si apoi presate de planul osos dur. Cu alte cuvinte, framantarea se realizeaza ca si cum am framanta un aluat de paine.CiupiturileCiupiturile se realizeaza dupa ce am "incalzit" bine pielea prin fleuraj si frictionari. Se va aplica doar in zonele unde exista un strat suficient de gros care sa permita efectuarea acestei manevre fara dureri. Pielea si tesutul gras subcutanat se prind intre degetul mare si cel aratator, sunt trase energic, fara a ajunge la durere, dupa care sunt eliberate brusc prin desfacerea degetelor.Acest procedeu de masaj, aplicat suficient de mult timp, tonifica tesuturile, le face ferme si tari. Ajuta de asemenea, la conturarea taliei si a segmentelor inferioare, la definirea armonioasa a musculaturii.PresarilePresarile se realizeaza asemanator cu tragerile, avand in plus o miscare de torsiune. Aceasta miscare actioneaza mai intens asupra tesuturilor superficiale. Aceasta manevra necesita o buna incalzire a zonei si este bine sa fie facuta dupa tragere, iar forta miscarii de torsiune va fi marita gradat.Mersul in cutaMersul in cuta se realizeaza atunci cand avem o suprafata foarte mare de masat. Astfel, se prinde o cuta intre degetul mare si cel aratator, se trage usor, dupa care este propagata in lungime.Aceasta manevra stimuleaza circulatia sanguina si, in cazul in care este facuta corect si gradat, produce o relaxare a musculaturii.ForfecarileForfecarile se realizeaza pe zonele incalzite in prealabil. Forfecarile se vor aplica mai mult pe membrele inferioare si mai putin pe alte portiuni ale corpului. Astfel, intreaga suprafata a palmelor este pusa in zona masata, urmarind prinderea intre cele doua palme a unei portiuni de piele, care va fi supusa unei torsiuni, unei forfecari.Aceasta manevra actioneaza in profunzimea tesutului cutanat, favorizand eliminarea depozitelor adipoase si a grasimii care este in plus. De asemenea, este foarte eficienta pentru eliminarea celulitei.TragerileTragerile sunt asemanatoare cu ciupiturile, doar ca, degetul mare nu face presiune doar cu aratatorul, ci cu toate degetele strans lipite intre ele. In acest caz, miscarea este mult mai lunga si mai lenta decat la ciupire. Masarea actioneaza mai in profunzime decat ciupirea, masa de tesut subcutanata deplasata fiind mai mare. Dupa tragere, degetele nu se destind brusc ca in cazul ciupirii, ci dau drumul lent pielii sa revina la normal.Oboseala dupa o zi de munca, stresul cotidian, stilul de viata sedentar, alimentatia neadecvata, toate acestea isi pun accentul atat asupra sanatatii noastre fizice cat si phihice. Club Essenza vine in intampinarea ta cu un nou tip de masaj. Masajul cu pietre calde este o terapie inedita, folosita in cele mai moderne centre SPA din lume. Acest tip de masaj are un puternic rol relaxant al intregului organism. Pe langa masajul classic, o sedinta de masaj cu roci vulcanice, masajul se realizeaza prin folosirea unui set de roci vulcanice, de culoare gri inchis sau negru, de diferite marimi, cu o suprafata foarte fina ce sunt incalzite intr-un dispozitiv special pana ajung la temperatura de 40-50 de grade Celsius. La aceasta temperatura, rocile produc o stare foarte placuta, provoaca furnicaturi si senzatii placute in tot corpul.Cum se face masajul cu pietre calde?Pietrele folosite la masaj sunt sterilizate si incalzite intr-un dispozitiv special, iar dupa incalzirea acestora, se scot si apoi se ung cu ulei din diverse esente, apoi maseorul obisnuieste gradual clientul cu caldura pietrelor dupa care se incepe aplicarea si masarea cu acestea. O parte dintre aceste pietre vulcanice se aseaza in anumite puncte energetice de pe corp. Pietrele destinate punctelor fixe sunt mai mari si au diferite forme: cele rotunde sunt