CURS 9 Handbal Handbalul in fotoliul rulant este un sport rapid si palpitant, care implica un control fin al corpului, scaunului si mingei; Este un joc adresat tuturor pacientilor care reusesc prinderea mingei

Implica o activitate in care sportivul cauta sa-si depaseasca vechile recorduri, propriile limite concomitent cu implicare in competitia cu adversarii

Furnizeaza un important stimul fizic si psihic, creaza spirit de echipa si ajuta si la integrarea persoanelor cu handicap in comunitate;

Invinge complimentul de complexarePRINCIPII DIDACTICE IN SPORTUL ADAPTAT Principiul participarii constiente si active

Principiul unitatii dintre sensorial si rational (concret abstract)

Principiul insusirii temeinicesi a durabilitatii rezultatelor obtinute

Principiul accesibilitatii

Principiul individualizarii Principiul gradarii efortului

COMPETITIA ABILITATILOR INDIVIDUALE

Acest eveniment se adreseaza sportivilor care NU pot juca handball.

Trei evenimente formeaza COMPETITIA ABILITATILOR INDIVIDUALE: precizia aruncarii la tinta, driblingul si forta aruncarii la poarta.

Scorul final al sportivului este determinat de suma scorurilor obtinute la fiecare dintre aceste trei evenimente.

Fiecare eveniment este descries si ilustrat detaliind numarul sugerat de voluntary si plasarea lor.

a) Proba nr.1: Aruncari la tinta

1) Scop: Masurarea abilitatii de a pasa cu o singura mana2) Echipament: 2 mingi de handball, creta sau banda adeziva si o ruleta/metro

3) Descrierea probei: Jucatorul va sta in interiorul patratului cu latura de 3m . Roata principal a caruciorului nu poate trecepeste linia careului. Jucatorul are dreptul la 5 executii. Mingea de handball trebuie aruncata CU O SINGURA MANA intr-o miscare de azvarlire si trebuie sa loveasca peretele direct.

4) Punctajul:

Jucatorul obtine 3 puncte daca nimereste in interiorul patratului de pe perete, 2 puncte daca nimereste liniile patratului si 1 punct daca loveste peretele, dar nu nimereste nici patratul nici liniile acestuia.

Jucatorul primeste 1 punct daca prinde mingea in aer sau dupa ce aceasta a sarit odata sau de mai multe ori, jucatorul aflandu-se in careul sau in momentul prinderii.

Scorul jucatorului va fi suma punctelor obtinute de jucator in urma celor 5 executii.b) Proba nr.2: Dribling pe 10m1) Scop: Masurarea vitezei si abilitatii de a dribla

2) Echipament: 3 mingi de handball, 4 conuri, banda adeziva, ruleta/metru si cronometru

3) Descrierea probei:

Jucatorul incepe proba aflandu-se in spatele liniei de start si intre jaloane, incepe sa dribleze, la semnalul oficialului, folosindu-se de o singura mana pe toata distanta de 10m, alternand 2 impingeri de scaun cu 2 driblinguri.

Daca un jucator pierde controlul, cronometrul nu se opreste. Jucatorul poate recupera mingea. Daca mingea iese in afara culoarului lateral de 1,5m, jucatorul fie ia cea mai apropiata minge de rezerva si continua driblingul, fie o recupereaza pe cea pierduta.c) Proba nr.3: Aruncarile la poarta1) Scopul: Masurarea abilitatilor jucatorului de a arunca la poarta

2) Materiale: Mingi de handball (sase, recomandat), poarta de handball, banda adeziva si ruleta/metru3) Descriere:

Linia de poarta (6m) si linia de aruncari libere (9m) sunt marcate pe teren. Trei mingii sunt plasate la centru si in afara semicercului de 6m si alte 3 mingii, central in afara semicercului de 9m. Poarta este impartita in trei sectiuni egale cu banda intinsa de la bara transversala la sol. Fiecare sectiune este de 1m latime.Sportivul are trei aruncari la poarta de la distanta de 6m si trei aruncari de la 9m. Sportivul poate arunca mingea direct in poarta sau sa sara o singura data.4) Punctajul:

Daca este atinsa linia semicercului aruncarea nu este luata in calcul Sportivul poate urmari mingea peste linia de semicerc dupa eliberarea acesteia

5 puncte sunt marcate in cazul in care sportivul arunca o minge intr-una dintre cele doua sectiuni din exterior.

2 puncte sunt marcate in cazul in care sportivul arunca mingea in sectiunea centru.

In cazul in care mingea cade de doua sau mai multe ori, nu este atribuit nici un punct.