Cum iti alegi racheta de tenis

Cum iti alegi racheta de tenis.

Primul lucru pe care il faci in momentul in care te hotarasti sa te duci la tenis este sa iti alegi racheta potrivita. Daca nu esti in cunostinta de cauza poti cere sfatul unui antrenor de tenis sau a unui jucator.

Pentru ca sunt parinti care isi dau copii la tenis de la varste fragede (5,6 ani) in functie de inaltimea si greutatea copilului ii alegem racheta cu care isi va incepe initierea. De preferat pentru cei cu varstele cuprinse intre 5-8 ani ar fi mini rachetele de tenis ( cu manerul subtire, foarte usoare si racordajul slab).Exemplu de mini racheta:

Pentru copii peste 10 ani, mai ales cei care joaca in concursuri incepem deja sa alegem o racheta mai performanta, desigur cu greutatea si lungimea potrivita pentru varsta copilului.

O racheta de tenis are greutatea intre 240-350 de grame. In functie de aceasta le clasificam:Super Light: 252,3 grameLight: 255-269,3 grameMedium: 272,1-294,84 grameHeavy: 297,6-309 grameVery heavy: mai mult de 311,85 grame.

IMPORTANT ! Diferenta dintre rachete comerciale si cele de performanta este data de materialele pe baza caror sunt construite si tehnologia de fabricatie. Cele din composite de aluminiu, fibra de sticla in combinatie cu fibra de grafit sunt mai disponibile la pret. Cele din fibra de grafit in combinatie cu kevlar sau titaniu sunt mult mai pretentioase. De preferat este sa iti alegi o racheta performanta daca vrei ca aceasta sa nu se rupa la contactele dure cu solul sau mingea. Deasemenea o racheta buna reduce vibratiile care sunt foarte neplacute unui cot de jucator.

Caracteristicile unei rachete de tenis:

Suprafata de lovire: Acestea ofera o imbinare optima intre putere si control pentru majoritatea jucatorilor.O suprafata mare ofera o zona mai mare de lovire a mingii . O suprafata mica este foarte buna pentru jucatorii de nivel avansat, oferind un control sporit.Clasificare:Midsize: 548-593cm2Midplus: 594-677cm2Oversize: 678-740cm2Super OS: mai mare de 741cm2

Lungimea rachetei de tenis: Lungimea standard a uneiMarimea manerului:

Clasificare:Marime EU Marime US L1 4 1/8 L2 4 1/4 L3 4 3/8 L4 4 1/2 L5 4 5/8Cea mai utilizata de adulti este L3.

Balansul rachetei de tenis: Acesta descrie modul in care greutatea este distribuita pe suprafata rachetei (mai mult spre cap mai mult spre coada sau balansata perfect).

Racordajul unei rachete de tenis:

Densitatea corzilor verticale si orizontale aplicate pe suprafata capului rachetei influenteaza stilul de joc si este denumita cu termenul general de string pattern = numarul de corzi verticale (mains) si orizontale (crosses) care rezulta in urma racordarii.Tipurile de String Pattern sunt :String Pattern dens (Closed) : 18 verticale x 20 orizontaleString Pattern mediu (Medium): 16 verticale x 19 orizontaleString Pattern mai putin dens(Open): 16 verticale x 18 orizontale

Publicat de Ioana Boronea la 23:40

11 comentarii:

1. mincabogdan15 decembrie 2010, 12:35ce zici de prince ultimu model sau head ultimu model ce foloseste novak eu am folosit ani buni prince

Rspundei2. Ioana16 decembrie 2010, 07:33Nu cunosc chiar toate rachetele noi aparute. Joc de aproape 6 ani cu Fischer care acum din cate am inteles nu se mai fabrica si s-a inlocuit cu Pacific (m-am impacat foarte bine cu ele) . Cand eram mai mica am avut un Head care din pacate l-am rupt, si apoi un Dunlop pe care am hotarat sa il vand cand mi-am schimbat rachetele. Daca ar fi sa imi schimb din nou rachetele as opta pentru Head (290 de grame, maxim 300, echilibrat, rama si maner subtire-daca e sa il fac mai gros mai pun overgripuri).

Rspundei3. Anonim2 mai 2011, 05:49eu joc de 2 ani tenis si as vrea sa-mi iau o racheta noua dar nus ce marca. am vzt ca stii multe.Am 12 ani 1m si 54 cm si 43 de kg imi poti da un sfat ce racheta sa-mi iau

Rspundei4. Ioana Boronea3 mai 2011, 12:52Pana acum ce marca de racheta ai avut? Ca sa stiu cu ce te-ai obisnuit. In ceea ce priveste varsta, inaltimea si greutatea ta, iti trebuie o racheta de 275-280 de grame (eventual echilibrata).

Rspundei5. Ioana Boronea3 mai 2011, 12:56Iar la maner, ar trebui sa o probezi ca sa vezi ce marime ti se potriveste mai bine.