potrivite pentru brate si maini, cele mai lunguiete, pentru zona gatului. De asemenea, pietrele mari, dar foarte fine, se asaza fie pe stern, de o parte si de alta a coloanei vertebrale, fie in zona lombara. Pietrele de dimensiuni medii se folosesc pentru masajul propriu-zis, prin tehnicile specifice de masaj, pietrele aluneca, exercitand o presiune usoara, de la stanga la dreapta si de sus in jos pe anumite trasee. Iar cele de dimensiuni mici se asaza intre degetele de la picioare, pentru stimularea circulatiei periferice. In timpul masajului, caldura emanata de pietre relaxeaza profund muschii. Temperatura mai ridicata favorizeaza transpiratia, contribuind la eliminarea toxinelor. Pietrele bazaltice au un nivel ridicat de fier si magneziu, acumuland astfel mai multa caldura pe care o disperseaza intr-un timp mai indelungat. Pietrele lucreaza acolo unde corpul are nevoie. Daca intr-o anumita zona pietrele pierd mai repede caldura, inseamna ca in acea zona exista un dezechilibru, iar cand organismul incepe sa functioneze normal temperatura constanta a pietrelor creste circulatia sanguina, nutritia si procesele metabolice la nivel celulalt, si in acest caz fiecare celula a organismului va functiona normal. Cand circulatia sangelui prin piele creste, creste si procesul de detoxifiere al ficatului, rinichilor, etc , acesta insemanad echilibru in organism. Masajul cu roci vulcanice incalzeste pielea astfel permitand mai bine absorbtia uleiului folosit in timpul masajului, incalzeste si pregateste mult mai bine musculatura, astfel permite maseurului sa lucreze sistemul muscular la un nivel mult mai profund. Masajul cu roci vulcanice poate fi aplicat unei singure parti a trupului sau succesiv intregului organism. El poate vindeca leziuni cum sunt cele articulare, poate inlatura stresul, imbunatateste circulatia sau poate fi folosit in managementul durerii. Masajul cu roci vulcanice foloseste aplicarea de presiune, tensiune, miscare sau vibratii asupra tesuturilor musculare, conjunctive, asupra ligamententelor, articulatiilor, tendoanelor, prin intermediul pietrelor incalzite. Masajul se efectueaza centripet, de la periferie catre centru, asemenea masajului suedez clasic, dupa o prealabila incalzire a zonei afectate prin pietre calde, folosind o piatra neteda, adaptata zonei unde se face masajul. Pentru spate si membre se folosesc pietre rotunde, in timp ce pentru gat si coloana cervicala se folosesc pietre mai fine. Terapia cu roci vulcanice calde se bazeaza pe faptul ca pe corpul uman existe anumite canale energetice numite meridiane si a unor centri energetici numiti chakra, cele 7 chakra principale se gasesc pe linia mediana a corpului, de-a lungul coloanei vertebrale si sunt conectate cu anumite organe si functii ale corpului. In urma unor prelucrari infoenergetice speciale, realizate la Cabinetul Santamia, aceste roci vulcanice inmagazineaza o cantitate mai mare de energie benefica, ce o transmit in timpul masajului intregului corp, pana la nivel de celula, prin aceste chakra si meridiane energetic. Astfel sunt neutralizate energiile negative acumulate in corp pe parcursul timpului, se elimina dizarmoniile, stresul si se reface echilibrul si armonia intregii fiinte. Dupa sedinta de masaj cu pietre vulcanice este necesar sa se bea mai multa apa, pentru a se reface cantitatea de lichide si saruri pierduta prin transpiratie.O sedinta de masaj cu roci vulcanice calde, dureaza aproximativ 60 minute, din care circa 45 minute masajul propriu-zis si 15 minute procedura aplicarii pietrelor pe corpul clientului.Despre Masajul cu Pietre VulcaniceMasajul terapeutic cu roci vulcanice calde este un masaj de origine indiana, ce dateaza de aproximativ 5000 de ani.

Dupa inventarea masajului cu pietre de catre indieni, acesta a fost preluat si dezvoltat de catre populatia chineza si cea indoneziana. In traditia asiatica, in organismul uman exista sapte chakre sau puncte energetice care se gasesc pe linia mediana a corpului si care trebuiesc armonizate (muladhara, swadhisthana, manipura, anahata, visudha, ajna, sahasrara).

Masajul cu pietre vulcanice are rolul de a echilibra aceste centre prin aplicarea rocilor calde in punctele specifice si masarea pacientului cu ajutorul unei tehnici speciale de masaj profund.

Astfel se creaza o senzatie de confort, relaxare si caldura ce se resimte in tot organismul. Caldura degajata de pietre indeparteaza durerea si disconfortul, relaxand profund muschii si aducand pacientul intr-o stare de relaxare.

Pietrele utilizate in Hot Stone Massage sunt naturale, au o compozitie bazaltica, sunt bogate in magneziu si fier. Aceasta caracteristica le confera proprietatea de a acumula si retine caldura fara a o disipa, pe un interval de lung de timp.

Fiecare piatra este pozitionata intr-un loc specific pentru a actiona acolo unde organismul are nevoie si produce energie pozitiva benefica cu efect pana la nivel celular.

Masajul cu pietre vulcanice combina hidroterapia, aromoterapia si termoterapia prin aplicarea de pietre bazaltice calde si uleiuri naturale cu masajul asiatic traditional, scopul terapeutelor noastre balineze fiind echilibrarea celor sapte chakre, imbunatatirea starii de sanatate si aducerea pacientilor intr-o stare de armonie si buna dispozitie.

Cum se executa Hot Stone Massage?

Inainte ca pacientul sa soseasca la salon, terapeuta noastra va pregati pietrele prin incalzire la o temperatura de 50 de grade Celsius.

Pacientul se va intinde cu fata in jos pe masa speciala de masaj si se va relaxa. In acest timp, pietrele vor fi unse cu uleiuri speciale naturale din extract de migdale sau unt shea si vor fi pregatite pentru aplicare in centrele energetice ale corpului.

Terapia va incepe prin aplicarea graduala a pietrelor calde si masarea acestora pe tot corpul. Pietre mari si fine se vor aplica in zona lombara, de-a lungul coloanei vertebrale, apoi pietre alungite de dimensiune medie in zona cervicala, picioare, gambe si brate. Cele mai mici pietre se vor aplica in zona extremitatilor, a degetelor, pentru a stimula circulatia periferica. Senzatia resimtita de pacient va fi de relaxare combinata cu furnicaturi si senzatii placute.

Terapeuta noastra va folosi tehnici speciale asiatice de masaj terapeutic prin presiune si tensiune asupra muschilor cu ajutorul pietrelor vulcanice de diferite marimi si forme, incalzite si unse in permanenta cu uleiurile speciale naturale. Masajul se efectueaza cu pietre netede si fine de la exterior (periferie) catre interior (centru), la fel ca in cazul masajului suedez.

Dupa aproximativ 45 de minute pacientul se intoarce cu fata in sus si se reia procedura, de aceasta data pietrele fiind aplicare in zonele specifice partii posterioare.

Masaj cu Pietre Vulcanice la SalonAcest tip de masaj relaxant se executa de catre profesionistele noastre din Bali prin tehnica de masaj asiatic combinata cu termoterapia, aromaterapia si hidroterapia.

Terapeuta care se va ocupa de tine va observa daca unele pietre pierd din caldura dupa ce au fost aplicate. In acest fel isi va da seama care sunt problemele care iti afecteaza sanatatea si va actiona printr-o tehnica specifica pentru a reface echilibrul organismului.

La salon poti alege doua modalitati Hot Stones prin care te poti relaxa: "masaj cu pietre vulcanice" sau "terapie cu pietre vulcanice".

Mai jos vom explica diferenta dintre cele doua forme terapeutice de vindecare si relaxare.Terapia cu Pietre VulcaniceIn terapia cu pietre vulcanice se folosesc 46 de pietre de diverse dimensiuni si forme. Dimensiunea pietrelor variaza, cele mai mici avand un diamentru de aproximativ 1 centimetru, iar cele mai mari in jur de 10 - 12 cm. Toate cele 46 de pietre se incalzesc la o temperatura maxima, atat cat sa poata sa fie suportate de pacient si se aplica pe toata suprafata corpului. La extremitati (pe talpa, palma si fata) se aplica pietrele mici, iar pe celelalte zone se aplica pietrele mari.

Pe parcursul terapiei, unele pietre vor pierde din caldura mai repede decat altele, acest lucru indicand posibilitatea unei disfunctionalitati. Pietrele ce se racesc mai repede vor fi reincalzite si ulterior aplicate in aceeasi zona. In tot acest timpul, terapia este completata cu masaj reflexoterapeutic si alte tehnici asiatice de masaj.