Rspundei6. Anonim7 mai 2011, 07:08am fisher 285+- grame

Rspundei7. Ioana Boronea8 mai 2011, 00:02Am inteles. E bun 285 de grame. Marca si modelul ti-l poti alege tu, poate ai o preferinta anume. Insa pentru varsta ta sa nu depaseasca 285 de grame si de preferinta sa fie echilibrata ( nu grea in cap sau grea in maner=cu cap usor). Cum poti sa iti dai seama, simplu: pui degetul aratator de la mana dreapta acolo unde este spatiul de la gatul rachetei iar daca se lasa mult in partea capului rachetei este grea in cap iar daca se lasa in partea cealalta este cap usor. Daca nu se lasa in nici o parte este echilibrata. Rachetele grele in cap ofera mai multa putere loviturilor, dar sunt mai putin manevrabile. Rachetele usoare in cap sunt mai facil de manevrat la fileu, dar nu ofera aceeasi putere ca o racheta grea in cap atunci cand loviti de la marginea terenului. Rachetele echilibrate ofera un mix de putere de la linia din spate a terenului si manevrabilitate la fileu.(http://www.opentenis.ro/lectii/alegerea-rachetei-de-tenis-3.html)

Rspundei8. Anonim8 mai 2011, 05:46iti multumesc pentru toate sfaturile pe care mi le-ai oferit insa mai am o intrebare.o firma a rachetei poate fi mai buna decat cealalta DE EXEMPLU:FISHER MAI BUNA DECAT DUNLOP SI DAK EXISTA vreau te rog sa-mi spui dintre Fisher Wilson si Babolat care este mai buna sau mai bn zis care este cea mai buna firma de racheta cu respect Florin

Rspundei9. Ioana Boronea9 mai 2011, 00:50In primul rand Fischer nu se mai fabrica, se cheama Pacific acum. Eu am 3 rachete Fischer de 7 ani si ma inteleg foarte bine cu ele. Nu ma pot pronunta in cazul rachetelor Pacific (ex Fischer) pentru ca nu am incercat nici una. Toate firmele care le-ai enumerat tu , impreuna cu Head, Prince, Yonex sunt cele mai bune. Diferenta o face jucatorul in momentul in care isi alege racheta, adica daca are greutatea si marimea manerului potrivita etc. In concluzie, sunt bune toate numai ca trebuie sa ai grija cand ti-o alegi sa aiba greutatea potrivita pentru tine, manerul sa nu iti fie prea gros sa nu il poti cuprinde sau prea subtire (daca ti-o iei dintr-un magazin o poti proba sa vezi cum ti se pare).

Rspundei10. mariana6 iunie 2011, 06:01Buna ziua, am o fetita de aproape 7 ani,care joaca tenis de la 5 ani, acum are o racheta Head de 25, buna racheta, desi joaca cu ea de un an de zile; dar peste vreo 2 saptamani este ziua ei de nastere si mi-a spus ca isi doreste o alta racheta. Poate imi puteti da un sfat, sa-i iau una mai mare?de ex. un 26? sa-i schimb marca si sa incercam altceva? ea joaca bine si cu cea pe care o are. Antrenorul mi-a zis sa-i iau una mai lunga,dar nu vreau sa o fortez prea mult, avand in vedere ca si cea pe care o are este mare pentru varsta ei. multumesc!

Rspundei11. Ioana Boronea10 iunie 2011, 03:03Buna ziua. Puteti sa ii schimbati marca daca doriti, sau daca vrea ea. Dar daca se intelege bine cu Head nu ar fi nici o problema sa ii luati tot un Head. Din cate stiu la 8-10 ani, in general, se recomanda ca lungimea rachetei sa fie undeva in jur de 63 cm si sa nu depaseasca 200 de grame. Ii puteti lua putin mai mare dar nu cu foarte mult. Mai ales ca v-a recomandata si antrenorul si in general el ar trebui sa stie cel mai bine.Aici aveti un link cu rachete de la diferite marci unde va recomanda si ce varsta trebuie sa aiba copilul pentru a juca cu racheta respectiva: http://www.tenisshop.ro/Tenis-De-Camp/Rachete-Tenis.htmlSper sa va fie de folos.

RspundeiMarime US - Marime europeana / valoare in cm:

4 - 0 / 10,16

4 1/8 - L1 / 10,48

4 1/4 - L2 / 10,80

4 3/8 - L3 / 11,11

4 1/2 - L4 / 11,43

4 5/8 - L5 / 11,75

4 3/4 - L6 / 12,07

Majoritatea jucatorilor aleg un grip mai mic, in cazul in care se afla intre doua marimi standard. Acest lucru se intampla deoarece un grip mai mic iti da o senzatie de siguranta mai mare si in plus se poate adauga un over-grip pentru a ingrosa manerul si a-l aduce astfel la marimea ideala. Pe de alta parte, un maner mai mic decat trebuie va genera o stangere accentuata a rachetei la momentul loviturii, acest lucru punand presiune suplimentara pe incheieturi si putand conduce in final la tendonita. Un grip prea mare nu va putea fi strans cum trebuie: fie nu va fi aplicata toata forta existenta in minge fie manerul va fi strans mai tare decat este necesar aparand aceleasi problemele mentionate mai sus.

Alegerea marimii manerului

Cea mai simpla metoda este sa luati racheta cu o prize de forehand. Marimea manerului este ideala daca introducand degetul aratator de la cealalta mana, acesta va atinge intr-o parte podul palmei si in cealalta parte va atinge varful degetelor mainii care tine racheta (imaginea 2).

O alta metoda este descarcati imaginea 3, prin click aici. Incarcati imaginea pe monitor sau printati-o in marime naturala. Aliniati-va podul palmei cu cel al mainii desenate. Verificati pana la ce masura ajungeti.

O alta metoda ce poate fi aplicata fara a avea racheta pe care doriti s-o achizitionati la indemana este urmatoarea: asezati o ruleta paralela cu degetul inelar si cel mijlociu, intre acestea. Palma mainii are 3 linii majorare. Masurati de la linia mijlocie pana la varful degetului inelar (imaginea 1).

Daca sunteti in dubiu deorece va aflati intre doua marimi:

1 - Daca racheta este pentru un junior, alegeti marimea mai mare intrucat acesta va creste in curand si ii va fi pe masura;

2 - Daca racheta este pentru un adult, alegeti marimea mai mica. Puteti ingrosa ulterior marimea manerului folosind un overgrip adecvat sau inlocuind gripul cu altul ceva mai gros.