Terapia cu pietre vulcanice dureaza 90 de minute timp in care se pune accent pe tehnica de echilibrare a chakrelor prin pozitionarea pietrelor calde pe punctele energetice (termoterapie). Masarea zonelor respective se realizeaza in principal cu ajutorul pietrelor si mai putin prin tehnica clasica de masaj asiatic. Masajul cu Pietre VulcaniceSpre deosebire de terapia cu pietre calde, in masajul cu pietre vulcanice se folosesc doar 6 pietre de dimensiuni mari, punandu-se accent mai mult pe masaj asiatic si mai putin pe termoterapie. Masajul cu pietre vulcanice dureaza 60 de minute, scopul terapeutei fiind acelasi, de echilibrare energetica, insa metoda difera.

Echilibrarea energetica prin masaj cu pietre vulcanice implica mai multe tehnici asiatice cum ar fi Shiatsu, Presopunctura, masajul Balinez sau masajul Hawaian. Cele 6 pietre calde vor fi aplicate si utilizate la fel ca in terapia cu pietre vulcanice, insa zonele de aplicare difera, pietrele fiind pozitionate in principal pe spate, de la mijloc pana in zona cervicala, de-a lungul coloanei vertebrale.

Terapeuta va folosi pietrele calde si va masa zonele respective cu ajutorul acestora, pana in momentul in care acestea pierd din caldura. De asemenea, va utiliza cu precadere tehnicile de masaj asiatic mentionate mai sus pe toata suprafata corpului.Ce beneficii au masajul si terapia cu pietre calde?Daca esti in oricare in urmatoarele situatii inseamna ca iti trebuie o terapie sau un masaj cu pietre vulcanice: ai probleme legate de circulatia sangvina, inclusiv circulatia periferica; ai probleme cu tensiunea arteriala (hipertensiune) ai probleme legate de detoxifiere sau buna functionare a organelor interne (ficat, rinichi, inima); ai probleme legate articulatii, tendoane, ligamente, dureri sau contractii musculare; ai probleme sau dureri in zona cervicala, in zona gatului/ cefei; ai probleme legate de somn, nu poti dormi, ai un somn agitat; ai probleme cu lipsa de concentrare, dureri de cap, stres sau anxietate. ai probleme de refacere in urma unui efort fizic, a unei lovituri sau a unui accident.

Terapeutele noastre din Indonezia te vor ajuta sa iti ameliorezi starea de sanatate si sa iti echilibrezi organismul din punct de vedere energetic prin tehnici orientale de refacere.Iti garantam ca dupa un masaj cu pietre vulcanice facut ca la carte te vei simti mai bine ca niciodata!Cat costa? Pretul normal pentru o sedinta clasica (60 de minute) de "masaj cu pietre vulcanice calde" este de 139 lei. Pretul pentru o sedinta de "terapie cu pietre vulcanice" este de 181 lei si dureaza 90 de minute. Daca esti entuziasmat/a dupa prima sedinta, iti putem acorda un abonament de 5 sau 10 sesiuni pe care il vom configura impreuna.Vulcanice 60 min = 139 lei Masaj Pietre Vulcanice 90 min = 209 lei Bottom of Form

Top of Form

Masajul cu roci vulcanice se numara printre cele mai la cunoscute si apreciate terapii prin masaj practicate in clinici, centre de infrumusetare si masaj, centre SPA din intreaga lume, in special datorita efectelor deosebite obtinute.Masajul cu roci vulcanice, denumit impropriu masaj cu pietre calde (Hot Stone Massage) este una dintre tehnicile terapeutice foarte vechi utilizate in relaxare, echilibrare energetica si detoxifiere, fiind cunoscuta in clinici de specialitate sub denumirea stiintifica de Terapie Geotermala.In opinia mea, masajul cu roci vulcanice este o terapie spa signature nu numai prin protocolul urmat, ci si prin elementele care o compun: apa, piatra, miresmele imbietoare ale uleiurilor aromate, precum si caldura generata de roci.Spa defineste un concept de curatare fizica si spirituala prin terapii cu apa, conform dictonului Sanitas per Aquam, masajul cu roci vulcanice fiind definitoriu pentru aceasta filosofie straveche.Masajul cu pietre calde a fost inventat la inceputul anilor 90 de catre Mary Hannigan.Aceasta terapeuta originara din Tucson, Arizona si-a inregistrat stilul sau particular sub marca LaStone Therapy, dar majoritatea SPA-urilor si a terapeutilor din lumea intreaga ofera aceasta terapie intr-o viziune proprie.Terapia cu roci vulcanice calde se bazeaza pe faptul ca pe corpul uman exista anumite canale energetice numite meridiane si a unor centri energetici numiti chakre. Cele 7 chakre principale se gasesc pe linia mediana a corpului, de-a lungul coloanei vertebrale si sunt conectate cu anumite organe si functii ale corpului. Astfel, unul din conceptele definitorii ale acestei terapii este acela al asezarii pietrelor incalzite, in aceste sapte puncte energetice.Conform tehnicii LaStone, masajul cu roci vulcanice calde se efectueaza centripet, de la periferie catre centru, asemenea masajului suedez clasic, dupa o prealabila incalzire a zonei afectate, folosind piatre netede, adaptate zonei unde se efectueaza masajul. Pentru spate si membre se folosesc pietre rotunde, in timp ce pentru gat si coloana cervicala se folosesc pietre mai fine, de dimensiuni reduse.La fel de bine, se executa un masaj facial, de data aceasta pietrele vulcanice fiind de dimensiuni foarte reduse. Pentru tratamentele faciale, se utilizeaza pietre reci, efectul acestora asupra tesutului epitelial fiind acela de vasoconstrictie, protejand si tonifiind capilarele sangvine.Pregatirea sesiunii terapeutice consta in sterilizarea rocilor vulcanice (cel mai adesea fiind 54 la numar) si incalzirea acestora in cuve special destinate, la temperaturi cuprinse intre 40 50 de grade Celsius.Masajul cu pietre calde combina mai multe terapii cum ar fi: hidroterapia, aromaterapia , termoterapia (terapia geotermala) sau cristaloterapia prin folosirea anumitor cristale si pietre semipretioase.In timpul masajului, terapeutul utilizeaza tehnici specifice masajului suedez, manevrele de effleurage, frictiune si vibratie fiind cele mai uzitate.Pietrele bazaltice avand un nivel ridicat de fier si magneziu, acumuleaza astfel mai multa caldura pe care o disperseaza intr-un timp mai indelungat. Pietrele lucreaza acolo unde corpul are nevoie. Daca intr-o anumita zona pietrele pierd mai repede caldura, inseamna ca in acea zona exista un dezechilibru, iar cand organismul incepe sa functioneze normal temperatura constanta a pietrelor creste circulatia sanguina, nutritia si procesele metabolice la nivel celular. Cand circulatia sangelui prin piele creste, creste si procesul de detoxifiere al ficatului si rinichilor aceasta generand echilibru in organism.Terapeutul poate aseza de-a lungul sirei spinarii pietre incalzite, in palmele ori intre degetele de la picioare in scopul imbunatatii fluxul energetic in corp, stimuland astfel circulatia sangvina si limfatica in organism, capacitatea de regenerare a organismului, precum si refacerea dupa efort sau accidente.Masajul cu roci vulcanice incalzeste pielea permitand astfel o mai buna absorbitie a uleiului folosit in decursul terapiilor.Masajul poate fi aplicat unei singure parti a trupului sau poate fi aplicat intregului organism, putand grabi vindecarea in afectiuni articulare sau in stari generate de stres si oboseala.

Beneficiile masajului cu roci vulcanice

- detoxifiere corporala prin eliminarea toxinelor de la suprafata pielii si imbunatatirea activitatii sistemelor limfatic si sangvin;- imbunatatirea afectiunilor osteo-articulare;- diminuarea sau eliminarea durerilor acute sau cronice;- diminuarea spasmelor musculare;- accelerarea asimilarii oxigenului la nivel celular si imbunatatirea ritmului metabolic;- imbunatatirea activitatii rinichilor;- ajuta la disparitia edemelor;- aplicarea pietrelor calde in zona opusa (antagonista) celei afectate, atrage fluxul de sange din zona afectata reducand tensiunea din acea zona.Rocile vulcanice inmagazineaza o cantitate mai mare de energie benefica, ce o transmit in timpul masajului intregului corp, pana la nivel de celula, prin meridiane energetice si astfel sunt neutralizate energiile negative acumulate in corp pe parcursul timpului, se elimina dizarmoniile, stresul si se reface echilibrul si armonia intregii fiinte.